جدیدترین‌های «ضد چاقی»:

چهره تلویزیونی انگلیسی از عوارض یک داروی جدید ضد چاقی پرفروش و کاهش وزن شدیدش می‌گوید

به گزارش گاردین اوزبون ۷۱ ساله که اکنون وزنش کمتر از ۴۳ و نیم کیلوگرم است، گفت نمی‌تواند وزنش را بالا ببرد. او در مصاحبه‌اش با این روزنامه جنبه‌های منفی کاهش وزن با داروی اوزمپیک (Ozempic)، یک داروی ضد دیابت بحث‌برانگیز که باعث کاهش وزن هم می‌شود، تاکید کرد. اوزبورن گفت: «داروی اوزمپیک را به خودم تزریق می‌کردم. اکنون وزنم حدود ۴۴ و نیم کیلوگرم است و نمی‌توانم وزنم را بالاتر ببرم. او گفت همسرش اوزی اوزبورن می‌گوید او شبیه به نانسی ریگان،‌ همسر رونالد ریگان رئیس‌جمهور پیشین آمریکا شده است که به خاطر جثه کوچکش در زمان ریاست‌جمهوری شوهرش مورد توجه رسانه‌ها بود. او سال پیش هم در مصاحبه‌ای با روزنامه دیلی میل به افرادی که می‌خواهند داروی اوزمپیک...


یک داروی جدید ضد چاقی اثرات امیدوارکننده‌ای در محافظت در برابر بیماری قلبی دارد

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ان‌بی‌سی‌ نیوز این کارآزمایی نخستین بررسی است که نشان می‌دهد این داروی کاهنده وزن می تواند به محافظت در برابر بیماری‌های جدی قلبی در بزرگسالان چاق کمک کند، و احتمالاً به گزینه درمانی جدید برای بیماری قلبی باز می‌کند که علت اصلی مرگ‌ومیر در اغلب کشورهای جهان است. نتایج این بررسی در روز شنبه در نشست علمی انجمن قلب آمریکا در سال ۲۰۲۳ در فیلادلفیا ارائه و همزمان در ژورنال پزشکی نیوانگلند منتشر شدند. دکتر مایکل لینکاف، نویسنده اصلی مطالعه و متخصص قلب در کلینیک کلیولند که نتایج را ارائه کرد، گفت: «این یافته‌ها موضوع مهمی است. صرفاً داشتن اضافه وزن یا چاقی عامل خطر برای افزایش خطر بیماری قلبی است، ولی...


نقطه اشتراک میان داروهای ضد چاقی و داروهای ضد افسردگی

فرارو- ما دوست داریم این گونه تصور کنیم که قادر به درک داروهای مصرفی مان هستیم به خصوص پس از آن که آزمایش های دقیق میزان اثربخشی و ایمنی داروها را اثبات کرد. با این وجود، گاهی اوقات ما صرفا می دانیم که داروها کار می کنند اما در مورد چرایی آن چیزی نمی دانیم. به گزارش فرارو به نقل از نیویورک تایمز، معمایی درباره داروهای مرتبط با سلامت روان و داروهای ضد چاقی وجود دارد. دو موضوع بهداشتی که به شدت انگ اجتماعی درباره آن وجود دارد و علل و درمان هایی درباره آن وجود دارد که علم به طور کامل قادر به درک آن نبوده است. برای مثال، در مورد داروهای ضد افسردگی و ضد اضطراب ما می...


آغاز تجویز واکسن ضد چاقی در سازمان ملی بهداشت و درمان انگلیس

  به گزارش سرویس بین الملل خبرگزاری صدا و سیما؛ از لندن، سازمان ملی بهداشت و درمان انگلیس اعلام کرده است واکسن ضدچاقی، فقط به افرادی که واقعا به علل پزشکی به آن نیازمند باشند، تزریق خواهد شد.به گزارش این سازمان، این واکسن به صورت محدود و فقط برای مصارف کنترل شده، تجویز می‌شود. قرار است واکسن ویگووی که سماگلوتید (semaglutide) نیز نامیده می‌شود، از امروز دوشنبه ۴ سپتامبر، ۱۳ شهریور ماه، با نسخه یک متخصص مدیریت وزن در سازمان ملی بهداشت و درمان انگلیس، به همراه رژیم کاهش مصرف کالری و نیز برنامه ورزش، ارائه شود. سازمان ملی بهداشت و درمان انگلیس اعلام کرده است افرادی که شاخص توده بدن آنان بیش از ۳۰ باشد و به دستکم یکی...


افسانه‌ها و سوالاتی درباره داروی جنجالی ضد چاقی اوزمپیک

فرارو- ما در آغاز دوره جدیدی در دارو‌های کاهش وزن هستیم که نوید نتایجی خارق‌العاده را می‌دهد. با این وجود، در نهایت تاثیر آن دارو‌ها به چند عامل بستگی دارد: این که تا چه اندازه خوب کار می‌کنند، چه قیمتی خواهند داشت و آیا پزشکان مایل به تجویز آن دارو‌ها خواهند بود یا خیر. تاکنون به نظر می‌رسد این درمان‌ها فوق العاده خوب عمل کرده اند. به گزارش فرارو به نقل از وُکس، بیمارانی که دارو‌های اوزمپیک (Ozempic) و ویگووی (Wegovy) را مصرف کرده‌اند به طور میانگین حدود ۱۲ درصد از توده بدنی شان را از دست داده اند. با این وجود، هزینه درمان چاقی از طریق این نوع از دارو‌ها می‌تواند زیاد باشد، زیرا بیمه‌های سلامت تمایلی به تخصیص...


این سوپ‌ها ضد خستگی و چاقی هستند | ۴ سوپ مغذی برای روزهای سرد سال

به گزارش همشهری آنلاین، در فصول سرد بدن به انرژی بیشتری برای مقابله با سرما و بیماری‌های فصلی نیاز دارد. سوپ انتخاب غذایی خوبی در این روزهاست زیرا به‌ دلیل سبزیجات متنوع می‌تواند بخش زیادی از ریزمغذی‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های مورد نیاز بدن را تامین کند. در ادامه این مطلب به معرفی سوپ‌هایی اشاره خواهیم کرد که خوردن آنها در روزهای سرد سال پیشنهاد می‌شود.  ۱. سوپ ضد خستگی استفاده از گزنه در تهیه سوپ باعث می‌شود این غذا تاثیر خوبی در مقابله با خستگی داشته ‌باشد. گزنه توان بدنی را افزایش می‌دهد و قدرت ایمنی برای مقابله بهتر با عوامل بیماری‌زا را تقویت می‌کند. از برگ‌ها، ساقه، ریشه و گل‌های گزنه می‌توان برای خواص آن استفاده کرد. برای تهیه سوپ...


فروش کرم‌های ضد لک، ۵ عطاری را به آستانه پلمب کشاند/داروخانه تنها مرجع عرضه دارو

ابوالفضل نیکوسیر گفت: از ابتدای امسال تاکنون ۷۵ واحد صنفی عطاری مورد بازرسی قرار گرفته و طی آن به ۵ عطاری به دلیل تخلف اخطار کتبی داده شده است. او گفت: بیشترین تخلف‌ها در صنف عطار، عرضه محصولات غیرمجاز نظیر شامپو، کرم و دارو‌های دست ساز ترکیبی بوده است و کرم‌هایی که تحت عنوان برطرف کننده تیرگی و لک و کک و مک عرضه می‌شود، عمدتا غیرمجاز بوده و استعمال آن‌ها منجر به عوارضی خواهد شد و مضراست. نیکوسیر،به جمع‌آوری دارو‌ها و محصولات دارویی و مکمل‌های غیرمجاز از سطح عطاری‌های بازرسی شده اشاره و گفت: یکی از تخلفات عرضه شامپو‌های غیرمجاز تحت عنوان شامپوی تقویتی بود که عرضه آن‌ها منجر به ارجاع پرونده تخلف برخی عطاری‌ها به مراجع قضایی شده...


از راهکارهایی برای کنترل وزن با خوابیدن تا کشف داروی ضد دیابت و چاقی

اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در بیست و هشنم اردیبهشت نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید.


داروی ضد دیابت و چاقی کشف شد

سازمان غذا و داروی ایالات متحده (FDA) نوع جدیدی از درمان دیابت نوع ۲ را تایید کرده است.تزریق یک بار در هفته به دارویی به نام مونجارو (tirzepatide) نسبت به سایر درمان‌های فعلی در کنترل سطح قند خون مؤثرتر بود و آزمایش اخیر نشان داد که این دارو ممکن است به عنوان یک درمان ضد چاقی نیز مفید باشد. پاتریک آرچدیکن، از مرکز ارزیابی و تحقیقات داروی گفت: مونجارو در دسته جدیدی از درمان‌های دارویی دیابت قرار می‌گیرد که برای تقلید از هورمونی به نام پپتید-۱ شبه گلوکاگون (GLP-۱) ساخته شده است که به طور طبیعی توسط روده‌ها ترشح می‌شود و برای تنظیم قند خون و اشتها معروف است. اولین دارویی که این مکانیسم GLP-۱ را هدف قرار می‌دهد،...


یافته‌های جدیدی در مورد اثرات ضد چاقی ویتامین E

آفتاب‌‌نیوز :  چاقی و پیامدهای آن برای سلامتی، به یک مشکل جهانی تبدیل شده است. با وجود این، مواد یا داروهای بسیار کمی می‌توانند با چاقی مبارزه کنند. پژوهشگران ژاپنی در پروژه جدیدی، اثرات ضد چاقی "توکوترینول‌ها"(Tocotrienols) را که زیرگروهی از ویتامین E هستند، بررسی کردند. آزمایش‌ها نشان داد که توکوترینول‌ها، وزن به دست آمده توسط موش‌ها در رژیم غذایی پرچرب را به طور قابل‌توجهی کاهش می‌دهند و سطح کلسترول بد را نیز پایین می‌آورند. نتایج این پژوهش، راه را برای ارائه درمان‌های موثر چاقی هموار می‌کنند. به گزارش وب‌سایت رسمی "موسسه فناوری شیباورا"(Shibaura Institute of Technology)، در چند دهه گذشته، چاقی به طور فزآینده‌ای در سراسر جهان شایع شده است. از آنجا که چاقی اغلب به بروز بیماری‌های دیگری...


تاثیر یک داروی ضد سرطان در کاهش وزن و درمان چاقی

باشگاه خبرنگاران جوان - یک داروی آزمایشی سرطان در کاهش احساس گرسنگی اثرات مثبتی داشته است و موش‌های تحت درمان با این دارو کاهش وزن را تجربه کرده اند. دانشمندان در آزمایش‌ یک دارو برای سرکوب رشد تومور‌ها، به یک درمان جدید بالقوه ضد چاقی دست یافتند که نشان می‌دهد می‌تواند باعث کاهش وزن شود.  کمپتوتسین (Camptothecin) یک داروی سرطان آزمایشی است که پتانسیل سرکوب رشد تومور را دارد. در طول ۳۰ روز، موش‌ها ی تحت درمان با این دارو، مصرف غذای خود را حدود ۱۲ درصد و وزن بدن خود را حدود ۱۱ درصد کاهش دادند. در حالی که کمپتوتسین به عنوان یک درمان ضد سرطان مورد بررسی قرار گرفته؛ اما تاکنون آزمایشات این دارو بر روی انسان با...


داروهای ضد چاقی می‌توانند عامل مرگ و میر باشند

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده‌اند که برخی از دارو‌های ضدچاقی می‌توانند عوارض جانبی از جمله ابتلا به سرطان و بروز مرگ و میر را به همراه داشته باشند. یک بخش ضروری از مراقبت‌های چاقی، اطمینان یافتن از این است که درمان‌ها برای بیمار، ایمن هستند. "عبدالرحمن السوهیبانی" (Abdulrahman Alsuhibani)، دانشجوی مقطع دکتری "دانشگاه سینسیناتی" (University of Cincinnati) آمریکا و همکارانش در پژوهش جدیدی، عوارض منفی ناشی از مصرف دارو‌های ضد چاقی را بررسی کرده‌اند.این گروه پژوهشی، اطلاعات پایگاه داده موسوم به "FAERS" در "سازمان غذا و داروی آمریکا" (FDA) را که بین سال‌های ۲۰۱۳ تا ۲۰۲۰ ثبت شده بود، مورد بررسی قرار دادند. بیماران، پزشکان و سایر کادر درمان، هرگونه عارضه جانبی مشکوک مربوط به دارو‌های ضد...


دارو‌های ضد چاقی می‌توانند عامل مرگ و میر باشند!

پژوهشگران آمریکایی در بررسی جدید خود نشان داده‌اند که برخی از دارو‌های ضدچاقی می‌توانند عوارض جانبی از جمله ابتلا به سرطان و بروز مرگ و میر را به همراه داشته باشند. به گزارش ایسنا و به نقل از وب‌سایت رسمی دانشگاه سینسیناتی، یک بخش ضروری از مراقبت‌های چاقی، اطمینان یافتن از این است که درمان‌ها برای بیمار، ایمن هستند. «عبدالرحمن السوهیبانی» (Abdulrahman Alsuhibani)، دانشجوی مقطع دکتری «دانشگاه سینسیناتی» (University of Cincinnati) آمریکا و همکارانش در پژوهش جدیدی، عوارض منفی ناشی از مصرف دارو‌های ضد چاقی را بررسی کرده‌اند. این گروه پژوهشی، اطلاعات پایگاه داده موسوم به «FAERS» در «سازمان غذا و داروی آمریکا» (FDA) را که بین سال‌های ۲۰۱۳ تا ۲۰۲۰ ثبت شده بود، مورد بررسی قرار دادند. بیماران، پزشکان...


تایید یک داروی ضد چاقی با اثر کاهنده وزن تا ۱۵ درصد

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از آسوشیتدپرس این سازمان داروی «وگووی» (Wegovoy)، گونه با دوز بالای داروی ضد دیابت «سماگلوتاید» (semaglutide) ساخت شرکت «نوو نوردیسک» را برای کنترل درازمدت وزن تایید کرد. بررسی‌های انجام شده درباره این دارو بوسیله شرکت تولیدکننده نشان داد افرادی که داروی تزریقی «وگووی» را دریافت کرده بودند، به طور میانگین ۱۵ درصد یعنی حدود ۱۵.۳ کیلوگرم وزن کم کرده‌اند. این افراد برای ۱۴ ماه مداوم وزن کم کردند و بعد وزن‌شان به حد پایداری رسید. در مقابل در گروهی که دارونما به آنها تزریق شده بود، میانگین کاهش وزن حدود ۲.۵ درصد یا فقط کمتر از ۲.۵ کیلوگرم بود. دکتر هرولد بیس، مدیر پزشکی مرکز پژوهشی متابولیسم و تصلب شرائین لوئیزویل در این باره...


تایید یک داروی ضد چاقی با اثر کاهنده وزن تا ۱۵ درصد در آمریکا

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از آسوشیتدپرس این سازمان داروی «وگووی» (Wegovoy)، گونه با دوز بالای داروی ضد دیابت «سماگلوتاید» (semaglutide) ساخت شرکت «نوو نوردیسک» را برای کنترل درازمدت وزن تایید کرد. بررسی‌های انجام شده درباره این دارو بوسیله شرکت تولیدکننده نشان داد افرادی که داروی تزریقی «وگووی» را دریافت کرده بودند، به طور میانگین ۱۵ درصد یعنی حدود ۱۵.۳ کیلوگرم وزن کم کرده‌اند. این افراد برای ۱۴ ماه مداوم وزن کم کردند و بعد وزن‌شان به حد پایداری رسید. در مقابل در گروهی که دارونما به آنها تزریق شده بود، میانگین کاهش وزن حدود ۲.۵ درصد یا فقط کمتر از ۲.۵ کیلوگرم بود. دکتر هرولد بیس، مدیر پزشکی مرکز پژوهشی متابولیسم و تصلب شرائین لوئیزویل در این باره...


ویتامین ضد چاقی چیست؟

نتایج بررسی جدید نشان می‌دهد دریافت یک نوع ویتامین در سال اول زندگی می‌تواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند. به گزارش برنا؛ دریافت مقادیر ویتامین دی در سال اول زندگی می‌تواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند و میزان کم این ویتامین در طول سال اول زندگی با سندروم متابولیک رابطه معکوس دارد. پژوهشگران دریافتند هر واحد اضافی ویتامین دی در خون یک کودک یک ساله به افزایش کندتر شاخص توده بدنی (BMI) در سنین یک تا پنج سالگی مربوط می‌شود و خطر ابتلا به سندروم متابولیک هم به میزان قابل توجهی پایین‌تر است. سندروم متابولیک گروهی از بیماری‌ها مانند افزایش قند خون، چربی اضافی بدن در اطراف کمر و سطح غیر طبیعی...


این ویتامین ضد چاقی است

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فارس، دریافت مقادیر ویتامین دی در سال اول زندگی می‌تواند به جلوگیری از چاقی در دوره بلوغ کمک کند و میزان کم این ویتامین در طول سال اول زندگی با سندروم متابولیک رابطه معکوس دارد. پژوهشگران دریافتند هر واحد اضافی ویتامین دی در خون یک کودک یک ساله به افزایش کندتر شاخص توده بدنی (BMI) در سنین یک تا پنج سالگی مربوط می‌شود و خطر ابتلا به سندروم متابولیک هم به میزان قابل توجهی پایین‌تر است. سندروم متابولیک گروهی از بیماری‌ها مانند افزایش قند خون، چربی اضافی بدن در اطراف کمر و سطح غیر طبیعی کلسترول یا تری گلیسیرید است که با هم خطر بیماری قلبی، سکته مغزی و دیابت نوع ۲ را افزایش می‌دهد....


کمپین‌های ضد چاقی، عامل بروز اختلالات روانی در نوجوان‌ها

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از دیلی میل، محققان در یک مطالعه جدید هشدار دادند که فعالیت‌های ضد چاقی باعث می‌شود نوجوان‌ها بیش از حد اضافه وزن خود را تخمین زده و به دنبال یک رژیم غذایی سنگین باشند؛ این امر موجب بروز اختلالات روانی در آن‌ها خواهد شد. دانشمندان دانشگاه لندن دریافتند تعداد کودکانی که به طور خاص برای کاهش وزن ورزش می‌کنند در مقایسه با سال ۱۹۸۶ افزایش یافته است که علت این امر احتمالاً دستورالعمل دولت انگلیس برای مقابله با چاقی باشد. این مطالعه نشان می‌دهد که در حال حاضر ۶۰.۵٪ دختران و پسران انگلیسی بین سنین ۱۴ تا ۱۶ سال برای کاهش وزن ورزش می‌کنند، در حالی...


میوه ضد چاقی

خرمالو کالری کمی دارد و در مقابل غنی از فیبر است؛ در نتیجه می‌تواند در کاهش وزن، کاهش قند خون، بهبود حرکات و عملکرد دستگاه گوارش مؤثر باشد. ناطقان: سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه در پاسخ به این پرسش که «خرمالو چه خاصیت‌هایی دارد؟»، اظهار داشت: خرمالو میوه‌ای شیرین و سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند در بهبود سلامتی نقش داشته باشد.وی ادامه داد: خرمالو منبع خوبی از ویتامین ب1، ویتامین ب2، ویتامین ب6‌، فولات، منگنز، مس، پتاسیم، منیزیم و فسفر محسوب می‌شود. این میوه رنگی کالری کمی دارد و در مقابل، غنی از فیبر است که همین امر باعث می‌شود در کاهش وزن موثر باشد.این متخصص تغذیه بیان داشت: خرمالو حاوی مقادیر بالایی ویتامین A است که در...


با این میوه ضد چاقی آشنا شوید

خرمالو کالری کمی دارد و در مقابل غنی از فیبر است؛ در نتیجه می‌تواند در کاهش وزن، کاهش قند خون، بهبود حرکات و عملکرد دستگاه گوارش مؤثر باشد. به گزارش جنوب نیوز، سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه در پاسخ به این پرسش که «خرمالو چه خاصیت‌هایی دارد؟»، اظهار داشت: خرمالو میوه‌ای شیرین و سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند در بهبود سلامتی نقش داشته باشد. وی ادامه داد: خرمالو منبع خوبی از ویتامین ب۱، ویتامین ب۲، ویتامین ب۶‌، فولات، منگنز، مس، پتاسیم، منیزیم و فسفر محسوب می‌شود. این میوه رنگی کالری کمی دارد و در مقابل، غنی از فیبر است که همین امر باعث می‌شود در کاهش وزن موثر باشد. این متخصص تغذیه بیان داشت: خرمالو حاوی مقادیر...


میوه ضد چاقی را بشناسید

رویداد۲۴ سید مرتضی صفوی متخصص تغذیه در پاسخ به این پرسش که «خرمالو چه خاصیت‌هایی دارد؟»، اظهار داشت: خرمالو میوه‌ای شیرین و سرشار از مواد مغذی است که می‌تواند در بهبود سلامتی نقش داشته باشد.وی ادامه داد: خرمالو منبع خوبی از ویتامین ب1، ویتامین ب2، ویتامین ب6‌، فولات، منگنز، مس، پتاسیم، منیزیم و فسفر محسوب می‌شود. این میوه رنگی کالری کمی دارد و در مقابل، غنی از فیبر است که همین امر باعث می‌شود در کاهش وزن موثر باشد.این متخصص تغذیه بیان داشت: خرمالو حاوی مقادیر بالایی ویتامین A است که در تقویت سیستم ایمنی و بینایی نقش دارد. خرمالو سرشار از ترکیبات آنتی اکسیدانی است که نقش مهمی در سلامتی فرد بازی می‌کنند و در کاهش التهاب موثر هستند....


سلول ایمنی ضد چاقی شناسایی شد

به گزارش ایسنا، در سال ۲۰۱۲ ، محققان با کشف "چربی بژ"(beige fat) راهی جدید برای توسعه درمان‌های پیشرفته برای چاقی پیدا کردند. "چربی بژ" نوعی از بافت چربی است که از نظر ژنتیکی متمایز از چربی سفید و قهوه‌ای است و نقش مهمی در سوزاندن کالری‌ها ایفا می‌کند. محققان استرالیایی در مطالعه اخیرشان از شناسایی نوعی از سلول ایمنی بدن خبر داده‌اند که این سلول، چربی بژ را در بدن موشها فعال می‌کند و می‌توان از آن به عنوان یک درمان بالقوه برای تسریع روند چربی سوزی در انسان استفاده نمود.دکتر "کیت کوینلن"(Kate Quinlan) نویسنده اصلی این مطالعه از دانشگاه "نیو ساوت ولز" استرالیا گفت: چربی سفید مهم‌ترین منبع ذخیره انرژی بدن به شمار می‌رود اما از طرف دیگر،...


سلول ایمنی ضد چاقی کشف شد

پژوهشگران "دانشگاه نیو ساوت ولز"(University of New South Wales) استرالیا در مطالعه اخیرشان اظهار کرده‌اند نوع نادری از سلول ایمنی را شناسایی کرده‌اند که از چاقی در موش‌ها جلوگیری می‌کند. به گزارش ایسنا و به نقل از گیزمگ، در سال ۲۰۱۲ ، محققان با کشف "چربی بژ"(beige fat) راهی جدید برای توسعه درمان‌های پیشرفته برای چاقی پیدا کردند. "چربی بژ" نوعی از بافت چربی است که از نظر ژنتیکی متمایز از چربی سفید و قهوه‌ای است و نقش مهمی در سوزاندن کالری‌ها ایفا می‌کند. محققان استرالیایی در مطالعه اخیرشان از شناسایی نوعی از سلول ایمنی بدن خبر داده‌اند که این سلول، چربی بژ را در بدن موشها فعال می‌کند و می‌توان از آن به عنوان یک درمان بالقوه برای...


دمنوش مخصوص ضد چاقی با آویشن + دستور

رویداد۲۴ همه ما با خواص بی نظیر گیاهان دارویی آشنا هستیم و بار‌ها شاهد تاثیرات شگفت انگیز آن‌ها بوده ایم یکی از معروف‌ترین و همچنین محبوب‌ترین گیاهان دارویی که در درمان طبیعی بسیاری از بیماری‌ها تاریخچه درخشانی دارد آویشن می‌باشد که به خانواده نعنا تعلق دارد و در حال حاضر در همه نقاط جهان کشت می‌شود. معمولاً در اکثر موارد در پخت و پز از برگ‌های خشک آویشن به عنوان یک طعم دهنده و ادویه استفاده می‌شود. اما در طب سنتی این گیاه کاربرد بسیار منحصر به فردی دارد و آن هم این است که برای کاهش وزن افرادی که طالب لاغری هستند توصیه می‌شود و از آنجایی که طبع گرم و خشکی دارد از دارو‌ها و دمنوش‌های آن...


کووید ۱۹ و سکته مغزی/ ترکیبات ضد چاقی در قهوه

به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: تلفیق رژیم غذایی ناشتا و ویتامین C در درمان سرطان مؤثر است محققان دریافتند رژیم غذایی به تقلید از حالت ناشتا (FMD) همراه با مصرف ویتامین C می‌تواند در درمان برخی انواع سرطان‌ها مؤثر باشد. حس بویایی روز سوم ابتلاء به کووید ۱۹ از بین می‌رود مطالعه جدید نشان می‌دهد حس بویایی اکثر اوقات تا روز سوم ابتلاء به کروناویروس جدید از بین می‌رود و همزمان بسیاری از بیماران، حس چشایی را هم از دست می‌دهند. ارتباط قهوه با خواص ضدچاقی در زنان نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد زنانی که روزانه دو یا سه فنجان قهوه می‌نوشند در مقایسه...


خواص ضد چاقی قهوه برای زنان

نتایج تحقیق جدید نشان می‌دهد زنانی که روزانه دو یا سه فنجان قهوه می‌نوشند در مقایسه با افرادی که کمتر قهوه می‌نوشند، چربی تحتانی و شکمی کمتری دارند.محققان دانشگاه آنجلیا راسکین انگلستان در مطالعه خود دریافتند زنان ۲۰ تا ۴۴ سال که روزانه ۲ تا ۳ فنجان قهوه می‌نوشیدند دارای کمترین میزان چربی دور شکمی بودند که ۳.۴ درصد کمتر از افرادی بود که قهوه نمی‌نوشیدند. در بین زنان ۴۵ تا ۶۹ سال، آن‌هایی که ۴ فنجان یا بیشتر در روز قهوه می‌نوشیدند ۴.۱ درصد دارای چربی کمتری بودند.در مجموع میانگین درصد کل چربی بدن در زنان تمام گروه‌های سنی که ۲ یا ۳ فنجان قهوه می‌نوشیدند ۲.۸ درصد کمتر بود.در مردان، این رابطه خیلی مشهود نبود. بطوریکه مردان ۲۰...


داروي ضد سرطان با قابليت چربي سوزي

خبرگزاری آریا- محققان پزشکی کشف کردند داروی ضد سرطان جی یک خاصیت کاهش دهنده چربی بدن را نیز داراست.به گزارش خبرگزاری آریا، محققان علوم پزشکی در دانشگاه نیومکزیکو در آمریکا دریافتند نوعی ترکیب ضد سرطان، قادر است با چاقی و دیابت نیز بجنگد و در واقع می‌توان از آن به عنوان داروی مبارزه با چربی بهره برد.دکتر اریک پروسنیتز و همکارانش امیدوارند با این کشف، 93 میلیون آمریکایی بتوانند با چربی زیادی در بدنشان مبارزه کنند.بر اساس یافته این محققان که نتایج آن به تازگی منتشر شد ترکیبی به نام جی یک G-1 که نوعی داروی ضد سرطان است و چند سال پیش کشف شده، چربی موش‌های چاق را نیز کاهش می‌دهد.چاقی بیش از چهل درصد از آمریکایی‌ها را مبتلا...


این میوه‌ها خاصیت ضد چاقی دارند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از آوای سلامت، در اینجا خاص ترین میوه هایی که مصرف آنها به طور روزانه، منجر به پیشگیری از چاقی می شود، بیشتر معرفی شده اند: سیب ها: سیب سرشار از فلاونوئیدها و غنی از فیبر است. مصرف روزانه سیب برای کاهش وزن اهمیت زیادی دارد. برای بهره بردن از مزایای سلامتی سیب، آن را با پوست بخورید چون بیشترین میزان آنتی اکسیدان و فیبر این میوه در پوستش گنجانده شده است. مصرف سیب منجر به بهبود کنترل قند خون می شود و در نتیجه شما کمتر هوس مصرف غذاهایی را می کنید که خاصیت چندانی ندارند. توت فرنگی: همتای زغال اخته است و به حفظ وزن سالم کمک می کند. توت فرنگی نیز...


سردی دائمی دستها نشانه چیست و ویتامین ضد چاقی

ساعت 24-در فصول سرد سال یا هنگامی که سرما خورده‌اید، طبیعی است که در انگشت‌های دست و پا احساس سرما کنید. اما سردی همیشگی انگشت‌ها حتی در روزهای گرم، گاهی می‌تواند دلیل ابتلا به یک بیماری باشد. به گزارش مدیکال‌نیوزتودی؛ مصرف برخی از داروها مانند داروهای ضدسرطان یا ضداحتقان‌ها، می‌تواند باعث اسپاسم رگ‌های خونی ریز انگشت‌ها شود. اگر داروی خاصی مصرف می‌کنید و همزمان دچار سردی انگشت‌های دست و پا هستید، حتما به پزشک‌تان اطلاع دهید.در مبتلایان به کم‌کاری تیروئید، جریان خون در بدن کاهش می‌یابد و همین اتفاق باعث سردی انگشت‌ها می‌شود. کم کاری تیروئید به مراقبت‌های پزشکی نیاز دارد و با دارو به راحتی قابل‌درمان است.در مبتلایان به سندرم رینود نیز رگ‌های کوچک که خون را به...


این ادویه های ضد چاقی را بشناسید

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،   کاهش وزن به سرعت با داشتن یک رژیم غذایی مناسب تحقق می یابد. به همین منظور در این بخش لاغر کننده های سریع که شامل سه دسته ی " میوه ها و سبزیجات لاغر کننده - ادویه های لاغر کننده و لاغر کننده های گیاهی یا همان چای لاغر کننده " می باشد را به شما معرفی می کنیم.   موز, آناناس, انگور و مانگو را به عنوان صبحانه مصرف کنید تا در عین تامین انرژی لازمه برای آغاز روز و فعالیت به کاهش وزن شما کمک کند.سیب و گلابی سرشار از فیبر می باشند. این دو میوه کم کالری هستند و احساس گرسنگی را برطرف می کنند.   گریپ فروت سرشار از ویتامین...


طراحی و تولید لباس ضد سلولیت چاقی

محققان دانشگاه صنعتی اصفهان برای نخستین بار لباس ضدسلولیت فشارنده با اثر میکروماساژ و قابلیت شارژ مجدد را طراحی و تولید کردند. به گزارش ایسنا-منطقه اصفهان و به نقل از روابط عمومی دانشگاه صنعتی اصفهان، عضوگروه پژوهشی این طرح با اعلام این خبر، اظهار کرد: منسوجات آرایشی بهداشتی دسته جدیدی از منسوجات با مواد فعال است که روشی نوین و مناسب برای استفاده از محصولات آرایشی در زندگی مدرن و پر مشغله امروزی ارائه می‌کند. اکبر خدامی افزود: این منسوجات عملکردی مشابه با کرم های آرایشی یا لوسین های مورد استفاده در زندگی روزانه دارند و با توجه به این که بخش زیادی از بدن را در طول روز و به مدت طولانی می پوشانند، فرصتی مناسب برای انتقال بهتر...


افزایش سوخت و ساز بدن با کمک یک مولکول ضد چاقی!

یکی از راه‌های امیدوار کننده در تحقیقات اخیر چاقی، بررسی ویژگی‌های قابل توجه سوختن یک نوع خاص چربی، به نام "چربی قهوه‌ای"(brown fat) است. آفتاب‌‌نیوز : پژوهشگران "دانشگاه کمبریج"(University of Cambridge) در مطالعه اخیرشان یک مولکول مبتنی بر خون کشف کرده‌اند که نه تنها می‌تواند میزان چربی قهوه‌ای بدن را افزایش دهد بلکه می‌تواند پروسه‌های سوختن کالری را نیز فعال کند.اکثر چربی بدن ما "چربی سفید"(white fat) است که سیستم ذخیره سازی کالری داخلی بدن ما را تشکیل می‌دهد. با این حال، ما همچنین نوع دیگری از بافت چربی را در بدن داریم که با عنوان چربی قهوه‌ای شناخته می‌شود.این نوع چربی در میتوکندریا فراوان است و رگ‌های خونی زیادی نیز نسبت به چربی‌های سفید معمولی دارد و این باعث...


سوخت و ساز بدن را با یک مولکول ضد چاقی افزایش دهید!

خبرگزاری میزان- یکی از راه‌های امیدوار کننده در تحقیقات اخیر چاقی، بررسی ویژگی‌های قابل توجه سوختن یک نوع خاص چربی، به نام "چربی قهوه‌ای"(brown fat) است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، پژوهشگران "دانشگاه کمبریج"(University of Cambridge) در مطالعه اخیرشان یک مولکول مبتنی بر خون کشف کرده‌اند که نه تنها می‌تواند میزان چربی قهوه‌ای بدن را افزایش دهد بلکه می‌تواند پروسه‌های سوختن کالری را نیز فعال کند. اکثر چربی بدن ما "چربی سفید"(white fat) است که سیستم ذخیره سازی کالری داخلی بدن ما را تشکیل می‌دهد. با این حال، ما همچنین نوع دیگری از بافت چربی را در بدن داریم که با عنوان چربی قهوه‌ای شناخته می‌شود. این نوع چربی در میتوکندریا فراوان است و رگ‌های خونی زیادی...


کشف مولکول ضد چاقی در بدن

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز،   پژوهشگران دانشگاه کمبریج می گویند مولکول یادشده که در خون انسان وجود دارد هم میزان چربی قهوه ای بدن را افزایش می دهد و هم فرایند کالری سوزی را در بدن فعال می کند.بخش عمده چربی بدن انسان چربی سفید است که ذخیره کالری داخلی بدن را تشکیل می دهد. اما بافت چربی دیگری هم در بدن وجوددارد که به چربی قهوه ای مشهور است که دارای میتوکندری بوده و تعداد رگ های خونی در آن از چربی سفید بیشتر است. این امر سرعت چربی سوزی را به میزان قابل توجهی افزایش می دهد.   چربی قهوه ای نقش مهمی در زمینه تنظیم دمای بدن ایفا می کند و در حیوانات در زمان سردشدن...


بهترین و قوی‎ترین خوراکی‎های ضد گرسنگی و چاقی+عکس

به گزارش پارس نیوز،  چاقی و اضافه وزن از یک طرف و رژیم های سخت غذایی برای لاغر شدن و رسیدن به یک تناسب اندام دلخواه از طرف دیگر دغدغه ی شمار زیادی از انسان های دنیا مدرن است چرا که تغییر عادات غذایی و سبک زندگی شمار بالایی از جمعیت جهان را به سمت انباشته شدن چربی ها سوق می دهد . یکی از شاه راههای رسیدن به وزن ایده آل کنترل اشتها و مصرف خوراکی و مواد غذایی لاغرکننده است . در این گزارش قصد داریم 10 ماده غذایی و خوراکی تایید شده از سوی متخصصان تغذیه برای سیری طولانی مدت و جلوگیری از افزایش اشتها به شما معرفی کنیم. به عقیده متخصصان رژیم درمانی زنان لندن...


میوه ضد چاقی/این میوه مانع چاقی می شود

رکنا: میوه ای که از چاقی و بیماری های متابولیک پیشگیری می کند. محققان در مطالعات خود دریافتند مصرف میوه ای آمازونی موسوم به «کامو کامو» می تواند از چاقی ناشی از رژیم غذایی پرچرب و با شیرینی زیاد و بیماری متابولیک پیشگیری کند. میوه های زیادی وجود دارند که به مقابله با چاقی کمک می کنند، اما حال محقان موفق به شناسایی میوه ای شدند که به مراتب خاصیت قوی تری در مقایسه با کیوی و انواع توت ها در مقابله با چاقی دارد. میوه ای از جنگل های آمازون به نام «کامو کامو» یک میوه حیرت آور جدیدی است که به سوزاندن چربی ها کمک کرده و از بیماری های متابولیکی پیشگیری می کند. به گفته محققان،...


قرص معجزه‌گر ضد چاقی در راه است!

به گزارش تک‌تایمز، دانشمندان دانشگاه ییل(Yale) قرص معجزه‌گری را کشف کرده‌اند که احتمالا بالاخره می‌تواند موجب عدم افزایش وزن و ابتلا به چاقی شود. به طوری که یک نفر بتواند هر چیزی که می‌خواهد بخورد، اما هرگز وزن اضافه نکند. دانشمندان با استفاده از قرص‌هایی که معمولا برای درمان بیماران مبتلا به گلوکوم یا آب‌سیاه (بیماری چشم) استفاده می‌شود، دریافتند که حتی در صورت مصرف یک رژیم غذایی با چربی بالا، می‌توان از افزایش وزن جلوگیری کرد. البته این قرص فعلا تنها در موش‌ها جواب داده است. دانشمندان دانشگاه ییل راهی برای تغییر پورتال‌ها یا مدخل‌ها در روده پیدا کرده‌اند که جذب چربی را در بدن انجام می‌دهد و آنها را مسدود می‌کند و توانایی عبور ذرات چربی را از...


هر جه می‌خواهید بخورید اما چاق نشوید/ قرص معجزه‌گر ضد چاقی در راه است

دانشمندان دانشگاه ییل آمریکا سرانجام توانستند قرص جدیدی را ابداع کنند که موجب شد موش‌ها حتی در صورت مصرف غذای چرب، وزن اضافه نکنند. آفتاب‌‌نیوز : دانشمندان دانشگاه ییل(Yale) قرص معجزه‌گری را کشف کرده‌اند که احتمالا بالاخره می‌تواند موجب عدم افزایش وزن و ابتلا به چاقی شود. به طوری که یک نفر بتواند هر چیزی که می‌خواهد بخورد، اما هرگز وزن اضافه نکند.به گزارش تک‌تایمز،  دانشمندان با استفاده از قرص‌هایی که معمولا برای درمان بیماران مبتلا به گلوکوم یا آب‌سیاه (بیماری چشم) استفاده می‌شود، دریافتند که حتی در صورت مصرف یک رژیم غذایی با چربی بالا، می‌توان از افزایش وزن جلوگیری کرد. البته این قرص فعلا تنها در موش‌ها جواب داده است.دانشمندان دانشگاه ییل راهی برای تغییر پورتال‌ها یا مدخل‌ها...


قرص ضد بارداری امروزه عامل چاقی نیست

رکنا: قرص ضد بارداری امروزه عامل چاقی نیست زیرا در گذشته این قرص باعث افزایش وزن می شد اما امروزه ترکیبات دارویی به گونه ای است که باعث اضافه وزن نمی شود. حالا که حدود 55 سال از آن زمان می گذارد این داروها همچنان یکی از روش های معمول جلوگیری از بارداری است که در برند ها و فرمول های متنوع موجود است. تصورات غلط و نیمه درستی درباره این قرص ها وجود دارد و یکی از شایع ترین آنها این است که: روش پیشگیری از بارداری با این قرص ها منجر به افزایش وزن می شود. قرص ضد بارداری و افزایش وزن از شایع ترین عوارض جانبی قرص های ضد بارداری خونریزی بین دوره های قاعدگی، حساسیت...


ترکیب فلفل تند خاصیت ضد چاقی دارد

خرداد:ترکیب موجود در فلفل تند می‌تواند به کاهش چاقی کمک کند.به گزارش خرداد به نقل از ایسنا، محققان توانستند با استفاده از ترکیب فعال موجود در فلفل تند یک داروی ضد چاقی تولید کنند. این درمان در بررسی‌های آزمایشگاهی روی موش‌ها موفقیت آمیز بوده است.محققان در بررسی‌های پیشین خود روی ترکیب کاپسایسین به تاثیر آن در کاهش درد و داروی احتمالی برای درمان بیماری‌هایی از قبیل روماتوئید آرتریت پی برده بودند. به تازگی مطالعات جدیدی انجام گرفته که نشان دهنده فوائد دیگر این ترکیب است.گروهی از محققان آمریکایی دارویی تولید کردند که در مدت ۲۴ ساعت و به تدریج کاپسایسین را در بدن آزاد می‌کند. آنها تاثیر این دارو را روی موش‌ها آزمایش کردند.محققان این دارو را روی تعدادی موش...


گزینه های غذایی ضد چاقی/چربی سوزها را بیشتر بشناسید

رکنا: این غذاها چربی سوز هستند و برای افرادی که در رژیم غذایی لاغری به سر می برند مفید است.  خوراکی همیشه چاق کننده و دردسرساز نیستند. در آن‌ها راز‌هایی نهفته است که با کشف آنها، بدنی سالم و اندامی متناسب خواهید داشت. این روز‌ها لاغری، دغدغه بیشتر خانم‌ها و آقایان است و برای لاغر شدن تقریبا هر روشی را امتحان می‌کنند حتی راه‌های سخت! نکته اول اینکه برای لاغر شدن باید صبحانه کامل را درست سر ساعت مشخص بخورید، اما شام نخوردن باعث خواب راحت می‌شود. اگر سیر و بی اشتها هستید خودتان را به خوردن غذا مجبور نکنید. مصرف مواد غذایی سنگین و چرب، روند هضم غذا را به تاخیر می‌اندازد. به این ترتیب بدن برای مدت...


چاقی گریبانگیر افرادی که قرص ضد افسردگی مصرف می‌کنند

به گزارش فارس، نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها مشخص کرده است، مصرف طولانی‌مدت داروهای افسردگی می‌تواند منجربه اضافه‌وزن و نهایتا چاقی شود.  محققان دانشگاه لندن می‌گویند: استفاده طولانی مدت از داروهای ضد افسردگی ممکن است منجر به افزایش خطر ابتلا به افزایش وزن همراه با خطر بالای بسیاری از بیماری‌ها از جمله دیابت، بیماری های قلبی و حتی سرطان شود. یکی از محققان ارشد این مطالعه در توضیحاتی گفت: بیماران با وزن طبیعی بیشتر احتمال دارد دچار اضافه وزن شوند؛ همچنین بیماران مبتلا به اضافه وزن که با داروهای افسردگی تحت درمان بودند، بیشتر در معرض چاقی هستند. پژوهشگران با بیان این نکته که مهم است  تأکید کنیم، هیچ بیماری نباید مصرف دارو خود را به شکل خودسرانه متوقف کند، اظهار داشتند، تمام...


خوشمزه های ضد چاقی/بخورید و لاغر بمانید

رکنا: این 13 نوع خوراکی لاغرتان می کند. امروزه بسیاری از مردم جهان از چاقی و عوارض آن رنج می‌برند لاغر شدن به جهت یافتن اندام متناسب و پیشگیری از بیماری‌هایی که با چاقی در ارتباط مستقیم هستند مطلوب عده بسیاری شده است. خوردن به عنوان یکی از لذتهای زندگی معضل چاقی را برای بسیاری از افراد به همراه آورده است. واقعیت آن است که برای لاغر شدن لازم نیست که کاملا و به طور جدی دست از غذا خوردن کشید. در واقع باید فقط از پرخوری دوری کرد و از خواص خوراکی‌ها در بالابردن سوخت و ساز بدن سود جست. کلید لذت بردن از خوراکی‌ها در شناختن آنان و شناختن نیاز بدن و متابولیسم بدن خویش است. شما...


با برنج "ضد چاقی"آشنا شوید

به گزارش جهان نيوز به نقل از روزنو، برنج سبوس دار نسبت به برنج سفید مغذی تر است. به نوشته هلث نیوز، این برنج که نوعی کربوهیدرات پیچیده است حاوی ۱۵ نوع ماده مغذی از جمله ویتامین های B، نیاسین و پتاسیم است.   بوس که یکی از غنی ترین منابع الیاف گیاهی (فیبر) مورد استفاده در برنامه غذایی شمرده می شود، پوسته خارجی هضم نشدنی گندم، جو دوسر، برنج و سایر دانه های غلات است.   بر اساس تحقیقات انجام شده، آبکش کردن برنج موجب از بین رفتن خواص غذایی آن می‌شود، برخی افراد تصور می‌کنند با آبکش کردن برنج نشاسته و به دنبال آن خاصیت چاق‌کنندگی برنج از بین می‌رود در حالیکه وقتی برنج آبکش شود همان یک...


سبک زندگی خود را ضد چاقی کنید

خانم‌ها وقتی با همسر خود غذا میخورند میل بیشتری پیدا میکنند. شاید قبلا فرصت کمتری برای غذا خوردن با هم پیدا میکردید، اما بعد از ازدواج بار‌ها و بار‌ها این اتفاق تکرار میشود و مشخص است که کالری‌های اضافه نیز بیشتر می‌شود.به گزارش بلاغ، برای کاهش وزن باید روزانه حدود ۲۰۰ کالری از برنامه خود حذف کنید. به نقل از سلامت نیوز ،اما سعی کنید به اندازه کافی پروتئین و فیبر نیز دریافت کنید که احساس سیری داشته باشید.   از کیلو‌های اضافی پیشگیری کنید  این یک واقعیت است که زمان‌ها و اتفاقاتی در طول زندگی وجود دارد (ازدواج، بچه دار شدن، دوران یائسگی) که ناگهان میبینید کیلو‌های اضافی از ناکجا آباد می‌آیند و انگار خود را به بدن میچسبانند!...


درمان چاقی کشف شد/خواص ضد سرطانی این سبزی را جدی بگیرید

رکنا: رسیدن به تنایب اندام در عصر جدید دغدغه های گروه های سنی و هر جنسیتی است محققان آمریکایی ادعا می کنند داروی درمان چاقی را یافته اند.  سینوزیت:یکی از مشکلاتی که مخصوصا در روز‌های سرد سال برای افراد پیش می‌آید، سینوزیت است؛ سینوزیت که رینوسینوزیت هم به آن گفته می‌شود به علت التهاب سینوس‌های اطراف بینی و مجاری بینی ایجاد می‌شود؛ در موارد حاد سینوزیت، حفره‌های اطراف بینی متورم و ملتهب شده، فرد از راه بینی به سختی می‌تواند نفس بکشد؛ متورم شدن اطراف چشم‌ها و صورت، ترشح پشت حلق و کاهش حس بویایی از دیگر نشانه‌های سینوزیت است.علاوه بر معاینه و آندوسکوپی؛ با سی‌تی اسکن سینوس و بینی هم می‌توان به وجود سینوزیت پی برد. کشف دارویی...


اسموتی کیوی ضد چاقی

رکنا: اسموتی کیوی نوشیدنی ضد چاقی است که به تناسب اندام کمک می کند. مواد لازم برگ اسفناج ۳ پیمانه کیوی (پوست کنده و خردشده) ۲ عدد شکر ۱۰۰ گرم آبلیمو ۳ قاشق سوپ خوری یخ خرد شده ۱۰۰ گرم طرز تهیه اسموتی ابتدا کیوی و اسفناج را به همراه آبلیمو و شکر داخل مخلوط‌کن بریزید و آن‌ها را با هم ترکیب کنید. در دستگاه را ببندید و مواد را تا حدی که نرم و یک دست شوند با هم مخلوط کنید. سپس در مخلوط‌کن را باز کنید و قطعات یخ را به آن بیفزایید و مجددا مخلوط‌کن را روشن کنید؛ تا جایی که یخ‌ها خرد شوند. اسموتی کیوی و اسفناج را داخل سه لیوان بریزید و برای تزیین...


معرفی ویتامین های ضد چاقی

رکنا: برخی ویتامین ها ضدچاقی هستند و اشتها را کنترل می کنند. اینطور ثابت شده که برخی مکمل های غذایی برای پیشگیری از پرخوری و کاهش اشتها بسیار موثرند.به گزارشnaturalnewsرایجترین ویتامین هایی که کاهش مصرف آنها منجر به افزایش اشتها و پرخوری شما می شود، از این قرارند: امگا۳: کمبود این اسید چرب ضروری باعث هوس پنیر می‌شود. نوعEPAوDHAامگا ۳ که بهترین نوع محسوب می‌ شوند، برای مقابله با هوس پنیر مناسب هستند. امگا ۳در ماهی ‌های روغنی مانند سالمون، ساردین و کنسرو تن ماهی وجود دارد. تخم مرغ، گردو، و دانه های کتان نیز حاوی مقادیر زیادی امگا ۳ هستند. روی: سطح این ماده معدنی در افراد مسن و افرادی که دچار استرس هستند، پایین است. کمبود روی...


لیست میوه های ضد چاقی و اضافه وزن

رکنا:برخی میوه ها و سبزیجات خاصیت ضد چاقی دارند و بهتر است در رژیم غذایی قرار گیرند. حفظ تناسب اندام Fitness کار سخت و دشواری است و رژیم‌های مختلفی را برای سوزاندن چربی و لاغر‌شدن سراغ داریم. در بیشتر این رژیم‌ها باید از خوردن مواد غذایی مختلفی صرف‌نظر کنید، اما جالب است بدانید با خوردن هم می‌توان لاغر شد! با خوردن بعضی از میوه‌ها و سبزیجات می‌توان در مدت کمی وزن قابل توجهی را کاهش داد. کلم بروکلی از آن‌دسته سبزیجاتی است که در وعده‌‌های غذایی می‌توان آن را میل کرد. این کلم به اندازه‌ای خوشمزه است که حتی به‌عنوان میان‌وعده هم می‌‌‌توانید میل کنید. کلم بروکلی به‌عنوان یکی از بهترین میوه‌های لاغر‌کننده به حساب می‌آید و سرشار از...


میان وعده های ضد چاقی

اگر به دنبال یک میان وعده پرحجم با کالری پایین هستید پاپ کرن یک انتخاب عالی است. ناطقان: اگر به دنبال یک میان وعده پرحجم با کالری پایین هستید پاپ کرن یک انتخاب عالی است.شش فنجان پاپ کرن که با مایکروفر درست شده باشداگر به دنبال یک میان وعده پرحجم با کالری پایین هستید پاپ کرن یک انتخاب عالی است. شش فنجان پاپ کرن تنها 100 کالری دارد! ( مجبورید پاپ کرن را بجوید پس راضی کننه خواهد بود). همچنین پاپ کرن حاوی مقادیر بالایی فیبر هست که باعث میشود مدت بیشتری احساس سیری کنید.    چربی اشباع: 0.5 گرم     سدیم: 220 میلی گرم پنیر دلمه شده با طالبی پنیر دلمه یک منبع پروتئین است. با یک دوم فنجان 14 گرم فیبر و...


میان وعده های ضد چاقی را بشناسید

اگر به دنبال یک میان وعده پرحجم با کالری پایین هستید پاپ کرن یک انتخاب عالی است.به گزارش بلاغ، اگر به دنبال یک میان وعده پرحجم با کالری پایین هستید پاپ کرن یک انتخاب عالی است. شش فنجان پاپ کرن که با مایکروفر درست شده باشد اگر به دنبال یک میان وعده پرحجم با کالری پایین هستید پاپ کرن یک انتخاب عالی است. شش فنجان پاپ کرن تنها ۱۰۰ کالری دارد! ( مجبورید پاپ کرن را بجوید پس راضی کننه خواهد بود). همچنین پاپ کرن حاوی مقادیر بالایی فیبر هست که باعث میشود مدت بیشتری احساس سیری کنید.     چربی اشباع: ۰.۵ گرم     سدیم: ۲۲۰ میلی گرم پنیر دلمه شده با طالبی پنیر دلمه یک منبع پروتئین است. با...


با میان وعده های ضد چاقی آشنا شوید

اگر به دنبال یک میان وعده پرحجم با کالری پایین هستید پاپ کرن یک انتخاب عالی است. شش فنجان پاپ کرن که با مایکروفر درست شده باشد اگر به دنبال یک میان وعده پرحجم با کالری پایین هستید پاپ کرن یک انتخاب عالی است. شش فنجان پاپ کرن تنها ۱۰۰ کالری دارد! ( مجبورید پاپ کرن را بجوید پس راضی کننه خواهد بود). همچنین پاپ کرن حاوی مقادیر بالایی فیبر هست که باعث میشود مدت بیشتری احساس سیری کنید.     چربی اشباع: ۰.۵ گرم     سدیم: ۲۲۰ میلی گرم پنیر دلمه شده با طالبی پنیر دلمه یک منبع پروتئین است. با یک دوم فنجان ۱۴ گرم فیبر و پروتئین به بدن خود رسانده اید که باعث میشود مدت زمان بیشتری...


موثرترین راه برای خلاص شدن از چاقی/ مکمل‌های ضد اشتها را بشناسید

یک متخصص تغذیه گفت: مکمل‌هایی وجود دارد تا به خوبی جلوی اشتها را بگیرد و از اضافه وزن پیشگیری کند؛ این مکمل‌ها ترکیباتی خاص به صورت قرص‌های گیاهی قابل تهیه و مصرف هستند. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، سیدمرتضی صفوی متخصص تغذیه، در خصوص رفع اشتهای کاذب گفت: می‌توانیم از طریق تغذیه با مواد غذایی حجیم مثل سالاد، سبزیجات، سوپ‌های سبزی و در کل مواد غذایی دارای فیبر شامل میوه‌ها و... از اشتهای کاذب جلوگیری کنیم. وی افزود: از راه‌های دیگر کم شدن اشتها این است که مواد غذایی کم‌کالری پرحجم را قبل از غذا استفاده و همچنین نیم ساعت قبل از خوردن غذا یک تا 2 لیوان آب میل تا حجم معده پر شود در این...


سبزی های ضد چاقی

رکنا:سبزی به دلیل کم کالری بودن مانع چاقی است ولی برخی سبزی ها در رژیم غذایی باید مورد استفاده قرار گیرند تا زودتر لاغر شوید. تغذیه>برای افرادی که تصمیم گرفته اند کالری دریافتی خود را کاهش دهند، گرسنگی کشیدن سخت است به همین دلیل بعد از مدتی رژیم خود را رها می کنند. بهترین خبری که می توان به این افراد داد، این است که بعضی از خوراکی های سالم کالری پایینی دارد وهر چقدر بخورید، باعث چاقی(Obesity) نمی شود.   اسفناج: یک فنجان اسفناج تنها هفت کالری دارد. برگ‌های سبز اسفناج کم کالری‌است اما سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی است و به همین دلیل مصرف آن در هر رژیم غذایی توصیه می شود.   مواد مغذی اسفناج:...


قرص ضد چاقی کشف شد +عکس

به گزارش جام نیوز، محققان دریافتند استفاده از این قرص سلولزی به صورت قابل توجهی در کاهش وزن موثر است. نام این قرص Gelesis۱۰۰ است و از عصاره سبزی‌ها ساخته می‌شود. عملکرد این قرص به این شکل است که با جذب آب که منجر به افزایش ۱۰۰ برابری حجم آن در سیستم گوارش می‌شود، پس از حجیم شدن در معده به سرکوب احساس گرسنگی کمک می‌کند و در نهایت این قرص به تدریج تجزیه و از بدن دفع می‌شود. «جان ویلدینگ»(John Wilding) از محققان بیمارستان دانشگاه آینتری لیورپول در انگلیس در این باره گفت: با آزمایش این قرص دریافتیم که یک پنجم بزرگسالان ۱۰ درصد یا میزان بیشتری از وزن خود را در عرض ۶ ماه کم کردند. همچنین...


قرص ضد چاقی کشف شد/دعوت به مرگ با پیامک/مراحل عجیب ساخت جلیقه انتحاری توسط داعشی ها /زنی که 3 قرن را به چشم دید!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،در این بسته خبری، گلچینی از پربازدیدترین اخبار گروه وبگردی را مشاهده می‌کنید. قرص ضد چاقی کشف شد+عکس محققان قرص سلولزی کشف کردند که قابلیت کاهش وزن و مقابله با چاقی را دارد. دعوت به مرگ با پیامک+عکس مدت ها بود که تصمیم به قتل خواهرم و شوهرش گرفته بودم که پازل این نقشه هولناک با دعوت پیامکی از آنان برای مهمانی تکمیل شد و فرصت کشتن آن ها را پیدا کردم. پنت‌هاوس چند میلیون دلاری ایوانکا ترامپ +تصاویر ایوانکا ترامپ، دختر رئیس‌جمهور آمریکا که از او با عنوان چهره‌ای بانفوذ در کاخ سفید نام برده می‌شود پیش از این در صنعت جواهرسازی و نیز مدیریت اجرایی در امور توسعه شرکت ترامپ،...


کشف قرص ضد چاقی

خبرگزاری میزان- محققان قرص سلولزی کشف کردند که قابلیت کاهش وزن و مقابله با چاقی را دارد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان و به نقل از میل‌آنلاین،محققان قرص سلولزی کشف کردند که قابلیت کاهش وزن و مقابله با چاقی را دارد. محققان دریافتند استفاده از این قرص سلولزی به صورت قابل توجهی در کاهش وزن موثر است.نام این قرص Gelesis۱۰۰ است و از عصاره سبزی‌ها ساخته می‌شود.عملکرد این قرص به این شکل است که با جذب آب که منجر به افزایش ۱۰۰ برابری حجم آن در سیستم گوارش می‌شود، پس از حجیم شدن در معده به سرکوب احساس گرسنگی کمک می‌کند و در نهایت این قرص به تدریج تجزیه و از بدن دفع می‌شود.«جان ویلدینگ» (John Wilding) از...


کشق قرض ضد چاقی واقعی!+عکس

محققان قرص سلولزی کشف کردند که قابلیت کاهش وزن و مقابله با چاقی را دارد. به گزارش جهان نيوز به نقل از تسنیم، محققان دریافتند استفاده از این قرص سلولزی به صورت قابل توجهی در کاهش وزن موثر است. بر اساس گزارش میل‌آنلاین، نام این قرص Gelesis100 است و از عصاره سبزی‌ها ساخته می‌شود. عملکرد این قرص به این شکل است که با جذب آب که منجر به افزایش 100 برابری حجم آن در سیستم گوارش می‌شود، پس از حجیم شدن در معده به سرکوب احساس گرسنگی کمک می‌کند و در نهایت این قرص به تدریج تجزیه و از بدن دفع می‌شود. «جان ویلدینگ»(John Wilding) از محققان بیمارستان دانشگاه آینتری لیورپول در انگلیس در این باره گفت:...


تأثیر نوع صابون مادر بر چاقی کودک

تحقیقات نشان داده است مادران بارداری که در طول این دوره از زندگی خود از صابون‌های ضد باکتریایی استفاده می‌کنند، نوزادان خود را در معرض چاقی و اختلال رشد قرار می‌دهند.به گزارش فارس، نتایج مطالعات اخیر محققان کالیفرنیایی نشان می‌دهد که استفاده از صابون‌های ضد باکتریایی در دوران بارداری ناامن بوده و می‌تواند بر روی رشد جنین داخل رحم مادران تأثیرات منفی بگذارد.این تحقیقات ارتباط بین قرار گرفتن مادران باردار در معرض مواد شیمیایی موجود در صابون ضد باکتریایی و تولد نوزادانی که در سال‌های ابتدایی پس از تولد دچار اضافه‌وزن می‌شوند را به وضوح نشان داد.نتایج تحقیقات منتشر شده در مورد ماده شیمیایی ضد میکروبی تریکلوکانبن حکایت از آن دارد که این ماده موجب ابتلا به چاقی نوزاد می‌شود.سازمان...


قرص‌ هاي ضد بارداري؛ چاقي يا لاغري؟

خبرگزاري آريا -   قرص‌ هاي پيشگيري از بارداري به عنوان يکي از موثرترين روش‌ هاي اثبات شده در دنيا مورد استفاده قرار مي‌ گيرند حال مي خواهيم بدانيم که آيا قرص‌ هاي پيشگيري از بارداري سبب چاقي يا لاغري مي شود و آيا چاق يا لاغر بودن ربطي به تاثير بيشتر اين قرص ها در زنان دارد؟ به تحقيقاتي که در اين زمينه انجام شده است توجه فرماييد. تاثير قرص‌ هاي پيشگيري از بارداري ارتباطي به چاقي و لاغري زنان ندارد در بين زناني که از قرص پيشگيري از بارداري استفاده مي‌ کنند، درصد شکست در بين زنان چاق خيلي بيشتر است،‌ تا جايي که تصور مي ‌شد چاقي تاثير قرص را کم مي ‌کند، ‌اما مطالعات جديد حرف ديگري دارند. برخي...


ارتباط بروز 5 نوع سرطان با چاقي!

خبرگزاري آريا - يک فوق تخصص خون و آنکولوژي گفت:با بيان اينکه انواع سرطان‌هاي روده بزرگ، پستان، جدار رحم، کليه و مري با چاقي ارتباط دارند، اظهار کرد: کاهش وزن حتي در بهبود بيماران مبتلا به سرطان مفيد است. ‌به گزارش جام نيوز،دکتر مهيار منصوري ، با اشاره به اينکه افزايش وزن در بزرگسالي موجب افزايش احتمال ابتلا به سرطان است، افزود: در بيماران بهبوديافته سرطان، افزايش وزن مي‌تواند موجب سرطان‌هاي ديگر شود. اين فوق تخصصي آنکولوژي و خون تاکيد کرد: گردآمدن چربي‌ها در دور شکم باعث ترشح استروژن در خون مي‌شود و با سرطان‌هاي سينه، روده بزرگ، لوزالمعده و رحم ارتباط دارد. منصوري اضافه کرد: مصرف بيش از 2.4 گرم نمک خطر ابتلا به سرطان معده را...