2024-04-27@00:28:20 GMT
۴۹ نتیجه - (۰.۰۱۱ ثانیه)
جدیدترین‌های «کم خوابی کودکان»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
کم خوابی در کودکان باعث مختل شدن رشد آنها می‌شود. مزاج کودکان در خواب آنها تاثیرگذار است و باید با راهکارهایی ساعت خواب آنها را تنظیم کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
خواب برای رشد کودک امری بسیار مهم است و بی خوابی در کودکان می‌تواند منجر به مشکلات سلامتی یا مشکلات رفتاری گردد. به گزارش ایسنا؛ یکی از سخت ترین کارها برای والدین این است که بچه هایشان را زودتر بخوابند. با این همه حواس پرتی، بچه ها نمی خواهند به رختخواب بروند اما نپرداختن به این موضوع می تواند به رشد آن ها آسیب برساند. اگرچه ممکن است بی ربط به نظر برسد، اما خواب بی کیفیت شب ممکن است باعث بسیاری از مشکلات آینده شود. رنجبر متخصص مغز و اعصاب اظهار کرد: اختلال خواب یا کمبود خواب تنها مختص به بزرگسالان نیست و این روزها بسیاری از کودکان نیز با اختلال خواب دست و پنجه نرم می‌کنند. وی افزود:...
به گزارش مهر، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بچه‌های دبستانی که هر شب کمتر از ۹ ساعت می‌خوابند، در مقایسه با کسانی که ۹ تا ۱۲ ساعت می‌خوابند، تفاوت‌های قابل‌توجهی در برخی از نواحی مغز که مسئول حافظه، هوش و تندرستی هستند، نشان می‌دهند. «زی وانگ»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مریلند، می‌گوید: «ما متوجه شدیم کودکانی که خواب ناکافی، کمتر از ۹ ساعت در شب، در ابتدای مطالعه داشتند، در مقایسه با کودکانی که عادات خواب سالم داشتند، ماده خاکستری کمتر یا حجم کمتری در نواحی خاصی از مغز که مسئول توجه، حافظه و کنترل مهار هستند، داشتند.» وانگ در ادامه افزود: «این تفاوت‌ها پس از دو سال ادامه یافت، یافته‌ای نگران‌کننده که حاکی از آسیب طولانی‌مدت برای کسانی...
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که کم‌خوابی به مغز کودکان آسیب وارد می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گروهی از محققان به منظور بررسی تأثیر کم‌خوابی بر عملکرد مغز کودکان، مطالعه جدیدی انجام دادند. آنها برای نیل بدین هدف، داده‌های پزشکی مربوط به ۸۳۰۰ کودک ۹ تا ۱۰ ساله را مورد ارزیابی قرار دادند. محققان اسکن‌های MRI، سوابق پزشکی و نظرسنجی‌هایی که کودکان و والدینشان در آغاز مطالعه و در معاینه ۱۱ تا ۱۲ سالگی تکمیل کردند را بررسی کردند. نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد کودکانی که هر شب کمتر از ۹ ساعت می‌خوابند در مقایسه با کودکانی که ۹ تا ۱۲ ساعت خواب شبانه دارند تفاوت قابل‌توجهی در بعضی از نواحی مغز که مسئول حافظه، هوش...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، «زی وانگ»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مریلند، می‌گوید: «ما متوجه شدیم کودکانی که خواب ناکافی، کمتر از ۹ ساعت در شب، در ابتدای مطالعه داشتند، در مقایسه با کودکانی که عادات خواب سالم داشتند، ماده خاکستری کمتر یا حجم کمتری در نواحی خاصی از مغز که مسئول توجه، حافظه و کنترل مهار هستند، داشتند.» وانگ در ادامه افزود: «این تفاوت‌ها پس از دو سال ادامه یافت، یافته‌ای نگران‌کننده که حاکی از آسیب طولانی‌مدت برای کسانی است که به اندازه کافی نمی‌خوابند». این تفاوت‌ها با مشکلات شدیدتر سلامت روانی مانند افسردگی، اضطراب و رفتارهای تکانشی در افرادی که خیلی کم می‌خوابیدند مرتبط بود. خواب ناکافی همچنین با مشکلات حافظه، حل مسئله و تصمیم...
به گزارش خ برنگار مهر به نقل از مدیسن نت، یک مطالعه جدید نشان می‌دهد بچه‌های دبستانی که هر شب کمتر از ۹ ساعت می‌خوابند، در مقایسه با کسانی که ۹ تا ۱۲ ساعت می‌خوابند، تفاوت‌های قابل‌توجهی در برخی از نواحی مغز که مسئول حافظه، هوش و تندرستی هستند، نشان می‌دهند. «زی وانگ»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مریلند، می‌گوید: «ما متوجه شدیم کودکانی که خواب ناکافی، کمتر از ۹ ساعت در شب، در ابتدای مطالعه داشتند، در مقایسه با کودکانی که عادات خواب سالم داشتند، ماده خاکستری کمتر یا حجم کمتری در نواحی خاصی از مغز که مسئول توجه، حافظه و کنترل مهار هستند، داشتند.» وانگ در ادامه افزود: «این تفاوت‌ها پس از دو سال ادامه یافت، یافته‌ای نگران‌کننده...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ ناصرکلانتری گفت: کودکان زیر چهار سال،در طول شبانه روز میزان خواب مورد نیاز خود را تامین می‌کنند چراکه ساعت و میزان خواب آنها با بزرگسالان متفاوت است. بخش مهمی از عوامل بی خوابی کودکان محیطی است، گرم نگه داشتن محیط خانه، پوشاندن لباس زیاد به کودک، وجود سروصدا و تنش روانی باعث اختلال در خواب کودک می‌شود. بعضی از کودکان بعد از خوردن شیر دچار ترش کردن و رفلاکس معده می‌شوند و محتویات معده که حاوی اسید ترش ، تند و تلخ است به سمت مری برمی گردد، در این صورت کودک دچار بی قراری و اختلال در خواب می‌شود. بسته شدن بینی ناشی از سرماخوردگی که به طور موقت ایجاد...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ناصرکلانتری گفت: کودکان زیر چهار سال،در طول شبانه روز میزان خواب مورد نیاز خود را تامین می‌کنند چراکه ساعت و میزان خواب آنها با بزرگسالان متفاوت است. بخش مهمی از عوامل بی خوابی کودکان محیطی است، گرم نگه داشتن محیط خانه، پوشاندن لباس زیاد به کودک، وجود سروصدا و تنش روانی باعث اختلال در خواب کودک می‌شود. بعضی از کودکان بعد از خوردن شیر دچار ترش کردن و رفلاکس معده می‌شوند و محتویات معده که حاوی اسید ترش ، تند و تلخ است به سمت مری برمی گردد، در این صورت کودک دچار بی قراری و اختلال در خواب می‌شود. بسته شدن بینی ناشی از سرماخوردگی که به طور موقت ایجاد می‌شود ،از عوامل اختلال...
باشگاه خبرنگاران جوان - ناصرکلانتری گفت: کودکان زیر چهار سال،در طول شبانه روز میزان خواب مورد نیاز خود را تامین می‌کنند چراکه ساعت و میزان خواب آنها با بزرگسالان متفاوت است. بخش مهمی از عوامل بی خوابی کودکان محیطی است، گرم نگه داشتن محیط خانه، پوشاندن لباس زیاد به کودک، وجود سروصدا و تنش روانی باعث اختلال در خواب کودک می‌شود. بعضی از کودکان بعد از خوردن شیر دچار ترش کردن و رفلاکس معده می‌شوند و محتویات معده که حاوی اسید ترش ، تند و تلخ است به سمت مری برمی گردد، در این صورت کودک دچار بی قراری و اختلال در خواب می‌شود. بسته شدن بینی ناشی از سرماخوردگی که به طور موقت ایجاد می‌شود ،از عوامل اختلال...
کم خوابی، افراد را با پیامدهایی گاه جبران ناپذیر رو به رو می‌کند که با مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توان بر این مشکل غلبه کرد. به گزارش شریان نیوز،خواب یکی از نیازهای روانی افراد است به طوری‌که کم خوابی و بد خوابی اشخاص را با عواقبی ناگوار و گاه جبران ناپذیر مواجه می‌کند. همان طور که جسم ما برای انجام فعالیت‌های روزانه به انرژی نیاز دارد، روان ما هم نیازمند غذاست. مبتلایان به کم خوابی و بد خوابی باید مشکل خود را جدی بگیرند و به روشی علمی و صحیح در صدد رفع آن برآیند. میزان ساعات خواب شبانه‌روزی در سنین مختلف شبنم جلیل‌القدر متخصص کودکان، استاد دانشگاه و فلوشیپ خواب کودکان در گفت‌وگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران...
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، خواب یکی از نیازهای روانی افراد است به طوری‌که کم خوابی و بد خوابی اشخاص را با عواقبی ناگوار و گاه جبران ناپذیر مواجه می‌کند. همان طور که جسم ما برای انجام فعالیت‌های روزانه به انرژی نیاز دارد، روان ما هم نیازمند غذاست. مبتلایان به کم خوابی و بد خوابی باید مشکل خود را جدی بگیرند و به روشی علمی و صحیح در صدد رفع آن برآیند. میزان ساعات خواب شبانه‌روزی در سنین مختلف شبنم جلیل‌القدر متخصص کودکان، استاد دانشگاه و فلوشیپ خواب کودکان درباره میزان ساعات خواب شبانه‌روزی در سنین مختلف، اظهار کرد: نوزادان اغلب ۱۶ تا ۱۷ ساعت در شبانه‌روز را می‌خوابند این در حالی است که کودکان در...
کم خوابی، افراد را با پیامدهایی گاه جبران ناپذیر رو به رو می‌کند که با مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توان بر این مشکل غلبه کرد. ناطقان: خواب یکی از نیازهای روانی افراد است به طوری‌که کم خوابی و بد خوابی اشخاص را با عواقبی ناگوار و گاه جبران ناپذیر مواجه می‌کند. همان طور که جسم ما برای انجام فعالیت‌های روزانه به انرژی نیاز دارد، روان ما هم نیازمند غذاست. مبتلایان به کم خوابی و بد خوابی باید مشکل خود را جدی بگیرند و به روشی علمی و صحیح در صدد رفع آن برآیند.میزان ساعات خواب شبانه‌روزی در سنین مختلفشبنم جلیل‌القدر متخصص کودکان، استاد دانشگاه و فلوشیپ خواب کودکان در گفت‌وگو با خبرنگار باشگاه خبرنگاران جوان، درباره میزان ساعات خواب شبانه‌روزی در...
کم خوابی، افراد را با پیامدهایی گاه جبران ناپذیر رو به رو می‌کند که با مصرف برخی خوراکی‌ها می‌توان بر این مشکل غلبه کرد. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، خواب یکی از نیازهای روانی افراد است به طوری‌که کم خوابی و بد خوابی اشخاص را با عواقبی ناگوار و گاه جبران ناپذیر مواجه می‌کند. همان طور که جسم ما برای انجام فعالیت‌های روزانه به انرژی نیاز دارد، روان ما هم نیازمند غذاست. مبتلایان به کم خوابی و بد خوابی باید مشکل خود را جدی بگیرند و به روشی علمی و صحیح در صدد رفع آن برآیند. میزان ساعات خواب شبانه‌روزی در سنین مختلف شبنم جلیل‌القدر متخصص کودکان، استاد دانشگاه و فلوشیپ خواب کودکان در گفت‌وگو با خبرنگار...
این روزها با ماندن کودکان در خانه، احتمال اینکه کودکان بدخواب شوند، کمتر از نیازشان بخوابند یا خواب‌شان کیفیت خوبی نداشته باشد، بیش از قبل است. جدای از موضوع به هم خوردن برنامه‌های منظم، بر اساس بررسی جدیدی که نتایج آن ماه میلادی گذشته منتشر شده است، زمان تلویزیون دیدن کودکان هم می‌تواند در این زمینه نقش داشته باشد.در این بررسی که گروهی از محققان دانشگاه‌های مختلف انگلیس، اجرای آن را بر عهده داشتند، نتایج ۳۱ مطالعه مختلف درباره خواب کودکان زیر پنج سال تحلیل شد. این بررسی نشان می‌دهد تماشای زیاد تلویزیون یا استفاده زیاد از دیگر صفحه‌های نمایشی مانند گوشی تلفن، تبلت یا رایانه با مشکلات خواب در این گروه سنی ارتباط دارد. البته هر چه زمان استفاده...
خبرگزاری میزان- یک متخصص بیماری‌های عفونی گفت: کم‌خوابی با توجه به اینکه سیستم ایمنی بدن را تضعیف می‌کند احتمال ابتلای افراد به ویروس کرونا را افزایش می‌دهد. تاریخ انتشار: 12:12 - 13 اسفند 1398 - کد خبر: ۶۰۲۴۴۰ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، خواب همچون یک ویتامین ضروری برای بدن عمل می‌کند که بدن ما هر روز به میزان معلومی از آن نیاز دارد.مهسا پروری منش درخصوص احتمال افزایش ابتلا به کرونا با کم خوابی به خبرگزاری ایرنا گفت: افرادی که دچار کم خوابی هستند بیشتر از دیگر افراد جامعه در معرض ابتلا به بیماری‌های ویروسی همچون آنفلوآنزا و کرونا قرار دارند. افراد مضطرب و اشخاصی که دچار بیماری‌های عصبی هستند سیستم ایمنی ضعیف تری در مقایسه...
عضو هیئت علمی دانشگاه تهران گفت: خواب کافی در رشد و تکامل کودکان اهمیت زیادی دارد و والدین باید توجه ویژه‌ای به این موضوع داشته باشند. ناطقان: فرشته کرباسیان متخصص کودکان و عضو هیئت علمی علوم پزشکی تهران، درباره عوارض کم‌خوابی کودکان اظهار کرد: همان طور که تغذیه نقش مهمی در رشد و تکامل کودک دارد، خواب مناسب هم از اهمیت زیادی برخوردار است و والدین باید توجه ویژه به این موضوع داشته باشند.او افزود: تا زمانی که موضوع خواب به موقع و کافی دغدغه ذهنی والدین نباشد، آنها نمی توانند به خوبی سلامت خواب کودکانشان را مدیریت کنند. امروزه با توجه به مشغله و ساعات کاری زیاد، ممکن است خانواده ها کمتر به مسائل کودکان خود بپردازند. عضو هیئت...
فرشته کرباسیان متخصص کودکان و عضو هیئت علمی علوم پزشکی تهران، درباره عوارض کم‌خوابی کودکان اظهار کرد: همان طور که تغذیه نقش مهمی در رشد و تکامل کودک دارد، خواب مناسب هم از اهمیت زیادی برخوردار است و والدین باید توجه ویژه به این موضوع داشته باشند.او افزود: تا زمانی که موضوع خواب به موقع و کافی دغدغه ذهنی والدین نباشد، آنها نمی‌توانند به خوبی سلامت خواب کودکانشان را مدیریت کنند. امروزه با توجه به مشغله و ساعات کاری زیاد، ممکن است خانواده‌ها کمتر به مسائل کودکان خود بپردازند. عضو هیئت علمی دانشگاه تهران گفت: کودکانی که کمتر از ۹ ساعت در طول شبانه روز می‌خوابند حامل ژن‌های ابتلا به دیابت هستند و بدن آنها در برابر انسولین از...
متخصص مغز و اعصاب گفت: خواب برای کودکان و نوجوانان برای داشتن عملکرد مناسب در مدرسه ضروری است و شواهد تجربی نشان می دهد که این گروه سنی به طور متوسط به 9 ساعت خواب شبانه نیاز دارند. احمد رمضانی گفت: 45 درصد کودکان و نوجوانان کمتر از هشت ساعت در طول شبانه روز می خوابند؛ این روند میزان یادگیری و رشد آنها را کاهش می دهد. وی اظهار داشت: شروع کلاس ها در صبح زود، فشار تحصیلی، استرس و اضطراب و سرگرم شدن در فضای مجازی از جمله عللی است که باعث کم خوابی کودکان و نوجوانان و در نهایت منجر به نامنظمی خواب می شود. رمضانی ادامه داد: خواب ناکافی، کیفیت پایین خواب و بی خوابی...
رکنا: این راهکارها کمک می کند مشکلات رایج خواب کودکان درمان شود. کم خوابی کمبود خواب شایع‌ترین مشکل خواب در کودکان است که می‌تواند باعث بروز مشکلاتی از جمله بدخلقی و بیش‌فعالی در کودکان شود. کودکانی که دچار کم‌خوابی یا بیخوابی می‌شوند، ساعت‌های زیادی در جای خواب خود بیدار می‌مانند اما قادر به خوابیدن نیستند یا در طول خواب بارها بیدار می‌شوند و نمی‌توانند دوباره بخوابند. این نوع بیخوابی یکی از مشکلات خواب کودکان است که ممکن است در بعضی شب‌ها برای بچه‌ها اتفاق بیفتد. اما اگر در اکثر شب‌ها کودک دچار این مشکل خاص است ممکن است نشانه اختلال باشد. معمولا کودکانی که دچار اضطراب، مشکلات سلامت روان یا درگیر بیماری‌های جسمی هستند، دچار کم‌خوابی می‌شوند. کابوس شبانه...
به گفته محققان موسسه تحقیقاتی کیسر کالیفرنیا، نوجوانانی که کمتر از ۷ ساعت در شب می‌خوابند دارای چربی بدنی بیشتر، فشارخون بالا و میزان کمتر کلسترولسالم بوده که همگی برای سلامت مضر هستند. «الیزابت کسپدس»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «بیماری قلبی همچنین قاتل پیشرو است. هشدار‌های کمی در مورد تاثیرات بیخوابی در کودکان در سن ۱۳ سالگی وجود دارد.» محققان در این مطالعه دریافتند تنها ۲.۲ درصد کودکان میانگین خواب توصیه شده در طول شب را دارند؛ میزان خواب توصیه شده توسط محققان، ۹ ساعت برای کودکان ۱۱ تا ۱۳ سال و ۸ ساعت برای کودکان ۱۴ تا ۱۷ سال است. بدین ترتیب حدود یک سوم کودکان کمتر از ۷ ساعت در روز می‌خوابیدند. مطالعات قبلی نشان داده اند...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست از خبرگزاری یونایتدپرس، چاقی که در میان کودکان نیز در حال افزایش است، می تواند به ابتلا به بیماری قلبی و عروقی و دیابت نوع 2 منجر شود. نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشگاه وارویک در انگلیس انجام شد، نشان می دهد که خواب کودکان یک عامل خطر ساز بالقوه قابل تغییر برای ابتلا به چاقی در آینده است. محققان در این مطالعه 42 مطالعه را که بر بیش از 75 هزار کودک انجام شده بود بررسی کردند. این کودکان بیش از سه سال مورد پیگیری قرار گرفتند. نتایج این مطالعه نشان داد، کودکانی که خوابی کمتر از میزان توصیه شده برای گروه سنی خود داشتند، وزن بیشتری کسب کردند و این...
به گزارش پارس نیوز، چاقی که در میان کودکان نیز در حال افزایش است، می‌تواند به ابتلا به بیماری قلبی و عروقی و دیابت نوع 2 منجر شود. نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشگاه وارویک در انگلیس انجام شد، نشان می‌دهد که خواب کودکان یک عامل خطر ساز بالقوه قابل‌تغییر برای ابتلا به چاقی در آینده است. محققان در این مطالعه 42 مطالعه را که بر بیش از 75 هزار کودک انجام‌شده بود بررسی کردند. این کودکان بیش از سه سال مورد پیگیری قرار گرفتند. نتایج این مطالعه نشان داد، کودکانی که خوابی کمتر از میزان توصیه‌شده برای گروه سنی خود داشتند، وزن بیشتری کسب کردند و این کودکان در قیاس با کودکانی که خواب کافی داشتند 58...
دانش > پزشکی - ایرنا به نقل از یونایتدپرس نوشت: به گفته محققان انگلیسی، کودکانی که بسیار کم می خواند با افزایش خطر ابتلا به چاقی روبرو هستند. چاقی که در میان کودکان نیز در حال افزایش است، می‌تواند به ابتلا به بیماری قلبی و عروقی و دیابت نوع 2 منجر شود. نتایج این مطالعه که توسط محققان دانشگاه وارویک در انگلیس انجام شد، نشان می‌دهد که خواب کودکان یک عامل خطر ساز بالقوه قابل‌تغییر برای ابتلا به چاقی در آینده است. محققان در این مطالعه 42 مطالعه را که بر بیش از 75 هزار کودک انجام‌شده بود بررسی کردند. این کودکان بیش از سه سال مورد پیگیری قرار گرفتند. نتایج این مطالعه نشان داد، کودکانی که خوابی کمتر...
خبرگزاری میزان- کم‌خوابی رشد سلول‌های سرطانی را دو برابر می‌کند، کودکان ایرانی دچار کمبود کلسترول خوب هستند، ترک سیگار با برنامه ۱۰ هفته‌ای دویدن و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آنها پرداخته است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، کم‌خوابی رشد سلول‌های سرطانی را دو برابر می‌کند، کودکان ایرانی دچار کمبود کلسترول خوب هستند، ترک سیگار با برنامه ۱۰ هفته ای دویدن و ... از جمله اخباری است که بسته سلامت میزان امروز به آن ها پرداخته است. ژن‌ها نقشی در پوسیدگی دندانی ندارند ایسنا: نتایج یک بررسی نشان می‌دهد که سلامت دندان‌ها به رژیم غذایی فرد و بهداشت دهان بستگی دارد و به ژن‌ها مربوط نمی‌شود. در این بررسی که با...
از جمله عوارض کم خوابی در کودکان می‌توان به چاقی و اضافه وزن، تشکیل توده عضلانی کم، تجمع چربی و قند در بدن، کاهش سطح هوش و علاقه به مصرف خوراکی‌های شیرین می‌توان اشاره کرد. سرویس سبک زندگی فردا: براساس تحقیقات آکادمی اطفال آمریکا، کودکان در رده سنی ۶ الی ۱۲ سال باید هر شب بین ۹ الی ۱۲ ساعت بخوابند، خواب کمتر می‌تواند زمینه ساز ابتلای آنها به بیماری‌های مختلفی شود. در ادامه این مطلب را به نقل از باشگاه خبرنگارانمی‌خوانیم.کارشناسان با مطالعه بر روی بیش از چهار هزار و ۵۲۵ کودک انگلیسی دریافته‌اند کم خوابی و بد خوابی کودکان رابطه مستقیمی با ابتلا به دیابت در بزرگسالی دارد.کودکانی که کمتر از ۹ ساعت در طول شبانه روز می‌خوابیدند...
مطالعه انجام گرفته روی ۴۵۰۰ کودک انگلیسی حاکی از ارتباط عادات خواب کودک با نشانه‌های خطرزای ابتلا به دیابت است.کودکانی که کمتر می‌خوابند وزن بیشتری دارند و مقاومت انسولینی نیز در آنان بیشتر است. سرویس سبک زندگی فردا: کودکانی که از خواب کافی ندارند بیشتر در معرض ابتلا به دیابت نوع دو هستند. در ادامه این مطلب را به نقل از ایسنامی‌خوانیم.در بررسی‌های اخیر آمده است در کودکانی که از خواب کافی محرومند فاکتورهای خطرزای ابتلا به دیابت نوع دو وجود دارد.مطالعه انجام گرفته روی ۴۵۰۰ کودک انگلیسی حاکی از ارتباط عادات خواب کودک با نشانه‌های خطرزای ابتلا به دیابت است.کودکانی که کمتر می‌خوابند وزن بیشتری دارند و مقاومت انسولینی نیز در آنان بیشتر است.انسولین هورمونی است که سطح قند...
خبرگزاری میزان- مطالعات جدید محققان دانشگاه لندن نشان می‌دهد کودکانی که کمتر از حد طبیعی می خوابند، در معرض دیابت نوع 2 قرار دارند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، این مطالعه با بررسی بیش از چهار هزار و 500 کودک در انگلیس نشان می‌دهد کیفیت خواب با دیابت نوع 2 مرتبط است. بدن کودکانی که شب ها کمتر از حد طبیعی می‌خوابند، به مرور نسبت به انسولین مقاوم می‌شود. انسولین هورمونی است که قند خون را تنظیم می‌کند. مقاومت بدن در مقابل انسولین به معنای شروع دیابت نوع 2 است. این مطالعه ثابت نمی‌کند که کم‌خوابی باعث دیابت می‌شود؛ بلکه نشان می‌دهد کم‌خوابی در دوران کودکی با دیابت نوع 2 در بزرگسالی مرتبط است.محققان احتمال می...
به گزارش خبرنگارگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛ حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت ۱۴ تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. ** آیا می‌دانستید خواب ناکافی در کودکان منجر به پیری سریع‌تر سطح سلولی می‌شود؟ **آیا می‌دانستید سوپ گندم برای درمان فقر آهن و فقر اسید فولیک در بدن مفید است؟ **آیا می‌دانستید بینی، منطقه‌ای مناسب برای مقابله با ویروس آنفلوآنزا است؟ **آیا می‌دانستید افراد میانسال و مسن که تغذیه بهتری دارند طول عمر بیشتری هم خواهند داشت؟ **آیا می‌دانستید شیر دادن به نوزاد احتمال ابتلای زنان به بیماری ام اس را کاهش می‌دهد؟ **آیا می‌دانستید مصرف روزانه گوجه فرنگی ریسک ابتلا به سرطان پوست را به نصف کاهش می‌دهد؟ **آیا می‌دانستید تنها یک شب...
به نقل از ساینس، طبق نتایج تحقیقات جدید، کودکانی که کمتر از 9 تا 11 ساعت خواب شبانه دارند، نشانه‌های پیری در سطح سلولی آنها سریع‌تر است و این موضوع نشان می‌دهد که میزان خواب کودکان باید مورد توجه قرار گیرد. محققان با بررسی دقیق تلومرها دریافتند طول تلومرها به طور متوسط در کودکانی که یک ساعت کمتر در شب می‌خوابند، 1.5 درصد کوتاهتر است. این بررسی در بین 1567 کودک 9 ساله انجام و مشخص نشد که چگونه طول تلومر کوتاهتر در آینده آنها تاثیر دارد، اما محققان دانشگاه پرینستون اظهار کردند: خواب کودکان می‌تواند در افزایش سلامت آنها در طول رشد موثر باشد. مطالعات گذشته نشان داده است تلومرهای کوتاه با سرطان، بیماری قلبی و زوال شناختی مرتبط...
محققان دریافتند خواب کم در کودکان منجر به پیری سریع‌تر سطح سلولی می‌شود. آفتاب‌‌نیوز : به گزارش ایسنا، و به نقل از ساینس، طبق نتایج تحقیقات جدید، کودکانی که کمتر از 9 تا 11 ساعت خواب شبانه دارند، نشانه‌های پیری در سطح سلولی آنها سریع‌تر است و این موضوع نشان می‌دهد که میزان خواب کودکان باید مورد توجه قرار گیرد.محققان با بررسی دقیق تلومرها دریافتند طول تلومرها به طور متوسط در کودکانی که یک ساعت کمتر در شب می‌خوابند، 1.5 درصد کوتاهتر است.این بررسی در بین 1567 کودک 9 ساله انجام و مشخص نشد که چگونه طول تلومر کوتاهتر در آینده آنها تاثیر دارد، اما محققان دانشگاه پرینستون اظهار کردند: خواب کودکان می‌تواند در افزایش سلامت آنها در طول رشد...
پول‌نیوز -به گفته محققان کودکانی که در اتاق مشترک با والدینشان هستند از کم‌خوابی رنج می‌برند.تحقیقات جدید نشان می‌دهد کودکانی که در اتاق والدین می‌خوابند، دچار کم‌خوابی می‌شوند.محققان در پژوهش‌های پیشین خود دریافتند که خوابیدن پدر و مادر و کودک در یک اتاق مشترک باعث بیخوابی یا کم خوابی والدین می‌شود اما در این پژوهش جدید مشخص شد که این امر در مورد کودکان نیز صدق می‌کند.مطالعه جدید نشان می‌دهد که کودکان بالای 6 ماه که دارای اتاق مشترک با والدین خود هستند، 40 دقیقه از خواب شبانه خود را از دست می‌دهند.آنها به دلیل عادت به حضور پدر و مادر، توانایی آرام شدن به تنهایی را نداشته و دچار بیخوابی می‌شوند که این بیخوابی در نهایت منجر به کج‌خلقی...
خبرگزاری میزان- تحقیقات جدید نشان می‌دهد کودکانی که در اتاق والدین می‌خوابند، دچار کم‌خوابی می‌شوند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، محققان در پژوهش‌های پیشین خود دریافتند که خوابیدن پدر و مادر و کودک در یک اتاق مشترک باعث بیخوابی یا کم خوابی والدین می‌شود اما در این پژوهش جدید مشخص شد که این امر در مورد کودکان نیز صدق می‌کند.این مطالعه جدید نشان می‌دهد که کودکان بالای شش ماه که دارای اتاق مشترک با والدین خود هستند، 40 دقیقه از خواب شبانه خود را از دست می‌دهند.آنها به دلیل عادت به حضور پدر و مادر، توانایی آرام شدن به تنهایی را نداشته و دچار بیخوابی می‌شوند که این بیخوابی در نهایت منجر به کج‌خلقی و چاقی در آنها...
تحقیقات جدید نشان می‌دهد کودکانی که در اتاق والدین می‌خوابند، دچار کم‌خوابی می‌شوند. به گزارش ایسنا و به نقل از دیلی‌میل، محققان در پژوهش‌های پیشین خود دریافتند که خوابیدن پدر و مادر و کودک در یک اتاق مشترک باعث بیخوابی یا کم خوابی والدین می‌شود اما در این پژوهش جدید مشخص شد که این امر در مورد کودکان نیز صدق می‌کند. این مطالعه جدید نشان می‌دهد که کودکان بالای شش ماه که دارای اتاق مشترک با والدین خود هستند، 40 دقیقه از خواب شبانه خود را از دست می‌دهند. آنها به دلیل عادت به حضور پدر و مادر، توانایی آرام شدن به تنهایی را نداشته و دچار بیخوابی می‌شوند که این بیخوابی در نهایت منجر به کج‌خلقی...
کودکانی که شب ها کمتر از ۸ ساعت می خوابند، قند خون بالاتری دارند که ممکن است پیش زمینه ابتلا به بیماری دیابت (مرض قند) باشد. به گزارش گروه رسانه های بی‌باک، این خطر، نوجوانان چاق را بیشتر از سایر هم سالانشان تهدید می کند. خواب شبانه کم، بدون ارتباط با سایر عوامل خطر قند خون بالا چون افزایش سن، جنس، رژیم غذایی، بیماری ها و وزن بالا قند خون کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد. محققان در این مطالعه میزان قند خون و خواب شبانه ی 619 کودک چاق و 617 کودک متناسب 3 تا 6 ساله را مورد ارزیابی قر دادند. نتایج این مطالعه نشان می دهد همانند بزرگسالان، خواب کافی به بدن کودکان کمک...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، این خطر، نوجوانان چاق را بیشتر از سایر هم سالانشان تهدید می کند. خواب شبانه کم، بدون ارتباط با سایر عوامل خطر قند خون بالا چون افزایش سن، جنس، رژیم غذایی، بیماری ها و وزن بالا قند خون کودکان را تحت تاثیر قرار می دهد. محققان در این مطالعه میزان قند خون و خواب شبانه ی ۶۱۹ کودک چاق و ۶۱۷ کودک متناسب ۳ تا ۶ ساله را مورد ارزیابی قر دادند. نتایج این مطالعه نشان می دهد همانند بزرگسالان، خواب کافی به بدن کودکان کمک می کند تا وزن و قند خون مناسبی داشته باشند./ بیتوته 2024
نتایج تحقیقات نشان می‌دهد کودکانی که در طول روز نمی‌خوابند و یا تا دیر وقت بیدار می‌مانند احتمالا کالری بیشتری مصرف می‌کنند.
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد