2024-04-30@08:33:17 GMT
۹۲ نتیجه - (۰.۰۰۵ ثانیه)
«اخبار بهبود هضم»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آیا می‌دانید خواص خیس کردن کشمش به مدت یک شب چیست؟ در این مطلب برخی از دلایلی که کشمش باید یک شب خیس شود اشاره شده و به فواید کمتر شناخته شده آن نیز پرداخته شده است. کشمش یکی از مواد خوراکی موءثر در تقویت سیستم ایمنی بدن است. غنی از آنتی اکسیدان به گزارش...
آفتاب‌‌نیوز : حقیقات اخیر ثابت کرده است خوردن موز پیش از خواب به بهبود کیفیت خواب شما کمک می‌کند. برخی محققان به این نتیجه رسیده اند خوردن موز می‌تواند برای رفع کم خوابی مفید باشد. این میوه سرشار از مواد مغذی از جمله منیزیم، پتاسیم، اسید آمینه تریپتوفان، ویتامین B ۶، فیبر و کربوهیدرات است....
موز، فرآیند هضم را بهبود می‌بخشد. اسید آمینه تریپتوفان یک تنظیم کننده طبیعی خواب است که حتی در برخی از داروهای بی خوابی استفاده می‌شود. با پیوستن تریپتوفان به منیزیم، بدن شروع به تنظیم تولید سروتونین و ملاتونین می‌کند. به گزارش ایسنا، تحقیقات اخیر ثابت کرده است خوردن موز پیش از خواب به بهبود کیفیت...
سریع غذا خوردن می‌تواند بر سلامت کلی بدن تأثیر بدی بگذارد. به گزارش ایسنا، به نقل از برنا؛ افزایش حجم و فشردگی ساعات کار باعث شده که بسیاری در زمان غذا خوردن شتاب و عجله کنند، غذا خوردن سریع علاوه بر دیر هضم شدن غذا و بروز اختلالات گورارشی عوارض دیگری نیز در پی دارد،...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای مرکز اراک؛ گیاه و عرق نعنا دارای خاصیت آرامبخشی، بهبود عملکرد مغز، بهبود هضم غذا، درمان نفخ معده، رفع بوی بد دهان، کاهش استرس و اضطراب، درمان دل‌درد و دل‌پیچه است. نعنا گیاهی علفی از خانواده نعناسانان رده دولپه‌ای‌های پیوسته گلبرگ است. این گیاه از لحاظ ظاهر و خواص مانند گیاه...
آفتاب‌‌نیوز : رومینا اکبری گفت: پیاز با توجه به خواصی که دارد برای سلامتی بسیار مفید است و از زمان‌های قدیم مصرف آن در سفره ایرانی چه به صورت خام و چه به صورت ترکیب با غذاها متداول بوده و حتی بدون پیاز امکان پخت بسیاری از غذاهای ایرانی وجود ندارد. پیاز منبع غذایی حاوی...
یک منبع غنی کمتر شناخته شده از فیبر رژیم غذایی به نام "کیتین" را میتوان در اسکلت سخت پوستان و حشرات و همچنین در قارچ‌ها یافت. خوردن غذاهای سرشار از فیبر بخشی از یک رژیم غذایی سالم است چراکه فیبر به روش‌های مختلفی از جمله بهبود هضم و حفظ وزن سالم کمک می‌کند. مطالعات...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیکال نیوز، یک منبع غنی کمتر شناخته شده از فیبر رژیم غذایی به نام "کیتین" را میتوان در اسکلت سخت پوستان و حشرات و همچنین در قارچ‌ها یافت. از طریق یک مدل موش، محققان دانشگاه واشنگتن شواهدی پیدا کرده اند که مصرف کیتین می‌تواند به افزایش هضم، پایین...
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه این مطلب، به معرفی مواد غذایی اشاره خواهیم کرد که عادت به مصرف آن‌ها می‌تواند در بهبود عملکرد سیستم گوارشی موثر باشد. این خوراکی‌ها عبارتند از: ۱. زردچوبه زردچوبه ادویه‌ای با خواص متعدد برای سلامت بدن از جمله هضم است. زردچوبه حاوی ترکیبی فعال به‌نام کورکومین است که تاثیر ضدالتهابی دارد....
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، مردم سراسر دنیا برای هضم بهتر غذاهای خود همیشه به دنبال راه‌های مختلفی می‌روند که نوشیدن انواع چای یکی از این راه‌هاست. تحقیقاتی که امروزه بر روی انواع چای صورت گرفته است نشان می‌دهد که آن‌ها می‌توانند در رفع مشکلاتی از جمله حالت تهوع، یبوست، سوء هاضمه و... به خوبی...
آفتاب‌‌نیوز : در ادامه این مطلب، به معرفی مواد غذایی اشاره خواهیم کرد که عادت به مصرف آن‌ها می‌تواند در بهبود عملکرد سیستم گوارشی موثر باشد. این خوراکی‌ها عبارتند از: ۱. زردچوبه زردچوبه ادویه‌ای با خواص متعدد برای سلامت بدن از جمله هضم است. زردچوبه حاوی ترکیبی فعال به‌نام کورکومین است که تاثیر ضدالتهابی دارد....
آفتاب‌‌نیوز : الکساندرا لاپینا، متخصص تغذیه روسی اعلام کرد که لیمو هضم غذا را بهبود می‌بخشد، اشتها را تحریک می‌کند و کلسترول را کاهش می‌دهد. این متخصص تغذیه می‌گوید لیمو فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما در عین حال ویژگی‌های خاصی در بدن وجود دارد که از مصرف آن جلوگیری می‌کند. او می‌افزاید: لیمو هضم...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد؛ بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد. مصرف آب گرم با معده خالی تأثیرمستقیم روی...
به گزارش سرویس ویگردی خبرگزاری صدا و سیما ، آیا با بوی بد دهان مبارزه می کنید؟ دیگر نگران نباشید! این مشکل می تواند ناشی از افزایش باکتری های ایجاد کننده بو در دهان به دلیل کاهش بزاق یا نوعی مشکل معده باشد. با این حال، رایج ترین دلیل خوردن غذاهایی مانند پیاز خام یا...
موز، فرآیند هضم را بهبود می‌بخشد. اسید آمینه تریپتوفان یک تنظیم کننده طبیعی خواب است که حتی در برخی از داروهای بی خوابی استفاده می شود . به گزارش برنا؛ موز منبع خوبی از منیزیم است که می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند. این میوه سرشار از مواد مغذی...
به گزارش خبرگزاری صدا وسیما مرکز مهاباد؛ بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد. مصرف آب گرم با معده خالی تأثیر مستقیم...
آفتاب‌‌نیوز : بسیاری از ما به دلایل زیادی پر خوری می‌کنیم مانند زمان‌هایی که ناراحتیم و فکرمان درگیر است. آنقدر می‌خوریم و حواس‌مان نیست که وقتی به خودمان می‌آییم معده درد و حالت تهوع داریم. گاهی اوقات هم به این دلیل که به طولانی مدت گرسنه بودیم دچار پرخوری میشویم. متاسفانه در هنگام پرخوری، مغزمان...
آفتاب‌‌نیوز : گرچه انتخاب اکثر ما برای رفع عطش، نوشیدن آب سرد است، اما مزیت‌های سلامتی آب گرم در مقابل آب سرد کاملا اثبات شده است. این نکته ثابت شده که عادت به نوشیدن آب گرم، می‌تواند منجر به بهبود وضعیت گوارش و فرایند هضم شود: افزایش کیفیت خواب: اگر با مشکلات خواب مواجه هستید...
خبرگزاری آریا-فیبر موجود در جعفری به بهبود هضم غذا کمک می‌کند.به گزارش خبرگزاری آریا، جعفری به بهبود دستگاه گوارش کمک می‌کند و با بهبود هضم غذا به عنوان یک درمان طبیعی برای رفلاکس اسیدی معده استفاده می‌شود.همچنین در این سبزی ویتامین‌ها و فلاونوئید‌ها وجود دارد که برای پاک‌سازی و سم‌زدایی بدن استفاده می‌شود.فیبر موجود...
موز، فرآیند هضم را بهبود می‌بخشد. اسید آمینه تریپتوفان یک تنظیم کننده طبیعی خواب است که حتی در برخی از داروهای بی خوابی استفاده می شود . به گزارش برنا؛ موز منبع خوبی از منیزیم است که می‌تواند با شل کردن ماهیچه‌ها به خواب راحت شبانه کمک کند. این میوه سرشار از مواد مغذی...
بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد. مصرف آب گرم با معده خالی تاثیر مستقیم روی دستگاه گوارش داشته و باعث تقویت...
بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد. به گزارش پایگاه اطلاع رسانی شبکه خبر، مصرف آب گرم با معده خالی تاثیر مستقیم...
بسیاری از ما عادات مشخصی را هنگام بیدار شدن صبحگاهی داریم؛ از جمله نوشیدن قهوه، چای و آب سرد. با این حال این نکته ثابت شده که نوشیدن آب گرم در اوایل صبح مزایای بهداشتی شگفت انگیزی به دنبال دارد. به گزارش برنا؛ مصرف آب گرم با معده خالی تاثیر مستقیم روی دستگاه گوارش...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایرنا، مصرف آب گرم با معده خالی تاثیر مستقیم روی دستگاه گوارش داشته و باعث تقویت سیستم ایمنی و حذف سموم از بدن می شود. به گفته کارشناسان مصرف یک لیوان آب گرم به همراه لیمو در اوایل صبح منجر به کاهش فعالیت رادیکال های آزاد در بدن شده و از...
مصرف آب گرم با معده خالی تاثیر مستقیم روی دستگاه گوارش داشته و باعث تقویت سیستم ایمنی و حذف سموم از بدن می شود. به گفته کارشناسان مصرف یک لیوان آب گرم به همراه لیمو در اوایل صبح منجر به کاهش فعالیت رادیکال های آزاد در بدن شده و از شما در برابر انواع بیماری...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، فاطمه شفیعی، گفت: درخت نخل گیاهی از خانواده palmae که میوه آن خرما (phoenix dactylifera) یکی از مهم ترین منابع تغذیه ای در کشورهای جنوب غرب آسیا و شمال آفریقا است، به طور معمول خرما در ۳۵ کشور جهان و به ویژه در آسیای میانه، شمال آفریقا، بخش...
گفته می‌شود جوش شیرین فواید زیادی برای سلامتی دارد و میتوان از آن برای تقویت هضم غذا یا حتی رفع بوی بد دهان استفاده کرد. قرن‌هاست که از جوش شیرین به عنوان یک خوشبو کننده و پاک کننده طبیعی استفاده می‌شود. این ماده به عنوان یک عامل تخمیر شیمیایی شناخته می‌شود، به این معنی...
افزودن جوش شیرین به رژیم غذایی باعث بهبود هضم غذا، محافظت در برابر عفونت‌های قارچی و جلوگیری از خستگی می‌شود. به گزارش شریان نیوز،به نقل از اکسپرس، گفته می‌شود جوش شیرین فواید زیادی برای سلامتی دارد و میتوان از آن برای تقویت هضم غذا یا حتی رفع بوی بد دهان استفاده کرد. قرن‌هاست...
افزودن جوش شیرین به رژیم غذایی باعث بهبود هضم غذا، محافظت در برابر عفونت‌های قارچی و جلوگیری از خستگی می‌شود. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های برنا به نقل از اکسپرس، گفته می‌شود جوش شیرین فواید زیادی برای سلامتی دارد و میتوان از آن برای تقویت هضم غذا یا حتی رفع بوی بد دهان استفاده کرد....
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از adui kd,c ،همه ما گاهی وسوسه می شویم و رژیم غذایی سالم را کنار گذاشته و پرخوری می کنیم و بعد از پرخوری خیلی سریع دچار پشیمانی و اضطراب میشویم اما بهتر است استرس نداشته باشید و بر روی راه های موثر سم زدایی بدن تمرکز کنید تا...
پژوهشگران مدعی هستند که استفاده از مواد معدنی نانو در خوراک طیور می‌تواند باعث بهبود رشد جوجه‌های گوشتی شده و همچنین روی افزایش اشتها و هضم‌پذیرتر شدن غذای طیور تاثیر مثبت داشته باشد. به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو، آزمایشی که در بریتانیا انجام شده، نشان می‌دهد که افزودن نانوذرات روی پوششی از جنس اسیدآمینه...
لیمو ترش سرشار از ویتامین C است و خواص شگفت انگیزی برای سلامت و بهبود کیفیت زندگی ما دارد. ناطقان: در بین مرکبات، لیموترش و یا شیرین از خواص بسیار زیادی برخوردار است زمانی که از لیمو صحبت می‌شود ابتدایی‌ترین موضوع و فوایدی که از آن به یاد می‌آوریم ویتامین ث موجود در این میوه...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، در این مطلب با ۷ خواص آب و زردچوبه به عنوان معجونی از طب آیورودا آشنا خواهیم شد. طرز تهیه: ۱. یک فنجان آب را بجوشانید. ۲. حالا یک فنجان دیگر آب بردارید و نصف قاشق چایخوری زردچوبه و همین مقدار آبلیمو به آن اضافه کنید. ۳. آب داغ...
انبه یا پادشاه میوه را میتوان به عنوان یکی از میوه‌های سالم، لذیذ، پرخاصیت کشورهند، پاکستان و فیلیپین معرفی کرد که در فصل تابستان طرفداران زیادی دارد، زیرا سرشار از مواد مغذی است. ارزش غذایی انبه ۶۱ گرم پتاسیم۴۳ گرم کلسیم۱۳ گرم سدیم۸ گرم منیزیم۵ گرم فسفر۰.۹ گرم آهن۱.۰ میکرو گرم سلنیوم آیا انبه برای...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، انبه یا پادشاه میوه را میتوان به عنوان یکی از میوه‌های سالم، لذیذ، پرخاصیت کشورهند، پاکستان و فیلیپین معرفی کرد که در فصل تابستان طرفداران زیادی دارد، زیرا سرشار از مواد مغذی است. ارزش غذایی انبه ۶۱ گرم پتاسیم۴۳ گرم کلسیم۱۳ گرم سدیم۸ گرم منیزیم۵ گرم فسفر۰.۹ گرم...
رویداد۲۴ دکتر اختری تاکید کرد: این پودر لیمو طلایی رنگ، با عطر و طعم بی نظیرش مقوی هضم کبد و معده است. از تولید بلغم اضافی در بدن جلوگیری می‌کند و تقویت کننده هضم است.بیشتر بخوانید: "موهیتو نعنایی" نوشیدنی فوق العاده برای فصل تابستاندکتر اختری گفت: مصرف پودر پوست لیمو به دلیل اثر عالی...
رویداد۲۴ اگر می‌خواهید از قبل بروز مشکلات احتمالی مانع آن شوید، کافی است به چند نکته توجه کنید.تا دو ساعت چیزی نخورید و نخوابیدبهترین کاری که می‌توانید انجام دهید نشستن و تکیه دادن است تا معده تان سبک شود سپس به روی دست چپ بخوابید. وضعیت را از این بدتر نکنید و تا ۲ ساعت...
یبوست یک شکایت رایج است که اغلب نتیجه رژیم غذایی و سبک زندگی فرد است. خوردن غذاهای خاص می‌تواند به بهبود تکرار حرکات روده کمک کند.جامعه پزشکی یبوست را کاهش حرکات روده و یا مشکل دفع مدفوع تعریف می‌کند. افراد مبتلا به یبوست ممکن است موارد زیر را تجربه کنند: مدفوع سخت، خشک یا ناصاف...
جامعه پزشکی یبوست را کاهش حرکات روده و یا مشکل دفع مدفوع تعریف می‌کند. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ یبوست یک شکایت رایج است که اغلب نتیجه رژیم غذایی و سبک زندگی فرد است. خوردن غذاهای خاص می‌تواند به بهبود تکرار حرکات روده کمک کند. جامعه پزشکی یبوست را کاهش حرکات...
حمله به نمازگزاران در گذره هرات افغانستان/ ۶ نفر شهید شدند