جدیدترین‌های «رشد قد»:

خوراکی که برای افزایش قد معجزه می‌کند!

به گزارش جهان نيوز؛ اینکه قدبلند باشید تا حد زیادی دست شما نبوده، چرا که تا به الان احتمالا رشدتان کامل شده و دیگر نمی توانید برای آن کاری بکنید. اما قدبلند شدن فرزندتان تا حد زیادی به شما و مراقبت های شما بستگی دارد.   مهمترین عامل موثر بر رشد قد مهم‌ترین عامل محیطی تاثیرگذار روی قد نوع و میزان تغذیه است. پیروی از یک رژیم متنوع و متعادل شرط لازم برای دستیابی به حداکثر استعداد ژنتیک برای افزایش طول استخوان‌هاست. پروتئین به خصوص نوع حیوانی آن از اجزای اصلی مورد نیاز برای رشد است. گوشت و تخم‌مرغ منبع اصلی تامین پروتئین حیوانی هستند. کلسیم نیز عنصر اصلی در ترکیب استخوان بوده و بدون رسیدن میزان کافی آن در...


کدام خوراکی برای افزایش قد معجزه می‌کند!

به گزارش پارس نیوز، اینکه قدبلند باشید تا حد زیادی دست شما نبوده، چرا که تا به الان احتمالا رشدتان کامل شده و دیگر نمی توانید برای آن کاری بکنید. اما قدبلند شدن فرزندتان تا حد زیادی به شما و مراقبت های شما بستگی دارد. مهمترین عامل موثر بر رشد قد مهم‌ترین عامل محیطی تاثیرگذار روی قد نوع و میزان تغذیه است. پیروی از یک رژیم متنوع و متعادل شرط لازم برای دستیابی به حداکثر استعداد ژنتیک برای افزایش طول استخوان‌هاست. پروتئین به خصوص نوع حیوانی آن از اجزای اصلی مورد نیاز برای رشد است. گوشت و تخم‌مرغ منبع اصلی تامین پروتئین حیوانی هستند. کلسیم نیز عنصر اصلی در ترکیب استخوان بوده و بدون رسیدن میزان کافی آن در...


یک غذای معجزه گربرای افزایش قد

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، اینکه قدبلند باشید تا حد زیادی دست شما نبوده، چرا که تا به الان احتمالا رشدتان کامل شده و دیگر نمی توانید برای آن کاری بکنید. اما قدبلند شدن فرزندتان تا حد زیادی به شما و مراقبت های شما بستگی دارد. در این مطلب اطلاعاتی راجع به افزایش قد فرزندتان آورده ایم که به شما کمک خواهد کرد. مهم‌ترین عامل محیطی تاثیرگذار روی قد نوع و میزان تغذیه است. پیروی از یک رژیم متنوع و متعادل شرط لازم برای دستیابی به حداکثر استعداد ژنتیک برای افزایش طول استخوان‌هاست. پروتئین به خصوص نوع حیوانی آن از اجزای اصلی مورد نیاز برای رشد است. گوشت و تخم‌مرغ منبع اصلی تامین پروتئین حیوانی هستند. کلسیم...


عوامل کوتاهی قد در کودکان

متخصص بیماری‌های غدد و داخلی بر تشخیص و اقدام برای درمان اختلالات هورمونی تیروئید در زمان مناسب تاکید کرد. ناطقان: مهران زمان زاده متخصص غدد در مورد علائم کوتاهی قد در کودکان اظهار داشت: معمولا پدر و مادر کوتاه، کودکان کوتاه‌قدی دارند. کودکانی که به لحاظ فامیلی قد کوتاهی دارند، دچار علائم خاصی که مربوط به رشد کودکان باشد، نیستند. آن‌ها در زمان مناسب وارد مرحله بلوغ می‌شوند و دوره بلوغ خود را به صورت طبیعی طی می‌کنند. آن‌ها به طور معمول قدی مشابه والدین خود خواهند داشت.وی افزود: اگر چه میزان قد کودک تحت تاثیر عوامل ارثی و ژنتیکی است اما بیماری های مزمن مانند تیروئید، هیپوفیز، غدد فوق کلیه، کم خون، بیمار‌های عفونی، قلبی ، کلیوی و مصرف...


دلایل کوتاهی قد در کودکان را بشناسید

به گزارش جام نیوز،  مهران زمان زاده متخصص غدد در مورد علائم کوتاهی قد در کودکان اظهار داشت: معمولا پدر و مادر کوتاه، کودکان کوتاه‌قدی دارند. کودکانی که به لحاظ فامیلی قد کوتاهی دارند، دچار علائم خاصی که مربوط به رشد کودکان باشد، نیستند. آن‌ها در زمان مناسب وارد مرحله بلوغ می‌شوند و دوره بلوغ خود را به صورت طبیعی طی می‌کنند. آن‌ها به طور معمول قدی مشابه والدین خود خواهند داشت.     وی افزود: اگر چه میزان قد کودک تحت تاثیر عوامل ارثی و ژنتیکی است اما بیماری های مزمن مانند تیروئید، هیپوفیز، غدد فوق کلیه، کم خون، بیمار‌های عفونی، قلبی ، کلیوی و مصرف برخی داروها در کودکی منجر به بروز کوتاهی قد در کودکان می شود....


تاثیر منفی بازی های موبایلی و رایانه ای بر رشد قد کودکان

دکتر فهمیه سهیلی‌پور، فوق‌تخصص رشد، غدد و متابولیسم کودکان، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران حرف های جالبی درباره میزان رشد قد در انسان را با ما در میان گذاشته است. به گفته او نکته مهم و قابل توجهی که بر سلامت و رشد قد کودکان و نوجوانان قبل از بلوغ و بسته‌شدن صفحات رشد تاثیردارد، خواب به میزان کافی و در ساعت مناسب است. خواب عمیق قبل از نیمه شب (23و30 دقیقه تا 2 بامداد) باعث افزایش فرکانس و ضربان‌های هورمون رشد می‌شود. بچه‌هایی که به دلیل بازی با موبایل و اینترنت تا ساعت 2 و 3 صبح بیدار هستند به واسطه برهم خوردن ریتم بدن، دچار اختلال عملکرد هورمون‌ها می‌شوند و این موضوع بر رشد کودکان و...


دانستنی‌های جالب درباره قد کودکان

بلندی قد، ایده‌آل افراد زیادی است. آنچنان که برخی حتی بعد از توقف رشد استخوان‌ها به تلاش‌های خود ادامه می‌دهند تا به زور هم که شده حتی یک سانت به قد خود اضافه کنند. ناطقان: قدبلند بودن، ایده‌آل افراد زیادی است. آنچنان که برخی حتی بعد از توقف رشد استخوان‌ها به تلاش‌های خود ادامه می‌دهند تا به زور هم که شده حتی یک سانت به قد خود اضافه کنند.این که آیا چنین انتظاری قابل تحقق است یا خیر و روش‌هایی که برای تحقق این هدف به‌کارگرفته می‌شود تا چه اندازه قابل قبول و استاندارد است، موضوعی است که درباره آن با فهمیه سهیلی‌پور، فوق‌تخصص رشد، غدد و متابولیسم کودکان، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت‌وگو کرده‌ایم.تاثیر خواب بر...


تاثیر منفی بازی موبایلی بر قد کودکان!

درباره تاثیر مخرب بازی های رایانه ای بر سلامت جسم و روان کودکان تا به حال مطالب زیادی گفته و نوشته شده است، اما آیا می دانید که این بازی ها می تواند حتی بر میزان رشد قد فرزندتان هم تاثیر منفی بگذارد؟ ناطقان: دکتر فهمیه سهیلی‌پور، فوق‌تخصص رشد، غدد و متابولیسم کودکان، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران حرف‌های جالبی درباره میزان رشد قد در انسان را با ما در میان گذاشته است.به گفته او نکته مهم و قابل توجهی که بر سلامت و رشد قد کودکان و نوجوانان قبل از بلوغ و بسته‌شدن صفحات رشد تاثیردارد، خواب به میزان کافی و در ساعت مناسب است. خواب عمیق قبل از نیمه شب (۲۳ و ۳۰ دقیقه تا ۲...


روش هايي براي افزايش قد بعد از 18 سالگي

خبرگزاري آريا - برترين ها - ترجمه از هدي بانکي: احساس مي‌کنيد قدتان کوتاه است؟ در اين مطلب چند توصيه‌ي مفيد براي‌تان داريم تا قدتان را بعد از 18 سالگي افزايش بدهيد. کوتاه قد بودن خوشايند نيست، مخصوصا اگر آرزوي مدل شدن هم داشته باشيد! هميشه «قد» با پرستيژ و جذابيت در ارتباط بوده و در فرهنگ مدرن امروزي، افراد بلند قدتر معمولا نسبت به همتايان کوتاه قدتر خود، بيشتر مورد علاقه هستند. همچنين ما به طور طبيعي، قد را به قدرت ربط مي‌دهيم. اگر رهبري به قدرت برسد که قد بلند نباشد، تلاش مي‌کنند تا او را بلندتر جلوه بدهند. در فيلم‌ها هم همينطور است؛ مدير و رهبر هميشه بايد نسبت به بقيه، بلند قدتر باشد. بنابراين طبيعي است...


من چقدر قـد بلندم؟

به گزارش جهان نيوز به نقل از جام جم، این که آیا چنین انتظاری قابل تحقق است یا خیر و روش‌هایی که برای تحقق این هدف به‌کارگرفته می‌شود تا چه اندازه قابل قبول و استاندارد است، موضوعی است که درباره آن با دکتر فهمیه سهیلی‌پور، فوق‌تخصص رشد، غدد و متابولیسم کودکان، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران گفت‌وگو کرده‌ایم. تاثیر خواب بر قد کودکان نکته مهم و قابل توجه دیگری که بر سلامت و رشد قد کودکان و نوجوانان قبل از بلوغ و بسته‌شدن صفحات رشد تاثیردارد، خواب به میزان کافی و در ساعت مناسب است. خواب عمیق قبل از نیمه شب (23و30 دقیقه تا 2 بامداد) باعث افزایش فرکانس و ضربان‌های هورمون رشد می‌شود. بچه‌هایی که به...


تاثیر منفی بازی های رایانه ای بر رشد قد کودکان

به گزارش جهان نيوز به نقل از جام جم آنلاین، دکتر فهمیه سهیلی‌پور، فوق‌تخصص رشد، غدد و متابولیسم کودکان، عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی ایران حرف های جالبی درباره میزان رشد قد در انسان را با ما در میان گذاشته است.   به گفته او نکته مهم و قابل توجهی که بر سلامت و رشد قد کودکان و نوجوانان قبل از بلوغ و بسته‌شدن صفحات رشد تاثیردارد، خواب به میزان کافی و در ساعت مناسب است. خواب عمیق قبل از نیمه شب (23و30 دقیقه تا 2 بامداد) باعث افزایش فرکانس و ضربان‌های هورمون رشد می‌شود. بچه‌هایی که به دلیل بازی با موبایل و اینترنت تا ساعت 2 و 3 صبح بیدار هستند به واسطه برهم خوردن ریتم بدن،...


فضانورد ژاپنی در فضا ۹ سانتی‌متر قد کشید!

فضانورد ژاپنی که چندی پیش به ایستگاه فضایی بین المللی رفته بود، اکنون ادعا می کند پس از سه هفته، قد او حدود ۹ سانتی متر بلندتر شده است! این رشد قد وی را نگران کرده زیرا ممکن است او نتواند در کپسولی جا بگیرد که وی را به زمین بر می گرداند. البته پدیده قد کشیدن فضانوردان در خارج زمین شناخته شده است و به دلیل کاهش جاذبه اتفاق می افتد. جالب آنکه پس از بازگشت به زمین، بدن آنها به وضعیت طبیعی بر می گردد. این فضانورد که پزشک است و «نوریشیگ کانای» نام دارد، در رسانه های اجتماعی نگرانی خود از این موضوع را ابراز کرد. کانای در توییتر خود نوشت: صبح همگی بخیر. باید خبر مهمی را...


فضانورد ژاپنی در ۳ هفته ۹ سانتی‌متر قد کشید!

فضانورد ژاپنی که چندی پیش به ایستگاه فضایی بین المللی رفته بود، اکنون ادعا می‌کند پس از سه هفته، قد او حدود ۹ سانتی متر بلندتر شده است! این رشد قد وی را نگران کرده، زیرا ممکن است او نتواند در کپسولی جا بگیرد که وی را به زمین بر می‌گرداند.البته پدیده قد کشیدن فضانوردان در خارج زمین شناخته شده است و به دلیل کاهش جاذبه اتفاق می‌افتد. جالب آنکه پس از بازگشت به زمین، بدن آن‌ها به وضعیت طبیعی بر می‌گردد.این فضانورد که پزشک است و «نوریشیگ کانای» نام دارد، در رسانه‌های اجتماعی نگرانی خود از این موضوع را ابراز کرد.کانای در توییتر خود نوشت: صبح همگی بخیر. باید خبر مهمی را اعلام کنم. ما وضعیت بدنی مان را...


فضانوردی در فضا ۹ سانتی متر قد کشید!

به گزارش جهان نيوز به نقل ازمهر، فضانورد ژاپنی که چندی پیش به ایستگاه فضایی بین المللی رفته بود، اکنون ادعا می کند پس از سه هفته، قد او حدود ۹ سانتی متر بلندتر شده است! این رشد قد وی را نگران کرده زیرا ممکن است او نتواند در کپسولی جا بگیرد که وی را به زمین بر می گرداند. البته پدیده قد کشیدن فضانوردان در خارج زمین شناخته شده است و به دلیل کاهش جاذبه اتفاق می افتد. جالب آنکه پس از بازگشت به زمین، بدن آنها به وضعیت طبیعی بر می گردد. این فضانورد که پزشک است و «نوریشیگ کانای» نام دارد، در رسانه های اجتماعی نگرانی خود از این موضوع را ابراز کرد. کانای...


فضانورد ژاپنی در فضا قد کشید!

به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ فضانورد ژاپنی که چندی پیش به ایستگاه فضایی بین المللی رفته بود، اکنون ادعا می کند پس از سه هفته، قد او حدود ۹ سانتی متر بلندتر شده است! این رشد قد وی را نگران کرده زیرا ممکن است او نتواند در کپسولی جا بگیرد که وی را به زمین بر می گرداند. البته پدیده قد کشیدن فضانوردان در خارج زمین شناخته شده است و به دلیل کاهش جاذبه اتفاق می افتد. جالب آنکه پس از بازگشت به زمین، بدن آنها به وضعیت طبیعی بر می گردد. این فضانورد که پزشک است و «نوریشیگ کانای» نام دارد، در رسانه های اجتماعی نگرانی خود از این موضوع را ابراز کرد. بیشتر بخوانید: دانستنی‌های جالب...


فضانورد ژاپنی به دلیل کاهش جاذبه قد کشید

به گزارش گروه دانشگاه ایسکانیوز؛ به نقل از اسپیس، فضانورد ژاپنی که چندی پیش به ایستگاه فضایی بین المللی رفته بود، اکنون ادعا می کند پس از سه هفته، قد او حدود ۹ سانتی متر بلندتر شده است! این رشد قد وی را نگران کرده زیرا ممکن است او نتواند در کپسولی جا بگیرد که وی را به زمین بر می گرداند. البته پدیده قد کشیدن فضانوردان در خارج زمین شناخته شده است و به دلیل کاهش جاذبه اتفاق می افتد. جالب آنکه پس از بازگشت به زمین، بدن آنها به وضعیت طبیعی بر می گردد. این فضانورد که پزشک است و «نوریشیگ کانای» نام دارد، در رسانه های اجتماعی نگرانی خود از این موضوع را ابراز کرد. کانای در...


چرا شیر غنی شده به افزایش قد کودکان کمک می کند؟

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، آیا فکر می‌کنید فرزندتان به اندازه کافی قد نکشیده است؟ بدون شک به عنوان یک مادر یا پدر دوست دارید فرزند شما رشدی سالم و طبیعی داشته باشد. جای نگرانی نیست! به کمک تغذیه مناسب و مصرف ویتامین‌ها و املاح مورد نیاز می‌توان تا حد بسیار زیادی به رشد و قد کشیدن طبیعی کودکان کمک کرد. یکی از بهترین و سالم‌ترین راه‌ها مصرف شیر غنی شده است که این املاح و ویتامین‌ها را به طور کامل در اختیار کودک شما قرار می‌دهد. اگر می‌خواهید بدانید این ویتامین‌ها و مواد معدنی کدامند و از چه طریقی دریافت می‌شوند ادامه این مطلب را بخوانید. افزایش قد کودک با مصرف شیر غنی شده حاوی ویتامین...


چرا شیر غنی شده به افزایش قد کمک می‌کند؟

به گزارش جهان نيوز به نقل از ایسنا، بنابر اعلام کتاب کاله، یکی از بهترین و سالم‌ترین راه‌ها، مصرف شیر غنی شده است که این املاح و ویتامین‌ها را به طور کامل در اختیار کودک شما قرار می‌دهد. در ادامه مطلبی آمده است که درباره این ویتامین‌ها و مواد معدنی و راه‌های دریافت آنها اطلاعاتی در اختیار مخاطبان قرار می‌دهد. افزایش قد کودک با مصرف شیرغنی شده حاوی ویتامین D و روی ویتامین D بسیاری از کودکان به دلایل ژنتیکی قادر نیستند به اندازه کافی و مناسب قد بکشند. بنابراین، والدین باید تهیه غذاهایی را که منبع ویتامین D هستند در اولویت قرار دهند. ویتامین D در واقع یک شتاب‌دهنده رشد فیزیکی در کودکان است و در عین حال از بروز ریکتز و فرسایش استخوان...


افزایش قد پس از ۱۸ سالگی امکان‌پذیر است؟

زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:برخی از کارشناسان معتقدند با رعایت توصیه‌هایی امکان افزایش قد پس از سن ۱۸ سالگی وجود دارد. به گزارش ایسنا به نقل از سایت ان‌دی‌تی‌وی، هورمون‌های رشد در هیپوفیز عامل رشد استخوان‌ها و سوخت و ساز بدن است. راهکارهایی وجود دارد که می‌توانند رشد این هورمون‌ها را موجب شده و به افزایش قد حتی پس از سن ۱۸ سالگی کمک کند. برخی از افراد کوتاه قد در زندگی روزمره‌شان با چالش‌هایی روبرو می‌شوند که می تواند تاثیر منفی روانی هم به همراه داشته باشد. همچنین با افزایش سن به نظر پیدا کردن راهی برای بلندتر شدن قد ناممکن می‌شود. به رغم وجود نوشیدنی‌های متعددی که مدعی افزایش قد هستند اما هیچ یک از آنها تاثیرگذار نبوده...


افزایش‌قد پس‌از18سالگی شدنی است؟

برخی از کارشناسان معتقدند با رعایت توصیه‌هایی امکان افزایش قد پس از سن ۱۸ سالگی وجود دارد. ناطقان: برخی از کارشناسان معتقدند با رعایت توصیه‌هایی امکان افزایش قد پس از سن ۱۸ سالگی وجود دارد. هورمون‌های رشد در هیپوفیز عامل رشد استخوان‌ها و سوخت و ساز بدن است. راهکارهایی وجود دارد که می‌توانند رشد این هورمون‌ها را موجب شده و به افزایش قد حتی پس از سن ۱۸ سالگی کمک کند. برخی از افراد کوتاه قد در زندگی روزمره‌شان با چالش‌هایی روبرو می‌شوند که می تواند تاثیر منفی روانی هم به همراه داشته باشد. همچنین با افزایش سن به نظر پیدا کردن راهی برای بلندتر شدن قد ناممکن می‌شود. به رغم وجود نوشیدنی‌های متعددی که مدعی افزایش قد هستند اما هیچ یک از...


چند راهکار موثر برای افزایش قد پس از 18 سالگی

برخی از کارشناسان معتقدند با رعایت توصیه‌هایی امکان افزایش قد پس از سن ۱۸ سالگی وجود دارد به گزارش شریان نیوز، به نقل از میگنا هورمون‌های رشد در هیپوفیز عامل رشد استخوان‌ها و سوخت و ساز بدن است. راهکارهایی وجود دارد که می‌توانند رشد این هورمون‌ها را موجب شده و به افزایش قد حتی پس از سن ۱۸ سالگی کمک کند.برخی از افراد کوتاه قد در زندگی روزمره‌شان با چالش‌هایی روبرو می‌شوند که می تواند تاثیر منفی روانی هم به همراه داشته باشد. همچنین با افزایش سن به نظر پیدا کردن راهی برای بلندتر شدن قد ناممکن می‌شود. به رغم وجود نوشیدنی‌های متعددی که مدعی افزایش قد هستند اما هیچ یک از آنها تاثیرگذار نبوده است.هورمون رشد انسانی که در...


راهکارهای موثر در افزایش قد بعد از 18 سالگی

رکنا:محققان بر این باورند بعد از 18 سالگی برخی راهکارها به افزایش قد کمک می کند. برخی از کارشناسان معتقدند با رعایت توصیه‌هایی امکان افزایش قد پس از سن ۱۸ سالگی وجود دارد. هورمون‌های رشد در هیپوفیز عامل رشد استخوان‌ها و سوخت و ساز بدن است. راهکارهایی وجود دارد که می‌توانند رشد این هورمون‌ها را موجب شده و به افزایش قد حتی پس از سن ۱۸ سالگی کمک کند. برخی از افراد کوتاه قد در زندگی روزمره‌شان با چالش‌هایی روبرو می‌شوند که می تواند تاثیر منفی روانی هم به همراه داشته باشد. همچنین با افزایش سن به نظر پیدا کردن راهی برای بلندتر شدن قد ناممکن می‌شود. به رغم وجود نوشیدنی‌های متعددی که مدعی افزایش قد هستند اما هیچ...


راهکارهایی برای افزایش قد بعد از 18 سالگی

 برخی از کارشناسان معتقدند با رعایت توصیه‌هایی امکان افزایش قد پس از سن ۱۸ سالگی وجود دارد.به گزارش صدای ایران،هورمون‌های رشد در هیپوفیز عامل رشد استخوان‌ها و سوخت و ساز بدن است. راهکارهایی وجود دارد که می‌توانند رشد این هورمون‌ها را موجب شده و به افزایش قد حتی پس از سن ۱۸ سالگی کمک کند.برخی از افراد کوتاه قد در زندگی روزمره‌شان با چالش‌هایی روبرو می‌شوند که می تواند تاثیر منفی روانی هم به همراه داشته باشد. همچنین با افزایش سن به نظر پیدا کردن راهی برای بلندتر شدن قد ناممکن می‌شود. به رغم وجود نوشیدنی‌های متعددی که مدعی افزایش قد هستند اما هیچ یک از آنها تاثیرگذار نبوده است.هورمون رشد انسانی که در غده هیپوفیز تولید می‌شود مسئول رشد...


توصیه‌هایی برای افزایش قد در 18 سالگی

برخی از افراد کوتاه قد در زندگی روزمره‌شان با چالش‌هایی روبرو می‌شوند که می تواند تاثیر منفی روانی هم به همراه داشته باشد. همچنین با افزایش سن به نظر پیدا کردن راهی برای بلندتر شدن قد ناممکن می‌شود. به رغم وجود نوشیدنی‌های متعددی که مدعی افزایش قد هستند اما هیچ یک از آنها تاثیرگذار نبوده است. هورمون رشد انسانی که در غده هیپوفیز تولید می‌شود مسئول رشد استخوان‌ها، ترکیب بدن و متابولیسم است. تمام این فاکتورها در سن بلوغ یعنی حدود ۱۲ تا ۱۳ رشد می‌کنند و این رشد تا شش سال بعد هم ادامه دارد. اما افرادی هستند که پس از این دوره هم رشد قدی دارند هرچند جزو موارد نادر به حساب می‌آیند. سایت ان‌دی‌تی‌وی"" در مطلبی به برخی از راهکارهای...


افزایش قد پس از ۱۸سالگی امکان‌پذیر است؟

به گزارش جهان نيوز به نقل از ایسنا، هورمون‌های رشد در هیپوفیز عامل رشد استخوان‌ها و سوخت و ساز بدن است. راهکارهایی وجود دارد که می‌توانند رشد این هورمون‌ها را موجب شده و به افزایش قد حتی پس از سن ۱۸ سالگی کمک کند. برخی از افراد کوتاه قد در زندگی روزمره‌شان با چالش‌هایی روبرو می‌شوند که می تواند تاثیر منفی روانی هم به همراه داشته باشد. همچنین با افزایش سن به نظر پیدا کردن راهی برای بلندتر شدن قد ناممکن می‌شود. به رغم وجود نوشیدنی‌های متعددی که مدعی افزایش قد هستند اما هیچ یک از آنها تاثیرگذار نبوده است. هورمون رشد انسانی که در غده هیپوفیز تولید می‌شود مسئول رشد استخوان‌ها، ترکیب بدن و متابولیسم است. تمام...


افزایش قد پس از ۱۸ سالگی امکان‌پذیر است؟/ راهکارهایی موثر برای افزایش قد

جامعه > سلامت - ایسنا به نقل از سایت ان‌دی‌تی‌وی نوشت: برخی از کارشناسان معتقدند با رعایت توصیه‌هایی امکان افزایش قد پس از سن ۱۸ سالگی وجود دارد. هورمون‌های رشد در هیپوفیز عامل رشد استخوان‌ها و سوخت و ساز بدن است. راهکارهایی وجود دارد که می‌توانند رشد این هورمون‌ها را موجب شده و به افزایش قد حتی پس از سن ۱۸ سالگی کمک کند. برخی از افراد کوتاه قد در زندگی روزمره‌شان با چالش‌هایی روبرو می‌شوند که می تواند تاثیر منفی روانی هم به همراه داشته باشد. همچنین با افزایش سن به نظر پیدا کردن راهی برای بلندتر شدن قد ناممکن می‌شود. به رغم وجود نوشیدنی‌های متعددی که مدعی افزایش قد هستند اما هیچ یک از آنها تاثیرگذار نبوده است....


راه های جلوگیری از کاهش قد مرتبط با افزایش سن

به گزارش گروه باشگاه جوانی خبرگزاری برنا؛ بعد از رسیدن به 40سالگی، به دلایلی همچون پوکی استخوان و یا فشردگی ستون فقرات، قامت انسان در هر 10 سال حدود 1.27 سانتی متر کوتاه می شود که در طول زمان کاهش قابل توجهی خواهد بود.  با این حال، با انجام اقدامات زیر می توان مانع از کوتاهی قد در پی افزایش سن شد:  - پیروی از برنامه غذایی مناسب از جمله دریافت مقدار زیاد کلسیم - انجام مرتب تمرینات تحمل وزن برای مقابله با کاهش حجم عضلات - حفظ مناسب رطوبت بدن - اجتناب از کشیدن سیگار - استراحت کافی و مناسب  بلندی قد افراد چگونه تعیین می شود؟ قد افراد با واسطه مجموعه ای از عوامل از جمله ژنتیک، جنسیت،...


راه های افزایش قد کودکان

پول‌نیوز -از بین ویتامین های گروه B ویتامین B۱ و B۲ در رشد قد و جلوگیری از کوتاهی قد نسبت به بقیه موثرتر هستند.۱- کلسیمکلسیم برای رشد و افزایش تراکم استخوان ها ضروری است چون ماده معدنی اصلی استخوانی می باشد. در دوران کودکی و نوجوانی استخوان ها در حال رشد هستند، حتی پس از توقف رشد، هنوز استخوان سازی ادامه دارد اما باعث رشد طولی استخوان و افزایش قد نمی شود. کلسیم در محصولات لبنی مانند شیر، پنیر، ماست و… تخم مرغ، گیاهان برگ سبز تیره مانند اسفناج، ماهی ساردین، مغزجات یافت می شود. بعضی غذاها مهارکننده جذب کلسیم اند و بر روی رشد اثر منفی دارند. این غذاها شامل نوشیدنی های حاوی کربوهیدارت ها، نمک، چربی، شکر و...


علت توقف رشد قد کودکان؟

سرعت رشد کودک در سال طبیعی است و سن استخوانی کودک نسبت به سن تقویمی عقب نمی باشد. ناطقان: سرعت رشد کودک در سال طبیعی است و سن استخوانی کودک نسبت به سن تقویمی عقب نمی باشد. ژنتیک: در این حالت کودک کوتاه قد است، پدر و مادر وی نیز کوتاه قد هستند. سرعت رشد کودک در سال طبیعی است و سن استخوانی کودک نسبت به سن تقویمی عقب نمی باشد.  تاخیر سرشتی در رشد: در این کودکان از سن 2 سالگی کوتاه قدی دیده می شود، پدر و مادر کوتاه نیستند. سرعت رشد کودک در سال تقریبا طبیعی است ولی سن استخوانی عقب است. درواقع برای همان سن استخوانی قد کودک مناسب است ولی نسبت به سن تقویمی قد کودک کوتاه است.مثلا سن...


چرا رشد قد کودکمان متوقف شده است؟

امتداد نیوز  سرعت رشد کودک در سال طبیعی است و سن استخوانی کودک نسبت به سن تقویمی عقب نمی باشد. ژنتیک:  در این حالت کودک کوتاه قد است، پدر و مادر وی نیز کوتاه قد هستند. سرعت رشد کودک در سال طبیعی است و سن استخوانی کودک نسبت به سن تقویمی عقب نمی باشد.  تاخیر سرشتی در رشد:  در این کودکان از سن 2 سالگی کوتاه قدی دیده می شود، پدر و مادر کوتاه نیستند. سرعت رشد کودک در سال تقریبا طبیعی است ولی سن استخوانی عقب است. درواقع برای همان سن استخوانی قد کودک مناسب است ولی نسبت به سن تقویمی قد کودک کوتاه است.   مثلا سن تقویمی کودکی ۸ ساله است قد وی ۱۱۰ سانتی...


علل عدم رشد قد کودک را بشناسید

به گزارش گروه سلامت خبرگزاری برنا، سرعت رشد کودک در سال طبیعی است و سن استخوانی کودک نسبت به سن تقویمی عقب نمی باشد.   ژنتیک: در این حالت کودک کوتاه قد است، پدر و مادر وی نیز کوتاه قد هستند. سرعت رشد کودک در سال طبیعی است و سن استخوانی کودک نسبت به سن تقویمی عقب نمی باشد.   تاخیر سرشتی در رشد: در این کودکان از سن 2 سالگی کوتاه قدی دیده می شود، پدر و مادر کوتاه نیستند. سرعت رشد کودک در سال تقریبا طبیعی است ولی سن استخوانی عقب است. درواقع برای همان سن استخوانی قد کودک مناسب است ولی نسبت به سن تقویمی قد کودک کوتاه است. مثلا سن تقویمی کودکی 8 ساله...


خواب کافی در قد بلندی کودکان تاثیر دارد

رکنا:عواملی چون خواب کافی،رژیم غذایی مناسب و ... در کنار عامل وراثت به افزایش قد کودکان کمک می کند. بسیار مهم است که کودکان خواب آرام شبانه داشته باشند و به اندازه کافی فعالیت کنند. حتی الامکان 1 ساعت قبل از خواب، کودک قندهای ساده مثل شکر، شکلات، آب نبات، تافی و... مصرف نکند چون قندهای ساده خود در هورمون رشد اختلال ایجاد میکنند و وقتی هورمون رشد به اندازه کافی ترشح نشود، رشد قدی تا حدی دچار اختلال میشود. بهترین خوراکی قبل خواب شیر است چون کلسیم در تایم خواب شبانه جذب میشود. ما با استفاده از یک رژیم غذایی غنی از موادمغذی، حتی در کودکانی که پدر و مادر از نظر ژنتیکی قد متوسط یا کوتاهی دارند،...


علل عدم رشد قد کودک

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، سرعت رشد کودک در سال طبیعی است و سن استخوانی کودک نسبت به سن تقویمی عقب نمی باشد.   ژنتیک: در این حالت کودک کوتاه قد است، پدر و مادر وی نیز کوتاه قد هستند. سرعت رشد کودک در سال طبیعی است و سن استخوانی کودک نسبت به سن تقویمی عقب نمی باشد.   تاخیر سرشتی در رشد: در این کودکان از سن 2 سالگی کوتاه قدی دیده می شود، پدر و مادر کوتاه نیستند. سرعت رشد کودک در سال تقریبا طبیعی است ولی سن استخوانی عقب است. درواقع برای همان سن استخوانی قد کودک مناسب است ولی نسبت به سن تقویمی قد کودک کوتاه است. مثلا سن تقویمی کودکی 8 ساله...


2ترفند برای افزایش قد کودکان

بسیار مهم است که کودکان خواب آرام شبانه داشته باشند و به اندازه کافی فعالیت کنند. ناطقان: حتی الامکان 1 ساعت قبل از خواب، کودک قندهای ساده مثل شکر، شکلات، آب نبات، تافی و... مصرف نکند چون قندهای ساده خود در هورمون رشد اختلال ایجاد میکنند و وقتی هورمون رشد به اندازه کافی ترشح نشود، رشد قدی تا حدی دچار اختلال میشود. بهترین خوراکی قبل خواب شیر است چون کلسیم در تایم خواب شبانه جذب میشود. ما با استفاده از یک رژیم غذایی غنی از موادمغذی، حتی در کودکانی که پدر و مادر از نظر ژنتیکی قد متوسط یا کوتاهی دارند، میتوانیم رشد قدی بیشتری ایجاد کنیم. نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که نقش تغذیه در...


2 ترفند برای افزایش قد کودکان

خبرگزاری میزان- بسیار مهم است که کودکان خواب آرام شبانه داشته باشند و به اندازه کافی فعالیت کنند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، حتی الامکان 1 ساعت قبل از خواب، کودک قندهای ساده مثل شکر، شکلات، آب نبات، تافی و... مصرف نکند چون قندهای ساده خود در هورمون رشد اختلال ایجاد میکنند و وقتی هورمون رشد به اندازه کافی ترشح نشود، رشد قدی تا حدی دچار اختلال میشود. بهترین خوراکی قبل خواب شیر است چون کلسیم در تایم خواب شبانه جذب میشود.   ما با استفاده از یک رژیم غذایی غنی از موادمغذی، حتی در کودکانی که پدر و مادر از نظر ژنتیکی قد متوسط یا کوتاهی دارند، میتوانیم رشد قدی بیشتری ایجاد کنیم. نکته ای که...


