2024-05-01@22:00:03 GMT
۵۳ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
جدیدترینهای «قند ناشتا»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، در این مقاله با شما در مورد مضرات و خواص موز ناشتا صحبت میکنیم. بیشتر بخوانید: خوراکیهای مفید برای مبتلایان به یبوست موز، گزینه مناسب برای انرژی صبحگاهی موز به عنوان یک میوه سالم و مقوی جایگاه ویژهای در تغذیهی ما دارد. این میوه پر از انرژی، پتاسیم، فیبر، و منیزیم است و میتواند انرژی لازم برای شروع یک روز فعال را فراهم کند. اما به گفته برخی متخصصان تغذیه، این میوه برای ناهار یا شام میتواند مفیدتر عمل کند و گزینهای مناسب برای صبحانه نیست. مضرات موز به صورت ناشتا واقعیت این است که موز از ترکیبات قند طبیعی تشکیل شده است. به گفته دکتر داریل گیوفر، وقتی موز را به صورت ناشتا...
موز گزینه مناسب برای انرژی صبحگاهی است، موز به عنوان یک میوه سالم و مقوی جایگاه ویژهای در تغذیهی ما دارد. این میوه پر از انرژی، پتاسیم، فیبر، و منیزیم است و میتواند انرژی لازم برای شروع یک روز فعال را فراهم کند. اما به گفته برخی متخصصان تغذیه، این میوه برای ناهار یا شام میتواند مفیدتر عمل کند و گزینهای مناسب برای صبحانه نیست. مضرات موز به صورت ناشتا واقعیت این است که موز از ترکیبات قند طبیعی تشکیل شده است. به گفته دکتر داریل گیوفر، وقتی موز را به صورت ناشتا بخورید، تولید میزان زیادی قند و اسید، بدن شما را تحریک میکند. این موضوع نه تنها شما را تا نیمروز سیر نمیکند، بلکه باعث ایجاد حس گرسنگی...
عصر ایران- در این مقاله با شما در مورد مضرات و خواص موز ناشتا صحبت میکنیم. موز به عنوان یک میوه سالم و مقوی جایگاه ویژهای در تغذیهی ما دارد. این میوه پر از انرژی، پتاسیم، فیبر، و منیزیم است و میتواند انرژی لازم برای شروع یک روز فعال را فراهم کند. اما به گفته برخی متخصصان تغذیه، این میوه برای ناهار یا شام میتواند مفیدتر عمل کند و گزینهای مناسب برای صبحانه نیست. واقعیت این است که موز از ترکیبات قند طبیعی تشکیل شده است. به گفته دکتر داریل گیوفر، وقتی موز را به صورت ناشتا بخورید، تولید میزان زیادی قند و اسید، بدن شما را تحریک میکند. این موضوع نه تنها شما را تا نیمروز سیر نمیکند، بلکه...
عصر ایران- در این مقاله با شما در مورد مضرات و خواص موز ناشتا صحبت میکنیم. موز، گزینه مناسب برای انرژی صبحگاهی موز به عنوان یک میوه سالم و مقوی جایگاه ویژهای در تغذیهی ما دارد. این میوه پر از انرژی، پتاسیم، فیبر، و منیزیم است و میتواند انرژی لازم برای شروع یک روز فعال را فراهم کند. اما به گفته برخی متخصصان تغذیه، این میوه برای ناهار یا شام میتواند مفیدتر عمل کند و گزینهای مناسب برای صبحانه نیست. مضرات موز به صورت ناشتا واقعیت این است که موز از ترکیبات قند طبیعی تشکیل شده است. به گفته دکتر داریل گیوفر، وقتی موز را به صورت ناشتا بخورید، تولید میزان زیادی قند و اسید، بدن شما را تحریک میکند....
برای مثال آزمایشهای کارکرد کلیه، کبد و تیروئید و نیاز شمارش سلولهای خون (CBC) نیازی به ناشتا بودن ندارد. اما برای رسیدن به نتایج دقیق در آزمایش قند خون یا گلوکز و آزمایش تریگلیسرید (یکی از انواع چربیهای خون) لازم است فرد ناشتا باشد. شما برای ناشتا بودن باید هشت ساعت پیش از اندازهگیری قند خونتان چه در ابتدا برای تشخیص دیابت و چه هنگامی که لازم است موثر بودن درمانها مشخص شود. البته میتوان به جای آزمایش قند خون ناشتا از یک آزمایش جایگزین به نام آزمایش هموگلوبین A1c استفاده کرد که نیازی به ناشتا بودن ندارد و بیانگر میانگین میزان قند خون در طول سه ماه گذشته است. ناشتا بودن برای انجام آزمایش تریگلیسرید خون به این علت...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، بیماریهای چاقی و دیابت نوع ۲ همچنان یک اپیدمی رو به رشد در جهان محسوب میشوند؛ تحقیقات اخیر نشان داده اند که برخلاف تصور عموم مردم، محصولات لبنی پرچرب ممکن است برای متابولیسم گلوکز و چربی خون، مفید باشند. دیابت نوع ۲ وضعیتی است که در اثر اختلال در نحوه تنظیم استفاده از قند به عنوان سوخت بدن ایجاد میشود و در نهایت، میتواند منجر به اختلال در دستگاه گردش خون، سیستم عصبی و سیستم ایمنی شود. دانشمندان برای این مطالعه، گروهی از داوطلبان بزرگسال بین سنین ۴۵ تا ۷۵ سال که اکثر آنها مبتلا به پیش دیابت بودند را مورد مطالعه قرار دادند. پیش دیابت، زمانی رخ میدهد که...
میگرن و ویژگیهای مرتبط با گلوکز مانند انسولین ناشتا و دیابت نوع ۲ به طور گستردهای به عنوان اختلالات همراه رایج شناخته میشوند، اما اکنون دانشمندان یک پیوند ژنتیکی مشخص یافتهاند که میتواند حوزه جدیدی از درمان را برای این اختلالات ناتوان کننده ایجاد کند. پژوهشگران دانشگاه فناوری کوئینزلند استرالیا، ژنهای مرتبطی را کشف کردهاند که در بسیاری از مبتلایان به میگرن و سردرد مشاهده میشود، همچنین با ویژگیهای قند خونی (گلیسمی) مبارزه میکنند که مشکلات سلامتی را به همراه دارد. میگرن اختلالی است که ابتدا به صورت سردرد بروز میکند. از ویژگیهای آن سردردهای ملایم یا شدید پیدرپی است و غالباً با علائمی در دستگاه عصبی خودگردان همراه است. معمولاً این سردرد بر نیمی از سر تأثیر میگذارد و ماهیتی ضرباندار دارد...
یک بارقه امید برای مبتلایان به میگرن به وجود آمده است، زیرا یک کشف جدید نوید میدهد که راههای جدیدی برای درمان این عارضه وجود دارد. به گزارش ایسنا و به نقل از نیو اطلس، میگرن و ویژگیهای مرتبط با گلوکز مانند انسولین ناشتا و دیابت نوع ۲ به طور گستردهای به عنوان اختلالات همراه رایج شناخته میشوند، اما اکنون دانشمندان یک پیوند ژنتیکی مشخص یافتهاند که میتواند حوزه جدیدی از درمان را برای این اختلالات ناتوان کننده ایجاد کند. پژوهشگران دانشگاه فناوری کوئینزلند استرالیا، ژنهای مرتبطی را کشف کردهاند که در بسیاری از مبتلایان به میگرن و سردرد مشاهده میشود، همچنین با ویژگیهای قند خونی(گلیسمی) مبارزه میکنند که مشکلات سلامتی را به همراه دارد. میگرن اختلالی است که...
