حداکثر چقدر می‌شود سر و ته آویزان ماند؟
تاریخ انتشار: ۱۳ آبان ۱۳۹۶ | کد خبر: ۱۵۴۳۸۵۹۱
از این که وارونه بایستید می‌ترسید؟ در این حالت احساس می‌کنیم سرمان می‌خواهد منفجر شود! گویی همه بزاق دهان وارد بینی می‌شود یا مثل این است که چشم آدم می‌خواهداز حدقه بیرون بزند و کف زمین بیفتد!
به گزارش شریان نیوز، از این که وارونه بایستید می‌ترسید؟ در این حالت احساس می‌کنیم سرمان می‌خواهد منفجر شود! گویی همه بزاق دهان وارد بینی می‌شود یا مثل این است که چشم آدم می‌خواهداز حدقه بیرون بزند و کف زمین بیفتد!
نگران نباشید.بیشتر بخوانید: اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
در سال 1388/ 2009 مردی به نام جان جونز، اهل ایالت یوتا در آمریکا پس از تحمل 28 ساعت معلق ماندن در حفره‌ای عمیق و تنگ درگذشت. امدادگران تلاش کردند سریع عمل کنند، اما قطر حفره بسیار کم بود و آنها نتوانستند او را قبل از مرگ به دلیل خفگی نجات دهند. این نشان می‌دهد ریه‌های انسان برای قرار گرفتن در بالای دیگر اعضای بدن آفریده شده است. ریه‌ها ظریف هستند و آسیب‌دیدنشان زیر اعضای سنگین‌تری مانند کبد و روده‌ها ـ که به طور عادی زیر ریه‌ها قرار دارند ـ زیاد طول نمی‌کشد. این مشکل زمانی که شما در وضعیت شیبداری قرار بگیرید و پای شما قدری بالاتر از سرتان باشد پیش نمی‌آید، بلکه وقتی سر شما به‌طور مستقیم پایین پاهای شماست، ریه‌ها براحتی نمی‌توانند با توجه به فضای موجود اکسیژن کافی جذب کنند. اما این فقط ریه‌ها نیستند که شما باید هنگام سر و ته بودن نگران آنها باشید. بدن انسان طوری آفریده شده که وقتی راست ایستاده‌ایم، قلب ما خون را در همه اندام‌ها گردش می‌دهد تا در پاهایمان جمع نشود. اما این رویکرد مانند یک خیابان یکطرفه است، یعنی بدن ما برای جمع‌شدن خون در سر و مغز ساخته نشده است. وقتی این اتفاق می‌افتد، ترتیب کار اندام‌ها به هم می‌ریزد. از جمله قطع شدن جریان خونی که می‌تواند به خونریزی مغزی منجر شود.
در ضمن قلب را فراموش نکنید. پزشکان متخصص معتقدند علت فوت در بیشتر مرگ و میرهای ناشی از وارونه آویزان ماندن، نارسایی قلبی است. وقتی سرپایین هستید، پمپاژ قلب شما کاهش می‌یابد و شروع به دریافت خون بیشتری می‌کند تا بتواند فعالیت خود را مدیریت کند. ولی سرانجام توانایی خود را برای رساندن خون به همه اندام‌های اصلی بدن از دست می‌دهد.
وارونه ماندن همیشه بد نیست!
از عجایب روزگار این است گرچه معلق ماندن گاهی فرد را می‌کشد، ولی اگر شما این کار را در زمان کوتاهی انجام دهید، می‌تواند به سلامت شما کمک کند. قرار گرفتن بدن در وضع معکوس، موجب تقویت جریان خون از سمت پاها و لگن به طرف قلب و ریه‌ها می‌شود، جایی که به اکسیژن تازه نیاز دارند. مطالعات نشان داده با گذشت زمان، وارونه ماندن کوتاه مدت می‌تواند به افزایش ضربان قلب کمک کند. به طور کلی با افزایش استقامت و استفاده مؤثر و بیشتر از اکسیژن ضمن ورزش به بدنتان کمک کنید.
جولی فیلیپس که مربی یوگاست، می‌گوید: وارونه‌سازی بدن در بسیاری موارد مفید است. این عمل موجب پاکسازی سیستم لنفاوی و به طور کلی تحریک اندام‌های حیاتی می‌شود. وی اضافه کرد: آنها که یوگا کار می‌کنند در یک دوره زمانی طولانی 12 دقیقه‌ای در معرض وارونه‌سازی بدن هستند و حتی کسانی هستند که برایش زمان نگه می‌دارند. افرادی که از این روش استفاده نکردند، به درمان نیاز پیدا کردند. بنابراین اگر چه این توقف معکوس می‌تواند خطرناک باشد، اما عملا بسیار نادر است که فردی در نتیجه آن بمیرد. برای مثال افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی در این گونه شرایط خیلی سریع‌تر می‌میرند و جوانان و افراد سالم در چنین وضعیتی بیشتر از سالمندان و بیماران زنده می‌مانند. آیا شما هم از وارونه قرار گرفتن در ترن هوایی می‌ترسید؟ خب این غیرممکن نیست. در سال 1375/ 1997 گروهی از مردم در یک شهربازی دقیقا یک ساعت و نیم در چنین وضعیتی قرار گرفتند و خوشبختانه همه زنده ماندند.
فیلیپس می‌گوید: ما در کلاس‌های یوگا برای ورزشکاران پنج دقیقه ـ و گاهی اوقات بیشتر ـ برای وارونه ماندن زمان می‌گیریم و به آنها می‌گوییم در طول زمان وارونگی هر لحظه احساس کردند دیگر نمی‌توانند در آن حالت باقی بمانند، می‌توانند از آن وضع خارج شوند. جالب است بدانید در روم باستان برای مصلوب کردن یک شخص، اگر هدف این بود که فرد را سریع‌تر بکشند عمل اعدام بیشتر به‌صورت وارونه آویزان کردن اجرا می‌شد. ترجمه صدیقه سخندان فداکار منبع:برترین ها
منبع: شریان
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت shariyan.com دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «شریان» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۱۵۴۳۸۵۹۱ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
راهکار عجیب گرم ماندن در لحظات پنالتی! (عکس)
به گزارش ورزش سه، پیام پارسا که نمایش خوبی مقابل تراکتور داشت، بعد از سوت پایان ۱۲۰ دقیقه در حالی که روی زمین خوابیده بود، با اقدام جالب مربی بدنساز تیم مواجه شد.
مربی بدنساز به همراه مربی گلرهای ذوب‌آهن یک پتو روی او کشیدند تا به این شکل بدن دروازه‌بان تیم را گرم نگه دارند.
جعفری حدود پنج دقیقه به این شکل استراحت کرد و سپس از روی زمین بلند شد تا برای ضربات پنالتی به سمت دروازه برود.
او پنالتی اول امیرحسین حسین‌زاده را مهار کرد اما در ادامه سه گل خورد و بازی را از دست داد.
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد