2024-04-26@00:49:48 GMT
۱۲۶۱ نتیجه - (۰.۰۷۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «افزایش دهید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ بنابر اکتشاف جدید دانشمندان بریتانیایی و هنگ‌کنگی مغز می‌تواند ضربات و ریتم موسیقی را به صورت پالس‌هایی با فاصله زمانی مشخص درک کرده، از آنها برای تقویت ریتمیک فعالیت‌های مغزی حتی در حجم‌های کم صدای موسیقی استفاده کند.«مجموعه مقالات انجمن سلطنتی» نوشت: محققان در مطالعه خود حجمی انفجاری از صداهای ناهنجار و بلند را برای موش‌های صحرایی پخش کردند در حالیکه مشغول پایش فعالیت مغزی آنها بودند و همزمان از گروهی از افراد خواستند که با ضربات خود، ریتم منظمی را بنوازند. نتایج پایش مغزی موشها نشان داد که فعالیت مغز میانی این جانوران همراه با موسیقی ریتم‌دار به فعالیت درآمد و منعکس‌کننده الگوریتم‌هایی بود که توسط شنوندگان انسانی ایجاد شده بود. به...
اگر از کامپیوتر خانگی استفاده می‌کنید مطمئنا تاکنون صدا و نویز‌های مختلفی را از بلندگو و یا هدفونی که به آن متصل کرده‌اید، شنیده‌اید. این نویز‌ها می‌توانند صداهای مختلفی داشته باشند که البته همه آنها کیفیت کلی صدا را پایین می‌آورند و گاهی به شدت اعصاب خوردکن هستند. آی تی رسان: اگر از کامپیوتر خانگی استفاده می‌کنید مطمئنا تاکنون صدا و نویز‌های مختلفی را از بلندگو و یا هدفونی که به آن متصل کرده‌اید، شنیده‌اید. این نویز‌ها می‌توانند صداهای مختلفی داشته باشند که البته همه آنها کیفیت کلی صدا را پایین می‌آورند و گاهی به شدت اعصاب خوردکن هستند. برای این که این صداهای اضافه را از بین ببرید در قدم اول باید به دنبال منبع ایجاد...
بازی کردن با اسباب بازی‌های مناسب به کودک کمک میکند مهارت‌هایش را افزایش دهد. نیازی نیست اسباب بازی‌های گران قیمت برای او تهیه کنید. تنها کافی است این اسباب بازی‌ها ایمن و ساده باشند و به قوه خیال کودک اجازه خیال پردازی و خلاقیت دهند.به گزارش بلاغ، در زمان تولد مغز کودک شما دارای ۱۰۰ میلیارد نورون است.به نقل از فوت و فن در طول سال‌های ابتدایی رشد، مغز کودک دستخوش تغییرات شگفت انگیزی در رشد و نمو میشود و در هر ثانیه بیشتر از ۱ میلیون عصب مغزی او به یکدیگر وصل می‌شوند. عوامل زیادی بر توسعه مغز و رشد آن تاثیر می‌گذارند. بعضی از این عوامل شامل روابط کودک، تجربیات و محیط هستند. در یک محیط مناسب شانس...
پول‌نیوز - از پیرشدن مغز نمی توان اجتناب کرد پس برای نجات از پیرشدن مغز و جوان نگه داشتن آن با راهکارهای زیر تلاش کنید.کارشناسان به برخی باورهای نادرست و راه‌هایی برای این که بیشترین استفاده را از قشر خاکستری مغزتان ببرید اشاره می‌کنند.نمی‌توان آلزایمر را متوقف کرد؟علم پزشکی، درمانی برای آلزایمر شناسایی نکرده است اما محققان می‌گویند تغذیه مناسب، کاهش استرس، ارتباط با دیگران و تحریک مغز با فعالیت‌های جدید از سرعت آلزایمر می‌کاهد. مطالعه دانشگاه راش شیکاگو نشان می‌دهد مصرف غذاهای مدیترانه ای، میوه و سبزیجات فراوان و کاهش مصرف گوشت و شیرینی جات خطر ابتلا به آلزایمر و دیگر اشکال بیماری زوال عقل را تا 53 درصد کاهش می‌دهد.پیرشدن مغز اجتناب ناپذیر است؟هرچند مغز با افزایش سن...
در حال حاضر بیش از 72 هزار آمریکایی داریم که وارد 100 سالگی شده اند. افرادی که حس می کردند 3 سال یا بیشتر، جوان تر از سن واقعی شان هستند (این گروه سن شان بالای 65 سال بود)، نسبت به افرادی که حس می کردند مثل سن واقعی شان یا پیر تر هستند، در دوره 8 ساله مطالعه، مرگ و میر کمتری داشتند. یافته ها بسیار قوی بودند، احساس پیرتر بودن با افزایش 41 درصدی مرگ و میر مرتبط بود. بر همین اساس نویسنده مطالعه به پزشکان توصیه می کند که به عنوان بخشی از معاینه سالانه از بیماران خود بپرسند احساس می کنند چند ساله هستند. بر اساس مطالعه ای که در دانشگاه میشیگان روی افراد بالای 70...
قرار است قیمت بلیت مترو افزایش چشمگیری داشته باشد ،در یادداشت زیر چند راه حل برای جبران زیان های مترو به جای افزایش قیمت بلیت پیشنهاد شده است. عابدین سالاری اسکر، سردبیر هفته نامه« طهران شهر»: در ۷ ماه گذشته، شهردار تهران به دو، سه منطقه از مناطقِ ۲۲ گانه شهرداری به صورت کوتاه(چند ساعته!) سر زده و در همین مدت، برای چندین روز، از دو کشور خارجی(کره جنوبی و لهستان) دیدن کرده و در قامت “ظریف” ظاهر شده است! در جلسهِ «چهل و نهم» شورای شهر تهران، پیشنهاداتِ جدیدِ شهرداری، در خصوصِ قیمت بلیط مترو مطرح شد. بر این اساس، قیمت بلیط مترو از «کرج» به «تهران» از ۸۰۰ تومان به ۲۰۰۰ تومان افزایش خواهد یافت. فهمِ...
بازی کردن با اسباب بازی‌های مناسب به کودک کمک میکند مهارت‌هایش را افزایش دهد. نیازی نیست اسباب بازی‌های گران قیمت برای او تهیه کنید. تنها کافی است این اسباب بازی‌ها ایمن و ساده باشند و به قوه خیال کودک اجازه خیال پردازی و خلاقیت دهند. سرویس سبک زندگی فردا: در زمان تولد مغز کودک شما دارای ۱۰۰ میلیارد نورون است.به نقل از فوت و فن در طول سال‌های ابتدایی رشد، مغز کودک دستخوش تغییرات شگفت انگیزی در رشد و نمو میشود و در هر ثانیه بیشتر از ۱ میلیون عصب مغزی او به یکدیگر وصل می‌شوند. عوامل زیادی بر توسعه مغز و رشد آن تاثیر می‌گذارند. بعضی از این عوامل شامل روابط کودک، تجربیات و محیط هستند. در...
رویداد۲۴-عضو شورای شهر تهران در دفاع از افزایش قیمت بلیت مترو گفت: روزی یک میلیون جمعیت برای چه باید از خارج از تهران به پایتخت وارد شوند، بدون آنکه عوارضش را بپردازند، ما نماینده مردم کرج که نیستیم. ما نماینده مردم تهران هستیم. چرا تهرانی‌ها باید این عوارض را پرداخت کنند. باید واقعیت را ببینیم. نمی‌توان بلیت را مجانی کرد. قرار نیست برخی از گلشهر کرج فقط با یک بلیت به تهران‌پارس برسند.محمود میرلوحی در جریان تصویب پیشنهاد کمیسیون عمران، حمل و نقل و ترافیک شورای شهر برای افزایش قیمت بلیت مترو در سال آینده به عنوان موافق پیشنهاد قیمت گفت: مترو هنوز به 10 درصد هم نرسیده است. دیگر دوران پول‌پاشی به اتمام رسیده و اگر می‌خواهید؛ مترو تمام...
پس از ریست کردن مرورگر کروم، کوکی مربوط به ورود شما به سایت Instapaper از بین می‌رود؛ بنابراین باید دوباره اطلاعات مربوط به ورود به سایت را وارد کنید؛ اکستنش مرورگر هم غیر فعال شده است (باید از قسمت تنظیمات دوباره فعال کنید.). اگر سایت Instapaper را بوک مارک کرده بودید در جای خودش باقی است، چون بوک مارک‌ها از بین نمی‌روند.به گزارش بلاغ، گاهی احساس می‌کنید که مرورگر کروم کند شده و به دستورات شما به خوبی پاسخ نمی‌دهد؛ آیا گوگل را به خاطر این مرورگر سرزنش می‌کنید و به سراغ یک برنامه دیگر می‌روید؟ اگر تنها دلیل شما برای مهاجرت از کروم همین است، عجله نکنید؛ مرورگر کروم بسیار سریع بوده و بازیابی آن به آسانی و بدون...
بسیاری از نویسندگان حوزه کسب‌و‌کار اذعان دارند که یک کارآفرین تنها با بلندپروازی، می‌تواند به استقلال مالی و رضایت دست یابد؛ اما ما می‌گوییم که ایجاد اهداف واقع‌بینانه‌تر می‌تواند به شما رضایت بیشتری بدهد و به‌طور قابل‌توجهی شانس شما را برای موفقیت بالا ببرد. به گزارش شریان نیوز،بسیاری از نویسندگان حوزه کسب‌و‌کار اذعان دارند که یک کارآفرین تنها با بلندپروازی، می‌تواند به استقلال مالی و رضایت دست یابد؛ اما ما می‌گوییم که ایجاد اهداف واقع‌بینانه‌تر می‌تواند به شما رضایت بیشتری بدهد و به‌طور قابل‌توجهی شانس شما را برای موفقیت بالا ببرد. تنها چون بلندپروازی نمی‌کنید، به این معنا نیست که هرگز موفق نخواهید شد. اهدافی که بر مبنای یکدیگر ایجاد می‌شوند اغلب از آنها به‌عنوان «مراحل برجسته»...
خبرگزاری میزان- در دستورالعمل‌های طب سنتی، توصیه به ترک وعده "ناهار" شده و اینکه ترک وعده ناهار هم باعث حفظ تندرستی، کاهش چاقی شحمی و افزایش کارایی مغز برای فعالیت‌های روزانه میشود و از ترک "شام" به‌شدت پرهیز داده شده است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، یکی از تصوراتی که بین توده مردم درباره کاهش وزن و حفظ تندرستی وجود دارد، لزوم ترک وعده غذایی "شام" است و اینکه بسیاری از افراد برای کاهش وزن یا برای حفظ سلامتی خود، تصور می‌کنند که باید صرف شام را ترک کنند!اما آیا این تصور، تصور صحیحی است؟ در پاسخ باید گفت که خیر؛ چرا که در منابع طب سنتی، تقریباً توصیه‌ای برای ترک وعده غذایی شام وجود ندارد البته توصیه...
عصمت عباسی در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اینکه قند کمتر، موجب سلامتی بیشتر میشود، گفت: در صورتی که بیش از میزان مورد نیاز مواد قندی و شیرین مصرف کنید باعث اضافه وزن، چاقی، افزایش فشار خون و افزایش چربی خون، دیابت و آرتریت میشود. به علاوه مصرف زیاد مواد قندی سبب ایجاد پوسیدگی دندان میشود. وی ادامه داد: مصرف قند، شکر، انواع مواد غذای و نوشیدنی‌های شیرین و نوشابه‌ها را کم کنید. مصرف مواد غذایی دارای قندهای ساده را کاهش دهید. بهتر است به جای انواع شیرینی از میوه‌های با طعم شیرین استفاده کنید. به جای مصرف نوشابه‌های شیرین و گازدار از آب،دوغ، کفیر، آب میوه تازه و طبیعی استفاده کنید. کارشناس مسئول تغذیه معاونت...
کارشناس مسئول تغذیه معاونت بهداشت دانشگاه علوم‌پزشکی زنجان گفت: مصرف قند، نمک و روغن را کاهش دهید. آفتاب‌‌نیوز : عصمت عباسی در گفت‌وگو با ایسنا با اشاره به اینکه قند کمتر، موجب سلامتی بیشتر میشود، گفت: در صورتی که بیش از میزان مورد نیاز مواد قندی و شیرین مصرف کنید باعث اضافه وزن، چاقی، افزایش فشار خون و افزایش چربی خون، دیابت و آرتریت میشود. به علاوه مصرف زیاد مواد قندی سبب ایجاد پوسیدگی دندان میشود. وی ادامه داد: مصرف قند، شکر، انواع مواد غذای و نوشیدنی‌های شیرین و نوشابه‌ها را کم کنید. مصرف مواد غذایی دارای قندهای ساده را کاهش دهید. بهتر است به جای انواع شیرینی از میوه‌های با طعم شیرین استفاده کنید. به جای مصرف نوشابه‌های شیرین و...
در این مطلب قصد داریم به معرفی روش‌هایی بپردازیم که می‌توانند مشکل مصرف زیاد باتری در گوشی‌ها را برطرف کنند. با ما همراه باشید. کلیک: مصرف زیاد باتری در گوشی می‌تواند عوامل زیادی داشته باشد. برخی از تنظیمات گوشی و همچنین عادات بد در هنگام استفاده از گوشی می‌تواند مصرف باتری را افزایش دهد. در این مطلب قصد داریم به بررسی مشکلات احتمالی که می‌توانند باعث زیادتر شدن مصرف باتری شوند، بپردازیم و راه حل‌هایی برای برطرف کردن آنها بیان خواهیم کرد. ابتدا باید ببینید که میزان مصرف هر یک از بخش‌های گوشی چقدر است در گوشی‌های آیفون برای مشاهده میزان مصرف بخش‌های مختلف گوشی از زمان آخرین شارژ، باید مسیر Settings>General >Usage>Battery Usage>Battery Percentage>On را دنبال کنید. در گوشی‌های...
نداشتن فعالیت فیزیکی باعث افزایش احتمال مرگ زود هنگام میشود. افراد بزرگسال باید حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط یا ۷۵ دقیقه ورزش با شدت زیاد در طول هفته داشته باشند.به گزارش بلاغ، افراد سالمندی که پیاده روی سریع انجام می‌دهند می‌توانند با این فعالیت چند سال به طول عمر خود اضافه کنند.به نقل از سلامت نیوز ، محققان بیمارستان زنان در بوستون در بررسی‌های جدید خود دریافتند که پیاده روی سریع می‌تواند تا چهار سال طول عمر افراد سالمند را افزایش دهد. مدیر این تحقیقات می‌گوید: نداشتن فعالیت فیزیکی باعث افزایش احتمال مرگ زود هنگام میشود. افراد بزرگسال باید حداقل ۱۵۰ دقیقه ورزش با شدت متوسط یا ۷۵ دقیقه ورزش با شدت زیاد در طول هفته...
سفیر اسبق ایران گفت:ما باید تعامل اقتصادی خود را با کشورهای همسایه در اولویت قرار دهیم و بتوانیم با یک برنامه ریزی جدی تری همکاری های اقتصادی با عراق را افزایش دهیم. خبرگزاری مهر، گروه سیاست، محمد مهدی ملکی: با توجه به اهمیت و حساسیت تحولات کشور همسایه ایران، یعنی عراق و با لحاظ کردن برخی نکات همچون اولویت توسعه روابط با کشورهای همسایه در سیاست خارجی نظام جمهوری اسلامی ایران و برخورداری از اشتراکات فرهنگی، سیاسی، مذهبی و تاریخی بین دو کشور، در خصوص آخرین وضعیت سیاسی و امنیتی عراق پس از حضور داعش در آن کشور در گفتگویی تفصیلی با حسن کاظمی قمی سفیر اسبق ایران در عراق این موضوع را مورد بررسی قرار دادیم. کاظمی قمی در...
خبرگزاري آريا - مصرف آنتي بيوتيک راهي براي از بين بردن تعادل باکتري هاي مفيد روده است عوامل مختلفي هستند که مي توانند باعث از بين رفتن تعادل در ميکروبيوم روده شوند. از مهم ترين آنها مي‌توان به اين موارد اشاره کرد: استرس مزمن، عفونت، رژيم غذايي با حجم زيادي از کربوهيدرات‌هاي تصفيه‌شده، قند، مصرف نکردن فيبر به اندازه کافي.همه اين عوامل مي‌توانند مانع از رشد باکتري‌هاي خوب در روده شوند. با اين حال گام هايي براي ارتقاي سلامت روده ها شناخته شده است:خواب کافي داشته باشيد:کورتيزول که هورمون مرتبط با استرس است، تاثير مخربي بر روي ميکروبيوم روده دارد. براي کاهش ميزان هورمون کورتيزول، مطمئن شويد که در شبانه روز به ميزان 8 ساعت خواب کافي داريد. بهداشت خواب...
تب افزایش قیمت بنزین و حذف یارانه‌ها در فضای افکار عمومی بالا گرفته و به‌دنبال نقل برخی خبرها از بودجه 97 پیش‌بینی‌ها در این زمینه بیشتر شده‌است. تصور مردم از هدفمندی یارانه‌ها این بود که با افزایش هزینه‌ها قرار است مبلغ واریزی به حساب سرپرستان خانوار نیز افزایش پیدا کند اما تجربه سال‌های گذشته این توقع را از بین برده‌است. حالا که بحث از افزایش قیمت بنزین و حذف یارانه‌ها شده است با حجت‌الاسلام محمدحسین حسین‌زاده بحرینی استاد اقتصاد دانشگاه فردوسی مشهد و نماینده مردم مشهد و کلات در مجلس شورای اسلامی گفت‌وگو کردیم تا واقعیت این ادعاها و اخبار را بررسی کنیم. حجت‌الاسلام بحرینی درباره نظر مجلس پیرامون این موضوع اطلاعات تازه‌ای را به ما داد که آنها را...
