جدیدترین‌های «خود وزن»:

رقابت های ووشو قهرمانی کشور نفرات برتر خود را شناخت

به گزارش ایرنا، در وزن ۵۲ کیلوگرم پویا آذرنگ از سیستان و بلوچستان اول شد و مسعود انصاری از قشم به مقام دوم رسید. همچنین رضا ساربانی از کرمان و نجم الدین علیمرادی از هرمزگان به مقام سوم مشترک رسیدند. در وزن ۵۶ کیلوگرم حسام محمدزاده از اروند و  رضا عظیمی از اردبیل به ترتیب مدال‌های طلا و نقره را به گردن آوریختند. مهدی کرمانی از فارس و ابراهیم نادری لردجانی از چهارمحال و بختیاری نیز در این وزن به مدال برنز اکتفا کردند. در وزن ۶۰ کیلوگرم، شجاع پناهی از مازندران به مدال طلا دست یافت و سعید جاوید از اردبیل نقره گرفت. هادی روز افزای از خراسان رضوی و علی محمدی از قزوین نیز سوم شدند. در وزن...


ایران رده سوم مسابقات آزاد قهرمانی جهان را به خود اختصاص داد

با اعلام فدراسیون جهانی تکواندو، کشورهای روسیه، انگلیس و ایران به عنوان سه تیم برتر مسابقات آزاد قهرمانی جهان تکواندو زنان معرفی شدند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، اولین دوره مسابقات آزاد قهرمانی جهان تکواندو زنان 2021 (4G) با حضور 170 تکواندوکار از 31 کشور طی روزهای چهارم تا ششم آذرماه در سالن "گرین هال" ریاض برگزار شد.با پایان این رقابت‌ها، فدراسیون جهانی تکواندو جدول رده‌بندی این رقابت‌ها را منتشر کرد که بر اساس این جدول، تکواندوکاران کشورمان با کسب یک مدال طلا (زهرا شیدایی) و دو برنز (کوثر اساسه و ملیکا میرحسینی) توانستند جایگاه سومی جهان را به خود اختصاص دهند.تکواندوکاران روسیه با دو مدال طلا، چهار نقره...


۴۰ درصد مردم ایران، درگیر بیماری‌های کبدی/ برای داشتن کبد سالم روی وزن خود دقت کنید

 «مهران بابایی»، فوق تخصص گوارش، کبد و مجاری صفراوی اظهار کرد: بیش از ۴۰ درصد مردم ایران درگیر کبد چرب هستند و امروز نمی‌توانیم تقریبا خانواده‌ای را پیدا کنیم که یکی از اعضا درگیر بیماری کبدی نباشد. رسیدگی به موقع به کبد مهم است زیرا خیلی از بیماری‌های کبدی علائم ندارند از اینر و دانستن اینکه کی باید کبد را چکاپ کنیم برای سلامتی اهمیت دارد. وی ادامه داد: کبد ارگان مهمی است که کارهای مهمی می‌کند و دفع سموم یکی از این کارکردهاست. خیلی چیزهایی که ما می‌خوریم تولید سم می‌کند و این کبد است که این سم را خارج می‌کند. در هضم و جذب غذا و ساختن پروتئین‌های بدن و فاکتورهای انعقادی و ویتامین‌ها از طریق کبد انجام...


تکواندوکاران کشورمان حریفان خود را شناختند

قرعه‌کشی اولین دوره مسابقات آزاد قهرمانی جهان تکواندو زنان 2021 انجام و نمایندگان کشورمان در این رقابت‌ها حریفان خود را شناختند. به گزارش برنا و به نقل از سایت فدراسیون تکواندو، اولین دوره مسابقات آزاد قهرمانی جهان تکواندو زنان 2021 (4G)، روزهای چهارم تا ششم آذرماه (25 تا 27 نوامبر) با حضور 170 تکواندوکار از 31 کشور به میزبانی ریاض عربستان برگزار می‌شود. قرعه‌کشی این مسابقات عصر روز سه‌شنبه – دوم آذرماه انجام و نمایندگان کشورمان حریفان خود را در این دوره از رقابت‌ها شناختند. سعیده نصیری (46- کیلوگرم)، غزل سلطانی (53- کیلوگرم)، ناهید کیانی و زهرا شیدایی (57- کیلوگرم)،  کوثر اساسه و نرگس میرنوراللهی (62- کیلوگرم)، ملیکا میرحسینی (73- کیلوگرم) و زینب اسماعیلی (73+ کیلوگرم) در ترکیب تیم‌ملی...


مسابقات آزاد قهرمانی جهان تکواندو زنان | نمایندگان ایران رقبای خود را شناختند

قرعه‌ کشی مسابقات آزاد قهرمانی جهان تکواندوی زنان برگزار شد. قرعه‌کشی اولین دوره مسابقات آزاد قهرمانی جهان تکواندو زنان ۲۰۲۱ انجام و نمایندگان کشورمان در این رقابت‌ها حریفان خود را شناختند. به گزارش طرفداری و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، اولین دوره مسابقات آزاد قهرمانی جهان تکواندو زنان 2021 (4G)، روزهای چهارم تا ششم آذرماه (25 تا 27 نوامبر) با حضور 170 تکواندوکار از 31 کشور به میزبانی "ریاض" عربستان برگزار می‌شود. قرعه‌کشی این مسابقات عصر امروز (سه‌شنبه – دوم آذرماه) انجام و نمایندگان کشورمان حریفان خود را در این دوره از رقابت‌ها شناختند. سعیده نصیری (46- کیلوگرم)، غزل سلطانی (53- کیلوگرم)، ناهید کیانی و زهرا شیدایی (57- کیلوگرم)،  کوثر اساسه و نرگس میرنوراللهی (62- کیلوگرم)، ملیکا میرحسینی (73- کیلوگرم) و...


مسابقات آزاد قهرمانی جهان تکواندو زنان| نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند

قرعه‌کشی اولین دوره مسابقات آزاد قهرمانی جهان تکواندو زنان ۲۰۲۱ انجام و نمایندگان کشورمان در این رقابت‌ها حریفان خود را شناختند. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون تکواندو، اولین دوره مسابقات آزاد قهرمانی جهان تکواندو زنان 2021 (4G)، روزهای چهارم تا ششم آذرماه (25 تا 27 نوامبر) با حضور 170 تکواندوکار از 31 کشور به میزبانی "ریاض" عربستان برگزار می‌شود.قرعه‌کشی این مسابقات عصر امروز (سه‌شنبه – دوم آذرماه) انجام و نمایندگان کشورمان حریفان خود را در این دوره از رقابت‌ها شناختند.سعیده نصیری (46- کیلوگرم)، غزل سلطانی (53- کیلوگرم)، ناهید کیانی و زهرا شیدایی (57- کیلوگرم)،  کوثر اساسه و نرگس میرنوراللهی (62- کیلوگرم)، ملیکا میرحسینی (73- کیلوگرم) و زینب اسماعیلی (73+ کیلوگرم) در...


مسابقات تکواندوقهرمانی نوجوانان دختر استان اردبیل در ده وزن به کار خود پایان داد

مسابقات قهرمانی نوجوانان دختر استان اردبیل بر روی دو شیاپچانگ خانه تکواندو برگزار و نفرات برتر اوزان دهگانه معرفی شدند. به گزارش خبرگزاری برنا از اردبیل، مسابقات قهرمانی آزاد انتخابی نوجوانان دختر المپیاد استعدادهای برتر بامشارکت معاونت تربیت بدنی و سلامت اداره کل آموزش و پرورش استان به مناسبت هفته بسبج با حضور تکواندوکار استان بر روی دو شیاپچانگ خانه تکواندو روز پنج شنبه ۲۷ آبان ماه در اوزان دهگانه برگزار شد. در نهایت افراد زیر صاحب عناوین اول تا سوم این مسابقات شدند: وزن اول محدثه فرید وزن دوم زهرا محمدی مقام اول پریا زال پور مقام دوم وزن چهارم سلدا صادقی مقام اول رانا جهانگیر پور مقام دوم زهرا جلیلی مقام سوم وزن پنجم شقایق اصغری مقام...


