2024-04-30@14:25:11 GMT
۸۱۳۱ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «نوشیدن روزی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، از بین تمام نوشیدنی‌های موجود، آب، بهترین گزینه برای هیدراته ماندن در هر زمانی است. این مورد به ویژه برای کسانی که در ماه‌های تابستان در بیرون و هوای آزاد کار می‌کنند بسیار مهم است. بیشتر بخوانید: کاربرد آب گاز دار در خانه‌داری و آشپزی بر اساس گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده آمریکا (CDC)، یک فرد باید هر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یک لیوان هشت اونسی آب در روزهای کاری که در گرما سپری می‌کند بنوشد. منتظر نمانید تا زمانی که احساس کم آبی کردید آب بنوشید بلکه همیشه آماده نوشیدن آب باشید و از کم آبی جلوتر حرکت کنید. با این حال، اگر نوشیدن آب معمول برای شما کمی ملالت‌آور شده...
زائرانی که در پیاده روی اربعین حسینی شرکت کرده‌اند چون در گرمای زیاد هوا قرار دارند و علاوه بر این بهداشت محیط به طور کامل رعایت نمی‌شود، حتما باید در نوشیدن آب به نکاتی توجه کنند. باشگاه خبرنگاران جوان اجتماعی رفاه و تعاون
مصرف زیاد لبنیات ممکن است تا حدودی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن شیر به صورت روزانه احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات را بالا می‌برد. شیرهای بدون چربی و کم‌چرب نیز می‌توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند. به گزارش خبرآنلاین، بعد از سرطان پوست، سرطان پروستات شایع‌ترین سرطان و دومین علت مرگ ناشی از سرطان در میان مردان شناخته میشود. انجمن سرطان آمریکا (ACS) تخمین می‌زند که تقریباً از هر هشت مرد آمریکایی، یک نفر به سرطان پروستات مبتلا میشود. متأسفانه علم پزشکی هنوز نمی‌تواند دقیقاً مشخص کند که چه چیزی باعث سرطان پروستات میشود. درست مانند هر شکل دیگری از بیماری، سرطان پروستات در سطح سلولی...
یک زن جوان بخاطر نوشیدن اشتباهی متادون به‌جای آب، فوت کرد. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم، چندی قبل، ماموران پلیس تهران مرگ مشکوک زن حدودا 27 سالهای را در یک خانه از طریق تماس تلفنی به قاضی وحید ناصری؛ بازپرس ویژه قتل شعبه چهارم دادسرای امور جنایی گزارش کردند.با اعلام این خبر، تیم بررسی صحنه جرم با دستور قاضی جنایی راهی محل حادثه شدند و تحقیقات ابتدایی را آغاز کردند؛ بررسی‌های اولیه نشان می‌داد متوفی قبل از اینکه به کام مرگ فرو برود مشروبات الکلی مصرف کرده است که همین موضوع کافی بود تا فرضیه وقوع جنایت از ذهن تیم تحقیق فاصله بگیرد.تحقیقات ابتدایی حکایت از آن داشت، زن جوان در یک مغازه کار می‌کرده...
مصرف زیاد لبنیات ممکن است تا حدودی خطر ابتلا به سرطان پروستات را افزایش دهد. مطالعات نشان داده است که نوشیدن شیر به صورت روزانه احتمال مرگ ناشی از سرطان پروستات را بالا می‌برد. شیرهای بدون چربی و کم‌چرب نیز می‌توانند در بروز این بیماری نقش داشته باشند. بعد از سرطان پوست، سرطان پروستات شایع‌ترین سرطان و دومین علت مرگ ناشی از سرطان در میان مردان شناخته میشود. انجمن سرطان آمریکا (ACS) تخمین می‌زند که تقریباً از هر هشت مرد آمریکایی، یک نفر به سرطان پروستات مبتلا میشود. متأسفانه علم پزشکی هنوز نمی‌تواند دقیقاً مشخص کند که چه چیزی باعث سرطان پروستات میشود. درست مانند هر شکل دیگری از بیماری، سرطان پروستات در سطح سلولی به دلیل تغییرات و جهش‌های DNA ایجاد میشود. برخی از این جهش‌های ژنی ارثی...
به گزارش همشهری آنلاین، از بین تمام نوشیدنی‌های موجود، آب، بهترین گزینه برای هیدراته ماندن در هر زمانی است. این مورد به ویژه برای کسانی که در ماه‌های تابستان در بیرون و هوای آزاد کار می‌کنند بسیار مهم است. بر اساس گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده آمریکا (CDC)، یک فرد باید هر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یک لیوان هشت اونسی آب در روزهای کاری که در گرما سپری می‌کند بنوشد. منتظر نمانید تا زمانی که احساس کم آبی کردید آب بنوشید بلکه همیشه آماده نوشیدن آب باشید و از کم آبی جلوتر حرکت کنید. با این حال، اگر نوشیدن آب معمول برای شما کمی ملالت‌آور شده است، به جای آن آب گازدار بنوشید. نه تنها شما را...
به گزارش هلث، از بین تمام نوشیدنی‌های موجود، آب، بهترین گزینه برای هیدراته ماندن در هر زمانی است. این مورد به ویژه برای کسانی که در ماه‌های تابستان در بیرون و هوای آزاد کار می‌کنند بسیار مهم است. بر اساس گفته مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌های ایالات‌متحده آمریکا (CDC)، یک فرد باید هر ۱۵ تا ۲۰ دقیقه یک لیوان هشت اونسی آب در روزهای کاری که در گرما سپری می‌کند بنوشد. منتظر نمانید تا زمانی که احساس کم آبی کردید آب بنوشید بلکه همیشه آماده نوشیدن آب باشید و از کم آبی جلوتر حرکت کنید. با این حال، اگر نوشیدن آب معمول برای شما کمی ملالت‌آور شده است، به جای آن آب گازدار بنوشید. نه تنها شما را به...
همشهری آنلاین _ مریم قاسمی: در یک محله چند فضای سبز وجود دارد که می‌توانید بدون هیچ هزینه‌ای، ساعاتی را به آرامش در آنها بگذرانید. حتی بیشتر کوچه‌های منطقه۱۸ پر است از فضاهای سبزی که چندین و چند نیمکت برای نشستن دارد و درختانی که قد کشیده‌اند و چمنی که می‌توانید روح و جانتان را با تماشایش تازه کنید. حالا حتی اگر پولی هم نداشته باشید که خرج سفر چندساعته از این سوی شهر به آن سوی شهر کنید، چیزی از دست نداده‌اید. چرا که آنقدری امکانات هست که بتوانید نفسی تازه کنید و برای لحظاتی به زندگی‌تان جانی دوباره ببخشید. خواندنی‌های بیشتر را اینجا بخوانید یک بعدازظهر دلچسب ساعت ۱۸ پنجشنبه است. یعنی یکی از شلوغ‌ترین زمان‌های ممکن برای یک...
به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛ به نقل از شبکه تلویزیونی سی بی اس، بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد نوشیدن آب می‌تواند از چاقی در کودکان جلوگیری کند. محققان در کالیفرنیا به بررسی هزار و ۲۰۰ دانش آموز در ۱۸ مدرسه پرداختند. آنها قمقمه و بطری‌های آب در مدارس قرار دادند. آنها همچنین لیوان در اختیار کودکان قرار دادند و به آنها گفتند مهم است در طول روز آب بنوشند. با گذشت ۱۵ ماه، احتمال اضافه وزن در دانش آموزان در مدارسی که تغییراتی در سیستم آب آشامیدنی آنها داده نشده بود هفت برابر شده بود. یک کارشناس اعلام کرد دریافته است کودکانی که آب کافی نمی‌نوشند دو برابر کالری بیشتر از مواد قندی دریافت می‌کنند.
خبرگزاری مهر؛ گروه مجله: امروزه کمتر کسی را می‌بینیم که فعال فضا مجازی و پلتفرم‌های مختلف یا حتی معتاد به آنها نباشد. گشت و گذار در بستر اینترنت به یکی از تفریحات ثابتی تبدیل شده که گرچه لذت و منفعت آنچنانی ندارد، اما انسان امروزی را حسابی به خود وابسته کرده است. از مادربزرگ و پدربزرگ‌ها گرفته تا خردسالانی که هنوز حرف زدن را کامل یاد نگرفته‌اند، با یک تلفن هوشمند مشغول‌اند و علیرغم همه محدودیت‌های اعمال شده، عمدتاً ویدئوهای اینستاگرامی می‌بینند و سرگرم می‌شوند. شاید بتوان گفت ما آخرین نسلی هستیم که خودمان یا اطرافیان‌مان روزگاری در هیچ شبکه اجتماعی فعالیتی نداشتیم اما نوبت به ما رسیده و حالا، نه تنها فعال هستیم بلکه می‌کوشیم در کنار این وابستگی،...
دکتر ابراهیم نوری گوشکی متخصص پزشکی خانواده دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی ایسکانیوز درخصوص عوارض مصرف الکل گفت: حتی اگر به الکل وابسته نباشید، نوشیدن زیاد آن می‌تواند به سلامت آسیب برساند، . از سال ۲۰۱۵ تا ۲۰۱۹ نوشیدن بیش از حد مصرف کنندگان الکل باعث مرگ ۱۴۰ هزار نفر در ایالات متحده آمریکا شد. بیشتر بخوانید: مصرف مشروبات الکلی ژستی برای نمایش مدرن و امروزی بودن / خوشی‌های زودگذری که عوارض جبران‌ناپذری دارند وی افزود: مصرف الکل ممکن است بر روابط شما با دوستان یا خانواده تأثیر منفی بگذارد یا در انجام کارهایی که باید در محل کار یا مدرسه انجام دهید، مشکل داشته باشید. نوری در رابطه با مصرف الکل در بارداری عنوان...
بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سالهای اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته‌های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم. به گزارش خبرگزاری برنا؛ اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. آب در میان نقش‌های زیادی که در بدن دارد می‌تواند دمای بدن را تنظیم کند، به گوارش کمک کند و از مغز و نخاع محافظت کند. به همین دلیل خیلی مهم است که همیشه بدن ما در...
مهمترین توصیه تغذیه‌ای در وضعیت گرمای شدید هوا، حفظ آب بدن است. نوشیدن آب ساده می‌تواند ساده‌ترین راه برای دستیابی به این هدف مهم باشد، اما بعضی افراد و مخصوصا خانم‌های باردار، سالمندان، کودکان و نوجوانان نمی‌توانند به‌طور مدام در طول روز آب بنوشند. توصیه ما به این افراد، این است که به‌منظور پیشگیری از کم‌آبی بدن، گاهی اوقات نوشیدنی‌های پیشنهادی زیر را جایگزین آب کنند تا بتوانند هرروز مایعات کافی به بدنشان برسانند. ۱. لیمونادلیموناد یکی از نوشیدنی‌های کلاسیک تابستانی است که می‌تواند سریعا هم دمای داخلی بدن را پایین بیاورد و هم باعث پیشگیری از کم‌آبی بدن شود. لیموناد بدون شکر، مقادیر قابل توجهی از ویتامین C را هم به بدن می‌رساند و به بهبود عملکرد دستگاه گوارشی...
دلیل علمی محکمی در پس این داستان وجود دارد که چرا نباید عسل خود را با شیر داغ مخلوط کنیم. به گزارش خبرگزاری برنا؛ شاید شما نیز این باور سنتی را شنیده باشید که به هیچ عنوان نباید «شیر داغ و عسل» را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرد. در واقع فضای اینترنت مملو از موضوعاتی این چنینی است که در بسیاری از آنها در خصوص اثرات مضر افزودن عسل در شیر گرم ابراز نگرانی شده است. اخیرا نظرات ضد و نقیض مختلفی در این زمینه دیده می شود که تصمیم گیری صحیح مردم برای مصرف یا عدم مصرف ترکیب مذکور را با مشکل مواجه ساخته است. اما آیا شیر گرم و عسل به راستی ترکیبی سمی است؟ بسیاری...
مهمترین توصیه تغذیه‌ای در وضعیت گرمای شدید هوا، حفظ آب بدن است. نوشیدن آب ساده می‌تواند ساده‌ترین راه برای دستیابی به این هدف مهم باشد، اما بعضی افراد و مخصوصا خانم‌های باردار، سالمندان، کودکان و نوجوانان نمی‌توانند به‌طور مدام در طول روز آب بنوشند. توصیه ما به این افراد، این است که به‌منظور پیشگیری از کم‌آبی بدن، گاهی اوقات نوشیدنی‌های پیشنهادی زیر را جایگزین آب کنند تا بتوانند هرروز مایعات کافی به بدنشان برسانند. ۱. لیموناد لیموناد یکی از نوشیدنی‌های کلاسیک تابستانی است که می‌تواند سریعا هم دمای داخلی بدن را پایین بیاورد و هم باعث پیشگیری از کم‌آبی بدن شود. لیموناد بدون شکر، مقادیر قابل توجهی از ویتامین C را هم به بدن می‌رساند و به بهبود عملکرد دستگاه...
با نزدیک شدن به ایام اربعین، هماهنگی‌های نهایی اعضای ستاد اربعین هلال‌احمر در زمینه پشتیبانی امدادی و درمانی در حال انجام است؛ از توصیه‌های بهداشتی و سلامت‌محور سفر گرفته تا آمادگی پایگاه‌های امدادی موقت در شهر‌های مرزی و اقلام دارویی برای ارسال به نقاط مرزی. همچنین درمانگاه‌های هلال‌احمر آماده می‌شوند تا در کنار پویش مرهم زائر، تامین‌کننده زنجیره دارویی و درمانی مورد نیاز در مراسم اربعین باشند. امسال بیش از ٣٠٠ تن دارو از طریق هلال‌احمر به نقاط مرزی ارسال میشود. لزوم آمادگی استان‌های مرزی در اربعین نشست ویدیوکنفرانسی با معاونت‌های امدادونجات جمعیت هلال‌احمر ٣١ استان کشور روز گذشته ٢١مردادماه، برگزار شد. در این نشست، مرتضی مرادی‌پور با جمعی از معاونان عملیات در استان‌های کشور، به تشریح و بررسی...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، به نقل از وبگاه مجله تخصصی پلوس مدیشن (PLOS Medicine)، مه مغزی یکی از مشکلات شناختی محسوب می شود که در فعالیت‌های فکری و ذهنی فرد تاثیر دارد. پژوهشگران نشان دادند که مه مغزی در تابستان و همزمان با گرم شدن هوا افزایش پیدا می‌کند. در این گزارش به بررسی راهکار‌هایی برای پیشگیری از وقوع مه مغزی در تابستان می‌پردازیم. بر اساس مطالعات انجام شده، دمای بالای هوا می‌تواند بر عملکرد شناختی تأثیر بگذارد. به طور کلی موج گرما باعث تعریق بیشتر بدن میشود که این امر به نوبه خود منجر به از دست دادن آب از بدن شده و ریتم کلی بدن دچار تغییر میشود. باید توجه داشت تعریق و از دست...
زائران پیاده روی اربعین حتما در نوشیدن آب باید نکاتی را رعایت کنند تا سلامت آنها حفظ شود. به گزارش مهر، هلال احمر اعلام کرد: زائرانی که در پیاده روی اربعین حسینی شرکت کرده‌اند چون در گرمای زیاد هوا قرار دارند و علاوه بر این بهداشت محیط به طور کامل رعایت نمی‌شود، حتماً باید در نوشیدن آب به نکاتی توجه کنند. نکات ضروری درباره نوشیدن آب نوشیدن آب غیربهداشتی یکی از عوامل اصلی ابتلاء به بیماری‌های گوارشی در مسافران است. اگر دسترسی به آب سالم و بهداشتی ندارید، از آب جوشیده یا آب بسته بندی شده استفاده کنید. از مصرف یخ‌هایی که در شرایط غیر بهداشتی و روی زمین نگهداری و خرد می‌شوند خودداری کنید. برای مسواک زدن از آب...
آفتاب‌‌نیوز : تمام پزشکان توصیه می‌کنند که شما برای حفظ سلامت بدنتان باید روزانه ۸ لیوان آب بخورید. بخش عمده‌ای از سوخت و ساز بدن شما توسط آبی که روزانه مصرف می‌کنید اتفاق می‌افتد در نتیجه مصرف آب برای بدن شما بسیار ضروری است. نکته مهم در این است که خوردن آب در حالت ایستاده می‌تواند جنبه‌های مختلفی از سلامت شما را تحت تاثیر قرار بدهد. نوشیدن آب به حالت ایستاده، تعادل مایعات در بدن بر هم می‌خورد و این اغلب منجر به تجمع بیشتر مایعات در مفاصل و در نتیجه آرتروز میشود. با نوشیدن آب در حالت ایستاده آب به دیواره معده پاشیده میشود، این شوک ناشی از پاشیدن آب می‌تواند در طولانی مدت باعث آسیب به دستگاه گوارش...
آب خوردن یکی از ساده‌ترین کارهایی است که می‌توانید انجام دهید با این حال اگر ایستاده آب بخورید تنها به سلامت بدن خود ضرر رسانده اید. تمام پزشکان توصیه می‌کنند که شما برای حفظ سلامت بدنتان باید روزانه ۸ لیوان آب بخورید. بخش عمده‌ای از سوخت و ساز بدن شما توسط آبی که روزانه مصرف می‌کنید اتفاق می‌افتد در نتیجه مصرف آب برای بدن شما بسیار ضروری است. نکته مهم در این است که خوردن آب در حالت ایستاده می‌تواند جنبه‌های مختلفی از سلامت شما را تحت تاثیر قرار بدهد. نوشیدن آب به حالت ایستاده، تعادل مایعات در بدن بر هم می‌خورد و این اغلب منجر به تجمع بیشتر مایعات در مفاصل و در نتیجه آرتروز میشود. با نوشیدن آب...
به گزارش همشهری آنلاین، اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. آب در میان نقش‌های زیادی که در بدن دارد می‌تواند دمای بدن را تنظیم کند، به گوارش کمک کند و از مغز و نخاع محافظت کند. به همین دلیل خیلی مهم است که همیشه بدن ما در وضعیت هیدراته یا سیراب باشد. ما به طور طبیعی از طریق عرق و ادرار و حتی تنفس آب از دست می‌دهیم. پس نیاز داریم زیاد آب بنوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را...
به گزارش ایسنا، دکتر «امیلی لیمینگ»، متخصص ارشد تغذیه در این رابطه می‌گوید: آب بیش از نیمی از وزن بدن ما را تشکیل می‌دهد، بنابراین برای حفظ سلامت بدن بهتر است به آن آب کافی برسانیم. حتی کاهش اندک سطح آب بدن باعث سردرد، خشکی دهان و سرگیجه میشود و در طولانی مدت احتمال دارد به عفونت دستگاه ادراری و سنگ کلیه بینجامد. در ادامه این مطلب به طور خاص توصیه شده که در برخی مواقع و شرایط، نوشیدن آب می‌تواند برای بدن مفیدتر باشد از جمله: وقتی احساس گرسنگی را با تشنگی اشتباه می‌گیریم بیشتر مردم مواقعی هست که به نظرشان می‌رسد گرسنگی شروع شده است و متوجه نمی‌شوند که واقعا تشنه هستند. مغز، این محرک‌ها را یکسان تشخیص...
مهمترین توصیه تغذیه‌ای در وضعیت گرمای شدید هوا، حفظ آب بدن است. نوشیدن آب ساده می‌تواند ساده‌ترین راه برای دستیابی به این هدف مهم باشد، اما بعضی افراد و مخصوصا خانم‌های باردار، سالمندان، کودکان و نوجوانان نمی‌توانند به‌طور مدام در طول روز آب بنوشند. توصیه ما به این افراد، این است که به‌منظور پیشگیری از کم‌آبی بدن، گاهی اوقات نوشیدنی‌های پیشنهادی زیر را جایگزین آب کنند تا بتوانند هرروز مایعات کافی به بدنشان برسانند. ۱. لیموناد لیموناد یکی از نوشیدنی‌های کلاسیک تابستانی است که می‌تواند سریعا هم دمای داخلی بدن را پایین بیاورد و هم باعث پیشگیری از کم‌آبی بدن شود. لیموناد بدون شکر، مقادیر قابل توجهی از ویتامین C را هم به بدن می‌رساند و به بهبود عملکرد...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما، متاسفانه بسیاری از افراد از روی تنبلی یا عادت‌های اشتباه چای دم کرده چند ساعت قبل را دوباره داغ کرده و همان را با عنوان «چای کهنه» میل می‌کنند، اما این دسته از افراد بهتر است بدانند که مصرف چای کهنه باعث تولید مواد سمی در بدن میشود و عواقب جبران ناپذیری برای سلامتی به دنبال خواهد داشت. ترشح اسید معده یکی از عواقب جدی و جبران ناپذیر سلامت جسمانی بدن نوشیدن چای کهنه دم است که می‌تواند باعث تحریک ترشح اسید معده شود که عوارضی مانند زخم معده، رفلاکس و مشکلات گوارشی را به همراه دارد. افزایش خستگی نوشیدن چای رقیق و کهنه باعث تولید سم در بدن میشود که...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز یکی دیگر از روش های مصرف این میوه، تهیه آب آلبالو است و معمولا به افرادی توصیه میشود که غلظت خون دارند. اما این نوشیدنی که حاوی املاحی مانند کلسیم و پتاسیم است، فواید دیگری بر سلامت بدن دارد و اهمیت گنجاندن آن در رژیم غذایی را می‌رساند. بیشتر بخوانید: زمان مناسب برای مصرف پروتئین وی در ادامه این مطلب به ۶ مورد از فواید عادت به نوشیدن آب آلبالو اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: ۱. کاهش علائم نقرس نقرس یکی از بیماری‌های التهابی مفاصل است که با درد، تورم و قرمزی همراه است. براساس مطالعه‌ای که در مورد این بیماری انجام شده، افراد مبتلا به نقرس که آلبالو یا عصاره آن...
شاید شما نیز این باور سنتی را شنیده باشید که به هیچ عنوان نباید «شیر داغ و عسل» را در ترکیب با یکدیگر مصرف کرد. در واقع فضای اینترنت مملو از موضوعاتی این چنینی است که در بسیاری از آنها در خصوص اثرات مضر افزودن عسل در شیر گرم ابراز نگرانی شده است. به گزارش عصر ایران، اخیرا نظرات ضد و نقیض مختلفی در این زمینه دیده می شود که تصمیم گیری صحیح مردم برای مصرف یا عدم مصرف ترکیب مذکور را با مشکل مواجه ساخته است. اما آیا شیر گرم و عسل به راستی ترکیبی سمی است؟ بسیاری از ما ممکن است با این حقیقت آشنا باشیم که هرگز نباید عسل را گرم کنیم. شاید متعجب شوید اما این...
آفتاب‌‌نیوز : چای سیاه یکی از محبوبترین نوشیدنی‌هایی است که برگ‌های اکسید شده گیاه «کاملیا سیننسیس» تهیه میشود. اگرچه چای سیاه شاید به عنوان خواص غذایی اش شناخته شود، اما از این نوشیدنی برای درمان مو نیز استفاده میشود. بسیاری از طرفداران چای سیاه بیان می‌دارند مصرف این نوشیدنی به رشد مو، تقویت رنگ مو‌ها و درخشندگی آن کمک می‌کند. به طور خاص قرن هاست که مردم با مالیدن مستقیم چای سیاه به مو‌های خود از آن به عنوان یک درمان استفاده می‌کنند؛ اما ممکن است شما برایتان این سؤال پیش آمده باشد که آیا مطالعات علمی از این ادعا‌ها حمایت می‌کند یا خیر. در این گزارش قصد داریم تا توضیح دهیم آیا چای سیاه برای سلامت مو‌ها تأثیرگذار است...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، «اسمریتی جوشی»، روانشناس بالینی در گفتگو با شبکه خبری «سی‌ان‌بی‌سی» آمریکا می‌گوید: به دلیل تغییرات اقلیمی که در سطح جهان روی داده، دمای بالاتر از حد معمول می‌تواند احساس درماندگی و از دست دادن کنترل و همچنین اضطراب زیادی به وجود آورد. بیشتر بخوانید: ورزشی موثر برای رهایی از افسردگی او برخی از علائم افسردگی تابستانی را مطرح کرده است و بر اساس نظرات این متخصص، شش نشانه «افزایش استرس، اختلالات خواب از جمله بی‌خوابی، احساس خستگی، تحریک پذیری، ناامیدی بیش از حد معمول و در نهایت ناتوانی در تمرکز کردن» حاکی از آن هستند که فرد دچار اختلال عاطفی فصلی است. به گفته او هنگامی که دمای هوا در تابستان بالا می‌رود «موارد خشم...
نوشیدن آب یکی از ضروری‌ترین نیازهای بدن ماست اما همین نیاز اولیه و ساده نکاتی دارد که رعایت آن به سلامت ما کمک خواهد کرد؛ مثلا میزان آب و دمای آن یا چیزهایی که به آب نوشیدنی خود اضافه می‌کنیم. به گزارش برنا؛ نیمی از بدن ما آب است و نوشیدن آن یکی از نیازهای ضروری بدن را تامین می‌کند؛ بسیاری از ما گاهی احساس تشنگی می‌کنیم و آب می‌نوشیم؛ آب سوخت و ساز بدن را تنظیم می‌کند و به بدن ما حس نشاط می‌بخشد. با این حال، برخی از افراد ممکن است احساس تشنگی نکنند، چاره این است که باید برای نوشیدن آب برنامه‌ریزی داشته باشند. دکتر الهام اختری، متخصص طب سنتی و استاد دانشگاه، توصیه کرد آب...
آفتاب‌‌نیوز : «اسمریتی جوشی»، روانشناس بالینی در گفتگو با شبکه خبری «سی‌ان‌بی‌سی» آمریکا می‌گوید: به دلیل تغییرات اقلیمی که در سطح جهان روی داده، دمای بالاتر از حد معمول می‌تواند احساس درماندگی و از دست دادن کنترل و همچنین اضطراب زیادی به وجود آورد. به گزارش یورونیوز، او برخی از علائم افسردگی تابستانی را مطرح کرده است و بر اساس نظرات این متخصص، شش نشانه «افزایش استرس، اختلالات خواب از جمله بی‌خوابی، احساس خستگی، تحریک پذیری، ناامیدی بیش از حد معمول و در نهایت ناتوانی در تمرکز کردن» حاکی از آن هستند که فرد دچار اختلال عاطفی فصلی است. به گفته او هنگامی که دمای هوا در تابستان بالا می‌رود «موارد خشم خیابانی نیز بیشتر میشود» و در مجموع، افراد...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ زمانی که شما قهوه صبحگاهی را به صورت ناشتا مصرف کنید، تقریباً تمام خواص نوشیدن قهوه را خنثی کردید و گاهاً حتی نتایج منفی را نیز برای سلامت بدن خود به ارمغان آورده اید که ما سعی می‌کنیم در ادامه به طور کامل آن را بررسی کنیم.خیلی از ما با خود این موضوع را بیان می‌کنیم که اصلاً چه اصراری است که نوشیدن قهوه صبح باشد و مگر اول صبح چه فرقی با سایر زمان‌های روز برای نوشیدن قهوه دارد؟ برای درک این موضوع توصیه می‌کنیم موارد زیر را به طور دقیق مطالعه و بررسی کنید:۱. صبح راحتتر از خواب بیدار شوید.همانطور که احتمالاً باید بدانید کافئین سبب تحریک محرک‌های عصبی میشود و در نتیجه...
معاون آموزش همگانی، مهارتی و اعتباربخشی سازمان اورژانس کشور درباره خطرات کاهش سطح املاح در بدن به دنبال بروز گرمازدگی هشدار داد. به گزارش برنا؛ دکتر حسن نوری با اشاره به اینکه گرمازدگی زمانی اتفاق می‌افتد که فیزیولوژی بدن انسان قابلیت سازگاری با دمای بالا را نداشته باشد، تصریح کرد: به عنوان مثال مردم در کشورهای اروپایی با تجربه گرمای نه چندان زیاد دچار مشکلات سلامتی می‌شوند که این به علت ناسازگاری بدن آنها با شرایط جدید است و در مورد مردم ما هم افزایش دمای بیسابقه و موج گرما می‌تواند مشکل آفرین باشد. وی با اشاره به اینکه گرمازدگی در برخی گروه‌های سنی و برخی گروه‌های جامعه بیشتر است، بیان کرد: مثلا پرخطرترین گروه مادران باردار هستند؛ چرا...
به گزارش جام جم آنلاین، جمعیت هلال احمر در اطلاعیه‌ای نکات ضروری در مورد رعایت بهداشت آب در پیاده روی اربعین را تشریح کرد که جزئیات آن به شرح ذیل است: زائرانی که در پیاده روی اربعین حسینی شرکت کرده اند چون در گرمای زیاد هوا قرار دارند و علاوه بر این بهداشت محیط به طور کامل رعایت نمی‌شود، حتماً باید در نوشیدن آب به نکاتی توجه کنند. نوشیدن آب غیربهداشتی یکی از عوامل اصلی ابتلاء به بیماری‌های گوارشی در مسافران است. اگر دسترسی به آب سالم و بهداشتی ندارید، از آب جوشیده یا آب بسته بندی شده استفاده کنید. از مصرف یخ‌هایی که در شرایط غیر بهداشتی و روی زمین نگهداری و خرد می‌شوند خودداری کنید. برای مسواک زدن...
تحقیقات جدید نشان می‌دهد که نوشیدن کامبوچا ممکن است به کاهش سطح قند خون در افراد مبتلا به دیابت نوع ۲ کمک کند. کامبوچا نوشیدنی شبیه چای است که در چین باستان تولید شده است و در طول هزاران سال در این کشور مصرف شده است. کامبوجا بر پایه چای سبز یا سیاه تهیه میشود و دستورالعمل‌های علمی دقیق برای طرز تهیه آن موجود است. طعم کامبوجا در طول تخمیر از طعم ترش میوه‌ای مانند، به مزه‌ای شبیه به طعم یک سرکه‌ی ملایم پس از یک دوره نسبتا طولانی تغییر می‌کند. در واقع چای کامبوجا یک نوشیدنی تخمیر شده است که از چای، شکر، باکتری و مخمر تهیه میشود. دانشگاه جورج تاون در ایالات متحده اخیرا مطالعاتی برای میزان...
هلال احمر نکات ضروری در مورد رعایت بهداشت آب در پیاده روی اربعین را تشریح کرد. به گزارش مشرق، جمعیت هلال احمر در اطلاعیه‌ای نکات ضروری در مورد رعایت بهداشت آب در پیاده روی اربعین را تشریح کرد که جزئیات آن به شرح ذیل است: زائرانی که در پیاده روی اربعین حسینی شرکت کرده اند چون در گرمای زیاد هوا قرار دارند و علاوه بر این بهداشت محیط به طور کامل رعایت نمی‌شود، حتماً باید در نوشیدن آب به نکاتی توجه کنند. نوشیدن آب غیربهداشتی یکی از عوامل اصلی ابتلاء به بیماری‌های گوارشی در مسافران است. اگر دسترسی به آب سالم و بهداشتی ندارید، از آب جوشیده یا آب بسته بندی شده استفاده کنید. از مصرف یخ‌هایی که در شرایط...
این توصیه که "حداقل باید روزی ۸ لیوان آب نوشید" هیچ مستند علمی ندارد؛ در این مطلب به‌صورت خلاصه، نگاه طب سنتی به میزان نوشیدن آب بررسی شده است. به گزارش برنا؛ به‌خلاف این توصیه که "حداقل باید روزی 8 لیوان آب نوشید" که متأسفانه به یک توصیۀ رایج و عمومی تبدیل شده و برخی از متخصصین تغذیه بر این اصل اصرار دارند اما شواهد علمی معتبری برای حمایت از این توصیه وجود ندارد و طبق نظر حکمای طب سنتی حتی ممکن است نوشیدن این مقدار آب در روز مضر باشد. در طب سنتی قواعد مهمی برای آشامیدن آب وجود دارد یکی از آنها این است که فرد تنها زمانی که واقعاً تشنه میشود باید آب بنوشد همچنین شرایطی...
آب خوردن یکی از ساده‌ترین کارهایی است که می‌توانید انجام دهید با این حال اگر ایستاده آب بخورید تنها به سلامت بدن خود ضرر رسانده اید. به گزارش برنا؛ تمام پزشکان توصیه می‌کنند که شما برای حفظ سلامت بدنتان باید روزانه ۸ لیوان آب بخورید. بخش عمده‌ای از سوخت و ساز بدن شما توسط آبی که روزانه مصرف می‌کنید اتفاق می‌افتد در نتیجه مصرف آب برای بدن شما بسیار ضروری است. نکته مهم در این است که خوردن آب در حالت ایستاده می‌تواند جنبه‌های مختلفی از سلامت شما را تحت تاثیر قرار بدهد. نوشیدن آب به حالت ایستاده، تعادل مایعات در بدن بر هم می‌خورد و این اغلب منجر به تجمع بیشتر مایعات در مفاصل و در نتیجه آرتروز...
به گزارش خبرنگار مهر، جمعیت هلال احمر در اطلاعیه‌ای نکات ضروری در مورد رعایت بهداشت آب در پیاده روی اربعین را تشریح کرد که جزئیات آن به شرح ذیل است: زائرانی که در پیاده روی اربعین حسینی شرکت کرده اند چون در گرمای زیاد هوا قرار دارند و علاوه بر این بهداشت محیط به طور کامل رعایت نمی‌شود، حتماً باید در نوشیدن آب به نکاتی توجه کنند. نوشیدن آب غیربهداشتی یکی از عوامل اصلی ابتلاء به بیماری‌های گوارشی در مسافران است. اگر دسترسی به آب سالم و بهداشتی ندارید، از آب جوشیده یا آب بسته بندی شده استفاده کنید. از مصرف یخ‌هایی که در شرایط غیر بهداشتی و روی زمین نگهداری و خرد می‌شوند خودداری کنید. برای مسواک زدن از...
اشلی سامرز، ۳۵ ساله، آخر هفته چهارم جولای به شدت دچار کم آبی شده بود. او که با شوهر و دو دختر خردسالش در دریاچه فریمن بود، به خانواده خود گفت که احساس می‌کند نمی‌تواند به اندازه کافی آب بنوشد و هر چه قدر که آب می‌خورد باز هم تشنه است! او پس از نوشیدن مقدار خیلی زیادی آب در مدت زمان بسیار کوتاه، در نهایت از هوش رفت و به دلیل مسمومیت با آب (یک پیامد بسیار نادر نوشیدن بیش از حد آب در مدت کوتاه) درگذشت. اشلی آب مورد نیازش را طی ۲۰ دقیقه نوشید به نقل از نیویورک پست، برادر این زن، دوون میلر به WRTV گفته است: “شخصی گفت که در ۲۰ دقیقه چهار بطری آب...
آفتاب‌‌نیوز : "فرانک هو"، رئیس دپارتمان تغذیه در دانشگاه "هاروارد" در این باره می‌گوید: شواهد کلی و متقاعد کننده نشان می‌دهند که قهوه بیشتر از آن که مضر باشد، مفید بوده است و مصرف متعادل و به اندازه این نوشیدنی می‌تواند برای اکثر افراد در یک رژیم غذایی سالم قرار گیرد. به گفته وی، مصرف متعادل قهوه - حدود دو تا پنج فنجان در روز بسته به شرایط جسمی افراد - با احتمال کمتر خطر ابتلا به دیابت نوع دو، بیماری قلبی، سرطان کبد و سرطان مخاط رحم، بیماری پارکینسون و افسردگی مرتبط است و حتی ممکن است نوشیدن قهوه خطر مرگ زودهنگام در افراد را نیز کاهش دهد. تحقیقات اولیه‌ای که در مورد فواید و مضرات مصرف قهوه انجام...
یک زن ۳۵ ساله در ایالات متحده به دلیل یک عارضه پزشکی غیرمنتظره و به ندرت شناخته شده یعنی مسمومیت با آب، جان خود را از دست داده است. به گزارش ایسنا، نیویورک پست گزارش داد که «اشلی سامرز» از ایالت «ایندیانا»ی آمریکا در تعطیلات آخر هفته چهارم ژوئیه با خانواده خود در تعطیلات بوده که در بیمارستان بستری میشود. او در بحبوحه گرمای سوزان و به امید رفع عطش خود، پس از آن که چهار بطری آب را در مدت کوتاهی نوشید، دچار عوارض جبران‌ناپذیری شد. گفته میشود این زن ظرف ۲۰ دقیقه دو لیتر آب نوشیده است. به گفته برادر این زن، وقتی خواهرش به خانه رسید در گاراژ از هوش رفت و هرگز به هوش نیامد. این...
ابراهیم نوری گوشکی متخصص پزشک خانواده دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی ایسکانیوز درباره مضرات مصرف الکل گفت: مطالعه‌ها نشان داده که در بسیاری از جوامع غربی، ۲۰ درصد از مردان و ۱۰ درصد از زنان با بیماری‌های مرتبط با مصرف الکل، درگیر هستند. الکل به دو صورت است اول متانول (الکل چوب) که یک ماده سمی است که چه استعمال خارجی و یا داخلی آن می‌تواند مسمومیت‌هایی را پدید آورد و دوم واتانول (الکل میوه) که سمی نیست و مصرف خوراکی آن در غلظت‌های مجاز در بسیاری از کشورها رواج دارد. نوری عنوان کرد: این ماده معمولا در کارخانه‌های مواد غذایی و با تخمیر محصولاتی مثل کشمش، ذرت، خرما و غیره به وجود می‌آید. اتانول در مشروبات الکلی...
آفتاب‌‌نیوز : نیویورک پست گزارش داد که «اشلی سامرز» از ایالت «ایندیانا»ی آمریکا در تعطیلات آخر هفته چهارم ژوئیه با خانواده خود در تعطیلات بوده که در بیمارستان بستری میشود. او در بحبوحه گرمای سوزان و به امید رفع عطش خود، پس از آن که چهار بطری آب را در مدت کوتاهی نوشید، دچار عوارض جبران‌ناپذیری شد. به گزارش «ان دی تی وی»، گفته میشود این زن ظرف ۲۰ دقیقه دو لیتر آب نوشیده است. به گفته برادر این زن، وقتی خواهرش به خانه رسید در گاراژ از هوش رفت و هرگز به هوش نیامد. این زن دچار تورم مغزی شده بود و پزشکان نمی‌توانستند علت این عارضه را تشخیص داده و آن را درمان کنند. پزشکان به خانواده اشلی...
عرق کردن شیوه اصلی بدن برای خنک ماندن است، اما عرق کردن بیشازحد بدون جایگزینی مایعات می‌تواند به کم‌آبی بینجامد که به‌نوبه خود باعث فرسودگی گرمایی، تشکیل سنگ‌های کلیوی و سایر مشکلات بهداشتی میشود. برخی از غذاهایی که بیشترین آبرسانی را به بدن انجام می‌دهند شامل ملون‌ها مانند طالبی، گرمک و خربزه، میوه‌های توت‌مانند مثلا توت‌فرنگی، کاهو، کرفس، گوجه‌فرنگی، خیار و ماست می‌شوند. غذاها می‌توانند بین ۲۰ تا ۳۰ درصد از دریافت روزانه مایع شما را تأمین کنند، بنابراین با افزایش مصرف غذاهایی با محتوای بالاتر آب مانند میوه‌ها و سبزی‌ها می‌توانیم مانع از کم‌آبی بدن شویم. نوشیدن شش تا هشت لیوان آب یا سایر مایعات هم می‌توانید به بازیابی مایعات ازدست‌رفته در روزهای داغ کمک کند. البته این توصیه...
آفتاب‌‌نیوز : نوشیدن چای داغ به تنهایی باعث ایجاد سرطان نمی‌شود بلکه عوامل خطر دیگری مانند استعمال سیگار یا قلیان، نوشیدن الکل، مصرف تنباکو، رژیم غذایی نامناسب و قرار گرفتن در معرض آلودگی هوا نیز می‌توانند خطر ابتلا به برخی از انواع سرطان‌ها را افزایش دهند. مطالعه‌ای انجام شده است که نشان می‌دهد میزان سرطان مری در استان‌های مناطق شمالی و شمال شرقی کشور ایران، بالاتر از حد معمول است. براساس آمار موسسه‌ی ملی سرطان در سال ۲۰۱۵، این مناطق دارای ۱۴ تا ۱۷ مورد سرطان مری به ازای ۱۰۰/۰۰۰ نفر بوده‌اند، در حالی که در ایالات متحده‌ی آمریکا، فقط ۴ مورد سرطان مری در هر ۱۰۰/۰۰۰ نفر وجود داشته است. به همین دلیل به این مناطق، کمربند سرطان مری...
ایسنا/خراسان شمالی معاون بهداشت دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی تاکید کرد: مردم به ویژه سالمندان و افراد دارای بیماری‌های خاص، حتما در صورت بروز علائم نگران کننده گرمازدگی در سریعترین زمان به پزشک مراجعه کنند. دکتر محمدرضا اکبری در گفت و گو با ایسنا اظهارکرد: کاهش توانایی تنظیم دمای بدن، کاهش ظرفیت تعریق، بیماری‌های مزمن، مصرف برخی داروها و از دست دادن احساس تشنگی، برخی از عوامل افزایش آسیب ناشی از گرما در سالمندان است. وی افزود: با سالمند شدن، حس تشنگی کاهش می‌یابد و سالمندان ممکن است کمتر احساس تشنگی کنند. این مساله می‌تواند به مصرف کمتر آب و مایعات و در نتیجه هیدراسیون کمتر منجر شود. وی ادامه داد: دمای بالای بدن، سردرد شدید و سرگیجه، تهوع،...
رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا با تاکید بر تداوم گرمای هوا و افزایش تابش اشعه فرابنفش اظهار کرد: هنگام صعود به ارتفاعات به منظور پرهیز از گرمازدگی، همراه داشتن مایعات کافی و انجام اقدامات مناسب برای جلوگیری از گرمازدگی ضروری است. صادق ضیاییان در گفت و گو با ایسنا درباره شرایط جوی کوهستان و ارتفاعات کشور طی روزهای پایانی کشور اظهار کرد: طی پنجشنبه و جمعه(١٢ و ١٣ مرداد)استقرار جوی غالبا پایدار در بیشتر مناطق کشور و تداوم گرمای هوا، رگبارهای موقتی برای ساعات عصر و غروب در بخش‌های محدودی از ارتفاعات شمال غرب و البرز مرکزی همچنین وزش باد گاهی شدید مهمترین پدیده جوی در قلل و خط الراس‌های مرتفع کشور است. وی درباره...
آفتاب‌‌نیوز : صادق ضیاییان درباره شرایط جوی کوهستان و ارتفاعات کشور طی روزهای پایانی کشور اظهار کرد: طی پنجشنبه و جمعه (١٢ و ١٣ مرداد) استقرار جوی غالبا پایدار در بیشتر مناطق کشور و تداوم گرمای هوا، رگبارهای موقتی برای ساعات عصر و غروب در بخش‌های محدودی از ارتفاعات شمال غرب و البرز مرکزی همچنین وزش باد گاهی شدید مهمترین پدیده جوی در قلل و خط الراس‌های مرتفع کشور است. وی درباره وضعیت جوی ارتفاعات شمال تهران نیز اظهار کرد: طی این دو روز در ارتفاعات تهران استقرار هوای غالبا پایدار و آفتابی، وزش باد گاهی شدید به‌ویژه برای ساعات بعدازظهر پیش‌بینی میشود. رئیس مرکز ملی پیش‌بینی و مدیریت بحران مخاطرات وضع هوا درخصوص کوهنوردی و صعود به ارتفاعات توصیه...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، یکی دیگر از روش های مصرف این میوه، تهیه آب آلبالو است و معمولا به افرادی توصیه میشود که غلظت خون دارند. اما این نوشیدنی که حاوی املاحی مانند کلسیم و پتاسیم است، فواید دیگری بر سلامت بدن دارد و اهمیت گنجاندن آن در رژیم غذایی را می‌رساند. در ادامه این مطلب به ۶ مورد از فواید عادت به نوشیدن آب آلبالو اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: بیشتر بخوانید: آشنایی با خواص مفید شربت آلبالو ۱. کاهش علائم نقرس نقرس یکی از بیماری‌های التهابی مفاصل است که با درد، تورم و قرمزی همراه است. براساس مطالعه‌ای که در مورد این بیماری انجام شده، افراد مبتلا به نقرس که آلبالو یا عصاره آن...
به گزارش گروه آموزش و دانشگاه خبرگزاری علم و فناوری آنا، پدرام پاک‌آیین اعلام کرد: با وجود تعطیلی چهارشنبه و پنجشنبه به دلیل گرمای هوا و مخاطرات آن بر سلامت، به همه مراکز درمانی برای پذیرش بیماران به ویژه بیماران اورژانس و گرمازده آماده باش داده شده و همه مراکز در این ایام آماده‌باش هستند. وی با اشاره به نوسانات دما در روزهای اخیر و تجربه گرمای بیسابقه در اغلب نقاط کشور، پیشنهاد وزارت بهداشت برای تعطیلی دو روز پایانی هفته به جهت کاهش عوارض ناشی از گرما بر سلامت را مورد اشاره قرار داد و گفت: پیشنهاد وزارت بهداشت از این جهت بود که دمای بالا بدن انسان را در حالت آسیب‌پذیر قرار می‌دهد و در این میان گروه‌های...
به گزارش گروه آموزش و دانشگاه خبرگزاری علم و فناوری آنا، پدرام پاک آیین اعلام کرد: با وجود تعطیلی چهارشنبه و پنجشنبه به دلیل گرمای هوا و مخاطرات آن بر سلامت، به همه مراکز درمانی برای پذیرش بیماران به ویژه بیماران اورژانس و گرمازده آماده باش داده شده و همه مراکز در این ایام آماده‌باش هستند. وی با اشاره به نوسانات دما در روزهای اخیر و تجربه گرمای بیسابقه در اغلب نقاط کشور، پیشنهاد وزارت بهداشت برای تعطیلی دو روز پایانی هفته به جهت کاهش عوارض ناشی از گرما بر سلامت را مورد اشاره قرار داد و گفت: پیشنهاد وزارت بهداشت از این جهت بود که دمای بالا بدن انسان را در حالت آسیب‌پذیر قرار می‌دهد و در این میان...
آفتاب‌‌نیوز : یکی دیگر از روش‌های مصرف این میوه، تهیه آب آلبالو است و معمولا به افرادی توصیه میشود که غلظت خون دارند. اما این نوشیدنی که حاوی املاحی مانند کلسیم و پتاسیم است، فواید دیگری بر سلامت بدن دارد و اهمیت گنجاندن آن در رژیم غذایی را می‌رساند. در ادامه این مطلب به ۶ مورد از فواید عادت به نوشیدن آب آلبالو اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: ۱. کاهش علائم نقرس نقرس یکی از بیماری‌های التهابی مفاصل است که با درد، تورم و قرمزی همراه است. براساس مطالعه‌ای که در مورد این بیماری انجام شده، افراد مبتلا به نقرس که آلبالو یا عصاره آن را مصرف می‌کنند با کاهش دوره‌های عود بیماری مواجه هستند. البته نوشیدن...
امام صادق (ع) در حدیثی به ثواب یاد امام حسین (ع) پس از نوشیدن آب اشاره کرده است. به گزارش برنا؛ بی‌تردید عظیم‌ترین مصیبتی که در طول تاریخ بشریت نسبت به اهل‌بیت (ع) رخ داده، ماجرای شهادت مولایمان حضرت امام حسین (ع) است. این حرف ما نیست، بلکه خداوند متعال خود در زیارت عاشورا ـ که حدیث قدسی است ـ آن را مصیبتی خواند که عظیم‌تر از آن نبوده و نیست «...مُصِیبَهٍ مَا أَعْظَمَهَا وَ أَعْظَمَ رَزِیَّتَهَا فِی الْإِسْلَامِ وَ فِی جَمِیعِ السَّمَاوَاتِ وَ الْأَرْض». جالب است خداوند استثنائات بسیاری درباره امام حسین (ع) قرار داده است، مثلاً خوردن هرگونه خاکی حرام است حتی خاک سرزمین مکه، اما خوردن تربت کربلا نه تنها حرام نیست بلکه شفاء است و...
بخشی از آب مصرفی روزانه شما از غذایی که می‌خورید یا سایر مایعاتی که می‌نوشید تأمین میشود. آب یکی از بهترین گزینه‌ها برای آبرسانی و تأمین نیازهای بدن است. همین نوشیدنی معمولی با میزان صفر کالری و بدون هیچ قند و طعم دهنده دیگری، فواید بی‌شماری را ارائه می‌دهد که برخی از آنها در ادامه ذکر شده‌اند: ۱) از سردرد جلوگیری می‌کند کم‌آبی بدن به خودی خود باعث سردرد میشود و می‌تواند با تشدید مشکلات زمینه‌ای مانند میگرن یا شرایط ناشی از عدم تعادل مایعات بدن، منجر به سردردهای شدید شود. یک مطالعه در سال ۲۰۲۰ روی زنان ۱۸ تا ۴۵ ساله نشان داد که هر چه بدن زنان کم‌آب‌تر باشد، علائم میگرن در آنها شدیدتر است. نوشیدن آب می‌تواند...
بدن انسان تقریباً برای انجام هر فرآیندی به آب نیاز دارد. آب در نرمال نگه‌داشتن دمای بدن، تقویت مفاصل، محافظت از نخاع و دفع مواد زائد از بدن نقش مهمی دارد. نوشیدن آب کافی از کم‌آبی بدن و علائم مختلفی مانند تغییرات خلق و خو، ایجاد سنگ کلیه و یبوست جلوگیری می‌کند. به گزارش خبرآنلاین، بخشی از آب مصرفی روزانه شما از غذایی که می‌خورید یا سایر مایعاتی که می‌نوشید تأمین میشود. آب یکی از بهترین گزینه‌ها برای آبرسانی و تأمین نیازهای بدن است. همین نوشیدنی معمولی با میزان صفر کالری و بدون هیچ قند و طعم دهنده دیگری، فواید بی‌شماری را ارائه می‌دهد که برخی از آنها در ادامه ذکر شده‌اند: ۱) از سردرد جلوگیری می‌کند...
آفتاب‌‌نیوز : در این شرایط رعایت برخی نکات تغذیه‌ای می‌تواند به کاهش عوارض نامطلوب گرما کمک کند. وقتی بیش از حد گرم می‌شویم، چگونه بدن‌مان خنک می‌ماند؟ عرق می کنیم. این تبخیر آب ناشی از تعریق است که به خنک شدن ما کمک می کند. بر اساس یک بررسی جالب در مورد عرق که در یک مجله علمی به نام Temperature انجام شده است، وقتی بدن از مایعات برای کمک به ادامه فعالیت غدد عرق استفاده می‌کند، ممکن است ما دچار کم آبی شویم. گرمازدگی - وضعیتی که بر اثر گرم شدن بیش از حد بدن ایجاد می شود – خطرناک است. کمبود شدید مایعات حتی می‌تواند باعث از کار افتادن اندام‌های اصلی بدن هم شود. طبق گزارش سازمان زمین...
بسیاری از باورهای اشتباه در مورد نوشیدن آب طی سالهای اخیر پراکنده شده است. در این مطلب سعی داریم بر اساس آخرین یافته‌های علمی به بررسی باورهای درست و نادرست در این مورد بپردازیم. به گزارش مشرق، اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. آب در میان نقش‌های زیادی که در بدن دارد می‌تواند دمای بدن را تنظیم کند، به گوارش کمک کند و از مغز و نخاع محافظت نماید. به همین دلیل خیلی مهم است که همیشه بدن ما در وضعیت...
به گزارش جام جم آنلاین، اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. آب در میان نقش‌های زیادی که در بدن دارد می‌تواند دمای بدن را تنظیم کند، به گوارش کمک کند و از مغز و نخاع محافظت نماید. به همین دلیل خیلی مهم است که همیشه بدن ما در وضعیت هیدراته یا سیراب باشد. ما به طور طبیعی از طریق عرق و ادرار و حتی تنفس آب از دست می‌دهیم. پس نیاز داریم زیاد آب بنوشیم تا مایعات از دست رفته بدن...
آفتاب‌‌نیوز : چای گل محمدی از جمله غنی‌ترین منابع آنتی آکسیدان است. وجود کاتچین در این چای می‌تواند عاملی بسیار مفید در مقابله با سرطان باشد. آنتی اکسیدان‌ها از بدن در برابر اثرات مضر رادیکال‌های آزاد محافظت کرده و به این ترتیب از بروز سرطان‌ها پیشگیری می‌کند. ترکیبات آنتی اکسیدانی نه تنها از آسیب‌های رادیکال‌های آزاد جلوگیری می‌کنند بلکه بدون آسیب رساندن به سلول‌های سالم اطراف، باعث نابودی سلول‌های سرطانی میشود. در واقع این گل باعث بهبود سلامت درون و بیرون بدن و حفظ جوانی آن میشود. خاصیت تب بر بودن گل محمدی اگر تب دارید می‌توانید به این چای اعتماد کنید. چای گل محمدی باعث کاهش دمای بدن شده و تب را کاهش می‌دهد. این چای برای پاکسازی بدن...
اگر فقط یک توصیه برای سلامتی وجود داشته باشد که همه افراد با آن موافق باشند این است که نوشیدن آب برای سلامتی مفید است. تقریبا ۶۰ درصد بدن انسان از آب تشکیل شده است و آب برای بسیاری از عملکردهای روزانه بدن ضرورت دارد. آب در میان نقش‌های زیادی که در بدن دارد می‌تواند دمای بدن را تنظیم کند، به گوارش کمک کند و از مغز و نخاع محافظت نماید. به همین دلیل خیلی مهم است که همیشه بدن ما در وضعیت هیدراته یا سیراب باشد. ما به طور طبیعی از طریق عرق و ادرار و حتی تنفس آب از دست می‌دهیم. پس نیاز داریم زیاد آب بنوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم؛ اما پیرامون...
گاهی بروز برخی علائم در افراد ممکن است گذرا باشد و یا فرد تصمیم بگیرد در کنار مراجعه به پزشک متخصص و مشورت با او، از روش‌های غیردارویی نیز استفاده کند. در این شرایط لیمو می‌تواند به بهبود علائم ۱۳ بیماری کمک کند. لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب ۶، آهن، پتاسیم و فیبر است. مصرف فقط یک عدد لیمو می‌تواند ۱۷۸ درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین کند. بنا بر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، این امکان وجود دارد که روز خود را با نوشیدن آب گرم همراه با لیمو آغاز کنید تا ۱۳ مشکل رایج بهداشتی را بدون نیاز به مصرف قرص درمان کنید. _ بیماری کیسه صفرا: بیماری کیسه...
آفتاب‌‌نیوز : لیمو منبع شگفت انگیز ویتامین ب ۶، آهن، پتاسیم و فیبر است. مصرف فقط یک عدد لیمو می‌تواند ۱۷۸ درصد از میزان نیاز روزانه شما به ویتامین C را تامین کند. بنا بر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت، این امکان وجود دارد که روز خود را با نوشیدن آب گرم همراه با لیمو آغاز کنید تا ۱۳ مشکل رایج بهداشتی را بدون نیاز به مصرف قرص درمان کنید. _ بیماری کیسه صفرا: بیماری کیسه صفرا عموما ناشی از التهاب و تحریک کیسه صفرا است. این نکته ثابت شده که کمبود ویتامین C در بدن شما را در معرض خطر این بیماری قرار می‌دهد. از آنجا که لیمو خاصیت ضد التهابی دارد و منبع ویتامین C...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی شکار غم‌انگیز یوزپلنگ هنگام نوشیدن آب توسط تمساح قاتل فرارو- ویدئوی هیجان‌انگیز لحظه‌ای را نشان می‌دهد که یک یوزپلنگ مرتکب خطای مهلکی میشود و از یک برکه‌ای آب می‌نوشد که در یک تمساح درست در زیر سطح کمین کرده بود. به گزارش فرارو، یوزپلنگ با خزنده غول‌گرم همخوانی نداشت و به وضوح به اندازه کافی محتاط نبود که برای نوشیدن آب به برکه نزدیک می‌شد. یوزپلنگ مادر و توله دیگرش را می‌توان در پس زمینه با فاصله محتاطانه تری از خط ساحلی حضور دارند که حضور یوزپلنگ جوان تنها را در برابر حمله آسیب پذیرتر می‌کند. وقتی یوزپلنگ شجاعانه به آب نزدیک‌تر میشود و به آرامی مشغول نوشیدن آب میشود، تمساح ماهرانه بیرون می‌آید...
فرارو- یک ترند بالقوه خطرناک در تیک تاک در روزهای اخیر برجسته شده است به گونه ای که تعدادی از کاربران بوراکس را با آب مخلوط کرده و آن را برای مزایای ادعایی برای سلامت می نوشند. به گزارش فرارو به نقل از کانورسیشن؛ البته این موضوع تازه ای نیست. پیش تر نیز دیگر پلتفرم های رسانه های اجتماعی میزبان بسیاری از چالش های خطرناک بوده اند و کاربران سال هاست که مواد مشکوک مصرف را می کنند. هیچ مدرکی برای حمایت از تازه ترین ادعاهای مطرح شده درباره بوراکس وجود ندارد. پس بوراکس تا چه اندازه خطرناک است؟ و چگونه می توانیم ایمنی بسیاری از مواد دیگری را که در زندگی روزمره استفاده می کنیم مورد ارزیابی قرار دهیم؟...
حداقل روزی ۸ لیوان ،طبق گفته آکادمی ملی علوم، مهندسی و پزشکی ایالات متحده آمریکا، مردان بزرگ سالی که در آب‌وهوای معتدل زندگی می‌کنند، باید روزانه حدود۵/۱۵فنجان مایعات (حدود ۸ لیوان) مصرف کنند و زنان بزرگ سال ساکن در آب‌وهوای معتدل هم روزانه به حدود۵/۱۱فنجان مایعات نیاز دارند. در دوران قاعدگی، بارداری یا شیردهی هم باید مایعات بیشتری بنوشند. البته میزان مصرف آب روزانه بسته به آب‌وهوا و فصل سال متفاوت است. در نوشیدن آب زیاده روی نکنید توصیه مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، این است که در یک ساعت بیش از ۱۳۶۰ گرم یا ۶ فنجان آب ننوشید. نوشیدن بیش از حد آب یا سایر مایعات مانند نوشیدنی‌های ورزشی ممکن است نیاز به رسیدگی پزشکی اورژانسی ایجاد کند،...
کانال عصر ایران در تلگرام
آفتاب‌‌نیوز : میزان مصرف آب روزانه بسته به آب و هوا و فصل سال متفاوت است. در روزهای گرم، بسیاری از مایعاتی که فرد مصرف می‌کند از طریق عرق کردن دفع میشود. بدن برای عملکرد صحیح باید مایعات و الکترولیت کافی داشته باشد. کم آبی به سرگیجه، گیجی، خستگی و تشنگی شدید منجر میشود. همچنین به عوارض جدی‌تری مانند تشنج یا نارسایی کلیه می‌انجامد. در همین حال مسمومیت با آب یا آبرسانی بیش از اندازه در ورزشکاران استقامتی، مبتلایان به مشکلات کلیوی و کسانی که داروهای خاص مانند داروهای ضد افسردگی و ادرارآور مصرف می‌کنند، بیشتر دیده میشود. افراد مسن نیز به دلیل کاهش عملکرد کلی اندام‌ها به دلیل افزایش سن بیشتر در معرض خطرند و آسیب پذیری آنان در...
قهوه بخشی جدایی‌ناپذیر از زندگی روزمره بسیاری در جهان است، اما همیشه این طور نبوده است. به گزارش راهنماتو؛ مایه شگفتی است اما به‌نظر می‌رسد در اوایل قرن شانزدهم که نوشیدن قهوه در شهر مکه در عربستان ممنوع شد، یکی از موضوعات بحث‌برانگیز بوده است. مردی به نام خیر بگ این ممنوعیت بدنام را وضع کرد. بر طبق نوشته‌های قدیمی، خیر بگ، که حاکم افراطی مکه بود در کنار چندین قاضی و اندیشمند دیگر در آن زمان، حکم بر حرام بودن قهوه داد و نوشیدن آن را گناه اعلام کرد. اما هنوز تعجب‌برانگیز است که چرا قهوه، به عنوان یک نوشیدنی بی‌ضرر، در آن دوران در رده گناهانی مثل قتل و زنا یا مصرف مواد مسمومیت‌زا مانند الکل قرار گرفت....
فرارو- فال گرفتن از آثار ادبی، از باورهای کهن این مرز و بوم است. در گذر زمان ساکنان این خاک به ادیبانی که گمان می‌بردند بهره‌ای از کلام حق دارند رجوع می‌شد. با این حال، اما در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. ساقی حدیث سرو و گل و لاله می‌رودوین بحث با ثلاثه غساله می‌رود می‌ده که نوعروس چمن حد حسن یافتکار این زمان ز صنعت دلاله می‌رود شکرشکن شوند همه طوطیان هندزین قند پارسی که به بنگاله می‌رود طی مکان ببین و زمان در سلوک شعرکاین طفل یک شبه ره یک ساله می‌رود آن چشم جادوانه عابدفریب بینکش کاروان سحر ز دنباله می‌رود از ره مرو به عشوه دنیا که این...
به گزارش پایگاه خبری صراط به نقل از فرارو، یکی از دو توله به دنبال مادرش به سرعت راه خروج را پیدا کرد، اما دومی در مسیر اشتباه رفت. توله در ابتدا سعی کرد از صخره بالا برود، اما به سرعت متوجه شد که خیلی سخت است. او نزدیک بود در آب بیفتد، بنابراین وحشت زده فریاد زد.این لحظه‌ای است که یک توله شیر در حالی که تلاش می‌کرد جلوی سقوط خود را در چاله آبی در کنیا بگیرد توسط مادرش نجات یافت.دو عکاس فرانسوی که از نزدیک این صحنه را مشاهده کردند نگران بودند که این توله پس از اینکه برای نوشیدن به آب رفت، نتواند از ساحل شیبدار بالا برود.آنها این صحنه را در جریان بازدید از ذخیره...
