2024-05-08@21:05:20 GMT
۴۱۲ نتیجه - (۰.۰۰۷ ثانیه)
جدیدترین‌های «راهکار طبیعی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
میزان املاح معدنی در انواع مختلف عسل متفاوت است و عسل‌های تیره املاح معدنی بیشتری دارند که مهمترین آنها کلسیم ، پتاسیم، سدیم، منگنز، آهن، مس، فسفر، منیزیم و گوگرد است. اخبار اجتماعی- عسل ماده طبیعی شیرینی است که از گل‌های مختلف یا از شیره سایر اندام‌های گیاهان تهیه می‌شود و دارای ۷۰ تا ۸۰ درصد قند اینورت، ۱۸ تا ۲۰ درصد آب، ۵ درصد ساکارز، ۰/۳ درصد ترکیبات ازت، ۰/۱ تا ۰/۲ درصد اسید‌های آلی، ۰/۱۰ درصد مواد کانی است و دارای pH بین ۴/۹ – ۳/۳ است. ارزش تغذیه‌ای عسل مهمترین قند‌های عسل فروکتوز، گلوکز و ساکاروز هستند و میزان کالری آن حدود ۳۰۴ کیلوکالری انرژی در هر ۱۰۰ گرم است. عسل به لحاظ داشتن برخی مواد تخمیری در تبادلات غذایی و کمک...
عسل ماده طبیعی شیرینی است که از گل‌های مختلف یا از شیره سایر اندام‌های گیاهان تهیه می‌شود و دارای ۷۰ تا ۸۰ درصد قند اینورت، ۱۸ تا ۲۰ درصد آب، ۵ درصد ساکارز، ۰/۳ درصد ترکیبات ازت، ۰/۱ تا ۰/۲ درصد اسید‌های آلی، ۰/۱۰ درصد مواد کانی است و دارای pH بین ۴/۹ – ۳/۳ است.ارزش تغذیه‌ای عسل مهمترین قند‌های عسل فروکتوز، گلوکز و ساکاروز هستند و میزان کالری آن حدود ۳۰۴ کیلوکالری انرژی در هر ۱۰۰ گرم است.عسل به لحاظ داشتن برخی مواد تخمیری در تبادلات غذایی و کمک به هضم غذا بالاترین رتبه را در میان غذا‌ها دارد که شامل آمیلاز، اینورتاز، کاتالاز و پراکسیداز است.تعدادی از ویتامین‌های اصلی هم در عسل وجود دارند، اما مقدار آنها...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، گاهی برطرف کردن خشکی چشم فوق العاده ساده است؛ مثلا مرتبا پلک زدن می‌تواند مشکل را رفع کند، مخصوصا در افرادی که تمام روز را به صفحه‌ی اسکرین خیره می‌شوند. پلک زدن باعث ایجاد لایه‌ای مرطوب روی چشم‌ها می‌شود که می‌تواند جلوی خشکی چشم را بگیرد. اما پلک زدن همیشه هم چاره‌ی کار نیست، زیرا خشکی چشم می‌تواند به دلایل گوناگونی ایجاد شود. ممکن است علت خشکی چشم شما، یک بیماری باشد یا فاکتور‌هایی محیطی مانند باد، عوارض جانبی دارو و یا سالخوردگی. علائم خشکی چشم احساس سوزش، خارش یا زبری در چشمآبریزی زیاد چشم‌ها و به دنبال آن دوره‌ای خشکی چشمترشحات چسبناک از چشمتاری دید، دو بینی و یا ضعف بیناییحساسیت به نورقرمزی چشمکاهش...
خبرگزاری آریا - شما می‌توانید با اتخاذ روش‌هایی برای برنامه‌ریزی بلند مدت کنترل دیابت خود را آماده کنید.به گزارش خبرگزاری آریا از باشگاه خبرنگاران جوان، برخی از روش‌های کنترل قند خون هستند که شاید انجام دادن شما کمتر از 15 دقیقه از شما وقت بگیرد. انجام این اقدامات در صورتی که مبتلا به دیابت باشید، به شما بیشتر این امکان را می دهد که سلامت عمومی خود را با وجود بیماری، ارتقا دهید.فراموش نکنید بیماری قند خون دارای زمینه‌های ارثی نیز هست و اگر در میان خانواده خود کسانی را دارید که مبتلا به قند خون هستند، سعی کنید از همین روزها قدم‌هایی را برای سبک زندگی سالم بردارید.پیاده روی کوتاه: فعالیتهای هوازی مانند پیاده روی یکی از موثرترین راه‌ها...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، دندان‌ها به دلیل لکه‌هایی که روی سطح دندان (مینا) و همچنین در بخش پایین‌تر ساختمان دندان ایجاد شده و گسترش پیدا می‌کنند، زرد یا حتی قهوه‌ای رنگ می‌شوند. هرچند منطقی نیست که انتظار داشته باشیم دندان‌هایمان همیشه همچنان سفید و درخشان باقی بمانند، اما می‌توانیم از عواملی که تغییر رنگ دندان‌ها را تسریع می‌کنند اجتناب کنیم و چند راهکار طبیعی برای سفید کردن دندان‌ها را برای شما معرفی می‌کنیم. ۱- نوشیدن چای یا قهوه۲- سیگار کشیدن۳- نازک شدن مینای دندان به دلیل بالا رفتن سن؛۴- تغذیه‌ی نادرست که شامل مصرف بیش از حد غذاهای فرآوری‌شده با محتوای اسیدی بالاست مانند بعضی از انواع نوشیدنی‌ها، شکلات یا گاهی برخی میوه‌ها. حتی بعضی از مکمل‌ها نیز...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از سمنان ، خانم معصومه منظمی رئیس اداره منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان سمنان گفت: بررسی راهکارهای نوین در مدیریت پیشگیری و مقابله با حریق در منابع طبیعی با مشارکت دستگاه‌های اجرایی با هدف پیش بینی، پیشگیری و عکس العمل مناسب در اطفای حریق در جنگلها و مراتع صورت گرفت. اوافزود: در این نشست با بیان این که شروع فصل حریق و ضرورت آمادگی ادارات منابع طبیعی و آبخیزداری استانها جهت پیش بینی، پیشگیری و عکس العمل مناسب در اطفای حریق در جنگلها و مراتع انجام می‌شود اجرای طرح جامع مدیریت پیشگیری و اطفای حریق در جنگلها و مراتع ظرفیت بسیار مناسبی است که بهره گیری موثر و به هنگام از پتانسیل‌های موجود در...
بسیاری از افراد دارای استرس مزمن و اضطراب هستند، این افراد نشانه‌هایی از قبیل: عصبانیت، تپش قلب و درد قفسه سینه را تجربه می‌کنند. در واقع، اضطراب یکی از شایعترین مشکلات سلامت روان است. استفاده از درمان‌های طبیعی به طور معمول و در کنار درمان‌های پزشکی معمول است.ورزشورزش برای درمان اضطراب مفید است.مدیتیشنمدیتیشن می‌تواند سرعت افکار اضطرابی را کم کند. طیف گسترده‌ای از سبک‌های مدیتیشن، از قبیل: ذهنیت و مراقبه یوگا در این راستا تاثیر گذار هستند.تمرینات آرامش بخشبعضی افراد ناخودآگاه و در پاسخ به اضطراب درد عضلات را تحمل می‌کنند. تمرینات آرامشی پیشرفته می‌تواند به این افراد کمک کند.نوشتنپیدا کردن راهی برای ابراز اضطراب می‌تواند بیشتر آن را کنترل کند.استراتژی‌های مدیریت زمانبعضی از افراد در صورتی که تعهدات...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ منافذ باز پوست یکی از عارضه‌های شایع است که زیبایی پوست شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد استفاده طولانی مدت از برخی محصولات آرایشی، قرارگرفتن در برابر نور خورشید، بر هم خوردن تعادل هورمونی بدن، اضطراب و مراقبت نکردن از پوست می‌تواند منجر به باز شدن منافذ پوست صورت شوند. اشعه ماورای بنفش خورشید، کلاژن سازی پوست و خاصیت الاستین پوست را کاهش می‌دهد و در نهایت منجر به باز شدن منافذ پوست صورت می‌شوند. ما به شما چند فرمول طبیعی معرفی می‌کنیم که به کمک آنها می‌توانید منافذ باز پوست صورتتان را ببندید. با یخ منافذ پوست صورت را ببندید یخ یک تونر طبیعی است که به سفت شدن پوست صورت و کاهش منافذ باز کمک می‌کند...
به کمک چند راهکار طبیعی و خانگی می‌توانید از شر منافذ باز پوست خلاص شوید و پوستی صاف و یکدست داشته باشید. ناطقان: منافذ باز پوست یکی از عارضه‌های شایع است که زیبایی پوست شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد استفاده طولانی مدت از برخی محصولات آرایشی، قرارگرفتن در برابر نور خورشید، بر هم خوردن تعادل هورمونی بدن، اضطراب و مراقبت نکردن از پوست می‌تواند منجر به باز شدن منافذ پوست صورت شوند.اشعه ماورای بنفش خورشید، کلاژن سازی پوست و خاصیت الاستین پوست را کاهش می‌دهد و در نهایت منجر به باز شدن منافذ پوست صورت می‌شوند.ما به شما چند فرمول طبیعی معرفی می‌کنیم که به کمک آنها می‌توانید منافذ باز پوست صورتتان را ببندید.با یخ منافذ پوست صورت را...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، مو یکی از مهمترین اعضای بدن است و باید برای حفظ سلامت آن نهایت تلاش خود را به کار گرفت؛ استفاده از مواد غذایی گیاهی یا رعایت نکات کاربردی منجر به حفظ سلامت مو می‌شود در اینجا به معرفی راهکارهای مناسب برای حفظ سلامت مو می‌پردازیم. نرم کننده طبیعی مو جوش شیرین مو را مانند شامپو تمیز و مانند نرم کننده، نرم می‌ند؛ جوش شیرین را با آب ترکیب کرده و روی کف سر و موها بمالید، بعد از پنج دقیقه بشویید. این کار را دو مرتبه در هفته امتحان کنید. روغن کرچک را فراموش نکنید برای استحکام موها روزانه ۵ دقیقه موهایتان را در هوای آزاد شانه بزنید و برای افزایش تراکم موها...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، منافذ باز پوست یکی از عارضه‌های شایع است که زیبایی پوست شما را تحت تأثیر قرار می‌دهد استفاده طولانی مدت از برخی محصولات آرایشی، قرارگرفتن در برابر نور خورشید، بر هم خوردن تعادل هورمونی بدن، اضطراب و مراقبت نکردن از پوست می‌تواند منجر به باز شدن منافذ پوست صورت شوند. اشعه ماورای بنفش خورشید، کلاژن سازی پوست و خاصیت الاستین پوست را کاهش می‌دهد و در نهایت منجر به باز شدن منافذ پوست صورت می‌شوند. ما به شما چند فرمول طبیعی معرفی می‌کنیم که به کمک آنها می‌توانید منافذ باز پوست صورتتان را ببندید. با یخ منافذ پوست صورت را ببندید یخ یک تونر طبیعی است که به سفت شدن پوست...
رئیس دانشگاه ایلام گفت: دانشگاه ایلام با دانشگاه عراق در سطح پذیرش دانشجو برای تمامی مقاطع تحصیلی تعامل خوبی دارد؛ به گونه‌ای که در حال حاضر ۷۰ دانشجوی خارجی در دانشگاه وجود دارد. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، محمدعلی اکبری، رئیس دانشگاه ایلام نشست روسای دانشگاه‌ها و مؤسسات آموزشی، پژوهشی و فناوری گفت: دانشگاه‌ها قلب تپنده جامعه هستند و باید همزمان و همراه با تغییرات در جامعه تصمیمات و راهکارهای متناسبی را ارائه دهند. اگر جامعه در شرایط تحول قرار بگیرد، طبیعی است دانشگاه‌ها باید پیشتاز این تحول قرار بگیرد و اگر کشور در معرض تحریم و یا نوعی مقاومت قرار بگیرد، در این شرایط نیز انتظار می‌رود دانشگاه‌ها پای کار باشند و با ارائه راهکارهای مؤثر به جامعه و...
به گزارش سرویس اقتصادی جام نیـوز، سازمان خواربار و کشاورزی ملل متحد (فائو) در گزارش جدید درباره وضعیت آینده جنگلها در منطقه آسیا و اقیانوسیه، با اشاره به کاهش مداوم تنوع زیستی و تاب‌آوری جنگل‌های طبیعی در این منطقه، خواستار اقدامات جدی از سوی کشورهای عضو برای جلوگیری از ادامه این روند شد. این گزارش با عنوان «آینده جنگل: مسیرهای پایدار برای جنگلها، عرصه‌های طبیعی و مردم در منطقه آسیا-اقیانوسیه»، جنگلها و عرصه‌های طبیعی در منطقه آسیا و اقیانوسیه بر اثر تغییرات اقلیمی، رشد اقتصادی، توسعه زیرساخت‌ها، تبدیل جنگلها، مخاصمات و دیگر عوامل، تحت فشار فزاینده‌ای قرار دارند. تنوع زیستی و تاب‌آوری اکوسیستم در جنگل‌های طبیعی در حال کاهش است و همراه با آن شاهد افت ظرفیت این جنگلها...
عصبانیت و عصبی بودن موضوعی است که بسیاری از ما آن را تجربه می کنیم اما با چند فرمول طبعی می توانید عصبانیت خود را فروکش کنید. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، عصبی شدن و عصبانیت موضوعی است که هر کسی در طول زندگی خود آن را تجربه می کند، عصبی شدن دلایل مختلفی دارد و ممکن است با علائمی چون اضطراب، استرس، تحریک پذیری و حتی بر هم خوردن ریتم و افزایش ضربان بروز کند، ما به شما 7 روش طبیعی برای فروکش کردن عصبانیت و عصبی شدن معرفی می کنیم. اسطوخدوس اسطوخدوس گیاهی است که از زمان های قدیم به عنوان یک آرام بخش استفاده شده است و از...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، عصبی شدن و عصبانیت موضوعی است که هر کسی در طول زندگی خود آن را تجربه می کند، عصبی شدن دلایل مختلفی دارد و ممکن است با علائمی چون اضطراب، استرس، تحریک پذیری و حتی بر هم خوردن ریتم و افزایش ضربان بروز کند، ما به شما 7 روش طبیعی برای فروکش کردن عصبانیت و عصبی شدن معرفی می کنیم. اسطوخدوس اسطوخدوس گیاهی است که از زمان های قدیم به عنوان یک آرام بخش استفاده شده است و از آن عطر و خوشبو کننده تهیه می‌شود تا عطر خوش این گیاه دارویی با خواص آن آرامش را به فرد هدیه دهد. شما می توانید کیسه های کوچک از پارچه متخلخل تهیه کنید...
ایلنا؛ بسیاری از افراد با نادیده گرفتن توصیه‌های پزشکی موهای خود را از بین می‌برند و طراوت و تازگی را از آنها می‌گیرند. سشوار کشیدن بسیار، استفاده از اتو و فر کننده برقی مو، کارهایی نظیر اکستنشن و استفاده نکردن از محصولات مراقبتی پوست از عواملی است که سلامت مو را در خطر می‌اندازد. برای داشتن موهایی سالم باید زمان گذاشت. مو نیز مانند دیگر اعضای بدن نیاز به درمان و مراقبت دارد. برای داشتن موهای سالم لازم است یک سری اصول را رعایت کرد. در صورت رعایت این اصول است که موهایی زیبا و درخشان خواهید داشت. سلامت مو نیز مانند سلامت بدن باید به شدت مورد توجه قرار بگیرد. بسیاری از افراد در مراقبت از مو دچار...
جوشانده پوست انار یک درمان عالی برای انواع عفونت ها، زخم‌ها و آفت دهان است. لثه‌های سست را محکم می‌کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، در این گزارش جدیدترین دانستنی‌های روز پزشکی که هر روز با آن سر و کار دارید، را دنبال می‌کنیم. راهکار‌هایی برای خلاصی از دندان درد برای رفع دندان درد می توانید با برخی راههای طبیعی دردتان را کاهش داده و از شر درد دندان خلاص شوید؛ روغن میخک با خاصیت آنتی‌بیوتیکی گزینه‌ای خوب برای این موضوع است؛ همچنین مصرف سیر در طول روز به کاهش درد دندان کمک می کند، می توان سیر له شده را با نمک و کره بادام زمینی مخلوط و روی دندان گذاشت تا ضد عفونی شود. انجیر خشک...
بی‌حالی فصل بهار ناشی از خوردن باقلا/ ویتامین A. و بروز بیماری بنام فاویسممهشید مهدی زاده فوق تخصص بیماری‌های خون و سرطان کودکان اظهار کرد: فاویسم نوعی بیماری ژنتیکی و ارثی است که به طور معمول از مادر به فرزند منتقل می‌شود و بسته به جنس نوزاد، به ایجاد کم خونی منجر خواهد شد.وی با اشاره به رنگ پریدگی، زردی پوست، تغییر رنگ ادرار، تهوع و استفراغ به عنوان علائم این بیماری افزود: مبتلایان به فاویسم ظاهری کاملا طبیعی دارند و تنها با تخریب گلبول‌های قرمز در بدن بر اثر حمله‌ای که ایجاد می‌شود، علائم بیماری بروز پیدا می‌کند، از مهمترین فاویسم در نوزادان زردی غیر طبیعی بدن است.شیوع فاویسم در چه سنی است؟مهدی زاده با اشاره به اینکه فاویسم...
امروزه استراتژی‌های انطباق و سازگاری موثر با این حادثه طبیعی شامل ایجاد زیرساخت‌های محافظت در برابر سیل، راه حل‌های مبتنی بر طبیعت و نیز طرح‌های تامین مالی برای مدیریت سیلاب‌ها و جبران تأثیرات اقتصادی آنها لازم است. خسارات جهانی ناشی از بلایای طبیعی و آب و هوایی در سال ۲۰۱۷ میلادی از ۳۰۰ میلیارد دلار آمریکا فراتر رفته و این سال را به پرخسارت‌ترین سال از این نظر تبدیل کرده است. هم‌اکنون برای اولین بار در جهان بیش از نیمی از جمعیت دنیا در شهر‌ها زندگی می‌کنند که بسیاری از آنها در حاشیه رودخانه‌ها و خطوط ساحلی یا هر دو مستقر شده‌اند. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که کلیه مناطق شهری و در معرض سیل در اروپا طی ۱۵۰ سال...
اسفندیار خزائی روز چهارشنبه در گفت و گو با ایرنا بیان کرد: همچنین بروز معضلات خشکسالی، فرسایش خاک، تهدیدها و تخریب های ناشی از آن موید اهمیت توجه به طرح های آبخیزداری و آبخوانداری است.مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری همدان گفت: بسیاری از کشورهای توسعه یافته برای جلوگیری از سیلاب ها به توسعه عملیات آبخیزداری از جمله تقویت و توسعه پوشش گیاهی، احیای جنگل ها و احداث بندها و سازه های آبخیزداری روی آورده اند.خزائی بودجه اختصاص یافته به این بخش را ناچیز دانست و افزود: با توجه به تاثیر طرح های آبخیزداری در تقویت سفره های آب زیرزمینی، جلوگیری از فرسایش خاک، حفظ و احیای پوشش گیاهی اما این طرح ها با کمبود اعتبار مواجه بوده و این حوزه...
تهران – ایرنا – تغییر اقلیم یکی از مهمترین دلایل جاری‌شدن سیل و بلایای طبیعی دیگر است؛ بنابراین حفاظت از محیط زیست اولین قدم برای کاهش احتمال بروز این بلایا است. به گزارش روز سه شنبه گروه اخبار علمی ایرنا، اتخاذ اقدامات لازم برای کاهش تلفات و خسارت‌های سیل ضروری است، از این رو در ادامه به چند مورد ساده و کاربردی اشاره شده است:1-معرفی سیستم‌های پیشرفته هشداردهنده سیلسیستم‌های هشداردهنده سیل قدم مهمی برای کاهش تلفات سیل است. سیستم‌های هشدار دهنده زمان بیشتری را در اختیار افراد قرار می‌دهند تا با برنامه‌ریزی و اقدامات ایمنی، میزان تلفات جانی و مالی سیل را کاهش دهند. نصب و راه‌اندازی این سیستم‌ها و ارتباط آن با سیستم مرکزی بسیار موثر است.2-...
عزّت الله مرادی روز دوشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا با اشاره به وقوع سیل و بارش های کم سابقه اخیر در کشور پس از یک دهه خشکسالی افزود: علاوه بر حفظ مراتع و پوشش گیاهی، اجرای طرح های آبخیزداری نیز در کنترل سیل و روان آب ها، موثر است.وی خاطرنشان کرد: سمیرم به عنوان منطقه ای کوهستانی با تپه ها، دامنه ها و دره های شیب دار متعدد، از مناطق مهم حوضه بزرگ آبریز کارون محسوب می شود.به گفته مرادی، دو آبریز بزرگ خِرسان در منطقه 'آب ملخ' که از بهم پیوستن رودخانه های ماربُر، سیستان و تنگاب در جنوب سمیرم تشکیل می شود و آبریز 'سولگان-ونک' در غرب سمیرم، هر دو از منطقه ما خارج و...
تین‌نیوز | رضا مرادی* : بیایید زین پس در انتظار خرابی‌های حوادث غیرمترقبه نباشیم. بیایید برای تقابل با حوادث طبیعی از قبیل: سیل، زلزله، آتش‌سوزی و... برنامه ریزی و آمادگی‌های همه جانبه داشته باشیم. زلزله: 1-رعایت آیین نامه 2800 را به‌صورت مستمر از طریق دانشگاه‌ها، نظامات مهندسی، شهرداری‌ها، استانداری‌ها و... در ساخت و سازهای ساختمانی با ایجاد قاب‌های خمشی، دیوار برشی، بادبندها، اجرای صحیح اتصالات ساختمان‌های فلزی و.. به‌طور مداوم مورد پایش و مونیتور قرار دهیم. ٢-مباحث 22گانه مقررات ملی ساختمان را توسط دستگاه‌های یاد شده و سازمان ملی استاندارد مورد پایش و ارزیابی قرار دهیم و نتایج را دستگاه‌های مرتبط به‌صورت ماهیانه گزارش نمایند. 3-در محل‌های گسل به هیچ وجه ساخت و ساز نکنیم. سیلاب: 1- حریم رودخانه‌ها را...
این روزها که وقوع سیل به پدیده‌ای عادی در جهان تبدیل شده است هرکدام از کشور‌ها به نوعی با بهره‌گیری از فناوری‌های روز به مقابله با آن می‌روند. گروه فناوری خبرگزاری دانشجو، فاطمه صائبی صفت- در گذشته اصلی‌ترین راه مبارزه با سیل کیسه‌های شن و ماسه بود که آنها را روی هم می‌چیدند تا از وقوع سیل و گسترش آن جلوگیری کند. اما آیا این روش هنوز هم موثر است؟ با پیشرفت فناوری‌ها دیگر نمی‌توان به سراغ راهکارهای گذشته رفت. گویا دنیای طبیعت نیز با پیشرفت فناوری، پیشرفت کرده و نیاز به راهکارهای فناورانه‌تری نیز دارد. در ادامه به معرفی برخی از این راهکار‌ها و ابتکارات می‌پردازیم:دروازه آب«دروازه آب» یک دستگاه پی‌وی‌سی هوشمند است که از فشار آب...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، وقوع سیلاب همه ساله سبب ایجاد خسارت‌های جانی و مالی بسیار سنگینی در گوشه و کنار دنیا می‌شود، افزون بر انجام طرح‌های عمرانی برای ساخت و توسعه مسیر رود‌ها و جلوگیری از ساخت و ساز در مناطق دارای خطر فرو ریختن سیل از سوی دولت ها، ساکنان شهر و روستا‌ها می‌توانند با رعایت نکاتی در زمان ساخت خانه و محل کار خود به مقابله و پیشگیری از غافلگیر شدن در اثر سیل بپردازند. آشنایی با نحوه مقابله و مواجهه با سیل می‌تواند سبب کاهش خطر‌های ناشی از این بلای طبیعی و وارد آمدن خسارت‌های مادی و معنوی شود، از جمله توصیه مهندسان معمار استفاده از پوشش‌های سخت در کف خانه و محل...
میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند و این بیماری بدون کنترل و مدیریت مناسب می‌تواند با خطر بروز بیماری‌های قلبی و سکته مغزی همراه شود. ناطقان: داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا (CDC) نشان می‌دهد که تنها در ایالات متحده ۷۵ میلیون بزرگسال به فشار خون بالا مبتلا هستند. به طور کلی برآوردها حاکی از آن است که ۷۰ درصد از افراد بالای ۷۰ سال در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند.انجمن قلب آمریکا (AHA) فشار خون بالا را فشار خون سیستولیک (در زمان ضربان قلب) ۱۳۰ میلی متر جیوه یا بالاتر و فشار خون دیاستولیک (در زمان استراحت قلب) ۸۰ میلی متر جیوه یا بالاتر تعریف کرده است.این انجمن همچنین کمبود...
میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به فشارخون بالا مبتلا هستند و این بیماری بدون کنترل و مدیریت مناسب می‌تواند با خطر بروز بیماری‌های قلبی و سکته مغزی همراه شود. به گزارش ایسنا، داده‌های مرکز کنترل و پیشگیری از امراض آمریکا (CDC) نشان می‌دهد که تنها در ایالات متحده ۷۵ میلیون بزرگسال به فشار خون بالا مبتلا هستند. به طور کلی برآوردها حاکی از آن است که ۷۰ درصد از افراد بالای ۷۰ سال در سراسر جهان به فشار خون بالا مبتلا هستند.انجمن قلب آمریکا (AHA) فشار خون بالا را فشار خون سیستولیک (در زمان ضربان قلب) ۱۳۰ میلی متر جیوه یا بالاتر و فشار خون دیاستولیک (در زمان استراحت قلب) ۸۰ میلی متر جیوه یا بالاتر تعریف کرده...
به گزارش خبرگزاری مهر، سومین کارگاه منطقه ای معاونین آبخیزداری و روسای ادارات آموزش ،ترویج و مشارکتهای مردمی و سرتسهیل گران منطقه ۲ کشور به میزبانی اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری فارس برگزار شد.این کارگاه یکروزه با حضور مدیر کل دفتر آبخوانداری و کنترل سیلاب سازمان جنگلها،مراتع و آبخیزداری کشور،مدیر کل دفتر آموزش، ترویج و مشارکتهای مردمی این سازمان و همچنین معاونین آبخیزداری،مدیر کل امور مراتع و روسای ادارات آموزش، ترویج و مشارکت های مردمی منطقه دو ۱۰ استان کشور و سرتسهیلگران این استانها و نیزمدیر کل منابع طبیعی فارس وجمعی از کارشناسان فنی آبخیز در شیراز برگزار شد. وحید جعفریان مدیرکل دفترآموزش، ترویج و مشارکت های مردمی سازمان جنگلها در حاشیه این گردهمایی با اشاره به فعالیتهای گسترده...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یکی از فرآورده‌های طبیعی متابولیسم، رادیکال‌های آزاد هستند که نوعی از مولکول‌های بی‌ثبات‌اند. رادیکال‌های آزاد اگر غیرکنترل شده باقی بمانند می‌توانند با دزدیدن الکترون از سایر مولکول‌ها (پروسه‌ای که به آن اکسیداسیون گفته می‌شود) به DNA آسیب بزنند. در سال‌های اخیر، دانشمندان استرس اکسیداتیو را به سالخوردگی و تعدادی از بیماری‌ها ربط داده‌اند، اما در مقابل برخی مطالعات نشان داده‌اند آنتی‌اکسیدان‌های موجود در برخی از مواد طبیعی می‌توانند با جنگیدن با استرس اکسیداتیو، به نفع سلامتی عمل کنند. استرس اکسیداتیو و سلامت شما استرس اکسیداتیو می‌تواند منجر به ابتلاء به بسیاری از بیماری‌ها و مشکلات مزمن شود مانند: * تباهی لکه زرد مرتبط با افزایش سن* تصلب شرایین* سرطان* بیماری مزمن انسدادی ریه* سندرم خستگی...
رئیس منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان ایرانشهر از مالچ پاشی 150 هکتار از اراضی بیابانی و شن زار در منطقه بالادست بمپور خبر داد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ منصور بامری در گفت و گو با خبرنگار عصرهامون، افزود: امسال اجرای هزار و 500هکتار مالچ پاشی در اراضی شن زار حوزه استحفاظی اداره منابع طبیعی و آبخیزداری ایرانشهر در اولویت کار قرار گرفته است. وی ادامه داد: این طرح هم اکنون با اعتبار 170میلیارد ریال به مناقصه گذاشته شده و به زودی اجرای آن در منطقه بالادست بمپور آغاز خواهد شد. رئیس منابع طبیعی و آبخیزداری شهرستان ایرانشهر با اشاره به اینکه این طرح تاپایان امسال اجرا خواهد شد، اظهار کرد: طی روز گذشته...
رکنا: پایین آوردن تب کودکان با راهکارهای طبیعی و سنتی بهترین روش است. با استفاده از گیاه دارویی گل ختمی می‌توان به‌طور مؤثری تب کودکان را پایین آورد و از مضرات بالابودن دمای بدن جلوگیری کرد.تب یکی از مهمترین نشانه‌های بالینی بیماری در کودکان و شایعترین علت مراجعه آنها نزد پزشک است. برای پیشگیری از آسیب به سیستم عصبی مغز کودک، درمان و کنترل به‌موقع این مشکل، امری لازم و ضروری به‌حساب می‌آید. اثرات متابولیکی ناشی از تب اغلب در کودکان سالم قابل‌تحمل است، ولی برای کودکان دارای مشکلات قلبی، متابولیکی و سیستم عصبی مرکزی سبب تشدید مشکلات فوق می‌شود. همچنین از دیگر اثرات مضر تب، می‌توان به مواردی از قبیل تشنج، افزایش فعالیت قلبی، متابولیسم بدن، اختلال در...
به گزارش ایرنا، غلام حسین حکمتیان در نشست با آیت الله ملک حسینی نماینده ولی فقیه در استان کهگیلویه و بویراحمد عنوان کرد: برای صیانت از منابع ملی و سرمایه‌های این استان، رعایت قانون و رافت اسلامی با این هدف که مردم منابع طبیعی را مقابل خودشان نبینند جزو اولویت های منابع طبیعی است. وی اظهار داشت: محدودیت اراضی در این استان کوچک ارزش زمین را دوچندان و از طرفی تخریب ها را نیز زیاد کرده است . مدیر کل منابع طبیعی و آبخیزداری کهگیلویه و بویراحمد با ابراز گلایه از بی مهری ها نسبت به اختصاص اعتبارات استانی افزود: اعتبارات ملی این اداره 250 میلیارد ریال بوده در حالی که از محل استانی تنها 30 میلیارد ریال به این...
روغن خردل یکی از بهترین مواد برای تسکین فوری حمله آسم است و از موادی ترکیب شده است که می‌تواند التهاب و عفونت را در بدن مهار کند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. آشنایی با خواص اردل زرد روغن خردل یکی از بهترین مواد برای تسکین فوری حمله آسم است؛ روغن خردل از موادی ترکیب شده است که می‌تواند التهاب و عفونت را در بدن مهار کند، روغن دانه خردل زرد می‌تواند به باز کردن راههای هوایی کمک کند و عملکرد ریه‌ها را بهبود دهد و در نتیجه تنفس را آسان‌تر می‌کند؛ یک قاشق چایخوری روغن خردل را با کمی کافور گرم کنید و اجازه دهید خنک...
چین که در حال جایگزینی وابستگی به زغال سنگ است تا به آلودگی بی امان هوا مخصوصاً در مراکز بزرگ تر شهری پایان دهد قصد دارد حداقل ۱۰ درصد انرژی مورد نیاز کشور برای تولید برق تا سال ۲۰۲۰ گاز طبیعی باشد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از راشاتودی، با توجه به افت عرضه گاز طبیعی در زمستان سال گذشته، شرکت بزرگ انرژی دولتی چین، اسنوک قول افزایش 20 درصدی عرضه گاز طبیعی را داده است. این شرکت که یکی از سه شرکت عمده دولتی است اعلام کرد در فصل سرما که این هفته آغاز می‌شود 24.6 میلیارد متر مکعب گاز طبیعی عرضه خواهد کرد، یعنی 20 درصد افزایش سالانه، تا پاسخگوی نیاز کشورش...
به گزارش خبرنگار خبرگزاری صدا و سیما، یوگوچی دانیلز در نشست تخصصی مشورتی در زمینه همکاری های منطقه ای برای تاب آوری در برابر حوادث طبیعی افزود : نشست حاضر در زمان مهم و در کشوری مهم برگزار می شود .وی گفت : این نشست از آن جهت مهم است که ایران همواره تحت تاثیر بلایای طبیعی واقع شده و از تلفات و خسارات ناشی از این بلایا مصون نمانده است. دانیلز با بیان اینکه بلایای طبیعی می تواند توسعه و اقتصاد را تحت تاثیر منفی قرار دهد تصریح کرد: برای سازمان ملل بسیار مهم است که از ایران و از کشورهای منطقه به ویژه کشورهای آسیب پذیر از بلایای طبیعی در مسیر کاهش مخاطرات حمایت کند.وی گفت: ایران در...
اگرچه امروزه پماد‌ها و دارو‌هایی برای بهبود و کاهش دفعات بروز دانه‌های تبخال وجود دارند، اما می‌توان از راه حل‌های طبیعی، مؤثر و بی خطر نیز استفاده کرد. دو ویروس عامل تبخال از سال‌ها پیش شناخته شده اند، اما مکانیسم عمل آنها هنوز در ابهام قرار دارد. این ویروس‌ها در غده‌های عصبی به شکل خفته جای می‌گیرند و در پی عوامل مختلفی از جمله قرار گرفتن در معرض نور خورشید، تب، خستگی یا استرس ظاهر می‌شوند. بسیاری از مردم حامل ویروس عامل تبخال لب هستند، اما علائم آن متفاوت است.عصاره گل‌های بادرنجبویه تاثیر خوبی در درمان تبخال لب دارد. مطالعات نشان می‌دهد استفاده از کرم حاوی عصاره این گیاه؛ ۴ تا ۵ مرتبه در روز روی قسمت‌های مبتلا، مجموعه علائم...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از شیراز؛ استان فارس به دلیل ویژگی و تنوع پوشش گیاهی، شرایط اقلیمی و وضعیت خاک دارای گونه‌های مختلف گیاهان دارویی است که به صورت طبیعی و زراعی کشت می‌شود. ۱۰۰ گونه گیاهی در استان فارس کشت می‌شود که بر اساس آخرین آمار مرکز تحقیقات کشاورزی و منابع طبیعی استان در طرح شناسایی گیاهان دارویی بیش از یک هزار و ۶۰۰ گونه گیاه دارویی جمع آوری شده است، که حداقل ۵۰ گونه آن از جمله آویشن، نعنا فلفلی و برخی از گیاهان دارویی استفاده عمومی و سنتی دارند و به عنوان دم کرده مصرف می‌شوند. بیشترین سطح گیاهان دارویی در شهرستان فیروز آباد و کمترین سطح زیر کشت در شهرستان پاسارگاد...
رئیس سازمان جهاد کشاورزی کهگیلویه و بویراحمد گفت: منابع طبیعی و مراتع سرمایه مملکت بوده که بسیاری از آنها برگشت ناپذیر است که مهمترین اهداف و ماموریت منابع طبیعی حفاظت از مراتع و جنگلها است. به گزارش خبرنگار ایسنا، الیاس تاج‌الدینی در مراسم تکریم و معارفه مدیران کل سابق و جدید منابع طبیعی استان حفاظت، اصلاح، احیاء، توسعه و واگذاری اراضی را از مهمترین ماموریت‌های منابع طبیعی و آبخیزداری دانست و افزود: ارائه آموزش به کارکنان، بهره‌برداران و آحاد مردم به عنوان یک اولویت در دستور کار مسئولان این اداره کل قرار گیرد تا آگاهی‌ها نسبت به تاثیرات منفی تخریب‌ها و آتش سوزی‌ها افزایش یابد. وی مهمترین راهکار برای جلوگیری از تخریب منابع طبیعی را مشارکت مردم عنوان و اظهار...
حیدر عظمایی محقق و پژوهشگر طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره تغییر مزاج بدن در فصل پاییز گفت: با توجه به فرا رسیدن فصل پاییز و تغییرات جوی آب و هوا، مزاج بدن نیز از گرمی به سردی تغییر پیدا می‌کند، این حالت بیشتر صبح‌ها اتفاق می‌افتد از این رو افراد برای اینکه در این فصل کمتر به سرماخوردگی و آنفلوانزا دچار شوند باید با استفاده از دمنوش‌ها، میوه‌ها و سبزی‌ها سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنند. وی درباره مؤثرترین ویتامین‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن بیان کرد: ویتامین‌های A ، C ، D۳ و E نقشی مؤثر در افزایش مقاومت بدن در برابر انواع بیماری‌ها دارند و در این بین ویتامین C تأثیری...
اگر تا کنون چیزی درباره لایه بردار لب نشنیده اید، بهتر است بدانید که تنها نیستید. ما همه خیال می کنیم که باید لب هایمان را مرطوب نگه داریم و از نرم کننده لب استفاده کنیم اما این کافی نیست. شما باید به طور مرتب از لایه بردار لب استفاده کنید تا لب هایتان خشک و پوسته پوسته نشود. لایه بردار لب کمک می کند تا پوست های مرده لب از بین بروند و چاک های عمیق لب به مرور محو شوند. در نتیجه شما لب هایی نرم تر و ظاهری سالم تر خواهید داشت. لازم نیست که پول زیادی بابت هزینه لایه بردار لب پرداخت نمایید و به راحتی می توانید با چند ماده تشکیل دهنده که به راحتی...
این نوشتار به روش‌های طبیعی برای جلوگیری از نیش پشه اختصاص دارد. با ما همراه باشید تا درباره روش‌های غیر شیمیایی و کاملا طبیعی و خانگی برای پیشگیری از گزیدگی پشه بیشتر بدانید. جلوگیری از نیش پشه پشه‌ها نه تنها خون شما را می‌خورند، بلکه می‌توانند باعث به وجود آمدن بعضی از بیماری‌های منتقل شده توسط پشه‌ها شوند. یعنی، خیلی راحت با خونتان آنها را تغذیه کنید، بگذارید تخم‌های بیشتری بگذارند و در خانه‌ی شما برای خودشان خانواده‌ی پر جمعیتی درست کنند؟ البته که این کار را نمی‌کنید، اما ممکن است حتی نتوانید جلوی آن را بگیرید. اکثر آدم‌ها نمی‌دانند چگونه آن‌ّها را از خود دور نگه دارند، چون پشه‌ها در نزدیک شدن به اهداف‌شان بسیار زیرک هستند. آنها می‌توانند...
به گزارش ایسنا، در حالت کلی پزشکان "حساسیت به انسولین" را مطلوب تلقی می‌کنند که برخی تغییرات در سبک زندگی و رژیم غذایی ممکن است به این حساسیت کمک کند. انسولین هورمونی است که میزان قند یا گلوکز را در خون کنترل می‌کند. سلول‌های بدن با جذب قند از خون به انسولین واکنش نشان می‌دهند. پایین بودن حساسیت به انسولین "مقاومت انسولینی" نامیده می‌شود که این وضعیت موجب بالا رفتن سطح قند خون شده و فرد را در معرض ابتلا به دیابت نوع دو قرار می‌دهد. حساسیت به انسولین بین افراد مختلف، تفاوت دارد و می‌تواند طبق سبک زندگی و فاکتورهای غذایی تغییر کند. در این مطالعه به فاکتورهای غذایی و سبک زندگی اشاره شده که به فرد کمک می‌کند تا حساسیت...
راهکارهای طبیعی تسکین درد، مانند دارو‌های گیاهی که بخشی از گیاه برای درمان مشکلی در سلامتی به کار می‌رود، شیوه‌ای برای کنترل درد است که استفاده از آن روز به روز بیشتر می‌شود. هرچند تحقیق و بررسی در مورد دارو‌های گیاهی هنوز مراحل اولیه‌ی خود را می‌گذراند، اما تاکنون ثابت شده که خیلی از گیاهان می‌توانند درد و التهاب را به خوبی کنترل کنند، اما همیشه به هشدار‌ها و توصیه‌ها نیز توجه کنید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سایت تبیان، داروها یا غذا دارو‌های گیاهی ممکن است از جنبه‌هایی مفید باشند، اما در این میان انواعی نیز وجود دارند که ممکن است پتانسیل آسیب‌ها و عوارض ناخواسته‌ای نیز داشته باشند، مثلاً واکنش‌های آلرژیک یا تداخل با سایر...
در ملاقاتی که با پزشکتان دارید وضعیت کنونی‌تان را از دکتر بپرسید: فشارخون، کلسترول، قند خون، دور کمر و شاخص توده بدنی اطلاعاتی هستند که باید در مورد آنها دقیقاً بدانید تا در ملاقات بعدی با پزشک، روند درمانتان را بررسی کنید. از مشاور کاهش وزن کمک بگیرید اگر فشارخون بالا یا دیابت دارید می‌توانید از مشاور تغذیه یا مشاور کاهش وزن و تناسب اندام کمک بگیرید. کاهش وزن موجب کاهش فشار خونتان نیز می‌شود. از تنهایی بیرون بیایید احساس تنهایی کردن می‌تواند ریسک بیماری‌های قلبی را ۲۹ درصد بالا ببرد. می‌توانید عضو گروه‌ها و کلوپ‌ها شوید و اوقات بیشتری را در میان جمع و مشغول باشید. بیشتر میوه و سبزی بخورید اگر مصرف میوه و سبزی‌تان را به بیشتر...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ تب یکی از علائم هشداردهنده بیماری است که بدن دمایی بیشتر از حالت طبیعی پیدا می کند و مرکز کنترل کننده دما در مغز جابجا می شود. تب نشانه مبارزه بدن در برابر عوامل بیماری‌زا و پاسخ دمایی دستگاه ایمنی بدن نسبت به عفونت‌ها تلقی می‌شود. تب جز زمانی که به بیش از 4/39 درجه سلسیوس برسد برای بزرگسالان نگران کننده نیست اما در شیرخواران و کودکان نوپا افزایش مختصر دما ممکن است نشان دهنده عفونت جدی باشد. برخی داروها بدون نیاز به نسخه پزشک برای کاهش تب موثر هستند اما روش های طبیعی هم برای این منظور کمک کننده است. انتهای پیام/ راه طلایی برای کاهش تب + اینفوگرافی
خبرگزاری میزان- اگر میخواهید بدانید هنگام زنبور گزیدگی چه کار باید انجام دهید و راهکارهای طبیعی برای کاهش وزن چیست، حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،دکتر بنفشه تمیزی‌فر متخصص پوست با بیان اینکه بیشتر موارد زنبورگزیدگی در منزل با مراقبتهای اولیه قابل درمان است، گفت: اگر در مواردی از زنبورگزیدگی علائمی، چون تورم لب‌ها، گزگز کردن دست‌ها، افت فشارخون و سرگیجه، تنگی نفس شدید و بیهوشی رخ دهد، فرد باید به اورژانس مراجعه کند. در این صورت فرد به اصطلاح پزشکی دچار شوک آنافیلاکسی می‌شود. تمیزی‌فر تذکر داد: اگر فردی دچار این شوک شود در دفعات بعد زنبورگزیدگی باید قبل از مراجعه به اورژانس، یک دهم سی سی آمپول اپی‌نفرین که...
در طب ایرانی ـ. اسلامی به‌جای استفاده از اسید فولیک و قرص آهن، راهکارهای ساده و موثر تغذیه‌ای متعددی وجود دارد که در این مطلب به ۸ راهکار اشاره شده است. آفتاب‌‌نیوز : برای درمان کم‌خونی و فقر آهن در طب ایرانی ـ. اسلامی، موارد زیر به جای اسید فولیک، قرص آهن و ویتامین D. تجویز می‌شود:۱ ـ. باید تغذیه خود را اصلاح کنید و روغن طبیعی، نمک معدنی طبیعی و آب سالم بدون کلر همچنین ظروف مسی، چدنی و برنجی استفاده کنید و نهایت تلاش خود را برای عدم استفاده از مواد کارخانه‌ای و فرآوری شده صنعتی به کار بگیرید.۲ ـ. از "حسوم" در پخت غذاهای خورشتی استفاده کنید؛ هر بار ۱۵ دقیقه حسوم را در داخل ظرف غذای...
در طب ایرانی ــ اسلامی به‌جای استفاده از اسید فولیک و قرص آهن، راهکارهای ساده و مؤثر تغذیه‌ای متعددی وجود دارد که در این مطلب به ۸ راهکار اشاره شده است. به گزارش قدس آنلاین، برای درمان کم‌خونی و فقر آهن در طب ایرانی ــ اسلامی، موارد زیر به‌جای اسید فولیک، قرص آهن و ویتامینD تجویز می‌شود: ۱ ــ باید تغذیه خود را اصلاح کنید و روغن طبیعی، نمک معدنی طبیعی و آب سالم بدون کلر همچنین ظروف مسی، چدنی و برنجی استفاده کنید و نهایت تلاش خود را برای عدم استفاده از مواد کارخانه‌ای و فرآوری‌شده صنعتی به‌کار بگیرید. ۲ ــ از "حسوم" در پخت غذاهای خورشتی استفاده کنید؛ هر بار ۱۵ دقیقه حسوم را در داخل ظرف...
به گزارش جهان نيوز به نقل از تسنیم، برای درمان کم‌خونی و فقر آهن در طب ایرانی ـ اسلامی، موارد زیر به جای اسید فولیک، قرص آهن و ویتامین D تجویز می‌شود: 1 ـ باید تغذیه خود را اصلاح کنید و روغن طبیعی، نمک معدنی طبیعی و آب سالم بدون کلر همچنین ظروف مسی، چدنی و برنجی استفاده کنید و نهایت تلاش خود را برای عدم استفاده از مواد کارخانه‌ای و فرآوری شده صنعتی به کار بگیرید. 2 ـ از "حسوم" در پخت غذاهای خورشتی استفاده کنید؛ هر بار 15 دقیقه حسوم را در داخل ظرف غذای در حال پخت قرار دهید. 3 ـ روزانه یک کاسه فالوده سیب و عرق بید مشک و گلاب میل کنید. 4 ـ...
به گزارش ایرنا، معصومه منظمی در حاشیه همایش مقابله با بیابانزایی گفت و گو با ایرنا افزود : مقابله با بیابانزایی در این استان نیازمند ترویج فرهنگ حفاظت و مراقبت از عرصه های طبیعی در بین مردم است.وی از بانوان و مادران به عنوان اثرگذارترین عضو خانواده در تربیت و آموزش فرزندان برای حفظ طبیعت یادکرد و گفت: این همایش با محوریت نقش و تاثیر زنان در ترویج فرهنگ مقابله با بیابان زایی برگزار شده است.وی تصریح کرد : در این همایش 70 تن از زنان شاغل در دستگاه های اجرایی حضور داشته اند.وی با بیان این که آموزش به فرزندان از دوران کودکی نقش مهمی در حفاظت و مراقبت از عرصه های طبیعی دارد، ادامه داد: مدارس، مهدکودک و...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، زایمان طبیعی طی چند دهه اخیر برای بسیاری از بارداران ما بویژه در شهرهای بزرگ به کابوس ترسناکی تبدیل شده است. شاید در نگاه اول، مقصر این اتفاق به عملکرد بعضا نادرست متخصصان زنان و زایمان به‌واسطه تامین منافع اقتصادی بیشتر یا گذاشتن وقت کمتر برای فرآیند زایمان مربوط شود. ولی ماهیت چنین رخدادی را نباید ساده‌انگارانه فقط در چنین عواملی خلاصه کرد. در واقع بخشی از این اتفاق به خود مادران یعنی ترس و تردید آنها نسبت به تحمل درد زایمان طبیعی و البته تمایل آنها به تحمل کمترین درد، علی‌رغم آگاهی از مزایای زایمان طبیعی بازمی‌گردد. همچنین نبود زیرساخت‌ها و امکانات ضروری برای انجام زایمان بی‌درد در بسیاری از بیمارستان‌های...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، آسم یا تنگی نفس به علت التهاب ریه ایجاد می شود که موجب سختی در تنفس، خس خس و سرفه می گردد. مواد غذایی در تشدید آسم بسیار موثر است. فلفل یکی از مواد غذایی تشدید کننده ی آسم است اما در این مقاله به خوراکی هایی که کمک به درمان آسم می کند پرداخته ایم. علت به وجود آمدن آسم آسم در اثر ترکیبی از تعاملات پیچیده محیطی و ژنتیکی ایجاد شده که درک ناقصی از آنها در اختیار خواهیم داشت که این عوامل هم شدت این بیماری و هم نحوه پاسخ آن به درمان را تحت تأثیر قرار خواهد داد و اعتقاد بر این بوده که افزایش اخیر میزان آسم به دلیل...
اگر بیماری مهمی دارید و در حال درمان هستید با پزشک مربوطه که تحت نظرش هستید برای قطع دارو یا تبدیل به دارویی که در حاملگی مجاز باشد مشورت کنید. ناطقان: زایمان طبیعی طی چند دهه اخیر برای بسیاری از بارداران ما بویژه در شهرهای بزرگ به کابوس ترسناکی تبدیل شده است. شاید در نگاه اول، مقصر این اتفاق به عملکرد بعضا نادرست متخصصان زنان و زایمان به‌واسطه تامین منافع اقتصادی بیشتر یا گذاشتن وقت کمتر برای فرآیند زایمان مربوط شود. ولی ماهیت چنین رخدادی را نباید ساده‌انگارانه فقط در چنین عواملی خلاصه کرد. در واقع بخشی از این اتفاق به خود مادران یعنی ترس و تردید آنها نسبت به تحمل درد زایمان طبیعی و البته تمایل آنها به تحمل کمترین...
آلاینده‌ها، بعضی از داروها، برخی از شغل‌ها و ورزش ها آسم ایجاد می کنند. ناطقان: آسم یا تنگی نفس به علت التهاب ریه ایجاد می شود که موجب سختی در تنفس، خس خس و سرفه می گردد. مواد غذایی در تشدید آسم بسیار موثر است. فلفل یکی از مواد غذایی تشدید کننده ی آسم است اما در این مقاله به خوراکی هایی که کمک به درمان آسم می کند پرداخته ایم.علت به وجود آمدن آسمآسم در اثر ترکیبی از تعاملات پیچیده محیطی و ژنتیکی ایجاد شده که درک ناقصی از آنها در اختیار خواهیم داشت که این عوامل هم شدت این بیماری و هم نحوه پاسخ آن به درمان را تحت تأثیر قرار خواهد داد و اعتقاد بر این بوده...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛زایمان طبیعی طی چند دهه اخیر برای بسیاری از بارداران ما بویژه در شهرهای بزرگ به کابوس ترسناکی تبدیل شده است. شاید در نگاه اول، مقصر این اتفاق به عملکرد بعضا نادرست متخصصان زنان و زایمان به‌واسطه تامین منافع اقتصادی بیشتر یا گذاشتن وقت کمتر برای فرآیند زایمان مربوط شود. ولی ماهیت چنین رخدادی را نباید ساده‌انگارانه فقط در چنین عواملی خلاصه کرد. در واقع بخشی از این اتفاق به خود مادران یعنی ترس و تردید آنها نسبت به تحمل درد زایمان طبیعی و البته تمایل آنها به تحمل کمترین درد، علی‌رغم آگاهی از مزایای زایمان طبیعی بازمی‌گردد. همچنین نبود زیرساخت‌ها و امکانات ضروری برای انجام زایمان بی‌درد در بسیاری از بیمارستان‌های کشور و...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما مرکز چهارمحال و بختیاری، مدیرکل دفتر آموزش، ترویج و مشارکت های مردمی سازمان جنگل ها و مراتع کشور گفت: تجارب چندین ساله جهانی به روشنی نشان داده است که تنها در صورتی طرح های حفاظت و حراست از عرصه های ملی پایدار خواهد بود که معنای مؤثری از مشارکت مردمی در آن دیده شود. وحید جعفریان در نخستین گردهمایی ملی اصول نوین آموزش منابع طبیعی در شهرکرد، افزود: این امر نیازمند ظرفیت سازی و در اولویت قرار گرفتن منافع بهره برداران در برنامه ریزی کارشناسان سازمان جنگل ها و مراتع کشور است. وی ارتقای سطح دانش و تخصص کارشناسان ترویج و آموزش منابع طبیعی برای ورود به طرح های اجرایی کشور را ضروری دانست...
به گزارش ایرنا، وحید جعفریان روز دوشنبه در نخستین گردهمایی ملی اصول نوین آموزش منابع طبیعی در شهرکرد اظهار کرد: تجارب چندین ساله جهانی به روشنی نشان داده است که تنها در صورتی طرح های حفاظت و حراست از عرصه های ملی پایدار خواهد بود که معنای موثری از مشارکت مردمی و هم افزایی دستگاه های اجرایی در آن دیده شود. وی افزود: البته این امر نیازمند ظرفیت سازی و در اولویت قرار گرفتن منافع بهره برداران در برنامه ریزی کارشناسان سازمان جنگل ها و مراتع کشور است. وی در ادامه با تاکید بر ارتقای سطح دانش و تخصص کارشناسان ترویج و آموزش منابع طبیعی برای ورود به طرح های اجرایی کشور افزود: این کارشناسان باید تجزیه و تحلیل و...
روش هایی که در زیر برشمرده شده اند روش های ثابت شده و مطمئنی برای تسکین درد کمر هستند و دیگر نیازی نیست از دارو برای درمان کمردرد استفاده کنید. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، آیا شما هم کمردرد دارید؟ باید بگوئیم که تنها شما نیستید که از درد کمر رنج می برید و سالانه افراد بسیاری فقط بخاطر درد کمر نزد پزشک می روند تا با هر دارو و مسکن تجویزی از این درد رها شوند. کمردرد شما چه به خاطر بلند کردن جسم سنگین باشد، چه بخاطر ایستادن طولانی مدت یا مشکلات مزمن دیگر، حتماً لازم نیست دارو مصرف کنید تا این درد تسکین یابد. روش هایی که در زیر برشمرده شده اند روش های...
به گزارش خرداد به نقل از برترین ها؛ آیا شما هم کمردرد دارید؟ باید بگوئیم که تنها شما نیستید که از درد کمر رنج می برید و سالانه افراد بسیاری فقط بخاطر درد کمر نزد پزشک می روند تا با هر دارو و مسکن تجویزی از این درد رها شوند.کمردرد شما چه به خاطر بلند کردن جسم سنگین باشد، چه بخاطر ایستادن طولانی مدت یا مشکلات مزمن دیگر، حتماً لازم نیست دارو مصرف کنید تا این درد تسکین یابد. روش هایی که در زیر برشمرده شده اند روش های ثابت شده و مطمئنی برای تسکین درد کمر هستند و دیگر نیازی نیست از دارو برای درمان کمردرد استفاده کنید.یوگادر یک تحقیق انگلیسی که در مجله پزشکی داخلی منتشر شد، افرادی...
خبرگزاری شبستان: مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری استان کرمان گفت: اما در حال حاضر راهکار قانونی برای تعیین تکلیف اراضی تصرفی حداقل در بخش کشاورزی نداریم اما مردم مراجعه می کنند و مشکل دارند. به گزارش خبرگزاری شبستان از کرمان، دادخدا سالاری، دادستان عمومی و انقلاب کرمان، صبح امروز( 17 اردیبهشت) در جلسه شورای حفظ حقوق بیت المال استان، به عملکرد این شورا در حوزه منابع طبیعی پرداخت و با اشاره به اینکه 805 فقره پرونده متشکله در حوزه تصرفات اراضی ملی و منابع طبیعی در سال گذشته منتهی به صدور حکم، افزود: 481 فقره هم منجر به صدور قرار نهایی در دادسرا شد. وی با بیان اینکه در این زمینه 818 نفر تحت تعقیب قرار گرفته...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اگر امروز موفق به رصد اخبار علمی پزشکی نشده‌اید، برترین اخبار امروز این سرویس خبری را از نگاه کاربران در ادامه دنبال کنید. اجبار با چاشنی علاقه مرا معلم کرد/ تلاش برای کاهش تاخیر در پرداختی حق التدریس رسمی / مراجع قضایی پول از دست رفته صندوق فرهنگیان را بازگردانند وزیر آموزش و پرورش در آستانه روز معلم به دغدغه‌های اصلی معلمان و چالش این روزهای نظام تعلیم و تربیت همچون مهارت آموزی اشاره کرد. راهکارهای مقابله با عوارض بیماری دردناک تنهایی یک روانشناس بالینی گفت: تنهایی می‌تواند زمینه ساز اندوه و ناراحتی، افسردگی، ناامیدی، کناره‌گیری، درماندگی شود که باعث آسیب پذیری در فرد است. صیانت از حریم معلم خط قرمز...
سوادکوه - رئیس دادگستری شهرستان سوادکوه یکی از موارد مهم در پیشگیری از جرایم عرصه منابع طبیعی را پیکه‌کوبی عنوان کرد. به گزارش خبرنگار مهر، احمد محمدی، بعد از ظهر یکشنبه، در جلسه تودیع و معارفه رئیس منابع طبیعی شهرستان سوادکوه، با بیان اینکه طرح تنفس موجب توقف بهره‌برداری از جنگل و احیای آن است، خاطرنشان کرد: اگر این طرح به خوبی اجرا نگردد مشکلاتی را به بار خواهد آورد و کارهایی باید در این زمینه انجام شود که یکی از این موارد تسهیل واردات چوب است. رئیس دادگستری شهرستان سوادکوه، حمایت از زراعت چوب را موضوع مهمی دانست و بر حمایت جهاد کشاورزی در این مورد تأکید کرد و گفت: با افزایش صنوبرکاری در شهرستان این مشکل حل...
زردچوبه نه تنها می‌تواند پوست را کاملا پاکسازی کند بلکه ترکیب آن با شیر نیز می‌تواند رشد موهای ناخواسته را متوقف کند. سرویس سبک زندگی فردا: در این مطلب چند راهکار و نکته به شما توصیه می‌کنیم که بتوانید موهای ناخواسته را به طور طبیعی و فوری از صورت خود پاک کنید.به نقل از بیتوته ریش و سبیل برای مرد‌ها کاملا عادی است و معمولا همراه با علائمی، چون صدای بم همراه است تا مردانگی را در یک مرد نشان بدهد. اما همین سمبل خاص جنتلمنی، یکی از آزاردهنده‌ترین مشکلات برای خانم‌هاست. به طور طبیعی هم برای زنان و هم برای مردان، رویش مو در صورت، دور دهان، گونه‌ها، دست‌ها و پا‌ها نسبتا عادی است و در واقع عارضه‌ای محسوب نمی‌شود...
به گزارش خبرگزاری بسیج از لرستان، میر شهرام میر رضایی امروز در نشست هم‌اندیشی هفته منابع طبیعی این شهرستان با اشاره به اینکه حفاظت و صیانت از این سرمایه عظیم همکاری و مساعدت همه اقشار و دستگاه‌ها ازجمله رسانه‌ها را می‌طلبد. اظهار داشت: بهترین راهکار‌ها جهت مقابله با چالش‌های روبروی منابع طبیعی از قبیل: خشک‌سالی‌ها، بحران آب، پدیده ریز گرد‌ها و تغییرات اقلیمی حفاظت بهینه و درست از این منابع ملی و مواهب الهی است.وی افزود: در راستای وظایف اصلی سازمانی شامل، حفظ، احیا، توسعه و بهره‌برداری اصولی از عرصه‌های منابع طبیعی، نقش مشارکت مردم و سازمان‌های مردم‌نهاد بسیار مهم است.رئیس اداره منابع طبیعی پل‌دختر گفت: نمونه پروژه‌های شاخص اداره منابع طبیعی و آبخیزداری پل‌دختر شامل احداث ۲۰ هزار اصله...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما ، مرکز گیلان استاندار امروز در نشست پس از بازدید از اداره کل منابع طبیعی و آبخیزداری گیلان گفت : برای حفاظت از منابع طبیعی به ویژه جنگل در درجه اول باید فرهنگ حفاظت از محیط زیست نهادینه شود. مصصفی سالاری افزود : در مدیریت جنگل باید نقش نگل نشینان و بومیان بیشتر شود تا از پدیده های نظیر قاچاق چوب جلوگیری شود.محسن یوسف پور مدیرکل منابع طبیعی و آبخیزداری گیلان نیز با بیان اینکه امسال برای اولین بار بهره برداری از جنگل های گیلان پس از ۵۰ سال متوقف شد افزود : کمبود بودجه مهترین مشکل در صیانت از جنگل و مرتع است بطوریکه امسال ۹ میلیارد و۲۰۰ میلیون تومان بودجه اختصاص یافت که...
برترین ها نوشت: هر روزه عده‌ی بیشتری از افراد در تمام دنیا به دنبال موثرترین راههای حفظ جوانی و طراوت پوست هستند. آرایشگران و حرفه‌ای‌های حوزه‌ی زیبایی، هزاران محصول را معرفی می‌کنند که ظاهرا برای حفظ جوانی پوست مفید هستند. در کنار همه‌ی اینها قوانینی در طبیعت وجود دارد که نمی‌توان آنها را انکار کرد. طبق تحقیقات، علائم پیری زودرس می‌تواند به خاطر آسیب‌های ناشی از نور خورشید و پرتوهای UV بروز کند. در کشورهای مختلف، افراد روتین‌های خاص خود را برای حفظ جوانی و زیبایی دارند. خوشبختانه دستورالعمل‌های بسیار متنوعی وجود دارد که می‌تواند تا حدود مطلوبی پاسخگوی میل شما به زیبا و جوان جلوه کردن باشد. در این مطلب تعدادی از نکات و راهکارهای طبیعی را به شما...
شکی نیست که شما تمام سعیتان را می کنید تا مناطق تیره‌ی پوستتان به خصوص زانوهایتان را از دید دیگران پنهان کنید.به گزارش بلاغ، نگران نباشید! پیدایش تیرگی در پوست زانوهایتان، نشانه‌ی بیماری نیست؛ و مدت زمان لازم برای برطرف شدن آن، بسته به نوع پوستتان و همچنین روش مراقبت شما، متفاوت است. با اینکه تیرگی در زانوها علامت افزایش سن است، ولی می توانید با مراقبتهای روزانه و استفاده از کرمهای مخصوص نوع پوستتان، از تیرگی آن بکاهید. ما ۵ ماسک طبیعی آسان و سریع را به شما معرفی می کنیم؛ یکی از آنها را به استمرار استفاده کنید. مطمئن باشید نتیجه‌ی رضایت بخش مورد نظرتان را خواهید دید! بیشتر بخوانید: تشخیص نوع سوختگی و راههای درمان آن...
نوشیدن 8 لیوان آب در روز می تواند کار کلیه ها را در پاکسازی سموم بدن آسان کند که در نتیجه، ادراری شفاف و فاقد هرگونه بوی تند و زننده ایجاد می شود. آفتاب‌‌نیوز : یکی از موثرترین راههای طبیعی برای پاکسازی کلیه و سم‌زدایی از کلیه‌ها، پیروی از تغذیه متعادل و یک برنامه غذایی مناسب می‌باشد که در این مقاله، شرح داده شده است.امروزه زندگی در شهرهای بزرگ و صنعتی، استرس های کاری، غذاهای حاضری و ناسالم، مصرف کافئین بیش از حد و الگوی نامناسب خوابیدن، همگی باعث ورود سموم مختلف به بدن می شود.اما سوال اینجاست که چه اندامی از بدن مجبور است این میزان از سم را تحمل کند؟جواب این سوال کلیه ها می باشد. این عضو...
دندان‌ها به عنوان مروارید‌های دهان شناخته می‌شوند و زیبایی و سلامت آنها می‌تواند تاثیر قابل توجهی در زیبایی ظاهری انسان داشته باشد. اما برای سفید کردن دندان می‌توانید از روش‌هایی طبیعی با موادی که دسترسی به آنها آسان است نیز استفاده کنید.به گزارش بلاغ، مسواک زدن دندان‌ها با پوره توت فرنگی شاید عجیب به نظر برسد، اما یک گزینه طبیعی خوب برای سفید کردن دندان‌ها در خانه است.به نقل از سلامت نیوز ، به گفته آکادمی دندانپزشکی زیبایی آمریکا، یکی از رایج‌ترین اقداماتی که مردم قصد دارند درباره تغییر شرایط لبخند خود انجام دهند، سفید کردن دندان‌هاست. دندان‌ها به عنوان مروارید‌های دهان شناخته می‌شوند و زیبایی و سلامت آنها می‌تواند تاثیر قابل توجهی در زیبایی ظاهری انسان...
وشیدن ۸ لیوان آب در روز می‌تواند کار کلیه‌ها را در پاکسازی سموم بدن آسان کند که در نتیجه، ادراری شفاف و فاقد هرگونه بوی تند و زننده ایجاد می‌شود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، یکی از موثرترین راههای طبیعی برای پاکسازی کلیه و سم‌زدایی از کلیه‌ها، پیروی از تغذیه متعادل و یک برنامه غذایی مناسب می‌باشد که در این مقاله، شرح داده شده است. امروزه زندگی در شهرهای بزرگ و صنعتی، استرس‌های کاری، غذاهای حاضری و ناسالم، مصرف کافئین بیش از حد و الگوی نامناسب خوابیدن، همگی باعث ورود سموم مختلف به بدن می‌شود.اما سوال اینجاست که چه اندامی از بدن مجبور است این میزان از سم را تحمل کند؟جواب این سوال کلیه‌ها می‌باشد. این عضو از بدن...
تیراندازی، مراسم عروسی در ونایی بروجرد را به عزا تبدیل کرد