2024-05-03@22:38:02 GMT
۱۵۵۵ نتیجه - (۰.۰۰۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «فراموش نکنید»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
چگونه با همسر دروغگو کنار بیاییم ؟ ۱. شناخت انواع دروغ ۲. بررسی واکنش نسبت به حقیقت ۳. دروغ را نادیده نگیرید ۴. طرح موضوع با همسر دروغ گو ۵. صریح و شفاف حرف بزنید ۶. سعی نکنید دروغ ها را بی اهمیت جلوه دهید ۷. با دقت گوش کنید ۸. به غرایز خود اعتماد کنید ۹. آیا باید ببخشی و فراموش کنی؟ سوالات متداول چگونه با همسر دروغگو کنار بیاییم ؟ به گزارش اقتصاد آنلاین؛ درک نحوه برخورد با یک همسر دروغ گو آسان نیست. زیرا بیشتر آنها حتی در برابر شواهد غیرقابل انکار، دروغ میگویند و این دروغگویی به یک عادت رفتاری تبدیل شده است. البته علت دروغ گفتن همسر به شرایط رابطه بستگی دارد. مثلا دروغ های سفید...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، هنگام خرید و فروش خودرو باید بیمه نامه اتومبیل را بررسی کرد. بیمه اتومبیل شامل دو نوع بیمه نامه اجباری شخص ثالث و بیمه نامه اختیاری بیمه بدنه است. بیمه بدنه جزو بیمه نامه‌هایی است که شرکت‌های بیمه با تخفیف‌های مختلف آن را ارائه میکنند و دلیل این تخفیف‌ها هم میتواند تشویق بیمه‌گزارها باشد. همچنین سهم فروش بازار بیمه در بیمه اتومبیل افزایش داشته و روز به روز با استقبال بیشتری روبه رو است. هر چند که سهم فروش بیمه بدنه از بیمه شخص ثالث کمتر است، اما بسیاری از راننده‌ها و مالکان خودرو برای جبران خسارت‌های مالی که بر بدنه وسیله نقلیه خود ایجاد خواهد شد، این بیمه نامه را خریداری میکنند. هرچند که...
به گزارش خبرنگار تاریخ و اندیشه ایرنا، آندری کارلوف سفیر روسیه در حالی که در حال سخنرانی در یک گالری هنری در آنکارای ترکیه بود، توسط یک افسر پلیس ترکیه به نام مولود مرات آلتین تاش که در ساعت انجام وظیفه پلیسی خود نبود، ترور شد و به قتل رسید. آلتین تاش فریاد زد «الله اکبر» و بعد به ترکی گفت: «حلب را فراموش نکنید. سوریه را فراموش نکنید.» آلتین تاش پس از ورود نیروهای ویژه ترکیه به گالری در تیراندازی کشته شد. روسیه از نیروهای وفادار به دولت سوریه و ترکیه از گروه‌های شورشی مخالف بشار اسد حمایت کردند. برهان اوزبیلیچی برهان اوزبیلیچی عکاس خبرگزاری آسوشیتدپرس برای ثبت این عکس موفق به دریافت جایزه سال عکس جهان در سال...
به گزارش "ورزش سه"، تیم ملی انگلیس شب گذشته در چارچوب رقابت‌های لیگ ملت‌های اروپا به مصاف مجارستان رفت و با نتیجه 0-4 برابر این تیم شکست خورد. سه شیرها در چهار دیداری که در دو هفته اخیر در این مسابقات انجام دادند دو شکست و دو تساوی به دست آوردند تا تحت فشار زیادی قرار بگیرند و همین نتایج ضعیف باعث شد که موج انتقادات علیه گرت ساوت‌گیت شکل بگیرد. هری کین پس از پایان بازی با اشاره به واکنش‌ها و انتقادات مطرح شده از سرمربی تیمش به خبرنگاران گفت:« ما هرگز نباید فراموش کنیم که از کجا آمده‌ایم. تابستان گذشته به فینال یورو 2020 رسیدیم که اولین فینال ما در 60 سال گذشته بود. ما به نیمه نهایی جام جهانی...
به گزارش اقتصادآنلاین، اگر حکم طلاق از طرف زن به دفترخانه ارائه شود و مرد ظرف یک هفته از تاریخ ابلاغ به دفترخانه مراجعه نکند، سردفتر یک بار به هر دو طرف ابلاغ میکند که به دفترخانه مراجعه کنند. اگر باز هم مرد بدون عذر موجه به دفترخانه نیامد، صیغه طلاق خوانده میشود و به آقا اعلام میکنند که صیغه طلاق جاری شده است. اما در شرایطی که مرد بتواند عذر موجهی برای عدم مراجعه به دفترخانه بیاورد، سردفتر فقط یک بار دیگر از دو طرف دعوت میکند که اگر مرد باز هم نیامد، صیغه طلاق خوانده میشود. البته در این شرایط، دادگاه باید حتما در رأی خود تاکید کند که اگر مرد نیامد، سردفتر اجازه اجرای صیغه طلاق را...
به گزارش خبرگزاری فارس از بوشهر، داوود بحرینی: حادثه تلخ ساختمان متروپل در آبادان باعث هوشیاری همراه با ترس مردم و مسؤولین شده است و عملا زنگ خطر برای استفاده کنندگان و همچنین صاحبان و مسئولین صدور مجوزهای این ساختمان ها به صدا درآمده است. این زنگ خطر مسؤولین را آگاه و به تکاپو برای جلوگیری از وقوع احتمالی چنین حوادث مشابهی وادار کرده است. احمد وحیدی وزیر کشور نیز هشتم خرداد امسال با ابلاغ بخشنامه‌ای به شهرداری‌ها در خصوص شناسایی ساختمان‌های ناایمن و پرخطر هشدار داده بود. در این بخشنامه آمده که مطابق با بند ۱۴ ماده ۵۵ قانون شهرداری‌ها در خصوص عدم استفاده و بهره برداری از ساختمان‌های ناایمن هشدار‌های لازم را به صورت رسمی و با تعیین...
به گزارش خبرگزاری فارس از بوشهر، داوود بحرینی: حادثه تلخ ساختمان متروپل در آبادان باعث هوشیاری همراه با ترس مردم و مسؤولین شده است و عملا زنگ خطر برای استفاده کنندگان و همچنین صاحبان و مسئولین صدور مجوزهای این ساختمان ها به صدا درآمده است. این زنگ خطر مسؤولین را آگاه و به تکاپو برای جلوگیری از وقوع احتمالی چنین حوادث مشابهی وادار کرده است. احمد وحیدی وزیر کشور نیز هشتم خرداد امسال با ابلاغ بخشنامه‌ای به شهرداری‌ها در خصوص شناسایی ساختمان‌های ناایمن و پرخطر هشدار داده بود. در این بخشنامه آمده که مطابق با بند ۱۴ ماده ۵۵ قانون شهرداری‌ها در خصوص عدم استفاده و بهره برداری از ساختمان‌های ناایمن هشدار‌های لازم را به صورت رسمی و با تعیین...
چطور سریع درس بخوانیم بدون آنکه مطالب را فراموش کنیم؟ به گزارش برنا؛ دانش‌آموزان معمولاً زمان امتحان اضطراب دارند. آنها به راهنمایی، انگیزه و شیوه‌های مؤثر نیاز دارند تا بتوانند برای امتحان آماده شوند. ما در اینجا چند راه جادویی و مفید را برای سریع درس خواندن و فراموش نکردن مطالب معرفی می‌کنیم:1-متن را کامل بخوانیدبرای اینکه مطلبی را فراموش نکنید، ابتدا متن را کامل بخوانید. زیر نکات مهم آن خط بکشید و به جای حفظ کردن کل پاراگراف فقط نکات مهم را حفظ کنید. شما باید روی درس تسلط داشته باشید تا آن را فراموش نکنید. موقع امتحان می‌توانید آن نکات اصلی یا کلیدواژه‌هایی را که حفظ کرده‌اید در برگه بنویسید و آنها را توضیح دهید.2- همه‌چیز را...
مدیرکل انتقال خون استان تهران با تاکید براینکه مردم مانند همیشه به‌خصوص در فصل گرما، اهدای خون را فراموش نکنند، گفت: باتوجه به اینکه درحال حاضر کرونا کنترل شده است، اعمال جراحی افزایش یافته و به همین دلیل میزان مصرف خون نیز ۳۰ درصد بالاتر رفته است. به گزارش قدس آنلاین، محمدرضا مهدی زاده ابراز کرد: در حال حاضر سطح ذخیره خون در استان تهران خوب است و مشکل خاصی در این خصوص نداریم، کرونا کنترل شده است و آمار فوتی ها و مبتلایان به کرونا کاهش یافته است و مردم با اطمینان بیشتر خون اهدا می کنند، اما شرایط تهران به دلیل جمعیت بالا، استقرار بیشترین مراکز درمانی و بیمارستانی و اعزام برخی ازبیماران برای ادامه درمان و...
مدیرکل انتقال خون استان تهران با تاکید براینکه مردم مانند همیشه بخصوص در فصل گرما، اهدای خون را فراموش نکنند، گفت: باتوجه به اینکه درحال حاضر کرونا کنترل شده است، اعمال جراحی افزایش یافته و به همین دلیل میزان مصرف خون نیز ۳۰ درصد بالاتر رفته است. محمدرضا مهدی زاده در گفت وگو با خبرنگار ایران اکونومیست افزود: در حال حاضر سطح ذخیره خون در استان تهران خوب است و مشکل خاصی در این خصوص نداریم، کرونا کنترل شده است و آمار فوتی ها و مبتلایان به کرونا کاهش یافته است و مردم با اطمینان بیشتر خون اهدا می کنند، اما شرایط تهران به دلیل جمعیت بالا، استقرار بیشترین مراکز درمانی و بیمارستانی و اعزام برخی ازبیماران برای ادامه درمان...
زمان خرید ماشین دست دوم این نکات رو فراموش نکنید
مهدی نبی‌یان همزمان با روز جهانی گونه‌های در معرض انقراض (۲۱ می مصادف با ۳۱ اردیبهشت) با بررسی وضعیت میش مرغ در ابعاد بلندمدت و کوتاه مدت خاطرنشان کرد: میش‌مرغ از خانواده میش‌مرغ شکلان است. از این خانواده سه نوع پرنده مختلف وجود دارد که دو نوع دیگر آن به جز میش‌مرغ، هوبره و زنگوله بال هستند. وضعیت میش مرغ درمیان آنها از همه نامناسب‌تر است. بر اساس آمار سرشماری زمستان ۱۴۰۰ تعداد ۱۹ فرد از این گونه باقی مانده که در پناهگاه حیات وحش دشت «سوتاو حمامیان» زندگی میکنند. وی افزود: در گذشته جمعیت میش‌مرغ با شرایط کنونی متفاوت بود. از اواخر دهه ۴۰ شمسی که ما از این گونه ۲۰۰ قطعه داشتیم کاهش جمعیت میش‌مرغ شروع شد...
«میش‌مرغ»؛ پرنده‌ای که به نام «عروس بوکان» شناخته میشود، گونه‌ایست که جمعیت آن در ایران به ۱۹ قطعه رسیده و در خطر انقراض است. مدیر پروژه مشارکتی حفاظت میش‌مرغ با اشاره به سیر تاریخی کاهش جمعیت این گونه و اقدامات صورت گرفته برای احیای آن از لزوم شناساندن میش‌مرغ به دوستداران محیط زیست در ایران می‌گوید. مهدی نبی‌یان در گفتگو با ایسنا همزمان با روز جهانی گونه‌های در معرض انقراض (۲۱ می‌مصادف با ۳۱ اردیبهشت) با بررسی وضعیت میش مرغ در ابعاد بلندمدت و کوتاه مدت خاطرنشان کرد: میش‌مرغ از خانواده میش‌مرغ شکلان است. از این خانواده سه نوع پرنده مختلف وجود دارد که دو نوع دیگر آن به جز میش‌مرغ، هوبره و زنگوله بال هستند. وضعیت میش مرغ درمیان...
تپه پیر لوتی کجاست؟ تپه پیر لوتی مکانی در استانبول است، که می توانید با تهیه بلیط ترکیه منظره باشکوه شاخ طلایی به زیباترین شکل ممکن را در آنجا تماشا کنید. قهوه خانه پیر لوتی در انتهای جاده به عنوان شناخته شده ترین مکان روی تپه پذیرای بازدیدکنندگان خود است. قهوه تا پایان قرن نوزدهم به عنوان قهوه خانه زنان رابعه شناخته می شد. در تپه پیر لوتی ساختمان های تاریخی زیادی وجود دارد که همه خارجی ها و مسافرانی که به استانبول آمدند، رفت و آمد داشتند. تپه پیر لوتی که بازدیدکنندگان خود را با منظره بی نظیر خود به سفری در زمان می برد، همچنان توقفگاهی برای عاشقان، کسانی که می خواهند آنجا را ملاقات کنند و...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، صبح روز یکشنبه، سخنگوی آتش‌نشانی تهران از وقوع حریق در یک خوابگاه دانشجویی خبر داد، خوابگاهی که به گفته او ۱۰ طبقه، دارای حدود ۴۰۰ نفر ساکن و متعلق به یکی از دانشگاه‌های تهران بوده و در ساعات پایانی روز شنبه هفدهم اردیبهشت دچار حریق شده بود. حریقی که در قسمت حیاط پشتی این ساختمان به مساحت حدود ۱۵ متر مربع رخ داده بود و آتش ناشی از سوختن ضایعات طبقات این ساختمان را در برگرفته بود. این حریق در نهایت به خیر گذشت و حدود ۱۵۰ دانشجو هم که یا به پشت‌بام رفته یا در طبقات گرفتار شده بودند، از سوی آتش‌نشانی نجات یافتند. پس از این حادثه، رییس امور خوابگاه‌های...
در ساعات پایانی شنبه، هفدهم اردیبهشت ماه بود که خبر آتش‌سوزی در یک خوابگاه دانشجویی و نجات دست‌کم ۱۵۰ نفر از دانشجویان از این محل منتشر شد، خبری که گرچه در ظاهر به خیر گذشت، اما زنگ خطری جدی را به صدا درآورد و آن ایمنی اماکنی است که در دوران محدودیت‌های کرونایی تعطیل شده و حالا بازگشایی شده است. به گزارش قدس آنلاین، سخنگوی آتش‌نشانی تهران از وقوع حریق در یک خوابگاه دانشجویی خبر داد، خوابگاهی که به گفته او ۱۰ طبقه، دارای حدود ۴۰۰ نفر ساکن و متعلق به یکی از دانشگاه‌های تهران بوده و در ساعات پایانی روز شنبه هفدهم اردیبهشت دچار حریق شده بود. حریقی که در قسمت حیاط پشتی این ساختمان به مساحت حدود...
به نقل از ایلنا ؛ البته راه دیگری هم برای مطالعه و دریافت حقایق پوکی استخوان وجود دارد که آن هم مطالعه سایت‌های معتبر علمی و آکادمیک، ژورنال‌های تخصصی و نشریات معتبر به زبان اصلی است. چرا باید درباره پوکی استخوان بدانیم؟ حساسیت به مفاهیم مربوط به سلامتی شخصی و گردآوری اطلاعات مرتبط با نحوه کنترل بیماری‌ها و جلوگیری از ابتلا به انواع عارضه‌های جسمی، یکی از توصیه‌های مهم منابع تحقیقاتی، پزشکان و دانشمندان علوم پزشکی است. حقیقت این است که علیرغم ورود بشر به دنیای انفجار اطلاعات و سیطره شبکه‌های مجازی در زندگی مردم، رواج مطالب و اطلاعات نادرست، غیر مستند و انواع توصیه‌های غیرکارشناسی، باعث سردرگمی شهروندان در زمینه صحت و سقم بسیاری از داده‌های مرتبط با...
به گزارش خبرگزاری مهر، بهناز ولی زاده، با اشاره به فواید روزه داری بر اهمیت رعایت بهداشت دهان و دندان در ماه میهمانی خدا تاکید کرد و گفت: با توجه به افزایش مصرف مواد غذایی شیرین نظیر خرما، حلوا، زولبیا و بامیه و شله زرد در وعده‌های افطاری و سحری، رعایت بهداشت دهان و دندان یکی از الویت‌های مهم سلامت در ایام روزه داری است. وی به روزه داران توصیه کرد در ماه مبارک رمضان به بهداشت دهان و دندان خود توجه بیشتری داشته باشند. ولی زاده گفت: بهتر است هرسال افراد قبل از شروع ماه رمضان به دندانپزشک مراجعه کنند تا از سلامت دهان و دندان خود مطمئن شوند و چنانچه نیاز به درمان دندانپزشکی داشتند پیش از شروع...
به گزارش همشهری|آنلاین به نقل از ایسنا، دکتر مجید مختاری، با اشاره به اینکه روند کاهشی کرونا را تا حدود دو هفته قبل در کشور شاهد بودیم، گفت: اما آرام آرام روند صعودی موارد ابتلا که پیش‌بینی می‌کردیم را شاهدیم ولی از نظر مرگ و میر خوشبختانه شرایط کاهشی است؛ هرچند که حتی یک مرگ هم برای ما زیاد است، اما نسبت به حدود دو ماه قبل، اکنون تعداد مرگ و میر خیلی کمتر است و این موارد مرگ و میر نیز بازتاب بیمارانِ دو الی سه هفته قبل هستند. اگر در حال حاضر روند ابتلا صعودی باشد، احتمال دارد طی هفته‌های آتی مرگ و میر هم افزایش یابد اما امیدواریم به اعداد بالای قبلی نرسیم. وی افزود: با وجود تعطیلات...
ایتنا - در گذر زمان، نرم‌افزارهای مختلفی را نصب و فایل‌های ناخواسته زیادی را ذخیره می‌کنید که بر عملکرد دستگاه تاثیر منفی می‌گذارد. دستگاه‌های ارتباط جمعی و رسانه‌های اجتماعی نیز گرد ایام کاربری سال پیش را بر رخ دارند؛ پس بد نیست همچنان که در آستانه فرارسیدن نوروز بهاری، خانه‌تکانی کرده‌ایم، در این سال جدید، از سراهای دیجیتال خود نیز گردگیری کنیم و تا دیر نشده است، برای رفت‌وروب دیجیتال، آستین بالا بزنیم. اینترنت و رسانه‌های اجتماعی، فعالیت در جامعه دیجیتال و برقراری ارتباطات مجازی را بسیار آسان، و دسترسی به ثمره علمی و فرهنگی جهان را امکان‌پذیر کرده‌اند. هرچند گوشی‌های تلفن همراه و رسانه‌های اجتماعی امکان می‌دهند که با افراد همفکر از سراسر جهان ارتباط برقرار کنیم،...
از عصر روز گذشته که موضوع آلودگی هوای کشور در صدر اخبار قرار گرفت نخستین چیزی که ذهن خانواده های ایرانی را در شهرهای در معرض آلودگی به خود مشغول ساخت حضور دانش آموزان و به خصوص دبستانی ها در مدرسه بود. اعداد بسیار بالای مربوط به شاخص آلودگی اعلام تعطیلی و یا غیر حضوری شدن مدارس را بسیار محتمل و معقول می ساخت. اعدادی که چند واحد بالاتر از شاخص های آلودگی در زمستان به دلیل وارونگی هوا قرارداشت. اما با کمال تعجب پس از اطلاع رسانی های قطره چکانی درباره تشکیل جلسه در این باره بالاخره در ساعات پایانی شب گذشته اعلام شد که نتیجه این جلسه بر تعطیلی حضوری مدارس نیست و دانش آموزان حتما باید در...
مصطفی دنیزلی به حمایت از سرمربی تیم ملی ایران پرداخته است مصطفی دنیزلی می گوید در جام جهانی چیزی به نام گروه آسان وجود ندارد. به گزارش طرفداری، گفتگوی تسنیم با مصطفی دنیزلی را می خوانید: تیم ملی ایران با دراگان اسکوچیچ به جام جهانی صعود کرد. آیا بازی‌های ایران را در این مدت دنبال می‌کردید و چه نظری درباره عملکرد ایران در مرحله انتخابی جام جهانی دارید؟ قبل از هر چیز صعود تیم ایران به جام جهانی را تبریک می‌گویم. من از این اتفاق خیلی خوشحال شدم. بازی‌های ایران را دنبال می‌کردم و به نظرم بازیکنان تیم ملی عملکرد بسیار خوبی داشتند. ایران در جام جهانی 2022 با تیم‌های انگلیس، آمریکا و یک تیم هم از بین اسکاتلند، ولز...
مربی باسابقه و مطرح ترکیه‌ای معتقد است باید بازیکنان یک مربی را قبول داشته باشند و بحث بزرگ یا کوچک بودن آن مربی مهم نیست. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، مصطفی دنیزلی سرمربی باسابقه و موفق ترکیه‌ای سال‌ها در فوتبال ایران فعالیت داشت و گرچه موفق به کسب جامی نشد، اما همیشه از او به نیکی یاد میشود. دنیزلی که سابقه هدایت تیم‌های پاس، پرسپولیس و تراکتور در لیگ برتر ایران را دارد، در گفتوگو با خبرنگار تسنیم درباره صعود ایران به جام جهانی 2022 قطر، عملکرد دراگان اسکوچیچ در تیم ملی و همچنین شانس ایران برای صعود از گروه خود در جام جهانی صحبت‌هایی مطرح کرد که مشروح این گفتوگو را در زیر می‌خوانید:*...
به گزارش همشهری آنلاین بعد از مشخص شدن گروه های جام جهانی نشریه سان با انتشار تیتری جنجالی ایران را حریف ساده ای برای انگلیس معرفی کرد و مدعی شد این تیم کار سختی برای صعود از گروه خود ندارد. این نشریه با تیتر "خدا را شکر، به ایران خوردیم" مطلبی را منتشر کرده بود. بعد از این اتفاق محمد جماعت با انتشار توییتی به زبان انگلیسی نوشت: صبر کنید و یادتان باشد چه گفتید! ما مشتاقانه منتظر دیدار شما در قطر هستیم. کد خبر 667182 برچسب‌ها تیم ملی فوتبال ایران خبر مهم
خبرگزاری مهر، گروه استان‌ها: محور تهران- شهریار در طول سال به واسطه حضور شهریاری‌ها در تهران برای کار و عوامل دیگر همواره یکی از محورهای پر تردد استان تهران محسوب میشود، اما در ایام نوروز این محور کاهش قابل توجه ترافیک را شاهد است، هرچند نه تنها شهریار، که جمعیت استان تهران در ایام نوروز با کاهش مواجه است، اما باید بدانیم، شهریار به عنوان نگین سرسبز غرب استان تهران، جاذبه‌های متعددی برای گردشگری، تفریح و گذراندن نوروزی خاطره انگیز دارد. شهریار یکی از خوش آب و هوا ترین مناطق تهران، با برخورداری از باغ‌ها و اماکن سر سبز متعدد است، که هم جاذبه گردشگری طبیعی دارد و هم بیش از ۱۰۰ اثر باستانی و قابل توجه در این منطقه...
آزمون تیزهوشان برای هر دو مقطع ششم و نهم برگزار می شود؛ اما نحوه طراحی سوالات برای دو مقطع متفاوت است. به علاوه سطح سختی سوالات در آزمون تیزهوشان نسبت به نمونه دولتی بیشتر حس می شود، به همین دلیل مهم است که از چه منابعی استفاده کنید. به دلیل اهمیت این موضوع ما در ادامه قصد داریم بهترین منابع برای مطالعه آزمون ششم و نهم را به شما معرفی کنیم. ۴ منبع مهم برای سوالات هوش آزمون سمپاد با یک جستجوی ساده در فضای مجازی، با انبوهی از منابع و اسامی کتب برای منابع آزمون تیزهوشان مواجه خواهید شد. اگرچه مطالعه تمامی منابع معرفی شده خالی از لطف نیست؛ اما باید این موضوع را در نظر داشته باشید که زمان شما...
دریافت 14 MB به گزارش خبرنگار ایرنا، دکتر امرالله ابراهیمی با اشاره به اینکه همواره شاهد مراجعات زیاد بیماران از استان‌های همجوار به اصفهان برای درمان بیماری‌های بدخیمی های روده هستیم، اظهار داشت: کاهش وزن پس از ۴۵ سال، تغییر در اجابت مزاج اخیر (یبوست و اسهال)، دفع خون از روده، بالا آوردن خون از علائم بدخیمی روده است. گزارش: عاطفه قلع ریز ، تدوین: عاطفه جعفری نژاد برچسب‌ها التهاب روده بزرگ بیماری گوارشی اصفهان
ایسنا/زنجان توصیه میشود شهروندان برای حفظ سلامتی خود و خانواده از ماسک استفاده کنند. به گزارش ایسنا و به نقل از وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشکی، در حال حاضر شهرستان سلطانیه در وضعیت نارنجی، شهرستان‌های، ایجرود، ابهر، خدابنده، خرم‌دره، ماهنشان و زنجان در وضعیت زرد کرونایی قرار دارد. طبق آمارهای کرونایی موجود، ویروس کرونا همچنان در سطح استان زنجان در گردش بوده و رعایت‌نکنندگان پروتکل‌های بهداشتی و آداب تنفسی را طعمه خود قرار می‌دهد. توصیه میشود شهروندان در دید و بازدید نوروز ۱۴۰۱ برای حفظ سلامتی خود و خانواده‌ها از ماسک استفاده کرده و فاصله اجتماعی را رعایت کنند. انتهای پیام
به گزارش تابناک به نقل از ایسنا، سازمان ملل، پنج‌شنبه خواستار حمایت فوری جامعه جهانی از یمن و همچنین عدم فراموشی بحران انسانی در آن کشور شد. به نقل از آناتولی، مارتین گریفیث، معاون دبیرکل سازمان ملل در امور بشردوستانه در یک پیام توییتری اعلام کرد که جامعه جهانی باید بحران انسانی که یمن در حال حاضر با آن روبه‌رو است را فراموش نکند. گریفیث گفت: سال‌های جنگ زندگی مردم یمن را نابود کرده است.وی همچنین از جامعه جهانی خواست فورا از این کشور حمایت کنند و کمک‌های بشردوستانه را به آن کشور رسانند. این مقام سازمان ملل از جامعه بین‌المللی خواست که این بحران انسانی را فراموش نکنند و کمک‌های مالی برای نجات جان انسان‌ها در آن کشور را تامین...
به گزارش جام جم آنلاین، روزهای قبل از سفر خوب بخوابید: خواب همیشه مهم است اما وقتی قرار است به سفر بروید، خصوصاً اگر راه طولانی در پیش دارید، اختلال در ریتم شبانه‌روزی بدنتان میتواند سیستم ایمنی‌تان را ضعیف کند. پس از یک هفته قبل از سفر سعی کنید شب‌ها زودتر بخوابید و صبح‌ها سرحال‌تر از خواب بیدار شوید. اگر روزهای قبل از سفر کمبود خواب داشته باشید، عوارض آن در سفر بیشتر اذیتتان خواهد کرد. تا جایی که امکان دارد برای هر چیزی از قبل برنامه‌ریزی کنید برنامه‌ریزی کمک میکند از خیلی از اتفاقات پیشگیری کنید، زمانتان تلف نشود و از لحظات سفرتان بیشتر لذت ببرید. هرچند همیشه پیش‌بینی‌نشده‌ها و غیرمنتظره‌هایی وجود دارد ولی اگر برنامه‌ریزی داشته باشید، اتفاقات...
رئیس اداره تحقیق، توسعه و آموزش‌های مردمی معاونت غذا و دارو دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه از افراد خواست هنگام خانه تکانی به قفسه های دارویی خود هم سرو سامان بدهند. به گزارش برنا؛ دکتر وریا رحیمی با اشاره به اصول مهم برای نگهداری مجدد داروها در منزل هنگام خانه تکانی، اظهار کرد: هنگام انجام خانه تکانی و گردگیری عید، حتماً در منازل با کیسه های دارو محتوی قرص، کپسول و یا شربت نیمه مصرف شده مواجه خواهید شد که توصیه می شود حتما جعبه یا قفسه دارویی خود را سر و سامان دهید. وی با بیان اینکه بیشترین موارد مسمومیت در محیط خانه رخ می‌دهد و افراد باید با رعایت برخی نکات ایمنی از بروز چنین حوادثی پیشگیری کنند،...
آفتاب‌‌نیوز : در‌حالی‌که مقام‌های روسیه از اعلام تلفات نظامیان این کشور در حمله به اوکراین طفره می‌روند و سایت مربوط به وضعیت نظامیان ارتش روسیه هم از دسترش خارج شده، مقام‌های اوکراین اعلام کرده‌اند که بیش از ۱۰ هزار نظامی روسی در این تهاجم نظامی کشته شده‌اند. مقام‌های اطلاعاتی غربی هم تلفات نظامیان روسی را حداقل بیش از دو هزار نفر عنوان کرده‌اند. در‌این‌میان حداقل سه نظامی ارشد ارتش روسیه هم کشته شدند که شاخص‌ترین آنها «آندری زاخاروف» است که در روزهای گذشته در عملیات ناموفق ارتش روسیه به کی‌یف پایتخت اوکراین، در منطقه برووری در شمال شرق کی‌یف کشته شد. سرهنگ آندری زاخاروف فرمانده یک هنگ تانک روسی از سال ۲۰۱۶ به یکی از نظامیان شناخته‌شده روسیه تبدیل شد....
از دیدگاه طب سنتی مزاج گوشت ماهی سرد و تر است و مصلح آن یک خوراکی با مزاج گرم مثل خرما، عسل، پودر زیره، دارچین، فلفل، خردل، سبزیجات تند همچون آویشن، ترخون و چیزهای ترش مانند سرکه، آبلیمو یا نارنج است. گرمی‌جات منجر به کاهش سردی و رطوبت ماهی شده و ترشی‌ها با خاصیت برندگی، هضم ماهی را راحت میکند.مصرف چنین مصلحاتی همراه ماهی و هنگام شب نسبت به سایر ساعات بیشتر توصیه شده ، زیرا شب سردتر است به‌خصوص در فصول پاییز و زمستان و در مکان‌های سردسیر مثل مناطق کوهستانی و کنار دریای شمال. البته میزان سردی و تری ماهی بسته به نوع آن متفاوت است. ماهی‌های بزرگ ساکن آب‌های شیرین که فعالیت کمتری دارند، سردی و تری...
شیبانی گفت: سیر مراجعه سرپایی در جمیعت تحت پوشش این دانشگاه نزولی است و درصد ثبت تست‌های مثبت از ۶۰ درصد به ۱۸ درصد رسیده ما رعایت موازین بهداشتی کماکان توصیه میشود. سرپرست دانشگاه علوم پزشکی شاهرود می گوید: هم اکنون در بیمارستان‌های شاهرود و میامی ۵۰ نفر بستری هستند که از این تعداد ۱۹ نفر در مراقبت‌های ویژه به سر میبرند و ۳ کودک نیز در بخش ویژه بستری شدند. در ۲۴ ساعت گذشته هیچ فوتی در جمعیت تحت پوشش این دانشگاه ثبت نشد. باشگاه خبرنگاران جوان سمنان سمنان
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، دمنوش‌های متنوعی برای تقویت سیستم ایمنی بدن وجود دارد و این دمنوش‌ها باعث جلوگیری ازضعیف شدن بدن شده و سبب میشوند ویروس‌هایی مانند کرونا و آنفلوآنزا نتوانند بدن را درگیر کنند. بیشتر بخوانید: همراه بودن کرونا با مشکلات طولانی مدت قلبی دمنوش‌هایی مانند آویشن شیرازی، مرزنجوش، پونه‌کوهی، نعناع، گل پنیرک، ختمی و زوفا، قدومه شیرازی، اسطوخودوس، بابونه، چای سبز، سفید و کوهی، کاکوتی و عناب از جمله دمنوش‌های مناسب برای تقویت سیستم ایمنی بدن هستند و نوشیدن این دمنوش‌ها از ابتلای افراد به سرماخوردگی پیشگیری کرده و به درمان این عارضه کمک میکند. دمنوش ترکیبی چوب دارچین و زنجبیل و چای ترش نیز یکی از بهترین‌ها برای تقویت سیستم ایمنی بدن است. نوشیدن دمنوش ترکیب آویشن...
گروه سلامت خبرگزاری فارس - محمد تاجیک: امان از این ویروس نامرئی که دمار همه مردم را در آورده و انگار قصد ندارد دنبال کارش برود و جهان را رها کند! بیش از دو سال از تولد این نوزاد ناخلف گذشته است اما این ویروس مهلک هر روز با شکل و شمایل جدیدی ظاهر میشود و تغییرات جدیدی نیز در دستور فعالیت آن قرار می‌گیرد. اُمیکرون همان سویه جدید کرونا حالا عالم گیر شده و کشورمان نیز از گزند امواج تهاجمی آن در امان نمانده و با سرعت خیره کننده‌ای در حال گسترش و در نوردیدن است. به دنبال شیوع سویه اُمیکرون کرونا در کشور و روند تصاعدی مبتلایان آن، فوتی‌های ناشی از کرونا که پس از فروکش موج پنجم، مدتی در...
شادی شورستانی در گفتوگو با ایسنا اظهار کرد: برای اینکه به کرونا مبتلا نشویم باید سبک زندگی خود را اصلاح کنیم؛ برای این موضوع باید روی مصرف مواد غذایی کافی و سالم، رژیم غذایی خوب،خواب منظم و مدیریت اضطراب و استرس توجه نشان دهیم چرا که رعایت هر کدام از این موارد در پیشگیری از ابتلا به ویروس کرونا موثراند. وی ادامه داد: رژیم غذایی باید سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ها، میوه‌ها، سبزیجات و نیز حاوی ویتامین‌ها باشد؛ مواد پروتئینی که می‌توان از آن استفاده کرد مانند تخم مرغ، حبوبات و مغزها و دانه‌ها بسیار موثر هستند. این کارشناس تغذیه افزود: علاوه بر داشتن خواب کافی در زمان پاندمی کرونا باید مدیریت استرس و اضطراب نیز داشته باشیم و سعی کنیم ضمن...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ محمد پارسا مهاجم تیم پیام 21 آبان سال 71 در بازی مقابل تیم گسترش به خاطر ضربه خطرناک حسن اسپیلی بازیکن حریف به کما رفت. او که به دلیل خونریزی مغزی 6 ماهی در کما بود، سه ماه بعداز بستری شدن در بیمارستان انگار از یاد همه رفت ، طوری که روزنامه کیهان برایش نوشت:« پارسا را فراموش نکنید» ا. وقتی از کما درآمد به خاطر شدت ضربه توان حرکت و صحبت نداشت و روی تخت پدرش روزگار می گذراند. پارسا مثل سال 71 و سه ماه بعد از حادثه ای که برایش رخ داد فراموش شده است. بیشتر بخوانید پوتین در آشیانه پرنده خوابش بُرد/عکس حرکت غیراخلاقی حریف روس در مقابل حسن یزدانی!/عکس اعتراض شدید علی کریمی به...
نیکوتین به‌عنوان یکی از اجزای اصلی گیاه تنباکو، نوعی ماده آلکالوئید اعتیادآور است که عروق قلبی و مغزی را درگیر میکند و ریخت و شیمی سلول‌های مغز را تغییر می‌دهد. نیکوتین با اثر بر گیرنده‌هایی به نام استیل کولین بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می‌گذارد. اثرات سمی نیکوتین به دلیل افزایش کلسیم داخل سلولی اتفاق می‌افتد که منجر به شروع مرگ سلولی برنامه‌ریزی‌شده یا اصطلاحاً آپوپتوز در سلول‌های عصبی میشود. قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نیکوتین ممکن است منجر به افزایش ماده‌ای به نام CYP۲E در سلول‌های مغز شود که عامل مهمی در تولید استرس اکسیداتیو است. برای رفع تاثیرات منفی این ماده مضر، روش‌های متفاوتی وجود دارد، ولی یکی از مهمترین این روش‌ها، استفاده از گیاهان دارویی است. در...
آفتاب‌‌نیوز : نیکوتین به‌عنوان یکی از اجزای اصلی گیاه تنباکو، نوعی ماده آلکالوئید اعتیادآور است که عروق قلبی و مغزی را درگیر میکند و ریخت و شیمی سلول‌های مغز را تغییر می‌دهد. نیکوتین با اثر بر گیرنده‌هایی به نام استیل کولین بر سیستم عصبی مرکزی تأثیر می‌گذارد. اثرات سمی نیکوتین به دلیل افزایش کلسیم داخل سلولی اتفاق می‌افتد که منجر به شروع مرگ سلولی برنامه‌ریزی‌شده یا اصطلاحاً آپوپتوز در سلول‌های عصبی میشود. قرار گرفتن طولانی‌مدت در معرض نیکوتین ممکن است منجر به افزایش ماده‌ای به نام CYP۲E در سلول‌های مغز شود که عامل مهمی در تولید استرس اکسیداتیو است. برای رفع تاثیرات منفی این ماده مضر، روش‌های متفاوتی وجود دارد، ولی یکی از مهمترین این روش‌ها، استفاده از گیاهان دارویی...
آیا با بهترین هدایای روز زن برای بانوان آشنا هستید؟ - اخبار بازار - این هدایا باید چه ویژگی‌هایی داشته باشند؟ در ادامه با پاسخ دادن به هر یک از این سوالات تمام آنچه را که باید در خصوص تهیه هدایای روز زن برای کارمندان بدانید بررسی خواهیم کرد. پس در ادامه با ما همراه باشید ...آیا کاربردی بودن هدیه روز زن کارمندان ضروری است؟یکی از ویژگی‌های اصلی هدایای مختلف کاربردی بودن آنها است اما در خصوص هدایای روز زن می‌توان تا حدودی این نکته را نادیده گرفت. لزوما نیاز نیست هدایایی با کاربردهای ویژه در محل کار برای بانوان تهیه کنید. برای مثال ست اداری شاید در مناسبت‌های دیگر مناسب باشد؛ اما برای روز زن بانوان کارمند گزینه چندان...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، شاید تا پیش از آمدن کرونا و موج اخیر تورم، هزینه‌های بهداشت و درمان برای ما چندان دغدغه نبود. اما این پاندمی سمج در کنار اینکه ثابت کرد هیچ چیز جاودانه نیست؛ درس دیگری هم برای ما داشت: هزینه‌های درمانیِ پیش‌بینی ناپذیر، شوخی بردار نیستند و برنامه‌ریزی و پس‌انداز برای آن را باید جدی گرفت. بر اساس بررسی‌هایی که وزارت رفاه نتیجه آن را نیمه اول سال ۱۴۰۰ منتشر کرد، ۱۹.۵ درصد از خانوارهای ایرانی ۱۰ درصد از درآمد سالانه‌شان را صرف بهداشت و درمان میکنند. از طرفی دیگر پنج درصد از خانوارها نیز چیزی حدود ۲۵ درصد از درآمد سالیانه‌شان را برای هزینه‌های بهداشت و درمان خرج میکنند. ممکن است ۵ یا ۱۰ درصد...
سید صادق بنی عقیل در گفتگو با خبرنگار مهر اظهار کرد: شهروندان گلستانی در ۹ ماهه نخست امسال ۳۹ هزار واحد خون اهدا کردند که این میزان نسبت به مدت مشابه سال قبل ۶ درصد افزایش داشته است. وی با بیان اینکه در سراسر دنیا بانوان از امن ترین و کم خطرترین گروه اهدا کننده خون به شمار می روند افزود: متاسفانه میزان مشارکت بانوان در اهدا خون پایین است و امسال تنها ۶.۶ درصد اهداکنندگان خون استان را تشکیل دادند که نسبت به سال گذشته ۰.۴ درصد کاهش داشت. مدیر کل انتقال خون گلستان اضافه کرد: میزان ذخائر مورد اطمینان خون پنج روز است و ما برای تامین خون مورد نیاز بیماران استان باید روزانه ۱۷۰ واحد خونگیری سالم...
عصر ایران - به مرد بی نوا خبر دادند که فیلم خصوصی او و همسرش را در اینترنت دیده اند! باور نداشت تا این که خود با چشمان خودش دید؛ داشت سکته می کرد.مرد جوان به یاد آورد که سال قبل، در اتاق خواب، به همسرش پیشنهاد داده بود تا از رابطه زناشویی شان با موبایل تصویربرداری کند و بعداً با هم ببینند و باز یادش آمد که چند روز بعد، فیلم را پاک کرده بود. بیشتر که فکر کرد، به خاطر آورد که یک بار موبایلش را برای تعمیر برده بود: لعنتی! کار خودش هست، فیلم را بازیابی و منتشر کرده است. ***فضای مجازی پر شده است از عکس ها و فیلم های خصوصی افرادی که روح شان هم...
فراموش کردن معشوق سابق کار سختی است و نیازمند گذشت زمان می باشد اما می توان با راهکارهایی عشق سابق خود را فراموش کرد و برای فصلی تازه از زندگی آماده شد. به رفتارهایی که خاطر شما را آزرده و به چهره واقعی مردی نگاه کنید که این همه سال شما را فریب داده است . ناطقان: برای بسیاری از ما اتفاق افتاده که در عشق و عاشقی به بن بست خورده ایم و مجبور شده ایم بنا به دلایلی از کسی که عاشقش بودیم دل بکنیم ، این کار بسیار مشکل است اما این پایان راه نیست و نباید همه زندگی را تمام شده دانست، بلکه باید برای فصلی تازه از زندگی آماده شد و و دوباره به زندگی...
فراموش کردن معشوق سابق کار سختی است و نیازمند گذشت زمان می باشد اما می توان با راهکارهایی عشق سابق خود را فراموش کرد و برای فصلی تازه از زندگی آماده شد. ناطقان: برای بسیاری از ما اتفاق افتاده که در عشق و عاشقی به بن بست خورده ایم و مجبور شده ایم بنا به دلایلی از کسی که عاشقش بودیم دل بکنیم ، این کار بسیار مشکل است اما این پایان راه نیست و نباید همه زندگی را تمام شده دانست، بلکه باید برای فصلی تازه از زندگی آماده شد و و دوباره به زندگی عادی برگشت. مسلما این کار راحت نیست ولی می توان با راهکارهایی که ارائه می کنیم با یک نگاه واقع بینانه و بدون آسیب...
به گزارش خبرگزاری فارس از همدان، «شهید»؛ شاهد شهود عرفانی شد و نقش هرچه خوبی را در چهارفصل گیتی نمایان کرد و چشم ستارگان آسمان را روشن، ققنوس هشت جنت که هفت آسمان را مجذوب خود کرده است، همان عاشقی که در وادی مقدس عاشقی، پر پرواز گشود و فرشتگان را نوازشگر روح نابش کرد. می‌خواهیم هر روز را با نامی و یادی از این ستاره‌ها، شب کنیم و کار را با تبرک و مدد از این عارفان عاشق آغاز؛ باشد که ادای دینی باشد بر آن همه رشادت، شهامت، مجاهدت و شجاعت... «برگ سبزی، تحفه درویش»، «تا چه قبول افتد و چه در نظر آید». تبرک لحظاتمان با شهید پناه‌برخدا فتاحى؛ بسم الله الرحمن الرحیم خدایا به رضاى تو...
ناصر رضایی پور متخصص طب ایرانی درباره تغذیه مناسب در مواقع آلودگی هوا گفت: از خوردن غذاهای غلیظ کننده خون و مواد بدنی و سودا زا و دیرهضم و سنگین و مضر برای گوارش و کبد باید پرهیز کرد. به عنوان مثال می‌توان به غذاهایی همچون آش رشته و شله قلمکار، حلیم، کله پاچه، فست فودها و غذاهای چرب و فرآوری شده، سوسیس و کالباس، لازانیا، ماکارونی، پنیر پیتزا و قارچ و کنسرو و نوشابه ها اشاره کرد. وی توصیه کرد: به جای غذاهای سنگین می‌توان غذاهای سبک ایرانی مثل سوپ و آشی که در آن از جو و برنج در کنار سبزی فراوان، شلغم و هویج رنده شده و کمی چاشنی ترش مثل زرشک و آلوبخارا و تمبر هندی...
ناصر رضایی پور متخصص طب ایرانی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، درباره تغذیه مناسب در مواقع آلودگی هوا گفت: از خوردن غذاهای غلیظ کننده خون و مواد بدنی و سودا زا و دیرهضم و سنگین و مضر برای گوارش و کبد باید پرهیز کرد. به عنوان مثال می‌توان به غذاهایی همچون آش رشته و شله قلمکار، حلیم، کله پاچه، فست فودها و غذاهای چرب و فرآوری شده، سوسیس و کالباس، لازانیا، ماکارونی، پنیر پیتزا و قارچ و کنسرو و نوشابه ها اشاره کرد. وی توصیه کرد: به جای غذاهای سنگین می‌توان غذاهای سبک ایرانی مثل سوپ و آشی که در آن از جو و برنج در کنار سبزی فراوان، شلغم و هویج رنده شده و کمی چاشنی...
به گزارش خبرگزاری خبرآنلاین؛ وینفرد شفر در پیامی تصویری برای برنامه ورزشگاه در مورد بازی استقلال و پرسپولیس در دربی تهران صحبت کرد. شفر در این پیام اظهار داشت: «سلام بر طرفداران بزرگ استقلال و پرسپولیس، می‌دانم که این مسابقه خیلی مهم است اما در ابتدا مرحله اول خواهش میکنم که دقت کنید و برای کرونا مواظب باشید. امیدوارم که همه در سلامت کامل باشید. واکسیناسیون را فراموش نکرده باشید. من نمی‌دانم که چه تیمی برنده میشود، تیمی که بهتر باشد. با آرزوی بهترین ها و یک بازی خوب. تشکر از شما.» بیشتر بخوانید: پیام گابریل کالدرون برای پرسپولیسی‌ها پیش از دربی 253 251 کد خبر 1579083
به گزارش جماران؛ در یادداشت حسین شریعتمداری، مدیرمسئول روزنامه کیهان، آمده است: ۱- دو روز بعد از مذاکرات هسته‌ای ایران و ۱+۵ که در بغداد برگزار شده بود، یادداشتی به همان مناسبت در کیهان داشتیم که بخشی از آن وصف‌الحال است. در مطلع آن یادداشت آورده بودیم؛ «خانم‌ها و آقایان! می‌دانید امروز چه روزی است»؟ این پرسشی بود که دکتر جلیلی مسئول تیم هسته‌ای کشورمان در آغاز یکی از نشست‌های کاری اجلاس بغداد از نمایندگان 1+5 پرسید. سؤال غیرمنتظره بود و اعضا و نمایندگان تیم‌های مذاکره‌کننده 1+5 که نمی‌دانستند این سؤال چه ربطی به موضوع مذاکرات دارد، با تعجب پاسخ دادند «امروز چهارشنبه 23 می2012 است» و دکتر جلیلی گفت « و سوم خرداد، یعنی دقیقا همان روزی که 30 سال پیش...
حسین شریعتمداری در کیهان نوشت: فردا (۸ آذر ۱۴۰۰) مذاکرات متوقف شده وین درحالی از سر گرفته میشود که روزهای هفتم و هشتم آذرماه به ترتیب با سالگرد ترور و شهادت دو تن از دانشمندان بزرگ هسته‌ای کشورمان، شهید مجید شهریاری و شهید محسن فخری‌زاده همزمان است. تیم هسته‌ای کشورمان نباید فراموش کند که با چه گرگ‌های درنده‌ای روبه‌روست. دیروز رابرت مالی، نماینده ویژه دولت آمریکا در امور ایران از اینکه تیم هسته‌ای کشورمان حاضر به مذاکره جداگانه با تیم هسته‌ای آمریکا نیست، بر آشفته و گفته بود «ما در یک هتل اقامت خواهیم داشت و باید صبر کنیم ببینیم دیگران که با ایران بر سر میز (مذاکره) صحبت میکنند چه چیزی (به ما) گزارش می‌دهند. البته نباید...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از بیرجند، میری مقدم مدیر کل انتقال خون خراسان جنوبی گفت: با فرا رسیدن فصل سرد سال مراجعات برای اهدای خون به دلیل بیماری‌های فصلی، سرمای هوا و نگرانی‌های کرونایی در استان کم میشود، ولی با وجود بیماران نیازمند خون و بروز تصادفات همچنان نیاز به اهدای خون پا برجاست. وی با اشاره به نیاز بیشتر اهدای خون در گروه‌های خونی منفی افزود: اهداکنندگان در همه فصول می‌توانند برای اهدای خون به مراکز مراجعه کنند و فقط افرادی که واکسن استرازنکا را دریافت کردند باید از زمان دریافت واکسن تا اهدا، ۲ هفته فاصله را رعایت کنند. میری مقدم با اشاره به مراجعه ۱۷ هزار و ۷۱۹ نفر از ابتدای سال به مراکز خونگیری گفت: ۱۴ هزار و ۵۲۸...
گروه خانواده ـ زهره سعیدی: عشق و نگهداری آن پس از ازدواج مقوله پیچیده ای نیست کافی است مثل نگهداری جوراب ها ، لباس های زمستانی که در بقچه گذاشته ایم و ملحفه هایمان آن را فراموش نکنیم و گرد تنهایی و خاک آلودگی روی آن سالیانه ننشیند و کار به جای نرسد که وقتی آن را تکاندیم ، دیگر کدری ها و کثیفی پاک شدنی نباشد. بنابراین اگر مراقبش نباشید و آن را حفظ نکنید خیلی راحت نابود می شود و زندگی شما به خطر می افتد. اینطور نیست که یک زندگی مشترک موفق هیچ ایراد و ابهام و مشکلی نداشته باشد، همه دو نفری که با هم ازدواج می کنند گاه به خاطر اختلاف سلایق دچار چالش هایی...
ایسنا/خراسان جنوبی متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: در صورت داشتن نشانه‌های آنفلوآنزا، برای رفتن به مراکز درمانی اصرار نکنید، از پزشک نخواهید که آنتی بیوتیک تجویز کند و در مصرف دارو زیاده‌روی نکنید، مایعات را فراموش نکنید و در جلسات کاری یا مهمانی شرکت نکنید و به دیگران و سلامتشان احترام بگذارید. مریم نواب زاده در گفت وگو با ایسنا اظهار کرد: برای خلاص شدن از شر بیماری آنفلوآنزا باید مایعات بیشتری مصرف کرد؛ غذای سالم و مقوی میل کرد و به خوبی استراحت کرد، اما در کنار این کارها و برای اینکه روند بهبودی زودتر طی شود لازم است برخی کارها را انجام ندهید. وی افزود: برای سالم بودن، تا دیروقت جلوی تلویزیون نشینید، در شستشوی دست...
به گزارش جام جم آنلاین، حسین راغ آرا گفت: باریجه گیاهی چندساله و متعلق به خانواده چتریان است که دارای برگ‌هایی بریده به رنگ سبز مایل به خاکستری و پوشیده از کرک است؛ طبیعت این گیاه بسیار گرم و خشک است و از آن به‌عنوان محرّک، ضدعفونی‌کننده و داروی سینه و برای درمان آسم و برونشیت استفاده میشود. مدیر مرکز خدمات تخصصی گیاهان دارویی جهاددانشگاهی خراسان جنوبی با اشاره به اینکه شیره این گیاه در تقویت رحم نیز تأثیرگذار است، افزود: این گیاه ملیّن و ضد نفخ است و کاربرد آن در موارد تنگی نفس و سرفه کهنه و نرم کردن سینه اثرات مفیدی دارد، در درمان صرع، بواسیر، بیماری‌های عصبی و ضعف معده و کبد و طحال مؤثر است...
دیدار میلان و پورتو در هفته چهارم فصل 2021/22 لیگ قهرمانان اروپا با تساوی 1-1 به پایان رسید تا شانس تیم استفانو پیولی برای صعود از این گروه و حتی رسیدن به رتبه سوم بسیار کاهش یابد. پیولی در مصاحبه با Amazon Prime Italia گفت: مقابل پورتو می توانستیم بهتر کار کنیم و به خصوص در نیمه اول باید بهتر کار می کردیم. در تصمیم گیری های خود فاقد دقت کافی بودیم. وقتی تیم حریف تا این اندازه از بالا فشار می آورد باید با دقت کافی بازی کنیم اما اینطور نبودیم. از نیمه دوم نمی توانم گلایه کنم چون تیم با عطش کافی برای گلزنی وارد زمین شد و موقعیت های زیادی داشتیم. متاسفانه سطح لازم برای کسب پیروزی...
عصرایران؛ مصطفی داننده- شهردار تهران طی حکمی داماد خودش یعنی حسین حیدری را به عنوان مشاور و دستیار ویژه شهردار در حوزه هوشمندسازی، فناوری‌های نوین و نوآوری شهری منصوب کرد. شاید آقای زاکانی فراموش کرده باشند اما به لطف زندگی در عصری که شبکه‌های اجتماعی اجازه نمیدهند آدم‌ها فراموش کار باشند، ما فراموش نکرده‌ایم که جنابتان در مناظره سوم با سینه‌ای ستبر از روی کاغذ خواندید که:« گردش مدیران را جابجا نمی‌کنیم و شایستگان را به جای آنها می‌گذاریم، بستگان و فامیل خودمان را سرکار نمی‌آوریم.» آن حرف‌ها را باور کنیم یا این انتصاب را؟ البته دیوار حاشا بلند است. همانطور که سخنگوی شورای شهر تهران درباره این انتصاب گفته است:« آقای زاکانی از آقای حسین حیدری که هم متخصص...
سالیانه باغداران بسیاری تصمیم به احداث باغ گردو و خرید نهال گردو میگیرند. اگر نهال‌هایی که برای کاشت در باغ انتخاب میشوند؛ مناسب نباشند ویا با شرایط منطقه ای باغ سازگار نشوند. محصول‌دهی و کیفیت محصولات و همچنین عمر اقتصادی آنها کاهش یافته و حاشیه سود آنها به طور چشمگیری کمتر خواهد شد. بنابراین انتخاب بهترین نهال گردو و خرید آن میتواند یکی از بهترین راه‌ها برای پیشگیری از بروز مشکلات در آینده بشود. یکی دیگر از روش‌های پیشگیری از کاهش محصول‌دهی درختان هنگام خرید نهال گردو این است که؛ باید بدانید نهال‌هایی که خریداری نموده‌اید کاملا سالم و عاری از هرگونه بیماری و آفات ویا شکستگی و بریدگی باشد. به این ترتیب ریسک‌های ناشی از کاشت نهال تا حد...
شهید حجت الله معارفی در وصیت نامه خود می‌گوید: امام خمینی (ره) را فراموش نکنید. به گزارش گروه فرهنگی خبرگزاری دانشجو، در فرازهایی از وصیت نامه این شهید آمده است:بسم الله الرحمن الرحیمپس از عرض سلام سلامتی شما را از درگاه خداوند متعال خواهانم.باری اگر از حال اینجانب بخواهید بحمدالله خوبم. خدمت برادر عزیزم سلام و دعا می‌رسانم پدر و مادر مهربانم در این نامه چند کلمه‌ای به‌عنوان وصیت برای شما می‌نویسم، چون قرار است به زودی حمله به دشمن را آغاز کنیم که احتمالا" اگر در این حمله شهید شدم وصیت خود را کرده باشم.دعا کنید تا در این راه مقدس شهید شوم شما باید افتخار کنید که چنین فرزندی را به اسلام تحویل می‌دهید.مادرم بدان که تنها من...
ایسنا/لرستان شهید حجت الله معارفی در وصیت نامه خود می‌گوید: امام خمینی(ره) را فراموش نکنید. در فرازهایی از وصیت نامه این شهید آمده است: بسم الله الرحمن الرحیم پس از عرض سلام سلامتی شما را از درگاه خداوند متعال خواهانم. باری اگر از حال اینجانب بخواهید بحمدالله خوبم. خدمت برادر عزیزم سلام و دعا می‌رسانم پدر و مادر مهربانم در این نامه چند کلمه‌ای به‌عنوان وصیت برای شما می‌نویسم، چون قرار است به زودی حمله به دشمن را آغاز کنیم که احتمالا" اگر در این حمله شهید شدم وصیت خود را کرده باشم. دعا کنید تا در این راه مقدس شهید شوم شما باید افتخار کنید که چنین فرزندی را به اسلام تحویل می دهید. مادرم بدان که تنها...
مرتضی کرمانی مقدم در گفت و گو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری فارس، درباره اتفاقاتی که سبب تاخیر در پرواز تیم پرسپولیس به عربستان برای برگزاری دیدار با الهلال عربستان شد، اظهار داشت: این مسائل برای ما عادی شده اما به هر حال هر چه بود گذشت و اکنون باید کادر فنی و بازیکنان تمرکز خود را روی بازی بگذارند و همین اتفاق هم می‌افتد. عربستانی‌ها می‌دانند ایرانی‌ها با اذیت شدن جری‌تر و غیرتی‌تر میشوند و برای خوب جنگیدن به زمین می‌روند.وی ادامه داد: پرسپولیس پتانسیل خوبی دارد و شک نکنید برای برنده شدن مقابل الهلال به خوبی می‌جنگد. البته قطعا تاخیر در پرواز از لحاظ تطبیق با شرایط آب و هوایی و تمرین کردن در ریاض تاثیرگذار است. سفر کردن...
علی اصغر مجرد در گفتگو با ورزش سه در خصوص وضعیت خود صحبت هایی را بیان کرده است علی اصغر مجرد که به دلیل پارگی آشیل پا 4 تا 6 ماه از میادین دور است، صحبت هایی را در این خصوص مطرح کرده است. به گزارش طرفداری، صحبت های علی اصغر مجرد را می خوانید: سرم گیج می رفت و گریه می کردم من هنوز خودم باورم نمی شود که این اتفاق برایم افتاده است. من به همه مصدومیت ها فکر می کردم جز این یکی و اصلاً خودم نفهمیدم چطور این اتفاق افتاد. در زمین بودم و روی یک حرکت ساده قصد سه گام زدن داشتم. یعنی قصد پریدن داشتم که فیلم آن هم موجود است و برخی خبرگزاری ها...
دو روز پیش در جریان یک بازی دوستانه باشگاهی یک مصدومیت شدید برای سرعتی زن تیم ملی والیبال ایران رخ داد. به گزارش "ورزش سه"، علی اصغر مجرد یکی از بهترین بازیکنان ایران در تورنمنت های اخیر بوده است. این بازیکن جوان در سه رقابت سخت یعنی لیگ ملت‌ها، المپیک و آسیایی حاضر بود و به نظر می رسد همه این فشارها باعث شد که نهایتا در یک بازی دوستانه که در ترکیب شهرداری ارومیه حضور داشت آسیب ببیند. بعد از معاینات آسیب دیدگی مجرد پارگی آشیل تشخیص داده شد تا او 4 تا 6 ماه از میادین دور باشد و لیگ برایش به طور کامل از دست برود. بعد از این مصدومیت تلخ با ستاره والیبال ایران...
به گزارش اقتصادآنلاین ؛ تمیز کردن توالت ، به سختی کار مورد علاقه هر کسی است ، اما حداقل یک کار سریع است . معمولا برای تمیز کردن توالت ابتدا دسته فلاش تانک و لبه ان را تمیز می کنید ، به کاسه توالت مواد شوینده زده و خوب می شویید و همه چیز تمام است . در این روند ظاهراً بسیاری از جزئیات مهم را فراموش خواهیم کرد… تمیز کردن مخزن آخرین باری که مخزن توالت خود را باز کرده اید کی بوده است؟ می دانستید مقدار زیادی کثیفی داخل کاسه توالت در واقع ناشی از تجمع کثیفی در مخزن است. با تمیز کردن بیشتر این قسمت از توالت، به سادگی کاسه توالت را نیز برای مدت طولانی...
به گزارش همشهری آنلاین دراگان اسکوچیچ، سرمربی ایران در نشست خبری پس از دیدار برابر کره جنوبی اظهار کرد: در نیمه اول می‌دانستیم در میانه میدان مشکل داریم و سعی کردیم با تغییرات فاصله بین بازیکنان ایران و کره را کمتر کنیم. می‌دانستیم دوئل سه به سه در میانه میدان داریم. در نیمه دوم با اضافه شدن نورافکن نمایش بهتری داشتیم. در نیمه اول به این موضوع آگاه بودم که اگر دو مهاجم جلو بروند، تعادل به هم می‌خورد ولی آگاهانه این کار را کردم. او درباره افت سردار آزمون گفت: همه بازیکنان تلاششان را کردند. امروز بهترین روز سردار نبود ولی او یکی از مهمترین مهره‌های ماست. گل او در مرحله قبل باعث شد که به این مرحله برسیم...
همشهری آنلاین-فروغ بوستان‌چی: عضو تیم ملی تکواندو بود. ۱۸ سال داشت که در اثر تصادف توان ایستادن روی پاهایش را از دست داد، به تیراندازی با کمان روی آورد و حالا پس از ۱۸ سال از آن سانحه، زهرا نعمتی اولین و تنها زنی است که توانسته ۳ بار روی سکوی طلای پارالمپیک بایستد. او در بازی های لندن به حدی شگفتی‌ساز شد که در مراسم کمیته بین‌المللی المپیک در سن پترزبورگ روسیه، جایزه معتبر «ورزشکار برتر» پارالمپیک ۲۰۱۲ لندن را از سوی بنیاد بین‌المللی اسپورت آکورد به دست آورد. کماندار کرمانی که طی ۲ پارالمپیک قبلی ۲ مدال طلا کسب کرده بود، حالا اولین زن سه طلایی ایران نام گرفته است. مجیدکهتری، سرمربی تیم ملی پاراتیراندازی با کمان بعد...
به نقل از مدیکال اکسپرس، یک مطالعه پیش بالینی توسط محققان دانشگاه فلوریدا جنوبی (USF Health) نشان می‌دهد فن‌کول، یک ترکیب طبیعی فراوان در برخی از گیاهان از جمله ریحان، میتواند از مغز در برابر آسیب شناسی بیماری آلزایمر محافظت کند. مطالعه جدیدی که در Frontiers in Aging Neuroscience منتشر شد، مکانیسم حسی مرتبط با میکروبیوم روده را کشف کرد که توضیح می‌دهد چگونه فن‌کل میتواند سمیت عصبی را در مغز آلزایمر کاهش دهد. شواهد در حال ظهور نشان می‌دهد که اسید‌های چرب زنجیره کوتاه (SCFAs) متابولیت‌های تولید شده توسط باکتری‌های مفید روده و منبع اصلی تغذیه برای سلول‌های روده بزرگ به سلامت مغز کمک میکند. فراوانی SCFAها اغلب در بیماران مسن با اختلال شناختی خفیف و بیماری آلزایمر، شایع‌ترین...
به گزارش خبرگزاری فارس از سمنان، بر اساس آمارهای دریافتی از دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان پیرامون آخرین وضع شیوع بیماری کرونا ویروس مشخص شد که از ابتدای بروز و شیوع بیماری کرونا تاکنون، ۴۳ هزار و ۹۰۶ مورد مثبت بیماری کرونا بر اساس معیارهای تشخیصی آزمایشگاهی پی.سی.آر در مجموعه زیرپوشش دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان شناسایی شده است. در ۲۴ ساعت (از چهاردهم تا پانزدهم مهرماه سال جاری) بر اساس معیارهای قطعی تشخیصی، ۲۵ بیمار مثبت جدید مبتلا به کووید-۱۹ در شهرستان‌های تابعه دانشگاه و در مراکز درمانی بستری شدند. بدین ترتیب، مجموع بیماران بستری‌شده در بیمارستان‌های زیرپوشش دانشگاه علوم پزشکی استان سمنان از ابتدای بروز و شیوع بیماری کرونا ویروس تاکنون به ۹ هزار و ۸۵۷ نفر رسید و ۳۴ هزار و ۴۹ بیمار نیز به‌صورت سرپایی شناسایی شدند. کل...
آفتاب‌‌نیوز : در واقع فودمپ شامل انواع کربوهیدرات‌هایی است که هضم سختی دارند و سبب مشکلات گوارشی می شوند. از این رو کاهش مصرف غذاهایی که حاوی فودمپ هستند به بهبود هضم، از بین بردن مشکلات دستگاه گوارش و کاهش وزن کمک خواهد کرد. با این حال مصرف برخی مواد غذایی برای از بین بردن ریفلاکس معده، خالی از لطف نیست: زنجبیل: اگر در حد متعادل مصرف شود، یکی از مواد غذایی بسیار مفید برای مبارزه با سوزش سر دل است. در طول تاریخ از زنجبیل به منظور از بین بردن التهاب و مشکلات گوارشی استفاده می شده است. موز: این میوه به دلیلPHمناسبی که دارد یک میان وعده فوق العاده برای مبتلایان به سوزش سر دل است. خاصیت قلیایی...
در فصل جدیدی هستیم و فصل های جدید پر از ایده های نو برای تغییر سبک لباس و استایل می‌باشد و ما با توجه به جزئیات می‌توانیم سبک پوشش و استایل خود را به خاص ترین حالت ممکن خود تبدیل کنیم. به گزارش ایسنا، بنابر اعلام دیجی استایل، گاهی استفاده از یک دستبند کوچک میتواند استایل شما را به استایل جذاب و خاصی تبدیل کند و یا حتی استفاده از ترکیبات رنگی جذاب و متناسب فصل شما را به فردی خوش پوش تبدیل خواهد کرد. چیزهای کوچک را دست کم نگیرید و در استایل هایتان تغییراتی هرچند کوچک ایجاد کنید و سعی کنید تا با این تغییرات خودتان و شخصیتتان را گیراتر نشان دهید. اگر نمی‌دانید چگونه باید این...
نماینده ولی‌فقیه در کهگیلویه و بویراحمد در دیدار با معاون امور بانوان رئیس‌جمهور به مشکلات زنان و بانوان این استان به خصوص در مناطق محروم اشاره کرد. به گزارش خبرگزاری برنا از استان کهگیلویه و بویراحمد؛ آیت الله سید نصیر حسینی در دیدار با دکتر انسیه خزعلی معاون امور بانوان ریاست جمهوری اظهار کرد: استان کهگیلویه و بویراحمد استانی عشایری با اعتقادات ناب و دارای فرهنگ بومی و محلی است که در دوران قبل از انقلاب مورد ظلم بی‌حد و حصر طاغوت بود. نماینده ولی‌فقیه در استان گفت: کل ایران دچار عقب‌ماندگی بود اما استان ما به دلیل این که زیر بار حکومت طاغوت نمی‌رفتند دچار ظلم مضاعف شد فشارهای زیادی به این مردم آمد بعد از اینکه امام...
به گزارش جام جم آنلاین، احتمالا می‌دانید که هموگلوبین برای بهبود عملکرد بدن اهمیت دارد. همچنین باید بدانید که این ماده با آهن، گلبول‌های قرمز و آنمی در ارتباط است. اما آیا می‌دانستید که می‌توان سطح هموگلوبین خون را با افزایش آهن مصرفی خود بالا برد؟ هموگلوبین چیست؟ هموگلوبین پروتئینی است که در گلبول های قرمز خون یافت میشود. مهمترین عملکرد آن انتقال اکسیژن از ریه‌ها به سایر سلول هاست. سطح هموگلوبین خون پایین منجر به کم خونی میشود. شایع‌ترین علائم کاهش سطح هموگلوبین عبارتند از: خستگی، تنگی نفس، سرگیجه، سردرد و درد قفسه سینه؛ که این موارد می‌توانند منجر به عواقب جدی شوند و بر سیستم قلبی عروقی شما نیز تأثیر منفی بگذارند. ۱. جگربیشترین غلظت آهن، ویتامین B12...
به گزارش ایرنا، افشین پیروانی، مدیر تیم فوتبال پرسپولیس درباره پیروزی مقابل استقلال تاجیکستان در لیگ قهرمانان آسیا اظهار داشت: خدا را شکر که در این بازی سخت پیروز شدیم. به همه پرسپولیسی‌ها این برد را تبریک می‌گویم. به باشگاه، به کادر فنی خوب و موفق، به بازیکنان زحمتکش و پرتلاش و همه هوادارانی که عاشقانه این تیم را دوست دارند. نماینده تاجیکستان تیم خوب و منظمی بود که به عنوان صدرنشین به این مرحله رسیده بود و بازی در چمن مصنوعی کار را سخت کرده بود اما خوشبختانه به سلامت از این مرحله عبور کردیم. وی که با بخش خبر ورزشی سیما صحبت می‌کرد، درباره تقابل پرسپولیس با الهلال در عربستان گفت: فرقی نمی‌کرد که در این مرحله به...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از ایرنا، کلسترول بالا میتواند ناشی از عوامل بسیاری از جمله ژن، چاقی و عدم ورزش باشد با این حال اتخاذ یک شیوه غذایی مناسب میتواند سطح آن را کاهش دهد. لوبیا: تمام انواع لوبیا منابع خوبی از فیبر محلول محسوب میشوند و مطالعات نشان می‌دهد که مصرف یک دوم فنجان پخته شده از این حبوبات در روز میتواند به میزان ۸ درصد کلسترول ال دی ال را کاهش دهد. سیب: تحقیقات نشان می‌دهد که خوردن یک سیب در روز یا حتی دو سیب، میتواند خطر اکسیداسیون کلسترول ال دی ال را کاهش دهد و آنهم به لطف آنتی اکسیدان‌هایی که در این میوه وجود دارد. اهمیت مصرف این آنتی اکسیدان‌ها آنجاست که...
به نظر می‌رسد که اثرات درمان با آب سرد به طور شگفت‌انگیزی مؤثر و ماندگار هستند. به گزارش برنا؛ شنا در آب سرد، با تأثیری که میگویند بر جسم و ذهن ما می‌گذارد، مدام محبوبیت بیشتری پیدا میکند. از این روی پژوهشگران در مورد فیزیولوژی فرو رفتن در آب سرد تحقیق کردند و دریافتند که میتواند فایده‌های شگفت‌انگیزی داشته باشد. پژوهشی هیجان‌انگیز که میتواند راهگشای درمان بیماری‌های گوناگونی باشد، از فشار‌خون بالا و دیابت نوع دو تا افسردگی و التهاب‌های مزمن.دکتر مایکل موزلی در مورد شنا در آب سرد و دوش آب سرد تحقیق کرده است و می‌گوید آب سرد چه فایده‌ای برای ما دارد. آب سرد در بدن ایجاد استرس میکند در مسیر تکامل، واکنش استرس در بدن...
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا و بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ۲۰ نکته تغذیه‌ای مهم در زمان ابتلا به کرونا به شرح زیر است: - مصرف آب را فراموش نکنید. حتما روزی ۶ لیوان آب را مصرف کنید. - مصرف غذاهای سرخ شده مثل انواع کوکو، کتلت، خورشت‌ها، کباب کوبیده و ... ممنوع است. - فقط غذاهای آبپز شده در این دوران مصرف کنید. - دریافت غذاهای پروتئینی مثل حبوبات، تخم مرغ، انواع گوشت و کره بادام زمینی بدون شکر را افزایش دهید. - هر روز یک عدد تخم مرغ آبپز شده که کاملا پخت شده است مصرف کنید. - مصرف شکر و قند را محدود کنید. - غذاهای کنسروی، گوشت‌های فرآوری شده و فست...
نماینده مردم مینودشت و کلاله در مجلس شورای اسلامی از وزرای دولت سیزدهم خواست شهرها و مناطق کوچک را فراموش نکنند و تمام منابع صرف کلانشهرها نشود. به گزارش ایرنا، «رضا آرین پور» در جلسه علنی روز سه‌شنبه مجلس شورای اسلامی و در نطق میان دستور خود خطاب به ابراهیم رییسی، از حضور وی در بدو خدمت در استان‌های محروم و بحران‌زده سیستان و بلوچستان و خوزستان قدردانی و درخواست کرد به استان گلستان که بر اساس شاخص‌ها جزو پنج استان محروم کشور است، سفر کند. نماینده مردم مینودشت و کلاله خطاب به وزرای دولت سیزدهم افزود: وزاری دولت با رای نمایندگان مناطق محروم وزیر شدند و امیدوارم استان‌های محروم و شهرهای کوچک را فراموش نکنند و تمام منابع صرف...
«رضا آرین پور» در جلسه علنی روز سه‌شنبه مجلس شورای اسلامی و در نطق میان دستور خود خطاب به حجت الاسلام «ابراهیم رییسی»، از حضور وی در بدو خدمت در استان‌های محروم و بحران‌زده سیستان و بلوچستان و خوزستان قدردانی و درخواست کرد به استان گلستان که بر اساس شاخص‌ها جزو پنج استان محروم کشور است، سفر کند. نماینده مردم مینودشت و کلاله خطاب به وزرای دولت سیزدهم افزود: وزاری دولت با رای نمایندگان مناطق محروم وزیر شدند و امیدوارم استان‌های محروم و شهرهای کوچک را فراموش نکنند و تمام منابع صرف کلانشهرها و شهرهای بزرگ نشود. وی، وزیر راه و شهرسازی را خطاب قرار داد و گفت: این وزارتخانه در تخصیص بودجه به شهرستان‌ها در حق استان گلستان اجحاف کرد فقط ۳۲...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، تصور کنید هم عظمت دریا و آرامش ساحل را پیش‌ِرو دارید، هم قدم زدن زیر سایه درخت‌ها در جنگل‌های خاص را تجربه می‌کنید؛ هم از صفای اقامت چند روزه در کلبه‌های جنگلی شمال کیف می‌کنید و هم لذت اقامت را با اجاره ویلا در این مقاصد را تجربه کرده‌اید. شمال دقیقاً در تمام این لذت‌های متنوع و درعین‌حال بدیع معنا میشود و به همین خاطر، سفر به مناطق شمالی از تکرارنشدنی‌ترین تجربه‌های یک گردشگر محسوب میشود. اگر تاکنون تجربه سفر به شهرهای شمالی را نداشته‌اید، مطالعه این مقاله دقیقاً برای شماست. حتی اگر بارها سفر به شمال را با تمام وجود تجربه کرده باشید، دلتنگی تماشای دریا به این آسانی‌ها رهایتان نمی‌کند. همچنین ممکن است...
دریافت 2 MB کد خبر 622939 برچسب‌ها كرونا در ايران ماسک - سلامت واکسن کرونا پروتکل بهداشتی
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، قریب به ۹۲ درصد از این میوه را آب تشکیل می‌دهد و میوه‌ای بدون چربی است. خواص مصرف هندوانه از بهبود سلامت قلب و عروق گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن، متنوع است: بهبود سلامت قلب و عروق و استخوان ها: لیکوپن موجود در هندوانه برای حفظ سلامت قلب و عروق به رسمیت شناخته شده است ضمن این که یک عامل مهم در ترویج سلامت استخوان‌ها نیز محسوب میشود. مصرف مقددار زیاد هندوانه از آنجا که منجر به بهبود جریان خون از طریق شاهرگ‌ها میشود، به عملکرد قلبی عروقی کمک میکند. لیکوپن همچنین استرس اکسیداتیو را کاهش می‌دهد. هندوانه ضمنا سرشار از پتاسیم است و به حفظ کلسیم در بدن و داشتن استخوان‌ها و...
این روزها فرایند واکسیناسیون افراد در گروه‌های سنی سرعت بیشتری گرفته و روزانه صدها هزار نفر در اقصی نقاط کشور مقابل ویروس مرموز کرونا واکسینه می شوند. با این حال رعایت برخی نکات در قبل، حین و بعد از تزریق واکسن از اهمیت قابل توجهی برخوردار است. در گزارش پیش‌رو به پرسش‌های مهمی که در این حوزه در اذهان افراد مختلف شکل گرفته است پاسخ می‌دهیم. پرسش‌هایی مانند اینکه «قبل از واکسن کرونا چه کار باید کرد؟» «بعد از تزریق واکسن کرونا ناقل هستیم؟» «چه غذاها یا داروهایی بعد از تزریق واکسن باید مصرف کنیم؟» «آیا واکسن کرونا عوارض جانبی دارد؟» ۱) قبل از واکسن کرونا چه باید کرد؟ اولین کاری که باید قبل از تزریق واکسن کرونا انجام دهید،...
بهترین زمان برای مصرف هندوانه بهار و تابستان است؛ این میوه سرشار از مواد مغذی، ویتامین ها و املاح معدنی است. به گزارش برنا؛ زندگی، قریب به ۹۲ درصد از این میوه را آب تشکیل می دهد و میوه ای بدون چربی است. خواص مصرف هندوانه از بهبود سلامت قلب و عروق گرفته تا تقویت سیستم ایمنی بدن، متنوع است: بهبود سلامت قلب و عروق و استخوان ها: لیکوپن موجود در هندوانه برای حفظ سلامت قلب و عروق به رسمیت شناخته شده است ضمن این که یک عامل مهم در ترویج سلامت استخوان ها نیز محسوب می شود. مصرف مقددار زیاد هندوانه از آنجا که منجر به بهبود جریان خون از طریق شاهرگ ها می شود، به عملکرد قلبی...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، بر کسی پوشیده نیست که خانم‌ها، بیشتر از آقایان، به ظاهر و نوع پوشش خود اهمیت می‌دهند. عینک‌ها، به ویژه عینک‌های آفتابی، در فصول مختلف، علاوه بر اینکه تاثیر زیادی در ظاهر افراد دارند، به عنوان محافظ چشم در برابر اشعه آفتاب نیز عمل میکنند. عینک‌های آفتابی ریبن، از بهترین و باکیفیت‌ترین برندهای دنیا هستند که محبوبیت زیادی دارند و به همین علت، نمونه‌های تقلبی آن، در بازار زیاد است. با خرید عینک ریبن اصل، علاوه بر خوش استایلی، می‌توانید از چشمان خود محافظت کنید. خانم‌هایی هم که قصد سورپرایز کردن همسرشان را دارند، می‌توانند با خرید عینک آفتابی مردانه، آنها را خوشحال کنند. با خرید از عینک چلسی، می‌توانید صاحب عینک ریبن اصل شوید....
به گزارش جام جم آنلاین و بنابر اعلام دفتر بهبود تغذیه جامعه وزارت بهداشت، ۲۰ نکته تغذیه ای مهم در زمان ابتلا به کرونا به شرح زیر است: - مصرف آب را فراموش نکنید و حتما روزی ۶ لیوان آب را مصرف کنید. - مصرف غذاهای سرخ شده مثل انواع کوکو، کتلت، خورشت ها، کباب کوبیده و ... ممنوع است. - فقط غذاهای آبپز در این دوران مصرف کنید. - دریافت غذاهای پروتئینی مثل حبوبات، تخم مرغ، انواع گوشت و کره بادام زمینی بدون شکر را افزایش دهید. -هر روز یک عدد تخم مرغ آبپز که کاملا پخت شده است مصرف کنید. - مصرف شکر و قند را محدود کنید. - غذاهای کنسروی، گوشت های فرآوری شده و فست فودها...
ورود دادستان کلاله به موضوع مفقودی «یسنا»