جدیدترین‌های «مو چرب»:

مصرف این مواد غذایی به جلوگیری و متوقف کردن ریزش مو کمک می‌کند

به گزارش همشهری آنلاین به نقل از نمناک، آیا می دانستید که با داشتن تغذیه مناسب می توانید از ریزش مو جلوگیری کنید؟ از گذشته گفته اند پیشگیری بهتر از درمان است که این موضوع در مورد ریزش مو نیز صدق می کند. همه افراد در طول روز بین ۵۰ تا ۱۰۰ تار موی خود را از دست می دهند، این موها، موهای مرده هستند که معمولا با دست کشیدن به سر و شانه زدن به دست می آیند و انتهای سفیدی دارند. به جای موهای ریخته شده موهای جدیدی رشد می کند، این سیکل طبیعی است و هیچ نگرانی را ایجاد نمی کند تا زمانی که این ریزش ها بیشتر شوند و حد و اندازه حجم موها کم شوند....


بهترین مواد غذایی برای رشد مو‌ها

آفتاب‌‌نیوز : اگر می‌خواهید موهایتان سالم بوده و رشد خوبی داشته باشند، مواد غذایی زیر را در رژیم غذایی‌تان بگنجانید: ۱. تخم‌مرغ تخم‌مرغ منبعی غنی از پروتئین و بیوتین (یکی از انواع ویتامین B) است که برای رشد مو‌ها ضروری‌اند. ۲. انواع توت‌ها توت‌ها حاوی ترکیبات مفید و ویتامین‌ها هستند که موجب رشد سریع‌تر مو‌ها می‌شوند. ۳. اسفناج اسفناج از نوع سبزیجات برگ سبز است که مواد مغذی و مفیدی، چون آهن، فولات، و ویتامین‌های A و C دارد. تمام این مواد برای رشد مو‌ها ضروری‌اند. ۴. ماهی‌های چرب ماهی‌های چرب مانند قزل‌آلا، شاه‌ماهی و خال‌مخالی حاوی اسید‌های چرب امگا۳ هستند که بررسی‌ها نشان داده در تقویت و رشد مو موثرند. ۵. سیب‌زمینی شیرین سیب‌زمینی شیرین منبعی عالی از بتاکاروتن‌اند...


۸ ماده غذایی تقویت کننده مو

به گزارش جام جم آنلاین، موی بدن یکی از جلوه‌های زیبایی هر فرد است و تنوع رنگ و وضعیت مو در افراد مختلف مجموعه متنوع و زیادی از انواع مو را به ارمغان دارد. رویش مو از دیر باز مورد توجه افراد مختلف بوده و جملگی مردم دوست داشتند تا مو‌های فراوان و پر پشتی داشته باشند. تلاش افراد مختلف همواره بر این معطوف بوده تا از مواد غذایی مناسب برای رشد مو و استفاده از مواد شوینده افزایش دهنده حجم مو استفاده کنند و هزینه‌های این مسیر را نیز بیشتر اوقات به جان می‌خرند. مصرف موادغذایی با ارزش غذایی بالا مانند تخم مرغ، سبزیجات برگ سبز و ماهی چرب برای کمک به رشد مو‌ها توصیه می‌شود. سرعت رشد و...


آشنایی با روش‌های غلط استفاده از ماسک مو

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، اگر ما بخواهیم به موهایمان برسیم و آن ها را تقویت کنیم، باید از محصولات مشخصی کمک بگیریم. به طور مثال ماسک مو یکی از بهترین محصولاتی است که می توانیم استفاده کنیم اما باید یاد بگیریم که چگونه روش صحیح برای آن را به کار ببندیم و اشتباهات را تکرار نکنیم. بیشتر بخوانید: راز زیبایی پوست کره‌ای‌ها چیست؟ در این قسمت از بهداشت و سلامت پوست ومو با ما همراه باشید تا اشتباهات رایج استفاده از ماسک مو را برایتان توضیح دهیم. ماسک مو را متناسب با نوع موهایتان انتخاب نمی کنید ماسک مو مانند هر محصول دیگری باید متناسب با نوع موی شما استفاده شود. اگر مو های وز و خشک دارید، ماسک...


تاثیر تغذیه بر سلامت پوست و مو

یک عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی گفت: تغذیه مهم‌ترین عامل در رشد پوست و مو است. رضا همایونفر متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با حضور در برنامه ضربان شبکه سلامت گفت: برخلاف تصور عامه، تاثیر تغذیه سالم بر سلامت پوست و مو بسیار بیشتر از اثرات محصولات آرایشی و بهداشتی است، زیرا کیفیت خونی که به این اندام‌ها می‌رسد، تعیین کننده سلامت پوست و مو است. همچنین تغذیه مناسب می‌تواند سرعت ریزش مو را در افرادی که به صورت ژنتیکی مبتلا به ریزش مو هستند، کم کند و در افرادی که استعداد ژنتیکی ریزش مو را ندارند، متوقف کند. عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی افزود: پوست و مو بعد از گلبول‌های قرمز...


تاثیر تغذیه بر سلامت پوست و مو بسیار بیشتر از محصولات آرایشی و بهداشتی

رضا همایونفر‌ متخصص تغذیه و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با حضور در برنامه ضربان شبکه سلامت گفت: برخلاف تصور عامه، تاثیر تغذیه سالم بر سلامت پوست و مو بسیار بیشتر از اثرات محصولات آرایشی و بهداشتی است زیرا کیفیت خونی که به این اندام‌ها می‌رسد ، تعیین کننده سلامت پوست و مو است. همچنین تغذیه مناسب می‌تواند سرعت ریزش مو را در افرادی که به صورت ژنتیکی مبتلا به ریزش مو هستند،کم کند و در افرادی که استعداد ژنتیکی ریزش مو را ندارند، متوقف کند. عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی افزود: پوست و مو بعد از گلبول های قرمز خون سریع‌ترین سرعت تکثیر را در بین قسمت‌های مختلف بدن دارند و تغذیه مهم‌ترین عامل...


خلاص شدن از شر مو‌های چرب در سه سوت

آفتاب‌‌نیوز : شاید خودتان با چربی کلافه‌کنندۀ مو خصوصاً در روز‌های گرم سال، دست و پنجه نرم کرده باشید و شاید هم اطرافیانی را دیده اید که از چربی موهایشان به ستوه آمده‌اند. اما چرا مو‌ها چرب می‌شوند؟ چرب شدن مو می‌تواند دلایل فیزیولوژیک و محیطی گوناگونی داشته باشد که البته از فردی به فرد دیگر متفاوت است، این علت‌ها را می‌توان در موارد زیر خلاصه کرد: غدد چربی: موی همۀ ما انسان‌ها به‌صورت طبیعی میزان حداقلی از چربی را دارد که وجود آن برای مراقبت از مو و جلوگیری از شکنندگی آن ضروری هست. وجود این مقدار چربی ناشی از فعالیت غدد چربی موجود در فولیکول‌های مویی است. هورمون‌ها: میزان ترشح هورمون‌های مختلف، مانند هورمون‌های جنسی و تیروئیدی، بر...


این خوراکی‌ها را نخورید تا ریزش مو نگیرید

آفتاب‌‌نیوز : ریزش مو دلایل مختلفی دارد که یکی از شایع‌ترین آن‌ها موارد ارثی است، اما در این بین برخی غذا‌ها و خوراکی‌ها هستند که خوردن آن‌ها تاثیر مستقیم روی ریزش موی انسان دارد. در ادامه این گزارش به ۵ خوراکی اشاره شده است که اگر از خوردن آن‌ها صرف نظر شود قطعا می‌تواند از ریزش غیر ارثی مو جلوگیری کند. ۱. شکر همانطور که می‌دانیم مصرف زیاد قند و شکر یا هر خوراکی که در تولید آن از شکر استفاده شده برای بدن مضر است و باعث دیابت می‌شود، اما چیزی که ممکن است بسیاری از ما ندانیم، این است که دیابت تاثیر مستقیم روی ریزش مو در خانم‌ها و آقایان دارد. ۲. غذای پر چرب هضم غذای پر...


رژیم غذایی فوق‌العاده برای افزایش رشد مو

آفتاب‌‌نیوز : این که موهایتان را آن طور که می‌خواهید باشد، همیشه کار آسانی نیست. چه در حال خاکستری شدن، نازک شدن یا رشد نکردن باشد، ممکن است آرزو کنید کاش می‌توانستید فقط یک چوب جادویی را تکان دهید تا دوباره سالم و قوی به نظر برسد. اما مانند بسیاری از ویژگی‌های فیزیکی ما، مو‌های ما محصول عوامل بسیاری است. ژنتیک، محیط، استرس و موارد دیگر تعیین می‌کند که مو‌های ما چقدر سالم به نظر برسند و چقدر خوب رشد کنند. شما می‌توانید برخی از این عوامل، اما نه همه را کنترل کنید. یک انتخاب سبک زندگی مناسب می‌تواند نقش مهمی ایفا می‌کند: رژیم غذایی شما. چندین ماده مغذی با رشد موی سالم مرتبط هستند، از جمله پروتئین، ریبوفلاوین، بیوتین،...


(ویدئو) مو‌های چرب را با صابون بشوییم یا شامپو؟

کد ویدیو دانلود فیلم اصلی


عوارض استفاده از ماسک‌های حاوی ماست روی مو

ماست نه تنها در آشپزخانه، بلکه در روتین های مراقبت از مو بسیار محبوب است؛ اما ممکن است بر روی موهای شما عوارض جانبی داشته باشد؛ اما می توان با مخلوط کردن ماست با سایر مواد عوارض آن را برطرف کرد. به گزارش برنا؛ خوردن ماست برای بدن مفید است و مواد زیادی از جمله کلسیم، روی، ویتامین های B و پروبیوتیک ها را در خود جای داده است؛ اما ممکن است بر روی موهای شما نتایج خوبی را به بار نیاورد. عوارض استفاده از ماست روی مو واکنش های آلرژیک اگر به شیر یا هر محصول لبنی حساسیت دارید، قبل از اینکه از آن بر روی موهایتان استفاده کنید؛ مقداری از ماست را روی بدن تان تست کنید....