نائب قهرمان جهان، مدال خود را به شهید علی لندی تقدیم کرد

به گزارش گروه استان‌های باشگاه خبرنگاران جوان از اهواز، در پایان مسابقات کشتی فرنگی زیر ۲۳ سال جهان که ۱۰ تا ۱۲ آبان در بلگراد صربستان برگزار شد، تیم ملی کشورمان با یک مدال طلای امین میرزازاده در وزن ۱۳۰ کیلوگرم، ۴ مدال نقره پویا دادمرز در وزن ۵۵ کیلوگرم، مهدی محسن نژاد در وزن ۶۰ کیلوگرم، محمدجواد رضایی در وزن ۶۷ کیلوگرم، امین کاویانی نژاد در وزن ۷۷ کیلوگرم و ۲ مدال برنز علیرضا نجاتی در وزن ۶۳ کیلوگرم و ناصر علیزاده در وزن ۸۷ کیلوگرم به عنوان نایب قهرمانی این رقابت‌ها دست پیدا کرد. دادمرز که یکی از نقره‌های تیم ایران را به دست آورد، درحالی فینالیست این دوره از رقابت‌ها شد که از بدو ورود به...


کشتی آزاد زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان/ نمایندگان ایران رقبای خود را شناختند

رقابت های کشتی آزاد زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان از ساعت ۱۳ فردا (جمعه) و با برگزاری مسابقات مقدماتی پنج وزن نخست (۵۷، ۶۵، ۷۰، ۷۹ و ۹۷ کیلوگرم) آغاز می شود. به گزارش ایسنا، مراسم قرعه کشی پنج وزن نخست این مسابقات عصر امروز برگزار شد که نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است:در وزن ۵۷ کیلوگرم که ۲۴ نفر حضور دارند، احمد محمدنژاد جوان پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف پاتریک گلوری از آمریکا می رود.در وزن ۶۱ کیلوگرم که ۲۵ نفر شرکت کرده اند، مجید داستان در دور اول به مصاف دانیل پوچینو از ایتالیا می رود و در صورت گذر از این حریف در دور دوم به مصاف برنده...


نمایندگان کشتی ایران حریفان خود را شناختند

نمایندگان کشورمان در رقابت‌های کشتی آزاد زیر 23 سال قهرمانی جهان حریفان خود را شناختند. به گزارش "ورزش سه" و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، مراسم قرعه کشی 5 وزن نخست رقابت‌های کشتی آزاد زیر 23 سال قهرمانی جهان که از ساعت 13 فردا (جمعه) آغاز می‌شود، عصر امروز برگزار شد که نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است:   در وزن 57 کیلوگرم که 24 نفر حضور دارند، احمد محمدنژاد جوان پس از استراحت در دور نخست، در دور دوم به مصاف پاتریک گلوری از آمریکا می‌رود.   در وزن 61 کیلوگرم که 25 نفر شرکت کرده‌اند، مجید داستان در دور اول به مصاف دانیل پوچینو از ایتالیا می‌رود و در صورت گذر از این حریف...


کشتی آزاد زیر 23 سال جهان | نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند

ملی پوشان ایران رقبای خود را شناختند. قرعه‌کشی مسابقات کشتی آزاد زیر ۲۳ سال جهان برگزار شد. به گزارش طرفداری، رقابت های کشتی آزاد زیر 23 سال قهرمانی جهان از ساعت 13 فردا (جمعه) و با برگزاری مسابقات مقدماتی پنج وزن نخست (57، 65، 70، 79 و 97 کیلوگرم) آغاز می شود. مراسم قرعه کشی پنج وزن نخست این مسابقات عصر امروز برگزار شد که نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن 57 کیلوگرم که 24 نفر حضور دارند، احمد محمدنژاد جوان پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف پاتریک گلوری از آمریکا می رود. در وزن 61 کیلوگرم که 25 نفر شرکت کرده اند، مجید داستان در دور اول به مصاف...


کشتی آزاد زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان/ نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ مراسم قرعه کشی ۵ وزن نخست رقابت‌های کشتی آزاد زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان که از ساعت ۱۳ فردا (جمعه) آغاز می‌شود، عصر امروز برگزار شد که نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است:در وزن ۵۷ کیلوگرم که ۲۴ نفر حضور دارند، احمد محمدنژاد جوان پس از استراحت در دور نخست، در دور دوم به مصاف پاتریک گلوری از آمریکا می‌رود.در وزن ۶۱ کیلوگرم که ۲۵ نفر شرکت کرده‌اند، مجید داستان در دور اول به مصاف دانیل پوچینو از ایتالیا می‌رود و در صورت گذر از این حریف در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان اسلام گوسینوف از بلاروس و نارانخو نارمانداخ از مغولستان خواهد رفت.در وزن ۶۵ کیلوگرم که ۲۸ نفر حضور...


کشتی آزاد زیر ۲۳ سال جهان|نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند

به گزارش خبرگزاری فارس، رقابت های کشتی آزاد زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان از ساعت ۱۳ فردا (جمعه) و با برگزاری مسابقات مقدماتی پنج وزن نخست (۵۷، ۶۵، ۷۰، ۷۹ و ۹۷ کیلوگرم) آغاز می شود.مراسم قرعه کشی پنج وزن نخست این مسابقات عصر امروز برگزار شد که نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم که ۲۴ نفر حضور دارند، احمد محمدنژاد جوان پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف پاتریک گلوری از آمریکا می رود.در وزن ۶۱ کیلوگرم که ۲۵ نفر شرکت کرده اند، مجید داستان در دور اول به مصاف دانیل پوچینو از ایتالیا می رود و در صورت گذر از این حریف در دور دوم به مصاف...


نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند

رقابت های کشتی آزاد زیر 23 سال قهرمانی جهان از ساعت 13 فردا (جمعه) و با برگزاری مسابقات مقدماتی پنج وزن نخست (57، 65، 70، 79 و 97 کیلوگرم) آغاز می شود. به گزارش برنا؛ مراسم قرعه کشی پنج وزن نخست این مسابقات عصر امروز برگزار شد که نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن 57 کیلوگرم که 24 نفر حضور دارند، احمد محمدنژاد جوان پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف پاتریک گلوری از آمریکا می رود. در وزن 61 کیلوگرم که 25 نفر شرکت کرده اند، مجید داستان در دور اول به مصاف دانیل پوچینو از ایتالیا می رود و در صورت گذر از این حریف در دور دوم...


کشتی فرنگی زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان/ نمایندگان ایران رقبای خود را شناختند

مراسم قرعه‌کشی اوزان دهگانه رقابت‌های کشتی فرنگی زیر ۲۳ سال قهرمانی جهان، در شهر بلگراد صربستان برگزار شد و نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند. به گزارش ایسنا، این مسابقات از ساعت ۱۳ فردا(دوشنبه، ۱۰ آبان) به وقت ایران و با برگزاری مسابقات ۵ وزن نخست برگزار می‌شود که پویا دادمرز، علیرضا نجاتی، امین کاویانی‌نژاد، ناصر علیزاده و امین میرزازاده به ترتیب در اوزان ۵۵، ۶۳، ۷۷، ۸۷ و ۱۳۰ کیلوگرم به مصاف حریفان خود می‌روند. نتایج قرعه‌کشی نمایندگان ایران به شرح زیر است: در وزن ۵۵ کیلوگرم که ۱۹ نفر حضور دارند، پویا دادمرز در دور نخست به مصاف اختیار بوتیروف از ازبکستان می رود و در صورت پیروزی بر این حریف در دور بعد مقابل...


کشتی فرنگی زیر ۲۳ سال جهان؛ نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند

به گزارش ایرنا، این مسابقات از ساعت ۱۳ فردا دوشنبه دهم آبان ماه به وقت تهران و با برگزاری مسابقات ۵ وزن نخست برگزار می شود که پویا دادمرز، علیرضا نجاتی، امین کاویانی نژاد، ناصر علیزاده و امین میرزازاده به ترتیب در اوزان ۵۵، ۶۳، ۷۷، ۸۷ و ۱۳۰ کیلوگرم به مصاف حریفان خود می روند. در وزن ۵۵ کیلوگرم که ۱۹ نفر حضور دارند، پویا دادمرز در دور نخست به مصاف اختیار بوتیروف از ازبکستان می رود و در صورت پیروزی بر این حریف در دور بعد مقابل نیهاد گولوزاده از آذربایجان قرار می گیرد.در وزن ۶۰ کیلوگرم با حضور ۲۲ کشتی گیر، مهدی محسن نژاد پس از استراحت در دور نخست در دور دوم با دیلان گریگرسون از...


کشتی فرنگی زیر 23 سال قهرمانی جهان؛ نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند

ملی پوشان ایران در رقابت های جهانی به مصاف رقبای خود می روند. مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه رقابت های کشتی فرنگی زیر 23 سال قهرمانی جهان، عصر امروز در شهر بلگراد صربستان برگزار شد و نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند. به گزارش طرفداری و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، این مسابقات از ساعت 13 فردا به وقت ایران و با برگزاری مسابقات 5 وزن نخست برگزار می شود که پویا دادمرز، علیرضا نجاتی، امین کاویانی نژاد، ناصر علیزاده و امین میرزازاده به ترتیب در اوزان 55، 63، 77، 87 و 130 کیلوگرم به مصاف حریفان خود می روند. نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن 55 کیلوگرم که 19 نفر حضور دارند،...


بازیگران ایرانی که وزن خود را به شکل حیرت‌انگیزی کم کردند! + تصاویر

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، لاغر شدن دغدغه بسیاری از مردم است. برخی بازیگران نیز به دلایل مختلف رژیم می‌گیرند.  عده‌ای بخاطر نقشی که می‌خواهند ایفا کنند، بعضی‌ها به دلیل سلامت جسمی و برخی از بازیگران به دلیل زیبایی این کار می‌کنند. در این مطلب، بازیگرانی که در مدت کوتاهی لاغر شدن را به شما معرفی می‌شود: بازیگری که با عمل جراحی ۹۷ کیلو وزن کم کرد! رضا داوودنژاد از جمله بازیگرانی بود که لاغر شدن برایش دردسر ساز بود. وی درباره لاغری‌اش می‌گوید: با رژیم و عمل جراحی ۹۷ کیلو وزن کم کردم، من در زمان ازدواجم به ۱۸۷ کیلو هم رسیدم. الان ۱۱۵ کیلو هستم. اما این شایعه‌هایی که شد مبنی بر این که من...


جودوی قهرمانی ناشنوایان جهان؛ نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند

به گزارش ایرنا؛ قرعه کشی اوزان ۶۰ ، ۶۶ ، ۷۳ ، ۸۱ و بعلاوه ۱۰۰ کیلوگرم مسابقات قهرمانی جهان جودو ۲۰۲۱ ناشنوایان عصر امروز (چهارشنبه)در مارسی فرانسه برگزار شد. بر اساس قرعه کشی انجام شده، در وزن ۶۰ کیلوگرم علی قنبری با جودوکاری از روسیه مصاف خواهد کرد.در وزن ۶۶ کیلوگرم مهرداد بداغی و علی سلحشور با ورزشکارانی از ژاپن و قزاقستان مبارزه می‌کنند.در وزن ۷۳ کیلوگرم امیرمحمد دفتری به مصاف جودوکار بلغارستان می‌رود در وزن ۸۱ کیلوگرم مصطفی سفیدی پس از استراحت در دور اول ، در دور دوم با ورزشکار کره رقابت می‌کند. در وزن بعلاوه ۱۰۰ کیلوگرم مسعود رستگار با جودوکار روسیه پیکار می‌کند.محمدرضا لوئی مقدم سرمربی تیم به همراه محمدحسن مجلسی و مصطفی نمکیان مربیان تیم، جودوکاران ناشنوای...


با این پنج راهکار عجیب وزن خود را کاهش دهید

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما؛ نخوردن کربوهیدرات را فراموش کنید. لازم نیست به خودتان سختی بدهید تا لاغر شوید و دوباره پس از مدتی به وزن قبلی بازگردید. رژیم‌های سخت شاید در کوتاه مدت موثر باشند، اما فرد رژیم گیرنده پس از مدتی از این همه بخور و نخور‌ها خسته و بی خیال رژیم خود می‌شود. در این مطلب یک سری قواعد قدیمی برای رژیم را ذکر و آن‌ها را رد کرده ایم و در عوض قواعد جدیدی پیش روی شما قرار داده‌ایم. قانون قدیمی: حذف کربوهیدرات چرا باید این قانون را در هم بشکنید: حذف کردن قند و کربوهیدرات از رژیم غذای روزانه فقط برای مدت کوتاهی پاسخگوست و در طولانی مدت افراد...


ساروی نخستین طلای کشتی فرنگی را در اُسلو به نام خود ثبت کرد

به گزارش ایرنا، پیکارهای کشتی فرنگی قهرمانی سال ۲۰۲۱ جهان ۱۵ مهر ماه آغاز شد و فردا (یکشنبه) با شناخت تیمها و نفرات برتر به کار خود پایان خواهد داد. مبارزه‌های رده‌بندی و فینال سه وزن ۶۰، ۹۷ و ۱۳۰ کیلوگرم از ساعت ۱۹:۳۰ امروز (شنبه) در سالن جوردال آمفی شهر اُسلو در کشور نروژ آغاز شد. محمدهادی ساروی دارنده مدال برنز المپیک در مبارزه فینال به مصاف آلکس زوک نفر پنجم المپیک از مجارستان رفت و حریف خود را با نتیجه سه بر یک شکست داد و قهرمان جهان شد و نخستین مدال طلای تیم ملی را در اسلو به نام خود ثبت کرد. ساروی دارنده مدال برنز المپیک، برنز امیدهای جهان، نقره جام جهانی انفرادی، طلای جوانان جهان...


بنا: امیدوارم ساروی و یوسفی کار بزرگ خود را تکمیل کنند/ در ۳ وزن آخر شرایط خوبی داریم

سرمربی تیم ملی کشتی فرنگی گفت: قبل از آغاز رقابت‌ها هم پیش‌بینی می‌کردم که ساروی و یوسفی به فینال برسند محمد بنا در گفت‌وگو با میزان، درخصوص عملکرد شاگردانش در رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی جهان در نروژ، اظهار داشت: انتظار بیشتری از شاگردانم داشتم، اما کسب دو مدال برنز و راهیابی دو کشتی‌گیر به دیدار پایانی جای شادمانی دارد. قبل از آغاز رقابت‌ها هم پیش‌بینی می‌کردم که ساروی و یوسفی به فینال برسند و خوشبختانه روز گذشته خوب ظاهر شدند توانستند فینالیست شوند. امیدوارم امروز سایر کشتی‌گیران هم خوب ظاهر شوند تا از کورس رقابت تنگاتنگی که با روس‌ها برای رسیدن به عنوان قهرمانی تیمی داریم عقب نمانیم. وی ادامه داد: خوشحالم که در سنگین وزن برای اولین بار در...


وزن خود را با مصرف این گیاه خوشمزه کاهش دهید

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، تربچه سبزی خوردن یکی از انواع صیفی‌جات بوده که بدون چربی و کلسترول است و طرفداران مخصوص به خود را دارد. این گیاه خوشمزه دارای ویتامین‌هایی مانند: c، k، B۶، نیاسین و فولات است و فیبر به عنوان یکی از مهم‌ترین مواد موجود در آن شناخته می‌شود و برگ‌های تربچه ۶ برابر بیشتر از ریشه خود دارای ویتامین C است که برای درمان زردی بسیار مفید هستند. خوردن میوه در این ساعات ممنوع اگر هر روز یک مشت بادام زمینی بخورید، چه اتفاقی در بدن شما می‌افتد؟ تربچه حاوی مقدار زیادی کلسیم، پتاسیم، مس، اسید فولیک و آنتوسیانین (Anthocyanin) نوعی آنتی اکسیدان قوی است. مصرف مداوم تربچه باعث حرکت آسان...


کشتی فرنگی قهرمانی جهان| نمایندگان ایران رقبای خود را شناختند

مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی جهان، بعد از ظهر امروز (چهارشنبه) در شهر اسلو نروژ برگزار شد. خبرگزاری میزان - طبق اعلام روابط عمومی فدراسیون کشتی مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی جهان، بعد از ظهر امروز (چهارشنبه) در شهر اسلو نروژ برگزار شد. رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی جهان از ظهر فردا (پنجشنبه) و با برگزاری مسابقات اوزان ۵۵، ۷۲، ۷۷ و ۸۲ کیلوگرم آغاز می‌شود و سجاد عباس‌پور، محمدرضا مختاری، محمدعلی گرایی و پژمان پشتام نمایندگان کشورمان به مصاف حریفان خود می‌روند. *نتایج قرعه نماینده کشورمان در اوزان دهگانه به شرح زیر است: در وزن ۵۵ کیلوگرم: سجاد عباس پور در دور نخست به مصاف مکس نوری از آمریکا می‌رود و در...


نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند/ کشتی گیر رژیم صهیونیستی در گروه فرنگی کار ایران

به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی جهان از ظهر فردا (پنج شنبه) و با برگزاری مسابقات اوزان ۵۵، ۷۲، ۷۷ و ۸۲ کیلوگرم آغاز می‌شود و سجاد عباس پور، محمدرضا مختاری، محمدعلی گرایی و پژمان پشتام نمایندگان کشورمان به مصاف حریفان خود می‌روند. نتایج قرعه نماینده کشورمان در اوزان دهگانه به شرح زیر است: در وزن ۵۵ کیلوگرم: سجاد عباس پور در دور نخست به مصاف مکس نوری از آمریکا می‌رود و در صورت غلبه بر این کشتی گیر در دور بعد با برنده کشتی میان نوریار حاخویان از ارمنستان و فابین اشمیت آلمان کشتی می‌گیرد. در این وزن ۱۶ نفر حضور دارند. در وزن ۶۰ کیلوگرم مهرداد مردانی پس...


مراسم قرعه کشی برگزار شد/ شاگردان بنا حریفان خود را شناختند

مراسم قرعه کشی اوزان دهگانه رقابت های کشتی فرنگی قهرمانی جهان، بعد از ظهر امروز (چهارشنبه) در شهر اسلو نروژ برگزار شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، رقابت‌های کشتی فرنگی قهرمانی جهان از ظهر فردا (پنج شنبه) و با برگزاری مسابقات اوزان ۵۵، ۷۲، ۷۷ و ۸۲ کیلوگرم آغاز می‌شود و سجاد عباس پور، محمدرضا مختاری، محمدعلی گرایی و پژمان پشتام نمایندگان کشورمان به مصاف حریفان خود می‌روند.نتایج قرعه نماینده کشورمان در اوزان دهگانه به شرح زیر است:در وزن ۵۵ کیلوگرم: سجاد عباس پور در دور نخست به مصاف مکس نوری از آمریکا می‌رود و در صورت غلبه بر این کشتی گیر در دور بعد با برنده کشتی میان نوریار حاخویان از ارمنستان و فابین اشمیت آلمان کشتی می‌گیرد....


غالب و مغلوب؛ زارع جوان به قول خود وفا کرد

امیرحسین زارع در فینال وزن ۱۲۵ کیلوگرم رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی جهان برابر گنو پتریاشویلی کشتی‌گیر پرافتخار گرجستانی با نتیجه ۹ بر ۲ مقتدرانه به پیروزی رسید و قهرمان جهان شد. خبرگزاری میزان _ امیر حسین زارع، قهرمان مسابقات زیر ۲۳ سال جهان در سال ۲۰۱۹ و دارنده مدال نقره خردسال جهان شب گذشته توانست انتقام شکست در المپیک توکیو را از پتریاشویلی، نایب قهرمان این رقابت‌ها بگیرد و در فینال وزن ۱۲۵ کیلوگرم، این کشتی گیر گرجستانی را با نتیجه ۹ بر ۲ شکست دهد. بیشتر بخوانید: زارع: از این به بعد سکو‌های جهانی باید برای من باشد/ در توکیو آمادگی لازم را نداشتم انتهای پیام/خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً...


الهی و گلیج از ظهر امروز به مصاف حریفان خود می‌روند

رقابت‌های دو وزن پایانی مسابقات از ظهر امروز (دوشنبه) در اوزان 70 و 97 کیلوگرم برگزار می‌شود که عرفان الهی و مجتبی گلیج به مصاف حریفان خود می‌روند. به گزارش برنا، مسابقات کشتی آزاد قهرمانی جهان از روز شنبه 10 مهر ماه در اسلو پایتخت نروژ آغاز شده که تا اینجای کار تیم ملی کشورمان شش فینالیست در هشت وزن برگزار شده این رقابت‌ها داشته و تا پایان روز دوم رقابت‌ها به دو مدال طلا رسیده است. رقابت‌های دو وزن پایانی مسابقات از ظهر امروز (دوشنبه) در اوزان 70 و 97 کیلوگرم برگزار می‌شود که عرفان الهی و مجتبی گلیج به مصاف حریفان خود می‌روند.


سرلک، یزدانی، نخودی و قاسم پور، امروز به مصاف حریفان خود می روند

رقابت های کشتی آزاد قهرمانی جهان از ظهر امروز و با برگزاری مسابقات مقدماتی اوزان ۵۷، ۶۵، ۷۹ و ۹۲ کیلوگرم پیگیری می شود.به گزارش ایلنا و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، علیرضا سرلک در وزن ۵۷ کیلوگرم، امیرمحمد یزدانی در وزن ۶۵ کیلوگرم، محمد نخودی در وزن ۷۹ کیلوگرم و کامران قاسم پور در وزن ۹۲ کیلوگرم نمایندگان کشورمان در چهار وزن دوم هستند که از ساعت ۱۲ امروز به مصاف حریفان خود می روند.قرعه نمایندگان کشورمان به شرح زیر است:در وزن ۵۷ کیلوگرم علیرضا سرلک پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان جوزپه ویلارو از اکوادور وجمال الصبری از یمن می رود. در این وزن ۲۲ نفر حضور دارند.در...


سرلک، امیرمحمد یزدانی، نخودی و قاسم پور از ظهر امروز به مصاف حریفان خود می روند

رقابت های کشتی آزاد قهرمانی جهان از ظهر امروز و با برگزاری مسابقات مقدماتی اوزان 57، 65، 79 و 92 کیلوگرم پیگیری می شود. به گزارش برنا، علیرضا سرلک در وزن 57 کیلوگرم، امیرمحمد یزدانی در وزن 65 کیلوگرم، محمد نخودی در وزن 79 کیلوگرم و کامران قاسم پور در وزن 92 کیلوگرم نمایندگان کشورمان در چهار وزن دوم هستند که از ساعت 12 امروز به مصاف حریفان خود می روند. قرعه نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن 57 کیلوگرم علیرضا سرلک پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان جوزپه ویلارو از اکوادور وجمال الصبری از یمن می رود. در این وزن 22 نفر حضور دارند. در وزن 65 کیلوگرم...


سرلک، یزدانی، نخودی و قاسم‌پور از ظهر امروز به مصاف حریفان خود می‌روند

رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی جهان از ظهر امروز و با برگزاری مسابقات مقدماتی اوزان ۵۷، ۶۵، ۷۹ و ۹۲ کیلوگرم پیگیری می‌شود. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، علیرضا سرلک در وزن 57 کیلوگرم، امیرمحمد یزدانی در وزن 65 کیلوگرم، محمد نخودی در وزن 79 کیلوگرم و کامران قاسم پور در وزن 92 کیلوگرم نمایندگان کشورمان در چهار وزن دوم هستند که از ساعت 12 امروز به مصاف حریفان خود می روند. قرعه نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن 57 کیلوگرم علیرضا سرلک پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان جوزپه ویلارو از اکوادور وجمال الصبری از یمن می رود. در این وزن 22 نفر حضور دارند.در وزن 65 کیلوگرم امیرمحمد...


عموزاد، امامی، یزدانی و زارع از امروز به مصاف حریفان خود می‌روند

رقابت های کشتی آزاد بزرگسالان قهرمانی جهان از ساعت 12 امروز و با برگزاری مسابقات اوزان 61، 74، 86 و 125 کلیوگرم در شهر اسلو نروژ آغاز می‌شود. به گزارش برنا، رحمان عموزاد، یونس امامی، حسن یزدانی و امیرحسین زارع نمایندگان کشورمان در این اوزان هستند که امروز به مصاف حریفان خود می روند. قرعه نمایندگان کشورمان به شرح زیر است: در وزن 61 کیلوگرم رحمان عموزاد در کشتی نخست با گمزاتگادزی هالیدوف از مجارستان مبارزه می کند و در صورت پیروزی بر این حریف در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان توشیهیرو هاسگاوا از ژاپن و نیکو مگرلی از آلمان می رود. در این وزن 25 نفر حضور دارند. در وزن 74 کیلوگرم یونس امامی در دور...


جزئیات قرعه و زمان مسابقات حسن یزدانی/ آزادکاران ایران حریفان خود را شناختند؛ جدول زمان کامل مسابقات

خبرورزشی – نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است:در وزن ۵۷ کیلوگرم علیرضا سرلک پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان جوزپه ویلارو از اکوادور و جمال الصبری از یمن می‌رود. در این وزن ۲۲ نفر حضور دارند.در وزن ۶۱ کیلوگرم رحمان عموزاد در کشتی نخست با گمزاتگادزی هالیدوف از مجارستان مبارزه می‌کند و در صورت پیروزی بر این حریف در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان توشیهیرو هاسگاوا از ژاپن و نیکو مگرلی از آلمان می‌رود. در این وزن ۲۵ نفر حضور دارند.در وزن ۶۵ کیلوگرم امیرمحمد یزدانی در دور اول با گابریل جاناتچ از اتریش کشتی می‌گیرد و در صورت گذر از این حریف در دور بعد به...


آزادکاران ایران حریفان خود را شناختند/یزدانی فردا به میدان می‌رود

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از فدراسیون کشتی، نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است:در وزن ۵۷ کیلوگرم علیرضا سرلک پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان جوزپه ویلارو از اکوادور وجمال الصبری از یمن می‌رود. در این وزن ۲۲ نفر حضور دارند.در وزن ۶۱ کیلوگرم رحمان عموزاد در کشتی نخست با گمزاتگادزی هالیدوف از مجارستان مبارزه می‌کند و در صورت پیروزی بر این حریف در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان توشیهیرو هاسگاوا از ژاپن و نیکو مگرلی از آلمان می‌رود. در این وزن ۲۵ نفر حضور دارند.در وزن ۶۵ کیلوگرم امیرمحمد یزدانی در دور اول با گابریل جاناتچ از اتریش کشتی می‌گیرد و در صورت...


مسابقات جهانی کشتی آزاد و فرنگی| نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند/کاکس در گروه قاسم‌پور

به گزارش خبرگزاری فارس، مراسم قرعه کشی رقابت های کشتی آزاد قهرمانی جهان عصر امروز در شهر اسلو نروژ برگزار شد.قرعه‌کشی به شرح زیر است:در وزن ۵۷ کیلوگرم علیرضا سرلک پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان جوزپه ویلارو از اکوادور وجمال الصبری از یمن می رود. در این وزن ۲۲ نفر حضور دارند.در وزن ۶۱ کیلوگرم رحمان عموزاد در کشتی نخست با گمزاتگادزی هالیدوف از مجارستان مبارزه می کند و در صورت پیروزی بر این حریف در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان توشیهیرو هاسگاوا از ژاپن و نیکو مگرلی از آلمان می رود. در این وزن ۲۵ نفر حضور دارند. در وزن ۶۵ کیلوگرم امیرمحمد یزدانی در دور اول با...


کشتی آزاد قهرمانی جهان - نروژ| مراسم قرعه‌کشی اوزان دهگانه برگزار شد/ نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند

مراسم قرعه‌کشی رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی جهان عصر امروز (جمعه) در شهر اسلو نروژ برگزار شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، نتایج قرعه‌کشی نمایندگان کشورمان به شرح زیر است:وزن 57 کیلوگرم: علیرضا سرلک پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان جوزپه ویلارو از اکوادور و جمال الصبری از یمن می‌رود. در این وزن 22 نفر حضور دارند.وزن 61 کیلوگرم: رحمان عموزاد در کشتی نخست با گمزاتگادزی هالیدوف از مجارستان مبارزه می‌کند و در صورت پیروزی بر این حریف در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان توشیهیرو هاسگاوا از ژاپن و نیکو مگرلی از آلمان می‌رود. در این وزن 25 نفر حاضر...


قرعه‌کشی کشتی آزاد قهرمانی جهان| نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند/ آکگول و کاکس در گروه زارع و قاسم پور

نمایندگان کشورمان حریفان خود را در رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی جهان شناختند. خبرگزاری میزان - رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی جهان از صبح فردا (شنبه) در شهر اسلو پایتخت نروژ آغاز خواهد شد و آزادکاران کشورمان در چهار وزن نخست به مصاف حریفان خود می‌روند. مراسم قرعه‌کشی اوزان ده‌گانه لحظاتی قبل به پایان رسید و ملی‌پوشان کشورمان رقبای خود را شناختند. قرعه‌کشی اوزان ده‌گانه به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم علیرضا سرلک در دور نخست استراحت دارد و در در دوم به مصاف پانکاج از هندوستان می‌رود. از نکات مهمی که در این وزن وجود دارد، حضور موتالیف از روسیه است که جایگزین زائور اوگوئف دارنده مدال طلای المپیک ۲۰۲۰ توکیو را گرفته و در گروه سرلک قرار دارد....


آزادکاران ایران در رقابت‌های جهانی حریفان خود را شناختند/ عموزاد، امامی، حسن یزدانی و زارع فردا به مصاف رقیبان می‌روند

به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان در  رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی جهان به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم علیرضا سرلک پس از استراحت در دور اول در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان جوزپه ویلارو از اکوادور وجمال الصبری از یمن می‌رود. در این وزن ۲۲ نفر حضور دارند. در وزن ۶۱ کیلوگرم رحمان عموزاد در کشتی نخست با گمزاتگادزی هالیدوف از مجارستان مبارزه می‌کند و در صورت پیروزی بر این حریف در دور دوم به مصاف برنده کشتی میان توشیهیرو هاسگاوا از ژاپن و نیکو مگرلی از آلمان می‌رود. در این وزن ۲۵ نفر حضور دارند. در وزن ۶۵ کیلوگرم امیرمحمد یزدانی در دور اول...


کشتی آزاد قهرمانی جهان/ ۱۰ آزادکار ایران رقیبان خود را شناختند

نمایندگان ایران در رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی جهان ۲۰۲۱، رقیبان خود را شناختند. به گزارش ایسنا، مراسم قرعه‌کشی رقابت‌های کشتی آزاد قهرمانی جهان در اسلو پایتخت نروژ برگزار شد و ۱۰ آزادکار ایران در این رقابت‌ها رقیبان خود را شناختند. رقابت‌های وزن‌های ۶۱، ۷۴، ۸۶ و ۱۲۵ کیلوگرم از ظهر فردا ساعت ۱۲ به وقت ایران آغاز می‌شود و ۴ نماینده ایران به روی تشک می‌روند. قرعه‌کشی انجام شده در تمامی وزن‌ها به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم، علیرضا سرلک پس از استراحت در دور نخست مقابل پانجاک از هند کشتی می‌گیرد.در وزن ۶۱ کیلوگرم، رحمان عموزاد در دور نخست به مصاف کیم از کره جنوبی می‌رود و در صورت برتری در دوم مقابل برنده عسکراف از قزاقستان...


چگونه خطر ابتلا به سرطان ها را از خود دور کنیم؟

سرطان به تقسیم غیرطبیعی و کنترل نشده سلول ها اطلاق می شود که می تواند در سرتاسر بدن پخش شود. سرطان یک بیماری چند علیتی است که عوامل ژنتیکی، محیطی، پزشکی و شیوه زندگی در ایجاد آن نقش دارد. به گزارش خبرگزاری برنا ازفارس، تخمین زده می شود که یک سوم مرگ و میر ناشی از سرطان را می توان به رفتارهای تغذیه ای و سبک زندگی ناسالم مانند رژیم غذایی نامناسب، عدم تحرک بدنی، مصرف الکل و اضافه وزن و چاقی نسبت داد. مصرف دخانیات نیز به میزان قابل توجهی در مرگ ناشی از سرطان نقش دارد. در ادامه با برخی از عوامل پیشگیری کننده یا عوامل خطر ایجاد سرطان آشنا می شویم: غذاهای گیاهی: برای پیشگیری از...


به جای گرفتن رژیم های مقطعی، سبک رژیم غذایی خود را رعایت کنید

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از مجله سلف، اگر سعی دارید وزن خود را کاهش دهید،  و رژیم هایی را که نوید کاهش سریع وزن را می دهند رعایت کنید، بهتر است مطلب زیر را مطالعه کنید.  در حالی که برخی از رژیم ها ظاهراً فریبنده هستند و اما ارزش امتحان کردن ندارند، وعده رژیم کم چرب یا کم کربوهیدرات که باعث کاهش وزن می شود بسیار جذاب است اما در خصوص آنها باید نکاتی را در نظر داشت.  وجود و مصرف کربوهیدرات ها و چربی ها در رژیم های گوناگون غذایی وجود دارد،  احتمالاً با افرادی روبرو شده اید که تنها رژیم یکی از این مواد غذایی را امتحان کرده و وزن...


شاخص کل بورس در کف کانال نزولی خود قرار دارد

بهرنگ شادرو کارشناس بازار سرمایه در گفت‌وگو با خبرنگار بورس گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در رابطه با وضعیت شاخص کل بورس بیان کرد: شاخص کل در ۲۶ خرداد ماه امسال یک روند نزولی اثر گذار را شکست و تا نزدیک سطح یک میلیون و ۶۰۰ هزار واحد بالا رفت.وی ادامه داد: بعد از رشد ۳۷ درصدی، بازار شروع به اصلاح کرد و طبیعی‌ترین ترازی که اصلاح شاخص می‌توانست در آن جا به پایان برسد سطح یک میلیون و ۴۰۰ هزار واحد بود، اما اصلاح عمیق‌تر شد و این سطح هم شکسته شد. بیشتر بخوانید تلاطم بورس پایان ندارد! / خروج ۳ هزار میلیارد تومان از بورس طی ۵ روز شادرو عنوان کرد: در حال حاضر در بسیاری از...


ماهیچه‌های پلاستیکی جدید با قدرت بلند کردن ۵۰۰۰ برابر وزن خود

به گزارش همشهری آنلاین، ایسنا به نقل از آی‌ای، "ژنان بائو" محقق دانشگاه "استنفورد" در کالیفرنیا در مجله ACS Central Science گزارش داده است که تیمش یک "پلیمر دارای حافظه شکلی"(Shape memory polymer) ایجاد کرده است که به ربات‌ها اجازه می‌دهد همزمان با گرم شدن پلیمرها، دستان خود را حرکت دهند. این پلیمرهای جدید می‌توانند اجسام را تا ۵۰۰۰ برابر وزن خود بلند کرده و تقریباً شش برابر بیشتر از نسخه‌های قبلی انرژی ذخیره کنند. پلیمرهای دارای حافظه شکلی موادی هستند که می‌توانند کشیده یا تغییر شکل داده شوند تا پس از اعمال حرارت به شکل اولیه خود باز گردند. این مواد می‌توانند کاربردهای زیادی در رباتیک داشته باشند، اما تاکنون نتوانسته بودند انرژی کافی را برای مفید بودن ذخیره کنند. تولید...


آزادکاران کشورمان در جام مدوید حریفان خود را شناختند

به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، رقابت‌های بین المللی کشتی آزاد جام الکساندر مدوید روز‌های ۱۹ تا ۲۱ شهریورماه در شهر مینسک بلاروس برگزار می‌شود که پس از انجام مراسم قرعه کشی این رقابت ها، نتایج آن به شرح زیر مشخص شد: در وزن ۵۷ کیلوگرم مهدی ویسی پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف مسلم سعداله یف از روسیه می‌رود. در این وزن ۹ نفر حضور دارند. در وزن ۶۵ کیلوگرم کیان محمود جان لو پس از استراحت در دور اول، در دور دوم با ایوریکو جولاکیدزه از گرجستان کشتی می‌گیرد. پیمان نعمتی دیگر نماینده کشورمان در این وزن، پس از استراحت در دور اول در دور دوم به...


۱۷۷ کشور با وجود کرونا، مدارس خود را تعطیل نکردند!

کارشناسان معتقدند با توجه به نامشخص بودن زمان پایان کرونا، یادگیری و تقویت همزیستی با کرونا، مهمترین گزاره حکمرانی در کشورهای مختلف است؛ ضرورت توجه به سایر ابعاد سلامت جسمی ناشی از عوارض کم تحرکی از جمله چاقی و افزایش وزن (اضافه وزن دانش آموزان از ۷ درصد قبل از کرونا به حدود ۳۱ درصد رسیده است و برابر آمار بدست آمده به صورت میانگین هر دانش آموز در روز ۵ هزار قدم کمتر راه می رود!  ضرورت یادگیری مهارت های اجتماعی و ارتباطی با حضور در مدرسه بیش از پیش حس می‌شود و پاندمی کرونا بیش از هرچیز بر این مهارت‌ها و آموزش‌های تاثیر منفی گذاشته است. مدرسه بیشتر از آنکه یک فضای آموزشی باشد یک فضای تربیتی...


شاخص کل منفی، اما شاخص هم وزن مثبت به کار خود پایان داد

به گزارش خبرنگار بورس گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، شاخص کل بورس تهران، امروز چهاردهم شهریور ماه در ابتدای معاملات با افت ۹۲۱ واحدی در ارتفاع یک میلیون و ۵۴۰ هزار واحدی قرار گرفت. در دقیقه‌های پایانی فعالیت بازار سرمایه، شاخص کل بورس با اُفت ۳ هزار و ۷۸۰ واحد، روی پله یک میلیون و ۵۳۷ هزار واحدی قرار گرفت. بیشتر بخوانید  اجرای بسته حمایتی بورس به کجا رسید؛ ضرر پالایش یکمی‌ها جبران می‌شود؟ ارزش معاملات بورس تهران امروز به حدود رقم ۶ هزار و ۱۶۸ میلیارد تومان رسید. «فولاد»، «شستا» و «فملی» سه نمادی بودند که بیشترین تاثیر را در شاخص داشتند و «شستا»، «شبندر» و «برکت» سه نماد پر تراکنش بودند.شاخص هم وزن نیز با رشد ۲ هزار و...


کشتی فرنگی جام ایوانوویچ- صربستان|نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند

به گزارش خبرگزاری فارس، نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان که از فردا (شنبه) و به مدت یک روز به مصاف حریفان خود می روند به شرح زیر است: در وزن 55 کیلوگرم که به صورت دوره ای و با حضور 5 نفر برگزار می شود، پویا دادمرز و محمدهادی شعبانی نمایندگان کشورمان به مصاف ویکتور ودیرینکوف از روسیه، امین صفرشایف از روسیه و سابولیک لوسونچ از صربستان می روند. در وزن 60 کیلوگرم که با حضور 6 کشتی گیر و در دو گروه 3 نفره به صورت دوره ای برگزار می شود، امید آرامی در گروه یک به مصاف کایریاکوس زورناتسیدیس از یونان و انور الاخیاروف از روسیه می رود. در وزن 67 کیلوگرم که 12 کشتی گیر حضور دارند،...


وزن خود را با هوش مصنوعی متعادل کنید / از درخشش یک ابر گازی در فضا تا شناسایی ناهنجاری‌های ژنتیکی

برای مرور مهمترین اخبار فناوری طی یک هفته گذشته در حوزه معاونت علمی و فناوری ریاست جمهوری و تکنولوژی‌های روز با ما همراه باشید. به گزارش خبرنگار فناوری خبرگزاری دانشجو، حوزه علمی و فناوری کشور در این هفته با اخبار متنوع و فراوانی روبه رو بود که خلاصه‌ای از آن‌ها را می‌توانید در ادامه مرور کنید.   فرآیند نمک‌زدایی از آب با غشای الکتروریسی شده بهبود می‌یابد   یک تیم تحقیقاتی در KICT، به سرپرستی دکتر یونچول وو، غشا‌های نانوالیاف الکتروریسی شده هم‌محوری را تولید کرده‌اند. این فناوری جدید نمک‌زدایی این پتانسیل را دارد که به کاهش کمبود آب شیرین در جهان کمک کند. فناوری توسعه یافته می‌تواند از مشکلات ترشدن جلوگیری کرده و همچنین ثبات طولانی مدت در فرآیند...


جودوکاران ایران حریفان خود را شناختند

به گزارش گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، در وزن ۹۰- کیلوگرم رقابت های جودوی پارالمپیک توکیو، وحید نوری که دور نخست با قرعه استراحت مواجه شده است، باید در دور دوم به مصاف برنده ونزوئلا و برزیل برود. در وزن ۱۰۰+ کیلوگرم محمدرضا خیرالله زاده پس از قرعه استراحت در دور اول، در مرحله دوم با حریفی از جامائیکا رو به رو خواهد شد. مسابقات جودوی نابینایان در پارالمپیک توکیو روز ۷ شهریور برگزار می‌شوند. بیشتر بخوانید تاریخ سازی ورزشکار نوجوان ژاپنی انتهای پیام/


کاراته کای قزوینی، طلای مسابقات انتخابی تیم ملی را از آن خود کرد

حمیدرضا داوری روز چهارشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: این کاراته کای قزوینی با درخشش در مسابقات درون اردویی مرحله سوم اردوی تیم ملی کاراته بزرگسالان ایران به میزبانی تهران جواز ورود به این اردو را به دست آورد. وی ادامه داد: امروز در ادامه این رقابت ها در وزن ۷۵ کیلو امیرحسین بیگدلی و امیرحسین اسماعیلی، در وزن منهای ۸۴ کیلوگرم محمدرضا کاظمی پور و رئوف دست افکن و در وزن مثبت ۸۴ کیلو دانیال دست افکن برروی تشک می روند. داوری یادآور شد: نفراتی که در مسابقات درون اردویی توسط کادر فنی تیم ملی انتخاب می شوند به اردوی تیم ملی اضافه خواهند شد تا خود را برای اعزام به مسابقات جهانی در امارات آماده کنند....


مجله وزن دنیا، شماره جدید خود را به افغانستان اختصاص داد

منیژه حکمت، کارگردان سینمای ایران، در صفحه شخصی خود، از اختصاص شماره ۱۷ مجله وزن دنیا به افغانستان و شاعران افغانستانی خبر داده است. به گزارش خبرنگار ایمنا، منیژه حکمت با انتشار این عکس در اینستاگرام خود آورده است: «سرزمین من، خسته خسته از جفایی سرزمین من، بی سرود و بی صدایی سرزمین من، دردمند بی دوایی… با توجه به تحولات اخیر در کشور افغانستان، وزن دنیا قصد دارد بخش ویژه‌ی شماره ۱۷ مجله را به شاعران افغانستانی و شعرهایی با موضوع افغانستان اختصاص دهد، لذا از تمام دوستان و شاعران افغانستانی خواهشمند است اشعار خود را با موضوع افغانستان و تحولات اخیر این کشور به ایمیل مجله ارسال فرمایند. لطفاً شعرهای خود را تا تاریخ ۷ شهریور ۱۴۰۰ با...


کشتی گیران شیرازی حریفان خود را در مسابقات جهانی شناختند

به گزارش خبرنگار ایرنا، امیررضا ده بزرگی در وزن ۵۵ کیلو گرم و محمدحسین آذرم دخت در وزن ۷۷ کیلو گرم کشتی گیران شیرازی هستند که در رقابت های جهانی روسیه به همراه تیم ملی کشتی فرنگی ایران شرکت دارند. حریفان ده بزرگی امیر رضا ده بزرگی در وزن ۵۵ کیلو گرم پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف المیر علی یف از آذربایجان می رود. ده‌بزرگی در صورت پیروزی در دور دوم ، در دور سوم با برنده کشتی میان نمایندگان ترکیه و روسیه کشتی خواهد گرفت. در وزن ۵۵ کیلو گرم ۲۰ کشتی گیر شرکت دارند به نظر می رسد با قرعه خوبی که نصیب ده بزرگی شده است یکی از شانس های مدال این...


وزن خود را با هوش مصنوعی متعادل کنید!

به گزارش جام جم آنلاین، دکتر ساسان سیفی، مدیر اجرایی این شرکت فناور در گفتگو با ایسنا ابزار عرضه شده برای تناسب سازی وزن افراد را ابزار کالری شمار دانست که نرم افزاری است که بر اساس هوش مصنوعی پیاده سازی شده است و طی آن رژیم غذایی را به کاربران بر اساس شرایط بدنی آنها ارائه می‌دهد. وی با بیان اینکه این نرم افزار، رژیم غذایی جدیدی به کاربران نمی‌دهد، بلکه میزان غذایی که فرد در روز مصرف می‌کند را بر اساس BMI آنها تنظیم می‌کند، یادآور شد: تغییر وزن افراد بر اساس میزان کالری‌ است که فرد طی یک روز با مصرف مواد غذایی مختلف، دریافت می‌کند و یا کالری‌هایی که بر اساس میزان فعالیت بدنی سوزانده می‌شود....


کشتی گیران جوان ایرانی حریفان خود را در روسیه شناختند

به گزارش ایرنا از فدراسیون کشتی، براساس این قرعه کشی نمایندگان کشورمان از صبح فردا (جمعه) در پنج وزن نخست به میدان می روند به شرح زیر است: در وزن ۵۵ کیلوگرم امیررضا ده بزرگی پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف المیر علی یف از آذربایجان می رود و در صورت پیروزی در این دیدار در دور سوم با برنده کشتی میان نمایندگان ترکیه و روسیه کشتی خواهد گرفت. در این وزن ۲۰ نفر حضور دارند. در وزن ۶۰ کیلوگرم سعید اسماعیلی در دور اول با ادموند نازاریان از بلغارستان مبارزه می کند و در صورت غلبه بر این حریف در دور دوم به مصاف برنده کشتی گیران ترکیه و گرجستان می رود. در این...


کشتی فرنگی جوانان جهان| نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند

به گزارش خبرگزاری فارس، نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان که از صبح فردا در پنج وزن نخست به میدان می روند به شرح زیر است:در وزن ۵۵ کیلوگرم امیررضا ده بزرگی پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف المیر علی یف از آذربایجان می رود و در صورت پیروزی در این دیدار در دور سوم با برنده کشتی میان نمایندگان ترکیه و روسیه کشتی خواهد گرفت. در این وزن ۲۰ نفر حضور دارند. در وزن ۶۰ کیلوگرم سعید اسماعیلی در دور اول با ادموند نازاریان از بلغارستان مبارزه می کند و در صورت غلبه بر این حریف در دور دوم به مصاف برنده کشتی گیران ترکیه و گرجستان می رود. در این وزن ۲۰ نفر شرکت...


کشتی گیران جوان فرنگی کار حریفان خود را در رقابت های جهانی شناختند

مراسم قرعه کشی رقابت های کشتی فرنگی جوانان قهرمانی جهان، بعد از ظهر امروز در شهر اوفا روسیه برگزار شد به گزارش طرفداری، نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان که از صبح فردا در پنج وزن نخست به میدان می روند به شرح زیر است: در وزن 55 کیلوگرم امیررضا ده بزرگی پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف المیر علی یف از آذربایجان می رود و در صورت پیروزی در این دیدار در دور سوم با برنده کشتی میان نمایندگان ترکیه و روسیه کشتی خواهد گرفت. در این وزن 20 نفر حضور دارند. در وزن 60 کیلوگرم سعید اسماعیلی در دور اول با ادموند نازاریان از بلغارستان مبارزه می کند و در صورت غلبه بر این...


نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند

مراسم قرعه کشی رقابت های کشتی فرنگی جوانان قهرمانی جهان، بعد از ظهر امروز (پنج شنبه) در شهر اوفا روسیه برگزار شد. به گزارش برنا، نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان که از صبح فردا در پنج وزن نخست به میدان می روند به شرح زیر است: در وزن 55 کیلوگرم امیررضا ده بزرگی پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف المیر علی یف از آذربایجان می رود و در صورت پیروزی در این دیدار در دور سوم با برنده کشتی میان نمایندگان ترکیه و روسیه کشتی خواهد گرفت. در این وزن 20 نفر حضور دارند. در وزن 60 کیلوگرم سعید اسماعیلی در دور اول با ادموند نازاریان از بلغارستان مبارزه می کند و در صورت...


کشتی فرنگی جوانان جهان| نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند

مراسم قرعه کشی رقابت‌های کشتی فرنگی جوانان قهرمانی جهان در شهر اوفای روسیه برگزار شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از سایت فدراسیون کشتی، مراسم قرعه کشی رقابت‌های کشتی فرنگی جوانان قهرمانی جهان، بعد از ظهر امروز (پنج شنبه) در شهر اوفا روسیه برگزار شد. نتایج قرعه کشی نمایندگان کشورمان که از صبح فردا در پنج وزن نخست به میدان می‌روند به شرح زیر است:در وزن 55 کیلوگرم امیررضا ده بزرگی پس از استراحت در دور نخست در دور دوم به مصاف المیر علی‌یف از آذربایجان می‌رود و در صورت پیروزی در این دیدار در دور سوم با برنده کشتی میان نمایندگان ترکیه و روسیه کشتی خواهد گرفت. در این وزن 20 نفر حضور...


چگونه در طول روز متابولیسم بدن خود را افزایش دهیم؟

افزایش متابولیسم می تواند به شما نه تنها در کاهش وزن و رسیدن به وزن ایده آل تان کمک کند بلکه می تواند بدن شما را در سلامت کامل نگه دارد. به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، در ادامه 6 راهکار خانگی برای افزایش متابولیسم شما معرفی می شود.   1- غذا خوردن به اندازه کافی برای کاهش وزن باید کالری دریافتی را کم کنید. اما اگر خیلی کم شود مشکلی که برای متابولیسم پیش می آید دو برابر می شود. وقتی کمتر از نیازتان غذا می خورید بدن هم در جواب ترمز سوخت و ساز و متابولیسم را می کشد. همچنین شروع به تجزیه عضلات ارزشمند کالری سوزتان می کند تا انرژی تهیه کند. فقط به اندازه ای...


رقابت‌ های کشتی آزاد جوانان جهان | نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند

مسابقات کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان از فردا شروع می شود. مراسم قرعه‌کشی رقابت‎‌های کشتی آزاد جوانان جهان عصر امروز در شهر اوفا روسیه برگزار شد. به گزارش طرفداری و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان از فردا (دوشنبه) و به مدت 3 روز در شهر اوفا روسیه برگزار می‌شود. مراسم قرعه‌کشی این رقابت‌ها دقایقی پیش برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است: در وزن 57 کیلوگرم، علی قلی‌زادگان در دور نخست به مصاف ریچارد فیگوروا از آمریکا می‌رود و در صورت غلبه بر این حریف در دور دوم با برنده کشتی گیران بلاروس و ارمنستان مبارزه خواهد کرد. در این وزن 15 نفر حضور دارند. در وزن 61 کیلوگرم، رحمان عموزاد پس از...


کشتی آزاد جوانان جهان-روسیه؛ نمایندگان ایران رقبای خود را شناختند

مراسم قرعه‌کشی رقابت‌های کشتی آزاد جوانان جهان عصر امروز(یکشنبه)در شهر اوفا روسیه برگزار شد و نمایندگان ایران رقبای خود را در این تورنمنت شناختند. رقابت های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان از فردا (دوشنبه) و به مدت ۳ روز در شهر اوفا روسیه برگزار می شود. مراسم قرعه کشی این رقابت ها دقایقی پیش برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم علی قلی زادگان در دور نخست به مصاف ریچارد فیگوروا از آمریکا می رود و در صورت غلبه بر این حریف در دور دوم با برنده کشتی گیران بلاروس و ارمنستان مبارزه خواهد کرد. در این وزن ۱۵ نفر حضور دارند. در وزن ۶۱ کیلوگرم رحمان عموزاد پس از...


کشتی آزاد جوانان ۲۰۲۱/ نمایندگان ایران رقیبان خود را شناختند

نمایندگان ایران در رقابت‌های کشتی آزاد جوانان جهان، رقیبان خود را شناخنند. به گزارش ایسنا، رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان از فردا (دوشنبه) و به مدت ۳ روز در شهر اوفا روسیه برگزار می‌شود. مراسم قرعه‌کشی این رقابت‌ها دقایقی پیش برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم علی قلی‌زادگان در دور نخست به مصاف ریچارد فیگوروا از آمریکا می‌رود و در صورت غلبه بر این حریف در دور دوم با برنده کشتی‌گیران بلاروس و ارمنستان مبارزه خواهد کرد. در این وزن ۱۵ نفر حضور دارند. در وزن ۶۱ کیلوگرم رحمان عموزاد پس از استراحت در دور اول، در دور دوم با بارتوز سولتیس از لهستان کشتی می‌گیرد و در صورت پیروزی بر...


رقابت‌های کشتی آزاد جوانان جهان - روسیه| کشتی‌گیران حریفان خود را شناختند

مراسم قرعه‌کشی رقابت‎‌های کشتی آزاد جوانان جهان عصر امروز در شهر اوفا روسیه برگزار شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان از فردا (دوشنبه) و به مدت 3 روز در شهر اوفا روسیه برگزار می‌شود.مراسم قرعه‌کشی این رقابت‌ها دقایقی پیش برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است:در وزن 57 کیلوگرم، علی قلی‌زادگان در دور نخست به مصاف ریچارد فیگوروا از آمریکا می‌رود و در صورت غلبه بر این حریف در دور دوم با برنده کشتی گیران بلاروس و ارمنستان مبارزه خواهد کرد. در این وزن 15 نفر حضور دارند.در وزن 61 کیلوگرم، رحمان عموزاد پس از استراحت در دور اول، در دور...


مراسم قرعه کشی کشتی در روسیه/آزادکاران ایران رقبای خود را شناختند

رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان از فردا (دوشنبه) و به مدت ۳ روز در شهر اوفا روسیه برگزار می‌شود. مراسم قرعه کشی این رقابت‌ها عصر امروز برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم علی قلی زادگان در دور نخست به مصاف ریچارد فیگوروا از آمریکا می‌رود و در صورت غلبه بر این حریف در دور دوم با برنده کشتی گیران بلاروس و ارمنستان مبارزه خواهد کرد. در این وزن ۱۵ نفر حضور دارند. در وزن ۶۱ کیلوگرم رحمان عموزاد پس از استراحت در دور اول، در دور دوم با امیدجان جلال اف از ازبکستان کشتی می‌گیرد و در صورت پیروزی بر این حریف در دور سوم به مصاف برنده مبارزه میان کشتی گیران...


آزادکاران ایران رقبای خود را شناختند/ آغاز پیکارها از فردا

به گزارش خبرگزاری مهر، رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان از فردا (دوشنبه) و به مدت ۳ روز در شهر اوفا روسیه برگزار می‌شود.مراسم قرعه کشی این رقابت‌ها عصر امروز برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است:در وزن ۵۷ کیلوگرم علی قلی زادگان در دور نخست به مصاف ریچارد فیگوروا از آمریکا می‌رود و در صورت غلبه بر این حریف در دور دوم با برنده کشتی گیران بلاروس و ارمنستان مبارزه خواهد کرد. در این وزن ۱۵ نفر حضور دارند.در وزن ۶۱ کیلوگرم رحمان عموزاد پس از استراحت در دور اول، در دور دوم با امیدجان جلال اف از ازبکستان کشتی می‌گیرد و در صورت پیروزی بر این حریف در دور سوم به مصاف برنده مبارزه میان...


کشتی آزاد جوانان جهان| نمایندگان کشورمان حریفان خود را شناختند

مراسم قرعه کشی رقابت‌های کشتی آزاد جوانان جهان عصر امروز در شهر اوفا روسیه برگزار شد. خبرگزاری میزان - طبق اعلام روابط عمومی فدراسیون کشتی، رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان از فردا (دوشنبه) و به مدت ۳ روز در شهر اوفا روسیه برگزار می‌شود. مراسم قرعه کشی این رقابت‌ها دقایقی پیش برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم علی قلی زادگان در دور نخست به مصاف ریچارد فیگوروا از آمریکا می‌رود و در صورت غلبه بر این حریف در دور دوم با برنده کشتی گیران بلاروس و ارمنستان مبارزه خواهد کرد. در این وزن ۱۵ نفر حضور دارند. در وزن ۶۱ کیلوگرم رحمان عموزاد پس از استراحت در دور اول، در دور دوم...


قرعه کشتی کشتی آزاد جوانان جهان برگزار شد/ نمایندگان ایران حریفان خود را شناختند

به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، رقابت‌های کشتی آزاد جوانان قهرمانی جهان از فردا (دوشنبه) و به مدت ۳ روز در شهر اوفا روسیه برگزار می‌شود و مراسم قرعه کشی این رقابت‌ها برگزار شد که نتایج آن به شرح زیر است: در وزن ۵۷ کیلوگرم علی قلی زادگان در دور نخست به مصاف ریچارد فیگوروا از آمریکا می‌رود و در صورت غلبه بر این حریف در دور دوم با برنده کشتی گیران بلاروس و ارمنستان مبارزه خواهد کرد. در این وزن ۱۵ نفر حضور دارند. در وزن ۶۱ کیلوگرم رحمان عموزاد پس از استراحت در دور اول، در دور دوم با امیدجان جلال اف از ازبکستان کشتی می‌گیرد و در صورت پیروزی بر این...