2024-05-04@23:19:09 GMT
۸۴۶۵ نتیجه - (۰.۰۴۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «بدن افراد»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
تحقیقات نشان داده اغلب افراد از مشکل کمبود اعتماد به نفس رنج می‌برند. به گزارش روزیاتو، تحقیقات نشان داده اغلب افراد از مشکل کمبود اعتماد به نفس رنج می‌برند. این مشکل گاهی از تصویر بدنی ما نشأت می‌گیرد یعنی همان افکار و احساساتی که یک شخص نسبت به ظاهر خود دارد. استاندارد‌های زیبایی که به واسطه‌ی رسانه‌ها و شبکه‌های اجتماعی به وجود آمده اند سبب شکل گیری تصوری غیر واقع بینانه نسبت به مقوله‌ی زیبایی شده اند و چیز‌هایی را در نگاه ما تبدیل به یک «نقص» کرده اند که در حقیقت ویژگی‌هایی عادی و طبیعی هستند و هرگز نباید از داشتن آنها احساس شرمندگی کرد. ۱- جای زخم و ترک پوستی بسیاری از افراد سعی می‌کنند لباس‌هایی نپوشند که...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از میزان، در پروژه جنگ ترکیبی و تبلیغاتی تمام‌عیار غرب علیه ایران که در پاییز سال گذشته آغاز و همچنان ادامه دارد، موضوع بازداشتگاه‌ها و ادعاهای دروغ در این رابطه یکی از محورهای اصلی بخش رسانه‌ای این جنگ بوده است. اخیرا نیز در ادامه همین پروژه، معدود افرادی مدعی شده‌اند که در زمان بازداشت نزد ضابطان قضایی، بازرسی برهنه بدنی در خصوص آنها انجام شده است. بررسی‌های خبرگزاری میزان نشان می‌دهد، بازرسی بدنی از متهمان و محکومان قبل از ورود به زندان در حال حاضر با استفاده از تجهیزات فناوری روز صورت می‌گیرد. البته در نظام‌های زندانبانی کشورهای غربی نیز، علی رغم دسترسی به آخرین فناوری‌های روز، همچنان در موارد لازم، بازرسی‌های فیزیکی به...
پلیس مکزیک از کشف دست کم ۴۵ کیسه حاوی بقایای اجساد انسان در دره‌ای در غرب این کشور خبر داد. به گزارش ایسنا به نقل از شبکه الجزیره، این کیسه‌ها در جریان جستجوهای پلیس برای پیدا کردن هفت شهروند جوانی که هفته گذشته خبر مفقودی آنها گزارش شد، در ایالت غربی «خالیسکو» کشف شده است. پلیس می‌گوید: کیسه‌های مشکی در دره‌ای به عمق حدودا ۴۰ متری شناسایی شده‌اند. مقامات پلیس ایالتی مکزیک این کیسه‌های حاوی بقایای اعضای بدن انسان را در حالی پیدا کردند که در تلاش برای پیدا کردن دو زن و پنج مرد مفقود شده بودند که همگی حدود ۳۰ سال سن داشتند و از ۲۰ ماه مه در منطقه ناپدید شده بودند. کارشناسان هنوز تعداد و...
آفتاب‌‌نیوز : معمولاً براثر بیماری ذات الریه، حفره‌های ریه فرد دچار التهاب شده و از مایعات پر می‌شود. در این بیماری همچنین میزان گلبول‌های سفید خون به شدت افزایش یافته و فرد بیمار بین چند روز تا چند هفته درگیر عوارض بیماری می‌شود. باید در نظر داشت که بیماری ذات الریه واگیر دار بوده و عامل ایجاد بیماری می‌تواند از طریق هوا به سایر افراد منتقل شود. البته نقش سیستم ایمنی بدن در این میان بسیار مهم است و معمولاً افرادی دچار ذات الریه و سینه پهلو می‌شوند که سیستم ایمنی بدن آنها ضعیف است. علائم با توجه به گزارش‌های سازمان بهداشت جهانی، استرپتوکوک پنومونیه یکی از عوامل اصلی ایجاد ذات الریه است که در سال موجب مرگ بیش از...
علیرضا عباسیان در خصوص راهکارهای پیشگیری از گرمازدگی گفت: راهکارهای مقابله با گرمازدگی به ۲ دسته شامل راهکارهایی برای افرادسالم و برای افرادی که دچار بیماری‌های زمینه‌ای هستند، تقسیم می‌شود، همچنین راهکارهای مقابله با گرمازدگی شامل راهکاریی برای پیشگیری از گرمازدگی و راهکارهایی برای درمان آن است. به گزارش میزان، وی ادامه داد: افراد سالم برای پیشگیری از گرمازدگی باید پیش‌بینی‌های لازم را داشته باشند و هنگامی که قصد طی کردن مسیری را دارند باید در نظر داشته باشند که تا چه اندازه در معرض آفتاب و محیط‌های گرم قرار می‌گیرند و به ویژه اگر در خارج از شهر از جمله محیط‌های بیابانی و جاده حضور دارند باید از وضعیت سفرشان پیش‌بینی مناسبی داشته باشند. عباسیان ضمن اشاره به اینکه...
یک متخصص قلب و عروق، با اشاره به رواج مصرف تفریحی قلیان در میان جوانان گفت: نیم ساعت قلیان کشیدن برابر مصرف ۶۰ نخ سیگار است و همین مصرف تفریحی قلیان، آسیب های جبران ناپذیری برای سلامت افراد به دنبال خواهد داشت. به گزارش برنا؛ دکتر اسدالله امیری پور به مناسبت هفته بدون دخانیات (۴ تا ۱۰ خرداد) با بیان اینکه خطر اصلی سیگار و قلیان به سم "نیکوتین" موجود در آن مربوط می شود، گفت: این سم به محض ورود به بدن در طول مسیر موجب آسیب بافت‌ها شده و به تدریج آنها را تخریب می کند. وی افزود: این سم روی لب ها، مخاط دهان، مسیر تنفسی فوقانی، کیسه های هوایی و سرانجام روی کل ریه اثر...
به گزارش قدس آنلاین، چند وقتی است که مصرف زیاد آب در شبانه روز در میان سلبریتی ها به یک مُد بدل شده، به طوری که چهره های مشهوری مثل جنیفر آنیستون و گوئینت پالترو می گویند که تا سه لیتر آب در روز می نوشند. اما برای همه چنین مقدار مصرف آبی امکان پذیر نیست. «فلورانس پیو» اخیراً در اظهار نظر جالبی اعلام کرده که آب را «برای نوشیدن خیلی کسل کننده» می داند! او می گوید علاوه بر نداشتن طعم و مزه، مصرف زیاد آب باعث به هم خوردن برنامه های فرد برای رساندن چند باره خود به سرویس بهداشتی می شود. او می گوید تلاش می کند به جای مصرف آب، آب پرتقال، عصاره گل سنجد و...
دکتر اسدالله امیری پور به مناسبت هفته بدون دخانیات (۴ تا ۱۰ خرداد) در گفت و گو با ایسنا، با بیان اینکه خطر اصلی سیگار و قلیان به سم "نیکوتین" موجود در آن مربوط می شود، گفت: این سم به محض ورود به بدن در طول مسیر موجب آسیب بافت‌ها شده و به تدریج آنها را تخریب می کند. وی افزود: این سم روی لب ها، مخاط دهان، مسیر تنفسی فوقانی، کیسه های هوایی و سرانجام روی کل ریه اثر منفی و زیان باری گذاشته و به تدریج موجب نابودی آنها می شود. امیری پور گفت: همچنین این سم وارد گردش خون شده و به تدریج زمینه سکته های قلبی و مغزی را در افراد فراهم کرده و سالانه تعداد...
متخصصان معتقدند که افراد بالای ۱۹ سال باید ۱۰ تا ۳۵ درصد کالری روزانه خود را از طریق مصرف پروتئین دریافت کنند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، پروتئین از اسیدآمینه تشکیل شده است که برای بهبود عملکرد سلول‌ها و بافت‌های بدن ضروری است. ۲۰ اسیدآمینه با یکدیگر ترکیب می‌شوند و پروتئین را تشکیل می‌دهند. زمانی که یک شخص پروتئین مصرف می‌کند، اسیدهای آمینه تجزیه می‌شود و به فرآیندهای بدن از جمله رشد و ترمیم بافت، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و تولید انرژی کمک می‌کند. متخصصان معتقدند که افراد بالای ۱۹ سال باید ۱۰ تا ۳۵ درصد کالری روزانه خود را از مصرف پروتئین دریافت کنند. هر یک گرم پروتئین چهار کالری دارد، بنابراین افرادی که در طول روز ۲۰۰۰...
متخصصان معتقدند که افراد بالای ۱۹ سال باید ۱۰ تا ۳۵ درصد کالری روزانه خود را از مصرف پروتئین دریافت کنند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، پروتئین از اسیدآمینه تشکیل شده است که برای بهبود عملکرد سلول‌ها و بافت‌های بدن ضروری است. ۲۰ اسیدآمینه با یکدیگر ترکیب می‌شوند و پروتئین را تشکیل می‌دهند. زمانی که یک شخص پروتئین مصرف می‌کند، اسیدهای آمینه تجزیه می‌شود و به فرآیندهای بدن از جمله رشد و ترمیم بافت، بهبود عملکرد سیستم ایمنی و تولید انرژی کمک می‌کند. متخصصان معتقدند که افراد بالای ۱۹ سال باید ۱۰ تا ۳۵ درصد کالری روزانه خود را از مصرف پروتئین دریافت کنند. هر یک گرم پروتئین چهار کالری دارد، بنابراین افرادی که در طول روز ۲۰۰۰ کالری...
