فکر می کنید شما هم «والدین سمی» هستید؟ + روش تشخیص
تاریخ انتشار: ۸ مرداد ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۶۲۷۲۹۹
والدین بد و سمی حتما این نشانه ها را دارند والدین سمی نشانه‌های والدین سمی آگاهی به پذیرش منتهی می‌شود از والدین سمی فاصله بگیرید قاطع باشید و برایشان حدومرز مشخص کنید چند نکته مهم درباره والدین سمی والدین بد و سمی حتما این نشانه ها را دارند
به گزارش اقتصاد آنلاین، هرقدر هم که تلاش کنید، نمی‌توانید یک رابطه سالم و بر مبنای احترام متقابل با افرادی داشته باشید که ازنظر احساسی مشکل دارند.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
اصطلاح والدین سمی کمی مبهم است و احتمالا هرکدام از ما تعریف متفاوتی برای آن داریم. اغلب، والدین ازخودراضی، دارای اختلالات روانی، سوءاستفاده‌گر، ازنظر احساسی نابالغ و معتاد به الکل یا موادمخدر را به‌عنوان والدین سمی می‌شناسیم.
کودکان حتی آنهایی که والدین سمی دارند، تصور می‌کنند همه پدر و مادرها شبیه به هم هستند. آنها چون هیچ مبنایی برای مقایسه ندارند، فکر می‌کنند خانواده‌های دیگر هم مانند خانواده آنها با قوانین ناکارآمد اداره می‌شوند و همه والدین بی‌رحم، غیرقابل‌دسترس یا کنترل‌کننده‌اند؛ ولی درنهایت متوجه می‌شوند که والدینی که ازنظر احساسی و روحی سالم‌اند، به احساسات کودکانشان توجه و آنها را تشویق می‌کنند تا به‌دنبال رؤیاهایشان بروند، برای اشتباهاتشان معذرت‌خواهی می‌کنند و به‌شکلی محترمانه درباره مشکلات صحبت می‌کنند. اینجاست که متوجه می‌شوند پدر یا مادرشان متفاوت‌اند.
والدین سمی درد و رنج و مشکلات روحی زیادی برای کودکان خود ایجاد می‌کنند. خبر خوب این است که می‌توان بر اثرات منفی والدین سمی غلبه کرد. اولین گام در این راه این است که نشانه‌های والدین سمی را بشناسیم و با مشکلات احساسی و دلایل ناکارآمدی آنها آشنا شویم.
در ادامه به نشانه‌های والدین سمی اشاره میکنیم:
۱. والدین سمی خودمدار هستند و گنجایش کمی برای همدلی دارند: آنها همیشه نیازهای خود را در اولویت قرار می‌دهند و احساسات و نیازهای دیگران را در نظر نمی‌گیرند. آنها به این فکر نمی‌کنند که رفتارشان چه اثری بر دیگران دارد و به‌سختی می‌توانند احساسات دیگران را درک کنند.
۲. بی‌ادب هستند: آنها نمی‌توانند حتی ذره‌ای به شما احترام بگذارند و با ادب و مهربانی رفتار کنند.
۳. ازنظر احساسی واکنش‌پذیر هستند: والدین سمی اغلب نمی‌توانند احساساتشان را کنترل کنند. آنها غیرقابل‌پیش‌بینی هستند و همه‌چیز را بیش از اندازه بزرگ می‌کنند.
۴. کنترل‌گر هستند: آنها می‌خواهند به شما بگویند چه کاری باید انجام دهید و چه زمانی و چگونه باید آن را انجام دهید.
۵. خشمگین هستند: آنها خشن و پرخاشگر هستند یا پرخاشگری منفعل دارند و شما را با گوشه‌وکنایه‌های زیرلب، عمدی فراموش‌کردن مسائل یا با قهرکردن آزار می‌دهند.
۶. ایرادگیر هستند: هر کاری که می‌کنید، پدر یا مادر سمی هرگز از شما راضی نمی‌شوند. آنها در همه‌چیز عیب و ایرادی پیدا می‌کنند.
۷. حیله‌گر هستند: با تغییردادن واقعیت سعی می‌کنند خودشان را خوب جلوه بدهند. آنها از احساس گناه، انکار و ناچیزشمردن برای رسیدن به خواسته‌هایشان استفاده می‌کنند.
۸. سرزنش‌گر هستند: آنها مسئولیت رفتار و نقش خود را در ناکارآمدی خانواده نمی‌پذیرند و همه تقصیرها را به گردن شما می‌اندازند.
۹. پرتوقع هستند: آنها از شما انتظار دارند تا همه کارهایتان را کنار بگذارید و فقط به نیازهای آنها رسیدگی کنید. توجهی به شما، برنامه ریزی ها و نیازهایتان ندارند؛ فقط خودشان اهمیت دارند و شما باید هر کاری از دستتان برمی‌آید، برای نجات آنها انجام دهید.
۱۰. مایه آبروریزی هستند: رفتار ناشایستی دارند؛ برای نمونه لطیفه‌‌های نامناسب تعریف می‌کنند، وارد مشاجره‌های فیزیکی می‌شوند و شوخی‌های ناشایست می‌کنند و درکل طوری رفتار می‌کنند که خجالت می‌کشید آنها را به‌عنوان والدین‌تان معرفی کنید.
۱۱. بی‌رحم هستند: والدین سمی کارهایی می‌کنند و چیزهایی می‌گویند که به‌شدت بی‌رحمانه‌اند. آنها شما را مسخره می‌کنند، شما را با اسامی ناشایست صدا می‌کنند، نقطه‌ضعف‌های شما را خاطرنشان می‌کنند و عمدا موضوعاتی را پیش می‌کشند که به آنها حساس هستید.
۱۲. حریم را رعایت نمی‌کنند: آنها در مسائل شخصی شما دخالت می‌کنند و نمی‌پذیرند که شما فردی بالغ و کاملا مستقل هستید. آنها می‌خواهند مسائل شخصی زندگی شما را بدانند، به حریم خصوصی تان احترام نمی‌گذارند، ایمیل‌هایتان را باز می‌کنند، بدون دعوت به خانه‌‌تان می‌آیند، بدون اینکه از آنها بخواهید، نصیحت‌تان می‌کنند و در تربیت فرزندان تان دخالت می‌کنند.
۱۳. شما را درگیر می‌کنند: والدین سمی اعتمادی ناسالم به شما دارند. آنها اطلاعات شخصی زیادی (مثلا اسرار و مشکلات زندگی زناشویی‌شان) را با شما در میان می‌گذارند و انتظار دارند مهم‌ترین منبع پشتیبانی احساسی برای آنها باشید.
۱۴. همیشه با شما رقابت می‌کنند: نه‌تنها همیشه می‌خواهند حق داشته باشند، بلکه به‌گونه‌ای رفتار می‌کنند که گویی رقیب شما هستند؛ بنابراین به‌جای اینکه برای موفقیت شما خوش‌حال باشند، تلاش می‌کنند آن را ناچیز بشمرند یا شما را نادیده بگیرند.
۱۵. وقتی با آنها وقت می‌گذرانید، با آنها حرف می‌زنید یا به آنها فکر می‌کنید، احساس بدی دارید: آخرین نشانه والدین سمی به احساسی که شما به آنها دارید، مربوط می‌شود و نه به کارهایی که آنها انجام می‌دهند. وقتی والدین سمی‌‌تان را می‌بینید، حالتان بد می‌شود. از حرف‌زدن با آنها وحشت دارید و حتی فکرکردن به آنها باعث می‌شود بدنتان منقبض و دلتان آشوب شود. شاید دوباره خاطرات بدتان را به یاد بیاورید. انرژی منفی آنها به همه کارهای شما صدمه می‌زند. اگر با والدین سمی بزرگ شده باشید، احتمالا تشویق نشده‌اید که احساسات خودتان را داشته باشید و احتمالا متوجه آنها نمی‌شوید؛ پس حتما به احساساتتان توجه کنید و دقت کنید که آیا والدین‌تان خشم، ناراحتی، احساس گناه یا احساسات منفی دیگری را در شما بیدار می‌کنند یا خیر.
آگاهی به پذیرش منتهی میشوداگر والدین سمی دارید، به خاطر داشته باشید که گناهی ندارید. هرقدر که بخواهند سرزنش‌تان کنند، شما هیچ تقصیری در این رفتار آنها ندارید. درک این نکته که والدین‌تان مشکلات مهمی دارند و تغییردادنشان ناممکن است، راه را برای پذیرش باز می‌کند و وقتی افراد را همان‌طور که هستند می‌پذیرید، خودتان را از قید تغییردادن آنها رها می‌کنید. فقط می‌توانید ناراحت باشید که رابطه خوبی با پدر و مادرتان ندارید.
پذیرش این نکته نقش مهمی در رسیدن به آرامش دارد؛ اما بازهم داشتن والدین سمی اضطراب‌آور و دشوار است و شما به راهکارهایی برای پذیرش والدین ناکارآمد نیاز دارید. در ادامه به چند راهکار که می‌توانند دراین‌زمینه به شما کمک کنند، اشاره میکنیم.
از والدین سمی فاصله بگیریددر اینجا فاصله‌گرفتن ازلحاظ احساسی مدنظر است و نه دوری یا نزدیکی فیزیکی. این یعنی واکنش نشان ندهید، مسائل را به خود نگیرید و خود را مسئول نیازها، خواسته‌ها و احساسات دیگران ندانید. یکی از نشانه‌های والدین سمی این است که می‌توانند به‌راحتی شما را تحریک کنند؛ زیرا نقاط ضعفتان را دقیقا می‌شناسند. شاید حتی اگر ازلحاظ فیزیکی نیز از آنها دور باشید، بازهم نتوانید به‌راحتی خود را ازنظر احساسی از آنها جدا کنید و مجبور شوید به رفتارهای آنها واکنش نشان دهید.
گاهی بعضی افراد به همین دلیل یا به‌خاطر کینه‌هایی که از کودکی در آنها مانده، کلا از خانواده جدا می‌شوند. فاصله‌گرفتن در هر رابطه مسمومی مفید است؛ بااین‌حال همین‌طور که در بالا گفتیم، این جدایی فیزیکی شاید نتواند مشکلات را از پایه حل کند. در چنین مواقعی مشورت با روان‌کاو می‌تواند مفید باشد. شما می‌توانید با روانشناس مشورت کنید و هر بار که به دیدن پدر و مادرتان می‌روید، نکته‌هایی را که در جلسه‌های روان درمانی یاد گرفته‌اید، تمرین کنید.
قاطع باشید و برایشان حدومرز مشخص کنیدگاهی وقتی با والدین سمی زندگی می‌کنید، به‌سختی می‌توانید رفتاری سالم داشته باشید. شما احترام به حریم‌ها را در خانواده یاد می‌گیرید. شاید مشخص‌کردن حدومرز برای والدین‌تان کار دشواری باشد. شاید مادری داشته باشید که هر روز به شما زنگ می‌زند یا خواهر و برادری که معتاد است یا همیشه از شما پول می‌گیرد. اگر قوانین جدید برای خودتان وضع کنید، آنها مسلما مقاومت می‌کنند. شاید نتوانید این قوانین را به‌صورت شفاهی با آنها مطرح کنید و برای فهماندن این قوانین مجبور شوید از خانواده‌تان فاصله بگیرید؛ درهرحال باید در وضع این قوانین و عمل به آنها استوار باشید و به‌راحتی کوتاه نیایید.
چند نکته مهم درباره والدین سمیاصلاح رابطه با شما و رفتار و احساساتتان آغاز می‌شود. گاهی تنها کاری که می‌توانید انجام دهید، این است که روی خودتان کار کنید. این به این معنی نیست که پدر و مادرتان تغییر خواهند کرد؛ اما شما می‌توانید تغییر کنید. راه‌حل گاهی بخشیدن است و گاهی گفتوگو. وقتی با والدین سمی روبه‌رو هستید، باید چند نکته مهم را در نظر بگیرید:
۱. پدر و مادرتان مجبور نیستند اصلاح شوند تا شما حالتان خوب شود؛
۲. با جدایی فیزیکی از پدر و مادرتان آنها اصلاح نخواهند شد؛
۳. شما مانند پدر و مادرتان نیستید؛
۴. آن چیزهای آزاردهنده‌ای هم نیستید که پدر و مادرتان شما را به آنها متهم می‌کنند؛
۵. مجبور نیستید پدر و مادرتان را دوست داشته باشید؛
۶. شاید اعتیاد یا سوء‌استفاده‌های والدین‌تان شما را تحریک کند. برای آنها حدومرز بگذارید و فاصله‌گرفتن از آنها را تمرین کنید؛
۷. شما نمی‌توانید اعضای خانواده‌تان را تغییر یا نجات دهید؛
۸. متضاد عشق، بی‌تفاوتی است و نه نفرت یا خشم؛
۹. متنفربودن از فرد دیگر با دوست‌داشتن خودتان تداخل ایجاد می‌کند؛
۱۰. خشم یا کینه حل‌نشده به شما آسیب می‌زند.
اگر نتوانستید با نکاتی که در این مقاله به آنها اشاره کردیم، مشکلتان را با والدین سمی خود حل کنید، حتما با روانشناس مشورت کنید. اثر والدین سمی سالیان سال در شما باقی می‌ماند و بر زندگی فردی، عاطفی، اجتماعی و حتی رابطه با فرزندانتان تأثیر می‌‌گذارد؛ پس احساساتتان را دست‌کم نگیرید و در اصلاح و بهبود آنها استوار باشید.
منبع: چطور لینک کوتاه لینک کپی شد ۰ این مطلب برایتان مفید است؟ ارسال نظر والدین سمی نشانه های والدین سمی والدین خودمدار اخبار مرتبط اگه با همسرت سر تربیت بچه اختلاف داری، اینو بخون ۱۴۰۱/۵/۴ والدین هلیکوپتری چه کسانی هستند؟ ۱۴۰۱/۴/۳۱ راز پنهان والدینی که کودک شاد و موفق دارند ۱۴۰۱/۲/۲۸ بهترین رفتار با پدر و مادر بد اخلاق ۱۴۰۱/۲/۲۳ آخرین ویدیو ها آبگرفتگی زیرگذر در رفسنجان + فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۰۸ ۲۲:۰۷ روغن ۱۵ درصد ارزان شد ۱۴۰۱/۰۵/۰۸ ۲۲:۰۵ چگونه هنگام غرق شدن خودرو، جان خود را نجات دهیم؟ + فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۰۸ ۲۱:۵۹ فروش دلاری بلیط هواپیما در پروازهای داخلی! ۱۴۰۱/۰۵/۰۸ ۲۱:۵۲ تخریب یک خانه در خیابان کارگر شمالی تهران در پی بارش شدید باران + فیلم و عکس ۱۴۰۱/۰۵/۰۸ ۲۱:۲۰ بازارچه آنلاین گوشی موبایل گوشی سامسونگ گوشی اپل، آیفون گوشی شیائومی ارسال نظر خرید نرم افزار هلو صرافی ارز دیجیتال خرید ارز دیجیتال خرید تتر خرید بیت کوین نقشه مترو تهران تقویم ۱۴۰۱ قیمت مسکن آخرین خبر ها ۲۲:۱۱ اینطوری انگشتر مناسب خودت و انتخاب کن ۲۲:۰۶ درخشش سردار آزمون در اولین بازی فصل ۲۲:۰۵ روغن ۱۵ درصد ارزان شد ۲۱:۵۸ بهترین رنگ ها برای آشپزخانه؛ مد و رنگ سال را فراموش کنید ۲۱:۵۵ فعالیت سامانه مانسون در نیمه جنوبی کشور تا سه روز آینده ۲۱:۵۲ فروش دلاری بلیط هواپیما در پروازهای داخلی! ۲۱:۳۳ قیمت جدید داروها در دسترس مردم قرار گرفت ۲۱:۲۹ آرایش مناسب با رنگ موی مشکی و پرکلاغی + عکس ۲۱:۲۵ سردار حاجی زاده: در حوزه فضایی به سرعت در حال پیشرفت هستیم ۲۱:۲۳ گرد و خاک شدید هوای اهواز را سرخ کرد + فیلم ۲۱:۱۳ تشکر رهبر معظم انقلاب از حضور سریع مسئولان و تلاش گروه های امدادی در مناطق سیل زده ۲۱:۱۱ ماجرای بی احترامی مدیرعامل صرافی بایننس به ایران! ۲۱:۰۸ خشک کردن آلو به روش بازاری + فوت و فن ۲۱:۰۶ صادرات دام زنده آزاد شد / جزییات مصوبات شورای قیمت گذاری ۲۱:۰۳ محور «رفسنجان - کرمان» مسدود است ۲۱:۰۱ عرضه محصولات گروه سایپا بدون قرعه کشی در سامانه یکپارچه تخصیص خودرو ۲۰:۴۷ لحظه ورود گرد و غبار شدید به اهواز + فیلم ۲۰:۳۵ لباس های آب رفته به درد می خورن؟ ۲۰:۲۵ تولید زعفران ۵۰ درصد کاهش یافت ۲۰:۲۲ رژگونه های طبیعی و ساخت آنها در منزل ۲۰:۱۶ سیلاب های اخیر ۹.۵میلیون مترمکعب به ذخایر آبی استان تهران اضافه کرد ۲۰:۱۰ مردان سمی که برای ازدواج مناسب نیستند را بشناسید ۲۰:۱۰ جبهه اصلاحات؛ احتضار یا کما؟ ۲۰:۰۴ ناترازی بانک ها، بودجه ها و بحران صندوق های بازنشستگی سه ابرچالش ایران ۱۹:۵۸ افتتاح ساختمان جدید شعبه بیمه دی در کرمانشاه ۱۹:۵۶ چه زمان متوجه می شویم فرزندمان به بلوغ رسیده؟ + نکات آموزشی ۱۹:۴۸ محور کرج- چالوس بازگشایی شد ۱۹:۳۱ قیمت مسکن در منطقه ۱ تهران در مرز ۸۵میلیون تومان! ۱۹:۲۳ روغنی که در زیبایی معجزه می کند را بشناسید ۱۹:۱۹ وام بدون ضامن شامل همه سهامداران عدالت می‌شود / نحوه دریافت وام با توثیق سهام ۱۹:۱۶ خودروهای وارداتی تا شهریور می رسند اما ... ۱۹:۱۰ آخرین قیمت طلا و سکه در بازار ۱۹:۰۹ واکنش جالب رسانه پرتغالی به گلزنی های طارمی + عکس ۱۹:۰۸ پذیرش بیت کوین در مقیاس جهانی چگونه رشد می کند؟ ۱۸:۵۹ جهش هفت میلیونی قیمت پژو ۲۰۷ / پژو ۲۰۶ دوباره گران شد +جدول قیمت ۱۸:۴۱ خرید از «وانتی» ممنوع؛ قوانینی برای حفظ سلامت در آلودگی هوا ۱۸:۳۰ محدودیت پذیرش در رشته های پزشکی منطقی نیست ۱۸:۳۰ آینده ای به شدت رقابتی در پیش داریم ۱۸:۲۶ نابودی ۵ هزار تن ماهی سردآبی در سیل اخیر / مزارع پرورش ماهی لرستان و مازندران امشب هوشیارتر باشند ۱۸:۲۵ ۲۹ خوراکی برای دندان ها معجزه می کند ۱۸:۱۴ در ایام محرم از مصرف زعفران های آسیاب شده خودداری شود ۱۸:۱۰ نوسازی ناوگان حمل و نقل ریلی ذوب آهن اصفهان ۱۸:۰۷ کمترین تورم تیر در گیلان / همدانی ها بیش از بقیه فشار قیمتها را حس کردند ۱۸:۰۱ ادارات دولتی یزد فردا تعطیل شد ۱۸:۰۰ قیمت جدید کولر آبی چند؟ (جدول) ۱۷:۵۷ اعلام تحصن صدری ها در پارلمان ۱۷:۵۷ ارزش سهام عدالت من (۸ مردادماه) ۱۷:۵۵ خبر خوش برای مالباختگان رمزارز جعلی ۱۷:۴۹ جشنواره تابستانی برنامه نویسی پایتون برای نوجوانان و جوانان ۱۷:۴۴ رابرت مالی: از نظر من برجام دیگر مُرده است اقتصادآنلاین حوزه های پوشش خبری صفحه نخست اقتصاد کلان مسکن طلا و ارز خودرو بورس بیمه بازرگانی انرژی صنعت شهر فناوری شبکه های اجتماعی درباره ما تماس با ما آرشیو تبلیغات اخبار بیمه تبلیغات ارز دیجیتال
کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به
پایگاه خبری اقتصادآنلاینمیباشد و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است.
طراحی سایت خبری آساممنبع: اقتصاد آنلاین
کلیدواژه: والدین سمی پدر و مادرتان والدین سمی داشته باشید انجام دهید والدین تان ۱۴۰۱ ۰۵ ۰۸ گر هستند نشانه ها
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۶۲۷۲۹۹ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
درخواست مکرون برای افزایش نظارت بر کودکان در شبکه‌های اجتماعی
ایتنا - رئیس جمهور فرانسه خواستار آن شد که استفاده از شبکه‌های اجتماعی توسط کودکان زیر ۱۵ سال در اتحادیه اروپا، تحت کنترل والدین باشد.
امانوئل مکرون در یک سخنرانی مفصل درباره آینده اتحادیه اروپا در دانشگاه سوربن پاریس، گفت: قبل از ۱۵ سالگی باید کنترل والدین برای دسترسی به فضای دیجیتال وجود داشته باشد. اگر محتوا چک نشود، این دسترسی، انواع خطرات و تحریفات ذهنی را ایجاد می‌کند که می‌تواند انواع نفرت را توجیه کند.
به گزارش ایتنا از ایسنا، فرانسه در سال‌های اخیر شاهد حوادث خشونت‌بار مکرری بوده که دسترسی کودکان خردسال به اینترنت در وقوع آنها، نقش داشته است.
بر اساس گزارش لوکال، اپلیکیشن‌های شبکه‌های اجتماعی مانند تیک‌تاک همچنین در ناآرامی‌هایی که پس از تیراندازی پلیس به یک نوجوان در حومه پاریس در سال ۲۰۲۳ روی داد و به بسیاری از شهرهای فرانسه گسترش یافت، نقش داشتند.
پارلمان فرانسه سال گذشته، لایحه محدودیت استفاده از شبکه‌های اجتماعی برای کاربران زیر ۱۵ سال را تصویب کرد. بر اساس این مصوبه، دسترسی کودکان زیر ۱۵ سال به شبکه‌های اجتماعی منوط به رضایت والدین شد و این مصوبه همچنین به والدین اجازه می‌دهد حساب‌های کاربری کودکان زیر ۱۵ ساله خود را در شبکه‌های اجتماعی به حالت تعلیق درآورند.
پس از تصویب این لایحه در مجلس ملی فرانسه که با هدف مبارزه با هرزه‌نگاری، آزار و اذیت سایبری و رفتارهای اعتیادآور صورت گرفت، مجلس سنا هم به آن رای مثبت داد.
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»