جدیدترین‌های «طبع سرد»:

طبع میوه انگور سرد است یا گرم؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، انگور دارای ویتامین‌های A، K، C و B ۶ است. انگور شکل‌ها و مدل‌های مختلفی دارد که این باعث شده است تا این میوه طبع‌های متفاوتی نیز داشته باشد، به طور مثال انگور کشمشی یا فخری طبعی گرم و انگور‌های صاحبی و عسگری طبعی سرد دارند. خواص انگور درمان میگرن یکی از دلایل سردرد‌های میگرنی کمبود مواد مغذی در بدن است که خوردن انگور می‌تواند مواد مغذی در بدن را تامین نماید. شما برای درمان سردرد‌های میگرنی خود می‌توانید آب انگور خالص را بدون اضافه کردن آب به آن صبح‌ها میل نمایید. درمان یبوست انگور در دسته میوه‌های ملین قرار دارد که این به دلیل فیبر‌های نامحلول موجود در آن است، این فیبر‌ها...


آلو بخارا طبع سرد دارد یا گرم؟

آلو بخارا به دلیل شیرینی که دارد محبوبیت خاصی بین مردم پیدا کرده است. این میوه خوشمزه خاصیت‌های بسیار زیادی دارد، اما از مضرات آن نباید غافل شویم. خواص آلو بخارا جلوگیری از دیابت: فیتونوترینت‌های موجود در آلو بخارا باعث کاهش سطح گلوکز خون می‌شود و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. جلوگیری از بیماری‌های قلبی: آلو بخارا به دلیل داشتن فیتوکمیکال و فیبر زیاد به عنوان آنتی اکسیدان عمل می‌کند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی را کاهش می‌دهد. درمان یبوست: آلو بخارا از قدیم به عنوان یک میوه ملین استفاده می‌شده، این میوه را برای افرادی که یبوست یا دچار سوء هاضمه هستند توصیه می‌کنند. این میوه همچنین به دلیل داشتن سوربیتول و ایساتین باعث...


طبع بِه گرم است یا سرد؟

خبرگزاری میزان- بِه میوه‌ای پر خاصیت با طبع گرم رو به معتدل است و برای تمامی افراد با مزاج‌های مختلف قابل مصرف بوده و فواید چشمگیری دارد. تاریخ انتشار: 01:50 - 29 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۷۷۳۱ خبرگزاری میزان - میوه بِه با نام علمی Cydonia oblonga که به سیب طلایی شهرت دارد مختص فصل پاییز است، این میوه زرد رنگ با گوشت خشک و کرکی و طعمی ترش و گس در دسته سیب و گلابی قرار دارد. ترکیه، چین، ازبکستان، ایران، آرژانتین و برخی کشور‌های جنوبی اروپا و جنوب غربی آسیا، از تولیدکنندگان عمده این میوه هستند. بِه یکی از پرخاصیت‌ترین میوه هاست و تقریبا تمام قسمت‌های آن قابل استفاده است با اینکه خواص دارویی و غذایی...


طبع زردآلو گرم است یا سرد؟

خبرگزاری میزان- طلایی‌ترین میوه فصل تابستان با طبعی سرد برای افرادی با مزاج گرم توصیه می‌شود. تاریخ انتشار: 03:50 - 27 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۶۹۸۷ خبرگزاری میزان - مهمترین اصل در انتخاب نوع خوراک و مصرف هر مواد غذایی شناخت طبع  و سازگاری یا عدم سازگاری آن با بدن افراد است، به عبارتی هر فردی باید نوع غذاها و خوراک مصرفی خود را با طبع و مزاج خود هماهنگ سازد در غیر این صورت اختلالاتی در اندام داخلی او پیش خواهد آمد. بنابراین بعد از تشخیص مزاج خود جهت حفظ و تقویت سلامتی، شناخت و آکاهی از طبع هر مواد خوراکی امری ضروری است. اکنون که در فصل گرما به سر می بریم بهتر است با فواید...


میوه اختری طبع سرد دارد یا گرم؟

طبع میوه اختری سرد و مزه آن ترکیبی از ترش و شیرین است که مزه ترشی آن به دلیل حجم زیاد ویتامین c موجود در آن است. ناطقان: میوه اختری مزه شیرین و ترشی دارد و در تمام فصول به جز بهار می‌توانید آنرا پیدا کنید، اما در فصل‌های گرم این میوه بزرگتر بوده و مزه آن شیرین است و در فصل‌های سرد مانند اواسط پاییز تا اواسط زمستان این میوه ترش و کوچک‌تر است.خواص میوه ستاره‌ایکاهش وزنمیوه ستاره‌ای در عین داشتن کالری کم دارای مواد مغذی و فیبر بالایی هست که به راحتی و بدون نگرانی آن را مصرف کرد و وزن خود را کاهش داد.بهبود بیناییویتامین A، ویتامین مورد نیاز برای چشم‌ها است که به بهبود بینایی کمک...


طبع، خواص، مضرات و مُصلح انگور در ویکی آنا

انگور PH خون و مایعات بدن را کم می‌کند و به این روش با سرطان مبارزه می‌کند. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، انگور در فصل تابستان می‌تواند به تنهایی جایگزین یک وعده غذایی شود. اسید فولیک موجود در آن به رشد مغز جنین و سلامتی مادران کمک می کند و کم خونی دوران بارداری را نیز درمان می کند. خواص این میوه مفید در اینجا به پایان نمی رسد، آب انگور به دلیل دارا بودن فیبر برای درمان یبوست نوزادان و کودکان مفید است و خطر ابتلا نوزادان به بیماری های تنفسی را مهار می کند. انگور دارای مقدار زیادی پتاس و مواد دیگر مثل آهن، ید، منگنز، کلر، فسفر و سیلیس است، این میوه دارای مقدار...


مصرف همزمان ماهی با این خوراکی‌ها بسیار خطرناک است

رویداد۲۴ یکی از نکات بسیار کلیدی و مهم در حوزه تغذیه و حفظ سلامتی، آگاهی از تداخلات مضر مواد غذایی است به این معنی که مصرف برخی مواد غذایی با هم و در یک وعده غذایی می‌تواند بسیار مضر و خطرناک باشد. یکی از این موارد پرهیز، مصرف گوشت ماهی با برخی اقلام غذایی مانند ماست یا دوغ است که می‌تواند منجر به مشکلات و عوارض شدیدی برای انسان شود. خوردن همزمان ماهی و ماست مخصوصاً در وعده شام می‌تواند بسیار پرعارضه باشد.ضعف شدید، افزایش احتمال سکته، تحلیل قوای جنسی، برص، لک و پیس، سردی معده، افزایش احتمال ابتلا به MS، ناراحتی‌های عصبی و ... تنها برخی از عوارض خوردن ماهی همراه ماست است.در توضیح چرایی این مسئله باید گفت...


طبع میوه سیب گرم است یا سرد؟

خبرگزاری میزان- سیب طبع گرم وتری دارد و دارای ویتامین‌های A، B و C است. تاریخ انتشار: 01:50 - 19 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۰۸۱۸ خبرگزاری میزان - انسان از کهن با سیب آشنایی دارد، این میوه در همه جای دنیا قابل رشد هست و تمام جهان آنرا می‌شناسند، سیب یکی از میوه‌هایی است که خواص درمانی بسیار زیادی دارد و همیشه ما را به خوردن سیب سفارش کردند. سیب انواع و رنگ‌های مختلفی دارد و مزه ترش یا شیرین دارد. خواص درمانی سیب تقویت حافظه خوردن روزانه یک عدد سیب باعث افزایش دوز بالای انتقال دهنده‌های عصبی به نام استیل کولن در بدن می‌شود و همچنین سیب به دلیل داشتن فسفر زیاد همواره شما را از ابتلا...


طبع میوه اختری سرد است یا گرم؟

میوه ستاره‌ای مزه شیرین و ترشی دارد و در تمام فصول به جز بهار می‌توانید آنرا پیدا کنید، اما در فصل‌های گرم این میوه بزرگتر بوده و مزه آن شیرین است و در فصل‌های سرد مانند اواسط پاییز تا اواسط زمستان این میوه ترش و کوچک‌تر است.خواص میوه ستاره‌ایکاهش وزنمیوه ستاره‌ای در عین داشتن کالری کم دارای مواد مغذی و فیبر بالایی هست که به راحتی و بدون نگرانی آن را مصرف کرد و وزن خود را کاهش داد.بهبود بیناییویتامین A، ویتامین مورد نیاز برای چشم‌ها است که به بهبود بینایی کمک می‌کند. میوه ستاره‌ای منبع غنی از ویتامین A. است.پاک سازی صورتمیوه ستاره‌ای به دلیل داشتن مواد ضد باکتریایی صورت را پاکسازی می‌کند.همچنین به دلیل داشتن ویتامین C. باعث...


آلبالو طبع گرم دارد یا سرد؟

آلبالو که با نام آلوبالو نیز شناخته می‌شود، دارای ویتامین‌های A، B، D و C است. ناطقان: آلبالو به دلیل طبع سردی که دارد بیشتر به کسانی که گرم مزاج هستند توصیه می‌شود و برای افراد سرد مزاج زیاد مناسب نیست مگر آنکه این میوه را به همراه میوه‌هایی با طبع گرم استفاده کنند مثلا مربای آن را به همراه مقداری رازیانه استفاده کنند.از خواص معروف آن می‌توانیم به رفع تشنگی، پایین آوردن حرارت بدن و دفع غلظت خون اشاره کنیم.این میوه را به طرق مختلفی مصرف می‌نمایند که عبارتند از: خام، شربت آلبالو، آب آلبالو، آلبالو پلو و اشکنه آلبالو.خواص درمانی آلبالوکاهش فشار خونآلبالو یکی از میوه‌هایی است که در می‌تواند به افرادی که فشار خون بالایی دارند بسیار...


میوه آناناس طبع گرم دارد یا سرد؟

آناناس طبعی گرم دارد و دارای ویتامین‌های A و C است. همچنین منبع غنی از فیبر، کلسیم، پتاسیم و فسفر است. ناطقان: آناناس میوه محبوبی است که بین مردم طرفدار زیادی دارد و این تنها به دلیل خوشمزه بودن آن نیست بلکه این میوه خواص بسیار زیادی دارد که از معروف‌ترین آن‌ها می‌توان به بالا بردن باروری و کاهش وزن اشاره کرد.تقویت سیستم ایمنی بدنویتامین C، ویتامین مورد نیاز بدن است تا بتواند خود را در برابر انواع مریضی‌ها و مشکلات حفظ کند. شما با خوردن آناناس می‌توانید این ویتامین را تأمین کنید و سیستم ایمنی بدن خود را قوی کنید.ضد سرطانآناناس آنزیمی به نام بروملین دارد که خواص ضد سرطانی دارد و می‌تواند بدن را از خطر سرطان دورنماید.این...


طبع میوه آلو بخارا سرد است یا گرم؟

خبرگزاری میزان- آلو بخارا دارای ویتامین‌های E، C، و پیش ساز ویتامین A است همچنین دارای مواد معدنی آهن، منیزیم و پتاسیم است. طبع این میوه سرد است و بیشتر به گرم مزاجان توصیه می‌شود. تاریخ انتشار: 00:50 - 15 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۰۸۲۸ خبرگزاری میزان - آلو بخارا به دلیل شیرینی که دارد محبوبیت خاصی بین مردم پیدا کرده است. این میوه خوشمزه خاصیت‌های بسیار زیادی دارد، اما از مضرات آن نباید غافل شویم. خواص آلو بخارا جلوگیری از دیابت: فیتو نو ترینت‌های موجود در آلو بخارا باعث کاهش سطح گلوکز خون می‌شود و خطر ابتلا به دیابت نوع ۲ را کاهش می‌دهد. جلوگیری از بیماری‌های قلبی: آلو بخارا به دلیل داشتن فیتو کمیکال و...


انار طبع گرم دارد یا سرد؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، انار خواص درمانی بسیار زیادی دارد که حتی هسته و پوست آن می‌تواند برای بدن مفید باشد. شما با خوردن انار می‌توانید سیستم ایمنی بدن خود را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم کنید. انار یکی از میوه‌های بهشتی است که اسم آن در قرآن نیز آمده و همواره در طب اسلامی به آن اشاره شده است. این میوه خوش آب و رنگ را شما در فصل پاییز می‌توانید در اختیار داشته باشید. خواص درمانی انار بهبود حافظه محققان با بررسی افراد مسن که از فراموشی رنج می‌بردند متوجه شدند که خوردن روزانه مقداری انار می‌‎تواند حافظه آن‌ها را بهتر کند و با بیماری آلزایمر مبارزه کند. بیشتربخوانید انجیر طبع گرم دارد یا سرد؟...


طبع میوه آناناس گرم است یا سرد؟

خبرگزاری میزان- آناناس طبعی گرم دارد و دارای ویتامین‌های A و C است. همچنین منبع غنی از فیبر، کلسیم، پتاسیم و فسفر است. تاریخ انتشار: 00:50 - 14 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۱۸۹۳ خبرگزاری میزان - آناناس میوه محبوبی است که بین مردم طرفدار زیادی دارد و این تنها به دلیل خوشمزه بودن آن نیست بلکه این میوه خواص بسیار زیادی دارد که از معروف‌ترین آن‌ها می‌توان به بالا بردن باروری و کاهش وزن اشاره کرد. خواص درمانی آناناس تقویت سیستم ایمنی بدن ویتامین C، ویتامین مورد نیاز بدن است تا بتواند خود را در برابر انواع مریضی‌ها و مشکلات حفظ کند. شما با خوردن آناناس می‌توانید این ویتامین را تأمین کنید و سیستم ایمنی بدن خود...


انجیر طبع گرم دارد یا سرد؟

انجیر دارای ویتامین‌های C، A و B و همچنین حاوی مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فسفر است. ناطقان: انجیر از کهن‌ترین میوه‌هایی است که بشر از آن استفاده کرده است، اینقدر این میوه کهن است که بعضی‌ها اعتقاد دارند میوه ممنوعه در بهشت انجیر بوده است.انجیر یکی از میوه‌های بهشتی است که در قرآن به آن قسم خورده شده است. درباره خوردن انجیر و فواید آن احادیث زیادی از امامان معصوم نقل شده است.درخت انجیر ۶ متر طول دارد و معمولا در مناطق گرمسیری کاشت می‌شود، این به دلیل عدم مقاومت در برابر سرما است.انجیر هم به صورت خشک و هم به صورت تازه مصرف می‌شود.خواص انجیردرمان کم خونیبدن برای خونسازی نیاز به آهن دارد، انجیر با آهن...


طبع میوه انار سرد است یا گرم؟

خبرگزاری میزان- انار بر اساس طعم و مزه‌ای که دارد می‌تواند ۳ طبع را به خود اختصاص بدهد. طعم شیرین و ملس آن طبعی معتدل دارند، ولی طعم ترش آن طبع سرد دارد. تاریخ انتشار: 06:50 - 13 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۱۲۷۸ خبرگزاری میزان - انار خواص درمانی بسیار زیادی دارد که حتی هسته و پوست آن می‌تواند برای بدن مفید باشد.شما با خوردن انار می‌توانید سیستم امینی بدن خود را در برابر بسیاری از بیماری‌ها مقاوم کنید. انار یکی از میوه‌های بهشتی است که اسم آن در قران نیز آمده است و همواره در طب اسلامی به آن اشاره شده است. این میوه خوش آب و رنگ را شما در فصل پاییز می‌توانید در اختیار داشته...


طبع میوه انبه سرد است یا گرم؟

خبرگزاری میزان- طبع میوه انبه گرم است و انبه حاوی ویتامین‌های A، B ۱، B ۲، B ۳، E و C است. همچنین دارای مواد معدنی کلسیم، فسفر، آهن است. تاریخ انتشار: 06:50 - 12 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۲۰۰۵ خبرگزاری میزان - انبه جزو قدیمی‌ترین میوه‌هایی بوده است که انسان از آن استفاده می‌کرده است و قدمت آن به ۴۰۰۰ هزار سال پیش بر‌می‌گردد. درخت انبه حدود ۱۰ متر ارتفاع دارد. انبه ابتدا در کشور‌های هند و مالزی رشد داده می‌‍شد، ولی اکنون در تمام کشور‌های استوایی کشت داده می‌شود. خواص انبه بهبود دیابت انبه فیبر بالایی دارد و این می‌تواند به افرادی که دیابت دارند کمک کند، زیرا فیبر باعث کاهش قند خون می‌شود. فشار خون...


طبع میوه انجیر گرم است یا سرد؟

خبرگزاری میزان- انجیر طبعی گرم دارد، دارای ویتامین‌های C، A و B است و همچنین حاوی مواد معدنی مانند پتاسیم، منیزیم، کلسیم و فسفر است. تاریخ انتشار: 03:50 - 12 مرداد 1399 - کد خبر: ۶۴۲۰۵۵ خبرگزاری میزان - انجیر از کهن‌ترین میوه‌هایی است که بشر از آن استفاده کرده است، اینقدر این میوه کهن است که بعضی‌ها اعتقاد دارند میوه ممنوعه در بهشت انجیر بوده است. انجیر یکی از میوه‌های بهشتی است که در قران به آن قسم خورده شده است. درباره خوردن انجیر و فواید آن احادیث زیادی از امامان معصوم نقل شده است. درخت انجیر ۶ متر طول دارد و معمولا در مناطق گرمسیری کاشت می‌شود، این به دلیل عدم مقاومت در برابر سرما است. انجیر...


سلامتی در تابستان از نگاه طب سنتی

صدای ایران- توصیه هایی از طب سنتی برای حفظ سلامتی در تابستان خوردن آب بسیار سرد و یخ، خصوصاً در حالت ناشتا و یا بعد از برخاستن از خواب، بسیار مضر می باشد. توصیه کاربردی مربوط به فصل تابستان  1. در فصل تابستان برای رفع عطش بجای استفاده از نوشابه، ساندیس و آب میوه های کارخانه ای (مانند رانی، سن ایچ و ...)، از شربت های طبیعی با طبع سرد و یا همچنین بستنی سنتی مورد تایید، استفاده کنید. مثلاً می توانید خاکشیر، شربت آبلیمو، به لیمو، گلاب و یا عرق کاسنی میل کنید و یا عناب را شربت کنید و بخورید. 2. در فصل تابستان مواد غذایی با طبع گرم و خشک کمتر میل کرده و یا آنها را به همراه...


آزمون مزاج شناسی و تشخیص طبع بدن

مزاج شناسی و تشخیص طبع برای هر فرد ضروری است و از طریق آن می‌تواند تا حدود زیادی، مشکلات جسمی و روحی که با آن مواجه می‌شود را پیشگیری و برطرف کند. آزمون مزاج شناسی گردآوری شده از کتب سنتی، به شما در تشخیص مزاج سرشتی‌تان کمک می‌کند. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، موضوع مزاج شناسی نه تنها در طب سنتی ایران بلکه در دیگر کشور‌ها مانند طب چینی، طب یونانی، رومی و طب هندی نیز مطرح است و معتقد است تشخیص صحیح مزاج و توجه به آن از مهمترین و کاربردی‌ترین روش‌ها برای حفظ سلامتی، داشتن زندگی پرنشاط و کمک به پیشگیری ودرمان بیماری‌هاست، به طوری که اگر فقط نوع تغذیه ما، مطابق با مزاج و طبع...


میوه‌های رسیده مصرف کنید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یک متخصص تغذیه گفت: مصرف میوه‌های کال فصل بهار می‌تواند برای بدن انسان مضر باشد بر این اساس توصیه می‌شود از میوه‌های رسیده مصرف کنیم. میوه‌های کال فصل بهار مانند گوجه سبز از طبع سردی برخودار هستند که می‌تواند برای بدن مضر باشد، اما وقتی رسیده می شوند بسیاری از مشکلات معده و دفع مزاج را از بین می برند. وحید زارع  افزود: وجود موادغذایی طبع سرد در فصفع مزاج را از بین می‌برند.ل بهار و تابستان به متعادل شدن، بدن می‌کند، اما در عین حال زمینه یبوست را فراهم می‌کند. وی از نهادینه شدن شیوه و تفکر تغذیه‌ای نوظهور اکه هموطنان بر اساس آن بدخوراکی می‌کنند و سپس قرص مصرف می‌کنند، ابراز نگرانی...


خوردن میوه‌های کال و مشکلات گوارشی

آفتاب‌‌نیوز : میوه‌های کال فصل بهار مانند گوجه سبز از طبع سردی برخودار هستند که می‌تواند برای بدن مضر باشد، اما وقتی رسیده می شوند بسیاری از مشکلات معده و دفع مزاج را از بین می برند. وحید زارع روز دوشنبه افزود: وجود موادغذایی طبع سرد در فصل بهار و تابستان به متعادل شدن، بدن می کند، اما در عین حال زمینه یبوست را فراهم می کند. وی از نهادینه شدن شیوه و تفکر تغذیه ای نوظهور اکه هموطنان بر اساس آن بدخوراکی می کنند و سپس قرص مصرف می کنند، ابراز نگرانی کرد و گفت: این درحالی است که افراد حتما باید تمهیدات لازم در جهت خودمراقبتی را بکار گیرند تا از شیوع و گسترش بیماری پیشگیری کنند....


خوردن پنیر با این ۲ ماده غذایی ممنوع!

پنیر یکی از محبوب ترین و رایج ترین صبحانه های ما ایرانیان است و بسیاری هم پنیر را به عنوان میان وعده و عصرانه دوست دارند. پنیر به دلیل طبع سرد بهتر است با مواد غذایی با طبع گرم مانند گردو، خرما و ... مصرف شود. اما مصرف آن با برخی مواد غذایی نیز می تواند سبب ایجاد مشکلات جدی در بدن شود. در ادامه این مطلب دو ماده غذایی که نباید با پنیر مصرف شوند را معرفی می کنیم. حسن اکبری متخصص آسیب شناسی و طب سنتی ایرانی با اشاره به این که پنیر یک ماده پروتئینی با طبع سرد است و نباید آن را با گوجه، خیار و هندوانه که تب سرد دارند، خورد اظهار کرد: بسیاری از...


طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد و چه تاثیری بر بدن دارد؟

رویداد۲۴  تخمه آفتابگردان سرشار از ویتامین، مواد معدنی و پروتئین است و خواص بی شماری دارد. اما پیش از اضافه کردن آن به رژیم غذایی بهتر است از طبع تخمه آفتابگردان مطلع شوید تا در صورت لزوم آن را همراه با مصلح مصرف کنید و از عوارض احتمالی آن در امان بمانید.برای اطلاع از طبع این آجیل، مصلحات، خواص و نحوه مصرف آن با ما همراه باشید.طبع تخمه آفتابگردان گرم است یا سرد؟تخمه آفتابگردان یکی از آجیل‌های پرطرفدار و پرخاصیت است که در رنگ‌های مختلف مانند سیاه، خاکستری و سبزتیره در دسترس است. این مغز‌های گیاهی سرشار از انواع مواد معدنی و ویتامین مانند فسفر، منگنز، روی، پتاسیم، منیزیم، آهن، ویتامین‌ای و ویتامین ب هستند. طبع تخمه آفتابگردان مستقل...


طبع اسفناج سرد است یا گرم و مصلحات آن چیست؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  اسفناج بومی ایران است و در قرون وسطی توسط صلیبیان به اروپا منتقل شد. میزان کالری اسفناج و ارزش غذایی بالای این سبزی آن را به یکی از پرطرفدارترین سبزی‌ها تبدیل کرده است. اما قبل از مصرف این سبزی پرخاصیت بهتر است با طبع آن آشنا شوید تا در صورت لزوم آن را با مصلح مصرف کنید. طبع اسفناج چیست؟مصلحات اسفناجخواص اسفناجنحوه مصرف، اسفناج خام یا پخته طبع اسفناج چیست؟این سبزی برگ‌های پهن و نسبتا گوشتی دارد و دارای دو نوع بهاره و پاییزه است. از دیدگاه طب سنتی طبع اسفناج سرد و‌تر بوده، اما میزان سردی اسفناج زیاد نیست و طبع آن رو به معتدل است. حتی برخی از متخصصان طب سنتی...


چطور مواد غذایی را از ویروس کرونا دور کنیم؟

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برای تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف مواد غذایی مقوی مانند میوه و سبزیجات تازه بسیار موثر است و اگر افراد یک رژیم غذایی مناسب در طول زندگی روزانه خود داشته باشند، ضرورتی به مصرف مکمل‌های غذایی و حتی ویتامین وجود ندارد. محمد حسین عزیزی مدیر کل فرآورده‌های غذایی سازمان غذا و دارو در خصوص حرارت دادن آجیل و مواد غذایی در روز‌های کرونایی به خبرگزاری باشگاه خبرنگاران گفت: مصرف بیش از اندازه ویتامین‌های محلول در چربی در دراز مدت به دلیل آنکه به اندازه‌ای که باید دفع نشده برای افراد خطرناک بوده و باعث بروز مسمومیت غذایی برای مصرف کننده می‌شود. مصرف غذای‌های با طبع سرد به صورت دوره‌ای اختلالی در سیستم ایمنی بدن...


ویروس کرونا؛ آجیل و مواد غذایی را قبل از مصرف حرارت دهید

محمد حسین عزیزی مدیر کل فرآورده های غذایی سازمان غذا و دارو  در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد:  برای تقویت سیستم ایمنی بدن مصرف مواد غذایی مقوی مانند میوه و سبزیجات تازه بسیار موثر است و اگر افراد یک رژیم غذایی مناسب در طول زندگی روزانه خود داشته باشند، ضرورتی  به مصرف مکمل‌های غذایی و حتی ویتامین وجود ندارد.  او ادامه داد: مکمل‌های غذایی بیشتر  برای گروه‌های هدف مثل زنان باردار و دختران مقطع دبیرستانی مناسب است  اما اینکه برخی از افراد به صورت خودسرانه اقدام به مصرف مکمل‌های غذایی می‌کنند اشتباه است، چرا که این دسته از مکمل‌ها محلول در چربی بوده و سبب بروز مشکلاتی در افراد می...


غذا‌هایی با طبع گرم و سرد چیست؟

بسیاری از مواد غذایی مانند گوشت گوسفند، شتر، بوقلمون، مرغابی، انواع شیرینی ها، کشمش، خرما، عسل، ارده، انجیر، انگور، موز، خرمالو، خربزه، گردو، نمک، روغن، هل، تخم مرغ، نان گندم، ادویه جات تند و غذا‌های فرآوری شده همچون سوسیس و کالباس طبع گرمی دارند. اما از غذا‌های سرد می‌توان به گوشت گاو، گوساله، مرغ، ماهی، برنج، ماست، خیار، هندوانه، جو، ماش، باقلا، ذرت، زرشک، انواع لبنیات، کدو، ریواس، قارچ، تمبرهندی، گوجه سبز، چغاله بادام، گیلاس، کاهو، آلو، انار، سرکه، مرکبات ترش و آب یخ اشاره کرد.       منبع:ایران ناز


طبع ویروس کرونا سرد است/ بیماران دیابتی بیشتر مراقب باشند

رئیس انجمن خیریه حمایت از بیماران دیابتی کشور با اشاره به اینکه بیماران دیابتی در صورت مشاهده اولین علائم کرونا از جمله تب باید هر چه سریع‌تر به مراکز درمانی مراجعه کنند، گفت: ضعف سیستم ایمنی بدن در بیماران دیابتی باعث می‌شود که این بیماران سریع‌تر به بیماری مبتلا شوند.  شکور امیدی، فوق تخصص ایمونولوژی از دانشگاه علوم پزشکی تهران در گفتگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری دانشجو، بر توجه هر چه بیشتر بیماران دیابتی به پیشگیری از بیماری کرونا تاکید کرد و گفت: خطر ابتلا بیماری کرونا در افراد دیابتی بالای ۵۰ سال بیشتر است به همین دلیل باید با دقت به توصیه‌های بهداشتی از جمله شستن مرتب دست‌ها، قرار نگرفتن در محیط‌های عمومی، تغذیه مناسب و ... توجه داشته...


مزاج‌هایی که بیشتر درگیر کرونا می‌شوند | طبع کرونا سرد است یا گرم؟

به گزارش همشهری آنلاین، دکتر علیرضا عباسیان در گفت‌وگو با ایسنا،‌ در خصوص ادعاهای مطرح‌شده مبنی بر طبع سرد کروناویروس و تاثیر خوردن خوراکی‌های گرم‌مزاج در بهبود بیماری،‌ گفت: در طب ایرانی یک عامل بیماری‌زا و یک بیمار وجود دارد. عامل بیماری‌زا یک فاکتور در ایجاد بیماری است؛ برای مثال در یک جمعی که همگی در معرض ابتلا به ویروس سرماخوردگی هستند، وقتی تنها یک نفر به ویروس آلوده می‌شود می‌توان متوجه شد بدن آن فرد مستعد دریافت ویروس بوده است. وی افزود: در خصوص ابتلا به کرونا ویروس هم در چین و هم در ایران عده خاصی به بیماری مبتلا شدند که از آن تعداد، بدن عده مشخصی به درمان پاسخ داده و عده‌ای دیگر پاسخ مناسبی از درمان دریافت...


طبعِ سردِ کرونا/توصیه‌های طب ایرانی برای تقویت ریه‌ها

خبرگزاری ایسنا: دکتر علیرضا عباسیان در خصوص ادعا‌های مطرح شده مبنی بر طبع سرد کروناویروس و تاثیر خوردن خوراکی‌های گرم مزاج در بهبود بیماری، گفت: در طب ایرانی یک عامل بیماری‌زا و یک بیمار وجود دارد. عامل بیماری‌زا یک فاکتور در ایجاد بیماری است؛ به عنوان مثال در یک جمعی که همگی در معرض ابتلا به ویروس سرماخوردگی هستند، وقتی تنها یک نفر به ویروس آلوده می‌شود می‌توان متوجه شد بدن آن فرد مستعد دریافت ویروس بوده است. وی افزود: در خصوص ابتلا به کرونا ویروس هم در چین و هم در ایران عده خاصی به بیماری مبتلا شدند که از آن تعداد، بدن عده مشخصی به درمان پاسخ داده و عده‌ای دیگر پاسخ مناسبی از درمان دریافت نمی‌کنند و...


`طبعِ سردِ "کرونا"و توصیه‌های طب ایرانی

معاون تعالی دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، گفت: با مشاهدات صورت گرفته ذهن ما به این سمت هدایت می‌شود که طبع بیماری کروناویروس جدید سرد است و بیشتر در نقاط سرد و خشک کره زمین مشاهده شده است. دکتر علیرضا عباسیان در گفت‌وگو با ایسنا،‌ در خصوص ادعاهای مطرح شده مبنی بر طبع سرد کروناویروس و تاثیر خوردن خوراکی‌های گرم مزاج در بهبود بیماری،‌ گفت: در طب ایرانی یک عامل بیماری‌زا و یک بیمار وجود دارد. عامل بیماری‌زا یک فاکتور در ایجاد بیماری است؛ به عنوان مثال در یک جمعی که همگی در معرض ابتلا به ویروس سرماخوردگی هستند، وقتی تنها یک نفر به ویروس آلوده می‌شود می‌توان متوجه شد بدن آن فرد مستعد دریافت ویروس بوده است. وی افزود:...


طبعِ کرونا سرد و خشک است + توصیه‌های طب سنتی

دکتر علیرضا عباسیان در گفت‌وگو با ایسنا،‌ در خصوص ادعاهای مطرح شده مبنی بر طبع سرد کروناویروس و تاثیر خوردن خوراکی‌های گرم مزاج در بهبود بیماری،‌ گفت:  در طب ایرانی یک عامل بیماری‌زا و یک بیمار وجود دارد. عامل بیماری‌زا یک فاکتور در ایجاد بیماری است؛ به عنوان مثال در یک جمعی که همگی در معرض ابتلا به ویروس سرماخوردگی هستند، وقتی تنها یک نفر به ویروس آلوده می‌شود می‌توان متوجه شد بدن آن فرد مستعد دریافت ویروس بوده است. وی افزود: در خصوص ابتلا به کرونا ویروس هم در چین و هم در ایران عده خاصی به بیماری مبتلا شدند که از آن تعداد، بدن عده مشخصی به درمان پاسخ داده و عده‌ای دیگر پاسخ مناسبی از درمان دریافت...


طبعِ سردِ کرونا

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، دکتر علیرضا عباسیان در خصوص ادعاهای مطرح شده مبنی بر طبع سرد کروناویروس و تاثیر خوردن خوراکی‌های گرم مزاج در بهبود بیماری،‌ گفت:  در طب ایرانی یک عامل بیماری‌زا و یک بیمار وجود دارد. عامل بیماری‌زا یک فاکتور در ایجاد بیماری است؛ به عنوان مثال در یک جمعی که همگی در معرض ابتلا به ویروس سرماخوردگی هستند، وقتی تنها یک نفر به ویروس آلوده می‌شود می‌توان متوجه شد بدن آن فرد مستعد دریافت ویروس بوده است. وی افزود: در خصوص ابتلا به کرونا ویروس هم در چین و هم در ایران عده خاصی به بیماری مبتلا شدند که از آن تعداد، بدن عده مشخصی به درمان پاسخ داده و عده‌ای دیگر پاسخ مناسبی...


چی میخوریم که سردیمون میشه؟

برخی از افراد با مصرف مواد غذایی دارای طبع سرد دچار دل درد، دل پیچه و تهوع می‌شوند و اصطلاحا سردی می‌کنند. این علائم بیشتر در فصل بهار و تابستان با خوردن میوه‌هایی با طبع سرد برای افراد به وجود می‌آید. در این بخش از سلامت نمناک شما را با مواد غذایی که طبع سردی دارند و ممکن است با خوردن آن‌ها سردی کنید، معرفی می‌کنیم و به شما می‌گوییم که این مواد غذایی را با چه چیزی مصرف کنید که دچار علائم سردی نشوید. علت سردی کردن چیست و سردی کردن با خوردن کدام مواد غذایی رخ میدهد؟ انواع لبنیاتلبنیات مانند پنیر تازه، خامه، دوغ، سرشیر، شیر پاستوریزه و ماست معمولی به جز پنیر کهنه، شیر محلی تازه، کره...


طبع مواد غذایی را بشناسید + مصلح

متخصصان طب سنتی می‌گویند چهار مزاج گرم و خشك، سرد و خشك، سرد و‌تر، گرم و‌ تر است كه در آرامش روان و تن ما نقش موثری را بازی می‌كند. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، مزاج‌شناسی به خاطر این از اهمیت زیادی برخوردار است که فرد در فصل های نامناسب خوراکی هایی که صرفاً فقط خوشمزه و ویتامین دار هستند را نخورد چون در این صورت به تداخل غذایی دچار می شود. البته باید به این نکته توجه کنید که افراد مختلف هم تب های متفاوتی دارند با توجه به طبع خودشان باید از یکسری خوراکی استفاده کنند تا کمتر آسیبی به سلامتی شان بزنند. بحث مزاج ها هم در ساعت های مختلف شبانه روز و فصل...


چگونه طبع خود را بشناسیم؟

همه ما حداقل یک بار در طول زندگی خود در خصوص طبع گرم و سرد شنیده ایم، ولی همواره برایمان سوال بوده است که خوردن چه نوع مواد غذایی یا مواد خوراکی مناسب با سیستم بدن ما بوده و از مصرف چه غدا‌هایی باید پرهیز کنیم.بسیاری از افراد سرد مزاج فکر می‌کنند که سرد مزاجی یعنی اینکه مصرف سردی با بدنشان سازی ندارد یا اینکه دستانشان همیشه سرد است به همین علت در تشخیص طبع (مزاج) خود همواره سوال دارند، اما گاهی همین افراد از خوردن هر دو غذا‌ی طبع گرم و سرد حالشان بد می‌شود و نمی‌دانند که از چه برنامه غذایی الگوبرداری کنند و همیشه در حالت تعجب به سر می‌برند. در واقع دانستن طبع و مزاج...


طبع خود را بشناسید

 همه ما حداقل یک بار در طول زندگی خود در خصوص طبع گرم و سرد شنیده ایم، ولی همواره برایمان سوال بوده است که خوردن چه نوع مواد غذایی یا مواد خوراکی مناسب با سیستم بدن ما بوده و از مصرف چه غدا‌هایی باید پرهیز کنیم.بسیاری از افراد سرد مزاج فکر می‌کنند که سرد مزاجی یعنی اینکه مصرف سردی با بدنشان سازی ندارد یا اینکه دستانشان همیشه سرد است به همین علت در تشخیص طبع (مزاج) خود همواره سوال دارند، اما گاهی همین افراد از خوردن هر دو غذا‌ی طبع گرم و سرد حالشان بد می‌شود و نمی‌دانند که از چه برنامه غذایی الگوبرداری کنند و همیشه در حالت تعجب به سر می‌برند. در واقع دانستن طبع و مزاج...


میوه‌ها و مزاج آن‌ها را در دانشنامه میزان بشناسید

خبرگزاری میزان- میوه‌های مختلف دارای مزاج‌های مختلف و از طرفی مصلح‌های گوناگونی هستند که دانشنامه میزان به آن پرداخته است. تاریخ انتشار: 23:22 - 27 دی 1398 - کد خبر: ۵۸۷۶۸۰ به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، تا به امروز مطالب مختلف و متعددی پیرامون مزاج و طبع‌های مختلف در دانشنامه میزان منتشر شده است و در مسئله مربوط به مزاج شناسی میوه‌ها نیز امروز قصد داریم اطلاعات شما را بالاتر ببریم. جالب است بدانید، مزاج میوه‌ها به ۴ قسمت تقسیم تقسیم می‌شود؛ همانند؛ میوه‌های گرم و خشک میوه‌های گرم و‌تر میوه‌های سرد و خشک میوه‌های سرد و‌تر طبع انواع میوه ها اما در جدول زیر به صورت کلی شما را طبع انواع میوه‌ها و همچنین...


سردی‌ها کدامند؟!؛ اسراری که دانشنامه میزان به آن می‌پردازد

خبرگزاری میزان- خوردن برخی از خوراکی‌های با طبع سرد که به آن‌ها سردی هم گفته می‌شود می‌تواند سبب سردی کردن افراد و دل درد شود که با شناخت آن‌ها می‌توان از این امر جلوگیری کرد. تاریخ انتشار: 20:35 - 27 دی 1398 - کد خبر: ۵۸۷۶۷۰  به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، سرد مزاج‌ها یا افراد دارای طبع سرد نیز همانند سایر افراد دارای خصوصیات و بخور و نخور‌هایی هستند که اگر رعایت شود زندگی فرد را بهبود می‌بخشد. از خصوصیات این افراد می‌توان گفت که آن‌ها معمولا، سفید پوست، ضعیف و خواب‌آلود هستند و از کمبود انرژی رنج می‌برند. این افراد در هوای سرد به راحتی گرم نمی‌شوند و میل بسیار زیادی به خواب دارند. افراد...


مضرات غذا‌های طبع سرد در دانشنامه میزان بررسی شد

خبرگزاری میزان- غذا‌ها در دنیای خود اسراری دارند که اگر آدمی از آن‌ها مطلع باشد قطعا گرفتار مضرات طبع و مزاج آن‌ها نخواهد شد! تاریخ انتشار: 18:07 - 27 دی 1398 - کد خبر: ۵۸۷۶۶۶  به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، گرمی و سردی غذا‌هایی که میل می‌کنید اهمیت فراوانی دارد، در واقع خصوصیات اخلاط چهارگانه که شامل سودا، بلغم، خون و صفرا است، مزاج افراد را می‌سازد. همانطور که می‌دانید؛ چهار مزاج مرکب داریم که دو صفت گرمی و سردی در آن‌ها غالب و دو صفت دیگر یعنی خشکی و تری مغلوب است. از این رو اهمیت گرمی و سردی غذا خود را بیشتر نمایش می‌دهد که می‌توان با هماهنگ کردن گرمی و سردی غذا به...


اطلاعاتی پیرامون غذا‌های گرم و خشک برای لاغری در دانشنامه میزان

خبرگزاری میزان- غذا‌های گرم بر سیستم اعصاب سمپاتیک تأثیر می‌گذارد، اما چطور؟؛ این موضوعی است که در دانشنامه میزان بررسی شده است. تاریخ انتشار: 20:54 - 26 دی 1398 - کد خبر: ۵۸۷۵۲۶ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، پیش از اینکه این بحث را آغاز کنیم، بهتر است گذری به بررسی و معرفی طبع گرم داشته باشیم و ابتدا از خصوصیات افراد دارای این طبع آغاز می‌کنیم؛ افرادی که دارای طبع گرم هستند، خوش‌برخورد و خوش‌روتر هستند، اما زود عصبی می‌شوند، پس مراقب باشید! این افراد معمولا همیشه احساس گرما می‌کنند و زود داغ می‌شوند و از طرفی در صورت زیاده‌روی در مصرف شیرینی‌جات دچار جوش و خارش بدن می‌شوند و باید بدانید، تمایل آن‌ها به مصرف...


آب هویج گرم است یا سرد؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از میزان،  هویج ، یک سبزی نارنجی رنگ و سخت که بسیاری آن را عاملی برای تقویت بینایی می‌دانند و استفاده از آب هویج رواج بیشتری دارد! جالب است بدانید؛ بتاکاروتن موجود در هویج نیز برای چشم مفید است و به همین دلیل قدرت تفتیحی که دارد، سد کبدی را باز می‌کند، مقاومت بدن را در برابر بیماری‌های عفونی افزایش می‌دهد و به طور کلی سموم را از بدن دفع می‌کند. هویج با توجه به ملطف بودنش سبب تلطیف مواد غلیظ در بدن می‌شود و از آن جا که مقوی معده و ملین طبع است تجویز آن برای افرادی که به سبب ضعف معده دچار یبوست شده‌اند، بسیار مناسب است. این سبزی نارنجی رنگ برای بیماری‌های ادراری...


سیب‌هایی که نباید بخرید

 سیب را دیگر همه می‌شناسند و از خواص آن بسیار گفته شده است، خوردن سیب و یا حتی بو کردن آن خواص بی شماری دارد که شاید یکی از اصلی‌ترین خواص آن حفظ طراوت و شادابی پوست، تنظیم فشارخون و ... باشد.سیب را یکی از اجزای اصلی، مهم و ثابت بسیاری از دسر‌ها همانند؛ پای سیب، کیک سیب و … است.این میوه را اغلب می‌پزند و یا آن را در خورش می‌ریزند.سیب را می‌توان خشک کرد یا با قرار دادن در درون آب یا مایعات دیگر برای استفاده در آینده نگه داشت.شاید جالب باشد که بدانید، طبق گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده، یک سیب معمولی ۲۴۲ گرم وزن و ۱۲۶ کالری انرژی دارد که شامل مقدار قابل توجهی فیبر...


ویتامین سی این میوه از پرتقال بیشتر است

 کیوی در ابتدا، یک گیاه بومی در جنوب چین بود که در اوایل قرن بیستم به نیوزیلند آورده شده و در آن‌جا به صورت تجاری کشت آن آغاز شد.این میوه دارای مواد غذایی بالا و در صد کالری بسیار پایینی است که از این‌رو می‌توان آن را در رده میوه‌های بسیار مفید قرار داد.کیوی را منبعی غنی از ویتامین C. می‌دانند و حتی مقدار ویتامین C. آن را از پرتقال نیز بیشتر دانسته اند.جالب است بدانید در هر ۱۰۰ گرم کیوی ۴۷ کالری وجود دارد و از جهت میزان کالری هم ردیف با زردآلو و نارنگی قرار گرفته است.از طرفی مقدار پتاسیم این میوه را از موز بیشتر می‌دانند و می‌گویند کیوی از میزان منیزیم بسیار بالایی برخوردار است...


همه چیز درباره کیوی

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از میزان، کیوی در ابتدا، یک گیاه بومی در جنوب چین بود که در اوایل قرن بیستم به نیوزیلند آورده شده و در آن‌جا به صورت تجاری کشت آن آغاز شد. این میوه دارای مواد غذایی بالا و در صد کالری بسیار پایینی است که از این‌رو می‌توان آن را در رده میوه‌های بسیار مفید قرار داد. کیوی را منبعی غنی از ویتامین C می‌دانند و حتی مقدار ویتامین C آن را از پرتقال نیز بیشتر دانسته اند. جالب است بدانید در هر ۱۰۰ گرم کیوی ۴۷ کالری وجود دارد و از جهت میزان کالری هم ردیف با زردآلو و نارنگی قرار گرفته است. از طرفی مقدار پتاسیم این میوه را از موز بیشتر می‌دانند و می‌گویند کیوی از...


طبع میوه سیب چیست؟

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از میزان،  سیب  را دیگر همه می‌شناسند و از خواص آن بسیار گفته شده است، خوردن سیب و یا حتی بو کردن آن خواص بی شماری دارد که شاید یکی از اصلی‌ترین خواص آن حفظ طراوت و شادابی پوست، تنظیم فشارخون و ... باشد. سیب را یکی از اجزای اصلی، مهم و ثابت بسیاری از دسر‌ها همانند؛ پای سیب، کیک سیب و … است. این میوه را اغلب می‌پزند و یا آن را در خورش می‌ریزند. سیب را می‌توان خشک کرد یا با قرار دادن در درون آب، الکل یا مایعات دیگر برای استفاده در آینده نگه داشت. شاید جالب باشد که بدانید، طبق گفته وزارت کشاورزی ایالات متحده، یک سیب معمولی ۲۴۲ گرم وزن و ۱۲۶ کالری...


طبع میوه سیب را در دانشنامه میزان بشناسید!

خبرگزاری میزان- سیب، میوه‌ای پرطرفدار است که به رنگ‌های مختلفی در بازار یافت می‌شود، اما این میوه خوشمزه چه طبعی دارد؟ تاریخ انتشار: 23:49 - 24 دی 1398 - کد خبر: ۵۸۶۹۱۵ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،  سیب را دیگر همه می‌شناسند و از خواص آن بسیار گفته شده است، خوردن سیب و یا حتی بو کردن آن خواص بی شماری دارد که شاید یکی از اصلی‌ترین خواص آن حفظ طراوت و شادابی پوست، تنظیم فشارخون و ... باشد. سیب را یکی از اجزای اصلی، مهم و ثابت بسیاری از دسر‌ها همانند؛ پای سیب، کیک سیب و … است. این میوه را اغلب می‌پزند و یا آن را در خورش می‌ریزند. سیب را می‌توان خشک کرد یا...


طبع کیوی در طب سنتی در دانشنامه میزان بررسی شد

خبرگزاری میزان- کیوی از آن دست میوه‌هایی است که خاصیت چند میوه را با هم در خود جای داده است، اما آیا می‌دانید این میوه چه طبعی دارد؟ تاریخ انتشار: 23:42 - 24 دی 1398 - کد خبر: ۵۸۶۹۱۴ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، کیوی در ابتدا، یک گیاه بومی در جنوب چین بود که در اوایل قرن بیستم به نیوزیلند آورده شده و در آن‌جا به صورت تجاری کشت آن آغاز شد. این میوه دارای مواد غذایی بالا و در صد کالری بسیار پایینی است که از این‌رو می‌توان آن را در رده میوه‌های بسیار مفید قرار داد. کیوی را منبعی غنی از ویتامین C می‌دانند و حتی مقدار ویتامین C آن را از پرتقال نیز...


آب هویج گرم است یا سرد؟!؛ بررسی در دانشنامه میزان

خبرگزاری میزان- هویج و آب هویج از جمله خوراکی‌های پرطرفداری است که آن را قاتل کم بینایی می‌دانند، اما آیا میدانید طبع آب هویج سرد است یا گرم؟! تاریخ انتشار: 00:27 - 24 دی 1398 - کد خبر: ۵۸۶۴۹۲ به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، هویج، یک سبزی نارنجی رنگ و سخت که بسیاری آن را عاملی برای تقویت بینایی می‌دانند و استفاده از آب هویج رواج بیشتری دارد! جالب است بدانید؛ بتاکاروتن موجود در هویج نیز برای چشم مفید است و به همین دلیل قدرت تفتیحی که دارد، سد کبدی را باز می‌کند، مقاومت بدن را در برابر بیماری‌های عفونی افزایش می‌دهد و به طور کلی سموم را از بدن دفع می‌کند. هویج با توجه به...


میوه‌های سرد و گرم را بشناسید

میوه‌ها طبع سرد و گرم دارند و اگر مزاج هر کدام را رعایت نکرده و در مصرف آن‌ها زیاده روی کنیم؛ مشکلاتی را برای بدن به وجود می‌آورند. ناطقان: حتما تا به حال بارها از پزشک یا کارشناس داروهای گیاهی شنیده اید که می‌گویند؛« چیزی نیست، سردیت و یا گرمیت کرده». در واقع هر نوع خوردنی مزاج خاص خود را دارد که در صورت عدم رعایت آن وضعیت طبیعی بدن به هم می خورد.میوه ها هم مانند هر خوردنی دیگر دارای خواص گوناگونی هستند و برای داشتن بدن و روانی سالم باید از میوه ها استفاده کرد. اما میوه نیز مانند هر خوردنی دیگر باید بر اساس نیاز بدن و با رعایت موارد تغذیه استفاده شود برای مثال گفته می...


میوه‌های سرد و گرم را بشناسید +جدول

میوه‌ها طبع سرد و گرم دارند و اگر مزاج هر کدام را رعایت نکرده و در مصرف آن‌ها زیاده روی کنیم؛ مشکلاتی را برای بدن به وجود می‌آورند. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، حتما تا به حال بار‌ها از پزشک یا کارشناس دارو‌های گیاهی شنیده اید که می‌گویند؛ «چیزی نیست، سردیت و یا گرمیت کرده». در واقع هر نوع خوردنی مزاج خاص خود را دارد که در صورت عدم رعایت آن وضعیت طبیعی بدن به هم می‌خورد.میوه‌ها هم مانند هر خوردنی دیگر دارای خواص گوناگونی هستند و برای داشتن بدن و روانی سالم باید از میوه‌ها استفاده کرد. اما میوه نیز مانند هر خوردنی دیگر باید بر اساس نیاز بدن و با رعایت موارد تغذیه استفاده شود برای مثال...


'سردی کردن' دقیقا یعنی چه؟!

اصطلاح «سردی کردن»، معمولا برای دل‌درد، دل‌پیچه و گاهی هم حالت تهوع بعد از زیاده‌روی در مصرف خوراکی‌هایی با طبع سرد و خشک یا سرد و تر به کار می‌رود. فصل‌های بهار و تابستان، فصل میوه‌های با طبع سرد هستند و افراد بیشتر سردی را تجربه می‌کنند. در این مطلب با دکتر غلامرضا کردافشاری، متخصص طب سنتی و استاد دانشکده طب سنتی دانشگاه علوم‌پزشکی تهران در این مورد گفتگو کردیم تا بیشتر با خوراکی‌های سرد، مصلح‌های آن‌ها و راه‌های پیشگیری از دچار شدن به سردی آشنا شویم.آیا درست است که می‌گویند تمام لبنیات طبع سردی دارند و با مصرف آن‌ها سردی‌مان می‌کند؟ تقریبا تمام لبنیات جز پنیر کهنه، شیر محلی تازه، کره و ماست چکیده، طبع سردی دارند. بین...


غذا‌های مناسب برای افراد با طبع گرم و‌تر یا دموی‌ها

در طب سنتی وقتی شما اقدام به شناسایی مزاج خود می‌کنید، گام بعدی این است که سبک زندگی‌تان را با این مزاج هماهنگ نمایید. یکی از جنبه‌های مهم در سبک زندگی افراد، رژیم غذایی آن‌هاست که اگر در انتخاب آن دقت کافی به خرج ندهیم با خوردن غذا‌های ناسازگار با طبع، بدن‌مان را گرفتار انواع بیماری‌ها می‌کنیم.در نگاه اول غذا‌های مناسب برای افراد با طبع گرم و‌تر یا دموی‌ها، مواد غذایی سرد و خشک هستند. ولی آیا همین مورد برای تنظیم یک رژیم غذایی خوب برای افراد دموی کفایت می‌کند؟ غذا‌های مخصوص دموی مزاج‌ها تشکیل یافته از چه موادی است و برای لاغری در مزاج گرم و‌تر باید چه کرد؟ اینجا یک جدول غذایی و تعدادی نکته هست که...


افزایش توان جسمی و روحی با این غذا

وی افزود: در طب سنتی ایران غذا‌ها به ۲ دسته گرم و سرد تقسیم می‌شوند. با مصرف غذا‌های گرم حرارت بدن فرد به سرعت بالا می‌رود، احساس انرژی و قدرت پیدا می‌کند و از نظر جسمی، جنسی و حتی روحی آمادگی و توان بیشتری پیدا می‌کند و بر عکس با خوردن غذا‌های سرد حرارت بدن فرد مقداری کم می‌شود و احساس سستی و رخوت به او دست می‌دهد.وی گفت: برخی افراد نسبت به غذا‌های سرد حساس‌تر از دیگران هستند و با مصرف غذا‌های سرد به مقدار زیاد، حالت تهوع، دل پیچه و سرگیجه پیدا می‌کنند که به آن‌ها «طبع سرد» گفته می‌شود و برعکس، برخی افراد با مصرف غذا‌های گرم به مقدار فراوان، دچار بالا رفتن غیر عادی حرارت...


معرفی ۸ دمنوش با طبع گرم برای روز‌های سرد پاییز

بسیاری از افراد با شروع فصل سرما برای در امان ماندن از سرماخوردگی و آنفولانزا به سراغ واکسن آنفولانزا می‌روند، اما استفاده از این واکسن‌ها برای همه افراد مناسب نیست، به ویژه افرادی که سیستم ایمنی ضعیفی دارند. یک روش طبیعی و بدون عارضه برای پیشگیری از سرماخوردگی در فصل پاییز دمنوش‌های پاییزی است. برای آشنایی با ۸ دمنوش پاییزی و طرز تهیه این دمنوش‌ها با ما همراه باشید.۱. دمنوش نعناع نعناع را بیشتر به دلیل خواص آن برای دستگاه گوارش می‌شناسند، مصرف دمنوش یا جوشانده این گیاه به درمان نفخ، دل پیچه، اسهال، تهوع و معده درد کمک می‌کند. اما خواص نعناع محدود به درمان مشکلات گوارشی نیست، این سبزی معطر خاصیت ضدالتهابی و ضدباکتریایی دارد و...


با خواص نارنگی آشنا شوید

اگر نارنگی ترش باشد، مزاج آن سرد و خشک است، ولی معمولاً طبع آن سرد و‌تر بوده و گاهی در مواردی که نارنگی خیلی شیرین باشد مختصری به سمت حرارت می‌رود. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، سید مهدی میرغضنفری متخصص طب سنتی و عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی ارتش، در فصل پاییز که مصرف غذا‌هایی با مزاج گرم و مقوی بیشتر می‌شود، احتمال بروز حرارت کبد و معده و صفرا هم افزایش می‌یابد که با مصرف نارنگی و سایر مرکبات می‌توان به رفع این مشکلات کمک کرد. سید مهدی میرغضنفری، با اشاره به اینکه نارنگی مانند لیمو، نوع ترش نیز دارد، ولی عمدتاً شیرین است گفت: اگر نارنگی ترش باشد، مزاج آن سرد و خشک است، ولی معمولاً طبع...


طبع پیازچه گرم است یا سرد؟

پیازچه یکی از سبزیجات جذابی است که به همراه سایر سبزی خوردن‌ها زینت بخش سفره‌های ایرانی است. چقدر با طبع پیازچه آشنا هستید و از خواص این سبزی جذاب می‌دانید؟ اگر از علاقه‌مندان به پیازچه هستید بهتر است طبع آن را بدانید. چرا که زیاده روی در مصرف این سبزی ممکن است عوارضی را برایتان به همراه داشته باشد. با آگاهی از طبع پیازچه می‌توانید این سبزی را به‌اندازه مصرف کنید و از خواص بسیار آن بهره‌مند شوید. طبع پیازچه چگونه است؟ قبل از دانستن طبع پیازچه باید بدانید که پیازچه چطور به عمل می‌آید. پیازچه در حقیقت همان پیاز جوان است که قبل از این که به طور کامل رشد کند برداشت می‌شود. پیازچه طبعی گرم و خشک...


آیا چای نبات یزدی‌ها معجزه می‌کند؟

آفتاب‌‌نیوز : نبات یکی از خوراکی‌ها و شیرینی‌جات پرمصرف در یزد است که بیش از یک شیرین‌کننده به عنوان یک داروی همه کاره در رفع بسیاری از بیماری‌ها استفاده می‌شود. مردم یزد درمان هر نوع عارضه ناشی از مصرف مواد غذایی دارای طبع سرد، از سر درد تا پا درد را با استفاده از مصرف یک نوشیدنی ساده مانند آب جوشیده به همراه نبات درمان می‌کنند به طوری که معجزه چای و آب‌جوش نبات یزدی‌ها، شهره عام و خاص شده است اما آیا به راستی این ماده غذایی معجزه می‌کند؟ «سید کاظم کاظمینی» عضو هیات علمی دانشگاه علوم پزشکی یزد و متخصص طب سنتی ایرانی در گفت‌وگو با خبرنگار ایسنا، به تاثیر نبات در رفع مشکلات مزاجی افزراد اشاره...


آب کردن چربی بدن با زنجبیل

وی با بیان اینکه زنجبیل طبع سوزاننده و تلخ دارد و با افزایش سوخت و ساز بدن موجب از بین رفتن چربی بدن می شود، گفت: این گیاه مقوی معده، ضدنفخ، مناسب برای درمان دل درد، همچنین تعریق آور، محرک فعالیت غدد، اشتهاآور، نیرودهنده،دفع سموم بدن و پاکسازی معده و روده می شود.این متخصص طب سنتی با بیان اینکه زنجبیل برای افراد با مزاج بلغمی و سرد مفید است، گفت: برخی افراد از این گیاه برای سرماخوردگی، زکام و گلو درد بهره می برند، همچنین زنجبیل برای بیماران رماتیسمی با درد پا توصیه می‌شود.وی در مورد طریقه مصرف زنجیل اظهار کرد: افراد می توانند 4 تا 8 گرم از زنجبیل را در نیم لیتر آب به مدت 10 دقیقه بجوشانند...


طبع محبوب‌ترین نوشیدنی در جهان گرم است یا سرد؟

قهوه یکی از محبوب ترین نوشیدنی های جهان است. به لطف مقادیر بالای آنتی اکسیدان ها و مواد مغذی مفید موجود، قهوه نوشیدنی بسیار سالمی است. مطالعات نشان می دهد مصرف قهوه احتمال ابتلا به چندین بیماری جدی را کاهش می دهد.آیا طبع قهوه سرد است یا گرم؟مصلح آن؟ طبع قهوه سرد و خشک است. قهوه طبع را ملین و رطوبت را خشک می‌کند. بهترین مصلح قهوه که مصرف آن را برای سرد مزاجان نیز مفید است و طعم و رایحه قهوه را نیز دلپذیر می‌نماید، زعفران است. زعفران طبع سرد قهوه را متعادل می‌سازد. برای این منظور در حین دم کردن قهوه مقداری زعفران به آن اضافه کنید.1. قهوه می تواند سطح انرژی را بهبود بخشد و شما...


چطور بفهمیم سرد مزاج هستیم یا گرم مزاج؟

به طور کلی دو نوع مزاج وجود دارد: مزاج گرم و مزاج سرد. گروه گرم مزاج، خود به دو طبع صفراوی و دموی و گروه سرد مزاج به دو طبع بلغمی و سوداوی تقسیم می‌شود.البته طبع پنجمی هم به نام طبع معتدل وجود دارد که در افراد خاص معنوی و وابستگان به درگاه الهی دیده می‌شود. اما در میان طبایع چهارگانه غلبه دم اگرچه خود یک بیماری محسوب می‌شود، ولی تقریباً آن را معادل سلامتی می‌دانند و بقیه طبع‌ها به تناسب از اعتدال دور می‌شوند.افراد گرم مزاج به مصرف غذا‌های سرد تمایل دارندمحققانی که در این زمینه تحقیق کرده‌اند معتقدند افراد گرم مزاج به مصرف مواد عذایی سرد تمایل دارند و در صورت مصرف غذا‌های گرمی نظیر شکلات، عسل، خرما...


چطور بفهمیم سردمزاج هستیم یا گرم مزاج؟

 به طور کلی دو نوع مزاج وجود دارد: مزاج گرم و مزاج سرد. گروه گرم مزاج، خود به دو طبع صفراوی و دموی و گروه سرد مزاج به دو طبع بلغمی و سوداوی تقسیم می‌شود. گروه اجتماعی- البته طبع پنجمی هم به نام طبع معتدل وجود دارد که در افراد خاص معنوی و وابستگان به درگاه الهی دیده می‌شود. اما در میان طبایع چهارگانه غلبه دم اگرچه خود یک بیماری محسوب می‌شود، ولی تقریبا آن را معادل سلامتی می‌دانند و بقیه طبع‌ها به تناسب از اعتدال دور می‌شوند. افراد گرم مزاج به مصرف غذا‌های سرد تمایل دارند محققانی که در این زمینه تحقیق کرده اند معتقدند افراد گرم مزاج به مصرف مواد عذایی سرد تمایل دارند و در صورت مصرف عذا‌های گرمی نظیر...


چطور بفهمیم سرد مزاجیم یا گرم مزاج؟

ساعت 24- به طور کلی کسانی که طبع سردی دارند تحمل سرما را ندارند و زیاد لباس می‌پوشند. برعکس کسانی که طبع گرم دارند نسبت به گرما کم طاقت هستند و زیاد لباس نمی‌پوشند. به طور خلاصه باید گفت: صفراوی‌ها در تمام فصول سال خصوصا تابستان حرارت بدنشان بالاست. مزاج شناسی علمی بسیار وسیع و گسترده برای تشخیص و درمان مشکلات جسمی و روحی است، زیرا تمامی جنبه‌های زندگی ما تحت تاثیر طبیعت بدنمان قرار دارد.  به طور کلی دو نوع مزاج وجود دارد: مزاج گرم و مزاج سرد. گروه گرم مزاج، خود به دو طبع صفراوی و دموی و گروه سرد مزاج به دو طبع بلغمی و سوداوی تقسیم می‌شود. البته طبع پنجمی هم به نام...