2024-05-05@02:09:14 GMT
۹۳۹ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
«اخبار تمرینات بدنسازی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
گرگ های آلمان پس از دو هفته تعطیلی به تمرینات برگشتند اما سعی دارند نکات بهداشتی را رعایت کنند. طرفداری- به دلیل شیوع ویروس کرونا در آلمان، بوندس لیگا حداقل تا تاریخ 2 آوریل به حالت تعلیق درآمده و انتظار می رود این روند تمدید شود، با این حال بازیکنان تیم وولفسبورگ به تمرینات برگشتند....
تمرینات تیم تراکتور از هفتم فروردین ماه 99 آغاز می شود. به گزارش "ورزش سه"، مسئولان باشگاه تراکتور بعد از اعلام ستاد ملی مبارزه با کرونا مبنی بر تعطیلات تمرینات و بازی های فوتبال امروز جهت اینکه تیم شان از شرایط جسمانی دور نشود، جلسه ای را تشکیل دادند. در این جلسه میرمعصوم سهرابی...
خبرگزاری آریا- مالک شهر خودرو می گوید به ازای هرروز تاخیر در پداخت رقم رضایت نامه گل محمدی توسط پرسپولیس، سرخپوشان باید یک میلیون خسارت دهند.به گزارش آریا، پرداخت نکردن رقم انتقال یحیی گل محمدی به پرسپولیس، ممکن است برای سرخپوشان دردسر ساز شود. یحیی گل‌محمدی در نیم‌فصل دوم بعد از جدایی کالدرون از باشگاه...
مهاجم بلند قامت و گلزن تیم استقلال تمرینات بدنسازی خود را به صورت اختصاصی آغاز کرد تا با آغاز دور جدید تمرینات این تیم از نظر بدنی مشکلی نداشته باشد. یکی از بدشانسی های استقلال در ماه های اخیر آسیب دیدگی شیخ دیاباته، مهاجم بلند قامت و ماشین گلزنی این تیم بود که باعث...
مهاجم اهل مالی استقلال به تازگی تمرینات بدنسازی خود را آغاز کرده است. به گزارش "ورزش سه"، شیخ دیاباته بازیکنی است که به دلیل مصدومیت مدت ها شرایط بازی کردن ندارد و در این بین بازی های حساسی را از دست داده است. با این حال دیاباته با پایان دوران مصدومیت خود مدتی است...
ساعت24-مهاجم بلند قامت و گلزن تیم استقلال تمرینات بدنسازی خود را به صورت اختصاصی آغاز کرد تا با آغاز دور جدید تمرینات این تیم از نظر بدنی مشکلی نداشته باشد. یکی از بدشانسی های استقلال در ماه های اخیر آسیب دیدگی شیخ دیاباته، مهاجم بلند قامت و ماشین گلزنی این تیم بود که باعث...
مهاجم استقلال در زمان تعطیلی لیگ هم به تمرینات بدنسازی اختصاصی می‌پردازد. طرفداری- یکی از بدشانسی‌های استقلال در ماه‌های اخیر آسیب دیدگی شیخ دیاباته، مهاجم بلند قامت و ماشین گلزنی این تیم بود که باعث شد بازیهای مهمی را در لیگ برتر و آسیا از دست بدهد. به گزارش مهر، دیاباته که حتی در تعطیلات...
به گزارش خبرنگار مهر، یکی از بدشانسی های استقلال در ماه های اخیر آسیب دیدگی شیخ دیاباته، مهاجم بلند قامت و ماشین گلزنی این تیم بود که باعث شد بازیهای مهمی را در لیگ برتر و آسیا از دست بدهد. دیاباته که حتی در تعطیلات لیگ هم ایران را ترک نکرد تا مراحل درمانی اش...
مدافع بدشانس استقلال چند روزی است تمرینات بدنسازی خود را آغاز کرده است و به زودی به تمرینات آبی ها اضافه می شود. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : سیاوش یزدانی بازیکنی است که به دلیل مصدومیتی که در بازی رفت برابر سپاهان نصیبش شد، مدت ها است شرایط حضور در تمرین استقلال...
بازیکنان تیم پرسپولیس در سالن بدنسازی مشغول تمرین هستند و این چنین خود را آماده نگه می‌دارند. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : این سالن که در دوران برانکو ایوانکوویچ، در اختیار مارکو بود و او در آن تمرینات سخت بدنسازی را برای بازیکنان پرسپولیس برنامه ریزی می‌کرد، حالا در کنترل کادرفنی جدید...
بازیکنان تیم پرسپولیس در سالن بدنسازی مشغول تمرین هستند و این چنین خود را آماده نگه می‌دارند. به گزارش "ورزش سه"، این سالن که در دوران برانکو ایوانکوویچ، در اختیار مارکو بود و او در آن تمرینات سخت بدنسازی را برای بازیکنان پرسپولیس برنامه ریزی می‌کرد، حالا در کنترل کادرفنی جدید سرخپوشان است. در...
مدافع بدشانس استقلال چند روزی است تمرینات بدنسازی خود را آغاز کرده است و به زودی به تمرینات آبی ها اضافه می شود. به گزارش "ورزش سه"، سیاوش یزدانی بازیکنی است که به دلیل مصدومیتی که در بازی رفت برابر سپاهان نصیبش شد، مدت ها است شرایط حضور در تمرین استقلال را ندارد و بازی...
پپه لوسادا گفت و گوی مفصلی را درباره وضعیت فوتبال ایران انجام داده است. طرفداری- گل‌گهر سیرجان در کادرفنی خودش شاهد یک مربی اسپانیایی است که با جواد نکونام وارد فوتبال ایران شد. پپه لوسادا، دستیار سابق نکونام، که کارش در ایران را با نساجی مازندران آغاز کرد سابقه کار در لالیگا با تیم کادیز...
مصدومان استقلال رو به کاهش هستند و این تیم در بازی با ذوب آهن تعداد مصدومانش به حداقل می رسد. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : تیم استقلال شرایط بهتری را برای بازی با ذوب آهن تجربه می کند. مصدومیت عارف غلامی، محمد بلبلی، فرشید اسماعیلی، مهدی قائدی و فرشید باقری رفع شده...
شاهین شهرداری بوشهر ، پس ۳ روز استراحت تمرینات را از سر می‌گیرد. به گزارش خبرگزاری فارس به نقل از روابط عمومی باشگاه شاهین شهرداری بوشهر ، پس ۳ روز استراحت تمرینات سفیدپوشان بوشهری از ساعت ۱۰ صبح روز سه شنبه در سالن بدنسازی پایگاه قهرمانی آغاز خواهد شد. بر اساس همین گزارش ،...
بدنسازی یک فعالیت فیزیکی و روحی است. همانقدر که به تغذیه جسم اهمیت می دهید، باید به تغذیه روح هم اهمیت بدهید. طرفداری- داشتن یک پلی لیست خوب برای باشگاه بدن سازی، می تواند تمرینات را موثرتر و مفیدتر کند. شواهد و تحقیقات ثابت کرده اند گوش کردن به موزیک خوب و انرژی بخش، ثمربخشی...
وضعیت فرشید اسماعیلی برای بازی با الاهلی عربستان منوط به آمادگی بدنی این بازیکن دارد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، هافبک استقلال از لحاظ مصدومیت مشکلی برای بازی با الاهلی ندارد، اما با ناآمادگی بدنی روبرو است.در حال حاضر فرشید اسماعیلی تمرینات بدنسازی را سپری می‌کند که در صورت رسیدن به آمادگی بدنی به بازی برابر...
طرفداری- درد و کوفتگی ناشی از تمرینات می تواند سراغ همه ما بیاید و درگیرمان کند. شاید این مسائل، بعد از اینکه چند تمرین بدنی را پشت سر هم انجام دادید، کم کم شروع شود و به شدت تحت فشارتان بگذارد. برای مثال یک روز انرژی زیادی برای انجام تمرینات بدنی دارید و کلی ورزش می...
قرنی مصطفی پور رئیس اداره ورزش و جوانان شهرستان مهاباد در گفت و گو با خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مهاباد، گفت: جعفر درویش آلی مربی شایسته هیئت کشتی و ورزش‌های همگانی شهرستان مهاباد در ششمین دوره پیشرفته بین المللی مربی بدنساز ویژه رشته‌های ورزشی که ۶ تا ۱۱ بهمن ماه به میزبانی تهران برگزار میشود،...
فولادی‌ها پس از تمرین امروز برای مهدی هاشمی نسب، محمد آبشک، محمدرضا گلی و مجتبی‌نجاریان جشن تولد گرفتند. به گزارش ورزش سه، بازیکنان فولاد صبح امروز در سالن وزنه حاضر شدند و تمرینات بدنسازی زیر نظر مربیان بدنساز را انجام دادند. شاگردان جواد نکونام پس از تمرینات بدنسازی، در زمین شماره دو حضور یافتند...
علی کریمی اینروزها زیر نظر مربی بدنساز خود تمرینات بدنسازی سخت و طاقت فرسایی را پشت سر می گذارد. نزدیکان او می گویند او به همین دلیل فعلا مربیگری را رها کرده است ، حتی با وجود اینکه یکی از گزینه های مربیگری تیم پرسپولیس بود. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : علی...
علی کریمی اینروزها زیر نظر مربی بدنساز خود تمرینات بدنسازی سخت و طاقت فرسایی را پشت سر می گذارد. به گزارش "ورزش سه"، علی کریمی این تمرینات را برای حضور موفق در ماراتن دوبی انجام می دهد. جالب اینکه بدانید اصغر شرفی بازیکن اسبق تیم ملی بعد از حضور در ایران و نشستن روی نیمکت...
تیم فوتبال پرسپولیس تمرین نوبت اول امروز (چهارشنبه) خود را با حضور تمام بازیکنان در سالن بدنسازی مجموعه شهید کاظمی برگزار کرد. طرفداری- سرخپوشان در حالی تمرین امروز خود را پیگیری کردند که همچنان مصدومیت سیامک نعمتی وی را همچنان درگیر تمرینات اختصاصی کرده است. به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخپوشان امروز دو نوبت...
به گزارش ایلنا، حسن یزدانی قهرمانی کشتی جهان و المپیک گفت: بعد از جراحی زانویم، با کمک مربیان و پزشکان تمرینات بدنسازی سبک را فعلا آغاز کردم. یزدانی افزود: تمام تلاشم را می‌کنم تا شرایط مناسب و لازم را برای بازگشت به میدان قبل از المپیک توکیو بدست آورم و شرایطم روز به روز بهتر...
قهرمان کشتی جهان و المپیک گفت: تمرینات بدنسازی را شروع کرده ام و شرایطم رو به بهبود است. به گزارش تابناک ورزشی و به نقل از به پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، حسن یزدانی قهرمانی کشتی جهان و المپیک گفت: بعد از جراحی زانویم، با کمک مربیان و پزشکان تمرینات بدنسازی سبک را فعلا...
حسن یزدانی بعد از گذراندن دوران نقاهت حالا تمرینات بدنسازی خود را برای بازگشت به تشک آغاز کرده است. به گزارش "ورزش سه"، حسن یزدانی قهرمانی کشتی جهان و المپیک که بیش از یک ماه قبل در جریان تمرینات پیش از شروع مسابقات جام باشگاه های جهان در بجنورد از ناحیه زانو دچار مصدومیت شد...
خبرگزاری میزان- قهرمان کشتی جهان و المپیک گفت: تمرینات بدنسازی را شروع کرده‌ام و شرایطم رو به بهبود است. تاریخ انتشار: 09:32 - 01 بهمن 1398 - کد خبر: ۵۸۸۸۵۷ به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری میزان و به نقل از به پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، حسن یزدانی قهرمانی کشتی جهان و...
قهرمان کشتی المپیک گفت: با کمک مربیان و پزشکان تمرینات بدنسازی را شروع کردم و شرایطم روز به روز بهتر میشود. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، حسن یزدانی قهرمانی کشتی جهان و المپیک به پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان گفت: بعد از جراحی زانویم، با کمک مربیان و پزشکان تمرینات بدنسازی سبک...
قهرمانی کشتی آزاد المپیک گفت که تمرینات بدنسازی‌اش را آغاز کرده است. ۰۱ بهمن ۱۳۹۸ - ۰۹:۲۸ ورزشی کشتی و وزنه برداری نظرات - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم و به نقل از پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، حسن یزدانی قهرمانی کشتی جهان و المپیک اظهار داشت: بعد از جراحی زانویم،...
«حسن یزدانی» افزود: بعد از جراحی زانو با کمک مربیان و پزشکان تمرینات بدنسازی سبک را آغاز کردم. یزدانی افزود: تمام تلاشم را می‌کنم تا شرایط مناسب و لازم را برای بازگشت به میدان قبل از بازیهای المپیک ۲۰۲۰ توکیو را بدست آورم و شرایطم روز به روز بهتر میشود. یزدانی در جریان تمرینات...
