به نقل از «اقتصاد آنلاین»

خوابیدن با چراغ روشن؛ سرطان زا و عامل بیماری های ...

تاریخ انتشار: ۲۳ مرداد ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۷۵۰۷۳۲

خوابیدن با چراغ روشن چه بلایی سرمون میاره؟ خوابیدن زیر نور چراغ در شب سرطان زاست نور چراغ خواب، بینایی کودکان را کم می کند خوابیدن با چراغ روشن چه بلایی سرمون میاره؟

به گزارش اقتصاد آنلاین، برای افرادی که از خوابیدن در تاریکی وحشت دارند روشن گذاشتن چراغ خواب، بهترین راه برای خوابیدن است، اما این موضوع می تواند موجب افزایش وزن و چاقی شود.

بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!

پروفسور «آنتونی سوردلو» از موسسه تحقیقات سرطان لندن گفت: متابولیسم تحت تاثیر ریتم چرخه ای بدن است که این چرخه نیز به نوبه خود با خوابیدن، بیدار شدن و مدت زمان قرار گرفتن در معرض نور ارتباط دارد.نور باعث تغییرات خُلق و خو، قدرت جسمی و حتی شیوه هضم و جذب غذا در طول 24 ساعت شبانه روز در بدن می شود.بنابراین اختلال در خواب و عملکرد ساعت داخلی بدن در اثر قرار گرفتن بیش از مدت در روشنایی می تواند عامل موثر در تشدید چاقی باشد.در این بررسی که روی تعدادی زن انجام گرفت مشخص شد احتمال چاقی در افرادی که هنگام خواب بیشتر در معرض نور چراغ بودند، افزایش می یابد.

خوابیدن زیر نور چراغ در شب سرطان زاست

خوابیدن زیر نور چراغ در شب، خطر ابتلا به سرطان پروستات را در مردان افزایش می دهد. محققان می گویند آمار ابتلا به سرطان پروستات در مردان کشورهایی که هنگام خواب شبانه بیشتر از چراغ خواب استفاده می کنند، بیشتر از سایر کشورهاست.

به گفته محققان در کشورهایی که مردان هنگام خواب شبانه کمتر زیر نور چراغ استراحت می کنند، از هر صدهزار مرد، 67 نفر به سرطان پروستات مبتلا می شوند، در صورتی که این رقم در کشورهایی که به طور متوسط و زیاد از چراغ خواب استفاده می کنند، به ترتیب 8 و 30 درصد بیشتر است.

پژوهشگران معتقدند وجود نور مصنوعی هنگام خواب با کاهش ترشح هورمون ملاتونین موجب تضعیف سامانه ایمنی بدن می شود.دانشمندان پیش از این رابطه خوابیدن در زیر نور مصنوعی و ابتلا به سرطان سینه را نیز کشف کرده بودند.

نور چراغ خواب، بینایی کودکان را کم می کند

احتمال ضعف بینایی در کودکانی که عادت به خوابیدن در اتاق روشن دارند، پنج برابر است.نتایج تحقیقات پژوهشگران نشان داده است که امکان کاهش قدرت بینایی در کودکانی که هنگام خواب شبانه، چراغ‌خواب در اتاق‌شان روشن است بیشتر از کودکان و نوزادانی است که در تاریکی مطلق می‌خوابند.

این تحقیقات که روی 479 کودک 2 تا 16 ساله انجام شد، نشان داد کودکانی که قبل از دو سالگی عادت به خوابیدن در اتاق روشن را داشتند، امکان ضعیف شدن بینایی چشم‌شان پنج برابر بیشتر از سایر کودکان بود.

دکتر ریچارد استون، یکی از چشم‌پزشکان موسسه چشم‌پزشکی پنسیلوانیا، معتقد است که خطر ابتلا به نزدیک‌بینی در بین کودکانی که در دوران نوزادی از خوابیدن در محیط‌های کاملا تاریک محروم بودند، خیلی بیشتر از کودکانی است که در تاریکی مطلق می‌خوابیدند.

منبع: تبیان لینک کوتاه لینک کپی شد ۰ این مطلب برایتان مفید است؟ ارسال نظر خوابیدن سرطان خواب آرام اخبار سلامت اخبار مرتبط دیر غذا خوردن در شب چه فوایدی دارد؟ ۱۴۰۰/۱۲/۱۲ این دانه به کاهش خطر ابتلا به سرطان کمک می کند ۱۴۰۰/۱۲/۱ ۱۰ دلیل علمی که نمی توانید بخوابید! ۱۴۰۰/۱۱/۲۷ چه نوع بالشی برای خواب آرام مناسب است؟ ۱۴۰۰/۱۱/۲۷ هر آنچه باعث بهم ریختگی چرخه خواب می‌ شود ۱۴۰۰/۱۱/۲۵ چرا لازم است در روز چند دقیقه چرت بزنید؟ ۱۴۰۰/۱۱/۱۶ آخرین ویدیو ها درگیری مربیان چلسی و تاتنهام در دربی لندن+ فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۲۳ ۲۲:۴۴ حرکات جنجالی خواننده معروف برای ابراز ارادت به کتایون ریاحی + فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۲۳ ۲۲:۰۴ آب شهرکرد گل آلوده شد + فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۲۳ ۲۱:۳۸ مرگ تدریجی دریاچه ارومیه + فیلم ۱۴۰۱/۰۵/۲۳ ۲۰:۵۹ #یارانه-پنهان-انرژی؛ چگونه به این نتیجه رسیدید؟! ۱۴۰۱/۰۵/۲۳ ۲۰:۵۵ بازارچه آنلاین گوشی موبایل گوشی سامسونگ گوشی اپل، آیفون گوشی شیائومی ارسال نظر

خرید نرم افزار هلو صرافی ارز دیجیتال خرید ارز دیجیتال خرید بیت کوین نقشه مترو تهران تقویم ۱۴۰۱ قیمت مسکن آخرین خبر ها ۲۳:۰۲ بسته کاهش پایدار تورم؛ داستان اصلاحات روسیه ۲۲:۴۴ درگیری مربیان چلسی و تاتنهام در دربی لندن+ فیلم ۲۲:۴۴ راهنمای خرید رژ لب + انواع و طریقه استفاده از آن ۲۲:۲۲ رییس جمهوری: مردمی بودن اصلی ترین جهت گیری دولت سیزدهم است ۲۲:۲۱ صورت رو تیغ بزنیم، موهاش بیشتر می شه؟ / باوری درست یا غلط برای زنان ۲۲:۱۵ اینستاگرام چطور برای مخاطبان استوری های شما تصمیم می گیرد؟ ۲۱:۵۲ پیشگیری از آنچه ترسِ زنانِ باردار است ۲۱:۳۸ آب شهرکرد گل آلوده شد + فیلم ۲۱:۳۶ رازهایی که در انداختن انگشتر وجود دارد... ۲۱:۱۱ دانستنی ها درباره تعویض خاک گلدان ۲۱:۰۹ نتایج آزمون استخدامی آموزش و پرورش اعلام شد ۲۱:۰۳ ترفندهای پخش آهنگ در اسپاتیفای برای حرفه ای ها ۲۰:۵۹ مرگ تدریجی دریاچه ارومیه + فیلم ۲۰:۵۵ #یارانه-پنهان-انرژی؛ چگونه به این نتیجه رسیدید؟! ۲۰:۵۲ فواید بخش هایی از میوه و سبزیجات که دور می ریزیم + طریقه استفاده ۲۰:۴۳ نحوه فیلتر تبلیغات کاهش وزن در اینستاگرام ۲۰:۳۹ درخشش تیم ملی المپیاد کامپیوتر کشورمان در رقابت‌ جهانی المپیاد علمی با حمایت آکادمی همراه اول ۲۰:۳۶ آسیب پذیری نرم افزار زوم در برابر هکرها ۲۰:۳۵ سم های طبیعی برای گیاهان و دوری از اثرات جانبی + دستورالعمل ۲۰:۳۴ نحوه پخش زنده (لایو استریم) اینستاگرام در دسکتاپ ۲۰:۳۲ کاهش قیمت اغلب سبزی و صیفی ‌جات + آخرین قیمت ها ۲۰:۲۶ انتظار داریم مس کرمان در بین شش تیم اول لیگ برتر باشد / حمایت کامل شرکت مس از مدیریت باشگاه مس کرمان ۲۰:۲۴ رشته ها و مواد امتحانی آزمون دکتری سال ۱۴۰۲ اعلام شد ۲۰:۲۱ تله فیس بوک و اینستاگرام برای ردیابی کاربران از طریق مرورگر‌های داخلی ۲۰:۱۷ جهش دوج کوین و شیبا اینو / علت صعود میم کوین های برتر چه بود؟ ۲۰:۱۲ چرا سکته مغزی رو به افزایش است؟ + علل، علائم و عوارض ۲۰:۰۸ آیفون می ‎تواند هر آهنگی که می شنود را به شما معرفی می کند ۲۰:۰۲ تاکید رییس قوه قضاییه بر اهتمام به حفظ حریم خصوصی افراد ۱۹:۵۹ اعلان عضویت مخاطبان در تلگرام را چگونه غیرفعال کنیم؟ ۱۹:۵۴ توکن رایگان یا ایردراپ چیست؟ ۱۹:۵۴ اصولی مهم برای تغییر دکوراسیون منزل شما ۱۹:۴۷ هجوم حشرات به موزه هنرهای معاصر تهران+ فیلم ۱۹:۴۳ آداب رفتن به خواستگاری + نکاتی برای خانواده دختر ۱۹:۴۱ چگونه واتساپ را در دسکتاپ کامپیوتر باز کنیم؟ + آموزش تصویری ۱۹:۳۵ مسئولیت اجتماعی شرکت ها و کسب و کارهای آنلاین برای مواجهه با بحران‎ اقلیمی ۱۹:۳۱ چگونه از کسب و کار اینترنتی خود در مقابل هکرها محافظت کنیم؟ ۱۹:۲۰ کدام معلمان مشمول رتبه بندی می شوند؟ ۱۹:۱۸ نوزاد شما با گریه زیاد چه می گوید؟ + خطرات و راه حل ۱۹:۱۶ شرایط فروش نقدی محصولات بهمن دیزل اعلام شد ۱۹:۱۱ نحوه خاموش کردن دستیار گوگل ۱۹:۰۴ عزم سازمان دامپزشکی برای ریشه کنی ۵ بیماری مشترک انسان و دام در کشور ۱۹:۰۲ هشدار سازمان هواشناسی درباره وقوع رگبار و رعد و برق ۱۹:۰۰ ارتقاء مرج اتریوم و تاثیر آن بر پالیگان (متیک) ۱۸:۵۸ حکم اعضای فعلی مجمع تشخیص مصلحت نظام یک ماه تمدید شد ۱۸:۵۰ بزرگتر بودن زن از مرد در ازدواج موجب شکست می شود؟ ۱۸:۴۹ چین نخستین قطار مغناطیسی معلق را ساخت ۱۸:۴۴ هواپیماهای چین بار دیگر از تنگه تایوان عبور کردند ۱۸:۴۰ اجرای رتبه بندی معلمان به یک تراژدی تبدیل شده است ۱۸:۳۷ افزایش حقوق این بازنشستگان در دستور کار دولت است ۱۸:۲۵ درس خواندن برای پزشک شدن کافی است؟ اقتصادآنلاین حوزه های پوشش خبری صفحه نخست  اقتصاد کلان  مسکن  طلا و ارز  خودرو  بورس  بیمه  بازرگانی  انرژی  صنعت  شهر  فناوری شبکه های اجتماعی  درباره ما  تماس با ما آرشیو  تبلیغات اخبار بیمه تبلیغات ارز دیجیتال

کلیه حقوق مادی و معنوی این سایت محفوظ و متعلق به

پایگاه خبری اقتصادآنلاین

میباشد و استفاده از آن با ذکر منبع بلامانع است.

طراحی سایت خبری آسام

منبع: اقتصاد آنلاین

کلیدواژه: خوابیدن سرطان خواب آرام اخبار سلامت ابتلا به سرطان زیر نور چراغ هنگام خواب چراغ خواب ۱۴۰۰ ۱۱

درخواست حذف خبر:

«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.eghtesadonline.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «اقتصاد آنلاین» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۷۵۰۷۳۲ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.

با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.

خبر بعدی:

علائم سرطان روده بزرگ را بشناسیم

آفتاب‌‌نیوز :

دکتر سیدامیر آل‌داوود اظهار کرد: امروزه سرطان‌های روده بزرگ جزء سرطان‌های شایع کشور بوده و موارد ابتلای آن نیز روز‌به‌روز در حال افزایش بوده و به همین رعایت موارد بهداشتی و پیشگیرانه بیشتر از هر زمان دیگری مورد تأکید است.

وی تصریح کرد: در اکثر موارد بیمار مبتلا به سرطان فاقد علائم بارز و آشکار بوده و همین موضوع بعضاً مردم را به اشتباه می‌اندازد و در شرایطی که حال عمومی و وزن و وضعیت اشتهایی خوبی دارند، آن علائم جزئی را جدی نمی‌گیرند و همین موضوع در آینده و در زمان آشکار شدن علائم وضعیت بدتری در فرد بیمار ایجاد می‌کند و بهتر است که با مشاهده هرنوع علائمی، هرچند کوچک، پیگیری و اقدام به‌موقع را داشته باشیم.

عضو هیأت علمی رادیوتراپی و انکولوژی دانشگاه علوم پزشکی مشهد در رابطه با مهمترین علائم سرطان روده بزرگ، بیان کرد: این بیماری علائم و نشانه‌های متعددی دارد که مهمترین آن‌ها ایجاد مشکل در اجابت مزاج، خون در مدفوع و کاهش به یک باره وزن بوده، به خصوص مشکل اجابت مزاج طولانی شود، و فرد چند هفته مداوم یبوست و اسهال داشت باید وضعیتش مورد بررسی قرار بگیرد؛ همچنین در خصوص کاهش وزن هم باید بگوییم که این شرایط بیشتر در زمانی بوده که بیماری به حالت پیشرفته رسیده و باید آن ۲ مورد دیگر را جدی‌تر بگیریم.

دکتر آل‌داوود اضافه کرد: همچنین باید به موضوع دفع خون مخفی هم به‌طور ویژه توجه کنیم و عمدتاً فرد بیمار دچار کم‌خونی مزمن بوده و اگر علائم مشکوک در زمان طولانی مشاهده شد باید حتماً به پزشک مراجعه شود.

وی تأکید کرد: کسانی که سابقه خانوادگی در ابتلای به انواع سرطان‌ها، از جمله سرطان روده بزرگ دارند باید حتماً تحت غربالگری قرار بگیرند، حتی به افرادی هم هیچگونه سابقه خانوادگی در این خصوص ندارند هم توصیه می‌کنیم که پس از رسیدن به سن ۵۰ سال غربالگری سرطان روده را داشته باشند و تست‌های آن به ۳ روش تست بررسی خون در مدفوع، خون مخفی در مدفوع و انجام کولونوسکوپی بوده است.

متخصص پرتو درمانی و رادیوتراپی با بیان اینکه با توجه به کاهش سن ابتلا به سرطان در زمان بیماری نباید در خصوص فرزندآوری اقدام نماید و باید این کار بین ۲ تا ۳ سال پس از بهبود بیماری باشد، خاطرنشان کرد: همچنین باید اشاره کنیم که پس از بهبود بیماری امکان انتقال سلول سرطانی به جنین وجود ندارد و در این خصوص دغدغه‌ای بابت بارداری و نگرانی زوجین وجود ندارد و فقط همانطور که اشاره شد باید از بارداری در دوره درمان بیماری خودداری شود.

دکتر آل‌داوود افزود: همه ما باید در راستای پیشگیری از انواع سرطان‌ها از جمله سرطان روده بزرگ به مواردی همچون تحرک و فعالیت بدنی مناسب روزانه، عدم چاقی و افزایش وزن، عدم مصرف غذا‌های پرچرب به‌خصوص فست‌فودها، عدم مصرف سیگار و دخانیات و عدم مصرف نوشیدنی‌های الکلی توجه نماییم، موضوعی که در افراد با سابقه خانوادگی در این خصوص بیشتر از سایر گروه‌های جامعه مورد تأکید بوده و هست.

وی در پایان گفت: باید همچنین به در پیشگیری از سرطان به موضوع آموزش و افزایش سطح آگاهی جامعه هم توجه کرد و اگر به این مهم نیز توجه شود شاهد آمار بالای تعداد مبتلایان به انواع سرطان‌ها از جمله سرطان روده بزرگ و همچنین کاهش سن مبتلایان به این بیماری نخواهیم بود.

منبع: خبرگزاری ایسنا