2024-04-26@04:08:56 GMT
۷۶۰ نتیجه - (۰.۰۲۵ ثانیه)
جدیدترینهای «مصرف خرما»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
رئیس اتاق بازرگانی کرمان گفت: روشهای معرفی درست و شیوه عرضه مناسب برای افزایش مصرف خرما به ویژه خرمای مضافتی در خانواده های ایرانی به کار گرفته شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ سیدمهدی طبیب زاده، در نشست بررسی بازار خرما با حضور اعضای انجمن ملی خرما افزود: امکان صادرات خرمای مضافتی به دلیل داشتن رطوبت زیاد و شرایط سخت نگهداری، وجود ندارد و از سوی دیگر نیز امسال به دلیل شرایط کرونا مصرف خرما در داخل کشور کاهش یافته است. وی ادامه داد: خرما به عنوان یک موضوع اجتماعی و اقتصادی معیشت بسیاری از افراد در سطح کشور را تحت تاثیر قرار می دهد و سعی شده ستاد تنظیم بازار بدون نظر بخش خصوصی و انجمن خرما، مصوبهای را...
مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. ناطقان: چای و قهوه از نوشیدنی های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از افراد آنها را با طعمی شیرین می پسندند .ما ایرانیها نیز اغلب عادت داریم که چای را با شیرینی بخوریم. اما همانطور که می دانیم قند و شکر مفید نیست و موجب آلزایمر ،پوسیدگی دندان و دیابت و بیماری های دیگر می شود.برخی از افراد خرما و توت را جایگزین قند و شکر می کنند . خرما و توت و انجیر دارای میزان زیادی...
مصرف توت و خرما در کنار چای باعث بالا رفتن قند و در نهایت دیابت میشود. متاسفانه برخی از مردم بر این باورند که مصرف توت یا خرما به جای قند می تواند از بالا رفتن میزان قند خون جلوگیری کند. مضرات خوردن چای با توت و خرما چای و قهوه از نوشیدنی های محبوب تمام کشورهای دنیا هستد که بسیاری از افراد آنها را با طعمی شیرین می پسندند .ما ایرانیها نیز اغلب عادت داریم که چای را با شیرینی بخوریم. اما همانطور که می دانیم قند و شکر مفید نیست و موجب آلزایمر ،پوسیدگی دندان و دیابت و بیماری های دیگر می شود. برخی از افراد خرما و توت را جایگزین قند و شکر می کنند . خرما...
ضیاالدین مظهری متخصص تغذیه و رژیم درمانی عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران درباره مصرف شیر گفت: شیر یکی از مواد غذایی مهم در هرم غذایی است که باید روزانه بین یک تا دو لیوان شیر، ماست ، دوغ و یا کشک مصرف شود البته در دوران بارداری این مقدار به سه واحد در روز و در دوران شیردهی به چهار واحد تبدیل می شود. به گزارش گروه روی خط رسانههای برنا، او تاکید کرد: به طور متوسط بدن ما به 800 میلی گرم کلسیم در روز نیاز دارد. وقتی یک لیوان شیر می نوشیم به اندازه 250 تا 300 میلی گرم کلسیم وارد بدن می شود. مظهری با اشاره به کاهش مصرف شیر در کشور و قطع یارانه شیر...
به گزارش ایرنا، نماینده مردم شهرستان های شرقی استان کرمان بعد از ظهر سه شنبه در آیین افتتاحیه اولین انبار پذیرش رطب مضافتی در بورس گفت: بیش از ۲۰۰ هزار تن خرمای مضافتی بم در شرق استان کرمان هر ساله تولید و عرضه می شود که با ورود آن به تابلوی بورس امیدواریم این محصول با واسطه و سود کمتر به دست مصرف کننده برسد. حجت الاسلام موسی غضنفرآبادی بیان کرد: ورود خرمای مضافتی به بورس می تواند گام موثر و مثبتی برای کشاورز و مصرف کننده باشد زیرا مصرف کننده می تواند خرمای مصرفی خود را با واسطه کمتر و با نرخ بهتر و پایین تری خریداری کند. مدیر تعاون روستایی استان کرمان نیز گفت: اولین انبار پذیرش رطب مضافتی...
قند خرما، توت و به طور کلی هر"مواد قندی "هنگامی که با آب جوش یا چای داغ تماس پیدا میکند بدن تمام شیرینیهای این مواد را جذب کرده و "انرژی" موجود در آنها جذب بدن نمیشود. گفتنی است چای و "قهوه "در تمام کشورهای دنیا نوشیدنیهای بسیار رایجی هستند که افراد عادت دارند آنها را با مواد شیرین مصرف کنند، اما این مواد قند به سلامت "دندانها" آسیب رسانده و سبب بالا بردن قند خون و در نهایت "دیابت" میشود. گفتنی است مصرف "میوههای خشک" در کنار چای بهترین گزینه به جای قند، خرما و "توت" است. نکته: پزشکان بر این باورند مصرف میوههای خشک انرژی مورد نیاز بدن را فراهم کرده و برای "سلامتی" ضرری ندارند منبع: افکارنیوز
اگر بر این باورید که مصرف "توت" یا خرما به جای قند میتواند از بالا رفتن میزان "قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید. به گزارش گروه روی خط رسانههای برنا، قند خرما، توت و به طور کلی هر"مواد قندی "هنگامی که با آب جوش یا چای داغ تماس پیدا میکند بدن تمام شیرینیهای این مواد را جذب کرده و "انرژی" موجود در آنها جذب بدن نمیشود. گفتنی است چای و "قهوه "در تمام کشورهای دنیا نوشیدنیهای بسیار رایجی هستند که افراد عادت دارند آنها را با مواد شیرین مصرف کنند، اما این مواد قند به سلامت "دندانها" آسیب رسانده و سبب بالا بردن قند خون و در نهایت "دیابت" میشود. گفتنی است مصرف "میوههای خشک" در کنار چای بهترین گزینه...
اگر چای خور حرفهای هستید حتما این مطلب را بخوانید/ چرا نباید توت یا خرما را با چای میل کرد؟ + جزییات
اگر بر این باورید که مصرف "توت" یا خرما به جای قند میتواند از بالا رفتن میزان "قند خون" جلوگیری کند سخت در اشتباهید. به گزارش برنا؛ قند خرما، توت و به طور کلی هر"مواد قندی "هنگامی که با آب جوش یا چای داغ تماس پیدا میکند بدن تمام شیرینیهای این مواد را جذب کرده و "انرژی" موجود در آنها جذب بدن نمی شود. گفتنی است چای و "قهوه "در تمام کشورهای دنیا نوشیدنیهای بسیار رایجی هستند که افراد عادت دارند آنها را با مواد شیرین مصرف کنند اما این مواد قند به سلامت "دندانها" آسیب رسانده و سبب بالا بردن قند خون و در نهایت "دیابت" میشود. گفتنی است مصرف "میوههای خشک" در کنار چای بهترین گزینه به...
ایران اکونومیست- دبیر انجمن ملی خرمای ایران از افزایش صادرات خرما به رغمشیوع ویروس کرونا خبر داد و گفت: بر خلاف افزایش تقاضا در بازار خارجی بازار داخلی با کاهش تقاضای مصرف خرما روبهرو شده است. مقداد تکلوزاده با اشاره به آغاز فعالیت تامینکننده خرما برای ماه رمضان، گفت: هر ساله دو تا سه ماه قبل از ماه رمضان فعالان بازار خرما خود را برای تامین بازار آماده میکنند. وی ادامه داد: در سالجاری با توجه به اینکه ماه رمضان از انتهای فروردینماه آغاز میشود فعالان بازار خرما از دیماه جاری و بهمن ماه خود را آماده تامین بازار ماه رمضان میکنند. تکلوزاده با تاکید بر اینکه در بازار داخلی 50 تا 55 درصد خرما در ماه رمضان مصرف...
نادر خدادادی روز یکشنبه درگفت و گو با ایرنا افزود: پیش بینی میشود با تداوم شیوع کرونا در چهار ماه پایانی سال نیز همچنان بازار فروش خرما رونق مناسبی نداشته باشد و محصول تولیدی کشاورزان روی دست آنها بماند. وی اظهارداشت: کشورهای هند، عراق و روسیه عمده بازارهای هدف صادرات خرمای استان بوشهر هستند. خدادادی بیان کرد: هم اکنون از مجموع ۱۵۰ هزار تن خرمای تولیدی استان بوشهر در سال جاری ۸۰ هزار تن در انبارها و سردخانهها فروش نرفته و روی دست نخلداران باقی ماندهاست. وی در باره بازار داخلی خرما در کشور گفت: فرهنگ مصرف سرانه خرما در ایران زیر چهار کیلوگرم در سال است، درحالی که در کشوری مانند مصر این میزان برای هر نفر ۱۶ کیلوگرم است و به نظر میرسد در سرانه مصرف...
سمیرا مرادی در گفتوگو با ایسنا در ابطه با خواص خرما، اظهار کرد: خرما یا رطب میوهای شیرین و خوشمزه است و به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد، همواره مورد توجه مردم قرار دارد. وی با اشاره به این که طبیعت خرما گرم و تر است، عنوان کرد: خرما غنی از آنتی اکسیدانها، ویتامین A، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات، ویتامین K، کلسیم، گوگرد، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس، منیزیم و فیبر است. مرادی ادامه داد: خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت کرده و نیروی عمومی بدن را افزایش میدهد؛ همچنین به علت داشتن فسفر و منیزیم موجب تقویت حافظه نیز میشود. این متخصص تغذیه با اشاره به این که میوه نرسیده خرما را خرما...
آفتابنیوز : سمیرا مرادی در ابطه با خواص خرما، اظهار کرد: خرما یا رطب میوهای شیرین و خوشمزه است و به دلیل مقادیر بالای مواد مغذی که دارد، همواره مورد توجه مردم قرار دارد. وی با اشاره به این که طبیعت خرما گرم و تر است، عنوان کرد: خرما غنی از آنتی اکسیدانها، ویتامین A، تیامین، ریبوفلاوین، نیاسین، فولات، ویتامین K، کلسیم، گوگرد، آهن، پتاسیم، فسفر، منگنز، مس، منیزیم و فیبر است. مرادی ادامه داد: خرما به علت داشتن منیزیم، انرژی عضلانی بدن را تقویت کرده و نیروی عمومی بدن را افزایش میدهد؛ همچنین به علت داشتن فسفر و منیزیم موجب تقویت حافظه نیز میشود. این متخصص تغذیه با اشاره به این که میوه نرسیده خرما را خرما خارک...
نکاتی برای حفظ ارزش غذایی و نگهداری خرما به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک ،خرما یکی از میوه های مورد علاقه بسیاری از افراد می باشد که سرشار از مواد مغذی فراوانیست و برای سلامتی مفید است. خرما انواع مختلفی دارد و بیش از 400 نوع خرما در جهان وجود دارد. به طور کلی خرما ها یا جزو دسته تَر و مرطوب هستند و یا خشک یا نیمه خشک می باشند. خرماهای خشک یا نیمه خشک راحت تر نگهداری می شوند و ماندگاری بالاتری هم نسبت به خرمای تَر و مرطوب دارند. در این بخش به شما می گوییم انواع خرما را چگونه نگهداری نمایید تا ماندگاری بالایی داشته باشد. ارزش غذایی خرما خرما سرشار از کلسیم، ویتامین ب6، سدیم، آهن، پتاسیم و پروتئین است. خرما...
مصرف خرما در سنین مختلف از طرف پزشکان متخصص تغذیه و رژیم درمانی توصیه میشود و جز در موارد اندکی که پزشک معالج تشخیص بدهد، ممانعت خاصی در قرار دادن این خوراکی مفید و مغذی وجود ندارد. درمان کم خونی، ضعف و تقویت سیستم ایمنی بدن از جمله خواص درمانی خرما محسوب میشود و باعث شده این خوراکی شیرین، طرفداران بسیار زیادی در سراسر دنیا پیدا کند. در کشور ما، انواع خرما در نخلستان های مختلف شهرهای بسیاری از استانها تولید میشود و فرآوردهای متنوع بسیاری هم از آن تهیه و مورد استفاده شهروندان ایرانی قرار میگیرد، همچنین بخش گستردهای از آنها به سایر کشورهای دنیا صادر میشود. به گفته پزشکان متخصص تغذیه و رژیم درمانی هسته خرما هم خواص...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از نمناک، چه طور ممکن است؟ این ممکن است برای هرچیزی اتفاق بیفتد ، ولی خرما؟؟ چگونه این میوه ساده و لذیذ می تواند تهدیدی برای ما باشد؟ بله درست است خرما هم می تواند مشکل ساز باشد. در این بخش از سلامت تغذیه در مورد عوارض جانبی خرما بحث خواهیم کرد ، می دانیم که شما دوست دارید چیزهای بیشتری در این مورد بدانید. عوارض و مضرات جدی خرما که باید بدانید 1. می تواند منجر به مشکلات شکمی شود: خرما به خودی خود منجر به مشکلات شکمی نمی شود ، مگر اینکه به آنها سولفات اضافه شود ، که در حال حاضر رایج نیز هست. سولفات یک ترکیب شیمیایی است که برای نگهداری و از بین...
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، مصرف خرما در سنین مختلف از طرف پزشکان متخصص تغذیه و رژیم درمانی توصیه میشود و جز در موارد اندکی که پزشک معالج تشخیص بدهد، ممانعت خاصی در قرار دادن این خوراکی مفید و مغذی وجود ندارد. درمان کم خونی، ضعف و تقویت سیستم ایمنی بدن از جمله خواص درمانی خرما محسوب میشود و باعث شده این خوراکی شیرین، طرفداران بسیار زیادی در سراسر دنیا پیدا کند. در کشور ما، انواع خرما در نخلستان های مختلف شهرهای بسیاری از استانها تولید میشود و فرآوردهای متنوع بسیاری هم از آن تهیه و مورد استفاده شهروندان ایرانی قرار میگیرد، همچنین بخش گستردهای از آنها به سایر کشورهای دنیا صادر میشود. به گفته پزشکان...
مصرف خرما در سنین مختلف از طرف پزشکان متخصص تغذیه و رژیم درمانی توصیه میشود و جز در موارد اندکی که پزشک معالج تشخیص بدهد، ممانعت خاصی در قرار دادن این خوراکی مفید و مغذی وجود ندارد. درمان کم خونی، ضعف و تقویت سیستم ایمنی بدن از جمله خواص درمانی خرما محسوب میشود و باعث شده این خوراکی شیرین، طرفداران بسیار زیادی در سراسر دنیا پیدا کند. در کشور ما، انواع خرما در نخلستان های مختلف شهرهای بسیاری از استانها تولید میشود و فرآوردهای متنوع بسیاری هم از آن تهیه و مورد استفاده شهروندان ایرانی قرار میگیرد، همچنین بخش گستردهای از آنها به سایر کشورهای دنیا صادر میشود. به گفته پزشکان متخصص تغذیه و رژیم درمانی هسته خرما...
به گزارش باشگاه خبرنگاران، مصرف خرما در سنین مختلف از طرف پزشکان متخصص تغذیه و رژیم درمانی توصیه میشود و جز در موارد اندکی که پزشک معالج تشخیص بدهد، ممانعت خاصی در قرار دادن این خوراکی مفید و مغذی وجود ندارد. درمان کم خونی، ضعف و تقویت سیستم ایمنی بدن از جمله خواص درمانی خرما محسوب میشود و باعث شده این خوراکی شیرین، طرفداران بسیار زیادی در سراسر دنیا پیدا کند. در کشور ما، انواع خرما در نخلستان های مختلف شهرهای بسیاری از استانها تولید میشود و فرآوردهای متنوع بسیاری هم از آن تهیه و مورد استفاده شهروندان ایرانی قرار میگیرد، همچنین بخش گستردهای از آنها به سایر کشورهای دنیا صادر میشود. به گفته پزشکان متخصص تغذیه و رژیم درمانی...
خواص خرما | ویتامین های خرما | خواص خرما برای قلب | خواص خرما در بارداری | خواص خرما برای مغز | مضرات خرما | عوارض خرما | فواید خرما | درباره ی خرما چه میدانید | خواص خرما برای پوست خواص خرما خرما با نام علمی Phoenix dactylifera گیاهی تک لپهای و گرمسیری جزو تیره نخلها است که میوهاش خوراکی و دارای هستهای سخت و پوست نازک و طعم شیرین که به شکل خوشهای بزرگ از شاخه آویزان میگردد و برگهای آن بزرگ است. ارتفاع نخل به ۱۰ تا ۲۰ متر یا بیشتر میرسد. به میوهٔ نرسیده خرما، «خارَک» یا «خرک» یا کنگ (و در زبان عربی، «حبابوک») گفته میشود. رطب مرحله قبل از رسیدگی کامل خرماست که رطوبت...
به گزارش اقتصادآنلاین، برای آنکه ضرورت و اهمیت استفاده از خرما در رژیم غذایی مشخص شود، میتوان فهرست بلندبالایی از مزایای آن تهیه کرد. در این مقاله قصد داریم شما را از فواید خرما مطلع کنیم و نشان دهیم که خرما چه ماده مقویای است. همچنین دستورالعملهایی را با شما به اشتراک میگذاریم که راحتتر بتوانید خرما را در رژیم غذایی خود بگنجانید. خرما چیست؟ خرما یک میوه گرمسیری با نام علمی Phoenix dactylifera است که روی درخت نخل رشد میکند و یکی از مفیدترین میوهها در سراسر جهان به شمار میآید. خرما در دسته میوههای خشک قرار میگیرد و فوق العاده مقوی و خوش طعم است. این میوه نقش مهمی نیز در میراث فرهنگی کشورهای خاورمیانه ایفا میکند. نام...
محققین ثابت کرده اند که خواص خرما چندین مزیت برای بهبود سلامت بدن دارد که می توانید فقط با مصرف روزانه 3 عدد از آن ها به مدت یک هفته از این مزایا بهره مند شوید. به گزارش برنا؛ خرما میوه های درخت نخل است و سرشار از مواد معدنی، فیبر سالم و ویتامین. میوه خرما یکی از شیرین ترین میوه هایی است که در انواع مختلف به بازار عرضه می شود. هیچ کس انکار نمی کند که خرما بسیار خوشمزه است و طعم لذت بخشی دارد. با این حال اگر نگاهی به محتوای تغذیه خود بیندازید ممکن است به اندازه سایرخوراکی ها، این خوراکی سالم و مغذی را در رژیم غذایی خود نگنجانده باشید. آیا میدانید که خرما برای...
مواد مغذی موجود در این ماده خوراکی، خرما را در گروه مواد غذایی مناسب برای کودکان و بزرگسالان قرار داده است. همچنین خرما حاوی ویتامینهایی است که ویتامین B ۱، B ۲، نیاسین، ویتامین A، B ۶ و ویتامین K از جمله آن هاست. خرما منبع خوبی از قند و فیبر خوراکی است. خرما حاوی فروکتوز و دکستروز است که انرژی مورد نیاز بدن را تامین میکند. تمامی این مواد مغذی برای کودک در حال رشد لازم است. نوزادان از شش ماهگی میتوانند این ماده خوراکی را مصرف کنند. در شروع میتوان خرما را به صورت پوره در رژیم غذایی نوزاد گنجاند. هرچند لازم است پس از اولین تغذیه نوزاد با هر ماده غذایی جدید سه روز منتظر ماند و در صورت...
مهدی بماندشتی، رئیس شبکه دامپزشکی شهرستان فهرج در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، گفت: اسیدوز یک بیماری متابولیک دام است که با مصرف مواد قندی از قبیل خرما، گندم، جو و... رخ میدهد و موجب تولید مواد اسیدی از قبیل اسید لاکتیک در شکمبه میشود. او با اشاره به علائم بیماری اسیدوز افزود: بی اشتهایی شدید، افسردگی و بی حالی، افزایش ضربان قلب و ضعف عمومی بدن، درد در بخش شکمی که در این حالت دام از شدت درد به شکم خود لگد میزند و وجود اسهال همراه با موکوس از علائم شایع بیماری اسیدوز در دام است. بماندشتی با بیان اینکه مهترین علت بروز بیماری اسیدوز در دام تغییر یکباره غذای دام...
مصرف کردن خرما به عقیده اکثر بسیار مفید است، اما بهتر است بدانید که مصرف خرما عوارض جانبی را هم به همراه دارد. ناطقان: عوارض و مضرات جدی خرما که باید بدانید:۱. میتواند منجر به مشکلات شکمی شود: خرما به خودی خود منجر به مشکلات شکمی نمیشود، مگر اینکه به آنها سولفات اضافه شود، که در حال حاضر رایج نیز هست. سولفات یک ترکیب شیمیایی است که برای نگهداری و از بین بردن باکتریهای مضر به خرمای خشک افزوده میشود. افرادی که به سولفات حساسیت دارند، میتوانند به دردهای شکمی، نفخ و اسهال مبتلا شوند.خرما منبعی عالی از فیبر است، که در کمال تعجب میتواند در این مورد اثر معکوس داشته باشد. اگر تا به حال میزان کافی فیبر دریافت...
مصرف کردن خرما به عقیده اکثر بسیار مفید است، اما بهتر است بدانید که مصرف خرما عوارض جانبی را هم به همراه دارد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛عوارض و مضرات جدی خرما که باید بدانید: 1. می تواند منجر به مشکلات شکمی شود: خرما به خودی خود منجر به مشکلات شکمی نمی شود ، مگر اینکه به آنها سولفات اضافه شود ، که در حال حاضر رایج نیز هست. سولفات یک ترکیب شیمیایی است که برای نگهداری و از بین بردن باکتری های مضر به خرمای خشک افزوده می شود. افرادی که به سولفات حساسیت دارند، می توانند به دردهای شکمی، نفخ و اسهال مبتلا شوند. خرما منبعی عالی از فیبر است ، که در کمال تعجب می...
مواد مغذی موجود در خرما، این ماده خوراکی را در گروه مواد غذایی مناسب برای کودکان و بزرگسالان قرار داده است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ همچنین خرما حاوی ویتامین هایی است که ویتامین B۱، B۲، نیاسین، ویتامین A، B۶ و ویتامین K از جمله آن هاست. خرما منبع خوبی از قند و فیبر خوراکی است. خرما حاوی فروکتوز و دکستروز است که انرژی مورد نیاز بدن را تامین می کند. تمامی این مواد مغذی برای کودک در حال رشد لازم است. نوزادان از شش ماهگی می توانند این ماده خوراکی را مصرف کنند. در شروع می توان خرما را به صورت پوره در رژیم غذایی نوزاد گنجاند. هرچند لازم است پس از اولین تغذیه نوزاد با هر...
شیره خرما حاوی فسفر و آهن بوده و باعث فعال شدن سلولهای عصبی و در ضمن مانع ایجاد کم خونی میشود، این ماده خوراکی انرژی زا، سبب تسکین دردهای رماتیسمی و امراض شریانی و وریدی میشود. در بسیاری از استانهای کشورمان، از شیره خرما به جای شکر در پخت حلوا، شیر برنج با شیره، برف با شیره و ارده با شیره استفاده میشود. طبع شیره خرما گرم و خشک است. جالب است بدانید بهترین نوع مصرف شیره که برای همه مزاجها مناسب میباشد، این است که شیره مورد نظر را با سرکه بجوشانید و محصول نهایی را که سرکه شیره نام دارد. شیره خرما، سرشار از انواع مواد مغذی و ویتامینها میباشد. از جمله عناصر مفید موجود در شیره خرما، آهن، پتاسیم، پروتئین، فیبر غذایی،...
ابوالقاسم محمدزاده روز پنجشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: هندوستان، روسیه، امارات، ترکیه، مالزی و اقلیم کردستان عمده مقصد صادراتی خرما در استان بوشهر محسوب میشوند. وی بیان کرد: برای صادرات محصولات کشاورزی از جمله خرما به عراق محدودیتهایی از سوی آنها وضع شده بود که در این زمینه واردات بخشی از محصولات مانند خرما و گوجه تسهیل شده است. محمدزاده با اشاره به اینکه در سال ۹۷، ۳۳۰ هزار تن خرما از کشور صادر شد، ادامه داد: در این سال در مقطعی بخاطر تنظیم بازار عوارض بر صاردات خرما گذاشته شد که این موضوع باعث شد رقبای ایران بخشی از بازار صادرات خرما را از کشور بگیرند. وی گفت: به توجه به اینکه نزدیک به ۳۰ درصد خرمای استان بوشهر صادراتی...
آفتابنیوز : دکتر کیانوش خسروی دارانی در این باره گفت: بر اساس گزارش منتشر شده توسط سازمان سلامت جهانی، بیماریهای مرتبط با گرسنگی و سوء تغذیه در کشورهای در حال توسعه بسیار رایج است و هر ساله ۱۲ هزار نفر در اثر مشکلات ناشی از کمبود ماده غذایی مناسب جان خود را از دست میدهند. در حال حاضر به طور تقریبی ۱ میلیارد نفر به تغذیه مناسب حاوی انرژی و پروتئین کافی دسترسی ندارند. کمبود پروتئین میتواند منجر به بسیاری از مشکلات مانند عدم رشد مناسب، ضعف ماهیچهها و سیستم ایمنی شود. وی افزود: از طرف دیگر مصرف بسیار بالای پروتئینهای حیوانی، به ویژه گوشت در کشورهای پیشرفته از جمله نگرانیهای عمومی است. میزان مصرف سالانه گوشت در کشورهای...
مواد معدنی ضروری مانند کلسیم، آهن، فسفر، سدیم، پتاسیم، منیزیم، و روی در خرما یافت میشوند. به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا، میوه خرما یکی از شیرین ترین میوه هایی است که در انواع مختلف به بازار عرضه می شود. خرما سرشار از قند طبیعی از جمله گلوز، فروکتوز و ساکاروز است و همین امر باعث می شود بعد از خوردن خرما احساس انرژی بیشتر و چابکی داشته باشید. جالب است بدانید به میوه نرسیده خرما، «خارَک» یا «خرک» یا «کنگ» میگویند و «رطب» نیز مرحله قبل از رسیدگی کامل خرماست که رطوبت بیشتر و قند کمتری نسبت به خرمای کاملا رسیده دارد. بسته به اینکه خرما تازه یا خشک باشد، میزان کالری آن متفاوت خواهد بود. طبیعی...
خواص خوردن خرما در روز به گزارش جام جم آنلاین به نقل از بیتوته خوردن خرما آیا تاکنون فکر کرده اید که خوردن خرما می تواند چه تغییراتی در بدن شما ایجاد کند؟ احتمالا نه. اکثر مردم تمایلی به فکر کردن در خصوص خواص مواد غذایی و تغییراتی که آن ها در بدن شان ایجاد می کنند ندارند.اما خواص این میوه کوچک بسیار شگفت انگیز است. خرما می تواند خواص سلامتی بسیار عالی داشته باشد. اگر در روز تنها ۳ عدد خرما بخورید نتایج آن را در خود می بینید. منابع غذایی موجود در خرما خواص این میوه کوچک بسیار شگفت انگیز است. اگر در روز عادت به خوردن تنها سه عدد خرما داشته باشید دیگر با کمبود بسیاری از ویتامین...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فردا ،خرما از آن دست از میوههایی است که به صورت خشک میتوان از آن استفاده کرد. این میوه چه در حالت خشک و چه مرطوب دارای مزایای سلامتی فراوانی است. این میوه به خاطر طعم شیرینی که دارد، در سراسر جهان شناخته شده است. وقتی شما بتوانید مقداری از رطوبت خرما حفظ کنید، طعم آن بسیار خوش مزهتر و جذابتر خواهد بود. بنابراین یک ذخیره سازی خوب میتواند بسیار حیاتی باشد. شما میتوانید خرما را درون یک ظرف در بسته قرار دهید و تا یک هفته به راحتی آن را مصرف کنید. اما اگر قرار باشد که ذخیره سازی آن طول بکشد، دیگر محیط داخلی خانه جای مناسبی برای حفظ کردن طعم...
ابوالقاسم محمدزاده روز سهشنبه در گفت و گو با ایرنا افزود: براساس قانون هزینه نگهداری هر تن خرما و رطب در سردخانه برای مدت ۶ ماه ۳۰۰ هزار تومان است این درحالی است که اکنون سردخانههای استان بوشهر برای نگهداری هرتن خرما بین ۶۰۰ تا ۹۰۰ هزار تومان از نخلداران دریافت میکنند. وی اضافه کرد: سردخانهداران مدعی هستند که با افزایش نرخ دلار هزینه تجهیزات آنها بالا رفته است به همین دلیل قیمت مصوب سازمان حمایت از مصرف کننده و تولید کننده در این ارتباط بسیار پایین است. محمدزاده ادامه داد: با توجه به قرارداد سازمان حمایت با سردخانهداران هزینه نگهداری خرما در سردخانه نباید افزایش یابد و سازمان جهاد کشاورزی در این زمینه نظارت کند تا حقوق مردم رعایت و از کشاورز هزینه کمتری برای...
پزشک مرکز درمانی کرمان ضمن پاسخگویی به سوالات کرونایی گفت: مهمترین عامل پیشگیری از ابتلا به کرونا تقویت سیستم ایمنی بدن است. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان، دکتر سعید صحبتی در برنامه مجازی مطب در خانه به سوالی مبنی بر اینکه آیا سرگیجه به تنهایی برای یک فرد 62 ساله می تواند از علائم کرونا و منجر به این بیماری باشد؟ بیان کرد: سرگیجه به تنهایی و بدون هیچ علامت دیگری نمی تواند مطرح کننده کرونا باشد؛ اینکه چه علّتی باعث سرگیجه شما شده بدون معاینه، بررسی بیشتر و بدون شرح حال دقیق امکان پاسخگویی وجود ندارد؛ علّت های زیادی وجود دارد که باید بررسی شود امّا به طور کلی بخش عمده علّت های منجر به سرگیجه...
منصور نوذری در گفت وگو با ایرنا افزود: دشتستان به عنوان قطب تولید خرمای استان بوشهر ۷۵درصد از تولید این محصول در استان بوشهر را به خود اختصاص دادهاست. وی بیان کرد: از مجموع ۱۶۰هزار تن خرمای تولیدی استان بوشهر ۱۲۰هزار تن مربوط به شهرستان دشتستان است و از لحاظ مساحت نخلستانها نیز همین نسبت را دارد و از ۳۴ هزار و ۵۰۰هکتار باغ استان ۲۵ هزار و ۶۰۰ هکتار متعلق به این شهرستان است. مدیر جهاد کشاورزی دشتستان اضافه کرد: چهار میلیون اصله نخل در بخشهای مختلف این شهرستان وجود دارد که برداشت خرمای مرغوب آنها از نیمه اول شهریورماه آغاز شده و تا پایان آبانماه ادامه دارد. وی ضمن تاکید بر رعایت پروتکلهای بهداشتی مقابله با کرونا توسط نخلداران ادامه داد: بازار مصرف خرمای شهرستان...
بسیاری از مردم ایران از خرما به عنوان یکی از با ارزشترین ماده غذایی استفاده میکنند که معمولا در کنار چای و یا غذا مصرف میشود در خرما، مقداری فیبر فراوانی موجود است، فیبر موجود در خرما برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار مناسب است که در ادامه با بسیاری از خواص این ماده غذایی آشنا میشوید: تأثیر خرما بر بیماریهای اعصاب در خرما به میزان قابل توجهی پتاسیم موجود است که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن، بسیار خطرناک است. علاوه بر آن، خرما حاوی میزان قابل توجهی منیزیم است که برای اعصاب و عضلات ضروری است. خواص خرما برای بهبود سلامت قلب...
مدیر جهاد کشاورزی شهرستان ایرانشهر گفت: از نیمه دوم مرداد ماه کار برداشت خرما در این منطقه آغاز و تا پایان فصل ٢۴ هزار تن انواع خرما به بازار عرضه خواهد شد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مجید فیاضی در گفت وگو با عصرهامون افزود: از نیمه دوم مرداد ماه کار برداشت خرما در سه هزارو ٧٣٠ هکتار از نخلستان های شهرستان آغاز و همچنان ادامه دارد. وی بیان کرد: تاکنون بیش از ۶٠ درصد محصول خرمای نخلستان ها برداشت شده وپیش بینی میشود تا پایان فصل برداشت ٢۴ هزار تن انواع خرما به بازار عرضه شود. مدیر جهاد کشاورزی شهرستان ایرانشهر گفت: مجموع نخلستان های بارور وغیر بارو این شهرستان پنج هزار و...
خرما انواع مختلفی دارد که هر کدام خواص فوق العادهای برای بدن دارند و در درمان و جلوگیری از بیماریها به بدن کمک میکنند و برای پوست و مو نیز مفید است. ناطقان: بسیاری از مردم ایران از خرما به عنوان یکی از با ارزشترین ماده غذایی استفاده میکنند که معمولا در کنار چای و یا غذا مصرف میشود در خرما، مقداری فیبر فراوانی موجود است، فیبر موجود در خرما برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار مناسب است که در ادامه با بسیاری از خواص این ماده غذایی آشنا میشوید:تأثیر خرما بر بیماریهای اعصابدر خرما به میزان قابل توجهی پتاسیم موجود است که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به...
صراط: بسیاری از مردم ایران از خرما به عنوان یکی از با ارزشترین ماده غذایی استفاده میکنند که معمولا در کنار چای و یا غذا مصرف میشود در خرما، مقداری فیبر فراوانی موجود است، فیبر موجود در خرما برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار مناسب است که در ادامه با بسیاری از خواص این ماده غذایی آشنا میشوید: تأثیر خرما بر بیماریهای اعصاب در خرما به میزان قابل توجهی پتاسیم موجود است که برای جلوگیری از پرفشاری خون و برای کار صحیح عضلات و اعصاب ضروری است که به هم خوردن آن در بدن، بسیار خطرناک است. علاوه بر آن، خرما حاوی میزان قابل توجهی منیزیم است که برای اعصاب و عضلات ضروری است. خواص خرما برای بهبود...
خرما انواع مختلفی دارد که هر کدام خواص فوق العاده ای برای بدن دارند و در درمان و جلوگیری از بیماری ها به بدن کمک می کنند و برای پوست و مو نیز مفید است. به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان گروه اجتماعی خبرگزاری آنا، بسیاری از مردم ایران از خرما به عنوان یکی از با ارزشترین ماده غذایی استفاده میکنند که معمولا در کنار چای و یا غذا مصرف میشود در خرما، مقداری فیبر فراوانی موجود است، فیبر موجود در خرما برای سلامت دستگاه گوارش و تغذیه بسیار مناسب است که در ادامه با بسیاری از خواص این ماده غذایی آشنا میشوید: تأثیر خرما بر بیماریهای اعصاب در خرما به میزان قابل توجهی پتاسیم موجود است که برای جلوگیری...
مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: برای پیشگیری از ابتلا به بیماری کرونا رطب و خرما قبل از مصرف باید شسته شود. به گزارش «جنوب نیوز»به نقل از ایرنا، فریده نظری سهشنبه ۲۸ مرداد در خصوص نحوه خرید و نگهداری رطب و خرما در شرایط شیوع بیماری کرونا به رسانهها اعلام کرد: رطب و خرما را دربستهبندیهای بهداشتی و از مراکز معتبر، شناختهشده و بهداشتی خریداری و از خرید انواع فلهای و بدون بستهبندی خودداری کنید. به سالم بودن بستهبندی، دارا بودن مجوز سازمان غذا و دارو، تاریخمصرف، تولید و انقضا توجه کنید. مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر گفت: قبل از مصرف ابتدا دانههای خرما را بهطور...
آفتابنیوز : فریده نظری درباره نحوه خرید و نگهداری رطب و خرما در شرایط شیوع بیماری کرونا بیان کرد: رطب و خرما را در بستهبندیهای بهداشتی خریداری و از خرید انواع فلهای، بدون بستهبندی، فشرده و لهشده خودداری کنید. وی با بیان اینکه باید رطب و خرما را از مراکز معتبر، شناختهشده و بهداشتی خریداری کرد، افزود: اگر رطب و خرمای تازه له شده در دمای محیط نگهداری شود چسبناک و نرم شده و مستعد آلودگی و انتقال عوامل آلودهکننده میشود. مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر تاکید کرد: به سالم بودن بستهبندی، دارا بودن مجوز سازمان غذا و دارو، تاریخمصرف، تولید و انقضا توجه کنید. نظری با هشدار نسبت به اینکه کیسه و...
به گزارش گروه استانهای باشگاه خبرنگاران جوان از بوشهر، فریده نظری مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر در خصوص نحوه خرید و نگهداری رطب و خرما در شرایط شیوع بیماری کرونا بیان کرد: رطب و خرما را در بستهبندیهای بهداشتی خریداری و از خرید انواع فلهای، بدون بستهبندی، فشرده و لهشده خودداری کنید. او بابیان اینکه باید رطب و خرما را از مراکز معتبر، شناختهشده و بهداشتی خریداری کرد افزود: اگر رطب و خرمای تازه لهشده در دمای محیط نگهداری شود چسبناک و نرم شده و مستعد آلودگی و انتقال عوامل آلودهکننده میشود. مدیر گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی بوشهر تاکید کرد: به سالم بودن بسته بندی، دارا بودن مجوز سازمان غذا و دارو،...
درخت خرما برای تولید یک کیلوگرم خرما، به حدود دو متر مکعب آب نیاز دارد. این امر بیانگر این است که نخل خرما با وجود سازگاری ظاهری به شرایط گرم و خشک، میانگین مصرف آبی بالاتری برای تولید یک کیلوگرم ماده خشک نسبت به سایر گیاهان دارد. به گزارش سرویس چندرسانه ای شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛درخت خرما برای تولید یک کیلوگرم خرما، به حدود دو متر مکعب آب نیاز دارد. این امر بیانگر این است که نخل خرما با وجود سازگاری ظاهری به شرایط گرم و خشک، میانگین مصرف آبی بالاتری برای تولید یک کیلوگرم ماده خشک نسبت به سایر گیاهان دارد و این امر با توجه به کمآبی که زمینهای کشاورزی شادگان با آن درگیر هستند،...
خسرو عمرانی روز چهارشنبه در گفت وگو با ایرنا افزود: سالانه ۱۶۴هزار تن محصول از نخیلات استان بوشهر تولید میشود که از این میزان هشت هزار تن در مرحله خارک، ۴۶هزار تن بصورت رطب و ۱۱۰ هزار تن نیز پس از خرما شدن برداشت میشود. خسرو عمرانی روز یکشنبه در گفت وگو با ایرنا افزود: رقمهای غالب خارک در استان بوشهر برهی، بریمی، حاج باقری، قندی و شیخالی است. وی ادامه داد: همچنین رطب نیز از اول مرداد تا اوایل مهرماه برداشت و واریتههای غالب آن در استان بوشهر کبکاب، استعمران، شهابی و شکر است. معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی استان بوشهر گفت: عمده خارک و رطب نخیلات این استان در داخل کشور به مصرف می رسد و حدود ۲۰ تا ۳۰...
خسرو عمرانی روز چهارشنبه در گفت وگو با ایرنا افزود: سالانه ۱۶۴هزار تن محصول از نخیلات استان بوشهر تولید میشود که از این میزان هشت هزار تن در مرحله خارک، ۴۶هزار تن بصورت رطب و ۱۱۰ هزار تن نیز پس از خرما شدن برداشت میشود. خسرو عمرانی روز یکشنبه در گفت وگو با ایرنا افزود: رقمهای غالب خارک در استان بوشهر برهی، بریمی، حاج باقری، قندی و شیخالی است. وی ادامه داد: همچنین رطب نیز از اول مرداد تا اوایل مهرماه برداشت و واریتههای غالب آن در استان بوشهر کبکاب، استعمران، شهابی و شکر است. معاون بهبود تولیدات گیاهی سازمان جهاد کشاورزی استان بوشهر گفت: عمده خارک و رطب نخیلات این استان در داخل کشور به مصرف می رسد و حدود ۲۰ تا ۳۰...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمان ، سیدمهدی طبیب زاده رییس اتاق بازرگانی استان کرمان در نشست فعالان تشکلهای بخش کشاورزی کرمان با حضور خاوازی وزیر جهاد کشاورزی گفت: اگر صندوقهای پسته و خرما مانند صندوق برنج و دیگر محصولات کشاورزی فعال شوند میتواند امکان استفاده از تسهیلات برای این دو محصول را فراهم کند. او افزود: قانونی که انتظار داریم با تلاشهای وزیر جهاد برطرف شود قانون کشت برای حفظ مالکیت است که اگراجازه داده شود حفظ مالکیت بدون کاشت درخت و استفاده از آب باشد که میتواند به صرفه جویی ۲۵ درصدی آب کمک کند. طبیب زاده بیان کرد: جناب وزیر شما بهترمی دانید ۱ میلیارد و ۵۰۰ هزارمترمکعب مصرف آب در کشاورزی چیست. او بیان کرد:...
بسیاری از افراد به خاطر بیماری قند مجبور به استفاده کمتر از آن هستند. اگر شما هم مشکل قندی دارید یا میخواهید از ابتلا به بیماریهای از این دست جلوگیری کنید پس بهتر است با جایگزین مناسب قند آشنا شوید. هر خرمای رطب ۲۰ کیلوکالری انرژی و ۵ گرم قند دارد. اگر بخواهیم از نظر تامین ویتامینهایی مانند A و C این میوه را بررسی کنیم، میتوان گفت که یک خرما نمیتواند تامینکننده مهم این ویتامینها در بدن باشد، اما وقتی در رژیم غذایی فردی، ۴ واحد میوه را در نظر میگیریم، آن فرد میتواند ۳ سهم میوه و ۳ خرما را به عنوان یک سهم میوه در طول روز مصرف کند. قند خرما مانند سایر میوهها، مخلوطی از فروکتوز...
مواد تهیه شده در این غذا تنها خرما و تخم مرغ است که معمولا در دسترس همگان قرار دارد. این غذا به نام های دیگری همچون املت خرما، تخم مرغ خرما، خرما تخم مرغ و رولت خرما شناخته می شود. مواد لازم خرمای درشت: ۴ تا ۹ عددتخم مرغ: ۴ عددروغن: به مقدار لازم مراحل پخت مرحله ۱ابتدا روغن را در ظرف ریخته خرما را به آن اضافه میکنیم و روی حرارت میگذاریم.مرحله ۲اجازه میدهیم مقداری خرما سرخ شود (حدود ۵ دقیقه)مرحله ۳پس از مدت کوتاهی تخم مرغ را اضافه میکنیم.مرحله ۴پس از پختن تخم مرغ شعله را خاموش میکنیم.مرحله ۵میتوانید تخم مرغ را هم بزنید و یا هم نزده استفاده کنید. نکات غذایی هرگز تخم مرغ های شکسته یا...
معاون غذا و دارو دانشکده علوم پزشکی آبادان از معدومسازی خرمای غیر قابل مصرف به وزن ۴۵۰۰ کیلوگرم و به ارزش ریالی بیش از ۵۷۰ میلیون ریال در آبادان خبر داد. هدا مجیری امروز در گفت و گو با خبرنگار برنا در آبادان با اعلام این خبر اظهار کرد: در اردیبهشت ماه سال جاری نظر به درخواست دو شرکت در خصوص نمونهبرداری از حدود ۴۵۰۰ کیلوگرم خرما به منظور تولید و صادرات، کارشناسان این معاونت در اسرع وقت نسبت به نمونهبرداری اقدام نمودند که بر اساس نتایج آزمایشگاهی، عدم قابلیت مصرف انسانی این نمونهها اعلام شد. او گفت: با توجه به اهمیت موضوع و سلامت مصرفکنندگان، خرمای مذکور توسط کارشناس نظارت بر مواد غذایی و امور حقوقی بررسی شد...
ایسنا/خوزستان معاون غذا و داروی دانشکده علوم پزشکی آبادان از معدومسازی ۴ هزار و ۵۰۰ کیلوگرم خرمای غیرقابل مصرف در این شهرستان خبر داد. دکتر هدا مجیری اظهار کرد: در اردیبهشتماه سال جاری طبق درخواست دو شرکت در خصوص نمونهبرداری از حدود ۴ هزار و ۵۰۰ کیلوگرم خرما به منظور تولید و صادرات، کارشناسان این معاونت در اسرع وقت نسبت به نمونهبرداری اقدام کردند که براساس نتایج آزمایشگاهی، عدم قابلیت مصرف انسانی این نمونهها اعلام شد. به گزارش ایسنا، به نقل از وبدای دانشکده علوم پزشکی آبادان، وی افزود: با توجه به اهمیت موضوع و سلامت مصرفکنندگان، این ۴ هزار و ۵۰۰ کیلوگرم به ارزش ریالی بیش از ۵۷۰ میلیون ریال، توسط کارشناس نظارت بر مواد غذایی و امور...
به گزارش روز سهشنبه ایرنا از دانشکده علوم پزشکی آبادان هدا مجیری بیان کرد: در اردیبهشت امسال نظر به درخواست ۲شرکت در خصوص نمونهبرداری از حدود چهارهزار کیلوگرم خرما به منظور تولید و صادرات،کارشناسان این معاونت نسبت به نمونهبرداری اقدام کردند که براساس نتایج آزمایشگاهی، مصرف انسانی این نمونهها غیر قابل مصرف اعلام شد. وی اضافه کرد: با توجه به اهمیت موضوع و سلامت مصرفکنندگان، خرمای مذکور توسط کارشناس نظارت بر مواد غذایی و امور حقوقی بررسی شد و به دلیل مضر بودن برای سلامت مصرفکننده، پس از انجام مراحل قانونی و قضایی در حضور کارشناسان این معاونت معدوم شد. وی ادامه داد: شهروندان در صورت مشاهده هرگونه تخلف بهداشتی موضوع را برای پیگیری و برخورد قانونی از طریق شماره تماس ۰۶۱۵۳۳۲۹۰۱۳ به واحد رسیدگی به شکایات معاونت غذا...
محمد علی اسفنانی مدیر کل تعزیرات حکومتی تهران در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره کمیاب شدن شکر و همچنین افزایش قیمت خرما و قند در بازار، گفت: وارد کنندگان محصولات مختلف غذایی به بازار در خصوص کمبود برخی از اقلام توجیهاتی دارند. به عنوان مثال در بخش حبوبات سازمان حمایت از مصرف کنندگان و تولیدکنندگان موضوع تحریم و بیماری کووید ۱۹ را مطرح کردند که در پی این موارد حمل و نقل اقلام به بازار نسبت به گذشته کمتر و همین امر موجب کمبود برخی از اجناس در بازار و افزایش قیمت محصولات میشود. اسفنانی درخصوص افزایش قیمت خرما در بازار، گفت: هر ساله در زمان مشابه اتفاقاتی رخ میدهد که قیمت خرما از سوی نهاد قیمت گذار افزایش...
با توجه به اینکه هر روزه مطالب و دستورالعملهای زیادی درباره تهیه انواع وعدههای غذایی اصلی میبینیم و میشنویم ما در این مقاله درباره پیشنهادهای میان وعدهای شگفتانگیزی با شما صحبت خواهیم کرد و گزینههای ویژهای را که میتوانید در کنار فعالیتهای روزمره و میان وعدههای خود همراه داشته باشید و مزایای آنها به شما معرفی میکنیم. میان وعدهها و تنقلات مفید میتوانند در طول روز برای ما انرژی زیادی فراهم کنند و همچنین به شما برای دستیابی به سلامتی و تناسب اندام کمک کنند. برای انتخاب میان وعدهها و تنقلات باید توجه داشته باشید که مواردی را انتخاب کنید که شما را در طول روز بیشتر گرسنه نکنند. کربوهیدارتها، پروتئنها، چربیهای خوب و مفید میتوانند میان وعدههای مناسبی...
هرساله پس از ماه مبارك رمضان، بسیاری از افراد افزایش وزن پیدا میكنند یا ضعیف شده یا دچار بیماریهای گوارشی میشوند كه پرخوری و رژیم غذایی نادرست دلیل عمده این عوارض است. به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا،در اینجا میتوانید دوتا از مناسبترین برنامه های غذایی را برای افراد روزهدار مشاهده کنید. اولین برنامه غذایی عبارت است از: افطار افطار با رطب یا خرما + آب: افطار کردن با خرما سنت است و بهتر است تا شام چیز دیگری میل نشود. اما اگر خواستید چیز دیگری مصرف کنید بهتر است از شیرینی جات طبیعی مصرف کنید، مثل عسل به صورت شربت یا انگور و کشمش یا میوه های شیرین دیگر.آبی که هنگام افطار می نوشید بهتر است نه زیاد...
با توجه به اهمیت زیاد مصرف خرما در ماه مبارک رمضان به خاطر روزه باید حتما از صحت و سلامت خرمایی که خریداری میکنیم برای سفرهی افطارمان اطمینان حاصل کنیم تا خدایی ناکرده در ماه مبارک رمضان به مشکل برنخوریم. به گزارش گروه رسانههای دیگر خبرگزاری آنا،در ماه مبارک رمضان مصرف خرمای خانوادهها افزایش مییابد و گاهی پیش میآید که خرما فاسد خریداری میشود پس خوب است که با این خواندن این خبر فرق بین خرمای فاسد و سالم را متوجه شوید. مصرف خرما درماه مبارک رمضان چه اهمیتی دارد؟ کارشناسان تغذیه معتقدند که بهتر است روزه داران از خرما یا کشمش برای آغاز افطار استفاده کنند؛ زیرا این دو سبب کنترل اشتها می شوند و از پُر خوری به هنگام افطار ممانعت می کنند. علاوه...
محمدحسین عزیزی، رئیس انجمن صنایع غذایی ایران با اشاره به ناسالم بودن زولبیا و بامیه اظهار کرد: برای تهیه زولبیا و بامیه به ویژه نوع رنگی آنها متأسفانه مسائل بهداشتی بطور کامل رعایت نمیشود و روغن بکار رفته در آن چند بار مصرف بوده که همین امر سبب بروز سرطان در بدن میشود. وی عنوان کرد: بسیاری از کارشناسان تغذیه مصرف زولبیا و بامیه را در ماه رمضان به علت میزان بالای چربی و قند موجود در آن توصیه نمیکنند و به جای آن مواد مقوی و انرژی زا همچون خرما و کشمش را مفید میدانند. رییس انجمن صنایع غذایی ایران بیان کرد: زولبیا و بامیههای رنگی که اخیراً به بازار آمده به علت استفاده از رنگهای غیرمجاز باعث آسیب...
مدیرعامل سازمان مرکزی تعاون روستایی ایران، از خرید و توزیع یکهزار و ۵۰۰ تن خرما و ۲۰۰ تن خرمای مضافتی در ماه رمضان خبر داد. به گزارش مشرق به نقل از پایگاه اطلاعرسانی وزارت جهاد کشاورزی، حسین شیرزاد درباره جزییات خرید خرما در ده روز گذشته اظهار داشت: در راستای کمک به تنظیم بازار خرمای کشور، اتحادیه تعاون روستایی استان کرمان اقدام به خرید ۱۵۰۰ تن خرما و ۲۰۰ تن خرمای مضافتی درجه یک کرده و با کیفیت و قیمت مناسب جهت عرضه مستقیم به کلیه استانهای کشور ارسال شده که باعث ایجاد تعادل در بازار این محصول شده است. بیشتر بخوانید بلاهایی که مصرف زولبیا و بامیه بر سر بدن میآورد وی افزود: قیمت خرید خرمای مضافتی بسته...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از سازمان مرکزی تعاون روستایی، حسین شیرزاد درباره جزئیات خرید خرما در ده روز گذشته، اظهار داشت: در راستای کمک به تنظیم بازار خرمای کشور اتحادیه تعاون روستایی استان کرمان اقدام به خرید ۱۵۰۰ تن خرما و ۲۰۰ تن خرمای مضافتی درجه یک کرده و به کلیه استانهای کشور جهت عرضه مستقیم با کیفیت و قیمت مناسب ارسال شده و همچنین باعث ایجاد تعادل در بازار این محصول شده است. وی افزود: قیمت خرید خرمای مضافتی بسته به کیفیت بین ۱۶ تا ۱۷ هزار تومان برای هر کیلو بوده و با قیمت بین ۱۷ هزار و ۵۰۰ تا ۱۸ هزار و ۵۰۰ به دست مصرف کننده رسیده است در صورتی که قیمت مصوب تنظیم...
منبع:بهداشت نیوز
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: به دلیل احتمال آلودگی بستههای خرما به ویروس کرونا باید قبل از مصرف شسته شود و از خرید خرمای فله خودداری شود. ناطقان: نسرین علیزاده با بیان اینکه کیسه و جعبه مقوایی که برای بسته بندی محصول در نظر گرفته شده ممکن است آلوده به ویروس کرونا باشد، اظهار کرد: بسته بندیهای خرما را پس از بازگشت به منزل، مانند سایر بستههای خریداری شده، باید قبل از استفاده بشوییم و یا به نحو مقتضی قبل از مصرف ضدعفونی کنیم.مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی با اشاره به اینکه خرما را فقط باید در بسته بندیهای بهداشتی خریداری کرد، خاطرنشان کرد: از خرید خرمای فله ای، بدون بسته بندی و...
نسرین علیزاده با بیان اینکه کیسه و جعبه مقوایی که برای بسته بندی محصول در نظر گرفته شده ممکن است آلوده به ویروس کرونا باشد، اظهار کرد: بسته بندیهای خرما را پس از بازگشت به منزل، مانند سایر بستههای خریداری شده، باید قبل از استفاده بشوییم و یا به نحو مقتضی قبل از مصرف ضدعفونی کنیم.مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی با اشاره به اینکه خرما را فقط باید در بسته بندیهای بهداشتی خریداری کرد، خاطرنشان کرد: از خرید خرمای فله ای، بدون بسته بندی و فشرده و له شده خودداری شود.وی اضافه کرد: اگر خرمای تازه له شده در دمای محیط نگهداری شود، چسبناک و نرم شده و مستعد آلودگی انتقال عوامل آلوده کننده است.علیزاده با تاکید...
