2024-04-30@15:12:37 GMT
۵۶۲ نتیجه - (۰.۰۰۶ ثانیه)
«اخبار ویتامین های ضروری»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
بیماری‌های چشمی عوارض جدی برای سلامتی دارند به همین دلیل حفظ سلامت آنها اهمیت بسزایی دارد. آفتاب‌‌نیوز : چشم یکی از حساس‌ترین اعضای بدن است که مراقبت از آن باید جدی گرفته شود، امروزه جدی‌ترین مشکلات بینایی، لکه‌های ناشی از افزایش سن، گلوکوم، آب مروارید است.این بیماری‌ها برای درمان سریع نیازمند تشخیص دقیق و سریع...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ چشم یکی از حساس‌ترین اعضای بدن است که مراقبت از آن باید جدی گرفته شود امروزه جدی‌ترین مشکلات بینایی، لکه‌های ناشی از افزایش سن، گلوکوم، آب مروارید است. این بیماری‌ها برای درمان سریع نیازمند تشخیص دقیق و سریع هستند؛ به این منظور معاینات دوره‌ای چشم هر 6...
از آن‌جا که سیستم ایمنی بدن کودکان بخوبی بزرگسالان عمل نمی‌کند، برای رشد کودک و همچنین کمک به افزایش مقاومت او در برابر بیماری‌ها، برخی از ویتامینها و مواد مغذی لازم و ضروری‌اند. در ادامه این مطلب را به نقل از سلامت آنلاین بخوانید.این ویتامینها را می‌توان از منابع طبیعی تامین کرد: ۱. روی بدن...
یكی از موضوعات بسیار مهم برای ورزشكاران استفاده از مكمل‌های غذایی است و اینكه چه بخورند، چه مقدار بخورند و چه وقت بخورند؟ در نظر داشته باشید یك رژیم مكمل غذایی بعضی مواقع می‌تواند بی‌اثر باشد مثل اینكه از زیبایی یك جنگل به خاطر درختان آن غافل شویم. یعنی هدف اصلی مصرف مكمل‌ها را...
رکنا: بیماران ریوی در با کمبود ویتامین دی رو به رو هستند. طبق نتایج یک تحقیق، میزان کمتر از حد نرمال ویتامین D خون با افزایش ریسک «بیماری ریوی بینابینی» (ILD) مرتبط است. محققان دانشگاه جان هاپکینز آمریکا در مطالعه خود به بررسی این موضوع پرداختند که کدامیک از فاکتورهای قابل درمان با بیماری...
رکنا: مصرف این ویتامین ها از چهل سالگی به بعد ضرورت دارد. یکی از بهترین گام ها برای حفظ سلامت و اجتناب از این بیماری ها، دریافت کافی ویتامین ها و مواد مغذی مناسب است. منابع غذایی بهترین راه برای بدست آوردن فواید ویتامین ها هستند اما گر شما رژیم غذایی خاصی دارید و...
رکنا: فرنی غذایی است که علاوه بر نوزادان برای همه گروه های سنی مفید است. یک محقق و پژوهشگر طب سنتی مصرف نوعی دسر را در تقویت بنیه بدن و رشد نوزادان موثر دانست. فرنی حاوی انواع ویتامین‌های A ، C ، D ، K ، گروه ویتامین‌های B مانند B۱ ، B۲ ،...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، مرکز کنترل و پیشگیری از بیماری های ایالات متحده اعلام کرده که ویتامین ها برای عملکرد طبیعی سلول ضروری هستند ضمن این که بدن بسیار یاز مواد مغذی را تولید نمی کند و ما باید بسیاری از آنها را از راه مواد غذایی به دست بیاوریم.مرکز کنترل و پیشگیری...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، ویتامین‌هایی که در ادامه با آنها آشنا می‌شوید، از این‌رو «ضروری» نامیده می‌شوند که بدن برای عملکرد مطلوب و صحیح به آنها نیاز دارد. عملکرد دستگاه گوارش نیز از این قاعده، مستثنی نمی‌شود. به عبارت دیگر، می‌توان گفت که ویتامین‌های ضروری نسبت به دیگر ویتامینها از اهمیت بیشتری برای...
ویتامینA ایفای نقشی مهم در بینایی و رشد استخوان، کمک به حفاظت از بدن مقابل عفونت‌ها، ارتقای سلامت و رشد سلول‌ها و بافت‌های بدن از جمله مو، ناخن و پوست. ناطقان: وظیفه ویتامین ها کمک به تشکیل و بازسازی گلبول‌های قرمز خون، استخوان‌ها و بافت‌ها، کمک به حفظ سلامت لثه، تقویت رگ‌های خونی، کاهش کبودی…...
رکنا: این ویتامین ها برای حفظ سلامت کودکان مفید و ضروری است. ویتامینA ایفای نقشی مهم در بینایی و رشد استخوان، کمک به حفاظت از بدن مقابل عفونت‌ها، ارتقای سلامت و رشد سلول‌ها و بافت‌های بدن از جمله مو، ناخن و پوست. وظیفه ویتامین ها کمک به تشکیل و بازسازی گلبول‌های قرمز خون، استخوان‌ها...
رکنا: رعایت یک رژیم غذایی مناسب در فصل بهار مانع ابتلای به آلرژی می شود. حساسیت فصلی یکی از مشکلاتی است که با آغاز فصل بهار و گرده افشانی گیاهان، بسیاری از افراد را درگیر می‌کند، به منظور کاستن از شدت حساسیتهای فصلی، پیروی از یک سری رژیم‌های غذایی خاص ضروری است. دکتر «حسن...
برای اینکه بتوانید مقدار مورد نیاز بدن به ویتامین D را تامین کنید، فقط کافی است که هفته‌ای دو بار در طول روز به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه زیر نور مستقیم آفتاب قرار بگیرید. البته برای این که بتوانید ویتامین D مورد نیاز را خوب جذب کنید، نباید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید؛...
برای اینکه بتوانید مقدار مورد نیاز بدن به ویتامین D را تامین کنید، فقط کافی است که هفته‌ای دو بار در طول روز به مدت ۱۰ الی ۱۵ دقیقه زیر نور مستقیم آفتاب قرار بگیرید. البته برای این که بتوانید ویتامین D مورد نیاز را خوب جذب کنید، نباید از کرم ضد آفتاب استفاده کنید؛...
رکنا: راضی کردن کودکان برای مصرف سبزیجات سخت است اما لازم است این 5 گزینه در سبد غذایی کودکان قرار گیرد. همه می‌دانیم که مصرف میوه‌ها و سبزیجات چقدر برای بدنمان مفید است، اما معمولا راضی کردن کودکان برای درک اهمیت این موضوع و خوردن این مواد غذایی کمی دشوار است. گاهی اوقات متقاعد...
رویداد۲۴-ناخن‌هایی که پوسته می‌شوند مشکلی رایج برای افراد همه گروه‌های سنی است. اگر علت آن اختلالات هورمونی نباشد، مصرف برخی ویتامینها و مواد معدنی می‌تواند این مشکل را بهبود بخشیده و ناخن‌ها را قوی و سالم نگه دارد. مهم‌ترین این مواد عبارتند از: زینکزینک ماده معدنی حیاتی برای سلامت بدن به شمار می‌رود. این...
در هفت روز هفته، هفت وعده صبحانه داریم که برای هر روز آن می‌توان برنامه خاصی داشت و برنامه‌ریزی کرد که روزی یک ماده از مواد غذایی را بخوریم.به گزارش بلاغ، یک متخصص تغذیه گفت: صبحانه بهترین وعده غذایی است که سبب می‌شود مقدار قند و پروتئینی که بدن برای ساخت و جایگزینی انواع و...
به کسانی که با مشکلات پوستی مواجه هستند توصیه می‌شود حوله یا پارچه‌های نخی را جایگزین دستمال‌های کاغذی کنند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. افزایش نیاز بدن به کلسیم در افراد بالای چهل سال گرچه مصرف ویتامینها در همه سنین...
خرداد: آزمایش سنجش ویتامین D یک ضرورت است مخصوصا در ماه های فصل زمستان، زمانی که پرتوهای خورشید شدت کافی را برای تولید ویتامین Dمورد نیاز بدن ندارند (این زمان در مناطقی مانند آمریکای شمالی سه تا پنج ماه در هر سال طول می کشد، به طور کلی در هر فصلی از سال که نتوانید...
رکنا: این مواد غذایی سرشار از آنتی اکسیدان به سلامت مو و پوست و حتی بینایی چشم ها کمک می کند. درست شبیه به سایر اعضا بدن، مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها برای پوست، چشم‌ها و مو هم بسیار ضروری است و این دقیقا همان دلیلی است که شما اغلب در ترکیبات اصلی بسیاری از محصولات زیبایی...
ویتامین B۲ در لبنیات، انواع گوشت قرمز و سفید، تخم‌مرغ، سبزیجات دارای برگ سبز، به مقدار کافی وجود دارد. غلات یا سبوس نیز حاوی مقداری ویتامین B۲ هستند.به گزارش بلاغ، این مطلب را به نقل از سلامت نیوز بخوانید. منابع غذایی ویتامین A این ویتامین دارای دو دسته منبع است: منابع حیوانی و منابع گیاهی. منابع...
دریافت مقادیر بیشتر این ویتامین از طریق تماس با نورخورشید یا مصرف مکمل ها در بهبود سلامت روانی زنان تاثیر بسزایی دارد. متخصصان فرانسوی و آمریکایی در دو مطالعه جدید تاکید کردند که مصرف مقادیر کافی و مناسب ویتامین D نه تنها خطر ابتلا به آلزایمر را کاهش می دهد بلکه همچنین تا حد زیادی...
بسیاری از این ویتامینها توابع مشابه دارند به عنوان مثال هر دو ویتامین‌های آ. و ث. منجر به ترویج سلامت دندان‌ها، می‌شوند و یا این که ویتامین‌های گروه ب. منجر به افزایش متابولیسم بدن با تولید سلول‌های قرمز خون خواهند شد.به گزارش بلاغ، برخی از زنان ممکن است علاوه بر رژیم غذایی، نیاز داشته باشند...
با توجه به سرمای هوای در فصل زمستان و شیوع بیماری های مختلف همانند سرماخوردگی و آنفلوآنزا ، اقدامات پیشگیرانه در این موارد بهخصوص برای افراد سالخورده و کودکان امری ضروری می باشد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از راه اسپی دژ،عبدی کر ریس دفتر پرستاری بیمارستان آل جلیل...
به گزارش پارس نیوز، در قرن بیستم دانش ما درباره متابولیسم ویتامین D و نحوه عملکرد آن افزایش یافت و موجب مقبولیت این ادعا شد که اندام‌ها به این ویتامین نیاز داشته و همچنین روند بیماری‌های مختلف به‌وسیله آن تعدیل می‌شوند. در رابطه با عملکردهای این ویتامین مهم در سلامت و تندرستی بدن انسان،...
رکنا: زنان باردار در طول این دوره باید از اصول تغذیه ای خاص پیروی کنند. یک زن باردار به کلسیم، فولیک اسید و پروتئین بیشتری نسبت به افراد عادی نیاز دارد. هر آنچه که یک مادر باردار می خورد و می نوشد منبع اصلی تغذیه برای کودک او محسوب می شود به همین دلیل...
رکنا:زنان بعد از رسیدن به 40 سالگی زنان نیاز دارند تا برخی ویتامین ها را مصرف کنند. بانوان پس از سن ۴۰ سالگی برخی ویتامینها و مکمل‌ها را برای حفظ سلامت بدنشان باید مصرف کنند.بدن خانم‌ها بعد از ٤٠ سالگی به انواع ویتامینها و مکمل‌ها احتیاج دارد و آنها برای آنکه بتوانند سلامت خود...
آمینو اسید ضروری وجود دارد که بدن شما قادر به سنتز آن نیست. بنابراین خیلی مهم است که این ۹ آمینو اسید را از برنامه‌ی غذایی‌تان در طول روز تأمین کنید. ناطقان: اکثر افراد بالای ۱۸ سال، احتیاج دارند تا ۱۰ الی ۳۵ درصد از کالری دریافتی روزانه‌شان، از پروتئین‌ها تأمین شود. هنگامی که پروتئین...
مصرف یک وعده سیب زمینی زرد می‌تواند ۴۲ درصد مصرف روزانه ویتامین A. موردنیاز یک کودک را تامین کند که برای بهبود بینایی، ایمنی بدن، رشد اعضاء، و سلامت باروری ضروری است.به گزارش بلاغ، محققان دریافته‌اند سیب زمینی زرد طلایی با افزایش میزان ویتامین‌های ضروری بدن از بروز بیماری در جمعیت کشور‌های درحال توسعه پیشگیری...
رکنا:بهم خوردن تنظیم غده تیروئید باعث بروز علائمی در فرد بیمار می شود و با مصرف مواد غذایی مناسب تا حدودی می توان این بیماری را کنترل کرد. از علائم مربوط به اختلالات غده تیروئید می‌توان به خستگی و لرزش دست‌ها و اختلال در سوخت و ساز بدن اشاره کرد. بعد از تشخیص اختلالات...
پول‌نیوز - ویتامین ای برای سلامتی و رشد و نمو بچه ها اساسی است. در اینجا متوجه خواهید شد فرزندتان به چه مقدار از این نوع ویتامین نیاز دارد و نیز از بهترین منابع سرشار از آن آگاهی پیدا کرده و می توانید از دریافت مقدار مصرف کم یا زیاد ویتامین ای به بدن جلوگیری...
مدیر نظارت بر مواد آرایشی و بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی لرستان گفت: مصرف فراورده‌های غنی شده با ویتامین D3 ضروری است. به گزارش ایسنا، فرزانه حیدری در نشست خبری با بیان اینکه شعار روز جهانی غذا پیشگیری از مهاجرت از طریق توسعه و امنیت غذایی است، اظهار کرد: روستائیان به دلیل بالا رفتن دمای هوا،...
خبرگزاري آريا - کمبود ويتامين دي، سبب کاهش ايمني بدن و افزايش احتمال ابتلا به سرطان مي شودبسياري از مواد مغذي براي سلامتي لازم و ضروري هستند و امکان دريافت بسياري از آنها از غذاها وجود دارد. با اين حال برنامه هاي غذايي معمول امروزي، فقير از بسياري از مواد مغذي هستند. در اين مطلب...
خبرگزاری میزان- متابولیسم عبارتی است که برای توضیح تمام واکنش های شیمیایی دخیل در حفظ وضعیت زندگی سلول ها و ارگانیزم استفاده می شود. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، متابولیسم عبارتی است که برای توضیح تمام واکنش های شیمیایی دخیل در حفظ وضعیت زندگی سلول ها و ارگانیزم استفاده می شود. متابولیسم...
متابولیسم عبارتی است که برای توضیح تمام واکنش های شیمیایی دخیل در حفظ وضعیت زندگی سلول ها و ارگانیزم استفاده می شود.بهداشت نیوز- متابولیسم را می توان به دو گروه تقسیم کرد: کاتابولیسم – تجزیه مولکول ها برای بدست آوردن انرژی آنابولیسم – سنتز تمام ترکیبات مورد نیاز سلول هامتابولیسم ارتباط نزدیکی با تغذیه و...
به گزارش خبرنگارگروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان؛حوزه کلینیک در نظر دارد هر روز ساعت ۱۴ تازه ترین دانستنی های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. ویتامین ضروری بدنمان در گل سرخ این گیاه معطر دارای قند، تانن، اسید گالیک، اسانس، مواد پکتینی و ماده رنگی است. کاسبرگ رز وحشی یکی از منابع سرشار...
به گزارش جام نیوز، به گفته کارول بگرلی (CAROLE BAGGERLY) بنیانگذار موسسه سلامت ریشه های گیاهی (GRASSROOTS HEALTH)، بیش از ۹۰ درصد سرطان های پستان ارتباط مستقیم با کمبود ویتامین دی دارد. مطالعات انجام شده سال های اخیر ادعای او را ثابت می کند. نتیجه تحقیقات انجام شده در مارس ۲۰۱۴ به نام تحقیقات...
طبق یافته های مطالعاتی، افزایش مصرف مواد مغذی حفاظت کننده مغز موجب بهبود ابعاد مختلف عملکرد شناختی نظیر یادگیری و حافظه می شود. در ادامه به ۶ ویتامین و مواد معدنی ضروری برای تقویت مغز اشاره می شود. آفتاب‌‌نیوز : مطالعات نشان داده است که کمبود مواد مغذی در ابتلا به اختلالات روانشناختی، زوال شناختی...
به گزارشبولتن نیوز، یک راه حل این است که ویتامین ھا و مواد مغذی ضروری را از طریق یک رژیم غذایی سالم در اختیار بدن قرار بدھیم. غذا در مقایسه با قرص ھا و مکمل ھا، منبع بسیار بھتری برای تامین نیاز بدن به ویتامین ھا و مواد مغذی است زیرا بھتر جذب بدن می...
حمله به نمازگزاران در گذره هرات افغانستان/ ۶ نفر شهید شدند