2024-05-07@19:13:02 GMT
۱۵۵۵ نتیجه - (۰.۰۰۸ ثانیه)
جدیدترین‌های «فراموش نکنید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش سرویس بسیج پیشکسوتان جهاد و شهادت خبرگزاری بسیج، به نقل از ساجد، شهید «بهروز مردی» در تاریخ ۱۳ شهریور ۱۳۴۰ در تهران چشم به جهان گشود. وی در تاریخ نهم مهر ۱۳۶۱ در منطقه سومار به درجه رفیع شهادت نائل آمد. متن وصیت‌نامه‌ای را که از این شهید والامقام به یادگار مانده است، در ادامه می‌خوانید: «یَآ أَیَّتُهَا النَّفْسُ الْمُطْمَئِنَّةُ (۲۷) ارْجِعِى إِلَى رَبِّکَ رَاضِیَةً مَّرْضِیَّةً (۲۸) فَادْخُلِى فِى عِبَادِى (۲۹) وَادْخُلِى جَنَّتِى (۳۰) - سوره فجراشهد ان لا اله الا الله و اشهد ان محمدا رسول الله و اشهد ان علی، ولی اللهخداوندا با نام تو آغاز می‌کنم و از تو کمک می‌طلبم که کلامی را بر قلبم و قلمم جاری سازی...
وحید اکبری روانشناس و مشاور خانواده در گفتگو با خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، در خصوص بهبود رابطه زوجین در زندگی مشترک اظهار کرد: زوجین باید در زندگی مشترک برای بهبود یافتن رابطه از یکدیگر تشکر و قدردانی کنند. این مشاور خانواده گفت: معمولاً کارهایی را که همسرمان برایمان نکرده را به‌خوبی به یاد می‌‌آوریم؛ اما به‌خاطر کارهایی که انجام داده قدردانی نمی‌کنیم و می‌گوییم وظیفه‌اش بوده که هدیه تولد خریده است. وی ادامه داد: زوجین باید سلامت روان خود را بالا ببرند و نگاهشان را به زندگی اجتماعی تغییر دهند. اکبری با اشاره به اینکه قدرشناسی و تشکر اثرات مثبتی در زندگی دارد، تصریح کرد: کسانی بیشتر از بودن با شما لذت می‌برند...
شاید به این نکته توجه نکرده باشید اما باید بگوییم که خوابیدن و برخی عادات موقع خواب می‌توانند بر پیری زودرس تاثیر داشته باشند، بنابراین فقط به مراقبت‌های روز نیاز ندارید و باید حواس‌تان به مراقبت‌های شبانه از پوست و موهای‌تان هم باشد. اگرچه خوابیدن برای کسب آرامش و جوان ماندن لازم است اما وقتی می‌خوابیم، ناخواسته آسیب‌هایی به پوست و موی خود وارد می‌کنیم. اگر بیشتر وقت خود را به خوابیدن نادرست و عدم رعایت برنامه‌های مربوط به زیبایی بگذرانید، کرم‌های ضدآفتاب، جلسات میکرودرم ابریژن و درمان‌های لازم برای جوانسازی پوست هیچ تاثیری نخواهد داشت، بنابراین پیش از آنکه بخواهید بخوابید، بهتر است این اشتباهات رایج مربوط به خواب را که واقعا برای پوست و موی‌تان مضر است، بشناسید....
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، اگر فشارخون بالا، دیابت و یا سخت شدن سرخرگ داشته باشید، ممکن است به بیماری کلیوی مبتلا شوید. بنابراین باید کاری کنید که جلوی وقوع و توسعه این بیماری گرفته شود. بیماری کلیه تهدیدکننده زندگی است و باید کاری کرد که آنها را پاکیزه کنیم. البته قرار نیست جارو برداشته و آن را تمیز کنیم؛ بلکه 9 پاک‌کننده وجود دارد که می‌تواند در سالم نگه‌داشتن کلیه به ما کمک کنند که در زیر آنها را مرور می‌کنیم. خوردن برگ سبزی حاوی ویتامین سی، کا و فیبر ضمن اینکه فشارخون را پایین آورده، قند خود را نیز متعادل میکند. برگ ترب و خُرفه می‌تواند کارساز بوده و کلیه را تصفیه کنند. آب زغال‌اخته می‌تواند...
به گزارش جهان نيوز، شهید «حسین برهانی» از جمله شهدای هشت سال دفاع مقدس کشورمان است. فرازهایی از وصیت‌نامه این شهید بزرگوار به شرح زیر است. ای ملت بدانید امروز مسئولیتتان بزرگ و بارتان سنگین است و باید رسالتتان را که پاسداری از خون شهیدان است انجام دهید و تنها با اطاعت ازروحانیت متعهد و مسئول که در راس آن ولایت فقیه می باشد و امروز سمبل آن امام بزرگوار امت قادرید این راه را ادامه دهید. خواهرانم! در تربیت فرزندانتان بکوشید و حجاب را رعایت کنید، زهراگونه زندگی کنید. سفارشم این است، مردم! به یاد خدا و روز جزا باشید پیرو ائمه اطهار باشید. مردم! امام زمان (عج) را فراموش نکنید. مردم! دنباله رو...
خبرگزاری میزان- مردم! امام زمان (عج) را فراموش نکنید. مردم! دنباله رو روحانیت باشید که چراغ راه هدایت هستند. به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان، شهید «حسین برهانی» از جمله شهدای هشت سال دفاع مقدس کشورمان است. فرازهایی از وصیت‌نامه این شهید بزرگوار به شرح زیر است. ای ملت بدانید امروز مسئولیتتان بزرگ و بارتان سنگین است و باید رسالتتان را که پاسداری از خون شهیدان است انجام دهید و تنها با اطاعت ازروحانیت متعهد و مسئول که در راس آن ولایت فقیه می باشد و امروز سمبل آن امام بزرگوار امت قادرید این راه را ادامه دهید. خواهرانم! در تربیت فرزندانتان بکوشید و حجاب را رعایت کنید، زهراگونه زندگی کنید. سفارشم این است، مردم! به یاد خدا و...
آقای استاندار مردم استان کهگیلویه و بویراحمد منتظر هستند قیچی شما روبان باند دوم پل سوم بشار را پاره کند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از صبح زاگرس، فاز اول پل سوم بشار 27 خرداد ماه سالجاری با حضور نماینده بویراحمد و دنا در مجلس شورای اسلامی، استاندار و برخی دیگر از مسئولان استانی افتتاح شد و قرار شد که فاز دیگر آن هر چه سریعتر افتتاح شد اما گویا قرار است همچنان وضعیت اینگونه بماند و پل سوم بشار به همین شکل کار کند. پل چهارم بشار نیز سال 94 با حضور استاندار وقت کلنگ زنی شد که بعد از سه سال هنوز تکمیل نشده است و طبق گفته شهردار...
فردی که اختلال چربی‌خون دارد لازم نیست فورا چربی را از برنامه غذایی‌اش حذف کند؛ مهمترین اقدام کنترل وزن استبه گزارش بلاغ،بعضی‌ها چربی خونشان بالاست اما برای کاهش آن تنها یک کار می‌کنند و آن کار این است که بعد از خوردن غذا یک استکان آبغوره سر می‌کشند! مصرف آبغوره برای کاهش چربی خون یکی از آن توصیه‌های عامیانه ای است که ممکن است از هرکسی بشنویم. توصیه‌هایی از این دست کم نیستند اما سؤال این است که پزشکان و متخصصان تغذیه چقدر با این قبیل توصیه‌ها موافقند؟ آیا این روش‌ها را می‌توان جایگزین دارودرمانی کرد؟ آیا می‌توان از این قبیل توصیه‌های تغذیه‌ای در کنار دارودرمانی استفاده کرد؟ دکتر تیرنگ نیستانی، متخصص تغذیه و رژیم‌درمانی و دانشیار انستیتو تحقیقات...
رکنا: بادمجان جزو خوراکی هایی است که خواص درمانی و زیبایی بی شماری دارد. بادمجان خواص فراوانی برای زیبایی، سلامتی Health و درمان بیماری ها مختلف دارد که در ادامه با تمام این خواص و فواید بادمجان آشنا می شوید. بادمجان یکی از صیفی جاتی است که در تمام فصول سال وجود دارد و بر خلاف تصوراتی که آن را بی خاصیت می داند سرشار از ویتامین ها و مواد مغذی است. بادمجان خواص دارویی فراوانی دارد. بادمجان قطعاً یک هدیه از طرف مادر طبیعت است زیرا فواید سلامتی و تغذیه ای بسیاری برای انسان ها فراهم می کند. بادمجان عضوی از خانواده تیره مشابه سیب زمینی، گوجه فرنگی و فلفل شیرین است. بادمجان منبع غنی فسفر، ناسونین،...
عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام با بیان اینکه مردم در تنگنای معیشتی هستند و ارزش دارایی و سرمایه‌های آنان دست کم نصف شده است، گفت: توجه به آزادی‌های اجتماعی در چارچوب قانون حق مردم است. به گزارش خبرنگار گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، محمدباقر قالیباف، عضو مجمع تشخیص مصلحت نظام در جمع دانشجویان دانشگاه شهید باهنر کرمان سخن می گفت، ضمن گرامیداشت یاد شهدای ۱۶ آذر گفت: دانشجویانی مانند بزرگ‌نیا، شریعت رضوی و قندچی شهید شدند تا به ما ایستادن، استکبارستیزی، استقلال، مبارزه با استبداد، دست رد به سینه غرب‌گرایان زدن و روحیه جهادی را بیاموزند.وی با بیان اینکه دانشجویان در حرکت های مختلف نقش آفرین و پیشگام هستند؛ چرا که توان روحی و جسمی و پشتوانه علمی دارند،...
به گزارش حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، عباس شاهسونی، رئیس گروه سلامت هوای مرکز سلامت محیط و کار وزارت بهداشت اظهار داشت: شاخص کیفیت هوا در برخی مناطق تهران در روز ۱۴ آذر به علت افزایش غلظت ذرات معلق کوچکتر از 2.5 میکرون برای تمام گروه‌ها خصوصا گروه‌های حساس در حد ناسالم قرار گرفته است. شاهسونی در ادامه افزود: برای حفظ سلامتی تمام شهروندان به خصوص افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی، ریوی و همچنین کودکان و سالمندان این افراد باید از انجام فعالیتهای طولانی یا سنگین خارج از منزل اجتناب کنند. سایر افراد نیز باید فعالیتهای طولانی یا سنگین خارج از منزل را کاهش دهند. وی افزود: از تمام افرادی که در فضای آزاد مشغول به...
شیاطین سرخ در این هفته از رقابت های لیگ برتر، میزبان توپچی های لندن هستند. طرفداری- درچارچوب رقابت های هفته پانزدهم لیگ برتر جزیره، تیم های منچستریونایتد و آرسنال به مصاف هم خواهند رفت. ورزشگاه تاریخ ساعت داور اولدترافورد چهارشنبه 14 آذر 23:30 آندره مارینر ورزشگاه اولدترافورد وضعیت دو تیم شیاطین سرخ شهر منچستر و توپچی های لندن، در حالی با هم دیدار می کنند که شرایط دو تیم کاملا متفاوت از هم است. یکی در آرامش کامل و یکی در حواشی و ابهامات. منچستریونایتد هم اکنون با کسب تنها 22 امتیاز در جایگاه هفتم جدول رده بندی لیگ برتر قرار دارد و در صورت عدم گرفتن امتیاز مناسب در این دیدار، می تواند همین جایگاه را هم از...
ساعت24-رییس دفتر احمدی نژاد در نامه‌ای خطاب به رییس دفتر رییس جمهور، خواست که اگر برای سیدمحمد خاتمی دفتری تدارک دیده‌اند، برای احمدی نژاد هم ببینند. رییس دفتر احمدی نژاد در نامه‌ای خطاب به رییس دفتر رییس جمهور، خواست که اگر برای سیدمحمد خاتمی دفتری تدارک دیده‌اند، برای احمدی نژاد هم ببینند. متن نامه عبدالرضا شیخ الاسلامی به واعظی در ادامه می‌آید: بسمه تعالی جناب آقای دکتر محمود واعظی ریاست محترم دفتر رییس جمهور سلام علیکم احتراماً در تاریخ یازدهم آبان ماه سال جاری مطالبی از سوی جنابعالی در رسانه‌ها منتشر شد که در آن تصریح فرموده بودید «طبق قانون این وظیفه دولت‌ها است که برای روسای جمهور پیشین محلی را به عنوان دفتر در نظر بگیرند و دولت...
خبرگزاری میزان- مربی پیشین استقلال اعتقاد دارد که استقلال در نیم فصل دوم باید تقویت شود. سیروس دین‌محمدی در گفت‌وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری میزان، درباره اینکه استقلال چقدر شانس قهرمانی در لیگ برتر را دارد، اظهارداشت: استقلال در یکی دو سال اخیر در نیم فصل دوم نتایج خوبی کسب کرده و حتی بازیهای زیبایی را به نمایش گذاشته است. فصل گذشته بود که همه نوع بازیهای استقلال، پاسکاری‌ها و حتی روند بازی این تیم را تعریف می‌کردند. وی افزود: با این حال، نتایج نیم فصل اول اهمیت زیادی دارد، استقلال با روند فعلی نمی‌تواند خیلی نتیجه بگیرد. این تیم باید در چند دیدار باقیمانده تا پایان نیم فصل امتیازات را جمع کند. مربی پیشین استقلال در واکنش...
علی محتشمی متخصص اطفال در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ اظهار کرد: برای اینکه بتوانید با کودک لجباز به خوبی برخورد کنید در مرحله اول مشکل اصلی او را بیابید؛ در این گونه موارد باید بتوان علت مشکل را یافت و آن را رفع کرد؛ واکنش‌هایی نظیر تنبیه کودک و یا بی توجهی به کودک می‌تواند زمینه ساز ایجاد تصویری نامطلوب از والدین در ناخودآگاه کودک باشد که بعد‌ها به شکل خشم هدف دار خود را نشان میدهد. این متخصص اطفال با اشاره به اینکه باید با کودک لجباز مدارا کرد، گفت: با اینگونه کودکان باید مدارا و ابتدا زمینه‌های بروز لجبازی را شناسایی کرد، سپس کودک را از آن دور کرد؛ به کودک...
محمد پارسیون جراح و دندانپزشک در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره رعایت نکات بهداشت دهان و دندان گفت: مسواک وسیله‌ای بهداشتی برای تمیز کردن حفره دهان است كه علاوه بر دندان‌ها وظیفه تمیز کردن زبان و لثه‌های اطراف دندان‌ها را هم بر عهده دارد؛ مسواک با جدا كردن و جابه‌جا کردن پلاک‌ها، باقيمانده مواد غذايی و میکروب‌های مضر، سلامت دندان و لثه‌ها را تضمین میکند.پارسیون بيان کرد: شرکت‌های مختلفی مسواک‌هایی با ویژگی‌های متفاوت تولید می‌‌كنند اما در مجموع بهتر است برای انتخاب به برخی فاکتورها بیشتر دقت شود مثلا اندازه سر مسواک باید با توجه به سن و خصوصیات و مشكلات دهان فرد تعیین شود، سر مسواک نباید بزرگ یا کوچک باشد چرا که بزرگ بودن آن...
به گزارش پارس نیوز، فراموش کردن بهم خوردن عقد یا نامزدی یا طلاق ضربه هیجانی‌ای که بعد از این ماجراها می خورید بسیار سهمناک است اما شما هنوز در ابتدای راهید و می توانید از این تجربه تلخ در انتخاب بعدی تان استفاده کنید. فراموش کردن نامزدی بهم خورده 1- حرکت عاقلانه به جلو: به خودتان زمان بدهید تا ماجرایی را که از سر گذرانده اید درک و هضم کنید. اشتباهات خود و نامزدتان را بشناسید و سعی کنید تغییراتی در خود به وجود آورید که دیگر در این دام نیفتید. 2- فوری ازدواج نکنید: خیلی ها فکر می کنند چاره فراموشی این شکست، رو آوردن به یک ازدواج دیگر است. تا وقتی ذهنتان درگیر نامزدی بهم خورده تان...
پپ گواردیولا، سرمربی اسپانیایی سیتی در کنفرانس مطبوعاتی پیش از دربی منچستر حاضر شد. به گزارش "ورزش سه"، سیتی که در هفته های اخیر فرم فوق العاده در لیگ برتر و اروپا داشته، برابر یونایتدی قرار می گیرد که بحران ابتدای فصل را فراموش کرده و اخیرا در تورین یوونتوس را شکست داده است. دیدار مقابل یونایتد: "ما نمایش فوق العاده برابر شاختار ارائه دادیم اما همه اخبار حول محور استرلینگ بود. ما باید نمایش خوبی ارائه دهیم و اگر این اتفاق رخ دهد شانس پیروزی مقابل یونایتد را داریم. نمی توان تصور کرد 90 دقیقه بتوان فوتبال فوق العاده ای برابر تیم های بالای جدول ارائه داد. دربی همیشه دیداری خاص است اما در اسپانیا سر و...
به گزارش ایسکانیوز، صدوپنجاه‌وهشتمین شماره خط حزب‌الله با عنوان «پیروز چالش چهل ساله» منتشر شد. رهبر انقلاب در دیدار با دانش‌آموزان و دانشجویان به مناسبت سالروز ۱۳ آبان، به چالشی که از ابتدای پیروزی انقلاب، بین ایران و آمریکا شکل گرفته است و تا به امروز ادامه دارد، اشاره کرده و فرمودند: «یک حقیقت مهمّی در اینجا وجود دارد که گاهی از چشم بعضی‌ها پنهان می‌ماند، از کثرت وضوح مخفی می‌شود. آن حقیقت یک حقیقت درخشانی است و آن، این است که در این چالشِ چهل‌ساله، طرفی که مغلوب شده آمریکا است، طرفی که پیروز شده جمهوری اسلامی است.» به‌همین مناسبت، نظر به اهمیت این موضوع خط حزب‌الله در اطلاع‌نگاشت این هفته‌ی خود، جایگاه دو کشور ایران و آمریکا...
به گزارش الف، صدوپنجاه‌وهشتمین شماره خط حزب‌الله با عنوان «پیروز چالش چهل ساله» منتشر شد.رهبر انقلاب در دیدار با دانش‌آموزان و دانشجویان به مناسبت سالروز ۱۳ آبان، به چالشی که از ابتدای پیروزی انقلاب، بین ایران و آمریکا شکل گرفته است و تا به امروز ادامه دارد، اشاره کرده و فرمودند: «یک حقیقت مهمّی در اینجا وجود دارد که گاهی از چشم بعضی‌ها پنهان می‌ماند، از کثرت وضوح مخفی می‌شود. آن حقیقت یک حقیقت درخشانی است و آن، این است که در این چالشِ چهل‌ساله، طرفی که مغلوب شده آمریکا است، طرفی که پیروز شده جمهوری اسلامی است.» به‌همین مناسبت، نظر به اهمیت این موضوع خط حزب‌الله در اطلاع‌نگاشت این هفته‌ی خود، جایگاه دو کشور ایران و آمریکا در دنیای...
به گزارش پارس نیوز، 1 - لباس راحت بپوشید زمانی که به خرید می روید بهتر است لباس راحت بپوشید از پوشیدن لباس هایی که معذب تان میکند خودداری کنید زیرا شما میخواهید ساعات طولانی را در فروشگاه ها سپری کنید و احتمالا نیاز به پرو لباس ها دارید. کفش راحت بپوشید تا از پیاده روی در خرید خسته نشوید. 2 - همیشه برای خرید کیسه بزرگ همراه داشته باشید ممکن است زمستان به خرید و بروید نیاز به چتر داشته باشید یا تابستان به خرید بروید و نیاز به بادبزن پیدا کنید اینگونه وسایل اغلب دست و پا گیر هستند شما به راحتی می توانید آنها را در کیسه ای که با خود آوردید قرار دهید. گاهی اوقات...
محمد باقر مینایی متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ درباره راه های چاق کردن صورت و جلوگیری از لاغر شدن، اظهار کرد: به طور معمول لاغر شدن صورت در هنگام کاهش وزن، تا حدودی اجتناب ناپذیر است و در مجموع با کاهش وزن قطعا مقداری کاهش حجم را درصورت خواهیم داشت اما روش‌هایی مختلف برای کنترل این موضوع وجود دارد که کمپرس آب گرم یکی از آن هاست؛ بهتر است از ان کار را با استفاده از یک کیسه آب گرم و در بازه های کوتاه مدت تکرار کنید. وی با اشاره به عوارض مصرف نابجای برخی از گیاهان دارویی ادامه داد: در مجموع برای حفظ حالت صورت و تپل کردن آن باید به دنبال راهی...
بی تحرکی در مبتلایان بیماری‌های قلبی، ممکن است تمامی هزینه‌های درمانی، مصرف دارو و جراحی‌های صورت گرفته را بر باد دهد. آفتاب‌‌نیوز : کارشناسان در جدیدترین پژوهش‌های خود دریافته‌اند انجام ورزش‌های سبک به میزان سه بار در روز برای مبتلایان به بیماری‌های قلبی می‌تواند سبب سوزانده شدن حدود ۷۷۰ کالری شود، سوزاندن این میزان کالری برای سلامت بیماران و جلوگیری از مرگ زودرس آنها توصیه می‌شود. به گفته کارشناسان بیماران قلبی عروقی با صلاحدید پزشک باید هر ۲۰ دقیقه حداقل به میزان هفت دقیقه فعالیت ورزشی سبک داشته باشند تا خطر بازگشت بیماری و تشدید علامت‌های آن کاهش یابد، این فعالیت‌ها همچنین افزایش طول عمر مبتلایان به بیماری‌های قلبی عروقی را به دنبال خواهد داشت. این نتایج حاصل تحقیق دانشمندان کانادایی دانشگاه...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، جگر مرغ را همه حداقل یکبار خورده اند. اما چقدر با خواص آن آشنایی دارید ؟ با آنکه گوشت و مشتقات آن حاوی کلسترول بالاست، برای سلامت بدن ما ضروری است . کلسترول یکی از رایج ترین مواد مورد بحث در میان متخصصان پزشکی است. حتی آنها غذاهای بسیار زیادی که را که حاوی کلسترول هستند تجزیه و تحلیل کرده اند. برای مثال گرچه گوشت حاوی کلسترول بالای است اما برای توازن سلامت بدن ما مفید است. جگر مرغ و کم خونی جگر مرغ سرشار از ویتامینA و آهن است. همه میدانیم که ویتامین B12 برای گلبول های قرمز مفید است و عملکرد سلولی را بهبود میدهد. جگر مرغ علاوه بر ویتامین...
ساعت 24- موز بسیار خاصیت دارد و به تازگی از خواص پوست موز هم بسیار شنیده می شود، ما توصیه می کنیم پوست موز را بخورید و معجزه ببینید! خوردن پوست موز شاید برای ما ایرانی ها سخت باشد ولی پوست موز را از صدها سال پیش در کشورهای آمریکایی مصرف می کنند. امریکایی ها پوست موز را به دلیل اینکه سرشار از فیبر است می خورند. پوست موز را بخورید و معجزه ببینید! نوواکوویچ و باربر، دو متخصص تغذیه، مهمترین اطلاعات را درباره پوست میوه‌های مختلف در اختیار ما می‌گذارند. شاید پوست میوه‌ها برای خوردن جذاب نباشند، اما واقعیت این است که می‌توانند فواید شگفت‌انگیزی برای سلامتی ما داشته باشند. دکتر نوواکوویچ و دکتر باربر، دو متخصص تغذیه،...
محققان متوجه شده‌اند مصرف منظم غذاهای سالم و دوری از رژیم‌های غذایی موقت بهترین راه برای حفظ تناسب اندام است. آفتاب‌‌نیوز : یافته‌های پژوهشی که به تازگی در مجله «عادات خوردن» منتشر شده است، نشان میدهد مصرف منظم غذاهای سالم و دوری از رژیم‌های غذایی موقت بهترین راه برای حفظ تناسب اندام است. محققان دانشگاه هلسینکی همچنین متوجه شده اند رژیم های غذایی موقت به جای جلوگیری از اضافه وزن موجب تسریع آن می‌شوند.اولا کارکاینن استاد تغذیه دانشگاه هلسینکی که در این پژوهش نیز حضور داشته است، می‌گوید: "اغلب مردم سعی می کنند با رژیم گرفتن و کمتر خوردن اضافه وزن و چاقی خود را کنترل کنند. به نظر می رسد چنین رویکردی در طولانی مدت به جای جلوگیری از...
محققان طب سنتی برای کاهش درد راهکارهای بسیاری پیشنهاد داده‌اند که با به کار گیری آن می‌توان بسیاری دردها در بدن را کاهش داد. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. طب سوزنی چه فوایدی برای پوست دارد؟ محققان طب سنتی تا کنون برای کاهش درد راهکارهای بسیاری پیشنهاد داده‌اند،در این بین طب سنتی یکی از بهترین راه‌های کاهش درد است، در این روش، قرار دادن سوزن‌هایی باریک در نقاط مخصوصی از بدن باعث خارج شدن درد از آن ناحیه می‌شود، در برخی مواقع، طب سوزنی بهتر از داروهای ضدالتهاب غیراستروئیدی عمل میکند. آب نخود چگونه برای درمان چه بیماری‌هایی مفید است؟ محققان طب سنتی توصیه می‌کنند نخود...
به گزارش جهان نيوز، شهید «علیرضا حویزی» در سال ۱۳۴۹ در دزفول متولد شد و در سال ۱۳۶۴ در فاو به شهادت رسید. فرازهایی از وصیت‌نامه این شهید بزرگوار به شرح زیر است. خدا را سرلوحه زندگى خویش قرار دهید و هر کارى را که مى‌خواهید انجام دهید رضاى خدا را در نظر بگیرید. سرکشی از خانواده‌هاى شهدا را فراموش نکنید که این شهیدان بر گردن ما حق دارند و ما هم باید راه آنها را دنبال کنیم. منبع:میزان
کد ویدیو دانلود فیلم اصلی کیفیت 480 کیفیت 284 به خاطر داشتن همه چیز شاید به نظر قابلیت بسیار مفیدی باشد، اما افرادی که دچار وضعیت روانی به نام بیش‌یادآوری هستند آن را همراه با نوعی حس منزوی کننده توصیف می‌کنند که ممکن است باعث شود بیشتر به گذشته فکر کنید تا آینده. در این ویدیو با این وضعیت روانی و تاثیر آن روی زندگی بیشتر آشنا شوید.
ماریو جیوفردی پاسخ تندی به منتقدان هوسای داده است. طرفداری- مدیر برنامه السید هوسای ضمن دفاع از فرم موکل خود از این گفت که اگر پای اورلیو دی لورنتیس در میان نبود، او الان در چلسی حضور داشت. به گزارش Radio Kiss Kiss، مائوریتزیو ساری پس از نقل مکان به چلسی در تابستان گذشته، قصد داشت تا هوسای را هم به استمفوردبریج ببرد اما با مقاومت ناپولی رو به رو شد. در روزهایی که برخی فرم کنونی مدافع آلبانیایی پارتنوپی را زیر سوال می‌برند، مدیر برنامه این بازیکن کیفیت موکلش را به آنها یادآور می‌شود. آن‌هایی که از او انتقاد می‌کنند، احتمالا از هر خطایی مصون هستند چون باقی ما ممکن الخطا هستیم. بدون آن بند احتمالا هوسای تابستان امسال به...
به گزارش اداره کل روابط عمومی شورای نگهبان، آیت الله احمد جنتی در همایش روسا و سرپرستان دفاتر نظارت بر انتخابات استان‌های شورای نگهبان، با عرض تسلیت ایام سوگواری سالار شهیدان و اسارت آل الله اظهار داشت: قبل از کار تشکیلاتی ما باید رابطه خود با خدا را بهتر کنیم و بدانیم در محضر خدا هستیم و به فرموده امام راحل عالم محضر خداست و در محضر خدا گناه نکنیم.وی در ادامه به مراحل مختلف شکل گیری انقلاب اسلامی بدست امام خمینی (ره) اشاره کرد و گفت: اگر نبود حمایت خداوند متعال چگونه این انقلاب با همه عداوت‌های طاغوت و حمایت بیگانگان به پیروزی می‌رسید.دبیر شورای نگهبان با بر شمردن چالش‌های انقلاب اسلامی در طول چهل سال گذشته از جمله،...
دبیر شورای نگهبان گفت: مهمترین حربه دشمن تزریق نا امیدی و یاس در جامعه است و ما نباید اجازه دهیم دشمن در این مورد موفق شود. آفتاب‌‌نیوز : آیت الله احمد جنتی در همایش روسا و سرپرستان دفاتر نظارت بر انتخابات استان‌های شورای نگهبان، با عرض تسلیت ایام سوگواری سالار شهیدان و اسارت آل الله، به مراحل مختلف شکل گیری انقلاب اسلامی بدست امام خمینی (ره) اشاره کرد و گفت: اگر نبود حمایت خداوند متعال چگونه این انقلاب با همه عداوت های طاغوت و حمایت بیگانگان به پیروزی می رسید.دبیر شورای نگهبان با بر شمردن چالش‌های انقلاب اسلامی در طول چهل سال گذشته از جمله، واقعه طبس، جنگ تحمیلی هشت ساله و تحریم‌های گوناگون و دیگر نقشه های شوم استکبار...
سرمربی تیم پرسپولیس با تمجید از دالیچ به موفقیت تیمش در لیگ قهرمانان آسیا اشاره کرد. به گزارش ایلنا و به نقل از فاکس اسپورت، برانکو ایوانکوویچ بعد از برتری سرخپوشان پایتخت برابر السد در بازی رفت مرحله نیمه نهایی لیگ قهرمانان آسیا، به کرواسی رفت و دیداری هم با زلاتکو دالیچ، سرمربی تیم ملی فوتبال کرواسی داشت. برانکو در ابتدای صحبت‌های خود درباره دیدار با دالیچ و حضور این مربی در مراسم بهترین‌های فیفا گفت: از نظر من دالیچ باید به عنوان بهترین مربی سال انتخاب می‌شد. با احترام به دیدیه دشان باید این را بگویم که بین تیم ملی فوتبال کرواسی و فرانسه تفاوت‌هایی وجود دارد که باید در نظر گرفته می‌شد. دالیچ با...
سرمربی تیم پرسپولیس با تمجید از دالیچ به موفقیت تیمش در لیگ قهرمانان آسیا اشاره کرد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، برانکو ایوانکوویچ بعد از برتری سرخپوشان پایتخت برابر السد در بازی رفت مرحله نیمه نهایی لیگ قهرمانان آسیا، به کرواسی رفت و دیداری هم با زلاتکو دالیچ، سرمربی تیم ملی فوتبال کرواسی داشت. برانکو در ابتدای صحبت‌های خود درباره دیدار با دالیچ و حضور این مربی در مراسم بهترین‌های فیفا گفت: از نظر من دالیچ باید به عنوان بهترین مربی سال انتخاب می‌شد. با احترام به دیدیه دشان باید این را بگویم که بین تیم ملی فوتبال کرواسی و فرانسه تفاوت‌هایی وجود دارد که باید در نظر گرفته می‌شد. دالیچ با کرواسی عملکرد خوبی داشت. با این...
رکنا: میوه ها و سبزیجات نارنجی رنگ در پاییز فواید بی شماری برای سلامتی بدن دارند. برای اطمینان از جذب ویتامین آ، سبزیجات نارنجی خود را با مقدار کمی چربی تصفیه نشده سالم مانند کره ارگانیک یا روغن زیتون یا روغن نارگیل تصفیه نشده مصرف کنید و شاهد 5 خاصیت بهداشتی آنها در بدن باشید: افزایش سلامت قلب: به همراه غذا چند عدد هویج خام مصرف کنید و از میزان آلفا و بتاکاروتن موجود در آن بهره ببرید. این آنتی اکسیدان ها با آسیب هایی که از طریق اکسیژن به بدن وارد می شود مبارزه می کند. پژوهش ها نشان داده اند میزان بالای این عناصر باعث کاهش خطر مرگ و میر ناشی از بیماری های قلبی می شود....
جریان رسانه‌ای منتسب به اصلاح طلبان در ماه‌های اخیر با ایجاد دوگانه دروغین «موشک-معیشت» با بازی در پازل دشمن، اینگونه القاء کرد که با رفع مسئله موشکی، معیشت مردم حل می‌شود و الان از موشک حمایت میکند. سرویس سیاست مشرق - روزانه می‌توان از لابه‌لای گزارش‌ها و عناوین خبری رسانه‌های مکتوب و حتی غیر مکتوب، نکات قابل‌توجهی استخراج کرد؛ موضوعاتی که می‌تواند برای مخاطبین قابل‌استفاده و محوری برای تحلیل باشد، در گزارش روزانه "ویژه‌های مشرق" نکات و تأملات قابل‌استخراج از رسانه‌ها برای مخاطبین عرضه خواهد شد؛ با «ویژه‌های مشرق» همراه شوید. ******* ** آقایان اصلاح طلب! تیترهای امروزتان را به خاطر بسپارید روزنامه های اصلاح طلب امروز با تیترهایی همچون «سیلی موشکی برای دوستان شیطان»، «موشک جواب فشنگ»، «انتقام...
جریان رسانه‌ای منتسب به اصلاح طلبان در ماه‌های اخیر با ایجاد دوگانه دروغین «موشک-معیشت» با بازی در پازل دشمن، اینگونه القاء کرد که با رفع مسئله موشکی، معیشت مردم حل می‌شود و الان از موشک حمایت میکند. سرویس سیاست مشرق - روزانه می‌توان از لابه‌لای گزارش‌ها و عناوین خبری رسانه‌های مکتوب و حتی غیر مکتوب، نکات قابل‌توجهی استخراج کرد؛ موضوعاتی که می‌تواند برای مخاطبین قابل‌استفاده و محوری برای تحلیل باشد، در گزارش روزانه "ویژه‌های مشرق" نکات و تأملات قابل‌استخراج از رسانه‌ها برای مخاطبین عرضه خواهد شد؛ با «ویژه‌های مشرق» همراه شوید. ******* ** آقایان اصلاح طلب! تیترهای امروزتان را به خاطر بسپارید روزنامه های اصلاح طلب امروز با تیترهایی همچون «سیلی موشکی برای دوستان شیطان»، «موشک جواب فشنگ»، «انتقام...
خبرگزاری میزان- اگر میخواهید بدانید علت کلیه درد چیست؟ و اینکه شغل نامناسب چگونه به سلامتی صدمه می‌زند؟ حتما بسته سلامت امروز را بخوانید. به گزارش خبرنگار گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان،هر آدم سالمی دو کلیه به شکل لوبیا، به رنگ قرمز مایل به قهوه‌ای و به اندازه مشت بسته‌ی خودش دارد.کلیه‌ها در طرفین ستون مهره‌ها و زیر دنده‌های تحتانی واقع شده‌اند و اغلب اعضای بدن برای عملکرد مطلوب به کلیه‌ها وابسته‌اند. هر کلیه اگرچه در مشت آدم جا می‌گیرد و نسبتا کوچک است، اما بالغ بر یک میلیون واحد تصفیه‌کننده در خودش دارد که قادرند روزانه ۱۷۰۰ لیتر مایع را تصفیه کنند و بیش از ۵۰ عنصر شیمیایی را که در این مایع محلول‌اند، استخراج کنند ۱۰ فرمان کلیوی۱-...
خبرگزاری میزان- هرگز نماز جمعه و زیارت عاشورا و دعا‌های کمیل، توسل، ندبه را فراموش نکنید. به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان، شهید «مهدی بهجتی» در تاریخ ۱ آبان ۱۳۴۷ در شهرستان اردکان متولد شد و در تاریخ ۱۱ بهمن ۱۳۶۵ در شلمچه به شهادت رسید.فرازهایی از وصیت‌نامه این شهید بزرگوار به شرح زیر است. هرگز نماز جمعه و زیارت عاشورا و دعا‌های کمیل، توسل، ندبه را فراموش نکنید. از خط امام بیرون نروید و پیرو دستورات امام و رهبر خود باشید. هرگز برای من گریه و زاری نکنید و تا می‌توانید برای من مجلس ختم و دعای کمیل بر پا کنید. انتهای پیام/
خبرگزاري آريا - «تازگي‌ها همه چيز را فراموش مي‌کنم. کلا آلزايمر گرفته‌ام.» اين روزها اين عبارت‌ها را زياد از کوچک و بزرگ مي‌شنويم.فراموشي‌هايي که زمينه بيشتر آنها درگيري‌هاي روزمره‌اي است که تمرکز ما را کاهش مي‌دهند. يکي از ويژگي‌هاي ابتلا به آلزايمر، بالا رفتن سن است و با توجه به افزايش ميانگين سني در ايران، شاهد رشد شمار مبتلايان به اين بيماري هستيم. به دليل اهميت اين بيماري، دانشمندان، سپتامبر (نيمه شهريور تا نيمه مهرماه) را به ماه جهاني آلزايمر نامگذاري کرده‌اند تا سازمان‌ها و انجمن‌ها در سراسر دنيا با توجه به اين بيماري بتوانند با اعلام هشدارها و پيش‌آگاهي‌ها نسبت به عوامل پرخطر آن، قدم مثبتي در راستاي روند کاهشي آلزايمر بردارند.
پس از ابلاغ بخشنامه جدید ارزی و محدودیت برای صادرکنندگان به ویژه بخش خصوصی واقعی، نایب رییس کمیسیون توسعه صادرات اتاق بازرگانی ایران تصریح کرد: فعالان اقتصادی با برگشت ارز برای ادامه چرخه اقتصادی مخالف نیستند اما عمده ارز و امکانات در اختیار خصولتی‌ها و شبه‌دولتی‌هاست که باید ارز خود را برگردانند و پیمان‌سپاری ارزی فقط برای بخش خصوصی محدودیت می‌آورد. از سوی دیگر تجربه تلخ پیمان‌سپاری‌های ارزی در سال‌های گذشته نشان میدهد این تصمیم بازارهای صادراتی را برهم می‌زند. در پی گلایه تند رییس‌جمهور از صادرکنندگانی که به عهد خود وفا نکرده و ارزهای حاصل از صادرات را به سامانه نیما برگشت نداده‌اند، بخشنامه‌ای از سوی بانک مرکزی مبنی بر پیمان‌سپاری ارزی و مهلت سه ماهه برای برگشت...
مدیر عامل باشگاه ذوب آهن با انتشار پستی در صفحه اینستاگرام خود از کادر فنی و بازیکنان تیم فوتبال این باشگاه حمایت کرد. به گزارش خبرنگار ایمنا، پس از شکست تیم فوتبال ذوب آهن مقابل پدیده مشهد و حذف این تیم از جام حذفی، سعید آذری در پستی اینستاگرامی ضمن حمایت از کادر فنی و بازیکنان تیم فوتبال ذوب آهن، از هواداران خواست روزهای بد ذوب آهن را به یاد آورند و فراموش نکنند که روزی در معرض سقوط قرار داشتند. مدیر عامل باشگاه ذوب آهن نوشت: "به امید نمازی و تیم ایمان دارم، تحت تاثیر دشنام ها و نظریات غیر کارشناسی قرار نمی گیرم و با حمایت و ایستادگی موفق می شویم. هیچ وقت روزهای بدی را که پشت...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، آلزایمر عوارض وحشتناکی به همراه دارد، انتظار می‌رود تا سال 2050 تعداد مبتلایان به این بیماری به 166 میلیون نفر برسد، بنابراین پیشگیری از این بیماری خطرناک بسیار ضروری است. بیماری آلزایمر در حال حاضر ششمین علت مرگ و میر در آمریکا است، آلزایمر یک بیماری مغزی ویران کننده است که حافظه، رفتار و تفکر را تحت تأثیر قرار میدهد. اگرچه شیوع رو به رشد آن موجب افزایش تحقیقات در زمینه این بیماری شده است اما درمان قطعی برای آن وجود ندارد، در حال حاضر بهترین کاری که می‌توانید انجام دهید این است که اگر شما در مورد آلزایمر نگران هستید باید برای جلوگیری از آن تلاش کنید. یک مطالعه مهم نشان داده است...
عبدالعلی دستغیب می‌گوید وضعیت ادبیات‌مان بحرانی است، امیدوار است در آینده شخصیت‌هایی چون سیلویا پلات در شعر و ادبیات فارسی داشته باشیم. این مترجم و منتقد ادبی پیشکسوت، درباره وضعیت کنونی ادبیات در کشورمان اظهار کرد: وضعیت ادبیات ما در حال حاضر مانند وضعیت اقتصادی و سیاسی کشور بحرانی است؛ یعنی نظم قدیم از دست رفته و نظم جدید نیامده است. همه‌جا صحبت از گرانی، محاصره اقتصادی، فساد و رشوه‌خواری است و این موضوع بسیار عادی شده است؛ حتی کودک دبستانی از این حرف‌ها می‌زند. با مدرنیته و تمدن جدید نمی‌دانیم چه کنیم من به این مسائل کاری ندارم، زیرا در حدود صلاحیت من نیست؛ نه متخصص اقتصادم و نه متخصص سیاست. آن‌چه من می‌بینم این است...
تحقیقات نشان داده است که حجامت هیچگونه ضرری برای بدن ندارد و حتی در افراد کم خون مفید هم هست. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. فواید چای سفید چای سفید نوعی چای است که از جوانه‌ها و گلبرگ‌های تازه گیاه چای به دست می‌آید که خواص بسیاری برای بدن دارد، کاهش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، جلوگیری از پیری پوست و کاهش وزن از فواید این چای است؛ برای تهیه و دم کردن آن باید مانند چای سبز در لیوان مخصوص دمنوش یا یک قوری شیشه‌ای یا چینی با دمای 80 درجه سانتیگراد دم کنید، برای عطر و طعم بهتر می‌توانید هل و دارچین هم به آن...
به گزارش ایلنا، نصرالله عبداللهی پیشکسوت باشگاه استقلال که در حال حاضر به عنوان مشاور مدیرعامل و مدیر فنی استقلال فعالیت میکند، در گفت و گو با سایت رسمی باشگاه مطالبی را در خصوص آخرین شرایط این تیم بیان کرد که در ذیل می آید: *در مورد شرایط تیم پس از دیدار با السد صحبت کنید؟ همه میدانند که در دیدار با السد نتیجه مطلوبی حاصل نشد و انتظاری که میرفت، بیش از آن بود اما آن مسابقه تمام شده و باید به بازیهای پیش رو فکر کنیم. در فوتبال باید از شکست ها درس گرفت نه این که در آن ماند و متوقف شد. بعد از این دیدار هم سرمربی تیم چند روز به بازیکنان استراحت داد تا از...
سرپرست تیم استقلال هواداران این تیم را به آرامش فرا خواند. طرفداری- نصرالله عبداللهی، سرپرست تیم استقلال درباره بازی تیمش با السد قطر اظهار داشت باخت در دیدار رفت تمام شده و باید به فکر دیدارهای پیش رو باشیم. همانطور که از گروه مرگ به عنوان تیم اول صعود کردیم می توانیم به دیدار برگشت با السد نیز امیدوار باشیم. به نقل از سایت رسمی باشگاه استقلال، نصرالله عبداللهی پیشکسوت باشگاه استقلال که در حال حاضر به عنوان مشاور مدیرعامل و مدیر فنی استقلال فعالیت می کند در خصوص آخرین شرایط این تیم بیان کرد : در مورد شرایط تیم پس از دیدار با السد صحبت کنید؟ همه میدانند که در دیدار با السد نتیجه مطلوبی حاصل نشد و انتظاری...
مشاور مدیرعامل استقلال می گوید این تیم با درس گرفتن از اشتباهات باید به بازی های پیش رو فکر کند. به گزارش مشرق، نصرالله عبداللهی پیشکسوت باشگاه استقلال که در حال حاضر به عنوان مشاور مدیرعامل و مدیر فنی استقلال فعالیت می کند، مطالبی را در خصوص آخرین شرایط این تیم بیان کرد : در مورد شرایط تیم پس از دیدار با السد صحبت کنید؟ همه میدانند که در دیدار با السد نتیجه مطلوبی حاصل نشد و انتظاری که میرفت، بیش از آن بود اما آن مسابقه تمام شده و باید به بازیهای پیش رو فکر کنیم. در فوتبال باید از شکست ها درس گرفت نه این که در آن ماند و متوقف شد. بعد از این دیدار هم سرمربی...
وزیر خارجه با تاکید بر اینکه در مقابل پرچم هیچ کشوری تعظیم نمی‌کند و تنها در برابر پرچم ایران تعظیم میکند، در خصوص کنوانسیون دریای خزر گفت: کنوانسیون خزر در نهایت برای تصویب به مجلس شورای اسلامی ارائه می‌شود.به گزارش صدای ایران از ایسنا، محمدجواد ظریف در جلسه علنی امروز (یکشنبه) مجلس شورای اسلامی به سوال مشترک نادر قاضی‌پور و علیرضا محجوب نمایندگان ارومیه و تهران مبنی بر اینکه چرا به پرچم اقلیم کردستان شمال عراق ادای احترام کردید، پاسخ داد.وی توضیح داد: بنده برای شرکت در مراسم خاکسپاری مرحوم طالبانی شرکت کردم که این کار مورد اجماع همه دوستان در نیروی قدس، سپاه، وزارت خارجه و شورای امنیت ملی بود، ضرورت داشت به نمایندگی از جمهوری اسلامی ایران در...
همیشه سعی کنید غذا را به همان میزان که مصرف می‌کنید، بپزید، اما اگر مقداری غذا اضافه آمد، باقی مانده آن را در ظرف‌های دربسته و کوچک بریزید و در یخچال نگه دارید. سعی کنید برنج و خورش را جداگانه در یخچال نگه دارید، زیرا زمان گرم کردن این دو با هم یکی نیست و برای شما مشکل ایجاد میکند و علاوه بر آن اگر آنها را به صورت مخلوط نگه دارید، امکان دارد هنگام گرم کردن خمیر شود. همچنین یخچال را بیش از اندازه پر نکنید تا هوا به راحتی در آن جریان داشته باشد و مواد غذایی زودتر و راحت‌تر خنک شود. منبع: سیمرغ
عکس نوشت اروم نیوز با محوریت بیانات رهبر انقلاب در پیام به مناسبت موسم حج تقدیم می شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به نقل از اروم نیوز، عکس نوشت اروم نیوز با محوریت بیانات رهبر انقلاب در پیام به مناسبت موسم حج تقدیم می شود. انتهای پیام/
حجاج عزیز! دعا برای مظلومان را فراموش نکنید
به گزارش خبرنگار حوزه اخبار داغ گروه فضای مجازی باشگاه خبرنگاران جوان؛ رهبر معظم انقلاب اسلامی در پیامی به حجاج بیت‌الله الحرام، تعیین یک میعادگاه دائمی برای انجام فریضه‌ی حج را نمادی برای وحدت مسلمانان و امت‌سازی اسلام دانستند و با اشاره به سیاست جنگ‌افروزانه‌ی آمریکا در میان مسلمانان، تأکید کردند: باید با هوشیاری، این سیاست شیطانی را خنثی کرد و حج و برائت از مشرکان، زمینه‌ساز این هوشیاری است. در ادامه بخشی از نامه رهبر انقلاب خطاب به حجاج ایرانی که حاوی درخواست ایشان از حاجیان ایرانی درباره دعا کردن برای مسلمانان مظلوم عالم است را مشاهده می‌کنید. حجاج عزیز! دعا برای امت اسلامی و مظلومان را در سوریه و عراق و فلسطین و افغانستان و یمن و بحرین...
رویداد۲۴ متن پیام رهبر انقلاب اسلامی که صبح امروز حجت الاسلام و المسلمین قاضی‌عسکر نماینده ولی فقیه و سرپرست حجاج ایرانی آن را در صحرای عرفات قرائت کرد، به این شرح است: بسم‌اﷲالرّحمن‌الرّحیم و الحمد للّه و الصّلاة علی رسوله المصطفی و آله الاطهار الابرار و صحبه الاخیار. قال اللّه تعالی: وَ اَذِّن فِی النّاسِ بِالحَجِّ یَأتوکَ رِجالًا وَ عَلیّْ کُلِّ ضامِرٍ یَأتینَ مِن کُـلِّ فَجٍّ عَمیقٍ × لِیَشهَدوا مَن‍ـافِ‍ـعَ لَهُم وَ یَذکُرُوا اسمَ اللهِ فیِّ اَیّامٍ مَعلومات. این آهنگ عرشی همچنان دلها را فرامیخواند و از فراز قرنها و دورانها، بشریّت را به گرد آمدن بر محور توحید دعوت میکند. همه‌ی آحاد انسان، مخاطب این فراخوان ابراهیمی و مفتخر به آنند؛ اگرچه گوشهایی آن را نشنوند و دلهایی زیر...
معاون پیشگیری اداره‌کل بهزیستی استان زنجان گفت: افراد شاغل و پرکار، استرس‌هایشان را از طریق مشاوران تلفنی بهزیستی رفع کنند . گلنساء آقامحمدی در گفت‌وگو با ایسنا، با اشاره به اینکه خط 1480 محرمانه‌ترین و در دسترس‌ترین مشاوره تلفنی است، اظهار کرد: این خط در بخش دولتی متمرکز است و در دو شیفت از شبانه‌روز از ساعت 8 الی 20، پاسخ‌گوی مشکلات تماس‌گیرندگان در زمینه‌های پیش از ازدواج، خانواده، کودک و نوجوان، تحصیلی، فردی است . این مسئول ادامه داد: بهزیستی تاکنون در خصوص ارائه مشاوره در حوزه‌های فردی، تحصیلی، تعارضات زناشویی، پیش از ازدواج، مشکلات سنین کودکی و نوجوانی، همچنین مشکلات تربیتی و ارجاع به مراکز تخصصی موفق عمل کرده است، مشروط بر اینکه هیچ‌کس از هیچ قشری استرس‌های خود را بر دوش نکشد و...
اگرچه بازار موسیقی حال و روز خوبی ندارد اما پیشنهاد من به مخاطبان هنر و موسیقی آلبوم موسیقی «خوشنوار» اثر استاد بزرگوار غلامحسین بیگجه خانی است. ایران آنلاین / در این آلبوم نوای تکنوازی تار ایشان به گوش می‌رسد که بسیار زیبا و شنیدنی است و از نگاه من می‌توانیم یک موسیقی ناب و درجه یک گوش بدهیم. این آلبوم فضای کاملاً ایرانی دارد و اصالت و فرهنگ ایران در این آلبوم کاملاً مشهود است. پیشنهاد دیگر آلبوم آوازهای استاد اقبال آذر است که در بازار موسیقی هم موجود است. استاد اقبال آذر خواننده موسیقی ایرانی و از صاحبان صدا در موسیقی آواز ایرانی هستند. پیشنهاد دیگرم در خصوص تئاتر است که از علاقه‌مندی‌های من بوده و هست...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛گیاه هندوانه گیاهی یک ساله و علفی متعلق به گونه‌های مختلف جنس Citrullus از خانواده کدوئیان است. خاستگاه این گیاه، جنوب آفریقا است ولیکن امروزه در ایران به مقدار فراوان کاشته می‌شود. این گیاه دارای ساقه پیچکدار، برگ هایی با بریدگی‌های عمیق و منقسم به لوب‌های مدور، گل‌های زردرنگ و میوه آبدار است. در گذشته به این میوه "تربوزه" می‌گفته‌اند. هندوانه میوه‌ای شیرین و آبدار است که مصرف آن علاوه بر رفع تشنگی و تامین آب بدن به دلیل محتوای آب بالا (هر ۱۰۰ گرم هندوانه حاوی ۹۳ درصد آب)، حاوی مقادیر قابل توجهی املاح و ویتامین‌ها شامل آهن، پتاسیم، ویتامین آ، ویتامین ث، تیامین، ریبوفلاوین و نیاسین است. مصرف یک لیوان آب هندوانه، ۲۰...
به کمک جعبه هوشمند CYCO زمان و دوز مصرف داروها را فراموش نکرده و به موقع و سر وقت داروهایتان را مصرف کنید. بیتا میرعظیمی ایران آنلاین /مصرف به موقع قرص های تجویز شده از سوی پزشک برای اثربخشی کلی در فرایند درمان بسیار اهمیت دارد؛ اما اغلب ما به دلیل مشغله های موجود در دنیای مدرن زمان و حتی گاهی میزان دوز مصرفی را فراموش می کنیم. برای حل این مشکل جعبه هوشمند CYCO طراحی شده است که به کاربران زمان و دوز مصرفی داروها را یادآوری می کند. با پیگیری برنامه این جعبه هوشمند یادآوری زمان مصرف قرص ها آسان شده و حتی می توانید اطلاعات مورد نیاز را به اعضای خانواده و یا سالمندان ارسال...
زندگی > تغذیه - همشهری آنلاین:خوردن هندوانه برای رفع تشنگی و تامین آب مورد نیاز بدن، در روزهای گرم تابستان، بسیار حائز اهمیت است. به گزارش خبرگزاری مهر، گیاه هندوانه گیاهی یک ساله و علفی متعلق به گونه‌های مختلف جنس Citrullus از خانواده کدوئیان است. خاستگاه این گیاه، جنوب آفریقا است ولیکن امروزه در ایران به مقدار فراوان کاشته می‌شود. این گیاه دارای ساقه پیچکدار، برگ‌هایی با بریدگی‌های عمیق و منقسم به لوب‌های مدور، گل‌های زردرنگ و میوه آبدار است. در گذشته به این میوه "تربوزه" می‌گفته‌اند. هندوانه میوه‌ای شیرین و آبدار است که مصرف آن علاوه بر رفع تشنگی و تامین آب بدن به دلیل محتوای آب بالا (هر ۱۰۰ گرم هندوانه حاوی ۹۳ درصد آب)، حاوی مقادیر قابل توجهی...
خوردن هندوانه برای رفع تشنگی و تامین آب مورد نیاز بدن، در روزهای گرم تابستان، بسیار حائز اهمیت است. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، گیاه هندوانه گیاهی یک ساله و علفی متعلق به گونه‌های مختلف جنس Citrullus از خانواده کدوئیان است. خاستگاه این گیاه، جنوب آفریقا است ولیکن امروزه در ایران به مقدار فراوان کاشته می‌شود. این گیاه دارای ساقه پیچکدار، برگ هایی با بریدگی‌های عمیق و منقسم به لوب‌های مدور، گل‌های زردرنگ و میوه آبدار است. در گذشته به این میوه "تربوزه" می‌گفته‌اند. هندوانه میوه‌ای شیرین و آبدار است که مصرف آن علاوه بر رفع تشنگی و تامین آب بدن به دلیل محتوای آب بالا (هر ۱۰۰ گرم هندوانه حاوی ۹۳ درصد آب)، حاوی مقادیر...
رئیس فدراسیون فوتبال در یادداشتی بر نزدیکی دلها و ایجاد صلح و آرامش به وسیله این رشته جذاب تاکید کرد. به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، مهدی تاج با انتشار یادداشتی، از فوتبال به عنوان ورزشی برای افزایش همبستگی و انسجام یاد کرد و نوشت: فراموش نکنیم کل جامعه هواداری فوتبال، حدود دو ماه پیش به دنبال موفقیت تیم ملی در جام جهانی در کنار هم به شادی پرداختند و روزهای خاطره انگیزی را ثبت کردند.در ادامه یادداشت رییس فدراسیون فوتبال آمده است: فوتبال، این ورزش مهیج و جذاب که میلیارد‌ها نفر از مردم سراسر جهان را در دهه‌های اخیر مجذوب خود ساخته فراتر از هیجان یک رقابت ورزشی بهانه‌ای است برای نزدیک شدن دلها، فرصتی برای در کنار هم...
یک عضو شورای اسلامی شهر رباط کریم گفت: قلم و نگاه انتقادی اتان را از ما دور نکنید. ما نیاز به تعریف گوی نداریم و نیازمند منتقدانی هستیم تا مشکلات شهر حل شود. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا به‌نقل از رباط نیوز، رییس شورای اسلامی شهر رباط کریم در نشست اصحاب رسانه که بعدازظهر امروز در سالن جلسات این شورا برگزار شد اظهار کرد: خبرنگاران در حقیقت کارشان انعکاس رخدادهایی است که قابلیت خبری دارند. اصل صحت،دقت و جسارت در خبر می تواند یک خبر را مهم جلوه دهد. وی ادامه داد: رسالت خبرنگاران مهم است، فعالیتهای سطح شهر را شما به گوش مردم می رسانید و باید به طور قطع قدر تیزبینی و انتقادهای سازنده شما...
خبرگزاری میزان- به کلیه برادران و خواهران توصیه تهذیب و تزکیه نفس دارم و به نظر حقیر بهترین راه آن شناخت و معرفت است. به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری میزان، «عزت‌الله عسگری» در روز ۵ فروردین ۱۳۴۳ در شهرستان الیگودرز متولد شد و در تاریخ ۶ مرداد ۱۳۶۷ در شلمچه به شهادت رسید.فرازهایی از وصیت‌نامه شهید عسگری به شرح زیر است.به کلیه برادران و خواهران توصیه تهذیب و تزکیه نفس دارم و به نظر حقیر بهترین راه آن شناخت و معرفت است. به نظر ما حرکت امام خمینی دقیقا مقدمه سازی ظهور امام عصر است لذا باید تقویت شود.ظهور امام عصر یک مسئله کاملا منطقی است و باید با شدت با خرافات و تیپ افسانه‌ای که برای ایشان درست شده مبارزه کرد...
جناب مطهری فراموش نکنید شما سر سفره عریض و طویل این انقلاب فربه شدید و فراموش نکنید امام فرمودند که اگر سپاه نبود کشور هم نبود ایران آنلاین / روزنامه اصولگرای سیاست روز خطاب به علی مطهری نوشت: ای‌کاش در موقعیتی که هستید نماینده مردم البته نماینده مردم چهارراه ولیعصر(عج) به بالا هستید در این اوضاع احوال اقتصادی مردم به وظیفه نمایندگی خود عمل می‌کردید و در مجلس از رئیس محترم جمهور که قسم خورده قانون اساسی است که حافظ منافع اسلام و ایران و انقلاب هست سوال می‌کردید. جناب مطهری فراموش نکنید شما سر سفره عریض و طویل این انقلاب فربه شدید و فراموش نکنید امام فرمودند که اگر سپاه نبود کشور هم نبود. جناب...
پارسینه: چاقی علاوه بر اینکه نارضایتی فرد به خاطر نداشتن اندام متناسب را به همراه دارد باعث بیماری های مختلفی شده و سلامت انسان را به خطر می اندازد. کاهش وزن و رسیدن به اندام ایده آل آرزوی بسیاری از افراد چاق است. اما رژیم‌های غذایی سخت و طاقت فرسا یکی از موانع رسیدن آنها به وزن دلخواهشان است. اگر رژیم غذایی که فرد برای کاهش وزن پیروی میکند خوشمزه و متنوع باشد، علاوه بر اینکه فرد رژیم مورد نظر را ادامه میدهد در روحیات و خلق و خوی او نیز تاثر خوبی می‌گذارد. استفاده از میوه‌ها در رژیم لاغری هم باعث تامین ویتامین‌های مورد نظر می‌شود و هم از سختی رژیم می‌کاهند. حال اگر این میوه‌ها خود نیز...
بطری آب هوشمند EQUA با ثبت اطلاعات شخصی کاربر و بهره گیری از سنسورهای حساس، زمان های لازم برای نوشیدن آب را یادآوری می کند. بیتا میرعظیمی ایران آنلاین /به گزارش سایت کیک استارتر، یکی از مهمترین مولفه ها برای حفظ سلامتی انسان، نوشیدن آب است. چرا که آب، علاوه تأمین رطوبت مورد نیاز بدن، سلول ها را حیاتی نو بخشیده و کلیه ها را فعال می کند. اما اغلب ما به دلیل وجود مشغله های بسیار، زمان نوشیدن آب را فراموش کرده و در بسیاری از اوقات حتی نمی دانیم چه میزان آب باید طی روز بنوشیم. برای حل این مشکل برخی از کارآفرینان اسلوونی، بطری آب هوشمندی را طراحی و تولید کردند که با وجود...
بر اساس پژوهشی که در همایش سالانه دانشگاه پزشکی ورزشی امریکا ارایه شد، ورزش بسیارکم، حتی به میزان 2 دقیقه در روز، درد ناشی از اختلالات گردن و شانه را در بزرگسالان کاهش می دهد.در این مطالعه که در دانمارک انجام شد، درد گردن و شانه و همچنین توان عضلات در کارمندان 198 اداره، مورد بررسی قرار گرفت. شرکت کنندگان در این تحقیق به سه گروه تقسیم شدند: گروهی که به 2 دقیقه ورزش روزانه، 5 بار در هفته می پرداختند، گروهی که 12 دقیقه ورزش روزانه داشتند و گروهی که اصلا ورزش نمی کردند.پس از 10 هفته، گروهی که 2 دقیقه ورزش روزانه انجام می دادند، شاهد کاهش درد گردن و شانه بودند و در گروهی که 12...
رکنا: سیر در درمان بسیاری از بیماری ها تاثیر گذار است. خواص و فواید مصرف سیر و برخی از هزاران فایده مصرف این گیاه منفور و دوست داشتنی (سیر) را اگر بدانید هرگر از مصرف آن غافل نخواهید شد. خواص سیر به قدری زیاد است که با خواندن فواید و خواص آن شاید خود را مجبور به استفاده ازآن در هر وعده غذایی و در طول روز بکنید اما در برخی موارد هم باید در مصرف سیر احتیاط کنید. سیر حاوی چه موادی است؟ به طور خلاصه اما مفید می توان گفت که سیر سرشار از فولیک اسید، ویتامین C، کلسیم، آهن، منیزیم، پتاسیم و مقدار کمی روی و ویتامین های B2، B1 و B3 است. فواید و خواص...
خرداد: اگر میخواهید خوشحالی‌تان در دنیای زناشویی دوام داشته باشد، نباید این اصل مهم را فراموش کنید: «شما نباید شریک زندگی‌تان را بعد از مرتکب اشتباه‌شدن به‌سادگی ببخشید!»به گزارش خرداد به نقل از هفته نامه آتیه نو، محققان می‌گویند، زنی که برای اثبات عشق یا حفظ زندگی مشترکش، بدون گفت‌وگو و صحبت‌کردن در مورد اشتباهات همسر خود، او را می‌بخشد، مجوزی برای تکرار خطا را برای او صادر میکند.البته نظر محققان این نیست که به‌خاطر یک اشتباه، شب و روز همسرتان را به چالش بکشید، زندگی را برایش سخت کنید، بلکه توصیه می‌کنند قبل از بخشیدن او، در مورد دلایل وقوع این مشکل با هم صحبت کنید و عواقب تکرار مسئله را شفاف با او درمیان بگذارید. برچسب ها: رابطه...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست، فرزانه محمدی روانشناس بالینی در خصوص سیاست‌های زنانه، اظهار کرد: خانم‌ها برای اینکه بتوانند یک زندگی را به درستی مدیریت کنند باید سیاست‌های زنانه را بلد باشند و برخی از استراتژی‌ها را تمرین کنند تا متوجه تفاوت‌های رفتاری خود و وضعیت زندگی، قبل و بعد از اجرای این سیاست‌ها شوند. پیش نیاز تمام راهکا‌رها، گوش دادن به حرف دلتان است و فشارهای اجتماعی برای دختر خوبی بودن را از سر خود باز کنید باید بدانید که همیشه نیاز نیست، رک و رو راست باشید. صحبت کنید تا مشکلتان برطرف شود این روانشناس بالینی بیان کرد: سعی کنید ندای درونی‌تان را بشنوید و با آن حرف بزنید؛ این که در جامعه رایج شده خانم‌ها...
فرزانه محمدی روانشناس بالینی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه بهداشت و درمان گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان؛ در خصوص سیاست‌های زنانه، اظهار کرد: خانم‌ها برای اینکه بتوانند یک زندگی را به درستی مدیریت کنند باید سیاست‌های زنانه را بلد باشند و برخی از استراتژی‌ها را تمرین کنند تا متوجه تفاوت‌های رفتاری خود و وضعیت زندگی، قبل و بعد از اجرای این سیاست‌ها شوند. پیش نیاز تمام راهکا‌رها، گوش دادن به حرف دلتان است و فشارهای اجتماعی برای دختر خوبی بودن را از سر خود باز کنید باید بدانید که همیشه نیاز نیست، رک و رو راست باشید. صحبت کنید تا مشکلتان برطرف شود این روانشناس بالینی بیان کرد: سعی کنید ندای درونی‌تان را بشنوید و با آن حرف بزنید؛ این که...
رکنا: مصرف روزانه اسفناج باعث تامین ویتامین های ضروری بدن می شود. این سبزی تیره رنگ منبع غنی از مواد معدنی، ویتامین ها و سایر ریز مغذی ها است و می تواند بخشی از یک رژیم غذایی سالم باشد. مواد مغذی موجود در اسفناج منجر به تقویت تعادل در سالمندان می شود و برای بهبود عملکرد شناختی نیز مفید است. شما می توانید این سبزی را بنا به ۷ دلیل سالم، روزانه به رژیم غذایی تان اضافه کنید: بهبود سطح حافظه: اسفناج در لیست غذاهایی قرار دارد که مصرف آنها منجر به تقویت حافظه می شود. اسفناج سرشار از اسید فولیک، ویتامین ب ۶، ویتامین های سی و آ و آنتی اکسیدان های مختلف است که به بهبود عملکرد...
پزشکان با پیشرفت علم توانسته‌اند با استفاده از خون بندناف کودکان و سلول‌های بنیادی بیماری‌هایی که در آینده به سراغ او می‌آید را درمان کنند. به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازه‌ترین دانستنی‌های پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. اگر آب نخورید کچل می‌شوید زمانی که افراد در محیط کار یا در منزل درگیر کارهای خود می‌شود فراموش می‌کنند باید به برخی عادت‌های روزانه خود توجه کنند و یکی از این موارد نوشیدن 8 لیوان آب در روز است. خوب است بدانیم یکی از علت‌های ریزش مو نیز کم آبی بدن است و برای پیشگیری از ریزش مو در طول روز باید آب بنوشید و از غذاهایی استفاده کنید که درصد آبشان بالا...
یک متخصص طب سنتی غذاهای ایده‌ال برای وعده شام و ناهار مبتلایان به درد‌های مفاصل را تشریح کرد.علیرضا عباسیان درباره غذاهای ایده‌ال برای وعده شام و ناهار مبتلایان به درد‌های مفاصل اظهار داشت: افراد مبتلا به درد‌های مفصلی باید مراقب باشند که از غذاهای با طبع سرد کمتر استفاده کنند.به گفته وی تخم مرغ عسلی با اندکی نمک و فلفل سیاه با نان سنگک، نان سنگک با مربای بالنگ یا مربای "به" یا عسل و اندکی کره، نان سنگک با ارده و شیره انگور، همچنین نان سنگک با ارده و عسل بسیار مفید است.وی ادامه داد: به عنوان وعده ناهار یا شام می‌توانند استیک شترمرغ، استیک گوشت گوسفند، چلو گشنیز، چلو زیره، خورشت کرفس، خورشت قورمه سبزی، خورشت فسنجان، خورشت...
به گزارش جهان نيوز، شهید «حمید صادق جولا» یکم فروردین 1339 در دزفول چشم به جهان گشود. وی عضو تیم فوتبال پاس دزفول بود و در آزمون ورودی دانشگاه تربیت معلم شیراز شرکت کرد و مسئولیت فرهنگی دانشگاه را بر عهده گرفت. شهید صادق جولا با آغاز جنگ تحمیلی عازم جبهه حق علیه باطل شد و سرانجام 2 فروردین 1361 در عملیات فتح المبین به درجه رفیع شهادت نائل آمد. متن وصیت‌نامه‌ای را که از این شهید والامقام به یادگار مانده است، در ادامه می‌خوانید: «بسم الله الرحمن الرحيم ولاتحسبن الذين قتلوا فی سبيل الله امواتا بل احياء عند ربهم يرزقون شروع می‌كنم نامه‌ام يا به قولی وصيت‌نامه‌ام را با نام خدا. به نام خداوندی كه...
رکنا: برگ های توت فرنگی نسبت به میوه اش خواص فراوان تری دارد و در درمان برخی بیماری ها معجزه می کند. واقعیت این است که برگ های ستاره ای شکلی که به بالای توت فرنگی متصل هستند سرشار از آنتی اکسیدان ها هستند. سبزیجات و میوه ها همیشه بهترین گزینه برای شارژ سلامتی Health هستند. بعضی از مواد مغذی مانند ویتامین C و فیبر، بیشتر در پوست و یا فقط زیر پوست میوه ها و سبزیجات متمرکز می شوند، بنابراین با پوست کندن میوه ها و سبزیجات مزایای تغذیه ای آنها را از بین می بریم. بعضی از قسمتهای میوه ها و سبزیجاتی که دور انداخته می شوند، معمولا ترکیباتی مثل فلاونوئیدها و کاروتنوئید ها را دارند که...
رکنا: خیار جزو میوه هایی است که سرشار از آنتی اکسیدان است. خیار میوه ای سرشار از مواد مغذی مفید و همچنین برخی ترکیبات گیاهی و آنتی اکسیدان هاست که ممکن است به بهبود و حتی پیشگیری از برخی شرایط و بیماری ها کمک کنند. از فواید سلامت شگفت انگیز خیار به گزراش "اکتیوبیت"، در شرایطی که خیار بسیاری از ویتامین ها و مواد مغذی اساسی را ارائه می کند، برای پوست نیز مفید بوده و می توانند به گوارش و اجابت مزاج روان کمک کند. کم کالری، سرشار از مواد مغذی اگر در پی یک میان وعده سالم هستید، ممکن است انتخاب های زیادی که نسبت خوبی از کالری به مواد مغذی را ارائه کنند در برابر شما...
رکنا: اسپند برای مبتلایان به صرع مفید بوده و این 10 نکته سلامتی تان را ضمانت می کند. پیشگیری از مبتلا شدن به انواع بیماری های مختلف اصولی دارد که باید مد نظر قرار داد برای داشتن یک زندگی سالم نکات روزانه را دنبال کنید. میگرن مصرف سوسیس و کالباس به دلیل داشتن نیترات و نوشیدنی های رژیمی که دارای شکر مصنوعی هستند، میگرن را تشدید می کند. خواص اسپند خوردن اسپند برای صرع . فلج . جنون . نسیان و سایر بیماری های سرد دماغی و عصبی مفید است و برای گرم کردن بدن رفع استسقا یرقان و سیاتیک مفید است.جهت رفع ناراحتی سینه و تنگی نفس می توانید اسفند را همراه با تخم کتان به نسبت مساوی...
به گزارش سرویس بسیج پیشکسوتان جهاد و شهادت خبرگزاری بسیج،، بسیجی شهید «لطف الله گیوری» در تاریخ پنجم فروردین ۱۳۴۶ در شمیران تهران چشم به جهان گشود. وی در تاریخ ۱۲ آبان ۱۳۶۲ در عملیات والفجر ۴ منطقه پنجوین به درجه رفیع شهادت نائل آمد. متن وصیت‌نامه‌ای را که از این شهید والامقام به یادگار مانده است در ادامه می‌خوانید: «السلام علیکم یا خاصله اولیاءالله. إِنَّ اللَّهَ اشتَرىٰ مِنَ المُؤمِنینَ أَنفُسَهُم وَ أَموالَهُم بِأَنَّ لَهُمُ الجَنَّةَ ۚ. یُقاتِلونَ فی سَبیلِ اللَّهِ فَیَقتُلونَ وَ یُقتَلونَ ۖ. وَعدًا عَلَیهِ حَقًّا فِی التَّوراةِ وَ الإِنجیلِ وَ القُرآنِ ۚ. وَ مَن أَوفىٰ بِعَهدِهِ مِنَ اللَّهِ ۚ. فَاستَبشِروا بِبَیعِکُمُ الَّذی بایَعتُم بِهِ ۚ. وَ ذٰلِکَ هُوَ الفَوزُ العَظیمُ. خدا جان و مال اهل ایمان را...
کارشناس ارشد تغذیه و رژیم‌درمانی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، گفت: ترکیبات "لوتئین" و "گزانتین" موجود در تخم‌مرغ موجب سلامت چشم می‌شود و افراد سالم می‌توانند روزانه یک عدد تخم‌مرغ بخورند. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، کارشناس ارشد تغذیه و رژیم‌درمانی دانشگاه علوم پزشکی یاسوج، گفت: ترکیبات "لوتئین" و "گزانتین" موجود در تخم‌مرغ موجب سلامت چشم می‌شود و افراد سالم می‌توانند روزانه یک عدد تخم‌مرغ بخورند. سمانه عزیزی افزود: تخم‌مرغ ماده‌ای غذایی حاوی پروتئین‌های با کیفیت بالا است که تمام اسیدهای آمینه ضروری بدن در آن وجود دارد. حفظ توده عضلانی سالمندان با مصرف تخم‌مرغ این کارشناس ارشد تغذیه اظهار کرد: پروتئین تخم‌مرغ نقش مهمی در ایجاد سیری دارد و سالمندان می توانند با نظر پزشک معالج...
به گزارش سرویس بسیج پیشکسوتان جهاد و شهادت خبرگزاری بسیج،، بسیجی شهید «لطف الله گیوری» در تاریخ پنجم فروردین ۱۳۴۶ در شمیران تهران چشم به جهان گشود. وی در تاریخ ۱۲ آبان ۱۳۶۲ در عملیات والفجر ۴ منطقه پنجوین به درجه رفیع شهادت نائل آمد. متن وصیت‌نامه‌ای را که از این شهید والامقام به یادگار مانده است در ادامه می‌خوانید: «السلام علیکم یا خاصله اولیاءالله. إِنَّ اللَّهَ اشتَرىٰ مِنَ المُؤمِنینَ أَنفُسَهُم وَ أَموالَهُم بِأَنَّ لَهُمُ الجَنَّةَ ۚ. یُقاتِلونَ فی سَبیلِ اللَّهِ فَیَقتُلونَ وَ یُقتَلونَ ۖ. وَعدًا عَلَیهِ حَقًّا فِی التَّوراةِ وَ الإِنجیلِ وَ القُرآنِ ۚ. وَ مَن أَوفىٰ بِعَهدِهِ مِنَ اللَّهِ ۚ. فَاستَبشِروا بِبَیعِکُمُ الَّذی بایَعتُم بِهِ ۚ. وَ ذٰلِکَ هُوَ الفَوزُ العَظیمُ. خدا جان و...
به گزارش جهان نيوز، پس از عرض سلام و تحیت به پیشگاه ارواح مقدس انبیا وائمه معصومین(ع) بالاخص حضرت بقیة الله (ارواحنا له الفدا). شکر پروردگار عالمیان که ما را برانگیخت و ما را لایق دانست و هدایت کرد. و رسولان متعددی بلاخص رسول اکرم(ص) و ائمه معصومین(ع) را بر ما ارزانی داشت تا بتوانیم ره گشای خوبی در این جهان باشیم در مقابل شیاطین. خوشا به حال کسانی که شناختند وجود خویشتن را در این دنیا و عمل می‌کنند به وظایف خود به امید تزکیه نفس و ترفیع درجه و لذت عبادت و خشوع قلب. قرآن قرآن را فراموش نکنید. بدانید که بهترین وسیله برای نظارت بر اعمالتان قرآن است. اسلام را در تمام شئوناتش...
رکنا: میوه انجیر در درمان بسیاری از بیماری ها مفید است. یک کارشناس تغذیه در یزد با بیان این که میوه انجیر طبیعت گرمی دارد و خوردن آن به افرادی که به لحاظ جسمی ضعیف هستند توصیه می شود، اظهارکرد: انجیر حاوی ویتامین‌های A، B، C و مواد معدنی مختلف مانند پتاسیم، کلسیم، فیبر، آهن، فسفر و سدیم می‌باشد. ناهید برخورداری افزود: هر ۳عدد انجیر متوسط، یک واحد میوه محسوب می‌شود و ۶۰کالری انرژی دارد. وی با اشاره به اینکه بیماران دیابتی باید در خوردن انجیر حد تعادل را رعایت کنند، تصریح کرد: همچنین میوه انجیر منبع خوب پتاسیم است که این عنصر برای کنترل فشار خون به کار می‌رود. این کارشناس تغذیه ادامه داد: مهمترین خاصیت درمانی انجیر...
نفر چهارم تنیس روی میز جهان مغلوب نوشاد عالمیان شد