قهرمان کشتی جهان و المپیک گفت: تمرینات بدنسازی را شروع کرده ام و شرایطم رو به بهبود است. به گزارش مشرق، حسن یزدانی قهرمانی کشتی جهان و المپیک گفت: بعد از جراحی زانویم، با کمک مربیان و پزشکان تمرینات بدنسازی سبک را فعلا آغاز کردم. یزدانی افزود: تمام تلاشم را می کنم تا شرایط...
قهرمان کشتی جهان و المپیک گفت: تمرینات بدنسازی را شروع کرده ام و شرایطم رو به بهبود است. به گزارش مشرق، حسن یزدانی قهرمانی کشتی جهان و المپیک گفت: بعد از جراحی زانویم، با کمک مربیان و پزشکان تمرینات بدنسازی سبک را فعلا آغاز کردم. یزدانی افزود: تمام تلاشم را می کنم تا شرایط...
به گزارش خبرنگار کشتی و رزمی گروه ورزشی باشگاه خبرنگاران جوان، پس از مصدومیت حسن یزدانی و انجام عمل جراحی با تشخیص پزشک معالج؛ قهرمان المپیک خیلی زود روند درمانی خود را برای حضور در بازیهای المپیک آغاز کرد و هم اکنون با گذشت چند هفته از جراحی، تمرینات یزدانی وارد مرحله جدیدی شده...
به گزارش خبرنگار مهر، حسن یزدانی چندی پیش در رقابت‌های کشتی آزاد جام باشگاه های جهان در بجنورد دچار مصدومیت از ناحیه زانو شد که بلافاصله برای درمان به تهران بازگشت و روند درمانی اش را آغاز کرد. پس از معاینات اولیه مشخص شد، مصدومیت یزدانی به حدی است که وی برای رسیدن به المپیک...
قهرمان کشتی جهان و المپیک گفت: تمرینات بدنسازی را شروع کرده ام و شرایطم رو بهبود است. به گزارش خبرگزاری فارس و به نقل از به پایگاه خبری وزارت ورزش و جوانان، حسن یزدانی قهرمانی کشتی جهان و المپیک گفت: بعد از جراحی زانویم، با کمک مربیان و پزشکان تمرینات بدنسازی سبک را فعلا ...
صخره، برای ایفای نقش بهتر در فیلم بلک آدام، به تمرینات محکمی روی آورده است که باید الگویی برای تمام ورزشکاران و بدنسازان باشد. طرفداری- تاریخ اکران فیلم مستقل شخصیت بلک آدام (Black Adam) تایید و اعلام شده است. دواین جانسون، بازیگر نقش بلک آدام با انتشار پوستری در صفحه شخصی خود در اینستاگرام، تایید کرده که فیلم Black Adam برای...
در این دوره که عصر پنجشنبه پایان یافت ، رییس مرکز سنجش و قابلیت‌های جسمانی آکادمی المپیک گفت: برگزاری دوره‌های آموزشی و تمرینات بدنسازی قهرمانی با رویکرد قهرمانی ،رمز موفقیت ورزشکاران است. مرتضی بهرامی‌نژاد افزود: ظرفیت‌های خوبی در یزد برای توسعه و ارتقای این رشته مهم و موثر وجود دارد که باید مربیان از آن استفاده...
تیم فوتبال پرسپولیس تهران تمرین بعد از ظهر امروز خود را در حضور هواداران برگزار کرد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا و به نقل از سایت رسمی باشگاه پرسپولیس، سرخ پوشان از ساعت ۱۵ و ۳۰ دقیقه امروز پنج شنبه در ورزشگاه شهید کاظمی و با حضور نمایندگان رسانه ها و نزدیک به...
تمرینات بدنسازی تراکتور در اردوی آنتالیا آغاز شد. به گزارش خبرگزاری فارس از تبریز، در نخستین روز از اردوی ۱۱ روزه تراکتور در شهر آنتالیای ترکیه، شاگردان ساکت الهامی به انجام تمرینات بدنسازی پرداختند. این تمرین پر انرژی و شاداب، از ساعت ۱۰:۳۰ صبح امروز (پنجشنبه ۱۹ دی) آغاز شد و ۹۰ دقیقه به...
اعضای تراکتور تمرینات بدنسازی خود را برای نیم فصل دوم استارت زده اند. به گزارش "ورزش سه"، تیم تراکتور از دو روز قبل تمرینات خود را برای حضور مقتدرانه در نیم فصل دوم لیگ برتر شروع کرده است. سرخپوشان فوتبال آذربایجان که در 4 هفته پایانی نیم فصل اول 4 برد ارزشمند کسب کردند و...
به گزارش ایلنا و به نقل از باشگاه تراکتور، شاگردان ساکت الهامی در ادامه‌ی تمرینات آماده‌سازی برای نیم فصل دوم مسابقات، صبح امروز (16 دی ماه) وزنه زده و تمرینات بدنسازی انجام دادند. همچنین تمرینات تاکتیکی تراکتور نیز عصر امروز در زمین چمن ورزشگاه اختصاصی این تیم پیگیری میشود. ...
حسن خسروآبادی این روز‌ها با روحیه‌ای دوچندان به تمرینات خود بازگشته و می‌خواهد یک بار دیگر روز‌های خوب گذشته خود را تکرار کند. خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : وقتی قهرمان قهرمانان رقابت‌های آسیایی هاربین چین شد و با کوله‌باری از افتخارات به ایران بازگشت، به ناگاه درگیر یک بیماری خاص شد، بیماری‌ای...
با ترشح کورتیزول، نه خبری از عضلات قدرتمند خواهد بود، نه انرژی کافی برای تمرینات بدنسازی. طرفداری- احتمالا اگر از نظر مکمل های ورزشی و تمرینات بدنسازی، هرکاری انجام می دهید اما موفق نمی شوید به بدن مورد هدف خود دست یابد، مشکل کورتیزول داشته باشید. کورتیزول یا همان هورمون استرس، به طور طبیعی در...
خبرگزاری آریا- دکتر پورسعید گفت: جلسه پزشکی در مورد مصدومیت زانوی پای علیرضا کریمی آزادکار تیم ملی دیروز (جمعه) برگزار شد و از صبح امروز روند درمانی وی آغاز شد.به گزارش آریا، دکتر پورسعید رئیس کمیته پزشکی فدراسیون کشتی در گفت و گو با روابط عمومی فدراسیون کشتی با بیان این مطلب افزود: برای روش...
دکتر پورسعید گفت: جلسه پزشکی در مورد مصدومیت زانوی پای علیرضا کریمی آزادکار تیم ملی دیروز (جمعه) برگزار شد و از صبح امروز روند درمانی وی آغاز شد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری برنا، دکتر پورسعید رئیس کمیته پزشکی فدراسیون کشتی با بیان این مطلب افزود: برای روش درمان مصدومیت پای علیرضاکریمی باید تصمیم می...
تمرینات تیم امید در دوحه با وجود سنگینی با نشاط دنبال می شود و امیدها مهیای بازی دوستانه با قطر می شوند. مسابقه ای که آخرین بازی دوستانه تیم امید پیش از حضور در تایلند خواهد بود. به گزارش "ورزش سه"، اینبار اردوی تیم امید تفاوتی که با گذشته دارد، روحیه پر نشاط بچه هاست....
حتما برای شما هم پیش آمده است که پس از خروج از باشگاه، به خاطر بدن درد اذیت شوید. این مقاله به شما کمک خواهد کرد از این درد بکاهید. طرفداری- وزنه برداشتن به بافت های ماهیچه ها آسیب می زند اما اشکالی ندارد زیرا آسیب به ماهیچه ها در اثر مقاومت است که منجر به هیپرتروفی...
پیش از شروع تمرینات، نیاز دارید که انرژی کافی و خوبی تهیه کنید و بدین منظور، استفاده از مکمل های مخصوص توصیه می شود. طرفداری- اگر به دنبال راهی هستید که تمرینات بدنسازی خود را به شکلی راحت و عالی به پایان ببرید، قطعا باید مکمل‌های پیش از تمرین را مدنظر قرار دهید. مکمل های ویژه قبل...
دوچرخه ثابت برای افرادی که فرصت کافی برای حضور در باشگاه های بدنسازی را ندارند وسیله ای مفید است ولی آیا استفاده از این دستگاه کاملا مفید است؟ اختصاصی طرفداری- امروزه به دلیل مشغله طولانی مدت افراد در روز، تمرینات ورزشی در منزل به خصوص برای خانم های خانه دار که ممکن است زمان کافی...
تداوم بارندگیها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش مییابد