2024-04-26@20:29:22 GMT
۳۶۶ نتیجه - (۰.۲۳۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «میزان فشار خون»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
محققان سال‌ها پیش متوجه شدند که گنجاندن فیبر گیاهی در رژیم غذایی به کنترل و کاهش فشار خون کمک میکند؛ با این حال هیچ‌وقت مقدار دقیق فیبر مورد نیاز بدن برای کمک به جلوگیری از افزایش فشار خون مشخص نشده بود. به گزارش اطلاعات آنلاین، اکنون پژوهش جدیدی به‌دنبال اندازه‌گیری دقیق مقدار گفته‌شده، رفته است و توانسته آن را مشخص نماید. چه مقدار فیبر از افزایش فشار خون جلوگیری میکند؟ فیبر رژیمی به بخشی از الیاف گیاهی در وعده‌های روزانه ما گفته‌می‌شود که بدن ما، امکان هضم آنها را ندارد. در حقیقت پستانداران قادر به تولید آنزیم لازم برای هضم فیبر‌های گیاهی نیستند؛ اما برخی از آنها مانند نشخوارکنندگان می‌توانند با استفاده از یک‌یاخته‌های موجود در سیستم گوارشی خود، اقدام...
محققان سال‌ها پیش متوجه شدند که گنجاندن فیبر گیاهی در رژیم غذایی به کنترل و کاهش فشار خون کمک میکند؛ با این حال هیچ‌وقت مقدار دقیق فیبر مورد نیاز بدن برای کمک به جلوگیری از افزایش فشار خون مشخص نشده بود. اکنون پژوهش جدیدی به‌دنبال اندازه‌گیری دقیق مقدار گفته‌شده، رفته است و توانسته آن را مشخص نماید. چه مقدار فیبر از افزایش فشار خون جلوگیری میکند؟ فیبر رژیمی به بخشی از الیاف گیاهی در وعده‌های روزانه ما گفته‌می‌شود که بدن ما، امکان هضم آنها را ندارد. در حقیقت پستانداران قادر به تولید آنزیم لازم برای هضم فیبر‌های گیاهی نیستند؛ اما برخی از آنها مانند نشخوارکنندگان می‌توانند با استفاده از یک‌یاخته‌های موجود در سیستم گوارشی خود، اقدام به هضم جزئی یا...
به گزارش تابناک به نقل از باشگاه خبرنگاران، موزها میزان زیادی فیبر دارند که برای حفظ سلامت بدن مفید است. موزهای ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زرد رنگ خاصیت دارند. مبارزه با سرطاننقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول‌های تومور و سرطان کمک میکند. موزها میزان زیادی فیبر دارند، افزون بر این داری فیبر بیشتری هستند که برای حفظ سلامت بدن مفید است. ضد فشار خونموز‌های لکه دار سیاه مملو از پتاسیم هستند که به طرز معجزه آسایی برای سلامت قلب موثر است. پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک میکند و می‌تواند در جلوگیری از سکته و حملات قلبی اثر زیادی داشته باشد. انرژی‌زاموز یک میوه بسیار انرژیک...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما به نقل از پایگاه اطلاع رسانی سلول‌های بنیادی، محقق دانشگاه علم و صنعت نروژ (NTNU) می‌گوید:فشار خون بالا در همه گروه‌های سنی رخ میدهد و به عوامل ارثی مرتبط است. کارستن می‌افزاید: ما در تحقیقاتمان دریافتیم که عوامل ژنتیکی بر فشار خون از سال‌های اول کودکی و در کل زندگی تأثیر می‌گذارد.او اضافه میکند:بیماری‌های سبک زندگی اغلب به دلیل ترکیبی از وراثت و محیط ایجاد می‌شوند. برای اینکه ما بفهمیم یک فرد چقدر در معرض خطر فشار خون بالاست، از داده‌های ژنتیکی مطالعات جمعیتی بزرگ استفاده کردیم. مقدار مشخصی روی هر گونه ژن قرار می‌گیرد که نشان دهنده میزان تاثیر آن بر فشار خون است. این گونه است که می‌توان افرادی را که...
آفتابنیوز : دکتر مصطفی داستانی اظهار کرد: اگر یک زندگی درست و بهداشتی داشته باشیم از بسیاری از فاکتورهای بیماری‌زای قلبی و عروقی به‌دور خواهیم بود و کسی که روزانه ۳۰ دقیقه پیاده‌روی مناسب و نرم را در کنار تحرک بدنی مطلوب (دوچرخه سواری) و یا تحرک آبی مناسب (شنا) داشته باشد می‌تواند خود را از مشکلات قلبی و عروقی به‌دور نگهدارد؛ همچنین در همین خصوص بر تغذیه سالم و رژیم غذایی مناسب هم و ترجیحاً سبزی‌ها و پروتئین‌های سالم و مقوی تاکید داریم. وی با اشاره به اینکه در زندگی سالم فعالیت بدنی مناسب، تغذیه سالم، مصرف سبزیجات و صیفی جات مفید، میزان مصرف حداقلی نمک و عدم مصرف انواع دخانیات و چربی‌های مضر مورد تأکید است، بیان کرد:...
گروه سلامت خبرگزاری فارس:سدیم ماده معدنی است که برای عملکرد صحیح بدن مورد نیاز است. منبع اصلی سدیم در رژیم غذایی کلرید سدیم یا نمک است که بیش از سه چهارم آن از غذاهای فرآوری شده حاصل می شود. در بررسی عملکرد سدیم در بدن ثابت شده اگر چه سدیم برای تعدادی از عملکردهای روزمره بدن بسیار حیاتی است، اما مصرف بیش از حد آن می تواند اثرات منفی بر سلامتی به ویژه برای افرادی که به سدیم حساس هستند بگذارد. سدیم بیش از حد می تواند باعث فشار خون بالا و بالتبع سایر بیماری ها شود. سدیم به کنترل فشار خون کمک کرده و عملکرد عضلات و اعصاب را تنظیم میکند؛ به همین دلیل غلظت سدیم توسط بدن به...
معاون فنی مرکز بهداشت استان یزد با اشاره به ضروت کاهش مصرف نمک توسط گروه‌های سنی مختلف، گفت: طبق بررسی‌ها میانگین مصرف نمک در استان یزد دو برابر بیشتر از متوسط کشوری است. به گزارش فارس/ دکتر مسعود شریفی عصر امروز در جمع خبرنگاران حوزه سلامت استان با اشاره به اهمیت اجرای پویش ملی تغذیه سالم در استانهای کشور، اظهار کرد: میزان توصیه شده نمک، پنج گرم در روز است و این میزان در یزد ۱۰ تا ۱۵گرم در روز است که بیش از دو برابر مقدارتوصیه شده است.وی افزود: میزان توصیه شده مصرف نمک جهت بیماران با فشارخون بالا حداکثرسه گرم است. همچنین یکی از عوامل خطر ابتلا به پرفشاری خون مصرف نمک بالاست.معاون فنی مرکز بهداشت دانشگاه علوم...
سپیده حاجیان مدیر گروه داخلی و فوق تخصص نفرولوژی در مرکز آموزشی و درمانی ولایت گفت: دیابت و فشار خون کنترل نشده دو عامل اصلی ابتلا به نارسایی کلیه هستند و عوامل دیگری مانند بیماری‌های ژنتیکی، کلیه پلی کیستیک، سنگهای کلیه و اختلالات انسدادی دستگاه ادراری، رعایت نکردن دستورات دارویی، رژیم‌های نامناسب غذایی، مصرف بی رویه داروهای مسکن، پودر‌های مربوط به افزایش یا کاهش وزن که در باشگاههای ورزشی به وفور تجویز می شود و عدم مصرف آب به میزان کافی نیز در ابتلا به نارسایی کلیه نقش دارند. وی افزود: علائم نارسائی کلیه بسته به میزان پیشرفت نارسایی کلیه شامل ضعف و بی حالی، فشار خون بالا، تورم شدید در ناحیه زیرچشم، پاها و شکم (آسیت)، تهوع و استفراغ،...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز آذربایجان شرقی حسین حقایی افزود: تاکنون یک میلیون و ۲۹۶ هزار و ۲۵۱ نفر تحت عنوان این پویش در استان غربال شده‌اند.وی ادامه داد: حدود ۴۵ درصد افراد بالای ۱۸ سال در استان، در این پویش شرکت کرده‌اند که آمار شرکت کنندگان استان ما در مقایسه با میانگین کشوری بالاتر است. حقایی بیشترین میزان مشارکت را در استان مربوط به شهرستان ورزقان با ۹۶.۶ درصد جمعیت این شهرستان و کمترین میزان مشارکت را مربوط به تبریز با ۲۲.۲ درصد جمعیت شهرستان اعلام کرد.
تورج جلالیان کارشناس پیشگیری و مبارزه با بیمارهای غیرواگیر معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی زنجان با بیان اینکه این طرح تا کمتر از ۲ هفته دیگر به پایان می رسد، افزود: پس از اتمام این طرح در ۱۵ دی امسال، غربالگری فشار خون، قند خون و حتی چربی خون افراد بالای ۳۰ سال از طریق انجام برنامه خطر سنجی در مراکز بهداشت به صورت مستمر ادامه خواهد یافت. به گفته این مسوول، مراقبت های بیماران دیابتی و فشار خون در این خصوص انجام خواهد شد. کارشناس پیشگیری و مبارزه با بیمارهای غیرواگیر معاونت بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی زنجان ادامه داد: طبق آخرین آمار ارائه شده، میزان شیوع فشار خون در سال ۱۴۰۰ در افراد بالای ۱۸ سال استان ۳۳ درصد...
آفتابنیوز : گل‌های رازیانه زرد رنگ ومجتمع به صورت چتر مرکب است. اشعه چتر‌های آن بلند وشامل پایه‌های نامساوی است. بطوریکه تعداد آنها به ۱۵ نیز می‌رسد. رازیانه در کشور ما در مناطقی نظیر گرگان، مازندران، تبریز، کردستان، کرمان، خراسان، گیلان و ... پرورش داده میشود. رازیانه و تقویت قوای جنسی رازیانه سبب تقویت قدرت اسپرم در مردان شده و قدرت باروری را افزایش میدهد. عرق رازیانه میزان هورمون تستسترون را در مردان افزایش داده و از بزرگی پروستات و ناتوانی جنسی در آقایان جلوگیری میکند. البته آقایان به این مورد نیز توجه ویژه داشته باشند که رازیانه دارای میزان بالایی هورمون زنانه میباشد که در صورت مصرف خودسرانه باعث بروز مشکلاتی میگردد. رازیانه و لاغری رازیانه دارای فیبر بالا...
قهوه به دلیل داشتن کافئین به طور قابل توجهی بر جذب، توزیع، دفع و متابولیسم بسیاری از داروها تاثیر منفی می‌گذارد. با وجود دستگاه‌های قهوه ساز ارزان قیمت و راحت آماده شدن آن، نوشیدن قهوه به خصوص هنگام صبح به یک عادت رایج تبدیل شده است. اما افراد نمی‌دانند که قهوه به دلیل داشتن کافئین به طور قابل توجهی بر جذب، توزیع، دفع و متابولیسم بسیاری از داروها تاثیر منفی می‌گذارد.در ادامه با برخی از داروها که نمی‌توان با قهوه مصرف کرد آشنا می‌شوید.تیروئیداگر کم‌کاری تیروئید دارید و برای کمک به تعادل هورمونی یا داروهای دیگری مصرف می‌کنید نباید همزمان با مصرف دارو قهوه میل کنید، زیرا قهوه میزان جذب دارو را حداقل نصف میکند.دیابتبیشتر افراد قهوه را با...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، چه کار یا بازی باشد که ما را از بستن کافی چشم در طول هفته باز دارد، این فرض که بتوانیم با خوابیدن در آخر هفته جبران کنیم، اشتباه است. بیشتر بخوانید: فواید خوابیدن برای پوست نتایج تحقیقات جدید به رهبری دانشگاه ایالتی پن آمریکا نشان میدهد که میزان سلامت قلب و عروق، از جمله ضربان قلب و فشار خون، در طول هفته بدتر میشود، زمانی که خواب به پنج ساعت در شب محدود میشود و تلاش برای جبران خواب در آخر هفته برای بازگشت این اندازه‌ها به حالت عادی، کافی نیست. آن ماری چانگ، دانشیار بهداشت زیست رفتاری و محقق همکار این تحقیق گفت: تنها ۶۵ درصد از بزرگسالان در ایالات‌متحده به‌طور منظم هفت ساعت...
فرارو- علت اصلی مرگ و میر در سراسر جهان، بیماری‌های قلبی و سکته مغزی است. این دو عامل همچنان قاتلان اصلی آمریکایی‌ها به شمار می‌روند، و عامل یکی از هر سه مرگ در ایالات متحده میباشد. حدود ۸۰ درصد بیماری‌های قلبی عروقی قابل درمان و پیشگیری هستند. به گزارش فرارو به نقل از نیویورک تایمز، شما می‌توانید با ایجاد تغییری در شیوه زندگی، از جمله انجام برخی از اعمال و کار‌هایی که باعث سهولت و لذت از زندگی می‌شوند، به میزان قابل توجهی خطرات ناشی از این بیماری را کاهش دهید. (یکی از این موارد شامل نگهداری از حیوانات خانگی مانند سگ میشود.) در این مقاله تمامی مواردی که نیاز است درباره سلامت قلب بدانید، به همراه تعدادی از بهترین...
این تغییر ۱۰ درصدی در میزان فشار خون ثبت‌شده در حدی هست که بتواند فشار خون بالا را پنهان کند یا بالعکس باعث شود شما مصرف دارویی را شروع کنید که به آن نیازی ندارید یا اینکه دکترتان به نا درست میزان داروی تجویزی برای شما را تغییر دهد. دستورالعمل‌هایی برای اندازه‌گیری فشار خون وجود دارد تا میزان ثبت‌شده هر چه دقیق‌تر باشد. بهترین وضعیت برای گرفتن فشار خون بهترین وضعیت برای اندازه‌گیری فشار خون وضعیت نشسته بر روی صندلی است، در حالیکه پاهایتان روی کف زمین باشد و دست‌هایتان روی تکیه‌گاهی قرار گیرد، به طوریکه آرنجتان در سطح قلبتان باشد. شما باید در تمام طول مدت اندازه‌گیری در این وضعیت بمانید. اندازه‌گیری فشار خون باید در کدام بازو انجام...
آفتابنیوز : یک مقاله در ژورنال علمی Heliyon که در سال ۲۰۲۰ منتشر شد، می‌گوید محتوای میزیم میوه‌ها و سبزی‌ها در ۵۰ سال گذشته افت کرده است و حدود ۸۰ درصد منیزیم در روند فرآوری مواد غذایی از دست می‌رود. از طرف دیگر بیماری‌هایی مانند بیماری سلیاک، نشانگان روده تحریک‌پذیر و بیماری روده التهابی جذب منیزیم را مختل میکند. دارو‌هایی مانند مهارکننده‌های پمپ پروتون (مانند امپرازول) که برای درمان ریفلاکس (بازگشت محتویات اسیدی معده به مری) به کار می‌روند، داروهای مدر یا ادرارآور که برای درمان فشار خون بالا استفاده می‌شوند، داروهای استاتینی کاهنده چربی خون و، انسولین و داروهای کورتونی یا استروئیدی هم می‌توانند جذب منیزیم را مختل کنند. بالاخره اینکه اگر تحت استرس باشید، فعال شدن دستگاه عصبی...
آفتابنیوز : دکتر عبدالله سعادت فر با بیان اینکه نارسایی مزمن کلیوی زمانی اتفاق می‌افتد که آسیب‌دیدگی‌های بلند مدت در کلیه‌ها باعث بیماری‌های داخلی کلیه و کاهش توانایی کلیه در حفظ سلامت بدن شده باشد، افزود: بیماری نارسایی کلیه به دلیل عملکرد و وظایف کلیه‌ها با مشکلات ادراری همراه است. به گفته سعادت فر تجمع مقادیر زیاد سموم باعث اختلال در عملکرد کلیه‌ها و نارسایی کلیه میشود که در صورتی که بیمار تحت مداوا قرار نگیرد می‌تواند مهلک باشد و اگر کلیه‌ها به طور کامل از کار بیفتند، تنها گزینه درمانی برای معالجه آنها دیالیز یا پیوند کلیه است. وی با اشاره به علائم نارسایی کلیه، عنوان کرد: برخی از علائم نارسایی کلیه شامل کاهش میزان دفع ادرار، تورم اندام‌های...
برخی از بررسی‌ها نشان داده‌اند که نوشیدن آب پرتقال ممکن است در کوتاه‌مدت به به پایین آوردن فشار خون بالا هم کمک کند، اما این بررسی‌ها تا به حال نتوانسته‌اند به این پرسش پاسخ دهند آب پرتقال در درازمدت چگونه می‌تواند بر فشار خون تاثیر بگذارد. یک نکته دیگر میزان بالای قند در آب پرتقال به خصوص انواع کارخانه‌ای است که ممکن است خطرات بهداشتی دیگری ایجاد کند. بارزترین رابطه میان آب پرتقال و فشار خون در پژوهشی در سال ۲۰۲۱ که در ژورنال Nutrients منتشر شد، به دست آمد که به چند اثر بالقوه احتمالی مصرف آب پرتقال پرداخته بود و یادآور شده بود که بازبینی مجموعه‌ای از ۱۹ بررسی که شامل ۶۱۸ شرکت‌کننده در کل می‌شدند، نشان میدهد...
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان میدهد که مصرف نمک زیاد خطر بروز زوال عقل مرتبط با فشار خون بالا را افزایش میدهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، محققان تخمین می‌زنند که بیشتر مردم در سراسر دنیا بین ۹ تا ۱۲ گرم نمک در روز مصرف می‌کنند که این میزان فراتر از حداکثر مقدار توصیه شده سدیم است. مصرف نمک زیاد یک عامل خطر برای فشار خون بالا در نظر گرفته شده است. همچنین، افراد مبتلا به فشار خون بالا بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به زوال عقل قرار دارند. گروهی از محققان ژاپنی به منظور بررسی ارتباط بین مصرف نمک زیاد و احتمال بروز زوال عقل، مطالعه جدیدی انجام دادند. آنها برای نیل بدین هدف، گروهی از موش‌ها...
علی صیدی روز شنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا افزود: پنج تا ۱۰ درصد موارد افزایش فشار خون ناشی از یک بیماری زمینه‌ای مثل بیماری‌های کلیوی، تومورهای غده فوق کلیوی یا بیماری‌های مادرزادی قلب است که به آن فشار خون بالای ثانویه اطلاق می شود که به طور ناگهانی بروز می کند و به طور معمول نیز شدت آن بیشتر از نوع اولیه است. وی اضافه کرد: پرفشاری خون ممکن است برای مدت‌های طولانی، هیچ علامت خاصی نداشــته باشد و این همان چیزی است که فشارخون بالا را به یک قاتل آرام و بی سـر و صدا تبدیل می کند. این مسوول با تاکید بر اینکه تنها تعداد اندکی از مبتلایان ممکن است در همان مراحل...
اولین مورد در بی‌حسی پا، کاهش یا محدود شدن جریان خون در پاها است، برای مثال اگر پا‌های شما در معرض سرمازدگی قرار گیرند، ممکن است این اتفاق رخ دهد. دلیل دیگر بی‌حسی پاها ناشی از فشردگی جزئی عصب است که اغلب به دلیل نشستن نامناسب به وجود می‌آید. این فشار عملکرد عصب را متوقف میکند و باعث میشود پا‌های ما بی‌حس شوند. هنگامی که رفع فشار متوقف میشود، بدن برای مدتی با سوزن و سوزن به این مورد پاسخ میدهد. مشکلات عصبی و گردش خون نیز می‌تواند ریشه در بسیاری از شرایط داشته باشد. رژیم غذایی شما می‌تواند یکی از این موارد باشد. اگر رژیم غذایی شما بسیار کم کالری باشد، بدن شما شروع به تخلیه ذخایر چربی، قند...
به گزارش همشهری آنلاین، ترخون یا تلخون گیاهی است علفی، پایا، و به شکل بوته که ارتفاع آن گاه تا یک متر می‌رسد. برگ‌ها باریک و نوک تیز و به رنگ سبز تیره هستند. برگ‌های گیاه نیز معطر بوده و رایحه خاصی دارند. قسمت مورد استفاده گیاه برگ و شاخه‌های جوان و نرم است که هنوز چوبی نشده اند. مزه گیاه تازه کمی تند و سوزاننده است. ترخون از بهترین سبزیجات موثر در کمک به درمان فشارخون بالاست. می‌توان ترخون را به‌صورت تازه بین وعده‌های غذایی و سالاد استفاده کرد. اسانس تند موجود در ترخون، می‌تواند جایگزین مناسبی برای نمک محسوب شده و مصرف آن به همراه غذا برای بیماران قلبی، افراد مبتلا به فشار خون و رژیم‌های لاغری توصیه میشود....
بیماری فشار خون نتیجه مصرف بی‌رویه نمک است که افراد پس از ابتلا به این بیماری باید میزان مصرف نمک خود را کنترل کنند. میزان نمک موجود در مواد غذایی مختلف، متفاوت است که افراد مبتلا به فشار خون باید به این موضوع توجه داشته باشند. بیشتر بخوانید: عوامل افزایش فشار خون + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
موزهای ظاهراً خراب و سیاه شده، بیش از موزهای سالم و زرد رنگ خاصیت دارند. نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول‌های تومور و سرطان کمک میکند. موزها میزان زیادی فیبر دارند که برای حفظ سلامت بدن مفید است. موزهای ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زرد رنگ خاصیت دارند. مبارزه با سرطان نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول‌های تومور و سرطان کمک میکند. موزها میزان زیادی فیبر دارند، افزون بر این دارای فیبر بیشتری هستند که برای حفظ سلامت بدن مفید است. ضد فشار خون موزهای لکه دار سیاه مملو از پتاسیم هستند که به طرز معجزه آسایی برای سلامت...
نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول‌های تومور و سرطان کمک میکند. موزها میزان زیادی فیبر دارند که برای حفظ سلامت بدن مفید است. موزهای ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زرد رنگ خاصیت دارند. مبارزه با سرطان نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول‌های تومور و سرطان کمک میکند. موزها میزان زیادی فیبر دارند، افزون بر این دارای فیبر بیشتری هستند که برای حفظ سلامت بدن مفید است. ضد فشار خون موزهای لکه دار سیاه مملو از پتاسیم هستند که به طرز معجزه آسایی برای سلامت قلب موثر است. پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک میکند و می‌تواند در جلوگیری از...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز خوزستان، انار از میوه‌های خوشمزه است که طرفداران آن کم نیستند و با طعم شیرین، ترش و ملس عده‌ای زیادی را مجذوب خود کرده است. فشار خون بالا یکی از بیماری‌هایی است که عوارض بسیار زیادی به همراه دارد و از مهمترین آنها می‌توان به حمله قلبی و سکته مغزی اشاره کرد، بنابراین اگر به این بیماری مبتلا هستید، مصرف انار را فراموش نکنید. سرطان پروستات یکی از سرطان‌های رایج در میان مردان است و تحقیقات آزمایشگاهی نشان می‌دهند خواص عصاره انار ممکن است بتواند تولید سلول‌های سرطانی را کُند و حتی سلول‌های سرطانی را تحریک به خزان یاخته‌ای یا آپوپتوز کند. آپوپتوز همان مرگ سلولی است که در آن سلول دچار مرگ برنامه‌ریزی...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما، مرکز خراسان رضوی،مدیر گروه پیشگیری و مبارزه با بیماری‌های واگیر و غیرواگیر دانشگاه علوم پزشکی مشهد مقدس گفت: این درحالیست که ۳۰ تا ۵۰ درصد از این افراد از ابتلاء خود به این بیماری هیچ خبری ندارند. دکتر امینی افزود:همچنین ۳۲ درصد از جمعیت کشور مبتلا به فشار خون هستند که این عدد در استان خراسان رضوی ۲۹ درصد است. وی با بیان اینکه چاقی و اضافه وزن تاثیرات منفی بر روی سلامت می‌گذارد گفت: چاقی خطر ابتلا به دیابت و فشار خون را به میزان قابل توجهی افزایش میدهد که این شرایط با بیماری قلبی همراه است و گرچه ۲ عارضه چاقی و دیابت همواره در کنار هم ذکر شده‌اند، اما هرکدام تاثیرات متفاوتی بر روی...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، خواص و فواید باور نکردنی موز سیاه شده که دور می اندازیدخیلی زیاد است . نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول‌های تومور و سرطان کمک میکند. موزها میزان زیادی فیبر دارند که برای حفظ سلامت بدن مفید است. موزهای ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زرد رنگ خاصیت دارند. ضد فشار خون موزهای لکه دار سیاه مملو از پتاسیم هستند که به طرز معجزه آسایی برای سلامت قلب موثر است. پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک میکند و می‌تواند در جلوگیری از سکته و حملات قلبی اثر زیادی داشته باشد. مبارزه با سرطان نقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین...
فرارو- مصرف بالای نمک می‌تواند باعث ابتلای فرد به بیماری قلبی، سکته و فشار خون بالا شود. مصرف نمک بالا یکی از مهمترین عوامل خطرزا برای فشار خون بالا است. به گزارش فرارو به نقل از یاهونیوز، نمی‌توان انکار کرد که نمک غذاهای مورد علاقه ما را خوشمزه‌تر میکند، اما غذا‌هایی وجود دارند که می‌توانند باعث فشار خون بالا شوند. علت آن چیست؟ نمک حاوی سدیم یک ماده معدنی شگفت انگیز است. سدیم به وعده‌های غذایی فرآوری شده اضافه میشود تا ماندگاری آن را افزایش دهد و می‌تواند رنگ غذا را تقویت کند بافت را تثبیت کند و از رشد باکتری‌ها جلوگیری نماید با این وجود علیرغم این مزایا نمک یکی از بدترین موادی است که می‌توانیم بخوریم. مصرف بالای...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، مطالعات پژوهشگران نشان میدهد، مصرف میوه‌هایی همچون موز و مرکبات می‌تواند منجر به کاهش قابل توجه فشارخون شود؛ این میوه‌ها سرشار از پتاسیم است و تحقیقات آن را با کاهش فشار خون مرتبط دانستند. در این میان انار نیز سطوح بالاتری از پتاسیم نسبت به موز دارد. این نتایج حاصل تجزیه و تحلیل اطلاعات سه هزار و ۳۰۳ نفر فرد داوطلب است که دارای مشکلات قلبی و عروقی بودند و مرکز مطالعه قلب دالاس این تحقیق را انجام داد. نتایج این مطالعات نشان داد: سطوح بالاتر پتاسیم در ادرار به شدت با کاهش فشار خون مرتبط است. در گزارش نهایی این مطالعه عنوان شده است، هر چه میزان پتاسیم در رژیم غذایی کمتر...
یافته های جدید محققان نشان می دهد، مصرف برخی میوه ها می تواند منجر به کنترل فشار خون شود و این موضوع حتی از کاهش مصرف نمک نیز تاثیرگذارتر است. این تحقیقات نشان می دهد، موز و مرکبات می توانند در کاهش فشار خون نقش مهمی ایفا کنند. مطالعات پژوهشگران نشان می دهد، مصرف میوه هایی همچون موز و مرکبات می تواند منجر به کاهش قابل توجه فشارخون شود. این میوه ها سرشار از پتاسیم بوده و تحقیقات آن را با کاهش فشار خون مرتبط دانسته است. در این میان انار نیز سطوح بالاتری از پتاسیم نسبت به موز دارد. گفتنی است، این نتایج حاصل تجزیه و تحلیل اطلاعات ۳۳۰۳ نفر فرد داوطلب است که در دارای مشکلات قلبی و...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، موزهای ظاهرا خراب و سیاه شده بیش از موزهای سالم و زردرنگ خاصیت دارند. در این نوشتار به برخی خواص این موزها اشاره میشود. مبارزه با سرطاننقاط سیاه روی موزهای سالم دارای نوعی پروتئین است که به کاهش رشد سلول‌های تومور و سرطان کمک میکند. موزها میزان زیادی فیبر دارند، افزون بر این داری فیبر بیشتری هستند که برای حفظ سلامت بدن مفید است. ضد فشار خونموز‌های لکه دار سیاه مملو از پتاسیم هستند که به طرز معجزه آسایی برای سلامت قلب موثر است. پتاسیم به تنظیم فشار خون کمک میکند و می‌تواند در جلوگیری از سکته و حملات قلبی اثر زیادی داشته باشد. انرژی زاموز یک میوه بسیار انرژیک است. میزان زیادی کربن...
فشار خون | کاهش سریع “فشار خون بالا” در 5 دقیقه دلایل ایجاد فشار خون بالا کاهش فشار خون به شیوه چینی ها خط بین نقطه اول تا دوم نقطه ی سوم از وزن خود بکاهید ورزش کنید تغذیه سالم مصرف نمک را کاهش دهید سیگار کشیدن را متوقف کنید از الکل و مواد مخدر دوری کنید دوش آب گرم بگیرید فشار خون | کاهش سریع “فشار خون بالا” در 5 دقیقه به گزارش اقتصاد آنلاین، فشارخون بالا یک بیماری مزمن است که در آن فشار خون در شریان‌ها بالا می‌رود. به دنبال این افزایش فشار، قلب باید برای حفظ گردش خون در رگ‌های خونی شدیدتر از حالت طبیعی فعالیت کند. فشار خون بالا خطرات جدی را به همراه دارد...
همشهری آنلاین -یکتا فراهانی: همه افراد باید با توجه به سیستم فیزیکی و جسمانی خود رژیم غذایی صحیحی برای خود انتخاب کنند تا بتوانند از تغذیه مناسبی هم برخوردار شوند. اهمیت تغذیه و الگوی رژیم غذایی انتخابی ما در خانواده به‌اندازه‌ای مهم، با ارزش و تأثیر گذار است که انتخاب اشتباه آن علاوه بر سوء تغذیه به ویژه در کودکی و نوجوانی که فرد در حال رشد است؛ گاهی نیز سبب اضافه وزن یا کاهش وزن‌هایی میشود که جبران آن کار آسانی نیست. ضمن آنکه می‌تواند سبب بروز بیماری‌هایی شود که درمان آنها بسیار سخت، هزینه بر و گاهی نیز غیر ممکن است. دکتر پیام فرحبخش، پزشک و متخصص تغذیه بالینی و رژیم درمانی فشار خون بالا دکتر پیام...
ضربان قلب نرمال چیست؟ ضربان قلب و فشار خون چگونه نبض خود را پیدا کنیم؟ نحوه اندازه‌گیری ضربان قلب عوامل اثرگذار بر ضربان قلب چیست؟ ضربان نامنظم قلب چیست؟ چرا چک کردن میزان ضربان قلب مهم است؟ حداکثر ضربان قلب و ضربان قلب هدفمند چیست؟ جدول ضربان قلب نرمال برای سنین مختلف آیا ضربان قلب نرمال خانم‌ها و آقایان یکسان است؟ روش‌هایی ساده برای نرمال کردن ضربان قلب به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از فرارو، قلب یکی از اعضای حیاتی بدن است که وظیفه پمپاژ خون و رساندن آن با کمک رگ‌ها به تمام اعضای بدن را بر عهده دارد. در واقع قلب با انقباض و انبساط خود یا همان عمل تپیدن، خون را از طریق رگ‌ها در بدن...
بر اساس آخرین مطالعات دانشگاه علوم پزشکی تهران، ۴۲ درصد افراد بالای ۵۰ سال کشور مبتلا به پرفشاری خون (فشارخون بالا) هستند و پزشکان از این بیماری به عنوان قاتل خاموش یاد می‌کنند. به گزارش ایران آنلاین، فشارخون بالا معضلی بزرگ برای بهداشت عمومی در همه کشورها به شمار می‌آید زیرا علائم آشکاری ندارد و معمولا شناخته نمی‌شود و راهی برای اطلاع از آن هم وجود ندارد مگر اینکه توسط یک پزشک یا فردی با تجربه اندازه‌گیری شود. مطالعات جدید محققان مرکز پزشکی Cedars-Sinai در لس‌آنجلس با بررسی بیش از ۱۷ هزار داوطلب نشان میدهد میزان افزایش فشار خون در زنان سریعتر است و از سنین پایین‌تری آغاز میشود و همین امر باعث میشود زنان بیشتر از مردان مستعد...
به گزارش خبرنگار حوزه سلامت ایرنا، فشارخون بالا معضلی بزرگ برای بهداشت عمومی در همه کشورها به شمار می‌آید زیرا علائم آشکاری ندارد و معمولا شناخته نمی‌شود و راهی برای اطلاع از آن هم وجود ندارد مگر اینکه توسط یک پزشک یا فردی با تجربه اندازه‌گیری شود. مطالعات جدید محققان مرکز پزشکی Cedars-Sinai در لس‌آنجلس با بررسی بیش از ۱۷ هزار داوطلب نشان میدهد میزان افزایش فشار خون در زنان سریعتر است و از سنین پایین‌تری آغاز میشود و همین امر باعث میشود زنان بیشتر از مردان مستعد بیماری‌های قلبی عروقی باشند. مردان در سن ۲۰ سالگی در مقایسه با زنان فشار خون بالاتری دارد ولی در دهه ۴۰ زندگی زنان در این زمینه از مردان سبقت میگیرند؛ به طوریکه...
به طور کلی فشار سنج انواع مختلفی دارد که به نوع مچی حرفه ای اشاره می کنیم در همه درمانگاه ها بیمارستانها و مطب پزشکان فشار سنج از ابزار اصلی محسوب می شود که به نوعی می شود گفت بدون آن معاینه فرد بیمار غیر ممکن می باشد مگر در شرایط خاص که با گرفتن نبض دست و علائم فرد تا حدودی متوجه می شوند که فشار فرد در چه وضعیتی می باشد ولی این راه عدد دقیقی به آنها نمی دهد که امروزه با وجود انواع مختلفی از فشار سنج این کار سهولت بیشتری پیدا کرده کار کردن با آن نیاز به تخصص خاصی ندارد و هر فردی می تواند آن را انجام دهد. معمولا در تمامی خانه...
به گزارش «تابناک»، بدون شک چای ترش یکی از انواع چای است که مصرف کمی دارد. رفته رفته و با وارد شدن به فصل سرما و سرماخوردگی، تب استفاده از انواع داروها و دم‌نوش‌های گیاهی اوج می‌گیرد. چای ترش یکی از آنها است که قصد داریم شما را با خواص آن در این مطلب آشنا کنیم.همان طور که از اسم آن پیداست، اولین و بارزترین خصوصیت چای ترش طعم ترش آن است. یکی از نام‌های دیگر این چای، چای مکی یا چای مکه است. دلیل آن میزان کشت بالا در کشور عربستان و بخصوص شهر مکه است.نام علمی گیاه چای ترش (Hibiscus sabdariffa) است. چای ترش جزء سرده گل بامیه یا ختمی به شمار می‌رود. چای ترش معمولاً به صورت...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، «اریک لی»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه جیواسکیلا فنلاند، گفت: «مشخص شده است که برخی از واکنش‌های قلبی عروقی ناشی از حمام سونا با ورزش با شدت متوسط، قابل مقایسه است.» این مطالعه نشان داد افرادی که بعد از ورزش از سونا استفاده می‌کنند، فشار خون و سطح کلسترول کمتری نسبت به افرادی که سونا نمی‌رفتند، داشتند. به طور خاص، فشار خون سیستولیک (عدد بالاتر در اندازه گیری فشار خون) تقریباً ۹ میلی متر جیوه کاهش یافت و سطح کلسترول بالا افراد به محدوده قابل قبول در میان افرادی که پس از ورزش سونا رفتند، رسید. در این مطالعه هشت هفته‌ای، ۴۷ بزرگسال نسبتاً کم تحرک در رده سنی ۳۰ تا...
به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از دیلی‌میل، محققان بیش از ۵۰۰ هزار انگلیسی را برای تقریبا یک دهه ردیابی کردند. نتایج نشان میدهد، افرادی که همیشه نمک اضافی به وعده‌های غذایی خود اضافه می‌کردند، در مقایسه با افرادی که هرگز یا به ندرت این کار را انجام داده‌اند، ۲۸ درصد بیشتر در معرض خطر مرگ پیش از ۷۵ سالگی بوده‌اند. نمک اضافی در سیستم شما منجر به احتباس آب در خون میشود، به رگ‌های خونی فشار می‌آورد و فشار خون شما را بالا می‌برد. این می‌تواند متعاقباً خطر حمله قلبی یا سکته را افزایش دهد. بیماری‌های قلبی و سکته مغزی یکی از بزرگ‌ترین قاتلان هستند که سالانه حدود ۱۶۰ هزار نفر را می‌کشند و تعداد مرگ و میر...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، اعداد در زندگی ما محدود به شماره تلفن، شماره شناسایی شخصی یا شماره حساب بانکی نیستند، اعداد مهم تری هم در زندگی ما وجود دارند. اهمیت این اعداد از آن جهت است که به صورت مستقیم با سلامتی و زندگی شما مرتبط هستند. به نقل از وبسایت العین، جمال شعبان، متخصص قلب و عروق در مصر، این اعداد را توضیح میدهد و می‌گوید: این ۷ عدد مهم مربوط به فشار، نبض، دور شکم، وزن ایده آل، کلسترول، قند و هموگلوبین است. فشار خون فشار ایده آل (۱۲۰/۷۰) است و نباید از (۱۴۰/۹۰) بیشتر و از (۹۰/۶۰) کمتر باشد. نبض اگر شما در حالت آرام و غیر واکنشی هستید، نبض شما باید ۶۰...
فشار خون طبیعی بر اساس سن در مردان،SBP: در زنان: میزان DBP در مردان: میزان DBP در زنان: دسته‌های مختلف فشار خون کدامند؟ چگونه فشار خون بالا را درمان کنیم؟ چگونه فشار خون پایین را درمان کنیم؟ به گزارش اقتصاد آنلاین، افزایش فشار خون در حالت استراحت می‌تواند باعث زخم، متقبض یا سفت شدن رگ‌ها شود.فشار خون به صورت مقادیر سیستولیک و دیاستولیک نوشته میشود. بنابراین، BP 120/80 میلی متر جیوه به این معنی است که 120 عدد سیستولیک و 80 عدد دیاستولیک است. فشار خون بالا به احتمال زیاد باعث بروز موارد زیر میشود: ویزیت پزشک در منزل ثبت درخواست حمله قلبی سکته نارسایی قلبی از دست دادن بینایی نارسایی کلیه زوال عقل اختلال در نعوظ فشار خون به فشار خونی که...
فشار خون بالا یا پرفشاری خون زمانی اتفاق می‌افتد که میزان فشار خون در بیمار به سطح ناسالمی افزایش یابد. معمولا چند عامل باعث این بیماری می شود که مهمترین آن ها تغییر در اندازه شریان ها است. در واقع هرچه شریان‌ها (سرخرگ ها) تنگ‌تر باشند، میزان فشار خون بیشتر میشود. تغییر سبک زندگی و عوامل دیگری مانند چاقی، افزایش سن، مصرف زیاد نمک و … سبب افزایش تعداد مبتلایان به بیماری فشار خون بالا شده است. فشار خون بالا در طولانی مدت می‌تواند به رگ‌ها و سایر اندام‌های بدن، به خصوص مغز، قلب، چشم‌ها و کلیه‌ها آسیب جدی وارد کند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان قم قم
علیرضا انصاری مقدم با اشاره به اینکه میزان شیوع عوارض خطر بیماری های مزمن غیر واگیر نگران کننده است، گفت: دیابت، چاقی و پرفشاری خون از عوامل خطر اصلی سکته های قلبی و مغزی است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ علیرضا انصاری مقدم، رئیس مرکز تحقیقات ارتقا سلامت دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در گفت وگو با خبرنگار عصرهامون بیان کرد: بر اساس نتایج مطالعه کوهورت زاهدان، میزان شیوع دیابت در ساکنان این شهر معادل ۱۳ درصد است، و بیش از ۱۷ درصد هم در مرحله پیش دیابت قرار دارند، این میزان بیشتر از متوسط جهانی است. وی افزود: بیش از ۶۶ درصد از افراد تحت مطالعه نیز دارای اضافه وزن و یا مبتلا به چاقی هستند...
به گزارش جام جم آنلاین، با چند اقدام ساده و مفید می‌توان از این عضو مهم بدن حفاظت کرده و عملکرد آن را بهبود بخشید: ورزش کنید تحرک و ورزش از راهکارهای موثر برای تنظیم فشار خون و کنترل دیابت به شمار می‌آیند. این بیماریها از شایع‌ترین دلایل بروز نارسایی کلیوی هستند. در واقع ۳۰ درصد افرادی که تحت درمان دیالیزی قرار میگیرند دچار دیابت هستند. مراقبت از قند خون مراقب میزان قند خونتان باشید و آن را در وضعیتی ثابت قرار دهید. دیابت به عروق آسیب می‌رساند. کلیه‌ها از رگ‌ها و شریان‌های کوچکی تشکیل شده‌اند که همچون فیلتر عمل می‌کنند. آنها مواد مورد نیاز را در بدن نگه می‌دارند و مواد زائد و سموم را دفع می‌کنند. هر چقدر...
آفتابنیوز : با چند اقدام ساده و مفید می‌توان از این عضو مهم بدن حفاظت کرده و عملکرد آن را بهبود بخشید: ورزش کنید تحرک و ورزش از راهکارهای موثر برای تنظیم فشار خون و کنترل دیابت به شمار می‌آیند. این بیماریها از شایع‌ترین دلایل بروز نارسایی کلیوی هستند. در واقع ۳۰ درصد افرادی که تحت درمان دیالیزی قرار میگیرند دچار دیابت هستند. مراقبت از قند خون مراقب میزان قند خونتان باشید و آن را در وضعیتی ثابت قرار دهید. دیابت به عروق آسیب می‌رساند. کلیه‌ها از رگ‌ها و شریان‌های کوچکی تشکیل شده‌اند که همچون فیلتر عمل می‌کنند. آنها مواد مورد نیاز را در بدن نگه می‌دارند و مواد زائد و سموم را دفع می‌کنند. هر چقدر این عروق بیشتر...