نسرین علیزاده با بیان اینکه کیسه و جعبه مقوایی که برای بسته بندی محصول در نظر گرفته شده ممکن است آلوده به ویروس کرونا باشد، اظهار کرد: بسته بندیهای خرما را پس از بازگشت به منزل، مانند سایر بستههای خریداری شده، باید قبل از استفاده بشوییم و یا به نحو مقتضی قبل از مصرف ضدعفونی کنیم.مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی یادآور شد: دانههای خرما را نیز بصورت مجزا باید با آب سالم و پاکیزه شست و شو داد.وی با اشاره به اینکه خرما را فقط باید در بسته بندیهای بهداشتی خریداری کرد، خاطرنشان کرد: از خرید خرمای فله ای، بدون بسته بندی و فشرده و له شده خودداری شود.علیزاده اضافه کرد: اگر خرمای تازه له شده در...
مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی گفت: به دلیل احتمال آلودگی بستههای خرما به ویروس کرونا باید قبل از مصرف شسته شود و از خرید خرمای فله خودداری شود. به گزارش گروه روی خط رسانههای خبرگزاری برنا؛ نسرین علیزاده با بیان اینکه کیسه و جعبه مقوایی که برای بسته بندی محصول در نظر گرفته شده ممکن است آلوده به ویروس کرونا باشد، اظهار کرد: بسته بندیهای خرما را پس از بازگشت به منزل، مانند سایر بستههای خریداری شده، باید قبل از استفاده بشوییم و یا به نحو مقتضی قبل از مصرف ضدعفونی کنیم. مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی با اشاره به اینکه خرما را فقط باید در بسته بندیهای بهداشتی خریداری کرد، خاطرنشان کرد: از خرید...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، نسرین علیزاده با بیان اینکه کیسه و جعبه مقوایی که برای بسته بندی محصول در نظر گرفته شده ممکن است آلوده به ویروس کرونا باشد، اظهار کرد: بسته بندیهای خرما را پس از بازگشت به منزل، مانند سایر بستههای خریداری شده، باید قبل از استفاده بشوییم و یا به نحو مقتضی قبل از مصرف ضدعفونی کنیم. مدیر گروه بهبود تغذیه معاونت بهداشتی خراسان شمالی با اشاره به اینکه خرما را فقط باید در بسته بندیهای بهداشتی خریداری کرد، خاطرنشان کرد: از خرید خرمای فله ای، بدون بسته بندی و فشرده و له شده خودداری شود. وی اضافه کرد: اگر خرمای تازه له شده در دمای محیط نگهداری شود، چسبناک و نرم شده و مستعد...
به گزارش ایلنا، همزمان با شیوع ویروس کرونا و آغاز ماه مبارک رمضان سوالات بسیاری در خصوص استفاده از مواد غذایی مطرح میشود؟ آیا لازم است خرما، زولبیا و بامیه را در روزهای شیوع کرونا ضد عفونی کنیم؟ آیا ویروس کرونا روی خرما، زولبیا و بامیه مینشیند؟ شستوشوی آنها به چه صورت است تا از ویروس و باکتری پاک شوند؟ خرما، زولبیا و بامیه همواره پای ثابت سفره افطار هستند و حالا باید بدانیم چگونه آنها را ضد عفونی کنیم تا از ویروسها به ویژه ویروس کرونا پاک شوند. خرما را فقط در بستهبندیهای بهداشتی خریداری کنید و از خرید خرمای فلهای، بدون بستهبندی، فشرده و له شده خودداری کنید. اگر خرمای تازه له شده در دمای محیط نگهداری شود،...
مصرف کردن خرما به عقیده اکثر بسیار مفید است، اما بهتر است بدانید که مصرف خرما عوارض جانبی را هم به همراه دارد. ناطقان: چه طور ممکن است؟ این ممکن است برای هرچیزی اتفاق بیفتد ، ولی خرما؟؟ چگونه این میوه ساده و لذیذ می تواند تهدیدی برای ما باشد؟ بله درست است خرما هم می تواند مشکل ساز باشد. در این بخش از سلامت تغذیه در مورد عوارض جانبی خرما بحث خواهیم کرد ، می دانیم که شما دوست دارید چیزهای بیشتری در این مورد بدانید.عوارض و مضرات جدی خرما که باید بدانید1. می تواند منجر به مشکلات شکمی شود:خرما به خودی خود منجر به مشکلات شکمی نمی شود ، مگر اینکه به آنها سولفات اضافه شود ، که...
خرداد: همزمان با شیوع ویروس کرونا و آغاز ماه مبارک رمضان سوالات بسیاری در خصوص استفاده از مواد غذایی مطرح میشود؟ آیا لازم است خرما، زولبیا و بامیه را در روزهای شیوع کرونا ضد عفونی کنیم؟ آیا ویروس کرونا روی خرما، زولبیا و بامیه مینشیند؟ شستوشوی آنها به چه صورت است تا از ویروس و باکتری پاک شوند؟به گزارش خرداد به نقل از برنا ، خرما، زولبیا و بامیه همواره پای ثابت سفره افطار هستند و حالا باید بدانیم چگونه آنها را ضد عفونی کنیم تا از ویروسها به ویژه ویروس کرونا پاک شوند.خرما را فقط در بستهبندیهای بهداشتی خریداری کنید و از خرید خرمای فلهای، بدون بستهبندی، فشرده و له شده خودداری کنید. اگر خرمای تازه له شده در...
گفت: برای داشتن و حفظ یک دستگاه گوارش سالم، دانستن بایدها و نبایدهای تغذیهای و نوشیدنی ضروری است.وی با بیان اینکه یکی از شرایط ویژه در روزهداری است، افزود: در روزهداری معده چند ساعت را با گرسنگی و تشنگی مواجه و ساعات زیادی خالی بوده است، به همین دلیل، اینکه با چه چیزی در مرحله اول پر شود اهمیت دارد؛ بعنوان مثال اگر روزه را با نوشابه طبیعی یا گازدار باز کنیم به دستگاه گوارش آسیب زده می شود.فرحبخش عنوان کرد: نوع تغذیه در ماه رمضان به ویژه در وعده افطار و سحر در بروز مشکلات گوارشی مثل انواع دل دردها بسیار موثر است.این متخصص تغذیه بیان کرد: فرد روزهدار نباید در بدو افطار، معده خود را با حجم زیادی...
بسیاری از افراد به خاطر بیماری قند مجبور به استفاده کمتر از آن هستند. اگر شما هم مشکل قندی دارید یا میخواهید از ابتلا به بیماریهای از این دست جلوگیری کنید پس بهتر است با جایگزین مناسب قند آشنا شوید.هر خرمای رطب ۲۰ کیلوکالری انرژی و ۵ گرم قند دارد. اگر بخواهیم از نظر تامین ویتامینهایی مانند A. و C. این میوه را بررسی کنیم، میتوان گفت که یک خرما نمیتواند تامینکننده مهم این ویتامینها در بدن باشد، اما وقتی در رژیم غذایی فردی، ۴ واحد میوه را در نظر میگیریم، آن فرد میتواند ۳ سهم میوه و ۳ خرما را به عنوان یک سهم میوه در طول روز مصرف کند.قند خرما مانند سایر میوهها، مخلوطی از فروکتوز و گلوکز...
نحوه ضد عفونی کردن خرما، زولبیا و بامیه در روزهای شیوع کرونا از سوالات و ابهامهایی است که از سوی بسیاری از روزهداران مطرح شده است. ناطقان: همزمان با شیوع ویروس کرونا و آغاز ماه مبارک رمضان سوالات بسیاری در خصوص استفاده از مواد غذایی مطرح میشود؟ آیا لازم است خرما، زولبیا و بامیه را در روزهای شیوع کرونا ضد عفونی کنیم؟ آیا ویروس کرونا روی خرما، زولبیا و بامیه مینشیند؟ شستوشوی آنها به چه صورت است تا از ویروس و باکتری پاک شوند؟خرما، زولبیا و بامیه همواره پای ثابت سفره افطار هستند و حالا باید بدانیم چگونه آنها را ضد عفونی کنیم تا از ویروسها به ویژه ویروس کرونا پاک شوند.خرما را فقط در بستهبندیهای بهداشتی خریداری کنید و...