2024-04-29@22:01:52 GMT
۷۴۶ نتیجه - (۰.۰۵۸ ثانیه)
«اخبار افزایش فیبر»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
هورمون ها و سوخت و ساز بدن انسان ارتباط تنگاتنگی با یکدیگر دارند. سوخت و ساز یا متابولیسم تنها به این که با چه سرعتی کالری می سوزانید، محدود نشده و تمام روش های مورد استفاده بدن برای ذخیره و استفاده از انرژی کسب شده از غذای مصرفی را در بر می گیرد. به...
به گزارش خبرنگار حوزه دنیای ارتباطات گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، تانوما طرحی در شبکه مخابراتی ایران است که به واسطه آن اینترنت پرسرعت و بدون قطعی و نویز با سرعتی در حدود ۵۰ تا ۱۰۰ مگابیت بر ثانیه به مشترکان ارائه می‌شود. در حال حاضر استفاده اینترنت ثابت بسیاری از مشترکان ایران، بر...
لاغری بدون رژیم و ورزش هم ممکن است فقط کافیست که سبک زندگیتان را تغییر دهید و با دانش و مهارت آشپزی کنید و از مصرف پروتئین و فیبر غافل نشوید. ناطقان: لاغری بدون رژیم و انجام فعالیت های سخت شاید یک راه امیدی برای کسانی باشد که سالها برای کم کردن وزن خود با...
یکی از یافته‌های منحصر به فرد این مطالعه این است که پروفایل باکتریایی روده به نام «میکروبیوم روده» با ابتلا به فشار خون بالا ارتباط نزدیکی دارد و این ارتباط در نتیجه مواد شیمیایی است که توسط باکتری روده در جریان خون آزاد می‌شود. فشار خون بالا یک عامل خطرناک مهم برای مرگ و میر...
چه چیزی ذرت را تا این حد خاص می‌کند که باعث شود ما آن را متفاوت از سایر محصولات گیاهی در نظر بگیریم؟ذرت به دلیل مزایای باورنکردنی‌ای که برای سلامت ما دارد باید به عنوان یکی از هدایای طبیعت در نظر گرفته شده و وارد رژیم غذایی ما شده است.این دانه معمولا در سراسر جهان...
ذرت به دلیل مزایای باورنکردنی‌ای که برای سلامت ما دارد باید به عنوان یکی از هدایای طبیعت در نظر گرفته شده و وارد رژیم غذایی ما شده است. ناطقان: چه چیزی ذرت را تا این حد خاص می‌کند که باعث شود ما آن را متفاوت از سایر محصولات گیاهی در نظر بگیریم؟ذرت به دلیل مزایای...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، چه چیزی ذرت را تا این حد خاص می‌کند که باعث شود ما آن را متفاوت از سایر محصولات گیاهی در نظر بگیریم؟ ذرت به دلیل مزایای باورنکردنی‌ای که برای سلامت ما دارد باید به عنوان یکی از هدایای طبیعت در نظر گرفته شده و وارد رژیم غذایی ما...
جمله‌ای بسیار معروف:خوردن یک عدد سیب در روز شما را از پزشک دور نگه میدارد.خوردن یک عدد سیب در روز می‌تواند چربی را از بین ببرد و به سلامتی شما کمک کند. دانشمندان دانشگاه آیووا یک ترکیب طبیعی در پوست سیب پیدا کرده اند که باعث سوختن کالری می‌شود و می‌تواند به طور چشمگیری میزان...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، اسفرزه یکی از بهترین درمان ها برای کاهش وزن است به خصوص اگر ورزش و هیچ رژیمی برایتان کارساز نباشد. اسفرزه علت اصلی افزایش وزن مانند نفخ، یبوست، و افزایش متابولیسم بدن را هدف قرار می دهد. بنابراین اگر می خواهید وزن اضافی را کم و احساس سبکی کنید و بهتر بخوابید، باید مصرف اسفرزه را در نظر...
به گزارش تسنیم، بدن ما مثل یک سیستم عمل می‌کند. یکی از ورودی‌های مهم بدن غذا است؛ بنابراین اگر غذای مناسبی را انتخاب نکنیم، نتیجه خروجی چیزی جز چاقی یا سایر مشکلات سلامت نخواهد بود. در این مقاله هشت غذا را به شما معرفی می‌کنیم که باعث چاقی می‌شوند و باید مصرفشان را محدود یا...
یکی از ورودی‌های مهم بدن غذا است؛ بنابراین اگر غذای مناسبی را انتخاب نکنیم، نتیجه خروجی چیزی جز چاقی یا سایر مشکلات سلامت نخواهد بود. ۲۰ بهمن ۱۳۹۸ - ۱۶:۱۴ بازار اخبار سازمان‌ها و شرکت‌ها نظرات - اخبار بازار - به گزارش خبرگزاری تسنیم، بدن ما مثل یک سیستم عمل می‌کند. یکی از ورودی‌های...
خرما از آن دسته مواد غذایی است که همیشه در مورد فواید و ارزش غذایی آن شنیده‌اید؛ ولی در این مطلب عوارض احتمالی زیاده‌روی در مصرف خرما را می‌خوانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ خوردن خرما با چای، همراه غذا، ترکیب آن با گردو به عنوان میان وعده‌ای پرانرژی و حتی وجود آن در وعده‌های...
بهی گفت: در حال حاضر 228 کیلومتر فیبر نوری در خراسان جنوبی دست اجرا می‌باشد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از خاورستان، مصطفی بهی سرپرست اداره کل ارتباطات و فناوری اطلاعات خراسان‌جنوبی بعد از ظهر امروز در نشست شورای مدیران واحدهای تابعه وزارت در خراسان جنوبی که در سالن...
در گزارش زیر بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند. ناطقان: بار‌ها تکرار شده که خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. اما این جمله معنی این را نمی‌دهد که روز خود را باید با غذا‌های پر شده از قند،...
در گزارش زیر بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ بار‌ها تکرار شده که خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. اما این جمله معنی این را نمی‌دهد که روز خود...
در گزارش زیر بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بار‌ها تکرار شده که خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. اما این جمله معنی این را نمی‌دهد که روز خود را باید با...
برای کوچک کردن شکم و پهلو معمولا افراد از خوردن غذا دست می کشند در صورتی که با خوردن مواد غذایی پروتئینی و فیبردار می توانید باعث لاغری شکمتان شوید. ناطقان: چربی شکم خطرناک است و این امر نه تنها مانع خوش تیپ شدن شما می شود، بلکه باعث دیابت، بیماری های قلبی و مقاومت...
در گزارش زیر بدترین گزینه‌های غذایی که باید از خوردن آنها در وعده صبح پرهیز کنید، معرفی شده اند. به گزارش شریان نیوز،بار‌ها تکرار شده که خوردن صبحانه موجب افزایش توانایی حل مساله و تمرکز بیشتر در فرد می‌شود. اما این جمله معنی این را نمی‌دهد که روز خود را باید با غذا‌های پر شده...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک، خوردن برخی از انواع دانه ها می تواند به بهبود اثرات رژیم کاهش وزن کمک کند. به دلیل فیبر و آمینو اسید موجود در آنها، برای متابولیسم ، ایده آل هستند. انواع مختلفی از دانه ها وجود دارند که به کاهش وزن کمک می کنند. اگرچه آن ها خواص معجزه...
یبوست یكی از مشكلات شایع در بارداری می باشد كه بیش از نیمی از خانم ها به آن دچار می شوند ناطقان: افزایش پروژسترون در دوران بارداری كه باعث ریلاكس شدن رحم می شود از عوارض جانبی آن ریلاكس شدن عضلات روده است . این مسئله باعث كند شدن عبور غذا از مسیر روده می...
خبرگزاری میزان- شاید اگر سری به بازار و عطاری‌ها زده باشید نام کتانچیا به گوشتان آشنا باشد، اما از خواص آن بی خبر باشید که امروز دانشنامه میزان به آن می‌پردازد. تاریخ انتشار: 04:20 - 29 دی 1398 - کد خبر: ۵۸۸۰۷۲ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، شاید اگر در فضای مجازی...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سنندج ،آزاد حکمت مدیر مخابرات منطقه کردستان در جمع خبرنگاران گفت: تاکنون عملیات تبدیل کابل مسی به فیبر نوری در سه روستای بنی رزان، قائی برد و احمد آباد بانه و روستای آساوله سنندج انجام شده است. او افزود: قرار است در فاز دوم این طرح و تا پایان...
خبرگزاری آریا - آووکادو سرشار از چربی های سالم و مفید استتاریخچه پیدایش میوه آووکادو به هفت هزار سال قبل از میلاد مسیح برمی گردد که به خاطر بافت نرم و خواص درمانی هایش، توسط اقوام Aztecs و Incas در آمریکای جنوبی استفاده می شد.400 نوع آووکادو در مکزیک و جنوب آمریکا وجود دارد. بعد...
ایسنا/مازندران مدیر مخابرات منطقه مازندران از اعتبار ۲۰ میلیارد تومانی برای افزایش فیبر نوری در سراسر استان خبر داد. رسول علی اصغرپور در حاشیه برگزاری یازدهمین نمایشگاه الکامپ مازندران که در محل نمایشگاه بین المللی قائمشهر برگزار شد، با بیان اینکه امسال برای اولین بار با کمک اداره کل ارتباطات و فناوری اطلاعات استان...
ایران اکونومیست - برنج سفید فاقد ویتامین و مواد معدنی است که در برنج قهوه‌ای یافت می‌شود. با این وجود مواردی هم وجود دارند که برنج سفید را گزینه بهتری نسبت به برنج قهوه‌ای می‌کند. دانه‌های برنج شامل پوسته (پوشش محافظ سخت)، سبوس (لایه بیرونی) و جوانه (دانه غنی از مواد مغذی) فرآوری...
مصرف منظم میوه‌های خانواده مرکبات سیستم ایمنی بدن را تقویت کرده و از شما در برابر ابتلا به برخی سرطان‌ها محافظت می‌کند. ناطقان: یکی از ویژگی‌های مهم مرکبات، داشتن آنتی اکسیدان فراوان است. افرادی که به طور مرتب از این میوه‌ها استفاده می‌کنند، ۶۰ درصد کمتر احتمال دارد که به سرطان پیشرونده معده مبتلا شوند،...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل ازprevention در تئوری، شما میتوانید با گذراندن ساعتها در سالنهای ورزشی مقداری از کالری را از بین ببرید اما این کار در عمل، اتفاقی واقعی و یا خوشایند نیست، از طرفی تحمل رژیم‌های سخت برای همه افراد امکان پذیر نیست. در عوض این ۷ روش اگر هر روز به کار گرفته...
رسیدن به بدنی عضلانی یا چاق شدن، برای برخی افراد دشوار و بسیار سخت است. میوه‌ها اولین گروه مواد غذایی نیستند که برای افزایش وزن و حجیم کردن بدن از آنها استفاده می‌شود اما برخی از آنها به دلیل کالری بالایی که دارند می‌توانند سبب افزایش وزن شوند. از سوی دیگر میوه‌ها حاوی انواع مختلف...
از سوی دیگر فیبر‌ها موجب کاهش کلسترول می‌شوند و خطر ابتلا به بیماری قلبی ـ. عروقی را کاهش می‌دهند. راه‌های افزایش دریافت فیبر عبارت‌اند از: مصرف روزانه سبزی (سبزی‌های محلی یا سالاد، کلم، گوجه فرنگی، خیار، هویج، فلفل دلمه‌ای سبز و …) همراه با غذا مصرف میوه‌های تازه به عنوان میان وعده و ترجیحا...
به گزارش پایگاه خبری مدیکال اکسپرس، این مطالعه نشان می‌دهد رژیم غذایی تاثیر مهمی در بیماری‌های التهابی روده از جمله کولیت دارد. کولیت اولسراتیو یا کولیت زخمی، یک بیماری التهابی روده بزرگ است که معمولا با شکم درد، اسهال خونی و اجابت مزاج مکرر همراه است. عامل اصلی این بیماری ناشناخته است، ولی محققان عوامل ژنتیکی،...
خرداد: اگر به دنبال خوراکیهایی هستید که به کوچک کردن سایز شکم کمک کند، این مطلب را از دست ندهید.به گزارش خرداد به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، بهترین راه برای آب کردن چربی شکم، کم کردن کالری اضافی است، اما لازم نیست همه مواد غذایی از رژیم غذایی حذف شود. جسیکا کراندل، سخنگوی آکادمی...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، فیبر بالا یکی از فاکتورهای غذایی است که به شما کمک می‌کند بدون افزایش وزن به احساس سیری برسید، زیرا این عنصر غذایی به طور آهسته در دستگاه گوارش حرکت می‌کند و باعث کاهش میل به تغذیه برای مدت طولانی‌تر می‌شود، از این رو با انتخاب موادغذایی...
حوزه سلامت در هفته رو به پایان، در جهان، شاهد اخبار و رویدادهای متعدد و مختلفی بود که به مرور گزیده ای از مهم ترین آنها می پردازیم. ناطقان: مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند:رژیم غذایی پرفیبر موجب کاهش خطر سرطان ریه می...
به گزارش خبرنگار مهر، مهم ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: رژیم غذایی پرفیبر موجب کاهش خطر سرطان ریه می شود طبق نتایج یک مطالعه جدید، ریسک سرطان ریه با مصرف رژیم غذایی سرشار از فیبر و ماست قابل کاهش است. رنگ غیرعادی ادرار...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خرمالو یکی دیگر از میوه های زیبا و خوش طعم پاییز است که طرفداران خاص خودش را هم دارد. این میوه از فواید زیادی هم برخوردار است که در ادامه به آن ها خواهیم پرداخت. ۱- سرشار از مواد مغذی خرمالو سرشار از ویتامین های A، C، E و...
صراط: غلات به دو زیر گروه غلات کامل و غلات تصفیه شده تقسیم می‌شوند: الف) غلات کامل: دانه‌هایی هستند که سبوس و جوانه آنها جدا نشده است. مانند: آرد سبوس دار، نان سنگک، بلغورگندم، بلغور جو دو سر،بلغور ذرت کامل، برنج قهوه‌ای ب) غلات تصفیه شده عبارتند از غلاتی که سبوس و جوانه آنها جدا...
خرمالو یکی دیگر از میوه‌های زیبا و خوش طعم پاییز است که طرفداران خاص خودش را هم دارد. این میوه از فواید زیادی هم برخوردار است که در ادامه به آنها خواهیم پرداخت. ۱- سرشار از مواد مغذیخرمالو سرشار از ویتامین‌های A، C، E. و B. ۶ است. این میوه همچنین از مواد معدنی...
ساسان نارونی، مخترع دو طرح در حوزه مدیریت سبز از پارک علم وفناوری آذربایجان شرقی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه فناوری گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: طرح اول ساخته شده دستگاه تشخیص پلاستیک است که وقتی بطری پلاستیکی را به داخل آن بیندازید، پس از شناسایی، کارت شارژ یا کارت بی آرتی...
به نقل از شفقنا، استفاده از انواع روش‌های کنترل وزن برای حفظ وزن سالم بدن بسیار مهم است. تکنیک‌هایی را که بدون رژیم یا ورزش برای کاهش وزن انجام می‌شود شامل:۱- تقویت مهارتهای آشپزیدرک نحوه تهیه غذا و ایجاد مهارتهای بهتر در آشپزخانه می‌تواند راهی قدرتمند برای کاهش وزن بدون کاهش مصرف مواد غذایی...
به گزارش خبرگزاری برنا؛ استفاده از انواع روش های کنترل وزن برای حفظ وزن سالم بدن بسیار مهم است. تکنیک هایی را که بدون رژیم یا ورزش برای کاهش وزن انجام می شود شامل: تقویت مهارت های آشپزی درک نحوه تهیه غذا و ایجاد مهارتهای بهتر در آشپزخانه می تواند راهی قدرتمند برای کاهش وزن...
خبرگزاری آریا - آیا به دنبال از دست دادن وزن تان هستید؟ اگر پاسخ مثبت است، پس باید مطمئن شوید که صبحانه شما که مهم ترین وعده غذایی روزانه تان است، سالم باشد.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، این سوال مطرح می شود که چگونه باید یک صبحانه سالم آماده کنید؟ در ابتدا...
مصرف صبحانه، تمرکز بیشتر و افزایش توانایی حل مسئله را برای فرد به همراه دارد البته نه به این معنی که روز خود را با مواد غذایی سرشار از قند، چربی و کربوهیدرات شروع کنید. به گزارش شریان نیوز، غلات بدون سبوس دارای قند و کربوهیدرات فراوانی بوده، در حالی که فیبر کمی دارد و...
مصرف صبحانه، تمرکز بیشتر و افزایش توانایی حل مسئله را برای فرد به همراه دارد البته نه به این معنی که روز خود را با مواد غذایی سرشار از قند، چربی و کربوهیدرات شروع کنید. ناطقان: غلات بدون سبوس دارای قند و کربوهیدرات فراوانی بوده، در حالی که فیبر کمی دارد و موجب افزایش و...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ غلات بدون سبوس دارای قند و کربوهیدرات فراوانی بوده، در حالی که فیبر کمی دارد و موجب افزایش و کاهش ناگهانی قند خون می‌شود. مصرف صبحانه، تمرکز بیشتر و افزایش توانایی حل مسئله را برای فرد به همراه دارد. البته نه به این معنی که روز خود را با مواد غذایی سرشار...
علت فوت پزشک متخصص در استان فارس در دست بررسی است