ویتامین‌های ضروری برای تقویت مو

این که موهایتان را آن طور که می‌خواهید باشد، همیشه کار آسانی نیست. چه در حال خاکستری شدن، نازک شدن یا رشد نکردن باشد، ممکن است آرزو کنید کاش می‌توانستید فقط یک چوب جادویی را تکان دهید تا دوباره سالم و قوی به نظر برسد. اما مانند بسیاری از ویژگی‌های فیزیکی ما، مو‌های ما محصول عوامل بسیاری است. ژنتیک، محیط، استرس و موارد دیگر تعیین می‌کند که مو‌های ما چقدر سالم به نظر برسند و چقدر خوب رشد کنند. شما می‌توانید برخی از این عوامل، اما نه همه را کنترل کنید. یک انتخاب سبک زندگی مناسب می‌تواند نقش مهمی ایفا می‌کند: رژیم غذایی شما. چندین ماده مغذی با رشد موی سالم مرتبط هستند، از جمله پروتئین، ریبوفلاوین، بیوتین، ویتامین C،...


برای رشد مو چه بخوریم؟

این که موهایتان را آن طور که می‌خواهید باشد، همیشه کار آسانی نیست. چه در حال خاکستری شدن، نازک شدن یا رشد نکردن باشد، ممکن است آرزو کنید کاش می‌توانستید فقط یک چوب جادویی را تکان دهید تا دوباره سالم و قوی به نظر برسد. اما مانند بسیاری از ویژگی‌های فیزیکی ما، مو‌های ما محصول عوامل بسیاری است. ژنتیک، محیط، استرس و موارد دیگر تعیین می‌کند که مو‌های ما چقدر سالم به نظر برسند و چقدر خوب رشد کنند. شما می‌توانید برخی از این عوامل، اما نه همه را کنترل کنید. یک انتخاب سبک زندگی مناسب می‌تواند نقش مهمی ایفا می‌کند: رژیم غذایی شما. چندین ماده مغذی با رشد موی سالم مرتبط هستند، از جمله پروتئین، ریبوفلاوین، بیوتین، ویتامین C،...


۱۰ ماده غذایی فوق‌العاده برای افزایش رشد مو

رژیم غذایی عامل مهمی است که می‌تواند تاثیر قابل توجهی در افزایش یا کاهش رشد موهایتان داشته باشد. به گزارش برنا، این که موهایتان را آن طور که می‌خواهید باشد، همیشه کار آسانی نیست. چه در حال خاکستری شدن، نازک شدن یا رشد نکردن باشد، ممکن است آرزو کنید کاش می‌توانستید فقط یک چوب جادویی را تکان دهید تا دوباره سالم و قوی به نظر برسد. اما مانند بسیاری از ویژگی‌های فیزیکی ما، مو‌های ما محصول عوامل بسیاری است. ژنتیک، محیط، استرس و موارد دیگر تعیین می‌کند که مو‌های ما چقدر سالم به نظر برسند و چقدر خوب رشد کنند. شما می‌توانید برخی از این عوامل، اما نه همه را کنترل کنید. یک انتخاب سبک زندگی مناسب می‌تواند نقش...


دستکاری کردن مو سبب ایجاد شوره سر می‌شود!

یک متخصص پوست و مو گفت: در شوره های چرب، هدف ما، کنترل کردن و درمان آن است ، که راه های درمان شوره سر را پزشک متخصص تشخیص می دهد و فرد حتما باید به پزشک مراجعه کند. به گزارش برنا؛ محمدرضا قاسمی با بیان اینکه شوره سر واژه ی کلی است که ما به کار می بریم که علت های زیادی در بروز و تشدید آن دخیل است، افزود: شوره سر، ماحصلِ رشد یک میکروب طبیعی پوست به اسم مالاسزیا است که روی پوست سر رشد می کند و مواد اسیدی تولید می نماید که باعث ایجاد قرمزی در پوست می گردد؛ و چون این میکروب، چربی دوست است و پوست سر نیز پوست خیلی چرب می...


دستکاری کردن مو سبب ایجاد شوره سر می شود/ کدام شوره سرها ارثی هستند؟

محمدرضا قاسمی، متخصص پوست و مو  با بیان اینکه شوره سر واژه ی کلی است که ما به کار می بریم که علت های زیادی در بروز و تشدید آن دخیل است، گفت: شوره سر، ماحصلِ رشد یک میکروب طبیعی پوست به اسم مالاسزیا است که روی پوست سر رشد می کند و مواد اسیدی تولید می نماید که باعث ایجاد قرمزی در پوست می گردد؛ و چون این میکروب، چربی دوست است و پوست سر نیز پوست خیلی چرب می است، از این بیماری به اسم درماتیت سبورئیک یاد می شود. این بیماری بیش تر در پوست سر ابروها و داخل گوش را درگیر می کند و بیشتر در سن بلوغ خودش را نشان می دهد. این عضو هیئت...


دستکاری کردن مو سبب ایجاد شوره سر می‌شود/ کدام شوره سر ارثی است؟

به گزارش خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، محمدرضا قاسمی، متخصص پوست و مو در گفت و گو با رادیو سلامت با بیان اینکه شوره سر واژه ی کلی است که ما به کار می بریم که علت های زیادی در بروز و تشدید آن دخیل است، افزود: شوره سر، ماحصلِ رشد یک میکروب طبیعی پوست به اسم مالاسزیا است که روی پوست سر رشد می کند و مواد اسیدی تولید می نماید که باعث ایجاد قرمزی در پوست می گردد؛ و چون این میکروب، چربی دوست است و پوست سر نیز پوست خیلی چرب می باشد، از این بیماری به اسم درماتیت سبورئیک یاد می شود. این بیماری بیش تر در پوست سر ابروها و داخل گوش را درگیر می کند...


۵ روش برای رهایی از چربی مو

برس یا شانه خود را تمیز کنید، مو‌های تازه شسته شده خود را با برس کثیف شانه نزنید. برس می‌تواند حاوی مواد آرایشی مثل اسپری مو، چربی و مواد کثیف و چسبنده باشد که به سرعت، مو‌های شسته شده و تمیز شما را کثیف و چرب می‌کند. شانه یا برس را با استفاده از شامپو یا صابون‌های ملایم تمیز کنید. نرم کننده ممنوع فرقی ندارد که پوست سر شما خشک یا چرب باشد، استفاده از نرم کننده را فراموش کنید. زیرا پوست سر شما را چرب می‌کند و ریزش مو و رشد باکتری را افزایش خواهد داد. البته منظور ما این نیست که اصلاً از نرم کننده استفاده نکنید بلکه باید نرم کننده را به نوک مو‌ها بزنید و کمی...


ازخواص آب هویج برای پوست، مو و سلامتی بدن تا کاهش فشار خون با خوردن ماست کم چرب

اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در شانزدهم آذر نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. کاهش ریسک سرطان روده بزرگ با رژیم غذایی گیاهیتحقیقات جدید نشان می‌دهند خوردن غلات کامل، سبزیجات، میوه‌ها و حبوبات ممکن است احتمال ابتلا به سرطان روده بزرگ را کاهش دهد.   کاهش فشار خون با خوردن ماست کم چربافرادی که برای مدت طولانی ماست کم چرب مصرف می‌کنند، فشارخون سیستولی کمتری دارند و خطر پرفشاری خون در آن‌ها کمتر است.   علائم هشدار دهنده کبد چرب چیست؟پا‌های شما تعدادی علائم هشدار دهنده را نشان می‌دهد و به شما می‌گوید که حال کبدتان خوب نیست.   خواص شگفت انگیز آب هویج برای پوست، مو و سلامتی بدنآب...


کبد چرب باعث ریزش مو می‌شود؟

​یک متخصص پوست و مو گفت: استفاده از مواد غذایی که منجر به ایجاد کبد چرب می‌شود، شانس ابتلا به پسوریازیس را بالا می‌برد. به گزارشمشرق، زهره تهرانچی‌نیا متخصص پوست و مو، در تعریف بیماری پسوریازیس، اظهار کرد: پسوریازیس بیماری مزمن و ملتهب کننده پوست است که دلایل متعددی در ابتلای آن اثر دارد. وی با اشاره به اینکه ژنتیک عامل بسیار قوی در ابتلاء به بیماری پسوریازیس است، افزود: پسوریازیس با بیماری‌های متابولیک همراه است و در هر سن و یا در هر ناحیه‌ای از بدن نیز می‌تواند ظاهر شود. این متخصص پوست و مو گفت: پسوریازیس می‌تواند حتی ضایعات خارج از پوست، در ناحیه مفصل‌ها را ایجاد کند. تهرانچی‌نیا به نشانه‌های ابتلاء به پسوریازیس اشاره کرد و افزود:...


کبد چرب باعث بروز مشکلات پوستی و ریزش مو می شود

به گزارش خبرگزاری مهر، زهره تهرانچی‌نیا، در تعریف بیماری پسوریازیس، اظهار کرد: پسوریازیس بیماری مزمن و ملتهب کننده پوست است که دلایل متعددی در ابتلای آن اثر دارد. وی با اشاره به اینکه ژنتیک عامل بسیار قوی در ابتلاء به بیماری پسوریازیس است، افزود: پسوریازیس با بیماری‌های متابولیک همراه است و در هر سن و یا در هر ناحیه‌ای از بدن نیز می‌تواند ظاهر شود. این متخصص پوست و مو گفت: پسوریازیس می‌تواند حتی ضایعات خارج از پوست، در ناحیه مفصل‌ها را ایجاد کند. تهرانچی‌نیا به نشانه‌های ابتلاء به پسوریازیس اشاره کرد و افزود: ضایعات این بیماری به شکل پلاک‌های قرمز رنگ و پوسته‌های درشت فلسی شکل و براق نمایان می‌شود، این نشانه معمولاً در سطوحی مثل آرنج، زانو و...


با بهترین شامپو ضد ریزش مو آشنا شوید

ریزش مو یک معظل است که امروزه بسیاری از ما با آن مواجه هستیم که علاوه بر تأثیر بر جنبه‌های زیبای می‌تواند بر جنبه‌های روحی نیز تأثیر بگذارد. ریزش مو با افزایش سن یک امر اجتناب ناپذیر و طبیعی می‌تواند باشد ولی در بعضی موارد، به صورت ناگهانی نیز ممکن است، اتفاق بیافتد. شامپو ضد ریزش مو اولین گزینه ایست که برای رفع ریزش به ذهنمان خطور میکند پس در این مقاله در مورد دلایل انواع ریزش مو و جایگاه شامپو ضد ریزش با شما سخن میگوییم. انواع مختلف مو شناخت انواع مو می‌تواند اولین قدم در خرید محصولات مراقبتی و شامپو ضد ریزش مو باشد. هر شخص می‌تواند مناسب با مویی که دارد برای مراقبت از موی خود...


۲۰ راهکار ساده برای کنترل چربی مو

رفع چربی موی سر با روش های ساده خانگی اگه پوستت هم چربه هم خشک، حتما اینو بخون دلیل چرب شدن موی سر و روش های برطرف کردن و کاهش آن علت چرب شدن پوست چیست و چربی پوست چگونه درمان می شود؟ راهکارهایی برای افرادی با موهای چرب ۱.بیشتر از قبل موهای چرب خود را بشویید ۲. کمتر از قبل موهای خود را بشویید ۳. از شامپو به درستی استفاده کنید ۴. از نرم‌کننده‌ با احتیاط استفاده کنید ۵. موهایتان را طبیعی نگه دارید ۶. از محصولاتی استفاده کنید که برای موهای چرب تولید شده‌اند ۷. برس یا شانه خود را تمیز کنید ۸. با آلوئه ورا موها را بهتر تمیز کنید ۹. از محصولاتی که دارای سیلیکون هستند،...


خوردن این ویتامین رشد مو را تقویت می کند

محققان می‌گویند، در حالی که فواید سلامتی اسیدهای چرب امگا ۳ برای قلب و مفاصل به خوبی شناخته شده است، کمتر به فواید مصرف آنها برای پوست و مو اشاره می‌شود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ در حالی که فواید سلامتی اسیدهای چرب امگا ۳ برای قلب و مفاصل به خوبی شناخته شده است، کمتر به فواید مصرف آنها برای پوست و مو اشاره می‌شود.کارشناسان تاکید می‌کنند، پوست و موی ما دو چیزی هستند که صرف نظر از فصل  تابستان یا زمستان  نیاز به مراقبت دارند، زیرا هر فصل مزایا و معایب خود را دارد که مستقیماً بر سلامت پوست و موی ما تأثیر می‌گذارد. آرتی راگورام، محقق این مطالعه می‌گوید: اسیدهای چرب امگا 3 به وفور در غذاهایی مانند ماهی و...


فواید مصرف امگا ۳ برای پوست و مو را بدانید

به گزارش فارس به نقل از هندوستان تایمز، در حالی که فواید سلامتی اسیدهای چرب امگا ۳ برای قلب و مفاصل به خوبی شناخته شده است، کمتر به فواید مصرف آنها برای پوست و مو اشاره می‌شود. کارشناسان تاکید می‌کنند، پوست و موی ما دو چیزی هستند که صرف نظر از فصل  تابستان یا زمستان  نیاز به مراقبت دارند، زیرا هر فصل مزایا و معایب خود را دارد که مستقیماً بر سلامت پوست و موی ما تأثیر می‌گذارد.  آرتی راگورام، محقق این مطالعه می‌گوید: «اسیدهای چرب امگا 3 به وفور در غذاهایی مانند ماهی و دانه کتان، گردو، دانه چیا، دانه شاهدانه و مکمل‌های غذایی مانند روغن ماهی وجود دارد. سه اسید چرب امگا 3 اصلی ALA، EPA و DHA...


گیاهی برای تغذیه پوست و مو

روغن گل مغربی (گل پامچال) همانند ویتامین C جالب‌ترین کشف در زمینه طب پیشگیری است. ناطقان: به تازگی در تمام دنیا مطالعه‌هایی روی گیاه روغن گل مغربی (گل پامچال) انجام گرفته و درباره تاثیر آن در موارد زیر بررسی‌هایی انجام شده است.مشکلات ناشی از افزایش سن، الکلیسم، آکنه، بیماری‌های قلبی، بیش فعالی در کودکان، مولتیپل اسکلروزیس، کنترل وزن، چاقی، سندرم پیش از قاعدگی، اسکیزوفرنیا، پسوریازیس، آلرژی، آسم، آترواسکلروز، تنظیم کلسترول، سردرد مزمن، آسیب عصبی-دیابتی، درماتیت-اگزما، سلامت پروستات، ناتوانی جنسی و نازایی، التهاب، لوپوس، آرتریت روماتوئید، اسکلرودرمی، اختلال‌های حافظه ناشی از آلزایمر، درد معده، تغذیه پوست و مو.به دلیل تاثیر فراوان این گیاه در زمینه پیشگیری و درمان، در حال حاضر بخش قابل توجهی از توصیه‌های گیاه شناسان برای جوان ماندن...


درمان خانگی چربی سر و از بین بردن چربی مو بدون شست‌وشو

 چربی سر به خودی خود بد نیست و برای سر و مو‌ها لازم است؛ اما وقتی میزان آن از حد طبیعی فراتر برود، واقعا آزاردهنده خواهد شد. دلیل این آزاردهنده بودن، کثیف شدن مو و ظاهر بد آن است. این حس آن‌قدر بد است که اشخاص دارای چربی سر، گاهی هر روز سر خود را می‌شورند تا از شر آن خلاص شوند. چربی سر علاوه بر مشکلات ظاهر زشت مو، باعث شوره و خارش پوست سر هم می‌شود. برخی از افراد راه‌های مختلف را امتحان کرده‌اند و بعضی از آن‌ها از درمان چربی سر ناامید شده‌اند. چربی سر، مشکلی شایع است و اگر شما را هم کلافه کرده، بدانید که اشخاص زیادی مثل شما با این معضل دست و...


برای جلوگیری از ریزش مو دور غذاهای چرب را خط بکشید

مطالعه‌ای که در نشریه Nature منتشر شد حاکی از آن است، بین گروهی از موش‌هایی که با رژیم غذایی پر چرب یا رژیم غذایی استاندارد تغذیه می‌شدند، آن‌هایی که رژیم غذایی پر چرب را دنبال می‌کردند احتمال بیشتری داشت نازک شدن و ریزش مو را تجربه کنند. دکتر هیرونوبو موریناگا، نویسنده ارشد مطالعه می‌گوید که تغذیه با رژیم غذایی پر چرب با تهی کردن سلول‌های بنیادی فولیکول مو که در تجدید سلول‌های بالغ موثر در رشد مو نقش دارند، موجب نازک شدن مو می‌شود. تنها پس از گذشت چهار روز، پژوهشگران توانستند تغییراتی در شرایط مو و پوست موش‌هایی بودند که با رژیم غذایی پر چرب تغذیه می‌شدند. همچنین، نشانه‌های افزایش استرس اکسیداتیو که با آسیب بافت و افزایش...


پیشگیری از ریزش مو‌ها با ۷ خوراکی موثر

ریزش مو در اثر برخی بیماری‌ها مانند بیماری‌های خودایمنی، دیابت، کمبود ویتامین، استرس و حتی کمبود خواب، اختلالی شایع است. به گزارش prevention، تحقیقات نشان می‌دهد که امکان بازگشت مو‌های ریخته شده از طریق تغییرات در رژیم غذایی میسر است. در اینجا ۷ ماده غذایی موثر در رشد مجدد مو‌ها و جلوگیری از ریزش مو بیشتر معرفی شده است: ماهی سالمون: شما برای تقویت مو‌های موجود رشد رشته‌های جدید نیاز به دریافت پروتئین کافی دارید. پروتئین برای تولید کراتین که جزء کلیدی ساختار مو است، ضروری است. یک انتخاب هوشمندانه می‌تواند مصرف پروتئین‌های دریایی مانند ماهی باشد آنهم به لطف وجود اسید‌های چرب امگا ۳ و ویتامینها. عسل: مصرف عسل چه به صورت خوراکی و چه به عنوان یک درمان...


از نوشیدنی معجزه گر طبیعی برای کبد چرب تا نکات تغذیه ای که باعث سلامت مو‌ها می‌شوند

اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۲۹ اسفند نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید روش استفاده از کره شیا برای تقویت پوست و موها برای تقویت و جلوگیری از پیری و التهاب پوست و موها چگونگی استفاده از کره شیا را فرا بگیرید. نکات تغذیه ای که باعث سلامت مو‌ها می‌شوند یک متخصص تغذیه درباره فواید مصرف پروتئین و نکات تغذیه ای برای رشد و سلامت مو‌ها خبر داد. تاثیر ترکیب ماست و بذر کتان در از بین بردن چربی شکم در زمان کوتاه برای کاهش وزن و خلاص شدن از چربی‌های شکمی از ترکیب ماست و بذر کتان استفاده کنید. ۸ باور غلط در مورد روش های مراقبت از پوست ۸ باور...


تغذیه پوست و مو با این گیاه

به گزارش جام جم آنلاین، به تازگی در تمام دنیا مطالعه هایی روی این گیاه انجام گرفته و درباره تاثیر آن در موارد زیر بررسی هایی انجام شده است. مشکلات ناشی از افزایش سن، الکلیسم، آکنه، بیماری های قلبی، بیش فعالی در کودکان، مولتیپل اسکلروزیس، کنترل وزن، چاقی، سندرم پیش از قاعدگی، اسکیزوفرنیا، پسوریازیس، آلرژی، آسم، آترواسکلروز، تنظیم کلسترول، سردرد مزمن، آسیب عصبی-دیابتی، درماتیت-اگزما، سلامت پروستات، ناتوانی جنسی و نازایی، التهاب،لوپوس، آرتریت روماتوئید، اسکلرودرمی، اختلال های حافظه ناشی از آلزایمر، درد معده، تغذیه پوست و مو.به دلیل تاثیر فراوان این گیاه در زمینه پیشگیری و درمان، در حال حاضر بخش قابل توجهی از توصیه های گیاه شناسان برای جوان ماندن و پیشگیری از بیماری ها را در بر می گیرد....


تاثیر امگا ۳ روی پوست و مو

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ یکی از مهم ترین مواد برای داشتنی پوستی انعطاف‌پذیر، درخشان و موهایی سالم مصرف اسیدهای چرب امگا 3 است. اسیدهای چرب آن دسته از موادی هستند که به بدن انرژی می دهند و به انجام عملکردهای مختلف کمک می کنند. خوشبختانه، اسیدهای چرب امگا 3 به راحتی در تعدادی از مواد غذایی رایج مانند ماهی، دانه چیا، آجیل و غیره یافت و به همین دلیل می‌توانند به راحتی جز بخشی از رژیم غذایی شوند. در این بخش از ، در مورد هر چیزی که باید در مورد فواید امگا 3 برای پوست، مو و سلامتی و همچنین بالاترین منابع این نوع چربی ضروری بدانید صحبت می کنیم. تحریک رشد مو ماهی خال مخالی...


دلایل اصلی چربی بیش از حد مو چیست؟

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، مشکلی که بسیاری از اشخاص با آن دست به گریبان هستند، چرب شدن مو است که گاه برای بعضی حتی در کم تر از چند ساعت بعد از حمام هم بوجود می آید. چربی از غددی در پایه ی مو ترشح می شود. اگر میخواهید علت اصلی چرب شدن موهایتان را بدانید تا بتوانید جلوی آنرا بگیرید حتماً این مطلب را دنبال کنید. ترشح چربی لازم است، برای این که از شکنندگی موها جلوگیری می کند. همینطور سبب درخشندگی موها می شود، ولی در افرادی که موهای چرب دارند، ترشح چربی بیش از حد است. بیشتر بخوانید: خداحافظی با خشکی و شکنندگی مو با چند راهکار خانگی علت چرب شدن موها رژیم غذایی نامناسب بسیاری از شرایط...


رژیم غذایی چرب عامل اصلی ریزش مو

محققان دانشگاه پزشکی و دندانپزشکی توکیو واقع در ژاپن دریافتند مصرف چربی بیش از حد و چاقی می‌تواند موجب آسیب به سلول‌ های بنیادی فولیکل مو شده، مانع رشد مجدد موها شود و حتی فولیکل‌ های مو را از بین ببرد. به گزارش برنا؛ سلول‌های بنیادی فولیکل مو در هر چرخه عملکرد فولیکل، جایگزین می‌شوند و این فرایند امکان رشد مجدد موها را فراهم می‌کند. محققان با استفاده از موش‌ها به بررسی اثر تغذیه با رژیم غذایی چرب و متعادل بر توصیف ژن‌های موجود در سلول‌های بنیادی فولیکل مو پرداختند و در نتیجه این تحقیقات مشخص شد تغذیه با رژیم غذایی چرب موجب تبدیل سلول‌های بنیادی فولیکل مو به سلول‌های کورنئوسیت یا سبوسیت سطح پوست می‌شود و در این...


4روش ساده برای داشتن مو‌های براق

درخشندگی مو‌ها به معنای چرب بودن آن‌ها نیست و با پیروی از راهکار‌های مختلف می‌توان درخشندگی و حالت براق مو‌ها را بیشتر کرد. ناطقان: براق بودن مو‌ها نشان‌دهنده سلامتی و سرزندگی آنهاست. اما اگر پوست و مو‌های کسی از نوع چرب باشد، افزایش درخشندگی مو‌ها به کار دردسرساز و ناخوشایندی بدل می‌شود، زیرا مو‌ها خیلی سریع حالت چرب و روغنی پیدا  می‌کنند.۱. هر روز مو‌ها را نشوییدیکی از اولین راهکار‌ها برای داشتن مو‌های براق و درخشنده، خودداری از شستن روزانه آنهاست. اگر مو‌ها دائما وارد چرخه شست‌وشو و آبکشی شوند، نمی‌توان از پیامد‌های منفی این چرخه جلوگیری کرد.دلیلش این است که ریشه مو‌ها دارای غدد سباسه یا ترشح‌کننده چربی است تا بتواند حالت لطیف و نرمی به مو‌ها و بافت...


۷ خوراکی موثر در پیشگیری از ریزش مو‌ها

ریزش مو در اثر برخی بیماری‌ها مانند بیماری‌های خودایمنی، دیابت، کمبود ویتامین، استرس و حتی کمبود خواب، اختلالی شایع است. به گزارش prevention، تحقیقات نشان می‌دهد که امکان بازگشت مو‌های ریخته شده از طریق تغییرات در رژیم غذایی میسر است. در اینجا ۷ ماده غذایی موثر در رشد مجدد مو‌ها و جلوگیری از ریزش مو بیشتر معرفی شده است: ماهی سالمون: شما برای تقویت مو‌های موجود رشد رشته‌های جدید نیاز به دریافت پروتئین کافی دارید. پروتئین برای تولید کراتین که جزء کلیدی ساختار مو است، ضروری است. یک انتخاب هوشمندانه می‌تواند مصرف پروتئین‌های دریایی مانند ماهی باشد آنهم به لطف وجود اسید‌های چرب امگا ۳ و ویتامینها. عسل: مصرف عسل چه به صورت خوراکی و چه به عنوان یک درمان...


خواص روغن آرگان اصل برای صورت و مو + طرز استفاده و عکس

روغن آرگان دارای خواص بسیار زیادی است و می‌توان از آن برای جوان سازی و تغذیه پوست و مو استفاده کرد. به گزارش ایمنا، روغن آرگان (argan oil)، مقدار زیادی ویتامین E، اسیدهای چرب ضروری و آنتی‌اکسیدان داردپ و برای انواع مختلف مو و پوست مفید است. روغن آرگان چیست؟ روغن آرگان از هسته‌ی میوه درخت آرگان تهیه می‌شود و یکی از گران‌ترین روغن‌های جهان به شمار می‌رود که به طلای مایع نیز معروف است. روغن آرگان اصل معمولاً روغن آرگان با روغن مراکشی اشتباه گرفته می‌شود ولی این دو روغن با هم متفاوت هستند. روغن مراکشی با داشتن مواد افزودنی، روان تر و آبکی‌تر از روغن آرگان خالص است. برای تشخیص روغن آرگان اصل باید دقت کنید که...


این غذاها را بخورید حتما ریزش مو می گیرید!

هر فردی که در طول روز غذاهای چرب بخورد در کمتر از ۱۰ سال دچار ریزش مو شدید می‌شود. به گزارش برنا؛ ریزش مو دلایل مختلفی دارد که یکی از شایع‌ترین آن‌ها موارد ارثی است، اما در این بین برخی غذاها و خوراکی‌ها هستند که خوردن آن‌ها تاثیر مستقیم روی ریزش موی انسان دارد. در ادامه این گزارش به ۵ خوراکی اشاره شده است که اگر از خوردن آن‌ها صرف نظر شود قطعا می‌تواند از ریزش غیر ارثی مو جلوگیری کند. ۱. شکر همانطور که می‌دانیم مصرف زیاد قند و شکر یا هر خوراکی که در تولید آن از شکر استفاده شده برای بدن مضر است و باعث دیابت می‌شود، اما چیزی که ممکن است بسیاری از ما ندانیم،...


این 5 خوراکی را نخورید تا ریزش مو نگیرید

به گزارش جام جم آنلاین، ریزش مو دلایل مختلفی دارد که یکی از شایع‌ترین آن‌ها موارد ارثی است، اما در این بین برخی غذا‌ها و خوراکی‌ها هستند که خوردن آن‌ها تاثیر مستقیم روی ریزش موی انسان دارد. در ادامه این گزارش به ۵ خوراکی اشاره شده است که اگر از خوردن آن‌ها صرف نظر شود قطعا می‌تواند از ریزش غیر ارثی مو جلوگیری کند. ۱. شکر همانطور که می‌دانیم مصرف زیاد قند و شکر یا هر خوراکی که در تولید آن از شکر استفاده شده برای بدن مضر است و باعث دیابت می‌شود، اما چیزی که ممکن است بسیاری از ما ندانیم، این است که دیابت تاثیر مستقیم روی ریزش مو در خانم‌ها و آقایان دارد. ۲. غذای پر چرب...


این غذا‌ها را نخورید تا ریزش مو نگیرید

ایران اکونومیست-ریزش مو دلایل مختلفی دارد که برخی از آن‌ها به نوع زندگی و غذا خوردن ما بر می‌گردد.  ریزش مو دلایل مختلفی دارد که یکی از شایع‌ترین آن‌ها موارد ارثی است، اما در این بین برخی غذا‌ها و خوراکی‌ها هستند که خوردن آن‌ها تاثیر مستقیم روی ریزش موی انسان دارد. در ادامه این گزارش به ۵ خوراکی اشاره شده است که اگر از خوردن آن‌ها صرف نظر شود قطعا می‌تواند از ریزش غیر ارثی مو جلوگیری کند. ۱. شکر همانطور که می‌دانیم مصرف زیاد قند و شکر یا هر خوراکی که در تولید آن از شکر استفاده شده برای بدن مضر است و باعث دیابت می‌شود، اما چیزی که ممکن است بسیاری از ما ندانیم، این است که دیابت...


با این روش از چرب شدن پوست سر و مو جلوگیری کنید

به گزارش المنار، یکی از دلایل افزایش چربی موی سر، حالت دهی بیش از حد و نادرست است، زیرا بسیاری از محصولات حالت دهنده می‌توانند در مو و پوست سر جاگیر شوند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر؛ برای جلوگیری از این اتفاق مرتب از شامپوی مختص تمیزی عمیق برای از بین بردن بقایای مو استفاده کنید. گرمای بیش از حد هنگام شستشو و حالت دادن، مو‌ها را مجعد نشان می‌دهد، بنابراین بهتر است مو‌ها را با آب ولرم بشویید و در دمای پایین خشک کنید. یکی دیگر از دلایل چربی مو تغییرات هورمونی است؛ به گونه‌ای که علت چربی پوست سر در بیشتر موارد، ترشح بیش از حد چربی است. این اتفاق نیز می‌تواند نتیجه تغییرات هورمونی در...


راه های جلوگیری از چرب شدن مو

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران به نقل از المنار، یکی از دلایل افزایش چربی موی سر، حالت دهی بیش از حد و نادرست است، زیرا بسیاری از محصولات حالت دهنده می‌توانند در مو و پوست سر جاگیر شوند. برای جلوگیری از این اتفاق مرتب از شامپوی مختص تمیزی عمیق برای از بین بردن بقایای مو استفاده کنید. گرمای بیش از حد هنگام شستشو و حالت دادن، مو‌ها را مجعد نشان می‌دهد، بنابراین بهتر است مو‌ها را با آب ولرم بشویید و در دمای پایین خشک کنید. یکی دیگر از دلایل چربی مو تغییرات هورمونی است؛ به گونه‌ای که علت چربی پوست سر در بیشتر موارد، ترشح بیش از حد چربی است. این اتفاق نیز می‌تواند نتیجه...


آیا واقعا رژیم غذایی چرب باعث ریزش مو می شود ؟

محققان دانشگاه پزشکی و دندانپزشکی توکیو واقع در ژاپن دریافتند مصرف چربی بیش از حد و چاقی می‌تواند موجب آسیب به سلول‌ های بنیادی فولیکل مو شده، مانع رشد مجدد موها شود و حتی فولیکل‌ های مو را از بین ببرد. به گزارش برنا؛ سلول‌های بنیادی فولیکل مو در هر چرخه عملکرد فولیکل، جایگزین می‌شوند و این فرایند امکان رشد مجدد موها را فراهم می‌کند. محققان با استفاده از موش‌ها به بررسی اثر تغذیه با رژیم غذایی چرب و متعادل بر توصیف ژن‌های موجود در سلول‌های بنیادی فولیکل مو پرداختند و در نتیجه این تحقیقات مشخص شد تغذیه با رژیم غذایی چرب موجب تبدیل سلول‌های بنیادی فولیکل مو به سلول‌های کورنئوسیت یا سبوسیت سطح پوست می‌شود و در این...


8 روش موثر برای درمان ریزش مو در بیماران کرونایی

بسیاری از افراد بعد از ریکاوری شدن از کووید ۱۹ با ریزش مو مواجه شدند. به گزارش برنا؛ ریزش مو می تواند نتیجه اتفاقات مختلفی مثل کمبود مواد مغذی در دوران ابتلا به عفونت باشد. رژیم غذایی سالم مهم ترین عامل زودتر ریکاوری شدن است. مصرف رژیم غذایی که در آن مواد مغذی کم باشد، باعث ریزش مو می شود. برای اینکه موهای سالم داشته باشید، باید در رژیم غذایی خود علاوه بر آب به اندازه کافی پروتئین، بیوتین، آهن، اسید چرب امگا ۳، ویتامین های b، ویتامین های C، ویتامین های E و زینک مصرف کنید. در این قسمت ۸ ماده غذایی را به شما معرفی می کنیم که می توانید آن را به رژیم غذایی خود اضافه...


عادات اشتباه رایج هنگام شست‌وشوی مو

آیا فکر می کنید روش صحیح شست و شوی مو را می دانید؟ خواندن مطلب زیر برای داشتن مو هایی زیبا توصیه می شود.   توجه به چند نکته ساده اما کاربردی می‌تواند در حفظ زیبایی و سلامت موها تاثیر جدی داشته‌ باشد. عدم ‌انتخاب شامپو مناسب موها شست‌وشوی موها با شامپوی نامناسب با ساختار موها باعث کاهش رطوبت و نازک‌شدن تارهای مو می‌شود. در انتخاب شامپو، قبل از توجه به اینکه موها خشک یا چرب است، باید ساختار آنها را از نظر ضخامت و حجم در نظر گرفت.  افرادی که تارهای مو نازک دارند باید شامپو با ترکیبات ملایم و حاوی پروتئین استفاده کنند. به افراد با تار موهای ضخیم نیز پیشنهاد می‌شود از انواع حاوی ترکیبات رطوبت‌رسان و...


9ماسک خانگی برای مو‌های چرب

مو‌های چرب و کدر برای هیچ فردی خوشایند نیست، تنها با داشتن چند مواد اولیه در خانه می‌توانید ماسک موی خانگی تهیه کنید. ناطقان: هیچ کس موهای خشک و کدر را دوست ندارد، پوست سر ما غدد چربی دارد که برای تغذیه مو و پوست سر روغن طبیعی تولید می‌کند. گاهی اوقات، این غدد مقدار زیادی روغن تولید می‌کنند که باعث چربی پوست سر و مو می شود.بروز این چربی‌ها معمولاً به دلیل مراقبت نامناسب از مو، رژیم غذایی، استفاده بیش از حد از محصولات مو ، تغییرات هورمونی، استرس یا داروها ایجاد می شود.در بین کسانی که پوست چرب و موهای صاف دارند، این حالت بیشتر دیده می شود. خبر خوب این است که با داشتن چند ماده اولیه...


۹ ماسک خانگی برای مو‌های چرب

آفتاب‌‌نیوز : هیچ کس موهای خشک و کدر را دوست ندارد، پوست سر ما غدد چربی دارد که برای تغذیه مو و پوست سر روغن طبیعی تولید می‌کند. گاهی اوقات، این غدد مقدار زیادی روغن تولید می‌کنند که باعث چربی پوست سر و مو می شود. بروز این چربی‌ها معمولاً به دلیل مراقبت نامناسب از مو، رژیم غذایی، استفاده بیش از حد از محصولات مو ، تغییرات هورمونی، استرس یا داروها ایجاد می شود. در بین کسانی که پوست چرب و موهای صاف دارند، این حالت بیشتر دیده می شود. خبر خوب این است که با داشتن چند ماده اولیه در آشپزخانه ، می توانید ماسک موی خانگی طبیعی و گیاهی برای موهای چرب خود درست کنید. ماسک آناناس...


اگر ریزش مو دارید با این موادغذایی درمانش کنید

آفتاب‌‌نیوز : کمبود مواد مغذی سالم منجر به ریزش مو می‌شود، اما انتخاب خوراکی‌های مناسب می‌تواند روند ریزش مو را متوقف کرده و موهایتان را سالم و پرپشت کند. در ادامه به چند مورد از بهترین مواد غذایی برای پیشگیری از ریزش مو و همچنین داشتن موهایی سالم و شاداب اشاره شده است: ۱. ماهی چرب ماهی‌های چرب مانند ماهی تن، خال‌مخالی، سالمون و شاه‌ماهی، سرشار از اسیدهای چرب، از جمله امگا۳ و همچنین ویتامین D هستند. در ضمن این ماهی‌ها منبع خوبی از پروتئین، سلنیم و ویتامین‌های B هستند که تمام این مواد موها را در بهترین شرایط نگه ‌می‌دارند. ۲. تخم‌مرغ تخم‌مرغ‌ به علت اینکه حاوی انواع ویتامین‌ها، مواد معدنی، بیوتین (ویتامین B7)، سلنیم و روی است، مولتی‌ویتامین...


مو‌هایی بلند و سالم با مصرف ۸ ماده غذایی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  رژیم غذایی شما می‌تواند تاثیر بسیاری بر رشد مو‌های شما و همچنین کیفیت و سلامتی آن‌ها داشته باشد. در نتیجه اگر مو‌هایی بلند و سالم می‌خواهید این ۸ غذا را بخورید. ۱. اسفناج: اسفناج مملو از آهن، اسیدفولیک، ویتامین A و بتاکاروتن است که فوق العاده برای سلامت مو‌های شما مفید است. افزودن اسفناج به رژیم غذایی خود می‌تواند مانع از شکستگی مو‌های شما شده و رشد آن را افزایش دهد. بیشتربخوانید چگونه اکستنشن موهای طبیعی تان را هم از بین می برد؟ ۲. سیب زمینی شیرین: مانند اسفناج سیب زمینی شیرین نیز سرشار از ویتامین A و بتاکاروتن است. بتاکاروتن نوعی پروتئین بوده که به سلامت پست سر کمک کرده و ویتامین A...


روش‌های مراقبت و نگهداری از مو

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، مراقبت و نگهداری از مو‌ها می‌تواند یک فرایند ساده یا یک فرایند دشوار باشد، با این وجود، هر اندازه اطلاعات بیشتری درباره اصول نگهداری از مو‌ها داشته باشیم، بهتر می‌توانیم از مو‌ها مراقبت و نگهداری کنیم: نکات مهم برای مراقبت و نگهداری از مو در حالی که ژنتیک نقش اساسی در حفظ سلامت مو‌ها دارد، رژیم شما، آب و هوا، آلودگی و رویکرد کلی شما در مراقبت از مو برای حفظ سلامت مو‌های شما بسیار مهم است. نظرات متناقضی در مورد شامپو زدن مو‌های شما وجود دارد. این موضوع به اولویت شخصی و نیاز‌های فردی برمی گردد که به موارد زیر بستگی دارد: نوع مو و بافت موی شما روزی چند بار از محصولات سلامت مو...


ریزش مو را با این ۲۰ خوراکی متوقف کنید

یکی از دغدغه‌های برخی از افراد، به‌خصوص آقایان، نگرانی از ریزش مو می‌باشد. به گزارش برنا؛ گاهی ریزش مو ریشه‌ی ارثی دارد و در این موارد خیلی کار خاصی نمی‌توان انجام داد. اما اگر ریزش مو دلیل ارثی نداشته باشد، گاهی به دلیل کمبود برخی مواد غذایی در بدن اتفاق می‌افتد. جالب است بدانید بسیاری از خوراکی‌ها می‌توانند در جلوگیری از ریزش مو موثر باشند. در ادامه تعدادی از آن‌ها را معرفی خواهیم کرد. با ما همراه باشید. ۱. لوبیا‌ها لوبیا برای مو‌ها مفید است. بنشن‌ها، مثل عدس نیز برای مو‌ها ضروری هستند و حتماً باید در برنامه غذایی گنجانده شوند؛ زیرا نه تنها به رشد بیشتر مو‌ها کمک می‌کنند، بلکه سرشار از آهن، روی و بیوتین می‌باشند. کمبود...


آیا امگا-۳ به رشد مو کمک می‌کند؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اسید‌های چرب امگا-۳ گروهی از مواد مغذی هستند که ممکن است فواید سلامت مختلفی را ارائه کنند. در شرایطی که برخی مطالعات نشان می‌دهد که اسید‌های چرب امگا-۳ ممکن است به رشد مو و افزایش ضخامت تار‌های مو کمک کنند، اما شواهد در این زمینه محدود هستند. افراد می‌توانند اسید‌های چرب امگا-۳ را از مواد غذایی، مانند ماهی‌های چرب و برخی روغن‌های گیاهی و همچنین مکمل‌ها دریافت کنند. امگا-۳ چیست؟ اسید‌های چرب امگا-۳ نوعی ماده مغذی موجود در برخی مواد غذایی هستند. آن‌ها نقش مهمی در برخی عملکرد‌های بدن دارند. انواع اصلی امگا-۳ شامل موارد زیر می‌شوند: - آلفا لینولنیک اسید (ALA) - ایکوزاپنتانوئیک اسید (EPA) - دوکوزاهگزانوئیک اسید (DHA) آلفا لینولنیک اسید در...


فواید ویتامینه کردن مو : نحوه ی انجام ویتامینه مو به روش خانگی

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، موی سر انسان نیز مانند دیگر اعضای بدن، نیاز به مراقبت و رسیدگی دارد. یکی از روش های مراقبت از موها ویتامینه کردن مو است. در این مقاله با ویتامینه کردن مو و نحوه ی انجام آن آشنا می شویم. فواید ویتامینه کردن مو موی سر در اثر عوامل مختلفی می تواند دچار یکی از مشکلات مانند شوره ی سر،موخوره ، خشکی و وزی مو شود.زمینه های ارثی و ژنتیکی ،شرایط محیطی و تغذیه ی نامطلوب زمینه را برای بروز این مشکلات ایجاد می کند. شاید شنیده باشید که بسیاری از افراد در مواجهه با مشکل ریزش مو، تجویز های گوناگونی دارند و تصور می کنند استفاده از این مواد عموما گیاهی بر روی...


آشنایی با انواع مو و روش شستشوی انواع مختلف مو

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، تقسیماتی که برای حالات مو در نظر گرفته شده مولود پوست می باشد که خود ناشی ازفعالیت غدد چربی زیر پوست است که نوع و حالت موها را مشخص می سازد . حالت مو که مدیون پوست سر می باشد چربی و خشکی پوست نیز بستگی مستقیم به ترشح غدد چربی در پوست دارد . به همین جهت لازم است که درباره غدد چربی به توضیح بیشتری داده شود. در هر سانتی متر مربع پوست سر در حدود ۵عدد غدد چربی وجود دارد . کاراین غده ها ترشح چربی می باشد . این ضمایم پوستی از جایی چربی نمی گیرندبلکه خود عامل مستقیم تولید آن هستند . وقتی غده ها چربی را می سازند...


تاثیرات عجیب امگا-3 در جلوگیری از ریزش مو

شواهد در مورد تاثیر اسیدهای چرب امگا-3 بر سلامت مو محدود هستند. اما چند مطالعه نشان داده اند که اسیدهای چرب امگا-3 به رشد مو کمک می کنند. به گزارش برنا؛ اسیدهای چرب امگا-3 گروهی از مواد مغذی هستند که ممکن است فواید سلامت مختلفی را ارائه کنند. در شرایطی که برخی مطالعات نشان می دهد که اسیدهای چرب امگا-3 ممکن است به رشد مو و افزایش ضخامت تارهای مو کمک کنند، اما شواهد در این زمینه محدود هستند.  افراد می توانند اسیدهای چرب امگا-3 را از مواد غذایی، مانند ماهی های چرب و برخی روغن های گیاهی و همچنین مکمل ها دریافت کنند. امگا-3 چیست؟ اسیدهای چرب امگا-3 نوعی ماده مغذی موجود در برخی مواد غذایی هستند. آنها...


خواص کنجد | خواص کنجد برای مو | خواص کنجد برای پوست | مضرات کنجد

خواص کنجد | خواص کنجد برای استخوان ها | خواص کنجد برای مو | خواص کنجد برای افزایش توان جنسی در مردان | خواص کنجد برای پوست | کنجد و تسکین دندان درد | مضرات کنجد | کنجد و کاهش کلسترول خواص کنجد کنجد گیاه بومی هندوستان است و از آنجا به نقاط دیگر دنیا راه یافته است.کنجد گیاهی است یکساله با ارتفاع حدود یک متر که قسمت انتهایی ساقه آن پوشیده از کرک است.برگ های آن بیضی ، باریک و نوک تیز می باشد و گل های آن به رنگ سفید یا قرمز است.میوه این گیاه بصورت کپسول و محتوی دانه های کوچک ، مسطح و بیضی است که کنجد نامیده می شود.دانه های کنجد ممکن است به رنگ...


مو‌های خود را چند وقت یکبار بشوییم؟

به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، هر زمان مو‌های انسان چرب شد باید شسته شود؛ این در حالی است که مدت زمان ظهور چربی‌ها بر روی مو از هر فرد به فرد دیگر بر اساس هورمون‌ها و ژن‌های او متفاوت است. یک متخصص پوست می‌گوید: هورمون‌های مسئول افزایش تولید چربی در دوران بلوغ افزایش می‌یابد و این مسئله باعث می‌شود بسیاری از ما با افزایش سن مو‌های چربی داشته باشیم. این پزشک توضیح داد: در نتیجه پاسخ این سوال شایع در مورد اینکه هر چند وقت یکبار باید مو‌ها را بشویید از فردی به فرد دیگر متفاوت است. او ادامه داد: مطمئناً نیازی به شستن روزانه مو‌ها نیست؛ زیرا مضرات شستشوی روزانه بیشتر از فایده آن است....


مو‌های خود را باید چند وقت یکبار بشوییم؟

رویداد۲۴  هر زمان مو‌های انسان چرب شد باید شسته شود؛ این در حالی است که مدت زمان ظهور چربی‌ها بر روی مو از هر فرد به فرد دیگر بر اساس هورمون‌ها و ژن‌های او متفاوت است.یک متخصص پوست می‌گوید: هورمون‌های مسئول افزایش تولید چربی در دوران بلوغ افزایش می‌یابد و این مسئله باعث می‌شود بسیاری از ما با افزایش سن مو‌های چربی داشته باشیم.بیشتر بخوانید: تاثیر ورزش بر ریزش مواین پزشک توضیح داد: در نتیجه پاسخ این سوال شایع در مورد اینکه هر چند وقت یکبار باید مو‌ها را بشویید از فردی به فرد دیگر متفاوت است.او ادامه داد: مطمئناً نیازی به شستن روزانه مو‌ها نیست؛ زیرا مضرات شستشوی روزانه بیشتر از فایده آن است.لین گلدبرگ متخصص پوست در مرکز...


چگونه چربی و خشکی مو را برطرف کنیم؟

آفتاب‌‌نیوز : دکتر عباس درجانی مو را یک واحد زنده دانست که رشد می کند و در نهایت می میرد و اظهار کرد: برخورد ما با مو باید حساس باشد و از هرگونه اقدامی که موجب آسیب بیشتر مو شود، خودداری کنیم. وی با بیان اینکه مو یک عنصر زیبایی شناختی است، افزود: همه افراد از کودک تا بزرگسال و زن و مرد علاقمند هستند که موهای خوب و سالم و لطیف و زیبا داشته باشند و امروزه مو و محصولات مو بخش مهمی از محتوای برنامه ها و شبکه ها و مجلات را تشکیل می دهد. این متخصص بیماری های پوست و مو، با تاکید بر لزوم برخورد آگاهانه و هوشمندانه با مو، تصریح کرد: استفاده مداوم از سشوار داغ در طول هفته و با...


مواد غذایی مفید برای مو‌های شما

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برخی از عوامل روی مو‌های شما تأثیر می‌گذارند مانند ژنتیک، سن، هورمون‌ها، کمبود مواد مغذی و موارد دیگر. اما آنچه می‌خورید یکی از معدود مواردی است که می‌توانید برای کنترل ظاهر مو انجام دهید. از این گذشته، اگر شما مستعد داشتن مو‌های نازک هستید می‌توانید با انتخاب مواد غذایی سالم مو‌های خود را تقویت کنید. با خوردن غذا‌های غنی از مواد مغذی که به لحاظ علمی ثابت شده به مو‌های شما کمک می‌کنند می‌توانید بر ضخامت مو، رشد یا ریزش مو، براق بودن و حتی احتمال سفیدی آن تأثیر بگذارید. ماست یونانیتا به حال متوجه شده اید که تقریباً در هر مجسمه یونان باستان مو‌هایی پرپشت دیده می‌شود؟ شاید به دلیل این که صد‌ها...


۶ روش آسان که شروع کننده خوبی برای داشتن یک روتین مناسب برای مو هستند

به گزارش خبرنگار نبض بازار گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، در این مقاله طی چند بخش مجزا نکاتی طلایی برای داشتن یک روتین ایده‌آل مراقبت از مو را به شما معرفی خواهیم کرد.   نوع موهایتان را بشناسید اولین قدم برای اینکه بتوانید روتین مراقبتی خاص موهایتان را داشته باشید، تشخیص جنس موهایتان است؛ چون هر نوع مویی روتین خاص خودش را نیاز دارد. جنس موی افراد به سه دسته خشک، چرب و معمولی تقسیم می‌شود. برای اینکه بدانید موهای شما در کدام دسته قرار می‌گیرد کافی است به حمام بروید و بعد از گذشت دو روز وضعیت کف سرتان را بررسی کنید. برای این کار می‌توانید نوک انگشتتان را روی پوست سر بمالید. اگر انگشت‍تان احساس زبری کرد، غدد چربی...


چگونه شامپوی مناسب با نوع مو و پوستمان را انتخاب کنیم؟

همانطور که می‌دانید خرید شامپو همیشه برای اکثر افراد مسئله‌ای گیج کننده بوده است.... - اخبار بازار - همانطور که می‌دانید خرید شامپو همیشه برای اکثر افراد مسئله‌ای گیج کننده بوده است. زیرا انتخاب شامپویی که سبب مرطوب شدن موها شود و همینطور دارای ویژگی‌هایی نظیر آبرسانی، صاف کنندگی خوب، تقویت کنندگی باشد و در آخر به ضخیم شدن موها نیز کمک کند، انتخاب سختی است. اگر بدانید که از شامپوی خود چه انتظاراتی دارید قطعاً در انتخاب و خرید شامپو موفق‌تر عمل خواهید کرد و به چیزی که انتظارش را دارید بدون شک خواهید رسید. خرید شامپو اصلاً کار سختی نیست قبل از خرید، به دست آوردن اطلاعاتی از قبیل نحوه عملکرد شامپو، نحوه استفاده از آن و...


داشتن مو‌های زیبا و فریبنده با مصرف ۵ ماده غذایی

بی تردید بخش مهمی از زیبایی یک فرد به داشتن مو‌های سالم و جذاب مربوط می‌شود. عوامل زیادی در زیبایی  مو‌های انسان نقش دارند که از این میان داشتن رژیم غذایی سالم و مغذی مهمترین تاثیر را در این موضوع دارد. همانند بدن، مو‌های انسان نیز به مواد مغذی برای رشد و سلامتی نیاز دارند. شاید از قبل می‌دانستید که پروتئین و کلسیم نقش تاثیرگذاری در سلامتی و شادابی مو دارند. با این حال، اگر با یک متخصص زیبایی صحبت کرده باشید او به شما افزایش مصرف بیوتین را پیشنهاد خواهد کرد. بیوتین از ویتامین‌های خانواده ویتامین B محسوب می‌شود؛ این ویتامین به حدی در داشتن پوست و موی زیبا تاثیرگذار است که برخی آن را ویتامین H (حرف اول...


چطور جلوی چرب شدن مو‌ها را بگیریم؟

رویداد۲۴   در ادامه می‌خواهیم ببینیم علت چرب شدن موی سر چیست و چطور می‌توان جلوی آن را گرفت.۱- اغلب اوقات موهایتان را سفت می‌بندید و زیاد آن را آرایش می‌کنیدشاید دم اسبی کردن مو‌ها راحت یا روش خوبی برای پنهان کردن چربی مو‌ها به نظر برسد، اما در واقع برعکس است. با این کار شاید مو‌های شما تمیز و مرتب به نظر برسد، اما این مدل مو باعث می‌شود سبوم یا همان چربی طبیعی پوست سرتان در زیر مو‌ها و ریشه‌ی آن‌ها انباشته شود. به علاوه، برای درست کردن مدل مو‌های شیک و پر طمطراق به استفاده از مواد و محصولات زیادی نیاز است که مو‌ها را روان و یکدست و البته سنگین می‌کنند، مسأله‌ای که باعث می‌شود مو‌ها...


روغنی برای تقویت مو و پوست سر

آفتاب‌‌نیوز : پیش از این که به استفاده از روغن شاهدانه برای تقویت سلامت مو بپردازیم باید به فرق بین روغن عصاره شاهدانه و روغن دانه شاهدانه توجه داشته باشیم. روغن عصاره شاهدانه حاوی کانابینوئیدهای مفید است، در شرایطی که روغن دانه شاهدانه هیچ کانابینوئیدی ندارد. در هر صورت، هر دو آنها برای سلامت مو مفید هستند. بنابر پژوهش های انجام شده، روغن شاهدانه سرشار از اسیدهای چرب چندغیراشباع است که توسط بدن انسان تولید نمی شوند. اسیدهای چرب امگا-3 و امگا-6 موجود در این روغن اجزایی هستند که آن را به انتخابی خوب برای مراقبت از مو تبدیل می کنند. اسیدهای چرب در روغن شاهدانه نه تنها به پیشگیری از ریزش مو کمک می کنند، بلکه به...


روغنی برای تقویت مو وپوست سر

از آنجایی که روغن شاهدانه سرشار از آنتی اکسیدان ها است می توان از آن برای مقابله با آثار رادیکال های آزاد و استرس اکسیداتیو بر پوست سر و مو استفاده کرد. ناطقان: روغن شاهدانه معمولا در صنایعی که روان کننده ها، جوهرها، پلاستیک ها و حتی سوخت تولید می کنند، استفاده می شود. اما این ماده در محصولات مراقبت از بدن، به ویژه شامپوها نیز وجود دارد.به نقل از "مدیکال دیلی"، پیش از این که به استفاده از روغن شاهدانه برای تقویت سلامت مو بپردازیم باید به فرق بین روغن عصاره شاهدانه و روغن دانه شاهدانه توجه داشته باشیم. روغن عصاره شاهدانه حاوی کانابینوئیدهای مفید است، در شرایطی که روغن دانه شاهدانه هیچ کانابینوئیدی ندارد. در هر صورت، هر...


چربی مو را با چند ترفند خانگی برطرف کنید

بسیاری از خانم‌ها از چرب بودن و به دنبال آن کم پشتی موهایشان گلایه دارند و چرب بودن پوست سر برای آن‌ها عوارضی، چون خارش پوست سر، شوره و کثیف به نظر رسیدن مو‌ها را به دنبال دارد.ما به شما ترفند‌هایی آموزش می‌دهیم که به کمک آن‌ها می‌توانید از چرب بودن موهایتان نجات پیدا کنید.موهایتان را مرتب بشوییداغلب کسانی که مو‌های چربی دارند برای نجات از شر چربی اضافه باید روزی یک بار موهایشان را با شامپوی مخصوص بشویند چرا که شامپو کردن روزانه چربی اضافه مو را از بین می‌برد.روش شستشوی موهایتان را اصلاح کنیدبسیاری از کسانی که از چربی مو رنج می‌برند با وجود شست و شوی روزانه با شامپو باز هم از چرب و کثیف به...


چگونه از چرب شدن مو‌ها جلوگیری کنیم؟

۱- موهایتان را در فواصل زمانی کم بشویید؛ اما نه هر روز. شستن روزانه مو‌ها ممکن است باعث شود چربی مو‌ها خیلی سریع برگردد و حتی برای جبران چربی از دست رفته، بیشتر از قبل چربی تولید کند. اگر به طور طبیعی مو‌های چربی دارید، توصیه می‌شود که آن‌ها را ۲- ۳ روز یکبار بشویید.دنبال شامپویی باشید که مخصوص مو‌های چرب باشد. بهترین نوع شامپو آن است که چربی اضافی موهایتان را بدون خشک کردن آن‌ها بگیرد. ممکن است برای پیدا کردن یک شامپوی خوب، نیاز به کمی آزمون و خطا داشته باشید. همچنین می‌توانید با آرایشگرتان هم در این زمینه مشورت کنید.یک بار در ماه از یک شامپوی شفاف کننده (clarifying) استفاده کنید. این نوع شامپو طراحی شده...


تغذیه مناسب برای کاهش ریزش مو چگونه است؟

در ادامه به مواد غذایی می‌پردازیم که برای کاهش ریزش مو کمک کننده هستند   پروتئین: ماده اصلی برای ساخت پوست، مو و ناخن، پروتئین و واحد‌های سازنده آن یعنی اسید آمینه است؛ پروتئین در انواع گوشت، تخم مرغ و ماهی به وفور یافت می‌شود.کلسیم و منیزیم: برای دریافت کلسیم و منیزیم کافی از شیر و لبنیات به مقدار کافی استفاده کنید و در صورتی که به لاکتوز حساسیت دارید و با خوردن شیر دچار درد‌های شکمی می‌شوید، از فرآورده‌های لبنی دیگر مانند ماست استفاده کنید.بیوتین و ویتامین‌های گروه B: بیوتین و ویتامین‌های گروه B. به ویژه ویتامین B۶ در ترمیم پوست و پیشگیری از ریزش مو نقش بسیار مهمی دارند. از منابع مناسب برای تامین این ویتامین‌ها می‌توان...


۸ راهکار ساده، اما مؤثر برای درمان مو‌های چرب

چربی پوست سر گرچه نعمت بزرگی است، ولی اگر بیش از اندازه باشد سبب دردسر می‌شود. پوست سر بیش از حد چرب می‌تواند منجر به خارش ناراحت کننده و درماتیت سبورئیک شود. این معضل حتی می‌تواند بستری برای قارچ‌ها فراهم کند که باعث شوره سر می‌شود. برای کنترل چربی پوست سر و همچنین مو‌های چرب، راه‌های مختلفی وجود دارد که در ادامه به آن‌ها می‌پردازیم. البته نمی‌خواهیم تمام چربی پوست سر را از بین ببریم. چربی‌های طبیعی کف سر از مو محافظت می‌کند و برای پوست سر سالم و مو‌های شاداب بسیار حیاتی هستند. در این مطلب، چند راه مؤثر برای کنترل مو‌های چرب، بدون آسیب رساندن به مو‌ها و تحریک پوست سر را با شما در میان می‌گذاریم. ۱....


۸ نکته مهم در مورد سرم مو

سرم مو چیست؟سرم مو یک ماده آرایشی محسوب می‌شود که به دلیل وجود سیلیکون داخل آن و چسبیدن به کوتیکول‌های مو ویژگی‌های خاصی به موهایتان می‌دهد. خبر خوب اینکه تاثیر این سرم‌های مو تا شستشوی بعدی باقی خواهد ماند.نحوه استفاده از سرم مو‌هامطلوب‌ترین روش برای استفاده از سرم مو، رعایت سه مرحله زیر است: ابتدا موهایتان را با شامپوی مخصوص مو‌های خودتان بشویید. بعد از آن با آب نیمه‌گرم موهایتان را آبکشی کنید. حالا کمی از سرم مو را روی دست‌هایتان بریزید و روی موهایتان بکشید و صبر کنید تا خشک شود. هنگام زدن سرم‌ها سرتان را خم و سرم را روی کل موهایتان پخش کنید.سرم مو چگونه اثر می‌کند؟سرم‌ها لایه نازکی روی مو‌ها ایجاد می‌کنند و به گونه‌ای باعث...


بیماری هایی که مو را تهدید می‌کنند/ روش های مراقبت و نگهداری

به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛  مریم ابوالحسنی، کارشناس ارشد آموزش بهداشت، در گفتگو با برنا از عوامل موثر بر سلامت مو می گوید: این کارشناس ارشد آموزش بهداشت با اشاره به اهمیت رژیم غذایی در سلامت مو به برنا گفت: رژیم غذایی بر سلامت مو تأثیر می‌گذارد، یک رژیم غذایی حاوی پروتئین، اسیدهای چرب ضروری، ویتامین ب و ویتامین ث، جهت تغذیه فولیکول‌های مو لازم است. حتی مواد معدنی مانند آهن، سولفور، روی می‌تواند در درخشانی و روشن تر شدن مو نقش داشته باشد. ویتامین آ نیز در کاهش خشکی مو تأثیر دارد. وی در توضیح اثر بیماری ها بر سلامت مو چنین بیان داشت: طولانی شدن بیماری و استرس می تواند باعث ریزش و سفیدی مو شود، زیرا...


معجونی جادویی برای سفید شدن دندان‌ها/ چربی مو را با روشی خانگی نسخه پیچ کنید/ چرا بی اشتها می‌شویم؟

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید،‌ را دنبال می‌کنیم. شیر ریختن در چای و نجات دندان از لک پروتئین موجود در شیر از لک شدن دندان‌ها پیشگیری می‌کند و تأثیر آن از خمیر دندان‌های سفید‌کننده نیز بهتر است؛ برای بسیاری از افراد یک فنجان چای، بدون شیر معنی ندارد؛ اکنون این مطالعه نشان می‌دهد که افزودن شیر به چای از لک شدن دندان‌ها پیشگیری می‌کند، محققان متوجه شدند تأثیر چای و شیر از خمیردندان‌های سفید‌کننده دندان نیز بیشتر و به اندازه برخی محصولات سفید‌کننده مفید است. عوارض ارتودنسی چیست؟ بیمارانی که متقاضی درمان ارتودنسی هستند باید بهداشت بسیارخوبی داشته باشند، چون در...


روغن زیتون برترین ماسک پوست و مو در جهان است

روغن زیتون را می‌توان یکی از قوی‌ترین ماسک‌های جهان دانست. این ماسک با حفاظت از پوست و مو و ترکیب فوق العاده خود در تقویت و رطوبت رسانی پوست و مو به شما ظاهری ایده آل می‌بخشد.اما روغن زیتون چه خواصی دارد که می‌تواند تا این حد برای سلامت پوست و مو‌های شما مفید باشد؟_روغن زیتون سرشار از آنتی اکسیدان‌ها است و در نتیجه رشد مو‌ها را تسریع می‌بخشد_روغن زیتون می‌تواند سلامت ناخن‌ها را تضمین کرده و ناخن‌ها را استحکام بخشد_روغن زیتون برای درمان شوره سر بسیار کاربردی است_افردی که مرتب مو‌های خود را رنگ کرده اند و اکنون مو‌هایی شکننده دارند می‌توانند با کمک روغن زیتون مشکل خود را تا حد زیادی حل کنند_روغن زیتون یک اکسیر شفابخش برای...


اگر مو‌های چرب آزارتان می‌دهد، بخوانید

خبرگزاری میزان- چرب بودن مو، مشکلی است که خانم‌ها و آقایان بسیاری آن را تجربه می‌کنند. این مشکل باعث می‌شود حتی آرایش مو‌ها هم زیبا به نظر نرسد، چون مو‌ها به هم می‌چسبد و کم پشت دیده می‌شود. چرب بودن پوست سر، عوارضی مانند خارش پوست سر، شوره و کثیف به نظر رسیدن مو‌ها را به دنبال دارد. در ادامه به دلایل این چربی اضافه و راه‌های طبیعی کاهش آن اشاره می‌کنیم: به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، چرب بودن مو، مشکلی است که خانم‌ها و آقایان بسیاری آن را تجربه می‌کنند. این مشکل باعث می‌شود حتی آرایش مو‌ها هم زیبا به نظر نرسد، چون مو‌ها به هم می‌چسبد و کم پشت دیده می‌شود. چرب بودن پوست سر،...


انواع ماسک خانگی برای مو‌های چرب

از اینکه موهایتان زود به زود چرب می‌شوند کلافه شده‌اید؟ مو یکی از بخش‌های مهم بدن انسان است که به صورت مستقیم بر ظاهر و اعتماد به نفس تاثیر می‌گذارد. اگر مو‌ها چرب باشند به این علت است که غدد سباسه بیش از حد فعال هستند. فعالیت طبیعی این غدد، ترشح لایه‌ای از چربی برای محافظت از پوست در مقابل تهاجمات است. زمانی که این غدد از کنترل خارج می‌شوند و بیش از حد فعالیت می‌کنند، تمام طول مو‌ها چرب می‌شوند. امروزه برای رفع چربی موی سر روش‌های زیادی وجود دارد. یکی از این روش‌ها استفاده از ماسک مو است. استفاده از ماسک مو برای مو‌های چرب نه تنها مشکلات ریزش، شوره سر و چربی آن را کاهش می‌دهد بلکه...


درمان چربی مو با چند ترفند خانگی/ روش صحیح شست‌وشو

چرب بودن مو عارضه‌ای است که خانم‌های بسیاری از آن گلایه دارند، اما با چند ترفند خانگی می‌توانید از شر چربی مو خلاص شوید. آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از خانم ها از چرب بودن و به دنبال آن کم پشتی موهایشان گلایه دارند و چرب بودن پوست سر برای آنها عوارضی چون خارش پوست سر، شوره و کثیف به نظر رسیدن موها را به دنبال دارد. ما به شما ترفندهایی آموزش می‌دهیم که به کمک آنها می توانید از چرب بودن موهایتان نجات پیدا کنید.موهایتان را مرتب بشوییداغلب کسانی که موهای چربی دارند برای نجات از شر چربی اضافه باید روزی یک بار موهایشان را با شامپوی مخصوص بشویند چرا که شامپو کردن روزانه چربی اضافه مو را از بین می‌برد.بسیاری از...


درمان چربی مو با ساده ترین ترفندهای خانگی

رکنا: برای درمان چربی مو این روش های خانگی بهترین راهکار است. چرب بودن مو عارضه‌ای است که خانم‌های بسیاری از آن گلایه دارند، اما با چند ترفند خانگی می‌توانید از شر چربی مو خلاص شوید.  بسیاری از خانم ها از چرب بودن و به دنبال آن کم پشتی موهایشان گلایه دارند و چرب بودن پوست سر برای آنها عوارضی چون خارش پوست سر، شوره و کثیف به نظر رسیدن موها را به دنبال دارد. ما به شما ترفندهایی آموزش می دهیم که به کمک آنها می توانید از چرب بودن موهایتان نجات پیدا کنید. موهایتان را مرتب بشویید اغلب کسانی که موهای چربی دارند برای نجات از شر چربی اضافه باید روزی یک بار موهایشان را با شامپوی...


چربی مو را با ترفندهای خانگی از بین ببرید+ روش صحیح شست وشو

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، بسیاری از خانم ها از چرب بودن و به دنبال آن کم پشتی موهایشان گلایه دارند و چرب بودن پوست سر برای آنها عوارضی چون خارش پوست سر، شوره و کثیف به نظر رسیدن موها را به دنبال دارد. ما به شما ترفندهایی آموزش می دهیم که به کمک آنها می توانید از چرب بودن موهایتان نجات پیدا کنید. موهایتان را مرتب بشویید اغلب کسانی که موهای چربی دارند برای نجات از شر چربی اضافه باید روزی یک بار موهایشان را با شامپوی مخصوص بشویند چرا که شامپو کردن روزانه چربی اضافه مو را از بین می‌برد. روش شستشوی موهایتان را اصلاح کنید بسیاری از کسانی که از چربی مو رنج می...


اشتباهاتی که عامل ریزش مو هستند

رکنا: ریزش مو دغدغه اصلی زنان و مردان است و با تکرار این اشتباهات ریزش مو را افزایش می دهید. حمام رفتن و شستشوی موها کار روزمره ای است که در طول سال صدها بار انجام می دهیم، بنابراین تصور می کنیم کار ساده و پیش پاافتاده ای است. اما واقعیت این است که در حین شامپو زدن، خطاهایی مرتکب می شویم که به سلامتی موها آسیب می زنند. در این مطلب بیشتر با این خطاهای ناخواسته آشنا می شویم. هر روز موها را شامپو می زنید شستشوی روزانه و منظم موها، لایه هیدرولیپیدیک (آبی چربی) پوست سر را به خطر می اندازد. با از بین رفتن این لایه محافظتی که از سبوم (چربی) تشکیل شده است، پوست سر...


با مو‌های چربتان خداحافظی کنید

مو‌های چرب و روغنی در نتیجه ترشح بیش از حد سبوم از غدد سباسه در روی کف سر به وجود می‌آیند. با اینکه مقداری از این ترشح برای مو‌ها خوب است، ولی مقدار زیادش می‌تواند منجر به چرب و روغنی شدن ظاهر مو‌ها شود.دلایل دیگری نیز وجود دارد که چرا اینقدر زود مو‌ها چرب می‌شوند. برخی از این موارد عبارتند از: استرس، عدم تعادل هورمونی، خوردن مقدار زیادی غذای چرب، استعداد ژنتیکی، آلودگی و برخی محصولات مراقبت از مو که حاوی مواد حساسیت زا هستند.خوشبختانه مواد معجزه گری وجود دارد که می‌توانید با استفاده از آن‌ها با مشکل مو‌های چرب مقابله کنید. تمام این مواد در دسترس هستند و استفاده از آن‌ها نیز بسیار ساده است؛ و حدس بزنید چی؟...