توزیع بافت چربی در بدن با توجه به عوامل مختلفی مانند سن، جنس، فعالیت بدنی یا استعداد ژنتیکی متفاوت است. از بین بردن چربی شکم کار ساده‌ای نیست. این فرآیند مستلزم بازنگری در عادات غذایی و شیوه زندگی و همچنین پشتکار فراوان است. با این حال، ثابت شده که برخی عادات غذایی به سرعت بخشیدن چربی‌سوزی کمک می‌کنند. داشتن شکم نه تنها جذاب نیست، بلکه برای سلامتی نیز خطرناک است. در واقع، تجمع چربی در اطراف اندام‌های واقع در شکم باعث بروز چندین اختلال از جمله دیابت، فشار خون بالا، کلسترول و همچنین بیماری‌های قلبی عروقی میشود. افزایش چربی شکمی چه زمانی نگران‌کننده خواهد بود؟ توزیع بافت چربی در بدن با توجه به عوامل مختلفی مانند سن، جنس، فعالیت بدنی...
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد که نوعی توت قرمز ریز (لینگون بری یا کوبری) که شبیه کرن بری (توت خرس) است به اندازه کافی برای بهبود عملکرد رگ‌های خونی قدرتمند عمل می‌کند. به گزارش ایسنا، نوشیدن آب لینگون بری در درازمدت با گشاد کردن رگ‌های خونی و شل کردن سلول‌های عضلانی صاف درون رگ‌ها، فشار خون را کاهش می‌دهد. بسیاری از افراد فشار خون بالا را تجربه می‌کنند و بسیاری در معرض خطر بیماری عروقی ناشی از اختلال در عملکرد رگ‌های خونی هستند. تغذیه، علاوه بر دارو، نقش اساسی در مدیریت فشار خون و اختلالات مرتبط با آن مانند بیماری قلبی دارد. نتایج مطالعه تجربی کنونی نشان داد که یک درمان هشت هفته‌ای با آب غلیظ لینگون بری باعث کاهش فشار...
ایتنا - آب بیشازحد به وضعیتی به نام هیپوناترمی (کم‌سدیمی) منجر میشود. در این حالت، غلظت نمک بدن بسیار پایین می‌آید که به آن مسمومیت با آب هم می‌گویند. بیشتر مردم شنیده‌اند که باید روزانه هشت لیوان آب بنوشند، اما میزان نیاز به آب در افراد مختلف متفاوت است و امکان دارد یا خیلی زیاد یا خیلی کم آب بنوشند که البته مورد دوم رایج‌تر است. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، نوشیدن آب خیلی کم موجب کم‌آبی بدن میشود و طیف وسیعی از علائم را ایجاد می‌کند، از سرگیجه گرفته تا مواردی حاد که به مرگ ختم می‌شوند. نوشیدن آب زیاد هم ممکن است عواقبی خطرناک داشته باشد، زیرا آب زیاد بر تعادل الکترولیت بدن...
بیشتر مردم شنیده‌اند که باید روزانه هشت لیوان آب بنوشند؛ اما میزان نیاز به آب در افراد مختلف متفاوت است. به گزارش برنا؛ میزان مصرف آب روزانه بسته به آب و هوا و فصل سال متفاوت است. در روزهای گرم، بسیاری از مایعاتی که فرد مصرف می‌کند از طریق عرق کردن دفع میشود. بدن برای عملکرد صحیح باید مایعات و الکترولیت کافی داشته باشد. کم آبی به سرگیجه، گیجی، خستگی و تشنگی شدید منجر میشود. همچنین به عوارض جدی‌تری مانند تشنج یا نارسایی کلیه می‌انجامد. در همین حال مسمومیت با آب یا آبرسانی بیش از اندازه در ورزشکاران استقامتی، مبتلایان به مشکلات کلیوی و کسانی که دارو های خاص مانند داروهای ضد افسردگی و ادرارآور مصرف می‌کنند، بیشتر دیده...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ همه می‌دانیم که با ایجاد مقداری تغییر در سبک زندگی و تغذیه خود می‌توانیم از بدن سالم‌تر، انرژی بیشتر و قدرت تفکر بالاتری بهره‌مند شویم. در همین راستا، در وهله اول شاید بد نباشد به اکسیر زندگی یعنی آب اشاره کنیم که برای حیات بسیار ضروری و لازم است.سن فرد و دمای هوا، مصرف ۲٫۷ لیتر آب برای زنان و ۳٫۷ لیتر آب برای مردان توصیه میشود. مسلما در شرایط متفاوت این مقادیر نیز می‌تواند دارای تغییر باشد، بطوریکه یک فرد با نوشیدن یک بطری آب آشامیدنی کوچک در طول روز نیز نیاز بدن خود را تامین کند.آب، به تنظیم دمای بدن می‌پردازد، مفاصل بدن را روان و لغزنده نگه می‌دارد و از ورود میکروب‌ها و...
خبرگزاری آریا- یافته‌های یک مطالعه تحقیقاتی جدید نشان داد: ترکیبات اسپرسو می‌تواند با مهارکردن تجمع نوعی پروتئین در مغز، از بیماری آلزایمر جلوگیری کند.به گزارش خبرگزاری آریا، نتایج تحقیقات اخیر نشان داد: قهوه می‌تواند با پیامدهای مفیدی برای برخی بیماری‌های عصبی از جمله اختلال آلزایمر، مرتبط باشد. اگرچه علت دقیق ایجاد این بیماری هنوز نامشخص است، تصور میشود که پروتئینی به نام تاو نقش مهمی در شروع و پیشرفت آن، ایفا می‌کند. در افراد سالم، پروتئین‌های تاو به تثبیت ساختارهای مغز کمک می‌کنند، اما در موارد خاص، مانند بیماری آلزایمر، این پروتئین‌ها می‌توانند در مغز تجمع یابند و مشکل‌ساز شوند. برخی از محققان پیشنهاد می‌کنند: جلوگیری از این تجمع، می‌تواند به کاهش علائم آلزایمر بینجامد. بر اساس نتایج به‌دست‌آمده، با افزایش غلظت...
به گزارش همشهری آنلاین، در این اینفوگرافیک اتفاقاتی که با نوشیدن زیاد و کم آب برای بدن می افتد آشنا شوید. کد خبر 774710 برچسب‌ها سلامت خبر مهم اينفوگراف همشهری آنلاین آب
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بعد از سپری کردن یک روز سخت در محل کار، عضلات شما گاهی اوقات مقداری از تنش‌های مربوط به کار را جذب می‌کنند. به گفته انجمن روانشناسی آمریکا، علت این است که ماهیچه‌ها سعی می‌کنند شما را از یک تهدید محافظت کنند و اگر اقداماتی برای کاهش استرس در ذهن خود انجام ندهید، بدن شما این تنش را حفظ کرده و باعث اختلالات مرتبط با استرس میشود. معجزه نارگیل برای کاهش وزن و درمان "کم‌خونی" مطمئنا، می‌توانید به‌طور منظم ورزش کنید تا بدن خود را با اندورفین پر کنید و بخشی از استرس را از عضلات خود دور کنید. مدیتیشن و یوگا نیز می‌توانند به آرامش ذهن و بدن شما کمک کنند. با این حال،...
برخلاف برخی اظهارنظرها که گفته میشود، روزانه باید هشت لیوان آب نوشید، اما توجه به این نکته نیز ضروری است که میزان نیاز به آب در افراد مختلف متفاوت است. مصرف آب بیش از حد در فرد، می‌تواند به وضعیتی به نام «هیپوناترمی» (کم‌سدیمی) منجر میشود؛ شرایطی که باعثِ کم شدنِ غلظت نمک بدن میشود و تعادل الکترولیت بدن را از بین می‌برد. در این اینفوگرافیک واکنش‌های بدن در مقابل نوشیدن آب زیاد را می‌توانید مشاهده کنید. گرافیک: نگین نصراللهی منبع: مایو کلینیک منبع: خبرگزاری ایسنا برچسب ها: اینفوگرافیک ، اینفوگرافی ، آب ، نوشیدن آب
برخلاف برخی اظهارنظرها که گفته میشود، روزانه باید هشت لیوان آب نوشید، اما توجه به این نکته نیز ضروری است که میزان نیاز به آب در افراد مختلف متفاوت است. مصرف آب بیش از حد در فرد، می‌تواند به وضعیتی به نام «هیپوناترمی» (کم‌سدیمی) منجر میشود؛ شرایطی که باعثِ کم شدنِ غلظت نمک بدن میشود و تعادل الکترولیت بدن را از بین می‌برد. در این اینفوگرافیک واکنش‌های بدن در مقابل نوشیدن آب زیاد را می‌توانید مشاهده کنید. گرافیک: نگین نصراللهی منبع: مایو کلینیک
حمله به نمازگزاران در گذره هرات افغانستان/ ۶ نفر شهید شدند