ایتنا - خواب زمستانی، در سفر به مریخ یا مکان‌های دوردست، میزان منابعی که افراد برای زنده ماندن لازم دارند، کاهش می‌دهد. این سیستم می‌تواند به سمت سر نشانه‌گیری شود و «حالت خواب»، حالتی شبیه به خواب زمستانی ایجاد کند که در آن، پستانداران متابولیسم خود را متوقف می‌کنند، دمای بدن خود را کاهش می‌دهند و سایر فرآیندها را کند می‌کنند. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، پژوهشگران بانی ساخت این سیستم جدید، پس از نشانه رفتن پالس‌های فراصوت به سمت سر حیوانات، آن را با موفقیت در موش‌های آزمایشگاهی و موش‌های صحرایی به کار بردند. آنها می‌گویند که این سیستم می‌تواند در انسان کار کند - و ممکن است کاربردهای مهمی برای پروازهای فضایی...
خبرگزاری آریا-برای راه رفتن، مغز باید فرمانی را به ناحیه‌ای از نخاع که مسئول کنترل حرکت است ارسال کند. اما آسیب نخاعی این ارتباط را قطع می‌کند.به گزارش خبرگزاری آریا ، بیش از یک دهه پیش، یک تصادف دوچرخه سواری باعث فلج شدن گرت جان اسکام Garret John Oksam پس از ایجاد آسیب نخاعی شد. اکنون، او به لطف رابط ابتکاری مغز و ستون فقرات (BSI) که تیمی از دانشمندان علوم اعصاب سوئیسی ساخته اند، می‌تواند دوباره بایستد و راه برود.برای راه رفتن، مغز باید فرمانی را به ناحیه‌ای از نخاع که مسئول کنترل حرکت است ارسال کند. اما آسیب نخاعی این ارتباط را قطع می‌کند.پروفسور گرگوار کورتین، یکی از دانشمندان ارشد این پروژه، گفت: ایده ما این بود...
این روزها وارد هر خانه‌ای می‌شوید از شما با گوجه سبز پذیرایی می‌کنند. بچه‌ها و حتی افرادی که سن و سالی از آنها گذشته است هم از دیدن گوجه سبز به وجد می‌آیند و کیف‌شان کوک می‌شود؛ اما بشنوید از مزایای این میوه گوشتی و آبدار؛ گوجه سبز با آنتی اکسیدانی که دارد، بدن را در مقابل عوامل عفونی، مقاوم و با التهاب و رادیکال‌های آزاد مخرب مقابله می‌کند، از این رو این یاقوت سبز موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. برخی پزشکان معتقدند این میوه ترش‌مزه برای درمان تومورها هم موثر است. اما کسانی که به مزه ترش حساسند، می‌توانند از پخته شده آن در انواع خورش‌ها استفاده کنند. شاخِ شمشاد فصل بهار، باعث بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی...
به گزارش همشهری آنلاین، این روزها وارد هر خانه‌ای می‌شوید از شما با گوجه سبز پذیرایی می‌کنند. بچه‌ها و حتی افرادی که سن و سالی از آنها گذشته است هم از دیدن گوجه سبز به وجد می‌آیند و کیف‌شان کوک می‌شود؛ اما بشنوید از مزایای این میوه گوشتی و آبدار؛ گوجه سبز با آنتی اکسیدانی که دارد، بدن را در مقابل عوامل عفونی، مقاوم و با التهاب و رادیکال‌های آزاد مخرب مقابله می‌کند، از این رو این یاقوت سبز موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. برخی پزشکان معتقدند این میوه ترش‌مزه برای درمان تومورها هم موثر است. اما کسانی که به مزه ترش حساسند، می‌توانند از پخته شده آن در انواع خورش‌ها استفاده کنند. شاخِ شمشاد فصل بهار، باعث بهبود گوارش،...
مصرف غذاهایی مانند ماهی سالمون، مغزها، دانه‌ها و کربوهیدرات‌های پیچیده به بهبود خستگی مزمن کمک می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، سندرم خستگی مزمن با پیروی از رژیم غذایی نامناسب وخیم‌تر می‌شود، بنابراین لازم است افراد از رژیم غذایی مناسب و متعادل پیروی کنند تا نیازهای بدن خود را برطرف کنند و احتمال بروز خستگی مزمن کاهش پیدا کند. افراد مبتلا به سندرم خستگی مزمن باید از غذاهایی استفاده کنند که باعث نوسانات قند خون نشود. کربوهیدرات‌ها می‌توانند انرژی بدن را تامین کنند، اما باعث نوسانات قند خون و تشدید خستگی و مه مغزی می‌شود. به همین دلیل، توصیه شده است که افراد از کربوهیدرات‌های پیچیده مانند غلات کامل استفاده کنند و از مصرف قندهای تصفیه شده و غذاهای...
ایسنا/چهارمحال و بختیاری فشارخون بیماری در ظاهر ساده‌ای است که اگر به موقع تشخیص و کنترل نشود می‌تواند عوارض بسیار خطرناکی برای فرد به همراه داشته باشد و حتی موجب مرگ بیمار شود، البته باید توجه داشت پیش از ابتلا به هر بیماری باید راه‌های پیشگیری از آن را شناسایی و در زندگی خود به کار بگیریم. به گزارش ایسنا، بیماری فشارخون با عنوان مرگ خاموش نیز شناخته می‌شود چراکه این بیماری می‌تواند سال‌ها به صورت پنهانی در بدن فرد وجود داشته باشد و عوارض خطرناکی برای او ایجاد کند بنابراین شناخت علائم اولیه ابتلا به فشارخون از اهمیت بالایی برخوردار است چراکه با آگاهی از این علائم می‌توان درصورت مشاهده به پزشک مراجعه و در زمان مناسب این...
به گفته محققان، هنگامی که وضعیت تنفسی دشوار باشد، به نظر می‌رسد که با ایجاد پلاک در شریان‌های کاروتید مرتبط است و خطر حمله قلبی و سکته را افزایش می‌دهد. شریان‌های کاروتید - شریان‌های بزرگ در کناره‌های گردن - خون را به مغز می‌رسانند. در مطالعه‌ای که بر روی بیش از ۵۰۰۰ مرد و زن انجام شد، محققان دریافتند که احتمال ایجاد پلاک در شریان‌های کاروتید در افراد مبتلا به آسم مداوم در مقایسه با افراد بدون آسم، تقریباً دو برابر است. آسم مداوم در قالب استفاده از داروهای کنترل کننده روزانه برای کنترل علائم آسم، مانند خس خس سینه یا تنگی نفس تعریف شد. محققان خاطرنشان کردند که این پلاک ممکن است پاسخی به التهاب ناشی از آسم باشد....
خبرگزاری آریا-این روزها انسان بیش از هر زمان دیگری در معرض پیام‌های اجتماعی قدرتمندی در شکل‌های مختلف رسانه‌ای قرار دارد و فشار زیادی را از این منظر که چه بدنی واجد شرایط استاندارد است، حس می‌کند.به گزارش خبرگزاری آریا، این روزها استفاده از فضای مجازی یکی از رایج‌ترین عادات همه مردم جهان محسوبمی شود و در این میان داشتن بدنی متناسب و ورزشکارانه یک الگوی تحمیلی از سوی این شبکه‌ها است که باعث می‌شود بسیاری از افراد نسبت به شکل بدن خود احساس نارضایتی داشته باشند.دو مطالعه منتشر شده در این ماه، به طور خاص به خطرات فشار اجتماعی داشتن بدن بی نقص اشاره می‌کنند. طی این مطالعات تیمی از محققان تاثیر تصاویری را که منعکس کننده حرکت مثبت...
عصر ایران - کیتیوات اوناروم هنرمند و نانوای تایلندی به واسطه پخت نان هایی با اشکالی عجیب و غیرمعمول به شدت در فضای مجازی مشهور شده است. اوناروم نان هایی به شکل اعضای قطع شده بدن انسان می پزد که ظاهری بسیار واقعی دارند. کیتیوات اوناروم از سال 2006 از خمیر به عنوان وسیله ای برای مجسمه‌سازی و خلق نان هایی ترسناک که شبیه به اندام های قطع شده بدن انسان به نظر می رسند، استفاده می کند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی نان هایی که به نظر می رسد از آزمایشگاه پزشکی قانونی خارج شده اند! مواد تشکیل دهنده این نان های ترسناک مشابه مواد اولیه نان های معمولی است و در آنها از خمیر، بادام هندی، کشمش، شکلات...
خبرگزاری آریا-شنیدن اخبار بد ، موجب بد شدن حال عمومی افراد شده و این شرایط می‌تواند برای مدتی طولانی ادامه داشته باشد. به تازگی دلیل علمی این موضوع توسط پژوهشگران بررسی شده است.به گزارش خبرگزاری آریا، طی دهه‌های اخیر و با گسترش اینترنت، شبکه‌های اجتماعی و رسانه‌های دیجیتال، افراد با حجم زیاد و گسترده‌ای از اخبار مواجه می‌شوند که متاسفانه بخش عمده‌ای از این اخبار را موضوعات ناخوشایند و منفی تشکیل می‌دهد. باید توجه داشت که مطالعات متعددی نشان می‌دهد: شنیدن اخبار منفی برای سلامت انسان مضر است. در این میان پرسش مهم مطرح شده این است که چرا بدن شما به اخبار بد واکنش نشان می‌دهد؟ برای پاسخ به این سوال باید از علم روانشناسی کمک گرفته و...
تخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه تاکید کرد: رژیم کتوژنیک عوارض زیادی دارد بنابراین برای افرادی که با سایر رژیم‌های معمولی می توانند کاهش وزن داشته باشند توصیه نمی شود. به گزارش برنا؛ دکتر گلبن سهراب متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه با بیان اینکه رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) یا کتون زا نوعی رژیم غذایی خاص با چربی زیاد است، گفت: رژیم کتوژنیک برای فردی تجویز می شود که قبلا با رژیم مقداری کاهش وزن را تجربه کرده اما در حال حاضر با رژیم های معمولی نمی‌تواند وزن خود را کاهش دهد. به گفته این متخصص تغذیه در موارد پیش دیابتی، مقاومت به انسولین و تخمدان پلی کیستیک تجویز رژیم کتوژنیک برای یک دوره کوتاه...
آفتاب‌‌نیوز : مهمترین عارضه کمبود آهن، کم‌خونی ناشی از فقر آهن است که این مشکل زمانی رخ می‌دهد که بدن، آهن ذخیره موجود در خون، کبد، طحال و مغز استخوان را شروع به مصرف کند. با ادامه کمبود آهن در رژیم غذایی، گلبول‌های قرمز خون کوچک‌تر شده و میزان هموگلوبین آنها نیز کاهش می‌یابد. به دنبال کم خونی فقر آهن، اکسیژنی که از ریه به بافت‌ها منتقل می‌شود نیز کاهش می‌یابد؛ این کمبود اکسیژن باعث کاهش انرژی و احساس خستگی مداوم، اشکال در تنظیم دمای بدن، عدم توانایی در انجام کارهای روزانه و فعالیت ورزشی و کاهش حافظه و تمرکز می‌شود. چه گروه‌هایی در معرض خطر کمبود آهن هستند؟ بانوان باردار، نوزادان تغذیه شده با شیرخشک، کودکان خردسال، زنان با...
این درحالی‌است که تحقیقات علمی در چند سال اخیر به‌وضوح اهمیت خواب در سلامت جسم، روان و بازدهی روزانه انسان را مشخص کرده است. جدیدترین پژوهشها حتی از اثرات باورنکردنی گرمایش جهانی و تغییرات اقلیم بر خواب انسان خبر می‌دهند، اثراتی که تا پیش از این تصور میشد صرفا زندگی خرسهای قطبی و پنگوئنها را نشانه رفته و تاثیر جدی و محسوسی بر زندگی ما ندارد. براساس نتایج این تحقیقات، گرم‌شدن هوا به‌خصوص در برخی از کشورها که پیامدهای تغییر اقلیم به شکل جدی‌تری در آنها نمایان شده، باعث کاهش زمان خواب مردم شده که این مساله می‌تواند در بلندمدت زمینه بروز برخی بیماریها را در افراد تقویت کند. همزمان با انقلاب صنعتی در دهه۱۸۵۰میلادی و افزایش مصرف سوخت‌های فسیلی...
بیشتر بخوانید: سنگ کلیه را با این نوشیدنی درمان کنید دکتر گلبن سهراب متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه در گفت و گو با خبرنگار روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی با بیان اینکه رژیم کتوژنیک (Ketogenic Diet) یا کتون زا نوعی رژیم غذایی خاص با چربی زیاد است، گفت: رژیم کتوژنیک برای فردی تجویز می شود که قبلا با رژیم مقداری کاهش وزن را تجربه کرده اما در حال حاضر با رژیم های معمولی نمی‌تواند وزن خود را کاهش دهد. به گفته این متخصص تغذیه در موارد پیش دیابتی، مقاومت به انسولین و تخمدان پلی کیستیک تجویز رژیم کتوژنیک برای یک دوره کوتاه مدت می تواند مفید باشد. وی افزود: رژیم کتوژنیک یک برنامه غذایی...
تا به حال به این موضوع اندیشیده‌اید که چرا برخی افراد بیش از دیگران مریض می‌شوند. میکروب عامل اصلی تولید و سرایت امراض نیست و فقط عوامل خارجی نیستند که موجب بروز بیماری می‌شوند، بلکه عواملی فراوانی وجود دارد که باعث بیشتر مریض شدن فرد و تضعیف ایمنی بدن می‌شود. در ادامه به شما خواهیم گفت چه کسانی بیشتر بیمار می‌شوند، پس اگر جزو این دسته از افراد هستید بیشتر مراقب سلامتی‌تان باشید. افراد استرسی استرس مداوم عملکرد صحیح سیستم ایمنی بدن را دشوار می‌کند و پاسخ ایمنی بدن شما را ضعیف می‌کند. استرس نه تنها بر عملکرد سیستم ایمنی بدن اثر میگذارد بلکه استرس کنترل نشده می‌تواند بر الگوی خواب، خلق‌وخو، رژیم غذایی و میزان فعالیت بدنی ما تأثیر...
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد مزاج موجب ابتلا به بیماری‌هایی نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی می‌شود. به گزارش برنا؛ احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی می‌شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذای سرد تمایل دارند گفت: در صورت مصرف بیش از اندازه غذاهای گرم مثل شکلات، عسل و خرما بدن دچار...
بوی بدن افراد ممکن است به مانند آهنربایی قوی برای جذب پشه ها عمل کند. این کشف ممکن است توضیح دهد که چرا پشه‌ها برخی افراد را بیشتر از بقیه نیش می زنند. به گزارش برنا؛ به نظر می رسد برخی افراد بیشتر توسط پشه ها گزیده می شوند. مطالعات پیشین نشان می دهد: پشه ها جذب بوی بدن انسان می شوند و این حس بویایی به آن ها اجازه می دهد تا ما را از فاصله ۱۰۰ متری تشخیص دهند. هنگامی که آن ها میزبان مناسب خود را پیدا می کنند، نیش خود را جهت مکیدن خون وی در بدنش فرو می کنند که این عمل در برخی موارد می توانند بیماری های بالقوه کشنده را منتقل کنند....
آفتاب‌‌نیوز : با توجه به اینکه بیش از ۶۰ درصد وزن بدن انسان را آب تشکیل می‌دهد می‌توان گفت یکی از مولفه‌های مهم در سلامت بدن آب است. فصل گرم سال می‌تواند بر روی آب بدن به ویژه برای افرادی که به انجام کارهای یدی و سخت مشغول هستند، موثر باشد. کم آبی در عملکرد ارگان‌های بدن اختلال ایجاد می‌کند؛ به همین دلیل در فصل گرم همواره این توصیه را می شنویم که همه باید روزانه هشت لیوان آب بنوشند. اما هستند افرادی که می‌گویند احساس تشنگی نمی‌کنند و تمایلی به نوشیدن آب ندارند و یا افرادی که از احساس عطش زیادی دارند و آب زیادی مصرف می‌کنند و دچار کم اشتهایی و نفخ می‌شوند. در رابطه با اینکه آیا...
به گزارش گروه جامعه خبرگزاری علم و فناوری آنا، امید قبادی، نائب رئیس انجمن اهدای عضو ایرانیان اظهار كرد: در حال حاضر ۲۵ هزار نفر در لیست انتظار پیوند هستند كه از این تعداد هر دو سه ساعت بین ۷ تا ۱۰ نفر از افرادِ در لیست انتظار پیوند، به خاطر نرسیدن عضو مناسب جان خود را از دست می‌دهند. او افزود: تنها راه نجات این افراد، استفاده از اعضای افراد مرگ مغزی است كه ما سالانه ۴۰ هزار نفر مرگ مغزی داریم اما مردم آن‌گونه كه باید و شاید به اهدای عضو رضایت نمی‌دهند. نائب رئیس انجمن اهدای عضو ایرانیان گفت: بیشتر مردم مرگ مغزی را مرگ قطعی نمی‌دانند و تصور می‌كنند ممكن است فردی كه دچار مرگ مغزی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی می‌شود. توصیه‌های طب ایرانی برای فصل بهار این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذای سرد تمایل دارند گفت: در صورت مصرف بیش از اندازه غذاهای گرم مثل شکلات، عسل و خرما بدن دچار التهاب و گر گرفتگی می‌شود. وی ادامه داد: بدن افرادی که سرد مزاج هستند، با مصرف غذاهای سرد مثل ماست و...
ایسنا/لرستان یک پزشک عمومی گفت: بیشتر زنان، افراد مسن، سفید پوستان، افرادی که مشکل قلبی، مغزی و عروق مزمن دارند دچار خواب آلودگی می‌شوند. سمیره فتحی در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: گرچه بهار فصل شکفتن، نشاط و سرزندگی است و با آمدنش هوا دلپذیر و روزها طولانی‌تر می‌شود، اما برخی دچار کسلی، سردرد، بی‌حالی و خواب آلودگی فصل بهار می‌شوند، مدام خمیازه می‌کشند و فقط دوست دارند بخوابند که گاهی این کسالت و خواب آلودگی به حدی شدید است که کیفیت زندگی فرد را تحت تأثیر قرار می‌دهد. وی با اشاره به این که بدن انسان‌ها سوخت و ساز و سطح هورمون را متناسب با محرک‌های خارجی مانند نور و دما تغییر می‌دهد، ادامه داد: به گفته بسیاری...
احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی می‌شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذای سرد تمایل دارند گفت: در صورت مصرف بیش از اندازه غذاهای گرم مثل شکلات، عسل و خرما بدن دچار التهاب و گر گرفتگی می‌شود. وی ادامه داد: بدن افرادی که سرد مزاج هستند، با مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی دچار بیماری‌هایی نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی می‌شود...
کرامپ گرمایی (Heat cramp) یا گرفتگی عضلات در اثر گرما ممکن در فصل تابستان برای برخی افراد پیش آید و آگاهی از علل، علائم و روش های درمان و پیشگیری از آن لازم و ضروری است. به گزارش ایمنا، بیشتر مردم فکر می‌کنند که فقط ورزشکاران درگیر کرامپ گرمایی می‌شوند اما این طور نیست و دیگر افراد جامعه از جمله افراد مسن، نوزادان و کودکان را هم درگیر می‌کند. ساکنان شهرها و کسانی که به آب کافی دسترسی ندارند و بدن آنها دچار کم آبی شده است را هم می‌تواند درگیر کند. کرامپ گرمایی چیست؟ در زمان گرمای شدید عضلات می‌گیرد. به عبارتی نوعی اسپاسم دردناک عضلانی در فرد ایجاد می‌شود که به آن کرامپ گرمایی می‌گویند. این مشکل...
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد مزاج موجب ابتلا به بیماری‌هایی نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی می‌شود. احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی می‌شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذای سرد تمایل دارند گفت: در صورت مصرف بیش از اندازه غذاهای گرم مثل شکلات، عسل و خرما بدن دچار التهاب و گر گرفتگی...
یک متخصص طب سنتی گفت: مصرف غذاهای سرد مثل ماست و ترشی در افراد سرد مزاج موجب ابتلا به بیماری‌هایی نظیر درد استخوان‌ها یا ضعف و بی‌حالی می‌شود. به گزارش برنا؛ احمد میرحافظ متخصص طب سنتی در خصوص استفاده بیش از حد مواد غذایی با طبع سرد و مضرات آن اظهار کرد: کسانی که بدنی با طبع سرد دارند بهتر است مراقب خورد و خوراک خود باشند، دقت به خواص سردی و گرمی غذا یکی از مسائل مهمی است که باعث ادامه بهتر زندگی می‌شود. این متخصص طب سنتی با اشاره به اینکه افراد گرم مزاج به مصرف مواد غذای سرد تمایل دارند گفت: در صورت مصرف بیش از اندازه غذاهای گرم مثل شکلات، عسل و خرما بدن دچار...
برخی از افراد پیش از سن پیری، دچار پیری فیزیکی می‌شوند. به گزارش برنا؛ اگر شما هم این 8 نشانه را دارید یعنی این موضوع شامل شما نیز می‌شود و باید در سبک زندگی خود تجدید نظر کنید. ۱. ریزش مو (نه‌تنها موهای سر) پیری یکی از دلایل ریزش و کم پشت شدن موها است. گاهی اوقات موها کیفیت اولیه خود را از دست می‌دهند و شکننده نیز می‌شوند. اگر شما پیش از سن ۶۰ سالگی دچار ریزش مو و سفیدی ناگهانی شدید باید در سبک زندگی خود بازنگری کنید و به اندازه کافی موادغذایی مفید مصرف کنید. ۲. ضعف عضلانی شدید اگر توانایی بلند کردن یک کسیه به وزن ۱۳ کیلوگرم را ندارید شما دچار ضعف عضلانی هستید....
همشهری‌آنلاین - پروانه بندپی: بسیاری از افراد در فصل‌های مختلف سال به ویژه بهار و پاییز دچار حساسیت می‌شوند و علائمی مثل عطسه‌های مکرر، سرفه، آبریزش بینی، خارش گلو، چشم، داخل گوش، سقف دهان، زبان و خارش‌های پوستی در آنها بروز می‌کند. این علائم اگر برطرف نشوند، می‌توانند به راحتی کیفیت زندگی را کاهش دهند و بدتر از آن ممکن است منجر به بروز بیماری‌های جانبیِ دیگری شوند. خیلی از افراد این نکته را نمی‌دانند که آلرژی، واکنش سیستم ایمنی بدن است و زمانی ایجاد می‌شود که سیستم ایمنی، ماده‌ای را که معمولاً برای بدن بی‌ضرر است، به اشتباه به عنوان ماده‌ای زیان‌آور و خطرناک شناسایی می‌کند و برای دفاع از بدن علیه آن وارد عمل می‌شود. بدن انسان به...
به گزارش فارس،استاد حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی، در شبکه دو سیما، گفت: در طب سنتی فشار خون را افزایش اخلاط تعریف می‌کنند. در بدن انسان چهار ماده اصلی صفرا، سودا، دم و بلغم وجود دارد که سنگ بنای بدن انسان را تشکیل می‌دهند. دم و بلغم در عروق انسان همواره در حال گردش هستند. درصورت افزایش بلغم، کمینه فشار خون و در صورت افزایش دم، بیشینه فشار خون بالا می‌رود. وی افزود: در بلغمی‌ها و دموی‌ها، استعداد و احتمال فشار خون بیشتر است. این بدان معنا نیست که افراد با دو طبع صفرایی و سودایی دچار فشار خون نخواهند شد، بلکه تنها احتمال این امر در میان آنها به نسبت کمتر است. خیراندیش اظهار داشت: حجم خون به صورت...
حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی، در شبکه دو سیما، گفت: در طب سنتی فشار خون را افزایش اخلاط تعریف می‌کنند. در بدن انسان چهار ماده اصلی صفرا، سودا، دم و بلغم وجود دارد که سنگ بنای بدن انسان را تشکیل می‌دهند. دم و بلغم در عروق انسان همواره در حال گردش هستند. درصورت افزایش بلغم، کمینه فشار خون و در صورت افزایش دم، بیشینه فشار خون بالا می‌رود. وی افزود: در بلغمی‌ها و دموی‌ها، استعداد و احتمال فشار خون بیشتر است. این بدان معنا نیست که افراد با دو طبع صفرایی و سودایی دچار فشار خون نخواهند شد، بلکه تنها احتمال این امر در میان آنها به نسبت کمتر است. خیراندیش اظهار داشت: حجم خون به صورت سالانه باید کنترل...
یک متخصص طب سنتی درباره بهترین زمان حجامت کردن و نشانه‌های ظاهری فشار خون بالا توضیحاتی ارائه کرد. حسین خیراندیش، متخصص طب سنتی، در شبکه دو سیما، گفت: در طب سنتی فشار خون را افزایش اخلاط تعریف می‌کنند. در بدن انسان چهار ماده اصلی صفرا، سودا، دم و بلغم وجود دارد که سنگ بنای بدن انسان را تشکیل می‌دهند. دم و بلغم در عروق انسان همواره در حال گردش هستند. درصورت افزایش بلغم، کمینه فشار خون و در صورت افزایش دم، بیشینه فشار خون بالا می‌رود. وی افزود: در بلغمی‌ها و دموی‌ها، استعداد و احتمال فشار خون بیشتر است. این بدان معنا نیست که افراد با دو طبع صفرایی و سودایی دچار فشار خون نخواهند شد، بلکه تنها احتمال این...
اغلب افراد از فواید خواص دوش گرفتن با آب سرد مطلع هستند، اما این موضوع را نمی‌دانند که دوش آب سرد عوارض و مضراتی هم دارد. در مورد دوش آب سرد گرفتن در زمینه‌های مختلف شنیده‌اید، به ویژه هنگامی که بیش از حد خسته‌اید، اما خیلی از شما واقعا فکر نمی‌کنید دوش آب سرد گرفتن مضراتی دارد با توجه به منابع مختلف، دوش خورشید دارای مزایایی شگفت انگیز هستند که مردم نمی‌دانند. پس چرا مردم می‌خواهند به هر حال خنک شوند؟ در این بخش مضرات گرفتن دوش آب سرد را بررسی می‌کنیم. عوارض و مضرات دوش آب سرد درست است که دوش آب سرد دارای مزایای زیادی هستند، اما برای همه مناسب نیستند. چرا این نوع دوش آب سرد ممکن...
رایج‌ترین علائم لوپوس شامل تب شدید، خستگی، بدن درد، درد مفاصل، ضایعات پوستی، تنگی نفس، سردرد، احساس گیجی، خشکی مزمن چشم، خشکی دهان و از دست دادن حافظه می‌شود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، لوپوس که در پزشکی با علامت اختصاری SLE شناخته می‌شود، گونه‌ای از بیماری‌های خودایمنی است که در آن سیستم دفاعی بدن، در برابر اعضای بدن و بافت‌های پیوندی خود عمل می‌کند و به آنها آسیب وارد می‌کند. لوپوس، به عنوان یک بیماری خودایمنی مزمن، باعث ایجاد التهاب در سراسر بدن می‌شود. بسیاری از افراد مبتلا به لوپوس نوع خفیف آن را تجربه می‌کنند، اما بدون درمان مناسب می‌تواند شدید شود. علائم بیماری لوپوس التهاب ناشی از بیماری لوپوس می‌تواند بر اندام‌های مختلف بدن از جمله مفاصل،...
چقدرخودتان را زشت می‌دانید؟ چقدر وقتی جلوی آینه می‌روید، عصبانی یا خوشحال می‌شوید؟ این روزها برای خیلی‌ها تحمل چین و چروک صورت، چربی شکم، دماغ بزرگ و کمی چاقی اصلاً قابل تحمل نیست. همه‌مان درباره عمل جراحی بینی یا تزریق ژل، بوتاکس وبرداشتن چربی‌های شکم زیاد شنیده‌ایم، اما شاید درباره جراحی‌هایی که برای لاغری سریع انجام می‌شوند کمتراطلاع داشته باشیم. عملی به نام بای پس یا کوچک کردن معده. آیا جامعه بیش از حد افراد چاق را قضاوت می‌کند؟ کسانی که طبق معیار جامعه زیبا نیستند یا معیارهای زیبایی تغییر کرده است و افراد را مجبور به همسو شدن با جامعه می‌کنند؟ شاید هم همه چیز در درون افراد اتفاق می‌افتد و برخی دچار خود زشت انگاری هستند؟ اگر...
آفتاب‌‌نیوز : همه‌مان درباره عمل جراحی بینی یا تزریق ژل، بوتاکس وبرداشتن چربی‌های شکم زیاد شنیده‌ایم اما شاید درباره جراحی‌هایی که برای لاغری سریع انجام می‌شوند کمتراطلاع داشته باشیم.عملی به نام بای پس یا کوچک کردن معده.آیا جامعه بیش از حد افراد چاق را قضاوت می‌کند؟ کسانی که طبق معیار جامعه زیبا نیستند یا معیارهای زیبایی تغییر کرده است و افراد را مجبور به همسو شدن با جامعه می‌کنند؟شاید هم همه چیز در درون افراد اتفاق می‌افتد و برخی دچار خود زشت انگاری هستند؟ اگر پاسخ به این سؤالات برایتان جالب است این گزارش را بخوانید. مینا یکی از کسانی است که مدتی است عمل بای پس معده را انجام داده. این جراحی به کاهش سریع وزن هم کمک می‌کند.در...
به گزارش پارس نیوز به نقل از همشهری آنلاین، چربی احشایی که در اطراف اندام‌های داخلی شکم قرار می‌گیرد، با چربی جمع‌شده در لگن و ران‌ها متفاوت است. ما با اینکه برخی از افراد به طور ژنتیکی مستعد داشتن دور کمر بیشتر هستند، کارهای زیادی را می‌توان برای درمان این مشکل انجام داد. چربی احشایی درون حفره شکم قرار می‌گیرد و فضای میان اندام‌ها را پر می‌کند. هنگامی که این سلول‌های چربی می‌شکنند، ورید «پورت» (وریدی که خون را از منطقه روده به کبد حمل می‌کند) با اسیدهای چرب آزاد و سایر مواد پر می‌کند. این وضعیت ناشی از «سمیت چربی» بر اندام مجاور یعنی لوزالمعده اثر میگذارد و توانایی آن را در تولید انسولین یعنی هورمونی که قند...
آفتاب‌‌نیوز : بیماری‌های کبد علائم مختلفی دارند. یکی از علائم اولیه که می‌توانید سریع آن را تشخیص دهید، ایجاد مشکلاتی بر روی پوست کف دست است. در یک بدن سالم، کبد دائما در حال انجام فعالیت است. این عضو در مراحلی، چون پردازش مواد غذایی، کنترل مواد سمی، بالا بردن میزان ایمنی بدن و بسیاری موارد دیگر نقش موثری دارد. اگر چه بسیاری از ما نسبت به موضوعاتی که به شدت تهدید کننده سلامت کبد هستند، اطلاعی نداریم، اما این عضو یکی از حساس‌ترین و حیاتی‌ترین اعضای بدن هر انسانی است. در صورتی که برخی افراد تصور می‌کنند بروز بیماری‌های کبدی‌شان مربوط به مسائل ژنتیکی است، باید گفت بعضی عوامل زیست محیطی نیز گاهی در این خصوص دخیلند، از جمله...
فرارو- اضطراب می تواند کیفیت زندگی فرد را مختل کند و بسیاری از بیماران گزارش می دهند که علائم فیزیکی مانند تپش قلب و تنگی نفس را تجربه می کنند که غیر قابل کنترل است و بر افکارشان تاثیر منفی می گذارد. به گزارش فرارو، در سالیان اخیر تلاش های زیادی برای مبارزه با آن چه که یک اپیدمی واقعی در نظر گرفته می شود صورت گرفته است. مطالعات نشان داده که یکی از ابزارهای توصیه شده برای کاهش اضطراب و ایجاد تاب آوری ذهنی فعالیت بدنی است. یافته های پژوهشی نشان داده که فعالیت بدنی انجام شده به مدت سه ماه می تواند به طور قابل توجهی وضعیت افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی را بهبود بخشد. فعالیت بدنی منظم...
همشهری آنلاین، امیدواریم وقتی این مطلب را می‌خوانید به حدی هوا پاک و آسمان آبی باشد که به جای خواندن این مطلب بروید با خیال راحت در هوای پاک قدم بزنید و نفس بکشید! آلودگی هوا بخش‌هایی چون دستگاه تنفس به ویژه قسمت‌های فوقانی آن یعنی مری و معده، حنجره و نای را مورد تهاجم قرار می‌دهد. از طرفی این آلاینده‌ها اثرات مخربی روی بافت‌های بدن دارند. این تاثیر درباره دستگاه گردش خون به ویژه قلب نیز کاملا واضح است. از طرفی تشدید میزان آلاینده موجود در هوا و طولانی شدن مدت این شرایط نامناسب می‌تواند باعث رسوب آلاینده‌ها در بافت استخوانی شده و بدن را در معرض پوکی استخوان قرار دهد. اگرچه همه افراد در معرض خطرات ناشی...
همشهری آنلاین، اما همین ویتامین که به عنوان آنتی‌اکسیدان عمل می‌کند در مقادیر بالا، سمی است. باید توجه داشت که مقدار مورد نیاز ویتامین A برای بدن انسان در دوره‌های مختلف سنی متفاوت است. بدن نوزادان در روز ۴۰۰ تا ۵۰۰ میکروگرم، کودکان ۶۰۰ تا ۹۰۰ میکروگرم، بزرگسال‌ها ۷۰۰ تا ۹۰۰ میکروگرم، زنان باردار ۷۵۰ تا ۷۷۰ میکروگرم و در دوران شیردهی خانم‌ها بین ۱۲۰۰-۱۳۰۰ میکروگرم ویتامین A نیاز دارند. کمبود ویتامین A در بدن بر بینایی تاثیر مستقیم دارد و فرد را دچار ضخامت و خشک‌شدن قرنیه چشم می‌کند تا جایی‌که حتی کمبود شدید آن منجر به نابینایی فرد می‌شود. اثر درمانی ویتامین A در زخم‌ها و عوارض پوستی چشمگیر است و کمبود آن موجب طولانی‌شدن روند درمان زخم...
همشهری آنلاین: یکی از همین تبلیغات که منشأ اصلی آن کشورهای غربی است، داشتن اندام‌های عضله‌ای برای خانم‌ها و به‌ویژه آقایان است و بسیاری از افراد بدون در نظر گرفتن ساختار بدنی خود به هر دری می‌زنند که برای خود یک اندام عضله‌ای درست کنند و همین مسئله می‌تواند زمینه را برای سوءاستفاده برخی از افراد سودجو فراهم کند. پودرکراتین یکی از مکمل‌هایی است که در داروخانه‌ها به فروش می‌رسد و سر از باشگاه‌ها درآورده و برخی فروشندگان مدعی هستند که با خوردن آن حتی بدون ورزش کردن می‌توان اندام عضله‌ای داشت درحالی‌که پودرکراتین می‌تواند مشکلاتی را برای بدن به وجود بیاورد. وعده‌های پوچ مصرف پودرکراتین که در اصل «کراتین فسفات» نام دارد چند سالی است که در بین ایرانی‌ها...
همشهری آنلاین: در راستای این هدف، یعنی حفظ سلامتی عموم خوانندگان محترم این شماره در خدمت شما هستیم با خوراکی‌های حاوی اسید چرب امگا ۳ و ۶. این خوراکی‌ها را از دست ندهید، راز جوانی در مصرف این خوراکی‌ها نهفته است. شاید تکراری‌ترین و البته خاص‌ترین بحث درباره غذاهای دریایی به ویژه ماهی و میگو وجود اسید چرب امگا ۳ در ماهی باشد؛ شاخصی که می‌توان تنها به همین دلیل ماهی را به عنوان خوراکی ویژه در حفظ سلامت ما آدم‌ها معرفی کرد. مصرف ماهی یا دقیق‌تر بگوییم مصرف ماهی و ورود اسید چرب امگا ۳ به بدن این اثرات مثبت را به دنبال دارد: باعث کاهش میزان کلسترول به ویژه کلسترول بد می‌شود. باعث کاهش مشکلات افراد مبتلا به تنگی...
آفتاب‌‌نیوز : از آنجایی که نوشیدن آب برای بدن انسان لازم و حیاتی است قبل از صرف میوه آب بنوشید. چراکه آب سریعا از معده خارج می‌شود، سپس آب وارد روده کوچک شده و از طریق جریان خون جذب بدن می‌شود. متاسفانه خیلی از افراد آب راکد می‌نوشند. بعضی از متخصصین بر این باورند که نوشیدن زیاد آب پس از صرف میوه موجب ورم دست، پا و زیر چشم خواهد شد. یک متخصص گفت:برای هضم بهتر میوه‌ها باید از مصرف آب بعد از خوردن میوه تا نیم ساعت اجتناب کنیم. البته اگر هموطنان تشنه باشند می‌توانند قبل از مصرف میوه تشنگی خود را با آب یا نوشیدنی مناسب رفع کنند. او تاکید کرد:البته هضم میوه به مزاج افراد و همچنین...
ایسنا/مرکزی اُتیسم یا درخودماندگی نوعی اختلال رشدی از نوع روابط اجتماعی است که با رفتارهای ارتباطی و کلامیِ غیرطبیعی نمایان می‌شود. علائم این اختلال عموماً در کودکی بروز می‌کند و علت اصلی آن هنوز ناشناخته است. به گزارش ایسنا، این اختلال بر رشد طبیعی مغز در حوزه تعاملات اجتماعی و مهارت‌های ارتباطی، تأثیر میگذارد. کودکان و بزرگسالان مبتلا به اُتیسم، در ارتباطات کلامی و غیر کلامی، تعاملات اجتماعی و فعالیت‌های مربوط به بازی مشکل دارند. این اختلال، ارتباط با دیگران و دنیای خارج را برای آنان دشوار می‌کند. طبق برخی دیدگاه‌ها، اُتیسم را می‌توان به کوه یخ در اقیانوس تشبیه کرد. بخش کوچکی از آن را می‌بینیم ولی بخش اصلی و بزرگتر آن که علت ظهور و ایجاد این...
به گزارش هلث دی نیوز، یک مطالعه تازه گزارش می‌دهد که در مقایسه با بیماران با وزن طبیعی، افرادی که چاق هستند در معرض خطر بیشتر ایجاد لخته‌های خون، عفونت‌ها و نارسایی کلیه پس از عمل جراحی قرار دارند. «رابرت مگوید»، محقق ارشد و پروفسور جراحی قلب در دانشگاه کلرادو، گفت: «افزایش عوارض جراحی ناشی از عوامل مختلفی است از جمله التهاب بدن که در افراد چاق شایع‌تر است. همچنین برای بیمارانی که دارای اضافه وزن یا چاقی هستند بلند شدن و حرکت کردن پس از جراحی دشوارتر است و خطر لخته شدن خون در پاها را افزایش می‌دهد.» مگوید گفت: «در صورت عفونت، مشکل بافت چربی در بدن وجود دارد که به خوبی بهبود نمی‌یابد و به اندازه بافت...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما استان خوزستان، دانه‌های بیضی شکل کدو تنبل سرشار از مواد مغذی است، این دانه‌ها غنی از منیزیم، فیبر و آهن هستند و می‌توانند یک میان‌وعده سالم برای همه افراد باشند. حتی خواص تخمه کدو به حدی زیاد است که انجمن قلب آمریکا هم توصیه می‌کند روزانه یک چهارم فنجان معادل ۳۰ گرم از آن را به عنوان بخشی از رژیم غذایی سالم مصرف کنید. میزان ۲۸ گرم مغز تخمه کدو تقریبا حاوی ۱۵۱ کالری انرژی است که اکثر این کالری از چربی و پروتئین آن تامین می‌شود، همچنین این میزان تخمه حاوی زیرمغذی‌ها از جمله؛ ۷ گرم فیبر، ۵ گرم کربوهیدرات، ۷ گرم پروتئین، ۱۳ گرم چربی (که ۶ گرم آن امگا ۶ است)،...
به گزارش همشهری آنلاین، خود میوه کیوی خواص بسیار زیادی دارد و پوست آن به این خواص اضافه می‌کند. اما نکته‌ای در مورد پوست انواع کیوی وجود دارد. کیوی تقریباً ۶۰ نوع دارد که بافت پوستشان گوناگون است و همهٔ آنها نیز قابل خوردن‌اند. اما معمول‌ترین انواعی که خورده می‌شوند، کیوی‌های سبز و کیوی‌های طلایی‌اند. کیوی سبز به‌احتمال زیاد کیوی که شما انتخاب می‌کنید و می‌خرید، کیوی سبز است. داخل این کیوی سبز درخشان است و پوست کرک‌دار دارد. پوست کیوی سبز خوردنی است؛ اما ممکن است ظاهر کرک‌دار ناخوشایند آن شما را از خوردنش منصرف کند. کیوی زرد یا طلایی نوع دیگر کیوی که کمتر معروف و شناخته شده است، کیوی زرد یا طلایی یا آناناسی است که طعم...
برخی از افراد تصور می‌کنند که سوراخ کردن بدن برای انجام پیرسینگ کاری بی خطر است اما پزشکان معتقدند انجام پیرسینگ خصوصاً در نواحی حساس بدن، جان و سلامت انسان را تهدید می‌کند. به گزارش مشرق، با یک عالمه کاغذ و پرونده زیر بغلش، در گوشه ای از سالن پزشکی قانونی نشسته بود.عفونت چشم و ابرویش ظاهرش را به کلی عوض کرده بود. از کبودی و ورم دور چشمش به نظر می‌رسید به خاطر زد و خورد شدید کارش به اینجا کشیده اما ماجرا چیز دیگری است. می‌گوید «به پیشنهاد دوستش در یکی از مراکز غیر قانونی عمل پیرسینگ انجام داده و الان دچار عفونت شدید شده و ممکن است چشمش را از دست بدهد. روزی که تصمیم به انجام...
آفتاب‌‌نیوز : چربی احشایی که در اطراف اندام‌های داخلی شکم قرار می‌گیرد، با چربی جمع‌شده در لگن و ران‌ها متفاوت است. اما با اینکه برخی از افراد به طور ژنتیکی مستعد داشتن دور کمر بیشتر هستند، کارهای زیادی را می‌توان برای درمان این مشکل انجام داد. چربی احشایی درون حفره شکم قرار می‌گیرد و فضای میان اندام‌ها را پر می‌کند. هنگامی که این سلول‌های چربی می‌شکنند، ورید «پورت» (وریدی که خون را از منطقه روده به کبد حمل می‌کند) با اسیدهای چرب آزاد و سایر مواد پر می‌کند. این وضعیت ناشی از «سمیت چربی» بر اندام مجاور یعنی لوزالمعده اثر میگذارد و توانایی آن را در تولید انسولین یعنی هورمونی که قند یا گلوکز را به درون سلول‌های بدن می‌رساند،...
یک مدرس تربیت بدنی و علوم ورزشی همدان گفت: ۹ عامل رایج در افزایش تجمع چربی در بدن تاثیر مستقیم دارند که افراد برای جلوگیری از عوارض آن باید توجه جدی داشته باشند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ دکتر بهروز حاجیلو گفت: در پرداختن علمی به این معضل جسمانی، تحرک نداشتن همواره باعث افزایش چربی ارزیابی می شود و امروزه براساس آمارهای رسمی نیمی از جمعیت کشور اضافه وزن دارند. وی بیان کرد: کم ترشح شدن و یا بیش از حد ترشح شدن بعضی هورمون ها در بدن نیز باعث ذخیره چربی خواهد شد ضمن اینکه ژنتیک در افزایش چربی موثر است که البته با تغذیه درست و ورزش می توان تا حد زیادی تغییری در ساختار بدنی و پیشگیری از چربی...
گرما روز به روز افزایش می یابد و یکی از مهم ترین بیماری ها در بهار و تابستان، گرمازدگی است. گرمازدگی سن و سال نمی شناسد و ممکن از کودک تا بزرگسال در هوای گرم تابستان گرمازده شوند. روش‌های درمان گرمازدگی بسیار ساده است، در عین حال چنانچه این درمان‌های ساده به‌موقع انجام نشوند، وضعیت خطرناک خواهد شد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ ایرج خسرونیا ، متخصص داخلی ، فوق تخصص بیماری های گوارش ، کبد و رئیس جامعه پزشکان متخصص داخلی ایران گفت: در فصل تابستان افراد زیادی به دلیل گرمازدگی به بیمارستان ها مراجعه می کنند . این عارضه معمولا به دنبال فعالیت بدنی متوسط تا شدید در هوای گرم ایجاد می شود. خسرونیا عنوان کرد: گرمازدگی اغلب...
به گزارش همشهری آنلاین، با این حال نظرسنجی‌های انجام شده در ایالات متحده نشان می‌دهد که حدود هشت تا ۲۰ درصد از مردم ادعا کرده‌اند خارج شدن روح از بدن یا نوعی خلسه را تجربه کرده‌اند. آنها می‌گویند در حالی که بدن‌شان زنده و سرحال بوده، دست‌کم یک بار احساس سبکی کرده و به نظرشان رسیده که از جایی خارج از بدن، در حال تماشای اطراف هستند. البته مسئله‌ی مهم این است که بیشتر این تجربه‌ها بعد از خواب یا بعد از هیپنوتیزم گزارش شده است. با تخیل سفرکن با آن‌که افراد زیادی درباره‌ی سفر روح‌شان ادعاهایی را مطرح کرده‌اند اما دانشمندان می‌گویند در سفر روح، در بیشتر مواقع، افراد شیاد از مغز شخص و توانایی تخیلش سوءاستفاده می‌کنند....
بسیاری از گردشگران هنگام سفر به یک کشور تلاشی برای یادگیری درباره‌ی آداب و رسوم و سبک زندگی مردم آنجا نمی‌کنند. این کار، اما اشتباه است چرا که چیز‌هایی که در کشور خودمان عادی محسوب می‌شوند، ممکن است در کشورهای دیگر نامتعارف یا حتی توهین آمیز باشند. با کسب آگاهی درباره‌ی فرهنگ یک کشور، گردشگران می‌توانند جلوی وقوع موقعیت‌های ناخوشایند را بگیرند و سفر بی دردسرتری داشته باشند. ۱- در برزیل زنان موهای بدن خود را بور می‌کنند در حالی که بیشتر زنان دنیا تلاش می‌کنند از تمام موهای بدن خود خلاص شوند، زنان برزیلی، برعکس، داشتن یک پرز طلایی روی بدن را نشانه‌ی زیبایی می‌دانند. آنها به جای زدن موهای بدن خود، آنها را با ترکیب ویژه‌ای که در...
باکتری سل می‌تواند هر قسمت از بدن مانند کلیه، ستون فقرات و مغز را نیز تحت تاثیر قرار دهد. همه افرادی که به باکتری سل آلوده می‌شوند، بیمار نمیشوند. علائم، راه تشخیص و درمان بیماری سل مورد توجه کاربران فضای مجازی است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، بیماری سل توسط یک باکتری به نام "مایکوباکتریوم توبرکلوزیس" ایجاد می‌شود. این باکتری معمولاً به ریه‌ها حمله می‌کند، البته باکتری سل می‌تواند هر قسمت از بدن مانند کلیه، ستون فقرات و مغز را نیز تحت تاثیر قرار دهد. همه افرادی که به باکتری سل آلوده می‌شوند، بیمار نمیشوند. بنابراین می‌توان نتیجه گرفت که دو وضعیت مرتبط با سل وجود دارد که عفونت نهفته سل (LTBI) و بیماری سل فعال (TB) نام دارند. در...
چربی احشایی که در اطراف اندام‌های داخلی شکم قرار می‌گیرد، با چربی جمع‌شده در لگن و ران‌ها متفاوت است. اما با اینکه برخی از افراد به طور ژنتیکی مستعد داشتن دور کمر بیشتر هستند، کارهای زیادی را می‌توان برای درمان این مشکل انجام داد. چربی احشایی درون حفره شکم قرار می‌گیرد و فضای میان اندام‌ها را پر می‌کند. هنگامی که این سلول‌های چربی می‌شکنند، ورید «پورت» (وریدی که خون را از منطقه روده به کبد حمل می‌کند) با اسیدهای چرب آزاد و سایر مواد پر می‌کند. این وضعیت ناشی از «سمیت چربی» بر اندام مجاور یعنی لوزالمعده اثر میگذارد و توانایی آن را در تولید انسولین یعنی هورمونی که قند یا گلوکز را به درون سلول‌های بدن می‌رساند، مختل می‌کند. ...
آفتاب‌‌نیوز : مهدی فروزش افزود: این تعداد فوت شده در سال گذشته به دلیل مسمومیت با گاز منواکسیدکربن در مقایسه با مدت مشابه سال ۱۴۰۰ که تعداد فوت ناشی از گاز منواکسیدکربن ۱۸۴ نفر اعلام شده بود، ۳۸ درصد کاهش یافته است. وی اضافه کرد: از تعداد فوتی‌ها در سال گذشته ۸۵ نفر مرد و ۲۸ نفر زن بودند. مدیرکل پزشکی قانونی استان تهران یادآور شد: گاز CO گازی است سمی که از احتراق ناقص کربن به وجود می‌آید که رنگ و بوی خاصی ندارد و به همین دلیل آن را قاتل خاموش می‌نامند. وقتی CO وارد سیستم تنفسی شخصی شود بلافاصله با گلبول‌های قرمز وارد واکنش می‌شود و اکسیژن کمتری به اعضای بدن می‌رسد. اولین عوارض این مساله در...
با افزایش سن، بدن دچار کمبود‌های تغذیه‌ای می‌شود که کیفیت زندگی را کاهش می‌دهد و به سلامت آسیب می‌رساند. برای مثال نتایج مطالعه دانشگاه تافتز آمریکا نشان داد که ۲۰درصد از سالمندان از گاستریت آتروفیک که باعث التهاب مزمن و آسیب به سلول‌های تولیدکننده اسید در معده می‌شود رنج می‌برند. کم شدن اسید معده بر توانایی آن در جذب مواد مغذی مهم مانند ویتامین B ۱۲، کلسیم، آهن و منیزیم تأثیر منفی میگذارد، اما اگر بدانیم بدن ما در این مرحله از زندگی به چه چیز‌هایی بیشتر نیاز دارد، می‌توانیم از این مشکلات جلوگیری کنیم. پروتئین بیشتر برای سلامت ماهیچه‌ها: پس از ۳۰سالگی، افراد به طور متوسط ۳ تا ۸ درصد توده عضلانی خود را در هر دهه از دست...
آفتاب‌‌نیوز : خواب یک سوم از زندگی هر فرد را خواب تشکیل داده که درصورتی که این خواب با کیفیت باشد فرد دوسوم دیگر زندگی خود را با موفقیت می‌تواند سپری کند. ولی حوساتان باشد که خواب با کیفیت خوابی است که در مدت شب به وقوع بپیوندد، متخصصین طب سنتی تاکید دارند که خواب روز خوابی است که اگر زیاد و ادامه دارباشد باعث مرگ فرد می‌شود. پس شما هم اگر می‌خواهید بمیرید این موقع از روز بخوابید! منیر السادات روح اللهی درباره ساعت بیولوژیک بدن و تاثیر آن در بدن اظهار داشت: خداوند می‌فرماید ما شب را برای شما مایه آرامش قرار دادیم و نباید ریتم شب به هم بخورد، ولی امروزه استفاده از چراغ خواب‌ها موجب تغییر...
وجود مقادیر بالای فیبر در گوجه سبز باعث بهبود در روند کار دستگاه گوارش انسان می‌شود. خوردن گوجه سبز در تابستان به حرکات دودی روده کمک می‌کند. از آنجا که گوجه سبز منبع غنی از ویتامین C و فیبر قابل هضم است، از یبوست و نفخ شکم جلوگیری می‌کند. گوجه سبز میوه نوبرانه بهار، دانستن ارزش غذایی این میوه، فرق بین گوجه سبز و آلوچه، ۹ مورد از خواص گوجه سبز، قرار دادن گوجه سبز در سبد میوه، فایده‌های ترشی و لواشک گوجه سبز، عوارض زیادروی در خوردن این میوه و هشدارهای مهم هنگام مصرف گوجه سبز را در ادامه بخوانید. گیاه مورد علاقه ابوعلی سینا و خواص شگفت‌آور آن گوجه سبز یکی از میوه‌های نوبرانه فصل بهار است، بسیار...
به گزارش تابناک، فرارو نوشت: گوجه سبز یکی از میوه‌های نوبرانه فصل بهار است، بسیار پرطرفدار و در واسط فصل بهار تا اوایل تابستان در دسترس است. گوجه سبز یک میوه کوچک و آبدار و از پوست نازک به رنگ سبز یا سرخ و دارای هسته سخت است، سرشار ز ویتامین سی، اسید مالیک و اسید سیتریک است. اما باید توجه کنید مصرف بیش از اندازه گوجه سبز باعث نفخ معده خواهد شد. گوجه سبز دارای خواص بسیاری برای بدن است. باعث بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی بدن، لاغری، سلامت دهان و دندان است. گوجه سبز به آلوی وحشی سبز رنگ معروف است، این میوه سبز دارای مقدار زیادی از پروتئین، چربی (روغن)، انواع کربوهیدرات‌ها و نمک‌های معدنی، اسیدهای ارگانیک...
به گزارش هلث دی نیوز، این مطالعه در مراحل پایانی دارو نشان داد افراد دارای اضافه وزن یا چاق بدون دیابت تا ۲۲ درصد از وزن بدن خود را در آن دوره با تزریق هفتگی دارو از دست دادند. برای یک بیمار معمولی که بالاترین دوز را دریافت می‌کند، این به معنای کاهش وزن بیش از ۲۲.۵ کیلوگرم است. نتایج مطالعه اکنون بخشی از درخواست این شرکت به سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای تأیید سریع دارو برای کاهش وزن خواهد بود. تیرزپاتید با تحریک بدن برای تولید انسولین پس از خوردن غذا، و کاهش قند خون در حالی که به افراد کمک می‌کند با کُند کردن حرکت غذا از معده، مدت طولانی‌تری احساس سیری کنند، عمل می‌کند. عوارض...
مطالعات بر روی دارو نشان داد افراد دارای اضافه وزن یا چاق بدون دیابت تا ۲۲ درصد از وزن بدن خود را در آن دوره با تزریق هفتگی دارو از دست دادند. برای یک بیمار معمولی که بالاترین دوز را دریافت می‌کند، این به معنای کاهش وزن بیش از ۲۲.۵ کیلوگرم است. نتایج مطالعه اکنون بخشی از درخواست این شرکت به سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای تأیید سریع دارو برای کاهش وزن خواهد بود. تیرزپاتید با تحریک بدن برای تولید انسولین پس از خوردن غذا، و کاهش قند خون در حالی که به افراد کمک می‌کند با کُند کردن حرکت غذا از معده، مدت طولانی‌تری احساس سیری کنند، عمل می‌کند. عوارض جانبی شامل تهوع، استفراغ و اسهال است....
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث دی نیوز، این مطالعه در مراحل پایانی دارو نشان داد افراد دارای اضافه وزن یا چاق بدون دیابت تا ۲۲ درصد از وزن بدن خود را در آن دوره با تزریق هفتگی دارو از دست دادند. برای یک بیمار معمولی که بالاترین دوز را دریافت می‌کند، این به معنای کاهش وزن بیش از ۲۲.۵ کیلوگرم است. نتایج مطالعه اکنون بخشی از درخواست این شرکت به سازمان غذا و داروی ایالات متحده برای تأیید سریع دارو برای کاهش وزن خواهد بود. تیرزپاتید با تحریک بدن برای تولید انسولین پس از خوردن غذا، و کاهش قند خون در حالی که به افراد کمک می‌کند با کُند کردن حرکت غذا از معده، مدت طولانی‌تری احساس...
گوجه سبز یکی از میوه‌های نوبرانه فصل بهار است، بسیار پرطرفدار و در واسط فصل بهار تا اوایل تابستان در دسترس است. گوجه سبز یک میوه کوچک و آبدار و از پوست نازک به رنگ سبز یا سرخ و دارای هسته سخت است، سرشار ز ویتامین سی، اسید مالیک و اسید سیتریک است. اما باید توجه کنید مصرف بیش از اندازه گوجه سبز باعث نفخ معده خواهد شد. گوجه سبز دارای خواص بسیاری برای بدن است. باعث بهبود گوارش، تقویت دستگاه ایمنی بدن، لاغری، سلامت دهان و دندان است. گوجه سبز به آلوی وحشی سبز رنگ معروف است، این میوه سبز دارای مقدار زیادی از پروتئین، چربی (روغن)، انواع کربوهیدرات‌ها و نمک‌های معدنی، اسیدهای ارگانیک سبز آن شامل اسید سیتریک،...
عصر ایران - برخی از افراد مبتلا به یک بیماری نادر با اختلالی مهم رو به رو هستند که تحت عنوان سندرم بوی ماهی شناخته می شود. بدن مبتلایان به این وضعیت بویی مشابه بوی ماهی تولید می کند. لازم به ذکر است که این شرایط نادر به نام تری متیل آمینوری نیز معروف است. افراد مبتلا به چنین اختلالی غالبا نسبت به وضعیتشان خودآگاهی دارند زیرا تنفس و ادرار آنها بوی قوی ماهی می دهد. گفتنی است تمامی اطلاعاتی که در خصوص این بیماری در اختیار علاقه مندان قرار می گیرند، از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند. تری متیل آمینوری چیست؟ تری متیل آمین (TMA) یک ترکیب شیمیایی است که بویی شبیه ماهی پوسیده...
عصر ایران - برخی از افراد مبتلا به یک بیماری نادر با اختلالی مهم رو به رو هستند که تحت عنوان سندرم بوی ماهی شناخته می شود. بدن مبتلایان به این وضعیت بویی مشابه بوی ماهی تولید می کند. لازم به ذکر است که این شرایط نادر به نام تری متیل آمینوری نیز معروف است. افراد مبتلا به چنین اختلالی غالبا نسبت به وضعیتشان خودآگاهی دارند زیرا تنفس و ادرار آنها بوی قوی ماهی می دهد. گفتنی است تمامی اطلاعاتی که در خصوص این بیماری در اختیار علاقه مندان قرار می گیرند، از طریق وب سایت کتابخانه ملی پزشکی آمریکا قابل دسترسی هستند. تری متیل آمینوری چیست؟ تری متیل آمین (TMA) یک ترکیب شیمیایی است که بویی شبیه ماهی پوسیده...
استرس مزمن به روش‌های مختلف بر استفاده بدن از کالری و مواد مغذی تأثیر میگذارد. استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی نیز را افزایش می‌دهد. به گزارش ایسنا، با توجه به اینکه استرس مزمن نیازهای متابولیک بدن را افزایش داده و استفاده و دفع بسیاری از مواد مغذی را افزایش می‌دهد، اگر فردی از رژیم غذایی مغذی استفاده نکند، ممکن است کمبود برخی ریزمغذی‌ها برایش رخ دهد. استرس همچنین یک واکنش زنجیره‌ای از رفتارها را ایجاد می‌کند که می‌تواند بر عادات غذایی تأثیر منفی بگذارد و منجر به سایر مشکلات سلامتی شود. باید توجه کرد که استرس تقاضای بیشتری برای اکسیژن، انرژی و مواد مغذی در بدن ایجاد می‌کند. با این حال...
قهوه می‌تواند پوشش معده و روده‌ها را در برخی افراد تحریک کند و علائم بیماری‌های گوارشی مانند سندرم روده تحریک‌پذیر را بدتر کند. در این مقاله به برخی اثرات مثبت و منفی مصرف قهوه پرداخته شده است. جزء اصلی قهوه یعنی کافئین، از مواد محرک و مؤثر بر دستگاه گوارش و سیستم عصبی است. قهوه یک راه حل طولانی مدت برای بهبود یبوست نیست و در واقع مشکلات گوارشی مانند IBS یا سندرم روده تحریک پذیر را بدتر می‌کند. کم آبی بدن یکی از عوارض مصرف زیاد قهوه است. اما با مصرف آب کافی، اگر قهوه می‌نوشید می‌توانید از کم آبی بدن جلوگیری کنید. مصرف متوسط تا زیاد قهوه می‌تواند برخی از اختلالات اضطراب و خواب را بدتر کند....
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، سیر نزولی قدرت بدنی پس از پایان دوران جوانی سال به سال ادامه می‌یابد. بطور کلّی هر سال قدرت قلب برای گردش خون در بدن در حدود یک درصد کم می‌شود. جریان خون از بازو‌ها به طرف پاها در سن ۶۰ سالگی، ۳۰ تا ۴۰ درصد کمتر و آرام‌تر از دوران جوانی است. میزان هوایی که شخص می‌تواند در ریه‌های خود جای دهد نقصان یافته و جدار شش‌ها ضخیم می‌شود. همچنین در ۷۰ سالگی قدرت و کارایی اعصاب ۱۰ تا ۱۵ درصد کمتر خواهد بود. بررسی‌ها نشان داده که بیشتر این کاهش‌ها را می‌توان به وسیله‌ی ورزش تقلیل داد و به تأخیر انداخت. افزایش تراکم استخوان و جلوگیری از پوکی استخوان همانطور که...
متولد ماه اردیبهشت ترجیح می‌دهد محکم قدم بردارد و محکم حرف بزند. او مثل صخره‌های جبل الطارق استوار است. او هنوز نیاموخته است که عشق را تجزیه و تحلیل کند و معنا و ارزش حقیقی آن را دریابد. به گزارش برنا؛ خصوصیات اخلاقی زن متولد اردیبهشت عبارت است از : طبیعت را دوست دارد. مادری سخت گیر، همسری فداکار و کمک دهنده، عاشق موسیقی و ساز و آواز است. از بسیاری جهات نمک رندگی محسوب می‌شود. دغلباز و ناپاک و اهل فلسفه بافی نیست. در عشق بی پرواست. در شیک پوشی طرفدار سادگی است، مخالف شتابزدگی است و یک رگ لجبازی دارد. متولدین زن این ماه اغلب کوتاه قد، پیوسته ابرو، خوش زبان، خودخور، زودرنج و گاهی خشن میباشند....
بالا بودن قند خون در ابتدای صبح که اصطلاحا به آن «پدیده یا اثر صبحگاهی» می‌گویند معمولا در همه افراد رخ می‌دهد. به گزارش برنا؛ این افزایش قند خون که در فاصله ساعت ۲ تا ۸ بامداد رخ می‌دهد، در نتیجه تغییرات هورمونی است که در بدن شما رخ می‌دهد. این پدیده هم در افراد دچار دیابت و هم در افراد غیر دیابتی رخ می‌دهد. اگر دیابت نداشته باشید، بدنتان با تولید انسولین بیشتر قند خون را به میزان طبیعی‌اش بازمی‌گرداند و شما اصلا متوجه این افزایش نمی‌شوید. اما اگر دیابت داشته باشید، موضوع متفاوت است. اگر مبتلا به دیابت هستید و بدن شما به انسولین پاسخ کافی نمی‌دهد، قند خون ناشتای شما به علت پدیده صبحگاهی بالاتر هم...
ایرج خسرونیا، متخصص داخلی با اشاره به نشانه‌های گرمازدگی گفت: اگر به فرد گرمازده آب و مایعات و آبمیوه برسانیم و قبل از آن او را به جای خنک منتقل کنیم، بهبود می‌یابد. اگر این فرد اصرار داشته باشد در گرما فعالیت کند، ممکن است دچار تهوع، اسهال، استفراغ، ضعف و بی‌حالی، سرگیجه و تاری دید شود. کم‌کم عرق نمی‌کند، بی‌جان می‌شود، تکان نمی‌خورد و ضربان قلبش تند می‌شود. خونرسانی به قلب نیز کاهش می‌یابد و حتی می‌تواند منجر به مرگ شود. البته مسمومیت، گزش مار، مسمومیت دارویی، گزش حشرات و بسیاری موارد دیگر در تشخیص افتراقی با گرمازدگی قرار می‌گیرند. وی در خصوص کمک‌های اولیه گرمازدگی افزود: پزشک با انجام آزمایش‌هایی که میزان سدیم و پتاسیم خون را...
دکتر فریبرز منصور قناعی روز چهارشنبه به مناسبت روز جهانی کبد در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار کرد: از جمله مشکلات آن است که افراد در بسیاری از موارد به دلایل کاری صبحانه میل نمی خورند و عموما تغذیه سبکی را در ساعاتی از صبح داشته و بعد از تعطیلی از محل کار غذای سنگینی را خورده و می‌خوابند حتی ممکن است شب هم چیزی نخورند یا تنها میوه میل کنند، زمانی که از آنها درباره تغذیه شان پرسیده می شود، می گویند ما حتی خیلی کمتر از دیگران می‌خوریم اما کبد چرب داریم. وی در توضیح دلیل ابتلای این افراد به کبد چرب گفت: در بدن ساعتی به نام ساعت بیولوژیک وجود دارد که اگر به موقع...
تداوم بارندگیها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش می‌یابد