2024-04-29@14:52:46 GMT
۲۲۳۵ نتیجه - (۰.۰۰۱ ثانیه)
جدیدترینهای «آیا دانستید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
گزارش کامل گزیدهخبرهای «تابناک جوان» را بخوانید. منتظر یک قابلیت جدید از واتساپ باشید تصاویر تاریخی از حرم حضرت معصومه (س) مجوز فیلیمو و نماوا تعلیق میشود؟ وضع قرعه کشی خودرو بدتر شد؟ / چاه وعدههای خودرویی! قهرمان زن ایران در جمع امدادگران متروپل + فیلم شهریه ۳۰ تا ۴۰ میلیونی برای اول دبستان! / مگر برای بچهها چه کار میکنند؟ بازی کردن بچه خرسهای تازه متولد شده در سوادکوه + فیلم مشاهده یک پشه کُشنده در نزدیکی مرز ایران روش درست کلاچ و ترمز گرفتن که احتمالا نمیدانستید!
تنوع پوششی در آقایان همیشه محدودتر از خانمها بوده اما با این حال ما اشتباهاتی در استایل پوششی آقایان میبینیم که باتوجه به محدودیت پوشش کمی دور از انتظار هستند. نکته قابل اهمیت در مورد پوشش مردانه و اشتباهات مربوط به آن عدم توجه بیشتر آقایان به استایل و لباس است. در گذشته مردان توجه کمی به لباسهای خود داشتن اما امروزه این مورد کمرنگ شده و مردان جوان علاقه زیادی به استایلهای مدرن و کلاسیک دارند. ما اشتباهات رایج را بررسی خواهیم کرد. همراه ما باشید. عدم استفاده از اکسسوریهای ضروری شما به اکسسوریهایی مانند ساعت مردانه احتیاج دارید. یک استایل مردانه بینقص را در نظر بگیرید. عدم استفاده از اکسسوری هر استایلی را ناقص جلو میدهد. ساعت...
یکی از مزیتهای میوههای خشک این است که میتوان آنها را به مدت خیلی طولانیتری نسبت به میوههای تازه نگهداری کرد. در سفرهای طولانی یا مکانهایی که امکان داشتن یخچال در آنها نیست، میتوان از میوه خشک به عنوان یک میان وعده مغذی و مقوی استفاده کرد. ۱) سرشار از فیبر و آنتی اکسیدانها و مواد مغذی مورد نیاز بدن میوه خشک بسیار مغذی است. در واقع یک تکه کوچک میوه خشک، همان اندازه مواد مغذی و مفید دارد که همان تکه میوه تازه در ابتدا داشته است. اما در یک اندازه کوچکتر و متراکمتر. به طوری که ۱۰۰ گرم میوه خشک در مقایسه با ۱۰۰ گرم میوه تازه، تقریبا ۳.۵ برابر فیبر و انواع ویتامینها و مواد معدنی...
دریافت 4 MB ۴ علامتی که میگوید صفحه کلاچ خودرو خراب شده است ۵ اشتباه رایج که صفحه کلاچ خودرو را خراب میکند کد خبر 680433 برچسبها مهارتها فوت و فن خبر مهم آموزشی خودرو - پلاک، کارواش، معاینه فنی، بیمه و ایمنی
متاسفانه رویکرد دوگانهای که طی سالیان اخیر از سوی برخی سلبریتیها رقم خورده، زمینه بیاعتمادی بسیاری از طیفهای جامعه را نسبت به آنان فراهم آورده است. به گزارش قدس آنلاین، همین چند روز پیش بود که انتشار یک پست عجیب از سوی احسان کرمی، واکنشهای متفاوتی را به خود دید. کرمی در این پست، ضمن انتقاد از برگزاری گردهمایی سلام فرمانده، اعلام کرد که اگر جانب مذهب را در نظر بگیریم، چطور اجازه برگزاری چنین مراسمی در شب وفات امام صادق (ع) داده شده و اگر به دید ملی به موضوع نگاه کنیم چطور میتوانیم بپذیریم که همسو با داغ آبادان، چنین جشنی در تهران برگزار شود. حدود ۷۰ ساعت پس از انتشار این پست، تصاویری از حضور این مجری...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، زیتون یکی از خوراکیهای بسیار مفید است که در رژیم مدیترانهای جایگاه ویژهای دارد. گرچه زیتون بهدلیل مقدار فراوان چربیهای مفید شناخته میشود، اما در واقع گنجاندن زیتون در رژیم غذایی برای حفظ سلامت و پیشگیری از دیگر بیماریها موثر است. در ادامه این مطلب، به ۵ مورد از مهم ترین فواید عادت به خوردن آن میپردازیم که به ترتیب عبارتند از: ۱. حفظ سلامت قلب دانههای زیتون حاوی اسیدهای چرب تکمولکولی است که کلسترول بد خون را پایین نگه میدارد و سطح کلسترول مفید خون را در سطح مطلوب حفظ میکند. خواص آنتیاکسیدانی قوی زیتون برای مقابله با استرس اکسایشی و التهابات بدن مفید است که در نتیجه خطر بیماریهای قلبی را...
عباس عبدی در روزنامه اعتماد نوشت: آوار شدن یک قل از دو قل متروپلگرچه یک رویداد منفرد است ولی هنگامی که خوب نگاه کنیم، متوجه وجه ساختاری و سیستمی آن نیز میشویم. مهمترین علت بروز چنین حوادثی نادیده گرفتن استانداردهای جوامع جدید است. ویژگی متمایزکننده جامعه پیشرفته و مدرن از جامعه سنتی، وجود استانداردهای گوناگون و بهروز شونده است. استاندارد از قدیم بوده، ولی عموما در زمینه سکههای رایج انجام میشد. در حقیقت حکومتها دقت میکردند که سکههای طلا و نقره تقلبی نباشند، همچنین استاندارد اوزان مهم بود، چون اگر استاندارد نبود، بساط روابط اقتصادی برچیده میشد. استاندارد دیگر قضاوت بود که باید براساس قانون یکسان و عادلانه صورت گیرد. ولی با گذشت زمان و...
آفتابنیوز : بدن فیلها ساختار متفاوتی نسبت به دیگر حیوانات دارد؛ گوش این حیوان نازک است، به طوری که فیل نر آفریقایی بیش از ۴۵ کیلوگرم وزن دارد.گوش فیل، با عروق خونی پوشیده شده است که به تنظیم دمای بدن این حیوان کمک میکند. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از سلامت، بیشتر افراد تصور میکنند که شانه زدن موها کار سادهای است و صرفا باید دندانههای شانه یا برس را از میان موها عبور داد، اما شانه زدن موها به ظرافت و دقت خاصی نیاز دارد. حتی امروزه روشها، محصولات و ابزارهای خاصی برای شانه زدن موها عرضه شدهاند که با استفاده درست از آنها میتوان از شکنندگی و دوشاخگی انتهای موها جلوگیری کرد. اگر میخواهید بدانید که روش درست شانه زدن موها چه ویژگیهایی دارد، پس ادامه این مطلب را از دست ندهید. شانه مناسب را انتخاب کنید شانهای که برای موها انتخاب میکنید، باید با اهداف و خواستههای شما از شانه زدن موها و همچنین ویژگی موهای شما سازگار باشد. پس...
ترفندهای مخفی واتساپ که شاید برای شما هم جالب باشد را بررسی کرده ایم. واتساپ امروزه یکی از مهم ترین پیام رسان های دنیاست که بسیار مورد توجه ایرانیان قرار گرفته است. اکنون با ویژگی های دیگر این پیام رسان آشنا شوید. ترفندهای مخفی واتساپ را بشناسید پیامهای واتساپ را بدون اطلاع فرستنده بخوانید برای این کار کافی است مراحل زیر را انجام دهید: حالت پرواز گوشی همراه خود را روشن کنید. پیام واتساپ را بخوانید. اکنون دوباره حالت پرواز را خاموش کنید. تیکهای آبی ظاهر میشوند و فرستنده نمیتواند بفهمد که پیام را خوانده اید یا خیر. بیشتر بخوانید: روش های فوری برای پایین آوردن قندخون دیابتی ها قابلیت تایپ صوتی از ترفندهای مخفی واتساپ وقتی که روی...
همانطور که در بالا اشاره کردیم، در دنیای امروز، تمامی افراد نیازمند وسیله نقلیه هستند تا بتوانند به راحتی و در زمان مشخص به کارهای خود رسیدگی کرده و یا به سفر بروند. حال کدام یک بهتر است، خرید خودرو و یا اجاره آن؟ این سوال برای تمامی افرادی که می خواهند از اجاره ماشین استفاده کنند و یا سعی در خرید یک خودرو دارند، پیش می آید. ما در این مطلب قصد داریم وجه تمایز کرایه ماشین و خرید آن را برای شما بررسی کنیم. تنوع در انتخاب خودرو، وجه تمایز اصلی اگر شما هم از آن دسته افرادی هستید که تنوع خودرو برایشان مهم است، بهترین گزینه برای شما اجاره خودرو است. شما می توانید به راحتی در...
این نماد کوچک چیزهای بزرگی را خلق کرده و دنیا را از طرق مختلف به هم متصل کرده است. در این مطلب ۶ جالبترین حقایق درباره هشتگ مورد بررسی قرار گرفته است. احتمالاً تاکنون از این حقایق بی خبر بوده اید. پس با خبرنامه همراه باشید. استفاده از هشتگ برای اولین بار در ۲۳ آگوست ۲۰۰۷ کریس مسینا ابتدا پیشنهاد کرد از هشتگ برای پیگیری مکالمات در توییتر استفاده کنید. او پیشنهاد استفاده از هشتگها را به جک_دورسی و دیگر بنیان گذاران توییتر داد، اما آنها آن را غیرهوشمندانه خواندند و آن را رد کردند. او در زمان بدی به توئیتر این پیشنهاد را داد، چرا که آنها این ایده را چندان جدی نگرفته و این ایده خیلی زود...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از yardbarker، فیلم «پدرخوانده» یک موفقیت بزرگ در گیشه بود و برای مدتی پردرآمدترین فیلم ساختهشده محسوب میشد. بسیاری «پدرخوانده» را بهترین فیلم تاریخ میدانند. البته بهجز افرادی که قسمت دوم «پدرخوانده » را بهترین فیلم تاریخ میدانند. احتمالا این فیلم را دیده باشید، اما شاید تا به حال از ۵ حقیقت در مورد این فیلم چیزی نشنیده باشید. جیمز کان اولین انتخاب برای مایکل بود جیمز کان بازیگر نقش سانی کورلئونه، پسر تندخو ویتو، برای این نقش نامزدی اسکار را به دست آورد. با این حال، این نقشی که در ابتدا داشت نبود. در ابتدا کان برای نقش مایکل انتخاب شد، نقشی که به آل پاچینو رسید. کاپولا واقعاً پاچینو را می خواست که...
امروز میخواهیم حقایقی جالب و خواندنی در مورد تلگراف را با هم مرور کرده و کمی بیشتر در مورد این روش ارتباط از راه دور قدیمی بدانیم. همچنین، در ادامه برخی سئوالات شما در مورد تلگراف، مثلاً اینکه چه کسی اولین دستگاه تلگراف را اختراع کرد، این دستگاهها چگونه کار میکنند، چه چیزی باعث شد تا دوره استفاده از تلگراف به پایان برسد و سایر حقایق مربوط را باهم بررسی کرده و به آنها پاسخ خواهیم داد. امیدواریم با مطالعه این مقاله دید بهتر به همراه اطلاعات بیشتری در مورد این شیوه ارتباطی که دنیا را تغییر داد به دست بیاورید. حقایقی جالب و خواندنی در مورد تلگراف ۱- تلگراف یک ماشین برقی است که امکان ارسال و دریافت...
به آستر (لایه داخلی) معده گاو، سیرابی می گویند که دارای بافت جویدنی است؛ سیرابی طعم ملایمی دارد که آن را تبدیل به غذایی خوشمزه به صورت جداگانه، یا در سوپ و خوراک کرده است.در ادامه، برخی از خواص درمانی سیرابی برای بدن را در قالب یک فیلم کوتاه مشاهده میکنید. بیشتر بخوانید چند ترفند بی خطر برای درست کردن ماده آتش زا + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
«اگر چه تمام سبزیها سالم و مفید هستند، برخی از آنها بیش از دیگران حاوی مواد مغذیاند که بهتر است مصرف آنها را در برنامه غذاییمان قرار دهیم. ۱. اسفناج این سبزی برگدار در صدر جدول سبزیهای مغذی قرار میگیرد؛ چراکه فقط یک فنجان (۳۰گرم) از اسفناج خام، به ترتیب ۱۶ و ۱۲۰ درصد از نیاز روزمان را به ویتامینهای A و K تامین میکند و در ضمن فقط هفت کالری دارد. اسفناج حاوی آنتیاکسیدانهای کاروتن و لوتئین است که از خطر ابتلا به انواع بیماریهایی چون سرطان میکاهد. این سبزی با کاهش فشار خون، موجب سلامت قلب هم میشود. ۲. هویج هویج مملو از ویتامین A است و مصرف فقط یک فنجان هویج خردشده ( ۱۲۸گرم)، ۱۱۹ درصد نیاز...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر سیده زهرا شریعت پناهی، عضو هیئت علمی دانشکده علوم تغذیه و صنایع غذایی و انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور گفت: نمک دریا حاصل تبخیر آب دریا است و در سواحل دریا انباشته میشود. به گفته وی، این نمک انباشته شده در سواحل دریا در معرض هوای آزاد و نور خورشید قرار میگیرد مقادیر قابل توجهی از ید آن تبخیر میشود. نمک دریا دارای میزان کافی ید برای تامین نیاز روزانه افراد نیست. این دانشیار دانشگاه با اشاره به وجود انواع ناخالصی در نمک دریا گفت: نمک دریا دارای انواع ناخالصیهای نامحلول نظیر شن، خاک، گل و لای و همچنین ناخالصیهای محلول نظیر گچ، سرب، جیوه ، آرسنیک و کادمیوم...
فرارو-یکی از جالبترین ویژگیهای ویندوز این است که برای بیشتر فعالیتهای کاربران، یک کلید میانبر تعریف کرده است. تعامل از طریق صفحه کلید سرعت اجرای فرمانها را افزایش داده و کار با این سیستم عامل را آسانتر میکند. به گزارش فرارو، احتمالا با میانبرهای رایج ویندوز، مانند برش، کپی و چسباندن (پیست) آشنا هستید. در این مطلب پنج میانبر ویندوز را به شما معرفی میکنیم؛ میانبرهایی فراتر از میانبرهای اولیه ویندوز که احتمالا تا به حال از آنها اطلاعاتی نداشته اید. ۱- کلید ویندوز + E برای باز کردن File Explorerاین میانبر صفحه کلید ساده میتواند در هنگام کار با ویندوز، در زمان شما صرفه جویی کند. با نگه داشتن این دو کلید به طور خودکار یک پنجره File...
اگر به نظر شما هم نام و تصویر یک سگ به نام دوج (Doge) روی یک رمز ارز جذاب و جالب توجه است و برایتان سوال است که اصلا شبکه انتقال دوج کوین چیست و خرید و فروش doge چگونه است، پیشنهاد میکنیم مطلب را مطالعه کنید. شبکه انتقال دوج کوین از کجا آمده است؟ حوالی سال ۲۰۱۳ میلادی که نگاهی خشک به دنیای رمز ارز وجود داشت و دنیای رمز ارزها بهصورت کاملا جدی روی اصول اولیه بازارهای مالی میچرخید، پالمر و مارکوس شبکه انتقال دوج کوین را به بازار معرفی کردند. کوینی که تصویر یک سگ ژاپنی را نماد خودش معرفی میکرد و حتی نامش را از یکی از شخصیتهای یک برنامهی اینترنتی با نام Dawg و...
تهرانیها چگونه جمعیت کلاغ را زیاد کردند؟ | حقایق عجیب درباره پرندگان تهران که نمیدانستید | تهران زیستگاه ۲۵۰ گونه پرنده
همشهری آنلاین - فهیمه طباطبایی: علیرضا هاشمی، مدیر موسسه پرنده شناسی طرلان افزود: به دلیل تنوع آبوهوایی در تهران ما شاهد انواع پرندهها در آن هستیم، مثلا در پارک جمشیدیه که جزو مناطق کوهستانی است، «کبک»، «کمرکولی» و «طرقه کوهی» داریم و در شرق و غرب تهران که دشت یا تپه ماهوری مانند پارک سرخه حصار را داریم، «تیهو» و پرندگان شکاری به خوبی دیده میشود. هاشمی ادامه داد: در جنوب تهران که منطقه بیابانی و نیمه بیابانی است و دشتهای زیادی وجود دارد، «چک چک دشتی» مشاهده میکنیم و«بادخورکها » و «زنبورخوارها» را هم در ارتفاع بالای شهر میبینیم. به هر صورت تهران جاذبه خوبی برای پرندهها است چرا که تنوع زیستی بالایی دارد. تهران از قمری و کاکایی تا...
بیشتر سنتهای ازدواج در دنیا از عقاید و باورهای خرافی باستانی نشأت میگیرند. بقیهی آنها هم ریشههای عمیق تاریخی داشته و معنایی در پس خود دارند. این سنتها هزاران هزار سال است که وجود دارند و به همین دلیل، هنوز هم رایج و محبوب اند؛ و ما هنوز هم آنها را ادامه میدهیم، بی آنکه لحظهای به معنای پشت آنها فکر کنیم. در ادامه از پیشینهی تاریخی سنتهای ازدواج خواهیم گفت. ۱- عروسها برای پنهان کردن خود از ارواح خبیثه تور بر سر میگذاشتند از تور عروس برای دور کردن شیطان و حفظ معصومیت عروس استفاده میشد. در دوران باستان، عروسهای جوان را در برابر سحر و جادو آسیب پذیر میدانستند، به همین دلیل بستگان شان سعی میکردند آنها...
بیشتر سنتهای ازدواج در دنیا از عقاید و باورهای خرافی باستانی نشأت میگیرند. بقیهی آنها هم ریشههای عمیق تاریخی داشته و معنایی در پس خود دارند. این سنتها هزاران هزار سال است که وجود دارند و به همین دلیل، هنوز هم رایج و محبوب اند؛ و ما هنوز هم آنها را ادامه میدهیم، بی آنکه لحظهای به معنای پشت آنها فکر کنیم. در ادامه از پیشینهی تاریخی سنتهای ازدواج خواهیم گفت. ۱- عروسها برای پنهان کردن خود از ارواح خبیثه تور بر سر میگذاشتند از تور عروس برای دور کردن شیطان و حفظ معصومیت عروس استفاده میشد. در دوران باستان، عروسهای جوان را در برابر سحر و جادو آسیب پذیر میدانستند، به همین دلیل بستگان شان سعی میکردند آنها...
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. شغلهای رویایی که نمیدانستید وجود دارند استحکام عجیب BMW پس از تصادف شدید با تریلی سرباز روس و کودک اوکراینی دوره بیماری امیکرون از دلتا کوتاهتر است سریعترین قطار شهری دنیا در کدام کشور است؟ شبهای کره شمالی این خودروی سوپر لوکس به جاده خاکی رفت! اگر آلرژیدارید این هفت دمنوش را امتحان کنید حکم اعدام برای قتل متهم تعرض به دختر جوان ۵ نشانه هشدار دهنده نارسایی کبدی عطار، آموزگار عرفان ایرانی نابودی گل سرسبد ناوگان دریایی روسیه در دریای سیاه خوشگذرانی بچه پولدارهای روس در...
حافظه مثل بایگانی است که اطلاعات را ذخیره میکند و زمانی که نیازشان دارید، آنها را بازیابی میکند و در اختیارتان قرار میدهد. البته همه اطلاعات برای همیشه در حافظه ذخیره نمیشوند؛ برخی از آنها آنقدر واضح هستند که انگار همین حالا رخ دادهاند و برخی دیگر آنقدر دور و فراموششده هستند که انگار هیچوقت اتفاق نیفتادهاند. این فرایند یکی از پیچیدهترین فرایندهای مغز انسان است تاکنون هیچ راهی برای مدیریت اطلاعات حافظه پیدا نشده است، ما نمیتوانیم تصمیم بگیریم که کدام اطلاعات را برای همیشه فراموش کنیم و کدامها را برای همیشه به خاطر داشته باشیم. تنها راهکار پیش روی ما انجام تمرینات تقویتی برای ارتقای سیناپسهای عصبی و پیشگیری از زوال حافظه است. سبک زندگی فعال و درگیر...
کارشناس بنیاد ایرانشناسی گفت: عمارت چهلستون یا کلاه فرنگی در زمان شاه طهماسب در شمال مجموعه کاخهای سلطنتی قرار داشت و اغلب محل پذیرایی شخصیتهای مهم خارجی بود. به گزارش جماران، راضیه رحمانی در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: عمارت چهلستون یا کلاه فرنگی که در زمان شاه طهماسب در شمال مجموعه کاخهای سلطنتی قرار داشت، اغلب محل پذیرایی شخصیتهای مهم خارجی بود که در زمان این پادشاه و پادشاهان دیگر خصوصاً شاه عباس اول به دربار دولت صفوی میآمدند و شرح این پذیراییها در کتب تاریخی آن زمان و نوشتههای سیاحان اروپایی نیز آمده است. وی خاطرنشان کرد: این عمارت ساختمان دواشکوبهای است که در چهار سوی آن چهار خیابان احداث کرده بودند. خیابان جنوبی از دیگر خیابانها طولانیتر...
اگر قد بلند و یا قد کوتاه باشید، ممکن است برخی افراد شما را با نامهایی که دوست ندارید صدا کرده باشند. جدای از تمسخر قد میتواند روی سلامتی افراد تاثیر گذار باشد. برخی تحقیقات نشان میدهند که قد خیلی چیزا از خطر بیماری قلبی و سرطان گرفته تا درآمد و جذابیت شما را تحت تاثیر قرار دهد. در این مطلب به بررسی چند نکته جذاب در خصوص قد افراد میپردازیم. شما در اولین سال زندگی خود سریعترین رشد را دارید رشد کودکان بسیار سریع است. این موضوع را پدر و مادرانی که دائم مجبور به خرید لباسهای بزرگتر برای فرزندان خود هستند، بخوبی متوجه میشوند. برخی تحقیقات نشان میدهند که افراد در اولین سال زندگی خود در سریعترین...
ما خانه مان را امنترین جای دنیا برای خودمان و خانواده مان میدانیم. اما چیزی که نمیدانیم این است که گاهی وسایل عادی و روزمرهای که در گوشه و کنار خانه مان جای گرفته اند میتوانند تهدید بزرگی برای سلامت ما باشند. خمیردندانهای سفید کننده که دندانهای درخشان و مرواریدی به ما میبخشند، مایعهای دست آنتی باکتریال که از ما در برابر میکروبها محافظت میکنند و نوشابههای رژیمی که برای لاغر ماندن تبلیغ میشوند، آنقدرها که فکر میکنیم بی ضرر نیستند. در ادامه از چیزهای پرکاربردی خواهیم گفت که برخلاف تصور ما مضر هستند. ۱- نوشابههای رژیمی وقتی تصمیم به گرفتن رژیم میگیریم یکی از اولین چیزهایی که از رژیم غذایی خود حذف میکنیم نوشابه است. اما به جایش...
فرارو-اگر قد بلند و یا قد کوتاه باشید، ممکن است برخی افراد شما را با نامهایی که دوست ندارید صدا کرده باشند. جدای از تمسخر قد میتواند روی سلامتی افراد تاثیر گذار باشد. به گزارش فرارو، برخی تحقیقات نشان میدهند که قد خیلی چیزا از خطر بیماری قلبی و سرطان گرفته تا درآمد و جذابیت شما را تحت تاثیر قرار دهد. در این مطلب به بررسی چند نکته جذاب در خصوص قد افراد میپردازیم. ۱- شما در اولین سال زندگی خود سریعترین رشد را داریدرشد کودکان بسیار سریع است. این موضوع را پدر و مادرانی که دائم مجبور به خرید لباسهای بزرگتر برای فرزندان خود هستند، بخوبی متوجه میشوند. برخی تحقیقات نشان میدهند که افراد در اولین سال زندگی خود...
اگر خواب تان به اندازهی مورد نیاز بدن تان نباشد، مغزتان از جای دیگری انرژی طلب میکند، مثل غذاهای پرکالری و مواد قندی. اشتهای شما را دو هورمون کنترل میکنند که یکی از آنها به هورمون گرسنگی (گرلین) معروف است و دیگری به هورمون سیری (لپتین). کار این دو هورمون تعادل بخشی به هوسهای غذایی شما است، اما کمبود خواب سطح این دو هورمون را از تعادل خارج میکند. در ادامه میخواهیم ببینیم چرا خواب برای کاهش وزن اهمیت دارد و راهکارهایی در این زمینه به شما ارائه خواهیم داد. ۱- کمبود خواب ممکن است اشتها را زیاد کند و در نتیجه احتمال چاقی را بالا ببرد هورمونها نقش مهمی در اشتها و تنظیم خواب ایفا میکنند و به...
فرارو-اولین انسان چشم آبی یک شکارچی اسپانیایی بود. بخاطر این مرد تیره پوست با چشمان آبی است که امروزه افرادی با چشمان آبی میبینیم. بعدها علاقه به چشمان آبی آنقدر زیاد شد که امروزه افراد زیادی برای داشتن این رنگ چشم دست به عمل جراحی میزنند. شگفتانگیزترین واقعیت در مورد چشمهای آبی این است که تمام افرادی که چشمهای آبی دارند دارای اجداد یکسان هستند. به گزارش فرارو، حقایق بسیاری درباره چشمان آبی وجود دارد که هرگز نشنیده ایم. خواندن همه این حقایق نه تنها سرگرم کننده است، بلکه شواهد علمی زیادی نیز در خصوص افراد چشم آبی در اختیار شما قرار میدهد. ۱- رنگ آبی در چشمان آبی وجود نداردشاید کمی عجیب باشد، اما در واقع چشمان آبی...
کاهش شنوایی، ناشی از اختلال عملکرد جزئی یا کامل مسیر شنوایی از گوش خارجی تا قشر شنوایی مغزی است و مهمترین و شایعترین بیماری گوش است. کاهش شنوایی یک مشکل عمده بهداشت جهانی است و اخیراً بهعنوان پنجمین علت اصلی سالهای ناتوانی زندگی معرفی شده است و رتبه آن حتی بالاتر از بسیاری از بیماریهای مزمن دیگر مانند دیابت، زوال عقل و بیماری انسدادی مزمن ریوی بوده است. علاوه بر این، طبق اعلام سازمان بهداشت جهانی، بروز اختلالات شنوایی با سرعت نگرانکنندهای در حال افزایش است. به اعتقاد متخصصان، کاهش شنوایی درماننشده در بالغین منجر به انزوای اجتماعی شده و کیفیت زندگی فرد را کاهش میدهد و باعث میشود بیماران مبتلابه کمشنوایی نسبت به هم سنهای خودشان میزان بالاتری از...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ ریختن مو و کچل شدن یکی از وحشتناک ترین چیز هایی است که ممکن است در ذهن یک مرد باشد. ممکن است آن ها در طول زندگی خود چند وقت یک بار تار مو های خود را روی بالش ببینند و یا تکه های خالی را لابلای موهای خود شاهد باشند که می تواند منبعی برای استرس و اضطراب در آن ها باشد. اما کچل شدن آنقدر هم اتفاق بدی نیست. پس به جای اینکه مدام روی جنبه های منفی اش تمرکز کنید، سعی کنید که به مزایای آن هم فکر کنید. 1. خطر کمتر ابتلا به سرطان تحقیقات در مورد سرطان پروستات نشان می دهد مردانی که در سنین جوانی به ریزش...
گزارش کامل از گزیدهخبرهای امروز «تابناک با تو» را با کلیک بر تیتر آن بخوانید. حقایقی جالب درباره قاره آمریکا که تا به حال نمی دانستید! کاسب قرن تهران را بشناسید توییت جنجالی ایلان ماسک درباره خالق بیتکوین قیمت پراید خیز برداشت ایمیل بینالمللی دانشگاه آزاد راهاندازی شد عربستان در یک روز ۸۱ نفر را اعدام کرد بازگشت روسها به نوشیدنیهای دوره شوروی «فارسیزدایی» در افغانستان زیر پرچم طالبان آیتالله علوی گرگانی در بیمارستان بستری شد اخذ وثیقه قبل و بعد از پرداخت وام ممنوع شد خودروها با چند میلیون جریمه توقیف میشوند؟ اگر سود سهام عدالت دریافت نکردیم، چه کنیم؟ شیرینی «شکرستان» در ایام...
اگر فکر میکنید همهچیز را درباره منظومه شمسی میدانید، بهتر است در مورد آن تجدیدنظر کنید. بعضی از این حقایق کاملاً ورای این جهان و تصور ما هستند. بر خلاف تصور ما منظومه شمسی پر است از ناگفتهها و ناشناختهها. ناشناختههایی که اگر آنها را بدانید نوع نگاهتان به این جهان عوض خواهد شد. در ادامه چند مورد از این حقایق را مرور خواهیم کرد. شما نمیتوانید روی اورانوس بایستید اگرروزی بتوانیم به سیارات گازی منظومهٔ شمسی سفر کنیم، ممکن است پایتان را که از سفینه بیرون بگذارید، کمی جا بخورید. چون سیارههای مشتری، زحل، اورانوس، نپتون سطح جامد ندارند. آنها هستهٔ جامد و سنگی دارند، اما توپهای بزرگی هستند که بخش اصلی آنها از گازهای هیدروژن و...
میوههای زردرنگ برای سلامتی خواص بسیار زیادی دارند. موز یکی از میوههای بسیار مفید است که گنجاندن آن در رژیمغذایی میتواند بسیار حائز اهمیت باشد و منجر به افزایش سلامتی شود. اثرات مثبتی که موز میتواند بر سلامت روده داشته باشد بهطور کامل شناختهشده است. همچنین یکی از میوههای مفید برای آب کردن چربی شکم شناخته شده است. لیزا ریچاردرز، متخصص تغذیه، می گوید: یک موز متوسط حاوی ۱۳ درصد منگنز است که نیاز روزانه بدن انسان به این ماده معدنی را نیز تأمین میکند. بر اساس گفته متخصصان مصرف منگنز میتواند به بهبود و شفافسازی پوست کمک کند، زیرا منگنز برای ساختن کلاژن جوانسازی ضروری است. این ماده معدنی به داشتن ظاهری جوان کمک میکند و از آسیب رادیکالهای...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، وجود نوعی ماده شیمیایی موسوم به "کپسایسین" در فلفل تند، فواید شگفتانگیزی برای سلامت بدن دارد که از آن جمله می توان به موارد زیر اشاره کرد: بهبود علائم میگرن اسپری بینی کپسایسین درد میگرن را متوقف میکند. استفاده از این اسپری عصب سه قلوی مغز را بیحس میکند، جایی که میگرن و سردردهای شدید از آنجا شروع میشوند. افزایش طول عمر یک مطالعه بزرگ نشان داده بزرگسالانی که حداقل یک فلفل قرمز تند تازه یا خشک در ماه به مدت تقریباً ۲۰ سال میخورند، احتمال مرگ خود به هر دلیلی را تا ۱۳ درصد کاهش میدهند. افزایش سرعت متابولیسم کپسایسین سرعت متابولیسم بدن را بیش از پیش افزایش میدهد. همچنین یک نورون...
در نگهداری تخم مرغ نکتههای ریزی وجود دارد که بهتر است آنها را بدانید. در ادامه به چند نکته ساده، اما کلیدی در این زمینه اشاره میکنیم: ۱- توصیه همیشگی متخصصان درباره تخممرغها این است که از تخممرغهای ترکخورده یا تاریخ گذشته اصلا استفاده نکنید. ۲- نکته دیگر که قابل توجه است این است که شُستن تخممرغها اصلا توصیه نمیشود، چون هم باعث وارد شدن آب از طریق منافذ پوستی به درون تخممرغها میشود و هم لایه محافظتی پوسته تخممرغ را از بین میبرد. ۳- اگر میخواهید تخممرغ را بهدرستی برای خوردن آماده کنید، باید آن را تا حدی بپزید که زردهاش سفت شود؛ بنابراین نیمروها نباید زرده شُل و آبکی داشته باشند. ۴- اگر یک تخممرغ روی آب شناور...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، سازمان جهانی بهداشت (WHO) در این روز به دنبال نشان دادن "نیاز به تشخیص زودهنگام و درمان کم شنوایی" است. بسیاری از افراد مشکلات شنوایی دارند که تشخیص داده نشده و از اینکه صداها و سخنان مهم دیگران را از دست می دهند، بی اطلاع هستند. اولین قدم در برخورد با این عارضه مشکل ساز، ارزیابی شنوایی فرد است. "نَشنال تودی"، در ادامه به پنج نکته مهم و قابل ملاحظه در مورد کم شنوایی خواهیم پرداخت: * شایع ترین علت کم شنوایی عفونت مزمن گوش است. * سر و صدا نیز یکی از دلایل اصلی و قابل پیشگیری کاهش شنوایی است. * تلاش های بهداشت عمومی می تواند به جلوگیری بیش از ۶۰...
آفتابنیوز : مشکلات و اختلالات خواب یکی از رایجترین مسائلی است که امروزه مردم با آن دست به گریبان هستند. بر اساس تحقیقات انجام شده در آمریکا، بیش از یک سوم مردم این کشور از بی خوابی رنج میبرند. سادهترین اقدامی که افراد برای مقابله با بی خوابی انجام میدهند، استفاده از قرصهای خواب است. گرچه این قرصها میتوانند در کوتاه مدت مشکل بی خوابی را حل کنند؛ اما بسیاری از افراد از عوارض جانبی بلند مدت آن بی اطلاع هستند.اگر از بیماریهای همچون آسم و یا سایر بیماریهای زمینهای رنج میبرید، پیش از مصرف هر گونه قرص خواب حتما با پزشک خود مشورت کنید. قرصهای خواب به طور معمول در فرآیند تنفس طبیعی بدن اختلال ایجاد میکند و مصرف...
گیاه خار مریم چیست؟ خار مریم چگونه مصرف میشود؟ مضرات خار مریم در کنار خواص بی شمار آن به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران ؛ جغرافیای خشک منطقه ما باعث شده است که اطرافمان پوشیده از انواع خارهای مختلف باشد. از خارهایی میزبانی میکنیم که مواد طبیعی و دارویی فراوانی در آنها موجود است. ادعا میشود که خار مریم برای بسیاری از مشکلات سلامتی از بیماریهای کبدی گرفته تا مشکلات کلسترول مفید است. گیاه خار مریم چیست؟ خار مریم یکی از زیباترین خانواده خارها است. این گیاه که به راحتی با گلهای ارغوانی و سفیدش قابل تشخیص است؛ با نامهای دیگری مانند شیر کنگل، شتر کنگل و مریم باکره نیز شناخته میشود. از آن جایی که در آب...
یک کارشناس گیاهان دارویی گفت: لیموشیرین از مرکبات بسیار مفید و دارای طبع سرد و خشک است که با داشتن منبع غنی ویتامین C، اسید سیتریک، مس و آهن یکیاز مفیدترین میوهها برای درمان بیماریهاست. به گزارش ایسنا، لیلا طهماسبی اظهار کرد: در صورت مصرف لیموشیرین با پوست داخلی بیشاز ۷۷ میلیگرم ویتامین C به بدن میرسد، از خواص آن میتوان به کمک به درمان سرماخوردگی، سلامت استخوان و کاهش کلسترول اشاره کرد. وی با اشاره به اینکه لیموشیرین سرشار از ویتامین C است، افزود: این ویتامین در بسیاری از واکنشهای بدن نقش اساسی دارد و برای ادامه حیات ما بسیار مهم است، از ویتامینهای محلول در آب بوده و بدن نمیتواند مقدار اضافی آن را ذخیره کند، بنابراین باید...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ از برگ های لاورل یا برگ بو اغلب در آشپزخانه ها به عنوان یک ادویه و گیاه کاربردی استفاده می شود و برای سلامتی بسیار مناسب هستند. از هزاران سال پیش مردم از این برگ های معطر، نه تنها در غذاها استفاده می کردند بلکه یکی از مهم ترین داروهای گیاهی محسوب می شد و از آن برای درمان بیماری ها استفاده می کردند. برگ بو نه تنها خاصیت درمانی دارد بلکه در آروماتراپی یا بودرمانی نیز از این گیاه استفاده می شود. اگر در مورد این گیاه اطلاعاتی نداشته اید به خواندن ادامه این مطلب از بهداشت و سلامت بپردازید که قطعا پس از اطلاع ازخواص برگ بو از آن استفاده خواهید...
باشگاه خبرنگاران جوان - میل به غذای یکسان در مدت زمان طولانی میتواند از نشانههای اولیه آلزایمر باشد. مطالعهای در سال ۲۰۱۵ نشان میدهد که تغییراتی در عادات غذایی افراد مبتلا به آلزایمر ایجاد میشود. علاقمند شدن به غذایی که دوست نداشتید اگر متوجه شدید به یکباره به غذاهایی میل پیدا کردید که آنها را دوست نداشتید، اما امروز دوست دارید هر چه بیشتر از آنها استفاده کنید، بدانید در معرض آلزایمر قرار گرفتهاید. میل به غذا در افراد مختلف، متفاوت است. ممکن است شما یک لحظه بخواهید که غذای مضر بخورید و لحظه دیگر دوست داشته باشید که از میوه و سبزی استفاده کنید. این موضوع بستگی به شرایط و حالت شما دارد، اما بهطور کلی میل به غذا در...
چالش های خرید فرش ماشینی : آیا تا به حال از اصول دقیق خرید فرش ماشینی اطلاع دارید؟ آیا برایتان اتفاق افتاده که در یک نمایشگاه فرش سردرگم شوید که کدام فرش را خریداری نمایید؟ در بین فرش ها، فرش کاشان از لحاظ طرح و نقش و زیبایی در بین فرش های ماشینی دارای امتیازات بالایی است به گونه ای که فرش های کاشان دارای شهرت جهانی است. در این مقاله لازم دیدم شما را با چالش های خرید فرش ماشینی آشنا کنم. خالی از لطف نیست تا انتهای مطلب با ما همراه باشید. چالش های خرید فرش ماشینی : در زمان خرید فرش باید چند نکته را مد نظر داشته باشید.که عبارتند از ؛ توجه داشتن به سبک زندگی ،بررسی فرش از لحاظ ابعاد...
هفت نکته وجود دارند که به فرد بالای پنجاه سال کمک میکنند تا لاغر شوند. به گزارش برنا؛ تلاش برای کاهش وزن با افزایش سن هرگز کار آسانی نیست. «لوری چانگ» متخصص تغذیه در مرکز پزشکی وکسنر دانشگاه ایالتی اوهایو، گفت: کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی دشوارتر میشود؛ زیرا با افزایش سن، سرعت متابولیسم به دلیل از دست دادن عضلات کاهش مییابد. کاهش وزن بعد از ۵۰ سالگی میتواند به دلیل تغییرات هورمونی که قبل و بعد از یائسگی رخ میدهند، دشوار باشد. دکتر چانگ گفت: این سنی است که فرد «بسیار مشغول خانواده، کار و والدین مسن» است. همه این چیزها در کنار هم میتوانند منجر به استرس و خواب ضعیف شوند که میتواند در نهایت منجر...
در این گزارش با دانستنیهایی درباره مصر باستان که احتمالا تاکنون نمیدانستید آشنا میشوید. وقتی به مصر باستان فکر میکنید اولین چیزی که به ذهنتان میرسد چیست؟ اهرام. نه؟ شاید هم فرعونها؛ اما موضوع این است که مصر باستان خیلی گستردهتر از این چیزهاست و در واقع یکی از موفقترین، پیشرفتهترین و بلندمدتترین تمدنهای تاریخ بوده است. در ادامه با دانستنیها و افسانههایی درباره مصر باستان آشنا میشوید.۱- مصر باستان شاهد اختلالات پزشکی و ژنتیکی بسیاری بوده است. مثلاً کوتولگی یا کوتاه قدی پدیدهای خیلی رایج در آن زمان بود و این افراد خیلی هم محترم بودهاند. یک فرعون مصری به نام Amenemope آورده که مراقبت از سالخوردگان، بیماران و کسانی که نقص عضو دارند یک وظیفه اخلاقی است. ۲-...
باشگاه خبرنگاران جوان - در حالی که فواید پیاز خشک بی پایان است؛ دانستن جزئیات استفاده از آب پیاز نیز بسیار مهم است. پیازی که در هر آشپزخانهای در دسترس است؛ اما گویا ما از این سبزی ریشهای و فواید بی شمار آن بسیار غافل هستیم. پیاز هنگام خرد کردن، اشک از چشمان ما سرازیر میکند. شاید به همین خاطر گاهی میخواهیم از مصرف آن منصرف شویم؛ اما میدانیم بدون پیاز، هیچ غذایی خوشمزه نیست. پس وقتی در وعدههای غذایی گنجانده نشود، احساس کمبود میکنیم. پیاز در غذا هم معجزه میکند و برای سلامتی هم یک درمانگر واقعی است. خواص درمانی بی شمار پیاز پیاز در زمستان میتواند سیستم ایمنی بدن را تقویت کند. پیاز به لطف ترکیبات آنتی اکسیدانی خود...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از تبیان، شب اول قبر اولین شبی است که میت دفن میشود و همه ما دیر یا زود با آن صحنه روبرو میشویم. اما با این شب وحشتناک چه باید کرد؟ چگونه میتوان ترس و وحشت آن را برطرف کرد؟ در این شب اتفاقاتی رخ میدهد که برای ما مجهول هست. داشتن اطلاعات درست و کافی در مورد این شب باعث در امان ماندن از فشار قبر، عذاب و تنگی و سوال و جواب آن میشود. در دفن کردن عجله نکنید همه شما رفتن به قبرستان و دفن یکی از اطرافیان خود را از نزدیک تجربه کردهاید. در آن شرایط اطرافیان با عجله و شتاب به دنبال کفن و دفن میت هستند و توجه...
باشگاه خبرنگاران جوان - خیلیها با شطرنج آشنایی داشته و کم و بیش بازی کردن با آن را بلدند. شطرنج از جمله بازیهای فکری است که به تمرکز احتیاج داشته و قدمت آن به قرن ۶ میلادی در شرق هند باز میگردد. نوع اولیه شطرنج در زمان حکومت خسرو انوشیروان به ایران معرفی شد و در اواخر قرن نوزدهم بود که رقابتهای شطرنج به طور رسمی در دنیا انجام شد. در ادامه با دانستنیهایی در مورد شطرنج با ما همراه باشید. ۱. اوسیپ برنشتاین یک استاد بزرگ شطرنج بود که در سال ۱۹۱۸ توسط بلشویکها محکوم به اعدام شد. وقتیکه پیش روی جوخه اعدام بود، یک افسر روسی که اسمش را شنیده بود به او پیشنهاد داد که خودش را...
باشگاه خبرنگاران جوان - شما همیشه چیزی را که فکر میکنید میخورید نمیخورید! این یک واقعیت وحشتناک است؛ بسیاری از شرکتهای موادغذایی برای افزایش فروش خود با ارزانترین روش، در فروش کالای خود تقلب و فریبکاری میکنند و بسیاری از آنها رسواییهای غذایی بار آوردهاند که نمیتوان آنها را فراموش کرد! در ادامه به برخی از معروفترین رسواییهای غذایی تاریخ اشاره میکنیم. روغن زیتون تقلبی در اسپانیا در سال ۱۹۸۱، شیوع "سندرم روغن سمی" در اسپانیا رخ داد. روغن آنیلین به عنوان روغن زیتون به تمام دلالان خیابانی فروخته میشد. روغن زیتون تقلبی باعث یک واکنش آلرژیک شدید شد که منجر به مرگ بیش از ۱۰۰۰ نفر گردید. این فاجعه یکی از بزرگترین فجایع مرگبار غذایی قرن بود. ابعاد...
گزارش کامل گزیدهخبرهای «تابناک جوان» را بخوانید. پدربزرگ ۹۰ ساله مدل شد + تصاویر بازیگوشی خندهدار گربه و طوطی + فیلم لحظه پراسترس نجات کودک در حال سقوط توسط دو جوان + فیلم چگونه زیستن در کلام امیرالمؤمنین (ع) اینترنت چگونه برای دانشآموزان امن میشود / اینفوگرافیک مهار عجیب پنالتی در یک بازی فوتسال + فیلم کلاهبرداری از اینستاگرامیها با وعده تیک آبی از تک جنسیتی شدن رشته زنان و زایمان چه خبر؟ ورود یک مرغ به منطقه امنیتی پنتاگون! طرز تهیه حلیم بادمجان، خوشمزه و جذاب روش گذاشتن تخم مرغ در یخچال که نمیدانستید! ...
باشگاه خبرنگاران جوان - این روزها یکی از اولین نامهایی که با شنیدن دو کلمه موبایل و پیامرسان به ذهن ما میرسد، واتساپ (WhatsApp) است. واتساپ از محبوبترین اپلیکیشنهای پیامرسان در سراسر جهان محسوب میشود و از زمان عرضه خود در سال ۲۰۰۹ تاکنون توانسته روند صعودی و خوبی داشته باشد. این برنامه یک پیامرسان ساده به شمار میرود که قابلیتهای آن در طول زمان چندان تغییر چشمگیری نداشته است. شاید بتوان گفت تنها تغییرات بزرگ واتساپ، اضافه شدن تماس صوتی و تصویری بوده که آن هم بعد از خریداری شدن توسط متا (فیسبوک سابق) اتفاق افتاده است. به هر حال، در ادامه این مطلب قصد داریم تا شما را با تعدادی از نکات و حقایق کمتر شنیده شده از...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ریدرزدایجست، علاوه بر این که باید حواسمان باشد در بین تخم مرغهایی که داخل یخچال میگذاریم، تخم مرغ شکسته نباشد، مشخص شده باید کمی توجه بیشتری به نحوه قرار دادن آنها در یخچال بکنیم. آنطور که یک کاربر تیک تاک نشان داده، برای گذاشتن تخم مرغها در یخچال راه درست و اشتباه وجود دارد و احتمالا آن چیزی نیست که تا امروز انجام میدادهاید. تخم مرغها باید طوری گذاشته شود که لبه نوک تیزشان پایین باشد و سمت صاف و گردشان بالا بایستد. این کار زرده تخم مرغ را بیشتر در مرکز نگه میدارد و کمک میکند تخم مرغ مدت بیشتری تازه بماند. ► اما دلیل این اتفاق چیست؟ مشخص شده که یک حباب...
با همهی اکتشافات فراوان بشر، هنوز ۶۵ درصد از کره زمین – منهای خشکیهای آنها – در هالهای از ابهام قرار دارد و ۸۶ درصد از گونههای دنیا ناشناخته هستند. ناطقان: با همهی اکتشافات فراوان بشر، هنوز ۶۵ درصد از کره زمین – منهای خشکیهای آنها – در هالهای از ابهام قرار دارد و ۸۶ درصد از گونههای دنیا ناشناخته هستند. اما علم پیوسته در حال پیشرفت است و به نظر میرسد دانشمندان همواره چیزی برای غافلگیر کردن ما دارند. مثلاً آنها اخیراً کشف کرده اند که کبوترها میتوانند هنر بیاموزند و گوسفندها میتوانند چهرهی ما را تشخیص دهند.با چند حقیقت علمی جالب و عجیب همراه باشید.۱- کبوترها میتوانند نقاشی خوب را از نقاشی بد تشخیص دهند۱۰ حقیقت علمی که...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از آرگا، فرنی از پودینگهای سنتی متعلق به ایران به شمار میآید که به وسیله آرد برنج، شکر و یا عسل، شیر، گلاب و مقداری هل در روزهای مناسبتی تهیه میشود. این خوراکی را میتوان از دسرهای خوشمزه و مقوی برای افراد روزهدار و مریض به شمار آورد که انرژی خود را از دست دادهاند و میل به مصرف غذاهای سنگین ندارند. همچنین فرنی از خوراکیهای خوشمزه و محبوب در ایران شناخته شده است که در ادامه به آموزش آن پرداختهایم. مواد مورد نیاز ۴ پیمانه شیر ۶ قاشق غذاخوری آرد برنج ۲ قاشق غذاخوری عسل یک قاشق چایخوری گلاب طرز تهیه فرنی عسل ۱- برای تهیه این خوراکی خوشمزه...
گریپ فروت ترکیبی از پوملو و پرتقال است و معمولاً با رژیم غذایی و کاهش وزن همراه است. به گزارش مشرق، نیمی از گریپ فروت حاوی فقط ۳۹کالری است اما ۶۵درصد از نیاز روزانه مرجع (RDI) ویتامین C را فراهم میکند. انواع قرمز نیز ۲۸ درصد از نیاز روزانه مرجع بدن انسان را برای ویتامین A فراهم میکند. علاوه بر این، گریپ فروت دارای شاخص گلیسمی (GI) پایینی است، به این معنی که قند را کندتر وارد جریان خون شما میکند. یک رژیم غذایی با GI پایین ممکن است به کاهش وزن و حفظ وزن کمک کند. در یک مطالعه بر روی ۸۵ فرد چاق، خوردن گریپ فروت یا نوشیدن آب گریپ فروت قبل از غذا به مدت ۱۲ هفته...
باشگاه خبرنگاران جوان - کمتر کسی پیدا میشود که در مورد هوش دلفینها چیزی نشنیده باشد، اما نکته اینجاست که این حیوانات بامزه، چیزی فراتر از شنیدههای ما هستند! در ادامه با ما همراه باشید تا ۱۷ نکتهای را که تا به حال راجع به دلفینها نمیدانستید را مرور کنید. دانستنیهایی جالب در مورد دلفینها ۱- دلفینها خودشان را در آینه میشناسند و تحسین میکنند. ۲- ۴۰ گونه دلفین مختلف در دنیا وجود دارد. ۳- در میان تمام حیوانات، دلفینها طولانیترین حافظه را دارند. ۴- نیروی دریایی آمریکا ۷۵ دلفین آموزش دیده برای شناسایی شناگران دشمن و مینهای زیر آبی دارد. ۵- میانگین طول عمر یک دلفین ۱۵ سال است، هرچند بعضی از آنها تا ۵۰ سال هم عمر...
آفتابنیوز : کاهوی فرانسوی شبیه به کاهوی برگ بلوطی قرمز است زیرا به این نوع کاهو تعلق دارد. هر دوی این سبزیجات از هندوستان آمده و به عنوان قدیمیترین سبزیجات سالادی شناخته میشوند. این سبزیجات، آنتیاکسیدان و مواد مغذی بسیاری دارند. این سبزیجات، برگهای سرخ- قرمز و لطیفی داشته و بافت و رنگ آنها برای هر سالادی مناسب است. این دو کاهو که برگهای آنها به شکلی سست در کنار هم قرار گرفتهاند، علاوه بر ظاهر خوب، خواص بسیاری نیز برای سلامتی دارند. در این مطلب به شیوه نگهداری و شستوشوی صحیح کاهوی فرانسوی پرداختهایم. با به کارگیری این شیوهها ماندگاری این سبزی را بیشتر میکنید. مدت و روش نگهداری کاهوی فرانسوی۱- مدت نگهداری کاهوی فرانسوی در یخچال در ظروف...
به گزارش همشهری آنلاین، کاهوی فرانسوی شبیه به کاهوی برگ بلوطی قرمز است زیرا به این نوع کاهو تعلق دارد. هر دوی این سبزیجات از هندوستان آمده و به عنوان قدیمیترین سبزیجات سالادی شناخته میشوند. این سبزیجات، آنتیاکسیدان و مواد مغذی بسیاری دارند. این سبزیجات، برگهای سرخ- قرمز و لطیفی داشته و بافت و رنگ آنها برای هر سالادی مناسب است. این دو کاهو که برگهای آنها به شکلی سست در کنار هم قرار گرفتهاند، علاوه بر ظاهر خوب، خواص بسیاری نیز برای سلامتی دارند. در این مطلب به شیوه نگهداری و شستوشوی صحیح کاهوی فرانسوی پرداختهایم. با به کارگیری این شیوهها ماندگاری این سبزی را بیشتر میکنید. کاهو فرانسوی چیست و چه خواصی دارد؟ مدت و روش نگهداری کاهوی فرانسوی...
به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، ساعت هوشمند اپل در تاریخ ۹ سپتامبر ۲۰۱۴ همراه با آیفون ۶ به بازارهای جهانی عرضه شد. این ساعت دارای قابلیتهای کاربردی است که حتی میتواند جان افراد را نیز در مواقع اضطرار نجات دهد. اما برخی از قابلیتهای آن از چشم کاربران پنهان مانده و مخاطبان از آن بی خبر هستند. به گزارش سایت ۲۴.ae؛ یکی از قابلیتهای پنهان اپل واچ روشن کردن چراغ فلاش آیفون از راه دور است. این ویژگی به کاربران امکان میدهد تا با روشن کردن چراغ در صورت گم شدن آیفون در مکانهای تاریک آن را پیدا کنند. کاربران برای فعال کردن این ویژگی ابتدا باید صفحه اصلی اپل واچ را به سمت بالا بکشند تا Control Center باز...
خبرگزاری فوتبال ایران پارس فوتبال دات کام : سردار آزمون ستاره ملی تیم ملی کشورمان روز گذشته رضایت باشگاه زنیت را برای جدایی زودهنگامش گرفت تا بعد از ۹ سال لیگ برتر روسیه را به مقصد بوندسلیگا ترک کند.آزمون ۱۰ روز قبل با باشگاه لورکوزن قراردادی ۵ ساله امضا کرده بود تا از تابستان پیش رو برای این تیم به میدان رود اما مذاکرات باشگاه آلمانی با طرف روسی برای جدایی زودهنگام ستاره ایرانی جواب داد.سایت «اخبار فوتبال روسیه» به بهانه جدایی آزمون از زنیت و رفتن این ستاره خارجی از لیگ برتر روسیه آمار خارق العاده مهاجم ملی پوش کشورمان را منتشر کرد.آزمون در طول نزدیک به ۹ سال حضورش در لیگ روسیه برای تیم های روبین کازان(دوبار)، روستوف...
آنچه از دیدنیترین پاسپورتهای دنیا نمیدانستید | معروفترین پاسپورتهای جهان چه ویژگیهایی دارند؟ | پاسپورت ایران در بین زیباترین پاسپورتهای جهان
همشهری آنلاین: شاید بسیاری از ما تا به حال به صفحات پاسپورت خود دقت نکرده باشیم. اینکه چه متن یا تصاویری دارد و اینکه صفحات پشت جلد چه نکاتی را یادآوری کردهاند. حتی شاید پاسپورت کشورهای دیگر را از نزدیک ندیده باشیم اما این گزارش سفری به دنیای رنگارنگ گذرنامههاست: پاسپورت یا جواز سفر در ظاهر یک دفترچه با سایز مشخص است که جلد سخت آن معمولا که به رنگهای قرمز، سبز، آبی و مشکی چاپ میشود. روی این جلد آرم و اسم کشوری که آن را صادر کرده درج شده و داخل آن مشخصات فرد صاحب گذرنامه از قبیل نام، مشخصات تولد، جنسیت و ملیت او نوشته میشود. با این حال گاهی شایعاتی درباره جملات درج شده در پشت...
باشگاه خبرنگاران جوان ـ آسیا بزرگترین و پر جمعیتترین قاره زمین است و در عین حال بزرگترین و پر شمارترین کشوهای دنیا نیز در این قاره واقع شدهاند. این قاره از شمال به اقیانوس منجمد شمالی، از جنوب به اقیانوس هند، از شرق به اقیانوس آرام و از غرب به دریای مدیترانه و بخش میانی روسیه متصل است. در ادامه با ۱۲ دانستنی درباره این قاره با ما همراه باشید. ۱- آسیا با داشتن ۴ میلیارد نفر جمعیت و در برداشتن ۳۰ درصد از مساحت کل زمین، بزرگترین و پرجمعیتترین قاره زمین است. ۲- ریشه ۵ مذهب بزرگ دنیا یعنی مسیحیت، اسلام، هندوئیسم، دین چینی و بودائیسم همه در آسیا است. ۳- ۹۰ درصد از کل برنجهای جهان در آسیا...
۱- احتباس مایع ۲- ورزش و گرما ۳- جراحت و آسیب جسمی ۴- برخی عفونت ها ۵- آرتروز ۶- نقرس ۷- دارو ۸- سندرم تونل کارپال ۹- انگشت ماشه ای ۱۰- بیماری کلیوی ۱۱- بارداری ۱۲- بیماری سلول داسی شکل ۱۳- ورم لنفاوی ۱۴- بیماری رینود ۱۵- اسکلرودرمی به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از روزیاتو، اگر حس می کنید انگشتان شما نسبت به قبل چاق تر شده و انگشتری که تا دیروز به دست داشتید برایتان تنگ است، ممکن است دچار ورم انگشت دست خود شده باشید که جلوه زیبای انگشتان باریک شما را خراب کرده است. ۱- احتباس مایع تورم زمانی اتفاق می افتد که مایعات بدن در بافت ها یا مفاصل جمع شوند. گاهی اوقات ممکن است انگشت کوچک...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، شرلوک هلمز یک کارآگاه خصوصی و شخصیتی خیالی است که توسط سر آرتور کانن دویل در سال ۱۸۸۷ خلق شد. تاکنون فیلمها، بازیها و داستانهای زیادی بر اساس این شخصیت جذاب ساخته شده که مطمئناً شما هم چندین مورد از آنها را در ذهن دارید. در واقع، شخصیت شرلوک هلمز آنقدر باورپذیر و جذاب است که همه ما همچون یک شخصیت واقعی به آن نگاه میکنیم. ۴ توصیه از آلبرت اینشتین که زندگیتان را عوض میکند اگر شما هم به شرلوک هلمز و ماجراهای آن علاقهمند هستید، در ادامه با ما همراه باشید تا برخی از نکات کمتر شنیده شده درباره این کارآگاه نابغه را با هم مرور کنیم. ۱-...
باشگاه خبرنگاران جوان ـ شرلوک هلمز یک کارآگاه خصوصی و شخصیتی خیالی است که توسط سر آرتور کانن دویل در سال ۱۸۸۷ خلق شد. تاکنون فیلمها، بازیها و داستانهای زیادی بر اساس این شخصیت جذاب ساخته شده که مطمئناً شما هم چندین مورد از آنها را در ذهن دارید. در واقع، شخصیت شرلوک هلمز آنقدر باورپذیر و جذاب است که همه ما همچون یک شخصیت واقعی به آن نگاه میکنیم! اگر شما هم به شرلوک هلمز و ماجراهای آن علاقهمند هستید، در ادامه با ما همراه باشید تا برخی از نکات کمتر شنیده شده درباره این کارآگاه نابغه را با هم مرور کنیم. ۱- شرلوک در ابتدا شرینفورد نام داشت! در اصل سر آرتور کانن دویل نام کارآگاه خصوصی...
آیا میدانستید که حمل خودرو در حضور راننده ممنوع است؟ | پیشنهاد بهترین روش در مواجهه با لحظهای که میبینید ماشینتان در حال حمل به پارکینگ است
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از روزنامه همشهری، کمی پرسوجو میکنید و متوجه میشوید مأموران نیروی انتظامی، اتومبیل شما را بهعلت پارک در محل توقف مطلقا ممنوع، به پارکینگ منتقل کردهاند. حالا اگر شانس با شما یار باشد و شما کمی زود به محل برسید، احتمالا با یک اتومبیل معلق بین زمین و آسمان مواجه میشوید که قرار است روی خودروبر پلیس منتقل شود. آنجاست که میتوانید وارد عمل شوید و از انتقال ماشینتان جلوگیری کنید. طبق تبصره ۲ماده ۱۳قانون رسیدگی به تخلفات رانندگی؛«در کلیه موارد، اگر قبل از حمل یا حین حمل آن، مالک خودرو حاضر شود، مأموران مکلفند ضمن صدور قبض جریمه، خودرو را به وی تحویل نمایند.» در این صورت، اول آرامش خود را حفظ کنید...
به گزارش ایرنا، مراقبت مناسب از خودرو میتواند موجب افزایش طول عمر آن شود. تعمیر و نگهداری خودرو اغلب برای افرادی که اطلاعات زیادی در مورد خودرو ندارند، گیجکننده به نظر میرسد. بااینحال، نادیده گرفتن تعمیر و نگهداری مناسب یا انجام تعمیر و نگهداری نامناسب میتواند در بلندمدت هزینه زیادی برای شما به همراه داشته باشد و از سوی دیگر، عمر خودروی شما را کاهش دهد. در ادامه با چند کار اشتباه در نگهداری از خودرو که لازم است از آنها اجتناب کنید آشنا میشوید. ۱- عدم آگاهی از اصول نگهداری از خودرو داشتن دانش اولیه تعمیر و نگهداری از خودرو میتواند برای شما در برخی از شرایط سخت بسیار کمککننده باشد. بسیاری از مشکلات غیرضروری از مسائلی ساده مثل،...
آفتابنیوز : قدیمیها معتقدند بهتر است در کتری یا سماور آب سرد بریزیم تا بجوشد و برای زودتر به جوش آمدن کلک آب داغ ریختن را نریزیم، چون بعد از ریختن چای آن لکههای شبیه چربی که روی استکان مانده است به خاطر همان آب گرم و داغی است که ریختهایم. پس برای داشتن چای مرغوبتر آب سرد بریزید. قوری بهتر است چینی یا شیشهای باشد و قوریهای فلزی مزه چای مطلوبی نمیدهد. همچنین بهتر است مدل قوری به نوعی باشد که یک سبد یا توری تفالهها را از آب جوش تفکیک کند تا بعد از دمآوری بتوان آن را جدا کرد و دور ریخت. انجام این کار باعث میشود مدت بیشتری از چای دم شده استفاده کنید به طوری...
روغن کرچک بوی ملایم و گاهی تند و تیز دارد. این روغن طعم دارد؛ اما برای برخی افراد ناخوشایند است. منبع عالی اسید ریسینولئیک است. روغن کرچک به عنوان یک ماده فعال در چندین دارو، محصولات مراقبت از پوست و شامپو استفاده میشود. این روغن با درجه کومدوژنیک یک تقریبا برای انواع پوست مناسب است و منافذ پوست را مسدود نمیکند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، خواص درمانی روغن کرچک فراوان است. از خاصیت ضد میکروبی روغن کرچک تا کاهش خطر ابتلا به عفونتهای باکتریایی، ویروسی و قارچی. در مقاله حاضر که توسط تیم سلامت خبرنامه تهیه شده، مهمترین خواص درمانی روغن کرچک مورد بررسی قرار گرفته است. کمک به راحت شدن زایمان روغن کرچک دارای خواص القای زایمان است....
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان، شما میتوانید برنج را در شرایط صحیح طولانی مدت نگهداری کنید. در این مطلب شیوه صحیح نگهداری برنج را ارائه میکنیم. ۴ ترفند کاربردی درباره پختن برنج | اگر برنج شور شد یا بوی سوختگی گرفت چه کنیم؟ ► بهتر است برنج را در ظروف مناسب گذاشت تا ماندگاری بهتر و بیشتری داشته باشد: کیسه پارچهای یکی از بهترین راههایی که برای نگهداری برنج وجود دارد، کیسه پارچهای است. به شرطی که جنس کیسه پارچهای کاملاً از نخ طبیعی باشد و در آن از پلاستیک استفاده نشده باشد. چون به تدریج پلاستیک رطوبت و گرما را در خود نگه میدارد و بر کیفیت برنج اثر منفی خواهد گذاشت. ظرف پلاستیکی (پلاستیک مات)...
باشگاه خبرنگاران جوان - تابلو نقاشی «ندیمهها» یکی از مشهورترین شاهکارهای تاریخ هنر و یکی از مرموزترین شاهکارهای هنری به شمار میرود. ترکیب مبهم این نقاشی سوالات بسیاری را در ذهن بیننده به وجود میآورد. از این رو «ندیمهها» یکی از تابلوهای نقاشی به شمار میرود که در بین تابلوهای نقاشی غربی به طور گسترده مورد بررسی و تحقیق قرار گرفته است. کارشناسان تاکنون با بررسی این تابلو نقاشی به حقایقی دست پیدا کردهاند که در ادامه با آنها آشنا میشوید. «ندیمهها» در سال ۱۶۵۶ در کاخی واقع در مادرید خلق شد. اغلب اعضای دربار که در این تابلو نقاشی به همراه «مارگاریتا» و دو ندیمه ملکه به تصویر کشیده شدهاند قابل شناسایی هستند. در این تابلو نقاشی...
ویتامین ها و مواد معدنی کمک به کاهش وزن پیشگیری از سرطان روده بزرگ بهبود کنترل قند خون به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از عصر ایران؛ لوبیای فرانسوی، لوبیای معمولی یا لوبیای قرمز با نام علمی Phaseolus vulgaris، از جمله حبوبات بومی آمریکای مرکزی و مکزیک به شمار می رود که تنها یک محصول غذایی بسیار مهم و از منابع اصلی پروتئین در سراسر جهان است، بلکه فواید درمانی اثبات شده ای نیز برای بدن انسان به همراه دارد. در حالی که حبوبات خام یا آنهایی که به خوبی پخته نشده اند سمی هستند، لوبیای معمولی کاملا پخته بخش سالمی از یک رژیم غذایی متعادل را شکل می دهد. با توجه به فواید متنوع لوبیای قرمز، امروزه انواع مکمل های...
پیازچه یا پیاز سبز گیاهی است از خانواده پیاز و سیر و تره که به پیازچه ژاپنی نیز معروف است. پیازچه ترکیبی از پیاز و تره است و ظاهر آن شباهت زیادی به ترکیب پیاز و تره دارد. هر دو قسمت پیازچه خوراکی بوده و میتوان از پیازچه در پخت و پز به عنوان چاشنی استفاده کرد. طعم پیازچه نسبت به پیاز ملایمتر است. ساقههای سبز پیازچه تندی ملایمی داشته و میزان تندی پایه سفید بیشتر است. پیازچه را بیشتر در تهیه سوپ، سالاد، سیب زمینی سرخ شده و به عنوان طعم دهنده استفاده میکنند. پیازچه غنی از ویتامینها، آنتی اکسیدانها و مواد معدنی بوده و خواص پیازچه بسیار فراوان است. یکی از مهمترین خواص پیازچه تاثیر آن در سلامت...
ماه همراه همیشگی زمین و سادهترین شیء آسمانی برای شناسایی در آسمان شب، حقایق بسیاری در خود پنهان کرده است که در این گزارش به آنها پرداختهایم. ناطقان: ریتم فازهای ماه بشر را برای هزاران سال راهنمایی کرده؛ برای مثال، ماههای تقویم تقریبا برابر با زمان بین دو ماه کامل هستند. اما چرخش ماه و فازهای آن میتواند رازآلود به نظر برسد. برای مثال، همیشه یک طرف ماه به سمت ما است، اما بسته به موقعیت ماه نسبت به زمین و خورشید، اندازهای از آن که برای ما قابل دیدن است همواره تغییر میکند.ماه با این که قمر زمین است و قطری حدودا ۳٫۴۷۵ کیلومتری دارد، از پلوتو بزرگتر است. (و چهار قمر بزرگتر از ماه ما در منظومه خورشیدی...
اطراف ما وسایلی وجود دارد که نمیدانستید تاریخ انقضا دارند و به مرور تأثیر خود را از دست میدهند. خبرگزاری میزان _ روزیاتو نوشت: اینکه تصمیم بگیرید برای نوزاد خود از یک صندلی ماشین کودک دست دوم استفاده کنید از نظر اقتصادی منطقی به نظر میرسد. اما حتی صندلیهای ماشین هم تاریخ انقضا دارند. مسأله اینجاست که ما معمولاً تنها تاریخ انقضای چیزهای فاسدشدنی مثل مواد غذایی، دارو و لوازم آرایش را چک میکنیم. اما باید بدانید و به خاطر داشته باشید که حتی چیزهای فاسد نشدنی هم عمر مفیدی دارند. در ادامه از وسایلی خواهیم گفت که نمیدانستید تاریخ انقضا دارند و به مرور تأثیر خود را از دست میدهند. چندراهی برق روی چندراهیهای برق تاریخ انقضا نمیزنند. اما...
چیزهایی که نمیدانستید تاریخ انقضا دارند
در شهرهایی مانند تهران پیدا کردن مراکزی معتبر جهت پیدا کردن گوسفند زنده که دارای دام های درجه یک باشند، کار دشواری می باشد. مرکزی که هم بتوان دامی سالم را به صورت خرید حضوری و آنلاین به راحتی داشت و هم قیمتی زیر نظر اتحادیه را هزینه نمود. برای تهیه یک گوشت سالم و بهداشتی دو روش وجود دارد که خرید گوشت از قصابی و خرید گوسفند زنده می باشد. برخی از افراد روش اول و برخی دیگر روش دوم را انتخاب می کنند ولی کدام روش به صرفه تر و سالم تر می باشد؟ دسته دوم که خرید گوسفند زنده را ترجیح می دهند معتقدند که گوشت گوسفند زنده نسبت به گوشت قصابی بهداشتی تر و همچنین سالم تر می...
سردار آزمون، ستاره ایرانی زنیت سن پترزبورگ، جایگاه ویژهای در فوتبال روسیه دارد. به گزارش "ورزش سه"، سردار آزمون تنها به یک گل نیاز دارد تا در رده سیزدهم گلزنترین بازیکن تاریخ لیگ روسیه (با 86 گل) قرار گرفته و بهترین گلزن خارجی این رقابتها شود. با این حال رسیدن به جمع 10 نفر برتر چندان کار سختی نیست و تنها به سه گل دیگر از سوی این بازیکن نیاز دارد اما قرار گرفتن در جمع سه گلزن برتر با 139، 143 و 147 گل زده کار دشواری به نظر میرسد. در هر حال نام این بازیکن به عنوان یکی از موفقترین لژیونرهای لیگ روسیه در تاریخ ماندگار خواهد شد و رسیدن به رکوردهای او کار آسانی نخواهد بود....
بدیهی است که دانشگاه های سوئد از برترین دانشگاه های جهان هستند و فرصت دسترسی به بهترین خدمات آموزشی و با کیفیت ترین امکانات را فراهم می کنند اما اگر بخواهیم صادق باشیم تحصیل در دانشگاه های سوئد سختی های خودش را هم دارد مثلا این کشور برای دانشجویانی که با آب و هوای سرد میانه خوبی ندارند، توصیه نمی شود یا دانشجویانی که به فکر تحصیل با هزینه مناسب تر هستند، دانشگاه های گران سوئد گزینه مناسبی برای آنها نیست و شاید بهتر باشد از دانشگاه های کشورهای دیگر که هزینه تحصیل پایین تری دارند مثل آلمان، پذیرش بگیرند. در این مطلب می خواهیم به بررسی تحصیل در دانشگاه های سوئد بپردازیم. شما با مطالعه این مطلب با...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، چارلز اسپنسر چاپلین در ۱۶ آوریل ۱۸۸۹ در لندن انگلستان به دنیا آمد. پدرش یک خواننده و بازیگر همه کاره بود و مادرش که با نام هنری لیلی هارلی شناخته میشود، بازیگر و خواننده جذابی بود که به دلیل فعالیت در زمینه سبک اپرا شهرت پیدا کرد. به خاطر مرگ زودهنگام پدرش و بیماری متعاقب مادرش، چارلی و برادرش سیدنی، قبل از رسیدن به ده سالگی مجبور شدند اقداماتی انجام دهند تا از پس زندگی خود برآیند. آنها با به ارث بردن استعدادهای ذاتی از والدین خود، به عنوان بهترین فرصت برای یک حرفه روی صحنه رفتند. چارلی اولین کار حرفهای خود را به عنوان عضوی از یک گروه نوجوان به نام «هشت پسر لنکشر»...
در جلسه طرح سوال از شهردار بندرعباس چه گذشت؟/ نوبانی: 2 ماه است شهردار شدهام صبر کنید/ جراره: 5 ماه است و مشکلات را هم میدانستید!
به گزارش خبرگزاری فارس از بندرعباس، مهدی نوبانی شهردار بندرعباس ظهر امروز با حضور در جلسه علنی شورای شهر بندرعباس به سوالات 7 نفر از اعضای شورای شهر پاسخ داد. فاطمه جراره: نباید از فتنهگران در مدیریت شهری استفاده کنید در ابتدای این نشست فاطمه جراره در دفاع از طرح سوال 7 تن از اعضای شورای شهر اظهار کرد: طرح سوال ابزار اصلی نظارت شوراست و نباید وارد حواشی شود و طرح سوال مساوی استیضاح نیست. وی با بیان این که نوبانی قریب ۵ ماه شهردار است نه ۲ ماه؛ خاطرنشان کرد: این شورا اجازه استفاده از مسببن وضع فعلی کشور و شهرداری بندرعباس را در سمتهای کلیدی نمیدهد. بواشه: دو بار نطق کردم اما توجه نکردید اسماعیل بواشه نایب...
آفتابنیوز : موزها میوههای شیرین و نرمی هستند که در سرتاسر جهان محبوب هستند.. برخلاف آنچه بسیاری از مردم معتقدند، پوست موز نه تنها برای خوردن بیخطر است، بلکه فواید زیادی برای سلامتی دارد. علاوه بر فواید تغذیهای خوردن پوست موز، فواید زیست محیطی نیز دارد. به گزارش webmd، با خوردن پوست موز میتوانید مقدار غذایی را که به محل دفن زباله میرود به حداقل برسانید. فواید سلامتی هم موز و هم پوست موز ممکن است بسته به میزان رسیده بودن آن فواید سلامتی متفاوتی داشته باشند. موز نارس و سبز ممکن است در درمان مشکلات گوارشی موثرتر باشد، در حالی که موز رسیده و سیاه شده نشان داده است که به گلبولهای سفید خون در مبارزه با بیماری و...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرآنلاین، کره بادام زمینی یک خوراکی خوشطعم و سرشار از مواد مغذی است. در ادامه با دیگر فواید کره بادام زمینی آشنا خواهید شد. تأمین سوخت بدن بدن برای تأمین سوخت مورد نیاز خود به مواد غذایی با کیفیت و غنی از مواد مغذی نیاز دارد. کره بادام زمینی در این دسته از مواد غذایی قرار دارد، زیرا در هر ۲ قاشق غذاخوری از آن ۱۰۰ کالری و ۴ گرم پروتئین وجود دارد و قادر است انرژی پایدار بالایی به شما بدهد. هنگام تمرینات سخت بدنسازی یا دویدنهای استقامتی طولانی، مصرف کره بادام زمینی میتواند از ضعف و کاهش انرژی شما جلوگیری کند. افزایش کلسترول خوب پزشکان تغذیه، مصرف چربیهای سالم مانند کره...
۱۸ قابلیت مخفی در واتساپ که استفاده از این پیام رسان را برای شما قابل تحمل میکند! به گزارش برنا؛ برخی از کاربران از واتساپ به خاطر ویژگیهای محدودش انتقاد میکنند. در این مطلب با ۱۸ قابلیت مخفی واتساپ آشنا خواهید شد که باعث میشوند دید شما نسبت به این پیامرسان تغییر کند. واتساپ محبوبترین پیام رسان دنیا است؛ اما در ایران آنچنان مورد استقبال کاربران قرار نگرفته و شاید اگر به خاطر فیلتر نگرام نبود، سهم بسیار کمتری نیز داشت. این پیام رسان در مقایسه با رقیب خود تلگرام در ارائه ویژگیهای جدید و جذاب کمی ضعیف عمل کرده است؛ اما با این حال واتساپ ۱۸ قابلیت مخفی دارد که میتواند آن را برای شما قابل تحمل کند....
صراط: در جهانی که ما در آن به سر میبریم حقایق و شگفتیهای بسیاری وجود دارد که گاه از شنیدن آنها انگشت حیرت به دهان میگزیم و در مییابیم که در پیرامونمان هستند حقایق ناشنیدهی بسیاری که باید به جستجوی آنها بپردازیم. در ادمه با دیجی رو همراه باشید تا با تعدادی از این حقایق در رابطه با انسان و جهان بیکران و موجوداتش آشنا شوید.به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، یک انسان به طور متوسط ۷۰ حشره از انواع گوناگون و ۱۰ عنکبوت به هنگام خواب میخورد.یک فرد به طور متوسط در طول عمر خود، مسافتی معادل سه برابر دور دنیا را پیاده روی میکند. هر فردی به طور متوسط ۶ ماه از عمر خود را در پشت چراغ قرمز...