جدیدترین‌های «چای قهوه»:

آسیب وحشتناکی که نوشیدن چای یا قهوه با معده خالی به بدن وارد می‌کند

​نمی‌توانید صبح را بدون نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه شروع کنید؟ اگر شما هم عادت دارید با معده خالی چای یا قهوه بنوشید باید گفت این نوشیدنی ها ممکن است بهترین و راحت ترین نوشیدنی ها محسوب شوند، اما نوشیدن آنها بلافاصله بعد از بیدار شدن در سکوت به بدن آسیب می رساند. به گزارش برنا؛ تایمزسوفاندیا، در ادامه بخوانید تا بدانید چرا باید از نوشیدن چای یا قهوه در صبح خودداری کنید و با بهترین زمان برای نوشیدن آنها آشنا شوید. نوشیدن چای یا قهوه با معده خالی چای و قهوه ماهیتی اسیدی دارند و نوشیدن آنها با معده خالی تعادل اسید و باز را مختل می کند که می تواند منجر به اسیدیته یا سوءهاضمه شود، همچنین...


تأثیر کافئین بر سلامت ورزشکاران

کافئین به طور ویژه در دوره‌های خستگی ذهنی مفید هستند و باعث می‌شود کافئین برای ورزش‌های مختلف مناسب باشد. به گزارش ایلنا، محققان در سال ۱۸۲۱ کافئین را از قهوه جدا کردند. هرچند در آن زمان، سابقه طولانی در بین فرهنگ‌های مختلف داشت. امپراطور چین شن نونگ (Shen Nung)، در حدود سال ۲۷۳۷ قبل از میلاد، دم‌کرده‌های ساخته شده از برگ‌های چای را می‌نوشید. البته این را باید بدانید که چای سیاه نسبت به قهوه حاوی کافئین کمتر و نسبت به چای سبز حاوی کافئین بیشتر است که البته به روش دم کردن آن بستگی دارد.  سایر فرهنگ‌ها، عمدتاً در مناطق عرب‌نشین، نوشیدنی‌های ساخته‌شده از قهوه را می‌نوشیدند و این عادت با استفاده از چندین نوع فراورده مانند دانه‌های قهوه...


نکاتی جالب درباره سلامتی که احتمالا نمی‌دانستید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، یک نکته جالب درباره نوشیدنی انرژی زا این است که اغلب افراد تصور می‌کنند نوشابه انرژی زا کاملا خواب را از شما دور می‌کند، اما اثر تقویت کننده نوشابه انرژی زا زودگذر است و گاهی با عوارض جانبی ناخوشایند مانند عصبی بودن، تحریک پذیری و ضربان قلب سریع همراه می‌شود. به علاوه، نوشیدنی‌های انرژی زا اغلب حاوی مقادیر زیادی تورین، محرک سیستم عصبی مرکزی و بیش از ۵۰ گرم قند در هر قوطی هستند (که برابر با ۱۳ قاشق چای خوری است!). این مواد شیرین به طور موقت قند خون را بالا برده و سپس شما را تنبل و گیج می‌کند. نکته بعدی درباره چای نعنا است که فواید زیادی برای سلامتی دارند و...


افراد مستعد فقرآهن از مصرف قهوه و چای پرهیز کنند

شهاب اولیایی رژیم شناس و متخصص تغذیه در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، گفت: آهن یکی از مواد معدنی بسیار با اهمیت به خصوص در ورزشکاران و خانم‌ها محسوب می‌شود. همچنین اهمیت فیزیولوژیکی آهن نقشی است که در تنفس سلولی کاربرد دارد. کم خونی یکی از دلایل کمبود آهن محسوب می‌شود. در مراحل اولیه از فقر آهن، افراد متوجه این موضوع نخواهند شد؛ چرا که با علائم خفیف همراه است. او در ادامه افزود: از مهم‌ترین علائم فقر آهن می‌توان به رنگ پریدگی پوست، لب‌ها و ناخن، احساس خستگی و ضعف، سرگیجه، تنگی تنفس، ضربان سریع قلب، عدم تمرکز، خواب آلودگی و بی حوصلگی و در نهایت ریزش مو اشاره کرد. کمبود‌های تغذیه ای، خونریزی،...


طرز تهیه کیک قهوه خیس؛ یک عصرانه دلپذیر و خوش عطر و طعم

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  برای درست کردن یک عصرانه دلپذیر و خوش عطر و طعم آماده‌اید؟ این عصرانه دلچسب و خوشمزه چیزی نیست جز کیک قهوه خیس! احتمالا در کافه‌ها و شیرینی فروشی‌ها کیک‌های خیس را امتحان کرده‌اید. کیک‌های خیس با بافت بسیار نرم و مرطوبی که دارند بسیار محبوب هستند و نسبت به کیک‌های معمولی لذیذترند. در این دستورالعمل می‌خواهیم طرز تهیه کیک قهوه را به شما آموزش دهیم. مواد لازم را تهیه کرده و دستورالعمل را مرحله به مرحله پیش ببرید. با همین دستورالعمل می‌توانید کیک‌های خیس با طعم‌های مختلفی آماده کنید. برای مثال کیک خیس وانیلی با مغز‌های مختلف و یا کیک خیس شکلاتی و میوه‌ای؛ در ادامه با ما همراه باشید تا طرز تهیه...


طرز تهیه رولت قهوه؛ خوشمزه و خاص

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،  درادامه قصد داریم شما را با طرز تهیه رولت قهوه آشنا کنیم.مواد لازم برای تهیه کیک برای ۱۰ نفرپودر قند: یک دوم پیمانهآرد: سه چهارم پیمانهپودر کاکائو: یک چهارم پیمانهتخم مرغ: ۴ عددنمک: یک هشتم قاشق چای خوریشکر: دو سوم پیمانهکره آب شده و خنک شده: ۳ قاشق غذاخوری مواد داخل کیک:خامه هم زده شده: یک و یک چهارم پیمانهپودر فوری قهوه: یک قاشق مرباخوریپودر قند: ۲ قاشق غذاخوریپودر دارچین: یک هشتم قاشق چای خوریمواد لازم برای تهیه سس:شکلات خرد شده نیمه شیرین: ۱۱۲ گرمپودر فوری قهوه: نصف قاشق چای خوریپودر دارچین: یک هشتم قاشق چای خوری. بیشتر بخوانید: آموزش آشپزی؛ از دلمه برگ مو با تن ماهی و شامی بسیار خوشمزه با...


نوشابه 116درصد گران شد / افزایش 75 درصدی چای و قهوه

به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین، آمارهای رسمی منتشر شده از سوی مرکز آمار در رابطه با تورم فروردین از این حکایت داشت که هزینه خرید خوارکی ها و آشامیدنی در مقایسه با فروردین پارسال ۶۳.۵ درصد افزایش یافته است.  این در حالی است که بررسی جزئی تر آمار تورم نشان می دهد گروه «چای، قهوه، کاکائو، نوشابه و آبمیوه و نوشابه های غیر الکلی» با ۷۵.۱ درصد جزو کالاهای قرار دارد که بالاترین سطح افزایش قیمت نسبت به سال گذشته را به خود اختصاص داده است.  در بین این اقلام نوشابه گازدار در مقایسه با پارسال ۱۱۶.۶ درصد و نسبت به اسفند ۴.۶ درصد گران شده است؛ به طوری که هر بطری ۱.۵ لیتری نوشابه در فروردین سال گذشته حدود ۴۵۵۰...


کاهش وزن فوری با ۶ راهکار ساده

خبرآنلاین:  بهترین راه‌حل کاهش وزن در خانه نیاز به صبر، اراده، و قابلیت ارتجاع همراه با برنامه رژیم صحیح، ورزش، و اصلاح سبک زندگی دارد. نکات ذکر شده در ادامه این مطلب برای کسانی که اضافه وزن جزئی تا متوسط دارند مفید است و به کاهش وزن سریع آن‌ها کمک می‌کند. ۱) برای صبحانه تخم مرغ بخورید تخم مرغ کامل، مزایایی از جمله کمک به کاهش وزن را داراست. مطالعات نشان می‌دهد که جایگزینی یک صبحانه مبتنی بر غلات با تخم مرغ می‌تواند به شما کمک کند در ۳۶ ساعت آینده کالری کمتری بخورید و همچنین وزن و چربی بدن خود را کاهش دهید. ۲) قهوه بنوشید قهوه با کیفیت مملو از آنتی‌اکسیدان است و دارای فواید بی‌شماری برای سلامتی...


نوشیدنی‌هایی که آهن بدن را دفع میکند

نوشیدنی‌هایی که ما مصرف می‌کنیم، می‌توانند در جذب و دفع آهن غذا تأثیرگذار باشند. ناطقان: به نقل از پایگاه «The Conversation»، به طور معمول افراد صبحانه کامل میل نمی‌کنند، برخی تنها به نوشیدن یک فنجان چای و یا یک فنجای قهوه اکتفا می‌کنند که البته این عادتی است که همه ما داریم.برخی هم به نوشیدن چای یا قهوه تنها در وعده صبحانه رضایت نمی‌دهند و حتی آن را در وعده‌های ناهار و یا شام نیز مصرف می‌کنند. وقت آن رسیده است تا با خواندن این مطلب، این عادت را تغییر دهیم.آیا تا به حال فکر کرده اید نوشیدنی که انتخاب می‌کنید، بر شیوه جذب مواد مغذی مهم غذایتان تأثیر می‌گذارد؟به عوامل تغذیه‌ای که می‌توانند جذب مواد مغذی را افزایش دهند،...


اصلا به این نوشیدنی‌ها لب نزنید

نوشیدنی‌هایی که ما مصرف می‌کنیم، می‌توانند در جذب و دفع آهن غذا تأثیرگذار باشند. به گزارش برنا؛ به طور معمول افراد صبحانه کامل میل نمی‌کنند، برخی تنها به نوشیدن یک فنجان چای و یا یک فنجای قهوه اکتفا می‌کنند که البته این عادتی است که همه ما داریم. برخی هم به نوشیدن چای یا قهوه تنها در وعده صبحانه رضایت نمی‌دهند و حتی آن را در وعده‌های ناهار و یا شام نیز مصرف می‌کنند. وقت آن رسیده است تا با خواندن این مطلب، این عادت را تغییر دهیم. آیا تا به حال فکر کرده اید نوشیدنی که انتخاب می‌کنید، بر شیوه جذب مواد مغذی مهم غذایتان تأثیر می‌گذارد؟ به عوامل تغذیه‌ای که می‌توانند جذب مواد مغذی را افزایش دهند، «تقویت...


نوشیدنی‌هایی که آهن بدنتان را دفع می‌کنند

نوشیدنی‌هایی که ما مصرف می‌کنیم، می‌توانند در جذب و دفع آهن غذا تأثیرگذار باشند. قدس آنلاین: به طور معمول افراد صبحانه کامل میل نمی‌کنند، برخی تنها به نوشیدن یک فنجان چای و یا یک فنجای قهوه اکتفا می‌کنند که البته این عادتی است که همه ما داریم. برخی هم به نوشیدن چای یا قهوه تنها در وعده صبحانه رضایت نمی‌دهند و حتی آن را در وعده‌های ناهار و یا شام نیز مصرف می‌کنند. وقت آن رسیده است تا با خواندن این مطلب، این عادت را تغییر دهیم. آیا تا به حال فکر کرده اید نوشیدنی که انتخاب می‌کنید، بر شیوه جذب مواد مغذی مهم غذایتان تأثیر می‌گذارد؟ به عوامل تغذیه‌ای که می‌توانند جذب مواد مغذی را افزایش دهند، «تقویت...


شش راهکار ساده و آسان برای کاهش وزن

 بهترین راه‌حل کاهش وزن در خانه نیاز به صبر، اراده، و قابلیت ارتجاع همراه با برنامه رژیم صحیح، ورزش، و اصلاح سبک زندگی دارد. نکات ذکر شده در ادامه این مطلب برای کسانی که اضافه وزن جزئی تا متوسط دارند مفید است و به کاهش وزن سریع آن‌ها کمک می‌کند. ۱)برای صبحانه تخم مرغ بخورید تخم مرغ کامل، مزایایی از جمله کمک به کاهش وزن را داراست. مطالعات نشان می‌دهد که جایگزینی یک صبحانه مبتنی بر غلات با تخم مرغ می‌تواند به شما کمک کند در ۳۶ ساعت آینده کالری کمتری بخورید و همچنین وزن و چربی بدن خود را کاهش دهید. ۲)قهوه بنوشید قهوه با کیفیت مملو از آنتی‌اکسیدان است و دارای فواید بی‌شماری برای سلامتی است. مطالعات نشان می‌دهد که...


استخدام فروشنده جهت کار در فروشگاه چای و قهوه در همدان

اطلاعات تماس موبایل: 09184116583    پربیننده ترین استخدام مهندس صنایع در شرکت نوین چرم در تهران استخدام مدیر کارخانه در شرکت مهندسی فیروزا در شهرک کاسپین قزوین استخدام کارمند اداری در تهران استخدام کارمند حسابداری - اداری در قزوین استخدام انباردار آشنا به سیستم انبارداری سپیدار در البرز


چرا نباید در هواپیما چای و قهوه نوشید؟

تین نیوز پروازهای شبانه یا اول صبح کمی دشوار هستند و تنها چیزی که به مسافران کمک می‌کند تا در این پروازها بیدار و سرحال بمانند نوشیدن یک فنجان چای یا قهوه داغ است؛ ولی بهتر است قبل از سفارش چای یا قهوه در پرواز بعدی کمی تامل کنید! شاید کمی عجیب به نظر برسد؛ ولی مهمانداران هیچ‌گاه در طول پرواز آب داغ، قهوه یا چای هواپیما را نمی‌نوشند. شاید این سوال به ذهن شما خطور کند که آیا نوشیدن این موارد برای آن‌ها ممنوع است؟ به گزارش تین نیوز، طبق گزارش «NBC 5»، آبی که در هواپیما برای تهیه چای و قهوه مورد استفاده قرار می‌گیرد، از مخزن آب هواپیما تامین می‌شود و این آب چندان سالم نیست....


قهوه خانه هایی که چای می پزند/ چگونه باغات چای عرصه را بر قهوه تنگ کردند

عطر چای گیلان هر روز در قهوه خانه‌ها می پیچد. اما چرا در مکانی که قهوه خانه نامیده می شود، «چای» پخته می شود؟! خبرگزاری شبستان_ رشت، مهری شیرمحمدی؛ به‌زودی برگ‌های نورسته چای آماده برداشت می‌شوند و باغ‌های چای انتظار کارگرانی را می‌کشند تا این نورسته‌های سبز را چیده و برای فرآوری به کارخانه‌های چای بفرستند. چای سبزی که در کارخانه خشک می‌شود، سبزی‌اش به سیاهی می‌نشیند تا یک دمنوش طبیعی ایرانی آماده طبخ شود.   عطر چای گیلان هر روز در قهوه خانه‌ها می‌پیچد. اما چرا در مکانی که قهوه‌خانه نامیده می‌شود، «چای» پخته می‌شود؟! این نوع نامگذاری، نشان از گذشته‌هایی دارد که در پذیرایی‌های مجالس ایرانی، «قهوه» نوشیده می‌شد. یک پژوهشگر و مردم شناس، علت فراوانی...


طرز تهیه استیک با قهوه خرد شده و سس مخصوص ؛ یک پیشنهاد خوشمزه

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، استیک با قهوه پیشنهاد امروز ما برای داشتن یک غذای متفاوت و پروتئینی به شما است. استیک یکی از غذا‌های رستورانی بسیار محبوب است مخصوصا که اگر با سس سرو شود. تهیه این سس کاملا به هنر و تجربه آشپز بستگی دارد و هر فرد می‌تواند با توجه به ذائقه و سلیقه خود و خانواده‌اش سس متفاوتی را با مواد متفاوتی تهیه کند. ولی به طور معمول استیک همراه با سس قارچ سرو می‌شود. علاوه بر سس، نکته بسیار حائز اهمیتی درباره پخت استیک وجود دارد که اشاره به آن خالی از لطف نیست. این نکته مربوط به مرینیت یا مزه‌دار کردن اصولی و صحیح گوشت است که باز هم به هنر آشپز و...


دَم دنیا و چای دَم‌کشیده؛ وقت غصه‌خوردن نداریم

خبرگزاری مهر، گروه فرهنگ و اندیشه - مسعود میری*: نخست) زندگی آنقدر کوتاه است که گاه فکر می‌کنم به جد و جهدش نمی‌ارزد. این از سر بدبینی نیست که البته یک آدم بدبین هم می‌تواند اینطور فکر کند، بلکه از سر خوشبینی به دنیاست. این کوتاهی‌ عمر را چطور و به چه منوالی خرج کنیم؟ سوالی‌ است که برای یک آدم دنیادوست مدام حاضر و مکرر می‌شود. آن داستان بازرگان در جزیره‌ کیش و آرزوهایش برای اینکه از پسِ بسیارِ کارِ داد و ستد «ترک تجارت کند و به دکانی بنشیند» حرام کردن وقت است در این عمر کوتاه. اینکه: آن شنیدستی که در اقصای غور بارسالاری بیفتاد از ستور گفت چشم تنگ دنیادوست را یا قناعت پر کند یا خاک گور به...


از قهوه تا چای ماچا و ماسالا

خواص درمانی که عرضه‌کنندگان به این نوع چای‌ها نسبت می‌دهند زیاد است اما باید ببینیم متخصصان طب سنتی ایران چنین خواصی را تایید می‌کنند یا خیر. اهمیت موضوع موجب شد تا با دکتر مهدی علی‌زاده، پزشک متخصص طب سنتی گفت‌وگو کنیم تا اطلاعات خوبی درباره انواع چای سنتی ایرانی و خارجی به‌دست آوریم. در ادامه چای ماسالا، چای ماچا، چای کوهی و قهوه را از دیدگاه طب سنتی مورد بررسی قرار می‌دهیم. چای ماسالا یا چای ادویه شاید تا به‌حال در فضای مجازی تبلیغات چای ماسالا را دیده یا آن را خریداری و با عطر و طعم آن آشنا شده باشید. این چای که به آن چای ادویه نیز گفته می‌شود، چای سنتی کشور هندوستان است که محبوبیت جهانی دارد....


