مکمل‌هایی که خطر ابتلا به کووید در زنان را کاهش می‌دهد
تاریخ انتشار: ۴ مرداد ۱۴۰۱ | کد خبر: ۳۵۵۸۳۱۹۴
ایسنا/خراسان رضوی بر اساس نتایج مطالعه‌ای بزرگ، زنانی که از اسیدهای چرب امگا ۳، پروبیوتیک‌ها، مولتی‌ویتامین‌ها یا مکمل‌های ویتامین D استفاده می‌کنند، احتمال کمتری برای مثبت شدن تست کووید دارند؛ اثرات محافظتی این مواد مغذی متوسط اما قابل‌توجه بود.
به نقل از سایکولوژی، از سوی دیگر نتایج این مطالعه نشان داد مصرف مکمل‌های ویتامین C، روی یا سیر هیچ تاثیر مفیدی بر کاهش خطر عفونت ندارد.
بیشتر بخوانید:
اخباری که در وبسایت منتشر نمی‌شوند!
از آغاز همه‌گیری بسیاری از پزشکان مشهور از طریق رسانه‌های اجتماعی مصرف مکمل‌های غذایی خاص را برای پیشگیری و درمان کرونا تشویق کرده‌اند.
در بریتانیا سهم مکمل‌های غذایی قبل از اولین قرنطینه ملی با افزایش ۹۳ درصدی در فروش مولتی ویتامین‌ها و افزایش ۱۱۰ درصدی در فروش ویتامین C به میزان ۱۹.۵ درصد افزایش یافت.
در ایالات متحده زمانی که ترس از کووید به اوج خود رسید، فروش مکمل‌های روی ۴۱۵ درصد افزایش یافت.
مواد مغذی مانند ویتامین C، ویتامین D و روی برای حمایت از سیستم ایمنی مهم است اما اینکه آیا مکمل خاصی می‌تواند خطر ابتلا به ویروس کرونا را کاهش دهد، هنوز مشخص نیست. نتایج این تحقیق حاصل ردیابی ۴۴۵ هزار و ۸۵۰ نفر به مدت سه ماه است تا مشخص شود که آیا مصرف مکمل‌های غذایی خطر ابتلا به کووید را کاهش می‌دهد یا خیر.
نتایج این تحقیق در بریتانیا نشان داد دریافت مکمل‌های منظم ویتامین D خطر ابتلا به عفونت سارس کو ۲ را تا ۹ درصد، اسیدهای چرب امگا سه تا ۱۲ درصد، مولتی ویتامین‌ها تا ۱۳ درصد و پروبیوتیک‌ها تا ۱۴ درصد کاهش می‌دهد.
مصرف مکمل‌ها به طور منظم حداقل سه بار در هفته برای حداقل سه ماه تعریف شد.
زنان حاضر در این پژوهش در سنین و وزن‌های مختلف از کسانی بودند که از مصرف این مکمل‌ها سود بردند اما نتایج در مردان چنین نبود.
اثر محافظتی این مکمل‌ها برای شرکت‌کنندگان در ایالات متحده و سوئد حتی بیشتر هم بود. آمریکایی‌هایی که مولتی ویتامین مصرف می‌کردند، خطر ابتلا به عفونت کووید در آنان ۱۲ درصد، با مصرف پروبیوتیک‌ها ۱۸ درصد، اسیدهای چرب امگا سه به میزان ۲۱ درصد و با مصرف ویتامین D به میزان ۲۴ درصد کاهش یافت.
همچنین خطر ابتلا به عفونت کووید در سوئدی‌هایی که مولتی ویتامین مصرف کردند ۲۲ درصد، با مصرف پروبیوتیک‌ها ۳۷ درصد، اسیدهای چرب امگا سه به میزان ۱۶ درصد و با مصرف ویتامین D به میزان ۱۹ درصد کاهش یافت.
تفاوت در این ارقام ممکن است مربوط به این واقعیت باشد که این مطالعه بر اطلاعات گزارش شده توسط شرکت‌کنندگان و استفاده از مکمل‌های غذایی آنان تکیه داشت.
پروفسور سومانترا ری، مدیر اجرایی مرکز جهانی تغذیه و سلامت، اظهار کرد: ما می‌دانیم که طیف وسیعی از ریزمغذی‌ها از جمله ویتامین D برای عملکرد سالم سیستم ایمنی ضروری است. این به نوبه خود کلید پیشگیری و بهبودی عفونت‌هاست اما تا امروز شواهد قانع‌کننده کمی وجود دارد که نشان دهد مصرف مکمل‌های غذایی دارای ارزش درمانی فراتر از حفظ پاسخ ایمنی طبیعی بدن باشد.
وی افزود: همچنین این مطالعه اساسا برای پاسخ به سوالات مربوط به نقش مکمل‌های غذایی در کووید طراحی نشده و هنوز یک حوزه تحقیقاتی نوظهور است که قبل از نتیجه‌گیری قطعی در مورد اینکه آیا مکمل‌های غذایی خاص ممکن است خطر ابتلا به کووید ۱۹ را کاهش دهد، مستلزم مطالعه دقیق بیشتر است.
انتهای پیام
منبع: ایسنا
کلیدواژه: استانی علمی و آموزشی کووید 19 مکمل غذایی مولتی ویتامین امگا 3 ویتامین دی ویتامین سی اسیدهای چرب امگا مکمل های غذایی مصرف مکمل پروبیوتیک ها خطر ابتلا مصرف مکمل ها ویتامین D
درخواست حذف خبر:
«خبربان» یک خبرخوان هوشمند و خودکار است و این خبر را به‌طور اتوماتیک از وبسایت www.isna.ir دریافت کرده‌است، لذا منبع این خبر، وبسایت «ایسنا» بوده و سایت «خبربان» مسئولیتی در قبال محتوای آن ندارد. چنانچه درخواست حذف این خبر را دارید، کد ۳۵۵۸۳۱۹۴ را به همراه موضوع به شماره ۱۰۰۰۱۵۷۰ پیامک فرمایید. لطفاً در صورتی‌که در مورد این خبر، نظر یا سئوالی دارید، با منبع خبر (اینجا) ارتباط برقرار نمایید.
با استناد به ماده ۷۴ قانون تجارت الکترونیک مصوب ۱۳۸۲/۱۰/۱۷ مجلس شورای اسلامی و با عنایت به اینکه سایت «خبربان» مصداق بستر مبادلات الکترونیکی متنی، صوتی و تصویر است، مسئولیت نقض حقوق تصریح شده مولفان در قانون فوق از قبیل تکثیر، اجرا و توزیع و یا هر گونه محتوی خلاف قوانین کشور ایران بر عهده منبع خبر و کاربران است.
خبر بعدی:
این ویتامین از ابتلا به کبد چرب جلوگیری می‌کند
دکتر رضا همایونفر با بیان این که حدود ۲۱۰۰ نفر از مردم تهران به صورت انتخاب تصادفی وارد این مطالعه شدند، درباره جزئیات این طرح پژوهشی گفت: این مطالعه با مشارکت دانشگاه علوم پزشکی فسا و دانشگاه علوم پزشکی بهشتی انجام گرفت و طی آن، وضعیت کبد چرب و سطح ویتامین دی در افراد مورد مطالعه، بررسی شد.
وی افزود: نتایج این پژوهش نشان می‌دهد در جمعیت مورد بررسی، حدود ۳۴ درصد دارای کبد چرب هستند. این نتیجه تقریبا نتایج مطالعات دیگر را تایید می کند. مطالعات مشابه انجام شده در میان ایرانیان و کشورهای منطقه شیوع کبد چرب غیرالکلی را بین ۳۰ تا ۴۰ درصد می‌دانند.
عضو هیئت‌علمی دانشگاه علوم پزشکی فسا با بیان این که در این پژوهش، سطح ویتامین دی نمونه مورد بررسی قرار گرفت، افزود: بررسی‌ها نشان داد که سطح ویتامین دی افراد مورد مطالعه وضعیت نامناسبی دارد. در کل جمعیت مورد بررسی، هیچکس سطح ویتامین دی کافی را نداشت و همه با درجات مختلف کمبود ویتامین دی داشتند.
همایونفر ادامه داد: اگر میزان ویتامین دی در خانم‌ها کمتر از ۱۸ نانومول بر لیتر و اگر برای آقایان کمتر از ۲۱ نانو مول بر لیتر باشد خطر ابتلا به کبد چرب در این افراد بیشتر می‌شود. نتیجه‌گیری‌که ما کردیم این بود که حفظ سطح ویتامین دی در حدود ۲۰ الی ۲۵ نانومول بر لیتر برای مردان و زنان در جمعیت ایرانی می‌تواند از ابتلا به کبد چرب پیشگیری کند.
وی با اشاره به اهمیت ویتامین دی اظهار کرد: ویتامین دی از موضوعاتی است که اخیرا خیلی جذاب شده و مطالعات زیادی در خصوص آن انجام گرفته؛ مثلا تاثیر ویتامین دی بر کنترل قند خون یا خطر ابتلا به سرطان در پژوهش‌ها بررسی شده است. مطالعات نشان داده گیرنده ویتامین دی با بیان حدود ۲۰۰ ژن از ژن‌های مربوط به متابولیسم بدن ارتباط دارد و به همین دلیل، گستره وسیع بیماری‌هایی که تحت تاثیر کمبود ویتامین دی قرار می‌گیرند کاملا قابل توجیه است.
به گفته این پژوهشگر، یکی از مهم‌ترین چیزهایی که می‌تواند در بحث کبد چرب غیرالکلی و ارتباطش با ویتامین دی مورد بررسی قرار بگیرد این است که تحقیقات نشان داده کمبود ویتامین دی سطح التهاب را در بدن افزایش می‌دهد و التهاب یکی از قوی‌ترین ارتباط‌ها را با کبد چرب غیرالکلی دارد به همین دلیل محققان این پژوهش، احتمال می‌دهند کمبود ویتامین دی ریسک ابتلا به کبد چرب را بیشتر کند.
همایونفر در ادامه با بیان این که مصرف مداوم مکمل‌ها برای افزایش سطح ویتامین دی بدن از لحاظ پزشکی چندان جایز نیست، گفت: به جای مصرف مداوم مکمل‌ها پیشنهاد می‌کنیم افراد دچار کمبود ویتامین دی سبک زندگی خود را تغییر دهند و سعی کنند مواجهه خود را با نور آفتاب که اصلی‌ترین منبع ویتامین دی می‌تواند باشد افزایش دهند. در حد 10 دقیقه تا یک ربع در معرض آفتاب قرار گرفتن فرد را دچار آفتاب‌سوختگی نمی‌کند اما باعث می‌شود ویتامین دی مورد نیاز بدن ساخته شود.
برای دسترسی سریع به تازه‌ترین اخبار و تحلیل رویدادهای ایران و جهان اپلیکیشن خبرآنلاین را نصب کنید. کد خبر 1899947
خودکشی از رزیدنتها به پزشکان رسیده؛ چرا دکتر سمیرا آلسعیدی خودکشی کرد؟/ «خودکشی پزشکان بهمثابه یک انتحار اجتماعی است»