2024-05-06@19:10:31 GMT
۴۰۴ نتیجه - (۰.۰۱۳ ثانیه)
جدیدترین‌های «افراد گرم مزاج»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
در این مطلب به این سؤال پاسخ داده‌ایم که افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ تسنیم: یکی از سؤالات مهم در فصول گرم سال این است که افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ مهم‌ترین اقدام برای این افراد، پرهیز از خوردن و نوشیدن خوراکی‌هایی با مزاج گرم است.غذای مناسب آنها در این فصل، آب‌دوغ خیار است و حلیم و کباب را باید در فصل زمستان میل کنند همچنین نوشیدن چای زعفران و دارچین که مزاج گرم دارد در این فصل باید کم مصرف شود.در این فصل بهتر است کاهو و سکنجبین خورده شود؛ شربت سکنجبین به جای آبمیوه‌های صنعتی شیرین توصیه میشود.مصرف گوشت قرمز نیز باید کمتر شود.مواد محرک و ادویه نیز بهتر است کمتر مصرف شود.در عوض...
ساعت 24-در این مطلب به این سؤال پاسخ داده‌ایم که افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ یکی از سؤالات مهم در فصول گرم سال این است که افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ مهم‌ترین اقدام برای این افراد، پرهیز از خوردن و نوشیدن خوراکی‌هایی با مزاج گرم است. غذای مناسب آنها در این فصل، آب‌دوغ خیار است و حلیم و کباب را باید در فصل زمستان میل کنند همچنین نوشیدن چای زعفران و دارچین که مزاج گرم دارد در این فصل باید کم مصرف شود. در این فصل بهتر است کاهو و سکنجبین خورده شود؛ شربت سکنجبین به جای آبمیوه‌های صنعتی شیرین توصیه میشود. مصرف گوشت قرمز نیز باید کمتر شود. مواد محرک و ادویه نیز بهتر...
در این مطلب به این سؤال پاسخ داده‌ایم که افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ آفتاب‌‌نیوز : یکی از سؤالات مهم در فصول گرم سال این است که افراد گرم‌مزاج در تابستان چه باید بخورند؟ مهم‌ترین اقدام برای این افراد، پرهیز از خوردن و نوشیدن خوراکی‌هایی با مزاج گرم است.غذای مناسب آنها در این فصل، آب‌دوغ خیار است و حلیم و کباب را باید در فصل زمستان میل کنند همچنین نوشیدن چای زعفران و دارچین که مزاج گرم دارد در این فصل باید کم مصرف شود.در این فصل بهتر است کاهو و سکنجبین خورده شود؛ شربت سکنجبین به جای آبمیوه‌های صنعتی شیرین توصیه میشود.مصرف گوشت قرمز نیز باید کمتر شود.مواد محرک و ادویه نیز بهتر است کمتر مصرف شود.در...
مویز‌های بسیار خشک، کم گوشت و پردانه، جزو بدترین انواع مویز هستند. ناطقان: کارشناس ارشد طب سنتی استان کهگیلویه وبویراحمد گفت: مویز با مزاج گرم، از خانواده کشمش و جزو گروه میوه‌ها است که بسیاری از افراد ترجیح می‌دهند به جای قند، چای خود را همراه با مویز میل کنند. هانیه ناصری مزاج با اشاره به اینکه در طب سنتی خوراکی‌هایی مانند سکنجیبن، عناب و آب میوه‌های ترش مصلح مویز هستند افزود: مویز، هضم کننده غذا و گرم کننده تمام بدن بخصوص کلیه و مثانه است مصرف حجم متعادلی از مویز می‌تواند باعث تقویت معده، کبد، کلیه‌ها و مثانه شود.وی گفت:استمرار در مصرف مویز می‌تواند به افزایش حافظه، قدرت فهم، تسکین صفرا، دفع بلغم و اصلاح خلق و خو هم کمک...
گلپر یکی از معروفترین گیاهان در طب سنتی برای درمان بیماری‌های گوارشی به خصوص نفخ معده محسوب میشود. گلپر، هضم‌کننده غذا و تقویت‌کننده معده است؛ برای بهره بردن از خواص ضدنفخ گلپر، بهتر است یک گرم از پودر دانه‌های این گیاه را همراه رازیانه بعد از غذا و با آخرین لقمه به اندازه نصف قاشق غذاخوری بخورید.از آنجا که گلپر طبیعت گرم و خشکی دارد، افراد گرم مزاج باید دانه‌های این گیاه را یک شب در سرکه بخوابانند و بعد از ۲۴ ساعت و خشک شدن دانه‌ها، آن را در روز، پودر و استفاده کنند؛ غیر از خواص درمانی از دیگر کاربرد‌های گلپر در طب سنتی، تلطیف گوشت‌ها به خصوص گوشت آبزیان و ماهی است و توصیه میشود به...
رکنا: گرم مزاجان نباید این خوراکی ها را در تابستان بخورند. یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه افرادی که مزاجشان با تابستان همراهی می‌کند نظیر افراد «گرم و تر» و «گرم و خشک» بیش از سایر افراد در روزهای گرم متضرر می‌شوند، گفت: خوردنی و نوشیدنی در این افراد باید متناسب با مزاج و مخالف با فصل باشد. دکتر مهرداد کریمی به افراد دارای مزاج گرم توصیه کرد که غذاهایی چون فلفل و زنجبیل استفاده نکنند وی با بیان اینکه نوشیدن مایعات سرد حرارت را کاهش می‌دهد، افزود: استفاده از نوشیدنی‌های سنتی نظیر آبلیمو، بالنگ، هندوانه، خیار، سکنجبین و خیار و آب زرشک برای تسکین اعصاب توصیه میشود این متخصص طب سنتی با اشاره به باور عموم مبنی...
یک متخصص طب ایرانی با بیان اینکه افرادی که مزاجشان با تابستان همراهی می‌کند نظیر افراد «گرم و تر» و «گرم و خشک» بیش از سایر افراد در روزهای گرم متضرر می‌شوند، گفت: خوردنی و نوشیدنی در این افراد باید متناسب با مزاج و مخالف با فصل باشد. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، دکتر مهرداد کریمی به افراد دارای مزاج گرم توصیه کرد که غذاهایی چون فلفل و زنجبیل استفاده نکنند. وی با بیان اینکه نوشیدن مایعات سرد حرارت را کاهش می‌دهد، افزود: استفاده از نوشیدنی‌های سنتی نظیر آبلیمو، بالنگ، هندوانه، خیار، سکنجبین و خیار و آب زرشک برای تسکین اعصاب توصیه میشود. این متخصص طب سنتی با اشاره به باور عموم مبنی بر استفاده از خاکشیر...
در این مطلب به رژیم غذایی مزاج سوداوی که ماهیت خاک داشته و سرد و خشک است، می‌پردازیم پس با ما همراه باشید.معرفی مزاج سرد و خشکمزاج سوداوی‌ها سرد و خشک و سنگین‌ترین مزاج است.پوست این افراد خشک و تیره و مزه دهانشان شور یا ترش است.زیادی این مزاج فرد را دلتنگ، بی‌حوصله و افسرده می‌کند و اگر به تعادل نرسد اختلالات روحی ظاهر میشود.غذاهای مانده، بیات، نمک‌سود و دودی، سودا را زیاد می‌کند و خوردن یخ و مصرف غذاهای فرآوری و سرخ شده برای این افراد مضر بوده، اما غذاهای گرم توصیه میشود.افراد سوداوی مزاج در صورت عدم رعایت دستورات، استعداد بیشتری برای بروز علائم و بیماری‌های ذیل دارند:بی خوابی، لخته شدن خون، آترواسکلروز، نفخ روده و معده، درد...
خبرگزاري آريا - خوراکي‌هاي مناسب براي مزاج گرم و‌ترطب سنتي با تقسيم بندي مزاج افراد به 4 دسته سرد و تر، سرد و خشک، گرم وتر و گرم و خشک توصيه‌ها و پرهيزات خاصي را براي هر کدام از اين مزاج‌ها دارد که افراد با رعايت آن مي‌توانند زندگي بهتر و به اصطلاح سبک تري داشته باشند.در اين مطلب به رژيم غذايي مزاج گرم وتر در تابستان مي‌پردازيم پس با ما همراه باشيد.معرفي مزاج گرم وترمزاج دموي (خون) ماهيت هوا دارد و گرم وتر است.مزاج دموي‌ها گرم وتر است و تعادل آن به ترکيبات شيميايي موجود در خون مربوط مي‌شود.افراد با اين مزاج پوست مرطوب با منافذ باز دارند و پرمو و پراشتها هستند.افزايش اين مزاج موجب سنگيني، شيرين شدن...
به گزارش باشگاه خبرنگاران؛ طب سنتی با تقسیم بندی مزاج افراد به ۴ دسته سرد و تر، سرد و خشک، گرم وتر و گرم و خشک یا به اصطلاح صفراوی، سوداوی، دموی یا بلغمی سفارشات منحصر بفردی را برای هر کدام از آنها دارد و افراد با رعایت این نکات می‌توانند میزان سلامتی و شادابی خود را بالاتر ببرند. باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا در هر قسمت به باید و نبایدهای تغذیه‌ای افراد بنا به نوع مزاجشان بپردازیم و رژیم‌های غذایی آنها را بررسی کنیم. در این مطلب به رژیم غذایی مزاج گرم وخشک در تابستان می‌پردازیم پس با ما همراه باشید. معرفی مزاج گرم و خشک مزاج صفراوی خصوصیت آتش دارد و گرم و خشک است. افراد...
مدیر طب‌سنتی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی همدان گفت: طب‌سنتی، برای هر فرد و مزاج تدابیر اختصاصی دارد به طوری که تنظیم دقیق دستورات بر طبق مزاج هر فرد، به عهده پزشک مجرب یا فرد مزاج‌شناس مطلع است. دکتر مامک هاشمی‌حبیب‌آبادی در گفتوگو با ایسنا، درباره تدابیر روزه‌داری ویژه افراد لاغر اندام با مزاج گرم(مزاج گرم و خشک) اظهار کرد: از آنجایی‌که روزه گرفتن باعث افزایش حرارت بدن میشود، این افراد باید غذاها و میوه‌های سرد و چیزهایی که حرارت را فرو می‌نشانند، بیشتر استفاده کنند. از طرفی مصرف موادغذایی با طبع گرم و هرآنچه باعث گرمی بدن میشود، برای آنها بسیار مضر است. وی رعایت مواردی چون مصرف غذاهای معتدل یا با طبع سرد در وعده سحری و افطار،...
دکتر روشنک قدس افزود: افراد دارای مزاج خوب یعنی «گرم و خشک» یا «سرد و خشک» که در مولفه گرمی مشابه‌اند در روزه داری طولانی مدت که مصادف به فصل تابستان است به مراتب به مواد رطوبت بخش بیشتری برای حفظ تعادل آب در در بدن طی ۱۶ ساعت روزه داری، نیاز دارند. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت جام جم آنلاین می‌خوانیم.توصیه‌هایی برای انواع مزاج‌ها در ماه رمضانوی خاطرنشان کرد: این دو گروه برای تامین مواد رطوبت بخش می‌توانند از شربت تخم ریحان، شربت آبلیمو، خاکشیر یا دوغ خرفه استفاده کنند؛ برای تهیه دوغ خرفه، تخم خرفه را باید شیره کشی کرد و سپس از شب قبل در دوغ خیساند و سپس دوغ را بیاشامند...
به گزارش خرداد ، ممکن است همه افراد صرفا دارای یک مزاج نباشند یعنی ترکیبی از هردو مزاج باشند. مزاج افراد به گروه های مختلف سرد و گرم و بلغم و سودایی و.. تقسیم می شوند که در ادامه برای تشخیص آن توضیحاتی را اورده ایم.مزاج چیست؟اگر مزاج توسط یک فرد غیرکارشناس و به طور غیر علمی تشخیص داده شود، نه تنها کمکی به برطرف کردن مشکل نمی‌کند، بلکه به تشدید علایم نیز منجر میشود. برخلاف تصور عموم، تشخیص مزاج کار آسانی نیست، بلکه مزاج یک فرد با گرفتن شرح حال کامل، بررسی دقیق موارد دهگانه همچنین معاینه انجام میشود.انواع مزاج بر دو نوع اولیه و ثانویه است،مزاج جبلی یا اولیه، مزاجی است که فرد با آن متولد میشود و...
برای شناسایی مزاج توجه و بررسی رنگ پوست، ویژگی‌های مو، میزان گوشت و چربی بدن، سفتی و نرمی اندام‌ها، نحوه خواب و بیداری، وضعیت اجابت مزاج و مشخصات آن مهم است. ناطقان: شناسایی ویژگی‌ها و خصوصیات جسمی هر فرد یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای شناسایی طبع است. اگرچه این روش‌ها ساده به نظر می‌رسند، اما در عین حال دقت و تجربه زیادی برای شناسایی مزاج نیاز است. در این مطلب شما را با ۸ روش شناسایی مزاج که توسط آن می‌توانید مزاج خود و سایر افراد را تشخیص دهید، گردآوری کرده‌ایم.گام اول: بررسی سردی و گرمی بدنبرای شناسایی مزاج و تشخیص سردی و گرمی بدن می‌توانید بخشی از اندام مانند ساعد را لمس کنید و دقت کنید لمس آن چه...
اگرچه این روش‌ها ساده به نظر می‌رسند، اما در عین حال دقت و تجربه زیادی برای شناسایی مزاج نیاز است. در این مطلب شما را با ۸ روش شناسایی مزاج که توسط آن می‌توانید مزاج خود و سایر افراد را تشخیص دهید، گردآوری کرده‌ایم. گام اول: بررسی سردی و گرمی بدن برای شناسایی مزاج و تشخیص سردی و گرمی بدن می‌توانید بخشی از اندام مانند ساعد را لمس کنید و دقت کنید لمس آن چه احساسی به شما می‌دهد: اگر احساس گرما و حرارت کردید، نشان دهنده این است که فرد دارای مزاج گرم است. اگر احساس سرما کردید، بیانگر طبع سرد است. گام دوم: نرمی و سفتی بدن بافت بدنی افراد در مقایسه با یکدیگر متفاوت ست و این...
برای شناسایی مزاج توجه و بررسی رنگ پوست، ویژگی‌های مو، میزان گوشت و چربی بدن، سفتی و نرمی اندام‌ها، نحوه خواب و بیداری، وضعیت اجابت مزاج و مشخصات آن مهم است. ناطقان: شناسایی ویژگی‌ها و خصوصیات جسمی هر فرد یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای شناسایی طبع است. اگرچه این روش‌ها ساده به نظر می‌رسند، اما در عین حال دقت و تجربه زیادی برای شناسایی مزاج نیاز است. در این مطلب شما را با ۸ روش شناسایی مزاج که توسط آن می‌توانید مزاج خود و سایر افراد را تشخیص دهید، گردآوری کرده‌ایم.گام اول: بررسی سردی و گرمی بدنبرای شناسایی مزاج و تشخیص سردی و گرمی بدن می‌توانید بخشی از اندام مانند ساعد را لمس کنید و دقت کنید لمس آن چه...
