2024-04-27@01:19:42 GMT
۱۳۸۵ نتیجه - (۰.۰۳۲ ثانیه)
«اخبار چربی سوزی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
خبرگزاري آريا - توت فرنگي ميوه اي ايده آل براي کاهش وزن است، زيرا از کالري کمي بهره مي برد. اين ميوه به کاهش احساس گرسنگي نيز کمک مي کند. افزون بر اين، توت فرنگي حاوي آب فراوان و فيبر است، که گوارش را بهبود مي بخشند.به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از عصرايران، بسياري...
روغن نارگیل گزینه‌ای عالی برای تسریع سوخت و ساز است. با این وجود، اطلاع از چگونگی استفاده از آن برای پیشگیری از اثرات مضر اهمیت دارد. همچنین، روغن نارگیل مورد استفاده باید از بهترین کیفیت برخوردار باشد.به گزارش بلاغ، بسیاری از مردم از این مساله آگاه نیستند که مصرف برخی میوه‌ها می‌تواند به روند چربی...
به گزارش گروه اجتماعی برنا ؛ بسیاری از مردم از این مساله آگاه نیستند که مصرف برخی میوه ها می تواند به روند چربی سوزی کمک کند. گوارش برخی مواد غذایی به مقدار زیادی کالری نیاز دارد. به بیان دیگر، آنها بیش از محتوای کالری که ارائه می کنند، کالری می سوزانند. در نتیجه، این...
ساعت 24- توت فرنگی میوه ای ایده آل برای کاهش وزن است، زیرا از کالری کمی بهره می برد. این میوه به کاهش احساس گرسنگی نیز کمک می کند. افزون بر این، توت فرنگی حاوی آب فراوان و فیبر است، که گوارش را بهبود می بخشند. بسیاری از مردم از این مساله آگاه نیستند...
رکنا: برخی میوه های خاصیت چربی سوزی دارند و در لاغری بی نظیر عمل می کنند. بسیاری از مردم از این مساله آگاه نیستند که مصرف برخی میوه ها می تواند به روند چربی سوزی کمک کند. گوارش برخی مواد غذایی به مقدار زیادی کالری نیاز دارد. به بیان دیگر، آنها بیش از محتوای...
بسیاری از مردم از این مساله آگاه نیستند که مصرف برخی میوه ها می تواند به روند چربی سوزی کمک کند. گوارش برخی مواد غذایی به مقدار زیادی کالری نیاز دارد. به بیان دیگر، آنها بیش از محتوای کالری که ارائه می کنند، کالری می سوزانند. در نتیجه، این قبیل مواد غذایی به چربی سوزی...
خبرگزاری میزان- در این مطلب قصد داریم شما را با چند دمنوش لاغری آشنا کنیم. گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، توجه داشته باشید که مهمترین عامل در کاهش وزن و چربی سوزی یک رژیم غذایی سالم و کم چربی همراه با ورزش روزانه می‌باشد و استفاده از دمنوش‌های زیر تنها برای سرعت بخشیدن به...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر بخواهیم از فواید زیره سیاه بگوییم لیستی بلند و بالا باید تهیه کنیم. زیره سیاه برای مشکلات گوارشی بسیار مفید است چرا که به علت وجود روغن های ضروری، سدیم و منیزیم در آن به افزایش هضم غذا و کاهش درد معده کمک می کند. برای مبارزه با بی...
طرز تهیه دمنوش لاغری مفید و سالم با 11 روش مختلف در منزلبه گزارش بلاغ، طرز تهیه دمنوش لاغری مفید و سالم با 11 روش مختلف در منزل را در ادامه می خوانید: لاغری و چربی سوزی یکی از دغدغه های مهم این روزها می باشد. از آنجا که استفاده از گیاهان طبیعی برای کمک...
خبرگزاري آريا - انجام حرکات ورزشي در زمستان اثربخش تر از انجام اين حرکات در تابستان استانجام حرکات ورزشي در زمستان اثربخش تر از انجام اين حرکات در تابستان بوده و باعث سوزاندن چربي و کالري بيشتري در بدن مي شود.در هواي سرد که دماي بدن پايين تر است، بدن به طور طبيعي شروع به...
طرز تهیه دمنوش لاغری مفید و سالم با 11 روش مختلف در منزلبه گزارش بلاغ، طرز تهیه دمنوش لاغری مفید و سالم با 11 روش مختلف در منزل را در ادامه می خوانید: لاغری و چربی سوزی یکی از دغدغه های مهم این روزها می باشد. از آنجا که استفاده از گیاهان طبیعی برای کمک...
اسیدهای چرب ضروری به امگا ۳ هم شهرت دارند و از فواید بسیاری در ترمیم بافت‌ها و حفظ و افزایش عملکرد مغز برخوردار هستند. علاوه بر این مزایا، اسیدهای چرب ضروری به ما کمک می‌کند تا چربی را فرآوری کرده و آنها را از بدن خارج کنیم.به گزارش بلاغ، رژیم‌های غذایی که با کاهش چشمگیر...
کلید اصلی کاهش وزن موفق و سالم،سازگاری با سبک زندگی سالم است که با نیازهای فردی خود شما جور باشد و بتوانید با آن زندگی کنید. به گزارش شریان نیوز،در مورد کاهش وزن و تناسب اندام، حجم بسیار زیادی از اطلاعات در اینترنت وجود دارد. اگر به دنبال بهترین و کاربردی‌ترین نکات در مورد کاهش وزن و...
برای پاسخ به این سوال، ابتدا باید نقش مثبت چربی‌ها را در زندگی خود درک کنیم. این را همه می‌دانیم که بدن نیاز به چربی دارد. چربی‌ها از اندام‌ها محافظت می‌کنند، آنها را گرم نگه می‌دارند، به رشد سلول‌ها کمک می‌کنند و انرژی زیادی را برای مدت زمان طولانی ذخیره می کنند. چربی بیش...
روغن کرچک از فشردن دانه گیاه کرچک استخراج می‌شود .این روغن به ظاهر مایعی کِدِر یا نیمه شفاف با رنگی زرد است. بیشتر خواص روغن کرچک برای سلامتی و زیبایی از اسیدهای چرب اشباع نشده موجود در آن سرچشمه می‌گیرد. روغن کرچک هم کاربرد داخلی دارد و هم کاربرد خارجی. روغن کرچک...
اضافه کردن کمی فلفل قرمز یا زنجبیل، یک راه آسان برای تند کردن وعده‌های غذای و افزایش سوخت و ساز بدنتان است. اگر غذاهای تند دوست داشته باشید، افزایش چربی سوزی می‌تواند به سادگی خوردن باشد.به گزارش بلاغ، این ترکیب‌های فوق العاده، به شما کمک خواهند کرد که در کنار تلاش بی وقفه‌ی خودتان، نتایج...
چاقی ممکن است باعث گرمای بیش از حد در هنگام تمرین شود. با پوشیدن لباس مناسب و هیدراتاسیون مداوم از این امر جلوگیری نمایید.به گزارش بلاغ، تمرین کاردیو چربی می‌سوزاند و می‌تواند به کاهش وزن کمک نماید. اگرچه، تنها راه برای دیدن نتایج، مداوم بودن کار و انتخاب تمرینی است که نیازمند تولید انرژی بدنتان...
خبرگزاري آريا - اگر مي‌خواهيد هم عضله بسازيد و هم کالري بيشتر بسوزانيد وزنه‌هاي سنگين‌تر انتخاب کنيدهر چند تمرينات بدنسازي اساسا براي عضله سازي طراحي شده‌اند، اما تمرين دادن بدن در برابر مقاومت، يک نوع فعاليت چربي سوز در بلند مدت است.احتمالا فکر مي کنيد تمرين هوازي، کالري سوز بوده و يک فعاليت کاتابوليک محسوب...
خبرگزاري آريا - دويدن يکي از اولين بهترين راه ها براي لاغر شدن استدويدن يکي از اولين بهترين راه ها براي لاغر شدن است به شرطي که بتوانيد چربي سوزيتان را بالا ببريد. در اينجا مي‌گوييم که چطور مي‌توانيد دويدنتان را بسيار موثرتر کرده و به يک ماشين چربي سوزي تبديل شويد.احتمالا مي‌دانيد که دويدن،...
روشهای موثر برای چربی سوزی در دویدن برای بالابردن درصد چربی سوزی بدنتان این کار هار را انجام دهیداحتمالا می‌دانید که دویدن، یکی از بهترین راه‌ها برای سوزاندن چربی است، اما فقط به خاطر اینکه دویدن خوب است، بدین معنا نیست که نمی‌تواند بهتر شود! برای افزایش از دست دادن چربی، برخی از...
اگر از کسانی هستید که به دنبال کاهش وزن هستند، باید بدانید هیچ چیز برای کاهش وزن، مضرتر از تمایل بدن برای نگه داشتن ذخایر چربی نیست. ناطقان: کدام هورمون‌ها چربی‌سوز و کدام هورمون‌ها ذخیره‌کننده چربی است؟ هورمون اصلی مسئول سوختن چربی، تستوسترون یا هورمون جنسی مردانه است. به همین دلیل، منطقی است که مردان...
خواص سماق/خواص دارویی سماق/خواص سماق برای مغز و قلب/خواص سماق برای بیماری های التهابی/خواص ضد میکروبی سماق/خواص سماق برای لاغری/دمنوش سماق/طریقه مصرف سماق خواص سماق سماق نوعی گیاه طعم دهنده است که از آن به عنوان ادویه استفاده می شود و اغلب مردم با شنیدن نام آن به یاد کباب می افتند.این گیاه حاوی...
گنجاندن سبزیجات در رژیم غذایی مهم است اما قرار نیست که مصرف همه آنها به کاهش وزن کمک کند و شما را به اهداف تناسب اندام برساند. آفتاب‌‌نیوز : برخی از سبزیجات نقش موثرتری در از بین بردن چربی‌های اضافه بدن دارند که ۶ نمونه از مهمترین آنها از این قرارند:فلفل سبز: مملو از ویتامین...
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛به نقل از آوای سلامت،برخی از سبزیجات نقش موثرتری در از بین بردن چربی های اضافه بدن دارند که ۶ نمونه از مهمترین آنها از این قرارند: فلفل سبز: مملو از ویتامین ث بوده و خاصیت چربی سوزی دارد. مطالعات نشان می دھند که کسانی که دچار کمبود ویتامین ث...
رکنا:برخی سبزی ها به لاغری و تناسب اندام کمک می کند بنابراین باید در لیست غذاهای مصرفی روزانه قرار گیرد. گنجاندن سبزیجات در رژیم غذایی مهم است اما قرار نیست که مصرف همه آنها به کاهش وزن کمک کند و شما را به اهداف تناسب اندام Fitness برساند.به گزارش readersdigestبرخی از سبزیجات نقش موثرتری...
گنجاندن سبزیجات در رژیم غذایی مهم است اما قرار نیست که مصرف همه آنها به کاهش وزن کمک کند و شما را به اهداف تناسب اندام برساند. برخی از سبزیجات نقش موثرتری در از بین بردن چربی های اضافه بدن دارند که ۶ نمونه از مهمترین آنها از این قرارند: فلفل سبز: به...
ورزش یکی از مهمترین راه ها برای رسیدن به تناسب اندام و مهمتر از آن سلامت جسم و روان است، اما نداشتن وقت کافی برای رفتن به باشگاه و سرما و آلودگی هوا در این فصل بهانه های خوبی برای ورزش نکردن برخی افراد هستند.اما می توان با ورزش کردن در خانه هم به اندام...
با افزودن مقداری دارچین به رژیم غذایی روزانه خود می توانید به روند کاهش وزن کمک کنید. به گفته پژوهشگران دانشگاه میشیگان، یکی از مولفه های دارچین به نام سینامالدئید، به واسطه سوزاندن انرژی در سلول های چربی می تواند به کاهش چاقی کمک کند.به گزارش بلاغ، یکی از مولفه های دارچین به نام سینامالدئید،...
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد