2024-05-01@07:45:19 GMT
۴۱ نتیجه - (۰.۰۱۸ ثانیه)
جدیدترین‌های «بر مفاصل»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
جراح استخوان و مفاصل و فلوشیپ زانو و لگن معتقد است که وارد آمدن فشار روی مفصل فرد را مستعد ابتلا به آرتروز می‌کند، فشار روی مفصل باعث خردگی آن میشود، هرچه سن بالاتر برود، میزان این آسیب بیشتر میشود؛ همچنین افزایش وزن در بروز آرتروز نقش دارد. به گزارش خبرنگار ایمنا، آرتروز یا آرتریت به معنای التهاب مفصل است، واژه آرتروز برای توصیف حدود ۲۰۰ بیماری مختلف که مفصل، بافت‌های اطراف مفصلی و دیگر بافت‌های همبندی و اسکلتی عضلانی را درگیر می‌کنند استفاده میشود. با توجه به آمار مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری‌ها، ۵۴.۴ میلیون نفر از بزرگسال در ایالات متحده مبتلا به انواع آرتروز هستند، از این تعداد ۲۳.۷ میلیون نفر دچار محدودیت فعالیتی هستند، آرتروز در...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، بسیاری از افرادی که دچار بیماری و درد مفاصل هستند، شاهد تغییر در خلق‌وخو بوده و دچار مشکلاتی نظیر افسردگی و اضطراب می‌شوند. متأسفانه، تحقیقات نشان می‌دهد، حتی پس از کاهش درد فیزیکی، بهبود یا اصلاح مفصل آسیب‌دیده اغلب سلامت روان این افراد بهبود پیدا نمی‌کند. محققان طی این مطالعه جدید دریافتند: علائم اضطراب تنها زمانی بهبود می‌یابد که بیمار پیشرفت‌های عمده‌ای در عملکرد فیزیکی خود داشته باشد. البته حتی زمانی که بهبود عملکرد فیزیکی در این بیماران قابل‌توجه بود، افسردگی آنها به طور معناداری بهبود نیافت. دکتر «ابی چنگ» نویسنده ارشد این مطالعه و استادیار جراحی ارتوپدی در دانشکده پزشکی دانشگاه واشنگتن در سنت لوئیس، دراین‌خصوص می‌گوید: ما می‌خواستیم بفهمیم که آیا بیماران...
آرتروز، اختلالی است که در پی تحلیل رفتن غضروف ظاهر میشود و با علائمی از قبیل درد، ورم و سفتی مفاصل همراه خواهد بود. ساییدگی غضروف در فرد مبتلا به آرتروز، دامنه حرکتی وی را محدود می‌کند. این بیماری اغلب در افراد مسن مشاهده میشود و بیش از ۳۰ میلیون نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می‌دهد. ورزش و فعالیت بدنی یکی از بهترین راه‌ها برای جلوگیری از اثرات آرتروز است. آرتروز اغلب در دست ها، زانوها، باسن و ستون فقرات دیده میشود و ممکن است مفاصل دیگر را نیز تحت تاثیر قرار دهد. پژوهشگران دانشگاه تگزاس اعلام کردند که درد ناشی از آرتروز با استراحت بهبود می‌یابد، با این حال ورزش همچنان راهی مقرون به صرفه برای...
پژوهشگران می‌گویند یک داروی ضد التهابی که معمولاً برای درمان بیماری پسوریازیس استفاده میشود، در کاهش مشکل نوشیدن الکل مؤثر است. به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس، اعتیاد به الکل علاوه بر ایجاد مشکلات سلامتی، صدمات و حتی مرگ، به ضررهای اجتماعی و اقتصادی قابل توجهی برای افراد، خانواده‌ها و جامعه می‌انجامد. اکنون یک مطالعه جدید در کمال ناباوری نشان داده است که داروهای مورد استفاده برای درمان بیماری‌های پوستی می‌توانند به طور موثری با اعتیاد به الکل مقابله کنند. اثرات مخرب الکل بر بدن کاملاً شناخته شده است که از جمله آنها می‌توان به یک بیماری پیچیده روانپزشکی موسوم به اختلال مصرف الکل(AUD) اشاره کرد که با ناتوانی در توقف یا کنترل مصرف الکل با...
طبق گزارش‌های پزشکی، آرتریت میتواند یک وضعیت سلامتی دردناک برای زندگی باشد، زیرا ممکن است باعث شود مفاصل متورم، حساس، سفت یا ملتهب شوند یا حتی ممکن است منجر به ضعف و تحلیل عضلانی شود. اگرچه در حال حاضر هیچ درمان قطعی برای آن وجود ندارد، اما برخی از رژیم‌های غذایی می‌توانند نقش مهمی در مدیریت عوارض آرتریت داشته باشند. پزشکان با بیان اینکه غذاهای غنی از پتاسیم ممکن است کلید درمان علائم آرتریت باشند، توضیح داده اند که پتاسیم رژیم غذایی به تعادل سدیم اضافی از نمک کمک می‌کند، احتباس مایعات را کاهش می‌دهد و همچنین به استفاده صحیح از کلسیم در استخوان‌ها و مفاصل کمک می‌کند. بر اساس یک مطالعه پزشکی جدید، بین سطوح پایین پتاسیم و...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، قروچه یکی از مشکلات بسیار رایج است که اکثراً به علت استرس رخ می‌دهد. این عارضه میتواند منجر به آسیب دیدگی دندان ها، سردرد، بیخوابی و درد فک، دندان، لثه و همچنین مفاصل و ماهیچه‌های فک شود. درد ناشی از دندان قروچه میتواند ناتوان کننده باشد و زندگی روزانه را به صورت قابل توجهی تحت‌تأثیر قرار دهد. ساختار دندان‌های پائین و بالا به گونه‌ای که فقط برای جویدن و گازگرفتن با هم تماس پیدا می‌کنند. در طول روز زمان کمی به جویدن اختصاص می‌یابد و بدین ترتیب تماس دندان‌ها نیز کم است. همین طور که در حال مطالعه این خبر هستید، دقت کنید که دندان‌های پائین و بالا با هم تماس ندارند؛ چه دهان بسته و چه...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، دندان قروچه یکی از مشکلات بسیار متداول است که اغلب به دلیل استرس رخ می‌دهد. این عارضه میتواند منجر به آسیب‌دیدگی دندان‌ها، سردرد، بیخوابی و درد فک، دندان، لثه و همچنین مفاصل و ماهیچه‌های فک شود. درد ناشی از دندان قروچه میتواند ناتوان‌کننده باشد و زندگی روزمره را به طور قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهد. ساختار دندان‌های پایین و بالا به گونه‌ای است که فقط برای جویدن و گازگرفتن با هم تماس پیدا می‌کنند. در طول روز زمان کمی به جویدن اختصاص می‌یابد و بنابراین تماس دندان‌ها نیز کم است. همین طور که در حال مطالعه این خبر هستید، دقت کنید که دندان‌های پایین و بالا با هم تماس ندارند؛ چه دهان بسته و چه...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا زندگی؛ پایگاه خبری ساینس نوشت، دندان قروچه یکی از مشکلات بسیار متداول است که اغلب به دلیل استرس رخ می‌دهد. این عارضه میتواند منجر به آسیب‌دیدگی دندان‌ها، سردرد، بیخوابی و درد فک، دندان، لثه و همچنین مفاصل و ماهیچه‌های فک شود. درد ناشی از دندان قروچه میتواند ناتوان‌کننده باشد و زندگی روزمره را به طور قابل توجهی تحت تاثیر قرار دهد. ساختار دندان‌های پایین و بالا به گونه‌ای که فقط برای جویدن و گازگرفتن با هم تماس پیدا می‌کنند. در طول روز زمان کمی به جویدن اختصاص می‌یابد و بنابراین تماس دندان‌ها نیز کم است. همین طور که در حال مطالعه این خبر هستید، دقت کنید که دندان‌های پایین و بالا با هم...
ایران اکونومیست-پاییز یا همان پادشاه فصل‌ها، در اوج محبوبیت و زیبایی میتواند سلامت افراد را نیز تحت تاثیر قرار دهد. فصل پایز همانقدر که میتواند یادآور زیبایی و رنگارنگی جهان باشد اما برای برخی تداعی‌گر سردرد، سرماخوردگی، دودکش و درد مفاصل شود؛ بنابراین تغییر آب و هوا در واقع میتواند بر سلامت ما نیز تاثیر بگذارد. این درست است که بسیاری از افراد دمای سرد پاییز را عامل درد مفاصل و استخوان می‌دانند و واقعیت این است که ممکن است درست باشند. دانشمندان پزشکی شرایط شدید آب و هوایی را که در فصل پاییز رخ می‌دهد، با پاسخ‌های زیر به سلامت مرتبط کرده‌اند؛ ۱. افزایش خطر سرماخوردگی و آنفلوانزا بسیاری از ما با کاهش دمای هوا در پاییز دچار سرماخوردگی...
