2024-05-09@08:20:38 GMT
۷۹ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
«اخبار نوشیدنی ورزشکاران»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
در میان ورزشکاران، فوتبالیستها، اغلب در طول بازی، در حال پرتاب آب دهان دیده میشوند. رسانه GOAL دلایل این کار را توضیح میدهد. به گزارش خبرنگار ایمنا، طرفداران فوتبال، وقتی صحبت از توجه به جزئیات فوتبالیستهای مورد علاقهشان میشود، متعجب میشوند. به این ترتیب، باید اغلب آنها متوجه شده باشند که بازیکنان در طول مسابقه...
از اکستریم زمزم، نوشیدنی سودمند ورزشی این شرکت که میتواند املاح و مواد مورد نیاز بدن ورزشکاران را تأمین کند، رونمایی شد. به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی شرکت زمزم، همزمان با معرفی سفیر جدید برند زمزم، از اولین نوشیدنی سودمند ورزشی این شرکت با حضور حمیدرضا شیران مدیرعامل هلدینگ صنایع غذایی...
طبق توصیه مشاوران تغذیه و مربیان، ورزشکاران باید با نوشیدن آب و نوشیدنیهای مناسب ورزشی که با فرمولاسیون خاص تولید شدهاند، آب و املاح ازدسترفته بدن خود را تأمین نمایند. یکی از بهترین نوشیدنی هایی که برای ورزشکاران و به طور خاص برای ورزشهای استقامتی و طولانیمدت که بیش از یک ساعت به طول میانجامند...
طبق توصیه مشاوران تغذیه و مربیان، ورزشکاران باید با نوشیدن آب و نوشیدنیهای مناسب ورزشی که با فرمولاسیون خاص تولید شدهاند، آب و املاح ازدسترفته بدن خود را تأمین نمایند. یکی از بهترین نوشیدنیهایی که برای ورزشکاران و به طور خاص برای ورزشهای استقامتی و طولانیمدت که بیش از یک ساعت به طول...
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، محققات میگویند، ورزشکاران باید شیکهای پروتئینی قبل از تمرین را فراموش کنند و به مصرف آب چغندر روی آورند. آب چغندر به طور قابل توجهی نیروی عضلانی را در طول ورزش افزایش میدهد. دانشمندان در بریتانیا و ایالات متحده نیروی عضلانی را در حین انجام تمرینات توسط شرکت...
نوشیدنیهای ورزشی موادی هستند که از آب، قندها، مقادیر کمی مواد معدنی مانند سدیم و پتاسیم و گاهی از مواد دیگری تشکیل شده اند و با مقادیر خاصی از سدیم و شکر ساخته شده اند تا جذب آن برای بدن آسان شود. عملکرد نوشیدنیهای ورزشی بر اساس این مطلب که از سوی محمد مهرتاش،...
امیر رضا حامدیان کارشناس و پژوهشگر صنایع غذایی نوشیدنی های انرژی را بعنوان یکی از عوامل اصلی در تشنگی ورزشکاران دانست . به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا از مازندران ، مصرف نوشابه های انرژی زا در دو دهه گذشته به ویژه در میان نوجوانان و بزرگسالان به طرز چشمگیری افزایش یافته است. نوشابه...
نوشیدنیهای ورزشی ممکن است با جایگزین کردن مواد مغذی از دست رفته در عضلات به بهبود عملکرد شما در انجام یک ورزش کمک کنند. به گزارش شریان نیوز، به نقل از ایسنا، نوشیدنیهای ورزشی موادی هستند که از آب، قندها، مقادیر کمی مواد معدنی مانند سدیم و پتاسیم و گاهی از مواد دیگری تشکیل شده...
کافئین به طور ویژه در دورههای خستگی ذهنی مفید هستند و باعث میشود کافئین برای ورزشهای مختلف مناسب باشد. به گزارش ایلنا، محققان در سال ۱۸۲۱ کافئین را از قهوه جدا کردند. هرچند در آن زمان، سابقه طولانی در بین فرهنگهای مختلف داشت. امپراطور چین شن نونگ (Shen Nung)، در حدود سال ۲۷۳۷ قبل از...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، علل بی خوابی در ورزشکاران به خصوص در مسافرتهای ورزشی بر هم خوردن ساعت بیولوژیک بدن طی سفرهای طولانی مدت است، یکی از مهمترین هورمونهایی که چرخه خواب را تنظیم میکند و مسئولیت ساعت بیولوژیکی و زیستی بدن را برعهده دارد هورمون ملاتونین است و ترشح این هورمون طی...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری مهر، آرزو حقیقیان درباره اهمیت وعدههای غذایی، افزود: مصرف وعدههای غذایی بسیار اهمیت دارد و تا حد ممکن نباید حذف شوند. چرا که گاهی به دلایل مختلف عجله داشتن برای رسیدن به کار، استرس و عدم زمان کافی، وعده صبحانه حذف میشود. در صورتی که شروع...
به گزارش افکارنیوز، در فصل تابستان بسیاری از ورزشکاران دو تا سه بار در روز تمرین میکنند، مسئلهای که باعث تخلیه مواد مغذی از بدن میشود و نیاز به حمایت تغذیه ای دارد، بنابراین برای کسب موفقیت در ورزش باید از تغذیه کافی و مناسبی برخوردار شد، در عین حال باید بدانیم که فصل تابستان...
فائزه ملک لو، عضو کمیته درمان فدراسیون پزشکی ورزشی و پزشک تیمهای ملی فوتبال و والیبال بانوان اظهار داشت: این روزها، با توجه به این که اواخر بهار و رسیدن به فصل تابستان را تجربه میکنیم؛ مسئلهی شایعی که افراد حین ورزش و یا در حالت عادی ممکن است تجربه کنند، گرمازدگی است. ملک لو...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، فائزه ملک لو، عضو کمیته درمان فدراسیون پزشکی ورزشی و پزشک تیمهای ملی فوتبال و والیبال بانوان اظهار داشت: این روزها، با توجه به این که اواخر بهار و رسیدن به فصل تابستان را تجربه میکنیم؛ مسئلهی شایعی که افراد حین ورزش و یا در حالت عادی ممکن است...
صراط: فائزه ملک لو، عضو کمیته درمان فدراسیون پزشکی ورزشی و پزشک تیمهای ملی فوتبال و والیبال بانوان اظهار داشت: این روزها، با توجه به این که اواخر بهار و رسیدن به فصل تابستان را تجربه میکنیم؛ مسئلهی شایعی که افراد حین ورزش و یا در حالت عادی ممکن است تجربه کنند، گرمازدگی است.به گزارش...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، سوالی که اغلب در مورد کافئین برای من مطرح میشود این است که آیا کافئین برای سلامتی مضر است یا یک کمک مفید و بی خطر برای ورزشکاران است؟ و در این مقاله این سوالات را مورد بحث قرار داده و سپس پاسخ آنها را مطرح میکنیم، لطفا...
خبرگزاری آریا - در این مطلب با چند خوراکی خوب که میتوانند به تقویت عملکرد ورزشی کمک کنند، بیشتر آشنا میشوید.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، نوشیدنی های ورزشی به عنوان محصولی برای تقویت عملکرد ورزشکاران به بازار عرضه میشوند. اما در شرایطی که این نوشیدنیهای محبوب حاوی برخی مواد مغذی مهم هستند...
نوشابههای انرژی زا امروزه در میان ورزشکاران به دلیل افزایش نیرو و بهبود عملکرد ورزشی طرفداران زیادی پیدا کرده است. در یک تعریف ساده میتوان گفت نوشابه انرژی زا، نوشیدنی است که موجب افزایش انرژی در بدن مصرف کننده میشود. درحال حاضرنوشیدنی انرژی زا به صورت عمومی و ویژه ورزشکاران در دنیا تهیه میشود، محققان...
حیدرعظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره خواص شربت بادام و عسل اظهار کرد: شربت بادام و عسل یکی از شربتهای بسیار مقوی و حاوی ویتامینهای A، B، C، E، D، K، کربوهیدرات، سدیم، پتاسیم، منیزیم، منگنز، روی، آهن، اسیدفولیک، فیبر، پروتئین، فسفر، سلنیوم، مس، اسیدچرب امگا ۳، قند ساکاروز، گلوکز، فراکتوز و غیره است.شربت...
به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد ورزشکاران المپیکی میزان بالایی از بیماریهای لثه و پوسیدگی دندان دارند که دلیل آن به مصرف نوشیدنیهای حاوی قند بازمیگردد. محققان دانشگاه کالج لندن، استفاده سنگین ورزشکاران از نوشیدنیهای شیرین را مهمترین دلیل پوسیدگی دندان آنها دانستهاند. پژوهشگران میگویند باوجود...
صراط: بر اساس نتایج تحقیق جدید صورت گرفته در ایالات متحده بر روی نیمی از ورزشکاران حرفهای مشخص شد با وجود دقت در مراقبت از دهان و دندان باز هم ورزشکاران به پوسیدگی دندان مبتلا شدند. به گزارش ایسنا دکتر جولی گالاگر، محقق دانشگاه کالج لندن و گروه وی اطلاعات ۳۵۲ ورزشکار المپیک و...
بر اساس نتایج تحقیق جدید صورت گرفته در ایالات متحده بر روی نیمی از ورزشکاران حرفهای مشخص شد با وجود دقت در مراقبت از دهان و دندان باز هم ورزشکاران به پوسیدگی دندان مبتلا شدند. به گزارش ایسنا و به نقل از ترکیش نیوز، دکتر جولی گالاگر، محقق دانشگاه کالج لندن و گروه وی اطلاعات...
به گفته حیدرعلی قربانی متخصص تغذیه درباره برنامه غذایی مناسب برای ورزشکاران، اظهار کرد: یک وعده غذایی روزانه ورزشکاران باید حاوی ١٨٠ گرم غلات، ٥/٢ فنجان سبزی، سه فنجان میوه، سه فنجان شیر، ۱۶۵گرم گوشت و حبوبات است؛ حداقل پنج وعده در روز باید غذا مصرف کرد، گاهی یک ورزشکار ممکن است پنج هزار کیلو...
هنگامی که میخواهید قبل، بعد و در حین ورزش، از یک نوشیدنی خوشمزه بدون طعم دهنده و بدون افزودنیهای رنگی لذت ببرید، نوشیدنی مخصوص ورزشکاران (سوئیچل) را استفاده کنید. این نوشیدنی، ترکیبی هوشمندانه از موادی بسیار ساده است. با ما همراه باشید تا طرز تهیهی نوشیدنی مخصوص ورزشکاران (سوئیچل) را بیاموزید.در سوئیچل، شربت افرا...
این متخصص تغذیه بیان کرد: نسبت پروتئین حیوانی به گیاهی در برنامه غذایی باید بیشتر از یک واحد باشد و ورزشکاران گیاهخوار باید مکمل مصرف کنند؛ ورزشکاران باید شیر کم چرب مصرف کنند، اما در کنار آن استفاده از مکمل ویتامین D. ضروری است.قربانی افزود: ورزشکاران باید بدانند در نهایت روزانه بیش از ۱.۵ تا...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، هنگامی که میخواهید قبل، بعد و در حین ورزش، از یک نوشیدنی خوشمزه بدون طعم دهنده و بدون افزودنیهای رنگی لذت ببرید، نوشیدنی مخصوص ورزشکاران (سوئیچل) را استفاده کنید. این نوشیدنی، ترکیبی هوشمندانه از موادی بسیار ساده است. با ما همراه باشید تا طرز تهیهی نوشیدنی مخصوص ورزشکاران (سوئیچل) را...
زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:ممکن است احمقانه به نظر برسد که کسی آب خیار شور را بنوشد اما دلایلی منطقی و علمی وجود دارد که نشان میدهد آب خیار شور مفید است. ورزشکاران سالهاست که به صورت تجربی متوجه خواص این نوشیدنی شدهاند. متخصصان همهی دلایل مغذی بودن این نوشیدنی را کشف نکردهاند؛ اما میدانند...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، وحید ولیپور اظهار کرد: معمولا در ورزشهای سالنی احتیاج کمتری به نوشیدن آب وجود دارد.وی اضافه کرد: در تمرینات ورزشی که یک ساعت به طول میانجامد نیاز زیادی به نوشیدن آب فراوان نیست و باید هر یک ربع تا ۲۰ دقیقه ۵۰ میلی لیتر تا ۱۰۰ میلی لیتر...
وحید ولیپور در گفتوگو با ایسنا، اظهار کرد: معمولا در ورزشهای سالنی احتیاج کمتری به نوشیدن آب وجود دارد. وی اضافه کرد: در تمرینات ورزشی که یک ساعت به طول میانجامد نیاز زیادی به نوشیدن آب فراوان نیست و باید هر یک ربع تا ۲۰ دقیقه ۵۰ میلی لیتر تا ۱۰۰ میلی لیتر آب بستگی...
یک دکترای فیزیولوژی ورزشی گفت: نوشیدن آب زیاد هنگام انجام تمرینات برای هر ورزشی توصیه نمیشود. وحید ولیپور در گفتوگو با خبرنگار ایسنا، اظهار کرد: معمولا در ورزشهای سالنی احتیاج کمتری به نوشیدن آب وجود دارد. وی اضافه کرد: در تمرینات ورزشی که یک ساعت به طول میانجامد نیاز زیادی به نوشیدن آب فراوان...
دکتر محمد حضوری اظهار کرد: به دلیل گرم بودن آب و هوای اندونزی و رطوب بالای آنجا این احتمال وجود دارد که ورزشکاران به دلیل تعریق زیاد آب بدن خود را از دست بدهند و بدن آنها دیهیدراته شود. این اتفاق بویژه در رشتههای میدانی و مسابقاتی که در سالنهای باز برگزار میشود، احتمال وقوع...
به گزارش ایسنا و به نقل از سایت MNT، مطالعات جدید نشان داده است از آن جایی که شیر کاکائو حاوی کربو هیدرات است، پروتئین، چربی، آب و الکترولیتهای لازم برای بدن است. برای ریکاوری بعد از ورزش مناسب است. بررسیها نشان داده است که شیر کاکائو تاثیرگذارتر از نوشیدنیهای ورزشی به ریکاوری است....
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان؛ بهترین راه برای جلوگیری از تشنگی در طول روزه داری این است که هنگام سحر و افطار از نوشیدنیهای مناسب استفاده کنید. سوانا دانغیان نایب رئیس بانوان هیئت پزشکی ورزشی استان آذربایجان شرقی در مورد نوشیدنیها مناسب در ماه مبارک رمضان توضیحاتی را بیان کرد: نوشیدنیهای خوب برای...