جدیدترین‌های «تقویت سیستم عصبی»:

تقویت سیستم عصبی و تقویت استخوان و غضروف، تقویت بینایی و درمان قطعی کبد و بیماری قلبی با این برگ میوه

برگ انگور به عنوان یکی از عناصر ارزشمند در طب سنتی شناخته شده است که خواص درمانی چشمگیری دارد. این برگ، که به خاطر خاصیت ضد خونریزی‌اش معروف است، سرشار از ویتامین‌های ضروری نظیر K، A، C و ویتامین‌های گروه B است. به گزارش فرطب، برگ انگور حاوی مقادیر قابل توجهی از مواد معدنی مهم مانند کلسیم، آهن، منیزیم، زینک و سدیم است. این ترکیبات با هم، برگ انگور را به یک منبع غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶، فیبر و آنتی اکسیدان‌ها تبدیل می‌کنند که همگی برای حفظ سلامت و پیشگیری از بیماری‌ها مفید هستند. کاهش التهاب با برگ انگور استفاده از برگ انگور به کاهش التهاب و درمان بیماری‌های مزمن نظیر ورم مفاصل و ورم...


6 خاصیت چای بهار نارنج

به شکوفه درخت نارنج ، بهار نارنج گفته می شود که در تهیه مربا، عرقیجات و دمنوش و چای استفاده می شود. این گیاه سرشار از منیزیم، منگنز، بور، کلسیم، روی، سلنیوم، سدیم، مس، پتاسیم و ویتامین‌های گروه B، C و D است، همچنین ترکیبات فعالی از جمله فلاونوئیدها را در خود دارد.تقویت سیستم عصبی بدن و آرام بخشی از خواص چای بهار نارنج است. همچنین این چای سردردهای عصبی و میگرنی را سریع کاهش می دهد. از دیگر خواص چای بهار نارنج می‌توان به تقویت معده و رفع اضطراب و استرس و تپش نامنظم قلب اشاره کرد. چای بهارنارنج تشنج ها و همچنین حملات قلبی را کنترل می کند.    آرامش اعصاب دمنوش بهار نارنج با ایجاد آرامش و...


چگونه سیستم ایمنی بدن را بدون خوراکی تقویت کنیم؟

"تئوری انعطاف پذیری مغز" می‌گوید که خواب با کیفیت برای عملکرد مطلوب مغز مورد نیاز است؛ بنابراین، هنگامی که خوب، طولانی و مداوم می‌خوابیم، این امر به سیستم مغز ما زمان کافی برای بازسازی سلول‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن را می‌دهد. اما خواب به اندازه کافی خوب نیست، یک خواب خوب شبانه، همراه با یک رژیم غذایی سالم و ورزش می‌تواند منجر به کاهش وزن، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و حتی کاهش اشتیاق برای غذا‌های پر چربی شود. از سوی دیگر، خواب خوب به مغز ما این امکان را می‌دهد تا چارچوبی را برای بهبود حافظه ایجاد کرده و انتقال دهنده‌های عصبی و هورمون‌های مغز ما را دوباره در روز تأمین کند. انتقال دهنده‌های عصبی که در طول روز حضور بیشتری دارند...


چگونه سیستم ایمنی بدنمان را بدون خوراکی‌ها تقویت کنیم؟

بسیاری از افراد سعی دارند با کمک انواع مکمل‌ها و روش‌های تغذیه ای، سیستم ایمنی بدن خود را بهبود ببخشند، با این وجود، روش‌هایی دیگر نیز برای بهبود سیستم ایمنی بدن وجود دارد. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا؛"تئوری انعطاف پذیری مغز" می‌گوید که خواب با کیفیت برای عملکرد مطلوب مغز مورد نیاز است؛ بنابراین، هنگامی که خوب، طولانی و مداوم می‌خوابیم، این امر به سیستم مغز ما زمان کافی برای بازسازی سلول‌ها و تقویت سیستم ایمنی بدن را می‌دهد. اما خواب به اندازه کافی خوب نیست، یک خواب خوب شبانه، همراه با یک رژیم غذایی سالم و ورزش می‌تواند منجر به کاهش وزن، افزایش قدرت سیستم ایمنی بدن و حتی کاهش اشتیاق برای غذا‌های پر چربی شود. از سوی دیگر، خواب خوب به...


نقش موثر اسید فولیک در تقویت سیستم ایمنی و عملکرد طبیعی سیستم عصبی

ایسنا/خراسان شمالی عضو هیات علمی و فارموکولوژیست دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: اسید فولیک در تقویت سیستم ایمنی و عملکرد طبیعی سیستم عصبی نقش مهم و موثری دارد. دکتر حمید ملازاده در گفت و گو با ایسنا، اظهارکرد: اسید فولیک جزء داروهای خانواده گروه ب بوده که محلول در آب است و مصرف آن عارضه خاصی برای بدن ایجاد نمی کند. وی تولید گلبول های قرمز را از مهم ترین کاربردهای اسیدفولیک برشمرد و اظهارکرد: اسید فولیک در متابولیسم بدن، رشد سلولی و بلوغ گلبول های قرمز نیز تاثیر به سزایی دارد و کمبود آن در بدن احتمال خطر بروز پوکی استخوان، بیماری های قلبی و برخی از انواع سرطان ها را افزایش می دهد. ملازاده با بیان...


افراد عصبانی چه ویتامین‌هایی بخورند؟

امروزه به علت فشارهای کاری فراوان بسیاری از افراد به ضعف اعصاب دچار می‌شوند و تعادل خود را در محیط‌های اجتماعی و فرهنگی از دست می‌دهند. کنترل این افراد در وضعیت بحرانی و حساس کار هر کسی نیست در واقع ضعف یا فروپاشی اعصاب حالتی است که دست کم همه ما یک بار در روز با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. موقعیت‌های استرس زا مانند مطالعه برای کنکور به منظور ورود به دانشگاه باعث فشار به اعصاب انسان و تشدید بیماری‌های روحی و روانی فراوانی می‌شود. التهاب اعصاب، فشرده شدن اعصاب، آسیب عصبی، توسعه و پیشرفت تومورهای بدخیم روی سلول‌ها و بافت‌های عصبی، تغذیه و سبک زندگی نامناسب از عوامل تشدید کننده افزایش اعصاب ضعیف در افراد است، اما...


افرادعصبانی چه ویتامین‌هایی بخورند؟

مصرف برخی از ویتامین‌ها به علت تقویت سیستم عصبی بدن باعث پیشگیری از ابتلا به پرخاشگری در افراد خواهد شد. ناطقان: امروزه به علت فشار‌های کاری فراوان بسیاری از افراد به ضعف اعصاب دچار می‌شوند و تعادل خود را در محیط‌های اجتماعی و فرهنگی از دست می‌دهند. کنترل این افراد در وضعیت بحرانی و حساس کار هر کسی نیست در واقع ضعف یا فروپاشی اعصاب حالتی است که دست کم همه ما یک بار در روز با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. موقعیت‌های استرس زا مانند مطالعه برای کنکور به منظور ورود به دانشگاه باعث فشار به اعصاب انسان و تشدید بیماری‌های روحی و روانی فراوانی می‌شود. التهاب اعصاب، فشرده شدن اعصاب، آسیب عصبی، توسعه و پیشرفت تومور‌های بدخیم...


عصبانی‌ها از این ویتامین‌ها بخورند

 امروزه به علت فشار‌های کاری فراوان بسیاری از افراد به ضعف اعصاب دچار می‌شوند و تعادل خود را در محیط‌های اجتماعی و فرهنگی از دست می‌دهند. کنترل این افراد در وضعیت بحرانی و حساس کار هر کسی نیست در واقع ضعف یا فروپاشی اعصاب حالتی است که دست کم همه ما یک بار در روز با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم. موقعیت‌های استرس زا مانند مطالعه برای کنکور به منظور ورود به دانشگاه باعث فشار به اعصاب انسان و تشدید بیماری‌های روحی و روانی فراوانی می‌شود. التهاب اعصاب، فشرده شدن اعصاب، آسیب عصبی، توسعه و پیشرفت تومور‌های بدخیم روی سلول‌ها و بافت‌های عصبی، تغذیه و سبک زندگی نامناسب از عوامل تشدید کننده افزایش اعصاب ضعیف در افراد است،...


این گیاهان دارویی سیستم عصبی را تقویت می کنند

رکنا:برخی گیاهان دارویی آرامبخش بوده و اعصاب را تسکین می بخشند. دست‌های ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است. دست‌های ما به طور طبیعی در اوقات بیداری، دچار یک لرزش بسیار خفیف و نامحسوس هستند که انقباض و استراحت علت این لرزشِ بسیار خفیف است. این لرزش تنها زمانی به مشکل تبدیل می شود که نوشتن، به دست گرفتن استکان چای یا استفاده از قاشق و چنگال برایتان سخت می‌شود. در این مطلب دمنوش‌هایی را معرفی می‌کنیم که کمک شایانی به رفع لرزش دست می‌کنند. چای بابونه بابونه، گیاهی دارویی است که باعث تسکین اعصاب و آرامش(Calm) می‌شود؛ این گیاه سیستم...


درمان زود انزالي مردان در طب سنتي

خبرگزاري آريا - مهمترين عامل براي انزال طبيعي، وجود يک سيستم عصبي طبيعي است بيضه از حداکثر 900 لوله ي پيچدار مني ساز(seminiferous tubules) تشکيل شده که در آنها اسپرم ساخته مي شود و طول متوسط هريک از لوله ها بيش از 0.5 متر است. سپس اسپرم به اپيديديم(epididymis) تخليه مي گردد که آن نيز لوله اي پيچدار به طول حدود 6 متر است. اپيديديم به مجراي دفران(vas deferens) منتهي مي شود و مجراي دفران درست پيش از ورود به غده ي پروستات(prostate gland) متسع مي گردد و آمپول مجراي دفران را مي سازد. در هر طرف پروستات يک کيسه ي مني(seminal vesicle) وجود دارد که به انتهاي پروستاتي آمپول باز مي شود. محتويات هم آمپول و هم کيسه...


چگونه سیستم عصبی جنین را تقویت کنیم ؟

شمار از خوراک کشاورزنیوز استفاده می کنیدکشاورزنیوز(گروه وب گردی): به گزارش گروه فضای مجازی کشاورزنیوز، مهران ولایی معاون غذا و داروی دانشگاه علوم پزشکی ایران در گفت وگو با باشگاه...


تخم مرغ باعث تقویت سیستم عصبی بدن و افزایش ضریب هوشی کودکان می شود

شفا آنلاین>تغذیه>کارشناس تغذیه و رژیم درمانی مرکز بهداشت قم گفت: تخم مرغ موجب تنظیم سیستم عصبی و املاح معدنی موجود در آن باعث افزایش رشد و هم چنین افزایش ضریب...


شنا بهترین ورزش‌ برای تقویت سیستم عصبی عضلانی

مدیر تربیت‌بدنی دانشگاه علوم پزشکی البرز گفت: طبق آخرین تحقیقات انجام شده ورزش شنا یا به عبارتی دیگر بدنسازی در آب یکی از بهترین ورزش‌هایی است که برای سیستم عصبی