به گزارش جام‌جم آنلاین به نقل از نیواطلس، مدتی است که محققان ارتباط ثابت بین ناهنجاری‌های میکروبیوم روده و روماتیسم مفصلی را گزارش کرده‌اند و از سوی دیگر در برخی موارد افزایش جمعیت برخی از انواع باکتری‌های مضر را با شدت ورم مفاصل مرتبط دانسته‌اند. اما شیوه دقیق این که چگونه باکتری‌های موجود در روده می‌توانند بر التهاب مفاصل تأثیر بگذارند، هنوز مشخص نیست. تاکنون چند فرضیه در مورد ساز و کار این ارتباط مطرح شده است؛ از این که باکتری‌های روده میزان سلول‌های التهابی خاص مسئول آرتریت را تعدیل می‌کنند، تا این که متابولیت‌های باکتریایی خاص بر شدت بیماری تأثیرگذارند. این مطالعه جدید یک فرضیه علتی متفاوت را مورد بررسی قرار داد و بر ارتباط بین شدت ورم مفاصل...
فعالیت بدنی یک روش درمانی موثر برای درد مزمن ناشی از عارضه آرتروز است. هنگامی که بیمار مبتلا به آرتروز به دنبال تسکین مفاصل دردناک و سفت خود است، اغلب پزشکان نسخه استانداردی ارائه می دهند: مفاصل خود را هر روز حرکت دهید. این درحالیست که بسیاری از بیماران بر این باورند که به دلیل آسیب دیدگی مفاصل لازم است بیشتر استراحت کنند. به گفته پزشکان در افراد مبتلا به آرتروز که فعالیت بدنی ندارند، عضلات حمایت کننده مفاصل نیز به تدریج ضعیف می‌شوند. هم زمان، تاندون هایی که عضله را به استخوان متصل می‌کنند نیز خاصیت کشسانی خود را از دست می‌دهند. در افراد مبتلا به آرتروز این شرایط موجب درد و سفتی بیشتر عضلات میشود. ...
مسعود فیروزکوهی گفت: کاهش دریافت کلسیم و ویتامین دی از طریق مواد غذایی، موجب پوکی استخوان می شود که مصرف برخی مواد غذایی از جمله امگا 3 و لبنیات برای سلامت مفاصل توصیه می شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مسعود فیروزکوهی، کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در گفت و گو با عصرهامون بیان کرد: با بالارفتن سن استئوپروز در همه افراد به وجود می آید و همه افراد مسن تا حدودی پوکی استخوان دارند، ولی این که این روند در چه سنی شروع شود و شدت آن به چه اندازه باشد تا حدودی قابل کنترل است و با رعایت اصولی می توان شروع آن را به تاخیر انداخت یا از شدت آن کاست یا...
آرتروز غالباً علت اصلی درد زانو در صورت عدم وجود آسیب دیگری است. عوامل مختلفی مانند کهولت سن، اضافه وزن و انجام فعالیت های سنگین یا استفاده از تجهیزات نامناسب در دراز مدت مانند صندلی توالت، منجر به بروز این بیماری می شوند. در این مطلب 6 مورد از انواع آرتروز که بر روی زانو تاثیر می گذارند را مورد بررسی قرار می دهیم. اُستئوآرتریت اُستئوآرتریت با دژنراسیون غضروفی و برجستگی های استخوانی بنام استئوفیت (خار استخوان) مشخص می شود. در زانو، شایع ترین مکان های اُستئوآرتریت شامل درشت نی (استخوان شین)، استخوان ران و کشکک (کلاه زانو) است. متداول ترین نوع آرتروز که روی زانو تأثیر می گذارد، اُستئوآرتریت است. استئوآرتریت هنگامی رخ می دهد که غضروف مفصلی آسیب...
گیلاس میتواند مزایای زیادی همچون بهبود بی خوابی، درد مفاصل و آب کردن چربی شکمی را به همراه داشته باشد. به گزارش شریان نیوز،گیلاس یکی از میوه‌هایی است که در فصل تابستان طرفداران بسیاری دارید. این میوه کروی شکل در غذاهای ایرانی مصرف بالایی دارد و در استان‌هایی مانند خراسان جنوبی برداشت میشود. این میوه خوشمزه سرشار از آنتی اکسیدان‌هاست و میتواند مزایای زیادی همچون بهبود بی خوابی، درد مفاصل و آب کردن چربی شکمی را به همراه داشته باشد که در ادامه با خواص گیلاس بهتر آشنا میشود: • گیلاس سرشار از ترکیبات آنتی‌اکسیدانی بوده، از این‌رو روند پیری را به تاخیر می‌اندازد. •کاهش احتمال ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی یکی از خواص دارویی گیلاس...
ایسنا/لرستان یک عضو هیئت‌علمی دانشگاه پیام نور لرستان گفت: خستگی در بر هم زدن ثبات و آسیب‌دیدگی مفاصل نقش دارد. دکتر علی باقر نظریان در گفت‌وگو با ایسنا، اظهار کرد: یکی از مهمترین عوامل تأثیرگذار بر ثبات و میزان آسیب مفصل میزان فعالیت فیدفوروارد و فیدبک است. وی ادامه داد: میزان فعالیت فیدفوروارد و فیدبک نقش مهم و حیاتی در انقباضات عضلانی و همچنین ثبات مفاصل بدن بر عهده دارند. نظریان اضافه کرد: این نقش به نحوی است که در حرکت فرود و قبل از تماس پا با زمین، عضلات اندام تحتانی به صورت فیدفورواردی فعال می‌شوند تا نیروهایی که در هنگام تماس ایجاد می‌شوند را جذب کنند. این دکترای آسیب‌شناسی و حرکات اصلاحی گفت: همچنین عوامل دیگری...
ترکیبی از دارودرمانی، روش‌های کمکی، تغییر در رژیم غذایی و انواع خاصی از ورزش میتواند به افراد که آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خود ایمنی است که میتواند موجب درد و آسیب در مفاصل سراسر بدن شود.آسیب مفصلی که در اثر این بیماری ایجاد میشود معمولاً در هر دو طرف بدن اتفاق می‌افتد بنابراین، اگر یک مفصل دریکی از دست‌ها یا پاها آسیب‌دیده باشد، احتمالاً همان مفصل در دست یا پای دیگر نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرد و این نکته‌ای است که میتواند فرد را در تمایز آرتریت روماتوئید از سایر اشکال آرتریت مانند استئوآرتریت (OA) کمک کند.با توجه به اثربخشی بهتر روند درمان در پی تشخیص زودهنگام، آشنایی و توجه به علائم میتواند کمک‌کننده باشد. در ادامه، علائم،...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ترکیبی از دارودرمانی، روش‌های کمکی، تغییر در رژیم غذایی و انواع خاصی از ورزش میتواند به افراد که آرتریت روماتوئید (RA) یک بیماری خود ایمنی است که میتواند موجب درد و آسیب در مفاصل سراسر بدن شود. آسیب مفصلی که در اثر این بیماری ایجاد میشود معمولاً در هر دو طرف بدن اتفاق می‌افتد. بنابراین، اگر یک مفصل دریکی از دست‌ها یا پاها آسیب‌دیده باشد، احتمالاً همان مفصل در دست یا پای دیگر نیز تحت تأثیر قرار می‌گیرد و این نکته‌ای است که میتواند فرد را در تمایز آرتریت روماتوئید از سایر اشکال آرتریت مانند استئوآرتریت (OA) کمک کند. با توجه به اثربخشی بهتر روند درمان در پی تشخیص زودهنگام، آشنایی و توجه به...
مطالعات اخیر محققان دانشگاه منچستر در انگلیس نشان می‌دهد میزان درد مبتلایان به آرتروز در روزهای مرطوب، بادی و سرد با فشار اتمسفر پایین در مقایسه با روزهای معمولی، ۲۰ درصد بیشتر است.به گزارش ایرنا به نقل از پایگاه خبری مدیکال نیوز، افراد مبتلا به آرتروز عقیده دارند شرایط جوی بر میزان درد ناشی از بیماری تاثیرگذار است. به همین منظور محققان بیش از ۱۳ هزار نفر را که در مناطق مختلف زندگی می‌کردند مورد مطالعه قرار دادند. اغلب شرکت‌کنندگان به آرتروز مبتلا بودند و برخی مشکلات مزمن دیگری از قبیل میگرن یا نوروپاتی داشتند. داوطلبان با استاده از یک برنامه مخصوص تحت نظر بودند و با استفاده از فناوری GPS اطلاعاتی مانند آب و هوای محل سکونت و...
به گزارش پایگاه خبری مدیکال نیوز، افراد مبتلا به آرتروز عقیده دارند شرایط جوی بر میزان درد ناشی از بیماری تاثیرگذار است. به همین منظور محققان بیش از ۱۳ هزار نفر را که در مناطق مختلف زندگی می‌کردند مورد مطالعه قرار دادند. اغلب شرکت‌کنندگان به آرتروز مبتلا بودند و برخی مشکلات مزمن دیگری از قبیل میگرن یا نوروپاتی داشتند. داوطلبان با استاده از یک برنامه مخصوص تحت نظر بودند و با استفاده از فناوری GPS اطلاعاتی مانند آب و هوای محل سکونت و کار آنان ثبت می‌شد. نتایج نشان داد میزان درد مبتلایان به آرتروز در روزهای مرطوب، بادی و سرد با فشار اتمسفر پایین، در مقایسه با روزهای معمولی ۲۰ درصد بیشتر است. محققان ارتباطی بین درد و میزان...
وقتی جوان و سالم هستید، مفاصل شما سالم‌ترین و انعطاف پذیرترین حالت خود را دارند اما این شرایط با افزایش سن، تغییر می‌کند. برای این که مفصل های سالم داشته باشید تا حد امکان باید فعال باشید. در غیر این صورت دچار درد و فرسودگی مفصل می‌شوید؛ مشکلی که هر روزه زندگی میلیون‌ها نفر را سخت‌تر می‌کند. مفصل به فضای بین دو استخوان و غلافی که اطراف آن را گرفته است و از آن محافظت می‌کند، مفصل می‌گویند. انتهای استخوان‌ها، در لایه‌ای از بافت همبند پوشیده شده است که موجب ضربه گیری و محافظت از آن می شود تا وقتی دست یا پا حرکت می‌کند، به هم ساییده نشوند. مراحل پیری مفصل غضروف از سه جزو اصلی تشکیل شده...
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:مطالعات نشان داده‌اند که دویدن میتواند سلامت مفاصل زانو را حفظ کرده و حتی شروع بیماری‌های انحطاط مفاصل نظیر پوکی استخوان را به تاخیر اندازد. به گزارش خبرنگار مهر، تحقیق جدید محققان دانشگاه بریگام یانگ در یوتا آمریکا نشان می‌دهد دویدن روزانه میتواند سلامت مفاصل و استخوان‌ها را حفظ کند. برخلاف باور عمومی، محققان معتقدند دویدن موجب کاهش التهاب در مفاصل زانو شده و روند پیشرفت آن به سوی پوکی استخوان را کُند می‌کند. مت سالی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «این باور که دویدن در مسافت طولانی برای زانوها بد است صرفاً یک افسانه است.» در این مطالعه، محققان نشانه‌های التهاب در مایع مفصل زانو چندین مرد و زن سالم در رده سنی...
خبرگزاري آريا - مطالعات نشان داده اند که دويدن مي تواند سلامت مفاصل زانو را حفظ کرده و حتي شروع بيماري هاي انحطاط مفاصل نظير پوکي استخوان را به تاخير اندازد.به گزارش خبرگزاري آريا از مهر، تحقيق جديد محققان دانشگاه بريگام يانگ در يوتا آمريکا نشان مي دهد دويدن روزانه مي تواند سلامت مفاصل و استخوان ها را حفظ کند.برخلاف باور عمومي، محققان معتقدند دويدن موجب کاهش التهاب در مفاصل زانو شده و روند پيشرفت آن به سوي پوکي استخوان ا کُند مي کند.مت سالي، سرپرست تيم تحقيق، در اين باره مي گويد: «اين باور که دويدن در مسافت طولاني براي زانوها بد است صرفاً يک افسانه است.»در اين مطالعه، محققان نشانه هاي التهاب در مايع مفصل زانو چندين مرد...
به گزارش مهر، تحقیق جدید محققان دانشگاه بریگام یانگ در یوتا آمریکا نشان می‌دهد دویدن روزانه میتواند سلامت مفاصل و استخوان‌ها را حفظ کند. برخلاف باور عمومی، محققان معتقدند دویدن موجب کاهش التهاب در مفاصل زانو شده و روند پیشرفت آن به سوی پوکی استخوان ا کُند می‌کند. مت سالی، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: این باور که دویدن در مسافت طولانی برای زانوها بد است صرفاً یک افسانه است. در این مطالعه، محققان نشانه‌های التهاب در مایع مفصل زانو چندین مرد و زن سالم در رده سنی ۱۸ تا ۳۵ سال را قبل و بعد از دویدن اندازه‌گیری کردند. آنها دریافتند برخی نشانه‌های خاصی که آنها در مایع استخراج شده زانو به دنبالش بودند (دو سیتوکین...
یک متخصص و جراح مفاصل در خصوص نحوه صحیح راه رفتن بر روی زمین‌های لغزنده و آسیب‌هایی که ممکن است بر اثر سُر خوردن به بدن افراد وارد شود توضیحاتی را ارائه داد. ناطقان: یاسر نژادی متخصص و جراح مفاصل، اظهار داشت: با توجه به فرا رسیدن فصل سرما و بارش برف و ایجاد یخبندان احتمال لیز خوردن بر روی سطح زمین خصوصاً در کودکان و افراد سالمند افزایش پیدا می‌کند. بنابراین به تبع این موضوع احتمال آسیب‌هایی مانند شکستگی مفاصل یا پارگی عضلات نیز افزایش خواهد یافت.وی افزود: مهمترین اصل برای راه رفتن بر روی سطح زمین یخ‌زده حفظ تعادل بدن است. معمولاً افراد به این دلیل سُر می‌خورند که نمیتوانند تعادل خود را به درستی حفظ کنند.نژادی گفت:...
ساعت 24-یک متخصص و جراح مفاصل در خصوص نحوه صحیح راه رفتن بر روی زمین‌های لغزنده و آسیب‌هایی که ممکن است بر اثر سُر خوردن به بدن افراد وارد شود توضیحاتی را ارائه داد. یاسر نژادی متخصص و جراح مفاصل اظهار داشت: با توجه به فرا رسیدن فصل سرما و بارش برف و ایجاد یخبندان احتمال لیز خوردن بر روی سطح زمین خصوصاً در کودکان و افراد سالمند افزایش پیدا می‌کند. بنابراین به تبع این موضوع احتمال آسیب‌هایی مانند شکستگی مفاصل یا پارگی عضلات نیز افزایش خواهد یافت. وی افزود: مهمترین اصل برای راه رفتن بر روی سطح زمین یخ‌زده حفظ تعادل بدن است. معمولاً افراد به این دلیل سُر می‌خورند که نمیتوانند تعادل خود را به درستی حفظ کنند....
با توجه به خاصیت بسیار قوی ضد التهابی موجود در روغن شتر مرغ و نفوذ پذیری روغن شترمرغ درون سطح خارجی پوست می‌توان آن را درمانی موثر برای آرتروز، دردهای عضلانی (کشیدگی، گرفتگی و رگ به رگ شدن عضلات) در نظر گرفت. سرویس سبک زندگی فردا: ما اغلب اوقات از مسکن‌ها، داروهای تجویز شده و یا ژل و کرم‌های موضعی استفاده می‌کنیم تا دردمان بهبود یابد. در استرالیا، بومی‌های کهن به این باور رسیده اند که روغن شتر مرغ فواید زیادی برای بدن دارد و میتواند در دردهای زانو و مفاصل را کاهش دهد. همچنین منبع طبیعی از ویتامین‌ها و اسید‌های چرب امگا نیز می‌باشد. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت نبض ما می‌خوانیم. چگونه روغن شتر...
درحالی‌که بسیاری از افراد از تکرار این عادات بی‌خبرند، اغلب درد شدیدی را در ناحیه صورت خود احساس می‌کنند یا صبح‌ها با سردرد از خواب بیدار می‌شوند. سرویس سبک زندگی فردا: کارهای پراسترس میتواند به سلامت دندان‌ها و فک شما آسیب بزند. شمایی که نگران درست انجام نشدن کارهایتان هستید یا به خاطر انتظارات تمام‌نشدنی رئیستان استرس زیادی را تحمل می‌کنید، بعید نیست بعد از گذشت مدتی درد شدید و آزاردهنده‌ای را در فک و صورتتان احساس کنید. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید.مشکلات مفصلی در ناحیه فک و صورت به دلایل مختلفی ایجاد می‌شوند و استرس یکی از مهمترین این دلایل است. افراد عصبی یا کسانی که توانایی مدیریت استرس خود را ندارند، در...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: براساس اعلام مرکز درمان و پیشگیری از بیماری‌های آمریکا، از هر پنج نفر، یک نفر به آرتروز مبتلاست. هرچند راهی برای از میان بردن کامل درد مفاصل وجود ندارد، اما تحقیقات نشان می‌دهد مواد غذایی خاصی که ضدالتهاب شناخته می‌شوند ـ مانند روغن زیتون، آجیل و روغن ماهی‌ـ می‌توانند در این زمینه کمک‌کننده باشند. در مقابل، برخی مواد غذایی هم برای مفاصل مضر هستند. اگر دچار درد مفاصل هستید و این مواد غذایی را کم و بیش مصرف می‌کنید احتمالا مشکلتان را افزایش می‌دهید.گوجه‌فرنگی هرچند گوجه‌فرنگی معمولا به عنوان یک ماده غذایی ضدالتهاب شناخته میشود، اما مدت‌هاست کسانی که از نوع خاصی از آرتروز که نقرس نامیده میشود، رنج می‌برند بر...
استرس میتواند به روش‌های مختلف بر بدن انسان تاثیرگذار باشد و درد مفاصل ناشی از استرس میتواند به واقع اثر قابل توجهی بر زندگی روزانه شما داشته باشد. سرویس سبک زندگی فردا: حملات هراس یا اضطراب می‌توانند بر شیوه نشستن، حرکت، و فعالیت شما تاثیرگذار باشند و آن را تغییر دهند. با گذشت زمان، این شرایط میتواند به ناتوانی عملکردی در قسمت‌های خاصی از بدن منجر شود. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت آنلاین بخوانید.با افزایش سن، احساس درد در مفاصل موضوعی طبیعی است. درد مفاصل میتواند در نتیجه آسیب‌های ورزشی یا تمرینی نیز شکل بگیرد. با این وجود، سلامت روان شما نیز میتواند بر سلامت مفاصل تاثیرگذار باشد.رابطه‌ای مستقیم بین استرس و درد مفاصل وجود دارد....
مازندمجلس: به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، برخلاف دیدگاه برخی که ورزش را برای بهبود وضعیت مفاصل مضر می دانند، ورزش و از جمله ورزش‌های کششی باعث تقویت عضلات و استحکام مفاصل بدن می‌شوند. تحرک بدنی موجب تقویت مفاصل، بهبود قابلیت انعطاف و بهتر ایستادن و بهتر شدن تنفس میشود. بسیاری از افراد آرتریتی (درد مفاصل)، به خاطر درد از ورزش کردن می‌ترسند و برای همین کم ورزش می‌کنند. این خود باعث از بین رفتن عضلات و ضعیف شدن مفاصل میشود.از جمله ورزش هایی که برای بهبود درد مفاصل می توان انجام داد جارو کردن است که نوعی ورزش هوازی محسوب میشود. همچنین شستن ظروف با آب گرم باعث شل شدن مفاصل انگشتان شده و بافتن بافتنی بافتن نیز...
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: ...
تحقیق جدید نشان می دهد مصرف مکمل های ژلاتین نظیر دسرهای ژله ای و پاستیل می تواند برای سلامت استخوان ها مفید باشد.
سرویس سلامت و پزشکی بی باک؛ بخش مهمترین عناوین: افراد زیادی از درد مفاصل ناله می کنند و به همین دلیل دچار مشکل در انجام فعالیت های روزانه خود می...
رطوبت هوا درد مفاصل را افزایش می‌دهد که راه‌هایی برای جلوگیری از درد ارائه شده است.
استرداد ۸۵ میلیون ریال به حساب زائران حج تمتع ۱۴۰۲