به گزارش خرداد به نقل از جهان نيوز، شناسایی ویژگی‌ها و خصوصیات جسمی هر فرد یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای شناسایی طبع است. اگرچه این روش‌ها ساده به نظر می‌رسند، اما در عین حال دقت و تجربه زیادی برای شناسایی مزاج نیاز است. در این مطلب شما را با ۸ روش شناسایی مزاج که توسط آن می‌توانید مزاج خود و سایر افراد را تشخیص دهید، گردآوری کرده‌ایم.گام اول: بررسی سردی و گرمی بدنبرای شناسایی مزاج و تشخیص سردی و گرمی بدن می‌توانید بخشی از اندام مانند ساعد را لمس کنید و دقت کنید لمس آن چه احساسی به شما می‌دهد:اگر احساس گرما و حرارت کردید، نشان دهنده این است که فرد دارای مزاج گرم است.اگر احساس سرما کردید، بیانگر طبع...
به گزارش خبرگزاری بسیج، شناسایی ویژگی‌ها و خصوصیات جسمی هر فرد یکی از ساده‌ترین روش‌ها برای شناسایی طبع است. اگرچه این روش‌ها ساده به نظر می‌رسند، اما در عین حال دقت و تجربه زیادی برای شناسایی مزاج نیاز است. در این مطلب شما را با ۸ روش شناسایی مزاج که توسط آن می‌توانید مزاج خود و سایر افراد را تشخیص دهید، گردآوری کرده‌ایم. گام اول: بررسی سردی و گرمی بدن برای شناسایی مزاج و تشخیص سردی و گرمی بدن می‌توانید بخشی از اندام مانند ساعد را لمس کنید و دقت کنید لمس آن چه احساسی به شما می‌دهد: اگر احساس گرما و حرارت کردید، نشان دهنده این است که فرد دارای مزاج گرم است. اگر احساس سرما کردید، بیانگر طبع...
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد موجب ابتلا به بیماری‌های نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی میشود. ناطقان: احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی میشود.این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذای سرد تمایل دارند گفت: در صورت مصرف بیش از اندازه غذاهای گرم مثل شکلات، عسل و خرما بدن دچار التهاب و گر گرفتگی میشود.وی...
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد مزاج موجب ابتلا به بیماری‌هایی نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی میشود. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در گفت‌وگویی در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی میشود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذای سرد تمایل دارند گفت: در صورت مصرف بیش از اندازه غذاهای گرم مثل...
خبرگزاری میزان- یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد موجب ابتلا به بیماری‌های نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی میشود. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی میشود.این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذای سرد تمایل دارند گفت: در صورت مصرف بیش از اندازه غذاهای گرم مثل شکلات، عسل و...
اصولی‌ترین روش برای اصلاح مزاج، شناخت نوع مزاج و تطابق دادن تغذیه با آن است تا بیماری سرکوب و سیستم ایمنی بدن تقویت شود. صفراوی مزاج‌ها افرادی هستند که معمولاً در تابستان احساس گرمای زیاد و گرگرفتگی می‌کنند، اما در زمستان احساس خوبی دارند، همچنین این اشخاص اغلب در زمستان زیاد لباس نمی‌پوشند و با مصرف غذاهایی با طبع گرم حالشان بد میشود. افرادی که طبع گرم و خشک (مزاج صفرا) دارند، خلط صفرا در بدنشان زیادتر است. در این مطلب مواد غذایی مفید و مضر برای افراد صفراوی مزاج را معرفی می‌کنیم. صفراوی مزاج‌ها باید از غذاهای خنک استفاده کنند؛ عرق کاسنی و شاهتره بهترین نوشیدنی برای صفراوی مزاج‌هاست.مصرف مواد غذایی که حالت اسیدی دارند از جمله لیموترش، زرشک،...
افرادی که صفراوی مزاج هستند باید بر اساس طبعی که دارند دستورات غذایی را رعایت کنند تا کمتر دچار برخی بیماری ها شوند.به گزارش بلاغ، اصولی‌ترین روش برای اصلاح مزاج، شناخت نوع مزاج و تطابق دادن تغذیه با آن است تا بیماری سرکوب و سیستم ایمنی بدن تقویت شود. صفراوی مزاج‌ها افرادی هستند که معمولاً در تابستان احساس گرمای زیاد و گرگرفتگی می‌کنند، اما در زمستان احساس خوبی دارند، همچنین این اشخاص اغلب در زمستان زیاد لباس نمی‌پوشند و با مصرف غذاهایی با طبع گرم حالشان بد میشود. افرادی که طبع گرم و خشک (مزاج صفرا) دارند، خلط صفرا در بدنشان زیادتر است. در این مطلب مواد غذایی مفید و مضر برای افراد صفراوی مزاج را معرفی می‌کنیم. صفراوی مزاج‌ها...
خبرگزاري آريا - اگر شخصيت افراد را بر اساس مزاج‌ها تنظيم کرده و زندگي با فهم مزاج‌ها همراه باشد، نتايج بسيار خوبي را به همراه خواهد داشت.دکتر حميدالله افراسيابيان در چهارمين همايش طب اسلامي و سنتي که در اروميه برگزار شد، اظهارکرد: طب سنتي، طب بسيار عميق و عظيمي بوده که در آن شناخت انسان‌ها براساس طبيعت يا مزاج آنان صورت مي پذيرد.وي به عوامل استقبال مردم از طب سنتي اشاره کرد و افزود: داروهاي استفاده شده در طب سنتي عوارض بسيار کمتري نسبت به داروهاي شيميايي داشته و دسترسي به آنان بسيار راحت‌تر است و عامل ديگر استقبال مردم از اين طب اين است که مردم اعتماد خود را نسبت به تئوري هاي طب جديد از دست داده‌اند.اين مدرس...
افراد با مزاج گرم و خشک در درجه اول باید توسط اطرافیان خود مانند همسر، پدر و مادر، دوست و ... درک بشوند، زیرا ذاتا حساس هستند.به گزارش بلاغ، دکتر سید مهدی میرغضنفری؛ پژوهشگر طب سنتی به نقل از زندگی آنلاین در خصوص مزاج‌های گرم و خشک گفت: «یکی دیگر از مزاج‌ها، مزاج گرم و خشک است. یعنی در واقع خصوصیات گرمی و خشکی در این افراد نمود دارد؛ بدن‌های گرم و پوست‌ها و مخاط‌های خشک دارند، رنگ پوست این افراد بیشتر به سمت زرد و گندمی است، افرادی سخت‌کوشند و سرعت فعل و انفعالات‌شان تند است، این افراد هم در اعمال بدنی تند و فرز هستند و هم در اعمال فکری و روانی، یعنی سرعت تصمیم‌گیری...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، عصبی ها ماست بخورند. خوردن ماست افراد عصبی را آرام می کند. اما چگونه ؟ ماست دارای ترکیباتی است که در بدن همانند یک مسکن قوی عمل می کنند. مصرف ماست در یکی از وعده های غذایی نهار یا شام به آرامش خاطر افراد خیلی خیلی عصبی کمک می کند. حال این ترکیبات چیست اند و چگونه شما را آرام می کنند موضوعی است که سلامت دات لایف در این نوشته به آن پرداخته است. مدیر طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با اشاره به این که مصرف برخی از موادغذایی آرامش بخش و مسکن خوبی برای افراد عصبانی و گرم مزاج است ، اظهار کرد: لبنیات به ویژه ماست مسکن خوبی برای...
رکنا: لبنیات به خصوص ماست بهترین تغذیه برای افراد عصبی است. مدیر طب سنتی دانشگاه علوم پزشکی ارتش با اشاره به این که مصرف برخی از موادغذایی آرامش بخش و مسکن خوبی برای افراد عصبانی و گرم مزاج است ، اظهار کرد: لبنیات به ویژه ماست مسکن خوبی برای آرامش بخشیدن به افراد عصبانی و گرم مزاج است. عصبی ها ماست بخورند. خوردن ماست افراد عصبی را آرام می کند. اما چگونه ؟ ماست دارای ترکیباتی است که در بدن همانند یک مسکن قوی عمل می کنند. مصرف ماست در یکی از وعده های غذایی نهار یا شام به آرامش خاطر افراد خیلی خیلی عصبی کمک می کند. حال این ترکیبات چیست اند و چگونه شما را آرام می...
رکنا: از نگاه طب سنتی ماست چاق کننده است. یک متخصص طب ایرانی گفت: ماست با افزایش رطوبت در اندام‌ها، زمینه افزایش حجم را فراهم می‌کند, خاصیت چاق‌کنندگی ماست، در افراد لاغری که دارای مزاجی گرم و خشک هستند, بیشتر و سریع‌تر به ظهور می‌رسد. محمد عبادیانی درباره ماست اظهار کرد: ماست از دیدگاه طب سنتی سرد و تر است و خاصیت مُسمِّن یعنی چاق‌کنندگی دارد. وی افزود: چاقی یا بر اثر افزایش لحم (گوشت) به‌وجود می‌آید یا در نتیجه افزایش شحم (چربی) حاصل میشود؛ در هر دو نوع چاقی کیفیت "تری" مشترک است, به‌بیان دیگر گوشت دارای مزاج گرم و تر, شحم دارای مزاج سرد و تر است, بنابراین "تری" کیفیت مشترک هر دو نوع چاقی به‌حساب می‌آید,...
یک متخصص طب ایرانی گفت: ماست با افزایش رطوبت در اندام‌ها، زمینه افزایش حجم را فراهم می‌کند, خاصیت چاق کنندگی ماست، در افراد لاغری که دارای مزاجی گرم و خشک هستند, بیشتر و سریع‌تر به ظهور می‌رسد. به گزارش شریان نیوز،محمد عبادیانی درباره ماست اظهار کرد: ماست از دیدگاه طب سنتی سرد و تر است و خاصیت مُسمِّن یعنی چاق‌کنندگی دارد. به گزارش تسنیم، وی افزود: چاقی یا در اثر افزایش لحم (گوشت) به وجود می‌آید یا در نتیجه افزایش شحم (چربی) حاصل میشود؛ در هر دو نوع چاقی کیفیت "تری" مشترک است, به بیان دیگر گوشت دارای مزاج گرم و تر, شحم دارای مزاج سرد و تر است, بنابراین "تری" کیفیت مشترک هر دو نوع چاقی به حساب می‌آید,...
یک متخصص طب ایرانی گفت: ماست با افزایش رطوبت در اندام‌ها، زمینه افزایش حجم را فراهم می‌کند, خاصیت چاق کنندگی ماست، در افراد لاغری که دارای مزاجی گرم و خشک هستند, بیشتر و سریع‌تر به ظهور می‌رسد. به گزارش تسنیم؛ محمد عبادیانی درباره ماست اظهار کرد: ماست از دیدگاه طب سنتی سرد و تر است و خاصیت مُسمِّن یعنی چاق‌کنندگی دارد. وی افزود: چاقی یا در اثر افزایش لحم (گوشت) به وجود می‌آید یا در نتیجه افزایش شحم (چربی) حاصل میشود؛ در هر دو نوع چاقی کیفیت "تری" مشترک است, به بیان دیگر گوشت دارای مزاج گرم و تر, شحم دارای مزاج سرد و تر است, بنابراین "تری" کیفیت مشترک هر دو نوع چاقی به حساب می‌آید, کاهش یا فقدان...
خبرگزاری میزان- یک متخصص طب ایرانی گفت: ماست با افزایش رطوبت در اندام‌ها، زمینه افزایش حجم را فراهم می‌کند, خاصیت چاق کنندگی ماست، در افراد لاغری که دارای مزاجی گرم و خشک هستند, بیشتر و سریع‌تر به ظهور می‌رسد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، محمد عبادیانی درباره ماست اظهار کرد: ماست از دیدگاه طب سنتی سرد وتر است و خاصیت مُسمِّن یعنی چاق‌کنندگی دارد.وی افزود: چاقی یا در اثر افزایش لحم (گوشت) به وجود می‌آید یا در نتیجه افزایش شحم (چربی) حاصل میشود؛ در هر دو نوع چاقی کیفیت "تری" مشترک است، به بیان دیگر گوشت دارای مزاج گرم و تر، شحم دارای مزاج سرد وتر است، بنابراین "تری" کیفیت مشترک هر دو نوع چاقی به حساب می‌آید،...
متخصصان طب ایرانی بر این باورند که چون مزاج فصل زمستان سرد و تر است باید از غذاهایی استفاده کنیم که مزاجشان با سردی و تری فصل زمستان تداخل پیدا نکند، چون در غیر این صورت باعث افزایش میزان سردی در بدن میشود. سردی‌جات، تولید‌کننده خلط بلغم (سرد و تر) در بدن هستند و با مزاج فصل زمستان ناسازگارند. در این فصل افراد باید بیشتر از غذاهای رو به گرمی استفاده کنند که مانع تولید رطوبت و تری در بدن شوند . به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از جام جم، در سرما مصرف آش‌ها و سوپ‌های خیلی لعابدار که محتویات غذایی زیادی ندارند و همچنین سیرابی و شیردان را محدود کنید. آب یخ، دوغ، ماست، میوه‌های ترش...
پول‌نیوز - متخصصان طب ایرانی بر این باورند که چون مزاج فصل زمستان سرد و تر است باید از غذاهایی استفاده کنیم که مزاجشان با سردی و تری فصل زمستان تداخل پیدا نکند، چون در غیر این صورت باعث افزایش میزان سردی در بدن میشود.جام جم نوشت: برای اینکه بدانیم خوردنی‌ها و آشامیدنی‌های مناسب این فصل کدامند با چند متخصص تغذیه و طب سنتی به گفتوگو نشستیم .سردی‌جات، تولید‌کننده خلط بلغم (سرد و تر) در بدن هستند و با مزاج فصل زمستان ناسازگارند. در این فصل افراد باید بیشتر از غذاهای رو به گرمی استفاده کنند که مانع تولید رطوبت و تری در بدن شوند .در سرما مصرف آش‌ها و سوپ‌های خیلی لعابدار که محتویات غذایی زیادی ندارند و همچنین...
