به نقل از «خبرگزاری میزان»

نوبخت: سرفاصله قطار‌های مترو از ۳ دقیقه کمتر نمی‌شود/ اجرای پروتکل سختگیرانه کرونایی در مترو

تاریخ انتشار: ۱۵ تیر ۱۳۹۹ | کد خبر: ۲۸۵۲۸۵۷۹

خبرگزاری میزان- مدیرعامل شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه به تشریح تمهیدات این شرکت با اجباری شدن استفاده از ماسک در ناوگان مترو پرداخت. تاریخ انتشار: 14:42 - 15 تير 1399 - کد خبر: ۶۳۴۸۴۲

فرنوش نوبخت در گفت‌وگو با میزان به تشریح تمهیدات این شرکت در کاهش سرفاصله‌های قطار مترو پرداخت و گفت: ما با حداکثر توان خودمان در مترو کار می‌کنیم و به دلیل کمبود قطار امکان اینکه از این بیشتر سرفاصله‌های قطار‌های مترو را کم کنیم وجود ندارد.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

مدیرعامل شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه تصریح کرد: سرفاصله‌های قطار‌ها در مترو در خط ۲ مترو سه دقیقه، خط ۱ و ۴ مترو سه نیم دقیقه است، اما بیشتر از امکان کاهش سرفاصله‌های قطار وجود ندارد.

نوبخت با بیان اینکه مترو در ساعات ابتدایی هیچ تغییری به وجود نیامده است، خاطرنشان کرد: همه قطار‌های ما صبح‌ها ساعت ۵ و نیم حرکت خود را آغاز می‌کنند، اما تنها در یکی از خطوط ۵ مترو قطار ساعت ۵ صبح حرکت خود را آغاز می‌کنند تا مسافران بتوانند خودشان را به اولین قطار خطوط دیگر برسانند.

بیشتر بخوانید: توصیه مشاور حناچی به خودمراقبتی شهروندان تهرانی

وی با اشاره به اجباری شدن استفاده از ماسک در مکان‌های پرتجمع ادامه داد: امروز به دلیل این محدودیت با پروتکل سختگیرانه تری اجرا شد، تقریبا همه مردم از ماسک استفاده کردند.

نوبخت تصریح کرد: میزان آمار استفاده مردم از ماسک در شبکه مترو امروز تقریبا به ۱۰۰ درصد رسید چراکه افراد از جا‌های مختلف وارد می‌شوند و ناچار هستند که در بیرون هم ماسک بزنند. این یکپارچگی باعث شده است که اکثریت مسافران با ماسک وارد مترو شوند.

مدیرعامل شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه تصریح کرد: اگر فردی بخواهد بدون استفاده از ماسک وارد مترو شود، از ورود آن فرد جلوگیری به عمل آمده و به او تذکر داده خواهد شد. همچنین بر این اساس اگر فردی در راهرو‌های مترو نیز نسبت به استفاده از ماسک کوتاهی کند، به وی تذکر داده می‌شود تا خدای نکرده مشکلی در این رابطه روبه‌رو نشویم.

وی ادامه داد: با پروتکل سختگیرانه اگر در هر قسمتی از مترو فردی بدون ماسک مشاهده شود، بر این مساله کنترل جدی انجام می‌شود و به افراد تذکر داده می‌شود تا نسبت به این مساله اهتمام ورزند.

نوبخت خاطرنشان کرد: در همه ایستگاه‌ها غرفه‌های توزیع و فروش ماسک وجود دارد تا مسافران بتوانند از این مساله به سهولت استفاده کنند و همه مسافران هم به طور کامل از این مساله استفاده می‌کنند.

وی با بیان اینکه سقف مسافران مترو به یک میلیون نفر در روز نرسیده است، تصریح کرد: ما قبلا نزدیک به یک میلیون و ۹۰۰ هزار نفر در روز حجم تعداد مسافرانمان در مترو بود، اما اکنون زیر یک میلیون نفر است و با همان ظرفیت ما در حال جابه‌جایی مسافران با نصف ظرفیت سابق هستیم.

مدیرعامل شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه در تشریح مشکل عدم اختصاص ارز نیمایی برای خرید قطعات یدکی مترو هم اظهار کرد: همچنان این مشکل وجود دارد و به حدی وضعیت ارز بالاست که هیچ کس قطعات را هم نمی‌فروشند در نتیجه در حال رایزنی‌هایی هستیم تا بتوانیم این مشکل را برطرف کنیم.

انتهای پیام/

منبع: خبرگزاری میزان

کلیدواژه: مترو مترو کرونا مدیرعامل شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه سرفاصله های قطار استفاده از ماسک

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.mizan.news دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «خبرگزاری میزان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۲۸۵۲۸۵۷۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

راهکارهایی برای کمتر گرسنه شدن

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، توصیه می‌کنیم از غذاهای سالم مصرف کنید. هر اتفاقی، از استرس کار گرفته تا نگرانی‌های مالی، مشکلات سلامتی ممکن است سبب پرخوری عصبی باشد. ما توصیه‌هایی را برای شما داریم. با ما همراه باشید.

بیشتر بخوانید: آیا خوردن جوش شیرین خطرناک است؟

آرزوی خیلی از افراد این است که با کاهش اشتها، وزن کم کنند. ما در متن زیر راهکار سریع برای رفع گرسنگی کاذب را به شما در مقاله زیر خواهیم گفت. به عبارتی خیلی بهتر این که خود را به گرسنگی سالم وصل کنید. روش‌های دور زدن حس «گرسنگی»، برای رژیم و لاغری و کم کردن اشتها، وجود دارد.

حذف حس گرسنگی

برای رژیم و لاغری و کم کردن اشتها، حرف‌های زیادی وجود دارد. هر فردی یک نظری می‌دهد و هر چه بیشتر تلاش می‌کنید، کمتر به نتیجه دلخواه می‌رسید. آن‌هایی که می‌خواهند لاغر شوند و البته تلاش هم می‌کنند، اما هنوز نتیجه دلخواه را پیدا نکرده اند، شاید بتوانند با این ۴ روش ساده، تا اندازه‌ای آرزوی خود را محقق کنند.

آووکادو را به وعده‌های غذایی خود اضافه کنید

با اینکه آووکادو چرب است، اما خاصیت چاق کنندگی که ندارد هیچ، چربی‌های غیراشباع مونو نیز دارد که برای بدن مفید هستند و باعث می‌شوند تا فرد برای مدت طولانی احساس سیری داشته باشد. بر اساس گزارش مجله تغذیه در آمریکا، افرادی که دچار اضافه وزن هستند اگر نیمی از یک آووکادو را به ناهار خود اضافه کنند، در سه ساعت بعدی تا ۴۰ درصد تمایل خود به زیاد غذا خوردن را از دست می‌دهند. در بازه زمانی ۵ ساعتی نیز این تمایل حدود ۲۸ درصد کاهش خواهد داشت. آووکادو یکی از بهترین مواد خوراکی سیرکننده است که در همه فصل‌های سال موجود است.

جویدن آدامس

جویدن خاصیت بسیاری دارد. البته منظورمان جویدن و قورت ندادن است. دانشمندان هلندی در تحقیقاتی از مردم خواستند تا غذای خود را به مدت یک یا ۸ دقیقه بجوند، اما آن را قورت ندهند. پس از ۳۰ دقیقه، آن‌ها آزمایش کردند و متوجه شدند کالری غذاها وارد بدن افراد شده است.

همچنین ثابت شد، افرادی که غذاها را ۸ دقیقه جویده بودند، ۱۹ درصد غذای کمتری از گروه دوم که یک دقیقه جویده بودند، غذا خورده اند. بنابراین، جویدن آدامس‌های بدون قند پس از غذا نه تنها باعث خوشبویی دهان می‌شود بلکه میزان حس گرسنگی را در فرد کاهش می‌دهد.

کربوهیدرات بخورید

در رژیم‌های غذایی کربوهیدرات همیشه کم یا حذف می‌شود. اما بدانید با ممنوع کردن همه کربوهیدرات ها، شما احساس گرسنگی بیشتری خواهید داشت. بهترین روش استفاده از کربوهیدرات، خوردن میوه، سبزیجات و غلات است. این مواد برای مدت طولانی انسان را سیر نگه می‌دارند و برای خوردن غذاهای چرب و سنگین تمایل کمتری خواهید داشت. کربوهیدرات‌های سفید را می‌توانید در سیب‌زمینی پیدا کنید. سیب‌زمینی نشاسته پایدار دارد که برای مدت طولانی احساس سیری به آدم می‌دهد. بر اساس تحقیقات منتشر شده در مجله تغذیه انگلستان، نشاسته‌های پایدار تا ۲۴ ساعت انسان را سیر نگه می‌دارند و باعث می‌شوند تا روزانه ۳۲۰ کالری کمتری مصرف شود.

ورزش

برخلاف تصور عموم، ورزش باعث ایجاد حس گرسنگی در فرد نمی‌شود. بر اساس تحقیقاتی که در برزیل انجام شده اند، دویدن هنگامی که احساس گرسنگی دارید باعث فعال شدن سلول‌های ارسال پیام سیری می‌شوند و حس گرسنگی را مهار می‌کند. هنگامی که واقعا احساس گرسنگی دارید، یک وعده اسنک کوچک که فیبر زیادی دارد، همچون سیب یا یک کاسه جودوسر به شما کمک می‌کند تا کاملا احساس سیری داشته باشید.

منبع: تابناک

انتهای پیام/

کد خبر: 1228822 برچسب‌ها دانستنی ها