به گزارش خبرگزاری فارس از مشهد، تب افزایش قیمت بنزین و حذف یارانه‌ها در فضای افکار عمومی بالا گرفته و به‌دنبال نقل برخی خبرها از بودجه 97 پیش‌بینی‌ها در این زمینه بیشتر شده‌است. تصور مردم از هدفمندی یارانه‌ها این بود که با افزایش هزینه‌ها قرار است مبلغ واریزی به حساب سرپرستان خانوار نیز افزایش پیدا کند اما تجربه سال‌های گذشته این توقع را از بین برده‌است. حالا که بحث از افزایش قیمت بنزین و حذف یارانه‌ها شده است با حجت‌الاسلام محمدحسین حسین‌زاده بحرینی استاد اقتصاد دانشگاه فردوسی مشهد و نماینده مردم مشهد و کلات در مجلس شورای اسلامی گفت‌وگو کردیم تا واقعیت این ادعاها و اخبار را بررسی کنیم. حجت‌الاسلام بحرینی درباره نظر مجلس پیرامون این موضوع اطلاعات تازه‌ای را...
رویداد۲۴-اگر به دنیای بورس و سرمایه گذ اری علاقه دارید و می خواهید اطلاعاتتان در این حوزه به روز باشد می توانید از اپلیکیشن "سبدبان" استفاده کنید. این برنامه برای کسانی هم که مایل هستند برای اولین بار وارد این حوزه شوند و از آن سر دربیاورند مفید است.آنطور که طراحان این برنامه می گویند سبدبان اولین نرم افزار تحلیل تکنیکال تحت موبایل برای بازار ایران است که با ارائه اخبار، نمودارهای متنوع و گزارشات تحلیلی شرکت های بورسی، قدم به قدم شما را به انتخاب بهترین سرمایه گذاری نزدیک می کند. صفحه "شاخص های بورس" اولین صفحه ای است که بعد از نصب برنامه و ورود به آن خواهید دید. در این قسمت اطلاعات کاملی در مورد مقدار و...
وبلاگ > شاه‌محمدی، حمیدرضا - اعتراضات دیماه سال 96 که شعله هایی از آتش زیر خاکستر کشور را در کمال ناباوری برای همگان عیان نمود. هر چه بود و هر تحلیلی که داشت حداقل یک نتیجه ارزشمند داشت: "لزوم توجه به مطالبات اقشار ضعیف". اقشاری که ضعیف تر از آن هستند که تریبونی داشته باشند. حزبی داشته باشند رسانه ای داشته باشند یا تشکلی. مطالبات اقشاری که بیش از آنکه شنیده و دیده شوند، بدرد بهره برداریهای سیاسی در هنگام انتخابات میخورند. و از میانه آن مطالبات، پدیده هایی مثل احمدی نژاد یا قالیباف بروز میکند. اما خوشبختانه اینبار پژواک صدای اعتراضات خیابانی دی ماه 96 در سخنان سخنگوی کمسیون تلفیق شنیده شد آنجا که اعلام نمود: افزایش حقوق در...
سیاست > رهبری - جامعه مداحی کشور تیرماه سال گذشته با رهبر انقلاب دیدار کردند، صدوهجدمین شماره نشریه خط حزب‌الله رهنمود ایشان را درباره نحوه صحیح نوحه‌خوانی منتشر کرده است. به گزارش خبرآنلاین، متن سخن رهبر معظم انقلاب به شرح زیر است: وقتی‌‌که شما شعر می‌خوانید یا دم می‌دهید تا مثلاً در نوحه‌خوانی سینه بزنند، چیزی بگویید که آن‌کس که سینه می‌زند، بر معرفتش بیفزاید، یک چیز جدیدی بفهمد. بله، میشود گریه گرفت و مثلاً فرض کنید که مصیبت‌خوانی کرد بدون بصیرت، آن هم یک مرحله‌ای است، بلاشک یک مرحله‌ای از فضیلت است، امّا آن فضیلت برتر، این است که ما بصیرت هایمان افزایش پیدا کند؛ نسبت به ائمّه، نسبت به قرآن، نسبت به اسلام، نسبت به آینده‌ی جامعه‌ی جهانی؛...
به گزارش جهان نيوز، این روزها همه شبکه های رادیویی مانند شبکه های تلویزیون درگیر تبلیغات و تیزرهای تجاری شده اند و البته این سوال وجود دارد که چه سهمی از درآمد این تبلیغات به رادیو برمی‌گردد و با وجود پخش روزافزون تبلیغات چرا مشکلات این رسانه کمتر نمی‌شود. یکی از پرشنونده ترین شبکه های رادیویی، رادیو آوا است که به پخش قطعات موسیقی در ژانرهای مختلف و معرفی مختصر آنها اختصاص دارد. از آنجا که این رادیو مبتنی بر پخش موسیقی است و باید گوش‌نواز و روح‌نواز باشد پخش تبلیغات در این شبکه بیشتر فضایی آزاردهنده ایجاد میکند و مخاطبی که مشخصا انتخاب کرده تا شبکه‌ای تخصصی و مبتنی بر موسیقی را پیگیری کند این سوال برایش پیش...
به گزارش خبرگزاری بسیج، محمدرضا سبزعلیپور اقتصاددان و رئیس مرکز تجارت جهانی ایران در نود و یکمین نشست ماهانه خود با اعضاء مرکز جامع صادراتی ایران طی سخنانی در حضور جمعی از فعالان اقتصادی و مدیران بخش خصوصی و دانشگاهیان ضمن هشدار نسبت به نابودی اقتصاد ایران اظهار داشت: همچنانکه به دفعات در نشست های پیش عرض کرده ام ما در کشور ثروتمندی زندگی میکنیم که زندگی در این کشور و داشتن چنین کشوری آرزوی همۀ جهانیان میباشد، کشور ما ایران دارای موقعیتهای جذاب و بی نظیری میباشد که آرزوی اکثر جهانیان این است که ای کاش چنین کشوری میداشتند بطوریکه از نظر جغرافیایی و سوق الجیشی، قلب خاورمیانه و یکی از مناطق استراتژیک در جهان محسوب میشود....
رکنا: با اصلاح سبک زندگی از ابتلای به سندرم تخمدان پلی کیستیک می توان پیشگیری کرد. سندرم تخمدان پلی کیستیک یک بیماری زنانه است که اختلال در قاعدگی از مهمترین مشکلات آن است؛ کارشناسان تاکید دارند که افراد باید از دوران بلوغ برای پیشگیری و یا درمان، پیگیر تغییر شیوه ناسالم زندگی، ورزش Sport کردن، کاهش مصرف قند و چربی، افزایش مصرف فیبر و سبزیجات باشند. سندرم تخمدان پلی کیستیک یک بیماری زنانه است که اختلال در قاعدگی از مهمترین مشکلات آن است؛ کارشناسان تاکید دارند که افراد باید از دوران بلوغ برای پیشگیری و یا درمان، پیگیر تغییر شیوه ناسالم زندگی، ورزش کردن، کاهش مصرف قند و چربی، افزایش مصرف فیبر و سبزیجات باشند. دکتر ساغر صالح‌پور دبیر...
به گزارش جهان نيوز؛ پایگاه شبکه خبری فاکس نیوز آمریکا (Foxnews) با انتشار گزارشی مدعی شده است که ناآرامی های گسترده در ایران همچنان ادامه دارد و معترضین به گرمی از دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا تشکر کرده و خواستار اعمال تحریم های بیشتر علیه ایران هستند! انتشار چنین اخباری توسط رسانه های برجسته آمریکایی حاکی از عمق بی اطلاعی آن ها از حقایق کشور است؛ جالب اینجاست که فاکس نیوز به عنوان سند خبر خود به گفته های اشخاصی که خود را عضو شورای ملی مقاومت ایران [گروهگ منافقین] معرفی کرده اند، اعتماد کرده است. در این گزارش آمده است: «معترضان ایرانی ضمن تشکر از ترامپ خواستار اعمال تحریم هایی سخت تر شدند؛ آن ها جان خودشان...
به گزارش سرویس سیاسی جام نیـوز، پایگاه شبکه خبری فاکس نیوز آمریکا (Foxnews) با انتشار گزارشی مدعی شده است که ناآرامی های گسترده در ایران همچنان ادامه دارد و معترضین به گرمی از دونالد ترامپ، رئیس جمهور آمریکا تشکر کرده و خواستار اعمال تحریم های بیشتر علیه ایران هستند! انتشار چنین اخباری توسط رسانه های برجسته آمریکایی حاکی از عمق بی اطلاعی آن ها از حقایق کشور است؛ جالب اینجاست که فاکس نیوز به عنوان سند خبر خود به گفته های اشخاصی که خود را عضو شورای ملی مقاومت ایران [گروهگ منافقین] معرفی کرده اند، اعتماد کرده است. در این گزارش آمده است: «معترضان ایرانی ضمن تشکر از ترامپ خواستار اعمال تحریم هایی سخت تر شدند؛ آن ها...
به گزارش سرویس فضای مجازی خبرگزاری صدا و سیما؛ یکی از مشکل‌های شایع در فصل‌های سرد سال احساس خستگی، استرس، کمبود انرژی و بی انگیزگی برای انجام کارهای مختلف است.اگر در این زمان از سال باید در امتحان‌های پایان ترم شرکت کنید یا آزمون‌هایی برای دریافت مدرک‌های آموزشی دارید و به شدت احساس خستگی و بی انگیزگی می‌کنید باید به دنبال راه حل برای غلبه بر این مشکل باشید در غیر این صورت نتایج بدی در امتحان کسب می کنید. یکی از دلایل بروز احساس خستگی و بی انگیزگی در افراد، رژیم غذایی آن‌هاست، حذف برخی مواد غذایی از جمله کربوهیدرات‌ها می‌تواند سبب خستگی و کاهش انرژی افراد شود.کمبود پروتئین همچنین می‌تواند سبب برهم خوردن تنظیم سطح قند خون و...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، باباآدم گیاهی علفی است که در بعضی از مناطق مرطوب و معتدل ایران به صورت وحشی می‌روید. ریشه باباآدم حاوی مقدار فراوانی اینولین است. تانن، رزین، آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، اسیداولئیک، اسیدلینولئیک، ویتامین B۶ و C نیز از دیگر ترکیبات موجود در ریشه این گیاه هستند. کاهش وزن با باباآدم باباآدم نقش موثری در لاغری افراد دارد؛ برای این منظور افراد باید نصف استکان تا یک استکان از عرق باباآدم را ۳۰ دقیقه قبل از هر وعده غذایی میل کنند؛ این گیاه با تجزیه کلسترول و چربی خون موجب گردش بهتر خون در عروق میشود. خواص بابا آدم برای مو باباآدم با افزایش سرعت رشد مو و رویش مجدد موها از...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ باباآدم گیاهی علفی است که در بعضی از مناطق مرطوب و معتدل ایران به صورت وحشی می‌روید. ریشه باباآدم حاوی مقدار فراوانی اینولین است. تانن، رزین، آهن، کلسیم، پتاسیم، منیزیم، اسیداولئیک، اسیدلینولئیک، ویتامین B۶ و C نیز از دیگر ترکیبات موجود در ریشه این گیاه هستند. کاهش وزن با باباآدم باباآدم نقش موثری در لاغری افراد دارد؛ برای این منظور افراد باید نصف استکان تا یک استکان از عرق باباآدم را ۳۰ دقیقه قبل از هر وعده غذایی میل کنند؛ این گیاه با تجزیه کلسترول و چربی خون موجب گردش بهتر خون در عروق میشود. خواص بابا آدم برای مو باباآدم با افزایش سرعت رشد مو و رویش مجدد موها از ریزش مو...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ یکی از مشکل‌های شایع در فصل‌های سرد سال احساس خستگی، استرس، کمبود انرژی و بی انگیزگی برای انجام کارهای مختلف است. اگر در این زمان از سال باید در امتحان‌های پایان ترم شرکت کنید یا آزمون‌هایی برای دریافت مدرک‌های آموزشی دارید و به شدت احساس خستگی و بی انگیزگی می‌کنید باید به دنبال راه حل برای غلبه بر این مشکل باشید در غیر این صورت نتایج بدی در امتحان کسب می کنید. یکی از دلایل بروز احساس خستگی و بی انگیزگی در افراد، رژیم غذایی آن‌هاست، حذف برخی مواد غذایی از جمله کربوهیدرات‌ها می‌تواند سبب خستگی و کاهش انرژی افراد شود. کمبود پروتئین همچنین می‌تواند سبب برهم خوردن تنظیم سطح قند...
اپلیکیشن کم حجم و کاربردی Fingerprint Gestures همه این ژست‌های حرکتی را برای شما امکان‌پذیر خواهد کرد؛ با آموزش فعال‌سازی و استفاده از این اپلیکیشن در آی‌تی‌رسان همراه ما باشید.به گزارش بلاغ، گوشی شما مجهز به یک حسگر اثر انگشت است که می‌توانید قفل گوشی را توسط آن باز کنید؛ اما آیا می‌دانستید که می‌توانید این حسگر را مجبور کنید کارهای بسیار بیشتری برای شما انجام دهد؟! شما می‌توانید آن را مانند گوشی‌های پیکسل گوگل شخصی‌سازی کنید و یا دکمه‌های ناوبری را پنهان و فقط از حسگر اثر انگشت به‌جای عملکرد‌های بازگشت، هوم و برنامه‌های اخیر استفاده کنید؛ همچنین می‌توانید یک برنامه مشخص را توسط آن باز کنید یا به نوتیفیکیشن، کوییک‌ستینگ، منوی پاور، فلاش گوشی و… توسط آن دسترسی...
افزایش تعداد مراحل بازگشت به عقب یا همان Undo شاید راه نجات بسیاری از کاربران فتوشاپ باشد و بسیاری از افراد به دنبال آن هستند. برای این که تعداد مراحل Undo را افزایش دهید، مراحلی را که در ادامه قرار داده‌ایم، دنبال کنید. آی تی رسان: Undo کردن یا همان بازگرداندن مراحل به عقب در برنامه فتوشاپ شاید کاربردی‌ترین و حیاتی‌ترین ابزار موجود باشد. توسط این ویژگی شما می توانید تا چند مرحله کارهایی را که انجام داده‌اید، به عقب بازگردانید و از ابتدای جایی که مد نظرتان است، شروع به کار خود بکنید. عمل Undo با فشردن کلید ترکیبی Ctrl+Z انجام می‌گیرد. اما با این کلید تنها به یک مرحله عقب باز می‌گردید و برای انجام Undo در مراحل...
با شروع امتحانات مدارس و دانشگاه‌ها، همیشه یکی از دغدغه‌های بزرگ دانش آموزان و دانشجویان حافظه یا تمرکز کردن روی مطالبی است که می‌خوانند، به همین سبب با رجوع به قرآن کریم و دعاهایی که از بزرگان اسلام سفارش شده است، را در اینجا گردآوری کرده‌ایم. ۱ـ سوره «الرحمن» را تا فبای آلاء ربکما تکذبان هر روز بعد از نماز صبح بخواند. ۲ـ مرحوم شیخ بهائی در کتاب تهذیب فرموده است به جهت زیادتی حافظه این دعا را بخواند. الَلِّهُمَ ارْزُقْنی فَهْمَ النَّبِییّنَ وَ حِفْظَ الْمُرْسَلینَ وَ اِلْهامَ الْمَلائِکهَ الْمُقَرّبینَ آمینَ یا رَبَّ الْعالَمینَ ۳ـ بعد از هر نماز این دعا را بخواند مجرّب است. سُبْحانَ مَنْ لا یَعْتَدی عَلی اَهْلِ مَمْلَکَتِهِ سُبْحانَ مَنْ لا یُاخِذُ اَهْلَ الاَرْضِ بِألْوانِ الْعَذابِ...
صادرات غیرنفتی کشور در نه ماهه نخست سال ۹۶، ۳۱ میلیارد و ۶۴۰ میلیون دلار و واردات ۳۷ میلیارد و ۵۷۰ میلیارد دلار بوده است.به گزارش بلاغ، با وجود اینکه بازار مسکن چندین سال است به دلیل عدم توان مالی متقاضیان با رکود مواجه است، علائمی مبنی بر افزایش قیمت مسکن در سال آینده دیده میشود که می‌تواند خرید مسکن را برای مردم سخت‌تر کند. * مردمسالاری - ارزش هر تن واردات کشور ۴ برابر هر تن صادرات است روزنامه اصلاح‌طلب مردمسالاری درباره تجارت خارجی کشور گزارش داده است: آمار تجارت خارجی کشور در نه ماه نخست سال جاری نشان می‌دهد که کسری تراز تجاری کشور در این مدت به ۵ میلیارد و ۹۳۰ میلیون دلار رسیده است و ارزش...
به گزارش خبرگزاری بسیج، «وطن‌امروز» از سیگنال‌های افزایش هزینه ساخت مسکن در سال ۹۷ گزارش داده است: با وجود اینکه بازار مسکن چندین سال است به دلیل عدم توان مالی متقاضیان با رکود مواجه است، علائمی مبنی بر افزایش قیمت مسکن در سال آینده دیده میشود که می‌تواند خرید مسکن را برای مردم سخت‌تر کند. به گزارش «وطن امروز»، بررسی رفتار مردم در ۲ دهه گذشته نشان می‌دهد یکی از اصلی‌ترین بازارهای سرمایه‌گذاری، بخش مسکن است به طوری که مردم به مسکن نه به عنوان کالای مصرفی بلکه به عنوان ذخیره‌ای برای آینده که همواره با رشدی مثبت رو به رو است، نگاه می‌کنند. این کالای سرمایه‌ای سودآور چند سالی است بازارش دچار رکود شده است تا حدی که دیگر...
استفاده از روغن سیر مزایای بسیاری برای سلامت پوست و مو دارد و ریشه تاریخی و فرهنگی مصرف سیر تنها به موارد خوراکی محدود نمی‌شود و می‌توان از کاربردهای درمانی و دارویی این گیاه پر خاصیت هم بهره فراوانی برد. البته هستند کسانی که از خواص اعجاب‌انگیز آن آگاه نیستند و نمی‌دانند استفاده از روغن سیر تا چه میزان می‌تواند برای زیبایی و سلامت باطنی و ظاهری آنها پرفایده باشد.۱- روغن سیر باعث تقویت و استحکام موها میشود- روغن سیر حاوی مقدار قابل توجهی گوگرد است که برای استحکام بخشیدن به موها ماده‌ای بسیار ضروری است.- وجود گوگرد برای مراقبت از موها بسیار حائز اهمیت است و باعث ساخت کراتین که ماده اصلی و ضروری در رشد تار موها و...
استاندار یزد با اشاره به ضرورت حمایت از شرکت‌های دانش بنیان، گفت: فقدان نهادهای سرمایه گذار خطرپذیر یکی از چالش‌های جدی توسعه شرکت‌های دانش‌بنیان در استان یزد است. به گزارش ایسنا، «محمود زمانی‌قمی» در جلسه ستاد راهبردی و مدیریت اقتصاد مقاومتی استان یزد که با حضور معاون رییس جمهور برگزار شد، با بیان اینکه ورود علم و فناوری به بحث اقتصاد مقاومتی نقش مهمی در تسریع روند پیشرفت این مهم ایفا میکند، اظهار کرد: استفاده از فناوری‌های نوین علاوه بر کاهش هزینه‌های پیشرفت اقتصادی زمینه‌های لازم برای حضور پرشور نخبگان علمی در فعالیت‌های اقتصادی را ایجاد میکند. وی با اشاره به ظرفیت‌های صنعتی و معدنی استان یزد، افزود: استان یزد از جمله استان‌های گردشگری کشور است که نقش مهمی در...
استاندار یزد با اشاره به ضرورت حمایت از شرکت‌های دانش بنیان، گفت: فقدان نهادهای سرمایه گذار خطرپذیر یکی از چالش‌های جدی توسعه شرکت‌های دانش‌بنیان در استان یزد است. به گزارش ایسنا، «محمود زمانی‌قمی» در جلسه ستاد راهبردی و مدیریت اقتصاد مقاومتی استان یزد که با حضور معاون رییس جمهور برگزار شد، با بیان اینکه ورود علم و فناوری به بحث اقتصاد مقاومتی نقش مهمی در تسریع روند پیشرفت این مهم ایفا میکند، اظهار کرد: استفاده از فناوری‌های نوین علاوه بر کاهش هزینه‌های پیشرفت اقتصادی زمینه‌های لازم برای حضور پرشور نخبگان علمی در فعالیت‌های اقتصادی را ایجاد میکند. وی با اشاره به ظرفیت‌های صنعتی و معدنی استان یزد، افزود: استان یزد از جمله استان‌های گردشگری کشور است که نقش مهمی در...
کمپانی‌های مختلف با ارایه راه حل‌های نرم‌افزاری برای افزایش شارژدهی، در تلاش‌‌اند تا تغییرات بزرگی در این زمینه ایجاد کنند. در اندروید به‌صورت پیش‌فرض حالتی با عنوان Battery saving موجود بوده که با فعال کردن آن تغییرات اندکی در گوشی شما ایجاد می‌گردد و به شارژدهی بیشتری دسترسی پیدا خواهید کرد.به گزارش بلاغ، همه می‌دانیم تمام شدن شارژ گوشی مخصوصا در مواقع ضروری به‌شدت مشکل‌ساز خواهد بود. متاسفانه فعلا نسل باتری‌های تلفن همراه تا این اندازه توانایی نگه‌داری شارژ را دارند و شاید تا آینده دور شاهد تغییر بزرگی در این زمینه نباشیم. کمپانی‌های مختلف با ارایه راه حل‌های نرم‌افزاری برای افزایش شارژدهی، در تلاش‌‌اند تا تغییرات بزرگی در این زمینه ایجاد کنند. در اندروید به‌صورت پیش‌فرض حالتی با عنوان...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر رژیم غذایی خود را صحیح و براساس غذاهایی انتخاب کنید که هوش را تقویت می کنند، می توانید حتی در سنین بالاتر نیز از سلامت مغزی مطلوبی بهرهمند باشید. منبع:بهداشت نیوز انتهای پیام/ ۱۰ گزینه غذایی فوق العاده برای افزایش تمرکز و قدرت حافظه
هنگام قطع و وصل شدن مکالمات و آنتن دهی نامناسب، هریک از کاربران به راهکاری متوسل می‌شوند. یکی جابه جا می شود، دیگری مکالمه را قطع کرده و دوباره تماس می گیرد و دراین میان، برخی هم گمان می کنند با گرفتن گوشی در دست و بالابردن تلفن همراه به سمت آسمان، می توانند کیفیت آنتن دهی را بیشتر کنند که این عده، سخت در اشتباهند. ایران آنلاین /لین ژونگ استاد دانشکده برق و رایانه در دانشگاه رایس در تگزاس آمریکا می گوید اگر چه این رفتار در میان برخی از مردم وجود دارد، اما عملا چندان مفید نیست. زیرا میزان دسترسی به سیگنال های تلفن همراه در محیط اطراف ما کم و بیش همگن و برابر است...
اسیدهای چرب امگا ۳ از طریق کاهش خطر نامنظمی ضربان قلب، پایین آوردن سطح تری‌گلیسیرید و کاهش جزئی فشار خون به سلامت قلب کمک میکند همچنین امگا ۳ به طور جداگانه با کیفیت خواب مطلوب و افزایش سطح هوش مرتبط است. سرویس سبک زندگی فردا: مصرف هفتگی ماهی سطح خواب و هوش کودکان را بهبود می‌دهد.به نقل از سلامت نیوز ، محققان در یک بررسی دریافتند: کیفیت خوب خواب در شب و بالا رفتن سطح هوش کودکان با مصرف حداقل یک بار ماهی در هفته امکان‌پذیر است. محققان آمریکایی در یک بررسی مشاهده کردند کودکان ۹ تا ۱۱ ساله که حداقل هفته‌ای یکبار ماهی مصرف می‌کنند در تست‌های هوش امتیاز بالاتری به دست آوردند و کیفیت خواب بهتری دارند....
تهران - ایرنا – رییس کمیته امداد امام خمینی(ره) یکی از مهم ترین شعارهای دولت را 'رفع فقر مطلق ' خواند و از مجلس خواست به همین خاطر اعتبارت اختصاص داده شده به کمیته امداد و سازمان بهزیستی را از چهار هزار میلیارد به هفت هزار میلیارد تومان افزایش دهد. به گزارش ایرنا از خانه ملت، پرویز فتاح روز یکشنبه در نشست اعضای فراکسیون مستقلین ولایی مجلس شورای اسلامی با قدردانی از همکاری و نقش اثرگذار فراکسیون مستقلین ولایی مجلس در تامین اعتبارات لازم برای اشتغالزایی محرومان در بودجه 96 گفت: با توجه به عملکرد مثبت کمیته امداد امام خمینی(ره) در حوزه اشتغالزایی در سال 96 برای تداوم این روند در سال 97 نیز تقاضای به اعتبارات بیشتری...
استاد اقتصاد و کارآفرینی دانشگاه علامه طباطبایی با اشاره به تصمیمات دولت به منظور افزایش قیمت حامل های انرژی گفت: افزایش قیمت سوخت، دست در جیب مردم کردن است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛به نقل از نافع،افزایش قیمت حامل های انرژی به صورت لایحه ای از سوی دولت به مجلس ارسال شده تا در برنامه ریزی بودجه ای کشور در سال ۹۷ مورد بررسی و تصویب قرار گیرد. شاید در نخستین رویکرد این تصور به ذهن متبادر شود که افزایش قیمت حامل ها مستقیما بر موضوع حمل و نقل تأثیرگذار خواهد بود که در این صورت هم پیامدهایی مثبت و هم منفی به دنبال دارد. اما این همه ماجرا نیست...
پول‌نیوز - بر اساس مطالعه ای که نتایج آن در مجله آترواسکلروز آمریکایی در ماه گذشته میلادی به چاپ رسید، فعالیت بدنی می تواند کلسترول بد یا همان ال دی ال را به پایین ترین سطح برساند.ضافه وزن موجب تمایل بدن به افزایش ال دی ال در خون می شود. این نوع از کلسترول با بیماری های قلبی ارتباط مستقیم دارد. دقیقا این که چه مقدار ورزش برای کاهش کلسترول خون مورد نیاز است، هنوز مورد بحث است. به طور کلی سازمان جهانی بهداشت حداقل ۳۰ دقیقه ورزش را با شدت متوسط به بالا در طول روز توصیه می کند.در اینجا موثرترین فعالیت های بدنی برای کاهش سطح کلسترول بد و کلسترول تام معرفی شده است:پیاده روی: انجمن قلب آمریکا...
شیرین نیرومنش، متخصص زنان و زایمان، استاد دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی: تقریبا همه زنان تا حدودی با خود مراقبتی های زنانه آشنایی دارند، ولی مشکلی که وجود دارد این است که آنها نمی دانند چه زمانی و برای تشخیص زودرس کدام بیماری باید به پزشک مراجعه کنند. بهترین راه برای مشاوره گرفتن در این مورد مراجعه به متخصصان زنان است، ولی پزشکان عمومی و متخصصان جراح عمومی هم می توانند وظیفه بعضی از مراقبت های لازم برای زنان را برعهده بگیرند. به طور کلی، همه زنان باید هر 6 ماه تا یکسال یکبار برای معاینات دوره ای مراجعه کنند چون با افزایش سن شیوع بعضی از بیماری ها در زنان افزایش پیدا می کند و با توجه به روش...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ برخی از خوراکی‌ها هستند که به زبان ساده باعث افزایش طول عمر میشود. در این مطلب سعی داریم به این خوراکی‌ها اشاره کنیم و از آنجایی که شاید بارها درباره مواردی مانند چای سبز و .. شنیده باشید، امیدواریم این موارد برایتان تازگی داشته باشند. گردوخوردن گردو یکی از بهترین کارهایی است که می‌توانید برای سالم ماندن انجام دهید. خوردن انواع آجیل‌ها به خصوص گردو ۳ بار در هفته توصیه میشود. سویانگران نباشید، منظور این نیست که پروتئین‌های دیگر را فراموش کنید. اما خوردن خوراکیهای پروتئیندار گیاهی مانند سویا حداقل یک بار در هفته توصیه میشود. هویجحتما بارها شنیده‌اید که خوردن هویج برای سلامتی مناسب است. اما مطمئنا با کلمات نمی‌توان توضیح داد که این...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در این خبر به سراغ راهکارهایی رفته ایم که نه تنها اشتیاق شما به کارتان را حفظ خواهد کرد، بلکه به مرور آن را بهبود می‌دهد. شغل تان را ادامه دهید به شغل خود ادامه دهید، از آن لذت ببرید و اجازه دهید بخشی از زندگی تان شود. لذت از کار موجب می شود، صادقانه در شغل خود تلاش کنید. از کار خود دفاع کنید گاهی اطرافیان، شغل شما را مسخره می کنند یا آن را کوچک و بی فایده می بینند. اگر از کار خود لذت می برید، از آن در مقابل بدگویی های این افراد دفاع کنید. زیرا اگر گفته های آنها را بپذیرید، به مرور موجب می شود علاقه و...
همانطور که می‌دانید وقتی غذایی را با استفاده از یک پوشش مناسب درون یخچال قرار می‌دهید، طراوت غذا تا حد زیادی حفظ میشود. آیا می‌دانستید این کار باعث صرفه جویی در مصرف برق نیز میشود؟ از آنجایی که موتور یخچال انرژی بیشتری برای خنک کردن محیط مرطوب مصرف میکند، شما با بسته بندی غذا می‌توانید میزان رطوبت داخلی یخچال‌تان را کاهش دهید.به گزارش بلاغ، بشیر قلی‌زاده سرچشمه: یخچال و فریزر از آن دست از لوازم خانگی‌ای هستند که در ۲۴ ساعت از ۳۶۵ روز سال در حال کار کردن هستند که نظیر آن را در سایر لوازم خانگی مشاهده نمی‌شود. پس تغییرات هر چند کوچک در شیوه درست استفاده از یخچال و فریزر در دراز مدت برای کاهش هزینه‌ها قابل...
همانطور که می‌دانید شبکه‌های خنک کننده پشت یخچال گرمای کمپرسور آن را کم می کنند و با این روش، عمر موتور یخچال را افزایش می‌دهند. در واقع این شبکه های خنک کننده نقش رادیاتور را برای یخچال بازی می‌کنند. هر چقدر گرد و غبار روی شبکه های فلزی و لوله ها بیشتر شود مکانیزم خنک کردن موتور یخچال با مشکلات بیشتری روبرو می شود، این امر می تواند باعث داغ شدن و حتی سوختن موتور یخچال منجر شود. سرویس سبک زندگی فردا؛ بشیر قلی‌زاده سرچشمه: یخچال و فریزر از آن دست از لوازم خانگی‌ای هستند که در 24 ساعت از 365 روز سال در حال کار کردن هستند که نظیر آن را در سایر لوازم خانگی مشاهده نمی‌شود. پس تغییرات...
خبرگزاري آريا - اکثر افراد زمان هاي تلف شده بسياري در بين ساعات کاري خود دارند؛ در حالي که برنامه ريزي صحيح فعاليت هاي روزانه مي تواند اين وقت هاي بيهوده را به حداقل برساند و بهره وري را افزايش دهد.رويکرد «زمان بندي تقويم بر اساس صفر» که توسط دو کارآفرين موفق «کاترين لوِري» و «آلن براوِر» ارائه شده، روشي است که بر اساس آن براي تک تک ساعت هاي روز برنامه ريزي مي شود. بدين ترتيب هيچ زمان بيهوده اي در طول روز باقي نمي ماند.اگر تلاش کنيد با اين روش زمان بندي خود را انجام دهيد، مي توانيد اوقات بي فايده را به حداقل برسانيد و کارايي خود را افزايش دهيد. در ادامه با ديجياتو همراه باشيد تا...
سیاست > احزاب و شخصیت‌ها - تسنیم نوشت: عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام گفت: حکومت ظاهری داعش به اعماق تاریخ پیوسته شده است، اما عده‌ای به دنبال زنده نگه‌داشتن تفکر آنان هستند. محمدرضا باهنر صبح امروز در دیدار دبیران و اعضای شورای مرکزی جامعه اسلامی مهندسین کشور با آیت‌الله سعیدی که در سالن محراب آستان کریمه اهل‌بیت (س) برگزار شد، پیروزی جبهه مقاومت را مدنظر قرار داد و اظهار داشت: با به زیر کشیده شدن پرچم کفر، به حمدالله روحیه خوبی به جامعه تزریق شد که این پیروزی را باید به سردار حاج قاسم سلیمانی و مقام معظم رهبری تبریک گفت.وی با بیان اینکه تفکر داعش هنوز ادامه دارد، افزود: حکومت ظاهری داعش به اعماق تاریخ پیوسته شده است، اما...
بسیاری از افراد که از لپ تاپ استفاده می‌کنند مدتهاست با این سوال که به واقع عمر مفید یک لپ تاپ چقدر است و رعایت چه نکاتی منجر به افزایش طول عمر مفید این دستگاه می شود مواجهند پاسخ این سوالات با توجه به رشد شدید قیمت‌ها طی یکی ۲ سال اخیر قطعا به کاربران در کاهش هزینه‌ها و همچنین استفاده بهتر و بهینه از لپ تاپ کمک میکند. یافتن پاسخ این سوالات حتی باعث میشود شما درگیر دردسرهای تعمیر و تامین قطعه نشوید. پس قبل از وقوع اتفاق به فکر چاره یا حداقل درمان باشید. عمر مفید لپ تاپ چقدر باید باشد؟ اکثر کاربران لپ تاپ تصور می‌کنند تا هر زمانی لپ تاپشان از عهده انجام وظایف خود برآید...
روغن آرگان به عنوان نرم کننده طبیعی برای ناخن‌های شکننده استفاده میشود، روغن آرگان ناخن‌ها را تقویت کرده و باعث افزایش رشد ناخن‌ها میشود. علاوه بر این روغن آرگان از باکتری‌ها و عفونت‌های قارچی بر روی ناخن جلوگیری میکند. سرویس سبک زندگی فردا: روغن آرگان یا روغن ارقان که طلای مایع هم نامیده میشود یک محصول ارگانیک است که از هسته‌های درخت آرگان که بومی مراکش است استخراج میشود. روغن آرگان غنی از مواد مغذی مفید از جمله اسیدهای چرب اسید لینولئیک و ویتامین E میباشد. در ادامه این مطلب را به نقل از سایت فوت و فن می‌خوانیم. مزایای روغن آرگان عبارتند از: پیشگیری از سرطانتقویت و افزایش رشد مودرمان دیابتمرطوب کننده پوستدر ادامه این مقاله با برخی...
خبرگزاری میزان- ۶ میلیون ایرانی دیابت دارند، سریع غذا خوردن ریسک بیماری قلبی را افزایش می‌دهد، کمی استرس برای سلامت خوب است و ... را در بسته سلامت میزان بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، 6 میلیون ایرانی دیابت دارند، سریع غذا خوردن ریسک بیماری قلبی را افزایش می‌دهد، کمی استرس برای سلامت خوب است و ... را در بسته سلامت میزان بخوانید. میزان پایین فسفات بدن سلامت قلب را تهدید می کند مهر: مطالعه جدید نشان می دهد وجود میزان پایین فسفات در خون سلامت قلب و عروق را در معرض ریسک شدید قرار می دهد. این مطالعه یافته های قبلی را در مورد اینکه میزان پایین مواد معدنی برای قلب سودمند است را به...
ریزش مو مشکلی است که همه ی افراد را در همه ی سنین درگیر می کند. علل ریزش مو کمبود مواد مغذی، عدم تعادل هورمونی، استرس، استفاده از مدل موهای نامناسب و محصولات موی شیمیایی و ژنتیک می باشند. اگر می خواهید موهای بلند زیبا و پرپشت داشته باشید می توانید از روش های خانگی و مواد طبیعی برای تقویت و رشد سریع مو استفاده کنید. در نظر داشته باشید که هر یک از این روش ها در افراد مختلف نتایج متفاوتی دارد و ممکن است چند هفته تا چند ماه طول بکشد تا نتیجه دلخواه را به دست آورید.تقویت و رشد سریع مو با روغن کرچکروغن کرچک دارای اسیدهای چرب امگا 9 و ویتامین E می باشد و باعث...
تجربه بحران ارزی سال ۹۱ نشان می‌دهد، تنها راهکار مناسب آن زمان برای کنترل نقدینگی افزایش سود بانکی بود، ایجاد حباب ۲۰۰هزار تومانی در بازار امروز سکه نیز نشان می‌دهد بانک مرکزی در مقطع نامناسب اقدام به کاهش نرخ سود بانکی کرده است. خبرگزاری تسنیم: صبح امروز بعد از مدت‌ها مجدداً عرضه سکه توسط بانک مرکزی آغاز خواهد شد. بانک مرکزی علاقه‌مند است همه تغییرات رخداده و شتابان چه در حوزه ارز چه در حوزه سکه را به عوامل فصلی مرتبط کند. اگرچه مدتهاست که عرضه سکه به‌صورت قابل توجه رخ نداده، اما تصور اینکه این حباب ۲۰۰ هزار تومانی صرفاً ناشی از عدم عرضه است طبعاً خطاست، چرا تا به حال این‌همه تقاضا ناگهان وارد بازار نشده بود؟واقعیت آن...
خبرگزاری میزان- بادام سرشار از ویتامین ها، مواد معدنی، پروتئین و فیبر، همراه با تعداد زیادی از مزایای سلامتی است. فقط یک مشت بادام حدود یک هشتم نیاز ما به پروتئین روزانه را تامین می کند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، منافع بهداشتی بادام در طول قرن ها ثابت شده است و این منافع بالقوه عبارتند از کاهش کلسترول و کاهش خطر ابتلا به سرطان و بیماری های قلبی. یک مطالعه که در سال ۲۰۰۵ در مجله انجمن رژیم غذایی آمریکا به چاپ رسید، نشان داد که مصرف بادام منجر به افزایش سطح ویتامینEدر رژیم غذایی و جریان خون می شود. این ویتامین یک آنتی اکسیدان قوی است که از سلول ها در برابر آسیب ها...
با توجه به پیشرفت صنعت، امروزه بیشتر کارهای شخصی ما از جمله شستن لباس، ظرف غذا، و دیگر کارهای شخصی ما را ماشین ها انجام می‌دهند. در بسیاری از موارد دیده شده است که مصرف کنندگان از این گونه ماشین ها به نحو مطلوب استفاده نمی‌کنند. در ادامه این گزارش شما را با ۵ اشتباه رایج در استفاده از ماشین لباسشویی که نباید انجام دهید آشنا میکنیم. به گزارش شریان نیوز،با توجه به پیشرفت صنعت، امروزه بیشتر کارهای شخصی ما از جمله شستن لباس، ظرف غذا و دیگر کارهای شخصی ما را ماشین‌ها انجام می‌دهند. در بسیاری از موارد دیده شده است که مصرف کنندگان از این گونه ماشین‌ها به شیوه مطلوب استفاده نمی‌کنند و با توجه به رفتارهای غیر...
تین‌نیوز | عدم توجه پیمانکاران و شرکت‌های تولیدکننده و فعال در عرصه‌های زیرساختی به استفاده از توانایی بتن در جاده‌ها و حفاظ‌های جاده‌ای باعث شده است همچنان سیمان به عنوان اصلی‌ترین شاخص مصرف در زیرساخت‌های ایران مورد استفاده قرار گیرد. به گزارش ایسنا، پایین بودن قیمت سیمان و البته تولید قابل توجه این ماده در بخش‌های مختلف اقتصادی ایران باعث شده که سیمان به عنوان محوری‌ترین کالا در بخش‌های مختلف طرح‌های زیرساختی مورد بهره‌برداری قرار گیرد و امکان استفاده از دیگر روش‌ها عملا فراهم نشود. هرچند راه‌حل‌های طولانی مدت تر برای این موضوع می‌تواند افزایش توانایی سایر بخش‌های اقتصادی و جذابیت آنها باشد اما پیشنهادهای جدید ارائه شده از سوی رییس سازمان راهداری نشان‌دهنده آن است که باید تولید کنندگان...
هیچ کره‌ای بد نیست، به خصوص اگر شما کره‌هایی با مارک‌های مشهور و مطمئن را خریداری کنید. این ماده‌ی غذایی غنی‌ترین منبع چربی است که باعث افزایش وزن در کودک شما خواهد شد.به گزارش بلاغ، ترکیبات غذایی و همه‌ی پیشنهاداتی که در این مقاله بیان خواهد شد، نه تنها به عنوان غذای کودک خوشمزه به نظر خواهد رسید و غذاهای متنوعی را به رژیم غذای کودک اضافه خواهد کرد، می‌توانید اطمینان حاصل کنید که رعایت این نکات باعث افزایش وزن مناسب او شده و به رشد کافی کودک شما کمک خواهد کرد. در ادامه این مطلب را به نقل از مامانم بخوانید. ۱. استفاده از کره در غذای کودک: هیچ کره‌ای بد نیست، به خصوص اگر شما...
معمولا اندازه حرکت مکان‌نما روی صفحه نمایشگر، بستگی به فاصله‌ای دارد که ماوس را روی میز جابه‌جا کرده‌اید. تناسب بین این دو توسط تنظیمات DPI کنترل میشود. هرچه DPI بیشتر باشد با جابه‌جایی یکسان ماوس، آیکون مکان‌نما بیشتر جابه‌جا میشود.به گزارش بلاغ، ویژگی بهبود دقت ماوس در ویندوز (Enhance pointer precision) با وجود مفید بودن می‌تواند در بسیاری مواقع باعث دقت کمتر ماوس شما شود. این ویژگی کمتر شناخته‌شده به‌صورت پیش‌فرض در ویندوز فعال است و یکی از گزینه‌های بهینه‌سازی ماوس محسوب میشود. Enhance Mouse Precision چه کاری انجام می‌دهد معمولا اندازه حرکت مکان‌نما روی صفحه نمایشگر، بستگی به فاصله‌ای دارد که ماوس را روی میز جابه‌جا کرده‌اید. تناسب بین این دو توسط تنظیمات DPI کنترل میشود. هرچه DPI بیشتر...
بررسی محققان استرالیایی نشان می‌دهد دراز نشست باعث افزایش طول عمر انسان میشود. بازار نیوز - بررسی های محققان استرالیایی نشان می دهد که انجام حرکات قدرتی مانند دراز نشست باعث افزایش طول عمر انسان می شود. برهمین اساس طبق تحقیقات افرادی که این حرکات ورزشی را انجام دهند خطر مرگ در آنها 23 درصد کاهش می یابد، همچنین خطر ابتلای این افراد به سرطان نیز 31 درصد کاهش خواهد یافت. حرکاتی مانند درازنشست مثل ورزش های هوازی برای سلامتی انسان ها مفید هستند و باعث کاهش ابتلا به سرطان می شوند.ورزش قدرتی را می توان بدون نیاز به وزنه انجام داد. البته افرادی که کمر درد دارند نباید بدون ارزیابی به انجام درازنشست بپردازند زیرا ممکن است آسیب زیادی...
هشت ترفندی را که برای حذف موجبات حواس‌پرتی و افزایش تمرکز نوشته شده است، از نظر بگذرانید. بازار نیوز - «حتما در این موقعیت قرار گرفته‌اید که حین انجام کاری که به تمرکز زیادی نیاز دارد، حواس‌تان پرت موضوعی میشود که به کار در دست انجام هیچ ارتباطی ندارد! این مساله نه تنها موجب عقب افتادن روند امور می شود، بلکه استرس آدم را هم زیاد میکند. اما خوشبختانه، تمرکز کردن جزو مسائلی است که می‌توان با کمی تمرین و ممارست آن را تقویت و از پیشامد چنین شرایط ناخوشایندی پیشگیری کرد.با این مقدمه از شما دعوت میکنیم تا در ادامه ۸ ترفندی را که برای حذف موجبات حواس‌پرتی و افزایش تمرکز نوشته شده است، از نظر بگذرانید.۱- ذهن خود...
رکنا:سطح انرژی بالا راندمان کاری را بالا می برد و باعث شادی بیشتر می شود.راهکارهایی وجود دارد که با کمک گرفتن از آنها می توان انرژی روزانه را دو برابر کرد. به طور حیرت انگیزی هر چیزی مثلاً اینکه چگونه میز کارتان را بچینید و تزیین کنید نیز بر سطح انرژی اثرگذارند و ممکن است به حفظ انرژی شما یا افزایش سطح انرژی شما کمک کند. برخی از این موارد را در این مقاله بررسی خواهیم کرد. 1- صبحانه بخورید خوردن صبحانه مقوی شما را در طی روز هشیارتر نگه می‌دارد. در مطالعه‌ای که در دانشگاه کاردیف انجام شد نشان داد افرادی که از غلات غنی از فیبر در وعده غذایی صبحانه استفاده می‌کنند ده درصد کمتر از بقیه...
موتور قلب خودرو است و بیش از سایر بخش‌های خودرو تحت فشار و آسیب قرار دارد. به همین نسبت هزینه‌های تعمیراتی آن نیز می‌تواند بسیار بالا باشد. بخشی از خرابی‌های موتور به دلیل استهلاک طبیعی قطعات مکانیکی و بخشی دیگر ناشی از خرابی‌های الکترونیکی و الکتریکی است که به مرور زمان پیش می‌آیند و تقریباً نمی‌توان جلوی برخی از آنها را گرفت. اما در این شماره به پنج نکته مهم اشاره میکنیم که با رعایت آنها طول عمر موتور خودرو به طور قابل ملاحظه‌ای افزایش پیدا میکند. البته از بازدیدهای دوره‌ای و مراقبت‌های عادی موتور نباید غافل شد اما این‌ها توصیه‌هایی هستند که معمولاً کمتر به آنها توجه میکنیم چرا که بلافاصله باعث خرابی نمی‌شوند اما اثرات مخرب آنها ممکن...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، وقتی در محل کار خود، حوصله فعالیت ندارید، گاهی تلاش می کنید سر خود را با فعالیت های دیگر از جمله شبکه اجتماعی یا تماشای ویدیو ها و خواندن خبر ها در اینترنت گرم کنید. در این صورت پیش خود فکر می کنید: «فردا هم روز خداست و می توانم ادامه کارم را بعداً انجام دهم». ولی در واقع تنها در حال شانه خالی کردن از فعالیت کاری خود هستید. در ادامه قصد داریم 4 راهکاری را بررسی کنیم که با انجام آنها تنها در 5 دقیقه می توانید انرژی خود را باز یافته و فعالیتتان را شروع کنید. تنها برای یک دقیقه بلند شوید و عضلات خود را بکشید برای اینکه انرژی خود...
وقتی در محل کار خود، حوصله فعالیت ندارید، گاهی تلاش می کنید سر خود را با فعالیت های دیگر از جمله شبکه اجتماعی یا تماشای ویدیو ها و خواندن خبر ها در اینترنت گرم کنید.به گزارش صدای ایران،در این صورت پیش خود فکر می کنید: «فردا هم روز خداست و می توانم ادامه کارم را بعداً انجام دهم». ولی در واقع تنها در حال شانه خالی کردن از فعالیت کاری خود هستید. در ادامه قصد داریم 4 راهکاری را بررسی کنیم که با انجام آنها تنها در 5 دقیقه می توانید انرژی خود را باز یافته و فعالیتتان را شروع کنید.تنها برای یک دقیقه بلند شوید و عضلات خود را بکشیدبرای اینکه انرژی خود را در محل کار، بازیابید، نیاز...
تحقیق جدید نشان می دهد حتی پیاده روی منظم به مدت کوتاه می تواند ریسک مرگ را کاهش دهد. ایران آنلاین / آلپا پاتل، سرپرست تیم تحقیق از انجمن سرطان امریکا، در این باره می گوید: «پیاده روی به عنوان یک ورزش عالی معرفی می شود چراکه ساده، آزاد و سازگار به همه جاست و نیازی به تجهیزات خاص یا تمرین ندارد و در هر سنی قابل انجام است.» وی در ادامه می افزاید: «از آنجائیکه جمعیت ۶۵ سال به بالا جهان تا سال ۲۰۳۰ تقریبا دو برابر می شود، پزشکان باید افراد را به پیاده روی، حتی کمتر از میزان توصیه شده، به خاطر سلامت و افزایش طول عمر تشویق نمایند.» در مطالعات قبلی، ارتباط...
همچنین نتایج تحققیات نشان می‌دهد که مصرف روزانه یک یا دو وعده لبنیات کامل (بدون کاهش چربی) می‌تواند باعث بهبود باروری شود. علاوه بر این مصرف یک مولتی ویتامین حاوی اسیدفولیک و سایر ویتامین‌های گروه ب می‌تواند برای شما مفید باشد. سرویس سبک زندگی فردا: حتما به گوش شما هم رسیده که می‌توانید با برنامه غذایی معین جنسیت کودک را تعیین کنید، هر چند این اعتقاد در گذشته بیشتر رواج داشته، اما در علم پزشکی پایه و اساس چندانی ندارد. چرا که تغییر خصوصیات ژنتیکی با استفاده از رژیم غذایی برای تقویت باروری و افزایش شانس بارداری کاملا امکان‌پذیر است. به همین دلیل هم رژیم اختصاصی به منظور معین کردن رژیم، وزن و فعالیت‌هایی که به شکل اختصاصی و در...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ تمرکز کردن جزو مسائلی است که می توان با کمی تمرین و ممارست آن را تقویت کرده و از پیشامد چنین شرایط ناخوشایندی پیشگیری نمود. با این مقدمه از شما دعوت می کنیم تا در ادامه ۸ ترفندی که برای حذف موجبات حواس‌پرتی و افزایش تمرکز نوشته شده است را از نظر بگذرانید. همراهمان باشید. ۱- ذهن خود را آماده کنید پیش از انجام هر کاری، ذهن خود را آماده و خالی کنید. برای این منظور، یک یا دو دقیقه به خود زمان داده در یک جای راحت بنشینید و نفس عمیق بکشید. برای این کار لازم نیست حتما چهارزانو بنشینید و مراسم خاصی اجرا کنید. فقط کافی است بدنتان ریلکس باشد...
شاید داشتن قد بلند یکی از مسائلی باشد که بسیاری از افراد جزو ویژگی های زیبایی خود می دانند اما واقعیت این است که بر اساس علم ژنتیک زمانی که کودک متولد میشود، بلندی یا کوتاهی قد او بر اساس ژنتیک و میزان قد پدر و مادرش تعیین می شود و بلندی و افزایش قد معمولا تا سنین ۲۰ سالگی ادامه دارد.شاید خیلی دور از ذهن نباشد که با بالارفتن سن، قد نیز رفته رفته بر اثر مشکلات گوناگون کاهش می یابد. اما به راحتی می توان با رعایت یکسری مسائل ساده ، از کوتاهی قد در بزرگسالی جلوگیری کرد.در ادامه برخی از این راه ها برای شما بازگو می شود. سیگارنکشیدن، به صحیح نشستن و ایستادن، قویت عضلات مرکزی...
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان؛ شاید داشتن قد بلند یکی از مسائلی باشد که بسیاری از افراد جزو ویژگی های زیبایی خود می دانند اما واقعیت این است که بر اساس علم ژنتیک زمانی که کودک متولد میشود، بلندی یا کوتاهی قد او بر اساس ژنتیک و میزان قد پدر و مادرش تعیین می شود و بلندی و افزایش قد معمولا تا سنین 20 سالگی ادامه دارد.شاید خیلی دور از ذهن نباشد که با بالارفتن سن، قد نیز رفته رفته بر اثر مشکلات گوناگون کاهش می یابد. اما به راحتی می توان با رعایت یکسری مسائل ساده ، از کوتاهی قد در بزرگسالی جلوگیری کرد. در ادامه برخی از این راه ها برای...
زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین: اکثر افراد روزانه مقادیر کافی نمک یعنی همان ۲۵۰۰ میلی‌گرم را مصرف می‌کنند اما در این بین کسانی ھم هستند که تصورشان بر این است نمک باید به کلی از رژیم غذایی‌شان حذف شود. این در حالی است که گاه نیاز است نمک مصرفی را افزایش بدھیم. اگر احساس کردید که نیاز به افزایش نمک مصرفی خود دارید، حتماً با پزشکتان در تماس باشید: انجام فعالیت بدنی شدید: کمبود سدیم در کسانی که ورزش‌های شدید می‌کنند، به احساس گیجی، ضعف و حتی در مواردی به مرگ منجر میشود. اگر در حین ورزش، تعریق شدید دارید یا تحرک بسیار سنگین دارید، لازم است کمی نمک مصرف کنید تا سدیم بدن شما به حد طبیعی...
این بخش از مغز زمانی که به انجام کارهای جدی، چون مطالعه یا گوش دادن به سخنرانی می‌پردازید سبب احساس خستگی و خواب آلودگی در شما میشود و استراحت و خواب به میزان کافی نیز سبب نمی‌شود درزمانی که حوصله تان سر می‌رود احساس خواب آلودگی نکنید. پژوهشگران به افراد توصیه می‌کنند دراین زمان قهوه بنوشند، زیرا براساس پژوهش‌ها کافئین سبب توقف ارسال پیام خواب آلودگی از سوی مغز به اعضای بدن پس از بروزاحساس بی حوصلگی میشود در واقع نوشیدن قهوه همچنین سبب افزایش تمرکز، بالارفتن فشارخون و ضربان قلب و برطرف شدن خواب آلودگی درافراد میشود. این یافته‌ها حاصل پژوهش دانشمندان دانشگاه تسوکوبای ژاپن برروی داوطلبان درخصوص رابطه بی حوصلگی و خواب آلودگی است و بر این اساس...
اعلام زمان و مکان بررسی مدارک آزمون استخدامی آموزگاری در فارس