2024-05-04@20:45:52 GMT
۵۳ نتیجه - (۰.۰۱۸ ثانیه)
جدیدترینهای «کم ترین زمان ممکن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوبسلیمی نمین: تندروها با غیراخلاقیترین شکل ممکن خود را سردمدار جریانات اصولگرا معرفی میکنند/ کمهزینهترین شیوه برای رشد، صندوق رأی است
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، عباس سلیمینمین، فعال سیاسی اصولگرا، در پاسخ به این سوال تحلیل شما از مشارکت مردم در انتخابات به چه صورتی است، گفت: هجمههای متنوعی متوجه انتخابات است. اگر این هجمهها را تجزیه و تحلیل کنیم، به نتایج خوبی خواهیم رسید. انتخابات این دوره طبعا نیاز به تجزیه و تحلیل شرایط بینالمللی و هم شرایط داخلی ما دارد. اگر از منظر داخلی نگاه کنیم ما باید جامعه خودمان را به لحاظ پیچیدگیهای سیاسی درک کنیم. این درک پیچیدگیهای سیاسی، غیر از طریق انتخابات و صندوق رأی ممکن نیست. نمیخواهم بگویم اصلا ممکن نیست، اما کمهزینهترین و مؤثرترین شیوه برای رشد، صندوق رأی است. وی در گفتگو با ایلنا افزود: شاید بعضی از جوانان عزیزمان تصور کنند غیر...
پرسپولیس در هفته هشتم لیگ برتر برابر ملوان متوقف شد. به گزارش طرفداری، در چارچوب هفته هشتم لیگ برتر، ملوان و پرسپولیس در ورزشگاه سیروس قایقران به مصاف هم رفتند. این دیدار در نهایت با نتیجه صفر - صفر به پایان رسید. قرمزها در این بازی اصلا خوب نبودند و حالا طبق آمار منتشر شده در سایت های مختلف، پرسپولیس بدترین نرخ امید به گل هفته هشتم و همچنین بدترین نرخ امید به گل خود از ابتدای فصل را ثبت کرده است. پرسپولیس برابر ملوان در خلق موقعیت جدی ناموفق بود و شاگردان یحیی گل محمدی روز بدی را پشت سر گذاشتند. تعویض های یحیی گل محمدی نیز در نوع خود عجیب بود، بازیکن خلاقی مثل سروش رفیعی و مهاجم...
سید محمد خاتمی: راه ها بسته شده، اما می خواهند در انتخابات شرکت کنیم/ براندازی را نه ممکن می دانم و نه مطلوب/ ما هم با براندازی مخالفیم و هم با نحوه حکمرانی که وجود دارد/ خود اصلاحی شاید کم هزینه ترین و بهترین راه باشد
به گزارش جماران؛ حجت الاسلام و المسلمین سیدمحمد خاتمى گفت: وقتى که می گویید در انتخابات شرکت کنید ما می گوییم شما آنها را که نمی پسندید بیرون کرده و از حق شهروندی محروم کرده اید و راهها را بر روی آنها بسته اید. رئیس جمهور اسبق کشور این سخنان را روز گذشته در جمع اعضاى هیأت رئیسه جبهه اصلاحات ایران که به دیدار وى رفته بودند، بیان کرد. وى در ادامه این اظهارنظر خود گفت: بله، اصلاح طلبان و بسیاری از مردم حق دارند و می خواهند در انتخابات شرکت کنند اما باید روزنه ای وجود داشته باشد که بتوان شرکت کرد. البته این که اصلاح طلبان بخواهند در انتخابات شرکت کنند یا نه، بستگى به تصمیم جبهه اصلاحات...
فرماندار مشهد گفت: وضعیت کمبود آب امروز مشهد بهگونهای است که ذخایر سدها در کمترین وضعیت ممکن قرار دارد و تا به امروز، اعتبار ویژهای برای حفر چاههای جدید هزینه شده است. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از مشهد، محسن داوری امروز در نشست بررسی مصرف واحدهای صنفی پرمصرف در حوزه آب با محوریت کارواشها که با حضور نمایندگان اتحادیه و شرکت آب و فاضلاب شهرستان برگزار شد اظهارداشت: مشهد در لبه بحران آبی قرار گرفته است،در جریان پویش «مشهد، شهر دوستدار آب» با مطالعات دقیق و ارزیابی میدانی مقرر شده که با سه دقیقه کاهش زمان استحمام، کاهش 30 درصد حجم فلاش تانکها و خاموش کردن کولرهای آبی به مدت سه ساعت، میتوان شرایطی را ایجاد کرد...
پیرحسینلو، مدیرعامل یک شرکت دانشبنیان در خصوص فضای ابری طراحی شده، گفت: این فضا در قالب یک سرور این قابلیت را به شرکتهای مختلف میدهد تا بدون خرید سرورهای حجیم و گران قیمت بتوانند فضای ابری مختص خود را داشته باشند. وی افزود: فضای ابری، بستری امن و مطمئن با قابلیت دسترس پذیری بالا است که کاربر میتواند دادهها و اطلاعات خود را روی آن نگهداری کند. با تهیه این فضای ذخیرهسازی ابری میتوان با سرعت بالا به دادههای خود دسترسی داشته و هزاران ترابایت فایل را بر روی آن ذخیره و نگهداری کرد. این فضا با استفاده از پنل مدیریتی اختصاصی تهیه و پیاده سازی شده است. به گفته پیرحسینلو، رویه استفاده از فضای ابری به این گونه...
