2024-04-26@05:41:50 GMT
۱۳۸۵ نتیجه - (۰.۰۱۴ ثانیه)
«اخبار چربی سوزی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز میتوانید از شر چربیهای تان برای همیشه خلاص شوید. با این پنج شنبه برنا همراه باشید تا در این باره بیشتر بدانید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ «بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند...
به گزارش ایلنا، «بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانه مواد غذایی و ورزش منظم است. دانستن این که در رژیم غذایی چه باید خورد تنها نیمی از راه است. در کنار آن انجام تمرینات ورزشی متناسب...
خرداد: محققان بهترین زمان ورزش کردن برای چربیسوزی را بررسی کردند و دریافتند که ورزش کردن قبل از صبحانه به چربیسوزی بیشتر کمک میکند.در این تحقیق که توسط محققان آمریکایی انجام شده است ۳۰ مرد چاق یا دارای اضافه وزن را به مدت بیش از شش هفته بررسی کردند.به گزارش خرداد به نقل از روزنامه...
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز میتوانید از شر چربیهای تان برای همیشه خلاص شوید. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ فرارو نوشت: «بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه...
هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز میتوانید از شر چربیهای تان برای همیشه خلاص شوید. ناطقان: «بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانهی مواد غذایی و...
یک سری مواد غذایی وجود دارد که به نام ” غذاهایی با کالری منفی ” (NEGATIVE CALORIE FOODS) معروف هستند، این موادغذایی نسبت به سایر مواد، انرژی بیشتری برای هضم خود نیاز دارند، یعنی بدن انرژی بیشتری برای هضم آنها میسوزاند و در عین حال بدن نمیتواند کالری زیادی از آنها برای خود ذخیره...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، «بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانهی مواد غذایی و ورزش منظم است. دانستن این که در رژیم غذایی چه باید خورد تنها نیمی از راه است. در کنار آن انجام...
ساعت 24- هیچ روش جادویی برای لاغری وجود ندارد اما به همراه ورزش و این مواد غذایی چربی سوز میتوانید از شر چربیهای تان برای همیشه خلاص شوید. «بسیاری برای سوزاندن چربیهای شکم به رژیمهای غذایی چربیسوز روی میآورند اما این کار به تنهایی کارامد نیست. بهترین راه چربی سوزی شکم انتخاب هوشمندانهی مواد...
محققان بهترین زمان ورزش کردن برای چربی سوزی را بررسی کردند و دریافتند که ورزش کردن قبل از صبحانه به چربی سوزی بیشتر کمک میکند. در این تحقیق که توسط محققان آمریکایی انجام شده است ۳۰ مرد چاق یا دارای اضافه وزن را به مدت بیش از شش هفته بررسی کردند. برخی از آنها...
محققان دانشگاههای “باث” و ” بیرمنگام” به تحقیق راجع به موضوعی پرداختند که سالها مورد بحث قرار گرفته و نظرهای متعددی راجع به آن وجود دارد. از طرفی دیگر این موضوع برای بسیاری از افراد یک دغدغه است که چه زمانی را برای ورزش کردن انتخاب کنند. در این راستا این محققان بهترین زمان ورزش...
«خاویر گونزالز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بث انگلستان، در این باره میگوید: «ما دریافتیم مردانی که قبل از صبحانه ورزش میکردند دو برابر بیشتر از گروهی که بعد از صبحانه ورزش میکردند چربی میسوزاندند.» اخبار اجتماعی-وی تاکید میکند: «نتایج ما بیانگر این مطلب است که تغییر در زمان بندی غذاخوردن و ورزش میتواند تغییرات مثبت و...
به گزارش خبرنگار مهر، «خاویر گونزالز»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه بث انگلستان، در این باره می گوید: «ما دریافتیم مردانی که قبل از صبحانه ورزش می کردند دو برابر بیشتر از گروهی که بعد از صبحانه ورزش می کردند چربی می سوزاندند.» وی تاکید می کند: «نتایج ما بیانگر این مطلب است که تغییر...
خبرگزاری آریا - محققان به تازگی دریافتهاند ورزش کردن قبل از مصرف صبحانه میتواند به چربیسوزی بیشتر کمک کند.به گزارش خبرگزاری آریا از ایسنا ، محققان دانشگاههای "باث" و " بیرمنگام" به تحقیق راجع به موضوعی پرداختند که سالها مورد بحث قرار گرفته و نظرهای متعددی راجع به آن وجود دارد.از طرفی دیگر این موضوع...
به گزارش ایسنا به نقل از میرور، محققان دانشگاههای باث و بیرمنگام به تحقیق راجع به موضوعی پرداختند که سالها مورد بحث قرار گرفته و نظرهای متعددی راجع به آن وجود دارد. از طرفی دیگر این موضوع برای بسیاری از افراد یک دغدغه است که چه زمانی را برای ورزش کردن انتخاب کنند. آشنایی با میوهها...
رضا افتخار کارشناس ارشد و مشاور تغذیه به خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از مشهدگفت: مصرف قهوه دم شده باعث افزایش چربی خون میشود، اما استفاده از عصاره قهوه باعث چربی سوزی و کاهش چربی خون و معمولا در کافی شاپها از عصاره قهوه استفاده میشود.او ادامه داد: معمولا گفته میشود قهوه خاصیت ضد سرطان دارد...
همچنین محققان مشاهده کردند میزان بالا گلوکز در رژیم غذایی موجب بهبود عملکرد چربی سوزی کبد میشود. یافتهها نشان میدهد میزان بالا فروکتوز رژیمی به مراتب بیشتر از میزان بالا گلوکز تاثیر منفی بر سلامت دارد. محققان در مطالعات خود بر روی حیوانات، تاثیر شش نوع رژیم غذایی را بر متابولیسم بدن بررسی کردند:...
به نقل از برنا، مواد لازم برای تهیه معجون طبیعی با نعناع و خیار:۱- یک عدد گلابی۲- دو برگه آلوئه ورا۳- یک چهارم فنجان نعناع۴- یک عدد لیمو پوست کنده۵- نصف خیار۶- یک فنجان شیره نارگیلهمه مواد بالا را، در آبمیوه گیری برقی بیاندازید تا کاملا با یکدیگر مخلوط شود سپس شیره نارگیل را...
یک متخصص فیزیوتراپی گفت: برای چربی سوزی بالا در مدت زمان کوتاه، تمرینهای اینتروال با شدت بالا بسیار مناسب هستند. ناطقان: فرناز المعینژاد متخصص فیزیوتراپی درباره چربیسوزترین تمرینهای ورزشی اظهار کرد: هر وقت صحبت از لاغری، چربی سوزی و تناسب اندام میشود، ناخودآگاه تمرینهای کاردیو به ذهنمان میرسد، منظور از واژه کاردیو در اینجا افزایش...
آب مادهای ضروی است که بخش اصلی تمام سلولها و بافتها را در بدن تشکیل میدهد و به همین دلیل، هیدراسیون بسیار اهمیت دارد. ما آب مینوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم. در تابستان، مایعات بیشتری از دست میدهیم و جایگزین کردن این مایعات بسیار ضروریست، زیرا از دست دادن...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آب مادهای ضروی است که بخش اصلی تمام سلولها و بافتها را در بدن تشکیل میدهد و به همین دلیل، هیدراسیون بسیار اهمیت دارد. ما آب مینوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم. در تابستان، مایعات بیشتری از دست میدهیم و جایگزین کردن این مایعات بسیار...
آب مادهای ضروی است که بخش اصلی تمام سلولها و بافتها را در بدن تشکیل میدهد و به همین دلیل، هیدراسیون بسیار اهمیت دارد. ما آب مینوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم. در تابستان، مایعات بیشتری از دست میدهیم و جایگزین کردن این مایعات بسیار ضروریست، زیرا از دست دادن مقدار...
به گزارش خبرگزاری برنا؛ آب مادهای ضروی است که بخش اصلی تمام سلولها و بافتها را در بدن تشکیل میدهد و به همین دلیل، هیدراسیون بسیار اهمیت دارد. ما آب مینوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم. در تابستان، مایعات بیشتری از دست میدهیم و جایگزین کردن این مایعات بسیار ضروریست، زیرا...
به گزارش ایلنا، آب مادهای ضروی است که بخش اصلی تمام سلولها و بافتها را در بدن تشکیل میدهد و به همین دلیل، هیدراسیون بسیار اهمیت دارد. ما آب مینوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم. در تابستان، مایعات بیشتری از دست میدهیم و جایگزین کردن این مایعات بسیار ضروریست، زیرا از...
خبرگزاری میزان- بر اساس بررسیهای انجام شده مصرف شیر، آب انگور، چای بابونه، کفیر، شیک پروتئین سویا، آب و شیک پروتئین کازئین قبل از خواب روند چربی سوزی و عضله سازی را تسریع میکند. تاریخ انتشار: 12:47 - 18 شهريور 1398 - کد خبر: ۵۴۸۴۶۹ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، نوشیدن آب...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، آب مادهای ضروی است که بخش اصلی تمام سلولها و بافتها را در بدن تشکیل میدهد و به همین دلیل، هیدراسیون بسیار اهمیت دارد. ما آب مینوشیم تا مایعات از دست رفته بدن را جبران کنیم. در تابستان، مایعات بیشتری از دست میدهیم و جایگزین کردن این مایعات بسیار...
البته باید بدانید هیچ ماده غذایی یا روش معجزهگری وجود ندارد که یک شبه شما را به هدفتان برساند. رسیدن به وزن ایدهآل نیاز به اراده و برنامه ریزی درست دارد.اینجا مواد غذایی مفید که به چربیسوزی و خوشاندامی شما کمک زیادی میکنند، معرفی شدهاند: دارچین: برخی مطالعات نشان میدهد که دارچین سطح قند خون...
آفتابنیوز : البته باید بدانید هیچ ماده غذایی یا روش معجزهگری وجود ندارد که یک شبه شما را به هدفتان برساند. رسیدن به وزن ایدهآل نیاز به اراده و برنامه ریزی درست دارد. اینجا مواد غذایی مفید که به چربی سوزی و خوش اندامی شما کمک زیادی میکنند، معرفی شدهاند: دارچین: برخی مطالعات نشان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، امروزه به علت داشتن سبک زندگی ناسالم بسیاری از افراد دچار چاقی و اضافه وزن هستند. برای درمان این مشکل تغذیه سالم و ورزش پیشنهادمی شود. اما راهکار ساده ما مصرف گیاهان دارویی است. افزون بر این که به سلامت مان آسیب نمیزند، به کاهش وزن مان هم کمک...
یک مدرس تربیت بدنی و علوم ورزشی همدان گفت: خوردن لیموترش پس از صرف غذاهای چرب راهکاری برای از بین بردن چربی نیست و این یک تصور اشتباه است.به گزارش صدای ایران از ایرنا، بهروز حاجیلو روز پنجشنبه اظهار داشت: هر چند مصرف لیمو ترش به میزان متعادل در برنامه غذایی به افزایش سوخت و...
. در اینجا ۶ گزینه گیاهی که به شما را به اهداف کاهش وزن تان بیشتر نزدیک میکنند، معرفی شده اند:آووکادو: دارای مقادیر مناسب اسیدهای چرب غیراشباع تک زنجیره است که در چربی سوزی شکم٬ نقش دارند. همچنین آووکادو حاوی ۲۰ نوع ماده مغذی ضروری مثل فیبر٬ پتاسیم٬ ویتامینای و اسید فولیک است. کسانی...
مهاجم جدید خارجی استقلالیها این روزها در کنار تمرینات گروهی، تمرینات مهم دیگری در برنامه خود دارد تا وزنش را به شرایط مسابقه برساند. به گزارش تابناک ورزشی، هر چند دیاباته با کارنامهای قابل قبول و درخشان با استقلال قرارداد بست، اما تصاویر کیلوهای اضافه این بازیکن در اولین تمرین باعث شد تا نگرانیهای زیادی...
مهاجم جدید استقلالی ها این روزها در کنار تمرینات گروهی، تمرینات مهم دیگری در برنامه خود دارد. به گزارش "ورزش سه"، هر چند دیاباته با کارنامه ای قابل قبول و درخشان با استقلال قرارداد بست اما تصاویر کیلوهای اضافه این بازیکن در اولین تمرین باعث شد تا نگرانی های زیادی درباره او ایجاد شود و...