2024-04-29@23:04:32 GMT
۱۴۱۹ نتیجه - (۰.۰۰۰ ثانیه)
جدیدترینهای «قبل یائسگی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
خبرگزاري آريا - همه چيز درباره يک مشکل رايج زناشوييشما بهعنوان يک خانم حتما در مورد خشکي واژن شنيدهايد و شايد تصور ميكنيد اين مشکل فقط مخصوص خانمهاي يائسه است اما در واقع اينطور نيست و خيلي از خانمهاي جوان هم به آن مبتلا ميشوند. براي اينکه از اين مشکل زنانه که مشکلاتي را در روابط جنسي ايجاد ميکند بيشتر بدانيم، پاي صحبت خانم دکتر مدرس، متخصص زنان و زايمان و عضو هيات علمي دانشگاه علوم پزشكي شهيد بهشتي نشستيم.لطفا ابتدا درباره خشکي واژن توضيح دهيد و آن را تعريف كنيد.خشکي واژن، التهاب ديوارههاي واژن است و به دليل پايين بودن سطوح استروژن، اتفاق ميافتد. اين بيماري را «واژينيت آتروفيک» مينامند و در بيشتر زنان بعد از يائسگي ديده ميشود...
دانش > پزشکی - همشهری آنلاین - شهره فرجی:اضافه وزن و چاقی در بروز سرطان تاثیر به سزایی دارد. طبق تحقیقات انجمن سرطان آمریکا، وزن اضافی مسئول ۸ درصد از سرطانهای ایالات متحده آمریکا و نیز ۷ درصد مرگهای ناشی از سرطان را شامل میشود. داشتن وزن اضافي و يا چاقي به وضوح به ايجاد سرطانهاي مختلف منجر ميشود. اين سرطانها عبارتند از: سرطان سينه ( بعد از يائسگي در زنان ) سرطان روده و ركتوم سرطان آندومتر سرطان كليه سرطان پانكراس سرطان مري داشتن وزن اضافي و يا چاقي ممكن است احتمال بروز سرطانهاي ديگري را به همراه داشته باشد از جمله: سرطان كيسه صفرا سرطان كبد سرطان لنفوم غيرهودكين سرطان ميلوما چندگانه سرطان گردن رحم سرطان تخمدان اشكال تهاجمي...
رکنا: زنان یائسه در فصل پاییز بهتر است این مواد غذایی را مصرف کنند. به همین دلیل به زنان در معرض یائسگی توصیه می شود که در ماه های سرد سال رژیم غذایی متعادل داشته باشند تا نه تنها باعث استقامت بدنشان شود، بلکه به رفع علائم یائسگی نیز کمک کند: کدو تنبل: غنی از ویتامین آ است؛ یک ویتامین ضروری برای حفظ سلامت پوست، دندان ها، استخوان ها و بافت های نرم. کدو تنبل همچنین سرشار از فیبر است و به کاهش یبوست همراه با تغییرات هورمونی ناشی از یائسگی کمک می کند. آب: نوشیدنی ها می توانند حاوی مواد مغذی باشند، یا برعکس هیچ سودی برای بدن نداشته باشند. حداقل 8 لیوان آب در روز لازم است....
خبرگزاري آريا - حرکات ورزشي خاص مي تواند ميل جنسي را در دوران يائسگي افزايش دهدتوصيه هايي براي حفظ رابطه زناشويي در يائسگيگرگرفتگي و خشکي واژن ممکن است مورد علاقه بسياري از افراد نباشد. اما بسياري از زنان مي توانند حتي در دوران يائسگي بسيار جذاب باشند و عزت نفس خود را حفظ کرده و مهارت هاي ارتباطيشان را افزايش دهند. در برخي از روابط نشان داده شده که رضايت جنسي حتي با افزايش سن نيز وجود داشته است.در اين متن به راهکارهايي اشاره مي کنيم که افزايش لذت جنسي را در دوران يائسگي برايتان به همراه خواهد داشت : √ خيال بافي کردن:خيال پردازي ميتواند بر ميل جنسي موثر باشد. مغز شما بسيار قدرتمند است، پس اجازه دهيد افکارتان...
خبرگزاري آريا - تغييرات هورموني ناشي از افزايش سن ميتواند سبب تجمع چربي در ميان تنه شود. با نکاتي که به شما ارائه ميدهيم، سلامت و تناسب اندام خود را حفظ کنيد.به نظر ميرسد با ورود به دوران ميانسالي ديگر به سختي بتوان جلوي افزايش وزن را گرفت اما واقعيت چيز ديگريست. تغييرات هورموني طبيعي يعني اينکه ممکن است با علائم يائسگي مانند گُرگرفتگي، تعريق شبانه و نوسانات خلقي مواجه شويد اما لزومي ندارد تسليم افزايش وزن شويد و هيچ کاري نکنيد.با رسيدن به يائسگي، توزيع وزن در بدن دچار تحولاتي ميشود و کيلوگرمهاي اضافي تمايل دارند در قسمت شکم تجمع کنند.قبل، حين و بعد از يائسگي، سطح استروژن شما شروع ميکند به افت کردن و سوخت و سازتان نيز...
نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، زنانی که زودتر از سنّ معمول یائسه میشوند، به میزان قابل توجهی در معرض دیابت نوع دوم هستند. به گزارش فارس، به نقل از دیلیمیل، نتایج یک بررسی جدید که توسط محققان آمریکایی صورت گرفته نشان میدهد، زنانی که زودتر از سنّ معمول یائسه میشوند، به میزان قابل توجهی در معرض دیابت نوع دوم هستند. یائسگی یک فرآیند بیولوژیک طبیعی و گذر از مرحلهای به مرحله دیگر همراه با تغییرات هورمونی، فیزیکی و روانی است که به رخ دادن آن در زنان کمتر از 40 سال، یائسگی زودرس میگویند. کارشناسان بهداشتی میگویند: مصرف برخی از داروها و یا انجام بعضی از اعمال جراحی می توانند از عوامل ایجاد یائسگی زودرس باشند. براساس این پژوهشهای...
این دوران که اغلب بین 48 تا 52 سال رخ میدهد، یک روند بیولوژیک طبیعی بدن است که باعث میشود نگرانیهای یک خانم در مورد بارداری و قاعدگی به پایان برسد، اما حس زنانگی را خاموش نخواهد کرد.تحقیقات نشان میدهد طول عمر بعد از یائسگی تقریباً برابر با سالهای عادت ماهیانه (متوسط 30 سال) است.چه اتفاقاتی در بدن رخ میدهد که منتج به یائسگی میشود؟ به موازات افزایش سن، به تدریج تخمدانها هورمونهای تنظیم کننده قاعدگی (یعنی استروژن و پروژسترون) کمتری تولید میکنند و با گذشت زمان، بلوغ تخمک در تخمدانها هم مختل شده و از طرف دیگر افزایش هورمون پروژسترون پس از تخمک گذاری به میزان قابل توجهی کاهش مییابد (پروژسترون هورمونی است که بدن را برای بارداری آماده...
رکنا: این 5 ماده طبیعی در دوران یائسگی زنان مشکلات را کنترل می کند. در حال حاضر، درمانهای زیادی وجود دارد که برای کاهش عوارض یائسگی مؤثر هستند و کیفیت زنان یائسه را بهبود میدهند. اما در کنار این داروها، مواد 100 درصد طبیعی نیز وجود دارند که برای کنترل علائم یائسگی کمک کننده هستند. در این مطلب به 5 نمونه از این مواد اشاره میکنیم که برای کاهش علائم یائسگی مؤثر هستند. با ما همراه باشید. یائسگی چیست؟ یائسگی دوره اتمام زندگی باروری یک زن است. دورهای که با تمام شدن قاعدگیها و قدرت باروری کلید میخورد. یائسگی زمانی تشخیص داده میشود که یک زن به مدت چند ماه عادت ماهانه را تجربه نمیکند. در حالت کلی دوره...
خبرگزاري آريا - کمبود تستوسترون با جايگزيني اين هورمون درمان ميشودعلائم و علل ايجاد آندروپوز (يائسگي مردانه)چه علل و عواملي در کاهش تستوسترون در مردان تاثيرگذارند و موجب پيدايش اين عارضه در آنان مي شوند و چه تاثيراتي روي سلامت بدن آقايان خواهند گذاشت؟تستوسترون يکي از چندين هورمونهاي متفاوت مردانه است که پزشکان به آنها آندروژنها ميگويند. تستوسترون يکي از مهمترين آندروژنها است که در بدن مردان ساخته ميشود. تستوسترون به تقويت قدرت عضلاني، ميل جنسي و قدرت استخوانها کمک ميکند. کمبود تستوسترون زماني رخ ميدهد که توليد اين هورمون در بدن بسيار کاهش مييابد. اصطلاح پزشکي که براي اين وضعيت به کار ميرود، «کمبود آندروژن» است.علائم کم شدن هورمون تستوسترونبه تدريج که سن يک مرد بالاتر ميرود، طبيعي است...
1-کوهوش سیاه، کمک به گرگرفتگی یکی از مکملهایی خوبی که بیشترین مطالعه و بررسی بر روی اثرات آن بر روی یائسگی انجام شده کوهوش سیاه یا توت ماراست. این مکمل از ریشه گیاه کوهوش سیاه در امریکای شمالی ساخته شده است. مطالعات متعددی نشان داده است که مصرف این مکمل در خانمهایی که از گرگرفتگی در رنج بودند در مقایسه با خانمهایی که دارونما مصرف میکردند کمک قابل توجهی به آنها کرده است. اما تمام مطالعات این موضوع را تائید نکرده است. باید توجه داشت که اگر دچار مشکل کبدی هستید مصرف این مکمل ممنوع است.2- بذر کتان: کاهش عرق کردن شبانه کتان و روغن دانه کتان به برخی از خانمها با علائم متوسط یائسگی ممکن است کمک کند....
همان طور که بلوغ تدریجی است، یائسگی نیز روندی تدریجی دارد. خاتمه یافتن تدریجی دوران باروری زنان باعث می شود که آنان کم کم به تغییرات فیزیولوژیک دوران یائسگی عادت کنند.با بالا رفتن سن خانم ها اتفاقات تازه ای در زندگی آنها رخ میدهد که یکی از آنها یائسگی است . یائسگی یکی از دوره های طبیعی زندگی اغلب زنان است که در آن قاعدگی برای همیشه متوقف میشود . یائسگی در زنان معمولاً در حدود سن 45 تا 55 سالگی آغاز می شود. در این زمان تخمدانها به میزان کمتری هورمونهای زنانه، به خصوص استروژن را ترشح کرده و سبب بروز علائم یائسگی می شوند. درابتدا عادت ماهیانه نامرتب شده و سپس به طور کامل قطع می شود.یائسگی در...
چند توصیۀ غذایی برای زندگی با یائسگی که مرحلۀ جدیدی از زندگی است، برای شما داریم:یائسگی خطر ابتلا به برخی آسیب ها را افزایش میدهد با افزایش امید به زندگی، از این پس یائسگی ورود به دنیایی جدید محسوب میشود. توقف ترشح هورمونی باعث برخی تغییرات میشود و خطر ابتلا به بعضی بیماری ها را افزایش میدهد. به همین علت است که زنان یائسه بیشتر از دیگران در معرض ابتلا به پوکی استخوان، دیابت، فشار خون بالا، بیماری های قلبی و عروقی و سرطان قرار دارند. اما، امروزه به لطف روش ها و مراقبت های پزشکی، تشخیص، پیگیری و اصلاح درمان ها، میتوان این بیماری ها را به طور متقابل مورد درمان قرار داد و از تبدیل آنها به یک...
خبرگزاري آريا - حتي زنان سالم و فعال هم در سال هاي آخر قاعدگي ممکن است دچار اضافه وزن شوندپايان دوره ي قاعدگي اتفاقي است که برخي زنان مي خواهند براي آن جشن بگيرند. ولي ممکن است تقريبا 10 سال طول بکشد تا يائسگي واقعا اتفاق بيفتد. در مدت اين 10 سال زنان دچار قاعدگي نامنظم هستند و خيلي هايشان نيز ممکن است در اين فاصله اضافه وزن پيدا کنند. حتي زنان سالم و فعال هم در سال هاي آخر قاعدگي ممکن است دچار اضافه وزن شوند، ولي روش هايي وجود دارند که با به کارگيري آنها مي توانيد از اضافه وزن جلوگيري کنيد. همراه ما باشيد، در اين مقاله رابطه ي اضافه وزن و يائسگي را بيشتر بررسي کرده...
دیر بالغ شدن شاید برایتان خوشایند نباشد به خصوص وقتی میبینید اندامتان مانند همسالانتان هنوز خودش را نشان نداده است. ولی تحقیقات جدید دانشگاه کالیفرنیا، سن دیگو، بیان میکند که زمان پریود شدن و زمان یائسه شدن تان ممکن است باعث شود عمر طولانی تری داشته باشید.درمطالعه منتشر شده در مجله یائسگی منوپوز Menopause محققان با بررسی اطلاعات یک طرح ابتکاری و طولانی مدت در مورد سلامت زنان و آنالیز دادههای ۱۶۰۰۰ زن یائسه آمریکایی با یافتههای جالبی روبرو شدند: شرکت کنندگانی که دوران قاعدگی شان از ۱۲ سالگی یا بالاتر شروع شده بود و افرادی که یائسگی را در ۵۰ سالگی یا بالاتر تجربه کرده بودند، شانس بیشتری برای گرفتن تولد ۹۰ سالگی شان داشتند. پریود شما درباره...
ایران اکونومیست - به گزارش ایران اکونومیست و به نقل از ساینسدیلی، نتایج یک بررسی جدید نشان میدهد، شیمی درمانی موجب یائسگی زودهنگام در زنان مبتلا به سرطان ریه میشود. محققان این پژوهش میگویند: «شیمی درمانی ممکن است موجب بروز آمنوره (قطع عادت ماهانه زنان) در زنان مبتلا به سرطان ریه شود که در نهایت یائسگی زودهنگام را به بار میآورد». نتایج این مطالعه که در نوع خود اولین است، بیانگر بروز یائسگی در زنان بیمار زیر 50 سال است. این بررسی شامل 182 زن با میانگین سنی 43 سال بود که بین سال های 1999 تا 2016 مبتلا به سرطان تشخیص داده شده و سپس هرساله وضعیت قاعدگی شان بررسی شده بود. براساس آمار ارائه شده توسط مرکز سرطان...
رکنا: شیمی درمانی در زنان مبتلا به سرطان موجب یائسگی زودهنگام می شود. شیمی درمانی ممکن است موجب بروز آمنوره (قطع عادت ماهانه زنان) شود که در نهایت منجر به یائسگی زودهنگام در زنان مبتلا به سرطان ریه می شود. این مطالعه برای اولین بار به بررسی نرخ آمنوره در زنان زیر ۵۰ سال می پردازد. طبق نتایج این مطالعه زنان مبتلا به سرطان ریه که در سن باروری بوده و تمایل به باروری در آینده دارند، باید قبل از شروع درمان با خطرات مرتبط با درمان اشنا شوند. مطالعه شامل ۱۸۲ زن با میانگین سنی ۴۳ سال بود که بین سال های ۱۹۹۹ تا ۲۰۱۶ مبتلا به سرطان تشخیص داده شده و سپس هرساله وضعیت قاعدگی شان بررسی...
به گزارش خبرنگار مهر، این مطالعه برای اولین بار به بررسی نرخ آمنوره در زنان زیر ۵۰ سال می پردازد. طبق نتایج این مطالعه زنان مبتلا به سرطان ریه که در سن باروری بوده و تمایل به باروری در آینده دارند، باید قبل از شروع درمان با خطرات مرتبط با درمان اشنا شوند. مطالعه شامل ۱۸۲ زن با میانگین سنی ۴۳ سال بود که بین سال های ۱۹۹۹ تا ۲۰۱۶ مبتلا به سرطان تشخیص داده شده و سپس هرساله وضعیت قاعدگی شان بررسی شده بود. در این بررسی ها، نوع درمان سرطان ریه و همچنین تعداد دفعات عادت ماهایانه شان نیز ثبت شده بود. محققان با بررسی این داده ها به این نتیجه رسیدند که شیمی درمانی در بیماران مبتلا...
حول و حوش سن ۵۰ سالگی خانم ها کم کم علایمی را احساس می کنند که آغاز مرحله جدیدی از زندگی آنها به نام یائسگی است. کاهش و قطع هورمون های جنسی عوارضی را در زنان ایجاد می کنند که در افراد گوناگون ممکن است به صورت های متفاوتی ظاهر شود. با این حال بعضی از علایم و نشانه ها مانند گرگرفتگی تقریبا در بیشتر افراد وجود دارد. تغذیه مناسب و رعایت برخی از نکات تغذیه ای قادر است در کاهش و یا رفع این علایم به بانوان کمک کند...چنانچه بارها پیش از این گفته شده است داشتن رژیم غذایی متعادل در تمام طول زندگی کلید طلایی حفظ سلامت در این دوره هم به شمار می آید. توصیه های...
یائسگی خانمها از سن ۴۲ سالگی با دوران پیش یائسگی شروع میشود اما مهمترین مسئله این است که خانمها باید با علائم یائسگی در خود آشنا شوند تا بتوانند از خود مراقبت کنند. ناطقان: یائسگی یا همان اتمام دوره قاعدگی در زنان با بروز یک سری علائم شروع می شود هم چنین با یائسه شدن زنان توانایی بارداری در آن ها هم از دست می رود. به علت نوسانات شدید هورمونی علائم به طور متوسط تا شدید رخ می دهد؛ تمامی این ها موجب تغییر در روند زندگی یک زن و حتی در برخی مواقع باعث افسردگی او می شود ولی همه خانم ها باید این را بدانند که یائسگی بیماری نیست و از یکی از بایدهای زندگی زنان به حساب...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ یائسگی یا همان اتمام دوره قاعدگی در زنان با بروز یک سری علائم شروع می شود هم چنین با یائسه شدن زنان توانایی بارداری در آن ها هم از دست می رود. به علت نوسانات شدید هورمونی علائم به طور متوسط تا شدید رخ می دهد؛ تمامی این ها موجب تغییر در روند زندگی یک زن و حتی در برخی مواقع باعث افسردگی او می شود ولی همه خانم ها باید این را بدانند که یائسگی بیماری نیست و از یکی از بایدهای زندگی زنان به حساب می آید هم چنین جالب است بدانید که برخی خانم های جوان هم ممکن است یائسه شوند. پس با ما در این مقاله از باشگاه...
خبرگزاري آريا - پرسشهاي متداول در مورد يائسگييائسگي (menopause) چيست؟يائسگي برههاي طبيعي از زندگي زنان است که درآن قاعدگي متوقف ميشود. معمولاً وقوع يائسگي هنگامي تأييد ميگردد که يک زن 12ماه متوالي پريود نشده باشد (البته معمولاً يکسري آزمايشهاي تکميلي نيز جهت تاييد انجام ميشوند). متوسط سن يائسگي درآمريکا 51سالگي ميباشد؛ امّا ممکن است اين امر در فاصله سني40 تا 55سالگي نيز اتفاق افتد. درواقع با يائسگي زن قدرت باروري خود را از دست مي دهد.دوران نزديکي به يائسگي چيست؟سالهاي آخري که منتهي به يائسگي ميشوند را دوران نزديک به يائسگي مينامند. با نزديکشدن به يائسگي تخمدانها استروژن کمتري توليد ميکنند از اين رو، يکياز ابتدايي و شايعترين علائم نزديکشدن به يائسگي تغيير در نظم پريودهاست. (دراين دوران ممکن است...
چندی پیش خانمی سی و پنج ساله به کلینیک مراجعه کرده و شاکی بود در چند ماه گذشته قاعدگیهایش بسیار نامنظم و فواصل قاعدگیها بسیار طولانی شده است، او از گرگرفتگی، بیخوابی و اضطراب رنج میبرد. اینها میتواند زنگ خطر شروع یائسگی زودرس برای این بیمار باشد؛ مشکلی که میتواند پیامدهای متعددی ازجمله ناباروری، کاهش میل جنسی، مشکلات خلقی ـ. روانی، خستگی مفرط، کاهش تمرکز و حافظه و افزایش خطر عفونتهای زنانه را به همراه داشته باشد.یائسگی یک فرآیند طبیعی است که معمولا در سنین حدود ۵۰ ـ. ۴۸ سالگی اتفاق میافتد، اما اگر توقف قاعدگی در سنین جوانتر مثلا حدود ۴۰ سال یا کمتر از آن رخ دهد به آن یائسگی زودرس میگویند.هر عاملی که باعث اختلال در...
توقف کار رحم و یائسگی چیزی است که هیچ زنی دوست ندارد آن را تجربه کند اما زا آنجایی که با بالا رفتن سن، طبیعت کار خود را می کند، سرانجام هر زنی- چنانچه خوش شانس باشد و بتواند عمری طولانی داشته باشد- یائسگی را تجربه خواهدکرد. سن متوسط یائسگی در زن ها 51 سالگی است و علایم آن طبیعی و معمولی است.در حقیقت از هر 10 زن8 نفر این علایم را دارند. ولی فقط 2 نفر از 8 نفر دچار علایم شدید و سخت آن می شوند. علایمی چون گرگرفتگی، عرق کردن شبانه، بی خوابی، کاهش میل جنسی، خشکی واژن، درد مفاصل و افسردگی از علایم یائسگی است. حتی برخی از زنان به شدت دچار پوکی استخوان می...
به گزارش پارس نیوز، برای بسیاری از زنان، گذر از یائسگی دوره ای دشوار در زندگی تلقی می شود که اغلب با تعدادی علایم خاص همراه است. یائسگی دوره ای خاص از زندگی زنان است و مطالعات انجام شده نشان داده، که در سراسر جهان، امید به زندگی در زنان با افزایش تعداد سال های زندگی بعد از یائسگی و تعداد زنانی که در معرض یائسگی هستند افزایش می یابد. گذر از یائسگی به عنوان فرآیندی طبیعی و مرحله ای تکاملی در زندگی بانوان شناخته شده است. زنان میانسال باید بدانند که یائسگی بدین معنا نیست که پایان زندگی نزدیک شده، چرا که هنوز نیمی از زندگی باقی مانده است. دوره یائسگی در زنان میانسال علاوه بر تغییرات هورمونی...
علل ژنتیکی از جمله اشکال در ساختمان کروموزومها یا سندرم X شکننده در کنار مواردی چون اختلالات خود ایمنی از جمله علل ابتلا به یائسگی زودرس بهشمار میروند البته انجام رادیوتراپی و شیمی درمانی در بیماران مبتلا به سرطان نیز ممکن است به دنبال خود نارسائی تخمدان و یائسگی زودرس را به همراه داشته باشد. آفتابنیوز : ناباروری ناشی از نارسایی زودرس تخمدان مشکلی چالشبرانگیز است زیرا اختلال عملکرد تخمدانها به این معناست که احتمال باردار شدن از طریق تخمکهای خود شخص تا حد زیادی کاهش یافته است و این موضوع یکی از عوامل هراس زنان از بروز ناباروری است که نیازمند آگاهی، توجه و درمان به موقع و مناسب است به همین منظور در چهارمین برنامه پایان ناباروری نقش...
به گزارش خبرنگار مهر، ناباروری ناشی از نارسایی زودرس تخمدان مشکلی چالشبرانگیز است، زیرا اختلال عملکرد تخمدانها به این معناست که احتمال باردار شدن از طریق تخمکهای خود شخص تا حد زیادی کاهش یافته است و این موضوع یکی از عوامل هراس زنان از بروز ناباروری است که نیازمند آگاهی، توجه و درمان به موقع و مناسب است. دکتر سهیلا انصاری پور، جراح و فلوشیپ زنان، زایمان و ناباروری، در خصوص چگونگی تاثیر اختلال عملکرد تخمدان ها بر باروری افراد، گفت: اختلال تخمدانی یکی از اجزاء اصلی بررسی ناباروری است. حدود ۴۰ درصد از علل ناباروری در خانم ها و حدود ۲۰ درصد در زوجین را شامل می شود. تخمک گذاری مرتب با سیکل قاعدگی منظم مشخص می شود و بنابراین...
تحقیقات جدید پژوهشگران نشان میدهند که سویا منبع خوبی از ویتامین دی و کلسیم است که میتواند برای استحکام استخوانهای زنان پیش و پس از دوره یائسگی مفید باشد. توصیه میشود این ماده غذایی را در سفره خانواده بگنجانید. ناطقان: سویا یک ماده غذایی مفید است که اگر در وعدههای غذایی گنجانده شود، در سلامتی بدن مؤثر خواهد بود. بر اساس تحقیقاتی که نتایج آن در مجله Bone Reports به چاپ رسیده، زنانی که نگران اثرات نامطلوب یائسگی مانند مشکلات استخوانی (تحلیل و پوکی استخوان)، کاهش فعالیتهای بدنی و افزایش وزن هستند، با مصرف سویا میتوانند این مشکل را تا حد زیادی حل کنند.پروتئین سویا بر اثرات منفی یائسگی، سلامت استخوان و متابولیسم بدن تأثیر گذاشته و از وقوع عوارض...
تحقیقات جدید پژوهشگران نشان میدهند که سویا منبع خوبی از ویتامین دی و کلسیم است که میتواند برای استحکام استخوانهای زنان پیش و پس از دوره یائسگی مفید باشد. توصیه میشود این ماده غذایی را در سفره خانواده بگنجانید.به گزارش سلامت نیوز به نقل از سیناپرس، سویا یک ماده غذایی مفید است که اگر در وعدههای غذایی گنجانده شود، در سلامتی بدن مؤثر خواهد بود. بر اساس تحقیقاتی که نتایج آن در مجله Bone Reports به چاپ رسیده، زنانی که نگران اثرات نامطلوب یائسگی مانند مشکلات استخوانی (تحلیل و پوکی استخوان)، کاهش فعالیتهای بدنی و افزایش وزن هستند، با مصرف سویا میتوانند این مشکل را تا حد زیادی حل کنند.پروتئین سویا بر اثرات منفی یائسگی، سلامت استخوان و متابولیسم...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ سویا یک ماده غذایی مفید است که اگر در وعدههای غذایی گنجانده شود، در سلامتی بدن مؤثر خواهد بود. بر اساس تحقیقاتی که نتایج آن در مجله Bone Reports به چاپ رسیده، زنانی که نگران اثرات نامطلوب یائسگی مانند مشکلات استخوانی (تحلیل و پوکی استخوان)، کاهش فعالیتهای بدنی و افزایش وزن هستند، با مصرف سویا میتوانند این مشکل را تا حد زیادی حل کنند. پروتئین سویا بر اثرات منفی یائسگی، سلامت استخوان و متابولیسم بدن تأثیر گذاشته و از وقوع عوارض نامطلوب جلوگیری میکند. علاوه بر آن پژوهشگران اعلام کردند که پروتئین سویا اثرات مثبتی بر استحکام استخوانهای زنان، پیش از دوران یائسگی دارد؛ بنابراین همه افراد میتوانند سویا را در رژیم خود گنجانده و...
اگر از هر خانمی بپرسید، بدترین مسائل در دوران یادسگی برای شما چیست، قطعاً اضافه کردن وزن جزو موارد بالای لیست خواهد بود. یائسگی با محدوده وسیعی از تغییرات هورمونی همراه است، مسئلهای که یکی از دلایل اضافه کردن وزن در این دوره زندگی است. از عوامل دیگری که کاهش وزن در این دوره را سخت میکند، کاهش توده عضلانی، مسائل ژنتیکی و سبک زندگی فرد (استرس، دیابت و ...) است.در سراسر زندگی ما، استروژن دوست ماست، بدن ما را شاداب نگه میدارد. اما وقتی سن بالا میرود و یائسگی اتفاق میافتد، سطح استروژن کاهش مییابد که این مسئله باعث افزایش وزن و از بین رفتن عضلهها میشود. توده عضلانی برای خانمها به دلیل نقش آن در سوزاندن کالری و...
تعریقهای شبانه از معمولترین علائم گرگرفتگی زنان به شمار میرود علت اصلی این حالت بدرستی مشخص نیست. ناطقان: طبق اعلام موسسه ملی سالمندی آمریکا، هرچقدر گُرگرفتگی زودتر آغاز شود، مدت طولانی تری ادامه می یابد.تعریقهای شبانه از معمولترین علائم گرگرفتگی به شمار میرود. علت اصلی این حالت بدرستی مشخص نیست، ولی برخی محققان بر این باورند که تغییرات ایجاد شده در گردش خون ممکن است با این مساله مرتبط باشد.از سوی دیگر، گرگرفتگیها زمانی رخ میدهند که عروق خونی نزدیک پوست برای خنک شدن متورم میشوند و بدن فرد برای کاهش حرارت، عرق میکند. این حالت اغلب شبها بروز میکند که به تعریقهای شبانه معروف است و باعث اختلال خواب در زنان طی دوران یائسگی میشود.گرگرفتگی در برخی زنان یائسه...
گُرگرفتگی از علائم شایع در بین زنان در سن یائسگی است. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، طبق اعلام موسسه ملی سالمندی آمریکا، هرچقدر گُرگرفتگی زودتر آغاز شود، مدت طولانی تری ادامه می یابد. تعریقهای شبانه از معمولترین علائم گرگرفتگی به شمار میرود. علت اصلی این حالت بدرستی مشخص نیست، ولی برخی محققان بر این باورند که تغییرات ایجاد شده در گردش خون ممکن است با این مساله مرتبط باشد. از سوی دیگر، گرگرفتگیها زمانی رخ میدهند که عروق خونی نزدیک پوست برای خنک شدن متورم میشوند و بدن فرد برای کاهش حرارت، عرق میکند. این حالت اغلب شبها بروز میکند که به تعریقهای شبانه معروف است و باعث اختلال خواب در زنان طی دوران یائسگی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ طبق اعلام موسسه ملی سالمندی آمریکا، هرچقدر گُرگرفتگی زودتر آغاز شود، مدت طولانی تری ادامه می یابد. تعریقهای شبانه از معمولترین علائم گرگرفتگی به شمار میرود. علت اصلی این حالت بدرستی مشخص نیست، ولی برخی محققان بر این باورند که تغییرات ایجاد شده در گردش خون ممکن است با این مساله مرتبط باشد. از سوی دیگر، گرگرفتگیها زمانی رخ میدهند که عروق خونی نزدیک پوست برای خنک شدن متورم میشوند و بدن فرد برای کاهش حرارت، عرق میکند. این حالت اغلب شبها بروز میکند که به تعریقهای شبانه معروف است و باعث اختلال خواب در زنان طی دوران یائسگی میشود. گرگرفتگی در برخی زنان یائسه فقط تا مدت کوتاهی پس از یائسگی و در...
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:گرگرفتگی علامت شایع زنان در سن یائسگی است. هر چه گرگرفتگی زودتر در زندگی شروع شود، ممکن است برای مدت بیشتری در زندگی به طور بینجامد: برای کنترل گرگرفتگی به این نکات توجه کنید: - چند لایه لباس بپوشد که بتوانید هنگام احساس گرگرفتگی لباس روییتان را درآورید. - یک پنکه قابلحمل به همراه داشته باشید. - از مصرف غذاهای تند و کافئین که میتوانند علائم یائسگی را بدتر کنند، خودداری کنید. - اگر سیگار میکشید، سیگار را ترک کنید. - وزن خودتان را در حد سالم نگهدارید. در همین زمینه: نکته بهداشتی: کافئین نکته بهداشتی: آنتیاکسیدانها نکته بهداشتی: تفاوت هذیان و زوال عقل نکته بهداشتی: پرهیز از نوشیدنیهای شیرینشده نکته بهداشتی: پیشگیری از شکستگی استخوان...
محققان دریافتند تغییرات متابولیکی بر مغز در مدت زمان قبل تا بعد از یائسگی می تواند موجب آغاز بیماری آلزایمر شود. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از مهر، محققان دانشگاه کورنل نیویورک همراه با محققان دانشگاه آریزونا دریافتند تغییرات متابولیکی که در زمان شروع یائسگی یا حتی در مدت قبل یا بعد از یائسگی در مغز زنان اتفاق می افتد، می تواند آغازکننده بیماری آلزایمر باشد. بیماری آلزایمر یک بیماری روانی پیش رونده است که در ذیل گروه دمانس یا زوال عقل قرار می گیرد؛ دمانس گروهی از علائمی است که بر مهارت های روانی نظیر حافظه و قدرت استدلال تاثیر می گذارند. محققان به منظور پی بردن به وجود ارتباط بین یائسگی و بیماری آلزایمر به...
شیمی درمانی و پرتو درمانی اغلب محرک یائسگی زودرس هستند. زنانی که برای کاهش خطر ابتلا به سرطان پستان تاموکسیفن مصرف می کنند نیز ممکن است یائسگی زودرس را تجربه کنند. ناطقان: یائسگی دوره ای در زندگی زنان محسوب می شود که چرخهی قاعدگی در آن متوقف می شود. زنانی که طی 12 ماه متوالی قاعدگی را تجربه نکنند از نظر پزشکی به عنوان زنان یائسه شناخته می شوند.به نقل از "ریدرز دایجست"، میانگین سن ورود به دوره یائسگی 51 سالگی است. اما برای برخی زنان یائسگی زودتر از آنچه فکر می کنند آغاز می شود. وقوع این شرایط پیش از 40 سالگی، به هر دلیلی، به عنوان یائسگی زودرس شناخته می شود. در ادامه با برخی دلایل شایع این...
کلسترول یکی از مهمترین مواد مورد نیاز بدن است؛ وجود میزان کافی از آن برای ساخت غشای سلولی، ساخت و ترمیم دیواره رگ های خونی، تولید برخی هورمون ها، تامینویتامین D و … برای بدن ضروری است. تفاوت کلسترول با سایر چربی های موجود در خون این است که این ماده در خون حل نمی شود. این ماده توسط لیپوپروتئین ها بین سلول ها جابجا می گردد. لیپوپروتئین های با چگالی کم که به LDL معروف هستند، ازانواع بد کلسترول به شمار می روند. در مقابل، لیپوپروتئین های با چگالی بالا یا HDL به عنوان کلسترول خوب شناخته شده اند.کلسترول خوب هموراه به عنوان شاخص سلامت قلب به حساب مب آید اما نتایج یک بررسی جدید این موضوع را تایید نمی کند....
یائسگیدورهای در زندگی زنان محسوب میشود که چرخهی قاعدگی در آن متوقف میشود. زنانی که طی ۱۲ ماه متوالی قاعدگی را تجربه نکنند از نظر پزشکی به عنوان زنان یائسه شناخته میشوند.میانگین سن ورود به دوره یائسگی ۵۱ سالگی است. اما برای برخی زنان یائسگی زودتر از آنچه فکر میکنند آغاز میشود. وقوع این شرایط پیش از ۴۰ سالگی، به هر دلیلی، به عنوان یائسگی زودرس شناخته میشود. در ادامه با برخی دلایل شایع این شرایط بیشتر آشنا میشویم.یائسگی زودرس بر اثر عمل جراحی زنانی که عمل جراحی برداشت تخمدان را انجام میدهند، چه به صورت مستقل یا بخشی از هیسترکتومی کامل، یائسگی فوری را تجربه میکنند. انواع دیگر عمل جراحی شکمی نیز میتوانند جریان خون به تخمدانها را مختل...
زندگی > سلامت - همشهری آنلاین:کلسترول خوب به طور معمول از جمله شاخصهای خوب سلامت قلب بخصوص در زنان به حساب میآید اگرچه نتایج یک بررسی جدید این باور را تایید نمیکند. به گزارش ایسنا، کلسترول خوب چربی را در بدن جابجا کرده و به کبد میرساند تا تجزیه شود. این فرآیند از انباشت مازاد چربی جلوگیری میکند. همچنین بالا بودن سطح کلسترول خوب برای سلامت قلب مفید است. سطح کلسترول خوب در زنان بیش از مردان است و به طور طبیعی با شروع دوره یائسگی میزان آن کاهش پیدا میکند. به همین دلیل متخصصان به زنان توصیه میکنند که چگونه در سنین میانسالی میزان کلسترول خوب را افزایش دهند. با این حال در سالهای اخیر برخی از مطالعات حاکی از...
کلسترول خوب به طور معمول از جمله شاخصهای خوب سلامت قلب بخصوص در زنان به حساب میآید اگرچه نتایج یک بررسی جدید این باور را تایید نمیکند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، کلسترول خوب چربی را در بدن جابجا کرده و به کبد میرساند تا تجزیه شود. این فرآیند از انباشت مازاد چربی جلوگیری میکند. همچنین بالا بودن سطح کلسترول خوب برای سلامت قلب مفید است. سطح کلسترول خوب در زنان بیش از مردان است و به طور طبیعی با شروع دوره یائسگی میزان آن کاهش پیدا میکند. به همین دلیل متخصصان به زنان توصیه میکنند که چگونه در سنین میانسالی میزان کلسترول خوب را افزایش دهند. با این حال در سالهای اخیر برخی از مطالعات...
به گزارش پارس نیوز، زنی که تخمدانهایش را خارج کردهاند، چه از طریق هیستروکتومی و یا بهطور جداگانه، دچار یائسگی زودرس خواهد شد. سایر انواع جراحیهای شکمی میتوانند جریان خون به سمت تخمدانها را مختل کنند و موجب نابودی فولیکولها شوند. نارسایی زودرس تخمدانها زنانی که در دههی سی یا حتی بیست زندگی خود وارد دوران یائسگی میشوند ممکن است بیماری داشته باشند که باعث توقف عملکرد درست تخمدانها شده باشد. یک ارزیابی کامل پزشکی لازم است تا علت دقیق یائسگی زودهنگام مشخص شود. دیابت نوع اول، کم کاری تیروئید، آرتریت روماتوئید و لوپوس از اختلالات خود ایمنی هستند که میتوانند احتمال یائسگی زودرس را افزایش بدهند سندرم تخمدان پلی کیستیک این بیماری که چرخهی تخمک گذاری را به...
شاید شنیده باشید که خوردن سویا برای سلامت استخوانها مفید بوده و به پیشگیری از پوکی استخوان کمک میکند. این ایدهی خوبی به نظر میرسد، اما آیا این ادعا واقعیت دارد؟ به نقل از برترینها بخوانید.استخوان بافت زندهای است که مدام تخریب شده و دوباره ساخته میشود و هورمون استروژن کمک میکند تا این دو فرایند نسبتا متعادل باشند و تودهی استخوانی حفظ شود. در دوران یائسگی، تولید استروژن کاهش چشمگیری پیدا میکند و استخوان بیشتری نسبت به آنچه که ساخته میشود، تخریب میشود، زیرا تاثیر محافظت کنندگی استروژن از دست رفته است.سویا حاوی فیتواستروژنهایی به نام ایزوفلاون است. این ترکیبات گیاهی از نظر ساختار شیمیایی بسیار شبیه استروژن هستند. این تئوری صادر شد که اگر سویا به میزان کافی...
گاهی بعضی از زنان دچار یائسگی زودرس میشوند، در اینجا برخی از عوامل ایجاد آن را آوردهایم. به گزارش اقتصاد آنلاین به نقل از تبیان، زنی که تخمدانهایش را خارج کردهاند، چه از طریق هیستروکتومی و یا بهطور جداگانه، دچار یائسگی زودرس خواهد شد. سایر انواع جراحیهای شکمی میتوانند جریان خون به سمت تخمدانها را مختل کنند و موجب نابودی فولیکولها شوند. نارسایی زودرس تخمدانها زنانی که در دههی سی یا حتی بیست زندگی خود وارد دوران یائسگی میشوند ممکن است بیماری داشته باشند که باعث توقف عملکرد درست تخمدانها شده باشد. یک ارزیابی کامل پزشکی لازم است تا علت دقیق یائسگی زودهنگام مشخص شود. دیابت نوع اول، کم کاری تیروئید، آرتریت روماتوئید و لوپوس از اختلالات خود...
مطالعه جدیدی نشان میدهد که زنان در یک سال و نیم قبل از آخرین پریودشان بیشتر از عبارت «امشب نه، عزیزم» استفاده میکنند. به نقل از MedLinePlus، به گزارش مؤلفان مطالعه، کاهش میل جنسی به طور معمول ۲۰ ماه قبل از آخرین پریود یک زن رخ میدهد و تا چندین سال پس از یائسگی ادامه مییابد. محققان به آنالیز دادههای نزدیک به ۱۴۰۰ زن امریکایی در میانسالی پرداختند و به علاوه فهمیدند که کاهش عملکرد جنسی مرتبط با یائسگی بر اساس نژاد و قومیت تفاوت دارد.به گفته محققان، کمرنگ شدن زندگی جنسی مشکلی جدی است. آنها خاطرنشان کردند که سهچهارم شرکتکنندگان مطالعه گفتند که رابطه جنسی برای آنها اهمیت متوسط تا بالا دارد.دکتر جوان پینکرتون، سرپرست اجرایی جامعه یائسگی...
دکتر آزیتا صفارزاده متخصص بیماری های زنان می گوید تشخیص و درمان به موقع این بیماری اهمیت زیادی دارد. به گزارش گروه رسانه های دیگر آنا، دکتر آزیتا صفارزاده متخصص بیماری های زنان می گوید تشخیص و درمان به موقع این بیماری اهمیت زیادی دارد «فقط ۳۴ سال دارد اما در ۱۲ ماه گذشته قاعدگی اش نامنظم بوده است. به پزشک مراجعه می کند، پس از بررسی های پزشکی مشخص می شود که در آستانه یائسگی زودرس قرار دارد، آن هم در حالی که تاکنون باردار نشده است… خیلی ناراحت است و دلیل بروز این مشکل را نمی داند. مادر او اواخر ۴۰ سالگی یائسه شده است. از پزشک در این مورد سوال می کند و پاسخ می شنود...
رئیس مرکز تحقیقات پوکی استخوان دانشگاه علوم پزشکی تهران با بیان اینکه 13 درصد جمعیت بزرگسال کشور از پوکی استخوان رنج میبرند، خاطرنشان کرد: پوکی استخوان یک بیماری خاموش و قابل پیشگیری است. افشین استوار در گفتوگو با خبرنگار گروه اجتماعی خبرگزاری آنا درباره شیوع پوکی استخوان در کشور و راههای پیشگیری از آن، گفت: شیوع پوکی استخوان در افراد و ردههای سنی مختلف متفاوت است اما به طور کلی در جمعیت زنان به خصوص پس از یائسگی از شیوع بیشتری برخوردار است. وی با بیان اینکه بیش از 30 درصد جمعیت زنان پس از یائسگی دچار پوکی استخوان میشوند، افزود: این میزان شیوع با افزایش سن نیز بیشتر میشود. رئیس مرکز تحقیقات پوکی استخوان دانشگاه علوم پزشکی تهران...
سرطان رحم و نکاتی مربوط به آن سرطان رحم یک سرطان رایج در بین خانم هاست که معمولا بعد از یائسگی بروز می کند. در ادامه به جزئیات بیشتری در مورد سرطان رحم اشاره می شود. خانواده » خانواده ۰۴ تير ۱۳۹۷ - ۲۰:۵۱ ۰ کد خبر: ۴۴۳۴۹۴ لینک کوتاه : parsine.com/001rN8 سر
سرطان رحم در واقع یک تومور سرطانی است که در رحم بروز می کند. اکثر خانم ها در غشا رحم یعنی اندومتریوم endometrium دچار این تومور می شوند، اما این تومور در عضلات رحم نیز ممکن است بروز کند. در امریکا سالانه 50 هزار خانم به این سرطان دچار می شوند. اگر دوره یائسگی را پشت سر گذاشته باشید، احتمال ابتلای شما به این سرطان بیشتر خواهد بود. سرطان رحم و ژنتیکژن ها نقش مهمی در بروز سرطان رحم دارند. به عنوان مثال سندروم لینچ Lynch syndrome یک اختلال ژنتیکی است که احتمال بروز برخی سرطان ها را در شما افزایش می دهد و خانم های مبتلا به سندروم لینچ بیشتر در معرض ابتلا به سرطان رحم هستند. اما...
گر گرفتگی از عوارض جانبی خیلی از داروهای معمول هستند که پزشک تجویز میکند همه چیز طبق عادی پیش میرود و شما هم در حال انجام کارهایتان هستید که، ناگهان احساس میکنید دارید داغ میشوید، انگار کسی زیر پوستتان ژل داغ تزریق میکند! گُر گرفتگیها آزاردهندهاند و میتوانند باعث تپش قلب و قرمزی پوست شده و وقتی تمام میشوند شما را با عرق زیاد و حتی لرز تنها بگذارند. درست است که گُر گرفتگی معمولا به یائسگی و دوران پیش از آن مربوط میشود اما زنان و حتی مردان در هر سنی ممکن است این گُر گرفتگیها را تجربه کنند، چون میتواند علتهای گوناگونی داشته باشند. پیش از اینکه به بررسی این علتها بپردازیم باید بگوییم که...
قلب یکی از اعضای حیاتی است که یائسگی روی سلامت آن تأثیر میگذارد. بنابراین باید با دقت بیشتری به فکر حفظ سلامت قلب خود باشید و اجازه ندهید این تغییرات هورمونی سلامتیتان را به خطر بیندازد. در این مطلب اثرات یائسگی روی سلامت قلبرا بررسی میکنیم. لطفاً با ما همراه باشید. با شروع دوره یائسگی قاعدگی قطع میشود و فصل جدیدی از زندگی برای خانمها کلید میخورد؛ چون قطع عادت ماهانه، اثرات خود را روی وضعیت بدنی آنها میگذارد. در این دوره تغییراتی در ترشح هورمونهای ضروری مانند استروژن و پروژسترون ایجاد میشود. در نتیجه بر اثر غفلت از سلامتی ممکن است بدن در معرض برخی بیماریها قرار بگیرد. قلب یکی از اعضای حیاتی است که یائسگی روی سلامت آن تأثیر میگذارد....
خبرگزاري آريا - گر گرفتگي از عوارض جانبي خيلي از داروهاي معمول هستند که پزشک تجويز ميکند همه چيز طبق عادي پيش ميرود و شما هم در حال انجام کارهايتان هستيد که، ناگهان احساس ميکنيد داريد داغ ميشويد، انگار کسي زير پوستتان ژل داغ تزريق ميکند! گُر گرفتگيها آزاردهندهاند و ميتوانند باعث تپش قلب و قرمزي پوست شده و وقتي تمام ميشوند شما را با عرق زياد و حتي لرز تنها بگذارند.درست است که گُر گرفتگي معمولا به يائسگي و دوران پيش از آن مربوط ميشود اما زنان و حتي مردان در هر سني ممکن است اين گُر گرفتگيها را تجربه کنند، چون علتها گوناگوني ميتوانند داشته باشند.پيش از اينکه به بررسي اين علتها بپردازيم بايد بگوييم که گُر...
بحران ۴۰ سالگی و تغییر شرایط روحی و روانی تنها در آقایان وجود ندارد و گریبانگیر بانوان نیز میشود. ناطقان: بحران چهل سالگی، افسردگی، یائسگی مردانه، بحران روحی شدید، آندروپوز و .. اینها اسامی است که برای آغاز یک دوره از زندگی افراد که بعضا آقایان به آن دچار میشوند.جالب است بدانید؛ این بحران و تغییر شرایط روحی و روانی تنها در آقایان وجود نداشته و گریبانگیر بانوان نیز میشود.حالتی شبیه به بلوغ جوانی و دوران جوانی دارد، اما با این تفاوت که اگر در زمان بلوغ جوانی شما شادابتر و پرجنب و جوشتر هستید در این دوران افسرده تره و آرامتر میشوید.بحران ۴۰ سالگی مردانهیائسگی مردانه که به آن آندروپوز هم گفته میشود با تغییرات هورمونی، فیزیولوژیک و شیمیایی...
به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا، بحران چهل سالگی، افسردگی، یائسگی مردانه، بحران روحی شدید، آندروپوز و .. اینها اسامی است که برای آغاز یک دوره از زندگی افراد که بعضا آقایان به آن دچار میشوند. جالب است بدانید؛ این بحران و تغییر شرایط روحی و روانی تنها در آقایان وجود نداشته و گریبانگیر بانوان نیز میشود. حالتی شبیه به بلوغ جوانی و دوران جوانی دارد، اما با این تفاوت که اگر در زمان بلوغ جوانی شما شادابتر و پرجنب و جوشتر هستید در این دوران افسرده تره و آرامتر میشوید. یائسگی مردانه که به آن آندروپوز هم گفته میشود با تغییرات هورمونی، فیزیولوژیک و شیمیایی که معمولا در تمام مردان بین سنین ۴۰ تا ۵۵ سالگی رخ...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛بحران چهل سالگی، افسردگی، یائسگی مردانه، بحران روحی شدید، آندروپوز و .. اینها اسامی است که برای آغاز یک دوره از زندگی افراد که بعضا آقایان به آن دچار میشوند. جالب است بدانید؛ این بحران و تغییر شرایط روحی و روانی تنها در آقایان وجود نداشته و گریبانگیر بانوان نیز میشود. حالتی شبیه به بلوغ جوانی و دوران جوانی دارد، اما با این تفاوت که اگر در زمان بلوغ جوانی شما شادابتر و پرجنب و جوشتر هستید در این دوران افسرده تره و آرامتر میشوید. باشگاه خبرنگاران جوان قصد دارد تا در این مطلب به موضوع بحران ۴۰ سالگی در مردان بپردازد، پس با ما همراه باشید. بحران ۴۰ سالگی مردانه یائسگی مردانه که...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛ ترس از رسیدن به ۴۰ سالگی در بسیاری از افراد موج میزند، حالا فرقی نمیکند چه جنسیتی داشته باشند، زن یا مرد؛ در حال حاضر هر مرد و زنی که بنوعی در سرازیر افزایش سن و ۴۰ سالگی میرسد و بنوعی وارد بلوغ دوم میشود شرایطش هم فرق میکند و از این رو به آن رو میشود. تغییر شرایط روحی، جسمی، فکری و .. تنها با ورود به سن ۴۰ سالگی و یک تولد که برخی آن را دوران خاکستری مینامند و از آن فراری اند. اما هر چه که باشد خوب یا بد، این دوره و سن نیز جزئی از زندگی است و نباید با آن مبارزه کرد و یا در مقابلش...
به گزارش باشگاه خبرنگاران، حوزه کلینیک در نظر دارد تازهترین دانستنیهای پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. عامل اصلی خستگی همیشگی را بشناسید التهاب مزمن را باید جدی گرفت، زیرا عامل اصلی بیماریهای خطرناک به شمار میرود؛ پزشکان التهاب مزمن را با طیفی از بیماریها مانند دیابت، آلزایمر و حتی ریزش مو مرتبط میدانند، یکی از دلایل اصلی خستگی مزمن، التهاب است، ارتباط بین التهاب و سیستم عصبی مرکزی، میتواند مکانیسم شبانه روزی مغز را تغییر دهد. علم، ارتباط بین افسردگی و التهاب مزمن را ثابت کرده است، مواد شیمیایی تولید شده در طول التهاب، به نام سیتوکین، منجر به بروز برخی علائم عصبی در بدن میشوند که جرقه شروع افسردگی هستند، بیماران افسردهای که بیماری هایی، چون مشکلات...
چرا همیشه احساس خستگی میکنیم؟ / با این سرکه ترش به سرعت لاغر شوید/ رفع سریع دندان درد به روش خانگی/ با این مواد یائسگی زودرس را دور بزنید
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ حوزه کلینیک در نظر دارد تازهترین دانستنیهای پزشکی را در اختیار کاربران قرار دهد. عامل اصلی خستگی همیشگی را بشناسید التهاب مزمن را باید جدی گرفت، زیرا عامل اصلی بیماریهای خطرناک به شمار میرود؛ پزشکان التهاب مزمن را با طیفی از بیماریها مانند دیابت، آلزایمر و حتی ریزش مو مرتبط میدانند، یکی از دلایل اصلی خستگی مزمن، التهاب است، ارتباط بین التهاب و سیستم عصبی مرکزی، میتواند مکانیسم شبانه روزی مغز را تغییر دهد. علم، ارتباط بین افسردگی و التهاب مزمن را ثابت کرده است، مواد شیمیایی تولید شده در طول التهاب، به نام سیتوکین، منجر به بروز برخی علائم عصبی در بدن میشوند که جرقه شروع افسردگی هستند، بیماران افسردهای که بیماری هایی،...
ماهی، پاستا و سایر غذاها بر روی سن و سال شروع برخی تغییرات در بدن تاثیر میگذارند. یکی از این تغییرات شروع یائسگی در خانمهاست. به نقل از سلامت نیوز، یک رژیم غذایی سرشار از ماهی و حبوبات میتواند زمان طبیعی شروع یائسگی را به تاخیر بیندازد، در حالیکه مصرف زیاد کربوهیدراتهای تصفیه شده (مانند برنج و ماکارونی) میتوانند باعث شوند یائسگی زودتر اتفاق بیفتد.سن و سال یائسگی – چه زود اتفاق بیفتد و چه دیر – میتواند بر روی سلامت زنان تاثیر بسزایی داشته باشد. دانشمندان معتقدند تاثیر رژیم غذایی بر سن و سال یائسگی نیاز به بررسیهای بیشتری دارد.عوامل زیادی وجود دارند که میتوانند شروع سن یائسگی خانمها را پیش بینی کنند، از ژنتیک گرفته تا وزن...
خبرگزاري آريا - يائسگي قبل از 45 سالگي را يائسگي زودرس ميگويندوقتي يائسگي قبل از 45 سالگي اتفاق ميافتد، به آن يائسگي زودرس ميگويند. يکي از دلايل پزشکي يائسگي زودرس نارسايي زودرس تخمدان است. دلايل ديگر يائسگي زودرس شامل آسيبديدگي تخمدانها بهخاطر شيميدرماني يا پرتودرماني يا برداشتن تخمدانها با جراحي هستند.زناني که در معرض يائسگي زودرس قرار دارند ممکن است دچار کاهش نيروي باروري شوند که در حدود 10 سال پيش از يائسگي بروز ميکند.خوردن غذاهاي سرشار از پروتئين گياهي - مثل توفو، پاستاي غني شده، آجيل، و غلات صبحانه – در مقايسه با پروتئينهاي داراي منشأ حيواني، خطر يائسگي زودرس را کاهش ميدهد.آنچه در بالا آمد جمعبندي تحقيق جديدي است که به رهبري دانشگاه منچستر و دانشکدۀ بهداشت...
به گزارش ایلنا، محققان عنوان میکنند نسبت بالا تستوسترون/ استرادیول، استروژن اصلی تولیدشده در تخمدان ها، با افزایش ریسک بیماری قلبی عروقی، بیماری قلبی عروق کرونر و نارسایی قلبی مرتبط هستند، درحالیکه میزان بالاتر تستوسترون با افزایش ریسک بیماریهای قلبی عروقی و بیماری قلبی عروق کرونر مرتبط است. از سوی دیگر، میزان بالاتر استرادیول با کاهش ریسک بیماری قلبی عروق کرونر مرتبط است. «ارین مایکوس»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه جان هاپکینز مریلند، در این باره میگوید: «اگرچه میزان هورمونهای جنسی با ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی در آینده مرتبط هستند، اما هنوز مشخص نیست که بهترین اقدام برای اصلاح میزان هورمون جنسی به منظور کاهش این خطرات چیست.» ریسک ابتلا به بیماریهای قلبی-عروقی در زنان تا رسیدن...
ائسگی زودهنگام به معنای وقوع یائسگی به شکل طبیعی قبل از سن ۴۵ سالگی است که با ریسک بالای بیماری قلبی-عروقی و سایر مشکلات سلامت نظیر زوال شناختی، پوکی استخوان و مرگ زودهنگام مرتبط است.نتایج محققان دانشگاه پزشکی ماساچوست نشان میدهد زنانی که در هر سنی بیش از اندازه لاغر هستند، یعنی شاخص توده بدنی (BMI) کمتر از ۱۸.۵، در معرض ریسک بالای یائسگی زودهنگام در مقایسه با زنان لاغر یا دارای وزن نرمال، یعنی BMI بین ۱۸.۵ تا ۲۲.۴، هستند.زنان دارای اضافه وزن با BMI بین ۲۵ تا ۲۹.۹ در مقایسه با زنان با وزن عادی، ۲۱ تا ۳۰ درصد کمتر در معرض ریسک یائسگی زودهنگام قرار دارند.همچنین زنان با وزن بیش از حد پایین در سن ۱۸ سالگی...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، هر زنی دیر یا زود وارد دوران یائسگی میشود. یائسگی زمانی روی میدهد که تخمدانها دیگر تخمک گذاری نکرده و استروژن بسیاری کمتری تولید میکنند؛ هورمونی که سیکل باروری را کنترل میکند. اگر بیش از دوازده ماه عادت ماهیانه نداشته باشید یعنی وارد دوران یائسگی شدهاید. سن متوسط شروع یائسگی 51 سال است. اما خیلی از خانمها دچار یائسگی زودرس میشوند، یعنی قبل از 40 سالگی وارد این دوران میشوند. یائسگی زودرس برای سلامتی خوب نیست. اگر 10 سال یا بیشتر زودتر وارد دوران یائسگی شوید، ناباروری از بارزترین نگرانیها خواهد بود. طبق گزارش انجمن قلب آمریکا، تغییرات گوناگونی که همراه با یائسگی در بدن روی میدهد میتواند موجب افزایش فشار خون، افزایش...
نتیجه آزمایشات نشان داده است که طب سوزنی به کاهش علائم یائسگی کمک میکند. ناطقان: بیشتر زنان مسن به شما خواهند گفت که یائسگی یکی از مراحل دشوار زندگی آنها بوده است. آنها در این مرحله از زندگی مواردی چون گر گرفتگی بدن، تعریق شبانه، پریودهای نامنظم و از دست دادن میل جنسی را تجربه میکنند. این علائم ناخوشایند باعث می شود که آنها پس از یائسگی سختتر از زندگی خود لذت ببرند. برخی از زنان برای رهایی از این علائم دارو مصرف میکنند، اما تحقیقات اخیر نشان میدهند که آنها دیگر مجبور به این کار نیستند و میتوانند به جای مصرف دارو ازسوزن درمانی استفاده کنند. نتایج پژوهشی که از سوی انستیتوی تحقیقات بالینی دوک انجام گرفته است، نشان میدهد زنانی...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ بیشتر زنان مسن به شما خواهند گفت که یائسگی یکی از مراحل دشوار زندگی آنها بوده است. آنها در این مرحله از زندگی مواردی چون گر گرفتگی بدن، تعریق شبانه، پریودهای نامنظم و از دست دادن میل جنسی را تجربه میکنند. این علائم ناخوشایند باعث می شود که آنها پس از یائسگی سختتر از زندگی خود لذت ببرند. برخی از زنان برای رهایی از این علائم دارو مصرف میکنند، اما تحقیقات اخیر نشان میدهند که آنها دیگر مجبور به این کار نیستند و میتوانند به جای مصرف دارو ازسوزن درمانی استفاده کنند. نتایج پژوهشی که از سوی انستیتوی تحقیقات بالینی دوک انجام گرفته است، نشان میدهد زنانی که از طب سوزنی...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، محققان بعد از بررسی بیش از ۳۵ هزار زن بریتانیایی به مدت ۴ سال دریافتند یائسگی در بین زنانی که رژیم غذایی شان سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده است زودتر آغاز می شود. در مقابل، یائسگی در زنانی که بیشتر ماهی و حبوبات مصرف می کنند دیرتر آغاز می شود. «یاشوی دانرام»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه لیدز انگلستان، در این باره می گوید: «ما دریافتیم مصرف بیشتر ماهی های چرب زمان یائسگی طبیعی را تا سه سال به تاخیر می اندازد و مصرف حبوبات تازه نظیر نخود فرنگی و لوبیا سبز یائسگی را تا حدود یک سال به تعویق می اندازد.»وی در ادامه می افزاید: «اما مصرف بیشتر کربوهیدرات های تصفیه...
«یاشوی دانرام»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه لیدز انگلستان، در این باره می گوید: «ما دریافتیم مصرف بیشتر ماهی های چرب زمان یائسگی طبیعی را تا سه سال به تاخیر می اندازد و مصرف حبوبات تازه نظیر نخود فرنگی و لوبیا سبز یائسگی را تا حدود یک سال به تعویق می اندازد.» ناطقان: محققان بعد از بررسی بیش از ۳۵ هزار زن بریتانیایی به مدت ۴ سال دریافتند یائسگی در بین زنانی که رژیم غذایی شان سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده است زودتر آغاز می شود. در مقابل، یائسگی در زنانی که بیشتر ماهی و حبوبات مصرف می کنند دیرتر آغاز می شود.«یاشوی دانرام»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه لیدز انگلستان، در این باره می گوید: «ما دریافتیم مصرف...
به گزارش خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران؛ یائسگی زودرس یکی از مشکلهایی است که برخی بانوان حتی در اواخر دهه سی یا اوایل ۴۰ سالگی را تهدید میکند. یائسگی زودرس بانوان را در معرض خطر ابتلا به انواع بیماری ها، دگرگونیهای هورمونی، ناباروری و حتی سرطان قرار میدهد؛ کارشناسان دریافتند بانوانی که سالمندی یائسه میشوند از سلامت نسبی بهتری به نسبت سایر بانوان برخوردارند. انجام برخی راهکارها میتواند مانع از بروز یائسگی زودرس در بانوان شود هرچند عاملهای ژنتیکی نیز در بروز آن موثر است؛ رژیم غذایی حاوی ماهیهای روغنی حاوی امگا سه، ۶ و ۹ و نیز خوردن لوبیا سبز میتواند مانع از افت توان باروری در زنان و قطع قاعدگی ماهانه آنها شود. مصرف بیش از اندازه خوراکیهای...
رکنا: این مواد غذایی یائسگی در زنان را با تاخیر رو به رو می کند. تحقیق جدید نشان می دهد نوع تغذیه زنان می تواند تعیین کننده زمان یائسگی آنها باشد. محققان بعد از بررسی بیش از ۳۵ هزار زن بریتانیایی به مدت ۴ سال دریافتند یائسگی در بین زنانی که رژیم غذایی شان سرشار از کربوهیدرات های تصفیه شده است زودتر آغاز می شود. در مقابل، یائسگی در زنانی که بیشتر ماهی و حبوبات مصرف می کنند دیرتر آغاز می شود. «یاشوی دانرام»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه لیدز انگلستان، در این باره می گوید: «ما دریافتیم مصرف بیشتر ماهی های چرب زمان یائسگی طبیعی را تا سه سال به تاخیر می اندازد و مصرف حبوبات تازه نظیر...
تهران- ایرنا- محققان انگلیسی می گویند، مصرف ماهی چرب می تواند یائسگی را تا سه سال به تاخیر اندازد اما یک رژیم غذایی مملو از پاستا این دوره را جلو می اندازد. به گزارش روز سه شنبه گروه علمی ایرنا از روزنامه تلگراف، این مطالعه که توسط محققان دانشگاه لیدز در انگلیس روی بیش از 14 هزار زن انجام شد، متوسط سن یائسگی را 51 سال نشان داد.اما بر اساس نتایج این مطالعه،در زنانی که روزی یک وعده غذای ماهی چرب مانند سالمون، خال خالی (mackerel ) و ساردین مصرف می کنند، معمولا یائسگی تا سه سال به تاخیر می افتد. این در حالی است که قرار داشتن یک وعده غذایی پاستا یا برنج در رژیم روزانه با...
رکنا: زنانی که علائم یائسگی دارند زودتر به مشکلات قلبی و عروقی مبتلا می شوند. مطالعه جدید نشان می دهد علائم شدید یائسگی نظیر اختلال خواب، گُرگرفتگی و افسردگی، ریسک ابتلا به بیماری قلبی-عروقی را افزایش می دهد. طبق نتایج مطالعه محققان موسسه یائسگی آمریکای شمالی، ورود به دوره یائسگی با شماری از علائم شدید سلامت نظیر افسردگی همراه است که معمولا به شکل تصلب شریان و اختلال اندوتلیال که مشخصه مرحله اولیه بیماری قلبی-عروقی است، مشاهده می شود. یافته ها نشان داد که تعداد دفعات گُرگرفتگی، و نه شدت آنها، با ریسک بالا گرفتگی عروق و کاهش عملکرد اندوتلیال مرتبط است.«جوآن پینکرتون»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «زنان در آستانه یائسگی و در اوایل دوره...
مطالعه جدید نشان می دهد علائم شدید یائسگی نظیر اختلال خواب، گُرگرفتگی و افسردگی، ریسک ابتلا به بیماری قلبی-عرقی را افزایش می دهد. به گزارش خبرنگار مهر، طبق نتایج مطالعه محققان موسسه یائسگی آمریکای شمالی، ورود به دوره یائسگی با شماری از علائم شدید سلامت نظیر افسردگی همراه است که معمولا به شکل تصلب شریان و اختلال اندوتلیال که مشخصه مرحله اولیه بیماری قلبی-عروقی است، مشاهده می شود. یافته ها نشان داد که تعداد دفعات گُرگرفتگی، و نه شدت آنها، با ریسک بالا گرفتگی عروق و کاهش عملکرد اندوتلیال مرتبط است. «جوآن پینکرتون»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره می گوید: «زنان در آستانه یائسگی و در اوایل دوره یائسگی بیشتر در معرض ریسک بیماری قلبی-عروقی قرار دارند.» پینکرتون...
به گزارش امتداد به نقل از خبرگزاری علم و فناوری از اصفهان، به نقل ازmedicalnewstoday، تحقیقات جدید، پس از شناسایی مکانیسم های کنترل سطح قند خون توسط هورمون استروژن، این ایده را که استروژن درمانی می تواند به جلوگیری از دیابت نوع 2 پس از یائسگی کمک کند ارائه می کند، زمان انجام این درمان بلافاصله بعد از یائسگی است. در مطالعه موش ها و سلول های انسانی بعد از یائسگی، محققان کشف کردند که استروژن سلول های خاصی در پانکراس و روده را برای افزایش تحمل به گلوکز هدایت می کند. این با خطر کمتر دیابت نوع 2 همراه است. ژاک فیلیپ، مدیر تحقیق که متخصص دیابت است و در حال حاضر در دانشکده پزشکی دانشگاه ژنو...