به گزارش "ورزش سه"، روزبه چشمی پس از تجربه موفقیتآمیز کار با کارلوس کیروش و حضور در جام جهانی ۲۰۲۲ که یک گل مهم هم به ثمر رساند، بازی به بازی برای استقلال بهتر کار کرد تا تیمش هم روند رو به رشدی بگیرد، بالاتر از پرسپولیس بایستد و سال ۱۴۰۱ را با حضور در رتبه دوم جدول تمام کند که این اتفاق و نمایش موثرش برای آبیها منجر به دعوت دوبارهاش به تیم ملی شد.کاپیتان دوم استقلال با وجود بازی بهعنوان تنها هافبک دفاعی تیمش، به بهترین شکل در میانه زمین نمایش داشته و توانسته در کنار کمک به مدافعان و پوشش عقب زمین، در فاز هجومی نیز نمایش موفقی ارائه دهد که نتیجه آن، دو گل به ملوان...
ایسنا/آذربایجان شرقی مربی تیم ملی کاتای کشورمان گفت: مهمترین هدف ما کسب مدال طلای مسابقات کاتای جهانی است. احد شاهین چهارشنبه شب در نشست خبری با اشاره به کسب مدال برنز تیمی تیم ملی کاتای جمهوری اسلامی در مسابقات لیگ جهانی کاراتهی وان سری آ ترکیه- قونیه، اظهار کرد: تیم ملی کاتا با ترکیب سهند اسلامی(کاپیتان)، مهدی حق نظری و محمدصدرا شیدزی(جوان ترین عضو) با شکست تیم میزبان موفق به کسب مدال برنز این مسابقات مهم بین المللی شد. به گزارش ایسنا، وی ادامه داد: ما بیش از دو سال این ترکیب را حفظ کردهایم و در حال حاضر خود را برای حضور در مسابقات آسیایی، جهانی و بازیهای آسیایی آماده میکنیم که به ترتیب در تیرماه در مالزی،...
خاتمی: افسوس و درد و دریغ از جان باختن دهها انسان/اینکه هر اعتراضی، اغتشاش معرفی شود مشکل را بیشتر میکند/ براندازی نه ممکن است نه مطلوب/ کمهزینهترین و پرفایدهترین راه، خوداصلاحی نظام است
آفتابنیوز : حجت الاسلام و المسلمین سید محمد خاتمی رییس جمهور پیشین کشورمان در دیدار جمعی از خیراندیشان مطلع و علاقهمند به مسائل سیستان و بلوچستان گفت: کم هزینهترین و پرفایدهترین راه کار که نتیجه آن ثبات و پیشرفت و بازسازی اعتماد از دست رفته بخش مهمی از جامعه از حکومت است، خود اصلاحی نظام است، هم در ساختار، هم رویکرد و هم رفتار؛ امری که همواره از سوی خیرخواهان گفته و پیشنهاد شده است، ولی ظاهراً حتی نیاز به شنیده شدن آن احساس نمیشود چه رسد به عمل کردن آن. به گزارش خاتمی مدیا، متن کامل سخنان رئیس دولت اصلاحات بدین شرح است: به نام خدا ایران عزیز که در طول تاریخ، تندبادهای سهمگینی را از سر گذرانده است...
خاتمی: اینکه هر اعتراضی، اغتشاش معرفی شود مشکل را بیشتر میکند/ براندازی نه ممکن است نه مطلوب/ کمهزینهترین و پرفایدهترین راه، خوداصلاحی نظام است
آفتابنیوز : حجت الاسلام و المسلمین سید محمد خاتمی رییس جمهور پیشین کشورمان در دیدار جمعی از خیراندیشان مطلع و علاقهمند به مسائل سیستان و بلوچستان گفت: کم هزینهترین و پرفایدهترین راه کار که نتیجه آن ثبات و پیشرفت و بازسازی اعتماد از دست رفته بخش مهمی از جامعه از حکومت است، خود اصلاحی نظام است، هم در ساختار، هم رویکرد و هم رفتار؛ امری که همواره از سوی خیرخواهان گفته و پیشنهاد شده است، ولی ظاهراً حتی نیاز به شنیده شدن آن احساس نمیشود چه رسد به عمل کردن آن. به گزارش خاتمی مدیا، متن کامل سخنان رئیس دولت اصلاحات بدین شرح است: به نام خدا ایران عزیز که در طول تاریخ، تندبادهای سهمگینی را از سر گذرانده است...
سرمایهگذاری ارزشآفرین با اخذ امتیاز فرانچایز پیتزا سیب ۳۶۰، بهترین فرصت ممکن برای آغاز کسب و کار با کمترین ریسک
طبق مطالعاتی که در سال ۲۰۲۱ میلادی توسط دانشگاه هاروارد منتشر شد، نزدیک به ۸۰ درصد کسب و کارهای نوپا، طی ۵ سال اول دچار شکست شده و در نتیجه درصد کوچکی از آنها با موفقیت به ادامه فعالیت خود ادامه خواهند داد. یکی از راهکارهای پیشرو، اتکا به تجربه کسب و کارهای پایداری است که میزان موفقیت خود را قبلا در بازار آزموده باشند. شما نیز اگر بهدنبال موفقیت های بزرگ هستید قطعا می دانید که استفاده از تجارب شرکت های موفق همان راه میانبر است. این بدان معناست که به راحتترین روش ممکن و بجای شروع از صفر، این فرصت را خواهید داشت که از صد شروع کنید. بدین منظور، در این مقاله، شاخصهای کلیدی یک فرصت مناسب...
