2024-04-26@14:55:47 GMT
۳۳۳ نتیجه - (۰.۰۱۵ ثانیه)
«اخبار مقابله با افسردگی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرآنلاین، رشته روانشناسی تغذیه که نوظهور است بر این موضوع مهم که برخی غذاها سلامت روان را بهبود می‌بخشند، تاکید دارد. ایسنا در خبری نوشت:، انواع غذاها میتوانند به تقویت خلق‌وخو، بهبود قدرت شناخت و حتی کاهش علائم افسردگی و اضطراب کمک کنند. «اوما نایدو»، روانپزشک تغذیه در ماساچوست، می‌گوید: رژیم غذایی ضد...
رشته روانشناسی تغذیه که نوظهور است بر این موضوع مهم که برخی غذاها سلامت روان را بهبود می‌بخشند، تاکید دارد. به گزارش واشنگتن‌پست، انواع غذاها میتوانند به تقویت خلق‌وخو، بهبود قدرت شناخت و حتی کاهش علائم افسردگی و اضطراب کمک کنند. «اوما نایدو»، روانپزشک تغذیه در ماساچوست، می‌گوید: رژیم غذایی ضد اضطراب ابزار بسیار قدرتمندی...
همه ما با رویداد های استرس‌زای زندگی، ناکامی‌ها و سرخوردگی‌ها مواجه میشویم. برخی افراد حتی با فقدان ها و آسیب های شدید تری مواجه میشوند. نمیتوان انتظار داشت که همه افراد در مقابل ناملایمات زندگی، واکنش های مطلوبی از خود نشان دهند. در حالی که برخی از افراد میتوانند تجارب ناخوشایند خود را حل و...
ایتنا - داروها و روان‌درمانگری گزینه‌های اصلی برای درمان افسردگی به شمار می‌روند، اما تاثیر مواد غذایی سالم مانند سبزیجاتی حاوی برگ سبز، توت‌ها، گوجه فرنگی، گردو و ماهی بر خلق و خو را باید در نظر گرفت. افسردگی نوعی اختلال خلقی است که افراد را غمگین، غیرفعال و کم‌انر‌ژی می‌کند. درمان و راهکارهای...
امان الله قرایی مقدم جامعه شناس در گفتگو با باشگاه خبرنگاران جوان گفت: یک فرد می‌تواند بی انگیزگی را در نبود یک بیماری زمینه‌ای تجربه کند. نوجوانان گاهی با آن مواجه میشوند که معمولاً با گذشت زمان از بین می‌رود. اما بی انگیزگی و بی علاقگی طولانی‌مدت در نوجوانان طبیعی نیست. وی گفت: اگر...
دریافت 11 MB 264 35 برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1842657
ایتنا - اختلال احساسی فصلی نوعی افسردگی است که در اواخر پاییز و زمستان رخ می‌دهد و به کمبود آفتاب مرتبط است. با نزدیک‌تر شدن فصل سرما، برای میلیون‌ها نفر روزهای کوتاه‌تر و شب‌های بلندتر یادآور دوره‌ای دلگیر و غم‌افزا است. اختلال احساسی فصلی نوعی افسردگی است که در اواخر پاییز و زمستان...
آفتاب‌‌نیوز : این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی در مقایسه با یک داروی ضد افسردگی رایج بدست آمده است. SSRIها (مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین) با افزایش سطح سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی که نقش کلیدی در تنظیم خلق و خو، افسردگی و اضطراب دارد، کار می‌کنند. اما در...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، این یافته در پی بررسی چهار ماهه تأثیر دویدن بر اضطراب و افسردگی در مقایسه با یک داروی ضد افسردگی رایج بدست آمده است. SSRI ها (مهارکننده‌های انتخابی بازجذب سروتونین) با افزایش سطح سروتونین، یک انتقال دهنده عصبی که نقش کلیدی در تنظیم خلق و خو،...
معمولا «اختلال عاطفی فصلی» با شب‌های تاریک و طولانی‌تر و دمای سردتر در ماه‌های زمستان مرتبط است اما متخصصان می‌گویند که تابستان هم می‌تواند علائم مشابه افسردگی را برای برخی افراد به همراه داشته باشد. به گزارش خبرگزاری برنا؛ «اسمریتی جوشی»، روانشناس بالینی در گفتگو با شبکه خبری «سی‌ان‌بی‌سی» آمریکا می‌گوید: به دلیل تغییرات...
ایسنا به نقل از یورونیوز نوشت: معمولا «اختلال عاطفی فصلی» با شب‌های تاریک و طولانی‌تر و دمای سردتر در ماه‌های زمستان مرتبط است اما متخصصان می‌گویند که تابستان هم می‌تواند علائم مشابه افسردگی را برای برخی افراد به همراه داشته باشد. «اسمریتی جوشی»، روانشناس بالینی در گفتگو با شبکه خبری «سی‌ان‌بی‌سی» آمریکا می‌گوید: به دلیل...
آفتاب‌‌نیوز : «اسمریتی جوشی»، روانشناس بالینی در گفتگو با شبکه خبری «سی‌ان‌بی‌سی» آمریکا می‌گوید: به دلیل تغییرات اقلیمی که در سطح جهان روی داده، دمای بالاتر از حد معمول می‌تواند احساس درماندگی و از دست دادن کنترل و همچنین اضطراب زیادی به وجود آورد. به گزارش یورونیوز، او برخی از علائم افسردگی تابستانی را مطرح...
ایتنا - بروز علائم افسردگی در افرادی که پنج روز در هفته روزانه ۲۰ دقیقه ورزش کردند ۱۶ درصد کمتر است. فواید ورزش برای مقابله با افسردگی موضوع تازه‌ای نیست اما تاکنون مدت‌زمان موردنیاز و موثر برای کاهش علائم بررسی نشده بود. اکنون، یافته‌های پژوهشی جدید نشان می‌دهد بازه‌های زمانی کوتاه و مکرر ورزش...
به گزاش پارس نیوز به نقل از ایسنا به نقل از هندوستان تایمز، این دو اختلال خُلقی که با بهداشت روان مادر مرتبط هستند به طور کلی غربالگری نشده و درمان نمی‌شوند و در صورت عدم درمان میتوانند منجر به پیامدهای نامطلوب جدی برای مادر و حتی فرزند او شوند. در ادامه به برخی از...
افسردگی پس از تعطیلات به احساس غم و اندوه، ناامیدی یا افسردگی بعد از تعطیلات اطلاق می‌شود که غیرمعمول نیست، اما طولانی‌مدت شدن آن نیازمند پیگیری است. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، فصل تعطیلات برای بسیاری از مردم زمان شادی، آرامش و حتی هیجان است، چراکه با وقت‌گذرانی در کنار دوستان و خانواده طی این...
خستگی غیر قابل توضیح یکی از شایع‌ترین دلایلی است که افراد به خاطر آن به پزشک مراجعه می‌کنند. به گزارش روزیاتو، بر اساس یک نظرسنجی ۶۱ درصد از زنان و ۴۹ درصد از مردان می‌گویند که پس از بیدار شدن از خواب احساس خستگی می‌کنند. اما همه‌ی خستگی‌ها یکسان نیستند و تا زمانی که ندانیم...
بسته ویدیویی «تابناک» مجموعه‌ای از ویدیو‌ها عمدتاً متکی بر گزارش‌ها و تحلیل‌ها و ویدیویی‌هایی درباره دیگر موضوعات فرهنگی، اقتصادی و... است که تماشایش را از دست داده‌اید؛ نگاهی دوباره و متفاوت به آنچه در این بستر می‌توان فرا گرفت. عربستان تروریست‌ها را این گونه تامین می‌کند عربستان همواره در حال تامین مالی گروه‌های تندرو...
آیا در فصل پاییز و یا زمستان، احساس بی حالی و افسردگی می کنید؟ بسیاری از مردم به هوای سرد، مرطوب و ابری با نوسانات خلقی و خستگی مفرط، واکنش نشان میدهند. اگر این علائم برای چند هفته در شما ادامه یابد، شما با یک اختلال عاطفی فصلی (SAD) روبرو هستیم. مرورگر شما از ویدئو...
مهاجرت کردن یکی از سخت ترین تصمیم هاییست که افراد ممکن است در طول زندگی شان بگیرند. ترس از مهاجرت معمولا سراغ افرادی که در تب و تاب مهاجرت هستند می رود، و تنها کسانی در این راه موفق خواهند شد که بر این ترس غلبه کنند. در این مقاله از پارس نیوز به شما...
هم اکنون در فصل پاییز قرار داریم. در این فصل هوا رو به سردی می‌رود و برگ‌های درختان زرد شده و می‌ریزند. اغلب اوقات هم هوا ابری است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، هم اکنون در فصل پاییز قرار داریم. در این فصل هوا رو به سردی می‌رود و برگ‌های درختان زرد شده و...
افسردگی در پاییز اغلب اتفاق می‌افتد؛ البته این موضوع با رعایت مواردی خاص به آسانی قابل حل شدن است. به گزارش باشگاه خبرنگاران، معمولاً با شروع فصل پاییز یا فصل‌های سرد، به دلیل تابش کمتر نور خورشید، دچار احساس کرختی و ناراحتی میشویم که دلیل آن را نمی‌دانیم. معمولاً برخی از پزشکان و روان‌پزشکان به...
افسردگی فصلی نوعی از اختلالات خلقی است که اغلب در پاییز و زمستان شروع می شود. به گزارش مشرق، در حالی که علت دقیق افسردگی فصلی شناخته شده نیست، اعتقاد بر این است که حضور هورمون‌های خاص ممکن است در طی یک سال باعث تغییرات خاصی شوند. یکی دیگر از تئوری‌ها این است که افسردگی فصلی...
به گزارش خبرنگار مهر، در حالی که علت دقیق افسردگی فصلی شناخته شده نیست، اعتقاد بر این است که حضور هورمون‌های خاص ممکن است در طی یک سال باعث تغییرات خاصی شوند. یکی دیگر از تئوری‌ها این است که افسردگی فصلی ممکن است توسط مقدار نور خورشید که در طول ماه‌های پاییز و زمستان دریافت...
اگه استرس بیکاری رهات نمیکنه، حتما بخون پذیرفتن احساسات درک غم و اندوه درک شرایط استفاده از همه منابع بهترین قضاوت را درباره دیگران داشته باشیم انرژی خود را به صورت منطقی به کار بگیریم تمرکز روی لحظه کنونی اگه استرس بیکاری رهات نمیکنه، حتما بخون به گزارش اقتصاد آنلاین، مشخص نبودن شرایط، غیرقابل پیش‌بینی...
افسردگی سالمندان و مقابله با تنهایی علل و علائم افسردگی و مقابله با تنهایی نکته ای در ارتباط با این زمینه علل شایع فرآیند آسیب های سالمندان و مقابله با تنهایی نکته ای در ارتباط با این زمینه علائم شایع آسیب های بزرگسالان و مقابله با تنهایی احتمال سکته مغزی به علت عدم مقابله با...
امروز روز تکریم بازنشستگان در تقویمه، بازنشستگی بخش جدا نشدنی زندگی افراد به حساب میاد که بحران مخصوص به خودش رو داره که ممکنه حتی به افسردگی هم منجر بشه. اینجا از راهکارهای ساده‌ای گفتیم که باعث میشه راحت‌تر از این بحران عبور کنید.
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، افسردگی یک بیماری روانی شایع است که عامل خطر مهمی برای خودکشی است. اخیراً کارآزمایی تصادفی ۱۲ هفته‌ای توسط محققان دانشگاه فناوری سیدنی استرالیا انجام شده است. سرپرست تیم تحقیق «جسیکا بیز» در این باره می‌گوید: «این مطالعه اولین کارآزمایی بالینی تصادفی برای ارزیابی تأثیر رژیم...
نتایج بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که یک هفته دوری از شبکه‌های اجتماعی میزان افسردگی و اضطراب را کاهش می‌دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، گروهی از محققان به منظور بررسی روشهای احتمالی برای درمان افسردگی و اضطراب افراد، مطالعه جدیدی انجام دادند. آن‌ها برای نیل بدین هدف، ۱۵۴ فرد بین ۱۸ تا ۷۲...
خدیجه فولادوند در گفت‌وگو با خبرنگار گروه دانشگاه ایسکانیوز، با بیان این که دانشجویان در معرض استرس‌های فراوانی مانند جدایی از خانواده و مسائل درسی قرار دارند که باعث افزایش مشکلات روانشناختی آن‌ها می‌شود، اظهار کرد: آمارها نشان می‌دهد که ۲۲.۶۴ درصد دانشجویان از استرس شدید، ۳۴.۲۷ درصد از اضطراب شدید و ۳۵.۶۵ درصد از...
اپیدمی کووید ۱۹ علاوه بر آسیب‌های جسمانی، می‌تواند باعث مشکلات روانشناختی نیز در افراد شد، همه افراد با شیوع ویروس کرونا سبک زندگی متفاوتی را تجربه می‌کنند و کاهش روابط اجتماعی و استرس از ابتلاء به این عارضه و آمار بالای مبتلایان و مرگ و میرها باعث افزایش افسردگی در بین افراد شده است. به...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان- اختلال عاطفی فصلی که به عنوان افسردگی فصلی معروف شده است اغلب در فصل‌های پائیز و زمستان و با کوتاه شدن روز‌ها و کم شدن دوره‌ای که انسان در معرض نور طبیعی روز است بروز می‌کند. علائم اصلی افسردگی فصلی خواب زیاد یا بیشتر از حد معمول، احساس خستگی، بی‌انگیزگی...
ساز و کار اختلال عاطفی فصلی چیست؟ راهکارهای مقابله با افسردگی فصلی چیست؟ درصد ابتلا به افسردگی فصلی در کشورهای مختلف به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران؛ افسردگی فصلی به بروز علائم اختلال خلقی در میان افرادی گفته می‌شود که هر سال در برهه‌ای خاص به این علائم دچار میشوند اما در دیگر...
ساز و کار اختلال عاطفی فصلی چیست؟ راهکارهای مقابله با افسردگی فصلی چیست؟ درصد ابتلا به افسردگی فصلی در کشورهای مختلف به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران، اختلال عاطفی فصلی که به عنوان افسردگی فصلی معروف شده است اغلب در فصل‌های پاییز و زمستان و با کوتاه شدن روز‌ها و کم شدن دوره‌ای که...
آفتاب‌‌نیوز : افسردگی فصلی به بروز علائم اختلال خلقی در میان افرادی گفته می‌شود که هر سال در برهه‌ای خاص به این علائم دچار میشوند، اما در دیگر مواقع سال مشکلی از نظر سلامت روان ندارند. اختلال عاطفی فصلی که به عنوان افسردگی فصلی معروف شده است اغلب در فصل‌های پائیز و زمستان و با...
در این گزارش می خواهیم نگاهی بیاندازیم به ۹ روشی که توسط آن می توانید بر افسردگی فصلی خود غلبه کنید. به گزارش مشرق، اگر هر سال با اتمام تابستان و فرا رسیدن پاییز، شاهد تغییر عظیمی در خود هستید، احتمالا به «اختلال عاطفی فصلی» یا «اختلال افسردگی فصلی» (Seasonal Affective Disorder) مبتلا هستید. اگر...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان،اگر هر سال با اتمام تابستان و فرا رسیدن پاییز، شاهد تغییر عظیمی در خود هستید، احتمالا به «اختلال عاطفی فصلی» یا «اختلال افسردگی فصلی» (Seasonal Affective Disorder) مبتلا هستید. اگر چه در برخی موارد، این اختلال می تواند حاد شود، اما در اغلب موارد تنها نیاز به تغییر سبک زندگی...
ایسنا/چهارمحال و بختیاری دکترای روانشناسی عمومی در چهارمحال و بختیاری در خصوص نحوه مقاومت در برابر بحران‌های زندگی، گفت: افراد در هنگام روبرو شدن با بحران‌ها باید از بالا به مسئله نگاه کنند، سپس روحیه خود را حفظ کرده و بدین طریق از شدت بخشیدن به مشکل جلوگیری به‌عمل بیاورند. حمیرا رئیسی در گفت‌وگو...
افسردگی فصلی نوعی اختلال در رفتار و خلق وخوی فرد است که با همان افسردگی که بعضا سراغ انسان می آید تفاوت چندانی ندارد، تنها تفاوت شایع آن این است که با تغییر فصول بوقوع می پیوندد و پس از پایان هر فصل برطرف می شود، در این میان بیشترین نوع افسردگی فصلی مربوط به...
افسردگی فصلی که از آن تحت عنوان اختلال تاثیرپذیری فصلی نیز یاد می‌شود همه ساله در یک زمان مشخص از فصل‌های سرد سال انسان را درگیر می‌کند. اختلالی که بعضا با برقراری ارتباط اجتماعی و همچنین تحرک بیشتر به ویژه ورزش نرم کاهش می‌یابد، اما به دلیل قرار گرفتن در شرایط کرونایی و محدودیت در...
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد