آخرین اخبار «برای انجام حرکت» - ۱۰

جدیدترین‌های «برای انجام حرکت»:

بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب

(اخبار جدید در صفحه یک)

معاون وزیر کار: مشکلات جامعه توسط سیستم اداری قابل حل نیست

چهارمحال و بختیاری معاون فرهنگی و اجتماعی وزارت تعاون، کار و رفاه اجتماعی کشور با بیان اینکه مشکلات زیادی باید در کشور حل شوند، گفت: فاصله زیادی تا آرمان‌ها وجود دارد و برای جلوتر حرکت کردن، تنها انجام کار توسط کارمندان یک اداره رقم نمی‌خورد، امکان اینکه مسائل جامعه توسط سیستم‌های اداری حل شود، وجود ندارد و مردم باید وارد میدان شوند.محمد چکشیان ۹ بهمن‌ماه در مراسم معارفه مدیرکل اداره تعاون، کار و رفاه اجتماعی چهارمحال و بختیاری با بیان اینکه نگاه درست به مسئولیت و خدمت باید تقویت شود، اظهار کرد: باید به این سمت حرکت کرد که هر کاری که آغاز می‌شود با تمام قوا و توان انجام بگیرد و متغیرهای مربوط به آن، مورد بررسی قرار بگیرند.معاون...

کشف حرکت جدید روسیه در مرز اوکراین | نگرانی‌ها در واشنگتن افزایش یافت

به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از خبرگزاری رویترز، مقامات فعلی و پیشین ایالات متحده می‌گویند که اگر ولادیمیر پوتین، رئیس جمهور روسیه تصمیم به انجام حمله بگیرد، شاخص‌های مشخص مانند ذخایر خون برای تعیین آمادگی مسکو برای انجام تهاجم بسیار مهم است. افشای موضوع ذخایر خون توسط مقامات آمریکایی که خواستند نامشان فاش نشود، زمینه دیگری را به هشدارهای فزاینده ایالات متحده اضافه می‌کند که روسیه ممکن است برای تهاجم جدید به اوکراین آماده شود، زیرا آنها بیش از ۱۰۰ هزار سرباز در نزدیکی مرزهای دو کشور مستقر کرده‌اند. این هشدارها شامل پیش‌بینی جو بایدن مبنی بر احتمال حمله روسیه و همچنین اظهارات آنتونی بلینکن وزیر امور خارجه ایالات متحده مبنی بر اینکه روسیه می‌تواند با توجه «اطلاعات...

دشمن در تلاش برای ترویج ناامیدی در کشور است

به گزارش حوزه استان ها خبرگزاری تقریب، آیت الله محمدرضا ناصری در خطبه های این هفته نمازجمعه با اشاره به آیه ششم سوره حجرات که می فرماید: یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا إِنْ جَاءَکُمْ فَاسِقٌ بِنَبَإٍ فَتَبَیَّنُوا أَنْ تُصِیبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَیٰ مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِینَ اظهار داشت: این آیه به مومنان می گوید اگر کسی فاسق است و از مسیر عدالت منحرف شده، خبری برای شما آورد، این خبر را فوری قبول نکنید. وی ادامه داد: بر اساس این آیه، اگر رسانه بیگانه که البته بسیاری از آنها عادل نیستند، خبری اعلام کردند، آن را موشکافی و بررسی کنید. ناصری بیان کرد: اگر حقیقت موضوع برای شما آشکار شد، آنگاه آن را بپذیرید زیرا اگر این خبرهای بی اساس...

دشمن در تلاش برای ترویج ناامیدی در کشور/مردم به شایعات توجه نکنند

به گزارش خبرنگار مهر، آیت الله محمدرضا ناصری در خطبه های این هفته نمازجمعه با اشاره به آیه ششم سوره حجرات که می فرماید: یَا أَیُّهَا الَّذِینَ آمَنُوا إِنْ جَاءَکُمْ فَاسِقٌ بِنَبَإٍ فَتَبَیَّنُوا أَنْ تُصِیبُوا قَوْمًا بِجَهَالَةٍ فَتُصْبِحُوا عَلَیٰ مَا فَعَلْتُمْ نَادِمِینَ اظهار داشت: این آیه به مومنان می گوید اگر کسی فاسق است و از مسیر عدالت منحرف شده، خبری برای شما آورد، این خبر را فوری قبول نکنید. وی ادامه داد: بر اساس این آیه، اگر رسانه بیگانه که البته بسیاری از آنها عادل نیستند، خبری اعلام کردند، آن را موشکافی و بررسی کنید. ناصری بیان کرد: اگر حقیقت موضوع برای شما آشکار شد، آنگاه آن را بپذیرید زیرا اگر این خبرهای بی اساس را بپذیریت و به...

درد رگ سیاتیک را با این تمرینات ورزشی کاهش دهید

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، سیاتیک دردی عصبی است که از قسمت تحتانی کمر شروع می شود و تا پشت پا و پاها ادامه دارد . این درد به علت تحریک اعصاب سیاتیک که بزرگترین عصب بدن می باشد ایجاد خواهد شد . طبق تحقیقات بدست آمده ۴۰ درصد از افراد در طول زندگی این درد را تجربه می کنند. بیشتر بخوانید: نکاتی برای پیشگیری از مبتلا شدن به کمردرد هنگام رانندگی سیاتیک ممکن است به دلیل فتق دیسک، لغزش دیسک، بالارفتن سن، آسیب دیدگی، تنگی کانال نخاعی کمر و به ندرت به دلیل وجود تومورها ایجاد شود . با استفاده از روش درمانی مناسب و فیزیوتراپی می توانید این درد را درمان کنید. برخی از شایع ترین علائم سیاتیک عبارتند از:...

زنان رزمندگان میدان جنگ نامتقارن فرهنگی و اعتقادی هستند/ تزکیه نفس باید راهبردی‌ترین حرکت در تربیت باشد

حکیمیان با بیان اینکه زنان رزمندگان میدان جنگ نامتقارن فرهنگی و اعتقادی هستند، گفت: اکنون برای نبرد در این میدان به ۸۰ میلیون شهید سلیمانی نیاز داریم که این کار وظیفه مادران است که فرزندانی با هویت انسانی، دینی و ملی مستحکم تربیت کنند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از خاورستان، معصومه حکیمیان امروز در همایش کوثر هستی که به مناسبت میلاد حضرت زهرا(س) در حسینیه جماران بیرجند برگزار شد، اظهار کرد: رسالت عاشقان حضرت زهرا(س) این است که از مرحله فاطمه ستایی و شهید ستایی عبور کرده و به مرحله فاطمه شناسی و شهید شناسی برسیم. معاون فرهنگی سازمان بسیج جامعه زنان کشور با بیان اینکه برای هر زن سه ساحت مادری وجود...

شگفتی‌سازی پارکورکار معلول لرستانی/ غلامی: برای ثبت در گینس حمایت می‌خواهم

خبرگزاری فارس لرستان- نسرین صفربیرانوند، یدالله غلامی ۲۱ ساله و اهل روستای زالی‌آباد نورآباد است، وی که بر اثر تصادف یکی از پاهایش را از دست داده با تلاش و پشتکاری عجیب به رشته ورزشی پارکور روی آورده و توانسته حرکاتی خارق‌العاده انجام دهد. غلامی اراده و انگیزه عجیبی برای ثبت رکورد دارد و معتقد است که معلولیت هر چند محدودیت را به دنبال دارد اما اگر اراده در میان باشد همه چیز ممکن است. این پارکورکار می‌گوید: اگر شرایط و بستر برای این رشته ورزشی در این معلولان فراهم شود می‌توانم مدال‌های خوشرنگ را برای کشور کسب کنم. با وی گپ و گفتگویی کوتاه انجام داده‌ایم که در ادامه می‌خوانید. چطور شد به سمت ورزش رفتید؟ حدود...

احساس در کنار مردم بودن دولت باید تداوم داشته باشد/ سیل‌بند جیرفت با یک حرکت جهادی به سامان برسد

حجت‌الاسلام رئیسی با اشاره به اینکه بایستی ظرف ده روز آینده تمام لازم مورد نیاز و دام از بین‌رفته مردم آسیب دیده از سیل کرمان تهیه شود، گفت: این احساس که دولت برای رفع مشکلات و گره‌گشایی در کنار مردم است باید همچنان ادامه داشته باشد. به گزارش گروه بین‌الملل خبرگزاری دانشجو، حجت‌الاسلام رئیسی عصر امروز در پایان بازدید از مناطق سیل‌زده جنوب کرمان در جمع خبرنگاران اظهار داشت: ابتدا باید از مسئولان در استان کرمان تشکر کنم که همت کردند و در کنار مردم بودند و برای کاهش مسکلات مردم تلاش کردند. رئیس جمهور با تقدیر از نیرو‌های مسلح، سپاه پاسداران و بسیج عنوان کرد: نیرو‌های مسلح با انگیزه تلاش کردند و در کنار دولت بسیار کمک خوبی نه...

رئیسی: احساس در کنار مردم بودن دولت باید تداوم داشته باشد/ سیل‌بند جیرفت با یک حرکت جهادی به سامان برسد

به گزارش خبرگزاری فارس از کرمان، آیت‌الله رئیسی عصر امروز در پایان بازدید از مناطق سیل‌زده جنوب کرمان در جمع خبرنگاران اظهار داشت: ابتدا باید از مسئولان در استان کرمان تشکر کنم که همت کردند و در کنار مردم بودند و برای کاهش مسکلات مردم تلاش کردند. رئیس جمهور با تقدیر از نیروهای مسلح، سپاه پاسداران و بسیج عنوان کرد: نیروهای مسلح با انگیزه تلاش کردند و در کنار دولت بسیار کمک خوبی نه در اینجا بلکه در همه حوادث در کنار مردم هستند نسبت به امدادرسانی تلاش می‌کنند. وی ادامه داد: از استاندار و فرمانداران تقدیر می‌کنم که تلاش کرده و در همان ساعات اولیه مسائل مردم را پیگیری کردند که امر امدادرسانی که اولویت اول در این مناطق بود...

رئیس جمهور: احساس در کنار مردم بودن دولت باید تداوم داشته باشد / سیل‌بند جیرفت با یک حرکت جهادی به سامان برسد

ضرورت ثبت جهاني پيام‌هاي اربعين

خبرگزاری آریا-نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت با بیان اینکه چشم دنیا به حرکت شیعیان در ایام اربعین است گفت: حرکت خادمان زوّار امام حسین (ع)، سراسر دارای پیام است و باید از این حرکت به خوبی صیانت کرد.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از پایگاه اطلاع رسانی حج، حجت الاسلام والمسلمین سیدعبدالفتاح نواب در گردهمایی مسئولان هیئت‌های مذهبی خارجی که به همت کمیته آموزشی فرهنگی ستاد مرکزی اربعین شامگاه در قم برگزار شد، با بیان اینکه چشم دنیا به حرکت شیعیان در ایام اربعین است، تلاش و خدمت بدون منت برادران عراقی را در این زمینه یادآور شد و افزود: حرکت خادمان زوّار امام حسین (ع)، سراسر دارای پیام است و باید از این حرکت به...

ضرورت ثبت جهانی پیام‌های اربعین/ فرصت خدمت به زائران

به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از پایگاه اطلاع رسانی حج، حجت الاسلام والمسلمین سیدعبدالفتاح نواب در گردهمایی مسئولان هیئت‌های مذهبی خارجی که به همت کمیته آموزشی فرهنگی ستاد مرکزی اربعین برگزار شد، خدمت به زائران امام حسین (ع) را توفیق الهی خواند. وی با بیان اینکه بسیاری از افراد آرزو می‌کنند خادم راه امام حسین (ع) باشند، توجه ویژه آن حضرت به خادمان زائرانش را از کرامت و منزلت آن حضرت عنوان و به حاضران توصیه کرد که فرصت بی‌نظیر خدمت به زائران امام حسین (ع) را قدر بدانند. نماینده ولی فقیه در امور حج و زیارت همچنین فرصت خدمت به زائران اباعبدالله (ع) را کوتاه خواند و خدمت به مردم به ویژه زائران اربعین را نیازمند حرکت جهادی...

ضرورت ثبت جهانی پیام‌های اربعین/ فرصت خدمت به زائران حسینی

حرکت دوقلوی مریخ‌نورد روزالیند فرانکلین را تماشا کنید

آژانس فضایی اروپا با انتشار فیلمی در صفحه اینستاگرام خود نوشت: اولین مدل شبیه‌سازی شده مریخ نورد "اگزومارس" از فرودگر خود پایین آمد و یک سال آماده‌سازی باورنکردنی را به پایان رساند. به گزارش ایسنا، به دنبال فرود پر تنش فرودگر کازاچوک(Kazachok) روی سطح مریخ، لحظه‌ای که مدت‌ها منتظرش بودیم در ماموریت اگزومارس(ExoMars) فرا می‌رسد و آن زمانی است که مریخ‌نورد "روزالیند فرانکلین"(Rosalind Franklin)، پلتفرم فرودگر "کازاچوک" را ترک می‌کند و برای اولین بار روی خاک مریخ به حرکت در می‌آید. خروج از "کازاچوک" حرکتی است که به دقت طراحی شده و مهندسان در حال تمرین آن روی زمین هستند. مریخ‌نورد دوقلوی "روزالیند فرانکلین" با موفقیت پلتفرم فرودگر خود را در طول آزمایشی که اخیرا در منطقه شبیه‌ساز مریخ...

پشت پرده حرکت خطرناک وانت و کامیون در جاده

به گزارش رمنا، مدتی قبل ویدئویی در فضای مجازی منتشر شد که در جریان آن فردی با پیاده شدن از در راننده یک دستگاه کامیون در حال حرکت به قسمت بار یک دستگاه وانت پریده و در ادامه با قرارگرفتن وانت در سمت دیگر کامیون اقدام به سوختگیری برای کامیون کرده و دوباره سوار بر کامیون می‌شود. این ویدئو واکنش سرهنگ عین‌الله جهانی، معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی را درپی داشت. او در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به انتشار این ویدئو گفت: زمان ضبط این ویدئو هنوز مشخص نیست، اما با توجه به انجام حرکات مخاطره آمیز و غیرمتعارفی که در آن انجام شده است، این فیلم به مرکز فضای مجازی و کنترل هوشمند پلیس...

واکنش پلیس به ویدئوی جنجالی وانت و کامیون

مدتی قبل ویدئویی در فضای مجازی منتشر شد که در جریان آن فردی با پیاده شدن از در راننده یک دستگاه کامیون در حال حرکت به قسمت بار یک دستگاه وانت پریده و در ادامه با قرارگرفتن وانت در سمت دیگر کامیون اقدام به سوختگیری برای کامیون کرده و دوباره سوار بر کامیون می‌شود. به گزارش ایسنا، این ویدئو واکنش سرهنگ عین‌الله جهانی، معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی را درپی داشت. او با اشاره به انتشار این ویدئو گفت: زمان ضبط این ویدئو هنوز مشخص نیست، اما با توجه به انجام حرکات مخاطره آمیز و غیرمتعارفی که در آن انجام شده است، این فیلم به مرکز فضای مجازی و کنترل هوشمند پلیس راهور فرستاده شد تا...

واکنش پلیس به ویدئوی حرکت مخاطره‌آمیز با "وانت و کامیون"

آفتاب‌‌نیوز : مدتی قبل ویدئویی در فضای مجازی منتشر شد که در جریان آن فردی با پیاده شدن از در راننده یک دستگاه کامیون در حال حرکت به قسمت بار یک دستگاه وانت پریده و در ادامه با قرارگرفتن وانت در سمت دیگر کامیون اقدام به سوختگیری برای کامیون کرده و دوباره سوار بر کامیون می‌شود. این ویدئو واکنش سرهنگ عین‌الله جهانی، معاون اجتماعی و فرهنگ ترافیک پلیس راهنمایی و رانندگی را درپی داشت. او در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به انتشار این ویدئو گفت: زمان ضبط این ویدئو هنوز مشخص نیست، اما با توجه به انجام حرکات مخاطره آمیز و غیرمتعارفی که در آن انجام شده است، این فیلم به مرکز فضای مجازی و کنترل هوشمند پلیس راهور...

حرکت زشت رناتو سانچز در بازی مقابل مارسی

هافبک لیل در دیدار شب گذشته تیمش انگشت میانی خود را به هواداران تیم حریف نشان داد. رناتو سانچز مقابل هواداران مارسی حرکت زشتی انجام داد. به گزارش طرفداری و به نقل از گت فوتبال نیوز، شب گذشته دو تیم لیل و مارسی در دیداری حساس در لیگ فرانسه مقابل هم صف آرایی کردند که این دیدار با تساوی 1-1 به پایان رسید اما در دقایق پایانی این بازی اتفاق زشتی افتاد. رناتو سانچز، هافبک پرتغالی باشگاه لیل بعد از تعویض در دقایق پایانی بازی رو به هواداران تیم مارسی حرکت زشتی انجام داد و انگشت میانی خود را به سمت هواداران این تیم گرفت. لیل بعد از اخراج بنجامین آندره در دقیقه 32، تقریبا یک ساعت 10 نفره مقابل...

روش های مراقبت از مفاصل زانو

مواردی که کارشناسان برای مراقبت از زانو توصیه می کنند یک ورزش خوب نیز وجود دارد که پزشکان توصیه می کنند: 2. در حین انجام فعالیت از زانوبند، کفش های بالشتک دار یا کفی کفش ژله ای استفاده کنید: 3. دامنه حرکت را در زانوی خود افزایش دهید : برای انجام این تمرین در خانه ، پزشکان توصیه می کنند که: 1. اسکات خیلی پایین انجام ندهید : 2. در کلاس های ورزشی که حرکات پرشی دارند ، شرکت نکنید: 3. کفش قدیمی نپوشید: 4. در مصرف نمک، روغن ذرت و پنیر زیاده روی نکنید: به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ تقریبا 32.2 درصد از مردان و 58 درصد از زنان از درد زانو شکایت دارند که بر کیفیت...

لرزش دست را با ورزش درمان کنید

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، لرزش دست ها یکی از مشکلات شایع افرادی است که به پارکینسون مبتلا هستند. برای بهبود این حالت و درمان آن در کنار داروهایی که مصرف می کنید می توانید از چند حرکت ورزشی ساده نیز استفاده کنید. بیشتر بخوانید: دیابت بارداری را چگونه تشخیص دهیم؟ کاهش لرزش دست با حرکات ورزشی برخی از حرکات و ورزش های کششی به بیمار کمک می کنند تا لرزش دست ها کاهش یافته و دوباره انعطاف پذیر شوند و بتوانند مانند قبل کارهای روزمره را انجام دهند. این ورزش ها باعث تقویت عضلات ضعیف شده و نیروی از دست رفته را احیا می کند. با قوی شدن عضلات دست و بازو ، لرزش دست ها نیز کمتر می شود. برای...

روبات محجوب | کارآمد با برنامه‌ای برای کمک به انسان‌ها

به گزارش همشهری آنلاین و به نقل از وب‌سایت ورج، به طور معمول، نمایشگاه الکترونیک مصرفی مملو از طرح‌ها و روبات‌های مفهومی است؛ از سگ‌های روباتیک گرفته تا دستگاه‌های مختلف و روبات‌های انسان‌نمای دوپا. امسال اما با توجه به حضور کم به‌دلیل همه‌گیری بیماری کووید-۱۹ و شیوع سویه امکیرون، دلیل کمتری وجود داشت که شرکت‌ها ایده‌های خود را درخصوص روبات‌ها مطرح کنند. با این حال می‌شود گفت که تنها یک روبات وجود داشت که متمایز از هم‌نوعان خودش بود و اگرچه به‌نظر نمی‌رسد که به این زودی‌ها در مسیر تولید قرار بگیرد، اما آنقدر ساده و کاربردی است که نسبت به بسیاری از کانسپت‌های دیگری که در CES ارائه شده بود، شانس واقعی‌شدن بیشتری دارد. این روبات «لابرادور رتریور» (Labrador...

رهبر انقلاب: قیام ۱۹ دی مردم قم منشاء پیروزی انقلاب اسلامی شد

به گزارش روز یکشنبه ایرنا،‌ حضرت‌آیت الله خامنه ای امروز یکشنبه در دیدار تصویری با مردم قم که به مناسبت سالروز قبام ۱۹ دی انجام شد،‌ فرمودند: بعضی از حوادث تاریخی که پیام‌های بلندی را به مردم نسل‌های بعد می‌رسانند باید زنده بمانند و باید در رابطه با آنها بحث و بررسی انجام شود و نباید بگذاریم غبار فراموشی بر روی این حوادث بزرگ بنشیند حادثه ۱۹ دی از این قبیل حوادث است. ایشان افزودند: این حادثه منشاء حرکت سلسله واری شد که همان حرکت به پیروزی انقلاب انجامید بنابراین نگاه صرفاً به یک حادثه محدود در یک و دو روز نیست بلکه نگاه به این حادثه به‌عنوان سرمنشاء یک تحول عظیم است ادامه دارد برچسب‌ها مقام معظم رهبری قم...

درمان ارتودنسی نامرئی کِی شکست می خورد؟

شما هم برای داشتن لبخندی زیبا از ارتودنسی نامرئی کمک گرفته اید؟ اما بین دندان ها و الاینرها فاصله وجود دارد؟ این یعنی دندان ها طبق برنامه درمان حرکت نمی کنند و به عبارت دیگر، درمان با ارتودنسی نامرئی با شکست مواجه شده است. خب، دلیل این شکست چیست؟ چه کاری برای اصلاح آن انجام دهیم؟ یا اصلا چه کنیم که کار به اینجا نکشد؟ بی نتیجه ماندن استفاده از الاینرهای شفاف می تواند تاثیر مخربی بر روحیه فرد داشته باشد. اما نگران نباشید؛ با شناخت دلایل شکست و جلوگیری از رخداد دوباره آن، می توان درمان را با برنامه پیش برد. قبل از مراجعه به متخصص ارتودنسی مطالب زیر را مطالعه نموده و با اطلاعات بیشتری به مطب مراجعه...

آموزش سه حرکت اساسی بدنسازی توسط پارسی پودر

خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : می خواهید تمرینات بدنسازی را انجام دهید، اما نمی‌دانید از کجا شروع کنید؟ اگر تازه وارد باشگاه شده اید و می خواهید یک روال ثابت شده برای عضله سازی، چربی سوزی و رفع برخی عدم تعادل های عضلانی رایج داشته باشید، پس ما ۳ تمرین عالی از آموزش حرکات بدنسازی برای شروع شما داریم.آموزش حرکات بدنسازی اساسی :اولین چیزی که باید به خاطر بسپارید این است که همه از جایی شروع کردند که شما اکنون هستید. همه آنها در سفری بوده اند که شما در حال آغاز آن هستید. نکته بعدی که باید به خاطر بسپارید این است که پشتکار سود دارد، انتظار رشد عضلات را یک شبه نداشته باشید – برای ایجاد توده عضلانی...

حرکت عجیب هافبک آرسنال برای تحقیر نوریچ (عکس)

گرانیت ژاکا، هافبک آرسنال، اقدام عجیبی را در دیدار برابر نوریچ انجام داد که واکنش‌های بسیاری را به دنبال داشت. به گزارش "ورزش سه"، آرسنال روز گذشته در جریان رقابت‌های هفته نوزدهم لیگ برتر انگلیس به مصاف نوریچ رفت و با نتیجه 0-5 برابر این تیم به پیروزی رسید. بوکایو ساکا دو گل و کیه‌ران تیرنی، الکساندر لاکازت و امیل اسمیت روو هرکدام یک گل در این بازی به ثمر رساندند. ژاکا در بین بازیکنانی که موفق به باز کردن دروازه حریف شدند نبود اما به یاد ماندنی‌ترین لحظه این بازی را خلق کرد و تصمیم گرفت پاسی را با استفاده از تکنیک‌های جالب و تماشایی فوتبال دریافت کند. توپ به سمت دیگر زمین برای این ملی‌پوش سوییسی در...

تمرین برای درمان رفلاکس معده

رفلاکس یا اسید معده باعث سوزش و درد شدیدی در معده و مری می شود که برای تسکین و به حداقل رساندن این حالت راه های گوناگونی وجود دارد، یکی از این راه های درمانی استفاده از حرکات ورزشی مانند یوگا است. ناطقان: رفلاکس معده حالتی است که در آن اسید معده به مری بر می گردد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که دریچه ای که معده و مری را به هم متصل می کند دچار اختلال در عملکرد شده و باعث ایجاد سوزش در قفسه سینه و حلق می شود. خوردن غذاهای چرب یکی از علت های اصلی رفلاکس است. علاوه بر آن مصرف کاکائو و مرکبات و ادویه های تند و کافئین نیز سبب برگشت اسید معده...

رانندگان خودروهای تسلا نمی‌توانند هنگام رانندگی بازی ویدئویی انجام دهند!

تسلا در ویژگی جدید خود دسترسی به بازی‎های ویدئویی هنگام حرکت خودرو را قفل می‌کند، رانندگان فقط زمانی می‌توانند این بازی‌ها را انجام دهند که خودرو پارک شده باشد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، شرکت تسلا فناوری جدیدی توسعه داده است که طی آن رانندگان نمی‌توانند هنگام حرکت خودرو بازی‌های ویدئویی را روی صفحه نمایش لمسی مرکزی خودروهای خود انجام دهند. در این فناوری عملکردی به نام Passenger Play قفل می‌شود و وقتی خودرو در حرکت است ادامه بازی میسر نخواهد بود. بررسی‌های انجام شده نشان می‌دهد که قابلیت Passenger Play از دسامبر ۲۰۲۰ میلادی در دسترس رانندگان قرار داشته است، بنابراین بازی‌ها روی صفحه لمسی بزرگ در مرکز داشبورد ظاهر می‌شوند. اما نام این قابلیت نشان می‌دهد که...

توجه ویژه بسیج سازندگی به شرق اصفهان/ حرکت انقلابی اصلی‌ترین محور فعالیت بسیج سازندگی

رئیس بسیج سازندگی استان اصفهان با بیان اینکه حرکت انقلابی اصلی‌ترین محور فعالیت بسیج سازندگی است، گفت: کارگروه ویژه‌ای برای انجام اقدامات در شرق اصفهان تشکیل شده که به همراه مجمع نمایندگان استان اصفهان در این منطقه اشتغالزایی انجام شود به گزارش خبرنگار ایمنا، فعالیت‌های بسیج سازندگی در سال ۱۳۶۳ به منظور کمک در امر سازندگی بویژه عمران و آبادانی روستاها آغاز شد که اجرای صدها طرح عمرانی را از نتایج این تلاش‌ها دانست. با اوج‌گیری جنگ تحمیلی، فعالیت‌های بسیج سازندگی کمرنگ شده و توجه اصلی به جنگ معطوف گردید. پایان جنگ و آغاز دوره جدید فعالیت‌های بسیج سازندگی در سال ۱۳۶۹ به منظور بهره‌گیری از نیروی جوانان کشور با سازماندهی مناسب همراه شد و واحد بسیج سازندگی به صورت...

برای تسکین رفلاکس معده، این تمرینات را امتحان کنید!

رفلاکس معده حالتی است که در آن اسید معده به مری بر می گردد. این اتفاق زمانی رخ می دهد که دریچه ای که معده و مری را به هم متصل می کند دچار اختلال در عملکرد شده و باعث ایجاد سوزش در قفسه سینه و حلق می شود. خوردن غذاهای چرب یکی از علت های اصلی رفلاکس است. علاوه بر آن مصرف کاکائو و مرکبات و ادویه های تند و کافئین نیز سبب برگشت اسید معده می شوند. درد ناشی از رفلاکس بسیار آزار دهنده و غیر قابل تحمل است. برای درمان این مشکل علاوه بر داروها روش های دیگری نیز وجود دارد که شامل انجام برخی از حرکات ورزشی و یوگا می باشد. ورزش های توصیه شده...

صدیقی: مکتب سردار سلیمانی ثمره بزرگ انجام فریضه امربه‌معروف و نهی از منکر است

رئیس ستاد امربه‌معروف و نهی از منکر کشور گفت: مکتب سردار رشید اسلام حاج قاسم سلیمانی (ره) که توانست مرزها را درنوردد و به همه جهان ورود کند و باعث شکست اهریمنانی، چون داعش شد که در اصل شکست آمریکا و رژیم صهیونیستی بود و این خود، ثمره بزرگ انجام فریضه امربه‌معروف و نهی از منکر بود. خبرگزاری میزان - بنا به اعلام اداره کل روابط عمومی و امور بین الملل ستاد امر به معروف و نهی از منکر کشور، جلسه شورای معاونین این ستاد با حضور حجت‌الاسلام کاظم صدیقی رئیس ستاد و سید محمد صالح هاشمی گلپایگانی قائم مقام رئیس و دبیر ستاد امر به معروف و نهی از منکر کشور روز گذشته ۳۰ آذرماه ۱۴۰۰ در سالن جلسات...

مکتب شهید سلیمانی، نتیجه انجام فریضه امر به معروف است

به گزارش روز چهارشنبه گروه فرهنگی ایرنا از ستاد امر به معروف و نهی از منکر کشور، حجت الاسلام کاظم صدیقی در جلسه شورای معاونان این ستاد گفت: ثمره اصلی فریضه بزرگ امر به معروف و نهی از منکر، ایجاد حرکت به سمت حریت و استقلال در کشورهای منطقه و جهان است. مکتب سردار رشید اسلام حاج قاسم سلیمانی که توانست مرزها را درنوردد و به همه جهان ورود کند و باعث شکست اهریمنانی چون داعش شد که در اصل شکست آمریکا و رژیم صهیونیستی بود و این خود، ثمره بزرگ انجام فریضه امر به معروف و نهی از منکر بود. وی افزود: اگر کار برای خدا باشد، خدا خودش پشتیبانی می کند و هیچکس نمی تواند از قدرت الهی جلوگیری کند و...

مخبر: باید حرکت بزرگی در زمینه رفع حاشیه‌نشینی انجام داد

به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری فارس، محمد مخبر معاون اول رئیس جمهور در جلسه مجمع شهرداران کلانشهرهای ایران که با حضور شهردار تهران، رییس شورای اسلامی شهر تهران و همچنین شهرداران ۱۸ کلانشهر دیگر برگزار شد، با اشاره به نقش پررنگ شهرداری ها در زمینه افزایش شادابی و نشاط اجتماعی به عنوان یکی از وظایف شهرداری ها به ویژه در کلانشهرها، از شهرداران خواست تا با تقویت هویت های محله ای و توجه به سبک زندگی اسلامی-ایرانی پیوندهای اجتماعی را در میان مردم انسجام بخشند. وی تأکید کرد: شهرداری ها در سرتاسر کشور در ایجاد الگوی مناسب برای سبک زندگی، افزایش روحیه و نشاط اجتماعی و همچنین نگرش مردم نقش کلیدی و اساسی ایفا می کنند و بیشترین ارتباط را...

مخبر: باید حرکت بزرگی را در زمینه رفع حاشیه‌نشینی انجام داد

بسته حرکت اقتصادی زنجان تبدیل به یک کتابچه می‌شود

به گزارش خبرنگار مهر، محسن افشارچی ظهر یکشنبه در هشتیمن جلسه شورای برنامه‌ریزی و توسعه استان در محل استانداری زنجان، با بیان اینکه انرژی بیشتری برای پیگیری صندوق توسعه ملی باید صرف شود، گفت: تعریف بسته حرکت اقتصادی استان طی سه ماه آینده تا پایان سال جاری انجام می‌شود. وی با بیان اینکه مسئولیت تهیه این بسته با خود بنده بوده و حوزه معاونت اقتصادی است، اظهار کرد: اقدامات مختلفی بر اساس بسته حرکت اقتصادی برای استان باید انجام شود. استاندار زنجان با بیان اینکه چانه‌زنی و رایزنی‌های لازم در مرکز برای تغییر در فصل‌های مختلف بودجه ابلاغی استان با استفاده از ظرفیت و پتانسیل مجمع نمایندگان استان، یکی از این اقدامات است، گفت: بسته حرکت اقتصادی استان در قالب...

چند حرکت ساده برای تسکین درد گردن

تحقیقات نشان می‌دهد با انجام حرکت‌های ساده تنش‌های ایجاد شده در گردن و شانه آزاد می‌شود و گردن‌درد به طرز عجیبی کاهش می‌یابد. خبرگزاری میزان - آنا به نقل از «ایت دیس نات دیس» نوشت: گردن‌درد می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد. افراد با خوابیدن روی بالش جدید یا نگاه کردن طولانی‌مدت به صفحه کامپیوتر دچار این درد آزاردهنده می‌شوند. در گردن‌درد معمولا یک نقطه از گردن تحت تأثیر قرار می‌گیرد. بعضی از افراد برای درمان گردن درد از روش‌های «کایروپراکتیک» (chiropractic) یا شکسته‌بندی و درمان‌های موضعی استفاده می‌کنند. متخصصان راه دیگری را برای کاهش درد پیشنهاد دادند. به گفته کارشناسان، یوگا ابزاری عالی برای تسکین درد گردن است. یکی از حرکت‌ها که برای درمان گردن مفید است به این صورت توضیح...

چگونه رانندگی ایمن در جاده‌های زمستانی انجام دهیم؟

آفتاب‌‌نیوز : حفظ ایمنی هنگام تردد با وسیله نقلیه در شرایط جوی زمستان، از نکاتی به حساب می‌آید که راننده‌ها با دانستن آن، سلامتی و آسایش خود در شرایط حساس رانندگی، تامین می‌کنند. با شروع فصل سرما، وسیله نقلیه خود را مجهز به تجهیزات زمستانی (لاستیک یخ‌شکن، زنجیر چرخ، ضد یخ، محلول شیشه‌شور، تیغه شیشه پاکن، سیم و تسمه بکسل، کلنگ، بیلچه سفری، تلمبه باد، لاستیک زاپاس، مایع پنچری، سیم سیار، ...) کنید. شاید از نظر برخی، این موارد خیلی کلی باشد، اما وسایل فوق برای رانندگان حمل و نقل عمومی و باربری کاربردی است. هنگام عبور از مناطق سردسیر و جاده‌های برف‌گیر مانند غرب، شمال غربی، شمال شرقی و شمال، از رانندگی به تنهایی خودداری و حتماً دیگران را...

راهبرد ارتباط با همسایگان یک حرکت استراتژیک برای ایران است

خبرگزاری آریا- رئیس جمهور گفت: راهبرد دشمن این است که تحریم ها را همواره نگه دارد و بیشتر کند. راهبرد ما این است که تحریم ها شکسته شود. تحریم ها باید خنثی شود و اقدام جدی برای رفع تحریم ها انجام شود. برخی گفتند مذاکره نمی کنند، برنامه ندارند و جدی نیستند، اما اگر طرف مقابل مصمم به رفع تحریم ها باشد، توافق خوب بدست می آید.به گزارش خبرگزاری آریا، آیت الله سید ابراهیم رئیسی در گردهمایی روسای منتخب نمایندگان جمهوری اسلامی ایران در خارج از کشور با تمرکز بر کشورهای همسایه با بیان اینکه رمز موفقیت مصلحان اجتماعی صبر و بردباری است، اظهار کرد: باید با قدرت تعقل و تدبیر امور را رصد کرد و پای کار ایستاد...

چگونه گردن خود را کشش دهیم؟

جلو و عقب بردن سر، حرکت سر به طرفین، چرخش طرفی و چرخاندن شانه از جمله حرکات کششی مختلف مربوط به ناحیه گردن است. به گزارش ایسنا، اگر گردن درد دارید، به خاطر داشته باشید که بسیاری از افراد دنیا مثل شما هستند چراکه گردن درد، یکی از شایع‌ترین دردها محسوب اما مثل سایر قسمت‌های بدن، ورزش و کشش موجب تقویت عضلات و بهبود انعطاف پذیری می‌شود.جلو و عقب بردن سر، حرکت سر به طرفین، چرخش طرفی و چرخاندن شانه از جمله حرکات کششی مختلفی است که می‌توان به منظور کاهش فشار روی گردن، کاهش درد و بهبود انعطاف پذیری می‌توان انجام داد. در عین حال باید بدانیم که داشتن گردن قوی موجب پیشگیری از مشکلات شانه، پشت و بازوها...

پشتک زدن مرد آفریقایی با یک دست رکورد جدیدی را ثبت کرد

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از upi، یک ژیمناستیک کار اهل آفریقای جنوبی با اجرای ۳۱ پشتک پشت سر هم توانست عنوان دیگری در گینس به نام خود اضافه کرد این در حالی بود که این مرد جوان تنها با یک دست حرکات را انجام می‌داد. سازمان ثبت رکورد گینس این رکورد را تایید کرد و ویدئویی از موفقیت این ژیمناستیک کار را در اینستاگرام خود به اشتراک گذاشت که در ادامه می‌توانید آن را مشاهده کنید. موفوکنگ گفت که از بچگی به این حرکت علاقه داشته است او سن ۱۰ سالگی شروع به اجرای پشتک زدن با دو دست کرد، اما با آسیب دیدگی در ناحیه دستانش مواجه شد. آسیب دیدگی دست باعث نشد که او این حرکت...

لزوم حرکت به سمت پتروپالایشگاه‌سازی؛ دنیا در حوزه نفت از سوخت‌های فسیلی به سمت مواد و محصولات پتروپالایشی رفته است

عضو هیئت رئیسه کمیسیون انرژی مجلس گفت: دنیا در حوزه نفت از محصولات فسیلی به سمت مواد و محصولات پتروپالایشی رفته است و غالباً خیلی از شرکت‌ها در این رابطه تغییر فرآیند می‌دهند و از این جهت لازم است که حتماً به سمت ساخت پتروپالایشگاه با مدل تنفس خوراک برویم. حسین حسین‌زاده در گفت‌وگو با میزان، با اشاره به لزوم حرکت به سمت پتروپالایشگاه‌سازی و طرح مصوب مجلس جهت حمایت از توسعه ظرفیت پتروپالایشی، گفت: دنیا از سوخت‌های فسیلی به سمت هیدرید و برق می‌رود در نتیجه محصولات فسیلی و فرآورده‌های شیمیایی باید به سمت پتروپالایشی حرکت کند. وی تاکید کرد: مهمترین داستان کسب و کار و راه اندازی پالایشگاه و پتروپالایشگاه خوراک هست. ما به واسطه برگزاری جلسات مختلف...

چطور «شانه منجمد» را درمان کنیم؟

شانه یک مفصل «گوی و کاسه» که سه استخوان بازو، تیغه شانه و ترقوه در آن به هم متصل می‌شون. سر استخوان بازو در داخل یک کاسه سطحی در تیغه شانه قرار دارد و یک بافت پیوندی قوی این مفصل را احاطه می‌کند که به آن «کپسول شانه»» می‌گویند. تصور می‌شود این بیماری شکلی از بیماری خودایمنی باشد که که در آن دستگاه ایمنی بدن واکنش به یک جراحت جزئی واکنش بیش از حد نشان می‌دهد و سلول‌های دفاعی مواد شیمیایی التهاب‌زا آزاد می‌کنند که باعث درد شانه می‌شوند. در نهایت این سلول‌ها باعث ایجاد بافت جوشگاهی در کپسول مفصل می‌شوند که سفتی و انجماد شانه را باعث می‌شود. علائم شانه منجمد شامل این موارد می‌شوندد: - سفتی شانه که...

سردار قاآنی خطاب به آمریکا:‌ ‌از جغرافیای اطراف ایران ‌بیرون بروید/ با کوچک‌ترین حرکت ‌دندان‌تان ‌را خرد می‌کنیم‌/ اگر زدید باید بخورید تا آخرش

فرمانده‌‌ نیروی قدس سپاه گفت: به آمریکاییان می‌گوییم هنوز از جغرافیای اطراف ما وقت دارید که با ذلت بیرون بروید و گرنه از تمام این جغرافیا بدتر از افغانستان اخراج می‌شوید؛ دورانی که هر کاری می‌خواستید انجام می‌دادید گذشت. به گزارش تسنیم، ‌سردار سرتیپ پاسدار اسماعیل قاآنی پیش از ظهر امروز در نخستین مراسم سالگرد شهید استوار محمودآبادی با گرامیداشت یاد و خاطره شهدای دفاع مقدس، شهدای مدافع حرم به ویژه شهیدان فاطمیون اظهار داشت: امروز در سراسر استان یاد شهید استوار سبب گرامیداشت یاد همه شهدای مقاومت شد. وی گفت: برای بنده توفیق است که در این مجلس ارزشمند، در کنار سومین حرم اهل بیت در ایران اسلامی و شهدای عالی مقامی چون شهید دستغیب و فرماندهان بزرگواری که...

نمی‌توان همه کارهای انجام شده را به همگان نشان داد

به گزارش همشهری‌آنلاین به نقل از ایسنا، امیر سرلشکر سید عبدالرحیم موسوی در حاشیه بازدید از پروژه های منازل سازمانی و چند پروژه عمرانی کرمان با اشاره به مشکلات متعدد تامین مسکن در وضعیت کنونی جامعه گفت: حرکت بزرگی که در ارتش صورت گرفته است، یک حرکت جهادی و کم سابقه است که می تواند یکی از اصلی ترین دغدغه های کارکنان که تامین مسکن است را حل کند. وی ادامه داد: لبخند رضایت کارکنان خدوم ارتش، تضمین کننده دنیا و آخرت فرماندهان و دست اندرکاران این پروژه‌ها است. فرمانده کل ارتش، استفاده از جوانان و مهندسان ایرانی را از دیگر ویژگی های پروژه های در حال ساخت ارتش دانست و خاطرنشان کرد: استفاده از مهندسان داخلی علاوه بر اشتغال زایی...

رفع نقص فنی در ایستگاه ارم سبز

به گزارش «تابناک» به نقل از تسنیم، صبح امروز به دلیل نقص فنی سوزن در محدوده ایستگاه ارم سبز در خط ۴، حرکت قطار‌ها در این ایستگاه با مشکل روبرو شد. این اختلال بلافاصله با تلاش تکنسین‌های فنی برطرف شد و حرکت قطار‌ها از ساعت ۰۷:۰۰ به حالت عادی بازگشت. شرکت بهره‌برداری متروی تهران و حومه اعلام کرد: خدمات‌رسانی به مسافران در این ایستگاه در حال انجام است. این اختلال تنها برای ایستگاه ارم سبز بود و سرویس‌دهی در دیگر ایستگاه‌های خط ۴ به طور عادی انجام شد.

اختلال در ایستگاه متروی ارم سبز

مدیریت ارتباطات و امور بین الملل شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه، اعلام کرد: ساعت 06:30 صبح امروز دوشنبه 8 آذر ۱۴۰۰ به دلیل نقص فنی سوزن در محدوده ایستگاه ارم سبز در خط چهار حرکت قطارها در این ایستگاه با مشکل روبرو شد. این اختلال بلافاصله با تلاش تکنسین های فنی برطرف شد و حرکت قطارها از ساعت 07:00 به حالت عادی بازگشت و خدمات رسانی به مسافران در این ایستگاه در حال انجام است. گفتنی است این اختلال تنها برای ایستگاه ارم سبز بود و سرویس دهی در دیگر ایستگاه های خط 4 به طور عادی انجام شد./ فارس

اختلال در ایستگاه مترو ارم سبز

به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، صبح امروز به دلیل نقص فنی سوزن در محدوده ایستگاه ارم سبز در خط 4، حرکت قطارها در این ایستگاه با مشکل روبرو شد. این اختلال بلافاصله با تلاش تکنسین‌های فنی برطرف شد و حرکت قطارها از ساعت 07:00 به حالت عادی بازگشت. شرکت بهره‌برداری متروی تهران و حومه اعلام کرد: خدمات‌رسانی به مسافران در این ایستگاه در حال انجام است. این اختلال تنها برای ایستگاه ارم سبز بود و سرویس‌دهی در دیگر ایستگاه‌های خط 4 به طور عادی انجام شد. انتهای پیام/ کد خبر: 1120093 برچسب‌ها اخبار روز

نقص فنی سوزن در ایستگاه ارم سبز دلیل تأخیر در حرکت قطارها/خدمات دهی به مسافران درحال انجام است

روابط عمومی شرکت بهره برداری متروی تهران گفت: نقص فنی سوزن در ایستگاه ارم سبز موجب تاخیر حرکت قطارها در این ایستگاه شد. به گزارش ایسنا، روابط عمومی شرکت بهره برداری متروی تهران در اطلاعیه ای اعلام کرد: "به اطلاع شهروندان و مسافران می رساند در ساعت ۰۶:۳۰ صبح امروز دوشنبه ۸ آذر ماه ۱۴۰۰ به دلیل نقص فنی سوزن در محدوده ایستگاه ارم سبز در خط چهار مترو حرکت قطارها در این ایستگاه با مشکل روبرو شد. این اختلال بلافاصله با تلاش تکنسین های فنی برطرف شد و حرکت قطارها از ساعت ۰۷:۰۰ به حالت عادی بازگشت و خدمات رسانی به مسافران در این ایستگاه در حال انجام است. گفتنی است این اختلال تنها برای ایستگاه...

علت اختلال در حرکت قطارهای مترو در ایستگاه ارم سبز

به گزارش گروه شهری خبرگزاری فارس، مدیریت ارتباطات و امور بین الملل شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه، اعلام کرد: ساعت 06:30 صبح امروز دوشنبه 8 آذر ۱۴۰۰ به دلیل نقص فنی سوزن در محدوده ایستگاه ارم سبز در خط چهار حرکت قطارها در این ایستگاه با مشکل روبرو شد. این اختلال بلافاصله با تلاش تکنسین های فنی برطرف شد و حرکت قطارها از ساعت 07:00 به حالت عادی بازگشت و خدمات رسانی به مسافران در این ایستگاه در حال انجام است. گفتنی است این اختلال تنها برای ایستگاه ارم سبز بود و سرویس دهی در دیگر ایستگاه های خط 4 به طور عادی انجام شد. انتهای پیام/

(ویدئو) مهارت عجیب کودک نوپا در اسنوبردسواری

وانگ یوجی کودک ۱۱ ماهه چینی که توانایی راه رفتن ندارد در حال اسنوبردسواری است. به گزارش فرارو، وانگ وقتی توسط والدینیش در دامنه مناطق کوهستانی نزدیکی پکن رها می‌شود به آرامی حرکت می‌کند و می‌خندد و دست هایش را تکان می‌دهد. برخلاف بسیاری از مبتدیان دست و پا چلفتی که برای ایستادن روی اسنوبرد تلاش می‌کنند والدین وانگ از اینکه او به خوبی این کار را انجام می‌دهد شگفت زده شده اند. فن شویی، مادر یوجی می‌گوید: ما او را روی اسنوبرد قرار دادیم و متوجه شدیم که می‌تواند بایستد... سپس او را در به یک شیب ملایم رساندیم و به خوبی شروع به حرکت کرد. این کودک علاقمند هر روز صبح به پیست اسکی منطقه چونگلی شهر ژانگجیاکو...

ادعای عضو هیأت رئیسه مجلس: حرکت‌هایی برای جلوگیری از پرداخت حقوق‌های نجومی انجام شده اما ریشه کن نشده است

سیدنظام‌الدین موسوی نماینده مردم تهران ، با اشاره به ماجرای پرداخت‌ حقوق های نجومی گفت: پرداخت حقوق‌های نجومی از مدتها قبل یکی از مباحثی بود که به ویژه از جانب مقام معظم رهبری بر رفع این پدیده تبعیض‌آمیز تأکید شده بود. وی افزود: از چند سال قبل موضوع حقوق‌های نجومی در رسانه‌ها مطرح شد و مشخص شد برخی از مدیران به بهانه‌های مختلف بسیار بیشتر از حد متعارف حقوق دریافت می‌کنند و مقام معظم رهبری چندین بار راجع به این موضوع تذکر دادند و خواستار برخورد با این مسئله شدند. عضو هیأت رئیسه مجلس اظهار داشت: حرکت‌هایی برای جلوگیری از پرداخت حقوق‌های نجومی انجام شد و اقداماتی هم در این زمینه صورت گرفت اما به نظر می‌رسد که این پدیده ریشه‌کن...

گفت و شنود / بله که داشتم!

گفتم: کشاورزان اصفهانی طی چند روزی که در صحنه بودند کمترین حرکت خلاف قانونی انجام ندادند. به گزارش مشرق، روزنامه کیهان در ستون گفت و شنود خود نوشت: گفت: کدامیک از اراذل و اوباشی که دو روز قبل در اصفهان دست به آشوب زده بودند، به طیف زحمتکش کشاورزان تعلق داشتند؟! گفتم: کشاورزان اصفهانی طی چند روزی که در صحنه بودند کمترین حرکت خلاف قانونی انجام ندادند. تعدادی از آشوبگران که بازداشت شده‌اند از اراذل و اوباش بوده‌اند و اعتراف کرده‌اند که برای آشوب اجاره شده بودند! گفت: پس بگو که چرا دقیقاً در آستانه مذاکرات و در حالی که دست آمریکا و اسرائیل خالی است و ایران حاضر به باج دادن نیست، دست به آشوب زده‌اند!! گفتم: یعنی...

خواسته‌ها باید دانش‌بنیان باشد/اهمیت اخلاق و انجام کار برای رضای خدا

ایسنا/فارس نماینده ولی فقیه در استان فارس و امام جمعه شیراز با تاکید براینکه نیازمند آسیب‌شناسی عوامل نرسیدن به آرمان‌ها هستیم، یکی از این عوامل را انجام نشدن برنامه‌ریزی بر پایه دانش دانست و تاکید کرد که خواسته‌ها باید مبنای دانش‌بنیان داشته باشد. آیت‌الله لطف‌الله دژکام شنبه ۶ آذر در اولین نشست استاندار و اعضای مجمع نمایندگان فارس در مجلس شورای اسلامی، با اشاره به آیه ۱۶ سوره مبارکه تغابن، که خداوند در آن راه رسیدن به رستگاری را تعیین فرموده، گفت: "فلاح" یعنی رسیدن به آنچه دل خواه است. امروز چه آرمان‌هایی داریم؟ فلاح رسیدن به این آرمان ها است. او با بیان اینکه علت نرسیدن به آرمان‌ها نیازمند آسیب‌شناسی است، گفت: یکی از مشکلات نرسیدن به این اهداف، اینست که...

لیگ NBA| جریمه جیمز به خاطر انجام حرکت زشت

فوق‌ستاره تیم بسکتبال لس‌آنجلس لیکرز به دلیل حرکت زشتی که در بازی مقابل ایندیانا انجام داد، جریمه شد. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، لبران جیمز دوباره به NBA به مشکل برخورد. هنوز چند روز از محرومیت یک جلسه‌ای او به خاطر درگیری در بازی با دیترویت پیستونز نگذشته که اتحادیه ملی بسکتبال آمریکا باز هم فوق ستاره لیکرز را جریمه کرد.لبران جیمز در فاصله یک دقیقه مانده به پایان بازی مقابل ایندیانا پیسرز، حرکت زشتی در سالن انجام داد که با جریمه 15 هزار دلاری مواجه شد.لیکرز این بازی باز را 124 بر 116 برد و جیمز 39 امتیاز برای تیمش کسب کرد.لیگ NBA| پیروزی لیکرز با چاشنی درگیری، خونریزی و اخراج! + فیلمانتهای پیام/

برای حرکت به سمت دانشگاه کارآفرین برنامه داریم

سرپرست دانشگاه ایلام گفت: متاسفانه مجموعه دانشگاه‌های کشور در حوزه اساتید و دانشجویان دکتری در محدوده نسل دوم دانشگاه‌ها قرار دارند و جامعه دانشجویی ما هنوز در همان نسل اول و سنتی گرفتار است. به گزارش گروه استان‌های خبرگزاری دانشجو،«طاهر علی‌محمدی» در مراسم معارفه‌ی خود به عنوان سرپرست دانشگاه ایلام که با حضور معاون وزیر علوم برگزار شد، با تاکید بر اینکه اخلاص در انجام کارها، اظهار کرد: اگر کسی برای نظام مقدس اسلامی زحمت بکشد یک کار خدایی انجام داده و امروز اگر در راه آرمان‌های امام و شهدا قدم برداریم و کاری برای رضای خدا و حل مشکلات مردم انجام دهیم اخلاص است اگر خدایی نکرده کسی فعالیتش در این مسیر انجام نشود هیچ ارزشی ندارد. وی...

انقلاب اسلامی برپایه بسیج مردمی تشکیل و به درستی حرکت کرده است

به گزارش خبرنگار مهر، حجت‌الاسلام والمسلمین ابراهیم کلانتری صبح چهارشنبه در رزمایش «اقتدار و حماسه» بسیجیان، گفت: بسیج در حقیقت ریشه در آموزه‌های انبیای الهی دارد یعنی پایه و اساس کار تمام پیامبران الهی که در طول تاریخ مبعوث شدند، برای هدایت و راهنمایی توده‌های مردم بر مبنای حضور مردم بوده است. وی، نمونه بارز این قضیه را حضور مردم در زمان پیامبر مکرم اسلام (ص) دانست و افزود: اگر تاریخ اسلام را با دقت مراجعه و مطالعه دقیق داشته باشیم، متوجه خواهیم شد که اساس شجره طیبه بسیج در عصر پیامبر گرامی اسلام (ص) پایه‌گذاری شده است. حجت الاسلام کلانتری ادامه داد: از همان تاریخ تا امروز وقتی نگاه می‌کنیم امت اسلام هر جا بر مبنای تفکر بسیجی و...

واکنش عجیب زلاتان به حرکت غیرورزشی؛ از قصد بود و باز هم انجامش می‌دهم!

به گزارش همشهری‌آنلاین، دو تیم سوئد و اسپانیا در دیداری حساس در مرحله انتخابی جام جهانی ۲۰۲۲ قطر به مصاف یکدیگر رفتند و در نهایت این شاگردان لوییز انریکه بودند که در این بازی به پیروزی رسیدند. حالا زلاتان ابراهیموویچ مدعی شده که آسپیلیکوئتا صحبت‌هایی را خطاب به یکی از هم تیمی‌های او به زبان آورده که از نگاه این بازیکن به نوعی شایسته تنبیه فیزیکی بوده است. پس از خطایی که زلاتان روی این بازیکن انجام داد، او علیرغم دردی که داشت توانست در زمین بماند و به مصدومیت جدی دچار نشد اما ابراهیموویچ بازی تیمش در مرحله پلی آف را از دست داد. این ستاره میلان در گفتگو با گاردین با تایید اتفاق رخ داده گفت: «چند روز...

ارزیابی خسارت‌های آب‌گرفتگی در شوشتر در حال انجام است

حسین پنبه‌دانه پور در گفت‌وگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: از بامداد روز جاری تاکنون بیش از ۸۰ میلی‌متر در شوشتر بارش باران صورت گرفته و باعث شدت گرفتن حرکت آب‌های سطحی در برخی مناطق و منازل شد. وی با بیان اینکه وضعیت پیش آمده آب‌گرفتگی نبوده و حرکت روان آب‌های سطحی کاهشی است، افزود: در اکثر مناطق مشکل رفع شده و تنها نقاطی مثل شهرک علم الهدی، چشمه سوزنگر و مسکن مهر باقی‌مانده که با تلاش‌های صورت گرفته وضعیت رو به بهبود است. پنبه‌دانه پور با اشاره به استقرار نیروهای ستاد پیشگیری و مدیریت بحران ادامه داد: اعضای ستاد مدیریت بحران در حال تلاش برای رسیدگی به وضعیت منازل دچار آب‌گرفتگی هستند و برای این منظور محلی برای اسکان...

ورزش های مفید و ساده جهت تناسب اندام!

به گزارش صدای ایران ورزش در خانه اگر در کنار رژیم غذایی اصولی انجام شود، نتیجه‌ی فوق العاده‌ای بر تناسب اندام و کاهش وزن نشان می‌دهد. مزایای ورزش کردن برای سلامتی تا حدی بالا است که نمی‌توان حتی در مواقعی که امکان رفتن به باشگاه‌های ورزشی نیست، از آن غافل شد. اما ورزش در خانه باید طوری باشد که به بدن آسیب وارد نشود و نیاز به رعایت نکات اولیه برای این منظور وجود دارد. علاوه بر این موضوع تنوعی از حرکات هوازی و غیرهوازی وجود دارند که می‌توان فقط با وزن بدن انجام داد تا سلامت بدن را حفظ کرد. با ورزش کردن در خانه می‌توان: روحیه را ارتقا داد کیفیت عمر را بهبود بخشید از ابتلا به بیماری‌ها...

حرکت در مسیر گام دوم انقلاب از اهداف بسیج است

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از زاهدان ، سردار عوضعلی فقیری معاون هماهنگ کننده سپاه سلمان سیستان و بلوچستان در نشست با اصحاب رسانه به مناسبت هفته بسیج اظهار داشت: امسال بسیج در مبارزه با ویروس کرونا نقش اصلی و اساسی را ایفا کرده و در طرح شهید سلیمانی و کمک رسانی به مردم و رفع مشکلات آنان در رابطه با این ویروس اقدامات خوبی انجام داده که به برنامه‌های قبلی اضافه شده است. وی گفت: برنامه‌های بسیج امسال تفاوت‌های محسوسی با سال‌های قبل دارد و اقداماتی انجام می‌شود که اثرات طولانی داشته و در سال‌های آینده رویت می‌شود. معاون هماهنگ کننده سپاه سلمان سیستان و بلوچستان افزود: از آغاز هفته بسیج به منظور ارائه عملکرد ۴۲ ساله، تمامی برنامه‌ها اجرا و...

ژنرال ارشد آمریکایی جزئیات جدیدی از تست مافوق صوت چین گفت

معاون رئیس ستاد مشترک ارتش آمریکا، جزئیات جدیدی را درخصوص "تست سیستم تسلیحاتی مافوق صوت چین" که پیشتر انجام شده بود و توانایی حرکت با سرعتی پنج برابر صوت را دارد، آشکار کرد. به گزارش ایسنا، ژنرال جان هایتن، معاون رئیس ستاد مشترک ارتش آمریکادر مصاحبه‌ای اختصاصی با سی‌بی‌اس نیوز گفت: آن‌ها یک موشک دوربرد را راه‌اندازی کردند. این موشک چین ابتدا به دور زمین چرخید و بعد به سمت هدفش در چین حرکت کرد. هنگامی که از هایتن پرسیده شد آیا این موشک به هدفش اصابت کرد یا خیر، پاسخ داد: به اندازه کافی نزدیک بود. برخلاف موشک‌های بالستیک قاره‌پیما که در نقاط قابل پیش‌بینی حرکت می‌کنند و توسط رادارهای دوربرد شناسایی می‌شوند، سلاح هایپرسونیک خیلی نزدیک به...

پویایی اقتصاد کشور با حرکت روبه‌جلوی تولید مسکن/ ۱۸ درصد از تولید ناخالص داخلی در بخش اصناف انجام می‌شود

نائب رئیس اول اتاق اصناف ایران گفت: با توجه به فرایند ساخت مسکن و در نظر گرفتن تعداد کالا‌ها و خدماتی که در بخش صنعت و اصناف در ساخت مسکن مؤثر هستند متوجه می‌شویم که آن چیزی که می‌تواند اقتصاد کشور را پویا و راه اندازی کند، حرکت روبه‌جلوی تولید مسکن است. جلال‌الدین محمد شکریه در گفت‌وگو با میزان، در خصوص فراخوان اصناف برای کمک به ساخت یک میلیون مسکن در سال گفت: در صورت تأمین اعتبار دولت برای ساخت این حجم مسکن، واحدهای صنفی می‌توانند در قالب پیمان‌های بزرگ با سود اندک در تأمین مصالح ساختمانی و علی‌الخصوص خدمات فنی در ساخت این حجم مسکن مشارکت گسترده‌ای داشته باشند و بخش عظیمی از اجرای این طرح را به عهده بگیرند. وی در خصوص تاثیر اصناف در ایجاد اشتغال...

پیوند کلیه باید به سمت استفاده از کلیه‌های بیمارانِ مرگ مغزی حرکت کند

بنیانگذار پیوند کلیه در استان خراسان گفت: پیوند کلیه باید به سمت استفاده از کلیه‌های بیماران مرگ مغزی حرکت کند. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، دکتر رضا مهدوی، استاد جراحی کلیه و مجاری ادراری تناسلی، در آستانه هفته حمایت از بیماران کلیوی همچنین افزود: بهترین پیوندهای کلیه مربوط به بستگان درجه یک است؛ اما در تمام دنیا انجام پیوند از بیماران مرگ مغزی در اولویت قرار دارد. وی بیان کرد: عمل پیوند عمل پیچیده و مهمی است و خوشبختانه در ایران به صورت رایگان انجام می‌شود. این متخصص اورولوژی به مشکلات نخستین عمل های پیوند کلیه در مشهد اشاره کرد و گفت: با کمترین امکانات و با همکاری و همراهی پزشکان زیادی در اسفند ماه سال 67 موفق...

مالچ‌پاشی در طبس با هدف کاهش تصادفات جاده‌ای انجام شد

علیرضا نصرآبادی روز شنبه درباره اهداف اصلی پروژه مالچ‌پاشی در شهرستان طبس در گفت و گو با خبرنگار ایرنا اظهار داشت: سالیان گذشته به دلیل حرکت شن و ماسه‌های روان تعداد زیادی تصادف در محور طبس - یزد داشته‌ایم که موجی از نگرانی را در استان ایجاد کرد. وی گفت: در چند سال اخیر به‌ویژه در فصل تابستان به‌صورت مکرر این مسیر بسته شد و حجم تصادفات هم بسیار بالا بود لذا با اقدامات مختلفی که در راستای مقابله با حرکت شن‌های روان انجام دادیم سال گذشته کاهش ۵۵ درصدی حوادث جاده‌ای مرتبط با شن‌های روان را نسبت به سال ۱۳۹۸ در این محور پرتردد داشتیم. مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری خراسان جنوبی افزود: برای کاهش تصادفات جاده‌ای در محور طبس - یزد مجبور...

متروی تهران: فیلم باز بودن در قطار در حال حرکت مربوط به سال‌ها پیش است

تصویری در برخی از کانال های تلگرامی منتشر شد که نشان می‌دهد یکی از قطارهای متروی تهران با وجود مسافر داخل آن و باز بودن در یکی از واگن ها، در حال حرکت است. مدیریت ارتباطات و اموربین الملل شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه اعلام کرد: طی بررسی های دقیق انجام شده توسط این شرکت این موضوع مربوط به روزهای گذشته نمی باشد و فیلمی که منتشر شده، برای سال های گذشته است و قطار در مسیر خط ۲ در حال حرکت است و این اتفاق در ایستگاه شهید باقری اتفاق داده و با وجود خراب بودن در و بسته نشدن آن، قطار در حرکت است. گفتنی است بر اساس گزارشات مرکز فرمان از ابتدای سال جاری تنها...

ماجرای باز بودن درِ قطار مترو تهران حین حرکت

به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، تصویری در برخی از کانال‌های تلگرامی منتشر شد که نشان می‌دهد یکی از قطار‌های متروی تهران با وجود مسافر داخل آن و باز بودن در یکی از واگن ها، در حال حرکت است. مدیریت ارتباطات و اموربین الملل شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه اعلام کرد: طی بررسی‌های دقیق انجام شده توسط این شرکت این موضوع مربوط به روز‌های گذشته نمی‌باشد و فیلمی که منتشر شده، برای سال‌های گذشته است و قطار در مسیر خط ۲ در حال حرکت است و این اتفاق در ایستگاه شهید باقری اتفاق داده و با وجود خراب بودن در و بسته نشدن آن، قطار در حرکت است. گفتنی است بر اساس گزارشات مرکز فرمان از ابتدای سال جاری...

فیلم باز بودن درِ قطار حین حرکت، مربوط به سال های گذشته است

تصویری در برخی از کانال های تلگرامی منتشر شد که نشان می‌دهد یکی از قطارهای متروی تهران با وجود مسافر داخل آن و باز بودن در یکی از واگن ها، در حال حرکت است. به گزارش برنا؛ مدیریت ارتباطات و اموربین الملل شرکت بهره برداری متروی تهران و حومه به اطلاع می رساند طی بررسی های دقیق انجام شده توسط این شرکت این موضوع مربوط به روزهای گذشته نمی باشد و فیلمی که منتشر شده، برای سال های گذشته است و قطار در مسیر خط ۲ در حال حرکت است و این اتفاق در ایستگاه شهید باقری اتفاق داده و با وجود خراب بودن در و بسته نشدن آن، قطار در حرکت است. گفتنی است بر اساس گزارشات مرکز...

استیصال آمریکا از قدرت نمایی سپاه در دریای عمان

به گزارش حوزه سیاست و اقتصاد خبرگزاری تقریب، سردار حسین سلامی شامگاه پنج شنبه در نشست با فرماندهان سپاه قدس گیلان با اشاره به دستاوردهای چشم گیر و کم نظیر در شرایط سخت تحریم، اظهار کرد: در عرصه پهبادها بعضی از حرکاتی که ما انجام می‌دهیم را آمریکایی‌ها توانایی انجام آن را ندارند. وی با بیان اینکه پهبادی که کشتی در حال حرکت را هدف قرار می‌دهد آن هم در اعماق سه هزار کیلومتری منحصر به فرد است، افزود: توانایی ما در موشک نیز به ویژه موشک‌های بالستیک که کشتی در حال حرکت را هدف قرار می‌دهد منحصر به فرد است. فرمانده سپاه پاسداران با اشاره به استیصال آمریکا در ماجرای اخیر سرقت نفت جمهوری اسلامی ایران در دریای...

پویش کمک مؤمنانه توسط قهرمانان کشتی به انجام رسید

به گزارش خبرگزاری مهر و به نقل از روابط عمومی فدراسیون کشتی، در این مراسم که با حضور قهرمانان و مدال‌آوران المپیک توکیو و رقابت‌های جهانی نروژ و با همکاری پویش مهر مهدوی برگزار شد، بسته‌های معیشتی توسط قهرمانان کشتی برای ارسال به خانواده‌های کم برخوردار و نیازمند به صورت نمادین حمل شد.این بسته‌های معیشتی پس از این مراسم به دست افراد نیازمند رسانده خواهد شد و بخشی از این کار توسط شورای فرهنگی شرکت ملی پست ایران برای توزیع در منطقه جنوب تهران به انجام خواهد رسید.پیش از اهدای این بسته‌های معیشتی قهرمانان کشتی صحبت‌های کوتاهی را برای نفرات حاضر در جمع ارائه دادند.حسن یزدانی در این مراسم گفت: جای تشکر دارد از کسانی که این کار را انجام...

ویش کمک مؤمنانه توسط قهرمانان کشتی به انجام رسید

تشکری‌هاشمی: ۹۰ درصد ناوگان اتوبوسرانی فرسوده است/ کاهش سرفاصله حرکت قطارها نیازمند یک‌هزار واگن جدید

به گزارش گروه دیگر رسانه‌های خبرگزاری فارس، روزنامه وطن امروز گفت‌وگویی با سیدجعفر تشکری‌هاشمی، رئیس کمیسیون عمران و حمل‌و‌نقل شورای اسلامی شهر تهران انجام داده است که بخش‌های مهم آن در ادامه می‌آید. تمام کم‌کاری‌های دوره قبل مدیریت شهر تهران به دوره ششم رسیده - حمل‌و‌نقل عمومی در شهر تهران دوران سختی را به لحاظ توسعه‌ای پیش رو دارد، چرا که مجموعه اقداماتی که باید در طول ۴ سال اخیر انجام می‌شد، اتفاق نیفتاد و ما شاهد آن بودیم که ناوگان شبکه حمل‌و‌نقل عمومی به سرعت مسیر فرسودگی را طی کرد. - متاسفانه در این بازه زمانی اقدامی برای نوسازی و بازسازی ناوگان حمل‌و‌نقل عمومی چه در بخش مترو و چه در بخش اتوبوس رخ نداد؛ این در حالی است که...

استانداردهای حرفه‌ای برای رسانه انقلابی

رهبرمعظم انقلاب شهریور امسال در دیدار با هئیت دولت، موضوع مهم بازسازی انقلابی ساختارهای فرهنگی کشور را مطرح کردند. ایشان در این باره بیان کردند: «به گمان بنده، ساختار فرهنگی کشور نیاز به یک بازسازی انقلابی دارد. ما مشکل داریم در ساختار فرهنگی کشور؛ و یک حرکت انقلابی لازم است. البتّه «حرکت انقلابی» یعنی خردمندانه و عاقلانه. معنای «انقلابی بودن» بی‌هوا حرکت کردن و بی‌حساب حرکت کردن نیست. [حرکت] انقلابی باید باشد، بنیانی باید حرکت بشود، در عین حال برخاسته‌ی از اندیشه و حکمت باشد. فرهنگ واقعاً زیربنا است؛ خیلی از این خطاهایی که ما در بخش‌های مختلف انجام می‌دهیم، ناشی از فرهنگ حاکم بر ذهن ما است.» پیرو این سخنان و تاکیدات مقام معظم رهبری، دکتر «محمد مهدی اسماعیلی»...

تار عنکبوت چگونه ساخته می‌شود؟

به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از sciencedaily، محققان دانشگاه جان هاپکینز کشف کردند که چگونه عنکبوت‌ها با استفاده از دید در شب و هوش مصنوعی تار می‌سازند تا هرگونه حرکت را هنگام کار در تاریکی ردیابی و ثبت کنند. این یافته‌ها که اکنون به صورت آنلاین در دسترس هستند، قرار است در شماره نوامبر نشریه Current Biology منتشر شوند. اندرو گوردوس زیست‌شناس رفتاری جانز هاپکینز، می‌گوید:" من برای اولین بار زمانی که با پسرم در حال شکار پرنده بودم به این موضوع علاقه‌مند شدم. ساخت تار توسط عنکبوت واقعا شگفت‌انگیز است چرا که مغز این حیوان بسیار کوچک است و ما نمی‌دانیم این رفتار چگونه رخ می‌دهد. اکنون ما کل طراحی...

چرا نباید دراز نشست انجام ندهید؟! / تمرین‌های جایگزین +عکس

این تمرین سالهاست منسوخ شده و در بسیاری از کشور‌های اروپایی و آمریکایی آن را از برنامه‌های ورزشی خود حذف و یا آن را اصلاح کرده اند.فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه از ورزشکاران خواست تا از انجام حرکت دراز نشست پرهیز کنند. نگین قربانی در گفتگو با ایسنا، از حرکت درازنشست به عنوان یکی از اشتباهات رایج در تمرینات ورزشی یاد کرد و افزود: دراز نشست یکی از پرطرفدارترین حرکات ورزشی است که بسیاری از ورزشکاران آن را برای تقویت عضلات شکمی و کوچک کردن شکم انجام می‌دهند. درحالیکه این تمرین سالهاست منسوخ شده و در بسیاری از کشور‌های اروپایی و آمریکایی آن را از برنامه‌های ورزشی خود حذف و یا آن را اصلاح کرده اند. این فیزیوتراپیست هیات پزشکی...

اقتصاد اصلاح شود، ایران با موضع قدرت مذاکره می‌کند

رامین مهمان‌پرست سخنگوی اسبق وزارت امور خارجه کشورمان در گفتگو با خبرنگار مهر، در خصوص ریشه‌یابی مشکلات اقتصادی کشور گفت: مهم‌ترین اقدامی که دولت باید در ریشه‌یابی مشکلات فعلی اقتصادی انجام دهد این است که نسبت به تغییر ساختار اقتصاد و ساختار بودجه یک اقدام شجاعانه، بر اساس منطق اتخاذ کند. وی ادامه داد: می‌توانیم با حل مشکلات اقتصادی، بحث برجام را در یک شرایط مناسب‌تری دنبال کنیم و در مذاکرات در یک موضع برابر و بهتری قرار گیریم. مهمانپرست گفت: زمانی در احیای برجام، بدون اینکه بخواهیم امتیاز اضافه بدهیم موفق می‌شویم که موانع را برداریم و همزمان در جهت تقویت اقتصاد داخلی حرکت کنیم. این دیپلمات ارشد سابق کشورمان تصریح کرد: اگر قرار باشد بودجه سال بعد...

افتادگی شانه ( نابرابری شانه چپ و راست) و درمان با حرکت اصلاحی

اگر راستای قرارگیری بدن شما صحیح باشد، شانه‌های شما در یک ارتفاع و کمی رو به جلو قرار دارند. افتادگی شانه زمانی رخ می‌دهد که یک شانه از شانه‌ی دیگر بالاتر باشد. تفاوت ارتفاع دو شانه ی چپ و راست میتواند بسیار جزئی و نامحسوس یا بسیار زیاد و مشهود باشد. این مشکل می‌تواند علل مختلفی داشته باشد. خوشبختانه با انجام درمان‌های مناسب می‌توانید شانه‌های خود را به حالت عادی بازگردانید و بدن شما به تعادل هماهنگی طبیعی خود دست پیدا می‌کند. برای آشنایی بیشتر با علل، علائم و روش‌های درمان افتادگی شانه به ادامه مطلب توجه کنید. علت افتادگی شانه چیست؟ عوامل متعددی می‌توانند منجر به افتادگی شانه‌ها شوند. اغلب اوقات شانه‌ای دچار افتادگی می‌شود و پایین‌تر است...

این ورزش را دیگر انجام ندهید!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا؛ نگین قربانی ، از حرکت درازنشست به عنوان یکی از اشتباهات رایج در تمرینات ورزشی یاد کرد و افزود: دراز نشست یکی از پرطرفدارترین حرکات ورزشی است که بسیاری از ورزشکاران آن را برای تقویت عضلات شکمی و کوچک کردن شکم انجام می دهند، درحالیکه این تمرین سالهاست منسوخ شده و در بسیاری از کشورهای اروپایی و آمریکایی آن را از برنامه های ورزشی خود حذف و یا آن را اصلاح کرده اند. این فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه با اشاره به مشکلاتی که حرکات دراز نشست برای ستون فقرات ورزشکاران ایجاد می کند، گفت: شکل اصلاح شده این تمرین دیگر مشکلی برای ستون فقرات ورزشکاران ایجاد نمی کند و حتی تاثیرات بهتری...

"دراز نشست" انجام ندهید

آفتاب‌‌نیوز : نگین قربانی از حرکت درازنشست به عنوان یکی از اشتباهات رایج در تمرینات ورزشی یاد کرد و افزود: دراز نشست یکی از پرطرفدارترین حرکات ورزشی است که بسیاری از ورزشکاران آن را برای تقویت عضلات شکمی و کوچک کردن شکم انجام می دهند، درحالیکه این تمرین سالهاست منسوخ شده و در بسیاری از کشورهای اروپایی و آمریکایی آن را از برنامه های ورزشی خود حذف و یا آن را اصلاح کرده اند. این فیزیوتراپیست هیات پزشکی ورزشی کرمانشاه با اشاره به مشکلاتی که حرکات دراز نشست برای ستون فقرات ورزشکاران ایجاد می کند، گفت: شکل اصلاح شده این تمرین دیگر مشکلی برای ستون فقرات ورزشکاران ایجاد نمی کند و حتی تاثیرات بهتری نیز به همراه دارد. وی از...

چه پمپ هایی به الکتروموتور نیاز دارند و چگونه می‌توان الکتروموتور را به پمپ وصل کرد؟

قبل از این که بخواهیم در مورد کارکردهای الکتروموتور بحث کنیم، باید با کمی درباره پمپ‌ها و الکتروموتورها اطلاعات به دست آوریم. ابتدا با پمپ آشنا می‌شویم و سپس درباره نقش الکتروموتور حرف می‌زنیم. پمپ چیست و الکتروموتور چه نقشی در عملکرد پمپ دارد؟ پمپ وسیله‌ای برای جابه‌جایی مایع یا گاز (حتی مایع هایی که دارای ذرات کوچک جامد هستند) با اعمال کارهای مکانیکی است. فرض کنید می‌خواهیم از طبقه اول ساختمانی به طبقه دوم آن آب بفرستیم. مهم‌ترین مشکل ما، وجود کره زمین است! زمین، هر چیزی را که جرم داشته باشد به سمت خود می‌کشد و چون آب نیز دارای جرم است در این قائده استثنا نیست. برای مقابله با جاذبه، ما باید حداقل نیرویی به سمت بالا...

دو حرکت مهم چین درباره جنگنده های پنهانکار+عکس

صنایع دفاعی چین در روزهای گذشته دو حرکت مهم در حوزه هوایی انجام داده است. به گزارش سرویس دفاع و امنیت مشرق، در روزهای اخیر چینی ها دو حرکت بسیار مهم در حوزه جنگنده های پنهانکار نسل پنجم انجام داده اند. حرکت اول مربوط به مشاهده شدن اولین تصویر از مدل 2 سرنشین جنگنده پنهانکار J-20 بوده است که در حقیقت اولین هواپیمای جنگنده پنهانکار نسل 5 در جهان با وضعیت دو سرنشین است. مسئله بعدی انجام اولین پرواز جنگنده پنهانکار مدل J-35 است که گفته می شود برای نیروی دریایی این کشور توسعه پیدا کرده و قرار است بر روی ناو هواپیمابر تایپ 003 نیروی دریایی چین که در بندر شانگهای در حال ساخت وارد خدمت شود. به...

دو حرکت مهم چین درباره جنگنده های نسل 5+عکس

شهید عبدالله بسطامیان از داستانی باورنکردنی در اسیر کردن بعثی تا شهادت در سجده+ عکس

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،شهید عبدالله بسطامیان در ۱۵ اسفند ۱۳۴۳ در زنجان به دنیا آمد. او دومین فرزند خانواده محمدحسین و جمیله بیگدلی بود. هنگامی که به سن ۵ سالگی رسید، همراه پدربزرگش در جلسات قرآن شرکت می‌کرد و قرائت قرآن را به طور کامل فراگرفت. در سن هفت سالگی در مدرسه‌ی صاحب مشغول به تحصیل شد و تکالیفش را به سرعت انجام می‌داد و سپس در کار‌های خانه به مادرش کمک می‌کرد. در سال ۱۳۵۵ پا به دوره‌ی راهنمایی گذاشت و در مدرسه‌ی شهید چمران تحصیلاتش را ادامه داد. عبدالله، بیشتر اوقات فراغتش را به قرائت قرآن در مسجد می‌گذراند. در خانه نیز به مطالعه کتاب‌های علمی و دینی می‌پرداخت و به شنا و فوتبال علاقه...

در عرض ۱۱ دقیقه با چربی شکم خداحافظی کنید!

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ علامتی که نشان می دهد شما به انجام فعالیت فیزیکی نیاز دارید، این است که شکم بزرگی دارید. شما می توانید در طول روز بدون اینکه به باشگاه بروید و کار های ورزشی مختلف انجام دهید، شکم خود را کوچک کنید. در این قسمت از یک ورزش 11 دقیقه ای را به شما آموزش می دهیم که در طول روز برای آب کردن شکم مناسب است. توضیح برنامه کلی حرکات گرم کردن:اول یک دقیقه حرکت پرشی انجام دهید. سپس یک دقیقه حرکت برپی را بدون پوشاپ به انجام برسانید. یک دقیقه در جایی که هستید راه رفته و پیاده روی کنید. حال یک دقیقه پرش زانو بزنید. دوباره...

درمان قولنج گردن بدون شکستن

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ یک فرد می تواند به اندازه فردی که قولنج انگشتش را می شکند قولنج گردن خود را بشکند. هیچ دلیل واقعی وجود ندارد که شکستن قولنج گردن باعث آسیب قابل توجه و یا خطرناک می شود برخی فکر می کنند که انجام این کار چندین بار در روز نیز برای سلامتی خوب نیست با درک کلی از گردن و قدرت اراده، ممکن است بتوانید یاد بگیرید که چطور شکستن قولنج گردن را متوقف کنید می توانید با کشش و کاهش عادت شکستن قولنج گردن شروع کنید. 1. گردن به کشش بیش از حد نیاز دارد: بسیاری از مردم احساس می کنند که نیاز به شکستن قولنج گردن دارند، زیرا ماهیچه های آنها سفت...

حرکت کاروان خودرویی مولودی خوانی در جنوب شرق تهران

خبرگزاری آریا - سرپرست شهرداری منطقه 15 از حرکت کاروان خودرویی مولودی خوانی در محله های جنوب شرق تهران همزمان با میلاد نبی مکرم اسلام(ص) خبر داد.به گزارش شهر به نقل از روابط عمومی شهرداری منطقه 15، علیرضا جعفری ضمن تبریک فرارسیدن میلاد خجسته پیامبر اکرم (ص) و امام جعفر صادق(ع) گفت: برنامه های تدارک دیده شده امسال نیز به لحاظ قطع زنجیره کرونا با رعایت تمامی شیوه نامه های بهداشتی و فاصله گذاری اجتماعی همزمان با آغاز هفته وحدت در حال اجراست. به گفته او؛ در این راستا امشب و فردا کاروان خودرویی مجهز به سیستم صوت و آذین بندی شده به پخش سرود، مولودی خوانی و موسیقی در محله ها می پردازد. جعفری در ادامه به تشریح ویژه‌...

نخستین محموله صادراتی کاغذ مازندران به کشور ترکیه امروز حرکت می‌کند /قراداد فروش کاغذ به وزارت آموزش و پرورش مهیا شد

به گزارش خبرگزاری فارس از ساری، علی‌اکبر صفریان پیش از ظهر امروز در این جشن بزرگ وحدت که با حضور مدیران استانی، اعضای هیأت مدیره و پرسنل شرکت برگزار شد ایام میلاد پیامبر(ص) و رئیس مذهب شیعه امام جعفر صادق(ع) تبریک گفت و یاد و نام شهیدان این شرکت و همه شهدای دفاع مقدس را گرامی داشت. صفریان با اشاره به وضعیت معیشتی کارگران گفت: دغدغه شما اولویت ماست اما باید طوری برنامه‌ریزی و حرکت کنیم که منافع همه مجموعه تامین شود و اگر امروز شما نگرانی برای دریافت حقوق در پایان ماه ندارید، نتیجه همین رویکرد مثبت مجموعه است. مدیرعامل شرکت چوب و کاغذ مازندران به جشن بزرگ وحدت اشاره کرد و گفت: کرونا موجب شد تا مدت‌ها نتوانستیم...

اجرای طرح «خانواده متعالی» در شیراز آغاز شده است

به گزارش خبرگزاری مهر، آیت‌الله دژکام لطف‌الله دژکام در دیدار با معاون امور زنان و خانواده رئیس جمهور بیان کرد: خداوند متعال در قرآن کریم آیه ۳۹ سوره مبارکه نجم می‌فرماید "وَأَنْ لَیْسَ لِلْإِنْسَانِ إِلَّا مَا سَعَی"، و (نمی‌داند) اینکه برای آدمی جز آنچه به سعی و عمل خود انجام داده (ثواب و جزایی) نخواهد بود. وی تصریح کرد: حضور سرکار خانم خزعلی از چند جهت برای شهر و استان ما و خود بنده مایه افتخار و مباهات است. این ارتباطی که ایشان با بیت رفیع مرحوم آیت‌الله سید نورالدین حسینی الهاشمی دارند که یکی از قله‌های رفیع علمیت، فرهنگ و دیانت شیراز و ایران در شخصیت ایشان است و از طرف دیگر بیت علم، تقوا و مبارزه مرحوم آیت‌الله...

از نگاه رسانه‌ها

پربیننـده‌ترین‌هـا

از سراسر وب

اخبار استان‌ها

آخرین خبرها

جدیدترین‌های «برای انجام حرکت»:

از نگاه رسانه‌ها

پربیننـده‌ترین‌هـا

از سراسر وب

اخبار استان‌ها

آخرین خبرها