2024-04-26@22:08:52 GMT
۱۸۵ نتیجه - (۰.۰۲۲ ثانیه)
جدیدترین‌های «افراد زود»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
ایسنا/سیستان و بلوچستان مشاور استاندار سیستان وبلوچستان در زمینه بازماندگان از تحصیل گفت: کودکان کار و ازدواج های زود هنگام از عوامل افزایش آمار بازماندگان از تحصیل در سیستان و بلوچستان هستند. محمد قاسمی افزود: موضوع بازماندگان از تحصیل، دغدغه همه مسولان استان است و این موضوع در سطح کشور نیز در حال پیگیری است. وی همچنین کمبود فضای کافی و نیروی انسانی مناسب را از دیگر مشکلات افزایش آمارهای بازمانده از تحصیل در استان دانست و افزود: از ظرفیت فنی و حرفه‌ای نیز برای آموزش این افراد استفاده شده است. مشاور استاندار سیستان وبلوچستان در زمینه بازماندگان از تحصیل اظهار داشت: مجمع خیران بازماندگان از تحصیل در کشور تشکیل شده و در حال ثبت این مجمع در استان...
به این معنا که زنان زودتر از خواب بیدار می‌شوند، در صورتی که خواب کافی ندارند، زیرا اغلب تا دیروقت مشغول انجام کارهای خانه هستند. ریتم شبانه روزی بدن یا ساعت داخلی بدن یک فرایند بسیار شگفت انگیز است که هر روز اتفاق می‌افتد. اگر شما تمام فرآیند‌های مولکولی، سلولی، و فیزیولوژیکی در بدن خود را به عنوان یک گروه ارکستر فرض کنید، ریتم شبانه روزی بدن به عنوان رهبر این ارکستر محسوب می‌شود که تمام فرآیند‌های بدن مانند خواب، ترشح هورمون و دمای بدن را هدایت می‌کند.ساعت داخلی بدنریتم شبانه روزی بدن نشان می‌دهد که چرا خستگی پرواز فاجعه بار استتنها یک ساعت پرواز با هواپیما برای ویرانی بشر کافی است. پس می‌توانید تصور کنید تا چه حد سفر...
به گزارش همشهری آنلاین، کوک، بیل گیتس، جک ما و ریچارد برانستون جزو ثروتمندترین افراد روی زمین هستند و هریک در دوره‌ای مدیرعامل بزرگ‌ترین شرکت‌های دنیا بودند. اگر این واقعیت را کنار بگذاریم؛ به عادت‌های مشترکی می‌رسیم که در بین افراد ثروتمند و قدرتمند همیشه دیده می‌شود. عادت‌هایی که اگر ما هم تکرار می‌کردیم؛ شاید در میان این فهرست بودیم. وب‌سایت «یک پزشک» به نقل از thyblackman نوشت: ما محصول اعمال و عادت‌های خودمان هستیم. باید پذیرفت که افراد موفق عادت‌های خاصی دارند که به کمک آنها می‌توانند روی هر چیزی تسلط داشته باشند. حداقل ۶ عادت مشترک همه افراد قدرتمند و ثروتمند دنیا در زیر فهرست شده است: ۱- صبح خیلی زود از خواب بیدار می‌شوند مشهور...
یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: هر چقدر زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی‌تر باشد، وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر می‌شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، محمدتقی انوشه، متخصص تغذیه و رژیم درمانی، اظهار کرد: هر چقدر زمان بین وعده شام و وعده صبحانه روز بعد طولانی‌تر باشد وضعیت سوخت و ساز بدن بهتر می‌شود و این امر به کاهش وزن کمک می‌کند.او افزود: شام شب باید در ساعت‌های ابتدایی شب میل و از موادی غذایی کم حجم استفاده شود؛ همچنین افراد تا حد امکان از غذا‌های چرب، حجیم و پرنمک خودداری کنند.انوشه گفت: زود خوردن شام باعث کاهش وزن می‌شود، زیرا صرف شام در ساعات اولیه شب، باعث می‌شود تا بدن فرصت...
طلاق شیوه‌ای از ابراز نارضایتی اجتماعی و مشاجره بین دو شریک و درواقع، یکی از آسیب‌های اجتماعی جامعه است که علاوه بر نهاد خانواده، تمامی اقشار جامعه به‌نوعی درگیر عوارض سوء آن می‌شوند.پژوهشگران، طلاق را همچون وقایعی مانند تولد، مرگ، از دست دادن شغل، ترفیع، نقل مکان و ازدواج، به‌عنوان یک حادثه پر دغدغه در زندگی به‌حساب می‌آورند. ازاین‌رو طلاق به‌عنوان یکی از منابع استرس‌زای مهم، میتواند ساخت‌های شناختی افراد را دچار اختلال کرده و آنان را در استفاده از شیوه‌های مقابله با استرس با انبوهی از مشکلات مواجه سازد.به بیان متخصصان، طلاق به‌عنوان یک آسیب اجتماعی در سال‌های اخیر در ایران و دنیا افزایش یافته است و محققان علل مختلفی را برای آن ذکر میکنند. بر این اساس،...
مربی کشتی آزاد گفت: مسابقات جام باشگاه‌های جهان تنها برای افرادی که در لیگ کشتی به دنبال سود خود هستند منفعت داشت. اکبر فلاح در گفتگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری آنا، درباره انتقاد به برگزاری رقابت‌های کشتی جام باشگاه‌های جهان و مصدومیت حسن یزدانی و علیرضا کریمی در جریان این مسابقات گفت: جدا از اینکه امسال، سال منتهی به المپیک است و ملی‌پوشان باید در رقابت‌هایی شرکت کنند که بار فنی بالایی داشته باشد، اما حتی موقع برگزاری رقابت‌های لیگ برتر کشتی هم باید از سرمربیان تیم‌های کشتی فرنگی و آزاد نظرخواهی کنند که آیا برگزاری لیگ به سود کشتی هست یا خیر. وی افزود: آنها به عنوان مهره‌های اصلی کشتی به خوبی می‌دانند که لیگ چقدر میتواند به...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بی‌خوابی شبانه یا دیر به خواب رفتن اختلالی است که برای برخی افراد گاه‌به‌گاه رخ می‌دهد، اما ممکن است برای عده‌ای به یک تجربه آزاردهنده تبدیل شود. بیشتر اوقات منشأ اصلی بی‌خوابی‌ها فکر و خیال، استرس و اضطراب است، اما معمولاً افراد به اشتباه راه‌حل اصلی را مصرف دارو‌های خواب‌آور می‌دانند، در حالی که با عوارض جانبی همراه است که ممکن است مشکلات دیگری را هم برای فرد به وجود آورد، در این مطلب چند روش طبیعی و مؤثر برای زود و راحت خوابیدن را معرفی کرده‌ایم. ۱. قبل از خواب حمام کنیدتحقیقات نشان داده است که دو ساعت قبل از خواب، حمام کردن با آب گرم باعث آرامش بدن و ذهن می‌شود، زیرا...
پس از اجرای سهمیه‌بندی بنزین شاهد کاهش 2 تا 4 لیتر بنزین از سهمیه سوخت افراد بدون اطلاع قبلی به دلیل زود برداشتن کارت سوختشان از دستگاه نازل بوده‌ایم که اعتراض بسیاری از شهروندان را به دنبال داشته است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح توس، از اجرای سهمیه‌بندی بنزین برای خودروهای سواری و الزام رانندگان به استفاده از کارت سوخت حدود دوهفته‌ای می‌گذرد اما اجرای آن با چالش‌هایی همراه بوده است. یکی از بزرگ‌ترین چالش‌هایی که مردم طی این مدت با آن روبه‌رو بوده‌اند نحوه صحیح سوخت‌گیری با کارت سوخت شخصی خود است. بر اساس گزارش‌ها و شکایات مردمی ارسال شده به صبح توس، بیان شده است که در زمان سوخت‌گیری...
صراط: حسن اکبرزاده روانشناس و مشاور خانواده در گفت‌وگو با باشگاه خبرنگاران درباره راهکارهای جلوگیری از زودرنجی اظهار کرد: عده‌ای از افراد در موقعیت‌های مختلف به خصوص در موقعیت ارتباطی از حساسیت بالایی برخودار هستند، بنابراین به خیلی از مسائل ریز و درشت عکس العمل نشان می‌دهند. اکبرزاده بیان کرد: حساسیت زیاد باعث بالا رفتن اضطراب شده و اضطراب بالا در تمرکز اختلال ایجاد می‌کند در نتیجه فرد با افت عملکرد روبرو می‌شود. او با بیان اینکه افراد زودرنج اغلب از عملکرد مناسبی برخوردار نیستند، افزود: این افراد در روابط خانوادگی و بین فردی شاکی هستند. این روانشناس با اشاره به اینکه یکی از ویژگی‌های بارز افراد زودرنج حساسیت افراطی آنها در موقعیت‌های مختلف ارتباطی است، ادامه داد: آنها...
بحث‌های زیادی در این زمینه وجود دارد که آیا ورزش صبحگاهی موثر است یا خوب نیست. دلایلی وجود دارد که نشان می‌دهد، سحرخیز بودن و ورزش کردن صبح زود فواید زیادی دارد. انجام ورزش صبحگاهی برای افراد زیادی کابوس است، زیرا برای آنها پیدا شدن صبح زود و رفتن به باشگاه بسیار سخت است. به گزارش سرویس چندرسانه ای شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ بحث‌های زیادی در این زمینه وجود دارد که آیا ورزش صبحگاهی موثر است یا خوب نیست. دلایلی وجود دارد که نشان می‌دهد، سحرخیز بودن و ورزش کردن صبح زود فواید زیادی دارد. انجام ورزش صبحگاهی برای افراد زیادی کابوس است، زیرا برای آنها پیدا شدن صبح زود و رفتن به باشگاه بسیار سخت است....
انتخابات دور یازدهم مجلس دوم اسفند ماه امسال برگزار خواهد شد و بر اساس بیاینه ستاد انتخابات کشور، داوطلبان انتخابات مجلس از ۲۳ بهمن ماه مجاز هستند که فعالیت‌های انتخاباتی خود را شروع کنند، اما برخی مشاهدات حاکی از آن است که بعضی از نمایندگان مجلس و سیاسیون فعالیت‌های انتخاباتی زود هنگام را کلید زده‌اند. مینا افرازه/ انتخابات دور یازدهم مجلس دوم اسفند ماه امسال برگزار خواهد شد و بر اساس بیاینه ستاد انتخابات کشور، داوطلبان انتخابات مجلس از ۲۳ بهمن ماه مجاز هستند که فعالیت‌های انتخاباتی خود را شروع کنند، اما برخی مشاهدات حاکی از آن است که بعضی از نمایندگان مجلس و سیاسیون فعالیت‌های انتخاباتی زود هنگام را کلید زده‌اند. از خرید و چرخاندن دستگاه ام آر...
این موضوع به مانند سایر احساسات انسانی نشانه‌ای از سلامت و تندرستی و عواطف انسانی به حساب می‌آید، اما هنگامی که از کنترل خارج شود، می تواند به یک حس مخرب و ویرانگر تبدیل شود و پیامدهای ناگوار در محیط کار، روابط شخصی و در تمامی عرصه های زندگی به وجود آورد. افراد معدودی ممکن است به دلایلی مثل بیماری های روانی دچار افسردگی، اضطراب و خشم شوند اما ممکن است بسیاری از افرادی که به‌طورعادی دچار یک اختلال روانپزشکی عمده و نیازمند درمان به‌طور مثال دارویی نیستند هم در شرایطی با افزایش استرس و فشارهای بیرونی دچار خشم شوند. در شرایط خشم، قدرت تصمیم گیری انسان کاهش محسوسی پیدا می‌کند و ممکن است واکنش هایی بروز دهد که با...
آفتاب‌‌نیوز : وقتی به سالمندی می رسی، جوانی و میان سالی ات را مرور می کنی و دفتر خاطرات و آلبوم های عکس خانوادگی را یکی یکی مرور می کنی، باورت نمی شود که صدها برگ از برگ های زندگیت را گذرانده ای و هر برگ را با خاطره ای ثبت کرده ای، ناخودآگذاه زیر لب شعر معروف قیصر امین پور را زمزمه می کنی، حرف های ما هنوز ناتمام...تا نگاه می کنی، وقت رفتن است، باز هم همان حکایت همیشگی!،پیش از آنکه باخبر شوی، لحظه ی عزیمت تو ناگزیر می شود، آی...ای دریغ و حسرت همیشگی!، ناگهان، چقدر زود، دیر می شود! سالمندی پایان زندگی نیست، آغاز فصل جدیدی از زندگی است اما با کوله باری از تجربه....
بسیار زودرنج هستم و چند ماه است که ازدواج کرده‌ام. همسرم از این بابت ناراحت است خودم هم علت زودرنجی‌ام را نمی‌دانم و دوست دارم با راهنمایی شما علت را شناخته و مشکلم را رفع کنم لطفاً کمکم کنید.پاسخ:زودرنجی معمولاً میتواند برآمده از دو علت باشد:۱. افسردگی ۲. تربیت‌های ناصحیح خانوادگی.اگر علائمی از افسردگی در فرد وجود دارد باید حتماً اقدامات درمانی انجام شود تا این زودرنجی هم تخفیف پیدا کند. در صورتی که به دور از هرگونه علامت افسردگی یا اضطراب زودرنجی به عنوان یک مشخصه در فرد وجود دارد باید روشهای رفتاری را تمرین نمود تا این خصوصیت تعدیل شود.یکی از علل اصلی زودرنجی، پرتوقع بودن است. فرد زودرنج در واقع انتظار و توقع بالایی از...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، بسیار زودرنج هستم و چند ماه است که ازدواج کرده‌ام. همسرم از این بابت ناراحت است خودم هم علت زودرنجی‌ام را نمی‌دانم و دوست دارم با راهنمایی شما علت را شناخته و مشکلم را رفع کنم لطفاً کمکم کنید. بیشتربخوانید: ۲ آسیب اصلی نداشتن عزت نفس زودرنجی معمولاً میتواند برآمده از دو علت باشد:۱. افسردگی ۲. تربیت‌های ناصحیح خانوادگی.اگر علائمی از افسردگی در فرد وجود دارد باید حتماً اقدامات درمانی انجام شود تا این زودرنجی هم تخفیف پیدا کند. در صورتی که به دور از هرگونه علامت افسردگی یا اضطراب زودرنجی به عنوان یک مشخصه در فرد وجود دارد باید روشهای رفتاری را تمرین نمود تا این خصوصیت تعدیل شود.بیشتر بخوانیدچگونه به همسر...
با این که به نظر می‌رسد صبح زود بیدار شدن و رفتن به باشگاه ایده خوبی باشد، ولی همه موافق مزایای این روش برای ورزش کردن نیستند. در واقع بسیاری از بدنسازان بر خلاف نظر کارشناسان آمادگی جسمانی، به جای ورزش در صبح زود ترجیح می‌دهند که در اواخر شب عرق بریزند. اخبار اجتماعی - پس این همه تحقیقی که نشان می‌دهد ورزش صبحگاهی بهتر است، چه می‌شود؟ شاید شنیده باشید که ورزش در اواخر شب منجر به بی خوابی می‌شود، یا این که افرادی که شبانه ورزش میکنند کمتر می‌توانند مطابق برنامه پیش بروند. در جوابشان می‌گوییم که استدلالشان بی معنی است! به خاطر داشته باشید داشتن تناسب اندام عالی ربطی به زمان ورزشتان ندارد، بلکه داشتن یک رویه تمرین و برنامه...
مهر نوشت: انتخابات مجلس شورای اسلامی در حالی کمتر از ۷ ماه دیگر برگزار می‌شود که از هم‌اینک بحث انتخابات در برخی استان‌های کشور داغ است و اینکه چه کسانی وارد گود رقابت انتخابات می‌شوند از مهمترین بحث‌ها در بازار، شب‌نشینی‌ها و گفتگوهای مردم است. یازدهمین دوره انتخابات مجلس شورای اسلامی دوم اسفندماه امسال برگزار می‌شود و چهره‌ها و افراد فعال به هر طریقی و با روش‌ها و شیوه‌های مختلف از فرصت باقی‌مانده برای معرفی و حضور در صندلی‌های سبز مجلس استفاده میکنند درحالی‌که بر اساس ماده ۵۶ قانون و استفساریه مربوطه، تبلیغات زودهنگام داوطلبان ممنوع است و در صورت احراز تخلف، مراتب به‌طور مستند به هیئت اجرایی و هیئت نظارت جهت اتخاذ تصمیم اعلام می‌شود. بااین‌حال مشتاقان حضور در...
عضو شورای شهر رشت گفت: افراد زیادی تلاش کردند تا شورای شهر رشت در آستانه انحلال قرار بگیرد و برای این کار از هیچ تلاشی دریغ نکردند. به گزارش ایلنا از رشت، اسماعیل حاجی‌پور عضو شورای شهر رشت با تشریح روند استعفای مسعود نصرتی و انتخاب ناصر حاج محمدی به عنوان شهردار رشت، بیان داشت: متاسفانه بنا به دلایلی افراد توانمند داخلی حاضر به پذیرفتن جایگاه شهرداری رشت نشدند و در حال حاضر فردی غیر بومی و البته با تحصیلات عالیه و کارنامه عملکردی مشخص توسط اعضای شورا به عنوان شهردار رشت انتخاب شد. وی افزود: حاج محمدی حدود یک ماه است که کار خود را در شهرداری رشت آغاز کرده و برای قضاوت عملکرد ایشان هنوز زود...
انسان همیشه با سنجش میزان سود و ضرر، کاری را انجام می‌دهد یا از عمل به آن خودداری می‌کند ولی در برابر موج اتفاقات شبکه‌های اجتماعی نه تنها این منفعت‌سنجی را انجام نمی‌دهد، بلکه بدون چون و چرا از آن پیروی می‌کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ تکرار این موضوع که تغییر چهره با نرم‌افزاری که این روزها بازار داغی پیدا کرده و هرکسی را که می‌بینید تصویری از روزهای پیری خود در سن جوانی را منتشر می‌کند و عبارت نرم‌افزار تغییر چهره زیر آن درج شده، دیگر امر تازه‌ای نیست و هرکسی که تلفن همراه دارد و در یکی از این شبکه‌های اجتماعی عضو باشد متوجه موج این تغییر چهره شده است. به قول یکی...
به گزارش جهان نيوز، حجت‌الاسلام والمسلمین ناصر رفیعی استاد حوزه و از کارشناسان برجسته صداوسیما گفت: برخی از گناهان بروز ندارد مثل شراب خواری، ممکن است افرادی در خانه‌های خود مشروب بخورند و کسی هم متوجه نشود، یا اختلاس و خدعه کنند، ممکن است صدها اختلاس و خدعه واقع شود و هیچ کسی هم متوجه نشود، اما بدحجابی از هنجارشکنی‌هایی است که خودش را نشان می‌دهد. وی افزود: من نمی‌خواهم بگویم بدحجابی مهمترین منکر در جامعه است؛ خیر، ما منکر اعتقادی داریم مثل شرک، منکر اقتصادی داریم مثل ربا، منکر سیاسی مثل تفرقه و ... اما این منکر از آنجایی که خودش را در جامعه نشان می‌دهد، از اهمیت بالایی برخوردار است لذا جامعه دینی باید از منکر بارز...
به گزارش جهان نيوز، حجت‌الاسلام والمسلمین ناصر رفیعی استاد حوزه و از کارشناسان برجسته صداوسیما گفت: برخی از گناهان بروز ندارد مثل شراب خواری، ممکن است افرادی در خانه‌های خود مشروب بخورند و کسی هم متوجه نشود، یا اختلاس و خدعه کنند، ممکن است صدها اختلاس و خدعه واقع شود و هیچ کسی هم متوجه نشود، اما بدحجابی از هنجارشکنی‌هایی است که خودش را نشان می‌دهد. وی افزود: من نمی‌خواهم بگویم بدحجابی مهمترین منکر در جامعه است؛ خیر، ما منکر اعتقادی داریم مثل شرک، منکر اقتصادی داریم مثل ربا، منکر سیاسی مثل تفرقه و ... اما این منکر از آنجایی که خودش را در جامعه نشان می‌دهد، از اهمیت بالایی برخوردار است لذا جامعه دینی باید از منکر بارز...
آستانه تحمل و تاب آوری مردم پایین آمده و با کوچکترین جرقه از کوره درمی روند و درگیری کلامی و رفتاری شکل می گیرد. روان شناسان علل ایجاد منازعات فردی در اجتماع و خانواده را تشریح کردند.به گزارش بلاغ،محمد تاجیک:هوا گرم است و چند نفری عرق‌ریزان پشت صف ایستگاه اتوبوس ایستاده‌اند که بعد از چند دقیقه سرو کله دود گرفته اتوبوس پیدا می شود. در این زمان یکی بی‌مقدمه و بدون توجه به افراد در صف ایستاده خود را به جلوی صف میرساند و سعی می‌کند وارد اتوبوس شود که یک دفعه مرد میانسالی با عصبانیت از میان صف فریاد می‌کشد «آقا چه کار می‌کنی؟!» نیامده رفتی سر صف! مرد توجهی نمی‌کند و پای خود را روی پلکان اول...
آستانه تحمل و تاب آوری مردم پایین آمده و با کوچکترین جرقه از کوره درمی روند و درگیری کلامی و رفتاری شکل می گیرد. روان شناسان علل ایجاد منازعات فردی در اجتماع و خانواده را تشریح کردند. به گزارش مشرق، هوا گرم است و چند نفری عرق‌ریزان پشت صف ایستگاه اتوبوس ایستاده‌اند که بعد از چند دقیقه سرو کله دود گرفته اتوبوس پیدا می شود. در این زمان یکی بی‌مقدمه و بدون توجه به افراد در صف ایستاده خود را به جلوی صف میرساند و سعی می‌کند وارد اتوبوس شود که یک دفعه مرد میانسالی با عصبانیت از میان صف فریاد می‌کشد «آقا چه کار می‌کنی؟!» نیامده رفتی سر صف! مرد توجهی نمی‌کند و پای خود را روی پلکان اول...
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، تا کنون تلاش‌هایی زیادی برای درمان بیماری فراموشی یا آلزایمر صورت گرفته ولی این تلاش‌ها هر بار با شکست مواجه شده است. حال داشمندان موفق شده‌اند با استفاده از فناوری هوش مصنوعی به راهکارهایی ارزشمند در درمان و پیشگیری از آلزایمر دست پیدا کنند. گروهی از پزشکان با همکاری مهندسان فعال در حوزه هوش مصنوعی به تازگی موفق شدند با مجهز کردن دستگاه‌های تست آی‌بی‌ام یا همان تست سلامت عمومی بدن به فناوری هوش مصنوعی و دریافت نمونه خون از افراد مختلف تا حد زیادی آلزایمر را پیش از بروز کامل تشخیص داده و مسیری جدید را برای درمان کامل این بیماری در آینده پیدا کنند. پیش از...
"درهای یکسری از مساجد خیلی زود بسته می شوند این در حالی است که به نظر من این مشکل قابل حل است" این را می گوید و حواسش هست که از چراغ قرمز رد نشود. خبرگزاری شبستان، سرویس مسجد و کانون های مساجد: ساخت مساجد به عنوان محلی برای نیایش، تجمع و تعامل مسلمانان در طول تاریخ اسلام همواره مدنظر بسیاری از بزرگان دینی و حاکمان و مسئولان کشورهای اسلامی و حتی غیر اسلامی بوده و هست. وجود جایگاهی برای پرداختن به مسایل اجتماعی و ارتقای ابعاد گوناگون زندگی افراد از جمله زندگی اجتماعی مسلمانان در جوامعی که این گروه در آن ها زندگی می کنند می تواند مأمنی برای افزایش سطح کیفی زندگی این افراد...
یکی از پرسش‌هایی که بیشتر اوقات برای افراد مطرح می‌شود این است که چرا زود خسته می‌شوند و چگونه می‌توانند انرژی بیشتری کسب کنند. تنها پاسخی که کارشناسان سلامت برای این سوال دارند عادت‌های غلط و روزمره و انتخاب یک الگوی ناسالم است که به خستگی زودتر و بیشتر می‌انجامند. برخی از رفتار‌ها و عادت‌های روزانه که باعث می‌شوند زودتر خسته شویم و در طول روز کم‌انرژی باشیم عبارتند از: ۱- الگوی خواب نامنظم: در صورتی که چرخه خواب فرد منظم نباشد، بدن و ذهن تمام مدت در تلاش برای جبران آن هستند. این مشکل میتواند پیامدهای جدی همچون افسردگی، تغییر خلق و خو و افزایش وزن را به دنبال داشته باشد. ۲- حذف وعده غذایی صبحانه: شروع...
نتیجه ورودهای سطحی این افراد را به فضای انتخابات ریاست جمهوری سال 96 به خوبی دیدم که سپس در چند مرحله در موج‌های مختلف نسبت به حمایت از دولت اظهار پشیمانی کردند. به گزارش شریان نیوز، جشنواره سی و هفتم فیلم فجر حواشی سیاسی سطحی و پیش و پا افتاده‌ای دارد که خود هنرپیشگان و سلبریتی‌های سینما رقم می زنند. سلبریتی‌هایی که با ژست‌های نمایشی سعی دارند خود را بیشتر در کانون توجه رسانه‌ها قرار دهند و رسانه‌ها هم خریدار همین ناز و عشوهای جنجالی هستند. از حواشی افتتاحیه جشنواره که به نوعی حاشیه سازی برای حاشیه‌سازی بود بگذریم به ماجرای سخنان یکی از سلبریتی‌ها در نشست حاشیه‌ای یک فیلم می رسیم. این هنرپیشه در...
ساعت24-رئیس ستاد اقامه نماز کشور با اشاره به اینکه حرف مردم زیاد است و نباید روی عملکرد ما اثر بگذارد گفت: هر مطلبی که در سایت‌ها و فضای مجازی منتشر می‌شود را چشم‌بسته نپذیرید. حجت‌الاسلام والمسلمین محسن قرائتی شامگاه یکشنبه در جلسه احزاب سیاسی استان کرمان که با حضور نماینده ولی‌فقیه در استان و امام جمعه کرمان برگزار شد با بیان اینکه با غیرمسلمان و کفار نمی‌شود شریک شد اظهار داشت: مشترکات بین شیعه و سنی زیاد است و باید در این مشترکات با هم و در کنار هم باشیم. وی با بیان اینکه امروز خط سیاسی و جناح‌های سیاسی در کشور هستند یادآور شد: در زمان پیامبر(ص) قبیله‌ای بود و زمانی که پیامبر(ص) وارد مدینه شد همه قبیله‌ها...
مجری طرح پژوهشی "تشخیص زودهنگام بیماری آلزایمر" با اشاره به اجرای طرح مطالعاتی تشخیص زودهنگام بیماری آلزایمر گفت: اصلاح رژیم غذایی و انجام فعالیت‌های تنفسی، ورزشی و ذهنی میتواند اثر قابل توجهی در جلوگیری از بروز علائم این بیماری داشته باشد. ۱۲ آذر ۱۳۹۷ - ۱۲:۳۱ اجتماعی علم و تکنولوژی نظرات - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه علمی باشگاه خبرنگاران پویا؛ سید مهدی خلیق رضوی با اشاره به اینکه بیماری آلزایمر یکی از رایج‌ترین بیماری‌ها در نتیجه تحلیل سلول‌های عصبی مغزی است، اظهار کرد: هدف اصلی از اجرای این طرح تحقیقاتی بررسی و مقایسه داده‌های ترکیبی تصویربرداری مغز افراد سالم، افراد دارای اختلال شناختی خفیف و افراد در مراحل اولیه بیماری آلزایمر است. مجری طرح پژوهشی "تشخیص زودهنگام...
خبرگزاری میزان- نتایج یک تحقیقات جدید حاکی از آن است که تماشای تلویزیون بیش از 2 ساعت در طول روز منجر به مرگ زود هنگام می شود. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، نتایج یک تحقیقات جدید حاکی از آن است که تماشای تلویزیون بیش از ۲ ساعت در طول روز منجر به مرگ زود هنگام می‌شود. در واقع، محققان هشدار داده اند که تماشای برنامه‌های تلویزیون در هر روز برای چندین ساعت میتواند خطری جدی برای سلامت افراد به حساب بیاید. نکته قابل توجه آن است که به گفته پزشکان این عادت غلط میتواند همانند سیگار کشیدن، رژیم غذایی نادرست تهدیدی جدی برای ابتلا به بیماری‌های قلبی در نظر گرفته شود. تحقیق انجام شده بر روی سلامت...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از ارومیه؛پاییزوبازگشایی مدارس که سرنوشت رقم خورده‌ای هرکودکی است که بتواند تحصیل کند وپیشرفتی در راه کشور باشد. اما سرلوحه زندگی بسیاری از کودکان آنچنان که می‌خواهند نیست علاوه بر کودکان کاری که از تحصیل جامانده اند و طمعه‌ی افراد سود جو شده اند. کودکانی نیز هستند که به جای تحصیل لباس عروسی بر تن میکنند و به نبرد با مشکلات زندگی می‌روند. معضلی به نام کودک همسری که گریبان گیر بسیاری از کودکان دختر و پسر هست. کودکانی در اوج کودک بودن و بازی و شیطنت‌های کودکی به خانه بخت می‌روند و مزه کودکی را نمی‌چشند. گویا کشور ما هم در این زمینه گرفتار است و استان‌های مانند خراسان رضوی و...
به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری برنا، دکتر «حسن روحانی»، رئیس جمهور، امشب در نشست خبری خود در نیویورک با بیان اینکه خروج یکجانبه و غیر قانونی آمریکا از برجام مهمترین مساله‌ای است که از سال گذشته تاکنون رخ داه است، اظهار کرد: در مجمع عمومی سازمان ملل شاهد بودیم که اکثریت قاطع رهبران کشورها از برجام به عنوان یک دستاورد دیپلماسی حمایت کردند و این بدان معناست که آمریکا تنها مانده است. وی در ادامه افزود: خروج آمریکا از برجام مورد تایید کشورهای جهان نیست و جز چند کشور سایر کشورها این اقدام را اشتباه سیاسی قلمداد کردند. روحانی ادامه داد: جلسه امروز شورای امنیت به طور غیر معمول توسط ترامپ برگزار شد. ابتدا قرار بود موضوع درباره ایران باشد...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، طبق نتایج یک تحقیق جدید زوال عقل از ۱۰ سال قبل از شروع بیماری قابل پیش بینی است. مشکل زوال عقل بعد از ۶۰ سالگی با از دست دادن مرحله به مرحله حافظه بروز می کند. از دست دادن حافظه یکی از مشخصه های اصلی زوال عقل است اما افراد مبتلا به این بیماری با از دست دادن حس مسیریابی، احساسات و سایر ابعاد رفتارهای شناختی نیز روبرو هستند.حال محققان دانمارکی دریافته اند که این مشکل زودتر قابل پیش بینی است و می توان به پیشگیری آن در افراد با ریسک بالا کمک کرد. «روث فریک اشمیت»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه کپنهاگ، عنوان می کنند: «اگر افراد در معرض ریسک...
حتما شما هم در برهه هایی از زمان دچار زودرنجی شده اید یا در اطرافتان با افراد زود رنج مواجه شده اید؛کسانی که با کوچکترین اتفاقی سریع اعصابشان بهم میریزد؛اینها کسانی هستند که نمی توانند در برابر مشکلات و ناراحتی های کوچک برخورد منطقی داشته باشند . این افراد خیلی ناگهانی و در کمال تعجب اطرافیان از مسائل پیش پا افتاده ناراحت می شوند، قهر می کنند و به گریه می افتند!علت زودرنج بودن این افراد چیست؟ واژه ي "زود رنج" در فرهنگ لغات فارسي به معني «كسي كه زود برنجد و آزرده شود» به کار برده شده است. چنین افرادی خیلی زود از رفتار و گفتارها آزرده خاطر می شوند. آنها عموما قدرت سازگاری باکنش های دیگران را...
بدن درد درد عضله درد عضلات بررسی انجام شده در آمریکا نشان می‌دهد افرادی که عضلات ضعیفی دارند بیشتر در معرض مرگ زودهنگام هستند. گروهی از متخصصان علوم پزشکیِ آمریکا در بررسی انجام شده به ارزیابی اطلاعات ۸۳۲۶ مرد و زن ۶۵ ساله و بالاتر پرداختند و با در نظر گرفتن فاکتورهای اجتماعی-جمعیتی، بیماری‌های مزمن و سابقه استعمال سیگار به این نتیجه رسیدند که افرادی با عضلات ضعیف ۵۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودرس هستند. به گفته متخصصان حفظ توانی عضلانی در طول زندگی به خصوص در دوران سالمندی برای افزایش طول عمر و عدم وابستگی به دیگران اهمیت بسزایی دارد. همچنین بررسی‌های متعدد حاکی از آن است که قوی بودن عضلات نسبت به حجم عضلانی، شاخص مهمتری در ارزیابی وضعیت کلی سلامت...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته نشان می‌دهد، افرادی‌که عضلات ضعیفی دارند، به میزان قابل توجهی بیش از دیگر افراد در معرض خطر مرگ زودرس هستند. براساس این پژوهش که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته، افراد با عضلات ضعیف ۵۰ درصد بیشتر در معرض مرگ زودرس هستند.در این بررسی، محققان فاکتورهای اجتماعی-جمعیتی، بیماری‌های مزمن و سابقه استعمال سیگار بیماران را نیز مورد مطالعه قرار دادند. دانشمندان تأکید میکنند، حفظ توانی عضلانی در طول زندگی به خصوص در دوران سالمندی برای افزایش طول عمر و عدم وابستگی به دیگران اهمیت به سزایی دارد.در این بررسی مشخص شد «قدرت عضلات دست»، (قدرت گریپ دست و انگشتان) به شکل معکوس با محدودیت حرکت و...
سخنگوی قوه قضائیه در پاسخ به سوالی درخصوص بازداشت پسر نوبخت با مقادیری سلاح گفت: اگر چنین چیزی باشد شما دیر یا زود متوجه می شوید. به گزارش فارس، غلامحسین محسنی اژه‌ای در یکصد و بیست و نهمین نشست خبری خود در پاسخ به این سوال که برخی افراد اطلاعاتی دارند ولی آن را به مراجع ذی ربط اطلاع نمی دهند و بعد در جامعه آن را مطرح میکنند،گفت: بخش تعزیرات قانون مجارات اسلامی، ماده 606 قانون مجازات اسلامی کسانی که مشمول برخی مواد قانون مجازات همچون مواد 598 هستند می گوید کسانی که مشمول قانونند که اطلاعی داشته باشند از فسادی همچون اختلاس و کلاهبرداری موظف هستند اطلاعات خود را به مراجع ذیصلاح قضایی بدهند و این افراد...
سخنگوی قوه قضائیه در پاسخ به سوالی درخصوص بازداشت پسر نوبخت با مقادیری سلاح گفت: اگر چنین چیزی باشد شما دیر یا زود متوجه می شوید. به گزارش فارس، حجت الاسلام والمسلمین غلامحسین محسنی اژه‌ای در یکصد و بیست و نهمین نشست خبری خود در پاسخ به این سوال که برخی افراد اطلاعاتی دارند ولی آن را به مراجع ذی ربط اطلاع نمی دهند و بعد در جامعه آن را مطرح میکنند،گفت: بخش تعزیرات قانون مجارات اسلامی، ماده 606 قانون مجازات اسلامی کسانی که مشمول برخی مواد قانون مجازات همچون مواد 598 هستند می گوید کسانی که مشمول قانونند که اطلاعی داشته باشند از فسادی همچون اختلاس و کلاهبرداری موظف هستند اطلاعات خود را به مراجع ذیصلاح قضایی بدهند و...
بر اساس گزارشی که به تازگی از سوی موسسه علمی و پژوهشی «جوانب سلامت زیست محیطی» در کشور سوئیس منتشر شده است، یک رابطه معنادار و عمیق میان استفاده کودکان و نوجوانان از گوشی‌های همراه و ابتلای زودهنگام به بیماری فراموشی و آلزایمر وجود دارد و این بدان معناست در صورتی که خانواده‌ای موبایل را در سنین پایین در اختیار کودکانشان می‌گذارند، باید عواقب و آسیب‌های احتمالی آن را نیز در نظر بگیرند.نتایج این تحقیقات که برروی ۷۰۰ نوجوان در سنین بین ۱۲ تا ۱۷ سال صورت پذیرفته، نشان می‌دهد که حافظه تصویری و ذهنی این افراد به طور قابل توجهی پس از مدتی استفاده طولانی از موبایل کاهش یافته است. محققان در این پژوهش‌ها از آزمایش‌های پرتونگاری EMR...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده‌اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. بدون قرص و دارو و با کمترین هزینه بی‌خوابی‌های خود را درمان کنیدمحقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی شربت آرامبخش را در رفع بی‌خوابی‌های شبانه افراد موثر دانست. پاسخی بر چرایی فروش اردوگاه باهنر/ باغ منظریه در مالکیت آموزش و پرورش می‌ماند؟مدیرکل سابق دفتر حقوقی، املاک و حمایت قضایی آموزش‌و‌پرورش جزئیات ماجرای فروش اردوگاه باهنر را تشریح کرد. قطره‌هایی درخشان که فوری آرامتان می‌کند/ روشی سنتی و مقرون به صرفه برای چاق شدن صورت/ اگر به فکر ازدواج هستید، بخوانید/ آب کردن شکم...
رکنا: برخی توصیه ها و نکات مهم را هر متخصص پوستی به بیمار خود نمی گوید. هرچقدر هم به متخصص پوست مراجعه کنید، باز هم نکاتی کلیدی برای جوان ماندن وجود دارد که از زبان آنها نمی شنوید. این ها مواردی وابسته به سبک زندگی شما هستند که در جوان به نظر رسیدن تان تاثیر به سزایی دارند. در باشگاه زیاده روی نکنید آن یک ساعتی که روی تردمیل تمرین می‌کنید به سلامت شما کمک می‌کند اما شما را جوانتر نخواهد کرد. افراد ورزشکارتر و لاغرتری که بالای 40 سال سن دارند معمولا مسن‌تر از افرادی که اندام متناسب ندارند به نظر می‌رسند زیرا چربی کمتری زیر پوست خود دارند. وقتی پشت فرمان هستید مراقب آسیب نور خورشید باشید...
به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ هرچقدر هم به متخصص پوست مراجعه کنید، باز هم نکاتی کلیدی برای جوان ماندن وجود دارد که از زبان آنها نمی شنوید. این ها مواردی وابسته به سبک زندگی شما هستند که در جوان به نظر رسیدن تان تاثیر به سزایی دارند. در باشگاه زیاده روی نکنید آن یک ساعتی که روی تردمیل تمرین می‌کنید به سلامت شما کمک می‌کند اما شما را جوانتر نخواهد کرد. افراد ورزشکارتر و لاغرتری که بالای 40 سال سن دارند معمولا مسن‌تر از افرادی که اندام متناسب ندارند به نظر می‌رسند زیرا چربی کمتری زیر پوست خود دارند. وقتی پشت فرمان هستید مراقب آسیب نور خورشید باشید خیلی از افراد به دلیل رانندگی، سمت چپ صورت‌شان دچار...
به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ هرچقدر هم به متخصص پوست مراجعه کنید، باز هم نکاتی کلیدی برای جوان ماندن وجود دارد که از زبان آنها نمی شنوید. این ها مواردی وابسته به سبک زندگی شما هستند که در جوان به نظر رسیدن تان تاثیر به سزایی دارند. در باشگاه زیاده روی نکنید آن یک ساعتی که روی تردمیل تمرین می‌کنید به سلامت شما کمک می‌کند اما شما را جوانتر نخواهد کرد. افراد ورزشکارتر و لاغرتری که بالای 40 سال سن دارند معمولا مسن‌تر از افرادی که اندام متناسب ندارند به نظر می‌رسند زیرا چربی کمتری زیر پوست خود دارند. وقتی پشت فرمان هستید مراقب آسیب نور خورشید باشید خیلی از افراد به دلیل رانندگی، سمت چپ صورت‌شان دچار...
رکنا: به این 8 علت برخی از افراد زودتر از مودع معمول احساس چرب شدن در ناحیه سر و موی خود می کنند. بسیاری از افراد مخصوصا کسانی که پوست و موی چربی دارند، مجبورند هر روز موهای خود را بشویند تا چرب و کثیف به نظر نرسند. شاید برای تان جالب باشد که بدانید، چرب شدن بیش از اندازه موها گاهی اوقات به عادت های نادرست خودمان مربوط می شود؛ یعنی ممکن است کارهای عادی و روزمره ای که انجام می دهیم، میزان چرب شدن و از دست دادن حالت موهای مان را تا جایی افزایش بدهند که نیاز به شستن آنها پیدا کنیم. از این رو، در ادامه این مطلب شما را با ۸ عادت نادرستی که...
وقتی به برنامه‌ی شبانگاهی افراد موفقی مثل بنجامین فرانکلین نگاهی می‌اندازیم متوجه می‌شویم که آنها زود به رختخواب می‌روند و صبح زود هم از خواب بیدار می‌شوند. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، اگر به‌دنبال موفقیت هستید، بد نیست با کارهایی که شما را به موفقیت می‌رسانند آشنا شوید و برنامه روزانه افراد موفق را مطالعه کنید. درادامه تلاش خواهم کرد تا به برنامه‌ی شبانگاهی افراد موفق نگاهی بیندازم. اگر عبارت برنامه‌ی صبحگاهی را در گوگل جست‌وجو کنید با ۲۰ میلیون نتیجه مواجه می‌شوید. برنامه‌ی صبحگاهی باعث افزایش عملکرد و همچنین سطح رضایت افراد می‌شود. این نوع برنامه اجازه می‌دهد تا مادرهای گرفتار به اهداف خود برسند و مدیران نیز بتوانند خود را برای یک روز پر از...
به گزارش ایسکانیوز ، یافته های مبتنی بر مطالعه حدود نیم میلیون شرکت کننده نشان داد افراد شب زنده دار در مقایسه با افراد سحرخیز، مبتلا به بیماری ها و اختلالات بیشتری هستند. به گفته محققان دانشکده پزشکی فینبرگ دانشگاه نورث وسترن شیکاگو، افراد شب زنده دار در مقایسه با افراد سحرخیز ۱۰ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ قرار دارند. در این مطالعه، محققان دریافتند افرادی که تا دیروقت بیدار می مانند با نرخ بالاتر ابتلا به دیابت، اختلالات روانشناختی و اختلالات نورولوژیکی روبرو هستند. «کریستین ناتسون»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «در افراد شب زنده دار، ساعت بیولوژیکی درون بدن با محیط بیرونی هماهنگ نیست.» به گفته ناتسون، «این افراد احتمالا دارای استرس روانشناختی، تغذیه...
محققان توصیه کرده‌اند که افراد سالم باید حداقل هر پنج سال یک بار کلسترول خود را چک کنند اما افراد مبتلا به کلسترول، باید زود به زود این بررسی را انجام دهند. با این حال، روشهای ساده‌ای هم برای بهبود وضعیت کلسترول بدن وجود دارد. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، به گفته محققان، قندخون و فشارخون می تواند بر میزان کلسترول تاثیر گذارد، از اینرو افراد مبتلا به دیابت هم باید توجه ویژه ای به این فاکتورهای پرخطر داشته باشند. محققان راهکارهای را برای کاهش کلسترول خون عنوان می کنند: - افراد سیگاری باید سیگارشان را ترک کنند. - کاهش وزن اضافی. - ورزش کردن در اکثر روزهای هفته. - پیروی از رژیم غذایی کم کلسترول و...
محققان توصیه می کنند افراد باید حداقل هر پنج سال یکبار کلسترول خود را چک کنند، و در مورد افراد مبتلا به کلسترول، این مدت زمانی باید زود به زود باشد. محققان راهکارهای را برای کاهش کلسترول خون عنوان می کنند: - افراد سیگاری باید سیگارشان را ترک کنند. - کاهش وزن اضافی. - ورزش کردن در اکثر روزهای هفته. - پیروی از رژیم غذایی کم کلسترول و کم چرب همراه با مقادیر بالا میوه و سبزیجات تازه، و غلات کامل. - افزایش مصرف چربی های مونواشباع نشده نظیر روغن کانولا، روغن آووکادو یا روغن زیتون. - مصرف داروی کاهش کلسترول در صورت تجویز پزشک.
به گزارش جماران؛ استاندار تهران با بیان اینکه امروز هم برخی افراد در تهران بازداشت شدند، گفت: اشکال اولیه تجمعات اخیر این است که مجوز ندارند و تا امروز هیچ اقدامی هم برای اخذ مجوز نداشتند. محمدحسین مقیمی، با اشاره به ناآرامی‌های امروز تهران گفت: امشب همه تجمعات آرام شد و اوضاع به حالت عادی بازگشت. وی با بیان اینکه امروز هم برخی افراد در تهران بازداشت شدند، گفت: اشکال اولیه تجمعات اخیر این است که مجوز ندارند و تا امروز هیچ اقدامی هم برای اخذ مجوز نداشتند. استاندار تهران با اشاره به اینکه تخریب‌کنندگان اموال عمومی قابل شناسایی هستند، گفت: برای اینکه بگوییم این افراد از سوی چه کسانی تحریک شدند، زود است و باید صبر کنیم. مقیمی...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، بسیاری از افراد با وجود کوک کردن ساعت زنگ دار و تلفن همراه خود برای بیدارشدن در وقت مناسب در اول صبح، پس از خاموش کردن زنگ ساعت دوباره به خواب می‌روند واین سبب می‌شود در زمان اوج ترافیک صبحگاهی خانه را ترک کنند وبا تاخیر به محل کارخود برسند. دیر از خواب بیدار شدن اثرات منفی برسلامت جسمی، روحی، موفقیت کاری، درسی و حتی وضعیت اقتصادی افراد می‌گذارد و به همین دلیل تمرین برای بیدارشدن در بازه‌های زمانی استاندارد صبح درکسب موفقیت بسیار مهم است. فردی که صبح‌ها زود ازخواب بیدار می‌شود دقت بیشتری درانتخاب لباس‌های خود همچنین اتو کردن آنها دارد، او میتواند صبحانه را درمنزل صرف کند و درحال...
به گزارش اکوفارس به نقل از دیلی میل، بسیاری از افراد با وجود کوک کردن ساعت زنگ دار و تلفن همراه خود برای بیدارشدن در وقت مناسب در اول صبح، پس از خاموش کردن زنگ ساعت دوباره به خواب می‌روند واین سبب می‌شود در زمان اوج ترافیک صبحگاهی خانه را ترک کنند وبا تاخیر به محل کارخود برسند. دیر از خواب بیدار شدن اثرات منفی برسلامت جسمی، روحی، موفقیت کاری، درسی و حتی وضعیت اقتصادی افراد می‌گذارد و به همین دلیل تمرین برای بیدارشدن در بازه‌های زمانی استاندارد صبح درکسب موفقیت بسیار مهم است. فردی که صبح‌ها زود ازخواب بیدار می‌شود دقت بیشتری درانتخاب لباس‌های خود همچنین اتو کردن آنها دارد، او میتواند صبحانه را درمنزل صرف کند و...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ بسیاری از افراد با وجود کوک کردن ساعت زنگ دار و تلفن همراه خود برای بیدارشدن در وقت مناسب در اول صبح، پس از خاموش کردن زنگ ساعت دوباره به خواب می‌روند واین سبب می‌شود در زمان اوج ترافیک صبحگاهی خانه را ترک کنند وبا تاخیر به محل کارخود برسند. دیر از خواب بیدار شدن اثرات منفی برسلامت جسمی، روحی، موفقیت کاری، درسی و حتی وضعیت اقتصادی افراد می‌گذارد و به همین دلیل تمرین برای بیدارشدن در بازه‌های زمانی استاندارد صبح درکسب موفقیت بسیار مهم است. فردی که صبح‌ها زود ازخواب بیدار می‌شود دقت بیشتری درانتخاب لباس‌های خود همچنین اتو کردن آنها دارد، او میتواند صبحانه را درمنزل صرف کند و درحال...
به سرعت نور منتشر می‌شوند. زودتر از آنچه فکرش را بکنی خیلی زود سر از گوشی هر کس و ناکسی در می‌آورند. به گزارش شریان نیوز،به سرعت نور منتشر می‌شوند. زودتر از آنچه فکرش را بکنی خیلی زود سر از گوشی هر کس و ناکسی در می‌آورند. کافی است اتفاقی برای فردی بیفتد که مرتبط با حریم خصوصی او باشد مخصوصاً اینکه فرد معروفی باشد آن وقت خیلی زودتر از آنچه فکرش را بکنی ثانیه به ثانیه از این گوشی به آن گوشی منتقل می‌شود و در این میان این آبروی افراد است که در گوشی‌های تلفن همراه دست به دست می‌شود. موضوع انتشار عکس‌ها، فیلم‌ها و مطالب مرتبط با حریم خصوصی افراد خواه افراد معروف یا غیرمعروف موضوعی...
به سرعت نور منتشر می‌شوند. زودتر از آنچه فکرش را بکنی خیلی زود سر از گوشی هر کس و ناکسی در می‌آورند. به گزارش گروه رسانه های خبرگزاری تسنیم، به سرعت نور منتشر می‌شوند. زودتر از آنچه فکرش را بکنی خیلی زود سر از گوشی هر کس و ناکسی در می‌آورند. کافی است اتفاقی برای فردی بیفتد که مرتبط با حریم خصوصی او باشد مخصوصاً اینکه فرد معروفی باشد آن وقت خیلی زودتر از آنچه فکرش را بکنی ثانیه به ثانیه از این گوشی به آن گوشی منتقل می‌شود و در این میان این آبروی افراد است که در گوشی‌های تلفن همراه دست به دست می‌شود. موضوع انتشار عکس‌ها، فیلم‌ها و مطالب مرتبط با حریم خصوصی افراد خواه افراد...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ وقتی که پای کهولت سن و عادت های خواب به میان می آید، عادات شخصی افراد با هم متفاوت بوده و هر کسی ممکن است رفتارهای مختص به خود را در این برهه از زندگی در زمینه ی خواب داشته باشد. برای مثال همیشه وقتی مراکز خرید باز می شوند اولین کسانی که در آن جا حضور می یابند معمولاً افراد سالمند هستند و معمولاً نیز قبل از این که آفتاب غروب کند به خانه بازگشته اند. در مقابل، افراد جوان معمولاً تا دیروقت بیرون از خانه بوده و وقتی می خوابند نیز تا دم ظهر بیدار نمی شوند. اما سوال این است که دلیل چنین تفاوت فاحشی بین عادات خوابیدن در افراد...
هپاتیت اگر زود تشخیص داده شود بیماری کشنده نیست و به راحتی قابل درمان است. این بیماری بیشتر در مردان شایع است بخصوص مردانی که بین ۲۳ تا ۵۰ سال هستند بیشترین آمار را به خود اختصاص داده‌اند. سرویس سبک زندگی فردا: رییس شبکه هپاتیت کشور گفت: هپاتیت اگر زود تشخیص داده شود بیماری کشنده نیست و به راحتی قابل درمان است. این بیماری بیشتر در مردان شایع است بخصوص مردانی که بین ۲۳ تا ۵۰ سال هستند بیشترین آمار را به خود اختصاص داده‌اند. دکتر سید موید علویان، فوق تخصص گوارش و کبد بیان کرد: در دنیا با ۲ نوع ویروس هپاتیت B. و هپاتیت C. رو به رو هستیم، که این ۲ نوع بیماری جزء بیماری هایی هستند...
داشتن برنامه ریزی مناسب، میتواند در رسیدن به اهداف زندگی بسیار کمک کننده باشد. در این مقاله از دکتر سلام قصد داریم به بررسی چند درس زندگی بپردازیم که اگر به آنها توجه کنید پس از رسیدن به کهنسالی با افتخار به گذشته ی خود می نگرید. افراد از قومیت ها، فرهنگ‌ها و نژاد‌های مختلف در این دنیا زندگی میکنند و هرروز به انجام کارهای مختلفی می‌پردازند، اما در این میان برخی افراد جزو افراد سرشناس و موفق می‌شوند یا حداقل از زندگی خود احساس رضایت دارند برای رسیدن به احساس شادی، سرزندگی و موفقیت نیاز به یادگیری مهارت‌هایی دارید. بسیاری از افراد با وجود آرزو‌های فراوان در زندگی دچار ناکامی و شکست می‌شوند، زیرا اصلی‌ترین درس‌ها و نکات اصلی...
به گزارش خبرنگارگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت ۱۴ تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. **آیا می دانستید افراد ساکن در شهرهای آلوده به دلیل میزان بالای آلودگی هوا در معرض ریسک بالای ابتلا به مشکلات حاد سینوسی هستند؟ **آیا می دانستید مصرف شکلات ممکن است باعث بهبود مهارت های شناختی همچون حافظه کاری و سرعت پردازش تصویری شود و علاوه بر این، به مقابله با انواع گوناگونی از اختلالات روانی به ویژه در میان افراد مسن کمک کند؟ **آیا می دانستید زمانی که مغز سریع تر از حد معمول پیر می شود، خطر بروز بیماری، اختلال مغزی و مرگ زودهنگام نیز افزایش می یابد؟ **آیا می دانستید «هوای...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، نتایج مطالعات جدید محققان انگلیسی و اسکاتلندی نشان می‌دهد افزایش اندازه دور کمر هم میتواند ریسک مرگ زودهنگام را بالا ببرد. این محققان عنوان میکنند، با وجود افزایش اندازه دور کمر ریسک مرگ زودهنگام افزایش می‌یابد! این اما همه ماجرا نیست چراکه این اتفاق درحالی می‌افتد که حتی ممکن است شاخص توده بدنی(BMI) فرد، وزن سالمی را نشان دهد. براین‌اساس محققان دریافته‌اند، افرادی که دارای چربی اضافی در قسمت میانی بدنشان هستند، در مقایسه با افرادی که چربی بدنشان در قسمت‌های دیگر بدن پخش شده‌است، ۲۲ درصد بیشتر در معرض ریسک مرگ قرار دارند. این مطالعه همچنین نشان می‌دهد ریسک مرگ ناشی از مشکلات قلبی ۲۵ درصد در افراد دارای چاقی(Overweight)...
به گزارش سرویس حوادث جام نیـوز، همسرسابق عامل قتل‌های سریالی زنان گیلانی که در13 سالگی با این فرد پای سفره عقد نشسته و پس از گذراندن چهارسال زندگی جهنمی از او جدا شده است او از ویژگی‌های شخصیتی فرزاد، جزئیات تازه‌ای اززندگی مشترک با قاتل سریالی و خصوصیات این جنایتکاررا تشریح کرد. حالا 10 سال و 2 ماه از آخرین بار که صدای فرزاد را از پشت گوشی تلفن شنید می‌گذرد.آن روز که گفته بود برای همیشه همسر و فرزند 7 ماهه‌اش را ترک می‌کند. زمانی که فرزاد نامه‌ای برای خداحافظی ازهمسروخانواده‌اش نوشت، با اینکه مدت‌ها از آن زمان گذشته، اما زمانی که پس ازدستگیری فرزاد واعتراف‌های هولناکش به قتل زنان، از پریچهر خواسته شد به اداره آگاهی...
زود رنج ها باید بدانند که شرابط همیشه بر وفق مراد آنها نیست و باید انعطاف پذیر بوده و آستانه تحملشان را بالا ببرند.
قدس آنلاین یزد : نماینده عالی قوه قضاییه در استان یزد گفت : در زمینه اشتغال زندانیان باید طرح های زود بازده با مشارکت افراد مبتکر ، طراح و
خبرگزاری میزان: حبیبی گفت: در زمینه اشتغال زندانیان باید طرح های زود بازده با مشارکت افراد مبتکر ، طراح و کارآفرین پیگیری شود.
نوشته طرح‌های اشتغال زایی زود بازده زندان، نیازمند
دستیار و مشاور عالی فرماندهی معظم کل قوا گفت: متاسفانه برداشت برخی از جریانات فکری از منویات و فرمایشات مقام معظم رهبری، برداشتی سطحی و ساده انگارانه است.
برداشت ساده‌انگارانه افراد از منویات رهبری/ برخی از اظهارنظرهای اخیر شعارهای انتخاباتی زود هنگام است
دستیار و مشاور عالی فرماندهی معظم کل قوا گفت: متاسفانه برداشت بر خی از جریانات فکری از منویات و فرمایشات مقام معظم رهبری، برداشتی سطحی و ساده انگارانه است.
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد