2024-04-26@00:18:20 GMT
۵۱۹ نتیجه - (۰.۰۱۵ ثانیه)
جدیدترینهای «میل کنید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
تقریبا ۹۷ درصد زنان و ۶۸ درصد مردان در ایالات متحده آمریکا گزارش داده اند که دارای میل شدید به مصرف شکر دارند. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ شواهدی وجود دارد که نشان میدهد مصرف زیاد قند منجر به بروز سایر مشکلات، مانند دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی میگردد. با این حال گامهای سادهای وجود دارد برای این که بتوانید علاقه خود به مصرف شکر را کاهش دهید. یکی از این گام ها، انتخاب مواد غذایی سالم است: توت ها: یک انتخاب عالی و مغذی برای توقف هوس مصرف قند هستند. توتها اگرچه طعم شیرین دارند، اما به دلیل محتوای بالای فیبر به حفظ وزن در محدوده سالم کمک میکنند. علاوه بر این، توتها دارای ترکیبات گیاهی هستند...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از تسنیم، امروز ابتلا به "پوکی استخوان" بهدلیل تغذیه نامناسب و غلط به امری رایج در اکثر جوامع تبدیل شده است. اما بر اساس آموزههای طب سنتی با رعایت تدابیر تغذیهای ساده بهراحتی میتوان مانع از ابتلا به پوکی استخوان شد؛ در ادامه به غذاها و خوراکیهایی که مصرف آنها منجر به استخوانسازی و تقویت بافت و تراکم استخوان میشود، اشاره شده است: ــ مصرف سنجد پودرشده با پوست و گوشت و هسته ــ آب کرفس روزانه یک تا دو لیوان میل شود ــ شیر گاو + عسل ــ بادام درختی عصرها 7 عدد میل شود ــ مویز روزانه 21 عدد صبح ناشتا میل شود ــ چغندر با برگش بهصورت سوپ یا آش ــ قلم گاو و...
آفتابنیوز : امروز ابتلا به "پوکی استخوان" به دلیل تغذیه نامناسب و غلط به امری رایج در اکثر جوامع تبدیل شده است. اما بر اساس آموزههای طب سنتی با رعایت تدابیر تغذیهای ساده بهراحتی میتوان مانع از ابتلا به پوکی استخوان شد؛ در ادامه به غذاها و خوراکیهایی که مصرف آنها منجر به استخوانسازی و تقویت بافت و تراکم استخوان میشود، اشاره شده است: ـ مصرف سنجد پودر شده با پوست و گوشت و هسته ـ آب کرفس روزانه یک تا دو لیوان میل شود ـ شیر گاو + عسل ـ بادام درختی عصرها ۷ عدد میل شود ـ مویز روزانه ۲۱ عدد صبح ناشتا میل شود ـ چغندر با برگش بهصورت سوپ یا آش ـ قلم گاو و...
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: در طب سنتی، راهکارهایی برای کمک به درمان آنفلوانزا وجود دارد. ناطقان: داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره آنفلوانزا گفت: این بیماری در بیشتر مواقع خطرناک است و حتی میتواند منجر به مرگ افراد میشود.این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: بیماری واگیر آنفلوانزا و سرماخوردگی با وجود شباهتها، تفاوتهایی نیز با هم دارند. معمولا سرماخوردگی بدون تب یا با تب پایین است اما در آنفلوانزا تب به طور ناگهانی شروع و مدت بیشتری در بدن میماند. حاج محمد خانی تصریح کرد: در طب سنتی نیز راهکارهایی برای کمک به درمان آنفلوانزا وجود دارد که افراد میتوانند از آن استفاده کنند؛ البته درمان افراد دارای بیماریهای خاص باید تحت...
آفتابنیوز : داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی درباره آنفلوانزا گفت: این بیماری در بیشتر مواقع خطرناک است و حتی میتواند منجر به مرگ افراد میشود. این محقق و پژوهشگر طب سنتی افزود: بیماری واگیر آنفلوانزا و سرماخوردگی با وجود شباهتها، تفاوتهایی نیز با هم دارند. معمولا سرماخوردگی بدون تب یا با تب پایین است اما در آنفلوانزا تب به طور ناگهانی شروع و مدت بیشتری در بدن میماند. حاج محمد خانی تصریح کرد: در طب سنتی نیز راهکارهایی برای کمک به درمان آنفلوانزا وجود دارد که افراد میتوانند از آن استفاده کنند؛ البته درمان افراد دارای بیماریهای خاص باید تحت نظر پزشک صورت گیرد. او بیان کرد: برای برطرف کردن خشکی هوا از دستگاههای بخور...
ساعت24 - یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گیاه اسطخودوس خواص بینظیری دارد و بیماریهای عصبی را میتوان با آن درمان کرد. داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی خواص و طرز تهیه چند دمنوش که با گیاه اسطوخودوس است را معرفی کرد. او افزود: افرادی که زود عصبی میشوند برای درمان عصبانیت خود می توانند روزانه ۳۰ گرم اسطخودوس را در یک لیتر آب دم کرده و صبح و شب میل کنند. این دمنوش برای تقویت اعصاب، تقویت حافظه و رفع فراموشی مفید بوده و شادی آور است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: افرادی که به تشنج مبتلا هستند می توانند ۱۵ گرم اسطوخودوس، ۱۰ گرم بو مادران و ۱۰ گرم باد...
یک محقق و پژوهشگر طب سنتی گفت: گیاه اسطخودوس خواص بینظیری دارد و بیماریهای عصبی را میتوان با آن درمان کرد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی خواص و طرز تهیه چند دمنوش که با گیاه اسطوخودوس است را معرفی کرد. او افزود: افرادی که زود عصبی میشوند برای درمان عصبانیت خود می توانند روزانه ۳۰ گرم اسطخودوس را در یک لیتر آب دم کرده و صبح و شب میل کنند. این دمنوش برای تقویت اعصاب، تقویت حافظه و رفع فراموشی مفید بوده و شادی آور است. این محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: افرادی که به تشنج مبتلا هستند می توانند ۱۵ گرم اسطوخودوس، ۱۰...
یکی از بیماریهای شایع امروز استرس و اضطراب است که برخی دمنوشها به درمان علائم آن کمک میکنند. ناطقان: داود حاج محمد خانی، محقق و پژوهشگر طب سنتی اظهار کرد: بیماریهای عصبی و روانی از سایر بیماریها شیوع بیشتری دارد و این خود زمینه ساز ابتلا به سایر بیماریهاست.یکی از بیماریهای شایع امروز استرس و اضطراب است، اما این دو حتی از منظر واژه شناسی هم با هم تفاوت دارند. استرس از ترس می آید و اضطراب از ضرب و برخورد. همچنین استرس با منشا ترس به دلیل غلبه خلط سودا و یا از سوختن اخلاط دیگر و تبدیل شدن آنها به سودای احتراقی می تواند شکل گیرد.او افزود: ترس از مواجه شدن با مشکلات، موجب گوشه گیری، بی خوابی،...
نماینده مردم اصفهان در مجلس شورای اسلامی در صفحه توییتر خود نوشت: میل به تجرد در کشور شکل گرفته برخی از چند همسری حرف میزنند، به جای چند همسری برای رفع میل به تجرد فکری کن به گزارش خبرگزاری برنا در اصفهان، ناهید تاج الدین،نماینده اصفهان در شورای اسلامی در صفحه توییتر خود نوشت: "در شرایطی که در سال های جاری رشد خانوارها ۲.۷ درصد و رشد جمعیت ۱.۲۴ بوده و عملا خانوارها دو برابر خانوادهها رشد کرده اند و میل به تجرد در کشور شکل گرفته برخی از چند همسری حرف میزنند، به جای چند همسری برای رفع میل به تجرد فکری کنید." بیشتر بخوانید: تصویب طرح تعطیلی دو روزه آخر هفته ها صنعتگران می توانند اقتصاد...
نماینده مردم اصفهان در مجلس شورای اسلامی در صفحه توییتر خود نوشت: میل به تجرد در کشور شکل گرفته برخی از چند_همسری حرف میزنند، به جای چند همسری برای میل به تجرد فکری کنید. به گزارش ایمنا ناهید تاج الدین در صفحه توییتر خودآورده است: "در شرایطی که در سال های جاری رشد خانوارها ۲.۷ درصد و رشد جمعیت ۱.۲۴ بوده و عملا خانوارها دو برابر خانوادهها رشد کرده اند و میل به تجرد در کشور شکل گرفته برخی از چند_همسری حرف میزنند، به جای چند همسری برای میل به تجرد فکری کنید." کد خبر 396224
یک عضو هیات رئیسه کمیسیون اجتماعی مجلس با اشاره به میل به تجرد در کشور، گفت: به جای چند همسری برای میل به تجرد فکری کنید. به گزارش ایسنا، ناهید تاجالدین در صفحه شخصی خود در توییتر نوشت: «در شرایطی که در سالهای جاری رشد خانوارها ۲.۷ درصد و رشد جمعیت ۱.۲۴ بوده و عملا خانوارها دو برابر خانوادهها رشد کرده اند و میل به تجرد در کشور شکل گرفته برخی از چندهمسری حرف میزنند، به جای چند همسری برای میل به تجرد فکری کنید.» انتهای پیام
این کیک علاوه بر این که طرز تهیه خیلی راحت و بدون دردسری داره خیلی خوشمزه هم هست و بافت نرم و سبکی داره. به نظر من برای عصرای پاییزی با یک فنجون چای و در کنار خانواده حرف نداره. امیدورام درستش کنین و از طعمش لذت ببرین.مواد لازم: آرد سفید: ۱ و ۱/۲ پیمانه تخممرغ: ۳ عدد شیره انگور: ۳/۴ پیمانه روغن مایع: ۱/۲ پیمانه شیر: ۱/۴ پیمانه وانیل: نوک قاشق چایخوری بیکینگ پودر: ۱ قاشق چایخوریکیک شیرهی انگورطرز تهیه:۱. برای تهیه این کیک ابتدا تخممرغها که بهتره به دمای اتاق رسیده باشن رو همراه وانیل با همزن میزنیم تا تقریبا پف کنه و کرم رنگ بشه.کیک شیرهی انگور۲. حالا شیر و روغن رو اضافه میکنیم و فقط در...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ تسمه تایمینگ چیست؟ تسمه تایمینگ تسمه ای است که وظیفه هماهنگ کردن حرکت میللنگ با میلسوپاپ را دارد وظیفه میلسوپاپ نیز باز و بسته کردن سوپاپها در زمان مناسب است. جایگیری میلسوپاپ نیز در خودروهای مختلف متفاوت است. ولی معمولاً این قطعه در سرسیلندر قرار دارد. تسمه تایم نیرو را از دنده تایمینگ سر میللنگ گرفته و به دنده تایمینگ میلسوپاپ انتقال میدهد. جایگیری صحیح تسمه تایم نیز از اهمیت زیادی برخوردار است و اگر تسمه تایم یک یا چند دندانه جابجا شود زمان باز بودن سوپاپها به هم ریخته و در کار موتور اختلال پیش میآید. Timing Belt Replacement مسئله بعدی میزان سفتی تسمه تایم است که معمولاً با استفاده از هرزگرد...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ میوه ها و سبزیجات در برگیرنده ترکیباتی هستند که خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته، برخی از سرطان ها، بیماری های تنفسی مزمن، دیابت و چاقی را کاهش می دهند. به همین خاطر است که متخصصان سلامت مدام تلاش می کنند افراد را تشویق کنند بیشتر از قبل به خوردن میوه و سبزیجات سالم روی بیاورند. اما به خاطر داشته باشید که میوه ها و سبزیجات تنها مواد غذایی نیستند که مواد مغذی بدن تان را تامین می کنند و می توانند از شما در برابر بیماری ها محافظت نمایند. در این مقاله برخی از مقوی ترین مواد غذایی که می توان در رژیم غذایی گنجاند و به کمک آن طول عمر و...
چی لازم دارم: سیبزمینی برشخورده- ۱۰ ورقگوشت چرخکرده- ۳۵۰ گرمادویه مخلوط- ۲ قاشق چایخوری سرخالیگوجهفرنگی گیلاسی- ۵ عددپنیر پیتزا- به مقدار لازمروغن زیتون- یک تا ۲ قاشق غذاخوری چطور بپزم: فر را روی دمای ۱۸۰ درجه سانتیگراد تنظیم کنید.سیبزمینیها را به صورت ورقههای چند سانتیمتری برش بزنید و ۵ تا ۸ دقیقه با آب نمک روی حرارت بگذارید و سپس آبکش کنید. وقتی سیبزمینیها خنک شد، روی آنها را برش بزنید طوری که از هم جدا نشود. کف سینی فر یک لایه فویل بگذارید. سیبزمینیها را با فاصله درون سینی بچینید و روی آنها را با برس، روغن زیتون بمالید و به مدت ۱۸ تا ۲۰ دقیقه در فر بپزید تا کاملا برشته و طلایی شود. در فاصله برشته شدن...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ اگر صبحها اغلب با احساس خستگی از خواب بیدار میشوید و به دنبال راهی برای رهائی از این وضعیت هستید، باید بدانید که عوامل بسیاری در بروز این حالت میتواند موثر باشد. مدت زمان خواب شبانه و کیفیت آن، در شروع صبحی با نشاطتر به شما کمک میکند. بعلاوه مصرف موادغذایی فرآوری شده با شکر بالا، چنین حالتی را بدتر خواهد کرد. مصرف مواد غذایی کامل و طبیعی، نه تنها به فرد انرژی مورد نیاز برای فعالیت یک روز کامل را فراهم میکند بلکه احساس نشاط و سبکی بیشتری به فرد خواهد داد. میوهها و سبزیجات تازه فصلی، آجیل و دانه ها، غذاهای پر ویتامین، مواد معدنی و آنتی اکسیدانها بدن ما را سرشار...
خبرگزاری آریا - میل شدید به شیرینیجات علتهایی دارد که ما با مطالعه و آگاهی از آن میتوانیم این مشکل را تا حد زیادی حل کنیم. اگر هوس شیرینی کردید به این فکر کنید که کدام یک از این علتها باعث این هوس شده است و ریشه مشکل خود را بشناسید.به گزارش خبرگزاری آریا از ایرنا، بعضی اوقات خودمان را پیدا میکنیم که در فکر شیرینیجات هستیم و برای خوردن شیرینی لحظهشماری میکنیم. این شیرینی میتواند کیک و نان خامهای باشد یا خرما و عسل. سالم یا ناسالم بودن شیرینی مسأله نیست. اینکه از مقادیر سالمتر شیرینیجات هم زیاد بخوریم، برای سلامتی ما مخاطراتی به همراه دارد. میل شدید به شیرینی علتهای زیادی دارد که ممکن است یک یا چند...
صدای ایران- با رژیم سیب زمینی می توانید در مدت سه روز در حدود 5 کیلو کم کنید. در این رژیم، سیب زمینی را به تنهایی بدون نان میل کنید. همچنین باید سیب زمینی پخته مصرف شود. در این رژیم به مدت سه روز در تمامی میان وعده و وعده های اصلی باید سیب زمینی پخته مصرف شود.رژیم میوه و سبزیجات برای لاغری طرفداران بسیاری دارد. رژیم قارچ، رژیم موز و رژیم لاغری سیب زمینی را می توان از محبوب ترین این رژیم های غذایی کاهش وزن نام برد. لاغری با رژیم سیب زمینیدر این طی رژیم سیب زمینی باید آب زیادی نوشیده شود تا از یبوست جلوگیری گردد. سیب زمینی حاوی ویتامین های گروه C، K، B و همچنین مواد معدنی مانند فیبر و نیاسین است....
خبرگزاری میزان- پلیس متروی صادقیه پس از مشکوک شدن به یک فرد و بازرسی او، بیش از یک کیلوگرم مواد مخدر جاسازی شده در پاکتهای آبمیوه را کشف کرد. تاریخ انتشار: 09:45 - 13 مرداد 1398 - کد خبر: ۵۳۸۷۱۳ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،پلیس متروی صادقیه پس از مشکوک شدن به یک فرد و بازرسی او، بیش از یک کیلوگرم مواد مخدر جاسازی شده در پاکتهای آبمیوه را کشف کرد. منبع:خبرآنلاینانتهای پیام/خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانههای داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانهای منتشر میشود.
به گزارش خبرگزاری برنا از یزد، "محمدعلی طالبی" استاندار یزد در آیین اختتامیه سازمانهای مردم نهاد سراسر کشور با عنوان سمن های مردم نهاد جوانان و گام دوم انقلاب، گفت: تحولات پرشتاب زندگی بشر در دو سه دهه اخیر بخصوص ورود تکنولوژی های جدید حوزه ارتباطات، موجب شده تا نسل جوان امروز ما، دوران رشد و جامعه پذیری خود را در شرایطی متفاوت از نسل پیشین بگذراند. استاندار یزد ادامه داد: شرایط رشد متفاوت، موجب پدید آمدن تفاوتهایی در برخی ارزشها و سبک زندگی جوانان امروز نسبت به نسل های پیش از خود شده و گاه اختلاف سلیقه هایی را با دولتمردان و کارگزاران نظام نیز ایجاد کرده است. طالبی افزود: تفاوت نسلی با وجود اهداف کلان مشترک میان همه...
به گزارش گروه اجتماعی برنا؛ مصرف قند و شکر بیش از اندازه نه تنها باعث اضافه وزن می شود،بلکه خلق و خو و وضعیت روانی شما را تحث تاثیر قرار می دهد. باور کنید یا نهة مواد قندی می توانند در افراد وابستگی شیمیایی و اعتیاد ایجاد کنند. به گونه ای که فرد احساس روزانه به مصرف قند و شیرینی احساس می کند. به همین دلیل است که در میان انواع خوراکی ها، برخی افراد به خوردن و مصرف شیرینی جات و مواد قندی گرایش و تمایل زیادی دارند. اما از طرفی این افراد می دانند که مصرف قند برای سلامتی آن ها مضر است و باید جلوی اشتهای خود را به اینگونه مواد بگیرند. دراین مطلب برای آن ها،...
یافتههای جدید نشان میدهد لذتبردن از فضای سبز حتی از پشت پنجره اتاق خواب، میتواند میل به عادات بد را در افراد کاهش دهد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، وقتگذراندن در طبیعت، مزایای بسیاری برای سلامت روحی و جسمی دارد اما بررسیهای جدید نشان می هد دیدن طبیعت، حتی از پشت پنجره اتاق خواب نیز میتواند باعث سلامتی افراد شود و عادات بد را از آنها دور کند. نتایج یک تحقیق که در سال گذشته انجام شد حاکی از این است که قدم زدن در طبیعت به کاهش سطح کورتیزول (هورمون استرس) کمک میکند و باعث میشود وضعیت روحی افراد بهبود پیدا کند. گروهی از پژوهشگران دانشگاه "Plymouth" در انگستان، به منظور بررسی تاثیر وقتگذراندن در طبیعت بر کاهش عادات بد، دادههای سلامت...
مصرف قند و شکر بیش از اندازه نه تنها باعث اضافه وزن میشود، بلکه خلق و خو و وضعیت روانی شما را تحث تاثیر قرار میدهد.باور کنید یا نهة مواد قندی میتوانند در افراد وابستگی شیمیایی و اعتیاد ایجاد کنند. به گونهای که فرد احساس روزانه به مصرف قند و شیرینی احساس میکند. به همین دلیل است که در میان انواع خوراکی ها، برخی افراد به خوردن و مصرف شیرینی جات و مواد قندی گرایش و تمایل زیادی دارند. اما از طرفی این افراد میدانند که مصرف قند برای سلامتی آنها مضر است و باید جلوی اشتهای خود را به اینگونه مواد بگیرند. دراین مطلب برای آن ها، توصیههایی داریم.پروتئین بیشتری مصرف کنیدجایگزینی مصرف قند و مواد شیرین با...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاهخبرنگاران جوان،اگر شما هم جز آن دسته افرادی هستید که قبل از خوابیدن گشنه میشوند و باید حتما پیش از خواب میان وعدههای مختلفی را مصرف کنند بدانید که خوردن غذای زیاد قبل از به رختخواب رفتن مضرات زیادی دارد و در همین راستا باید از مواد غذایی که کالری کمی دارند استفاده کرد. در اینجا به معرفی بر خی از مواد غذایی مقوی که میتوانید آنهارا پیش از خواب را میل کنید میپردازیم. بادام بادام سرشار از مواد معدنی و منیزیم است و میتواند بهترین ماده غذایی باشد که شما آن را مصرف میکنید. خوردن دانههای بادام به صورت خام یا اضافه کردن آن در دسرها میتواند ماده غذایی مؤثری برای شما به حساب...
مشاور وزیر و سرپرست دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت با تاکید بر مصرف وعده سحری در ماه رمضان، گفت: پرهیز از مصرف غذاهای تند، سرخ کرده و چرب در وعده سحر و کاهش فعالیت فیزیکی و ورزش، به خصوص در ساعات گرم روز، از دیگر توصیههایی است که به کاهش تشنگی در طول روزهداری کمک میکند. به گزارش بلاغ، دکتر محمود خدادوست گفت: در چند سال اخیر، مهمترین توصیه در ماه رمضان، بیدار شدن در سحر و مصرف وعده سحری است تا از بروز ضعف در روزه داران به دلیل طولانی بودن روزها، جلوگیری شود. وی افزود: از سوي دیگر،با توجه به تاکید حکمای طب ایرانی مبني بر خوردن غذا تنها در هنگام وجود اشتهای صادق، به افرادی که احساس...
در ماه مبارک رمضان، سحری را پس از نیمه شب میل کنید/هنگام سحری آب زیاد ننوشید/فاصله زمانی بین افطار و شام را رعایت کنید
به گزارش خبرگزاری برنا از کرمان؛ فریبا عبدالمنافی در خصوص بایدها و نبایدهای تغذیه ای در ماه مبارک رمضان اظهار داشت: استفاده از غذاهای پر پروتئین مانند تخم مرغ، سویا، گوشت، مرغ، ماهی، لبنیات و حبوبات در وعده سحری باعث میشود که قند خون دیرتر افت پیدا کند و فرد کمتر احساس ضعف کند، از مصرف مواد غذایی پر فیبر مانند سبزی و میوه دریغ نکنید. وی تاکید کرد: وعده سحری را حذف نکنید. هنگام صرف سحری آب زیاد ننوشید . نوشابههای گازدار را از سحری حذف کنید و از مصرف ته دیگ و غذاهای بسیار چرب و شور مانند آش شور، برنج و ماکارونی پرچرب در وعده سحری پرهیز کنید . وی در خصوص مصرف زولبیا و بامیه گفت:...
حساسیت به بادام زمینی به قدری خطرناک است که خطر مرگ را به همراه دارد. اخیرا محققان با استفاده از نانوذرات، دارویی ساختند که میتواند به افراد حساس به بادامزمینی کمک کند. به گزارش گروه فناوری خبرگزاری دانشجو؛ تنها در آمریکا بیش از ۴٫۲ میلیون کودک به بادامزمینی آلرژی دارند، حساسیتی که ممکن است به قیمت جان آنها تمام شود. یافتن روشی برای مقابله با این حساسیت میتواند امنیت زیادی برای افراد حساس به بادامزمینی به ارمغان آورد.این آلرژی در اثر اتصال ترکیبات آلرژیزا با آنتیبادی موسوم به ایموگلوبینای (IgE) روی سطح سلولهای ایمنی بدن است که منجر به یک واکنش زنجیرهای میشود که در نهایت شوکی به بدن وارد میسازد.محققان دانشگاه نوتردام موفق شدند روشی ارائه کنند...
بر مبنای تحقیقی که اخیرا محققان دانشگاه ییل انجام دادند، یاد گرفتن چند توصیهٔ ساده به شما کمک میکند تا انتخابهای غذایی سالمتری داشته باشید. روشهای آموزش ذهنی به افراد کمک میکند که میل و هوس خود را به غذاهای ناسالم مهار کنند و بیشتر به غذاٰهای سالم روی آورند. این توصیههای آسان و ساده میتواند هر زمان که میخواهید چیزی بخورید به شما کمک کند که انتخابهای سالمتری کنید.پرخوری مشکلی خطرناک و رو به افزایش است، بنا بر گزارش سازمان بهداشت جهانی، در سراسر جهان بیش از ۱.۹ میلیارد بزرگسال اضافه وزن دارند و چاقی از سال ۱۹۷۵ تاکنون در سطح جهان سه برابر شده است.محققان دانشگاه ییل در ایالات متحده میگویند که نحوه اندیشیدن ما دربارهٔ...
رکنا: این 10 ماده غذایی برای آب کردن چربی های پهلو معجزه می کنند. اگر قند خون تثبیت شود از تولید انسولین زیاد (هورمونی که باعث ذخیره ی چربی در بدن می شود) جلوگیری شده و میل به خوردن میان وعده ی های شیرین بعد از غذا یا پایان روز کاهش پیدا می کند. در نتیجه می توانید به سریع تر آب شدن چربی های پهلوها امیدوار باشید. می شود گفت کمر باریک شدن آرزوی همه خانم ها و البته آقایان است. اینکه دو طرف پهلوها پر از چربی اضافه باشد چندان زیبا نیست. البته آب کردن این چربی ها غیرممکن نیست اما کار چندان ساده ای هم نیست. برای آب کردن چربی پهلوها باید اراده کنید و با...
برای شروع روزتان نیاز به یک فنجان قهوه جو دارید؟ این دستور تهیه قهوه جو که به گونهای، نوعی اوتمیل است که از بلغور جو دوسر تهیه میشود، مزه عشق و سلامت را به صبحانه شما خواهد داد. این جو خامهای در قهوه، شیر بادام و دانه چیا خیس خورده و روزی پر از شادابی و طراوت را برای شما شروع میکند. با ما همراه باشید تا طرز تهیه قهوه جو را بیاموزید.قهوه جو با داشتن چندین ماده آنتی اکسیدانی و ویتامینهای A. و C، سبب پیشگیری از بروز بیماریهای قلبی و عروقی و رفع مشکلات عصبی میشود. همچنین با جذب یا تجزیهی ترکیبات سمی، سلامت کلی را ارتقا میدهد؛ بنابراین استفاده از این قهوه در رژیم غذایی روزانه، توصیه...
انتقاد تند اوله گنار سولسشر از شاگردانش بعد از شکست مقابل ولوز و حذف از جام حذفی و متهم کردن آنها به بازی کردن به سبک مورد علاقه سرمربی سابقشان، ژوزه مورینیو، در انگلیس خبرساز شده. به گزارش "ورزش سه"، اوله گنار سولسشر، سرمربی موقت منچستریونایتد، بعد از شکست شاگردانش مقابل ولوز در یکچهارم نهایی جام حذفی انگلیس و حذف غیرمنتظره از این رقابتها، با انتقادی تند و همراه با عصبانیت از شاگردانش مدعی شد آنها طوری بازی کردهاند که مطابق سلیقه سرمربی سابقشان ژوزه مورینیو بوده. این انتقاد سولسشر که پای مورینیو را بار دیگر به اخبار مربوط به باشگاه منچستریونایتد باز کرده در انگلیس خبرساز شده است. روزنامه انگلیسی سان با افشای این خبر اعلام...
خبرگزاری میزان- در میان افزایش قیمت کاهو، صوتی در فضای مجازی پیام منتشر شد که طی آن نتایج تازهترین یافتههای علمی در زمینه وجود خطرناکترین باکتریها در برگ کاهو را به اطلاع شنوندگان میرساند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در میان افزایش قیمت کاهو، صوتی در فضای مجازی منتسب به گوینده خبرشبکه پیام منتشر شد که طی آن نتایج تازهترین یافتههای علمی در زمینه وجود خطرناکترین باکتریها در برگ کاهو را به اطلاع شنوندگان میرساند. او میگوید: «به عقیده دانشمندان باکتری شناس، خطرناکترین باکتری در برگهای کاهو زندگی میکند.» و «این باکتریها دربسته بندیهایی که روی آن عبارت "محصول آماده خوردن است" هم دیده میشود.» و در نهایت میگوید برای از بین بردن این میکروبها تابش اشعه...
پزشکان یبوست را مادر بیماریها میدانند پس دقت کنید که دچار این بیماری نشوید و اگر مبتلا شدید سریع به فکر درمان باشید.به گزارش بلاغ،در اینجا چند راهکار برای درمان یبوست عنوان میشود. ـ بهترین میوه آزمایش شده برای درمان یبوست انجیر است که میتوانید آن را به چند روش استفاده کنید. ـ هنگام خشکی مزاج انجیر (تازه یا خشک) را مثل آجیل در فواصل چند ساعت یک بار چند عدد بخورید. ـ شب چند عدد انجیر خشک را در مقداری آب بریزید به طوری که آب کاملا روی انجیرها را بپوشاند. صبح ناشتا آب آن و انجیرها را بخورید. ـ اگر یبوست شدید دارید انجیر را در شیر بخیسانید و ناشتا میل کنید. ـ اگر...
به گزارش گروه فرهنگ و هنر خبرگزاری برنا، پس از اینکه نیما حسنینسب و مهرزاد دانش دو منتقد سینما در برنامه «میزانسن» به نقد فیلم سینمایی «مارموز» پرداختند کمال تبریزی کارگردان این فیلم با انتشار یادداشتی نقد صورت گرفته در برنامه «میزانسن» را محکوم به کهنگی و عقبافتادگی کرد. پس از انتشار متن یادداشت کمال تبریزی نیما حسنینسب به یادداشت این کارگردان با انتشار پستی در صفحه اینستاگرامش واکنش نشان داد. متن یادداشت نیما حسنینسب به شرح زیر است: آقای کمال تبریزی، حدس میزدم حمله های من به پروژه مشکوک "ما همه با هم هستیم" و نقدهای تند و تیزم به جریان تولیداتِ مشکوک و نابودگرِ این روزها -که شما از سردسته هایش هستید- بی پاسخ نمیماند، ولی گودرز را چرا...
به عنوان نمونه در میان مردم این باور وجود دارد که آییودی دستگاه تناسلی را زخم كرده و باعث بروز نارضایتی در روابط زناشویی میشود؛ در حالی كه آییودی داخل رحم گذاشته میشود و نخ آن داخل واژن (مهبل) قرار میگیرد. اندازه نخ هنگام كارگذاری کوتاه شده و نخ در اثر تماس با ترشحات واژن، نرم میشود. بنابراین با توجه به اینكه مقاربت از طریق كانال واژن (مهبل) صورت میگیرد، تنها ممکن است دستگاه تناسلی مرد با آن تماس پیدا کند که این تماس باعث ایجاد زخم یا ناراحتی همسر نمیشود.آییودی داخل رحم كار گذاشته میشود و با توجه به شکل رحم و کانال مقاربت، هیچ تماسی با آلت تناسلی مرد ندارد و به هیچوجه نمیتواند سبب بروز مشكل...
نوشیدن یک فنجان قهوه وقتی به شدت خسته هستید بسیار جذاب است، اما جذاب تر از آن این است که فنجان شما هوشمند باشد و بتواند با شما ارتباط برقرار کند. فنجان قهوه هوشمند"Ember" یک گزینه ویژه برای علاقه مندان به نوشیدن قهوه است. این محصول دارای ویژگی های زیر است: _قابلیت تنظیم حرارت قهوه به شکل خودکار _ارسال پیام دمای مناسب قهوه به تلفن همراه کاربر _ حفظ دمای قهوه حدود 60 دقیقه _قابلیت تنظیم دمای قهوه از راه دور _ قابلیت استفاده برای انواع نوشیدنی ها _امکان تغییر دما در دو حالت سانتیگراد و فارنهایت به نظر می رسد با این فنجان هوشمند، هر روز قهوه های...
به گزارش خبرنگار ایلنا، این روزها حس و حال کافهگردی شکل و شمایل دیگری به خود گرفته است. در گوشه و کنار شهر شاهد تبدیل خانههای قدیمی به کافه و رستوران هستیم. کافهها و رستورانهایی که سعی دارند با خلاقیتهایی که ارائه میدهند، مشتریان و مخاطبان خاص خود را جذب کنند. گشتن در حال و هوای خانههایی که قدمت پنجاه ساله و شصت ساله دارند، برای نسل جوان امروز گشت و گذاری متفاوت است. نسلی که با پیشرفت صنعت معماری هر روز شاهد سازههای مدرن و پست مدرن هستند و آنها که هر روزه در هیاهوی شهر غرق میشوند، با حضور در این خانههای قدیمی به حوض فیرزوهای و گلهای شمعدانی رنگارنگ وسط آن پناه میبرند. قهوه و چای مینوشند...
علی اکبر حیدری دارنده مدال برنز المپیک ۱۹۶۴ توکیو با بیان اینکه فدراسیون کشتی باید هزینه های خود را بهتر مدیریت کند به خبرنگار مهر گفت: پس از استعفای رسول خادم از فدراسیون کشتی شاهد برخی تغییرات در بدنه تیم های ملی کشتی آزاد و فرنگی بودیم که مطمئنا این تغییر و تحولات در سیستم اجرایی فدراسیون نیز ادامه خواهد یافت. نکته مهمتر اینکه متولیان فدراسیون باید در بحث هزینه های جاری تیم های ملی که بیشتر آن در خانه کشتی متمرکز شده، مدیریت بهتری انجام دهند. اردونشینان خسته و کشتیزده شدند وی تصریح کرد: برگزاری اردوهای متعدد و پشت سر هم برای تمامی رده های سنی در خانه کشتی تهران مستلزم مخارج هنگفتی است که می توان به راحتی...
رکنا: هرگز این مواد را به سالادتان اضافه نکنید زیرا ارزش غذایی سالاد سالم را از بین می برند. اضافه کردن برخی مواد غذایی همچون سسهای بدون چربی به سالاد که معمولاً حاوی مقدار بسیار زیادی نمک و قند هستند از خاصیت این غذای سالم می کاهد. به گزارش تبیان، سبزیجات برگدار، پروتئین کم چربی و سبزیجات سرشار از فیبر همگی از ترکیبات اصلی یک سالاد سالم و خوشمزه هستند. اما اگر میخواهید سلامت سالادی که میخورید زیر سؤال نرود، این چیزها را در سالادتان نریزید: سسهای پرچرب هر چیزی که برچسب پُرچرب خورده است، مقدار زیادی مایونز بسیار پُرچرب در آن وجود دارد. ممکن است این سس حاوی خامهترش، پنیر و سایر عناصر پرچرب باشد. به جای این...
این فعال رسانه ای ادامه می دهد: روزنامه شهروند گزارش مربوط به این رویداد عجیب، بههمراه تصویری از منوی رستوران را چند روز پیش منتشر کرد. ظاهرا مسئولان مربوط مشکل را حل کردهاند. مجوز تکثیر و پرورش این حیوانات را دادهاند تا علاقهمندان به گوشت گوزن و آهو که احتمالا در سر سودای شکار این زبان بستهها را دارند، از این پس، بدون وجدان درد و با اشتهای زیاد، کباب گوزن و آهو را در منوی گوشتخواری خود، از قلم نیاندازند. ترسم این است بهزودی خوردن گوزن و آهو مثل مرغ، ماهی، گوسفند و گاو، امری عادی و فراگیر بشود. فکرش را بکنید؛ این همه تصویر ذهنی از زیبایی و مظلومیت این دو حیوان در فرهنگ و ادبیاتمان را باید...
وزارت بهداشت اعلام کرد: ماهیها منبع خوبی از امگا ۳ هستند و توصیه میشود افراد حداقل هفتهای ۲ بار ماهی بخورند.به گزارش خبرگزاری فارس، به نقل از پایگاه اطلاع رسانی وزارت بهداشت، زهرا عبداللهی معاون دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، اظهار داشت: با اینکه موارد متنوعی برای انتخاب در گروه گوشت، حبوبات، تخم مرغ و مغزها وجود دارد، ولی مردم بیشتر گوشت قرمز و مرغ را ترجیح میدهند که توصیه میشود از غذاهای متنوع این گروه مثل ماهیها، حبوبات و مغزها نیز استفاده کنند.وی افزود: بهتر است افراد از گوشتهای سفید مانند مرغ و ماهی به جای گوشت قرمز استفاده کنند و قبل از طبخ گوشت مرغ، پوست آن را جدا کنند، زیرا پوست مرغ چربی فراوانی دارد.عبداللهی...
رکنا: بستنی سنتی ایرانی ساخت یک هموطن خوش ذوق اصفهانی در رم، ایتالیاییها را مجذوب خود کرده است. حجم ویدیو: 24.33M | مدت زمان ویدیو: 00:03:53 بستنی سنتی ایرانی طرفداران زیادی در ایتالیا دارد. بسیاری از مردم این کشور با وجود بستنیهای متنوع و رنگارنگ ایتالیایی، بستنی سنتی ایرانی را ترجیح میدهند. یک بستنی ساز خوش ذوق اصفهانی سالها است که در رم مشغول به ساخت بستنی است و مغازههای زیادی بستنی خود را از او میخرند. اخبار اختصاصی سایت رکنا را از دست ندهید: درد شکم سارینا 8 ساله عاقبت شومی داشت! + عکس 55 ماشین لوکس بچه پولدارهای تهرانی در پارکینگ پلیس + عکس ها ماجرای سقوط یک پهپاد در سراوان چه بود؟ صاحب این جسد را...
رکنا: ایتالیا هر ساله گردگشران بی شماری را جذب جذابیت های گردشگری خود می کند. تا به حال نام سابلیموشن (sublimation) را شنیدهاید؟ این اسم متعلق به رستورانی فوق مدرن و لوکس است. غذاخوری شیک سابلیموشن در جزیرهی ایبیزای اسپانیا قرار دارد، اگر این جزیره را برای سفر انتخاب کنید، بیتردید نام سابلیموشن به گوشتان خواهد رسید، جایی که شهرت جهانی دارد و فقط مخصوص خاصپسندان و ثروتمندان است. شاید برایتان سوال پیش آمده باشد که سرمایهداران بزرگ در چه مکانهایی جشنها و مراسمهای خود را برپا میکنند، پاسخ سوال شما همینجاست، رستوران منحصربهفرد سابلیموشن. هر کسی که وارد این رستوران شود به صورت میانگین باید 3000 دلار معادل 45 میلیون تومان (بر اساس دلار 15/000 تومان است) پرداخت...
ساعت 24-شیر با وجود تمام خواصی که برای بدن دارد، در ترکیب با برخی مواد غذایی می تواند دردسر ساز باشد. شیر و لبنیات یکی از مهمترین بخش های تغذیه ای محسوب می شوند و باید روزانه حداقل 2-3 واحد لبنیات در سفره غذایی هر فردی موجود باشد. اما در کنار تمام خواصی که شیر دارد، مصرف همزمان آن با برخی غذاها می تواند مشکل ساز باشد. در این مطلب غذاهایی که نباید همزمان با شیر مصرف شوند را به شما معرفی می کنیم. مصرف شیر با آب پرتقال ممنوع به اعتقاد درمانگران طب سنتی برای نوشیدن شیر هنگام وعدههای غذایی باید قواعد و ضوابط خاصی توجه کرد و مصرف شیر همواره مفید نیست. حتما باید میان خوردن غذا،...
یکی از موارد لازم در برنامه غذایی فیبر است. برای رسیدن به تناسب اندام و کوچک کردن نواحی که با آن مشکل دارید باید به فکر کاهش چربی کلی بدن باشید، که به معنای کاهش کالری است. خوردن غذاهای سرشار از فیبر در وعدههای اصلی و میان وعدهها باعث میشود زودتر سیر شوید و دیرتر هوس غذا کنید. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، پس خوردن غذا به این شکل باعث کاهش کالری دریافتی و در نتیجه آب شدن چربیها میشود. علاوه بر این دریافت فیبر به اندازه کافی – روزانه ۲۵ تا ۳۰ گرم – شکمتان را خوشحال میکند و مانع نفخ میشود، فیبر موجب کاهش خطر سرطان پستان و دیابت نوع ۲ نیز میشود.در ادامه جدول...
رکنا: آویشن درختچه ای کوتاه و پر شاخه است. شاخه های علفی آن پوشیده از برگ هایی در قسمت فوقانی ساقه است. گل های سفید ریز آن به طور چتری و منفرد می رویند. میوه آن فندق چهار قسمتی است. گیاه آویشن گیاهی است علفی با ساقه های کرکدار و سفید از خانواده نعناع (Lamiasceae) که سرشاخه های گل دار و برگ، آن قابل استفاده می باشد. حجم ویدیو: 16.42M | مدت زمان ویدیو: 00:01:32 آثار فارماکولوژیک اثر ضد سرفه و خلط آور و ضد اسپاسم این گیاه در مطالعات بر روی حیوانات از عمده ترین آثار آن بوده اند. ضد عفونی کننده، هاضم غذا، ضد سرفه، ضدبو، ضد تشنج، غذا.جوشانده این گیاه در درمان پیچش روده و اسهال...
آووکادو فقط به درد عکسهای زیبا در اینستاگرام نمی خورد بلکه برای قدرت جنسی هم مفید است. آووکادو را با شکلات مخلوط کنید تا یک تقویت کننده سالم برای سرگرم کردنتان داشته باشید. پودینگ آووکادو شکلاتی مواد لازم پودینگ آووکادو شکلاتی برای 2 نفرآووکادو رسیده : 1 عددموز رسیده : 1 عددعسل ، شربت افرا با نکتار نارگیل : 4 ق غپودر کاکائو : 3 ق غ سرپرشیر بادام شیرین نشده ( یا هر شیر دیگر ) : 3 ق غدارچین : نصف قاشق چایخوری به دلخواهعصاره وانیل : نصف قاشق چایخوری طرز تهیه پودینگ آووکادو شکلاتیهمه مواد را در غذا ساز مخلوط کنید.هنگامی که به غظت خامه رسید پودینگ را در یک ظرف دربسته بدون نفوذ هوا ریخته...
آب نارگیل نوشیدنی است که این روزها زیاد از خواص و توصیه به مصرف آن صحبت می شود. آب نارگیل نوشیدنی است که این روزها زیاد از خواص و توصیه به مصرف آن صحبت می شود. تولید کننده ها هم دست به کار شده اند و فرآورده هایی را تولید کرده اند تا هر موقع از سال بتوان به آن دسترسی داشت. اگر فصل نارگیل باشد چه بهتر که از تازه آن استفاده کنیم و در مواقعی که دسترسی به تازه اش نداریم کمی به سراغ محصولات موجود در بازار برویم. به شما پیشنهاد می کنیم حتما آب نارگیل را به دلیل فواید زیر صبح ناشتا میل کنید. آب رسانی بدن بدن برای انجام فعالیت های حیاتی...
وب سایت کرمانی: تا در فصل بهار هستیم و انواع سبزیجات تازه و خوشمزه در دسترس است باید از فرصت استفاده کنیم. سبزیجات سرشار از فیبر و مواد مغذی هستند و در عین حال کالری بالایی ندارند. دستور غذایی امروز علاوه بر سبزیجات حاوی ساق مرغ نیز هست که پروتئین بالایی دارد. اما در کنار این دو از طعم نیز نباید غافل شد، آنچه به غذای امروز طعمی خاص میدهد نیز سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدانها است بنابراین بدون نمک و قند اضافه میتوانید غذایی لذیذ برای خود آماده کنید. مواد لازم: یک قاشق غذا خوری روغن زیتون چهار عدد ساق مرغ با استخوان یک دوم قاشق چای خوری نمک یک چهارم قاشق چای خوری فلفل سیاه یک...
خبرگزاری میزان- صرف افطار میبایست در اولین فرصت ممکن صورت گیرد تا تداخلی با زمان شام خوردن پیش نیاورد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در ماه مبارک رمضان باید به زمان صرف افطار و شام توجه داشت. نباید بدون در نظر داشتن حجم غذای خورده شده در افطار وارد مرحله شام خوردن شد. صرف افطار میبایست در اولین فرصت ممکن صورت گیرد تا تداخلی با زمان شام خوردن پیش نیاورد. فاصله زمانی افطار و شام باید آنقدر باشد که در موقع صرف شام غذای هضم نشده در معده نباشد. زمان شام خوردن هم باید طوری برنامه ریزی شود که تا قبل از خواب زمان کافی برای هضم وجود داشته باشد و نباید با شکم پر به رختخواب...
رکنا: این بستنی خوشمزه تریندسر به شمار می رود. مواد لازم شیر کامل: یک فنجان و نیم شکر: ۳/۴ پیمانه قهوه: یک فنجان و نیم دانه درشت (در صورتی که به کافئین حساسیت دارید از نوع دیکف استفاده کنید) نمک: یک سر انگشت خامه غلیظ: یک و نیم فنجان تخم مرغ: ۵ عدد (زرده) پودر وانیل: ۱/۴ قاشق چایخوری قهوه: ۱/۴ قاشق چایخوری (آسیاب و الک شده) طرز تهیه شیر را به همراه شکر، دانههای قهوه، نمک و نصف فنجان خامه داخل یک قابلمه متوسط گرم کنید تا کاملا گرم شده و بخار آن بلند شود اما به جوش نیاید. وقتی شیر گرم شد، در قابلمه را بگذارید، ظرف را از روی اجاق بردارید و بگذارید به مدت یک...
به گزارش فارس، محققان اعلام کردند که مصرف روزانه لبنیات میتواند افراد از ابتلا به التهاب روده محافظت کند. براساس گزارش «نیوزمدیکال»، از مزایای مصرف روزانه ماست میتوان از بهبود سلامت قلب، کاهش قند خون و همچنین کاهش علائم افسردگی نام برد. مطالعات نشان میدهند که مزایای ماست با میزان پروتئین زیاد، ویتامین و سطوح غنی از باکتریهای مفید مرتبط است. همچنین ماست دارای سطوح بالایی از پتاسیم، فسفر، ید، کلسیم و روی و غنی از ویتامینهای محلول A، D،E ، K و B است. طبق این مطالعات مصرف ماست قبل از وعده غذایی با بهبود کنترل گلوکز توسط بدن به خصوص در افراد چاق میتواند قند خون را کاهش دهد.
مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، در نشست آموزشی ویژه همکاران ستاد مرکزی وزارت بهداشت، براهمیت خوردن سحری تاکید کرد و ساده بودن افطاری را در ایجاد اشتها برای این وعده موثر دانست. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری آنا از وزارت بهداشت، محمود خدادوست، مشاور وزیر و مدیر کل دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، در نشست آموزشی با موضوع «توصیههای طب ایرانی ویژه روزهداران» که روز گذشته برای همکاران ستاد مرکزی وزارت بهداشت برگزار شد، با اشاره به دعای 23 صحیفه سجادیه گفت: در بخشی از این دعا، آمده است: «بار خدایا، درود بفرست بر محمد و خاندان او و مرا عافیت ده، عافیتی کفایتکننده و شفابخش و عالی و افزاینده، عافیتی که از آن...
پولنیوز - سرویس پست الکترونیکی گوگل معروف به جیمیل، به تازگی امکان ذکر نام کاربری افراد (mention) کردن را به پلتفرم خود افزوده است تا کاربران بتوانند نامهای مورد نظر خود را به راحتی پیدا کنند.گوگل در جریان کنفرانس توسعه دهندگان موسوم به Google I/O ۲۰۱۸ از تغییرات و تحولاتی که در سرویسها و گجتهای هوشمند مختلف خود سخن گفت که یکی از این تحولات عظیم به سرویس پست الکترونیک جی میل مربوط میشود.این قابلیت ذکر نام کاربری افراد مورد نظر یا (mention) کردن آنها با استفاده از کاراکتر @ در پلتفرم جیمیل است. با بهرهمندی از این قابلیت جدید، کاربران جیمیل قادر خواهند بود به راحتی آدرس ایمیل افراد موردنظر و مخاطبان خود بیابند و نام آنها را تگ...
شورای شهر هنوز به یک سالگی خود نرسیده، وارد جنجال هایی شبیه به شورای اول تهران شده است. سرویس سیاسی فردا: شورای شهر هنوز به یک سالگی خود نرسیده، وارد جنجال هایی شبیه به شورای اول تهران شده است و انتخاب شهردار حالا به یکی از پاشنه آشیل های این نهاد تبدیل شده است. یکی از مهم ترین اختلافات پیش آمده در انتخاب شهردار اصرار برخی گروه های سیاسی به شهردار شدن محسن هاشمی و تلاش اعضای شورا برای ماندن وی در شورا است. این مساله باعث شده است که برخی اصلاح طلبان اختلافات خود را علنی کنند و در جراید و خبرگزاری ها به انتقاد از شورای شهر بپردازند. شاید بتوان انتقادات کرباسچی به شورای شهر را نیز از...
لازم نیست بعد از خوردن سیر و پیاز نگران بوی بد دهان خود باشید؛ اینبار میتوانید بدون خجالت و به راحتی با دیگران صحبت کنید، حتی اگر سیر و پیاز خورده باشید. چطور؟ ادامه این مطلب را بخوانید تا به بهترین روشهای از بین بردن بوی سیر دهان آشنا شوید. آفتابنیوز : ترکیبات مهم فراری که موجب بوی سیر در دهان میشود عبارتند از: آلیل متیل سولفید، آلیل متیل دی سولفید، آلیل مرکاپتان، دی آلل دی سولفید، دی متیل دی سولفید و متیل مرکاپتان و مقادیر جزئی دی متیل سلنید. سایر ترکیبات گوگرد نیز وقتی آلیسین سیر در معده و کبد شکسته میشود، تولید میگردند. برای از بین بردن بوی سیر از خانه میتوانید چند ساعت پنجره خانه را باز...
به گزارشگروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ به دلیل جذب کالری اضافی، مصرف شکر به سادگی منجر به افزایش دور کمر میشود. همچنین شواهدی وجود دارد که نشان میدهد مصرف زیاد قند منجر به بروز سایر مشکلات، مانند دیابت و بیماریهای قلبی و عروقی میگردد. با این حال گامهای سادهای وجود دارد برای این که بتوانید علاقه خود به مصرف شکر را کاهش دهید. یکی از این گام ها، انتخاب مواد غذایی سالم است: توت ها: یک انتخاب عالی و مغذی برای توقف هوس مصرف قند هستند. توتها اگرچه طعم شیرین دارند، اما به دلیل محتوای بالای فیبر به حفظ وزن در محدوده سالم کمک میکنند. علاوه بر این، توتها دارای ترکیبات گیاهی هستند که خواص آنتی اکسیدانی و ضد التهابی...
میخواهید پوستی شفاف داشته باشید؟ نوشیدن آبلیمو و عسل یکی از بهترین راههای طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است. ۲۱ فروردين ۱۳۹۷ - ۱۲:۴۵ رسانه ها خواندنی نظرات به گزارش گروه رسانههای خبرگزاری تسنیم، میخواهید پوستی شفاف داشته باشید؟ نوشیدن آبلیمو و عسل یکی از بهترین راههای طبیعی موجود برای داشتن پوستی شفاف، بدون استفاده از لوازم آرایشی است. لیمو ویتامین C. مورد نیاز را برای تولید کلاژن فراهم میکند، کلاژن نوعی بافت پیوندی مهم است که به استحکام و جوان ماندن پوست کمک میکند. بسیاری از ترکیبات موجود در عسل نیز به شادابی پوست کمک میکنند. در نتیجه شما پوستی سالم، جوان و شفاف خواهید داشت. داشتن زندگی سالم و سلامتی یکی...
خطیب نماز جمعه امروز تهران گفت: حزب الله در جنگ گذشته خود با رژیم صهیونیستی با موشکهای ۷۰ کیلومتری خود تلآویو را تبدیل شهر اشباح کرد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ آیتالله سید احمد خاتمی خطیب موقت نماز جمعه تهران در خطبههای نماز جمعه این هفته تهران گفت: با اشاره به اظهارات یکی از مقامات رژیم صهیونیستی که گفته است ما تا پایان سال میلادی به حزب الله حمله میکنیم، گفت: بنده در جواب به مسئولان رژیم صهیونیستی میگویم که حزب الله در جنگ گذشته خود با شماها با موشکهای 70 کیلومتری خود تلآویو و حیفا را تبدیل شهر اشباح کرد. وی خطاب به سران رژیم صهیونیستی افزود: اگر بی میل نیستید که تل آویو...
آیتالله خاتمی خطاب به اسرائیلیها: اگر بی میل نیستید که تلآویو با خاک یکسان شود دوباره به حزب الله حمله کنید
خطیب نماز جمعه امروز تهران گفت: حزب الله در جنگ گذشته خود با رژیم صهیونیستی با موشکهای ۷۰ کیلومتری خود تلآویو را تبدیل شهر اشباح کرد. ۱۷ فروردين ۱۳۹۷ - ۱۳:۵۳ سیاسی احزاب و تشکل ها نظرات به گزارش حوزه احزاب خبرگزاری تسنیم، آیتالله سید احمد خاتمی خطیب موقت نماز جمعه تهران در خطبههای نماز جمعه این هفته تهران گفت: با اشاره به اظهارات یکی از مقامات رژیم صهیونیستی که گفته است ما تا پایان سال میلادی به حزب الله حمله میکنیم، گفت: بنده در جواب به مسئولان رژیم صهیونیستی میگویم که حزب الله در جنگ گذشته خود با شماها با موشکهای 70 کیلومتری خود تلآویو و حیفا را تبدیل شهر اشباح کرد. وی خطاب به سران رژیم صهیونیستی...
آیتالله مکارم شیرازی: از راههایی استفاده کنید که مردم به میل خود از شبکههای اجتماعی داخلی استفاده کنند نه با اجبار و اکراه
به گزارش جماران؛ آیت الله ناصر مکارم شیرازی از مراجع تقلید با اشاره به اعلام یکی از شبکه های اجتماعی ایرانی مبنی بر رایگان بودن هزینه های اینترنت گفت: این کار خوب است باید از راه حل ها استفاده کرد تا مردم به میل خود از شبکه های اجتماعی ایرانی استفاده کنند نه این که با اجبار و اکراه باشد. آیت الله ناصر مکارم شیرازی از مراجع تقلید با اشاره به اعلام یکی از شبکه های اجتماعی ایرانی مبنی بر رایگان بودن هزینه های اینترنت گفت: این کار خوب است باید از راه حل ها استفاده کرد تا مردم به میل خود از شبکه های اجتماعی ایرانی استفاده کنند نه این که با اجبار و اکراه باشد. این مرجع تقلید...
مکارم شیرازی: از راه هایی استفاده کنید که مردم به میل خود از شبکه های اجتماعی داخلی استفاده کنند نه با اجبار و اکراه
رویداد۲۴-آیت الله ناصر مکارم شیرازی از مراجع تقلید با اشاره به اعلام یکی از شبکه های اجتماعی ایرانی مبنی بر رایگان بودن هزینه های اینترنت گفت: این کار خوب است باید از راه حل ها استفاده کرد تا مردم به میل خود از شبکه های اجتماعی ایرانی استفاده کنند نه این که با اجبار و اکراه باشد. این مرجع تقلید در دیدار علی لاریجانی رییس مجلس شورای اسلامی، به معضل های فضای مجازی اشاره کرد و افزود: خوشبختانه به تازگی خبرهای خوبی برای سامان دادن و مدیریت صحیح فضای مجازی به گوش می رسد، اگر توجه لازم صورت نگیرد فضای مجازی در آینده تبدیل به بلا می شود و جامعه را به بردگی می کشاند، به ویژه که...
خبرگزاری میزان- در بسته اخبار تلگرامی امشب اخبار و تصاویر متنوعی از جمله پیوستن وزیر ارتباطات به جمعیت هلال احمر و آمار تولد و فوت ایرانیان در سال ۱۳۹۶ و برگزاری جشنواره نوروزگار در برج میلاد را مشاهده می کنیم. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، در بسته اخبار تلگرامی امشب اخبار و تصاویر متنوعی از جمله پیوستن وزیر ارتباطات به جمعیت هلال احمر و آمار تولد و فوت ایرانیان در سال ۱۳۹۶ و برگزاری جشنواره نوروزگار در برج میلاد را مشاهده می کنیم. حقوق کارمندان در سال جدید چقدر افزایش خواهد یافت؟ اردبیل- محوطه باستانی شهر یئری خوزستان ایذه؛ نمایی زیبا از سد کارون آب لیمو باعث بهبود هضم غذا می شود.لیمو...
. فراموش کردن رمز عبور جیمیل به معنای عدم دسترسی به این سرویس و از دست رفتن اطلاعاتی است که گاهی اهمیت زیادی دارند، اما برای این موضوع هم راه حلهایی وجود دارد و میتوان با روشهایی رمز عبور اکانت جیمیل را بازیابی نمود. آی تی رسان: جیمیل را میتوانیم یکی از اولین و مهمترین سرویسهای گوگل در دنیای اینترنت بدانیم که امروزه کاربران بسیار زیادی دارد. فراموش کردن رمز عبور جیمیل به معنای عدم دسترسی به این سرویس و از دست رفتن اطلاعاتی است که گاهی اهمیت زیادی دارند، اما برای این موضوع هم راه حلهایی وجود دارد و میتوان با روشهایی رمز عبور اکانت جیمیل را بازیابی نمود. روش استاندارد بازیابی پسورد جیمیل:جیمیل جند روش...
از خوردن ریزغذاهای لای دندانها پرهیز جدی شود؛ اگر دندان خود را خلال میکنید، غذای لای دندانها را قورت ندهید چرا که هم باعث بوی دهان و عفونت معده شده و نیز زمینه را برای عفونت آپاندیس فراهم میآورد.به گزارش بلاغ، عمل آپاندیس و خارج کردن این عضو که در طب غربی یک مسئله پیش پاافتاده است، کاملا اشتباه است چرا که "آپاندیس" یک عضو بسیار بسیار مهم در سیستم گوارش بدن انسان است؛ در این مطلب با ۶ راهکار طب ایرانی برای پیشگیری از "آپاندیسیت" آشنا میشوید.به نقل از سلامت نیوز ، "آپاندیس" یک عضو بسیار بسیار مهم در سیستم گوارش بدن انسان است؛ نامش در کتب طب گرانسنگ ایرانی تحت عنوان "روده تکچشم " یا روده "اعور" آمده...
شیره انگور، کشمش و انجیری که در آب یا شیر خیس خورده باشد بخصوص برای افراد سالمند بسیار مفید است چرا که علاه بر ارزش غذایی بالا، مزاج را روان و یبوست را از بین میبرد.به گزارش بلاغ، متخصصان طب ایرانی بر این باورند که، چون مزاج فصل زمستان سرد وتر است باید از غذاهایی استفاده کنیم که مزاجشان با سردی و تری فصل زمستان تداخل پیدا نکند، چون در غیر این صورت باعث افزایش میزان سردی در بدن میشود.به نقل از سلامت نیوز، برای اینکه بدانیم خوردنیها و آشامیدنیهای مناسب این فصل کدامند با چند متخصص تغذیه و طب سنتی به گفتوگو نشستیم. سردیجات، تولیدکننده خلط بلغم (سرد و تر) در بدن هستند و با مزاج...
صراط: اگر لاغر هستید و میخواهید کمی وزنتان را بالا ببرید میتوانید از این دستورالعملها استفاده کنید: ـ بادام درختی با مویز میل کنیدـ نخودچی با کشمش بخورید ـ شاه بلوط با شیر میل کنید ـ ارده + شیره انگور +کمی آبغوره میل کنیدـ انجیر با زیتون میل کنیدـ شبها پنیر با گردو میل کنید ـ در سالادتان کمی یونجه یا دارواش بریزیدـ گز با پسته میل کنیدـ بعد از استحمام کل بدنتان را با روغن زیتون مالش دهیدـ دیزی آبگوشت با نخود فراوان میل کنیدـ حلیم با کنجد فراوان و کمی دارچین میل کنیدـ فرنی با پودر سنجد مخلوط کرده میل کنید ـ لباس و پوشاک کتان بپوشیدـ عطر به خودتان بزنیدـ حداقل هر سه ماه یک بار نوره...
پولنیوز - محققان میگویند آدمهایی که هر روز صبحانه کامل میخورند، کمتر به خوردن هلههولههای چاقکننده میل دارند. با توجه به بررسیهای انجامشده، اگر صبحها ترکیبی از پروتئین، چربی، کربوهیدرات، فیبر و خوراکیهای ضدالتهابی را میل کنید، زودتر به تناسب اندام میرسید.به گفته آنها، تخممرغ، یکی از خوراکیهایی است که همه این موارد را در خود جا داده و با خوردن این غذای حاوی امگا 3، میتوانید به بدنتان سر و سامان دهید و سوختوسازش را بهتر کنید.به گفته محققان تغذیه، با خوردن تخممرغ در وعده صبحانه، کمتر به خوردن شیرینیجات و هلههولهها تمایل پیدا میکنید و اگر آن را با کمی نان سبوسدار میل کنید، تاثیرش در برطرفکردن احساس کاذب گرسنگی بیشتر خواهد شد.منبع: سلامت نیوز
خبرگزاری میزان- یک هنرمند مجسمهساز غذاهای مجلل را به طور حیرتانگیزی در مقیاسهای بسیار کوچک خلق میکند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ساخت مجسمههای مینیاتوری یکی از هنرهایی است که طرفداران زیادی دارد. در این هنر ظریف، هنرمند با کوچک نمایی اجسام بزرگ وسایل پیرامون خود را با جزئیات کامل، به همان شکل و فقط در مقیاس بسیار کوچکتر می سازد. این مجسمههای مینیاتوری که باظرافت زیادی طراحی و ساخته شدهاند، برای بیننده جذابیت بالایی دارند. یک هنرمند مجسمه ساز به نام «کیم کلو» دست به خلق آثاری از همین جنس زده است که با دیدن آنها شاید احساس گرسنگی کنید. آثار او مجسمههای مینیاتوری زیبایی از غذاهای مختلف است که ظرافت خاصی در آن به کار...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سوشی فیلادلفیلا رول از ترکیب سالمون دودی، آووکادو و مارچوبه درست میشود، کنار سس سویا و جینجر سرو میشه. مواد اولیه -20 گرم فیله سالمون دودی-100 گرم برنج ژاپنی-0.12 عدد آووکادو-1.5 عدد مارچوبه-1 عدد ورق نوری-6 گرم سیاهدانه-25 گرم پنیر خامه ای-5 گرم شکر-7 میلی لیتر سرکه برنج-10 گرم جینجر-10 میلی لیتر سویا سس-1 به مقدار لازم نمک-5 گرم سیاهدانه طرز تهیه: 1.آووکادو را پوست کنده و آنرا برشهای بلند دهید. برنج را چند مرتبه بشویید، سپس با آب داغ به مدت نیم ساعت خیس کنید. 2.بعد از این مدت آب روی برنج را خالی کنید و در آب در حال جوش بریزید طوریکه نیم سانت روی برنج را آب بگیرد. بیشتر...