به گزارش همشهری آنلاین، آرزو حقیقیان، کاهش دورریز مواد غذایی را از جنبههای مختلف برای بشر و محیط زیست اطرافش مفید و حیاتی عنوان کرد و افزود: شاید حذف کامل ضایعات غذایی ممکن نباشد، اما تمامی اقشار جامعه میتوانند برای کاهش دورریزهای غذایی تلاش کنند. این دکترای علوم تغذیه در ادامه به بیان برخی از راهکارهای کاهش ضایعات غذایی در خانواده پرداخت و گفت: خرید مواد غذایی به مقدار مورد نیاز یکی از سادهترین راههای کاهش ضایعات غذایی در منزل است. همچنین، تهیه لیست خرید بر اساس اقلام و مقدار مورد نیاز در منزل میتواند به کاهش دور ریز مواد غذایی کمک کند. حقیقیان، توجه به مواد غذایی موجود در یخچال و فریزر قبل از اقدام به خرید را از...
نایب رئیس شورای اسلامی شهر اصفهان با بیان اینکه اکنون بیش از ۱۶۰ خدمت به صورت غیرحضوری در شهرداری ارائه میشود، گفت: نمونه شاخص خدمات غیرحضوری در شهرداری اصفهان، صدور الکترونیکی پروانه ساختمانی است که در این رابطه به شهروندان قول میدهیم پروانه ساخت را در کمترین زمان ممکن صادر کنیم. به گزارش خبرنگار ایمنا، ابوالفضل قربانی در برنامه برخط رادیویی با بیان اینکه فناوری اطلاعات یکی از موضوعات مهم در اداره شهرها به ویژه شهرهای بزرگ محسوب میشود، اظهار کرد: برای ارائه خدمات با کیفیت و با سرعت بیشتر در شهری مانند اصفهان که بالغ بر دو میلیون نفر جمعیت در آن زندگی میکنند و به لحاظ طول و عرض جغرافیایی دارای وسعت بسیار زیادی است، باید از ابزار...
رئیس کل دادگستری استان اردبیل گفت: تلاش و جدیت بر این است تا در سریعترین زمان ممکن، محاکم به پروندهها رسیدگی کرده و آرای خود را صادر کنند. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از اردبیل ، حجتالاسلام والمسلمین حسین کثیرلو رئیس کل دادگستری استان در جلسه مسئولان قضایی استان با مدیران دفاتر خدمات الکترونیک قضایی اردبیل با اشاره به سیاستها و اولویتهای استفاده بیش از پیش از فناوریهای الکترونیکی و گسترش خدمات قضایی اظهار داشت: با توجه به ورودی پروندهها از طریق دفاتر خدمات قضایی به سیستم دستگاه قضایی استان ضرورت کاهش ورودی پروندهها به دادگستری ها و راهکارهای آن باید از این دفاتر انجام بگیرد.وی افزود: یکی از راهکارهای اصلی رعایت دستورالعملهای ابلاغی از سوی مرکز در...
صدیف بدری اظهار داشت: یک سری از مصوبات انجام یافته در حوزه زیرساختی محقق شده اما برخی دیگر زمانبر است که در طول سالهای آینده به نتیجه خواهد رسید و با توجه به این که بهرهبرداری از راهآهن اردبیل - میانه جزو دغدغههای مهم مردم است باید طبق برنامه زمانبندی شده به بهرهبرداری برسد. وی بیان کرد: پیگیر موارد لازم برای اجرایی شدن پروژههای اجرایی هستیم که در این زمینه پیشرفت و زیرسازی کل مسیر 91 درصد و فاز بهرهبرداری کل پروژه 84 درصد است که امیدواریم تا پایان امسال به بهرهبرداری برسد. بدری ضمن اشاره به ضرورت تغییر نگاه مسئولان به امر توسعه آموزش و پرورش نیز گفت: باید به جای نگاه هزینهای نگاه سرمایهای در این زمینه داشته...
گروه استانها - نایب رئیس کمیسیون عمران مجلس با اشاره به لزوم ساماندهی ارز ترجیحی در کمترین زمان ممکن گفت: باید در این زمینه با قبول مسئولیت وارد عمل شویم و مشکلات موجود را در این زمینه برطرف کنیم. - اخبار استانها - صدیف بدری در گفتوگو با خبرنگار تسنیم در اردبیل اظهار داشت: یک سری از مصوبات انجام یافته در حوزه زیرساختی محقق شده اما برخی دیگر زمانبر است که در طول سالهای آینده به نتیجه خواهد رسید و با توجه به این که بهرهبرداری از راهآهن اردبیل - میانه جزو دغدغههای مهم مردم است باید طبق برنامه زمانبندی شده به بهرهبرداری برسد.وی بیان کرد: پیگیر موارد لازم برای اجرایی شدن پروژههای اجرایی هستیم که در این زمینه پیشرفت...
ایران اکونومیست-یک متخصص زنان و زایمان با بیان اینکه دوره های قاعدگی و بارداری از دلایل رایج از دست دادن خون است، بر ضرورت تشخیص علت کمبود آهن و پیگیری مراحل درمانی تاکید کرد. ملیحه عرب، با اشاره به اینکه زمانی که فرد به مقدار کافی هموگلوبین در خون خود نداشته باشد، کم خون است، اظهار کرد: هموگلوبین به گلبولهای قرمز کمک میکند تا اکسیژن را به تمام قسمتهای بدن منتقل کنند. وی افزود: اگر سطح هموگلوبین پایین باشد، بدن ممکن است تمام اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نکند. عرب با اشاره به دلایل مختلف ایجاد کم خونی خاطرنشان کرد: کم خونی ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد که یکی از دلایل رایج آن کمبود آهن است، به...
به گزارش خبرگزاری مهر، ملیحه عرب، با اشاره به اینکه زمانی که فرد به مقدار کافی هموگلوبین در خون خود نداشته باشد، کم خون است، اظهار کرد: هموگلوبین به گلبولهای قرمز کمک میکند تا اکسیژن را به تمام قسمتهای بدن منتقل کنند. وی افزود: اگر سطح هموگلوبین پایین باشد، بدن ممکن است تمام اکسیژن مورد نیاز خود را دریافت نکند. عرب با اشاره به دلایل مختلف ایجاد کم خونی خاطرنشان کرد: کم خونی ممکن است به دلایل مختلفی اتفاق بیافتد که یکی از دلایل رایج آن کمبود آهن است، به این نوع کم خونی فقر آهن میگویند. به گفته عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، علت کمبود آهن میتواند این باشد که مقدار زیادی خون از دست داده...
گروه استانها - نایب رئیس مجلس گفت: مشکلات روستاهای اردبیل را در کمترین زمان ممکن بررسی و برطرفسازی خواهیم کرد. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از اردبیل، علی نیکزاد شامگاه یکشنبه به همراه تعدادی از مدیران دستگاههای اجرایی استان و شهرستان، از نزدیک در جریان مشکلات روستای تازهکند شریف آباد شهرستان اردبیل قرار گرفت و با اهالی دیدار صمیمی داشت.در این دیدار اهالی روستا مهمترین مطالبات خود از نائب رئیس مجلس شورای اسلامی را حل مشکل منبع آب و حصار و بازسازی مدرسه قدیمی و حصارکشی و ساماندهی قبرستان روستا و تداوم اجرای طرح هادی و تداوم اجرای طرح آبیاری نوین ایجاد سالن ورزشی عنوان کردند.نماینده مردم اردبیل، نیر، نمین و سرعین در مجلس برای حل مشکل...
گروه استانها - دبیر شورای عالی مناطق آزاد تجاری-صنعتی و ویژه اقتصادی گفت: با توجه به این که استان اردبیل جزو استانهای محروم کشور با مشکلات معیشتی فراوان است، به همین منظور درصدد هستیم منطقه آزاد اردبیل را در سریعترین زمان ممکن اجرایی کنیم. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از اردبیل، سعید محمد صبح امروز در بازدید از محل احداث منطقه آزاد اردبیل اظهار داشت: با توجه به این که استان اردبیل جزو استانهای محروم کشور با مشکلات معیشتی فراوان است، به همین منظور درصدد هستیم منطقه آزاد اردبیل را در سریعترین زمان ممکن اجرایی کنیم و بیشترین منبع درآمد استان را که از طریق کشاورزی حاصل میشود، محقق کنیم.وی بیان کرد: در استان اردبیل 4 نقطه...
وعده مدیرعامل استقلال مبنی بر دریافت 10 میلیارد تومان از کارگزار هرگز عملی نشد کم کاری کارگزار باشگاه استقلال در حساس ترین مقطع ممکن رخ داده است. به گزارش طرفداری، چندی پیش احمد مددی به فرهاد مجیدی گفت قرار است های وب مبلغ 10 میلیارد تومان به استقلال کمک کند تا این تیم بتواند بخشی از مشکلاتش را حل کند. با این حال کارگزار استقلال در شروع فعالیت این باشگاه در فصل جدید ریالی به این باشگاه پرداختی نداشته و همین مساله باعث شده در گام اول اهداف مجیدی در فصل نقل و انتقالات به صورت کامل تامین نشود و در گام دوم هم بازیکنان این تیم مدت ها پولی از باشگاه دریافت نکنند. اینکه کارگزار باشگاه استقلال مدت ها است کمک های خود را قطع کرده است، این اتفاق...
زنگ خطر کم تحرکی دانشجویان و دانش آموزان با خانه نشینی/ سادهترین روش برای کاهش سطح فشار خون/ داروهای آرتروز که ممکن است باعث مرگ شوند
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۱۸شهریور نشدهاید، این بسته خبری را از دست ندهید. زنگ خطر کم تحرکی دانشجویان و دانش آموزان با خانه نشینی/ مجازی شدن آموزش ها چاقی محصلان را به همراه داشت یک متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: آموزشهای مجازی باعث کم تحرکی محصلان شده که رعایت یک سری اصول تغذیهای و ورزش در این ایام ضروری است. سادهترین روش برای کاهش سطح فشار خون محققان میگویند با برخی اقدامات ساده میتوان به کاهش فشار خون کمک کرد. مخوفترین علائم روماتیسم؛ از التهاب غشای قلب تا آبی شدن دست متخصصان انگلیسی میگویند روماتیسم مفاصل میتواند با علائم وحشتناکی خود را...
گروه استانها- رئیس مجمع نمایندگان استان اردبیل گفت: به عنوان یکی از موضوعات مهم و اساسی امسال رفع موانع سرمایهگذاری توسط مسئولان در وهله نخست حائز اهمیت است. - اخبار استانها - صدیف بدری در گفتوگو با خبرنگار تسنیم در اردبیل اظهار داشت: در راستای کمک به تحقق شعار سال مبنی بر تولید، پشتیبانیها و مانعزداییها باید سعی و اهتمام خود را به کارگرفته و برای حمایت از تولیدکنندگان باید مسئولان و مدیران دولتی نسبت به رفع مشکلات گامهای اساسی و هدفمند بردارند. وی افزود: اگر مسئولان نسبت به رفع موانع پیشروی تولیدکنندگان گام بردارند بدون شک میتوان در راستای تحقق اهداف مورد نظر آن طور که باید اقدام کرد که این موضوع در حال حاضر جزو برنامههای اولویتدار...
رئیس کل دادگستری استان کرمانشاه گفت: سازش کم هزینهترین و در عین حال کوتاهترین راه ممکن در فرایند قضایی است. خبرگزاری میزان- توسلی زاده همزمان با روز وکیل با حضور در کانون وکلا کرمانشاه ضمن تبریک این روز به جامعه وکلا و نگاه و نظر به اهمیت کار وکیل در مواجهه با حق و عدالت، بر ضرورت درک این جایگاه تاکید کرد و یادآور شد: وکیل مامور و مکلف به انجام وظیفه خود در چارچوب قوانین و مقررات است و نه حصول نتیجه. وی افزود: یک وکیل به عنوان معتمد موکل خود میتواند در فرایند یک پرونده و پذیرش آراء صادره از سوی موکل موثر باشد و این مهم میتواند با آموزش حقوقی به طرفین دعوا و شناختن ظرائف حقوقی...
به گزارش خبرگزاری فارس از مهدیشهر، حجتالاسلام محمد بارانی پیش از ظهر امروز در جلسه شورای اداری شهرستان مهدیشهر و آیین معارفه معاون برنامهریزی و امور عمرانی فرماندار و بخشدار مرکزی مهدیشهر که در سالن اجتماعات فرمانداری شهرستان مهدیشهر برگزار شد، به نامه حضرت علی (ع) خطاب به مالک اشتر اشاره کرد و گفت: این نامه در بردارنده توصیههایی جدی و مهم نظیر مراقبت از نفس، رعایت تقوا و نظم است که مسؤولان و مدیران در هر پست و جایگاهی باید آن را فصلالخطاب فعالیتها و مأموریتهای خود قرار دهند. وی افزود: نمونه رعایت تقوا را میتوان اینگونه در انجام رسالت و وظایفی که بر عهده مدیران نهاده شده است، بیان کرد که پروژههای مختلف از زمانی که کلنگ آن...
باشگاه خبرنگاران جوان نوشت: هنگامی که هر یک از علائم خستگی غیرمعمول، رنگ پریدگی یا تنگی نفس ظاهر می شود، این علائم نشانه کمبود آهن است که بر میزان تولید هموگلوبین در بدن شما تأثیر می گذارد. هموگلوبین یک پروتئین در گلبول های قرمز خون است که کمک می کند تا اکسیژن به سراسر بدن منتقل شود. اگر بدن شما هموگلوبین کافی نداشته باشد، بافت ها و عضلات شما اکسیژن کافی دریافت نخواهند کرد تا بتوانند به طور موثر کار کنند که در نهایت این اتفاق منجر به کم خونی می شود. از عمده دلایل کمبود آهن نخوردن غذاهای حاوی آهن به اندازه کافی، بیماری التهاب روده، افزایش نیاز به آهن در دوران بارداری و از دست دادن خون در...
به گزارش خبرگزاری فارس از قرچک، حسین نوشآبادی عضو کمیسیون امنیت ملی مجلس شورای اسلامی صبح امروز در جلسه شورای آموزشوپرورش شهرستان قرچک، اظهار کرد: در هفته وحدت شایسته است همدلی و وحدت بین خودمان داشته باشیم، انتقاد و نقد خوب است اما القاء بدبینی و تشریح مسائل بدون تحقیق به صلاح جامعه نیست. وی با بیان اینکه برای ساختن کشور باید آموزشوپرورش را بسازیم، گفت: مشکلات نظام تعلیم و تربیت باید در کمترین زمان ممکن برطرف شود و دولت باید در این خصوص جهادیتر به میدان بیاید. نماینده مجلس یازدهم یادآور شد: آموزش مجازی برای کوتاه مدت خوب است اما برای بلندمدت دغدغههای خودش را به همراه دارد. نوش آبادی اضافه کرد: شورای آموزشوپرورش این شهرستان با توجه به ۳...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، کوکو سیب زمینی یکی از راحتترین غذاها برای وقتهایی است که زمان کافی نداریم. پس دست به کار شوید تا دیر نشده! مواد لازم برای تهیه کوکو سیب زمینی: پیاز بزرگ: ۱ عددتخم مرغ: ۳ عددروغن مایع: به اندازه کافیسیب زمینی متوسط: ۵ عددشوید خشک: ۱ قاشق غذاخورینمک، فلفل سیاه و زردچوبه: به اندازه کافی بیشتر بخوانید آموزش آشپزی؛ از ساندویچ رست بیف و پنکیک پنیر و بیکن تا یک آش خوشمزه برای پاکسازی کبد + تصاویر طرز تهیه و دستور پخت کوکو سیب زمینی: ۱. ابتدا سیب زمینیها را بشویید سپس داخل یک قابلمه مناسب بریزید. در ادامه چند لیوان آب به قابلمه اضافه کنید و آن را روی حرارت قرار دهید تا...
فصل برای سامی خدیرا به دلیل مصدومیت به پایان رسید و برای دومین فصل پیاپی، زمان حضور او در فصل کم تر از هزار دقیقه بود. طرفداری - سامی خدیرا در فصول اول حضورش در یوونتوس، هافبک گلزنی بود و عملکرد قابل قبولی ارائه داد اما عملکرد این هافبک آلمانی 33 ساله در دو فصل اخیر، چیزی در حد فاجعه بوده است. پیش از بازی یوونتوس و ناپولی در فینال کوپا ایتالیا، سامی خدیرا از ناحیه تاندون پای راست آسیب دید و با توجه به شدت بالای مصدومیت، حدود دو فصل دور از میادین خواهد بود. به این ترتیب، فصل 20-2019 برای سامی خدیرا به پایان رسیده است. به گزارش گاتزتا دلو اسپورت، سامی خدیرا در فصل 20-2019 فقط در...
آفتابنیوز : سیما محسنی آهنگر با اشاره به اینکه افراد کم علامت مهمترین انتقال دهندگان این بیماری هستند، اظهار کرد: این فرد میتواند جوان یا پیر باشد که بدون علائم بیماری است. وی با بیان اینکه سیستم ایمنی جوانان قویتر است، تصریح کرد: در افراد جوان ممکن است این بیماری خود را کمتر نشان دهد که از نظر ظاهری سالم به نظر میآیند اما در افراد مسن به علت بیماری زمینهای که دارند این موضوع ممکن است، متفاوت باشد و شانس اینکه بخواهند بیماری را نشان ندهند کمتر و بیماری آشکارتر است. متخصص بیماریهای عفونی دانشگاه علوم پزشکی بابل خاطرنشان کرد: همه ما وقتی با بیمارانی که دارای علامت هستند، برخورد میکنیم سعی در حفظ فاصله هستیم اما احتمال...
به گزارش ایسنا و به نقل از باشگاه استقلال، احمد سعادتمند پس از انتخاب به عنوان مدیرعامل جدید باشگاه استقلال اظهار کرد: به صورت رسمی و با اکثریت اعضای هیات مدیره اولین جلسه باشگاه در سال جدید برگزار و در نهایت مسوولیت باشگاه استقلال به بنده محول شد. البته برای خلیلزاده نیز آرزوی سلامتی داشته و او نیز مثل خودم به نوعی داغدار بوده و برای وی نیز آرزوی صبر جزیل دارم. او افزود: قطعا مشکلات و موارد مختلفی در باشگاه وجود دارد و این موارد باید در اولویت موارد اجرایی قرار گیرد و هر چه زودتر و در کمترین فرصت ممکن مشکلات را حل و فصل کنیم. مدیرعامل باشگاه استقلال گفت: باشگاه استقلال در بحث تامین منابع مالی مشکلات...
احمد سعادتمند پس از انتخاب به عنوان مدیرعامل جدید باشگاه استقلال اظهار کرد: به صورت رسمی و با اکثریت اعضای هیات مدیره اولین جلسه باشگاه در سال جدید برگزار و در نهایت مسوولیت باشگاه استقلال به بنده محول شد. البته برای خلیلزاده نیز آرزوی سلامتی داشته و او نیز مثل خودم به نوعی داغدار بوده و برای وی نیز آرزوی صبر جزیل دارم.او افزود: قطعا مشکلات و موارد مختلفی در باشگاه وجود دارد و این موارد باید در اولویت موارد اجرایی قرار گیرد و هر چه زودتر و در کمترین فرصت ممکن مشکلات را حل و فصل کنیم.مدیرعامل باشگاه استقلال گفت: باشگاه استقلال در بحث تامین منابع مالی مشکلات زیادی داشته و با برنامههایی که تبیین شد در تلاش هستیم...
ارونقی با اشاره به دارو و ترخیص مواد دارویی از صدور حکم ترخیص دارو در کمترین زمان ممکن خبر داد و گفت: داروها از مسیر سبز گمرک ترخیص میشوند. به گزارش خبرگزاری شبستان، «مهرداد جمال ارونقی» در واکنش به ادعای یکی مسئولان مبنی بر اختلال در ترخیص دارو از گمرک گفت: در بحث دارو و ترخیص مواد دارویی از گمرک، گمرکات اهمیت ویژه ای به ترخیص این کالا ها قائل هستند؛ به گونه ای که اغلب مواد دارویی و محصولات در مسیر سبز انتخاب اظهارنامه تعریف شده اند. معاون امور فنی و گمرکی گمرک ایران ادامه داد: مسیر سبز اظهارنامه، یعنی کالاهای اعلام شده در این مسیر؛ بلافاصله پروانه الکترونیکی برای این اقلام صادر و مجوز های...
رزرو اینترنتی انواع بلیط هواپیما در کم ترین زمان ممکن H1 در سایت مسافرتی دلتابان با خدمات مختلفی مواجه خواهید شد که یکی از مهمترین آن رزرو اینترنتی انواع بلیط های هوایی و همچنین هتل های داخلی و خارجی است. برای رزرو هتل های داخلی از طریق این سایت کار چندان سختی پیش رو نخواهید داشت. هتل های جمیرا نیز برای اقامت در این سایت در نظر گرفته شده اند که مسافران عزیز می توانند رزرو آنها را در برنامه سفر خود جای دهند. رزرو اینترنتی ارزان ترین بلیط هواپیما H2 سایت های گردشگری متعددی در صفحات مختلف گوگل مشاهده می شوند که برای رزرو اینترنتی ارزان ترین بلیط هواپیما هر کدام دارای ویژگی های متعددی می باشند. از...
به گزارش گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از کرمانشاه ، سعید قاسمی کارشناس پیشبینی اداره کل هواشناسی استان کرمانشاه با اشاره به سامانه بارشی که از ظهر امروز (۷ بهمن) جو استان را تحت تاثیر قرار میدهد، گفت: این موج باعث وزش باد و بارش سنگین در نقاط مختلف استان خواهد شد. وی با بیان اینکه سرعت وزش باد ممکن است به ۶۰ تا ۸۰ کیلومتر در ساعت برسد، اضافه کرد: بارشهای ناشی از این موج نیز ممکن است ۶۰ تا ۱۰۰ میلیمتر باشد. کارشناس پیشبینی اداره کل هواشناسی استان کرمانشاه با اشاره به تداوم بارندگی ها تا روز سه شنبه یادآور شد: این بارشها ممکن است باعث سیلابی شدن رودخانهها و آبگرفتگی معابر عمومی شود. انتهای پیام/ز بارش سنگین باران...
به گزارش پارس نیوز، تمرینهای تیم ملی فوتبال ایران قبل از اولین بازی خود در جام ملتهای آسیا در ابوظبی امارات برگزار میشود و ملیپوشان زیر نظر کارلوس کیروش خودشان را برای جام ملتهای آسیا آماده میکنند. کارلوس کیروش سرمربی تیم ملی فوتبال ایران در حاشیه تمرینهای تیم ملی با اعلام اینکه بزرگترین اشتباه ممکن این است که حریفان را دست کم گرفت گفت: من میدانم که ما در شرایط خوبی هستیم وقتی بخواهیم درباره ردهبندی فیفا صحبت کنیم ولی یک چیزی را به من بگویید؛ کدام تیمها از 5 تیم برتر ردهبندی فیفا توانستند به فینال جام جهانی روسیه برسند؟ آنچه اهمیت دارد این است که شما در روز مسابقه قادر به انجام چه چیزی در زمین بازی...
ساعت24-سرمربی تیم ملی فوتبال ایران ابراز امیدواری کرد تیم ملی شروع خوبی در جام ملتهای آسیا داشته باشد. تمرینهای تیم ملی فوتبال ایران قبل از اولین بازی خود در جام ملتهای آسیا در ابوظبی امارات برگزار میشود و ملیپوشان زیر نظر کارلوس کیروش خودشان را برای جام ملتهای آسیا آماده میکنند. کارلوس کیروش سرمربی تیم ملی فوتبال ایران در حاشیه تمرینهای تیم ملی با اعلام اینکه بزرگترین اشتباه ممکن این است که حریفان را دست کم گرفت گفت: من میدانم که ما در شرایط خوبی هستیم وقتی بخواهیم درباره ردهبندی فیفا صحبت کنیم ولی یک چیزی را به من بگویید؛ کدام تیمها از 5 تیم برتر ردهبندی فیفا توانستند به فینال جام جهانی روسیه برسند؟ آنچه اهمیت دارد این...
وزیر دفاع و پشتیانی نیروهای مسلح گفت: گفت: هزینه امنیت امروز ایران بسیار کمتر از کشورهای منطقه است و ما در چارچوب نیازها و اولویتها حرکت میکنیم و میدانیم امنیت کشور را باید با کمترین هزینه ممکن ایجاد کنیم. به گزارش حوزه دفاعی و امنیتی گروه سیاسی خبرگزاری آنا از روابط عمومی وزارت دفاع و پشتیبانی نیروهای مسلح، امیرسرتیپ امیرحاتمی در همایش روز صنعت دفاعی که صبح امروز برگزار شد، گفت: هزینه امنیت امروز ایران بسیار کمتر از کشورهای منطقه است و ما در چارچوب نیازها و اولویتها حرکت میکنیم و میدانیم امنیت کشور را باید با کمترین هزینه ممکن ایجاد کنیم. حاتمی ادامه داد: صنعت دفاعی عقبه و عمق راهبردی نیروهای مسلح و ضامن حفظ استقلال و عزت...
آقای خاص می گوید که دروازه بان شملاره یک اسپانیا در تئاتر رویاها ماندنی است. طرفداری- ژوزه مورینیو منتظر است تا در آینده ای نزدیک شاهد تمدید قرارداد داوید دخیا با منچستریونایتد باشد. به گزارش FFT، در سالیان اخیر رئال مادرید یکی از مشتریان ثابت دخیا بود ولی در نهایت کار به جایی رسید که آن ها تیبو کورتوا را از چلسی به خدمت گرفتند. اینک مورینیو پافشاری می کند که دخیا در اولدترافورد می ماند. قیمت دخیا در بازار امروز صفر است. او بازیکن منچستریونایتد است، در سریع ترین زمان ممکن قرارداد جدیدی امضا می کند، اینجا را دوست دارد و ما هم او را دوست داریم. هم خودش می خواهد بماند و هم ما خواستار ماندن او هستیم...
کارشناس جهاد کشاورزی گفت: با توجه به بازدید های اعضای شبکه مراقبت غلات از مزارع غلات خروج حداکثری پوره سن از تخم مشاهده شده و زمان مبارزه با این آفت فرا رسیده است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مهدی شفیعی در گفتگو با صاحب نیوز با اشاره به اینکه سن غلات خسارات زیادی به کشاورزان وارد می کند، اظهار کرد: برای جلوگیری از تکثیر این موجود کشاورزان باید مبارزه با این آفت را جدی بگیرند و با همکاری و تعامل با یکدیگر مبارزه با این آفت را آغاز کنند. کارشناس مبارزه با بیماری ها در مرکز جهاد کشاورزی جرقویه علیا در خصوص این آفت افزود: طی بازدید هایی که اعضای شبکه مراقبت غلات جهاد کشاورزی جرقویه...
به گزارش صدای ایران شاید فکر می کنید که می دانید چگونه یک اندام خوب بسازید، اما ما به دنبال اندام خوب نیستیم، ما به عالی شدن فکر می کنیم! پس با این مقاله از فیتنس مگزین همراه شوید:برای تمرین کردن سحر خیز باشیدیک تحقیق ، بین 500 نفر در کلینیک مولن _یک مرکز سلامت و پزشکی پیشگیری در اسکاتسدیلِ آریزونا_ نشان داد که 75 درصد کسانی که صبح ها ورزش می کردند، به طور منظم هر روز این کار را انجام می دادند. این در حالی بود که 50 درصد کسانی که بعد از ظهرشان را به ورزش اختصاص می دادند و 25 درصد از افرادی که بعد از اتمام کارشان ورزش می کردند، اینطور بودند.آرتور مولن، مؤسس این...
قرچک- فرماندار قرچک در همایش روز ملی نان گفت: نانوایان قرچک کم ترین تخلف ممکن را دارند. به گزارش خبرنگار مهر، مسعود مرسلپور در همایش روز ملی نان طی سخنانی ضمن تقدیر از نانوایان به اهمیت نان در دین اسلام اشاره کرد و گفت: در مفاهیم دینی، نان برکت سفره است. وی افزود: اگر در سفره نان نباشد، آن سفره برکت ندارد، ۷۰ درصد غذا با نان و آرد همراه است و این مفهوم حتی در کشورهای مدرن نیز صادق است و این مساله نشان می دهد، که نانواها جایگاه پر ارزشی دارند. فرماندار قرچک با بیان این که نانوایان قرچکی با کم ترین تخلف به خدمت به مردم مشغول هستند، اظهار داشت: این ادعای من نیست، بلکه بازرسان...
باشگاه ذوبآهن باید در کمترین زمان ممکن سرمربی خود را معرفی کند و با جذب بازیکنانی با تجربه فوتبالی همراه با مدت قرارداد طولانی تیم خود را برای سالیان طولانی بیمه کند. به گزارش خبرگزاری تسنیم از اصفهان، شانزدهمین دوره مسابقات لیگ برتر باشگاههای ایران، جام خلیجفارس با قهرمانی تیم فوتبال پرسپولیس، نایبقهرمانی استقلال تهران و جایگاه سومی تراکتورسازی تبریز به پایان رسید.تیم فوتبال ذوبآهن اصفهان که لیگ پانزدهم را با قهرمانی در جام حذفی به پایان رسانده بود در این فصل از رقابتها، تیمی با کمترین تغییرات از لحاظ کادر فنی و بازیکن را روانه مسابقات لیگبرتر، جام حذفی و لیگ قهرمانان آسیا کرد.پایان کار گلمحمدیذوبیها که تا پایان هفته هفتم نتایج نسبتا ضعیفی را با یحیی گل محمدی...
خبرگزاري آريا - مطمئنيد دردتان از فيبروم نيست؟اگر علائمي مثل قاعدگي هاي سنگين و دردناک، خونريزي هاي بين دو دوره عادت ماهانه، احساس پُري در پايين شکم، تکرر ادرار، احساس درد هنگام رابطه جنسي و احساس درد در پايين کمر داريد در مراجعه به پزشک و انجام سونوگرافي از رحم درنگ نکنيد. «فيبروم رحم» (Uterin fibroids) يکي از شايع ترين بيماري هاي زنان است که هيچ گروه سني از ابتلا به آن مصون نيستند، هرچند سن شايع بروز آن دهه سوم و چهارم زندگي است.با آنکه برخي از انواع فيبروم رحم مشکلات متعددي مانند نازايي و سقط جنين را به وجود مي آورند، جاي تعجب است که غالب زنان فيبروم را به عنوان بيماري جديد نمي گيرند اما واقعيت...
سمنان-ایرنا- عضو هیات رئیسه مجلس شورای اسلامی با بیان این که همگامی خوبی بین دولت و مجلس برای رفع مشکلات جامعه وجود دارد، گفت: تلاش می شود با جلسات فشرده،...
سرمربی تیم والیبال شهرداری تبریز میگوید که قصد دارد امسال با کمترین بودجه، بهترین تیم ممکن را راهی مسابقات لیگ برتر والیبال بکند.