ادویهها خواص بیشماری دارند که مصرف آنها نیز توصیه میشوند. دارچـین یکی از گیاهانی است که به نظر مـیرسـد دارای اثرات کاهنده گلوکز خون باشد. در مطالعهای نشان داده شده است که دارچین در موشها توانسته باعث کاهش سطح چربیهـا و گلوکز خون شود. دارچین مدتهاست که در آسـیا و اروپـا در طـب گیـاهی کاربرد دارد. اثرات شبه انسولینی این گیـاه در تعـدادی مطالعـه نشان داده شده است که میتواند باعث کـاهش سـطح گلـوکز خون شود. در مطالعهای دیگر، مـشخص شـد کـه مـصرف دارچین با دوز بالا (۶ گرم روزانه) اثرات مثبتی بر کاهش سـطح گلوکز خون و چربیهای خون دارد. با توجه به وجود ابهامات مختلف در مطالعات انجام شده پژوهشکده گیاهان دارویی اقدام به طراحی مطالعهای جدید با...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از روابط عمومی دانشگاه علوم پزشکی ایران، یک مطالعه جدید نشان میدهد که عسل، بر خلاف سایر شیرین کننده ها، ممکن است در واقع برای سلامت قلب و عروق مفید باشد. این مطالعه نشان میدهد که عسل، به ویژه عسل خام و تک گل، ممکن است جایگزین سالمتری برای قندی باشد که مصرف میشود. محققان دانشگاه تورنتو کانادا تاکید میکنند که شکر مصرفی خود را با عسل جایگزین کنید. برای افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند که در آن کمتر از ۱۰ درصد کالری روزانه از قند تأمین میشود، عسل در واقع فواید قلبی متابولیک را به همراه دارد. این مطالعه مروری بر اثرات عسل در ۱۸ آزمایش تغذیه کنترل شده با...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، مطالعات جدید نشان میدهد که عسل، بر خلاف سایر شیرین کننده ها، ممکن است در واقع برای سلامت قلب و عروق مفید باشد. همچنین عسل، به ویژه عسل خام و تک گل، می تواند جایگزین سالمتری برای قندی باشد که مصرف میشود. بیشتر بخوانید: درمان سرفه با عسل طبیعی محققان دانشگاه تورنتو کانادا تاکید میکنند که شکر مصرفی خود را با عسل جایگزین کنید. برای افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند که در آن کمتر از ۱۰ درصد کالری روزانه از قند تأمین میشود، عسل در واقع فواید قلبی متابولیک را به همراه دارد. این مطالعه مروری بر اثرات عسل در ۱۸ آزمایش تغذیه کنترل شده با ۱۱۰۵...
بر اساس یک مطالعه جدید، عسل خام میتواند به کاهش سطح کلسترول و قندخون کمک کند. به گزارش همشهری آنلاین به نقل از مدیکال نیوز، یک مطالعه جدید نشان میدهد که عسل، برخلاف سایر شیرین کننده ها، ممکن است در واقع برای سلامت قلب و عروق مفید باشد. این مطالعه نشان میدهد که عسل، به ویژه عسل خام و تک گل، ممکن است جایگزین سالمتری برای قندی باشد که مصرف میشود. محققان دانشگاه تورنتو کانادا تاکید میکنند که شکر مصرفی خود را با عسل جایگزین کنید. برای افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند که در آن کمتر از ۱۰ درصد کالری روزانه از قند تأمین میشود، عسل در واقع فواید قلبی متابولیک را به همراه دارد. این مطالعه مروری بر...
آفتابنیوز : دکترمحمدحسین گذشتی درباره دیابت در بارداری اظهار کرد: در زمان بارداری قند خون از حالت عادی کمتر است یعنی قند ناشتا در بارداری باید کمتر از ۹۲ باشد، در حالی که در افراد عادی قند ناشتای کمتر از ۱۰۰، نرمال تلقی می شود و اگر فردی قند ناشتا بالاتر از ۹۲ دارد، به او گفته می شود دیابت بارداری و اختلال در قند خون دارد. وی با اشاره به اینکه زمان انجام آزمایش قند خون در بارداری متفاوت است، افزود: در اولین ویزیت متخصص زنان، از خانم باردار قند خون ناشتا گرفته می شود و اگر کمتر از ۹۲ باشد نرمال است و اگر بالاتر باشد احتمال دارد دیابت بارداری داشته باشد. گذشتی با بیان اینکه در واقع...
یک مطالعه جدید نشان میدهد که عسل، بر خلاف سایر شیرین کننده ها، ممکن است در واقع برای سلامت قلب و عروق مفید باشد. این مطالعه نشان میدهد که عسل، به ویژه عسل خام و تک گل، ممکن است جایگزین سالمتری برای قندی باشد که مصرف میشود. محققان دانشگاه تورنتو کانادا تاکید میکنند که شکر مصرفی خود را با عسل جایگزین کنید. برای افرادی که رژیم غذایی سالمی دارند که در آن کمتر از ۱۰ درصد کالری روزانه از قند تأمین میشود، عسل در واقع فواید قلبی متابولیک را به همراه دارد. این مطالعه مروری بر اثرات عسل در ۱۸ آزمایش تغذیه کنترل شده با ۱۱۰۵ فرد عمدتاً سالم است. در مجموع، آزمایشها نشان داد که عسل گلوکز خون...
موز یکی از سالمترین و مقویترین میوه هاست، اما به شرطی که در زمان مناسب آن را مصرف کنید؛ آن زمان تاثیرات مفیدش را خواهید دید. میتوان موز را با دیگر مواد غذایی مصرف کرد. در این صورت میزان قند آن ثابتتر و هضم آن کندتر میشود و به این ترتیب احساس سیری طولانی مدت ایجاد میکند.میتوان موز را با دیگر مواد غذایی مصرف کرد. در این صورت میزان قند آن ثابتتر و هضم آن کندتر میشود و به این ترتیب احساس سیری طولانی مدت ایجاد میکند.شما میتوانید موز را به همراه مواد غذایی دیگری مانند غلات یا به صورت اسموتی انرژی زا با مواد دیگر مانند تخم شربتی میل کنید.موز از ۲۵ درصد شکر طبیعی تشکیل شده است...
مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند + لیست کامل ۱- قندهای تصفیه شده ۲- نان و شیرینیهای پفی ۳- ماست ۳- گوجه فرنگی ۴- آبمیوه ۵- سوسیس و کالباس ۶- بیسکویت ۷- اسموتیهای آماده ۸- فست فودها ۹- قهوه و چای پررنگ ۱۰- نوشابههای انرژیزا ۱۱- نوشیدنیهای گازدار ۱۲- سبزیجات سبز رنگ ۱۳- موز ۱۴- غذاهای تند و پر ادویه ۱۵- مرکبات ۱۶- گلابی ۱۷- خیار ۱۸- غلات شیرین بهترین خوراکیهای ناشتا سوالات متداول مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند + لیست کامل به گزارش اقتصاد آنلاین، شناخت خوراکیهایی که نباید با شکم خالی خورد به ما کمک میکند تا بیشتر در مورد این موضوع محتاط باشیم و دچار مشکل نشویم. در این مقاله از سرویس سلامت در مجله کوروش میتوانید با لیست...
مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند + لیست کامل ۱- قندهای تصفیه شده ۲- نان و شیرینیهای پفی ۳- ماست ۳- گوجه فرنگی ۴- آبمیوه ۵- سوسیس و کالباس ۶- بیسکویت ۷- اسموتیهای آماده ۸- فست فودها ۹- قهوه و چای پررنگ ۱۰- نوشابههای انرژیزا ۱۱- نوشیدنیهای گازدار ۱۲- سبزیجات سبز رنگ ۱۳- موز ۱۴- غذاهای تند و پر ادویه ۱۵- مرکبات ۱۶- گلابی ۱۷- خیار ۱۸- غلات شیرین بهترین خوراکیهای ناشتا سوالات متداول مواد غذایی که نباید ناشتا مصرف شوند + لیست کامل به گزارش اقتصاد آنلاین، شناخت خوراکیهایی که نباید با شکم خالی خورد به ما کمک میکند تا بیشتر در مورد این موضوع محتاط باشیم و دچار مشکل نشویم. در این مقاله از سرویس سلامت در مجله کوروش میتوانید با لیست...
خوردن سیب سبز ناشتا کمک میکند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید؛ این ویژگی برای بیماران دیابتی یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. خوردن سیب سبز ناشتا کمک میکند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید؛ این ویژگی برای بیماران دیابتی یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه میدهد و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آنجا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی، جذب در روده را به تاخیر میاندازد و این اثر در طول روز ادامه مییابد....
ناشتا این میوه را میل کنید و به قند خون دچار نشوید
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از بهداشت نیوز، خوردن سیب سبز ناشتا کمک می کند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید؛ این ویژگی برای بیماران دیابتی یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه می دهد و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آن جا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی، جذب در روده را به تاخیر می اندازد و این اثر در طول روز ادامه می یابد. مطالعاتی انجام شده که نشان می دهد کسانی که سیب ناشتا می خورند، کمتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو...
خوردن سیب سبز ناشتا کمک می کند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید؛ این ویژگی برای بیماران دیابتی یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. به گزارش بهداشت نیوز، خوردن سیب سبز ناشتا کمک می کند تا قند خون خود را ثابت نگه دارید؛ این ویژگی برای بیماران دیابتی یا کسانی که در معرض خطر ابتلا به دیابت قرار دارند، بسیار مهم است. باید به خاطر داشته باشید که هنگام خواب متابولیسم بدن به کار خود ادامه می دهد و پانکراس ممکن است در تنظیم گلوکز دچار مشکل شود. از آن جا که سیب حاوی فیبر محلول است، خوردن آن با شکم خالی، جذب در روده را به تاخیر می اندازد...
آفتابنیوز : دکتر زهرا عبداللهی در نشست خبری به مناسبت اطلاع رسانی بسیج ملی تغذیه، گفت: بسیج ملی تغذیه سالم امسال هم طبق روال سالهای گذشته از ۱۵ تا ۳۰ دی به مدت دو هفته در سطح کشور با همکاری دانشگاههای علوم پزشکی و همینطور بخشهای ذیربط از جمله آموزش و پرورش، شهرداری، بهزیستی، معاونتهای بهداشت و درمان نیروهای انتظامی، سپاه و ... در کشور اجرا میشود. هدف برگزاری بسیج، انتشار پیامهایی است که در شرایط فعلی کرونا و به دلیل نقش تغذیه صحیح در مدیریت کرونا اهمیت مییابد. در دو هفته بسیج امسال بر این دو موضوع متمرکز میشویم که این پیام را به مردم کشور برسانیم که با رعایت یک الگوی غذایی درست در شرایط فعلی حتی میتوان...
به نقل از اسپوتنیک، اکثر مردم تصور میکنند که همه میوهها بیعیب هستند و میتوانند به عنوان جایگزینی سالم برای صبحانه مصرف شوند؛ این یک اشتباه مشترک است که همه انجام میدهند؛ زیرا برخی از آنها حاوی کالری اضافی هستند و نمیتوان آنها را با معده خالی خورد. داریل گیوفر متخصص تغذیه آمریکایی توصیه میکند که از خوردن موز، سیب یا گلابی هنگام صبح و با معده خالی خودداری کنید. این متخصص درباره مصرف موز به صورت ناشتا هشدار داد و گفت: موز مقادیر زیادی قند در مقایسه با دیگر میوهها مانند سیب و گلابی دارد و به تعبیری "بمب قند" توصیف میشود. او توضیح داد: موز به سرعت انرژی بدن را تأمین میکند و منجر به افزایش سریع قند...
«اسدالله رجب» روز پنجشنبه افزود: تزریق انسولین به مقدار کم، کاهش قند خون نیمه شب، تغذیه نامناسب یا پرخوری، پدیده داوون و تزریق نادرست انسولین از دلایل افزایش قند خون صبحگاهی است. وی اظهار داشت: پدیده داوون به این جهت است که از حدود ساعت سه تا چهار صبح به بعد، قند خون افزایش مییابد که سه یا چهار بار در هفته، این مسئله رخ میدهد. علت این افزایش، ترشح هورمونهایی مانند هورمون رشد به ویژه در دوره بلوغ مبتلایان به دیابت نوع یک است و این هورمونها مخالف انسولین عمل میکنند و باعث افزایش قند خون میشوند. رجب ادامه داد: در افراد دیابتی که انسولین تزریق میکنند، کاهش اثر انسولین که هنگام شب تزریق شده و نیز استرس و فشارهای عصبی، به تشدید پدیده داون میانجامد. برای اطمینان...
ایسنا/قزوین کارشناس سلامت مادران معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی قزوین گفت: حقیقت دیابت بارداری عدم تحمل کربوهیدرات با شدت متغیر است که شروع یا تشخیص اولیه آن در طی حاملگی است؛ اغلب افراد مبتلا به دیابت بارداری در سهماهه دوم و سوم بارداری تشخیص داده میشوند چراکه میزان ترشح هورمونهای ضد انسولینی افزایش مییابد و مقاومت به انسولین در این دوره رخ میدهد. مریم سلطانی در گفتوگو با ایسنا ضمن اشاره به دیابت بارداری، تصریح کرد: دیابت بارداری از اختلالات مهم دوران بارداری است، برخی افراد تصور میکنند فقط زنانی که پیش از بارداری به دیابت مبتلا بودهاند، در دوران بارداری این بیماری را تجربه میکنند، درحالیکه دیابت بارداری نوعی دیابت است که اولین بار در دوران بارداری ایجاد...
در برخی آزمایشها مثل آزمایش قند 8 ساعت ناشتا بودن هم کافیست) نباید از 12 ساعت پیش از آزمایش شربتهای سینه یا قرصهای آبنباتی نرم کنندۀ گلو استفاده نمائید. چون در آنها از ترکیبات قندی استفاده می شود که باعث اختلال در نتایج آزمایش شما می شوند. نباید طی 12 ساعت قبل از آزمایش آدامس بجوید. ناطقان: به طور کلی منظور از ناشتایی این است که فرد نباید طی حداقل 12 ساعت پیش از آزمایش، مایعات مانند آبمیوه بنوشید نوشیدن آب مشکلی ندارد. نباید طی 12 ساعت پیش از انجام آزمایش غذا بخورید. ( در برخی آزمایشها مثل آزمایش قند 8 ساعت ناشتا بودن هم کافیست) نباید از 12 ساعت پیش از آزمایش شربتهای سینه یا قرصهای آبنباتی نرم کنندۀ...
به گزارش پایگاه خبری ساینس دیلی، این مطالعه نشان میدهد زنانی که در دوران بارداری قند ناشتای بالایی دارند، نسبت به زنان بارداری که سطح گلوکز خونشان پس از وعدههای غذایی بالا میرود، با خطرات و عوارض جدیتری مواجه هستند. احتمال بروز فشار خون بارداری در زنانی که قند خون ناشتای بالاتری دارند، ۱.۵ برابر بیشتر است، از طرفی احتمال زایمان زودرس و مشکلاتی که منجر به زایمان سزارین میشود نیز در این زنان بیشتر است. قند ناشتای بالا در دوران بارداری، قلب و کلیه مادر را در معرض استرس قرار میدهد. نوزادانی که در این شرایط متولد میشوند نیز با مشکلات مختلف مواجه میشوند و احتمال چاقی آنها در سالهای بعدی زندگی بیشتر است. سن، وزن، رژیم غذایی و...
افرادی که قند خون ناشتا درآنها به میزان ۱۲۵-۱۰۰ است، اختلال قند خون ناشتا دارند (IFG) و کسانی که در آزمایش تحمل قند دوساعت پس از مصرف ۷۵گرم گلوکز، قند خون آنها ۱۹۹-۱۴۰ باشد، اختلال تحمل گلوکز(IGT) دارند. مجموعه افرادی که مبتلا به اختلال قند خون ناشتا (IFG) یا اختلال تحمل گلوکز (IGT) هستند. پره دیابتیک نامیده میشوند و باید سالانه برای انجام آزمایش خون به پزشک مراجعه کنند. شناسایی افراد پیشدیابتی، قبل از ابتلا به دیابت و اقدام برای کنترل عوامل خطر از جمله کاهش وزن از طریق اصلاح رژیم غذایی و افزایش فعالیت بدنی، از بروز دیابت پیشگیری کرده و یا حداقل بروز بیماری را به تعویق میاندازد. مجله دیابت کد خبر 456499 برچسبها مجله نکته بهداشتی روز
مصرف صبحانه، تمرکز بیشتر و افزایش توانایی حل مسئله را برای فرد به همراه دارد البته نه به این معنی که روز خود را با مواد غذایی سرشار از قند، چربی و کربوهیدرات شروع کنید. به گزارش شریان نیوز، غلات بدون سبوس دارای قند و کربوهیدرات فراوانی بوده، در حالی که فیبر کمی دارد و موجب افزایش و کاهش ناگهانی قند خون میشود. مصرف صبحانه، تمرکز بیشتر و افزایش توانایی حل مسئله را برای فرد به همراه دارد. البته نه به این معنی که روز خود را با مواد غذایی سرشار از قند، چربی و کربوهیدرات شروع کنید. در این مطلب قصد داریم گزینههای غذایی نامناسب که باید از مصرف آنها در وعده صبحانه پرهیز کنید را به سمع و...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ غلات بدون سبوس دارای قند و کربوهیدرات فراوانی بوده، در حالی که فیبر کمی دارد و موجب افزایش و کاهش ناگهانی قند خون میشود. مصرف صبحانه، تمرکز بیشتر و افزایش توانایی حل مسئله را برای فرد به همراه دارد. البته نه به این معنی که روز خود را با مواد غذایی سرشار از قند، چربی و کربوهیدرات شروع کنید. در این مطلب قصد داریم گزینههای غذایی نامناسب که باید از مصرف آنها در وعده صبحانه پرهیز کنید را به سمع و نظرتان برسانیم. قهوه شیرین معمولا قهوه یکی از بهترین انتخابها برای افرادی است که تمایل چندانی به مصرف صبحانه ندارند. اما بسیاری از افزودنیها از جمله کربوهیدرات و قند که به قهوه اضافه میشوند، تنها موجب...
به گزارش ایلنا، مصرف صبحانه، تمرکز بیشتر و افزایش توانایی حل مسئله را برای فرد به همراه دارد. البته نه به این معنی که روز خود را با مواد غذایی سرشار از قند، چربی و کربوهیدرات شروع کنید. در این مطلب قصد داریم گزینههای غذایی نامناسب که باید از مصرف آنها در وعده صبحانه پرهیز کنید را به سمع و نظرتان برسانیم. قهوه شیرین معمولا قهوه یکی از بهترین انتخابها برای افرادی است که تمایل چندانی به مصرف صبحانه ندارند. اما بسیاری از افزودنیها از جمله کربوهیدرات و قند که به قهوه اضافه می شوند، تنها موجب افزایش کالری دریافتی شده و عاری از فیبر و پروتئین است. این نوع قهوه اگر چه انرژی شما را به طور...
حدود ۲ ساعت پس از آخرین وعده غذایی، قند سرم به حد قند خون ناشتا کاهش مییابد. با این وجود باید حتما از ۸ ساعت قبل ناشتا باشید. قندخون: اخبار اجتماعی- حدود ۲ ساعت پس از آخرین وعده غذایی، قند سرم به حد قند خون ناشتا کاهش مییابد. با این وجود باید حتما از ۸ ساعت قبل ناشتا باشید و هیچ چیز جز آب نباید بخورید! حتی چای! هموگلوبین A ۱ c: ناشتایی نمیخواهد. چربی خون: باید ۱۴ ساعت قبل از آن ناشتا باشید. آخرین وعده غذاییتان نیز باید سبک باشد! اما رژیم غذایی خود را در چند روز اخیر تغییر ندهید تا پزشک بتواند در مورد الگوی غذاییتان تصمیم بگیرد. سدیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر: رعایت حدودا ۴ ساعت ناشتایی توصیه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، حدود ۲ ساعت پس از آخرین وعده غذایی، قند سرم به حد قند خون ناشتا کاهش مییابد. با این وجود باید حتما از ۸ ساعت قبل ناشتا باشید. قندخون:حدود ۲ ساعت پس از آخرین وعده غذایی، قند سرم به حد قند خون ناشتا کاهش مییابد. با این وجود باید حتما از ۸ ساعت قبل ناشتا باشید و هیچ چیز جز آب نباید بخورید! حتی چای! هموگلوبین A ۱ c:ناشتایی نمیخواهد. چربی خون:باید ۱۴ ساعت قبل از آن ناشتا باشید. آخرین وعده غذاییتان نیز باید سبک باشد! اما رژیم غذایی خود را در چند روز اخیر تغییر ندهید تا پزشک بتواند در مورد الگوی غذاییتان تصمیم بگیرد. سدیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر:رعایت حدودا ۴ ساعت ناشتایی...
حدود ۲ ساعت پس از آخرین وعده غذایی، قند سرم به حد قند خون ناشتا کاهش مییابد. با این وجود باید حتما از ۸ ساعت قبل ناشتا باشید.قندخون:حدود ۲ ساعت پس از آخرین وعده غذایی، قند سرم به حد قند خون ناشتا کاهش مییابد. با این وجود باید حتما از ۸ ساعت قبل ناشتا باشید و هیچ چیز جز آب نباید بخورید! حتی چای!هموگلوبین A. ۱ c:ناشتایی نمیخواهد.چربی خون:باید ۱۴ ساعت قبل از آن ناشتا باشید. آخرین وعده غذاییتان نیز باید سبک باشد! اما رژیم غذایی خود را در چند روز اخیر تغییر ندهید تا پزشک بتواند در مورد الگوی غذاییتان تصمیم بگیرد.سدیم، پتاسیم، کلسیم، فسفر:رعایت حدودا ۴ ساعت ناشتایی توصیه میشود، اما اجباری نیست.تست کلیه BUN/CR:نیاز به ناشتایی ندارد.اسید...
خبرگزاری میزان- در زیر آزمایشهایی که باید ناشتا باشیم را فهرست کردیم تا بدانید برای کدام آزمایشها باید ناشتا باشید و برای کدامیک نیازی نیست. تاریخ انتشار: 22:00 - 21 تير 1398 - کد خبر: ۵۳۲۵۹۵ به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری میزان، حدود ۲ ساعت پس از آخرین وعده غذایی، قند سرم به حد قند خون ناشتا کاهش مییابد. با این وجود باید حتما از ۸ ساعت قبل ناشتا باشید. قندخون:حدود ۲ ساعت پس از آخرین وعده غذایی، قند سرم به حد قند خون ناشتا کاهش مییابد. با این وجود باید حتما از ۸ ساعت قبل ناشتا باشید و هیچ چیز جز آب نباید بخورید! حتی چای! هموگلوبین A ۱ c:ناشتایی نمیخواهد. چربی خون:باید ۱۴ ساعت قبل...
پولنیوز - یکی از فواید خوردن سیب ناشتا این است که بدن شما توانایی مبارزه با این رادیکالها را بدست میآورد. این کار به تولید سلولهای سالم کمک میکند و احتمال بیماریهای مزمن را کاهش میدهد. بنابراین، سیب یکی از بهترین دشمنان بیماریهای قلبی عروقی و دیابت است. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه میدارد.سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامینهاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه میدارد.اگر در مورد فواید خوردن سیب ناشتا نشنیده باشید اما حتما این جمله معروف که میگوید «خوردن روزانه یک سیب، شما...
تابناک با تو:یکی از فواید خوردن سیب ناشتا این است که بدن شما توانایی مبارزه با این رادیکالها را بدست میآورد. این کار به تولید سلولهای سالم کمک میکند و احتمال بیماریهای مزمن را کاهش میدهد. بنابراین، سیب یکی از بهترین دشمنان بیماریهای قلبی عروقی و دیابت است. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه میدارد. سیب حاوی فیبر فراوان و انواع ویتامینهاست که درصورتی که به صورت ناشتا میل شود، بسیار مفیدتر خواهد بود. فواید خوردن سیب ناشتا بسیار است و قند خون بدن را در طول روز تنظیم نگاه میدارد. اگر در مورد فواید خوردن سیب ناشتا نشنیده باشید، اما حتما این جمله معروف که میگوید «خوردن روزانه یک...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکزاصفهان ؛ پزشکان معتقدند خوردن این میوه به صورت ناشتاموجب سوء هاضمه، فلج و تب صفراوی می شود .آنها همچنین به مبتلایان به قند خون توصیه می کنند در خوردن این میوه احتیاط کنند زیرا به علت داشتن مقدار قند زیاد و قدرت جذب فوری آن در خون موجب افزایش قند خون می شود.همچنین اشخاص دیالیزی نیز مجاز به خوردن این میوه نیستند .. تحقیقات انجام شده نشان می دهد خوردن این میوه، پیش از غذا بدن را می شوید و بیماری را از بدن ریشه کن می کند. این میوه به علت داشتن پتاسیم در درمان رماتیسم و بیماریهای کبدی موثر است و موجب رشد کودکان ، فعال شدن کلیه ها و...
در انتخاب مواد غذایی برای صبحانه بیشتر دقت کند، از موادغذایی پرشده از قند استفاده نکنید، فست فودها بدترین گزینههای غذایی برای شما هستند، سعی کنید برخی موادغذایی مانند قهوه شیرین، غلات بدون سبوس، غلات شیرین شده، ماست بدون چربی، دونات، پن کیک، نان شیرینی حلقوی، بیکن و سوسیس اجتناب کنید.از مهمترین دلایلی که متخصصان تغذیه بر خوردن صبحانه تاکید میکنند، مطالعاتی است که نشان میدهد صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد میشود.البته این جمله معنی آن را نمیدهد که روز خود را باید با غذاهای پر شده از قند، چربی و کربوهیدرات آغاز کنید. بدترین گزینههای غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند. مواد غذاییغذاهایی که هنگام...
تمامی افراد بیش از ۴۰ سال در معرض خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ هستند و باید هر ۳سال یک بار تحت آزمایش قند خون قرار بگیرند. افراد دچار اضافه