2024-05-07@05:48:59 GMT
۱۲۶۲ نتیجه - (۰.۰۸۲ ثانیه)
جدیدترین‌های «افزایش دهید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
این بخش از مغز زمانی که به انجام کارهای جدی، چون مطالعه یا گوش دادن به سخنرانی می‌پردازید سبب احساس خستگی و خواب آلودگی در شما می‌شود و استراحت و خواب به میزان کافی نیز سبب نمی‌شود درزمانی که حوصله تان سر می‌رود احساس خواب آلودگی نکنید. پژوهشگران به افراد توصیه می‌کنند دراین زمان قهوه بنوشند، زیرا براساس پژوهش‌ها کافئین سبب توقف ارسال پیام خواب آلودگی از سوی مغز به اعضای بدن پس از بروزاحساس بی حوصلگی می‌شود در واقع نوشیدن قهوه همچنین سبب افزایش تمرکز، بالارفتن فشارخون و ضربان قلب و برطرف شدن خواب آلودگی درافراد می‌شود. این یافته‌ها حاصل پژوهش دانشمندان دانشگاه تسوکوبای ژاپن برروی داوطلبان درخصوص رابطه بی حوصلگی و خواب آلودگی است و بر این اساس...
خبرگزاری میزان- رادیو 24*4 در بخش‌های امروز (چهارشنبه 19 مهرماه) خود به موضوعات متنوعی پرداخته است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، رادیو 24*4 در بخش‌های امروز (چهارشنبه 19 مهرماه) خود به موضوعات متنوعی پرداخته است. جمله ای از بازیگر خانم که حاشیه ساز می‌شود، گفت‌وگوی جذاب و شنیدنی رادیو 24*4 امروز است این بخش از رادیو را از دست ندهید ... دانلود رادیو 24*4 در بخشی دیگر به موضوع سلامت پرداخته است؛ 5 زمانی که می توانید مصرف نمک را کمی افزایش دهید ... دانلود انتهای پیام/ خبرگزاری میزان: انتشار مطالب و اخبار تحلیلی سایر رسانه های داخلی و خارجی لزوماً به معنای تایید محتوای آن نیست و صرفاً جهت اطلاع کاربران از...
محمد انصاری‌پور دستیار تخصصی طب ایرانی، درباره راهکارهای افزایش مقاومت بدن و پیشگیری از آنفلوآنزا اظهار کرد: مصرف انجیر و مویز به‌عنوان میان‌وعده به افزایش مقاومت بدن کمک می‌کند. وی افزود: مصرف آشی که شامل جو، کمی برنج، سبزی جعفری، سبزی گشنیز، برگ اسفناج و برگ چغندر با روغن زیتون و نمک و کمی زردچوبه باشد, در پاکسازی بدن از مواد زائد کمک‌کننده است. دستیار تخصصی طب ایرانی خاطرنشان کرد: کم کردن مقدار غذا به افزایش مقاومت بدن و پیشگیری از آنفلوآنزا کمک می‌کند چرا که مانع تجمع سموم در بدن می‌شود. کاهش مصرف تخم‌مرغ پخته و نیمرو به افزایش مقاومت بدن کمک می‌کند انصاری‌پور تصریح کرد:کاهش مصرف گوشت، لبنیات، تخم‌مرغ به‌خصوص پخته‌شده و نیمرو به افزایش...
به گزارش خبرنگار حوزه دریچه فناوری گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان؛ پس از اینکه گوشی‌های گلکسی اس 8، گلکسی اس 8 پلاس و ال‌جی جی 6 عرضه شدند، شرکت ZeroLemon دست به اقدام جالبی زد و برای این گوشی ها قابی طراحی کرد که باعث افزایش ظرفیت باتری های این گوشی ها می‌شد. این بار شرکت ZeroLemon برای گوشی پرچمدار شرکت سامسونگ قاب افزایش باتری تولید کرده است. این قاب قادر است باتری نوت 8 را تا 5500 میلی‌آمپر یعنی تقریبا دوبرابر افزایش دهد. با توجه به اینکه گوشی نوت 8 دارای باتری نسبتا معمولی‌ای است و قدرت لازم را ندارد، قاب شرکت زیرولمن برای این گوشی بسیار مفید خواهد بود و احتمالا در زمان عرضه فروش بسیار بالایی...
اگر تاکنون به فکر تنظیم سرعت و دقت نشانگر ماوس خود نیوفتاده اید این مطلب می تواند اطلاعات کافی در مورد تنظیم این بخش و افزایش دقت نشانگر ماوس در اختیار شما بگذارد. کلیک: برای بهینه کردن سرعت و دقت نشانگر ماوس ، گزینه های فراوانی وجود دارند که بر روی حرکات نشانگر ماوس در ویندوز تاثیر می گذارند. راهنمایی هایی که در ادامه مطرح می شوند به شما کمک می کنند که نشانگر ماوس را با دقت بیشتری حرکت دهید. OFF و ON بودن گزینه Enhance Pointer Precision یکی از تنظیماتی که در کنترل پنل ویندوز برای نشانگر ماوس در نظر گرفته شده، Enhance Pointer Precision به معنی بهینه کردن دقت نشانگر ماوس است. با فعال...
آیا هیچ‌وقت فکر کرده‌اید که می‌خواهید حس اعتماد به نفس بیشتری داشته باشید؟ آیا منتظرید که در زندگی‌تان کارهای به‌خصوصی انجام دهید تا بدین ترتیب اعتماد به نفس بیشتری کسب کنید؟ آیا نوشتن یک کتاب، کشیدن یک تابلو یا راه‌اندازی کسب و کاری جدید را به زمانی موکول کرده‌اید که احساس بهتری داشته باشید؟ آیا تا به‌حال به مفهوم حقیقی اعتماد به نفس اندیشیده‌اید؟ اعتماد به نفس واقعی هیچ ارتباطی به رویدادهای ظاهری زندگی شما ندارد. اعتماد به خویش به خاطر آنچه که انجام می‌دهید به وجود نمی‌آید، بلکه به‌دلیل باورتان به توانایی درونی خود است که شما را قادر می‌سازد تا آنچه را که می‌خواهید انجام دهید. وقتی از نظر رفتاری به خود اعتماد دارید، مطمئن هستید...
خبرگزاري آريا - ورزش در سوخت كالري ها براي كاهش وزن به ما كمك مي كنداگر بطور منظم ورزش نكنيد، ممكن است متوجه شويد زماني كه از پله بالا مي رويد يا كيسه سنگيني را براي چند قدم حمل مي كنيد، نفس كم مي آوريد.برخي از افراد به طور طبيعي با بدن لاغر و نوعي سوخت و ساز بدني به دنيا مي آيند كه به آنها اجازه خوردن هر چه مي خواهند مي دهد و هيچگاه اضافه وزن نمي گيرند. براي اين دسته از افراد، كنار گذاشتن ورزش و نشستن پشت ميز و تماشاي تلويزيون با دوستان شان وسوسه انگيز است.به عنوان يك مربي خصوصي، مراجعه كنندگان زيادي داشته ام كه متقاعد نمي شدند كه نياز واقعي به ورزش دارند،...
از دوستان یا افراد خانواده خود بخواهید که برای ورزش به شما ملحق شوند. سعی کنید افرادی را انتخاب کنید که از حضور آنها لذت می برید. سرویس ورزشی فردا: بسیاری از افراد نیاز دارند که ورزش را در برنامه روزانه خود لحاظ کنند اما علاقه و انگیزه‌ای برای ورزش کردن ندارند ، زیرا از ورزش لذت نمی برند. به گزارش ایسنا، راه‌هایی برای افزایش لذت بردن از ورزش وجود دارد که عبارتند از: ۱. ورزش کردن با دوستان و خانواده: از دوستان یا افراد خانواده خود بخواهید که برای ورزش به شما ملحق شوند. سعی کنید افرادی را انتخاب کنید که از حضور آنها لذت می برید. ۲. قبل از ورزش میان وعده بخورید: بهتر است غلات یا سبزیجات...
به گزارش جام نیوز، کلاچ یک وسیله انتقال نیرو به صورت قطع و وصل از موتور به جعبه دنده گیربکس است و با کلاچ کردن می توان ارتباط بین موتور و جعبه دنده را برای مدت کوتاهی قطع و پس از رها کردن کلاچ, دوباره آن را برقرار کرد. در صنعت خودرو در بخش انتقال قدرت، سیستم کلاچ به عنوان یکی از کلیدی‌ترین مجموعه‌ها مطرح است و عملکرد صحیح آن، تاثیر مستقیم در کارکرد خودرو و از جمله بخش تولیدکننده قدرت (موتور) و بخش انتقال نیروی محرکه (جعبه دنده، میله گاردان، دیفرانسیل، پلوس‌ها و…) دارد و در صورت بروز اشکال در این سیستم ـ حتی به شکل جزئی ـ راندمان خودرو با مشکل مواجه می‌شود. اصل پایه‌ی کنترل کلاچ...
شاید جالب باشد بدانید که ارسال اس‌ام‌اس‌های بیش از حد در سوختن زودتر از موعد سیم‌کارتتان موثر باشد! عمر مفید سیم‌کارت‌ها به اندازه بسیاری به میزان مصرف، مکالمه و ارسال پیامک و به‌طور کلی نحوه نگهداری از آن بستگی دارد. سیم‌کارت یک کالای مصرفی و دارای عمر معینی است اما این که چرا برخی سیم‌کارت‌ها می‌سوزند و برخی دیگر دیرتر به این مشکل دچار می‌شوند، بعضا به میزان استفاده از سیم‌کارت بستگی دارد. همچنین گفته شده که تعداد ارسال پیامک هم می‌تواند در سوختن سیم‌کارت موثر باشد و مشترکانی که زیاد پیامک ارسال می‌کنند، سیم‌کارتشان زودتر بسوزد زیرا هرچه بیشتر از سیم‌کارت استفاده شود، طول عمر آن کمتر می‌شود. برخی سوختن سیم‌کارت را نتیجه صدمه...
طب امروزی تأکید فراوانی به خوردن شیر دارد اما با توجه به مزاج سرد و تر شیر، مصرف این ماده بدون مصلح آن می‌تواند زمینه‌ساز بروز برخی از بیماریها به‌ویژه در افراد با مزاج سرد شود ... به گزارش گروه اجتماعیخبرگزاری دانشجو،طب امروزی تأکید به خوردن فراوان شیر می‌کند مخصوصاً در افراد پیر با پوکی استخوان و آرتروز، از طرفی افراد مسن عمدتاً از سردی مفاصل و سایر اعضا رنج می‌برند که مصرف بالای شیر در این افراد می‌تواند زمینه تشدید بیماریهای استخوانی این افراد را در پی داشته باشد.برای این افراد بهترین روش مصرف شیر در منابع طب سنتی این است که شیر را با دارچین میل کنند تا هم سردی شیر را بگیرد و هم به این دلیل...
خبرگزاري آريا - توجه به وضعيت ايمني فعال و غير فعال خودرو از جمله نکات مهمي است که رانندگان بايد به آن توجه داشته باشند.به گزارش گروه فضاي مجازيخبرگزاري ميزان، توجه به وضعيت ايمني فعال و غير فعال خودرو از جمله نکات مهمي است که رانندگان بايد به آن توجه داشته باشند.يک راننده هوشيار مي بايست در کنار رعايتِ کامل قوانين رانندگي و بستن کمربند ايمني در هنگام حرکت و رسيدگي و سرويس‌کاري به‌موقع، توجه ويژه‌اي هم به وضعيت ايمني فعال و غيرفعال خودرو داشته باشد که از مهمترين آنها مي‌توان به موارد زير اشاره کرد.سيستم روشناييطبق تحقيقات صورت گرفته خودروهاي تيره، گاه تا 47 درصد بيش از خودروهاي رنگ روشن ريسکِ تصادف را در پي دارند. در صورتي که...
خبرگزاری میزان- دستیار تخصصی طب سنتی ایران گفت:نقش دندان‌ها در زیبایی چهره و در نتیجه افزایش اعتماد به نفس و ارتباط موثر کلامی و اجتماعی با دیگران غیر قابل انکار است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، مجتبی طاهری درباره راه‌های داشتن دندان‌های سالم و زیبا اظهار کرد: نقش دندان‌ها در زیبایی چهره و در نتیجه افزایش اعتماد به نفس و ارتباط موثر کلامی و اجتماعی با دیگران غیر قابل انکار است. وی افزود: از سوی دیگر ارتباط دندان‌ها با ارگان‌های داخلی از جمله دستگاه گوارش و بیماریهای ناشی از آن از دیدگاه پزشکی حائز اهمیت است؛ مکتب پزشکی ایرانی برای داشتن دندان‌های سالم و زیبا تدابیری توصیه کرده است. این دستیار تخصصی طب سنتی ایران تصریح...
خبرگزاری میزان- ترفند افزایش ممبر کانال تلگرام رایگان،دایرکت در اینستاگرام،15 قابلیت جدید اندروید 8.0 اوریو که باید بدانید و ... از جمله اخباری است که بسته فناوری میزان امروز به آن پرداخته است. به گزارش خبرنگارگروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،ترفند افزایش ممبر کانال تلگرام رایگان،دایرکت در اینستاگرام،15 قابلیت جدید اندروید 8.0 اوریو که باید بدانید و ... از جمله اخباری است که بسته فناوری میزان امروز به آن پرداخته است. جزئیات را در ادامه بخوانید... ترفند افزایش ممبر کانال تلگرام رایگانزوم تک:چقدر با ترفند افزایش ممبر کانال تلگرام رایگان آشنا هستید؟ این روزها، کانال های تلگرامی در میان کاربران تلگرام محبوبیت زیادی یافته وخیلی از افراد درحال استفاده از این کانال ها هستند اما بحثی که...
به گزارش بولتن نیوز، هندوانه یکی از میوه های پر طرفدار در فصل تابستان است. این محصول از محتوای بالای آب و مواد مغذی سود می برد و بر همین اساس فواید سلامت مختلفی را ارائه می کند. هندوانه گزینه ای عالی برای فرونشاندن تشنگی و تامین آب مورد نیاز بدن است. با انتخاب هندوانه های قرمز از بیشترین میزان مواد مغذی، مانند لیکوپن و فلاونوئیدها، بهره خواهید برد. همچنین، توجه داشته باشید مواد مغذی هندوانه هایی که به تازگی برداشت شده اند کمترین میزان تخریب را تجربه کرده و هرچه هندوانه مدت زمان بیشتری نگهداری شود از ارزش غذایی آن کاسته می شود. در ادامه 11 دلیل برای مصرف هرچه بیشتر هندوانه ارائه شده اند. 1. هندوانه یکی از...
رهبر کره شمالی در ادامه آماده کردن کشورش برای رویارویی با تهدیدهای آمریکا، فرمان افزایش تولید موتور «موشک سوخت جامد» و کلاهک های جنگی را صادر کرد. به گزارش بولتن نیوز، رسانه رسمی کره شمالی (کی سی ان اِی) امروز چهارشنبه از فرمان «کیم جونگ اون» رهبر این کشور برای افزایش تولید موتورهای موشک سوخت جامد و همچنین کلاهک های جنگی خبر داد.ظاهرا این فرمان به هنگام بازدید کیم از انستیتو مواد شیمیایی وابسته به آکادمی علوم نظامی صادر شده و علاوه بر این، وی در جریان روند ساخت کلاهک های موشک بالستیک قاره پیما و موتورهای سوخت جامد نیز قرار گرفته است.پیونگ یانگ در یک سال گذشته، ۲ آزمایش هسته ای و چندین آزمایش موشکی انجام داده که تحریم...
رهبر کره شمالی در ادامه آماده کردن کشورش برای رویارویی با تهدیدهای آمریکا، فرمان افزایش تولید موتور «موشک سوخت جامد» و کلاهک های جنگی را صادر کرد. خبرگزاری مهر: رسانه رسمی کره شمالی (کی سی ان اِی) امروز چهارشنبه از فرمان «کیم جونگ اون» رهبر این کشور برای افزایش تولید موتورهای موشک سوخت جامد و همچنین کلاهک های جنگی خبر داد.ظاهرا این فرمان به هنگام بازدید کیم از انستیتو مواد شیمیایی وابسته به آکادمی علوم نظامی صادر شده و علاوه بر این، وی در جریان روند ساخت کلاهک های موشک بالستیک قاره پیما و موتورهای سوخت جامد نیز قرار گرفته است.پیونگ یانگ در یک سال گذشته، ۲ آزمایش هسته ای و چندین آزمایش موشکی انجام داده که تحریم های بیشتر...
خبرگزاري آريا - ناراحت هستيد اما نمي توانيد ناراحتي خود را ابراز کنيد از خوشحالي داريد بال در مي آوريد اما خودتان را...ناراحت هستيد اما نمي توانيد ناراحتي خود را ابراز کنيد از خوشحالي داريد بال در مي آوريد اما خودتان را که مي کشيد تنها يک لبخند مي زنيد از اين برنامه خوش تان آمده اما توان اين که نظرتان را درباره اش بگوييد نداريد از رفتارهاي همکارتان خسته شده ايد و از کارش رضايت نداريد، اما هنوز نتوانسته ايد آن را بگوييد!! اين رفتارهايي که شما از خودتان نشان مي دهيد يعني شما توان ابراز وجود و رفتار قاطعانه را نداريد براي همين هميشه شما مي مانيد و چيزهايي که دوست داريد ابراز کنيد و نکرده ايد و...
سوره مبارکه هود یازدهمین سوره قرآن مجید و مکی است. این سوره 123 آیه دارد. هود(ع)نام پیامبرى است که بر قبیله عاد مبعوث گردیده است. قوم هود در اثر عدم قبول دعوت حضرت هود(ع) و سر آمدن مهلت الهى، دچارعذاب الهى شدند و از بین رفتند. آیـات ایـن سـوره به روشنى این امر را اثبات مى کند که مسلمانان هرگز نباید به خاطرکـثـرت دشـمـنـان و حـملات شدید آنان میدان را خالى کنند، بلکه باید هر روز بر استقامت خویش بیفزایند. به همین دلیل در حدیث معروفى مى خوانیم که پیغمبر اکرم (صلى اللّه علیه و آله و سلّم )فرمود: شیبتنى سورة هود؛ سوره هود مرا پیر کرد! و یـا ایـنـکـه هـنـگـامـى کـه یـارانـش عـرضـه داشـتـند آثار پیرى زودرس در چهره...
خبرگزاري آريا - ربات مارماهي که منبع آلودگي آب را رديابي مي‌کند، انجام اين 5 کار را به گوشي‌تان بسپاريد و ... از جمله اخباري است که بسته فناوري ميزان امروز به آن پرداخته است.به گزارش خبرنگارگروه فضاي مجازي خبرگزاري ميزان، ربات مارماهي که منبع آلودگي آب را رديابي مي‌کند، انجام اين 5 کار را به گوشي‌تان بسپاريد و ... از جمله اخباري است که بسته فناوري ميزان امروز به آن پرداخته است. جزئيات را در ادامه بخوانيد... ربات مارماهي که منبع آلودگي آب را رديابي مي‌کندايسنا:محققان سوييسي يک ربات به شکل مارماهي ابداع کرده‌اند که 122 سانت طول داشته و براي رديابي آلودگي‌هاي آبهاي آزاد و گردآوري اطلاعات مختلف طراحي شده است.براساس گزارش پخش شده از پايگاه دانشگاه...
آیا بی‌دلیل دچار کاهش وزن می‌شوید؟ آیا از اضافه وزن می‌ترسید و بنابراین، از خوردن اجتناب می‌کنید؟ ممکن است دچار بی اشتهایی عصبی شده باشید. بی‌اشتهایی عصبی (یا به بیان ساده‌تر، همان بی اشتهایی ) نوعی اختلال غذایی است که باعث کاهش وزن شدید می‌شود. این بیماری بیشتر از آنکه یک مشکل جسمی باشد، وضعیتی روانی است. علائم رایج بی اشتهایی عبارت هستند از خستگی مفرط، بی‌خوابی، کاهش وزن بدن، رنگ پریدگی، ریزش مو، شکنندگی ناخن‌ها، افسردگی، خشکی پوست، یبوست، کاهش فشار خون، خستگی مزمن، نوسانات خلقی مکرر، خودداری از حضور در گردهمایی‌های اجتماعی و غیره. در حقیقت بزرگ‌ترین مشکل سر راه درمان بی اشتهایی، دشواری در تشخیص این بیماری است. بیماری بی اشتهایی در صورتی که به موقع درمان...
استفاده از «سنگ‌پا» دارای خواص و فواید زیادی است؛ استفاده از سنگ‌پا با تحریک هیپوفیز مغز و تولید هورمون رشد به افزایش قد کمک شایانی می‌کند ... خبرگزاری تسنیم: استفاده از سنگ‌پا پدیده جدیدی نیست و در زمان قرون وسطی، ابتدا در رم و سپس در خاورمیانه، مردم به استفاده از این سنگ رو آوردند؛ امروز از سنگ‌پا در درجه اول برای زدودن بافت‌ها و سلول‌های مرده و به‌عنوان یک لایه‌بردار در پاشنه پا استفاده می‌شود.سنگ‌پا به‌رنگ‌های سفید، قهوه‌ای، قرمز و مشکی موجود است و معمولاً در داروخانه‌ها و مراکز فروش لوازم حمام به فروش می‌رسد، اگر هم احتمالاً سری به سواحل یونان زدید، می‌توانید در ساحل، از این نوع سنگ‌ها بیابید.چون کشیدن سنگ‌پا به ناحیه کف پا، فضولات و...
خبرگزاري آريا - اعتماد به نفس و مثبت انديشي مي تواند نقش زيادي در جذابيت ميان دوستان داشته باشد چگونه جذابيت داشته باشيمچگونه جذابيت داشته باشيم , اعتماد به نفس و مثبت انديشي مي تواندنقش زيادي در جذابيت ميان دوستان داشته باشدهمه افراد خواهان جذابيت خود در ميان اطرافيان و دوستان خود هستندکه با رعايت نکاتي ساده مي توان به اين مهم دست يافت.چگونه جذابيت داشته باشيم روانشناس و مشاور در گفتگويي اظهار کرد:همه افراد خواهان جذابيت خود در ميان اطرافيان و دوستان خود هستندکه با رعايت نکاتي ساده از جمله خوش رفتاري و شاد بودن مي توان به اين نياز دست يافت.وي در ادامه گفت: از جمله موارد عوامل جذابيت در ميان اطرافيانرضايت از داشته هاي خود، کمک به دوستان...
خبرگزاري آريا - «تحريم هاي بيشتر مي تواند شروع معناداري از سياست جديد آمريکا در قبال ايران باشد که اهداف و اقدامات جامعي را دربرمي گيرد ...»به گزارش سرويس سياسي جام نيـوز، پايگاه اطلاع رساني شبکه فاکس نيوز (Foxnews) ضمن تقدير از تحريم هاي جديد آمريکا، خواستار افزايش فشارهاي اقتصادي عليه ايران شده است. در ابتداي اين نوشتار مي خوانيم: تحريم هاي جديد عليه ايران تصويب شد و اکنون زمان اعمال سياست جديد آمريکا درقبال اين کشور است. فاکس نيوز با تکرار ادعاي غربي ها مبني بر تلاش ايران براي ساخت سلاح اتمي افزود: در دومين سالروز امضاي برجام، برخي مي گويند اين توافق در کاستن از سرعت پيشرفت ايران به سمت سلاح هسته اي موفق بوده است....
به گزارش سرویس سیاسی جام نیـوز، پایگاه اطلاع رسانی شبکه فاکس نیوز (Foxnews) ضمن تقدیر از تحریم های جدید آمریکا، خواستار افزایش فشارهای اقتصادی علیه ایران شده است. در ابتدای این نوشتار می خوانیم: تحریم های جدید علیه ایران تصویب شد و اکنون زمان اعمال سیاست جدید آمریکا درقبال این کشور است. فاکس نیوز با تکرار ادعای غربی ها مبنی بر تلاش ایران برای ساخت سلاح اتمی افزود: در دومین سالروز امضای برجام، برخی می گویند این توافق در کاستن از سرعت پیشرفت ایران به سمت سلاح هسته ای موفق بوده است. هرچند محدودیت های اعمال شد بر برنامه اتمی ایران چندان گسترده نبوده و دسترسی ناظران بین المللی به تاسیسات غیرقانونی این کشور نیز محدود...
گروه اجتماعی: دوش آب گرم پس از ورزش و مسابقه یا پس از کار و مسافرت و رانندگی تقریباً یک امر طبیعی و عادی است که تمام افراد بدون آگاهی و با لذت از آن استفاده می‌کنند و به خلاف روش‌های دیگر رفع خستگی عضلانی با رضایت و آرامش توأم می‌شود. به گزارش بولتن نیوز، مزایا و خصوصیات استفاده از آبدرمانی برای تسکین دردها و ایجاد آرامش و موارد درمانی و روحی بی‌اندازه است و در دسترس بود و ارزانی این تفریح مفرح بی‌بدیل است. آبدرمانی شامل استفاده از سرما، یخ، گرما یا بخارآب برای کاهش درد و بهبود شرایط فیزیکی بیمار است. استفاده از ماساژ با گیاهان معطر، وان، بخار و برای داشتن حس خوب، از قرن اول...
هنگامی که با تلفن حرف می‌زنید ننشینید و کمی راه بروید. حتی می‌توانید کنار دیوار بایستید و حرکت اسکات را انجام دهید. سرویس سبک زندگی فردا: بعضی افراد علاقه زیادی به ورزش کردن ندارند و برای انجام این کار تنبلی می‌کنند. می‌توان با راه‌هایی ساده کمی خود را مجبور به حرکت کردن و فعالیت داشتن کرد. از آن‌جایی که ورزش برای سلامتی لازم و ضروری است باید در عادت‌های زندگی برای افزایش فعالیت بدنی تغییراتی ایجاد کرد. در ادامه این مطلب را به نقل از ایسنامی‌خوانیم.افرادی که در ورزش کردن تنبلی می‌کنند می‌توانند از راه‌های زیر برای افزایش فعالیت بدنی استفاده کنند.◊ به جای آسانسور از پله استفاده کنید. حتی اگر تعداد طبقات زیاد بود نصف راه را با آسانسور...
وزارت امور خارجه ژاپن از حاضران در نشست منطقه‌ای «آسه‌آن» خواست برای مقابله با آزمایش‌های موشکی و اتمی کره‌شمالی، تحریم‌های علیه این کشور را افزایش داده و فشار بیشتری به پیونگ‌یانگ وارد کنند.به گزارش صدای ایران شورای امنیت سازمان ملل متحد روز شنبه به اتفاق آرا قطعنامه پیشنهادی آمریکا علیه کره‌شمالی را تصویب کرد. تحریم‌های جدید شورای امنیت علیه کره‌شمالی، می‌تواند صادرات سه میلیارد دلاری این کشور را به دو میلیارد دلار کاهش دهد.«توشیهیده آندو» سخنگوی وزارت امور خارجه ژاپن اعلام کرد: «زمان مذاکره به اتمام رسیده، اکنون باید فشارها علیه کره‌شمالی را افزایش داد تا آنها قدمی در مسیر خلع سلاح هسته‌ای بردارند. »
اسمارت فون ها، دستگاه های قدرتمندی هستند که ویژگی های جالب و فراوانی دارند. متاسفانه همین قابلیت ها، میزان زیادی از باطری را مصرف می کنند و شما نمی توانید در مدت زمانی طولانی، از تلفن همراه خود استفاده نمایید. کلیک : اما راه هایی وجود دارند که به وسیله ی آن ها می توانید مدت زمان کارکرد و حتی طول عمر باطری دستگاه اندرویدی خود را افزایش دهید. در این مطلب، قصد داریم 5 مورد از بهترین نرم افزارهای مدیریت و بهینه سازی شارژ باطری را به شما معرفی کنیم. پیشنهاد می کنیم که از بین آن ها، یک مورد را انتخاب و بر روی گوشی خود نصب نمایید تا از تلفن همراه خود لذت بیشتری ببرید!1- Battery Doctor...
نوع واکنش مقامات دولتی نسبت به نقض برجام، خواسته یا ناخواسته این پیام را به مقامات آمریکایی می‌دهد که «تا می‌توانید تحریم‌ها را افزایش دهید، ما گرفتار و گروگان تبلیغات خود بر سر برجام هستیم و هیچ پاسخ محکمی از سوی دولت ایران دریافت نخواهید کرد»! محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه در مصاحبه با روزنامه ایران در پاسخ به این سؤال که«آیا در شکایت ایران[ در جلسه اخیر هیئت مشترک برجام]به طور خاص به مصادیق نقض توافق[ از سوی آمریکا]اشاره شده است؟» گفت: «بله، در نامه‌هایی که ما نوشتیم به طور خاص مصادیق را توضیح داده ایم، که بعضی از مسائل مانند قرارداد ایرباس با پیگیری‌های صورت گرفته حل شد و بعضی مسائل هنوز حل نشده است ولی اینکه...
نوع واکنش مقامات دولتی نسبت به نقض برجام، خواسته یا ناخواسته این پیام را به مقامات آمریکایی می‌دهد که «تا می‌توانید تحریم‌ها را افزایش دهید، ما گرفتار و گروگان تبلیغات خود بر سر برجام هستیم و هیچ پاسخ محکمی از سوی دولت ایران دریافت نخواهید کرد»! سرویس سیاسی-محمد جواد ظریف وزیر امور خارجه در مصاحبه با روزنامه ایران در پاسخ به این سؤال که«آیا در شکایت ایران[ در جلسه اخیر هیئت مشترک برجام]به طور خاص به مصادیق نقض توافق[ از سوی آمریکا]اشاره شده است؟» گفت: «بله، در نامه‌هایی که ما نوشتیم به طور خاص مصادیق را توضیح داده ایم، که بعضی از مسائل مانند قرارداد ایرباس با پیگیری‌های صورت گرفته حل شد و بعضی مسائل هنوز حل نشده است ولی...
خبرگزاری میزان- مکمل های ویتامین B کمپلکس معمولا حاوی حداقل ۶ ویتامین B1، B2، B3، B5، B6 و B12 می باشند. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، همچنین دریافت دوز بالای ویتامین های B ممکن است باعث افزایش اشتها و در نهایت افزایش وزن شود. مکمل های ویتامین B کمپلکس معمولا حاوی حداقل ۶ ویتامین B1، B2، B3، B5، B6 و B12 می باشند. همچنین دریافت دوز بالای ویتامین های B ممکن است باعث افزایش اشتها و در نهایت افزایش وزن شود. اشتها کمبود برخی از ویتامین های B، برای نمونه ویتامین B1 (تیامین) با کاهش اشتها همراه است. دریافت زیاد این ویتامین می تواند به بهبود اشتها کمک کند. میزان توصیه شده ویتامین B1 برای...
به گزارش سرویس سیاسی جام نیـوز، نشریه فوربس (forbes) در تحلیلی زیر عنوان راه حل درست درمقابل ایران، جنگ نیست خواستار تشدید فشار علیه تهران علیرغم توافق هسته ای شده و نوشته چنین رویکردی به جنگ منتهی نخواهد شد. این رسانه آمریکایی، تحلیل هایی را که می گویند تشدید تحریم علیه ایران به رویارویی نظامی خواهد انجامید زیر سوال برده است. در ابتدای این یادداشت می خوانیم: ما اکنون در تقاطعی مهم و حیاتی از تاریخ قرار گرفته ایم و توافق هسته ای ایران وارد سومین سال خود شده است. فوربس افزود: در شرایطی که کاخ سفید هنوز سیاست خود درقبال ایران را اعلام نکرده، حمایت ها برای تغییر حکومت تهران روبه افزایش گذاشته...
تمام افرادی که حتی در دوره کوتاه مدتی به دنبال لاغر شدن بوده اند با کلماتی مانند سوخت و ساز و متابولیسم برخورد کرده اند. باید بدانیم که بدن انسان در تمام حالات حتی در حالت خواب برای انجام فعالیتهای خود نیاز به انرژی دارد. متابولیسم یعنی سوختن غذایی که می‌خوریم و تبدیل آن به انرژی برای انجام دادن کلیه کارهای بدن. زمانی که سرعت متابولیسم بدن کم شود فرد چاق خواهد شد. بنابراین برای لاغر شدن باید بدانیم که چگونه متابولیسم بدن را تنظیم کنیم تا با سرعت زیاد عمل و کالری سوزی کند. در ادامه این مطلب را به شما خواهم گفت که چه چیزهایی باعث کم شدن متابولیسم بدن می‌شود و البته راه حل‌هایی را نیز به...
با ورود به ماه ششم بارداری، لازم است کم کم اطلاعات خود را در مورد زایمان طبیعی و سزارین افزایش دهید، چرا که اکنون شما به پایان سه ماه دوم بارداری نزدیک شده اید. ماه ششم بارداری نیازمند مراقبت ها و تغذیه های خاص خود است. تغذیه مناسب در این ماه نقش بسزایی در رشد جنین شما خواهد داشت. در این مطلب شما را با دانستنی های ماه ششم بارداری آشنا خواهیم کرد. تغییرات جنین در ماه ششم بارداری در ششمین ماه از بارداری جنین درون رحم همچنان در حال تغییر و تکامل است. سرعت رشد او در این ماه بیشتر از ماه های قبل می باشد. به گفته بسیاری از محققان در این ماه سیستم شنوایی جنین کامل...
تحریریه پارسینه_فائزه پناهی:پلاکت ها یکی از ریزترین سلول های موجود در جریان خون هستند و درست در زمانی که جراحتی برای بدن پیش میاید ما به آنها نیاز داریم تا جریان انعقاد خون و بسته شدن زخم را برایمان به درستی با انجام برسانند و ما را از پروسه از دست دادن خون نجات دهند. زمانی که قسمتی از بدن زخم می شود، پلاکت ها به قسمت آسیب دیده منتقل شده و با لخته نمودن خون، رگ های پاره شده را متصل می کنند. پلاکت پایین خون باعث خونریزی می شود. لذا بهترین کار این است که پایین بودن پلاکت خون را پیش از این که دچار خونریزی شوید درمان کنید. چرا که در مواردی که خونریزی کنترل نشده باشد،...
پول‌نیوز - آویشن گیاهی است که دارای شاخه های زیاد و چوبی است و این گیاه خواص درمانی زیادی دارد که از آن به عنوان دمنوش ضدعفونی و خلط آور استفاده می شود. این دمنوش برای درمان بوی بد دهان، سرفه و تقویت ایمنی بدن مورد استفاده قرار می گیرد. در این مقاله از دکتر سلام به خواص درمانی آویشن پرداخته ایم.آویشن گیاهی است علفی، دارای شاخه‌های زیاد و چوبی که با استفاده از دمنوش آن می‌توان برخی مشکلات از جمله نفخ معده، بوی بد دهان، گلودرد، آبریزش بینی، سرفه، تعریق و… را به شیوه‌ای طبیعی در خانه درمان کرد.مهمترین ترکیب این گیاه، اسانس آن است که در برگ‌های آن وجود دارد. مهمترین اجسام اسانس شامل تیمول و کارواکرول که...
خبرگزاري آريا - تردميل يکي از لوازم ورزشي است که مي توانيد با آن وزن تان را کم کنيد تردميل يکي از لوازم ورزشي است که مي توانيد در خانه تان داشته باشيد و با آن وزن تان را کم کنيد. در اين مقاله به شما مي گوييم که نحوه ورزش کردن براي لاغر شدن با تردميل به چه صورت است. با تردميل چگونه ورزش کنيم؟ بسياري از اوقات ورزشکاران به دليل اين که امکان دويدن در فضاي باز را ندارند بر روي تردميل مي‌دوند. دويدن بر روي تردميل به نظر ساده‌تر مي‌آيد. با اين حال مي‌توان با در نظر گرفتن نکاتي خاص دويدن بر روي تردميل را تاثيرگذارتر کرد. افراد از دويدن بر روي تردميل اهداف مختلفي دارند....
به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، جهان‌بین، مسئول سابق معاونت فرهنگی دانشگاه امام خمینی(ره) در واکنش به حواشی گروه علوم سیاسی دانشگاه بین المللی قزوین خطاب به رئیسدانشگاه در کانال تلگرامی خود نوشت: بنده به ماوقع در گروه علوم سیاسی در این ایام کاری ندارم و شخصا احترام زیادی برای اعضای آن گروه قائلم؛ اما سخن مدیر گروه مبنی بر تهدید دانشجویانی که ظاهرا نامه‌ای در انتقادات به برخی عملکردها داشته اند را شایسته نمی‌دانم. این سخن در آستانه شروع دولت جدید، معنادار است. افراط و تندروی هر چند، چند صباحی کارها را پیش ببرد؛ اما امروز بی شک فردایی دارد و چرخه معیوب تهدید صاحبان قدرت، آنهایی که قدرتی ندارند، جامعه را در مسیر قهقرا قرار می...
اقتصاد>اقتصاد کلان - مهر نوشت: صندوق بین المللی پول به مقامات آلمانی توصیه کرد، سن بازنشستگی را به بالای ۶۷ سال افزایش دهند تا به گزارش سی ان ان مانی، صندوق بین المللی پول به مقامات آلمان تاکید کرد که سن بازنشستگی را به بالای ۶۷ سال افزایش دهند. این نهاد بین المللی خاطر نشان کرد، جمعیت پیر آلمان موجب می شود که به دلیل سن فعلی بازنشستگی آنها، پس انداز کاهش و خروج مخارج آلمانی ها افزایش پیدا کند. «انریک دتراجیاچ» کارشناس صندوق بین المللی پول در آلمان گفت: اصلاحات قانون بازنشستگی باعث می شود که مردم برای دیرتر بازنشسته شدن ترغیب شوند که این موضوع نیاز آنها را برای پس انداز در دوران بازنشستگی کاهش...
پول‌نیوز - صندوق بین المللی پول به مقامات آلمانی توصیه کرد، سن بازنشستگی را به بالای ۶۷ سال افزایش دهند.این نهاد بین المللی خاطر نشان کرد، جمعیت پیر آلمان موجب می شود که به دلیل سن فعلی بازنشستگی آنها، پس انداز کاهش و خروج مخارج آلمانی ها افزایش پیدا کند.«انریک دتراجیاچ» کارشناس صندوق بین المللی پول در آلمان گفت: اصلاحات قانون بازنشستگی باعث می شود که مردم برای دیرتر بازنشسته شدن ترغیب شوند که این موضوع نیاز آنها را برای پس انداز در دوران بازنشستگی کاهش می دهد؛ ضمن اینکه آلمان ها را برای مصرف تشویق و بدهی آنها را نزولی می کند.مقامات آلمانی از سال ۲۰۱۴ میلادی به بعد، سن بازنشستگی را به ۶۳ سال کاهش داده اند و...
خبرگزاری میزان- ویتامین ها نقش مهمی در بهبود عملکرد مغز و افزایش تمرکز دارند. بهبود تمرکز ذهنی دارای فوایدی بسیاری از جمله انجام بهتر امور کاری، بهبود حفظ اطلاعات و افزایش بهره وری است. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، این فواید می توانند به کاهش استرس و افزایش آرامش در افراد کمک کنند، زیرا بهبود تمرکز ذهنی، انجام سریع تر و دقیق تر امور را به دنبال دارد. ویتامین ها نقش مهمی در بهبود عملکرد مغز و افزایش تمرکز دارند. بهبود تمرکز ذهنی دارای فوایدی بسیاری از جمله انجام بهتر امور کاری، بهبود حفظ اطلاعات و افزایش بهره وری است. این فواید می توانند به کاهش استرس و افزایش آرامش در افراد کمک کنند، زیرا بهبود تمرکز...
خبرگزاری میزان- بسیاری از اوقات ورزشکاران به دلیل این که امکان دویدن در فضای باز را ندارند بر روی تردمیل می‌دوند. دویدن بر روی تردمیل به نظر ساده‌تر می‌آید. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،با این حال می‌توان با در نظر گرفتن نکاتی خاص دویدن بر روی تردمیل را تاثیرگذارتر کرد. افراد از دویدن بر روی تردمیل اهداف مختلفی دارند. برای این که بخواهید کالری بیشتری بسوزانید، می‌توانید دوی کوتاه مدت و شدید بر روی تردمیل انجام دهید. برای چند دقیقه با سرعت بالا بدوید و بعد چند دقیقه سرعت را کمتر کنید. می‌توانید به تدریج نیز سرعت را افزایش دهید. هر چقدر سرعت بیشتر باشد کالری بیشتری می‌سوزانید. هر دو تا پنج دقیقه سرعت را کمی افزایش دهید....
دویدن یکی از ورزش های است که کالری سوزی بسیار بالایی دارد و برای کسانی که قصد لاغری دارند گزینه بسیار مناسبی می باشد. اما ورزش های دیگری هم وجود دارند که سوخت و ساز بدن را افزایش می دهند و باعث کالری سوزی بیشتری نسبت به دویدن می شوند. در این مقاله از دکتر سلام 7 ورزش را که کالری سوزی زیادی دارند را آماده کرده ایم. با ما همراه شوید. هفت ورزشی که می‌توانند بیشتر از دویدن کالری بسوزانند عبارتند از: ۱ـ دوچرخه ثابت: دوچرخه ثابت باید با استقامت بالا و تحت نظر مربی انجام شود. در صورتی که با استقامت بالا این ورزش را انجام دهید می‌تواند بیشتر از دویدن کالری بسوزاند. این ورزش حدود ۹۵۲...
بسیاری از اوقات ورزشکاران به دلیل این که امکان دویدن در فضای باز را ندارند بر روی تردمیل می‌دوند. دویدن بر روی تردمیل به نظر ساده‌تر می‌آید. با این حال می‌توان با در نظر گرفتن نکاتی خاص دویدن بر روی تردمیل را تاثیرگذارتر کرد. افراد از دویدن بر روی تردمیل اهداف مختلفی دارند. برای این که بخواهید کالری بیشتری بسوزانید، می‌توانید دوی کوتاه مدت و شدید بر روی تردمیل انجام دهید. برای چند دقیقه با سرعت بالا بدوید و بعد چند دقیقه سرعت را کمتر کنید. می‌توانید به تدریج نیز سرعت را افزایش دهید. هر چقدر سرعت بیشتر باشد کالری بیشتری می‌سوزانید. هر دو تا پنج دقیقه سرعت را کمی افزایش دهید. به گزارش نامه نیوز،در روزهایی که دوی کوتاه...
خبرگزاري آريا - انجام حرکات يوگا مي‌تواند به افزايش انعطاف‌پذيري بدن کمک مي کند بيشتر افراد تصور مي‌کنند کساني که انعطاف‌پذيري بالايي دارند مي‌توانند حرکات يوگا را انجام دهند. با اين حال انجام حرکات يوگا مي‌تواند خود به افزايش انعطاف‌پذيري بدن کمک کند.براي انجام حرکات يوگا بايد پنج قانون زير را هميشه در نظر داشته باشيد.1. بايد هميشه مرتب نفش بکشيد در هر حرکت حداقل بايد پنج يا شش دم بگيريد.2. عضلات بدن را فعال نگه داريد، اما نفس را در سينه حبس نکنيد.3. ستون فقرات را در حالت عادي نگه داريد و آن را به سمت جلو يا عقب خم نکنيد.4. چرخش از کمر انجام مي‌شود نه از شانه ها5. هنگامي که خم مي شويد از ناحيه لگن...
خبرگزاري آريا - يکي از موانع ازدياد روزي، گناه کردن است. پيامبر اکرم(ص) در همين رابطه مي‌فرمايند: دعا ردّ قضا مي‌کند و نيکي، روزي را زياد مي‌کند و بنده به سبب گناهي که مرتکب شده است از روزي محروم مي‌شود.به گزارش جام نيوز، يکي از راه‌هاي افزايش رزق و روزي، راستگويي و پرهيز از دروغ است. در همين رابطه از پيامبر اکرم(ص) روايت شده است که حضرت فرمودند: «الصحه و الصدق يجلبان الرزق» صحت عمل و راستگويي روزي را جلب مي‌کند.يکي از موانع ازدياد روزي، گناه کردن است. پيامبر اکرم(ص) در همين رابطه مي‌فرمايند: «الدّعا يردّ القضا و انّ البرّ يزيد في الرّزق و انّ العبد ليحرم الرّزق بالذّنب يصيبه» دعا ردّ قضا مي‌کند و نيکي، روزي را زياد مي‌کند...
به گزارش جام نیوز، یکی از راه‌های افزایش رزق و روزی، راستگویی و پرهیز از دروغ است. در همین رابطه از پیامبر اکرم(ص) روایت شده است که حضرت فرمودند: «الصحه و الصدق یجلبان الرزق» صحت عمل و راستگویی روزی را جلب می‌کند. یکی از موانع ازدیاد روزی، گناه کردن است. پیامبر اکرم(ص) در همین رابطه می‌فرمایند: «الدّعا یردّ القضا و انّ البرّ یزید فی الرّزق و انّ العبد لیحرم الرّزق بالذّنب یصیبه» دعا ردّ قضا می‌کند و نیکی، روزی را زیاد می‌کند و بنده به سبب گناهی که مرتکب شده است از روزی محروم می‌شود. یکی دیگر از راه‌های افزایش روزی که در روایات بسیار بر آن تأکید شده است صله رحم، خصوصا نسبت به والدین...
به گزارش پارس نیوز، مطالعات جدید نشان داده است که اگر افراد می‌‌خواهند توانایی مغز خود را افزایش دهند، خوردن شکلات را به عنوان مؤثرترین راه انتخاب کنند. بر اساس تحقیقات صورت گرفته، دانه‌های کاکائو حاوی مواد شیمیایی است که توانایی مغز را افزایش می‌دهد و به سالم و سلامت نگه داشتن مغز کمک وافری می‌کند. پژوهشگران باور دارند، فلاونول دارای موادی است که می‌تواند اثرات محرومیت از خواب ناکافی را در فرد جبران و از آسیب به بدن جلوگیری کند. مطالعات ادعا می‌کنند، فلاونول همچنین می‌تواند، سرعت پردازش مغز در افراد سالمند را بهبود دهد، حافظه آنها را تقویت کند و سالمندان را در هنگام صحبت کردن یاری کند تا به راحتی حرف بزنند، بدون آنکه قسمتی از صحبت‌هایشان...
به سختی می‌توان در شرایط سخت و بحرانی اعتماد به نفس خود را حفظ کرد. اما از طرفی اعتماد به نفس می‌تواند نقش پناهگاه یا مامن را برای شما داشته باشد. به گزارش سلامت،هنگامی که می‌خواهید پای اعتقادات خود بایستید، اعتماد به نفس کمک زیادی به شما خواهد کرد. اگر به دنیا و زندگی خود در این دنیا اهمیت می‌دهید، اعتماد به نفس پشتوانه بزرگی برای شما خواهد بود و باعث می‌شود که در هر موقعیتی از زندگی که قرار بگیرید، از درون احساس قدرت کنید. اعتماد به نفس چه در روابط شخصی، چه کاری و چه رابطه‌تان با خودتان، تاثیر زیادی بر تصمیمات و در نتیجه تغییراتی خواهد داشت که در زندگی‌تان به وجود می‌آورید. با دنبال‌کردن...
دانش>پزشکی - به سختی می‌توان در شرایط سخت و بحرانی اعتماد به نفس خود را حفظ کرد. اما از طرفی اعتماد به نفس می‌تواند نقش پناهگاه یا مامن را برای شما داشته باشد. به گزارش سلامت،هنگامی که می‌خواهید پای اعتقادات خود بایستید، اعتماد به نفس کمک زیادی به شما خواهد کرد. اگر به دنیا و زندگی خود در این دنیا اهمیت می‌دهید، اعتماد به نفس پشتوانه بزرگی برای شما خواهد بود و باعث می‌شود که در هر موقعیتی از زندگی که قرار بگیرید، از درون احساس قدرت کنید. اعتماد به نفس چه در روابط شخصی، چه کاری و چه رابطه‌تان با خودتان، تاثیر زیادی بر تصمیمات و در نتیجه تغییراتی خواهد داشت که در زندگی‌تان به وجود می‌آورید....
رویداد۲۴-قوه قضائیه پرچمدار حمایت از حقوق عمومی و آزادی‌های مشروع مردم شود.رهبر معظم انقلاب تاکید کردند: در جایی که آبروی نظام در معرض خطر است، حفظ آبروی نظام اسلامی مقدم و مهمتر است.به نقل از پایگاه اطلاع‌رسانی دفتر مقام معظم رهبری، حضرت آیت‌الله خامنه‌ای رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز در دیدار رئیس و مسئولان قوه قضاییه و رؤسای کل دادگستری‌های سراسر کشور، با اشاره به صلاحیت‌ها و جایگاه قانونی بسیار بالا و ویژه این قوه و تأثیرگذاری آن در مدیریت کلان کشور، نگاه تحولی در همه عرصه های قوه قضاییه را ضروری برشمردند و گفتند: قوه قضاییه باید پرچمدار حقوق عمومی در جامعه شود و در هر زمینه ای که لازم بود، از حقوق مردم با قدرت دفاع، و...
رئیس قوه قضائیه با اشاره به ورود بیش از ۱۵ میلیون پرونده به دستگاه قضائی در سال گذشته خاطرنشان کرد: «تدوین دستورالعمل پیگیری سیاست‌های اقتصاد مقاومتی»، «مبارزه با مفاسد اقتصادی و تأمین امنیت اقتصادی»، «توسعه منابع انسانی و افزایش تعداد قضات»، «توسعه فناوری‌های نوین و اهتمام به پژوهش»، بخش دیگری از فعالیتهای قوه قضائیه بوده است. حضرت آیت الله خامنه ای رهبر معظم انقلاب اسلامی صبح امروز در دیدار رئیس و مسئولان قوه قضاییه و رؤسای کل دادگستری‌های سراسر کشور، با اشاره به صلاحیت‌ها و جایگاه قانونی بسیار بالا و ویژه این قوه و تأثیرگذاری آن در مدیریت کلان کشور، نگاه تحولی در همه عرصه های قوه قضاییه را ضروری برشمردند و گفتند: قوه قضاییه باید پرچمدار حقوق عمومی در...
برای کمک به حس بویایی فرزندتان تکه‌هایی از پنبه را به بوهای مختلف آغشته کنید و به آرامی نزدیک کودک به حرکت در بیاورید. کودک شما عطر مادر را بیشتر از بقیه‌ی عطرها دوست دارد. سرویس سبک زندگی فردا: در این سلسله مقالات تمرین‌هایی که بهتر است با کودکان انجام دهید تا توانایی‌های شان را بهتر نشان دهند، را به شما معرفی می‌کنیم. در مقاله‌ی حاضر تمرین‌های مناسب برای کودکان یک الی چهار ماه ارائه شده است. این تمرینات بر اساس توانایی‌های فیزیولوژی و مغزی کودکان شکل گرفته است که در تمام جهان به شکل واحدی کاربرد دارد. این تمرینات بر اساس توانایی‌های فیزیولوژی و مغزی کودکان شکل گرفته است که در تمام جهان به شکل واحدی کاربرد دارد. در...
خبرگزاري آريا - ورزش کردن در اين مدت براي همه ما سخت شده، اما جاي نگراني نيست براي هرچيزي راه حلي وجود دارد. تحقيقات نشان داده تنها 20 دقيقه ورزش مي تواند سوخت و سازتان را بهبود ببخشد.ورزش سرعتي با شدت بالا مي توانند به افرادي که قادر به جا کردن ورزش در برنامه روزانه خود نيستند بسيار کمک کند. شما هم مي توانيد در کمترين زمان کالري سوزي خود را طوري افزايش دهيد که تا ساعت ها ادامه پيدا کند. ورزش هايي که در ادامه مي آيد را مي توانيد به هربار يک تا 30 ثانيه بشکنيد، به اين شکل مي توانيد در طول سريال يا هر برنامه اي که از تلوزيون تماشا مي کنيد بارها و بارها تکرارشان...
کمیته اجرایی فدارسیون جهانی بسکتبال (فیبا) از فدراسیون‌های ملی درخواست کرد، برنامه‌های بسکتبال ۳ نفره را افزایش دهند. به گزارش خبرنگار خبرگزاری صداوسیما؛ کمیته اجرایی فیبا با توجه به المپیکی شدن بسکتبال ۳ نفره به فدراسیون‌های ملی توصیه کرد در تورنمنت‌های ۳ نفره بیشتری شرکت کنند و تعداد بیشتری بازیکن مختص این رشته از بسکتبال پرورش دهند.کمیته بین المللی المپیک چند هفته قبل با ورود بسکتبال ۳ نفره به رشته‌های المپیکی موافقت کرد. ۸ تیم بانوان و ۸ تیم آقایان از المپیک ۲۰۲۰ ژاپن در بسکتبال ۳ نفره المپیک رقابت می‌کنند.کمیته اجرایی فیبا اواخر هفته قبل دومین جلسه سال ۲۰۱۷ را برگزار کرد و اعضا این کمیته برای تماشای فینال جام جهانی بسکتبال ۳ نفره به شهر نانت فرانسه سفر...
به گزارش گروه فرهنگیخبرگزاری دانشجو،آیت‌الله روح‌الله قرهی مدیر مدرسه علمیه امام مهدی(عج) و از اساتید اخلاق، در گفت‌وگوبافارس، به شرح دعای روز بیست و هفتم پرداخته است که در ادامه می‌خوانیم: نکته‌ای که راجع به روز بیست و هفتم ماه مبارک رمضان وجود دارد این است که عنوان «لیلةالقدر» را برای این رو ذکر کرده‌اند. برای اینکه امام صادق(ع) می‌فرمایند: آنچه که در شب قدر هست،روز قدر هم همان مطالب را دارد. چراکه آنهایی که در یک نیمکره زمین قرار دارند شب قدر را سپری می‌کنند، عده دیگری، روز قدر را در نیمکره دیگر زمین پشت سر می‌گذارند به همین دلیل، روز قدر همانند شب قدر اهمیت دارد. «اللَّهُمَّ ارْزُقْنِی فِیهِ فَضْلَ لَیْلَةِ الْقَدْرِ»؛ خدایا در این ماه...
بعضی از هورمون ها در بدن، با ترشح بیشتر، احساسات خوبی را به ما تزریق می کنند. اگر می خواهید با درد مقابله کنید و احساس خوبی داشته باشید، سعی کنید این هورمون ها را در خود افزایش دهید. با دکتر سلام همراه باشید تا راه های ترشح این هورمون های شادی را به شما نشان دهیم. این هورمون از هیپوتالاموس ترشح می شود و به هورمون شادی معروف است. سروتونین مسئول انتقال اطلاعات در مغز است، کیفیت خواب ما دستش است و اثر آرام بخش دارد. این هورمون شادی خلق و خو را تنظیم می کند، از افسردگی پیشگیری می کند، فشار خون را تنظیم می کند، نقش مهمی در تنظیم چرخه قاعدگی در زنان دارد و باعث می...
داشتن زندگی سالم و طولانی وابسته به یکسری نکات بسیار ساده و راحت است. به عبارتی ساده تر، اگر تنها شیوه زندگی سالمی را برای طول عمر خود انتخاب کنید بی‌شک عمر طولانی و بدون بیماری را تجربه خواهید کرد. آفتاب‌‌نیوز : کنار گذاشتن برخی از عادات نادرست، عدم مصرف مواد غذایی ناسالم و ... همگی دست به دست هم می‌دهند تا شما طولانی‌تر و سالم‌تر در این دنیا زندگی کنید.زرد چوبه، کاهش دهنده التهاباتجام جم به نقل از Mirror، نوشت:یکی از قوی‌ترین آنتی اکسیدان‌های موجود با اثرات ضدالتهابی قدرتمند به حساب می‌آید. خواص این ادویه ثابت شده است و نقش مهمی در پیشگیری از بیماریهای مزمن، قلبی، مغزی و... دارد. اضافه کردن یک قاشق چای خوری زردچوبه به آب...
سرویس اقتصاد پایگاه خبری تحلیلی بی‌باک؛ بخش مهمترین عناوین: اداره هواشناسی توصیه‌هایی ۳ روزه را به کشاورزان کشور ارائه کرد. به گزارش خبرنگار بی‌باک، اداره هواشناسی کشاورزی توصیه‌هایی را به کشاورزان سراسر کشور برای روزهای بیست و نهم، سی‌ام و سی و یکم خردادماه به شرح ذیل ارائه کرد؛ استان‌های آذربایجان‌های شرقی، غربی و زنجان: باغبانی: انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی بلامانع است. در مواقعی که سرعت باد از ۲۳ کلیومتر در ساعت بیشتر است سم پاشی انجام نشود دمای مطلوب برای سمپاشی بین ۵ تا ۲۷ و عدم وجود بارش تا ۶ ساعت بعد از سم پاشی تنظیم دما و تهویه گلخانه‌ها و کارگاههای پرورش قارچ با توجه به روند افزایش دما تا روز پنج...
کسانی که می خواهند کنترل میل جنسی شان را در دست بگیرند و به طور خواست خودشان کاهش یا افزایش بدهند، با دکتر سلام همراه شوند تا خوراکی های را به شما عزیزان معرفی کنیم که می توانید با مصرف کردن آن ها میل جنسی خود را در دست بگیرید و بتوانید از این طریق زندگی زناشویی خود را به بهترین نحو احسن اداره کنید. خوراکی های افزایش دهنده و یا کاهش دهنده میل جنسی در این مطلب لیستی از غذاهای مفید و مضر برای رابطه جنسی را داریم. برای افزایش میل جنسی کارهایی بیشتر از روشن کردن شمع و پخش کردن آهنگ عاشقانه لازم است. یک سبک زندگی سالم ( از غذاهایی که میخورید گرفته تا ورزشی که...
به گزارش اتاق خبر، به نقل از ایسنا، توصیه‌های هواشناسی کشاورزی برای روز پنجشنبه (25 خرداد) تا روز چهارشنبه (31 خرداد) به شرح زیر است: استان‌های آذربایجان‌های شرقی، غربی و زنجان: باغبانی: احتیاط در انجام عملیات سمپاشی و محلول‌پاشی تا دوشنبه و عدم انجام در روز پنجشنبه در مواقعی که سرعت باد از 23 کلیومتر در ساعت بیشتر است سمپاشی انجام نشود. دمای مطلوب برای سمپ اشی بین 5 تا 27 و عدم وجود بارش تا 6 ساعت بعد از سمپاشی تنظیم دما و تهویه گلخانه‌ها و کارگاههای پرورش قارچ با توجه به نوسانات دمایی شب و روز در سرعت باد ملایم، با دمای پائین آبیاری باغات انجام شود. اطمینان از استحکام گلخانه‌ها و تاسیسات و عدم آبیاری سنگین...
انتقال نشاء گوجه‌فرنگی به زمین اصلی، مبارزه با شته سبز در باغات میوه و تنظیم دریچه کندوهای زنبور عسل با توجه به روند افزایش دما از جمله توصیه‌های 7 روزه هواشناسی کشاورزی است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از ایسنا، توصیه‌های هواشناسی کشاورزی برای روز پنجشنبه (25 خرداد) تا روز چهارشنبه (31 خرداد) به شرح زیر است: استان‌های آذربایجان‌های شرقی، غربی و زنجان: باغبانی: احتیاط در انجام عملیات سمپاشی و محلول‌پاشی تا دوشنبه و عدم انجام در روز پنجشنبه در مواقعی که سرعت باد از 23 کلیومتر در ساعت بیشتر است سمپاشی انجام نشود. دمای مطلوب برای سمپ اشی بین 5 تا 27 و عدم وجود بارش تا 6 ساعت بعد از...
اداره هواشناسی کشاورزی توصیه‌هایی ۷ روزه را به کشاورزان کشور ارائه کرد. به گزارش خبرنگار مهر اداره هواشناسی توصیه‌هایی را برای روزهای بیست و پنجم، بیست و ششم، بیست و هفتم، بیست و هشتم، بیست و نهم، سی‌ام و سی و یکم خردادماه به کشاورزان سراسر کشور به شرح ذیل ارائه کرد؛ استان های آذربایجان های شرقی، غربی و زنجان: باغبانی: احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی تا دوشنبه و عدم انجام در روز پنجشنبه در مواقعی که سرعت باد از ۲۳ کلیومتر در ساعت بیشتر است سمپاشی انجام نشود دمای مطلوب برای سمپاشی بین ۵ تا ۲۷ و عدم وجود بارش تا ۶ ساعت بعد از سمپاشی تنظیم دما و تهویه گلخانه‌ها و کارگاههای پرورش قارچ...
داشتن آنتی ویروس مانند گذشته تضمینی بر امنیت شما نیست، اما اکثر آنتی ویروس‌ها جلوی ۹۰ درصد تهدیداتی که ممکن است با آنها روبرو شوید را می‌گیرند به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانابه نقل ازگولان سقز، نداشتن دقت کافی هنگام گشت و گذار در اینترنت، وصل شدن به وای-فای‌های رایگان مشکوک، دانلود یک فایل مخرب و یا باز کردن پیوست یک ایمیل ممکن است عواقب جبران ناپذیری در پی داشته باشد. اگر نگران امنیت خود و فرزندانتان در فضای مجازی هستید، می‌توانید با رعایت ۱۲ قانون ضروری خود را در برابر اکثر تهدیدات سایبری مصون بدارید. در ادامه با زومیت همراه باشید. امنیت اینترنت در اینجا به معنای مصونیت در برابر مجرمان سایبری، جاسوسان، دزدان اینترنتی و به...
یکی از بهترین راه‌ها برای افزایش تمرکز در کار کردن از منزل، این است که کار خود را به ساعاتی موکول کنید که احساس می‌کنید بهره‌وری بیشتری دارید. کار کردن در چنین ساعت‌هایی و زمانی که کمتر احساس خستگی می‌کنید، به شما کمک می‌کند کار بیشتری را در زمان کمتری انجام دهید. سرویس سبک زندگی: این روزها بسیاری از کارها به‌صورت آزادکاری انجام می‌شوند و نیازی به رفتن به محیط کار ندارند. چگونه می‌توان تمرکز و بهره‌وری را هنگام کار کردن از منزل بالا برد؟ در ادامه این مطلب را به نقل از سایت زومیتمی‌خوانیم.یکی از بزرگ‌ترین چالش‌های آزادکاری یا فریلنسینگ تمرکز کردن بر کار است. زمانی که شما از منزل کار می‌کنید، یعنی می‌توانید هر جایی را به‌عنوان دفتر...
خبرگزاري آريا - با هفت روش مي توانيد متابوليسم بدنتان را افزايش داده و از چاق شدن جلوگيري کنيد.به گزارش خبرگزاري آريا به نقل از ميزان، براي داشتن تناسب اندام و جلوگيري از چاقي، بايد متابوليسم بدن افزايش يابد. با هفت راهکار مي توانيد متايوليسم بدن را افزايش داده و از چاق شدن جلوگيري کنيد.
خبرگزاری میزان- ۴ گام به منظور افزایش سرعت بارگذاری سایت‌ها در مرورگر کروم، خاموش کردن اعلان وای فای عمومی در اندرویدفیس‌بوک تلگرام، تامین انرژی خودروهای برقی به وسیله شارژرهای خورشیدی و... از اخبار خواندنی فناوری امروز است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان ۴ گام به منظور افزایش سرعت بارگذاری سایت‌ها در مرورگر کروم، خاموش کردن اعلان وای فای عمومی در اندرویدفیس‌بوک تلگرام، تامین انرژی خودروهای برقی به وسیله شارژرهای خورشیدی و... از اخبار خواندنی فناوری امروز است.جزئیات را در ادامه بخوانید .... وقتی ۳ تلسکوپ بزرگ همزمان خورشید را رصد می‌کنندایران اکونومیست: در تصویر منتشر شده از سوی "سازمان فضایی آمریکا" (ناسا) نقاطی که میزان فعالیت و واکنش‌ها در آنها زیادتر از بقیه است مشخص شده است.رصد اشعه‌های...
به گزارش ایسکانیوز به نقل از ایسنا، توصیه‌های هواشناسی کشاورزی برای امروز (دوشنبه ۲۲ خرداد) تا روز چهارشنبه (۲۴ خرداد) در استان‌های مختلف کشور برای کشاورزان، دامداران، باغداران و... به شرح زیر است: استان‌های آذربایجان شرقی، آذربایجان غربی و زنجان: باغبانی: احتیاط در انجام عملیات سمپاشی و محلول‌پاشی تا روز دوشنبه تنظیم دما و تهویه گلخانه‌ها و کارگاههای پرورش قارچ با توجه به روند افزایش دما اطمینان از استحکام گلخانه‌ها و تاسیسات و عدم آبیاری سنگین باغات و استفاده از قیم انتقال نشاء گوجه‌فرنگی به زمین اصلی ترجیحا در بعدازظهر تنظیم دور آبیاری در باغات میوه متناسب با وضعیت خاک و شرایط دمایی خاک عملیات آبیاری در زراعت‌ها و باغات ترجیحا در ساعات خنک روز و حدالامکان شبانه...
اداره هواشناسی کشاورزی توصیه‌هایی ۴ روزه را به کشاورزان کشور ارائه کرد. به گزارش خبرنگار مهر، اداره هواشناسی کشاورزی توصیه‌هایی برای روزهای بیست و یکم، بیست و دوم، بیست و سوم و بیست و چهارم خردادماه به کشاورزان سراسر کشور به شرح ذیل ارائه کرد: استان های آذربایجان های شرقی، غربی و زنجان: باغبانی: احتیاط در انجام عملیات سم پاشی و محلول پاشی تا دوشنبه تنظیم دما و تهویه گلخانه ها و کارگاههای پرورش قارچ با توجه به روند افزایش دما اطمینان از استحکام گلخانه ها و تاسیسات و عدم آبیاری سنگین باغات و استفاده از قیم انتقال نشاء گوجه فرنگی به زمین اصلی ترجیحا در بعد از ظهر تنظیم دور آبیاری در باغات میوه متناسب با وضعیت خاک...
خبرگزاري آريا - مطمئناً شادي و لذت بيشتر در زندگي، آرزوي همه افراد است. اما آيا کتابي وجود دارد که بتواند راهنماي جامعي براي همه ما باشد؟ مطمئناً نه. اين مطلب نيز تنها ليستي از نکاتي است که مي تواند به بسياري از مردم در زندگي کمک کند. بعضي از نکات موارد کلي و عمومي است که ما اغلب فراموش مي کنيم. شما مي توانيد به اين مطلب به عنوان يک راهنما که در واقع نکاتي را به شما يادآوري خواهد کرد نگاه کنيد. اين نوشته يک راهنماي گام به گام نيست؛ همچنين نيازي به يادگيري و انجام کليه نکات نمي باشد. اما قريب به اتفاقشان ممکن است برايتان مفيد باشند. قبل از اشاره به اين نکات، لازم است...
خبرگزاری میزان- ساخت رایانه‌های بسیار نازک با مغناطیس‌های دو بعدی، ۶ قابلیت مخفی در اینستاگرام، کلیدهای میان‌بر منوی استارت در ویندوز ۱۰، آموزش استفاده از اینترنت گوشی در لب تاب و... از اخبار خواندنی فناوری امروز است. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، ساخت رایانه‌های بسیار نازک با مغناطیس‌های دو بعدی، ۶ قابلیت مخفی در اینستاگرام، کلیدهای میان‌بر منوی استارت در ویندوز ۱۰، آموزش استفاده از اینترنت گوشی در لب تاب و... از اخبار خواندنی فناوری امروز است.جزئیات را در ادامه بخوانید .... ساخت رایانه‌های بسیار نازک با مغناطیس‌های دو بعدیمهر: دانشمندان توانسته اند مغناطیس‌های ۲ بعدی بسازند که قطر آنها یک اتم است. رایانه‌ها با کمک این مغناطیس‌های کوچک یک گام به حل سخت‌ترین مشکلات علمی و رازهای...
جزئیات جدید از دزدیده شدن دختر ۴ ساله کلالهای؛ کارگر ۳۵ ساله قصد فروش یسنا را داشت