سوزش زبان یکی از مشکلات آزاردهنده‌ای است که بسیاری از آن رنج می‌برند و علل آن در افراد متفاوت است. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: انجمن متخصصان گوش و حلق و بینی آلمان می‌گویند سوزش زبان دلایل مختلفی دارد که مهمترین آنها حساسیت به فلزاتی مانند نیکل، کروم، جیوه و سوء تغذیه است اما نباید از کمبود ویتامین هایی مانند کمبود آهن، کمبود ویتامین B۹، ویتامین B۱۲ و ویتامین C درباره شدت گیری سوزش زبان غافل شد. این انجمن اضافه کرد که سوزش زبان در برخی مواقع می‌تواند به دلیل عفونت قارچی یا GERD، هپاتیت، بیماری سلیاک، بیماری مجاری صفراوی، کولیت اولسراتیو، دیابت، نقرس و اختلالات تیروئید باشد. سوزش زبان همچنین درباره (فیبرومیالژیا) یا سرطانی مانند بیماری هوچکین...
ایسنا/چهارمحال و بختیاری یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری گفت: فرد مجاز است در روز تا سقف ۲۰۰ تا ۳۰۰ میلی‌گرم کافئین معادل دو تا چهار فنجان قهوه مصرف کند، اما پیشنهاد میشود فرد بیش از دو فنجان قهوه در روز مصرف نکند، زیرا امکان دارد دچار عارضه قلبی و فشار خون شود. سیاوش فاضلیان در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اینکه مصرف قهوه دارای مضرات و منافعی بر سلامتی فرد است، اظهار کرد: قهوه و چایی دو نوشیدنی پرطرفدار و پرمصرف در جهان محسوب میشود، قهوه منبع اصلی کافئین است و مصرف زیاد آن می‌تواند موجب افزایش فشار خون در افراد شود. این متخصص تغذیه و رژیم درمانی در چهارمحال و بختیاری با...
باشگاه خبرنگاران جوان کرمانشاه- محمد روز بهانی گفت: فشاری که خون در هر انقباض عضله قلب به دیواره سرخرگ‌ها وارد میکند فشار خون نام دارد. اندازه گیری فشار خون در واقع میزان عبور خون از رگ‌ها و میزان مقاومت رگ‌ها در برابر خون در حین ضربان قلب است. در بسیاری از خانواده‌ها، فشار خون بالا یک بیماری ارثی و ژنتیکی است؛ بالا بودن فشار خون موجب بروز عوارضی مانند بیماری قلبی، نارسایی کلیوی، تصلب شرایین، آسیب‌های چشمی و سکته مغزی میشود. نیاز است افراد از ۲۰ سالگی فشار خون شان را اندازه گیری کنند و اگر فشار آنها نرمال بود هر ۳ تا ۵ سال یکبار نسبت به پایش فشار خون خود اقدام کنند. در حالت طبیعی باید میزان فشار خون...
اگر در ادرار خود خون مشاهده کردید یا درد قفسه سینه دارید باید حواستان به فشار خونتان باشد. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی نور نیوز در قالب اینفوگرافی به بررسی نشانه‌های فشارخون پرداخته است. بیشتر بخوانید: هفت آسیب مصرف زیاد نمک برای بدن انتهای پیام/خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر میشود. برچسب ها: فشار خون سلامتی بدن
محققان به تازگی یک دستبند هوشمند توسعه داده‌اند که قادر است فشار خون افراد را درحالت‌های مختلف ردیابی کند. خبرگزاری میزان - فارس نوشت: محققان به تازگی یک دستبند هوشمند توسعه داده‌اند که قادر است فشار خون افراد را درحالت‌های مختلف ردیابی کند. این دستگاه شیک ۱۹۹ پوندی که فشار خون را به صورت ۲۴ ساعته نظارت میکند و افراد در معرض خطر سکته را شناسایی میکند، می‌تواند یک «تغییر مهم» در عرصه پزشکی باشد. این دستگاه قادر است گزارش‌های لازم مربوط به فشارخون افراد را به پزشکان ارائه دهد. مانیتور فشار خون خانگی «Aktiia» یک دستبند هوشمند کوچک است که روی مچ بسته میشود و دارای حسگرهای نوری است که می تواند فشار خون افراد را در شب و روز...
متخصصان می‌گویند بیماری‌هایی مانند فشار خون و آپنه خواب به بیماری‌های کشنده خاموش معروف هستند. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی ایسنا در قالب اینفوگرافی ۶ بیماری کشنده خاموش را معرفی کرده است. بیشتر بخوانید: گروه‌های پرخطر چه کسانی هستند؟ انتهای پیام/خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر میشود. برچسب ها: فشار خون آپنه خواب
به عنوان مثال افرادی که مبتلا به بیماری چاقی و اضافه وزن هستند، با مراجعه به سایت فروشگاه تجهیزات پزشکی توانی نو و خرید ترازو می‌توانند وزن خود را کنترل کنند و از بروز بیماری‌های دیگر پیشگیری نمایند. همانطور که می‌دانید فشار خون بالا به عنوان یکی از عوامل اصلی سکته‌های مغزی و قلبی، بیماری‌های قلبی، نارسایی کلیه و غیره شناخته میشود. مبتلایان به فشار خون نیز می‌توانند با خرید فشار سنج در منزل فشارخون خود را کنترل کنند. در این ادامه قصد داریم درباره انواع ترازو و فشارسنج توضیح دهیم. معرفی انواع ترازو و ویژگی‌های آنها انواع ترازو وزن کشی از جمله پرفروش ترین ترازو ها :ترازو دیجیتال و ترازو عقربه ای به طور روزمره مورد استفاده قرار میگیرند.چاقی به...
کارشناسان می‌گویند آب لیموترش به دلیل داشتن ویتامین سی فراوان می‌تواند سطح کلسترول خون را کاهش دهد. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی تبیان به بررسی تاثیر آب لیمو بر کاهش کلسترول و فشار خون پرداخته است. بیشتر بخوانید: استفاده مداوم از ماسک برای پوست مضر است؟ انتهای پیام/خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر میشود. برچسب ها: لیموترش فشارخون
افزودن انواع چاشنی به غذا از جمله سبزی‌های معطر و ادویه فقط تاثیر در طعم غذا ندارد و مطالعات جدید نشان میدهد می‌تواند به کاهش فشار خون و سلامت قلب و عروق کمک کند. خبرگزاری میزان - ایرنا از پایگاه خبری ساینس نوشت: بیماری‌های قلبی عروقی عامل اصلی مرگ و میر در سراسر جهان هستند و فشار خون نیز یکی از مهمترین عوامل این عارضه است. از طرفی مطالعات مختلف تاثیر رژیم غذایی و نوع تغذیه را بر سلامت قلب بار‌ها تایید کرده است. بر اساس مطالعات محققان دانشگاه پنسیلوانیا، افزودن ۶.۵ گرم ادویه یا سبزی معطر به غذا که معادل ۱.۳ قاشق چایخوری است، نقش مهمی در کاهش فشار خون و به تبع آن سلامت قلب دارد. در این مطالعه...
متخصصان می‌گویند خوردن روزانه زنجبیل فشار خون را کاهش میدهد. خبرگزاری میزان _ مهر به نقل از دیلی اکسپرس نوشت: به گفته محققان، تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند به کاهش خطر فشارخون بالا کمک کند. افراد سیگاری، دارای اضافه وزن یا سابقه خانوادگی بیماری قلبی، در معرض خطر ابتلا به فشار خون بالا هستند که باید سالی یک بار آن را بررسی کنند. انجمن قلب آمریکا توصیه میکند که افراد بالای ۴۰ سال باید هر پنج سال یک بار فشارخون خود را چک کنند. ایجاد تغییرات مثبت در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند خطر ابتلا به فشارخون بالا را قبل از رسیدن فشار خون به منطقه خطرناک کاهش دهد. زنجبیل یکی از مواد خوراکی است که...
متخصصان می‌گویند زعفران تا زمانی که به میزان اندکی مصرف میشود، به مانند مقادیری که در پخت و پز از آن استفاده می‌کنیم عوارضی ندارد. خبرگزاری میزان _ باشگاه خبرنگاران به نقل از پایگاه الطبی نوشت: زعفران گیاهی طلایی رنگ با عطری قوی و طعمی تند است که به عنوان «رنگ خوراکی» و به منظور طعم بخشیدن به بسیاری از غذاها در منطقه مدیترانه به ویژه برای برنج و ماهی استفاده میشود. طعم متمایز زعفران به دلیل وجود ماده موثره «پیکروسین» و رنگ متمایز آن به دلیل ماده رنگی زعفران به نام «کروسین» است. این گیاه فواید زیادی برای سلامتی دارد؛ زیرا حاوی آنتی اکسیدان‌هایی مانند پیشگیری از اختلالات عصبی، کاهش درد‌های قبل از قاعدگی، بهبود خلق و خو و...
مهم است که بدانید در هر سنی که هستید ضربان قلب سالم و طبیعی دارید. ضربان قلب یا نبض شما می‌تواند شما را در کشف شرایط ناسالم خطرناکی که نیاز به مراقبت تخصصی دارند مانند برخی از مشکلات قلبی راهنمایی کند. اما ضربان قلب نرمال شما در طول زندگی با افزایش سن تغییر میکند. این راهنما را بخوانید تا با نبض خود در هر مرحله از زندگی بیشتر آشنا شوید. چگونه ضربان قلب خود را بگیریم با یافتن نبض می‌توانید ضربان قلب خود را اندازه گیری کنید. ضربان قلب شما یا نبض شما با حرکات قلب شما مطابقت دارد و ضربان قلب شما را نشان میدهد. با استفاده از انگشت وسط و اشاره خود، ناحیه‌ای از بدن خود را که نبض...
امروزه افراد زیادی در جهان با فشار خون بالا دست و پنجه نرم می‌کنند. در کشور ما، فشار خون بالا از مهمترین عوامل مرگ‌ومیر محسوب میشود. بر اساس اعلام وزارت بهداشت، تقریبا از هر پنج ایرانی یک نفر دچار فشار خون بالا است. به گزارش برنا؛ عده زیادی برای تنظیم و کاهش فشار خون، مجبورند تا از داروهای مختلف استفاده کنند؛ اما برخی از افراد با ایجاد تغییراتی در رژیم غذایی و سبک زندگی‌شان، قادرند آن را کنترل کنند. یکی از رایج‌ترین توصیه‌ها به بیماران با فشار خون بالا این است که غذاهای سرشار از نمک، چربی و کالری نخورند و به‌جای آن، سبزیجات، میوه‌جات و پروتئین بدون چربی را در رژیم غذایی‌شان بگنجانند. علاوه بر برخی غذاها، بعضی نوشیدنی‌ها هم در تنظیم فشار خون...
دانشمندان پاکستانی به تاثیر خارق‌العاده مصرف یک نوشیدنی در پایین آوردن فشار خون پی بردند. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران نوشت: فشار خون بالا یکی از مرگبارترین بیماری‌های زمینه‌ای است که می‌تواند باعث بروز بیماری‌های دیگر شود. براساس تحقیقات کالج سلطنتی لندن و سازمان جهانی بهداشت طی ۳۰ سال اخیر شمار افراد دارای فشار خون بالا از ۶۵۰ میلیون نفر به یک میلیارد و ۲۸۰ میلیون نفر رسیده است. بهبود رژیم غذایی یکی از مواردی است که می‌تواند به کنترل فشار خون کمک کند. با این حال، دانشمندان پاکستانی به نوشیدنی جالبی برای درمان فشار خون بالا دست یافته اند. تحقیقات آنها نشان داده است مصرف چای سیر و عسل در این زمینه بسیار موثر است. پژوهشگران در این مطالعه...
آفتابنیوز : پژوهشگران با بررسی ۴۰۰ نفر در امریکا سطح هورمون‌های اضطراب در آنان را مورد بررسی قرار دادند. به گزارش آفتابنیوز؛ پژوهشگران دریافتند هر بار که سطح هورمون اضطراب به میزان دو برابر افزایش میدهد به میزان ۳۰ درصد خطر افزایش فشار خون و به میزان ۹۰ درصد خطر حمله یا ابتلا به بیماری قلبی افزایش می‌یابد. از جمله عوارض آن می‌توان به افزایش فشار خون، خطر بروز حمله قلبی، سکته مغزی یا بیماری کلیوی اشاره کرد. در این بررسی داوطلبان بیش از یک دهه مورد بررسی قرار گرفتند. در این بررسی پژوهشگران دانشگاه کیوتو ژاپن به طور مرتب ادرار داوطلبان را برای بررسی چهار هورمون نور اپی نفرین، اپی نفرین، دوپامین و کورتیزول مورد آزمایش قرار دادند. نمونه‌برداری...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری ایسکانیوز، طی سه دهه گذشته موارد ابتلا به عارضه فشار خون بالا در جهان حدود دو برابر افزایش داشته و این آمار بیشتر خواهد شد. عوامل مختلفی می تواند به بالا رفتن فشارخون منجر شود که سن، جنسیت، وراثت، چاقی، سبک زندگی بدون تحرک یا کم تحرک و مهمتر از همه فاکتورهای غذایی از جمله آنهاست. فشارخون بالای بدون علائم نیز می تواند به عروق خونی و اندام‌هایی مانند مغز، قلب، چشم و کلیه آسیب برساند. طبق اعلام مرکز کنترل و پیشگیری از بیماریها در آمریکا، در حقیقت این عارضه وارد شدن فشارِ خون به جداره رگ هاست. عروق، خون را از قلب به دیگر قسمت های بدن منتقل می کند و فشار خون بالا...
فشار خون یکی از خطرناکترین بیماری‌های زمینه‌ای است که در صورتی که کنترل نشود، می‌تواند عوارض جدی برای بدن به همراه داشته باشد. این بیماری خاموش در صورتی که از سوی فرد مورد بی توجهی قرار گیرد، در بلند مدت تشدید میشود. متاسفانه این افراد به طور جدی در معرض حمله قلبی و سکته مغزی قرار دارند. با این حال، فشار خون بالا را می‌توان به میزان قابل توجهی از طریق توجه به میزان نمک مصرفی، کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و ورزش کردن کنترل کرد. همچنین مصرف میزان کافی مایعات، عاملی کلیدی برای تنظیم فشار خون بالاست. تحقیقات دانشمندان نشان داده است ۳ نوشیدنی می‌تواند به افراد برای کاهش فشار خونشان کمک کند. این نوشیدنی‌ها شامل موارد ذیل میشود:...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ، فشار خون یکی از خطرناکترین بیماری‌های زمینه‌ای است که در صورتی که کنترل نشود، می‌تواند عوارض جدی برای بدن به همراه داشته باشد. این بیماری خاموش در صورتی که از سوی فرد مورد بی توجهی قرار گیرد، در بلند مدت تشدید میشود. متاسفانه این افراد به طور جدی در معرض حمله قلبی و سکته مغزی قرار دارند. به گزارش اکسپرس،با این حال، فشار خون بالا را می‌توان به میزان قابل توجهی از طریق توجه به میزان نمک مصرفی، کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و ورزش کردن کنترل کرد. همچنین مصرف میزان کافی مایعات، عاملی کلیدی برای تنظیم فشار خون بالاست. تحقیقات دانشمندان نشان داده است ۳ نوشیدنی می‌تواند به افراد برای کاهش فشار خونشان...
به گزارش همشهری آنلاین، باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اکسپرس نوشت: فشار خون یکی از خطرناکترین بیماری‌های زمینه‌ای است که در صورتی که کنترل نشود، می‌تواند عوارض جدی برای بدن به همراه داشته باشد. این بیماری خاموش در صورتی که از سوی فرد مورد بی‌توجهی قرار گیرد، در بلندمدت تشدید میشود. متاسفانه این افراد به طور جدی در معرض حمله قلبی و سکته مغزی قرار دارند. با این حال، فشار خون بالا را می‌توان به میزان قابل توجهی از طریق توجه به میزان نمک مصرفی، کاهش مصرف غذاهای فرآوری شده و ورزش کردن کنترل کرد. همچنین مصرف میزان کافی مایعات، عاملی کلیدی برای تنظیم فشار خون بالاست. تحقیقات دانشمندان نشان داده است ۳ نوشیدنی می‌تواند به افراد برای کاهش فشار خونشان...
بررسی ها تازه نشان می دهد: بیش از ۷۰۰ میلیون نفر در جهان به عارضه فشار خون بالا مبتلا هستند که تحت درمان قرار نگرفته اند. به گزارش ایسنا، در اولین تجزیه و تحلیل جهانی شیوع، تشخیص، درمان و کنترل فشار خون که توسط کالج امپریال لندن و سازمان جهانی بهداشت انجام گرفت و در مجله لانست منتشر شد، آمده است: تعداد بزرگسالان ۳۰ تا ۷۹ ساله مبتلا به فشار خون بالا طی ۳۰ سال گذشته از ۶۵۰ میلیون نفر به ۱.۲۸ میلیارد نفر رسیده و نزدیک به نیمی از این افراد از ابتلای خود به فشار خون بالا آگاه نیستند. فشار خون بالا به طور قابل توجهی خطر ابتلا به بیماری های قلبی، مغزی و کلیوی را افزایش می...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، به گفته محققانی که با اندازه گیری فعالیت عصبی، این اثر را مورد مطالعه قرار دادند، حضور پزشک در هنگام قرائت فشار خون باعث واکنش «مبارزه یا فرار» و می‌تواند بر نتایج تاثیر بگذارد. به گزارش مدیکال اکسپرس، «فشار خون روپوش سفید» پدیده افزایش فشار خون در برخی از افرادی که توسط پزشک اندازه گیری می‌شوند، ده‌ها سال است که شناخته شده است. این بیماری در حدود یک سوم افراد مبتلا به فشار خون بالا مشاهده میشود. در یک مطالعه کوچک که در مجله Hypertension انجمن قلب آمریکا منتشر شد، محققان ایتالیایی با اندازه گیری فشار خون، ضربان قلب و تردد عصبی در پوست و ماهیچه‌ها با و بدون حضور پزشک ریشه این اثر را بررسی...
فشار خون بالا که با نام هایپرتنشن هم شناخته میشود، این روزها گریبان‌گیر افراد زیادی است. این مسئله رایج‌ترین خطر بروز بیماری قلبی به شمار می‌آید که البته قابل پیشگیری و کنترل است. خبرگزاری میزان - خبرآنلاین به نقل از هلث لاین نوشت: تغییر در رژیم غذایی و سبک زندگی می‌تواند فشار خون و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش دهد. مطالعات نشان داده است که برخی از گیاهان و ادویه‌جات ممکن است سطح فشار خون را کاهش دهند. اگر مایل هستید در راستای حفظ سلامت قلبتان گامی بردارید، این مطلب را از دست ندهید. نکته: قبل از استفاده از هر یک از موارد زیر حتماً با پزشک خود مشورت کنید. ۱) زنجبیل قرن‌هاست که مردم برای بهبود جریان...
محققان برزیلی با بررسی پرونده پزشکی 7 هزار بزرگسال برای مدت 4 سال و تحت نظر گرفتنشان اعلام کردند فشار خون میزان شناخت در این افراد را کاهش میدهد. به گزارش هلث، از این رو این گروه توصیه می کنند افرادی با فشار خون بالا برای مقابله با این اختلال از داروهای ضد فشار خون استفاده کنند. آمارها نشان میدهد که یک چهارم جمعیت انگلستان – حدود 14.4 نفر – دارای فشار خون بالاهستند به عقیده دانشمندان تجربه فشار خون بالا می تواند در هر سنی باعث بروز اختلال شناختی شود. "ساندی بارتو" از دانشگاه دمیناس جرائیس "برزیل در این ارتباط گفت : بررسی پرونده 7 هزار مریض با میانگین سنی 59 سال برای یک دوره چهار ساله...
یک متخصص طب سنتی از فواید میوه‌ای موثر برای درمان فشار خون خبر داد. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران نوشت: ناصر رضایی پور، متخصص طب سنتی اظهار کرد: گلابی یا آمرود با نام عربی کمثری گیاهی از خانواده گل سرخیان و دسته دانه دار و هم خانواده با به و سیب است. گلابی رسیده و شیرین با طبیعت معتدل مایل به گرمی و تری مقوی قلب و معده، نشاط آور و مقوی بدن بوده و می‌تواند درمان خوبی برای یبوست به ویژه در کودکان و سالمندان باشد. البته باید این نکته را در نظر داشت که برخی از انواع گلابی قبض بیشتری دارند و در درمان انواع اسهال کمک کننده خواهد بود. او افزود: در دوران بارداری مصرف برخی مواد...
این روزها بسیاری از افراد برای اندازه گیری و پایش میزان فشار خون در خانه نیاز به دستگاه فشار خون دارند اما عوامل مختلفی برای انتخاب و خرید دستگاه فشار سنج تاثیر گذار است اگر شما نیاز به خرید این دستگاه دارید پس با ما همراه باشید، در این راهنما سعی شده به صورت کامل و جامع با توجه به تجربیات مشتریان و میزان رضایت آنها، دستگاه های فشارسنج با کیفیت و دقیق موجود در بازار ایران را به شما معرفی کنیم تا خریدی بدون دغدغه داشته باشید. فشارسنج عقربه ای بخریم یا دیجیتال ؟ با بررسی فشارسنج های موجود در بازار انواع فشارسنج های عقربه ای و دیجیتال را خواهید یافت، لازم به توضیح هست که فشار سنج های...
زندگی ماشینی امروز باعث شده چنان درگیر مشکلات و مسایل اجتماعی، اقتصادی و خانوادگی باشیم که کمتر به سلامت بدن اهمیت دهیم؛ ولی متاسفانه بسیاری از غفلت‌های ناشی از مشغله‌های مختلف، اثرات جبران ناپذیری بر سلامت دارند. کلیه یکی از اندام‌هایی است که اگر مورد بی‌مهری و بی توجهی قرار گیرد، آسیب‌های جدی خواهد دید. کلیه‌ها عملکرد و نقشی فراتر از تصور دارند. تنظیم فشار خون، تعادل الکترولیتی و تولید سلول‌های قرمز خون به عهده کلیه‌هاست. چنانچه کلیه‌ها یک روز وظایف خود را به درستی انجام ندهند، عملکرد اکثر ارگان‌های بدن، به ویژه قلب مختل میشود. عملکرد کلیه به زبان ساده، دفع زباله‌های بدن است. کلیه روزانه حدود ۲۰۰ لیتر خون تصفیه میکند و از آن حدود ۲ لیتر آب...
یکی از بیماری های کشنده فشار خون است که سالانه افراد زیادی را به کام مرگ می کشاند. خبرگزاری میزان - ایسنا نوشت: فشار خون یکی از بیماری‌هایی است که می‌تواند کشنده باشد و سالانه افراد زیادی بر اثر این بیماری فوت می‌کنند. با این وجود راهکار‌هایی برای پیشگیری از این بیماری یا عوارض شدید آن وجود دارد که در این اینفوگرافیک به پنج راه ساده در این زمینه اشاره شده است. بیشتر بخوانید: خوارکی‌های مفید برای عروق خونی انتهای پیام/خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر میشود. برچسب ها: اخبارسلامت ویروس کرونا
محققان دانشگاه مینه‌سوتای آمریکا به این سوال که آیا مصرف داروی فشار خون تاثیری بر شدت کرونا در بیماران دارد یا خیر، پاسخ دادند. به گزارش برنا؛ محققان دانشکده پزشکی دانشگاه مینه سوتای آمریکا تشخیص دادند که داروی فشار خون رایج معروف به لوزارتان در کاهش میزان بستری در بیماران سرپایی مبتلا به کووید-۱۹ خفیف موثر نیست. در کارآزمایی بالینی چند مرکز به بیمارانی که در بیمارستان بستری نیستند و مبتلا به کووید-۱۹ تشخیص داده شده‌اند، داروی لوزارتان و یا مشابه آن داده شده و به مدت ۱۵ روز تحت نظر قرار گرفته‌اند. نتایج این مطالعه نشان داد اگرچه لوزارتان احتمال بستری شدن در بیمارستان را کاهش نمی‌دهد، اما به نظر نمی‌رسد که این دارو علائم کووید-۱۹ را تشدید...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، محققان دانشکده پزشکی دانشگاه مینه سوتای آمریکا تشخیص دادند که داروی فشار خون رایج معروف به لوزارتان در کاهش میزان بستری در بیماران سرپایی مبتلا به کووید-۱۹ خفیف موثر نیست.در کارآزمایی بالینی چند مرکز به بیمارانی که در بیمارستان بستری نیستند و مبتلا به کووید-۱۹ تشخیص داده شده‌اند، داروی لوزارتان و یا مشابه آن داده شده و به مدت ۱۵ روز تحت نظر قرار گرفته‌اند. نتایج این مطالعه نشان داد اگرچه لوزارتان احتمال بستری شدن در بیمارستان را کاهش نمی‌دهد، اما به نظر نمی‌رسد که این دارو علائم کووید-۱۹ را تشدید کرده و یا عوارض جانبی قابل توجه و مضر در بیماران با کووید-۱۹ خفیف داشته باشد.دکتر مایکل پوشکاریچ...
آفتابنیوز : دانشمندان دریافتند افرادی که از فشار خون بالا، آنژین و آریتمی رنج می‌برند در مقایسه با افرادی که این شرایط را ندارند قهوه کمتری مصرف می‌کنند و این ارتباط تا حد کد ژنتیکی فرد کاهش می‌یابد. پروفسور الینا هیپونین، محقق ارشد و مدیر مرکز بهداشت استرالیا در دانشگاه، توضیح داد که ژنتیک ما میزان قهوه مصرفی را تنظیم میکند و از نوشیدن بیش از حد ما محافظت میکند. وی اظهار داشت: آنچه ما تشخیص نمی‌دهیم این است که افراد به طور ناخودآگاه میزان ایمنی کافئین را بر اساس میزان فشار خون خود تنظیم می‌کنند و این احتمالاً در نتیجه یک مکانیسم محافظتی ژنتیکی است. این بدان معنی است که کسی که مقدار زیادی قهوه می‌نوشد، در مقایسه...
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد