2024-05-02@04:58:31 GMT
۳۱ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
«اخبار بایدها و نبایدهای افطار»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
ایسنا/البرز یک کارشناس تغذیه اظهار کرد: برخی از مشکلات رایج در روزه داری مثل یبوست، افت فشار خون، سوء هاضمه و نفخ و... مربوط به مصرف ناکافی و نادرست مواد غذایی و حذف وعده سحری در ایام ماه مبارک رمضان است. لادن خیابانی در گفت و گو با ایسنا در خصوص برخی از مشکلات...
ایسنا/آذربایجان شرقی یک متخصص فیزیولوژی ورزشی می‌گوید: روزه‌داری مانعی برای انجام فعالیت های ورزشی نیست. دکتر حمیدرضا زلفی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره انجام فعالیت‌های ورزشی در ماه مبارک رمضان اظهار کرد: به طور کلی اکثر ورزشکاران به دلیل تغییر برنامه تغدیه خود در این ماه به دنبال تغییر برنامه تمرینی خود هستند و...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما زمانی که روزه هستید بدنتان کم آب می‌شود؛ اما بازهم در حالت روزه بدنتان کمتر از زمانی که ورزش می‌کنید آب خود را از دست می‌دهد و یا دچار کم‌آبی می‌شود. سوخت اصلی بدن شما برای انجام فعالیت‌های ضروری در زمان روزه‌داری، چربی است؛ پس‌نیازی نیست نگران ورزش در...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز مهاباد، زمان افطار یکی از بهترین لحظه های ماه رمضان است اما باید در انتخاب غذا بسیار دقت کرد. روزه داران در هنگام افطار باید دقت کنند که از مواد غذایی مفید و سالم استفاده کنند تا به بدنتان آسیب نرسد. برای افطار چه بخوریم و چه...
پزشک متخصص طب سنتی ایرانی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی تبریز به تشریح بایدها و نبایدهای تغذیه در روزه‌داری پردخت. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ دکتر علیرضا باقرزاده کریمی در گفت‌وگو با تبریز بیدار با بیان اینکه از گرسنگی و تشنگی واهمه نداشته باشید، اظهار داشت: یکی از فواید مهم روزه داری پاکسازی...
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی اصفهان گفت: وعده سحری باید ویژگی‌های وعده ناهار را داشته باشد و بهتر است از کربوهیدرات‌های پیچیده مانند: نان سبوس‌دار، حبوبات، میوه‌ها و سبزیجات استفاده شود. رضا غیاثوند در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، با بیان اینکه اصلی ترین وعده غذایی در ماه مبارک رمضان سحر است، اظهار کرد: وعده...
زهرا عبداللهی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار حوزه بهداشت و سلامت ایرنا افزود: شروع افطار با نمک و آب جوش، بدن را آماده دریافت مواد غذایی دیگر می کند، پس از آن استفاده از یک لیوان شیر همراه با خرما، کشمش و عسل بسیار مناسب است و می تواند قندی را که...
مسعود فیروزکوهی گفت: در حین ورزش، بدن نمک و آب زیادی را از دست می دهد که در ورزش های شدید، منجر به ضعف شدید روزه دار می شود، بنابراین باید برای پیشگیری از این مشکل به نکاتی توجه کرد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از عصرهامون؛ دیگر چیزی...
یک متخصص طب سنتی تاثیر روزه بر سلامت روان انسان، فاکتورهای ۱۰ گانه برای تعیین ۴ مزاج، نوشیدنی و دمنوش‌های مناسب افطار و سحر و بایدها و نبایدهای تغذیه‌ای روزداران را تشریح کرد. محمد طاهری در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، در خصوص فواید روزه‌داری برای سلامتی بدن انسان از نظر طب سنتی، اظهار کرد: در...
مریم جوادی با اشاره به بایدها و نبایدهای تغذیه در ماه رمضان، گفت: با رعایت اصول درست تغذیه در این ماه به راحتی می‌توان روزه را باوجود شرایط کرونا به جا آورد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مریم جوادی در گفت‌وگو با خبرنگار سلامت صبح قزوین؛ درباره تغذیه صحیح در ماه...
«هادی عطارد» روز پنجشنبه در گفت و گو با خبرنگار ورزشی ایرنا افزود: سحری، افطار و شام از وعده‌های اصلی در ماه رمضان است و ورزشکاران باید مواد غذایی را در این سه وعده اصلی استفاده کنند زیرا بدن یک ورزشکار حرفه‌ای نسبت به یک فرد معمولی به انرژی بین هزار تا ۱۵۰۰ کالری نیاز دارد...
ایسنا/آذربایجان غربی یک کارشناس تغذیه گفت: تغذیه صحیح و سالم سیستم ایمنی بدن را تقویت می کند. وطن دوست در گفت وگو با ایسنا افزود: پیروی از تغذیه صحیح به منظور تقویت سیستم ایمنی بدن برای مقابله با بیماری کرونا لازم است واگر در ماه رمضان نکات مهم تغذیه ای رعایت شود روزه داری...
سحر فلاحی گفت: بهتر است که روزه را با یک لیوان آب ولرم، چای کم رنگ و یا شیر کم چرب همراه با چند دانه خرما، کشمش، مویز و ترکیباتی که قند طبیعی دارند باز شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ سحر فلاحی در گفتگو با راه آرمان؛ ضمن تبریک فرا...
پنجره ملکوتی رمضان، بهترین ماه خدا با تمام جذابیت های معنوی و دنیوی بسته شد و عید فطر مژدگانی افرادی است که سحرهای این ماه را به شوق فیض معنوی به افطار رسانده اند؛ عیدی که زنگ پایان ماه رمضان را به صدا در می آورد و از جمله اعیاد بسیار مهم مسلمانان است. دغدغه مشترک...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، زهرا عبداللهی، در خصوص وعده‌های غذایی در ماه رمضان و ایام روزه داری، اظهار کرد: وعده سحری و دو وعده افطار و شام، وعده‌های اصلی در ماه مبارک رمضان است، به ویژه افرادی که در طول روز فعالیت بیشتری دارند، نوع غذاهایی که در وعده سحری سرو می‌کنند، با تأمین...
مسعود فیروزکوهی گفت: ورزشکاران با رعایت بعضی از اصول تغذیه ای می توانند روزه داری را به نحو بهتری انجام دهند تا مانع از ضعف، تشنگی و گرسنگی بی مورد روزانه آن ها شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مسعود فیروزکوهی، کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی زاهدان در گفت و گو...
اینفوگرافی بایدها و نبایدهای افطار برای حفظ سلامتی را در اندازه اصلی اینجا ببینید. پایان پیام/607
ایسنا/آذربایجان شرقی رئیس گروه بهبود تغذیه جامعه معاونت بهداشت دانشگاه علوم پزشکی تبریز بایدها و نبایدهای تغذیه ای در افطار و سحر در روزهای کرونایی را تشریح کرد. فتح الله پورعلی در گفت‌وگو با ایسنا با ارایه توصیه‌هایی در این خصوص، گفت: شام به عنوان یکی از وعده‌های غذایی مهم در روزه داری باید...
متخصص تغذیه در مورد بایدها و نبایدهای غذایی در ماه مبارک رمضان توضیحاتی داد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مرتضی صفوی در گفت و گو با خبرنگار صاحب نیوز اظهار کرد: چون حدود 15 ساعت در طول روز گرسنه خواهیم بود، مقدار ذخایر قند خون که تنها غذای اختصاصی مغز و...
ابراهیم مهدوی، برای ماه مبارک رمضان و سفره‌های آسمانی برای روزه‌دارن در این روزهای کرونایی نکات تغذیه‌ای را بیان کرد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از بلاغ، در سال‌های اخیر کلینیک‌های روزه‌داری در سراسر دنیا توسط دانشگاه‌های معتبر برای ارتقا سلامتی مردم، با نگاه ویژه تخصصی برنامه‌ریزی کلان کرده‌اند....
کرمانشاه- ایرنا- حال و هوای معنوی رمضان بر حفظ سلامت روحی و جسمی بنیان شده و نوجوانان، سالمندان و مادران باردار به عنوان افراد آسیب پذیر در صورت یک رژیم غذایی کارشناسی شده و نبود بیماری می توانند روزه بگیرند و از این فضای معنوی بهره ببرند. به گزارش ایرنا، حفاظت و مراقبت...
تغذیه مناسب جز جدایی‌ناپذیر اصول غذایی ماه مبارک رمضان است و دانستن و رعایت نکات مرتبط با تغذیه و بهداشت و ایمنی مواد غذایی در ماه مبارک رمضان می‌تواند سلامتی جسمی را تأمین کند. ناطقان: روزه فواید جسمی و روحی فراوان دارد و مفید برای جسم و توان و جان است. در کنار فواید معنوی...
خبرگزاری شبستان: یک متخصص تغذیه گفت: روزه داران در ماه مبارک رمضان باید تنوع و تعادل غذایی را رعایت کنند و در فاصله ی افطار تا سحر از هر پنج گروه غذایی یعنی گروه نان و غلات، سبزیجات، میوه ها، شیر و لبنیات و گوشتها به اندازه کافی استفاده کنند. به گزارش خبرگزاری...
روزه علاوه بر آثار معنوی فراوان و تزکیه روحی می‌تواند باعث برکات فراوان از نظر جسمی و فیزیولوژیک باشد؛ اما ازآنجاکه در ایام ماه مبارک رمضان از نظر فیزیولوژیک تغییراتی
گزارشگر قديمى راديو دار فانى را وداع گفت