آثار مثبت و منفی نوشیدن قهوه را بخوانید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، قهوه یکی از پر طرفدار‌ترین نوشیدنی‌های جهان است که بسیاری از افراد به صورت روزانه آن را مصرف می‌کنند. اگر قهوه یکی از نوشیدنی‌های محبوب شماست ما در اینجا قصد داریم تا برخی از مزایا و معایب آن را به شما بگوییم. بیشتربخوانید نوشیدنی ساده برای ترک سیگار ۱. حافظه یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که زیاده روی در نوشیدن قهوه می‌تواند روی حافظه بلند مدت تاثیر منفی بگذارد. در حالی که اکثر ما برای تأمین انرژی مورد نیاز صبح به نوشیدنی کافئین دار (قهوه) اعتماد می‌کنیم، اما تحقیقات جدید نشان می‌دهد که قهوه می‌تواند ترکیب مغز شما، به ویژه حجم ماده خاکستری را کمی تغییر دهد. این مطالعه که در ژورنال Cerebral Cortex...


نوشیدنی مورد علاقه تان را انتخاب کنید تا بگوییم چگونه آدمی هستید

به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، چای یا قهوه؟ این دو نوشیدنی به قدری در دنیا محبوب اند که این سؤال از جنبه‌ اهمیت دست کمی از پرسش معروف «بودن یا نبودن» ندارد. اما آیا در پس انتخاب ما میان این دو نوشیدنی گرم، چیزی فراتر از مزه‌ آن‌ها وجود دارد؟ در ادامه می‌خواهیم ببینیم علاقه‌ ما به چای یا قهوه چه نکاتی را درباره‌ شخصیت مان آشکار می‌کند. برونگرا‌ها چای را ترجیح می‌دهند بر اساس نتایج یک نظرسنجی در کشور آمریکا، برونگرا‌ها و میانگرا‌ها (کسانی که در میانه‌ طیف درونگرایی - برونگرایی قرار می‌گیرند) معمولاً چای دوست هستند، اما احتمال نوشیدن قهوه در درونگرا‌ها بیشتر است. اما نکته‌ای هست که گروه دوم باید به آن توجه...


چای یا قهوه؟ نوشیدنی مورد علاقه تان را انتخاب کنید تا بگوییم چگونه آدمی هستید

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،چای یا قهوه؟ این دو نوشیدنی به قدری در دنیا محبوب اند که این سؤال از جنبه‌ی اهمیت دست کمی از پرسش معروف «بودن یا نبودن» ندارد. اما آیا در پس انتخاب ما میان این دو نوشیدنی گرم، چیزی فراتر از مزه‌ی آن‌ها وجود دارد؟ در ادامه می‌خواهیم ببینیم علاقه‌ی ما به چای یا قهوه چه نکاتی را درباره‌ی شخصیت مان آشکار می‌کند. برونگرا‌ها چای را ترجیح می‌دهند بر اساس نتایج یک نظرسنجی در کشور آمریکا، برونگرا‌ها و میانگرا‌ها (کسانی که در میانه‌ی طیف درونگرایی-برونگرایی قرار می‌گیرند) معمولاً چای دوست هستند، اما احتمال نوشیدن قهوه در درونگرا‌ها بیشتر است. اما نکته‌ای هست که گروه دوم باید به آن توجه داشته باشند: تحقیقات نشان داده...


۵ نوشیدنی خوش‌طعم که به کاهش وزن کمک می‌کنند

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، برای رسیدن به وزن ایده‌آل تنها نباید به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید؛ چراکه نوشیدنی‌های پرطرفدار زیادی به خاطر وجود کربوهیدرات فراوان، شما را از هدفتان دور می‌کنند. اما در مقابل، ۵ نوشیدنی مطلوب و خوش‌طعم در دسترس هستند که به کاهش وزن شما کمک شایانی می‌کنند. آب: اگر می‌خواهید نوشیدنی شما علاوه بر سلامتی منجر به افزایش وزنتان نشود، آب گزینه‌ای عالی است. می‌توانید برای تنوع بخشیدن به طعم آب، چند قطره از یک لیمو را در آن بچکانید. حتی ترکیب مقداری آب گوجه فرنگی با آب نیز می‌تواند نوشیدنی سالم و خوش‌طعم باشد. آب سبزیجات: فیبر موجود در سبزیجات یکی از بهترین گزینه‌ها در افزایش سوخت‌وساز بدن و کاهش وزن به حساب...


کاهش خطر مرگ زودهنگام با مصرف این نوشیدنی

نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، نوشیدن چای سبز یا قهوه خطر مرگ را تا ۶۲ درصد برای بازماندگان سکته مغزی و حمله قلبی کاهش می‌دهد. محققان دانشگاه اوزاکا باور دارند، کسانی که به طور منظم چای سبز مصرف می‌کنند خطر مرگ کمتری در نتیجه سکته مغزی دارند؛ علاوه بر این، نوشیدن منظم قهوه خطر سکته مغزی را در افراد سالم کاهش می‌دهد.پژوهشگران دانشگاه اوزاکا در سویتا داده‌های بیش از ۴۶ هزار شرکت کننده ۴۰ تا ۷۹ ساله را تجزیه و تحلیل کردند؛ این مطالعه همچنین نشان داد افرادی که هر روز یک فنجان قهوه می‌نوشند در صورت سکته مغزی در مقایسه با افرادی که قهوه مصرف نمی‌کند، ۲۲ درصد کمتر در معرض مرگ هستندبراساس داده‌های به...


اگر سابقه حمله قلبی دارید، نوشیدن قهوه را فراموش نکنید

ایتنا - بیماری‌های قلبی همچنان نخستین علت مرگ در نقاط مختلف جهان به شمار می‌رود؛ چنین بیماری‌هایی ممکن است موجب حمله قلبی و سکته شود، که هر دوی آنها به طور بالقوه مرگبار هستند. بر پایه تحقیق جدید منتشر شده توسط بخش سکته «انجمن قلب آمریکا»، اگر شما یکی از نجات‌یافتگان از حمله قلبی هستید، افزودن چای سبز و قهوه به رژیم غذائیتان می‌تواند به حفاظت از شما در برابر مشکلات مضاعف و کاهش خطر مرگ کمک کند. قبلا این دو نوشیدنی با سلامت قلبی افرادی که سابقه بیماری قلبی نداشته‌اند هم مرتبط تشخیص داده شده بودند.   به گزارش ایتنا و به نقل از اسلش‌گیر، بیماری‌های قلبی همچنان نخستین علت مرگ در نقاط مختلف جهان به شمار می‌رود؛ چنین...


این نوشیدنی را مصرف کنید تا جوان مرگ نشوید

نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، نوشیدن چای سبز یا قهوه خطر مرگ را تا ۶۲ درصد برای بازماندگان سکته مغزی و حمله قلبی کاهش می‌دهد. به گزارش برنا؛ نتایج یک بررسی جدید حاکی از آن است، نوشیدن چای سبز یا قهوه خطر مرگ را تا ۶۲ درصد برای بازماندگان سکته مغزی و حمله قلبی کاهش می‌دهد. محققان دانشگاه اوزاکا باور دارند، کسانی که به طور منظم چای سبز مصرف می‌کنند خطر مرگ کمتری در نتیجه سکته مغزی دارند؛ علاوه بر این، نوشیدن منظم قهوه خطر سکته مغزی را در افراد سالم کاهش می‌دهد. پژوهشگران دانشگاه اوزاکا در سویتا داده‌های بیش از ۴۶ هزار شرکت کننده ۴۰ تا ۷۹ ساله را تجزیه و تحلیل کردند؛ این مطالعه...


این نوشیدنی‌هارا میل کنید تا وزنتان کاهش یابد/بخوانید

برای رسیدن به وزن ایده آل، تنها نباید به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی های پرطرفدار زیادی بخاطر وجود کربوهیدرات فراوان، شما را از هدفتان دور می کنند. به گزارش برنا؛ اما در مقابل، ۵ نوشیدنی مطلوب و خوش طعم در دسترس هستند که به کاهش وزن شما کمک شایانی می کنند. آب: اما اگر می خواهید نوشیدنی شما علاوه بر سلامتی منجر به افزایش وزنتان نشود، آب گزینه ای عالی است. می توانید برای تنوع بخشیدن به طعم آب، چند قطره از یک لیمو را در آن بچکانید. حتی ترکیب مقداری آب گوجه فرنگی با آب نیز می تواند نوشیدنی سالم و خوش طعم باشد. آب سبزیجات: فیبر موجود در سبزیجات، یکی از بهترین گزینه ها در...


بهترین نوشیدنی‌ها برای کاهش وزن

5 نوشیدنی مطلوب و خوش طعم در دسترس هستند که به کاهش وزن کمک می‌کنند. به گزارش برنا؛ برای رسیدن به وزن ایده آل، تنها نباید به محتویات بشقاب غذا نگاه کنید. نوشیدنی‌های پرطرفدار زیادی بخاطر وجود کربوهیدرات فراوان، شما را از هدفتان دور می‌کنند. هرچند در مقابل، ۵ نوشیدنی مطلوب و خوش طعم در دسترس هستند که به کاهش وزن شما کمک شایانی می‌کنند. آب:  اما اگر می‌خواهید نوشیدنی شما علاوه‌بر سلامتی منجر به افزایش وزنتان نشود، آب گزینه‌ای عالی است. می‌توانید برای تنوع بخشیدن به طعم آب، چند قطره از یک لیمو را در آن بچکانید. حتی ترکیب مقداری آب گوجه فرنگی با آب نیز می‌تواند نوشیدنی سالم و خوش طعم باشد. آب سبزیجات: فیبر موجود در...


بهترین نوشیدنی‌ها برای رسیدن به اهداف کاهش وزن

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، اما در مقابل، ۵ نوشیدنی مطلوب و خوش طعم در دسترس هستند که به کاهش وزن شما کمک شایانی می کنند.   آب: اما اگر می خواهید نوشیدنی شما علاوه بر سلامتی منجر به افزایش وزنتان نشود، آب گزینه ای عالی است. می توانید برای تنوع بخشیدن به طعم آب، چند قطره از یک لیمو را در آن بچکانید. حتی ترکیب مقداری آب گوجه فرنگی با آب نیز می تواند نوشیدنی سالم و خوش طعم باشد.   آب سبزیجات: فیبر موجود در سبزیجات، یکی از بهترین گزینه ها در افزایش سوخت و ساز بدن و کاهش وزن، به حساب می آید. آب سبزیجات، می تواند علاوه بر تامین فیبر بدن می توانند بخاطر...


قهوه و چای پررنگ در زمان امتحانات ممنوع!

آفتاب‌‌نیوز : نسرین علیزاده در گفت و گو با ایسنا، با اشاره به استرس و اضطراب دانش آموزان و دانشجویان در زمان امتحانات گفت: در اثر اضطراب و استرس، میزان ترشح هورمون آدرنالین و کورتیزول در بدن افزایش می یابد و به بدن کمک می کند تا انرژی بیشتری برای مقابله با شرایط استرس داشته باشد. وی بیان کرد: مواد کافئین دار مانند قهوه و چای و حتی برخی کاکائوها در کوتاه مدت سبب بیداری و تمرکز حواس می‌شوند، اما خواص آن در مدت چند دقیقه برعکس شده و باعث برهم خوردن تمرکز و حتی کاهش یادگیری و در نتیجه افزایش استرس و اضطراب در فرد می‌شود. علیزاده بیان کرد: آب‌میوه‌های صنعتی به دلیل داشتن شکر و مواد افزودنی،...


قهوه و چای پروبیوتیک ساخته شد

محققان سنگاپوری به افرادی که روز خود را با نوشیدن یک فنجان قهوه یا چای آغاز می‌کنند، مژده داده‌اند چرا که محققان دانشگاه ملی سنگاپور(NUS) اخیرا قهوه و چای پروبیوتیکی ایجاد کرده‌اند که مملو از پروبیوتیک‌های زنده سازگار با روده است. به گزارش ایسنا و به نقل از تک اکسپلوریست، "لیو شائو کوان"(Liu Shao Quan) استاد دانشکده علوم و صنایع غذایی دانشگاه ملی سنگاپور به همراه دو دانشجوی مقطع دکترا این دانشگاه که روی ایجاد این دو نوع نوشیدنی جدید کار کرده‌اند ادعا می‌کنند که نوشیدنی‌های آنها طعم بسیار خوبی دارد و بدون آنکه مشکلی در زنده ماندن پروبیوتیک آنها رخ دهد می‌توان آنها را برای بیش از ۱۴ هفته در جای خنک یا در دمای اتاق نگهداری کرد....


نعلبکی

صفایش وقتی است که بخار ،رقص کنان فضای خانه را عطر آلود کند ،فوتش کنی تا رشته‌ای حلقه وار، آب جوش قرمز رنگ را قلقلک بدهد. لب ها ، نوش وهوش شوند و تمام این رودخانه کوچک ، آرام درون غنچه ای که پیشتر بزاقی منتظر ، سطح انرا پوشانده نزدیک شود؛ برای  من مهم تر صدایی است که از دعوای استکان و نعلبکی به گوش می رسد. استکان انگار زیر لب با نعلبکی سخن ها دارد:هر چه من خالی شوم تو پر می شوی! نعلبکی  رندانه تکانی می خورد: آبی گرم،شیرین وش و نارنجی  دایره وار می رقصد ...حیف  اما ، نعلبکی اکنون مهجور است گویی در عصر کاپوچینو ، نزدیکی به آن خلاف ادب است حالا ، چای...


فرمول نوشیدنی برای افزایش چربی‌سوزی

عصر ایران به نقل از «ایت‌دیس» نوشت: «هر فردی ممکن است هر از گاهی هوس‌های غذایی را تجربه کند و به طور معمول تلاش و مبارزه با آنها دشوار است. اگر به مصرف یک خوراکی اشتیاق فراوان نداشته باشید، پرهیز از مصرف آن نیز آسان‌تر است. اما زمانی که موضع پرهیز از هوس‌های غذایی و بهبود سلامت مطرح می‌شود آیا نوشیدنی‌ها می‌توانند گزینه‌ای تاثیرگذار در این زمینه باشند؟ کاترین کیمبر متخصص تغذیه، انتخاب‌های غذایی مناسب در طول روز را به‌عنوان عاملی کلیدی برای پرهیز و کنترل هوس‌های غذایی می‌داند. همچنین، به گفته شارون کاتزمن، متخصص تغذیه، در شرایطی که هیچ چیزی نمی‌تواند جایگزین یک رژیم غذایی متعادل و ضد التهاب شود، نوشیدنی‌های سالم می‌توانند به عنوان یک راه حل سریع‌تر...


نیمی از افراد بالای ۵۰ سال دچار پوکی استخوان هستند/مصرف زیاد چای و قهوه افراد را مستعد پوکی استخوان می‌کند

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، افشین طاهری اعظم در برنامه «طبیب» با اشاره به اینکه بیماری پوکی استخوان می‌تواند باعث یک شکستگی شود بدون اینکه فرد از قبل علائمی داشته باشد، یادآور شد: طبق بیانیه سازمان بهداشت جهانی در سال ۲۰۲۰، حدود ۵۰ درصد افراد بالای ۵۰ سال درگیر پوکی استخوان هستند، اهمیت این قضیه آنجاست که اولین تظاهرات این بیماری ممکن است به دلیل شکستگی لگن و یا شکستی مهره کمر باشد، لذا نشانه‌شناسی علل رخداد این بیماری و اینکه فردی که پوکی استخوان می‌گیرد چه علائمی می‌تواند داشته باشد بسیار مهم است، چون این بیماری است که نه درد دارد و نه علامت. وی ادامه داد: افرادی که بیشتر در معرض این بیماری...


۶ نوشیدنی انرژی زای صبحگاهی برای حال خوب

بیشتر افراد روزشان را با یک فنجان قهوه شروع می‌کنند تا انرژی مورد نیازشان را کسب کنند. برخی دیگر، قهوه را به عنوان منبع آرامش و برنامه معمول صبح‌شان می‌نوشند. با این حال، برخی مطالعات نشان داده‌اند که مقدار زیاد کافئین می‌تواند به بدن و ذهن آسیب برساند. در این گزارش با ۶ جایگزین قهوه آشنا می‌شوید که کمک می‌کنند با قدرت بیشتری روزتان را شروع کنید! ۱. اسموتی سیب و موز هم موز و هم سیب مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی برای بدن تأمین می‌کنند و قندهای طبیعی دارند که باعث تقویت انرژی می‌شوند! موز دارای مقدار زیادی پتاسیم و ویتامین B برای کمک به تقویت سلامت مغز و افزایش استقامت است. سیب هم پتاسیم و همچنین ویتامین...


۶ نوشیدنی انرژی زای صبحگاهی که بهتر از قهوه سر حال تان می‌آورند

برای اینکه در ابتدای روز سرحال باشید و روز خود را با انرژی شروع کنید می‌توانید ۶ نوشیدنی را جایگزین قهوه کنید. به گزارش شریان نیوز،بیشتر افراد روزشان را با یک فنجان قهوه شروع می‌کنند تا انرژی مورد نیازشان را کسب کنند. برخی دیگر، قهوه را به عنوان منبع آرامش و برنامه معمول صبح‌شان می‌نوشند. با این حال، برخی مطالعات نشان داده‌اند که مقدار زیاد کافئین می‌تواند به بدن و ذهن آسیب برساند. در این گزارش با ۶ جایگزین قهوه آشنا می‌شوید که کمک می‌کنند با قدرت بیشتری روزتان را شروع کنید!     ۱. اسموتی سیب و موز هم موز و هم سیب مقدار زیادی ویتامین و مواد معدنی برای بدن تأمین می‌کنند و قندهای طبیعی دارند که...


بهترین و بدترین نوشیدنی‌ها برای افراد دیابتی

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فرارو، فردی که به دیابت مبتلاست، باید از اطلاعات دقیق خوراکی‌ها و نوشیدنی‌هایی که صرف می‌کند، آگاه باشد. به عنوان مثال او باید تعداد کربوهیدرات‌هایی که در طول روز مصرف می‌کند را، محدود کند. به همین خاطر پزشکان معمولا نوشیدنی‌های کم کالری را برای این گونه افراد توصیه می‌کنند تا از افزایش قند خون آن‌ها جلوگیری شود؛ بنابراین بسیار حائز اهمیت است که دیابتی‌ها نوشیدنی مناسب صرف کنند تا هم دچار عوارض جانبی نشوند و علائم خود را مدیریت کنند و هم وزن سالم خود را کنترل کنند. در ادامه ۵ تا از بهترین نوشیدنی‌های مناسب افراد دیابتی آورده شده است. ۱. آب   وقتی صحبت از هیدراته کردن بدن می‌شود، آب سالم‌ترین گزینه می‌باشد. برای...


بخورید تا نفس بکشید!

برخی مواد مغذی به بهبود عوارض مربوط به مجاری تنفسی مانند کووید 19 ، آسم، آلرژی یا تلاش برای ترک سیگار کمک می‌کنند که در ادامه با هم مرورشان می‌کنیم. سیب حتماً شنیده‌اید که سیب میوه‌ سلامتی است. سیب سرشار از اسید فنولیک و فلاوونوئیدهایی است که در کاهش التهاب راه‌های هوایی شهرت دارند. التهاب راه‌های هوایی، یک ویژگی مشترک آسم و خس‌خس سینه است.   روغن زیتون این ماده می‌تواند به مبارزه با ریسک فاکتورهای مرتبط با آلودگی هوا، مثل افزایش فشارخون و آسیب رگ‌های خونی که فاکتورهایی هستند که تأمین اکسیژن بدن را کاهش می دهند و باعث می‌شوند قلب سریع‌تر بزند و تنفس را دشوارتر کند، کمک کند. روغن زیتون روغن سالمی است که عملکرد آنتی‌اکسیدانی دارد....


افزایش طول عمر با مصرف قهوه و چای

 تحقیقات جدید نشان می‌دهد اگر عاشق واقعی قهوه و چای سبز باشید با مصرف این نوشیدنی‌ها احتمال مرگ زودرس را کاهش می‌دهید. براساس مطالعات جدید نوشیدن روزانه چند فنجان چای سبز به همراه دو فنجان قهوه ۶۳ ٪ خطر مرگ را کاهش می‌دهد و حدود پنج سال مرگ افراد را به تاخیر می‌اندازد. یک فنجان قهوه یا چای سبز به تنهایی روزانه ممکن است به ترتیب خطر مرگ زودرس را به ترتیب ۱۲ تا ۱۵ درصد کاهش دهد. یوجی کوموریتا استادیار دانشکده علوم پزشکی دانشگاه کیوشو در فوکووکا ژاپن گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیشتر چای سبز و قهوه با کاهش مرگ و میر همراه است و به نظر می‌رسد اثر ترکیبی آن‌ها در افراد دیابتی نوع ۲ بسیار...


با لیوان کاغذی، مایعات داغ ننوشید!

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ،این آلودگی از پوشش داخلی لیوان که آن را در مقابل آب مقاوم و بازیافت آن را دشوار می‌کند، ناشی می‌شود. در این مطالعه، محققان آب داغ را در فنجان‌های کاغذی ۱۰۰ میلی لیتری ریختند و آن‌ها را به مدت ۱۵ دقیقه باقی گذاشتند. طبق نظرسنجی ها، این مدت زمانی است که طول می‌کشد تا بیشتر مردم نوشیدنی خود را تمام کنند. هنگامی که محققان آب گرم را زیر میکروسکوپ قوی بررسی کردند، به طور متوسط ​​۲۵۰۰۰ میکروپلاستیک را در هر فنجان پیدا کردند. موادی معدنی مانند روی، سرب و کروم نیز در این آب یافت شد که محققان اظهار داشتند این مواد از همان آستر پلاستیکی تجزیه شده اشت. دکتر سودا...


هرگز با لیوان کاغذی، مایعات داغ ننوشید!

دانشمندان هشدار دادند که نوشیدن قهوه یا چای در لیوان‌های کاغذی، شما را در معرض بلع هزاران مواد ریز پلاستیک قرار می‌دهد. به گزارش شریان نیوز،به نقل از وب سایت اﻟﺪﺳﺘﻮر اﻟﻌﻤﺎنی، یک مطالعه جدید نشان داده است که یک نوشیدنی گرم در لیوان‌های کاغذی می‌تواند در عرض چند دقیقه با ذرات پلاستیکی کوچک آلوده شود.   این آلودگی از پوشش داخلی لیوان که آن را در مقابل آب مقاوم و بازیافت آن را دشوار می‌کند، ناشی می‌شود. در این مطالعه، محققان آب داغ را در فنجان‌های کاغذی ۱۰۰ میلی لیتری ریختند و آن‌ها را به مدت ۱۵ دقیقه باقی گذاشتند. طبق نظرسنجی ها، این مدت زمانی است که طول می‌کشد تا بیشتر مردم نوشیدنی خود را تمام کنند. هنگامی...


طرز تهیه چای قهوه و زعفران

به گزارش جام جم آنلاین به نقل ازگاله زعفران ساییده یک قاشق چای‌خوری هل ساییده یک قاشق چای‌خوری گلاب یک پیمانه شکر شش قاشق چای‌خوری   برای تهیه این نوشیدنی سنتی، همه مواد را در قوری یا کتری کوچکی بریزید و روی شعله ملایم به جوش بیاورید. وقتی که جوشیدن مواد شروع شد، روی قوری دم‌کنی بگذارید، شعله را خاموش کنید و حدود سه چهار دقیقه قوری را به حال خود رها کنید تا قهوه دم بکشد. این نوشیدنی گرم را در استکان‌های کمرباریک سرو می‌کنند و تا لب‌سوز است برای خواستگاران سرو می‌کنند. از آنجا که عطر تند زعفران و گلاب ویژگی اصلی این نوشیدنی است، معمولا نوشیدن یک فنجان کوچک (کمرباریک) از آن کافی است.


۲ نوشیدنی که می‌توانند زندگی شما را نجات دهند

 سلامتی به دو چیز وابسته است. اول چیز‌هایی که می‌خورید و می‌نوشید و دوم ورزش و فعالیت بدنی. در اینجا قصد داریم تا دو نوشیدنی را به شما معرفی کنیم که می‌توانند به معنای واقعی جان شما را نجات دهند. به طور معمول بیشتر افراد صبح‌ها هنگام بیدار شدن یک نوشیدنی می‌نوشند و پس از آن روز خود را آغاز می‌کنند. اگر شما هم صبح خود را به این شکل شروع می‌کنید این مطلب را بسیار جدی بگیرید. طی تحقیقی جدید دانشمندان نشان دادند که افرادی که به میزان زیادی قهوه و چای سبز می‌نوشند مرگ و میر ناشی از دیابت نوع ۲ در بین آن‌ها تا ۶۳ درصد کاهش می‌یابد. دیابت نوع ۲ یکی از خطرناک‌ترین بیماری‌ها در سطح جهان می‌باشد که بیش از ۴۲۰...


دنیای قهوه‌خانه‌ها؛ از پاتوق شعرا تا گلریزان برای فقرا

 خبرگزاری فارس ـ همدان، «قهوه‌خانه‌ها» یکی از نهادهای سنتی سال‌های گذشته بود که نیاز مردم آن زمان برای دور هم جمع شدن، موجب پیدایش آن شد، «قهوه‌خانه‌ها» همان چایخانه‌هایی بود که در گذشته محلی برای تجمع افراد صاحب منصب و مردمی بود که تفریحی نداشتند و علاوه بر گذران اوقات خود در آن از کارهای عام‌المنفعه نیز بهره‌مند می‌شدند. با تدوین دانشنامه استان همدان بخشی از آن به قهوه‌خانه و تاریخ این مکان سنتی پرداخته شده که با توجه به اینکه قهوه‌خانه جزئی از فرهنگ اصیل ایرانی است، سعی کردیم طی گفت‌وگفتی با نویسنده این کتاب، با قهوه‌خانه‌ها و کارکردهای آن بیشتر آشنا شویم. کتاب «قهوه‌خانه در همدان» بخشی از مجموعه دانشنامه استان همدان است که منتشر شده و به...


تاثیر قهوه و چای سبز بر طول عمر دیابتی‌ها

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، محققان دانشگاه کیوشو ژاپن دریافتند نوشیدن چهار فنجان یا بیشتر چای سبز همراه با دو فنجان قهوه در روز با کاهش ۶۳ درصدی ریسک مرگ در طول میانگین ۵ سال مرتبط بود. مصرف روزانه تنها یک فنجان قهوه یا چای سبز نیز ریسک مرگ را ۱۲ تا ۱۵ درصد در افراد دیابتی کاهش می‌دهد. دکتر «یوجی کوموریتا»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «نوشیدنی‌های نظیر قهوه و چای سبز برای سلامت مفید هستند. ما نشان داده ایم که مصرف چای سبز و قهوه با کاهش مرگ و میر به هر علتی مرتبط است و به نظر می‌رسد اثر ترکیبی آن در افراد دیابتی بیشتر است.» به گفته کوموریتا، «مشخص نیست که چگونه این...


راز جسد مرد چای خور در وردیج تهران چیست ؟ / بازداشت 3 مرد

به گزارش رکنا ، به‌دنبال کشف جسد مردی در دره‌ای حوالی روستای وردیج، تحقیقات برای کشف راز مرگ او با دستگیری 3مظنون همراه شد. ساعت12:30 دوازدهم آبان ماه، کشاورزی که برای سر زدن به زمین‌های کشاورزی‌اش به اطراف روستای وردیج در اطراف تهران رفته بود ناگهان چشمش به پیکر بی‌جان مردی افتاد. پیکر این مرد در دره‌ای افتاده بود که درست کنار زمین کشاورزی وی و در حوالی قهوه‌خانه‌ای بود که در آنجا قرار داشت. مرد کشاورز با پلیس و اورژانس تماس گرفت و طولی نکشید که مأموران و امدادگران اورژانس در محل حاضر شدند و پیکر بی‌جان مرد را از دره بیرون کشیدند. صورت این مرد کاملا متلاشی شده و نشان می‌داد چند ساعتی از مرگش می‌گذرد. در ادامه تحقیقات مشخص شد که او...


دیابت و دو نوشیدنی مفید برای مدیریت آن

مدیریت موثر دیابت چالشی عظیم است، زیرا ماهیت مزمن این بیماری بر بسیاری از قسمت‌های بدن تاثیر می‌گذارد.شیوع دیابت در جهان رو به افزایش است و تخمین زده می‌شود تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع دو تا سال ۲۰۲۴ به ۳۸۰ میلیون نفر برسد. دو نوع دیابت دو نوع اصلی دیابت وجود دارند که شامل نوع یک و نوع دو می‌شوند. هر دو بیماری مزمن بر نحوه تنظیم قند خون در بدن تاثیر می‌گذارند.افراد مبتلا به دیابت نوع یک توانایی تولید انسولین ندارند و برای مدیریت این بیماری به مصرف دارو نیاز دارند. افراد مبتلا به دیابت نوع دو دارای سلول‌هایی مقاوم به انسولین هستند و در تولید انسولین با دشواری مواجه هستند. با توجه به شدت بیماری، دارو ممکن...


نوشیدنی های مفید برای دیابت

زمانی که به دیابت نوع دو مبتلا هستید، هدف پرهیز از غذاهایی است که می توانند موجب جهش در سطح قند خون شوند. ناطقان:  به نقل از "ایزی هلث اپشنز"، شیوع دیابت در جهان رو به افزایش است و تخمین زده می شود تعداد افراد مبتلا به دیابت نوع دو تا سال 2024 به 380 میلیون نفر برسد.دو نوع دیابتدو نوع اصلی دیابت وجود دارند که شامل نوع یک و نوع دو می شوند. هر دو بیماری مزمن بر نحوه تنظیم قند خون در بدن تاثیر می گذارند.افراد مبتلا به دیابت نوع یک توانایی تولید انسولین ندارند و برای مدیریت این بیماری به مصرف دارو نیاز دارند. افراد مبتلا به دیابت نوع دو دارای سلول هایی مقاوم به انسولین هستند...


2نوشیدنی فوق العاده صبحگاهی

به طور معمول بیشتر افراد صبح‌ها هنگام بیدار شدن یک نوشیدنی می‌نوشند و پس از آن روز خود را آغاز می‌کنند. اگر شما هم صبح خود را به این شکل شروع می‌کنید این مطلب را بسیار جدی بگیرید. ناطقان: سلامتی به دو چیز وابسته است. اول چیز‌هایی که می‌خورید و می‌نوشید و دوم ورزش و فعالیت بدنی. در اینجا قصد داریم تا دو نوشیدنی را به شما معرفی کنیم که می‌توانند به معنای واقعی جان شما را نجات دهند.به طور معمول بیشتر افراد صبح‌ها هنگام بیدار شدن یک نوشیدنی می‌نوشند و پس از آن روز خود را آغاز می‌کنند. اگر شما هم صبح خود را به این شکل شروع می‌کنید این مطلب را بسیار جدی بگیرید.طی تحقیقی جدید دانشمندان نشان...


نوشیدن این نوشیدنی ها در صبح‌ها می‌تواند زندگی شما را نجات دهد

به طور معمول بیشتر افراد صبح‌ها هنگام بیدار شدن یک نوشیدنی می‌نوشند و پس از آن روز خود را آغاز می‌کنند. اگر شما هم صبح خود را به این شکل شروع می‌کنید این مطلب را بسیار جدی بگیرید. به گزارش گروه روی خط رسانه‌های خبرگزاری برنا؛ سلامتی به دو چیز وابسته است. اول چیز‌هایی که می‌خورید و می‌نوشید و دوم ورزش و فعالیت بدنی. در اینجا قصد داریم تا دو نوشیدنی را به شما معرفی کنیم که می‌توانند به معنای واقعی جان شما را نجات دهند. به طور معمول بیشتر افراد صبح‌ها هنگام بیدار شدن یک نوشیدنی می‌نوشند و پس از آن روز خود را آغاز می‌کنند. اگر شما هم صبح خود را به این شکل شروع می‌کنید این مطلب را...


2 نوشیدنی که به معنای واقعی جان شما را نجات می دهند

به گزارش افکارنیوز، سلامتی به دو چیز وابسته است. اول چیز‌هایی که می‌خورید و می‌نوشید و دوم ورزش و فعالیت بدنی. در اینجا قصد داریم تا دو نوشیدنی را به شما معرفی کنیم که می‌توانند به معنای واقعی جان شما را نجات دهند. به طور معمول بیشتر افراد صبح‌ها هنگام بیدار شدن یک نوشیدنی می‌نوشند و پس از آن روز خود را آغاز می‌کنند. اگر شما هم صبح خود را به این شکل شروع می‌کنید این مطلب را بسیار جدی بگیرید. طی تحقیقی جدید دانشمندان نشان دادند که افرادی که به میزان زیادی قهوه و  چای سبز  می‌نوشند مرگ و میر ناشی از دیابت نوع ۲ در بین آن‌ها تا ۶۳ درصد کاهش می‌یابد. دیابت نوع ۲ یکی از خطرناک‌ترین بیماری‌ها در سطح جهان...


آسپرین و کاهش خطر مرگ کرونایی/ کاهش زوال عقل با سویا

به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: مصرف آسپرین خطر مرگ را در بیماران کرونایی کاهش می‌دهد نتایج مطالعه جدید نشان می‌دهد بیماران کرونایی بستری شده در بیمارستان که به خاطر پیشگیری از بیماری قلبی عروقی روزانه آسپرین مصرف می‌کردند با خطر کمتر مرگ روبرو بودند. تأثیر سویا در کاهش ابتلاء به زوال عقل بر اساس یک یافته جدید، متابولیت تولید شده پس از مصرف سویا در رژیم غذایی ممکن است موجب کاهش فاکتور پرخطر اصلی زوال عقل شود. قهوه و چای سبز موجب افزایش طول عمر افراد دیابتی می‌شود تحقیقات جدید نشان می‌دهد افراد دیابتی که چای سبز یا قهوه زیاد می‌نوشند کمتر با احتمال...


افزایش طول عمر با قهوه و چای سبز

تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن چای سبز و قهوه احتمال مرگ زودرس را کاهش می‌دهد. ناطقان: تحقیقات جدید نشان می‌دهد اگر عاشق واقعی قهوه و چای سبز باشید با مصرف این نوشیدنی‌ها احتمال مرگ زودرس را کاهش می‌دهید. براساس مطالعات جدید نوشیدن روزانه چند فنجان چای سبز به همراه دو فنجان قهوه ۶۳ ٪ خطر مرگ را کاهش می‌دهد و حدود پنج سال مرگ افراد را به تاخیر می‌اندازد.یک فنجان قهوه یا چای سبز به تنهایی روزانه ممکن است به ترتیب خطر مرگ زودرس را به ترتیب ۱۲ تا ۱۵ درصد کاهش دهد.یوجی کوموریتا استادیار دانشکده علوم پزشکی دانشگاه کیوشو در فوکووکا ژاپن گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیشتر چای سبز و قهوه با کاهش مرگ و میر همراه...


عمرتان را با مصرف این نوشیدنی‌ها طولانی‌تر کنید

آفتاب‌‌نیوز : یک فنجان قهوه یا چای سبز به تنهایی روزانه ممکن است به ترتیب خطر مرگ زودرس را به ترتیب ۱۲ تا ۱۵ درصد کاهش دهد. یوجی کوموریتا استادیار دانشکده علوم پزشکی دانشگاه کیوشو در فوکووکا ژاپن گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیشتر چای سبز و قهوه با کاهش مرگ و میر همراه است و به نظر می‌رسد اثر ترکیبی آن‌ها در افراد دیابتی نوع ۲ بسیار بیشتر است. کوموریتا افزود: مشخص نیست که این نوشیدنی‌ها چگونه به سلامتی کمک می‌کنند. هر دو دارای مواد مغذی هستند که ممکن است التهاب را کاهش دهند. در این تحقیق تقریباً ۵۰۰۰ بزرگسال ژاپنی با میانگین سنی ۶۶ سال و مبتلا به دیابت نوع ۲ شرکت داشتند که۲۸۰۰ نفر از...


افزایش طول عمر با مصرف قهوه و چای سبز

به گزارش جام جم آنلاین، تحقیقات جدید نشان می‌دهد اگر عاشق واقعی قهوه و چای سبز باشید با مصرف این نوشیدنی‌ها احتمال مرگ زودرس را کاهش می‌دهید. براساس مطالعات جدید نوشیدن روزانه چند فنجان چای سبز به همراه دو فنجان قهوه ۶۳ ٪ خطر مرگ را کاهش می‌دهد و حدود پنج سال مرگ افراد را به تاخیر می‌اندازد. یک فنجان قهوه یا چای سبز به تنهایی روزانه ممکن است به ترتیب خطر مرگ زودرس را به ترتیب ۱۲ تا ۱۵ درصد کاهش دهد. «یوجی کوموریتا» استادیار دانشکده علوم پزشکی دانشگاه «کیوشو» در «فوکووکا» ژاپن گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیشتر چای سبز و قهوه با کاهش مرگ و میر همراه است و به نظر می‌رسد اثر ترکیبی آن‌ها در...


قهوه و چای سبز موجب افزایش طول عمر دیابتی ها می شود

تحقیقات جدید نشان می دهد افراد دیابتی که چای سبز یا قهوه زیاد می نوشند کمتر با احتمال مرگ زودهنگام روبرو هستند. به گزارش گروه رسانه‌های دیگر خبرگزاری آنا، محققان دانشگاه کیوشو ژاپن دریافتند نوشیدن چهار فنجان یا بیشتر چای سبز همراه با دو فنجان قهوه در روز با کاهش ۶۳ درصدی ریسک مرگ در طول میانگین ۵ سال مرتبط بود. مصرف روزانه تنها یک فنجان قهوه یا چای سبز نیز ریسک مرگ را ۱۲ تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهد. دکتر «یوجی کوموریتا»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «نوشیدنی های نظیر قهوه و چای سبز برای سلامت مفید هستند. ما نشان داده ایم که مصرف چای سبز و قهوه با کاهش مرگ و میر به هر علتی...


فواید قهوه و چای سبز برای طول عمر دیابتی‌ها

آفتاب‌‌نیوز : محققان دانشگاه کیوشو ژاپن دریافتند نوشیدن چهار فنجان یا بیشتر چای سبز همراه با دو فنجان قهوه در روز با کاهش ۶۳ درصدی ریسک مرگ در طول میانگین ۵ سال مرتبط بود. مصرف روزانه تنها یک فنجان قهوه یا چای سبز نیز ریسک مرگ را ۱۲ تا ۱۵ درصد کاهش می‌دهد. دکتر «یوجی کوموریتا»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می‌گوید: «نوشیدنی های نظیر قهوه و چای سبز برای سلامت مفید هستند. ما نشان داده ایم که مصرف چای سبز و قهوه با کاهش مرگ و میر به هر علتی مرتبط است و به نظر می‌رسد اثر ترکیبی آن در افراد دیابتی بیشتر است.» به گفته کوموریتا، «مشخص نیست که چگونه این نوشیدنی‌ها به سلامت کمک می‌کنند....


از تلخ‌ترین عارضه ابتلا به کرونا تا خوراکی‌هایی که قلبتان را مسموم می‌کند

به گزارش گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در ۳۰ مهر نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. در این بسته، درباره افزایش طول عمر افراد با مصرف قهوه و عقیم شدن آقایان، تلخ‌ترین عارضه ابتلا به کرونا گفته ایم. عوارض کرونا که بلای جان بهبودیافتگان این بیماری می‌شود دانشمندان در آمریکا از امکان ایجاد سندروم‌های التهابی در بهبودیافتگان کرونایی که بسیار خطرناک است، خبر دادند. افزایش طول عمر افراد با مصرف قهوه و چای سبز تحقیقات جدید نشان می‌دهد نوشیدن چای سبز و قهوه احتمال مرگ زودرس را کاهش می‌دهد. عقیم شدن آقایان؛ تلخ‌ترین عارضه ابتلا به کرونا نتایج تحقیقات جدید دانشمندان نشان می‌دهد که کووید...


جلوگیری از مرگ زودرس با مصرف قهوه و چای سبز

به گزارش افکارنیوز،  تحقیقات جدید نشان می‌دهد اگر عاشق واقعی قهوه و چای سبز باشید با مصرف این نوشیدنی‌ها احتمال مرگ زودرس را کاهش می‌دهید. براساس مطالعات جدید نوشیدن روزانه چند فنجان چای سبز به همراه دو فنجان قهوه ۶۳ ٪ خطر مرگ را کاهش می‌دهد و حدود پنج سال مرگ افراد را به تاخیر می‌اندازد. یک فنجان قهوه یا چای سبز به تنهایی روزانه ممکن است به ترتیب خطر مرگ زودرس را به ترتیب ۱۲ تا ۱۵ درصد کاهش دهد. یوجی کوموریتا استادیار دانشکده علوم پزشکی دانشگاه کیوشو در فوکووکا ژاپن گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیشتر چای سبز و قهوه با کاهش مرگ و میر همراه است و به نظر می‌رسد اثر ترکیبی آن‌ها در افراد دیابتی...


افزایش طول عمر افراد با مصرف قهوه و چای سبز

به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، تحقیقات جدید نشان می‌دهد اگر عاشق واقعی قهوه و چای سبز باشید با مصرف این نوشیدنی‌ها احتمال مرگ زودرس را کاهش می‌دهید. براساس مطالعات جدید نوشیدن روزانه چند فنجان چای سبز به همراه دو فنجان قهوه ۶۳ ٪ خطر مرگ را کاهش می‌دهد و حدود پنج سال مرگ افراد را به تاخیر می‌اندازد. یک فنجان قهوه یا چای سبز به تنهایی روزانه ممکن است به ترتیب خطر مرگ زودرس را به ترتیب ۱۲ تا ۱۵ درصد کاهش دهد. یوجی کوموریتا استادیار دانشکده علوم پزشکی دانشگاه کیوشو در فوکووکا ژاپن گفت: تحقیقات نشان می‌دهد که مصرف بیشتر چای سبز و قهوه با کاهش مرگ و میر همراه است و به نظر...


پاک کردن لکه چای و قهوه از روی فنجان

به گزارش جام جم آنلاین به نقل از جالبز،  ایجاد لکه‌های رنگی بر روی ظروف چینی و شیشه‌ای یکی از دغدغه‌های معمول خانم‌های خانه دار است. لکه‌های زرد و قهوه‌ای ناشی از قهوه و چایی می‌تواند ظاهر ناخوشایندی به فنجان‌ها شما ببخشد. خبر خوب این است که این لکه‌ها را به راحتی می‌توانید برطرف کنید، اگر می‌پرسید چگونه؟ با ما همراه باشید. در این مطلب چهار روش ساده را برای این منظور معرفی خواهیم کرد. پاک کردن لکه چای و قهوه از روی فنجان با سفید کننده مایع سفید کننده لباس علاوه بر پاک کردن لکه از روی البسه کاربردهای دیگر نیز دارد که یکی از آن‌ها تمیز کردن لکه قهوه و چایی از روی فنجان و لیوان است. برای این...


قهوه و کاهش ابتلا به پارکینسون/درمان کووید۱۹ با چای قرمز آفریقایی

به گزارش خبرنگار مهر، مهم‌ترین اخبار منتشرشده در حوزه بهداشت، درمان و تغذیه در سطح جهان به شرح زیر بوده اند: قهوه خطر ابتلاء به پارکینسون را کاهش می‌دهد طبق گزارش جدید محققان، کافئین موجب کاهش خطر بیماری پارکینسون در افرادی می‌شود که دارای جهش ژنی مرتبط با این اختلال حرکتی هستند. کروناویروس جدید به چشم‌ها حمله می‌کند عمدتاً کووید ۱۹ یک بیماری تنفسی است اما متخصصان دریافتند این ویروس می‌تواند به چشم‌ها هم نفوذ نماید. کلاس‌های موسیقی در رشد مغز کودکان مؤثر است به گفته محققان، یادگیری یک آلت موسیقیایی به خوبی مغز در حال رشد کودکان را تنظیم می‌کند. داروی گیاهی چای قرمز آفریقایی راهی برای درمان بیماری کووید ۱۹ تیمی از محققان بین المللی در حال بررسی...


مواردی که می‌توانند به سلامت دندان‌ها آسیب برسانند

به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از انتخاب، برخی نکات ارادی و غیر ارادی وجود دارند که می‌توانند در بهداشت دهان و دندان موثر باشند که شامل این مواردند: پیرسینگ زبان به احتمال زیاد دندانپزشکی پیدا نمی‌کنید که سوراخ کردن زبان را توصیه کند. خواه این پیرسینگ برای آویزان کردن حلقه باشد یا حفره دار کردن زبان. این کار می‌تواند مشکلاتی مانند عفونت، خرد شدن مینا و آسیب عصبی در دندان و لثه‌ها را به همراه داشته باشد. پرخوری وعده‌های غذایی بسیار زیاد باعث ریفلاکس معده و مری می‌شود که به نوبه خود می‌تواند به دندان آسیب برساند. اگر این وعده‌های غذایی در اواخر روز مصرف شوند، هرگونه ریفلاکسی که هنگام خواب اتفاق می‌افتد به ویژه آسیب رساندن به دلیل کاهش ترشح بزاق...


چای خورها مراقب باشند

یافته‌های جدید دانشمندان میزان کافی و استاندارد نوشیدن چای در هر شبانه روز را مشخص کرده است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ میخائیل بوگمولوف متخصص غده‌های داخلی در روسیه طی مصاحبه با روزنامه «AiF» میزان نوشیدن روزانه چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد. به گفته این متخصص روسی هر فرد بالغ می‌تواند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین مصرف کند البته این ماده فقط در چای و قهوه وجود ندارد و نوشابه، کاکائو، شکلات و نوشیدنی‌های انرژی زا نیز حاوی این ماده هستند، اما برای سهولت در محاسبه مصرف روزانه کافئین، معیار را قهوه قرار دادیم که هر واحد قهوه حاوی حدود ۱۰۰ میلی...


نوشیدن چه مقدار چای بی خطر است؟

یافته‌های جدید دانشمندان میزان کافی و استاندارد نوشیدن چای در هر شبانه روز را مشخص کرده است. ناطقان: میخائیل بوگمولوف متخصص غده‌های داخلی در روسیه طی مصاحبه با روزنامه «AiF» میزان نوشیدن روزانه  چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد.به گفته این متخصص روسی هر فرد بالغ می‌تواند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین مصرف کند البته  این ماده فقط در چای و قهوه وجود ندارد و نوشابه، کاکائو، شکلات و نوشیدنی‌های انرژی زا نیز حاوی این ماده هستند، اما برای سهولت در محاسبه مصرف روزانه کافئین، معیار را قهوه قرار دادیم که هر واحد قهوه حاوی حدود ۱۰۰ میلی گرم کافئین است.براین اساس هر لیتر...


مصرف چه مقدار چای در روز مچاز است؟

یک متخصص غده‌های داخلی اعلام کرد: «میزان نوشیدن روزانه چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی‌اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ است.» خبرگزاری میزان _ باشگاه خبرنگاران به نقل از روزنامه «AiF» نوشت: میخائیل بوگمولوف متخصص غده‌های داخلی در روسیه طی مصاحبه میزان نوشیدن روزانه چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد.   به گفته این متخصص روسی هر فرد بالغ می‌تواند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافیین مصرف کند البته  این ماده فقط در چای و قهوه وجود ندارد و نوشابه، کاکایو، شکلات و نوشیدنی‌های انرژی زا نیز حاوی این ماده هستند، اما برای سهولت در محاسبه مصرف روزانه کافئین،...


نوشیدن چه مقدار چای در روز بی خطر است؟

به گزارش جام جم آنلاین از باشگاه خبرنگاران جوان، میخائیل بوگمولوف متخصص غده‌های داخلی در روسیه طی مصاحبه با روزنامه «AiF» میزان نوشیدن روزانه چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد. به گفته این متخصص روسی هر فرد بالغ می‌تواند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین مصرف کند البته این ماده فقط در چای و قهوه وجود ندارد و نوشابه، کاکائو، شکلات و نوشیدنی‌های انرژی زا نیز حاوی این ماده هستند، اما برای سهولت در محاسبه مصرف روزانه کافئین، معیار را قهوه قرار دادیم که هر واحد قهوه حاوی حدود ۱۰۰ میلی گرم کافئین است. براین اساس، هر لیتر چای دم کرده کم رنگ حدودا حاوی...


چقدر می توانیم در طول روز چای بنوشیم؟

 میخائیل بوگمولوف متخصص غده‌های داخلی در روسیه طی مصاحبه با روزنامه «AiF» میزان نوشیدن روزانه   چای  برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد. به گفته این متخصص روسی هر فرد بالغ می‌تواند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین مصرف کند البته  این ماده فقط در چای و قهوه وجود ندارد و نوشابه، کاکائو، شکلات و نوشیدنی‌های انرژی زا نیز حاوی این ماده هستند، اما برای سهولت در محاسبه مصرف روزانه کافئین، معیار را قهوه قرار دادیم که هر واحد قهوه حاوی حدود ۱۰۰ میلی گرم کافئین است. براین اساس هر لیتر چای دم کرده کم رنگ حدودا حاوی یک واحد قهوه است که از این رو می‌توان روازنه حدود ۴ لیتر چای نوشید. اما اگر چای دم...


نوشیدن چه مقدار چای در روز مجاز است؟

یافته‌های جدید دانشمندان میزان کافی و استاندارد نوشیدن چای در هر شبانه روز را مشخص کرده است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ میخائیل بوگمولوف، متخصص غده‌های داخلی در روسیه طی مصاحبه با روزنامه «AiF» میزان نوشیدن روزانه  چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد. به گفته این متخصص روسی هر فرد بالغ می‌تواند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین مصرف کند البته  این ماده فقط در چای و قهوه وجود ندارد و نوشابه، کاکائو، شکلات و نوشیدنی‌های انرژی زا نیز حاوی این ماده هستند، اما برای سهولت در محاسبه مصرف روزانه کافئین، معیار را قهوه قرار دادیم که هر واحد قهوه حاوی حدود ۱۰۰...


از نوشیدنی از جنس الماس که موجب کندی پیری میشه تا حقایق هشداردهنده ویروس کرونا

به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اگرموفق به رصد اخبار کلینیکی باشگاه خبرنگاران جوان در نوزدهم مهر ماه نشده‌اید، این بسته خبری را از دست ندهید. در این بسته به اخباری در مورد مضرات مصرف زیاد چای و مزایای پیاز پرداختیم. آّب میوه‌ای که روند پیری را کُند می‌کند بر طبق تحقیقات محققان نوشیدن آب یک میوه، می‌تواند روند پیری بدن را کُند کند. نوشیدن چه مقدار چای در روز بی خطر است؟ یافته‌های جدید دانشمندان میزان کافی و استاندارد نوشیدن چای در هر شبانه روز را مشخص کرده است. مرهم پیاز، نسخه‌ای معجزه آسا برای مقابله با آنفلوانزا با آمدن فصل سرما و شیوع بیماری‌هایی مانند آنفلوانزا، استفاده از برخی نسخه‌های...


نوشیدن چقدر چای در روز بی خطر است؟

میخائیل بوگمولوف متخصص غده‌های داخلی در روسیه طی مصاحبه با روزنامه «AiF» میزان نوشیدن روزانه  چای برای هر فرد به طوری که به سلامتی اش آسیبی وارد نشود، چهار لیتر چای دم کرده کم رنگ اعلام کرد.به گفته این متخصص روسی هر فرد بالغ می‌تواند روزانه ۴۰۰ میلی گرم کافئین مصرف کند البته  این ماده فقط در چای و قهوه وجود ندارد و نوشابه، کاکائو، شکلات و نوشیدنی‌های انرژی زا نیز حاوی این ماده هستند، اما برای سهولت در محاسبه مصرف روزانه کافئین، معیار را قهوه قرار دادیم که هر واحد قهوه حاوی حدود ۱۰۰ میلی گرم کافئین است. براین اساس هر لیتر چای دم کرده کم رنگ حدودا حاوی یک واحد قهوه است که از این رو می‌توان روازنه حدود ۴ لیتر چای نوشید. اما اگر چای دم کرده با رنگ...


محدودیت مصرف چای و قهوه در مبتلایان به کووید ۱۹

به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، انیسه وطن دوست، تامین نیاز به مایعات، الکترولیت ها، انرژی، پروتئین و ریزمغذی‌ها را جزو بهترین شیوه مقابله با بیماری کووید ۱۹ برشمرد و افزود: ارتقا و تقویت سیستم ایمنی نیز با رعایت تعادل، تنوع و استفاده از همه گروه‌های غذایی نیز از دیگر روش‌های مقابله با این بیماری است.وی مصرف لبنیات کم چرب به ویژه پروبیوتیک‌ها را در افراد مشکوک یا مبتلا به بیماری کووید ۱۹ موثر دانست و عنوان کرد: سیر، پیاز، زنجبیل تازه، زردچوبه و سیاه دانه جزو مواد غذایی افزایش دهنده سیستم ایمنی است و مصرف روزانه آن توصیه می‌شود.این مسئول تغذیه یادآور شد: مصرف نوشابه‌ها و نوشیدنی‌های شیرین به دلیل تضعیف سیستم ایمنی به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود.وی...


محدودیت مصرف چای و قهوه در مبتلایان به بیماری کووید ۱۹

ایسنا/خراسان شمالی کارشناس ارشد تغذیه معاونت درمان دانشگا علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: تغذیه مناسب از جمله روش های حفظ سلامتی است و از این طریق می توان از بسیاری از بیماری های عفونی پیشگیری و آن را مهار کرد. انیسه وطن دوست در گفت و گو با ایسنا، تامین نیاز به مایعات، الکترولیت ها، انرژی، پروتئین و ریزمغذی ها را جزو بهترین شیوه مقابله با بیماری کووید ۱۹ برشمرد و افزود: ارتقا و تقویت سیستم ایمنی نیز با رعایت تعادل، تنوع و استفاده از همه گروه های غذایی نیز از دیگر روش های مقابله با این بیماری است. وی مصرف لبنیات کم چرب به ویژه پروبیوتیک ها را در افراد مشکوک یا مبتلا به بیماری کووید ۱۹ موثر...


مبتلایان به کرونا چای و قهوه نخورند!

کارشناس ارشد تغذیه معاونت درمان دانشگا علوم پزشکی خراسان شمالی، گفت: مصرف چای و قهوه باید در مبتلایان به بیماری کووید ۱۹ محدود شود. به گزارش ایمنا، انیسه وطن دوست، با اشاره به اینکه تغذیه مناسب از جمله روش‌های حفظ سلامتی است و از این طریق می‌توان از بسیاری از بیماری‌های عفونی پیشگیری و آن را مهار کرد، اظهار کرد: تأمین نیاز به مایعات، الکترولیت‌ها، انرژی، پروتئین و ریزمغذی‌ها را جزو بهترین شیوه مقابله با بیماری کووید ۱۹ است و ارتقا و تقویت سیستم ایمنی نیز با رعایت تعادل، تنوع و استفاده از همه گروه‌های غذایی نیز از دیگر روش‌های مقابله با این بیماری است. وی مصرف لبنیات کم چرب به ویژه پروبیوتیک‌ها را در افراد مشکوک یا مبتلا به...