2024-04-28@19:40:06 GMT
۱۳۰ نتیجه - (۰.۱۲۴ ثانیه)
«اخبار خوردن غذا در شب»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آفتاب‌‌نیوز : مصرف خوراکی‌های سنگین در شب علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، سبب ایجاد ناراحتی‌های معده از جمله ریفلاکس می‌شود. ریفلاکس معده هنگامی رخ می‌دهد که که اسید معده به گلو بر می‌گردد و باعث بروز سوزش در آن می‌شود. برای جلوگیری از تمام این مشکلات، بهتر است حداقل دو یا سه ساعت...
ژاپنی‌ها هم مثل ایرانیان شب یلدا را جشن می‌گیرند؛ خوردن کدو حلوایی یا غذاهایی با لوبیای آزوکی از سنت‌های شب توجی در ژاپن است. به گزارش جماران، نام این شب در زبان ژاپنی #冬至 «توجی» است و آداب مخصوص به خود را هم دارد. یکی از این آداب سنتی گرفتن حمام یوزو (میوه‌ای چیزی شبیه...
زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. اما تغییرات کوچکی هم وجود دارد که می‌توانید هنگام شب امتحان کنید تا به لاغری شما کمک کند. به گزارش ایسنا، خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح گرسنگی...
زمانی که می‌خواهید وزن کم کنید، خوردن غذاهای سالم و ورزش منظم از جمله کارهای مهمی است که باید انجام دهید. اما تغییرات کوچکی هم وجود دارد که می‌توانید هنگام شب امتحان کنید تا به لاغری شما کمک کند. به گزارش ایسنا، خوردن دیروقت غذا از سه نظر یعنی تعداد کالری‌هایی که می‌سوزانیم، سطح...
داشتن یک رژیم غذایی مغذی سنگ بنای یک سبک زندگی سالم است. با این حال، زمان وعده‌های غذایی ما به اندازه انتخاب‌هایی که انجام می‌دهیم اهمیت دارد. در حالی که برخی از غذا‌ها برای بدن ما بسیار مغذی هستند، اما ممکن است بهترین انتخاب برای مصرف در شب نباشند. بررسی و تجدید نظر در انتخاب‌های...
آفتاب‌‌نیوز : به جای اینکه نزدیک‌ترین خوشمزه‌ترین چیزی که در یخچال پیدا می‌کنید بخورید، بهتر است ابتدا کمی فکر کنید. در ادامه ۵ غذایی که خوردنشان در شب بدترین کار ممکن است را به شما معرفی می‌کنیم. غذاهای روغنی و پرچرب: غذاهای روغنی، سنگین و چرب نه تنها باعث می‌شود صبح روز بعد احساس تنبلی...
خوردن غذا در طول روز ممکن است فوایدی برای سلامت روان داشته باشد، ولی در شب غذا خوردن علاوه بر افزایش وزن عامل اختلالات روانی از جمله افسردگی و اضطراب است. از غذا برای تسکین خلق و خوی خود استفاده می‌کنید. بر اساس تحقیقات اخیر، زمان صرف وعده‌های غذایی ممکن است بر خلق و خو،...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما آداب و رسوم عید نوروز از ابتدا تا انتها یک مراسم نمادین و زیبا بوده و هدف از آن به جریان انداختن نیروی زندگی و پالایش روح و روان است. ما در نوروز با کارهای نمادین خیر و برکت را به زندگی خود و دیگران فرا می...
از نظر دکتر مارک هیمن روزه داری و ایجاد محدودیت زمانی برای غذا خوردن می‌تواند برای بدن شما مفید باشد. به گزارش برنا؛ البته منظور از محدودیت زمانی برای غذا خوردن ، این نیست که روزهای زیادی را به خود گرسنگی بدهیم. دکتر مارک هیمن یک متخصص معروف ضد پیری است و استدلال‌های مهمی برای...
به گزارش سرویس وبگردی سازمان صدا وسیما، تازه‌ترین تحقیق نشان می‌دهد که مصرف شبانگاهی مواد غذایی و فعال شدن سیستم هضم غذا در زمانی که انسان باید در خواب باشد، به منطقه هیپوتالاموس مغز آسیب می‌زند و موجب اختلال در یادگیری و یادآوری می‌شود. دانشمندان با آزمایش روی موش‌ها متوجه شدند، موش‌هایی که در زمان عادی خواب...
به گزارش دیلی میل، تازه ترین تحقیق نشان می دهد كه مصرف شبانگاهی مواد غذایی و فعال شدن سیستم هضم غذا در زمانی كه انسان باید در خواب باشد، به منطقه هیپوتالاموس مغز آسیب می زند و موجب اختلال در یادگیری و یادآوری می شود. دانشمندان با آزمایش روی موش ها متوجه شدند، موش هایی...
مصرف غذا در ساعت‌های پایانی شب، باعث افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع دوم می‌شود. به گفته پژوهشگران دانشگاه نورت‌وسترن (Northwestern)، مصرف غذا در ساعت‌های پایانی شب می‌تواند ریتم (آهنگ) بدن را مختلف کرده و باعث تجمع بافت چربی دربدن شود. از سوی دیگر، آزاد شدن انرژی براساس مکانیسم مکلولی انجام می‌شود. این مکانیسم...
دانشمندان مکانیسمی را کشف کرده اند که ارتباط بین خوردن دیروقت غذا در شب با افزایش وزن و دیابت را مشخص می‌کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران به نقل از مدیکال اکسپرس، ارتباط بین زمان خوردن، خواب و چاقی به خوبی شناخته شده؛ اما به خوبی درک نشده است. تحقیقات نشان می‌دهند که تغذیه بیش از...
آفتاب‌‌نیوز : ارتباط بین زمان خوردن، خواب و چاقی به خوبی شناخته شده است، اما به خوبی درک نشده است. تحقیقات نشان می‌دهد که تغذیه بیش از حد می‌تواند ریتم شبانه روزی را مختل کند و بافت چربی را تغییر دهد. تحقیقات جدید Northwestern برای اولین بار نشان داده است که آزاد شدن انرژی ممکن...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، مصرف غذا در ساعت‌های پایانی شب، باعث افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع دوم می‌شود. به گفته پژوهشگران دانشگاه نورت‌وسترن ( Northwestern)، مصرف غذا در ساعت‌های پایانی شب می‌تواند ریتم ( آهنگ) بدن را مختلف کرده و باعث تجمع بافت چربی دربدن شود. از سوی دیگر،...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از خبرآنلاین، مصرف غذا در ساعت‌های پایانی شب، باعث افزایش وزن و ابتلا به دیابت نوع دوم می‌شود. به گفته پژوهشگران دانشگاه نورت‌وسترن ( Northwestern)، مصرف غذا در ساعت‌های پایانی شب می‌تواند ریتم ( آهنگ) بدن را مختلف کرده و باعث تجمع بافت چربی دربدن شود. از سوی دیگر،...
اگر بعضی شبها نمی‌توانید بخوابید؛ ممکن است به خاطر چیزی باشد که تازه خورده‌اید؛ به طور مثال این ۱۲ غذا باعث بیداری در شب می‌شود. بسیاری از مواد غذایی مانن کافئین، دارای مواد و خواص پنهانی هستند که می‌توانند باعث بیداری در شب و مشکلات خواب شوند.۱۲ غذایی که شما را در شب بیدار نگه...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از روزیاتو، همه ما در دورانی از زندگی خود مدام می‌خواهیم بدانیم چند کیلوگرم وزن کم می‌کنیم. در این مدت، نیز اغلب به نکات رژیم غذایی مشکوک و بالقوه غلط برخورد می‌کنیم. اینترنت مملو از ادعاهایی است که با پیروی از برنامه‌های غذایی خاص، تغذیه و ورزش، نتایج باورنکردنی...
شاید بسیاری از شما بر این باور باشید که دیر غذا خوردن در شب باعث افزایش وزن شما می شود، اما کارشناسان به این نتیجه رسیده اند که آنچه می خورید بسیار مهم تر از زمانی است که می خورید. ناطقان: همه ما در دورانی از زندگی خود مدام می‌خواهیم بدانیم چند کیلوگرم وزن کم...
همه ما در دورانی از زندگی خود مدام می‌خواهیم بدانیم چند کیلوگرم وزن کم می‌کنیم. در این مدت، نیز اغلب به نکات رژیم غذایی مشکوک و بالقوه غلط برخورد می‌کنیم. اینترنت مملو از ادعاهایی است که با پیروی از برنامه‌های غذایی خاص، تغذیه و ورزش، نتایج باورنکردنی را نوید می‌دهد. اما یک نظریه رایج نشان...
غذا خوردن دیرهنگام در شبها از مواردی است که علاوه بر داشتن ضرر، منافعی هم دارد. ناطقان: بسیاری از اشخاص به دلیل برنامه کاری خود تمایل دارند غذای خود را شبها دیرهنگام میل کنند و برخی دیگر نیز این رویه به عادت شان تبدیل شده است.اگرچه این عادت بدی است که افراد باید از آن...
اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۱۲ اسفند نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. فواید دیر غذا خوردن در شب! غذا خوردن دیرهنگام در شبها از مواردی است که علاوه بر داشتن ضرر، منافعی هم دارد. فواید حذف شکر برای سلامتی زیاده روی در مصرف شکر و...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ بسیاری از اشخاص به دلیل برنامه کاری خود تمایل دارند غذای خود را شبها دیرهنگام میل کنند و برخی دیگر نیز این رویه به عادت شان تبدیل شده است. اگرچه این عادت بدی است که افراد باید از آن اجتناب کنند اما می‌تواند طبق یافته‌های متخصصان، فوایدی...
به گزارش جام جم آنلاین، به گفته محققان، غذاخوردن در شب می‌تواند سطح قند خون را مختل کرده و خطر ابتلاء به دیابت نوع ۲ را افزایش دهد. مطالعات قبلی نشان داده است که خوردن وعده‌های غذایی در شب می‌تواند باعث افزایش وزن و افزایش خطر ابتلاء به بیماری های قلبی عروقی شود. متخصصان می‌گویند...
مصرف خوراکی‌های سنگین در شب علاوه بر بروز چاقی و اضافه وزن، سبب ایجاد ناراحتی‌های معده از جمله ریفلاکس می‌شود. ریفلاکس معده هنگامی رخ می‌دهد که که اسید معده به گلو بر می‌گردد و باعث بروز سوزش در آن می‌شود. برای جلوگیری از تمام این مشکلات، بهتر است حداقل دو یا سه ساعت قبل از...
هنگام کار اواخر شب یا تماشای برنامه های تلویزیونی مورد علاقه خود اغلب احساس گرسنگی می کنیم که بیشتر منجر به مصرف غذاهای سنگین یا بی ارزش می شود. به گزارش برنا؛ در طول روز سعی می کنیم مواد غذایی سالم و مقوی بخوریم، اما فقط یک وعده غذایی اشتباه در زمان نامناسب یک روز...
اگر شما جزو کسانی هستید که شبها دیروقت غذا می‌خورند این مطلب را بخوانید تا بدانید که چرا این کار مضر است. به گزارش برنا؛ تایمزسوفاندیا نوشت: در طول روز سعی می‌کنیم مواد غذایی سالم و مقوی بخوریم، اما فقط یک وعده غذایی اشتباه در زمان نامناسب یک روز سخت و پرتلاش را خراب...
هنگام کار اواخر شب یا تماشای برنامه های تلویزیونی مورد علاقه خود اغلب احساس گرسنگی می کنیم که بیشتر منجر به مصرف غذاهای سنگین یا بی ارزش می شود. به گزارش برنا؛ در طول روز سعی می کنیم مواد غذایی سالم و مقوی بخوریم، اما فقط یک وعده غذایی اشتباه در زمان نامناسب یک...
یک متخصص تغذیه در این باره می‌گوید: یک توصیه کلی در این باره این است که باید دو ساعت پیش از به بستر رفتن خوردن غذا را متوقف کنید. به گزارش برنا؛ یکی از سوالات بسیار رایجی که در زمینه رژیم غذایی وجود دارد این است که افراد برای دلایل مختلفی مانند کاهش وزن...
به گزارش جام جم آنلاین، یکی از سوالات بسیار رایجی که در زمینه رژیم غذایی وجود دارد این است که افراد برای دلایل مختلفی مانند کاهش وزن یا عملکرد بهتر بدن در چه ساعتی در شب باید به طور کلی خوردن مواد غذایی را متوقف کنند. مانند بسیاری از سوالات رایج درباره تغذیه، این سوال...
یکی از سوالات رایجی که برای افراد در حال کاهش وزن وجود دارد، زمان غذا خوردن در شب است. متخصصان تغذیه به این سوال پاسخ دادند. خبرگزاری میزان _ باشگاه خبرنگاران به نقل از رانرز ورلد نوشت: یکی از سوالات بسیار رایجی که در زمینه رژیم غذایی وجود دارد این است که افراد برای دلایل...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان، امروز روز بیست و ششم ماه مبارک رمضان و امشب شب بیست و هفتم این ماه است ، در این شب در برخی مناطق گلستان از جمله گرگان سنتی ویژه برپا می‌شود و معمولاً به این صورت است که فرزندان به خانه پدر و مادر می‌روند و ...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از گرگان، امروز روز بیست و ششم ماه مبارک رمضان و امشب شب بیست و هفتم این ماه است ، در این شب در برخی مناطق گلستان از جمله گرگان سنتی ویژه برپا می‌شود و معمولاً به این صورت است که فرزندان به خانه پدر و مادر می‌روند و ...
به گزارش جام جم آنلاین، بسیاری از افراد به منظور حفظ سلامت بدن و تناسب اندام، خصوصاً با توجه به افزایش موارد استفاده از مواد غذایی کنسرو شده و فست فود‌های مضر برای سلامتی و دستگاه گوارش، علاقه‌مند به خوردن غذاهای سالم هستند. اما اگر غذاهای سالم را در زمان مناسب نخوریم همیشه سالم نیستند....
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از اسپوتنیک، بسیاری از افراد به منظور حفظ سلامت بدن و تناسب اندام، خصوصاً با توجه به افزایش موارد استفاده از مواد غذایی کنسرو شده و فست فود‌های مضر برای سلامتی و دستگاه گوارش، علاقه‌مند به خوردن غذاهای سالم هستند. اما اگر...
شهاب اولیایی، رژیم شناس و متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: از گذشته تا به امروز، غذای غالب بیشتر خانواده‌ها در ایام عید ماهی بوده است. اما اکثر خانواده ها در طول سال به مصرف این غذا اهمیت نمی‌شود، به طور معمول در شب و...
به گزارش جام جم آنلاین ،آزاده مظفری متخصص تغذیه و رژیم درمانی در گفت و گویی در رابطه با قوانین مربوط به رعایت رژیم غذایی به جام جم آنلاین عنوان کرد: خوردن شام در دیر وقت باعث افزایش وزن و قند بدن می شود و این مسئله بدون در نظر گرفتن این موضوع است که...
غذایی که می خورید در تک تک فعالیت های شما و زندگی روزانه تان تاثیر می گذارد. اما جدا از خود غذایی که می خورید زمان خوردن غذا نیز بسیار مهم می باشد. پس سعی کنید همیشه به یاد داشته باشید که هیچگاه این غذا ها را بعد از ساعت 8 شب نخورید. به...
دریافت 3 MB کد خبر 571413 برچسب‌ها كرونا در ايران ایرج حریرچی
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»