2024-05-07@08:21:24 GMT
۳۷۲۴ نتیجه - (۰.۰۲۶ ثانیه)
جدیدترین‌های «چرا نباید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
فعال محیط زیست گفت: با خرید ماهی قرمز و یا هر حیوان دیگری دلالان حیوانات را تشویق می کنیم که آمار پرورش و فروش غیر قانونی آن ها را بالا ببرند. ظهیر تهرانی فعال محیط زیست در گفت‌وگو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری برنا اظهار کرد: گونه بومی ای از حیوانات به گونه ای گفته می شود که در یک منطقه معین، بدون دخالت انسان به وجود می‌آید و اگر نظر تاریخی، حتی هزاران سال در آن جا ساکن باشد تهدیدی برای تنوع زیستی ایجاد نمی‌کند. وی با بیان اینکه گونه غیر بومی گونه ای است که خواستگاهش از جای دیگری است و به طور فرض برای ایران نباشد، افزود: این گونه به طروقی وارد ایران می‌شود و می تواند...
متاسفانه اکثر افراد وقتی زخمی برایشان ایجاد می‌شود سریع روی زخم شان بتادین می‌ریزند این کار کاملا اشتباه بوده توصیه می‌شود دیگر از بتادین برای زخم استفاده نکنید. ناطقان: همه ما می‌دانیم زمانی که زخمی روی هر نقطه از پوست بدن ما به وجود می‌آید، باید از آن مراقبت کنیم، آن را تمیز نگه داشته و ضدعفونی کنیم تا دچار عفونت و مشکلات بعدی نشود.روش‌هایی مناسب در مورد مراقبت از زخم‌های بدن وجود دارند که می‌توانند زخم‌های عمیق، درد شدید، خطر ابتلا به عفونت و ... را کاهش دهند، اما گاهی اوقات به اشتباه از آنها استفاده می‌شود.هرگز روی زخم‌ها بخصوص زخم باز بتادین نریزیدبرای درمان زخم نباید بتادین را داخل حفره زخم بریزید، بلکه باید آن را اطراف حفره...
احتمالاً شما هم بارها با خودتان فکر کرده‌اید که چرا یادگیری زبان برای ما انقدر سخت است؟ چرا نمی‌توانیم در این کار موفق شویم؟ به‌طور طبیعی یادگیری یک مهارت جدید در ابتدا دشوار است اما به مرور زمان بهتر می‌شود. - اخبار بازار - احتمالاً شما هم بارها با خودتان فکر کرده‌اید که چرا یادگیری زبان برای ما انقدر سخت است؟ چرا نمی‌توانیم در این کار موفق شویم؟ به‌طور طبیعی یادگیری یک مهارت جدید در ابتدا دشوار است اما به مرور زمان بهتر می‌شود. ذهن انسان برای یادگیری زبان انگلیسی باید چهارچوب‌های شناختی جدیدی بسازد و این کار به زمان و تمرین مستمر احتیاج دارد اما برای اینکه این کار را آسان و قابل دسترس کنیم پیشنهادی دارید؟آسان یا دشوار...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از دیلی میل، لیفت چشم با نخ یک عمل جراحی زیبایی نسبتا جدید است که به آن «چشم روباهی» هم می گویند. هم اکنون در صفحات اینستاگرامی تبلیغات بسیار زیادی در رابطه با این عمل های جراحی در کلینیک های مختلف می بینید. ظاهر و صورت مدل ها و سلبریتی های آمریکایی نظیر بلا حدید، خواهران کارداشیان-جنر و چندین سلبریتی دیگر به عنوان الهام بخش این عمل جراحی زیبایی معرفی می شوند. اما چند سلبریتی هم بوده اند که اعتراف کرده اند بعد از عمل جراحی زیبایی «چشم روباه» به دلیل مشکلاتی که برای آنها به وجود آمده مجبور شده اند تحت درمان قرار بگیرند. متخصصان زیبایی می‌گویند که در ۱۲ ماه گذشته...
ایتنا – سیستم عامل iOS 15.4 هنوز تاریخ عرضه دقیقی را ندارد ولی ورژن چهارم ویژه توسعه دهندگان این نسخه عرضه شده است که قابلیتهای متعددی را به کاربران ارائه می‌کند ولی به نوعی این قابلیت‌ها هنوز برای کاربران عمومی آماده نیستند. سیستم عامل iOS 15.4 هنوز تاریخ عرضه دقیقی را ندارد ولی ورژن چهارم ویژه توسعه دهندگان این نسخه عرضه شده است که قابلیتهای متعددی را به کاربران ارائه می‌کند ولی به نوعی این قابلیت‌ها هنوز برای کاربران عمومی آماده نیستند. به گزارش ایتنا و به نقل از cnet، قابلیتهای جدید متعددی در iOS 15.4 عرضه خواهند شد که از میان آنها می‌توان به مواردی مانند صدای فارغ از جنسیت برای سیری، قابلیتهای هشدار در زمینه تعقیب شدن توسط...
ایسنا/قزوین یک پژوهشگر میراث فرهنگی گفت: پروژه انصاری شرقی در قزوین به دلایل مختلف نباید اجرا شود؛ با احداث خیابان انصاری شرقی، بخش وسیعی از بافت محلات «پنبه‌ریسه» و «فشتهول و بلاغی» تخریب می‌شود البته اکنون با تخریب خانه‌های بسیار تا اندازه‌ای این اتفاق افتاده و با ادامه کار پاره‌های باقیمانده ۲ محله رو به انحطاط رفته و در نهایت هویتی با عنوان محله باقی نمی‌ماند. مهرزاد پرهیزکاری در گفت‌وگو با ایسنا درخصوص دلایلی که نباید پروژه انصاری شرقی در شهر قزوین اجرا شود، اظهار کرد: نکته اول اینکه مطالعات نشان می‌دهد بیشتر خیابان‌های محدوده شهر تاریخی (بافت تاریخی) در دوره‌های تاریخی احداث شده و یا بر ساختار تاریخی شهر انطباق دارند. وی ادامه داد: به عنوان مثال خیابان‌های...
به گزارش خبرآنلاین، بهتر است از نوشیدن آب با دمای خیلی سرد خودداری کنید؛ چرا که می‌تواند عملکرد طبیعی اسید معده را مختل کند و تعادل آن را به هم بزند. همچنین توصیه می‌شود در طول میل‌کردن غذا از نوشیدنی‌های یخ استفاده نکنید و به جای آن کمی آب با دمای معمولی بنوشید. دلایلی که شما را مجاب می‌کند تا آب یخ ننوشید: ۱)آب یخ عمل هضم را مختل و محدود می‌کند به گفته‌ی کارشناسان، آب سرد و حتی نوشیدنی‌های سرد، رگ‌های خونی را منقبض کرده و در نتیجه هضم را محدود می‌کند. همچنین مانع از فرآیند طبیعی جذب مواد مغذی در طول هضم می‌شود. دمای طبیعی بدن 37 درجه سانتیگراد است و وقتی چیزی با دمای بسیار پایین...
تهدید هسته‌ای در آغاز عملیات در اوکراین می‌تواند نشانه‌ای از قدرت باشد: این پیام برای فلج کردن حمایت اروپا از کی یف طراحی شده است. ژورنال دو دیمانش در مقاله‌ای به قلم سریل برت نوشت: عصر یکشنبه، ریاست جمهوری روسیه با اعلام این که نیروهای هسته‌ای خود را در حالت آماده باش قرار داده است، یک گام راهبردی برداشت.این تنش منعکس کننده دو گرایش عمیق در دیدگاه نظامی مسکو است: از یک سو، روسیه وضعیت خود را به عنوان یک قدرت هسته‌ای در زمانی که اقدامات متعدد توسط غربی‌ها برای حمایت اوکراین انجام می‌شود، به جهان یادآوری می‌کند؛ و از سوی دیگر، محدودیت‌های قدرت سیاسی خود را می‌پذیرد.این تهدید مکرر به دور از این که نشانه‌ای از قدرت باشد، اعتراف...
نان، بدون هرگونه تردیدی جایگاه محکمی در سبد غذایی خانوارهای ایرانی دارد و هرگونه تغییر قیمت آن می‌تواند آسیب‌های بسیاری به خانواده‌ها وارد آورد. محققان کشور این موضوع را از زاویه پژوهشی بررسی کرده‌اند. به گزارش ایسنا، تغذیه صحیح در حقیقت رعایت تعادل و تنوع در برنامه غذایی است. تعادل به معنی مصرف مقادیر کافی از مواد غذایی مورد نیاز برای حفظ سلامت بدن و تنوع به معنی مصرف انواع مختلف مواد غذایی است. سنین ۷ تا ۱۵ سالگی سال‌هایی هستند که باید مواد غذایی کافی برای رشد سریع در اختیار فرد قرار گیرد که اهمیت توجه به تغذیه در این دوران را دو چندان می‌کند. الگوهای تغذیه‌ای سالم در این دوران موجب افزایش سطح تندرستی، رشد و نمو...
به گزارش جام جم آنلاین، مصرف روغن‌های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ‌ها، آترواسکلروز (سفت شدن جدار عروق)، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می‌شود. بر اساس نتایج آخرین یافته‌های علمی در جهان، مصرف روغن‌های جامد و نیمه جامد همچنین به علت دارا بودن اسید چرب ترانس بالا خطر بروز سرطان سینه در خانم‌ها و سرطان پروستات در آقایان را افزایش می‌دهد.مصرف خانگی روغن‌های جامد به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. روغن جامد به علت بافت مورد نیاز شیرینی‌ها، عمدتاً در قنادی‌ها کاربرد دارد. اسیدهای چرب اشباع موجود در روغن جامد ابتلا به بیماری‌های قلبی _ عروقی و انواع سرطان‌ها را به دنبال دارد.اگر چه این روغن‌ها درحال حاضر در کشور ما با اصلاح...
مصرف روغن‌های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ‌ها، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می‌شود. بنابراین برای حفاظت از قلب خود این روغن‌ها را مصرف نکنید. به گزارش مشرق، مصرف روغن‌های جامد و نیمه جامد، باعث رسوب اسیدهای چرب اشباع در رگ‌ها، آترواسکلروز( سفت شدن جدار عروق)، تنگی و انسداد عروق قلب و سکته قلبی می‌شود. بر اساس نتایج آخرین یافته‌های علمی در جهان، مصرف روغن های جامد و نیمه جامد همچنین به علت دارا بودن اسید چرب ترانس بالا خطر بروز سرطان سینه در خانم‌ها و سرطان پروستات در آقایان را افزایش می‌دهد. مصرف خانگی روغن‌های جامد به هیچ عنوان توصیه نمی‌شود. روغن جامد به علت بافت مورد نیاز شیرینی‌ها، عمدتاً در...
اجرای طرح جریمه خودورهایی که صاحب پلاک آنها واکسن نزده‌اند، با ایراد مهمی مواجه است؛ در بسیاری از موارد، فرد خودروی خود را در اختیار شخص دیگری اعم از اقوام یا دوستانش قرار داده و آنها با خودروی مذکور تردد می‌کنند! - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ حسین قاسمی در هفتاد و سومین جلسه کمیته هماهنگی اجرای طرح‌های ترافیکی در ستاد پلیس راهور با اشاره به آمار واکسیناسیون در کشور اظهار کرد: بر اساس آمار فعلی، 91 درصد جمعیت هدف ما دوز اول و بیش از 85 درصد دوز دوم را تزریق کرده‌اند.دبیر کمیته امنیتی، اجتماعی و انتظامی ستاد ملی کرونا افزود: ملاک ما در مدیریت هوشمند، پلاک خودرو است و با سرنشینان خودرو کاری نداریم؛ به این ترتیب، پلاک خودرویی که...
اعتماد به امداد خودرو از جمله مسائلیه که باید قبل از درخواست امداد، برای راننده و مالک خودرو ایجاد بشه. در این بین یکی از مهم‌ترین نکاتی که باید بدونید اینه که یه امدادخودرو بین‌راهی نمی‌تونه سلامت خودروی شما رو در حین یدک‌کشی یا تعمیرات تضمین کنه و ممکنه آسیب بیشتری رو هم حتی بهش وارد کنه. سپردن خودرو به دست یه تیم متخصص و با تجربه امدادی به طوری که سلامت فیزیکی اون حفظ بشه، خیلی مهمه و از اهمیت زیادی برخورداره. حتی اگه خودروی شما با بهترین تکنیک‌های روز دنیا ساخته شده باشه و یکی از لوکس‌ترین و قوی‌ترین خودروهای موجود در بازار هم باشه، در صورتی که استاندارهای لازم در حمل و تعمیر اون رعایت نشه، آسیب...
به گزارش آخرین نيوز به نقل از باشگاه خبرنگاران، عضو کمیسیون حقوقی و قضائی مجلس در نشست علنی نوبت صبح امروز مجلس شورای اسلامی گفت در بحث معافیت‌های مالیاتی چرا باید عده‌ای بازیگر و سلبریتی که اکثرا درآمد بالا و زندگی مرفهی دارند از معافیت مالیاتی بهره‌مند شوند، اما کارگران در بخش‌های مختلف به خصوص کارگران مشاغل سخت مانند معادن باید مالیات بپردازند؟ به گفته حسینی این تبعیض آشکار قابل توجیه نیست؛ چرا که ضمن ناراحت کردن افکار عمومی برای آنها ایجاد سوال کرده است. نمایندگان مجلس شورای اسلامی در جلسه چهارم اسفند ماه در حمایت از فعالیت‌های هنری هنرمندان مشمول ماده ۱۳۹ قانون مالیات‌های مستقیم را از پرداخت مالیات معاف کردند. به گفته این نماینده مجلس یازدهم، هر چند...
وقتی کسی می گوید هر روز حمام نمی کند شاید به نظر خیلی ها عجیب بیاید، اما آیا واقعا لازم است هر روز دوش بگیریم؟ بررسی های علمی نشان داده که روزانه حمام کردن، آن طور هم که فکر می کنیم کار درستی نیست. این مطلب را بخوانید تا بفهمید چرا کمتر حمام کردن به نفع شماست. ناطقان: زیاد حمام کردن و زدن زیاد صابون به پوست خوب نیست، ولی به سختی می توان افراد را متقاعد کرد که از صابون باید زمانی استفاده کنند که واقعا لازم است. صابون چربی پوست را از بین می برد. در نتیجه پوست شما خشک شده و بافت زبر و خشنی پیدا می کند. از صابون باید در نواحی خاصی استفاده کرد، مانند...
خرچنگ‌های هرمیت از پوسته خالی صدف به عنوان خانه استفاده می‌کنند و اگر در هنگام جستجو در ساحل صدف اندازه چثه خود را پیدا نکنند, می‌میرند و یا توسط موجودات دیگر خورده می‌شوند. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار محیط زیست خبرگزاری تسنیم؛ صدف بزرگ ساحلی با نام علمی "Mactra Corallina" نام یک گونه از راسته صدف‌های سفت‌پوسته است.این صدف‌هایی که به فراوانی در برخی از سواحل یافت می‌شوند, نقش مهمی در اکوسیستم دریایی دارد و جمع‌آوری آنها از سوحل می‌تواند خسارات جبران‌ناپذیری را به اکوسیستم دریاها وارد کند.جمع‌آوری صدف از ساحل عملی رایج است که در سراسر دنیا دیده می‌شود؛ صدف معمولا به منظور ساخت وسایل زیبایی صنعتی یا خانگی, ایجاد کلکسیون یا به عنوان سوغاتی از مناطق دریایی جمع‌آوری می‌شود.دوستداران محیط زیست معتقدند که...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، در سراسر دنیا، محصولات لبنی تخمیری به دلایل تاثیرات مفید بر سلامت مصرف می‌شوند. دوغ نیز یک فرآورده لبنی سنتی است که در ایران، افغانستان، ارمنستان، عراق و سوریه رایج است. در بازار دو نوع دوغ صنعتی و سنتی وجود دارد. دوغ‌های صنعتی در کارخانه و زیر نظر سازمان غذا و داروی ایران و موسسه استاندارد تولید می‌شوند. ولی تقریباً هیچ نظارتی در تولید دوغ سنتی وجود ندارد. با این حال مصرف‌کنندگان به دلیل این تصور که در تهیه دوغ سنتی تقلب کمتری رخ می‌دهد، بیشتر درخواست دوغ سنتی دارند. محصولات لبنی مستعد آلودگی‌های میکروبی هستند. همچنین آلودگی‌های شیمیایی و سمی نیز در محصولات لبنی از اهمیت زیادی برخوردار است. با توجه به اینکه...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، در سراسر دنیا، محصولات لبنی تخمیری به دلایل تاثیرات مفید بر سلامت مصرف می‌شوند. دوغ نیز یک فرآورده لبنی سنتی است که در ایران، افغانستان، ارمنستان، عراق و سوریه رایج است. در بازار دو نوع دوغ صنعتی و سنتی وجود دارد. دوغ‌های صنعتی در کارخانه و زیر نظر سازمان غذا و داروی ایران و موسسه استاندارد تولید می‌شوند. ولی تقریباً هیچ نظارتی در تولید دوغ سنتی وجود ندارد. با این حال مصرف‌کنندگان به دلیل این تصور که در تهیه دوغ سنتی تقلب کمتری رخ می‌دهد، بیشتر درخواست دوغ سنتی دارند. محصولات لبنی مستعد آلودگی‌های میکروبی هستند. همچنین آلودگی‌های شیمیایی و سمی نیز در محصولات لبنی از اهمیت زیادی برخوردار است. با توجه به اینکه...
رئیس مرکز تشخیص و پیشگیری از جرایم سایبری پلیس فتا ناجا در رابطه با چرایی ناایمن بودن ذخیره رمز عبور در مرورگرها، توضیحاتی ارائه کرده است. خبرگزاری میزان _ برنا نوشت: علی محمد رجبی، درباره چرایی ناایمن بودن ذخیره رمز عبور در مرورگرها، اظهار کرد: در مرورگرها به خصوص در کروم و فایرفاکس این امکان برای کاربران فراهم است تا رمز عبور خودشان را ذخیره کنند. رئیس مرکز تشخیص و پیشگیری از جرایم سایبری پلیس فتا ناجا با اشاره به اینکه ذخیره رمز عبور در مرورگر برای کاربران راحت خواهد بود که حسن این شرایط است، افزود: کاربران می‌توانند رمز عبور‌های متعدد برای سامانه‌های مختلف داشته باشند و هنگامی که وارد سامانه‌ها می‌شوند مدیریت رمز عبورهایشان بر عهده مرور گر...
باشگاه خبرنگاران جوان - برخی رانندگان به هنگام مراجعه به پمپ بنزین ها، در هنگام سوختگیری تلاش می کنند تا باک ماشین خود را تا جای ممکن، پر کنند اما این اقدام، آلایندگی خودرو را بالا برده و عمر قطعات داخل باک را کم می کند. بیشتر بخوانید رونمایی از قوی‌ترین خودروی شاسی‌بلند لوکس جهان + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی انتهای پیام/
نوسان در بازار ارز امر عجیبی نیست، یعنی در هیچ بازاری نوسان عجیب نیست. در بازار ارز هم برخی عوامل از جمله دلالان و سوداگران، با انگیزه‌های سودجویانه از یک طرف و مخالفان سیاسی داخلی و خارجی با انگیزه‌های ستیزه‌جویانه و تخریبی از سوی دیگر، وظیفه خود می‌دانند تا با استفاده از اخبار گوناگون یا حتی با جعل خبر در بازار ارز نوسان ایجاد کنند و به اهداف خود برسند. البته انتظاری هم غیر از این، از دو گروه سودجو و متخاصم و البته با انگیزه‌های متفاوت نیست. اما برای مقابله با گروه‌های فوق ابزارهای کافی در اختیار بانک مرکزی قرار دارد که با در دست داشتن بیش از ۸۰ درصد از ارز مورد معامله در کشور، به راحتی می‌تواند با تزریق مثبت و...
عصرخبر- رضا جعفری- این نقل قول را بارها از اطرافیان «سید مرتضی آوینی» شنیده‌ایم که به اجماع هنری یا سینمایی حزب‌اللهی‌ها و روشنفکران درباره یک اثر باید تردید کرد. با نمایش فیلم «موقعیت‌مهدی» در چهلمین «جشن،واره» فیلم فجر دوباره همان اجماع همیشگی پررنگ شد و شبه تشکیلات تمثیلی «از گوگوش تا سروش»، در قالب امروزی از «لیلیگلستان» تا «علیرضا زاکانی»، مصداق تجمع تیفوسی‌واری است که باید به دیده تردید به آن نگریست. فیلمساز با تسلط و تجربه و فیلمنامه‌نویس با انگشت گذاشتن روی نقطه ضعف‌های موقعیت دفاع، قرائتی عرفی‌گرایی ارائه می‌دهد که به مثابه استخوان گذاشتن لای زخم است. حزب‌اللهی‌ها از تماشای فیلم ذوق‌زده‌اند و باید به این ذوق‌زدگی‌اشان اعتنا کرد، چون سال‌ها تشنه دیدن باکر‌ی‌ها روی پرده سینما...
آفتاب‌‌نیوز : احمدی نژاد در دیدار با جمعی از فرهنگیان که پنجشنبه گذشته، هفتم بهمن انجام شد، اخراج برخی اساتید دانشگاه را به شدت مورد انتقاد قرار داد و گفت: شنیده اید که استاد دانشگاه چند ده ساله را اخراج می‌کنند! آقای فاضلی، آقای اباذری، آقای امیدی را اخراج می‌کنید؟! آیا اگر همه استادان دانشگاه و همه معلمان اخراج شوند، کار شما درست می‌شود؟ مشکل شما حل می‌شود؟ ماندگار می‌شوید؟ قبل از انقلاب، امام در پاریس صحبت کردند و گفتند در جمهوری اسلامی که ما می‌خواهیم درست کنیم، حتی کمونیست‌ها هم آزادند که نظراتشان را بیان کنند، در دانشگاه به آنها کرسی می‌دهیم که بیایند و حرف هایشان را بزنند. حالا این‌ها که کمونیست نیستند، اخراجشان می‌کنید، کمونیست هم باشند...
هرگز روی زخم ها بخصوص زخم باز بتادین نریزید انواع زخم ها: روند ترمیم یک زخم: مزمن شدن زخم جلوگیری از مزمن شدن زخم ها یک ایده خوب :تمیز کردن سریع زخم با یک محلول ملایم یک ایده بد:استفاده از ضدعفونی کننده های قوی برای شستن زخم ها ایده خوب:اعمال فشار ایده خوب:پوشاندن زخم ها و مرطوب نگه داشتن آن ها ایده خوب:کنترل کردن مراقبت از زخم از بین بردن جوشگاه یا اسکار زخم ها: در جوشگاه هیپرتروفیک: در جوشگاه کلویید: به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ همه ما می دانیم زمانی که زخمی روی هر نقطه از پوست بدن ما به وجود می آید ، باید از آن مراقبت کنیم ، آن را تمیز نگه داشته و ضدعفونی...
۱- پروتئین زیاد ۲- خطر بیشتر مشکلات قلبی ۳- مشکل در حفظ وزن ۴- احتمال بیشتر مسمومیت غذایی ۵- احتمال مقاومت آنتی بیوتیکی بیشتر به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از همشهری آنلاین، مرغ یکی از انواع گوشت است که غذا‌های متنوعی می‌توان با آن درست کرد. این هم واقعیت است که در بسیاری از وعده‌های غذایی از این گوشت استفاده می‌کنیم. اما با این که گوشت مرغ به عنوان گوشت سفید یک غذای سالم شناخته شده است، معنی‌اش این نیست که هر روز در وعده ناهار یا شام غذایی با مرغ بخوریم. بسیاری از مردم مرغ را به صورت مرتب در وعده‌های غذایی استفاده می‌کنند. هم می‌توان با آن غذا‌های مختلفی پخت، هم آماده کردنش هم راحت است و...
مهسا بهادری: سریال «پلاک ۱۳» از محصولات کمدی جدید تلویزیون با بازی بازیگرانی چون شهره سلطانی، فرزانه سهیلی و علی صادقی است. این سریال به کارگردانی آرش معیریان از شبکه ۳ سیما پخش می‌شود. از محتوای سریال گرفته تا شوخی‌هایی که نمی‌توانند مخاطب را بخندانند، انتقاداتی به سریال «پلاک ۱۳» به تهیه‌کنندگی سلیم ثنائی وارد شده است. برای بررسی این حواشی و شنیدن پاسخ تیم سازنده، در کافه خبر، به گفت‌وگو با سلیم ثنائی، تهیه کننده، امیر ابیلی، نویسنده، فرزانه سهیلی و شهره سلطانی، بازیگر پرداختیم که در ادامه می‌خوانید. ساختن سریال طنز ۹۰ قسمتی بعد از سال‌ها ایده جذابی است. هدف از ساخت این سریال چه بود؟ سلیم ثنائی: قالبی که برای سریال «پلاک۱۳» در نظر گرفتیم، سیتکام است. ضمن اینکه ما با آقای...
اقتصاد آنلاین - سیده زهرا محمودی؛ طبق یک مطالعه در دانشگاه استنفورد، اجاق‌های گازسوز که در خانه‌ها استفاده می‌شود و مورد علاقه آشپزها هم هست، گاز متان زیادی در سرتاسر ایالات متحده تولید می‌کنند و این موضوع تاثیر زیادی بر جو دارند؛ در حدی که تاثیرشان با نیم میلیون خودرو برابر است. محققان دانشگاه استنفورد سطح متان و اکسیدهای نیتروژن را در داخل خانه تجزیه و تحلیل کردند . در این تجزیه تحلیل آلاینده‌هایی که می‌توانند باعث آسم و سایر مشکلات تنفسی شوند کشف شد. این مطالعه که روز پنجشنبه منتشر شد، در حالی انجام شد که جوامع در سراسر کشور در مورد ممنوعیت استفاده از گاز طبیعی در ساختمان‌های جدید به عنوان بخشی از مبارزه با تغییرات آب و...
هنگامی که مرغ خام را زیر شیر آشپزخانه می‌شوید، قطرات آبی که به اطراف پخش می‌شود، می‌توان این باکتری را از مرغ به دست‌ها، سطوح کار، لباس‌ها و تجهیزات آشپزخانه منتقل کند. قطرات آب ممکن است بیش از ۵۰ سانتی‌متر در هر جهتی حرکت کنند. فقط چند سلول کمپیلوباکتر کافی است تا مسمومیت غذایی به وجود آید. مسمومیت غذایی با این باکتری می‌تواند باعث درد شکم، اسهال شدید و گاهی استفراع برای ۲ تا ۵ روز شود. برای جلوگیری از این مسمومیت غذایی این نکات را رعایت کنید: - دست‌هایتان را پیش و پس از آماده کردن مرغ برای ۲۰ ثانیه با آب گرم و صابون بشویید. - مرغ یا جوجه خام را بپوشانید و در پایین یخچال بگذارید تا...
گروه سیاست سایت فردا – دولت برنامه حذف ارز ترجیحی را ارائه کرده و نمایندگان هم در حال بررسی آن هستند. این طور که برخی می‌گویند تورم در سال آتی با حذف ارز ترجیحی یا بدون آن وجود دارد، لذا کاری که باید در این مرحله انجام داد پیدا کردن شیوه هایی است که بتواند تا حد امکان از فشار تورم بر مردم بکاهد و زندگی را برایشان سخت نکند. یکی از ایده های فعلی نیز ارائه یارانه حمایتی در قبال حذف ارز ترجیحی است. درباره چگونگی پرداخت آن نیز اختلاف نظرهایی وجود دارد اما کارشناسان معتقدند که بهتر است این یارانه از طریق کارت به مردم داده شود و نقدی نباشد. مهرداد لاهوتی، نماینده ادوار مجلس که سال‌ها در...
به گزارش اقتصادآنلاین، یورونیوز نوشت؛ استفاده از روش تکان دادن برای ساکت کردن نوزادی که گریه‌اش بند نمی‌آید «سوء رفتاری» توصیف شده است که می‌تواند به بهای جان نوزاد تمام شود. دولت فرانسه ضمن هشدار در باره عواقب چنین عملی، کارزاری را از روز دوشنبه ۱۷ ژانویه در راستای آگاه کردن و آموزش والدین به‌راه انداخته است. این اقدام خشونت‌آمیز بدست بزرگسالانی که از صدای گریه نوزاد کلافه شده‌اند می‌تواند موجب آسیب‌های جبران ناپذیری به مغز او شود. آسیب‌های جدی‌ای که حتی اگر به مرگ او منجر نشود آثار مشهودی روی توانایی‌های بصری، حرکتی و تفکری او می‌گذارد و موجب اختلال رفتاری و کلامی او خواهد شد. آمارها نشان می‌دهند که احتمال مرگ نوزاد بر اثر این تکان‌های شدید ۱۰...
به گزارش جماران؛ امام جمعه رفسنجان گفت: اگر افسار سگ را به دست دختر و پسر ما دادند برای خدشه‌دار کردن غیرت دینی است و اگر به مسائل مذهبی، نماز و روزه ما حمله کردند دیدند که غیرت دینی جامعه را از بحران‌ها نجات می‌دهد که باید خیلی به هوش باشیم و از سر این قضایا به‌سادگی نگذریم و بگوییم دختر جوان دوست دارد دورچرخه‌سواری کند! خیر، باید هوشیار باشیم و نگذاریم. اصغر عسکری با اشاره به بیانات مقام معظم رهبری در خصوص غیرت دینی، اظهار کرد: غیرت دینی عامل نجات کشور در همه حوادث و بحران‌ها بوده است، از قبل از انقلاب تا به امروز هر حضور و پیروزی در هر جا که رقم خورده غیرت انقلابی و دینی مردم...
امام جمعه رفسنجان گفت: اگر افسار سگ را به دست دختر و پسر ما دادند برای خدشه‌دار کردن غیرت دینی است و اگر به مسائل مذهبی، نماز و روزه ما حمله کردند، دیدند که غیرت دینی جامعه را از بحران‌ها نجات می‌دهد؛ باید خیلی به هوش باشیم و از سر این قضایا به‌سادگی نگذریم و بگوییم دختر جوان دوست دارد دورچرخه‌سواری کند! خیر، باید هوشیار باشیم و نگذاریم. اصغر عسکری با اشاره به بیانات مقام معظم رهبری در خصوص غیرت دینی، اظهار کرد: غیرت دینی عامل نجات کشور در همه حوادث و بحران‌ها بوده است، از قبل از انقلاب تا به امروز هر حضور و پیروزی در هر جا که رقم خورده غیرت انقلابی و دینی مردم جامعه را به...
عسل یک ضد عفونی کننده طبیعی بدن است و به افزایش انرژی بدن کمک می‌کند. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی روزنامه رسالت در قالب اینفوگرافی به بررسی فواید عسل پرداخته است. بیشتر بخوانید: بهترین گزینه‌ها برای صبحانه کودکان انتهای پیام/خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود. برچسب ها: عسل سلامتی
سویه امیکرون، مسری‌ترین سویه شناخته شده ویروس کرونا است که هم اینک در بیش از یکصد کشور جهان در حال گسترش است. گزارش‌های اولیه مقامات بهداشتی در آفریقای جنوبی و کشورهای غربی نشان می‌دهد این سویه علی رغم توانایی بالا برای سرایت، نسبت به سویه دلتا از قدرت کشندگی کمتری برخوردار است.
متخصص طب سنتی ایرانی درباره راهکار تقویت سیستم ایمنی بدن در شرایط آلودگی هوا توضیحاتی داد. - اخبار اجتماعی - به گزارش گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران پویا؛ حسین رضایی‌زاده در برنامه «سلام تهران» با اشاره به لزوم پیشگیری از مشکلات جسمی در شرایط آلودگی هوا، گفت: تدابیر مشترک از نظر بهداشت و درمان امروزی مانند کم کردن فعالیت‌های فیزیکی، عدم تنفس عمیق و غیره مورد توجه است. از طرف دیگر کم یا خنثی کردن اثر آلودگی هوا بر بدن بیشتر از طریق تغذیه نوین و طب ایرانی توسط مواد آنتی‌اکسیدان و ضد التهاب که وظیفه سم‌زدایی و پاک‌سازی را بر عهده دارد، صورت می‌گیرد.این کارشناس طب سنتی با اشاره به لزوم مصرف آب و عسل و لیمو ترش، گفت: این...
عباسی در پی تذکر نادعلی به اقراریان درباره انتصابات در سازمان رفاه و خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری، تذکر داد. به گزارش خبرنگار شهری خبرگزاری برنا؛ مهدی عباسی عضو شورای شهر تهران در پی تذکر نادعلی به اقراریان درباره انتصابات در سازمان رفاه و خدمات و مشارکت های اجتماعی شهرداری، اظهار کرد: اعضای شورای شهر در بیان مطالب استقلال دارند آقای اقراریان یک بحثی را مطرح کردند اگر مجاب شوند از همین تربیون اشتباه خود را اعلام می کنند. وی افزود: ما به عنوان نماینده باید اجازه دهیم هر نماینده تذکرشان را دهند. اگر عضو شورای شهری نسبت به عملکرد شهرداری می خواهد دفاع کند صلاح نیست در پارلمان مقابل یک عضو دیگر بایستد. شهرداری تهران باید پاسخ...
خبرورزشی –نادر فریاد شیران در مورد دلایل حذف استقلال و پرسپولیس از لیگ قهرمانان آسیا و ماجرای کمیته بدی فدراسیون فوتبال سخن گفت. بخش هایی از مصاحبه فریادشیران را در زیر می خوانید:*این مساله دو وجه دارد اول اینکه ما در طول این ۴۳ سال اقدام‌های لازم را برای حرفه‌ای سازی باشگاه‌هایمان انجام نداده‌ایم و هر ساله باشگاه‌های ما با همکاری فدراسیون فوتبال و تعامل با AFC مجوز حضور در لیگ قهرمانان آسیا را دریافت می‌کردند.*به نظرم کمیته بدوی صدور مجوز حرفه‌ای فدراسیون فوتبال قصد قهرمان سازی از شخص رئیس فدراسیون فوتبال را داشت و می‌خواست عزیزی خادم را تبدیل به سوپرمن کند. به همین دلیل در کمیته بدوی صدور مجوز حرفه‌ای سختگیری‌های زیادی نسبت به باشگاه‌های فوتبال ما انجام...
پنیر در انواع مختلف و طعم‌های متنوع در سراسر دنیا وجود دارد و اکثر مردم به این خوراکی علاقه‌مند هستند اما مصرف زیاد پنیر برای بدن بسیار مضر و خطرناک است. به گزارش مشرق، خوراکی پنیر در تمام انواع و شکل‌ها خوشمزه به نظر می رسد و احتمالاً شما حداقل یک نوع از آن را بیشتر می پسندید اما به نظرتان آیا مصرف روزانه پنیر خطرناک است و نباید این عادت را داشته باشیم؟ نوع پنیر، میزان مصرف در طول روز و مشکلات جسمانی فرد می تواند تعیین کند که او چقدر می تواند از این ماده استفاده کند. اگر عدم تحمل لاکتوز دارید، نباید خیلی پنیر بخورید، مخصوصاً پنیرهایی که لاکتوز بالایی دارند. اگر بیماری قلبی دارید، بهتر است...
نوشیدن چای به مقدار بیش از ۷۰۰ میلی لیتر و حرارت بیش از ۶۰ درجه در روز؛ خطر ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی مری را حدود ۹۰ درصد افزایش می‌دهد. به گزارش جنوب نیوز، فرهاد اسلامی محقق ارشد انجمن سرطان آمریکا (ACS) گفت: با وجود اینکه چای فواید زیادی برای سلامتی دارد، اما نوشیدن داغ آن می‌تواند باعث بروز یک نوع سرطان خطرناک شود. اسلامی می‌گوید که نوشیدن چای به مقدار بیش از ۷۰۰ میلی لیتر و حرارت بیش از ۶۰ درجه در روز؛ خطر ابتلا به سرطان سلول سنگفرشی مری را حدود ۹۰ درصد افزایش می‌دهد. محقق ارشد انجمن سرطان آمریکا تاکید کرد، می‌توان نتیجه گرفت که مصرف هر نوع نوشیدنی گرم - نه فقط چای - می‌تواند منجر...
گروه استانها_ رئیس مجلس گفت: باید کارآمدی دین در اداره جامعه را نشان دهیم؛ یعنی یک مدیریت کارآمد، گره‌گشایی از کار مردم قبل از اینکه مردم اذیت شوند نه اینکه مردم اذیت شوند و بعد مشکل هم حل نشود. - اخبار استانها - به گزارش خبرگزاری تسنیم از شیراز، محمدباقر قالیباف بعدازظهر امروز در جمع مردم نی‌ریز با بیان تسلیت شهادت حضرت زهرا(س) اظهار داشت: این ایام مصادف با دومین سالگرد شهادت شهید سلیمانی است و شهادت این شهید سرافزار امت اسلامی را به همه مردم و شما تسلیت می‌گویم، مردم ما پایه و اساس اعتقاداتشان برخاسته از فرهنگ اهل بیت و ریشه در فرهنگ قرآنی دارد.وی با بیان اینکه امروز شهدای گمنام در 24 استان تشییع شدند، گفت: وقتی...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از فارس، بعد از رای کمیته انضباطی فدراسیون فوتبال در مورد باگناما مهاجم اهل گابن گل گهر که منجر به کسر امتیاز این تیم در سه بازی مقابل تیم های پیکان، سپاهان و استقلال شد و همچنین حضور این بازیکن در ادامه بازی ها ممنوع اعلام شد، باشگاه سیرجانی به کمیته استیناف اعتراض کرد. با گذشت این مدت هنوز کمیته استیناف رای خود را در مورد این پرونده اعلام نکرده و برای برخی باشگاه هایی که در کورس قهرمانی هستند این موضوع دارای شائبه شده که چرا تکلیف این پرونده روشن نمی شود. در این خصوص علیرضا صالحی رئیس کمیته استیناف اظهار داشت: هنوز پرونده به صورت کامل شده در اختیار کمیته استیناف قرار...
یک وکیل دادگستری می گوید: تفاوت مهم وکالت بلاعزل با وکالت نامه های دیگر آن است که موکل نمی تواند وکیل را عزل کند؛ و این امر ممکن است پیامدهایی را برای موکل به همراه داشته باشد؛ پس به هیچ عنوان زیر بار وکالت بلاعزل نروید. به گزارش ایران آنلاین، امروزه بسیار اتفاق می‌افتد که مردم برای انجام معاملات اموال منقول و غیرمنقول خود بی آنکه از مفاد قانونی، محاسن، پیامد‌ها و مشکلات وکالت بلاعزل آگاه باشند، وکالت بلاعزل به یکدیگر می دهند و حق عزل وکیل را از خود سلب می‌کنند. حق انتخاب وکیل از جمله حقوقی است که به افراد در پروسه دادرسی داده می شود. وکالت در واقع نمایندگی است که اشخاص برای اهداف مختلف...
روزنامه کیهان نوشت: نیروی انسانی با انگیزه و متناسب با وعده‌ها و شعارهای هر مسئول یا مجموعه جدیدی که بر سرکار می‌آید رکن اساسی فعالیت آن فرد یا مجموعه بوده و چینش صحیح این نیروها تأثیر بسزایی در میزان موفقیت آن شخص یا گروه دارد. دولت سیزدهم طی چهار ماهی که با شعار «ایران قوی و سربلند» سکان اجرایی کشور را در دست گرفته انتصاباتی درحوزه‌های مختلف داشته و در برخی پست‌ها نیز هنوز تغییری صورت نداده است. نکته جالب در این میان اینکه بسیاری از مردم و نیروهای دلسوز و انقلابی در اقصی نقاط کشور پیگیر این تحولات بوده و به‌طور جد از بودن افرادی با ویژگی‌های دولت سابق نگرانند و حتی در برخی استان‌های محروم از ادامه حضور...
متخصصان سرفه و خشکی گلو را از عوارض و خطرات کنار بخاری خوابیدن، می‌دانند. خبرگزاری میزان _ کانال تلگرامی تبیان با انتشار اینفوگرافی نوشت: فصل روشن کردن بخاری در خانه‌ها شروع شده و خیلی‌ها دوست دارند در سرما کنار بخاری بخوابند، اما این خواب شیرین خطرات و عوارضی هم دارد که می‌توانید در این اینفوگرافیک مطالعه کنید. بیشتر بخوانید: نکاتی که در زمان نصب بخاری باید رعایت شود انتهای پیام/خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه‌های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از فضای رسانه‌ای منتشر می‌شود. برچسب ها: بخاری بخاری گازی
در این گزارش به شما گفته خواهد شد که چطور یک چرت اثربخش داشته باشید. ناطقان: اگر با نزدیک شدن به اواسط روز خسته و بدخلق می‌شوید، شاید یک چرت کوتاه دقیقاً همان چیزی باشد که به آن نیاز دارید. در حقیقت، چند بار چرت زدن طی هفته ممکن است حتی در بلند مدت برای سلامت تان مفید هم باشد. اما هر چرت زدنی روزتان را نمی‌سازد و نباید آن را جایگزین ۷ الی ۸ ساعت خوابی کنید که شب‌ها باید داشته باشید.در ادامه می‌خواهیم ببینیم چه نوع چرت زدنی برای ما فایده دارد و به شما یاد خواهیم داد که چطور یک چرت اثربخش داشته باشید.نباید بیشتر از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه چرت بزنیدکارشناسان می‌گویند در اغلب مواقع یک...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، اگر با نزدیک شدن به اواسط روز خسته و بدخلق می‌شوید، شاید یک چرت کوتاه دقیقاً همان چیزی باشد که به آن نیاز دارید. در حقیقت، چند بار چرت زدن طی هفته ممکن است حتی در بلند مدت برای سلامت تان مفید هم باشد. اما هر چرت زدنی روزتان را نمی‌سازد و نباید آن را جایگزین ۷ الی ۸ ساعت خوابی کنید که شب‌ها باید داشته باشید. در ادامه می‌خواهیم ببینیم چه نوع چرت زدنی برای ما فایده دارد و به شما یاد خواهیم داد که چطور یک چرت اثربخش داشته باشید. نباید بیشتر از ۲۰ تا ۳۰ دقیقه چرت بزنید کارشناسان می‌گویند در اغلب مواقع یک چرت کوتاه ۲۰ تا ۳۰ دقیقه‌ای می‌تواند جایگزینی...
خبرورزشی – سرمربی و کاپیتان اسبق پرسپولیس از برگزاری این دیدار مهم و حساس در زمین بی طرف شگفت زده شده است.با حمید درخشان پس از بازی پرسپولیس و ذوب آهن هم کلام شدیم که …ابتدا نظرتان را درخصوص بازی با ذوب آهن بفرمایید؟بازی سنگینی بود. به هرحال تیم ذوب آهن می خواست از پرسپولیس امتیاز بگیرد و با انگیزه زیاد و دوندگی فراوان بازی کرد. با این وجود خدا را شکر پرسپولیس در روزی که شاید خیلی هم خوب نبود برنده شد.برخی بازیکنان پرسپولیس هم گفتند که خوب بازی نکردیم اما بردیم. برداشت شما از این حرف چیست؟این یعنی شخصیت برد و قهرمانی! تیمی که شخصیت قهرمانی و ذهن برنده داشته باشد می تواند از چنین بازی های سختی...
ابو علی سینا فیلسوف و پزشک ایرانی می‌گوید: «هر چیزی مقدار کمش دارو، مقدار متوسطش غذا و زیاد آن مضر است». در برخی موارد علت بوی بد دهانتان را مارک خمیر دندانتان ندانید بلکه؛ علت آن را در بدن خود جست وجو کنید. پروتئین یکی از مواد مغذی و ضروری بدن است که باید در رژیم روزانه غذایی ما وجود داشته باشد، اما استفاده بیش از حد آن برایمان زیان بار و عامل بیماری است. چرا باید پروتئین مصرف کنیم یک متخصص تغذیه به نام کایلی مک موردی می‌گوید: «پروتئین از آمینو اسید ساخته شده و برای ترمیم و ساخت ماهیچه‌ها و رگ‌های خونی، استحکام مو، تقویت پوست و ناخن الزامی است و همچنین ساخت هورمون‌ها و آنزیم‌ها در بدن...
دارندگان گوشی‌های هوشمند به دو دسته کلی تقسیم می‌شوند. یا از آن دسته افرادی که به روی شارژرشان بسیار حساس هستند و سال‌های زیادی با دقت و وسواس از شارژر خود محافظت می‌کند و یا برعکس آن دسته افرادی هستند که شارژر فابریک گوشی موبایل خود را زیر یک ماه یا خراب کرده و یا گم می‌کنند و هر شارژری که از راه رسید را برای تلفن همراه خود استفاده می‌کنند! با وجود اینکه امروزه اتحادیه اروپا بیشتر برندهای تولیدکننده موبایل را موظف به رعایت استانداردهای یکسان برای شارژرهای این دستگاه‌ها کرده و می‌توان گفت که تقریباً تمام شارژرهای اندرویدی بر روی تمام گوشی‌ها پاسخگو هستند اما این اصلاً درست نیست که از هر شارژری برای شارژ کردن باتری موبایل...
روزنامه ایران، روزنامه رسمی دولت نوشت: مراسم معرفی یازدهمین فرماندار شهرستان رباط کریم در حالی برگزار شد که حسن نوروزی نماینده مجلس نسبت به عدم انتخاب گزینه مطرح شده از سوی خود در حین جلسه به محسن منصوری استاندار تهران اعتراض کرد. استاندار تهران بعد از شنیدن این اعتراض و در توضیح به حضار نشست گفت: گزینه‌هایی که به عنوان فرماندار بومی معرفی شده بودند هر کدام به نوعی شرایط احراز صلاحیت برای این پست را نداشتند. منصوری همچنین خطاب به نماینده رباط کریم تأکید کرد که شما نباید به جای استاندار، فرماندار منصوب کنید.
نمایشگاه «بعدی کیست؟» که به تازگی در آلمان برگزار شده، راه‌حل‌های خلاقانه معماران سراسر جهان برای مشکل بی‌خانمانی را برجسته کرده است. به گزارش ایسنا، نمایشگاه «بعدی کیست؟» که در موزه معماری دانشگاه فنی مونیخ برگزار شده، هدفش این است که نشان دهد در کنار اقدامات اقتصادی و اجتماعی، معماری نیز می‌تواند نقش قدرتمندی در رسیدگی به بحران بی‌خانمانی داشته باشد. بی‌خانمانی در سال‌های اخیر در ایالات متحده آمریکا و بسیاری از کشورهای اروپایی رو به افزایش است. بر اساس سرشماری پناهگاه‌های بی‌خانمان شهر نیویورک، تعداد افرادی که در پناهگاه‌های شهر می‌خوابند از سال ۱۹۹۰ بیش از دو برابر شده است. تعداد افرادی که در خیابان‌های لندن زندگی می‌کنند نیز بین سال‌های ۲۰۱۸ تا ۲۰۱۹، ۱۸ درصد افزایش یافته...
به گزارش خبرآنلاین، کودکان و نوجوانان اغلب نوشیدنی‌های انرژی‌زا را با نوشیدنی‌های ورزشی اشتباه می‌گیرند و برای همین، مقادیر زیادی نوشیدنی انرژی‌زا را برای اهداف عمومی مانند هیدراتاسیون (آبرسانی بدن) مصرف می‌کنند. از این رو، آگاه‌سازی کودکان و نوجوانان در رابطه با نوشیدنی‌های انرژی‌زا و مضرات آنها ضروری است. مصرف هر یک از این نوشیدنی‌های انرژی‌زا می‌تواند مضراتی برای سلامتی داشته باشد که چند نمونه از آنها عبارتند از: 1)اضطراب و بی‌خوابی به توصیه کارشناسان کودکان و نوجوانان باید از مصرف کافئین خودداری کرده. سنین بین ۱۲ تا ۱۸ سال هم حداکثر ۱۰۰ میلی‌گرم (معادل یک فنجان) از این ماده غذایی استفاده کنند. مصرف زیاد کافئین بر سیستم عصبی مرکزی تأثیرگذار است و منجر به اضطراب و بی‌خوابی می‌شود. بی‌قراری و عدم تمرکز...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از خبرگزاری صدا و سیما؛ یکی از پزشکان «ان‌اچ‌اس» (سازمان ملی بهداشت انگلستان) توضیح داده است که چرا مردم نباید در شب‌های زمستان، سیستم گرمایی اتاق خواب خود را همیشه روشن نگه دارند؛ زیرا گرمای زیاد، کیفیت خواب آنها را مختل می‌کند.دکتر کاران راجان در ویدیویی توضیح داد که خوابیدن در اتاق سرد به کاهش دمای مرکزی بدن کمک می‌کند. این مهم است، زیرا سطح ملاتونین، همان هورمونی که میل به خواب را افزایش می‌دهد، با کاهش دمای مرکزی بدن ما افزایش می‌یابد.ملاتونین یا هورمون خواب با کاهش دمای مرکزی بدن ما افزایش می‌یابد!افزایش میزان ملاتونین اثرات ضد پیری هم دارد، زیرا سطح کورتیزول، همان هورمون استرس و آسیب اکسیده شدن ناشی از...
آیت‌الله معلمی نماینده مردم مازندران در مجلس خبرگان رهبری می گوید: متأسفانه بعد انقلاب انحراف ایجاد شد و برخی مسئولین گفتن که نماز اجباری نمی‌شود می‌گویم فرزند خود را به‌اجبار مدرسه می‌برید چرا نماز که عَلَم دین است نباید اجباری باشد. آیت‌الله معلمی گفت: فعل برگزاری همایش‌ها و اجلاسیه های نماز خوب است اما این جمع شدن‌ها باید به همگانی و ملی شدن نماز ختم شود باید موردتوجه همگان باشد. آیت‌الله علی معلمی امروز در اولین اجلاسیه سراسری نماز که در راستای معرفی ایده‌های موفق و تجلیل از خادمین و مسئولین پرتلاش در ترویج این فریضه الهی گام می‌نهند به میزبانی سپاه کربلا مازندران، بابیان اینکه سخن در مورد نماز بسیار فراوان و شیرین است، اظهار کرد: قصص و...
کنی دالگیش اسطوره لیورپول از مدیران منچستر یونایتد انتقاد کرد رالف رانگنیک که به تازگی هدایت منچستر یونایتد را به عهده گرفته است، توانست در اولین بازی روی نیمکت یونایتد مقابل کریستال پالاس پیروز شود. در حالی که پیرامون انتخاب رالف رانگنیک توسط مدیران منچستر یونایتد، جو مثبتی وجود دارد و همگان با خوشبینی به این انتخاب نگاه می کنند اما انتقاد هایی نیز به او می شود. به گزارش طرفداری به نقل از میرر، کنی دالگیش اسطوره لیورپول از مدیران منچستر یونایتد انتقاد می کند. دالگیش در این مصاحبه گفت: آیا واقعا عاقلانه است که اگر رالف رانگنیک موفق باشد در تابستان نقش سرمربی را ترک کند و مشاور فوتبال منچستر یونایتد شود؟ اینطور که به نظر می رسد، مدیران یونایتد از قبل ایده...
به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، امید عالیشاه پس از تساوی پرسپولیس مقابل استقلال اظهار داشت: نیمه دوم خوبی را پشت‌سر گذاشتیم ولی متأسفانه از موقعیت‌ها خوب استفاده نکردیم. این اتفاق به خاطر جوی که برای دربی حاکم است، افتاد ولی این بازی هم مثل بقیه بازی‌ها سه امتیاز دارد. نتوانستیم سه امتیاز را بگیریم امیدوارم در بازی‌های آینده جبران کنیم. وی در مورد اینکه آیا بازی بدون تماشاگر استرس همیشگی را دارد، گفت: خودم وقتی تماشاگر در استادیوم هست لذت می‌برم. آنها هیجان بازی را بیشتر می‌کنند و حضورشان تأثیرگذار است. در کل دنیا یک سال است ورود هواداران آزاد شده باید شرایط را مهیا کنند و بتوانند کنترل کنند تا تماشاگران حضور داشته باشند. نمی‌دانم چرا تا این حد...
یکی از پزشکان «ان‌اچ‌اس» (سازمان ملی بهداشت بریتانیا) توضیح داده است که چرا مردم نباید در زمستان سیستم گرمایی خود را شب‌ها روشن بگذارند؛ زیرا گرما کیفیت خواب آنها را مختل می‌کند. به گزارش فرارو به نقل از ایندیپندنت، دکتر کاران راجان در ویدیویی که در تیک‌تاک ارسال شده است، توضیح داد که خوابیدن در اتاق سرد به کاهش دمای مرکزی بدن کمک می‌کند. این مهم است، زیرا سطح ملاتونین، همان هورمونی که میل به خواب را افزایش می‌دهد، با کاهش دمای مرکزی بدن ما افزایش می‌یابد. افزایش میزان ملاتونین اثرات ضد پیری هم دارد، زیرا سطح کورتیزول، همان هورمون استرس، و آسیب اکسیده شدن ناشی از استرس را کاهش می‌دهد. خوابیدن در اتاق سرد ممکن است به کسانی که...
در این مطلب ۱۰ دلیل بیان شده که هرگز نباید ایستاده آب نوشید. ناطقان: هنگامی که ایستاده آب می‌نوشیم، به بدنمان آسیب وارد می‌شود و اثرات منفی به ما غلبه می‌کند. زمانی که می‌ایستیم، بدن و بافت‌ها در حالت تنش و فشار هستند و باعث می‌شود که آب به سرعت به پایین بدن برود و تعادل مایعات موجود در بدن به هم بریزد.اما شاخص دیگری که در مصرف آب اهمیت دارد، طریقه و نحوه آن است که در بسیاری از موارد به ایستاده آب خوردن ختم می‌شود. با اینکه اکثریت ما به طور ایستاده آب و دیگر مایعات را می‌نوشیم؛ دلایل متعددی بر عدم انجام این کار وجود دارد چراکه ایستاده آب خوردن می‌تواند آسیب‌ها و ضررهای متعددی را بر...
با وجود گذشت چندین روز از برگزاری مراسم توپ طلا و انتخاب مسی به عنوان برنده بزرگ سال ۲۰۲۱ و هفتمین توپ طلایی که او در طول دوران حرفه‌ای‌اش به دست آورده، حرف و حدیث درباره این انتخاب زیاد است و بسیاری اعتقاد دارند حق لیونل مسی نبود که امسال توپ طلا ببرد. در همین بین، بسیاری هم از «فرانس فوتبال» به عنوان موسسه‌ای که ارزشمندترین جایزه انفرادی دنیای فوتبال را اهدا می‌کند عصبانی شده‌اند که چرا توپ طلا را به لیونل مسی داده است. تولد توپ طلا قبل از پرداختن به چند و، چون کار ابتدا بهتر است وضعیت فرانس فوتبال و توپ طلا تعیین شود تا مشخص شود چرا این جایزه ارزش زیادی دارد و بسیاری را ناراحت...
دو تیم استقلال و پرسپولیس به یک دلیل مشخص اصلا نباید روز دوشنبه به فکر مساوی باشند بازی سخت سپاهان برابر گل گهر در هفته هشتم لیگ برتر اهمیت پیروزی در دربی برای هر دو تیم استقلال و پرسپولیس را بیشتر می کند. به گزارش طرفداری، استقلال و پرسپولیس در شرایطی روز شنبه به مصاف هم می روند که خلاف سال های گذشته هیچکدام از این دو تیم در حال حاضر صدرنشین نیستند و سپاهان را بالای سر خود می بینند. حالا اگر استقلال بتواند پرسپولیس را شکست بدهد و البته اگر سپاهان از گل گهر در سیرجان شکست بخورد، آبی ها با این تیم هم امتیاز می شوند و اگر نتیجه برعکس شود، پرسپولیس به صدرجدول رده بندی صعود می...
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، کهگیلویه و بویراحمد از آن دست استان‌هایی است که نیازمند ریال به ریال اعتباراتی است که به استان تخصیص داده می‌شود تا با جذب آن گامی هر چند کوچک در جهت توسعه استان و البته ایجاد اشتغال و رفع محرومیت‌ها و مشکلات برداشته شود. طی ۸ سال گذشته کشور با مشکلات و بحران‌های اقتصادی فراوانی مواجه بود و همین موضوع اختصاص اعتبارات را با مشکلات و موانعی روبه‌رو کرد.بخش از اعتبارات یا تخصیص نیافتند یا آنقدر ناچیز بودند که منجر به فعال شدن پروژه‌ها که نشد هیچ بلکه موجب شد آنها تعطیل و راکد شدند. در این روزهای بحرانی، خبر بازگشت اعتبارات استان اما موجی از انتقاد از سوی رسانه‌ها و نگرانی‌ها از سوی...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، سلیاک یک بیماری گوارشی وراثتی است که در اثر حساسیت به پروتئینی به نام گلوتن (پروتئینی که در گندم، جو و چاودار وجود دارد) ایجاد می‌شود.دکتر ایرج خسرونیا افزود: زمانی که فرد مبتلا، گلوتن دریافت می‌کند، سیستم ایمنی او فعال می‌شود و به سلول‌های روده حمله می‌کند. این امر منجر به آسیب سطح جذبی روده شده و در نتیجه بدن قادر نخواهد بود مواد مغذی مانند چربی، پروتئین، کربوهیدرات، ویتامین‌ها و مواد معدنی را جذب کند؛ بنابراین سلیاک یک بیماری خود ایمنی است که در تمام طول عمر همراه فرد مبتلاست و منجر به عدم تحمل گلوتن می‌شود.علائم بیماریوی اظهار داشت: سوء جذب ناشی از آسیب روده باریک، کم خونی، اسهال...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، ممکن است فکر کنید شارژ کردن آن در هنگام خواب برای رسیدن به ۱۰۰ درصد به طور منظم مفید است، اما در واقع به باتری شما آسیب می‌رساند و عمر آن را کاهش می‌دهد. عمر باتری چگونه تعیین می‌شود؟ باتری‌های قابل شارژ به تدریج ظرفیت خود را از دست می‌دهند (حتی اگر از آنها استفاده نکنید) و پس از اولین سال استفاده منظم متوجه کاهش ظرفیت خواهید شد. برای بسیاری، گذراندن یک روز کامل با یک بار شارژ بیش از دو سال غیرممکن است. سازندگان طول عمر گوشی‌های هوشمند را از طریق «چرخه‌های شارژ باتری» مشخص می‌کنند. چرخه شارژ به عنوان شارژ باتری از ۰ تا ۱۰۰ درصد و سپس تخلیه مجدد به ۰ درصد تعریف...
بعضی از افراد عادت دارند که روزانه دوش بگیرند، اما این عادت موجب بروز مشکلاتی برای پوست و کاهش وزن شود. خبرگزاری میزان _ روزیاتو نوشت: بعضی از ما عادت داریم روزی یک بار یا حتی بیشتر دوش می‌گیریم. اما اگر از خودتان بپرسید که چرا باید هر ۲۴ ساعت خودمان را بشوییم، شاید متوجه شوید که دارید بیش از حد لازم دوش می‌گیرید. در حقیقت دوش گرفتن مکرر هیچ فایده‌ای برای ظاهر و حتی سلامتمان ندارد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم اگر هر روز دوش نگیریم چه اتفاقی می‌افتد و چرا باید این عادت را ترک کنیم. ۱- کمتر در معرض عفونت قرار خواهید گرفت شاید فکر کنید که هر روز دوش گرفتن برای سلامتی مفیدتر است. اما در واقع...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از روزیاتو، بعضی از ما عادت داریم روزی یک بار یا حتی بیشتر دوش می‌گیریم. اما اگر از خودتان بپرسید که چرا باید هر ۲۴ ساعت خودمان را بشوییم، شاید متوجه شوید که دارید بیش از حد لازم دوش می‌گیرید. در حقیقت دوش گرفتن مکرر هیچ فایده‌ای برای ظاهر و حتی سلامتمان ندارد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم اگر هر روز دوش نگیریم چه اتفاقی می افتد و چرا باید این عادت را ترک کنیم. ۱- کمتر در معرض عفونت قرار خواهید گرفت شاید فکر کنید که هر روز دوش گرفتن برای سلامتی مفیدتر است. اما در واقع برعکس است. دوش گرفتن‌های مکرر ممکن است تعادل میکرو ارگانیسم‌های روی پوست را بر هم زند، امری...
سخنگوی سازمان اورژانس کشور تاکید کرد افراد در هنگام خونریزی بینی نباید سر خود را به عقب خم کرده و دراز بکشند. به گزارش برنا؛ مجتبی خالدی سخنگوی سازمان اورژانس کشور با اشاره به لزوم هرچه سریع‌تر توقف خونریزی بینی اظهار کرد: افرادی که دچار خونریزی بینی شده‌اند نباید دراز کشیده و سر خود را به عقب خم کنند. او بیان کرد: افراد باید سر خود را به جلو خم کرده و دهان خود را باز نگه دارند و مصدومان باید نشسته و قسمت نرم بینی خود را فشار دهند. خالدی گفت: افراد هنگامی که دچار خونریزی بینی می‌شوند نباید با پنبه و گاز بینی خود را پر کرده و یا شروع به فین کنند. برای پیشگیری از انتقال...
آب خوردن یکی از ساده‌ترین کارهایی است که می‌توانید انجام دهید با این حال اگر ایستاده آب بخورید تنها به سلامت بدن خود ضرر رسانده اید. به گزارش برنا؛ تمام پزشکان توصیه می‌کنند که شما برای حفظ سلامت بدنتان باید روزانه ۸ لیوان آب بخورید. بخش عمده‌ای از سوخت و ساز بدن شما توسط آبی که روزانه مصرف می‌کنید اتفاق می‌افتد در نتیجه مصرف آب برای بدن شما بسیار ضروری است. نکته مهم در این است که خوردن آب در حالت ایستاده می‌تواند جنبه‌های مختلفی از سلامت شما را تحت تاثیر قرار بدهد. نوشیدن آب به حالت ایستاده، تعادل مایعات در بدن بر هم می‌خورد و این اغلب منجر به تجمع بیشتر مایعات در مفاصل و در نتیجه آرتروز...
سرمربی نفت مسجدسلیمان می‌گوید تیمش مشکلات مالی زیادی دارد. به گزارش ایسنا، فراز کمالوند، سرمربی نفت مسجدسلیمان چهارشنبه شب در نشست خبری پیش از دیدار با آلومینوم اراک اظهار کرد: خوشحالم که در این شهر حضور داریم. خاطرات بسیار خوبی در این جا دارم و خوشحالم آلومینیوم به جایگاهی که استحقاقش را دارد، رسیده است. به خطیبی هم بابت این موفقیت‌ها تبریک می‌گویم.او ادامه داد: به هر صورت تیم‌های نفتی چند سالی است که این مشکلات را دارند. ما ۳ تیم خصوصی در لیگ داریم. نمی‌دانم سایر تیم‌های دولتی وضعیت مناسبی دارند اما تیم‌های نفتی مشکل دارند. آبادان و مسجدسلیمان شهرهای پولداری هستند اما وضع تیم‌های ما خوب نیست. میانگین قرارداد تیم ما، ۷۰۰ میلیون است و کل بودجه تیم...
مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک‌ها باعث بروز مقاومت‌های میکروبی و افزایش مدت بستری، مرگ‌ومیر افراد و هزینه‌های نظام سلامت می‌شود. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان باشگاه خبرنگاران پویا؛ میکروب‌ها در طول زمان دچار تغییر می‌شوند. باکتری‌ها، ویروس‌ها، انگل‌ها و قارچ‌ها در طول زمان دچار تغییراتی می‌شوند که منجر به بی‌اثر شدن داروهای ضدمیکروبی از جلمه آنتی‌بیوتیک‌ها روی آنها می‌شود. به عبارت دیگر میکروب‌ها در برابر داروهای ضدمیکروب مقاوم می‌شوند که به این پدیده «مقاومت میکروبی» گفته می‌شود. یکی از علل بروز مقاومت درمیکروب‌ها نسبت به داروهای ضدمیکروبی، تجویز و مصرف خودسرانه آنتی‌بیوتیک است.این مسئله یک معضل بهداشتی جدی در کشورها از جمله ایران به شمار می‌شود به همین دلیل همه‌ساله هفته آگاهی‌بخشی درباره مقاومت میکروبی با هدف...
خبرورزشی – صحبت از محسن ربیع خواه است. بازیکن بی حاشیه و زحمتکش سابق پرسپولیس که در حال حاضر عضو تیم پدیده مشهد است و در این تیم توپ می زند.او پیش از شروع دیدار تدارکاتی تیمش به طرف نیمکت پرسپولیس رفت و ضمن خوش و بش با یحیی گل محمدی و مربیان این تیم از آنها رخصت گرفت و…به همین بهانه دقایقی با محسن ربیع خواه صحبت کردیم که ماحصل آن را در زیر می خوانید؛هیچ خبری در خصوص بازی دوستانه پدیده مشهد و پرسپولیس منتشر نشد. تو مقابل تیم سابق خودت بازی کردی؟البته اسم تیم ما شهرخودروست!ولی ظاهرا هنوز نقل و انتقال آن رسمی نشده چون تمامی رسانه ها از اسم پدیده استفاده می کنند؟به هر حال مالک...
محققان به بررسی تاثیرات گوش دادن به موسیقی قبل از خواب پرداختند که نتایج غیرمنتظره‌ای داشته است. خبرگزاری میزان _ برنا نوشت: بیشتر مردم در طول روز و غالبا نزدیک زمان خواب به موسیقی گوش می‌دهند، اما آیا این می‌تواند در واقع باعث شود تا زودتر بخوابند یا خیر؟ تاثیر موسیقی قبل از خواب دکتر مایکل اسکولین دانشیار روانشناسی و علوم اعصاب در دانشگاه بیلر آمریکا، متوجه شد که او نیمه شب با ترانه‌ای که در سرش بیدار است از خواب بیدار شده است، این امر فرصتی را برای مطالعه این مسئله که آیا موسیقی به ویژه آهنگ‌های ماندگار در ذهن، ممکن است بر الگوی خواب تاثیر بگذارد یا خیر؟ فراهم کرد. رابطه بین گوش دادن به موسیقی و خواب...
محققان دانشگاه بیلر آمریکا به بررسی تاثیرات گوش دادن به موسیقی قبل از خواب پرداختند که نتایج غیرمنتظره‌ای داشته است. به گزارش برنا؛ بیشتر مردم در طول روز و غالبا نزدیک زمان خواب به موسیقی گوش می‌دهند، اما آیا این می‌تواند در واقع باعث شود تا زودتر بخوابند یا خیر؟ تاثیر موسیقی قبل از خواب دکتر مایکل اسکولین دانشیار روانشناسی و علوم اعصاب در دانشگاه بیلر آمریکا، متوجه شد که او نیمه شب با ترانه‌ای که در سرش بیدار است از خواب بیدار شده است، این امر فرصتی را برای مطالعه این مسئله که آیا موسیقی به ویژه آهنگ‌های ماندگار در ذهن، ممکن است بر الگوی خواب تاثیر بگذارد یا خیر؟ فراهم کرد. رابطه بین گوش دادن به موسیقی...
گروه خانواده ـ زهره سعیدی: عشق و نگهداری آن پس از ازدواج مقوله پیچیده ای نیست کافی است مثل نگهداری جوراب ها ، لباس های زمستانی که در بقچه گذاشته ایم و ملحفه هایمان آن را فراموش نکنیم و گرد تنهایی و خاک آلودگی روی آن سالیانه ننشیند و کار به جای نرسد که وقتی آن را تکاندیم ، دیگر کدری ها و کثیفی پاک شدنی نباشد. بنابراین اگر مراقبش نباشید و آن را حفظ نکنید خیلی راحت نابود می شود و زندگی شما به خطر می افتد. اینطور نیست که یک زندگی مشترک موفق هیچ ایراد و ابهام و مشکلی نداشته باشد، همه دو نفری که با هم ازدواج می کنند گاه به خاطر اختلاف سلایق دچار چالش هایی...
آفتاب‌‌نیوز : قانون اساسی ایران، اصل تفکیک قوا را ضمن اصل پنجم و هفتم پذیرفته و حوزه عمل و محدوده صلاحیت هریک از قوای سه‌گانه را مشخص کرده است. اعمال قانون‌گذاری منحصرا از سوی مجلس شورای اسلامی و اعمال قوه قضائیه صرفا از طریق دادگاه‌های عمومی صورت می‌گیرد و امور اجرائی نیز از طریق رئیس‌جمهور و هیئت وزیران که متکفل امور اجرائی هستند اعمال می‌شود. التزام به روش تعیین‌شده در قانون اساسی و عدم تداخل قوا در وظایف یکدیگر به انتظام صحیح امور و حفظ حقوق مردم کمک می‌کند و تخلف از آن قطعا می‌تواند پیامدهای زیانباری را برای کشور به ارمغان بیاورد. اگر ما بخواهیم سطح شکایت را از افراد و شاغلان در سه قوه ارتقا داده و شکایت...
فرارو- مدیر پژوهش و فناوری شرکت ملی گاز ایران در پاسخ به این پرسش که افزایش گازبها چقدر می‌تواند در مصرف بهینه تأثیرگذار باشد به‌ویژه اینکه تجربه افزایش قیمت بنزین تأثیری در کاهش مصرف نداشت، گفت: من رفتار مردم را در مصرف بنزین و گاز طبیعی متفاوت می‌بینم؛ همه مطالعات نشان می‌دهد اگر ما قیمت گاز طبیعی را تا ۲.۵ برابر مقدار کنونی افزایش دهیم حداقل تا ۱۰ درصد صرفه‌جویی در مصرف گاز خواهیم داشت، البته ممکن است ۲ تا ۳ درصد هم خطا داشته باشد. به گزارش فرارو، محسن مظلوم فارسی‌باف مدیر پژوهش و فناوری شرکت ملی گاز ایران با بیان اینکه وضع استفاده از گاز طبیعی با بنزین متفاوت است، ادامه داد: زمانیکه شما در خانه نشستید گاز...
صحبت زیاد در مورد یک هدف، نوعی توهم ایجاد می‌کند. در حقیقت وقتی از هدفی که در آرزوی رسیدن به آن هستید، حرف می‌زنید، مغز شما احساس رسیدن به این هدف را کرده و شروع می‌کند به پیش‌بینی لذت‌بردن از دستیابی به هدف که این، ارزش رسیدن به هدف را کاهش می‌دهد و شما احساس می‌کنید که انگار به آن رسیده‌اید و از این رو به قدر کافی برای رسیدن به آن تلاش نمی‌کنید. ناطقان: سواد زندگی نوشت: «حتماً تا به حال شنیده‌اید که می‌گویند اگر در مورد هدفت حرف بزنی به آن نخواهی رسید. این تنها باوری عامیانه نیست. مطالعاتی که از سال ۱۹۲۶ تا به امروز انجام شده‌اند این ایده را پشتیبانی می‌کنند. درک سیورز، محقق رفتار انسان،...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، ما سه ماه و نیم از عمرمان را صرف قطع موقت زنگ ساعت موبایل مان می‌کنیم که برای بیدار شدن مان از خواب تنظیمش کرده بودیم؛ و گرچه انجام گهگاه این کار تأثیری بر شما ندارد، اما تکرار مداوم این کار صدماتی بیشتر از آسیب به خواب تان دارد. تحقیقات نشان داده خوابیدن دوباره بعد از قطع کردن زنگ ساعت ممکن است روی وزن، پوست و حتی سلامت باروری شما اثر بگذارد. در ادامه می‌خواهیم ببینیم این کار چه تأثیری بر بدن دارد. ۱- ممکن است چرخه‌ی خواب تان را مختل کند نزدیک به ۲ ساعت پیش از آنکه واقعاً از خواب بیدار شوید، بدن تان شروع به آماده کردن خود برای آغاز روز...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت