خطر مصرف مکمل کلسیم برای بیماران قلبی مسن
تاریخ انتشار: ۹ اردیبهشت ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۴۹۰۰۷۲۰
به گزارش جام جم آنلاین، محققان گزارش دادند افرادی که مکمل های کلسیم را به تنهایی یا کلسیم با ویتامین D مصرف میکنند، در مقایسه با افرادی که این مکمل هار ا مصرف نمیکنند با خطر بیشتر مرگ ناشی از مشکلات قلبی یا مرگ به هر دلیلی روبرو بودند.
این افراد همچنین به احتمال زیاد برای تعویض دریچه آئورت خود به عمل جراحی نیاز داشتند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمیشوند!
نتایج همچنین نشان داد افرادی که کلسیم به علاوه ویتامین D مصرف میکنند، با خطر بیشتر مرگ و میر ناشی از مشکلات قلبی روبرو بودند، درحالیکه کسانی که کلسیم را به تنهایی مصرف میکردند، تقریباً سه برابر بیشتر برای تعویض دریچه قلب خود نیاز به عمل جراحی داشتند.
دکتر «سمیر کاپادیا»، رئیس پزشکی قلبی عروقی کلینیک کلیولند اوهایو، گفت: «مصرف کلسیم اضافی نمیتواند مفید باشد و ممکن است حتی مضر باشد.»
تنگی آئورت هنگامی اتفاق میافتد که دریچه آئورت- دریچه اصلی خروجی قلب- سفت یا باریک میشود و جریان خون را از قلب به بقیه بدن مسدود میکند.
کاپادیا گفت: «به طور معمول، دریچه به اندازه یک چهارم باز میشود. در حدود ۵ درصد از افراد بالای ۷۵ سال، تجمع کلسیم در دریچه اتفاق میافتد، به طوری که دریچه به همان اندازه که به طور معمول باز میشود باز نمیشود.»
وی افزود: «هنگامی که دریچه کمتر از اندازه یک سکه باز شود، خطر ابتلاء به نارسایی قلبی یا مرگ روی میدهد.»
محققان برای مشاهده اینکه آیا کلسیم ممکن است در مشکلات دریچه قلب نقش داشته باشد، سلامت قلب بیش از ۲۶۰۰ بیمار را که قبلاً دارای کلسیفیکاسیون خفیف تا متوسط دریچه آئورت بودند، پیگیری کردند.
میانگین سنی بیماران ۷۴ سال بود و به طور متوسط بیش از ۵.۵ سال تحت نظر بودند. افراد به سه گروه تقسیم شدند: کسانی که کلسیم مصرف میکردند، کسانی که کلسیم به علاوه ویتامین D مصرف میکردند، و کسانی که مکمل مصرف نمیکردند.
این مطالعه نشان داد افرادی که کلسیم با ویتامین D مصرف میکنند، با خطر مطلق مرگ ناشی از قلب به ازای ۱۳.۷ مرگ در هر ۱۰۰۰ نفر در سال روبرو بودند. درحالیکه ۵.۸ مرگ در هر ۱۰۰۰ نفر در افرادی که هیچ مکملی مصرف نمیکردند وجود داشت.
این مطالعه نشان داد که مصرف مکمل کلسیم به علاوه ویتامین D خطر مرگ و میر به هر علتی را ۳۱ درصد افزایش میدهد، در حالی که مصرف کلسیم به تنهایی با خطر ۲۴ درصدی مرگ به هر علتی مرتبط است.
منبع: مهر
منبع: جام جم آنلاین
کلیدواژه: کلسیم مشکلات قلبی تنگی آئورت سالمندان ویتامین D مصرف
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را بهطور اتوماتیک از وبسایت jamejamonline.ir دریافت کردهاست، لذا منبع این خبر، وبسایت «جام جم آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۴۹۰۰۷۲۰ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتیکه در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
رابطه استفاده از آسانسور با کاهش عمر
سوار شدن آسانسور برای راحتی فوقالعاده است، اما یک مطالعه جدید نشان میدهد که هیچ کمکی به طول عمر شما نمیکند بلکه در عوض، محققان دریافتهاند که انتخاب پلهها میتواند به شما کمک کند تا زندگی طولانیتری داشته باشید، به طور خاص، بالا رفتن از چند پله در روز، خطر ابتلاء به بیماریهای قلبی عروقی و مرگ ر
به گزارش خبرگزاری ایمنا، دکتر سوفی پادوک (Sophie Paddock)، نویسنده این مطالعه از دانشگاه آنگلیا شرقی و بنیاد بیمارستان دانشگاه نورفولک و نورویچ میگوید: اگر هر دو گزینه پلهها یا آسانسور را دارید، به سراغ پلهها بروید، زیرا این کار به قلب شما کمک میکند. حتی فعالیتهای بدنی کوتاه مدت تأثیرات مفیدی بر سلامتی دارد، و دورههای کوتاه بالا رفتن از پلهها میتواند یک هدف دست یافتنی برای فعالیتهای روزانه باشد.
به نقل از اساف، اگرچه بیماریهای قلبی عروقی علت اصلی مرگ و میر در ایالات متحده هستند، اما محققان میگویند که ورزش منظم میتواند به پیشگیری از آن کمک کند. متأسفانه، مطالعه جدیدی که در مجله ESC Preventive Cardiology ۲۰۲۴ ارائه شده است، خاطرنشان میکند که از هر چهار فرد بزرگسال در سراسر جهان، یک نفر از سطوح توصیه شده فعالیت بدنی برخوردار نیست.
در ایالات متحده بزرگسالان باید هر هفته حدود ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط داشته باشند. این حدود ۳۰ دقیقه پیادهروی سریع در روز برای مدت پنج روز است. همچنین اضافه کردن دو روز فعالیتهای تقویت عضلانی توصیه میشود که در آن همه گروههای عضلانی اصلی از جمله پاها، باسن، پشت، شکم، سینه، شانهها و بازوها درگیر شوند.
دکتر پادوک خاطرنشان میکند که بالا رفتن از پلهها شکلی آسان و قابل دسترس از ورزش است که افراد میتوانند در هر مکانی انجام دهند از ساختمان آپارتمانی خود گرفته تا پارکهای شهری. با در نظر گرفتن این موضوع، این مطالعه جدید به بررسی تأثیر بالا رفتن از پله بر طول عمر و سلامت قلب پرداخت.
این گروه ۹ مطالعه قبلی را در مورد بالا رفتن از پلهها با بیش از ۴۸۰ هزار شرکتکننده جمعآوری کردند. این مطالعات مجموعه وسیعی از شرایط را مورد بررسی قرار داد و درمورد تعداد پلههایی که شرکتکنندگان از آن بالا رفتند یا سرعتی که از آن پلهها بالا رفتند، تفاوتی قائل نشد. این ۹ گزارش شامل افراد سالم و همچنین افراد مبتلا به بیماری شریانی محیطی یا سابقه حملات قلبی بود. شرکت کنندگان از ۳۵ تا ۸۴ سال سن داشتند.
به طور کلی، این مطالعه جدید نشان داد که بالا رفتن از پلهها با کاهش ۲۴ درصدی خطر مرگ به هر دلیلی ارتباط دارد. شرکت کنندگان همچنین ۳۹ درصد کمتر در معرض خطر مرگ ناشی از بیماریهای قلبی عروقی قرار گرفتند. علاوه بر این، بالا رفتن از پلهها به این شرکتکنندگان کمک کرد تا از برخی از عوارض عمده بیماریهای قلبی عروقی، از جمله حمله قلبی، نارسایی قلبی و سکته جلوگیری کنند.
بر اساس این نتایج، ما مردم را تشویق میکنیم که پلهنوردی را در زندگی روزمره خود بگنجانند. مطالعه ما نشان داد که هرچه فردی از پلهها بیشتر بالا برود، مزایای بیشتری دارد. بنابراین، چه در محل کار، چه در خانه و چه در جای دیگر، از پلهها استفاده کنید.
کد خبر 748596