دو عامل مهم در افزایش قد کودکان

به گزارش پارس نیوز، ما با استفاده از یک رژیم غذایی غنی از موادمغذی، حتی در کودکانی که پدر و مادر از نظر ژنتیکی قد متوسط یا کوتاهی دارند، میتوانیم رشد قدی بیشتری ایجاد کنیم. نکته ای که باید به آن توجه کرد این است که نقش تغذیه در رشد قد به قبل از دوران بلوغ بازمیگردد. به محض آنکه نوجوان بالغ شد، دیگر با تغذیه نمیتوان به رشد قدی او کمک کرد. رژیم غذایی قبل از رسیدن به بلوغ به همین دلیل توصیه میشود قبل از رسیدن کودک به دوران بلوغ مواد غذایی کلسیم دار که در شیر و لبنیات و ماست از نوع "کم چربی" موجود است، مصرف شود. مصرف خانواده کلم شامل گل کلم، برگ کلم...


افزایش قد مو با این روش ها

به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، با استفاده از چه روش هایی قادر هستیم به رشد و افزایش قد موهایمان کمک کنیم متخصصین پوست و مو و زیبایی در این زمینه چه می گویند به برخی از توصیه های آن ها در ادامه مطلب اشاره کرده ایم. مو از جمله نماد‌های زیبایی در انسان به‌ویژه خانم‌ها محسوب می‌شود. البته آقایان نیز به طور طبیعی از موهای سالم و پرپشت خوششان می‌آید اما متاسفانه درصد افرادی که چنین موهایی دارند، نسبتا کم است. خیلی‌ها دنبال راه و روش‌های موثری می‌گردند که به کمک آنها بتوانند رشد موهای خود را تسریع کنند. آنچه در ادامه می‌خوانید، عادت‌های اثبات‌شده‌ای است که باعث افزایش سرعت رشد موها می‌شود. ۱. ماساژ ملایم...


شاخص بورس آسیا قد کشید/ رشد طلا از دلار پیشی گرفت

ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست به نقل از رویترز، میانگین شاخص بورس آسیا - اقیانوسیه در منطقه خارج از ژاپن در روز پنج شنبه با ۰.۱۵ درصد افزایش بار دیگر بر فراز بالاترین پله در ۱۰ سال اخیر قرار گرفت، البته بورس ژاپن به دلیل تعطیلات این کشور بسته است.  همچنین شاخص ارزش دلار به دلیل نگرانی از روند آهسته نرخ تورم آمریکا که انتظار می رود همچنان کمتر از ۲ درصد باشد و این موضوع بیش از حد به طول انجامیده با کاهش روبرو شد.  از سویی دیگر مبهم بودن چشم انداز نرخ تورم آمریکا منجر به عقب نشینی ارزش دلار شده است. نرخ تورم آمریکا در سال آینده میلادی ۱.۷۵ درصد برآورد می شود که این...


ورزش ها و فعاليت هاي مفيد براي افزايش قد کودکان

خبرگزاري آريا - قد بلند بودن باعث افزايش اطمينان و اعتماد به نفس کودک شما ميشودقد يک کودک به وسيله ژنتيک و سهم تغذيه روزانه تعيين ميشود. بر طبق گفته سازمان سلامت کودکان، رشد کودک بعد از اولين سال زندگي او کند ميشود و به جهش هاي کوچک رشدي تقسيم ميشود. يک رژيم غذايي سالم و فعاليتها و تمرينهاي مشخص ميتواند به افزايش قد کودکان کمک نمايد.زمانيکه کودک شما به دوره ي نوجواني ميرسد، بار ديگر نرخ رشد در دختران افزايش مييابد و به يک جهش عمده در دوره ي 8 تا 13 سالگي ميرسد. اين جهش رشد در پسران بين سن 10 تا 15 سالگي ميباشد. براي اطمينان از اينکه کودک شما به يک قد و وزن سالم دست...


موادضروری برای رشد قد کودکان

یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی تاکید کرد: «کودکان در سنین رشد هفته‌ای سه تا چهار بار حتما باید گوشت قرمز و هر بار به مقدار 50 تا 60 گرم مصرف کنند.» ناطقان: احمد اسماعیل‌زاده، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: «در بین گروه‌های غذایی، مصرف گوشت به دلیل اینکه حاوی پروتئین حیوانی و اسیدهای آمینه ضروری برای رشد به خصوص کودکان (پیش دبستانی) است، بسیار حائز اهمیت است.» وی ادامه داد: «کودکان در سنین رشد هفته‌ای سه تا چهار بار حتما باید گوشت قرمز و هر بار به مقدار 50 تا 60 گرم مصرف کنند. اما با این حال، یکی از عللی که باعث می‌شود میلی به خوردن گوشت نداشته باشد، به این خاطر است جویدن گوشت برایشان سخت است و...


کدام مواد برای رشد قد کودکان ضروری است؟

خبرگزاری میزان- یک متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی تاکید کرد: «کودکان در سنین رشد هفته‌ای سه تا چهار بار حتما باید گوشت قرمز و هر بار به مقدار 50 تا 60 گرم مصرف کنند.» به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، احمد اسماعیل‌زاده، استاد دانشگاه علوم پزشکی تهران گفت: «در بین گروه‌های غذایی، مصرف گوشت به دلیل اینکه حاوی پروتئین حیوانی و اسیدهای آمینه ضروری برای رشد به خصوص کودکان (پیش دبستانی) است، بسیار حائز اهمیت است.»   وی ادامه داد: «کودکان در سنین رشد هفته‌ای سه تا چهار بار حتما باید گوشت قرمز و هر بار به مقدار 50 تا 60 گرم مصرف کنند. اما با این حال، یکی از عللی که باعث می‌شود میلی به خوردن گوشت...


تاثیر ورزش در افزایش قد چیست؟

خبرگزاری میزان- بعضی از متخصصان درباره تأثیر ورزش کردن و مهم‌تر از آن انتخاب صحیح رشته ورزشی در سنین رشد دختران بر کوتاهی قد آنان سخن گفته‌اند اما تاکنون هیچ تحقیق علمی‌ای این نکته را به اثبات نرسانده است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، احمد باقری مقدم متخصص طب ورزش و رئیس هیأت پزشکی ورزشی اصفهان در مورد کوتاهی قد دختران ایرانی و ارتباط آن با ورزش گفته است: «دخترانی که از دوران کودکی دارای اضافه وزن هستند و رژیم غذایی مناسبی ندارند و ورزش مناسب سن‌شان را نیز انجام نمی‌دهند، به دلیل رشد زیاد غضروف، صفحه رشد استخوانی آن‌ها زودتر بسته می‌شود و قد و قامت کوتاه‌تری نسبت به افراد عادی خواهند داشت.» اما...


تغذيه مناسب مادر در بارداري و افزايش قد نوزاد

خبرگزاري آريا - رشد قدي كودكان از دوران جنيني آغاز مي‌شود و تغذيه مناسب مادر در دوران بارداري تأثير زيادي در افزايش قد نوزاد دارد. افزايش قد جزئي از فرآيند رشد است و عواملي مانند ژنتيك، هورمون‌ها و تغذيه مناسب بر رشد قدي تأثيرگذار است. شروع رشد از دوران جنيني آغاز مي‌شود. پس بايد براي رسيدن به قد بلندتر، از دوران بارداري مراقبت از رشد كودك را آغاز كنيم. در دوران بارداري تغذيه مادر تأثير زيادي بر قد كودك متولد شده دارد.به طوري كه مشخص شده است مصرف ناكافي ريزمغذي‌ها و استعمال دخانيات در دوران بارداري به رشد ناكافي و كم‌وزني كودك در هنگام تولد منجر مي‌شود. مصرف غذا در حد متعادل و مناسب از تمام گروه‌هاي غذايي براي دستيابي...


رژیم غذایی مخصوص رشد قد کودکان

خبرگزاری میزان- یک متخصص تغذیه گفت: توجه به رژیم غذایی کودکان، ضروری است زیرا این گروه سنی در حال رشد هستند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ضیاالدین مظهری متخصص تغذیه با بیان اینکه بدن ما نیاز به 50 ریز مغذی و مقادیر زیادی آنتی اکسیدان دارد، گفت: بنابر عادت و ذائقه وعده های غذایی آنها تنها در چند خورش خلاصه می شود و خود را از سایر غذاهای دیگر محروم می کنند باید به منظور حفظ سلامتی به برخی نکات توجه داشته باشند. وی ادامه داد: بدن هر فرد به انرژی دریافتی حاصل از سوخت و ساز پروتئین نیاز دارد همچنین باید انرژی لازم را برای فعالیت های ارادی و غیر ارادی تامین کند و...


تاثیر باورنکردنی سنگ پا بر رشد قد و درمان برخی بیماری ها

به گزارشگروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛استفاده از سنگ‌ پا پدیده جدیدی نیست و در زمان قرون وسطی، ابتدا در رم و سپس در خاورمیانه‌، مردم به استفاده از این سنگ رو آوردند؛ امروز از سنگ‌پا در درجه اول برای زدودن بافت‌ها و سلول‌های مرده و به عنوان یک لایه‌بردار در پاشنه پا استفاده می‌شود. سنگ‌ پا به رنگ‌های سفید، قهوه‌ای، قرمز و مشکی موجود است و معمولا در داروخانه‌ها و مراکز فروش لوازم حمام به فروش می‌رسد اگر هم احتمالا سری به سواحل یونان زدید، می‌توانید در ساحل، از این نوع سنگ‌ها بیابید. چون کشیدن سنگ‌ پا به ناحیه کف پا‌، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج می‌کند لذا این کار می‌تواند در تسکین...


تاثیر استفاده از سنگ پا برای رشد قد چیست؟

استفاده از سنگ‌ پا پدیده جدیدی نیست و در زمان قرون وسطی، ابتدا در رم و سپس در خاورمیانه‌، مردم به استفاده از این سنگ رو آوردند؛ امروز از سنگ‌پا در درجه اول برای زدودن بافت‌ها و سلول‌های مرده و به عنوان یک لایه‌بردار در پاشنه پا استفاده می‌شود.سنگ‌ پا به رنگ‌های سفید، قهوه‌ای، قرمز و مشکی موجود است و معمولا در داروخانه‌ها و مراکز فروش لوازم حمام به فروش می‌رسد اگر هم احتمالا سری به سواحل یونان زدید، می‌توانید در ساحل، از این نوع سنگ‌ها بیابید.چون کشیدن سنگ‌ پا به ناحیه کف پا‌، فضولات و مواد زاید را از بالاترین نقطه بدن خرج می‌کند لذا این کار می‌تواند در تسکین سردردهای شدید‌، دردهای سیاتیکی، درد معده و ...کمک شایانی...


شاخص در ابتدای معاملات قد کشید/ رشد ۲ واحدی فرابورس

به گزارش خبرنگار بورس،بانک و بیمه گروه اقتصادی باشگاه خبرنگاران جوان، شاخص بورس و اوراق بهادار در آغاز معاملات با رشد ۴۲.۵۹ واحدی به پله ۸۱ هزار و ۳۴۵ واحدی رسید. بر این اساس ارزش کل معاملات بورس تهران از ۲۵۲ میلیارد ریال فراتر رفت که ناشی از دست به دست شدن ۹۱ میلیون ریال سهم طی ۱۱ هزار نوبت معاملاتی است. نماد‌های پر بیننده معاملات امروز حکشتی، فولاد، فملی، فاسمین، کروی با روند صعودی و نماد پرداخت، خاهن با روند نزولی کار خود را آغاز کرد. شاخص کل فرابورس در آغاز معاملات روز جاری با ۲ واحد رشد به پله ۹۲۷ هزار و ۶۰ واحدی رسید که براین اساس ارزش کل معاملات ۱۷۱ میلیارد ریال فراتر رفت که ناشی...


رشد قد از چه سني متوقف مي شود؟

خبرگزاري آريا - کمبود آهن و يد در دختران و کمبود روي در پسران باعث اختلال رشد قدي آنها مي شود. الگوي صحيح تغذيه در خانواده ها، بر رشد قد افراد تاثير منفي گذاشته است، متاسفانه تغيير شيوه زندگي در ايران، باعث شده مردم جامعه ما بر خلاف گذشته به جاي مشکل سوء تغذيه و کمبود دريافت مواد مغذي، دچار نوعي اضافه دريافت مواد و کالري شوند و اين مسئله علاوه بر افزايش بيماري هاي غير واگير، تاثير منفي بر رشد فيزيولوژيکي افراد گذاشته است.دکتر وفا نقش تغذيه در افزايش قد را بسيار کليدي و موثر دانست و گفت: مسلما رشد فيزيولوژي و همچنين قد انسان نيازمند داشتن تغذيه خوب و مفيد است. در واقع تاثير تغذيه بر رشد...


اگر کودک‌تان کوتاه قد است، بخوانيد!

خبرگزاري آريا -   امروزه خيلي کمتر به اين نکته توجه مي‌کنيم که چاقي، به ويژه چاقي دوران کودکي، مي‌تواند پيامدهاي جبران ‌ناپذيري به دنبال داشته باشد که يکي از عوارض آن کوتاه قدي است. عوامل بسيار زيادي بر کوتاه قدي کودکان تاثير مي‌گذارد. اگر نقش ژنتيک را که عامل بسيار مهم و فاکتوري کليدي محسوب مي‌شود کنار بگذاريم، بحث تغذيه به ميان مي‌آيد و اينکه چه مواد مغذي و چه نوع تغذيه‌اي مي‌تواند بر کوتاه ‌قدي يا بلند قدي کودکان تاثير بگذارد.شايد امروزه خيلي کمتر به اين نکته توجه مي‌کنيم که چاقي به ويژه چاقي دوران کودکي مي‌تواند پيامدهاي جبران‌ناپذيري به دنبال داشته باشد که يکي از عوارض آن کوتاه قدي است.لازم به توضيح است چاقي‌اي که از دوران کودکي آغاز...


۶ توصیه برای قد بلند شدن کودکان

با خوردن ماهی، قارچ و یا استفاده از نور کافی خورشید می‌توانید این ویتامین را در اختیار ارگان‌های بدن‌تان قرار دهید. ویتامین D در سلامت عضلات و کمک به رشد استخوان‌ها در کودکان بسیار مفید بوده و کمبود آن باعث ایجاد خلل در رشد استخوانی و همچنین افزایش وزن می‌شود. سرویس سبک زندگی فردا: چگونه قد بلند شویم؟‌ عوامل موثر بر افزایش قد کدام ها هستند؟ از جمله سوالاتی هستند که ذهن خیلی از جوانان٬ نوجوانان و والدین آنها را به خود مشغول کرده٬ در این مقاله با ما همراه باشید تا به عوامل موثر بر رشد و افزایش قد بپردازیم و ترفند‌هایی برای قد بلند شدن به شما بیاموزیم. بلندی قد شما تا حد زیادی به ژنتیک و محیط...


با خوردن این خوراکی کوتاه قدتر می شوید!!

به گزارش جام نیوز، بلند شدن قد کودکتان، دغدغه ذهنی‌تان شده است. فکر می‌کنید به این دلیل که همسرتان قد کوتاهی دارد، باید هرچه زودتر تمهیدات لازم را انجام دهید. او را کلاس‌های مختلف ورزشی اعم از بسکتبال و والیبال ثبت نام کرده‌اید. تبلیغات غلط و سود‌جویانه هم گاهی قلقلکتان می‌دهد، کفش‌ها و داروها و وسایلی برای قد کشیدن. بدتان نمی‌آید آنها را روی کودکتان امتحان کنید. حال ببینیم شایع‌ترین دلیل کوتاه قدی چیست و آیا آنچه در ماهواره برای افزایش قد تبلیغ می‌شود، راهی برای افزایش قد است و آیا واقعا اینها تبلیغات واقعی است؟ این تبلیغات، کاذب و فریب‌دهنده است. بعد از هجده سالگی، هیچ مکمل و دارویی باعث افزایش رشد قد نمی‌شود....


اگر مي خواهيد کودکتان قند بلند شود

خبرگزاري آريا - هورمون رشد از غده اي در مغز به نام هيپوفير پيشين ترشح مي شود عوامل موثر بر رشد کودکان شامل نژاد، عوامل هورموني،تغذيه،عوامل جسمي و رواني هستند. از ميان اين عوامل ، هورمون ها اهميت ويژه اي دارند. هورمون هاي موثر در رشد، گوناگون هستند: هورمون تيروئيد ،هورمون رشد ، هورمون هاي استروژن ، آندروژن.اين روزها شايعه شده که قد ايرانيان رو به کاهش گذاشته. اين گفته، هر پدر و مادري را به صرافت مي اندازد که مراقب مسائل رشدي فرزند خود باشد و هرگونه عامل ناخواسته و تاثيرگذار که جلوي رشد کودکش را مي گيرد از بين ببرد. در عين حال هميشه پدر و مادرها مي خواهند فرزندانشان قد بلندتري داشته باشند چرا که...


افزایش قد تا چه سنی امکان پذیر است؟

محمدرضا علایی فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان اظهار کرد: تا هنگامی که صفحات رشد باز باشد افزایش قد صورت می‌گیرد، بنابراین سن رشد قدی سن خاصی محسوب نمی‌شود.وی بیان کرد: تا اتمام دوران بلوغ که صفحات رشد باز است امکان افزایش قد وجود دارد.این فوق تخصص غدد و متابولیسم کودکان درباره مصرف مکمل های رشد افزود: مکمل‌هایی که حاوی لیزین و آر‍‍‍ژنین بوده ممکن است محرک هورمون رشد باشند ولی از آنجایی که هورمون رشد به صورت طبیعی در بدن افراد وجود دارد، استفاده از این مکمل ها خیلی کارآمد نیست.وی تاکید کرد: اشخاص باید توجه داشته باشند که کمبود تغذیه‌ای می‌تواند در کوتاهی قد موثر باشد.علایی توصیه کرد: علل مختلفی همچون کمبود هورمون رشد، بیماری های زمینه‌ای که...


شاخص رشد علمی ایران چقدر قد کشیده است؟

معاون علمی و فناوری رییس جمهوری گفت: بر اساس گزارش نهایی ارائه شده توسط شاخص جهانی نوآوریGll 2017، ایران در شاخص خروجی های دانش و فناوری رشد 18 رتبه ای دارد. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مرکز روابط عمومی و اطلاع رسانی معاونت علمی فناوری ریاست جمهوری، سورنا ستاری، معاون علمی و فناوری ریاست جمهوری در خصوص جدیدترین گزارش شاخص جهانی نوآوری (Gll 2017 ) در سال 2017 که 25 خردادماه سال جاری منتشر شده است، بیان کرد: گزارش یاد شده به ارزیابی 127 کشور پرداخته که بر اساس این گزارش، ایران در ادامه روند رو به رشد خود در چند سال اخیر با سه پله صعود از رتبه 78 در سال 2016 به رتبه 75 در...


آیا قد و وزن کودکتان طبیعی است؟

پول‌نیوز -رشد قد و وزنی متناسب و متعادل برای کودکان در هر سنی از اهمیت بسیاری برخوردار است و معمولا برای محاسبه سرعت رشد قد و وزن،کودک هر سه تا شش‌ماه یکبار از نظر قد و وزن مورد معاینه قرار می گیرد که باید روند صعودی مناسبی در منحنی مشاهده شود.دکتر قاسمی فوق تخصص غدد و متابولیسم بیان کرد‌: اگر سرعت رشد قد کودک کمتر از پنج سانتی متر در سال باشد ، در این صورت کودک باید مورد ارزیابی بیماری‌های سیستمیک قرار گیرد که شامل کم خونی، کم کاری تیروئید، بررسی کارکرد کلیه از طریق آزمایش ادرار جهت ارزیابی عفونت ادراری و آزمایش سلیاک در صورت مشاهده کاهش وزن، بررسی علل عفونت و عوامل التهابی می باشد .این فوق...


این ورزش ها مانع رشد قد کودک می شود

تحرک و انجام فعالیت های بدنی در سنین کودکی و نوجوانی که بدن در حال استخوان و اسکلت سازیست بسیار حائز اهمیت است به همین منظور آشنایی با ورزش هایی که باعث رشد قد در سنین نوجوانی می شوند برای والدین بسیار سودمند خواهد بود.   با نزدیک شدن به فصل تابستان وتعطیلی مدارس،بسیاری از والدین برای پر کردن اوغات فراغت فرزند خود،از کلاسهای ورزشی استفاده میکنند.به همین دلیل سوالات زیادی نیز ذهن آنها را مشغول کرده است.   عوامل کاهش دهنده قد کودکان چیست؟ • تغذیه نامناسب؛• صدمه های دوران کودکی قبل از بسته شدن صفحه رشد که می تواند عوارضی مانند توقف رشد، کوتاهی اندام، انحراف محور طولی استخوان، پای پرانتزی یا پای ضربدری ایجاد کند؛• برخی...