به گزارش جهان نيوز به نقل از جام جم، برای اینکه بدانیم خوردنی‌ها و آشامیدنی‌های مناسب این فصل کدامند با چند متخصص تغذیه و طب سنتی به گفتوگو نشستیم . اصول تغذیه‌ای در فصل زمستان دکتر سید مهدی میرغضنفری متخصص فیزیولوژی و طب سنتی سردی‌جات، تولید‌کننده خلط بلغم (سرد و تر) در بدن هستند و با مزاج فصل زمستان ناسازگارند. در این فصل افراد باید بیشتر از غذاهای رو به گرمی استفاده کنند که مانع تولید رطوبت و تری در بدن شوند .در سرما مصرف آش‌ها و سوپ‌های خیلی لعابدار که محتویات غذایی زیادی ندارند و همچنین سیرابی و شیردان را محدود کنید. آب یخ، دوغ، ماست، میوه‌های ترش و آبکی، غذاهای مانده و فریز شده، سس سفید...
خبرگزاري آريا - متخصصان طب ايراني بر اين باورند که چون مزاج فصل زمستان سرد و تر است بايد از غذاهايي استفاده کنيم که مزاجشان با سردي و تري فصل زمستان تداخل پيدا نکند، چون در غير اين صورت باعث افزايش ميزان سردي در بدن مي‌شود.به گزارش جام جم، براي اين‌که بدانيم خوردني‌ها و آشاميدني‌هاي مناسب اين فصل کدامند با چند متخصص تغذيه و طب سنتي به گفتوگو نشستيم .اصول تغذيه‌اي در فصل زمستاندکتر سيد مهدي ميرغضنفريمتخصص فيزيولوژي و طب سنتيسردي‌جات، توليد‌کننده خلط بلغم (سرد و تر) در بدن هستند و با مزاج فصل زمستان ناسازگارند. در اين فصل افراد بايد بيشتر از غذاهاي رو به گرمي استفاده کنند که مانع توليد رطوبت و تري در بدن شوند .در سرما...
به گزارش پارس نیوز، دکتر حسن اکبری ، متخصص طب اسلامی معتقد است: در طب سنتی هنگامی که انسان در حال شکل گیری است، بسته به اینکه از هر یک از ارکان (آب، خاک، هوا، آتش) به چه میزان در بدن او ذخیره شده است، مزاج متفاوتی خواهد داشت، مثلا اگر رکن آتش 1 درصد بیشتر در وجود او باشد، این فرد گرم مزاج (گرم و خشک) خواهد بود. در این قبیل از افراد قسمت‌های زبان، چشم، پوست وبینی آنها خشک میشود و همچنین این قبیل از افراد تند و تیز بوده و حس بینایی و بویایی آنها قوی‌تر است و تند مزاج هستند. رکن انرژی به این قبیل افراد بیشتر رسیده و در مسائل محاسبه‌ای و فکری دقیق‌تر...
رکنا: در دیدگاه طب سنتی در فصل زمستان باید غذاهایی با طبع گرم مصرف کرد. عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد و متخصص طب ایرانی، تغذیه را یکی از عوامل موثر در تعادل مزاج افراد در فصول مختلف ذکر و توصیه کرد: افراد در فصول سرد سال از غذاهای با طبع و ماهیت گرم بهره بگیرند. دکتر «سید کاظم کاظمینی» با اشاره به اهمیت توجه به مزاج افراد در فصول مختلف، اظهار کرد: براساس دیدگاه طب ایرانی باید تعادل بدن در هر صورتی حفظ شود که این امر نیازمند توجه به مزاج انسان‌ها در فصول مختلف است. وی با بیان این که عواملی مانند محیط، آب و هوا بر هم زننده تعادل بدن هستند، در این رابطه تصریح...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست؛ دکتر «سید کاظم کاظمینی» با اشاره به اهمیت توجه به مزاج افراد در فصول مختلف، اظهار کرد: براساس دیدگاه طب ایرانی باید تعادل بدن در هر صورتی حفظ شود که این امر نیازمند توجه به مزاج انسان‌ها در فصول مختلف است.وی با بیان این که عواملی مانند محیط، آب و هوا بر هم زننده تعادل بدن هستند، در این رابطه تصریح کرد: البته وقتی در طب ایرانی، صحبت از فصول چهارگانه می‌کنیم منظور فصل تقویمی نیست بلکه منظور شرایط آن فصل است.کاظمینی به عنوان نمونه گفت: مثلاً تابستان طبی، وقتی است که هوا گرم و خشک باشد به عبارتی اگر در خردادماه نیز هوای منطقه به سمت گرمی و خشکی برود، از نظر...
به گزارش جهان نيوز به نقل از تسنیم، دکتر «سید کاظم کاظمینی» با اشاره به اهمیت توجه به مزاج افراد در فصول مختلف، اظهار کرد: براساس دیدگاه طب ایرانی باید تعادل بدن در هر صورتی حفظ شود که این امر نیازمند توجه به مزاج انسان‌ها در فصول مختلف است.وی با بیان این که عواملی مانند محیط، آب و هوا بر هم زننده تعادل بدن هستند، در این رابطه تصریح کرد: البته وقتی در طب ایرانی، صحبت از فصول چهارگانه می‌کنیم منظور فصل تقویمی نیست بلکه منظور شرایط آن فصل است. کاظمینی به عنوان نمونه گفت: مثلاً تابستان طبی، وقتی است که هوا گرم و خشک باشد به عبارتی اگر در خردادماه نیز هوای منطقه به سمت گرمی و خشکی...
مصرف همزمان شیر به همراه کمی نان در یک وعده غذایی توصیه میشود و غذای کاملی را تشکیل می‌دهد، یکی از راهکار‌های مقابله با آلودگی هوا، مصرف شیر است، چون شیر نوعی پادزهر استبه گزارش بلاغ، شیر به دلیل رطوبتی که دارد به ایجاد حجم در بدن کمک می‌کند و مصرف شیربرنج به طولانی شدن عمر و خوش رنگ‌شدن پوست و چهره کمک می‌کند.به نقل از سلامت نیوز ، سید مهدی میرغضنفری کارشناس طب سنتی، با بیان اینکه نوشیدن شیر با شکر، خصوصاً به صورت فرنی یا شیر برنج، چاق‌کننده است، اظهار کرد: مصرف شیر علی‌الخصوص در مزاج‌های گرم و خشک بسیار مفید است. وی افزود: مصرف زیاد و هر روز شیر، در بیماری‌های عصبی خصوصاً بیماری‌های...
سید مهدی میرغضنفری با بیان اینکه نوشیدن شیر با شکر، خصوصاً به صورت فرنی یا شیر برنج، چاق‌کننده است, اظهار کرد: مصرف شیر علی‌الخصوص در مزاج‌های گرم و خشک بسیار مفید است. وی افزود: مصرف زیاد و هر روز شیر، در بیماری‌های عصبی خصوصاً بیماری‌های ناشی از بلغم مضر است, شیر گرم، سریع هضم است اما شیر سرد، هضم کندتری دارد لذا بهتر است شیر را گرم مصرف کرد. این کارشناس طب ایرانی خاطرنشان کرد: شیرهایی که از سویا و مانند آن تولید می‌شوند، جایگزین مناسبی برای شیر دام نیستند, شیر نه‌تنها به عنوان غذا بلکه به عنوان دارو نیز مصرف میشود, می‌توان شیر را به‌عنوان میان‌وعده نیز مصرف کرد به شرطی اینکه 2 تا 3 ساعت با وعده قبل و بعد...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سید مهدی میرغضنفری کارشناس طب سنتی، با بیان اینکه نوشیدن شیر با شکر، خصوصاً به صورت فرنی یا شیر برنج، چاق‌کننده است, اظهار کرد: مصرف شیر علی‌الخصوص در مزاج‌های گرم و خشک بسیار مفید است. وی افزود: مصرف زیاد و هر روز شیر، در بیماری‌های عصبی خصوصاً بیماری‌های ناشی از بلغم مضر است, شیر گرم، سریع هضم است اما شیر سرد، هضم کندتری دارد لذا بهتر است شیر را گرم مصرف کرد. این کارشناس طب ایرانی خاطرنشان کرد: شیرهایی که از سویا و مانند آن تولید می‌شوند، جایگزین مناسبی برای شیر دام نیستند, شیر نه‌تنها به عنوان غذا بلکه به عنوان دارو نیز مصرف میشود, می‌توان شیر را به‌عنوان میان‌وعده نیز مصرف کرد به...
شیر تازه مقوی, چاق‌کننده و رشد‌دهنده است, برای اطفال، افراد در حال رشد، بیماران، افراد مسن و زنان باردار توصیه میشود, شیر به دلیل رطوبتی که دارد به ایجاد حجم در بدن کمک می‌کند و مصرف شیربرنج به طولانی شدن عمر و خوش رنگ‌شدن پوست و چهره کمک می‌کند. ۰۹ دی ۱۳۹۶ - ۰۸:۵۲ اجتماعی خانواده و جوانان سلامت نظرات به گزارش خبرنگار اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ سید مهدی میرغضنفری با بیان اینکه نوشیدن شیر با شکر، خصوصاً به صورت فرنی یا شیر برنج، چاق‌کننده است, اظهار کرد: مصرف شیر علی‌الخصوص در مزاج‌های گرم و خشک بسیار مفید است. وی افزود: مصرف زیاد و هر روز شیر، در بیماری‌های عصبی خصوصاً بیماری‌های ناشی از بلغم مضر است, شیر گرم، سریع هضم...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ سعید صانعی مشاور طب سنتی گفت: پرتقال میوه‌ای است که می‌تواند از ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری کند. سرد و تر پرتقال برای افرادی که مزاج آنها سرد و تر است چندان گزینه خوبی محسوب نمی‌شود چون معده این دسته از افراد معمولاً ضعیف است و هضم پرتقال برایشان مشکل میشود. این دسته از افراد برای مصرف پرتقال باید حتماً آن را همراه با مصلح و به مقدار کم مصرف کنند. افراد با مزاج سرد و تر بعد از خوردن پرتقال باید چند عدد خرما بخورند یا از عسل استفاده کنند تا دچار مشکل گوارشی نشوند. سرد و خشک پرتقال برای افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سعید صانعی مشاور طب سنتی گفت: پرتقال میوه‌ای است که می‌تواند از ابتلا به سرطان و بیماری‌های قلبی و عروقی پیشگیری کند. سرد و ترپرتقال برای افرادی که مزاج آنها سرد و تر است چندان گزینه خوبی محسوب نمی‌شود چون معده این دسته از افراد معمولاً ضعیف است و هضم پرتقال برایشان مشکل میشود. این دسته از افراد برای مصرف پرتقال باید حتماً آن را همراه با مصلح و به مقدار کم مصرف کنند. افراد با مزاج سرد و تر بعد از خوردن پرتقال باید چند عدد خرما بخورند یا از عسل استفاده کنند تا دچار مشکل گوارشی نشوند. سرد و خشکپرتقال برای افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند گزینه بسیار...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، صفراوی مزاج‌ها افرادی هستند که معمولاً در تابستان احساس گرمای زیاد و گرگرفتگی می‌کنند، اما در زمستان احساس خوبی دارند، همچنین این اشخاص اغلب در زمستان زیاد لباس نمی‌پوشند و با مصرف غذاهایی با طبع گرم حالشان بد میشود. افرادی که طبع گرم و خشک (مزاج صفرا) دارند، خلط صفرا در بدنشان زیادتر است. در این مطلب مواد غذایی مفید و مضر برای افراد صفراوی مزاج را معرفی می‌کنیم. مواد غذایی مفید برای افراد صفراوی مزاج صفراوی مزاج‌ها باید از غذاهای خنک استفاده کنند؛ عرق کاسنی و شاهتره بهترین نوشیدنی برای صفراوی مزاج‌هاست. مصرف مواد غذایی که حالت اسیدی دارند از جمله لیموترش، زرشک، نارنج، گریپ‌فروت با عسل، ترنجبین، شیرخشک، کاهو، کیوی، آلو بخارا،...
اصولی‌ترین روش برای اصلاح مزاج، شناخت نوع مزاج و تطابق دادن تغذیه با آن است تا بیماری سرکوب و سیستم ایمنی بدن تقویت شود. ناطقان: صفراوی مزاج‌ها افرادی هستند که معمولاً در تابستان احساس گرمای زیاد و گرگرفتگی می‌کنند، اما در زمستان احساس خوبی دارند، همچنین این اشخاص اغلب در زمستان زیاد لباس نمی‌پوشند و با مصرف غذاهایی با طبع گرم حالشان بد میشود. افرادی که طبع گرم و خشک (مزاج صفرا) دارند، خلط صفرا در بدنشان زیادتر است. در این مطلب مواد غذایی مفید و مضر برای افراد صفراوی مزاج را معرفی می‌کنیم.صفراوی مزاج‌ها باید از غذاهای خنک استفاده کنند؛ عرق کاسنی و شاهتره بهترین نوشیدنی برای صفراوی مزاج‌هاست.مصرف مواد غذایی که حالت اسیدی دارند از جمله لیموترش، زرشک،...
رکنا:افرادی که صفراوی مزاج هستند باید بر اساس طبعی که دارند دستورات غذایی را رعایت کنند تا کمتر دچار برخی بیماری ها شوند. اصولی‌ترین روش برای اصلاح مزاج، شناخت نوع مزاج و تطابق دادن تغذیه با آن است تا بیماری سرکوب و سیستم ایمنی بدن تقویت شود. صفراوی مزاج‌ها افرادی هستند که معمولاً در تابستان احساس گرمای زیاد و گرگرفتگی می‌کنند، اما در زمستان احساس خوبی دارند، همچنین این اشخاص اغلب در زمستان زیاد لباس نمی‌پوشند و با مصرف غذاهایی با طبع گرم حالشان بد میشود. افرادی که طبع گرم و خشک (مزاج صفرا) دارند، خلط صفرا در بدنشان زیادتر است. در این مطلب مواد غذایی مفید و مضر برای افراد صفراوی مزاج را معرفی می‌کنیم. صفراوی مزاج‌ها باید...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ صفراوی مزاج‌ها افرادی هستند که معمولاً در تابستان احساس گرمای زیاد و گرگرفتگی می‌کنند، اما در زمستان احساس خوبی دارند، همچنین این اشخاص اغلب در زمستان زیاد لباس نمی‌پوشند و با مصرف غذاهایی با طبع گرم حالشان بد میشود. افرادی که طبع گرم و خشک (مزاج صفرا) دارند، خلط صفرا در بدنشان زیادتر است. در این مطلب مواد غذایی مفید و مضر برای افراد صفراوی مزاج را معرفی می‌کنیم. مواد غذایی مفید برای افراد صفراوی مزاج صفراوی مزاج‌ها باید از غذاهای خنک استفاده کنند؛ عرق کاسنی و شاهتره بهترین نوشیدنی برای صفراوی مزاج‌هاست. مصرف مواد غذایی که حالت اسیدی دارند از جمله لیموترش، زرشک، نارنج، گریپ‌فروت با عسل، ترنجبین، شیرخشت، کاهو، کیوی، آلو...
افراد با دانستن مزاج خود و رعایت رژیم غذایی متناسب با آن مزاج می‌توانند به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی دچار نشوند. ناطقان: افراد با دانستن مزاج خود و رعایت رژیم غذایی متناسب با آن مزاج می‌توانند به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی دچار نشوند. مزاج‌ها به چهار دسته کلی گرم و خشک (صفراوی)، گرو وتر (دَمَوی)، سرد و خشک (سوداوی) و سرد وتر (بلغمی) تقسیم‌بندی می‌شوند که در این بخش به معرفی مواد غذایی مفید و مضر برای افراد بلغمی‌مزاج می‌پردازیم. غذاهای با طبع گرم و خشک برای افراد بلغمی‌مزاج مناسب است، البته باید اصل متعادل‌سازی با مصلحات، رعایت شود.به طور مثال گردو طبع گرم و خشک دارد، ولی افراد بلغمی‌مزاج باید گردو را با پنیر مصرف کنند.آبگوشت...
رکنا:آگاهی داشتن از مزاج به حفظ سلامت بدن کمک می کند و افراد از ابتلای به انواع بیماری ها مصون نگه می دارد. افراد با دانستن مزاج خود و رعایت رژیم غذایی متناسب با آن مزاج می‌توانند به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی دچار نشوند. مزاج‌ها به چهار دسته کلی گرم و خشک (صفراوی)، گرو وتر (دَمَوی)، سرد و خشک (سوداوی) و سرد وتر (بلغمی) تقسیم‌بندی می‌شوند که در این بخش به معرفی مواد غذایی مفید و مضر برای افراد بلغمی‌مزاج می‌پردازیم. مواد غذایی مفید برای افراد بلغمی مزاج (طبع سرد و تر) غذاهای با طبع گرم و خشک برای افراد بلغمی‌مزاج مناسب است، البته باید اصل متعادل‌سازی با مصلحات، رعایت شود. به طور مثال گردو طبع گرم...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛افراد با دانستن مزاج خود و رعایت رژیم غذایی متناسب با آن مزاج می‌توانند به بسیاری از بیماری‌های جسمی و روانی دچار نشوند. مزاج‌ها به چهار دسته کلی گرم و خشک (صفراوی)، گرو وتر (دَمَوی)، سرد و خشک (سوداوی) و سرد وتر (بلغمی) تقسیم‌بندی می‌شوند که در این بخش به معرفی مواد غذایی مفید و مضر برای افراد بلغمی‌مزاج می‌پردازیم. مواد غذایی مفید برای افراد بلغمی مزاج (طبع سرد و تر) غذاهای با طبع گرم و خشک برای افراد بلغمی‌مزاج مناسب است، البته باید اصل متعادل‌سازی با مصلحات، رعایت شود.به طور مثال گردو طبع گرم و خشک دارد، ولی افراد بلغمی‌مزاج باید گردو را با پنیر مصرف کنند. آبگوشت سنتی با گوشت...
خبرگزاري آريا - متخصص طب سنتي گفت: افرادي که داراي مزاج سرد وتر هستند روابط عمومي بهتري دارند، افرادي که داراي مزاج گرم و خشک هستند براي کار‌هاي نظامي مناسب‌تر هستند و افرادي که داراي مزاج سرد و خشک هستند دقيق‌ترند.به گزارش گروه فضاي مجازي خبرگزاري ميزان،سيد محمد حسن صادقي متخصص طب سنتي گفت: يکي از معيار‌ها براي تشخيص مزاج فرد «سوحنه» است يعني کساني که هيکل و اندام درشتي دارند داراي مزاج تري هستند و افرادي که داراي هيکل و اندام ريزتري هستند مزاجشان خشک است.وي گفت: برخي از افرادي که اندام درشت دارند هيکل آنها مملو از چربي و پف است. اين يعني اينگونه افراد داراي مزاج سرد وتر هستند، اما عده‌اي ديگر از افراد که هيکل درشتي...
سید محمد حسن صادقیمتخصص طب سنتی گفت:یکی از معیارها برای تشخیص مزاج فرد «سوحنه» استیعنی کسانی که هیکل و اندام درشتی دارند دارای مزاج تری هستند و افرادی که دارای هیکل و اندام ریزتری هستند مزاجشان خشک است. وی گفت: برخی از افرادی که اندام درشت دارند هیکل آنها مملو از چربی و پف است. این یعنی اینگونه افراد دارای مزاج سرد و تر هستند اما عده‌ای دیگر از افراد که هیکل درشتی دارند اندام آنها پوشیده از ماهیچه و به اصطلاح هیکل عضلانی دارند اینگونه افراد مزاج گرم و تری دارند. صادقی گفت: در بین کسانی که ریزاندام هستند اگر اندام آنها ماهیچه‌ای باشد مزاج این افراد گرم و خشک است اما اگر این افراد هیکل‌شان از پوست و...
متخصص طب سنتی گفت: افرادی که دارای مزاج سرد و تر هستند روابط عمومی بهتری دارند، افرادی که دارای مزاج گرم و خشک هستند برای کارهای نظامی مناسب‌تر هستند و افرادی که دارای مزاج سرد و خشک هستند دقیق‌ترند. سید محمد حسن صادقی متخصص طب سنتی گفت: یکی از معیارها برای تشخیص مزاج فرد «سوحنه» است یعنی کسانی که هیکل و اندام درشتی دارند دارای مزاج تری هستند و افرادی که دارای هیکل و اندام ریزتری هستند مزاجشان خشک است.به گزارش نامه نیوز ، وی گفت: برخی از افرادی که اندام درشت دارند هیکل آنها مملو از چربی و پف است. این یعنی اینگونه افراد دارای مزاج سرد و تر هستند اما عده‌ای دیگر از افراد که هیکل درشتی دارند...
خبرگزاري آريا - مزاج بدن خود را از بوعلي سينا بپرسيدشناسايي طبع يا مزاج انسان از جمله مباحثي است که نه تنها در طب سنتي ايران بلکه در ساير طب هاي سنتي جهان مثل طب سنتي چيني، رومي، يوناني و هندي نيز ديده مي شود. از اين رو شناسايي مزاج و پرداختن به آن در طول زندگي يکي از مهم ترين و کاربردي ترين شيوه ها براي حفظ سلامت، تندرستي و نشاط عمومي بدن است. شناسايي ويژگي ها و خصوصيات بدني و پرداختن به آنها نقش بزرگي در عملکرد صحيح و مناسب اندام ها و اعضاي دروني بدن از قبيل مغز، دستگاه اعصاب، دستگاه گوارش، کليه ها و ديگر اعضاي بدن دارد. مصرف مواد غذايي مناسب و همسو با...
در این مطلب تمام نکاتی که یک فرد با داشتن مزاج گرم و تر باید بداند و رعایت کند، آورده شده است. به گزارش جهان نيوز به نقل از مشرق، در این مطلب تمامنکاتی که یک فرد با داشتن مزاج گرم و تر باید بداند و رعایت کند، آورده شده است. *از انواع میوه ، سبزی، گوشت و غذاهای دریایی استفاده کنند. * پیاده روی یا دویدن صبحگاهی حدود 15-30 دقیقه لازم است. * 6 -7 ساعت خواب شبانه کافی است. سعی کنند کمتر از 3 ساعت و بیشتر از 8 ساعت نخوابند. *همه ی افراد از زود به رختخواب رفتن و زود بیدار شدن بهره می برند ولی افراد دموی مزاج باید بیشتر آن را رعایت...
اشخاص بالای ۴۰ سال به خاطر ورود به سن سودا باید از تماشای فیلم‌های غم‌انگیز، حوادث دلخراش و برنامه‌های سیاسی اجتناب کنند؛ زیرا از یک طرف به دلیل امواج منفی الکترومغناطیسی و از سوی دیگر به خاطر احساس غم و غصه سودا در بدن این گروه از افراد افزایش پیدا می‌کند. سرویس سبک زندگی:پیشرفت فناوری در کنار آثار خوبی که داشته پیامدهای منفی نیز به‌جا گذاشته است؛ از جمله اینکه استفاده مداوم و بیش از حد از وسایل الکترونیکی مانند تلویزیون، رایانه و تلفن همراه به دلیل امواج الکترومغناطیسی که ایجاد می‌کند، سبب افزایش سودای اندام‌های مختلف بدن و به‌خصوص مغز میشود. این افزایش سودا در افرادی که طبع سرد و خشک یا به عبارتی غلبه سودا دارند و همچنین...
پرخوری، مصرف بیش از حد ادویه‌های تند، شیرینی زیاد، انواع شورها, گوشت زیاد، غذاهای نشاستهای، غذاهای چرب، تخم مرغ، خرما، توت، کشمش، انبه، بادام، پسته، موز، فندق، انجیر، انگور، سیر، بادمجان، انواع گوشت، جگر سیاه برای افراد گرم و تر مفید نیست.به گزارش پویا، بدن انسان از اخلاط 4گانه سودا, صفرا, بلغم و دم تشکیل شده که سودا دارای طبع سرد و خشک, صفرا دارای طبع گرم و خشک, بلغم دارای طبع سرد و تر, دم دارای طبع گرم و تر است.مزاج گرم و ترافرادی که مزاج گر و تر دارند, بهتر است از انواع میوه، سبزی، گوشت و غذاهای دریایی استفاده کنند, پیاده‌روی یا دویدن صبحگاهی حدود 15 – 30 دقیقه لازم است, 6 -7 ساعت خواب شبانه کافی...
پول‌نیوز - از دیدگاه طب جدید غذاهای حاوی فلفل قرمز و خردل متابولیسم بدن را تا ۳۳درصد بیشتر از غذاهای بدون ادویه افزایش می‌دهند همچنین برای افراد دچار غلبه صفرا مصرف سیب، گلابی، آلبالو، گیلاس، آلو بسیار مفید بوده و عرق کاسنی و عرق شاهتره بهترین نوشیدنی است.از دیدگاه طب سنتی بدن افراد از اخلاط چهارگانه سودا, صفرا, بلغم و دم تشکیل شده است که غلبه هر کدام از این اخلاط در بدن موجب بروز بیماری میشود.پرهیزات غذایی در غلبه خلط صفراافراد دچار غلبه گرمی و خشکی از مصرف بیش از حد تخم مرغ، سیر، پیاز، ادویه‌های تند و تیز، غذاهای چرب و شیرین، بادمجان، موز، خربزه، آناناس، طالبی،گردو، پسته، فندق، نارگیل، سیاه دانه، شنبلیله و ریزه‌خواری (این که انسان...
مینا محبیمتخصص طب سنتی،گفت: در طب سنتی معمولا تبدیل مزاج انجام نمی‌دهیم. هر کسی مزاج مادرزادیش بهترین مزاج برای او محسوب میشود و تنها کاری که می‌تواند انجام دهد این است که مزاج را معتدل نگه داشته تا دچار بیماری و سوء مزاج نشود. وی، مزاج‌ها را به 4 دسته گرم و تر ،سرد و تر، گرم و خشک ،سرد و خشک تقسیم کرد و گفت: در صورتی که فردی دچار افزایش یکی از اخلاط شود، غلبه خلط رخ داده و در ادامه ممکن است مبتلا به سوء مزاج شود. مثلا افراد با مزاج گرم و تر در فصل بهار مستعد غلبه خلط خون هستند که علائم آن سرخی چشم، خمیازه و خونریزی از لثه و...، است. در صورتی...
متخصص طب سنتی گفت: افراد با مزاج گرم و تر در فصل بهار مستعد غلبه خلط خون هستند که علائم آن سرخی چشم، خمیازه و خونریزی از لثه است. به گزارش جهان نيوز، مینا محبیمتخصص طب سنتی گفت: در طب سنتی معمولا تبدیل مزاج انجام نمی‌دهیم. هر کسی مزاج مادرزادیش بهترین مزاج برای او محسوب میشود و تنها کاری که می‌تواند انجام دهد این است که مزاج را معتدل نگه داشته تا دچار بیماری و سوء مزاج نشود. وی، مزاج‌ها را به 4 دسته گرم و تر ،سرد و تر، گرم و خشک ،سرد و خشک تقسیم کرد و گفت: در صورتی که فردی دچار افزایش یکی از اخلاط شود، غلبه خلط رخ داده و در ادامه ممکن است...
به گزارش پارس نیوز، از دیدگاه طب ایرانی برای هر مزاج دستورات تغذیه مخصوصی بیان شده که رعایت آن می‌تواند مانع بروز بیماری در افراد شود. آشنایی با مزاج گرم و خشک در مبانی کلیات طب سنتی ایران آمده که افرادی که مزاج گرم و خشک دارند از هوای تازه و خنک صبحگاهی بهترین سود را می‌برند و بهتر است که از میوه‌ها و سبزی‌ها در رژیم غذایی خود بیشتر استفاده کنند همچنین از مصرف بیش از حد گوشت‌ها پرهیز کنند. بهتر است که آب را همراه با چند قطره لیموترش مصرف کنند چرا که افزودن لیموترش به آب موجب پاکسازی کبد این افراد میشود؛ ادرار افراد با مزاج گرم و خشک به رنگ زرد تیره است که مصرف آب...
سرویس انتخابات بی‌باک: یک کارشناس طب سننتی گفت: در اغلب افراد گرم‌مزاج، مصرف مواد با طبع گرم، مشکل جنسی (انزال زودرس و ... ) را زیادتر می‌کند. سید جواد علوی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران پویا درباره مشکلات افراد گرم مزاج اظهار داشت: با وجود باور عمومی که می‌گوید فقط مواد با خاصیت گرم، قوای جنسی را تقویت می‌کند، در اغلب افراد گرم‌مزاج، مصرف مواد با طبع گرم، مشکل جنسی (انزال زودرس و ... ) را زیادتر می‌کند اما مصرف برخی مواد غذایی طبع سرد چون طبع گرم‌مزاجان را تعدیل می‌کند منجر به بهبود مشکلات جنسی آنها میشود.وی افزود: افراد گرم‌مزاجی که مشکلات جنسی از جمله مشکل زودانزالی دارند، از دیدگاه طب سنتی باید مصرف گرمی‌جات و مواد محرک مثل...
مزاج جبلی موجب میشود فرد دارای علایم و نشانه‌های جسمی و خلقی مخصوص به خود شود.
دکتر شمسی باغبانان گفت: افرادی که دارای طبع گرم و تر هستند بهترین گزینه نسبت به سایر افراد با طبع خشک و تر و خشک و گرم می باشند.
شفا آنلاین>طب سنتی>یک متخصص طب سنتی با بیان اینکه چای برای کسانی که سنگینی معده همراه با زبان باردار سفید دارند، مفید است, گفت: همچنین مصرف سبزیجات خام در وعده
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت