2024-05-05@20:47:14 GMT
۴۲۴۱ نتیجه - (۰.۰۹۰ ثانیه)
جدیدترین‌های «بدن شود»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
کمبود هر ماده در بدن می‌تواند باعث سردرد شود؛ ویتامین‌ها جزو این دسته از مواد هستند. رژیم و سبک زندگی در کمبود این مواد موثرند و عاملی برای سردرد. کمبود ویتامین دی باعث سردردهای شدید می‌شود. افرایش مواد غذایی که حاوی ویتامین‌ها و مکمل‌ها هستند نیز سردرد را کاهش می‌دهند. پس بهتر است زمانی که به سردرد دچار می‌شوید، به سبک زندگی خود بیشتر دقت کنید و با شناخت آنها از عوامل سردرد جلوگیری کنید. یکی از آنها بازبینی دوباره رژیم غذایی و سبک زندگی است. در ادامه ویتامین‌هایی را به شما معرفی می‌کنیم که کمبود آن عاملی برای سردرد است. ویتامین دی ویتامین دی در واقع یک هورمون تولید شده توسط کلیه‌ها است. بیشتر ما این ویتامین را...
تعطیلی سلف مدارس تصمیم درستی بود تامین نیازهای بدن دانش‌آموز در اولویت قرار بگیرد غذاهایی موجب خستگی در کلاس درس می‌شود مصرف بی رویه ویتامین، ممنوع! به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایرنا، مدرسه خانه دوم دانش آموزان است. کودکان و نوجوانان ساعات زیادی را در این محیط های آموزشی میگذارنند و نوع تغذیه و انتخاب دسته‌های غذایی برای آن ها از اهمیت ویژه ای برخوردار است. طبق آمار در زمان آموزش آنلاین و همه گیری ویروس کرونا بسیاری از دانش آموزان به دلیل تحرک کمتر چاقی و افزایش وزن را تجربه کرده‌اند.متخصصان می‌گویند نوع تغذیه در مدرسه در کنترل افزایش وزن کودکان و نوجوانان بسیار با اهمیت است و می‌تواند زمینه‌ساز یادگیری عالی یا برعکس آن بی حالی...
به گزارش خبرنگار مهر، به دنبال حذف ارز دولتی برای دارو و اجرای طرح دارویاری، همچنان با برخی کمبودهای دارویی در سطح داروخانه‌های کشور مواجه هستیم. در این بین، دسترسی به برخی اقلام دارویی از اهمیت ویژه‌ای برخوردار است؛ به طوری که کمبودها می‌تواند با عارضه‌هایی برای بیمار همراه باشد. آنتی بیوتیک ها، جزو همین دسته از داروها هستند که کمبود آنها می‌تواند مشکلاتی را برای بیماران ایجاد کند. داروهای آنتی بیوتیک که در جامعه ما تحت عنوان اشتباه "چرک خشک کن" شناخته می‌شوند، در واقع دسته دارویی مهمی هستند که علیه عفونت‌های باکتریایی در بدن مبارزه می‌کنند و یا باکتری‌ها را از بین می‌برند و یا از رشد و تکثیر آنها در بدن جلوگیری می‌کنند. هر داروی آنتی بیوتیک...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از هلث لاین، به گفته محققان، به نظر می‌رسد دوستداران قهوه قلب سالم‌تری دارند که ممکن است به افزایش طول عمر کمک کند. دکتر «پیتر کیستلر»، نویسنده این مطالعه از موسسه تحقیقات قلب و دیابت بیکر در ملبورن استرالیا، گفت: «قهوه آسیاب شده، فوری و بدون کافئین با کاهش مشابهی در بروز بیماریهای قلبی عروقی و مرگ ناشی از بیماری قلبی عروقی یا هر علتی مرتبط بودند.» در این مطالعه، داده‌های حدود ۴۵۰ هزار نفر در رده سنی ۴۰ تا ۶۹ سال مورد بررسی قرار گرفت و بر میزان مصرف روزانه قهوه و طول عمر آنها، بیماری قلبی، نارسایی قلبی و سکته مغزی در آنها تمرکز شد. با توجه به مصرف روزانه قهوه، شرکت...
افرادی که به دنبال کاهش وزن هستند می‌توانند نوشیدنی‌های حاوی نعناع بدون شکر استفاده کنند.. یک لیوان دمنوش نعناع هیچ کالری ندارد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ نعناع یکی از سبزی‌های معطر و دوست داشتنی است که امروزه استفاده از آن در رژیم غذایی بسیار رایج است. با این حال، علاوه بر طعم فوق العاده نعناع، این گیاه دارای خواص بی نظیری برای سلامتی بدن است که از آن جمله می‌توان به بهبود هضم غذا، کمک به کاهش وزن، تسکین حالت تهوع، افسردگی، خستگی و بی حالی، و سردرد اشاره کرد همچنین از نعناع به عنوان یک گیاه دارویی در درمان آسم، از دست دادن حافظه و مشکلات پوستی استفاده می‌شود. دانشمندان می‌گویند نعناع یکی از گیاهانی است که...
به گزارش «تابناک» به نقل از خبرآنلاین، آجیل شامل اسیدهای چرب غیر اشباع و دیگر مواد مغذی مانند ویتامین ها، پروتئین، فیبر و ... هستند که می‌توانند سدی در برابر ابتلا به برخی از انواع سرطان‌ها و بیماریهای قلبی باشند. مدیریت دیابت: سطح بالایی از چربی‌های اشباع نشده در فندق است که می‌تواند منجر به بهبود سلامت قلب و عروق و بهبود کنترل دیابت نوع ۲ شود. فندق همچنین غنی از ویتامین E. است که منجر به جلوگیری از بروز آب مروارید و دژنراسیون ماکولا می‌شود ضمن این که از سلامت پوست حفاظت می‌کند و منجر به کاهش خطر ابتلا به زوال عقل می‌شود. کاهنده علائم افسردگی: سلنیوم موجود در کشمش به سلامت پوست کمک می‌کند. کشمش همچنین حاوی مقادیر...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، پایگاه «هندوستان تایمز» در گزارشی به بررسی رابطه میان مصرف زیاد نمک و قند خون پرداخت. در این گزارش آمده است که طبق یک پژوهش، مصرف نمک زیاد با سطح قند خون بالا و سطح بالای A۱C مرتبط است. این پایگاه می‌نویسد: در حالی که ما معمولا زمانی که سخن از مدیریت دیابت به میان می‌آید، مصرف نمک را در نظر نمی‌گیریم، اما طبق یک پژوهشی که به تازگی به انجام رسیده است، هر گرم سدیم اضافی (یا به تعبیری دیگر ۲.۵ گرم نمک) در روز، با ۴۳ درصد خطر بالاتر دیابت نوع ۲ مرتبط است. حال موضوع این است که چطور نمک، احتمال ابتلا به دیابت و یا به تغبیری...
افزایش فشار خون به تنهایی باعث بوجود آمدن انواع سکته‌های قلبی و مغزی، دیابت و نارسایی کلیه در انسان می‌شود. به همین دلیل در اغلب بیماری‌ها کنترل فشار خون افراد برای پزشک اهمیت فراوانی دارد و حتی به عنوان راهکاری برای پیشگیری یا درمان برخی عارضه‌ها در نظر گرفته می‌شود. فشار خون در واقع همان نیروی خون است که به رگ‌ها وارد می‌شود. قلب، خون را به رگ‌ها پمپ می‌کند و به این ترتیب خون در تمام بدن حمل می‌شود. حالا چرا نمک باعث افزایش فشار خون می‌شود؟ وقتی که ما مقداری زیادی از غذاهای شور و پر نمک میل می‌کنیم مقدار زیادی سدیم وارد بدن می‌شود. به دنبال آن، بدن آب فراوانی جذب می‌کند تا سدیم اضافی از طریق...
رب انار دارای خواص فراوانی است و چندسالی است که خیلی مورد استقبال مردم قرار گرفته است.حدود صد سال است که اکثر مردم به خواص فراوان رب انار پی برده اند و از آن استفاده می کنند. مصرف رب اسیدی انار باعث افزایش سیستم دفاعی بدن می شود که هنگام هضم غذا که عمل اکسیداسیون صورت می گیرد و رادیکال های آزاد تولید می شود که باعث آسیب رساندن به بافت بدن شده و مشکلاتی از قبیل بیماری قلبی و سرطانی می شود. تنوع طعم رب انارها در بازار و همچنین توجه به ویژگی های خاصی که هر کدام از نوع رب انارها دارند باعث تفاوت قیمت آنها هم شده است.اما به هنگام خرید حتما به فروشندگان معتبر مانند آراد برندینگ و...
به گزارش اقتصاد آنلاین؛ اغلب آسیایی ها عادت دارند همراه غذاهای نشاسته ای خود ماست نیز مصرف کنند اما مطالعات جدید نشان می دهند مصرف ماست همراه با غذاها می تواند موجب مشکلات گوارشی زیادی شود. بررسی ها حاکی از آن است که ماست باید یک ساعت پس از مصرف غذای نشاسته ای و گوشتی خورده شود نه همراه با آن. ماست منبع کلسیم است و بخشی از نیاز بدن به کلسیم از طریق خوردن آن به دست می آید. بر همین اساس باید توجه داشت که برای کسب مناسب تر کلسیم بهتر است آن را در میان وعده ها و به تنهایی خورد. از سوی دیگر، پروتئین انرژی زیادی به بدن میدهد و به شما کمک می کند...
دوستداران ملکه الیزابت دوم با مرگ او در هفته گذشته در سن ۹۶ سالگی به سوگش نشستند و علاوه بر پیام‌های تسلیت رهبران جهان گروه‌هایی از مردم عادی نیز در دنیای اینترنت با خاندان سلطنتی بریتانیا همدردی کردند. اما برخی هم تئوری‌های توطئه را مطرح کرده‌اند. از جمله این که بعضی‌ها ادعا می‌کنند جسد ملکه فقید واقعا در تابوت قرار نگرفته و تابوتش خالی است. به گزارش یورو نیوز؛ تابوت ملکه در روز چهارشنبه از کاخ باکینگهام به کاخ وست‌مینیستر منتقل شد. قرار است تابوت وی در آنجا برای چند روز باقی بماند تا دوستدارانش بتوانند با او وداع کنند. بر اساس اعلام وبسایت خانواده سلطنتی، مراسم تشییع جنازه رسمی ملکه قرار است روز دوشنبه ۱۹ سپتامبر برگزار شود. در...
علیرغم میزان آهن بالای اسفناج، جذب آن در بدن بسیار کم می‌باشد و حتی گاهی باعث کاهش میزان آهن بدن می‌گردد. اسفناج گیاهی است علفی و بوته‌ای که برگ‌های مثلثی شکل با دمبرگی شیار دار اطراف ساقه قرار گرفته اند. ریشه کلمه Sipnach از کلمه فارسی آسپاناخ به معنی “دست سبز خشن” گرفته شده است. این گیاه دارای خاصیت غذایی بالایی بوده غنی از ترکیبات آنتی اکسیدان می‌باشد. این گیاه حاوی انواع ویتامین‌های A,C, E,B و املاح منگنز، منیزیوم، مس، آهن، کلسیم، پتاسیم، روی، فسفر، سلنیم، اسیدهای چرب و امگا ۳ می‌باشد.اخیرا ترکیبات جدیدی به نام روبیس کولین در اسفناج گزارش شده است که منبع فولیک اسید یا ویتامین B ۹ می‌باشند. اسفناج منبعی سرشار از آهن است. انجمن کشاورزی...
آفتاب‌‌نیوز : امروزه خوردن "ماست" در کنار غذا برای خیلی‌ها تبدیل به یک عادت شده است، اما باید دانست که طبیعت ماست، سرد و‌تر بوده و اسید لاکتیک موجود در آن می‌تواند خطرات زیادی به دنبال داشته باشد. متاسفانه برخی از پزشکان طب نوین بدون توجه به مزاج افراد به بیماران بلغمی یا سودایی، مصرف لبنیات را تاکید می‌کنند در حالیکه از نقطه نظر طب سنتی این تجویز پزشکان اکادمیک کاملا اشتباه است. ماستی که چکیده نباشد طبیعتش نسبت به ماست چکیده سردتر است و برای مصرف ماست باید تدابیری مهمی در نظر گرفته شود. یک چهارم ماست را "اسید لاکتیک" تشکیل میدهد، اسید لاکتیک موجود در ماست ایجاد اسیدوز در بدن می‌کند؛ این اسیدوز شدن به سه قسمت از...
پزشکان و متخصصان قلب تاکید دارند که مهمترین عامل بروز مشکلات و بیماریهای قلبی، انتخاب یک الگوی زندگی ناسالم و غیر بهداشتی است. به نقل از "مدیکال دیلی" به چند مورد از عادت‌ها و عواملی خواهیم پرداخت که برای حفظ سلامت قلب و عروق می‌بایست نسبت به آنها محتاط بود. رژیم‌گرفتن یا حذف برخی درشت‌مغذی‌ها به گفته دکتر "دانیل ادموندوویچ"، رئیس قلب‌وعروق در بیمارستان دانشگاه تمپل، مردم اغلب فکر می‌کنند که یک رژیم غذایی سالم و متعادل را دنبال می‌کنند، اما اینطور نیست. به‌عنوان مثال، او افرادی را دیده که از رژیم غذایی کم‌کلسترول پیروی و از چربی‌های سالم یعنی یک درشت‌مغذی مهم اجتناب می‌کنند. این افراد ممکن است کربوهیدرات‌های زیادی بخورند. اگرچه این نوع رژیم غذایی باعث افزایش...
دریافت 4 MB محققان انجمن شیمی آمریکا یک ربات بندانگشتی با توانایی تا شدن، غلت زدن و حل شدن در بدن ساخته‌اند که می‌تواند دارو را گرفته و به قسمت‌های مختلف بدن برساند. محققان «انجمن شیمی آمریکا» گزارش داده‌اند یک میلی ربات مغناطیسی زیست تخریب‌پذیر ساخته‌اند که الگوی حرکتی حشرات را تقلید می‌کند. این ربات بندانگشتی مغناطیسی از مواد حساس و زیست تخریب‌پذیر ساخته شده است که می‌تواند غلت بزند، بالا و پایین بپرد و پس از پایان کار به سادگی از بین برود. این ربات از ژلاتین ترکیب شده با میکرو ذرات اکسید آهن تشکیل شده است. قرار دادن یک لایه پارچه‌ای در قسمت بالایی آهنربا، به ریزذرات کمک می‌کند تا با وارد کردن فشار، ژل را به سمت...
ژن هورمون ها کم خوابی رژیم های غذایی سخت نمک دریا کم آبی بدن کمبود کلسیم دمای بالای خانه داروها کربوهیدرات ها تغییر زمان غذا استرس مزمن رژیم غذایی پرچرب به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از سلامت نیوز، عوامل متعدی برا سرعت متابولیسم بدن شما تاثیر می گذارند. ژن اگر بدن شما در سوزاندن کالری در زمان استراحت یا خواب کند است، احتمالاً این را از والدین خود و از طریق ژن های خود دریافت کرده اید. کاری که می توانید انجام دهید: از آنجایی که نمی توانید ژن های خود را تغییر دهید، روی عادات خود تمرکز کنید. یکی از بهترین راه‌ها برای تقویت متابولیسم، ورزش بیشتر است. به دنبال راه هایی باشید که فعالیت های روزانه خود را...
آفتاب‌‌نیوز : ادعا‌ها گاهی به قدری اغراق‌آمیزند که به نظر می‌رسد این توصیه‌ها و تجویز‌ها زیاد هم موثق و قابل اعتماد نباشند. به همین دلیل برای دستیابی به واقعیت درمانی دمنوش‌ها، سردنوش‌ها و جوشانده‌ها با دکتر روجا رحیمی، متخصص داروسازی سنتی و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی تهران گفتگو کرده‌ایم که در ادامه می‌خوانید. تقویت سیستم ایمنی از دیدگاه طب سنتی نسبت به طب رایج متفاوت است.در طب سنتی شش اصل ضروری برای حفظ سلامتی وجود دارد که اگر رعایت شود ایمنی بدن حفظ خواهد شد. یکی از مهمترین این شش اصل اصلاح خوردنی‌ها و نوشیدنی‌هاست. وقتی فردی سالم است، بهتر است به جای استفاده از گیاهان دارویی، از طریق غذاهای روزانه ایمنی بدن خود را ارتقا دهد؛ زیرا گیاهان، ترکیبات...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نشنال جئوگرافی دانشمندان مدت‌ها است که وجود رابطه‌ای میان شیرین‌کننده‌های مصنوعی و چاقی در انسان‌ها را حدس می‌زدند، اما تا همین اواخر این رابطه فقط در موش‌های آزمایشگاهی نشان داده شده بود. اکنون دانشمندان در نخستین کارآزمایی بالینی این شیرین‌کننده‌ها را در انسان‌ها آزمایش کرده‌اند. نتایج این کارآزمایی نشان میدهد که شیرین‌کننده‌های مصنوعی نه تنها میکروب‌های درون روده‌های انسان‌ها را که برای تامین مواد مغذی ضروری، ساخت ویتامین K و هضم فیبرهای غذایی ضروری هستند، تغییر می‌دهند- بلکه ممکن است بر سرعت جذب قند از خون پس از مصرف یک وعده غذایی اثر بگذارند. هر چه قند یا گلوکز برای مدت بیشتری در خون باقی بماند، خطر دیابت، بیماری قلبی-عروقی و بیماری مزمن...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فارس، لادن گیاهی ، دکترای حرفه ای علوم تغذیه به پاره ای از پرسش‌های تغذیه‌ای پاسخ داد. وی در پاسخ به اینکه آیا نخوردن صبحانه موجب چاقی می شود؟ گفت: نخوردن صبحانه منجر به افزایش وزن می‌شود. وقتی شخصی صبحانه نمی‌خورد انتخاب‌های بعدی غذایی او ناسالم و شیرین‌تر است که ارزش غذایی پایینی دارد. این موضوع در افرادی که پیش دیابت هستند و خانم هایی که تخمدان پلی کیستیک دارند بسیار مهم است. وی افزود: یکی از ویژگی های مشترک افراد بالای ۱۰۰ کیلو نخوردن غذا تا ساعت ۳ تا ۴ بعد از ظهر است. این امر مقاومت به انسولین را بالا می برد و هم احتمال چاقی را افزایش میدهد. گیاهی خاطر...
علت کبودی های ناگهانی بدن چیست؟ علت ایجاد لکه های کبودی روی دست و پا بدون برخورد کردن با جسمی چیست؟ آیا وجود بیماری خاصی می تواند علت آن باشد؟ در این مقاله از پارس نیوز به بررسی کامل علت های کبودی بی دلیل بدن پرداخته ایم. کبودی بدن چطور ایجاد می‌شود؟ وقتی خون زیر پوست جمع می‌شود، خود را به شکل یک کبودی در سطح بدن نشان میدهد. معمولاً کبودی به دلیل آسیب یک رگ خونی کوچک در اثر ضربه، اتفاق می‌افتد. زمین‌خوردن، ضربه‌دیدن یا هر چیزی که موجب فشار ناگهانی به استخوان، عضله یا بافت زیر سطح پوست شود، کبودی ایجاد می‌کند. اصابت ضربه شدید به بدن، می‌تواند به استخوان‌ها آسیب برساند، باعث خونریزی بخش‌های عمیق آن...
آفتاب‌‌نیوز : تبلیغات، فرهنگ عامه مردم و حتی پزشکان در مورد سلامتی و وزن حرف هایی می زنند که انگار یکی هستند: بدن های لاغر سالم تر هستند و بدن های چاق ناسالم هستند. به گزارش سی‌ان‌ان؛ ژانت تامپسون، متخصص تغذیه در بریتانیا که رویکردش بر کاهش وزن تمرکز ندارد، گفت: نه سلامتی و نه بدن یکنواخت نیست و سلامتی می تواند از فردی به فرد دیگر متفاوت باشد. فیلیپ شرر، استاد پزشکی داخلی و مدیر مرکز دیابت تاچ استون در مرکز پزشکی جنوب غربی دانشگاه تگزاس، گفت که شاخص توده بدنی (BMI) بالاتر با شرایطی مانند دیابت و بیماری قلبی مرتبط است. دکتر آشر لارمی، یک پزشک عمومی و فعال در بریتانیا، گفت: با این حال، BMI یک روش...
تا پیش از این دانشمندان فکر می‌کردند که دریافته‌اند که مغز ما چگونه با نظارت بر هورمون‌های مرتبط با چربی در جریان خون، سطح چربی بدن را کنترل می‌کند؛ اما در یک بررسی جدید، محققان به یک سیستم پیغام‌رسانی کامل و جامع در بدن انسان پی برده‌اند. به گزارش خبرآنلاین، به نظر می‌رسد که بدن ما یک سیستم کامل حسی دارد که مسئولیت انتقال پیغام‌ها از بافت‌های چربی به مغز ما را عهده‌دار است. لی یه، عصب‌شناس موسسه تحقیقاتی اسکریپس در این رابطه توضیح داده:« کشف این نورون‌ها برای اولین بار نشان میدهد که مغز افراد، به جای آنکه منفعلانه پیام‌هایی از چربی‌ها دریافت کند، به‌صورت فعالی به بررسی و نقشه‌برداری چربی‌ها می‌پردازد.» شناسایی اینکه این سیستم می‌تواند در آینده...
مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده های سلامت محور سازمان غذا و دارو گفت: برخی بیماران به محض بهتر شدن داروها را قطع می کنند؛ اما مجدداً به همان بیماری مبتلا می شوند و همین قطع کردن دارو باعث بروز مقاومت میکروبی می شود. نوشین محمدحسینی، مدیرکل دفتر نظارت و پایش مصرف فرآورده‌های سلامت محور سازمان غذا و دارو در مورد مصرف ۵۰ درصد ایرانیان از آنتی بیوتیک گفت: آنتی بیوتیک فقط در بیماریهای ناشی از تکثیر باکتری در بدن تجویز می‌شود که برای هر باکتری مشخصی هم یک آنتی بیوتیک خاصی توسط پزشک انتخاب و تجویز می‌شود.وی افزود: با مصرف خودسرانه و بی رویه آنتی بیوتیک دو اتفاق خیلی بد در بدن می‌افتد؛ اگر فردی مسکن یا هر...
هشتاد و پنج درصد زنان به سلولیت دچارند! این یعنی احتمالا شما هم از وجود سلولیت روی ران و باسنتان بی‌خبرید! سلولیت یا همان بافت چربیِ زیر پوست، یکی از دلایل کم‌شدنِ اعتمادبه‌نفسِ برخی از خانم‌هاست؛ چون باعث می‌شود که برای استخر رفتن، معذب باشند و نتوانند بعضی از لباس‌های مورد علاقه‌شان را در مهمانی‌ها بپوشند. به گزارش ایرنا، اگر بخواهیم به زبان ساده بگوییم، وقتی چربی یک‌جا زیر پوست جمع شود، فرورفتگی‌ها و برآمدگی‌های خفیف و کم‌رنگی روی پوست ایجاد می‌شود که همان سلولیت است. در اصطلاح عامیانه می‌توان آن را به پوست پرتقال تشبیه کرد. با داشتن پشتکار و رعایت چند نکته، می‌توان پوست صافی ساخت. در این مطلب، به طور مفصل راهکار‌هایی برای پیشگیری و رفع و...
محسن حسین زاده گفت: ابتدای شیوع کووید-۱۹ تصور می‌شد که این بیماری تاثیری روی کودکان ندارد، اما به تدریج آمار ابتلا به آن در گروه سنی کودکان با عوارض مختلف افزایش یافت. او می گوید: باتوجه به اینکه بیمارستان ابوذر یکی از مراکز درمانی جامع در خوزستان و استان‌های همجوار محسوب می‌شود، افراد مبتلا به کرونا با علائم خفیف تا تشدید که نیاز به بستری در بخش‌های مراقبت‌های ویژه داشتند، مراجعه می‌کردند. به گفته او مطالعات انجام شده در دنیا و کشور نشان می‌دهند که راهکار اصلی برای پیشگیری از ابتلا به کووید-۱۹ و مرگ و میر ناشی از آن در گروه‌های سنی مختلف، تزریق واکسن است، زیرا بیماری ویروسی بوده و از راه تنفسی وارد بدن می‌شود. رئیس بیمارستان...
آفتاب‌‌نیوز : بهزاد امیری، با اشاره به آخرین اخبار پیرامون شیوع تب کریمه کنگو در کشور، گفت: از ابتدای امسال تا ۵ شهریورماه تعداد موارد مثبت شناسایی شده مبتلا به تب کریمه کنگو ۶۷ نفر بوده است که از این تعداد متأسفانه شش نفر جان خود را از دست داده‌اند. وی درباره تاریخچه پیدایش این بیماری، افزود: اولین مورد توصیف شده بیماری در منطقه کریمه در سال ۱۹۴۲ یعنی دو سال قبل از اپیدمی کریمه رخ داده است. درسال ۱۹۴۴ در خلال جنگ جهانی دوم، بیماری در شبه جزیره کریمه شایع و باعث مرگ بیش از ۲۰۰ نفر از روستاییان و سربازان شد. وی تصریح کرد: تب خونریزی دهنده کریمه کنگو مهمترین و گسترده‌ترین بیماری ویروسی منتقل شونده از طریق...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر بهزاد امیری با اشاره به آخرین اخبار پیرامون شیوع تب کریمه کنگو در کشور، گفت: از ابتدای امسال تا ۵ شهریورماه تعداد موارد مثبت شناسایی شده مبتلا به تب کریمه کنگو ۶۷ نفر بوده است که از این تعداد متاسفانه شش نفر جان خود را از دست داده‌اند. او درباره تاریخچه پیدایش این بیماری، بیان کرد: اولین مورد توصیف شده بیماری در منطقه کریمه در سال۱۹۴۲یعنی دو سال قبل از اپیدمی کریمه رخ داده است. درسال ۱۹۴۴ در خلال جنگ جهانی دوم، بیماری در شبه جزیره کریمه شایع و باعث مرگ بیش از ۲۰۰ نفر از روستاییان و سربازان شد. وی افزود: تب خونریزی دهنده کریمه کنگو مهمترین و گسترده‌ترین بیماری ویروسی منتقل شونده از طریق کنه...
ویتامین B6 یک ویتامین ضروری برای بدن است که کمبود آن پیامدها و نشانه هایی دارد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ ویتامین B6 بر روی خلق و خو، اشتها، خواب و افکار تاثیر می گذارد. بدن برای مبارزه با عفونت، تبدیل غذا به انرژی و انتقال اکسیژن در خون به تمام بخش های بدن به این ویتامین احتیاج دارد.کاهش سطح انرژیاگر سطح ویتامین B6 در بدن خیلی کاهش پیدا کند، ممکن است مشکل آنمی یا کم خونی بوجود آید، به این معنا که سلول های قرمز خون کم شده و باعث خستگی و ضعف می شود. به علاوه کم خونی ممکن است ناشی از کمبود آهن در بدن باشد. کمبود سایر ویتامین ها، مانند ویتامین B12 و فولات نیز عوامل دیگری...
علائم کم آبی بدن چیست؟ کم آبی بدن می تواند آسیب های جدی و شدیدی به بدن برساند. نشانه های کم آبی در بدن را بشناسید و روش های درمان آن را در پارس نیوز بخوانید. چه کسانی بیشتر در معرض خطر کم آبی هستند؟ نوزادان و کودکان: وزن کمی دارند و بدنشان به از دست دادن مقدار کمی از مایعات حساس هستند. افراد مسن: سالمندان ممکن است کمتر متوجه کمبود آب بدن خود شوند. افرادی که مدت طولانی بیمار بودند: مانند افرادی که مبتلا به دیابت هستند یا به الکل اعتیاد داشتند. ورزشکاران: این افراد مقدار زیادی از مایعات بدن خود را از طریق عرق کردن هنگام ورزش های طولانی از دست می دهند. علائم کم آبی بدن...
گوجه فرنگی به علت خواص درمانی فراوان می‌تواند باعث جلوگیری از بیماریهای مختلف شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ گوجه فرنگی دارای خواص فراوانی است و برای کسانی که قصد لاغری یا کاهش وزن دارند بسیار موثر خواهد بود و خاستگاه آن آمریکای جنوبی است و حاوی مقدار زیادی پتاسیم، منگنز، منیزیم، مس و فسفر است.ویتامین C یک ماده مغذی برای حفظ سلامتی تمامی افراد به ویژه بانوان باردار است. گوجه فرنگی در علم گیاه شناسی به عنوان یک میوه تلقی می‌شود، اما کشاورزان آن را جزو سبزیجات می‌پندارند.از خواص گوجه فرنگی می‌توان به درمان سرطان‌های گوناگون، تنظیم فشار خون، کاهش وزن، بهبود سلامت پوست و مو، مفید برای دوران بارداری، کاهش سطح کلسترول، تقویت قلب، رفع اثرات دود سیگار، بهبود...
ایتنا - اگر می‌خواهید بدانید پروتئین چگونه باعث عضله‌سازی می‌شود، ادامه مطلب این را بخوانید؛ چون بدنسازی را به‌صورت علمی مورد بحث قرار می‌دهیم و به تمام پرسش‌های شما در زمینه پروتئین پاسخ می‌دهیم. آیا پروتئین باعث عضله‌سازی می‌شود؟ به گزارش ایتنا و به نقل از لایوساینس، پاسخ این پرسش مثبت است. بافت عضلانی از یک ساختار تکرارشونده شامل دو رشته پروتئینی تشکیل شده است: میوزین و اکتین. رشته‌های میوزین و اکتین برای شروع انقباضات عضلانی با یکدیگر تعامل دارند و با گذشت زمان، تنش مکانیکی ناشی از حرکت مداوم به این رشته‌های پروتئینی آسیب می‌رساند. در نتیجه، ماهیچه‌ها برای بازسازی و عملکرد خود به یک منبع پروتئین روزانه نیاز دارند. تنش مکانیکی ناشی از تمرین با وزنه...
آفتاب‌‌نیوز : النا ایگناتیکوا متخصص تغذیه توصیه می‌کند با ترک شیرینی‌جات سیستم ایمنی بدن را تقویت کنید.به گزارش اسپوتنیک، النا ایگناتیکوا، پزشک عمومی و متخصص تغذیه در روسیه می‌گوید: در دوره افزایش شیوع کووید-۱۹، برخی از مواد غذایی باید از رژیم غذایی حذف می‌شدند که این امر به تقویت سیستم ایمنی کمک می‌کند.ایگناتیکووا در مقاله‌ای تصریح می‌کند که سوء مصرف شیرینی‌ها منجر به کاهش فعالیت سلول‌های سیستم ایمنی در بدن می‌شود.اگر شیرینی، کلوچه، نان زنجبیلی بخورید یا نوشابه بیش از حد بخورید، یعنی سه بار در روز یا بیشتر نوشابه بخورید، به سیستم ایمنی خود آسیب می‌رسانید. افزودن شکر به مدت دو تا سه ساعت پس از مصرف زیاد، فعالیت سیستم ایمنی بدن ما را کاهش میدهد. او توضیح داد...
به گزارش خبرنگار مهر، نشست «گفت وگوی فلسفه و پزشکی؛ قوای باطنی ادراکی میان نفس و بدن» در دومین مدرسه تابستانی حکمت طبیعی برگزار می‌شود. گروه پژوهشی حکمت طبیعی با همکاری دانشگاه علوم پزشکی ایران، انجمن حکمت و فلسفه ایران، دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، مرکز تحقیقات نوروساینس و کتابخانه و موزه ملی ملک نشست دومین مدرسه تابستانی حکمت طبیعی را برگزار می‌کند. این نشست به صورت حضوری و مجازی از ۵ الی ۹ شهریورماه، از ساعت ۸ تا ۱۳:۳۰ برای مخاطبان حضوری، دانشگاه علوم پزشکی ایران برپا خواهد شد. در این کارگاه، استادانی از حوزه‌های فلسفه، پزشکی، نوروساینس، متن پژوهی، تاریخ پزشکی و… مباحثی ارائه خواهند کرد. مهلت ثبت نام تا ۱ شهریور ماه بوده و علاقه مندان جهت...
به گفته متخصصان، تپش قلب یکی از علائم رایج کرونای طولانی مدت است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بسیاری از افراد تا هفته‌ها یا حتی ماه‌ها پس از بهبود یافتن از بیماری کووید -۱۹، درگیر علائم مربوط به آن هستند که به این شرایط کرونای طولانی مدت گفته می‌شود. متخصصان توصیه می‌کنند که لازم است افراد در این دوره زمانی، به میزان کافی استراحت کنند، از رژیم غذایی سالم پیروی کنند و به صورت منظم ورزش انجام دهند. عوارض کرونای طولانی مدت بیماری کووید -۱۹ ممکن است خفیف، متوسط یا شدید باشد در حالی که برخی افراد دچار کرونای بدون علامت می‌شوند. بیشتر افراد مبتلا به این بیماری در عرض چهار هفته کاملاً بهبود پیدا می‌کنند، اما برخی دیگر...
انجمن سرطان آمریکا (ACS) می‌گوید افراد بالغ به طور متوسط تقریبا ۱۰ تا ۴۰ خال روی بدن خود دارند. واقعیت جالب این است که اکثر افراد بعد از ۴۰ سالگی خال‌های جدید تولید نمی‌کنند. به گزارش ایسنا؛ بیشتر خال‌ها خوش‌خیم است؛ به این معنا که سرطانی نیست و هیچ مشکلی برای سلامتی ایجاد نمی‌کند. با این حال گاهی اوقات خال‌ها می‌تواند به ما بگوید که مساله دیگری در بدن ما در حال وقوع است. به نقل از هلث، احتمالا شنیده‌اید که باید خال‌ها را توسط یک متخصص پوست بررسی کنید تا مشخص شود آیا ممکن است سرطان پوست باشد یا خیر. اما آیا خال می‌تواند نشانه سرطان سینه نیز باشد؟ تخمین زده می‌شود که از هر هشت زن یک زن...
آرزو کاوه ای روز پنج‌شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: والدین به همراه کودکان ۲ تا پنج سال خود می توانند برای دریافت ویتامین (آ) به مراکز خدمات جامع سلامت، پایگاه ها و خانه های بهداشت فعال در سطح استان مراجعه کنند. وی افزود: این مکمل ها بعد از ضدعفونی کردن دست ها و قیچی سر کپسول با قیچی تمیز، توسط پرسنل شبکه بهداشت در گلوی کودک چکانده می شود که این اقدام باید یکبار دیگر و پس از گذشت ۶ ماه از مرتبه اول، تکرار شود. رییس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشتی علوم پزشکی استان همدان گفت: این مکمل، ویتامین "آ" مورد نیاز کودکان را برای یک دوره ۶ ماهه تامین می کند بنابراین برنامه...
ایسنا/خراسان رضوی بر اساس نتایج تحقیقات جدید دختران با فعالیت بدنی بیشتر وزن کم نمی‌کنند. به نقل از ساینس، گروهی از محققان نروژی می‌گویند وزن دختران با مدت‌زمانی که برای دویدن، پیاده‌روی یا در باشگاه صرف می‌کنند، کنترل نمی‌شود. در حالی که ورزش فواید زیادی برای سلامتی دارد اما اثرات آن بین جنسیت‌ها متفاوت است. بر این اساس پسران با فعالیت بیشتر چربی بدن خود را البته پس از رسیدن به سن بلوغ از دست می‌دهند. تنجه زهل ثانم، محقق این تحقیق، می‌گوید: در تحقیقات انجام شده هیچ ارتباطی بین فعالیت بدنی دختران و میزان چربی بدن آنان پیدا نکردیم. افزایش فعالیت بدنی منجر به کاهش چربی بدن در دختران نمی‌شود. در پسران اما میزان چربی بدن ورزش...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از اینترستینگ انجینرینگ، گروهی از محققان دانشگاه کلگری کانادا چشم انداز جدیدی را آشکار کرده اند که به پیشرفت های بیشتری در درمان عفونت و زخم ها منجر می شود. ریچل کراتوفی مولف ارشد تحقیق در بیانیه مربوط به آن می گوید: ما کشف مهمی کرده ایم که می تواند درمان عفونت و ترمیم بافت بدن انسان را بهبود بخشد. البته تحقیق ما نیازمند آزمایش های بیشتری است و شامل یک مدل می شود که از نزدیک با بیماری های انسانی مرتبط باشد. تحقیق مذکور نشان داد مونوسیت ها به تنهایی می توانند فرایند درمان زخم را بهبود بخشند. مونوسیت با تنظیم سطح هورمون لپتین و رشد رگ های خونی به درمان زخم کمک...
آفتاب تابستان و گرمای هوا ممکن است سبب تشویق ما برای رفتن به استخر و یا ساحل دریا شود. اما مسأله‌ای که وجود دارد، این است که هوای بیرون ممکن است سبب خستگی و یا کوفتگی بدن شده و حتی سبب شود تا برخی از ما آروزی رسیدن پاییز را داشته باشیم. هوای بیرون از خانه، به شکلی مستقیم بر بدن ما تأثیرگذار است. در تابستان‌های داغ و یا در مدت زمان‌های طولانی مدت در بیرون از خانه که ما در معرض هوای گرم قرار داریم، بدن ما فعالیت بیشتری می‌کند تا احساس ما را تنظیم کند. بدن ما انرژی فراوانی را نیاز دارد تا بتواند دمای نرمال و پایدار بدن را حفظ کند و این انرژی‌ها می‌تواند سبب...
فقط یک لیوان از این معجون می تواند رگهای های مسدود شده شما را باز و فشار خون را کنترل کند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ گرفتگی یا انسداد رگ‌ها می‌تواند در اثر لخته خون یا رسوبات چربی و در نتیجه سطح بالای کلسترول خون ایجاد شود. این انسداد باعث ایجاد فشار زیاد در خون می‌شود، زیرا نمی‌تواند به طور آزاد در بدن حرکت کند، باعث فشار خون بالا می‌شود.پس از مسدود شدن رگ‌ها، پاک کردن آنها بسیار دشوار می‌شود و کارشناسان معتقدند که کلسترول بالا با آسیب رساندن و یا ایجاد رسوبات چربی در لایه داخلی رگ‌ها شروع می‌شود. دلایل زیادی برای این امر وجود دارد که شامل سیگار کشیدن، وراثت، رژیم غذایی ناسالم، عدم تحرک، چاقی و دیابت است....
سنجش نیکوتین دشوار و زمان‌بر است. برای حل این مشکل محققان حسگر الکتروشیمیایی ساختند که عملکرد جالب توجهی در شناسایی نیکوتین در غلظت‌ها و شرایط مختلف دارد. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، سنجش نیکوتین با روش‌های دستگاهی و آزمایشگاهی دشوار و زمان‌بر است. برای حل این مشکل محققان با استفاده از نانومواد دوبعدی، حسگر الکتروشیمیایی ساختند که عملکرد جالب توجهی در شناسایی نیکوتین در غلظت‌ها و شرایط مختلف دارد.دوز داروهای مربوط به بیماریهای عصبی تأثیر زیادی بر سینتیک مایعات بدن دارد. درمان بیماریهای عصبی مانند پارکینسون و آلزایمر وابسته به دوز دارو است. به این ترتیب، تجزیه و تحلیل کمی داروهای عصبی برای تنظیم عملکرد‌های زیستی مایعات بدن ضروری است.به تازگی محققان حسگری ساختند که می‌تواند میزان نیکوتین را...
زنجبیل از تجمع سموم در بدن که خطر عفونت‌های ویروسی، قارچی، و باکتریایی را افزایش می‌دهند، پیشگیری می‌کند. به گزارش برنا؛ زنجبیل این ریشه محبوب به عنوان یک گیاه دارویی مشهور در نقاط مختلف جهان مورد استفاده قرار می‌گیرد.زنجبیل دارای ویژگی‌های آنتی اکسیدانی، ضد التهابی، ضد ویروسی، ضد قارچی، آنتی بیوتیک، ضد سرطانی، ضد تهوع، ضد اسپاسم، و ضد سرفه است.زنجبیل سیستم ایمنی بدن را به واسطه کاهش رادیکال‌های آزاد تقویت می‌کند. همچنین، این گیاه گردش خون در بدن را بهبود می‌بخشد، با سرماخوردگی مبارزه می‌کند، التهاب را کاهش میدهد، گوارش را بهبود می‌بخشد، سطوح قند خون را عادی می‌سازد، با تهوع مبارزه و اشتها را تنظیم می‌کند، و سوزش سر دل و نفخ را تسکین میدهد.زنجبیل از تجمع...
به گزارش ایسنا، آهن یکی از مواد ضروری برای سلول‌های قرمز خون در مغز استخوان است و نقش مهمی در انتقال و ذخیره اکسیژن در گلبول و میوگلوبین و همچنین برای رشد و تکثیر سلولی دارد؛ از این رو از سوی سازمان بهداشت جهانی، کم خونی ناشی از فقر آهن به عنوان یکی از مهمترین بیماریهای تحت بالینی شناخته شده است. در حال حاضر حدود ۲ میلیارد نفر در سراسر جهان به عارضه کمبود آهن مبتلا هستند. کمبود این عنصر می‌تواند به دلیل از دست دادن خون، تغذیه نامناسب، بیماری مزمن کلیوی، بیماری التهابی روده، جراحی بای‌پس معده، خونریزی شدید رحم، شیمی و زایمان رخ دهد. برای درمان این عارضه سه گزینه "آهن خوراکی"، "آهن وریدی" و "تزریق خون" وجود...
درمان کم خونی با استفاده از فرم خوراکی، زمان‌بر و دارای عوارض گوارشی می‌شود؛ از این رو محققان یکی از شرکت‌های دانش‌بنیان بر اساس فرمولاسیون نوع خارجی، اقدام به تولید فرم نانویی این دارو کردند که با تزریق وریدی ماهی یک بار، قادر به تامین دخایر آهن بدن در کوتاه مدت در بدن بیماران مبتلا شود و آنها امیدوارند با طی روند اخذ مجوزها در سال آینده فرم تزریقی و نانویی این دارو وارد بازار شود. به گزارش ایسنا، آهن یکی از مواد ضروری برای سلول‌های قرمز خون در مغز استخوان است و نقش مهمی در انتقال و ذخیره اکسیژن در گلبول و میوگلوبین و همچنین برای رشد و تکثیر سلولی دارد؛ از این رو از سوی سازمان بهداشت...
روند افزایشی نرخ ابتلای روزانه درحالی نسبت به ابتدای ماه ادامه دارد که بررسی آماری نسبت به سیزدهم فروردین نشان میدهد این روند با شیب تند اما کاملا زیرپوستی و در سایه بی‌توجهی به پروتکل‌های بهداشتی ادامه داشته و نقطه آغاز پیک هفتم کرونا شده است. - اخبار استانها - به‌گزارش خبرگزاری تسنیم از تهران، درشرایطی که اوایل سال نرخ ابتلای روزانه کرونا دو رقمی شده بود و تقریباً روزهای بدون فوتی کرونا روز به روز بیشتر می‌شد یکباره ورق برگشت و با آغاز فصل تابستان جهش ناگهانی نرخ ابتلای روزانه نکته‌ای نکران کننده شد و در واقع زنگ هشدار احتمال طغیان مجدد بیماری را به صدا در آورد.در این شرایط کارشناسان بهداشت و درمان هرچند همواره تاکید بر فعال...
به گزارش «تابناک»، در این جا به شایع ترین بیماری های پوستی پرداخته می‌شود که می‌توانند به ایجاد لکه های سفید روی پوست منجر شوند، همچنین علائم مربوط به هر کدام از این اختلالات پوستی معرفی شده اند. ۱. لکه های سفید قارچی روی پوست ناشی از بیماری تینه آ ورسیکالر تینه آ ورسیکالر زمانی رخ میدهد که قارچ مخمر طبیعی موجود بر روی پوست به نام پیتی راسپروم اوال رشد بیش از حدی داشته باشد و بدین ترتیب رنگ پوست بدن فرد تغییر کند. زمانی که این مشکل رخ میدهد، تکه‌هایی از پوست تغییر رنگ می‌دهند و شروع به تیره یا روشن تر شدن می‌کنند. علت تینه آ ورسیکالر تینه آ ورسیکالر می‌تواند به واسطه عوامل مختلفی ایجاد...
فرارو- در یک دستاورد جالب توجه پزشکی، دانشمندان آمریکایی نوعی خاص از سلول‌های تیموسیتی یا T را کشف کردند که هر ساله بیش از ۶۰۰۰ آمریکایی را تحت تأثیر قرار میدهد. به گفته این دانشمندان، احتمالاً اختلال در نوع خاصی از سلول‌های تیموسیتی که به تعداد خاص در بدن همه افراد وجود دارد، می‌تواند منجر به سرطان خون شود. به گزارش فرارو، دانشمندان دانشکده پزشکی و کالج مهندسی دانشگاه میسوری در حین مطالعه روی موش‌های مبتلا به T-ALL سلول‌های تیموسیت، یک سلول ایمنی موجود در تیموس را شناسایی کردند. آنها کشف کردند که همان نوع سلول T، که مجموعه‌ای منحصر به فرد از نشانگر‌های مولکولی را تولید می‌کند، منبع همه تومور‌های جوندگان است. آدام شروم، دانشیار مهندسی زیستی، میکروبیولوژی مولکولی...
فیبر معمولا در گروه مواد مغذی محبوب قرار نمی‌گیرد، اما یکی از بهترین مواد مغذی برای ارتقای سلامت بدن انسان‌ها محسوب می‌شود. فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که در بدن انسان‌ها نسبت به هضم و جذب مقاومت می‌کند و در انواع میوه‌ها، سبزیجات، غلات سبوس‌دار، لوبیا، انواع حبوبات، مغزها و دانه‌ها یافت می‌شود. به گزارش سلامت، وجود مقادیر زیاد فیبر در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی‌ـ‌عروقی، سرطان‌ها، دیابت نوع ۲ و چاقی را کاهش میدهد. اما اگر به‌طور منظم و به اندازه کافی فیبر دیافت نکنیم، چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟ ۱. خطر ابتلا به بیماریهای قلبی‌ـ- عروقی بیشتر می‌شود بیماریهای قلبی‌ـ‌عروقی به‌عنوان علت اصلی مرگ‌ومیر بزرگسالان در بعضی از کشورهای جهان شناخته می‌شود. با این‌حال، دانشمندان موفق...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، فیبر معمولا در گروه مواد مغذی محبوب قرار نمی‌گیرد، اما یکی از بهترین مواد مغذی برای ارتقای سلامت بدن انسان‌ها محسوب می‌شود. فیبر غذایی نوعی کربوهیدرات است که در بدن انسان‌ها نسبت به هضم و جذب مقاومت می‌کند و در انواع میوه‌ها، سبزیجات، غلات سبوس‌دار، لوبیا، انواع حبوبات، مغزها و دانه‌ها یافت می‌شود. وجود مقادیر زیاد فیبر در رژیم غذایی، خطر ابتلا به بیماریهای قلبی‌ـ‌عروقی، سرطان‌ها، دیابت نوع ۲ و چاقی را کاهش میدهد. اما اگر به‌طور منظم و به اندازه کافی فیبر دیافت نکنیم، چه اتفاقی برای بدن می‌افتد؟ ۱. خطر ابتلا به بیماریهای قلبی‌ـ- عروقی بیشتر می‌شود بیماریهای قلبی‌ـ‌عروقی به‌عنوان علت اصلی مرگ‌ومیر بزرگسالان در بعضی از کشورهای جهان شناخته...
اگر علاقه‌ای به نوشیدن آب خالی ندارید، می‌توانید با افزودن مقداری لیمو نه تنها عطر و طعم بهتری به آن ببخشید، بلکه فواید سلامت این نوشیدنی را هرچه بیشتر افزایش دهید. انسان برای ادامه حیات به آب وابسته است و فواید سلامت نوشیدن این مایع به خوبی شناخته شده اند. اما اگر علاقه‌ای به نوشیدن آب خالی ندارید می‌توانید با افزودن مقداری لیمو نه تنها عطر و طعم بهتری به آن ببخشید، بلکه فواید سلامت این نوشیدنی را هرچه بیشتر افزایش دهید.لیمو سرشار از مواد مغذی است که از آن جمله می‌توان به ویتامین C، آهن، کلسیم، ویتامین‌های B-کمپلکس، پتاسیم، فیبر و منیزیم اشاره کرد.آب لیمو به تنهایی می‌تواند به مینای دندان‌ها آسیب وارد کند، از این رو، با رقیق...
کیفیت پایین کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت خوب کد ویدیو دانلود فیلم اصلی عصر ایران؛ حمیدرضا غریب ــ تیروئید یک غده بسیار مهم در بدن انسان است. محل آن زیر گلوست و با ترشح هرمونی سوخت و ساز بدن را تنظیم می‌کند. روزگاری کسانی که غده درشتی در زیر گلو در می‌آوردند و به آن گواتر می‌گفتند را بیماری تیروئیدی می‌دانستند. این در حالی‌است که با افزوده شدن ید به نمک میزان ابتلا به این بیماری که در گذشته غم‌باد صدایش می‌کردند کم شده. اما تیروئید هنوز مشکلات خاص و خطرناک خودش را دارد. آنچه مردم درباره تیروئید می‌دانند، به دو دسته تیروئید پرکار و کم‌کار تقسیم می‌شود؛ اما بیماریهای مربوط به این غده خیلی بیشتر از این‌هاست. این...
پژوهشگران "دانشگاه آکسفورد" در پروژه جدیدی، یک پروتز دست ابداع کرده‌اند که می‌توان آن را با تنفس کنترل کرد. به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از ساینمگ، پژوهشگران "دانشگاه آکسفورد"(University of Oxford)، یک پروتز جدید دست ساخته‌اند که با نیروی حاصل از تنفس کاربر کنترل می‌شود. این دستگاه سبک‌وزن و ساده می‌تواند جایگزینی برای پروتزهای دارای سیم باشد که ابتدا در اوایل قرن نوزدهم توسعه یافتند. این پروتز به ویژه برای افرادی که خیلی جوان هستند یا به هر دلیلی نمی‌توانند از یک سیستم ناخوشایند دارای سیم استفاده کنند، مناسب است. پروفسور "جرون برگمان"(Jeroen Bergmann)، استاد بخش علوم مهندسی دانشگاه آکسفورد و از پژوهشگران این پروژه گفت: دستگاه تنفسی ما، یک گزینه جدید را ارائه میدهد که می‌تواند بدون...
به گزارش خبرنگار مهر، تغذیه سالم یکی از مواردی است که بسیاری از مردم میانه ای با آن ندارند و بدون این که به تبعات تغذیه اشتباه یا ناسالم فکر کنند، از هر موادی استفاده می کنند. این در حالی است که آشنایی و آگاهی از فواید و مضرات مواد غذایی می تواند به استفاده درست از آنها کمک کند. رضا ناصری کارشناس تربیت بدنی و متخصص تناسب اندام به وسیله ورزش در مطلبی که برای گروه ورزشی خبرگزاری مهر نوشته است، به یکی از سوالات مهم در حوزه تغذیه سالم پاسخ داده است. در مطلب این کارشناس ورزش آمده است: « آیا سالاد باعث لاغری می شود؟ خیلی از افراد بر این باورند که در دوران رژیم فقط...
استرس و تنش ناشی از فعالیت‌های روزانه بر سلامت روحی و جسمی تأثیر می‌گذارد. به گزارش ایمنا، متخصصان تأکید کردند پوست، مو و ناخن به ویژه در اثر استرس و تنش‌های ناشی از آن تحت تأثیر قرار می‌گیرند. «کرا بار»، متخصص پوست و مو می‌گوید: مغز و پوست ما ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند، به این معنی که وقتی استرس مزمن ناشی از کار، روابط یا رویدادهای جاری را تجربه می‌کنیم، پوست هدف و منبعی از هورمون‌های استرس است که می‌تواند باعث خارش و التهاب، تحریک پذیری و عفونت شود. وقتی متوجه شدید که استرس چگونه بر بدن شما تأثیر می‌گذارد، می‌توانید به طور مؤثرتری تمرینات بدن ذهنی را برای کمک به کاهش استرس و بهبود سلامت جسمی، روانی و...
استرس و تنش ناشی از فعالیت‌های روزانه بر سلامت روحی و جسمی تأثیر می‌گذارد. به گزارش ایمنا، متخصصان تأکید کردند پوست، مو و ناخن به ویژه در اثر استرس و تنش‌های ناشی از آن تحت تأثیر قرار می‌گیرند. «کرا بار»، متخصص پوست و مو می‌گوید: مغز و پوست ما ارتباط نزدیکی با یکدیگر دارند، به این معنی که وقتی استرس مزمن ناشی از کار، روابط یا رویدادهای جاری را تجربه می‌کنیم، پوست هدف و منبعی از هورمون‌های استرس است که می‌تواند باعث خارش و التهاب، تحریک پذیری و عفونت شود. وقتی متوجه شدید که استرس چگونه بر بدن شما تأثیر می‌گذارد، می‌توانید به طور مؤثرتری تمرینات بدن ذهنی را برای کمک به کاهش استرس و بهبود سلامت جسمی، روانی و...
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی پیشنهاد، فیلم های زیر را هم ببینید: ببینید| قورباغه‌ای که رکوردار سریع‌ترین گاز زدن را دارددستگیری 3 دزد در لباس پلیس ببینید| وقتی سگ‌ها حق تقدم را درک می‌کنندانتخاب شهردار جدید کرج تماشاخانه ببینید| ساخت جاده در قلب جنگل هیرکانی و در زیستگاه پلنگ؛ احتمال خروج این محدوده از فهرست جهانی یونسکو ببینید| خاکسپاری مجید عبدالباقی کنار برادرش حسین عبدالباقی (مالک متروپل) فیلم های دیگر
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از نیواطلس، عنکبوت ها بر خلاف پستانداران که اعضای بدن خود را می کشند یا منقبض می کنند، می توانند با کمک فشار هیدرولیکی پاهایشان را حرکت دهند. به طور دقیق تر در بدن این حشره یک محفظه پروزوما (ناحیه قدامی بدن یک بی مهره) نزدیک سر قرار دارد که هنگام منقبض شدن پاها، خون را به آنجا می فرستد. این روند سبب می شود پاها کشیده شوند. هنگامیکه فشار کم می شود، پاها به عقب کشیده می شوند. گروهی از محققان به رهبری دانیل پرستون و فی یاپ در دانشگاه رایس ایالت تگزاس تصمیم گرفتند با انجام پژوهشی مشخص کنند آیا می توان به طور دستی چنین حرکاتی را در عنکبوت های...
برنامه انارستان، از وحید تفضلی پزشک و متخصص طب سنتی، برای ارائه توضیحاتی در ارتباط با چگونگی ابتلای افراد به بیماری دیابت دعوت کرد. در ادامه، ویدئوی کامل توضیحات این کارشناس در ارتباط با دیابت را مشاهده می‌کنید. بیشتر بخوانید مهمترین دلایل تیر کشیدن سر چیست؟ + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
زیاده روی در ورزش باعث ریزش مو می شود؟ از دست دادن مو و تستوسترون ریزش مو در زنان بعلت ورزش بهداشت و رژیم غذایی ورزش سنگین به چه اطلاق می شود رژیم غذایی در ورزش زیاده روی در ورزش باعث ریزش مو می شود؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، فعالیت بدنی همراه با تغذیه متعادل بدن ما را سالم نگه می دارد، و موها بازتابی از سلامتی ما است. طبق گفته متخصصین، ورزش منظم ممکن است از برخی اشکال ریزش مو جلوگیری کند ، زیرا جریان خون به پوست سر شما را بهبود می بخشد. با این حال، بیشتر مردان مبتلا به طاسی از نظر ژنتیکی به ریزش مو تمایل دارند – و ورزشی وجود ندارد که بتواند روی ژن...
زیاده روی در مصرف کلم بروکلی باعث ایجاد بیماریهای گوناگون در شما شده و سلامت تان را به خطر می‌اندازد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ کرم بروکلی جز گروهی از سبزیجات و کلم‌هاست که بیشتر از قسمت سنبله آن استفاده می‌شود. همان طور که می‌دانید افراط و تفریط در مصرف هیچ ماده غذایی خوب نبوده و این جمله برای مصرف کلم بروکلی نیز صدق می‌کند.کلم حاوی انواع ویتامین، آنتی اکسیدان ها، فیوتین ها، فیبر و مواد مغذی و معدنی است. به علت وجود فراوان آنتی اکسیدان در این نوع سبزی استفاده مداوم و بیش از حد آن برای بدن مضر است. آنتی اکسیدان‌ها به جلوگیری از بروز اکسیداتیو سلول‌های بدن ما کمک فراوانی می‌کند، اما استفاده مداوم و زیاد از کلم...
کندن موی دماغ اصلا توصیه نمی‌شود، زیرا از ورود میکروب‌ها جلوگیری نمی‌شود و منجر به بروز عفونت می‌شود. به گزارش خراسان، با این که موی بینی ممکن است ناخوشایند باشد، اما هرگز نباید مو‌های بینی خود را از ریشه بکنید یا موم و وکس بزنید، چرا که انجام این کار می‌تواند باعث ایجاد مشکلاتی در مغز شود. برای درک بهتر موضوع باید بدانیم ما دو نوع مو در بینی داریم: ۱- مژک‌های میکروسکوپی که مخاط را فیلتر می‌کند و آن را به پشت گلو، جایی که به معده ختم می‌شود، می‌فرستد. ۲- بعد هم ویبریسه‌ها، یعنی آن‌هایی که می‌خواهیم از بین ببریم. این‌ها از ورود ذرات بزرگ به پشت بینی جلوگیری می‌کند. اگر این مژک‌های بزرگ را بچینید، میکروب‌های...
حدود ۶۰ درصد از بدن انسان را آب تشکیل میدهد و بدن ما آب را برای سلول ها، برای احشا و برای بافت‌ها نیاز دارد تا بتواند دما را کنترل و دیگر کارکرد‌های طبیعی بدن را اجرا کند. حدود ۶۰ درصد از بدن انسان را آب تشکیل میدهد. بدن شما آب را برای سلول ها، برای احشا و برای بافت‌ها نیاز دارد تا بتواند دما را کنترل و دیگر کارکرد‌های طبیعی بدن را اجرا کند. از آنجا که بدن شما از طریق تنفس، تعریق و گوارش، آب از دست میدهد، مهم است که با نوشیدن مایعات و خوردن غذا که حاوی آب است، دوباره آب به دست آورد. مقدار آب مورد نیاز شما به عوامل متعددی بستگی دارد؛ بنا به...
فرمانده عملیات مقابله با کرونا در استان تهران ضمن تاکید بر لزوم تکمیل واکسیناسیون کرونا از سوی مردم، گفت: برخی از افراد ممکن است با وجود زدن واکسن، مبتلا شوند؛ لذا باید بدانیم واکسن ایمنی کامل ایجاد نمی‌کند، اما در کاهش مرگ و میر بسیار اثربخش است. به گزارش ایسنا، علیرضا زالی در جلسه ستاد مقابله با کرونا استان تهران گفت: به دلیل این که سهم تست‌ها نه تنها در تهران بلکه در سایر شهرها نیز کم شده ممکن است با کاهش کاذب بیماری مواجه شویم؛ بنابراین بهترین مدل علائم سندرومیک است و هر کسی با علائم بدن درد و گلو درد مراجعه کند برای ما کرونا محسوب می‌شود. وی درباره مرگ آفرینی سوش جدید این بیماری گفت: هنوز آمار...
به گزارش همشهری آنلاین، علیرضا زالی در جلسه ستاد مقابله با کرونا استان تهران گفت: به دلیل این که سهم تست‌ها نه تنها در تهران بلکه در سایر شهرها نیز کم شده ممکن است با کاهش کاذب بیماری مواجه شویم؛ بنابراین بهترین مدل علائم سندرومیک است و هر کسی با علائم بدن درد و گلو درد مراجعه کند برای ما کرونا محسوب می‌شود. وی درباره مرگ آفرینی سوش جدید این بیماری گفت: هنوز آمار مشخصی در دنیا نسبت به میزان بیماری زایی این ویروس و همچنین مرگ و میر ناشی از آن وجود ندارد و به اجماع نرسیدند اما باید جانب احتیاط را در نظر گرفت و این سویه را مانند آنفلوآنزا ندانیم. بیمارستان ها نیز مانند مراکز واکسیناسیون در...
آفتاب‌‌نیوز : علیرضا زالی در جلسه ستاد مقابله با کرونا استان تهران گفت: به دلیل این که سهم تست‌ها نه تنها در تهران بلکه در سایر شهرها نیز کم شده ممکن است با کاهش کاذب بیماری مواجه شویم؛ بنابراین بهترین مدل علائم سندرومیک است و هر کسی با علائم بدن درد و گلو درد مراجعه کند برای ما کرونا محسوب می‌شود. وی درباره مرگ آفرینی سوش جدید این بیماری گفت: هنوز آمار مشخصی در دنیا نسبت به میزان بیماری زایی این ویروس و همچنین مرگ و میر ناشی از آن وجود ندارد و به اجماع نرسیدند اما باید جانب احتیاط را در نظر گرفت و این سویه را مانند آنفلوآنزا ندانیم. بیمارستان ها نیز مانند مراکز واکسیناسیون در آ مادگی...
فرمانده عملیات مقابله با کرونا در استان تهران ضمن تاکید بر لزوم تکمیل واکسیناسیون کرونا از سوی مردم، گفت: برخی از افراد ممکن است با وجود زدن واکسن، مبتلا شوند؛ لذا باید بدانیم واکسن ایمنی کامل ایجاد نمی‌کند، اما در کاهش مرگ و میر بسیار اثربخش است. به گزارش ایسنا، علیرضا زالی در جلسه ستاد مقابله با کرونا استان تهران گفت: به دلیل این که سهم تست‌ها نه تنها در تهران بلکه در سایر شهرها نیز کم شده ممکن است با کاهش کاذب بیماری مواجه شویم؛ بنابراین بهترین مدل علائم سندرومیک است و هر کسی با علائم بدن درد و گلو درد مراجعه کند برای ما کرونا محسوب می‌شود. وی درباره مرگ آفرینی سوش جدید این بیماری گفت: هنوز...
فرمانده عملیات مقابله با کرونا در استان تهران ضمن تاکید بر لزوم تکمیل واکسیناسیون کرونا از سوی مردم، گفت: برخی از افراد ممکن است با وجود زدن واکسن، مبتلا شوند؛ لذا باید بدانیم واکسن ایمنی کامل ایجاد نمی‌کند، اما در کاهش مرگ و میر بسیار اثربخش است. به گزارش ایسنا، علیرضا زالی در جلسه ستاد مقابله با کرونا استان تهران گفت: به دلیل این که سهم تست‌ها نه تنها در تهران بلکه در سایر شهرها نیز کم شده ممکن است با کاهش کاذب بیماری مواجه شویم؛ بنابراین بهترین مدل علائم سندرومیک است و هر کسی با علائم بدن درد و گلو درد مراجعه کند برای ما کرونا محسوب می‌شود. وی درباره مرگ آفرینی سوش جدید این بیماری گفت: هنوز...
رژیم غذایی با چربی بالا یا چاقی ژنتیکی می‌تواند باعث ریزش یا نازک شدن مو شود. ناطقان: اگر توجه کرده باشید تاکنون چاقی منبع بسیاری از بیماری‌ها بوده و مشکلات زیادی برای سلامتی به وجود آورده، مشکلاتی که ممکن است اصلا ارتباطش را با چاقی ندانید. طبق مطالعات انجام شده، محققان به این نتیجه رسیده اند که چاقی می‌تواند عاملی برای نازک شدن موها باشد. آنها به این نتیجه رسیدند که چاقی باعث فرسایش سلول ساقه فولیکول مو می‌شود و سیگنال‌های التهابی ایجاد می‌کند که مانع تجدید و ترمیم فولیکول مو خواهد شد و در نتیجه ریزش مو اتفاق می‌افتد.بیماریهای مرتبط با چاقی که در ریزش مو اثرگذار هستند را می‌توان اینچنین برشمرد:دیابتچاقی در بسیاری از موارد با بیماری دیابت...
زیاده روی در مصرف کلم بروکلی باعث ایجاد بیماریهای گوناگون در شما شده و سلامت تان را به خطر می‌اندازد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ کرم بروکلی جز گروهی از سبزیجات و کلم‌هاست که بیشتر از قسمت سنبله آن استفاده می‌شود. همان طور که می‌دانید افراط و تفریط در مصرف هیچ ماده غذایی خوب نبوده و این جمله برای مصرف کلم بروکلی نیز صدق می‌کند.کلم حاوی انواع ویتامین، آنتی اکسیدان ها، فیوتین ها، فیبر و مواد مغذی و معدنی است. به علت وجود فراوان آنتی اکسیدان در این نوع سبزی استفاده مداوم و بیش از حد آن برای بدن مضر است. آنتی اکسیدان‌ها به جلوگیری از بروز اکسیداتیو سلول‌های بدن ما کمک فراوانی می‌کند، اما استفاده مداوم و زیاد از کلم...
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از افراد بین وعده‌های متعادل غذا این احساس را ندارند اما گاه به‌دلایل مختلف ممکن است گرسنگی به‌طور مکرر فرد را آزار دهد. در ادامه این مطلب به عادت هایی اشاره خواهیم کرد که داشتن آنها، زمینه بروز گرسنگی های مکرر را فراهم می کند که به ترتیب عبارتند از: عدم‌مصرف کافی پروتئینمصرف کافی پروتئین برای کنترل اشتها ضروری است و در دریافت کالری روزانه تاثیر دارد. پروتئین‌ها همچنین تولید هورمون‌های سیری را افزایش و هورمون‌های محرک گرسنگی را کاهش می‌دهند. از طرفی افرادی که به‌اندازه کافی منابع پروتئین در رژیم روزانه دارند، کمتر تمایل به ریزه‌خوری پیدا می‌کنند. مصرف زیاد غلات تصفیه‌شدهبرای تهیه غلات تصفیه‌شده تغییرات زیادی انجام می‌شود و این محصولات تقریبا فاقد فیبر، ویتامین‌ها...
خبرگزاری آریا-متخصص بیماریهای داخلی گفت: گرمازدگی جدی ترین شکل آسیب گرمایی است که، عارضه خفیفی به شمار می رود اما عدم رسیدگی به آن می تواند حتی موجب مرگ شود.به گزارش خبرگزاری آریا، دکتر مینا ستوده با تاکید بر اینکه گرمازدگی را جدی بگیرید، گفت: بی توجهی به گرمازدگی می‌تواند به‌سرعت به مغز، قلب، کلیه‌ها و ماهیچه‌ها آسیب برساند.وی با اشاره به گرم شدن هوا و افزایش درجه گرما در روزهای آینده گفت : گرمازدگی در اثر نرسیدن آب کافی به بدن در گرمای بالا، منجر به نقص در سیستم کنترل درجه حرارت بدن می شودکه با علائمی همچون حالت تهوع، تشنج، گیجی، گمراهی و گاهی اوقات از دست دادن هوشیاری یا کما همراه می شود.متخصص بیماریهای داخلی افزود:...
ایتنا - نسل جدید اپل واچ شامل یک حسگر دمای بدن است که قادر است تب کاربر را تشخیص دهد. مارک گورمان، گزارشگر فناوری بلومبرگ خبر داد اپل واچ سری ۸، درجه حرارت دقیق را مشخص نمی کند اما به کاربر اعلانی ارسال می کند تا در صورت نیاز به پزشک مراجعه کند یا از یک حرارت سنج دقیق استفاده کند. به گزارش ایتنا از ایسنا، برای اولین بار نیست که مارک گورمان احتمال وجود حسگر دمای در سری ۸ را مطرح می کند. وی نخستین بار در ژوئن سال ۲۰۲۱ احتمال کار کردن اپل روی این قابلیت را گزارش و پیش بینی کرد این قابلیت احتمالا در مدل سال ۲۰۲۲ محصول اپل عرضه خواهد شد. اما...
۱- ایستادن وارونه تنها روی یک انگشت ۲- شکستن شیشه تنها با یک سوزن باریک ۳- جمجمه ای که با مته هم سوراخ نمی شود ۴- بستن وزنه های سنگین به بیضه ها و کشیدن آن ها ۵- نشستن در حالت اسکوات با دست های جفت شده برای مدت های طولانی ۶- تمرین لیلای مست ۷- ایستادن در هوا روی نیزه هایی که زیر شکم قرار گرفته اند ۸-تولید ساکشن غیرقابل تصور در قسمت شکم ۹- بلند کردن میز کامل با تنها دهان و دندان ۱۰- شکستن چند سنگ بزرگ روی هم قرار گرفته با کف دست به گزارش اقتصاد آنلاین؛در ادامه این مطلب قصد داریم شما را با ۱۰ واقعیت باورنکردنی در مورد مهارت های خارق العاده و عجیب...
ابتلا به برخی ویروس ها ، بویی در بدن انسان ها ایجاد می کند که پشه ها راغب به گزیدنشان می شوند به گزارش مشرق، محققان می‌گویند: ما می‌دانیم پشه‌ها بیشتر جذب بوی موش‌های آلوده به انگل ناقل مالاریا می‌شوند تا بوی موش‌های سالم یک سوال در اذهان علمی ایجاد می‌شود: درباره ویروس‌های منتقله از پشه، مانند دنگی و زیکا - دو بیماری خطرناک رایج در مناطق استوایی و نیمه گرمسیری، هم پشه‌ها جذب بوی بدن بیمار می‌شوند؟ دنگی می‌تواند منجر به تب خونریزی دهنده، استفراغ و درد شکم شود، در حالی که زیکا می‌تواند باعث ناهنجاری‌های مادرزادی در جنین‌ها و نوزادان در حال رشد شود. هر دوی این ویروس‌ها به پشه‌ها برای جابجایی بین افراد متکی هستند. بنابراین، آیا...
محققان می‌گویند: ما می‌دانیم پشه‌ها بیشتر جذب بوی موش‌های آلوده به انگل ناقل مالاریا می‌شوند تا بوی موش‌های سالمیک سوال در اذهان علمی ایجاد می‌شود: درباره ویروس‌های منتقله از پشه، مانند دنگی و زیکا - دو بیماری خطرناک رایج در مناطق استوایی و نیمه گرمسیری، هم پشه‌ها جذب بوی بدن بیمار می‌شوند؟ دنگی می‌تواند منجر به تب خونریزی دهنده، استفراغ و درد شکم شود، در حالی که زیکا می‌تواند باعث ناهنجاری‌های مادرزادی در جنین‌ها و نوزادان در حال رشد شود. هر دوی این ویروس‌ها به پشه‌ها برای جابجایی بین افراد متکی هستند. بنابراین، آیا فردی که به دنگی یا زیکا آلوده شده است، برای گیرنده‌های لرزان و حس‌کننده بو حشره بسیار جذاب به نظر می‌رسد؟ اگر پاسخ مثبت است،...
هوای داغِ فصل تابستان در حالی سبب تعریق زیاد و بروز حالت گرمازدگی در افراد می‌شود که خیس کردن سر برای رهایی از گرما نه تنها مانع گرمازدگی نمی‌شود بلکه سردرد هم به درد گرما اضافه می‌کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون، فصل تابستان که فرا می‌رسد درجه دماسنج ها به نشانه رسیدن این فصل گرم بالا می رود، این موضوع برای برخی لذت بخش و برای عده ای کلافه کننده است. یکی از مشکلات رایج این فصل بروز گرمازدگی است، این مشکل که در ابتدا، موضوع خاصی در اذهان عمومی به نظر نمی‌رسد، در صورت بی توجهی به ویژه برای افراد سالمند و کودکان، می‌تواند به بیماری مهمی تبدیل شده و حتی...
ا؛ شاید سراغ خیلی از مواد غذایی می‌روید تا لاغرتان کند اما دانستن اینکه انواع فلفل چه تاثیری در کاهش وزن شما دارد برایتان جالب خواهد بود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ شاید سراغ خیلی از مواد غذایی می‌روید تا لاغرتان کند اما دانستن اینکه انواع فلفل چه تاثیری در کاهش وزن شما دارد برایتان جالب خواهد بود. فلفل تند، خواص دارویی بسیاری دارد وبه همین خاطر امروزه استفاده از این ادویه دراکثر غذاها باب شده است.امروزه باور غلطی که فلفل قرمز وفلفل تند باعث ایجاد زخم معده یا تحریک آن می‌شوند، کاملا رد شده وفواید این ماده غذایی از مضرات آن پیشی گرفته است. تحقیقات جدید برساختار این ماده غذایی وچگونگی عملکرد آن در سیستم بدن نشان داده، استفاده از فلفل...
چرا ویتامین C مهم است، چه افرادی کمبود این ویتامین را دارند و میزان مصرف روزانه آن چقدر باید باشد؟ به گزارش خبرگزاری برنا؛ ویتامین C قابل ذخیره در بدن نیست و بدن نیز قادر به ساخت آن نخواهد بود. برای حفظ سطح طبیعی این ویتامین، باید روزانه به مقدار کافی (تقریبا ۹۰ میلی‌گرم) در برنامه غذایی مصرف شود. چرا ویتامین C مهم است؟ویتامین C از جمله ویتامین‌های حیاتی است که در روند رشد طبیعی بدن نقش دارد. اهمیت مصرف این ویتامین را زمانی بهتر می‌دانیم که با عملکرد و نقش آن در بدن آشنا شویم:مؤثر در رشد طبیعی بدن مثل ساخت استخوان‌هاساخت کلاژن: کلاژن از اجزای اصلی تشکیل دهنده بافت‌های مختلف مثل: بافت تاندونها، رباط‌ها، پوست، قرنیه، غضروف، استخوان‌ها، روده...
نازایی خانمها با گربه؟! توکسوپلاسموز کمپیلوباکتر درماتوفیتوز بیماری توکسوئیدی بیماری سالمونلا آیا گربه‌ها باعث ناباروری می‌شوند؟ علائم بیماریهای منتقله از طریق گربه چگونه از گربه‌ها در خانه مراقبت کنیم؟ نازایی خانمها با گربه؟! گزارش اقتصاد آنلاین، این سوال توسط بسیاری از زنان و مردان در بسیاری از جوامع تکرار شده است که آیا گربه باعث ناباروری می‌شود؟. بسیاری از مردم بر این باورند که داشتن ارتباط با گربه باعث عقیمی یا نازایی خانمها می‌شود. طبق تحقیقات بسیاری از گربه‌ها بیماریهای عفونی را که حامل آنها هستند به بسیاری از افراد به‌ویژه زنان باردار منتقل می‌کنند. توکسوپلاسموز توکسوپلاسموز یکی از بیماریهای جدی است که در انواع گربه‌ها یافت می‌شود و آلودگی یک زن باردار به این بیماری منجر به عفونت جنین به بسیاری از...
همه افراد باید روزانه ۱۵ میکروگرم ویتامین دی را از طریق مواد غذایی، مولتی ویتامین‌ها و نور خورشید به دست بیاورند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ کمبود هر ویتامینی در بدن عوارضی به دنبال دارد. در این میان، برخی از کمبودهای ویتامینی و ارتباط آنها با درد مفاصل شناخته شده است که در ادامه به آنها اشاره می‌کنیم.کمبود ویتامین Dویتامین دی برای جذب کلسیم و حفظ تعادل مواد معدنی در بدن ضروری است. ویتامین دی ناکافی باعث اختلال در جذب کلسیم و تضعیف استخوان‌ها به همراه درد مفاصل می‌شود. کمبود ویتامین دی همچنین می‌تواند منجر به تضعیف ماهیچه‌ها شود. همه افراد باید روزانه ۱۵ میکروگرم ویتامین دی را از طریق مواد غذایی، مولتی ویتامین‌ها و نور خورشید به دست بیاورند. غلات...
اکرم صادقی گفت: امروز بانوان بسیاری به مراکز سلامت مراجعه می کنند که از دردهای عضلانی رنج می برند و ویتامین D بسیاری از این دردها را درمان می کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ اکرم صادقی کارشناس سلامت در گفتگو با خبرنگار "تیتریک" گفت: مصرف مکمل های ویتامین D برای بدن بسیار مفید است. وی ادامه داد: این ماده مغذی به حرکت عضلات کمک می کند، سیستم ایمنی بدن شما با عفونت ها مبارزه می کند و اعصاب شما سیگنال هایی را به مغز شما ارسال می کنند. صادقی افزود: اولین مطالعه انجام شده درباره این موضوع در مجله آمریکایی تغذیه بالینی نشان داد که ویتامین D می تواند از بیماری زوال عقل که شایع ترین...
حقوق کدام یک از ایثارگران در سال ۱۴۰۳ افزایش داشت؟