2024-05-03@22:27:24 GMT
۸۸۳ نتیجه - (۰.۰۲۳ ثانیه)
«اخبار انواع ویتامین d»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
مواد آلودهکننده هوا شامل مونوکسید کربن، دیاکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژندار، هیدروکربنهای سوخته نشده، ذرات ریز معلق، برمید سرب، سایر ترکیبات سربی و... هستند. ازجمله گروههای در معرض خطر در آلودگی هوا نیز کودکان، سالمندان، زنان باردار و مبتلایان به بیماریهای قلبی-ریوی هستند. این افراد که به عنوان گروههای حساس شناخته میشوند بیشتر از افراد دیگر...
مواد آلودهکننده هوا شامل مونوکسید کربن، دیاکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژندار، هیدروکربنهای سوخته نشده، ذرات ریز معلق، برمید سرب، سایر ترکیبات سربی و... هستند. از جمله گروههای در معرض خطر در آلودگی هوا نیز کودکان، سالمندان، زنان باردار و مبتلایان به بیماریهای قلبی-ریوی هستند. این افراد که به عنوان گروههای حساس شناخته میشوند، بیشتر از...
در زمان آلودگی هوا بدن بیشتر در معرض آسیبهای ناشی از مواد مضری به نام رادیکالهای آزاد قرار میگیرد. بنابراین در این شرایط باید موادغذایی با ترکیبات خاصی استفاده شود تا سلامتیمان حفظ شود. به گزارش ایسنا، مواد آلودهکننده هوا شامل مونوکسید کربن، دیاکسید گوگرد، اکسیدهای نیتروژندار، هیدروکربنهای سوخته نشده، ذرات ریز معلق، برمید سرب،...
آفتابنیوز : ویتامینها اصلیترین ماده مغذی مورد نیاز موها هستند که تاثیر بسیاری هم در سلامت کلی آنها دارند، اما توصیه ما به شما آن است که از همه مواد غذایی که دارای ویتامینهای متنوعی هستند؛ در رژیم خود استفاده کنید. ما در ادامه این مقاله به معرفی بهترین ویتامینها برای پیشگیری از ریزش موها...
کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان استهبان گفت: اکثر استخوانهای بدن از یک بدنه اصلی تشکیل شده است که اسفنج مانند است و روی آن را لایهای از استخوان بسیار متراکم، سفت و سخت پوشانده است. در زمان بروز پوکی استخوان تخلخل استخوان اسفنجی بیشتر میشود؛ به طوری که حفرات داخل آن بزرگتر شده، فاصله بین...
پدرم فروشنده سنجد بود و درآمد زیادی نداشت. بعدها در مورد فروش سنجد ایده ای به ذهنم رسید که با عملی کردنش توانستم زندگیم را متحول کنم و به جمع ثرتمندان بپیوندم. حال بیاید شما را با چند نوع از انواع سنجد آشنا کنم. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- پدرم فروشنده سنجد بود...
فروغ صفری کارشناس تغذیه واحد بهبود تغذیه جامعه شبکه بهداشت و درمان داراب گفت: اغلب برای سادگی، سن تقویمی را مبنای تعریف سالمندی قرار میدهند؛ بنا به تعریف و توصیف سازمان بهداشت جهانی، سالمند به کسی گفته میشود که سن ۶۰ سالگی را پشت سر گذاشته باشد؛ سالمندان را از نظر سنی به سه گروه، سالمند...
سبزیها در مقایسه با گروههای دیگر غذایی، انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس دارای مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین و املاح معدنی هستند. به گزارش برنا؛ سبزیجات منبع غنی انواع ویتامینها هستند و باید روزانه آنها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانیم و چگونه آنها...
تا حد امکان سبزیها را باید به صورت خام مصرف کرد زیرا پختن آنها باعث از بین رفتن ویتامینها میشود. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، سبزیجات در مقایسه با گروههای دیگر غذایی، انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس حاوی مقدار قابلتوجهی فیبر، ویتامین و املاح معدنی هستند. گروه سبزیجات شامل انواع سبزیهای برگدار،...
سبزیها در مقایسه با گروههای دیگر غذایی، انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس دارای مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین و املاح معدنی هستند. گروه سبزیجات شامل انواع سبزیهای برگدار، انواع کلم، هویج، بادمجان، نخودسبز، لوبیا سبز، انواع کدو، فلفل، قارچ، خیار، گوجه فرنگی، پیاز و سیب زمینی است. این گروه دارای انواع ویتامینهای A...
سبزیجات منبع غنی انواع ویتامینها هستند و باید روزانه آنها را مصرف کرد، اما روزانه چقدر از گروه سبزیجات در رژیم غذایی خود بگنجانیم و چگونه آنها را مصرف کنیم؟. به گزارش ایسنا، سبزیها در مقایسه با گروههای دیگر غذایی، انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس دارای مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین و املاح...
روش درست طبخ سبزیجات ؛ این سبزیجات را نپزید | بهترین روش پختن اسفناج | روزانه چقدر سبزیجات مصرف کنیم؟
به گزارش همشهری آنلاین، سبزیها در مقایسه با گروههای دیگر غذایی، انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس دارای مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین و املاح معدنی هستند. گروه سبزیجات شامل انواع سبزیهای برگدار، انواع کلم، هویج، بادمجان، نخودسبز، لوبیا سبز، انواع کدو، فلفل، قارچ، خیار، گوجه فرنگی، پیاز و سیب زمینی است. این گروه...
به گزارش همشهری آنلاین، سبزیها در مقایسه با گروههای دیگر غذایی، انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس دارای مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین و املاح معدنی هستند. گروه سبزیجات شامل انواع سبزیهای برگدار، انواع کلم، هویج، بادمجان، نخودسبز، لوبیا سبز، انواع کدو، فلفل، قارچ، خیار، گوجه فرنگی، پیاز و سیب زمینی است. این گروه...
روش درست مصرف سبزیجات را بشناسید مصرف سبزیحات پخته به چه صورت باشد؟ چرا پختن سبزیجات در آب زیاد خوب نیست؟ به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، سبزیها در مقایسه با گروههای دیگر غذایی، انرژی و پروتئین کمتری دارند و برعکس دارای مقدار قابل توجهی فیبر، ویتامین و املاح معدنی هستند. گروه سبزیجات شامل...
کدو تنبل شامل انواع ویتامین ها از جمله ویتامین آ، ای و سی، موادمعدنی و آنتی اکسیدان هاست و با افزایش تعداد گلبول های سفید به عنوان یک قرص طبیعی برای تقویت سیستم ایمنی و درمان سرماخوردگی و آنفولانزا عمل می کند و حتی برای کودکان نیز توصیه می شود. به گزارش برنا؛ بگذارید...
کدو انواع بسیار متنوعی دارد اما این سه نوع رایج، بسیار مشهور و در دسترسند و هر یک خواص و کاربردهای خود را دارند. یکی از آنها برای لاغری مفید است، دیگری به درد ورزشکاران میخورد و آخری هم برای کاهش سطح قند خون کاربرد دارد. فصل انواع کدو، پاییز است؛ غذا، نوشیدنی، دسر، سوپ...
به گزارش همشهری آنلاین، فصل انواع کدو، پاییز است؛ غذا، نوشیدنی، دسر، سوپ و خیلی چیزها هست که در این فصل با انواع کدو پخته میشود؛ طعم خاص و سازگاری آن با انواع گیاهان و ادویهها، از سیر و دارچین گرفته تا مریم گلی، بر محبوبیت آن افزوده؛ با این حال سه گزینه اصلی برای...
آفتابنیوز : کمبود آهن از آن چیزهایی است که بسیاری از زنان مخصوصاً بسیاری از اوقات با آن دست و پنجه نرم میکنند. تا صحبت از کمبود اهن میشود ما فکر میکنیم باید گوشت، مرغ و ماهی را در رژیم غذاییمان بیشتر کنیم. اما آیا به واقع راه دیگری نداریم؟ گیاهخواران در این مواقع راهحلهای...
سنگ فیروزه جواهر از قدیمی ترین نوع سنگها که قدمتی بیش از ۵۰۰۰ سال دارند انواع فیروزه رگه دار می باشد که دارای رنگهای منحصر به فردی می باشند. در هر نقطه از جهان نوع خاص این سنگ فیروزه جواهر وجود دارد که رنگهای اکثر آنها آبی لاجوردی و سبز یشمی و لیمویی می باشند. یکی از...
زمان مصرف ویتامین؛ هر قرص رو چه وقت روز بخوریم؟ آیا زمانبندی در مصرف ویتامین مهم است؟ بهترین زمان مصرف ویتامین و نکاتی در این خصوص ۱) ویتامین های محلول در آب چه زمان باید ویتامین های گروه B را دریافت نمود؟ ۲) ویتامین های محلول در چربی ۳) ویتامین های پیش از تولد ۴) دیگر مکمل...
تنوع، تعادل و توجه به علاقههای فردی در کنار در نظر گرفتن شرایط سلامتی هر فرد در انتخاب رژیم غذایی موثرند؛ با این حال برخی افراد دست بازتری برای انتخاب دارند؛ به خصوص وقتی پای شیر و لبنیات پرچرب در میان است. به گزارش همشهری، انواع مختلف شیرهای کارخانهای بر اساس تفاوت میزان چربی هر...
تفاوت ماهی آزاد و پرورشی آیا خوردن ماهی ضرر دارد؟ از خوردن چه ماهیهایی اجتناب کنیم؟ بهترین انواع ماهی خوراکی ۱. ماهی سوف ۲. ماهی باراکودا ۳. ماهی حلوا ۴. ماهی شیر ۵. ماهی سرخو ۶. ماهی تن ۷. ماهی فلاندر یا کفشکماهی ۸. ماهی قباد ۹. ماهی تیلاپیا ۱۰. ماهی سالمون ۱۱. ماهی قزل...
آفتابنیوز : این که مصرف میوهها و سبزیجات منجر به جلوگیری از خطر ابتلا به بیماریهای قلبی، سکته مغزی، برخی سرطانها و حفظ وزن در محدوده سالم میشود، ثابت شده است. ولی چنین ادعایی هنوز در مورد مکملهای غذایی یا همان مولتی ویتامینها ثابت نشده است. محققان و متخصصان تغذیه بر این نکته توافق دارند...
در این مقاله تصمیم داریم تا شما را با خواص یکی از اعجاب انگیز ترین مواد خوراکی آشنا کنیم که با توجه به قیمت پایینی که دارد خواص بسیار فوق العاده ای دارد تخمه آفتابگردان که در انواع مختلف ریز، درشت، سیاه و سفید در بازار عرضه می شود البته در این جا شما نیاز دارید تا...
خواص فلفل سیاه بیشتر است یا فلفل دلمه ای؟ خواص فلفل سیاه، سفید، قرمز، سبز کاربردهای مختلف فلفل در آشپزی فلفل سفید فلفل سیاه فلفل قرمز خواص فلفل دلمه ای پاپریکا، ادویه ای برگرفته از فلفل قرمز فلفل دلمه ای زرد و نارنجی، عینک آفتابی طبیعی خواص فلفل سیاه بیشتر است یا فلفل دلمه ای؟...
در این گزارش به بررسی قیمت برخی از روغن های مایع موجود در بازار پرداختیم. به گزارش مشرق، فهرست قیمت برخی از روغن های مایع موجود امروز در بازار چهارشنبه (۲۳ شهریور) به شرح زیر است. نام کالا قیمت به (تومان) روغن مایع آفتابگردان حاوی ویتامین...
ژل رژواسیل را می توان همراه با سایر روش های درمان اسکار استفاده کرد تا به جلوگیری از تشکیل اسکارهای هیپرتروفیک و کلوئیدی کمک کند. پیشگیری و درمان انواع اسکار و اثرات به جای مانده از زخم ژل رژواسیل ،ژلی مؤثر با خاصیت درمانی ثابت شده در درمان انواع اثرات بجای مانده از زخم...
کودکان به مواد غذایی مشابه بزرگسالان نیاز دارند البته به میزان کمتری. هرچه سن کودکان بالاتر میرود این نیاز بیشتر میشود به خصوص در رابطه با کلسیم و ویتامین D. به علت تأثیری که در رشد و استحکام استخوانها دارند. به گزارش ایرنا، کودکان، در سنین رشد برای اینکه نمودار رشدی خوب و سالمی داشته...
اینفوگرافیک | میزان ویتامین لازم برای کودکان در سنین مختلف | این کودکان به مکملهای غذایی نیاز دارند
به گزارش همشهری آنلاین، کودکان، در سنین رشد برای اینکه نمودار رشدی خوب و سالمی داشته باشند به انواع ویتامین و مواد معدنی نیاز دارند. والدین باید بتوانند این مواد مغذی را در وعدههای غذایی آنها بگنجانند، اما در شرایط خاص ممکن است کودک برای رشد بهتر به مکملها احتیاج داشته باشد. این مقاله به...
ماهی ها خواص های فروانی برای بدن دارند که هر کدام از آن ها با دیگری متفاوت است. خواص درمانی ماهی سرخو جنوب باعث شده است طرفداران زیادی پیدا کند به خاطر داشتن ویتامین B6 و B12 خواص این ماهی را از بقیه ماهی ها متمایز کرده است. ماهی سرخو منبع زیادی از سلنیوم دارد...
آفتابنیوز : بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، باید توجه کرد که با بالا رفتن یک درجه سانتیگراد حرارت بدن، ۱۳ در صد متابولیسم بدن افزایش مییابد؛ بنابراین مصرف آب و مایعات و غذا در حجم کم و دفعات بیشتر توصیه میشود. در مرحله حاد بیماری و هنگام تب ممکن است سدیم و...
بنابراین در مراقبت تغذیهای بیماریهای عفونی اولویت با تامین انرژی، پروتئین، ویتامینها و املاح است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، باید توجه کرد که با بالا رفتن یک درجه سانتیگراد حرارت بدن، ۱۳ در صد متابولیسم بدن افزایش مییابد. بنابراین مصرف آب و مایعات و غذا در حجم کم و دفعات بیشتر...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، بنابراین در مراقبت تغذیهای بیماریهای عفونی اولویت با تامین انرژی، پروتئین، ویتامینها و املاح است. بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، باید توجه کرد که با بالا رفتن یک درجه سانتیگراد حرارت بدن، ۱۳ در صد متابولیسم بدن افزایش مییابد. بنابراین مصرف آب و مایعات و...
درست است که خواب شبانه 7-8 ساعته و داشتن فعالیتهای بدنی در طول روز به ارتقای سلامت عمومی، تقویت خلقوخو و کاهش خطر ابتلا به بیماریهای مختلف کمک میکند، اما هیچ کدام از ما بدون دریافت مجموعه باکیفیتی از مواد مغذی نمیتوانیم عملکرد خوبی در طول روز داشته باشیم. کسانی که بخش عمده رژیم غذاییشان...
با خرید کود شیمیایی از کودمال برگ های گیاهان شما در مدت زمان بسیار کوتاهی رشد بسیار زیادی خواهند داشت. کود شیمیاییتمامی گیاهان برای رشد و نمو خود به مواد معدنی و ویتامین های مختلف نیاز دارند. این ویتامین ها شامل هیدروژن، اکسیژن، پتاسیم، فسفات، کلسیم، مس، آهن، منگنز و مواد معدنی دیگری می...
اقتصادآنلاین- نازنین خزعلی؛ ویتامین D می تواند به طور موثر مسیر کلیدی مورد استفاده در سرطان تخمدان را مسدود کند. در بین همه سرطان ها، سرطان تخمدان یکی از بالاترین میزان مرگ و میر را دارد. این به دلیل توانایی سرطان در تبدیل سیستم دفاعی بر علیه بدن است. با این حال، تحقیقات اخیر از...
پیری، یک رویداد اجتنابناپذیر است، مصرف مواد خوراکی حاوی ترکیبات ضدپیری موجب افزایش مدت جوانی و تاخیر در فرایند پیری میشود. به گزارش خبرگزاری برنا؛ پیری بخشی از زندگی است، ولی با رعایت شیوه زندگی سالم، کاهش وزن، فعالیت بدنی منظم و تغذیه سالم میتوان به نهایت سلامت جسم و روان در این دوران دست...
غذای فوق العاده یا سوپرغذا؛ حاوی میزان زیادی عناصر غذائی مفید برای سلامت جسم و روح انسان هستند. به گزارش خبرگزاری برنا؛ غذای فوق العاده یا سوپرغذا، غذایی است که حاوی میزان زیادی عناصر غذائی مفید برای سلامت جسم و روح انسان مانند فیبر، انواع ویتامین، مواد معدنی، آنتی اکسیدان و و عناصر غذایی گیاهی...
آفتابنیوز : ریزگردها که دیگر نمیشود گفت مهمان ناخوانده چرا که مثل ترتیب شب و روز مدام جای هوای سالم و پاک را میگیرد و زندگی مردم را دچار اختلال میکند. اثرات و پیامدهای منفی گرد و غبار و آثار آن بر سلامتی و بهداشت افراد جامعه به دلیل افزایش ورود تودههای گرد و غبار...
شناخت باید و نبایدهای تغذیه در هنگام آلودگی هوا میتواند تا حدودی اثرات منفی گرد و غبار بر سلامتی انسان را کاهش دهد. ناطقان: ریزگردها که دیگر نمیشود گفت مهمان ناخوانده چرا که مثل ترتیب شب و روز مدام جای هوای سالم و پاک را میگیرد و زندگی مردم را دچار اختلال میکند.اثرات و پیامدهای...