2024-04-26@23:36:20 GMT
۳۸۵ نتیجه - (۰.۰۱۲ ثانیه)
جدیدترین‌های «ذهن خود»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
همه ما این توانایی را داریم که مغزمان را پرورش دهیم تا ما را قادر سازد که بیشتر فعالیت کنیم، بیشتر داشته باشیم، و تواناتر باشیم. ذهن شما چگونه کار میکند ذهن شما مانند یک دستگاه کنترل ترافیک هوایی است، اطلاعات را میگیرد و بر طبق آخرین دانش خود بر آن نظارت میکند. اطلاعات جدید به محض دریافت شدن ذخیره می شود و هر بار که به آن رجوع و بهره گیری میکنید بیشتر تثبیت می شود. دسترسی به بزرگراه اطلاعاتی‌تان رجوع و بهره گیری از اطلاعات تثبیت شده، به دلیل به کارگیری زیاد رشته راه عصبی، بیش از پیش آسان میشود. هنگامی که شروع می کنید پیوندی میان افکار برقرار نمایید و ارتباط هایی را ایجاد کنید، ذهنتان...
به گزارش خبرگزاری علم و فناوری آنا، دویدن یکی از ورزش‌هایی است که بدون نیاز به امکاناتی خاص، می‌تواند تاثیر قابل توجهی بر سلامت جسم و روان انسان‌ها داشته باشد. در این مطلب به این خواهیم پرداخت که چطور با ایجاد انگیزه برای خودمان ورزش را به یک عادت روزمره تبدیل کنیم و از آن مهم‌تر چطور بتوانیم محدودیت‌های ذهنمان را پس بزنیم و روز به روز پیشرفت بیشتری در دویدن داشته باشیم. پیام دیباج، مربی عالی بدنساز از آکادمی ملی المپیک و دونده بر این باور است که شرکت در مسابقات مختلف می‌تواند مهمترین عامل انگیزه برای افزایش مسافت دو و سرعت باشد. به گفته او اگرچه در این مسابقات دوندگان حرفه‌ای شرکت می‌کنند که هدفشان ایستادن بر سکوی...
زی‌سان: توهمات نوری برای قرن‌ها ذهن انسان‌ها را مجذوب خود کرده است، درک ما را به چالش می‌کشد و مغز ما را فریب میدهد تا غیرممکن‌ها را ببیند. این پدیده‌ها، دانشمندان، هنرمندان و افراد کنجکاو را به یک اندازه مجذوب خود کرده است و روش‌های شگفت‌انگیزی که مغز ما اطلاعات بصری را تفسیر میکند را آشکار میکند. در این مقاله، چند توهم نوری قابل توجه را بررسی خواهیم کرد که واقعیت را به چالش می‌کشند و قدرت شگفت‌انگیز ادراک بصری ما را آشکار می‌کنند. توهم اتاق ایمز توهم اتاق ایمز یک نمونه کلاسیک از این است که چگونه می‌توان مغز ما را به راحتی فریب داد. در این توهم، اتاقی که به طور خاص ساخته شده است، کاملاً مستطیلی...
ایتنا - در یک تحول جدید برای تراشه مغزی ایلان ماسک، به‌تازگی مرد جوانی توانست با کمک این تراشه، افکار خود را در قالب توییت منتشر کند. در یک تحول جدید برای تراشه مغزی ایلان ماسک، به‌تازگی مرد جوانی توانست با کمک این تراشه، افکار خود را در قالب توییت منتشر کند. به گزارش ایتنا، جوان 29 سالهای که در یک حادثه در دریا فلج شده است، با کمک تراشه مغزی ایلان ماسک یعنی Neuralink موفق شد نخستین با استفاده از افکار خود توییتی ارسال کند. این جوان که نولاند آرباگ نام دارد در توییت خود نوشت «(قبلا)توئیتر مرا ممنوع کرده بود زیرا فکر می‌کردند من فقط یک ربات هستم، اما اکنون X و elonmusk مرا مجددا بازگرداندند.» ایلان...
نخستین همایش بین المللی فلسفه ذهن درباره مسأله آگاهی، با حمایت ستاد توسعة علوم و فن‌آوری‌های شناختی و همکاری جهاددانشگاهی علوم پزشکی شهیدبهشتی به صورت حضوری کار خود را در تالار شهید رحیمی دانشکده بهداشت و ایمنی دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی آغاز کرد. به گزارش ایسنا، این همایش پنج‌روزه که دو روز آن (افتتاحیه و اختتامیه) به‌طور مجازی برگزار میشود، پژوهشگران و استادانی از دانشگاه‌های معتبر جهانی، از جمله: راتگرز نیوجرسی، نوتردام، ییل و کالج سنت اولاف مینه‌سوتای ایالات متحده آمریکا، دانشگاه‌های: ساسکس و آکسفورد بریتانیا، دانشگاه دولتی مسکو، دانشگاه مسینای ایتالیا، و دانشگاه اروپای مرکزی، و دانشگاه‌های داخلی: تهران، صنعتی شریف، علوم پزشکی شهیدبهشتی، علوم پزشکی البرز، ادیان و مذاهب، محقق اردبیلی، مؤسسة تحقیقات علوم بنیادین (IPM) و...
مهسا بهادری: این روزها با نگاهی اجمالی به آثار حاضر در جشنواره فیلم فجر متوجه می‌شویم که بخش زیادی از این آثار در حوزه دفاع مقدس ساخته شده‌اند، پرداخت‌های متفاوت به زندگی شهدا و نگاه‌های متفاوت به عملیات‌ها ماحصل همین آثار حاضر است؛ اما تا به امروز یک مسئله‌ای جامانده و آن چند روز ابتدایی جنگ است که همواره مغفول مانده، چند روز ابتدایی که هنوز هیچ ایرانی نمی‌دانست چرا عراق به آنها حمله میکند و در این میان نظامی و غیرنظامی همه یکی شدند، اسلحه به دست گرفتند و از جان گذاشتند تا حتی یک عراقی نتواند به داخل کشور نفوذ کند و صدامی که فکر می‌کرد سه روزه می‌تواند به تهران برسد، حالا مانده بود مقابل غیور مردانی...
آیا تا به حال این موقعیت را داشته اید که ذهن شما در حال بررسی و تکرار کردن موقعیت‌هایی باشد که در گذشته داشته اید و دائم هم به خودتان می‌گویید که‌ای کاش طور دیگری رفتار می‌کردید؟ به خودتان بگویید:ای کاش آن حرف احمقانه را نمی‌زدم.ای کاش برای آن پروژه که الان معلوم شده چقدر موفقیت آمیز بوده است، داوطلب شده بودم،ای کاش آن مشتری بالقوه را رها نمی‌کردم! به گزارش عصرایران، فکر کردن افراطی به این موقعیت‌ها نشخوار فکری نامیده میشود. خیلی از ماها، در حالی که نگران اتفاقاتی هستیم که ممکن است در آینده رخ دهد، در مورد رویداد‌هایی که قبلاً رخ داده اند نشخوار فکری می‌کنیم. نشخوار کننده در این مواقع خاطراتی را از موقعیت‌های گذشته به...
نوشته: آلیس بویسترجمه : دکتر رضا کرد*منبع : هاروارد بیزینس عصر ایران - آیا تا به حال این موقعیت را داشته اید که ذهن شما در حال بررسی و تکرار کردن موقعیت هایی باشد که در گذشته داشته اید و دائم هم به خودتان می گویید که ای کاش طور دیگری رفتار می کردید؟ به خودتان بگویید: ای کاش آن حرف احمقانه را نمی زدم. ای کاش برای آن پروژه که الان معلوم شده چقدر موفقیت آمیز بوده است، داوطلب شده بودم، ای کاش آن مشتری بالقوه را رها نمی کردم! فکر کردن افراطی به این موقعیت ها نشخوار فکری نامیده می شود. خیلی از ماها ، در حالی که نگران اتفاقاتی هستیم که ممکن است در آینده رخ دهد،...
ما علاوه بر عادت‌های بد فیزیکی مثل سیگار کشیدن یا با صدای بلند حرف زدن، دارای برخی عادت‌های ذهنی منفی نیز هستیم که در صورت عدم ترک آنان، ممکن است در زندگی روزمره با مشکلاتی جدی مواجه شویم. عادت‌های ذهنی عموماً غیرارادی هستند، بنابراین در پس‌زمینه ذهن ما اتفاق می‌افتند و از این‌رو می‌توان آن را عادت‌های ناخودآگاه نامید. این عادت‌ها در قلمرو ناخودآگاه باقی می‌مانند تا اینکه ما نور آگاهی را بر آنها بتابانیم. به عبارت دیگر، ما از ذهن خودآگاه برای آگاهی و رهایی از این عادات استفاده می‌کنیم. در اینجا شش عادت ذهنی ناخودآگاه آورده شده است که با آگاهی از آنها می‌توانیم سلامت روحی و جسمی خود را بهبود ببخشیم و در مسیر یک زندگی...
پرفشـاری خـون یا هایپرتنشن، بیمـاری مزمنـی اسـت کـه بـر اثــر بالا بودن فشــار جریان خــون در شریان‌ها یا همان سرخرگ‌ها بــه وجــود می‌آید. پرفشــاری خــون بــا فشــار بیــش از حــد ۹۰/۱۴۰ میلی متر جیوه یا در اصطلاح عام، بالاتر از ۱۴ روی ۹ مشـخص میشود. این اختلال بـا توجـه بـه ایـن کـه دلیــل پزشــکی بــرای آن وجــود داشته یا نداشته باشد، بــه ۲ دســته پرفشـاری اولیـه و ثانویـه تقسـیم میشود و حـدود ۹۰ درصـد از مـوارد در دسـته پرفشـاری خـون اولیـه قـرار می‌گیرند. تقریباً ۵۰ درصـد افـراد مبتـلا به پرفشاری خون از بیمـاری خـود مطلـع نیسـتند و بسـیاری از بیمـاران بـه صـورت تصادفـی از این مشکل جدی سلامت بــا خبــر می‌شوند و بســیاری از بیمــاران مبتــلا بــه آن نیز...
ذهن همه ما نیاز به پرورش دارد. چون اگر غیر از این باشد، راکد می‌شویم و ذهنمان فرسوده میشود؛ بنابراین باید راه‌های پرورش ذهن خود را به درستی بشناسیم. در تصویر به مهمترین این موارد اشاره شده است: منبع: فردای اقتصاد
عضو هیئت علمی دانشگاه شریف گفت: انقلاب اسلامی گرچه در بسیاری از حوزه ها موفق عمل کرد اما در حوزه فرهنگی موفق نبود و یکی از علل آن هم این است که ما به چراها پاسخ ندادیم و بخشنامه ای با جوانان برخورد کردیم. به گزارش خبرنگار شفقنا، دکتر علی اکبر صالحی در هفتمین سالگرد ارتحال آیت الله العظمی موسوی اردبیلی با موضوع «تربیت دینی» که در دانشگاه مفید برگزار شد، با اشاره به فاجعه غزه اظهار داشت: ما کنوانسیون های متعددی داریم از جمله کنوانسیون 1949 ژنو و پروتکل های آن، معاهدات و قوانین جنگی بعد از دو جنگ جهانی که تدوین شده و باید پیاده سازی شود اما موسسات بین المللی مانند سازمان ملل تا زمانی این معاهدات...
ایتنا - مهندسان یک ایمپلنت مغزی طراحی کرده‌اند که پس‌از تشخیص تکانه‌های عصبی می‌تواند سیگنال‌ها را به وسایل الکترونیکی بفرستد. مهندسان به‌تازگی یک درون‌کاشت یا اصطلاحا ایمپلنت مغزی طراحی کرده‌اند که قادر است تکانه‌های عصبی را تشخیص دهد و سیگنال‌ها را به‌صورت بی‌سیم با وسایل الکترونیکی خانگی مانند رایانه مرتبط کند. به گزارش نیویورک‌پست، پژوهش جدیدی که در مجله «نیچر الکترونیکز» منتشر شده است نشان میدهد که دانشمندان یک گام به اختراعی نزدیک شده‌اند که به افراد امکان میدهد دستگاه‌های هوشمند خود را کنترل کنند و از هر جایی که هستند به اینترنت وصل شوند. به گزارش ایتنا و به نقل از ایندیپندنت، یکی از دانشمندان دست‌اندرکار در این پروژه در گفت‌وگو با تک‌اکسپلور می‌گوید: «تیم ما در...
دکتر تاکر، پزشک سالخورده، اما فعال آمریکایی از سه فعالیت روزانه نام می‌برد که به گفته خودش برای تقویت و پویایی مغز مهم هستند. به گزارش یورونیوز، دکتر هاوارد تاکر با ۱۰۱ سال سن بیش از هفت دهه است که به عنوان پزشک و متخصص مغز و اعصاب پذیرای بیماران است. این عصب‌شناس آمریکایی می‌گوید که مردم اغلب از وی می‌پرسند چگونه در این سن مغز و ذهن خود را فعال وهوشیار نگه می‌دارد؟ دکتر تاکر در مطلبی که وب‌گاه شبکه خبری ان بی سی آن را منتشر کرده، به آنچه وی قانون شماره یک خود برای تقویت فعالیت مغزی و ذهنی خوانده اشاره میکند و آن را با مخاطبان در میان می‌گذارد. به اعتقاد این پزشک سرشناس آمریکایی، «ژن...
ذهن انسان قدرتمند است و توانایی‌های شناختی بالایی دارد؛ به چالش کشیدن ذهن به تقویت توانایی‌های شناختی کمک میکند و منجر به توانمندی بیشتر ذهن میشود! حل معما و تلاش برای یافتن پاسخ معماها راه حل خوبی برای تقویت و به چالش کشیدن مغز است؛ آیا آماده اید ذهن خود را به چالش بکشید؟! معما‌های چالش برانگیز گزینه خوبی برای به چالش کشیدن ذهن و افزایش توانمندی‌های شناختی است! در ادامه با ما همراه باشید و با حل این ۳ معما هم بازی کنید و هم عملکرد مغزتان را تقویت کنید. برای رفع ترافیک کدام ماشین باید حرکت کند؟ ۷ خودرو در یک تقاطع با هم برخورد کرده و ترافیک ایجاد کرده است. برای رفع ترافیک باید یک...
عکس زیر به طرز ویژه‌ای گمراه کننده است و ممکن است تا مدت‌ها درگیرش بشوید. به گزارش برنا؛ آیا مایلید یک چالش دشوار و گیج کننده را امتحان کنید؟ در این صورت نگاهی به این تصویر دارای خطای دید که ۹ چهره را در خود پنهان کرده، بیندازید. اگر به اندازه‌ی کافی صبر داشته باشید، می‌توانید ببینید که چه مدت طول می‌کشد تا ۹ چهره‌ی موجود در این تصویر را پیدا کنید. خطا‌های دید تصاویر جالبی هستند که به گونه ای طراحی شده اند که ذهن را به چالش بکشند. ممکن است وقتی در گروه دوستان سعی میکنید درک شان کنید، متوجه شوید که چیز‌هایی هست که شما نمی‌بینید و چیز‌هایی هست که دوستان تان قادر به دیدن شان...
بازی‌های فکری و معما‌های تقویت ذهن، برای تقویت حافظه و مهارت‌های تمرکز شما عالی هستند. روزیاتو: بازی‌های فکری و معما‌های تقویت ذهن، برای تقویت حافظه و مهارت‌های تمرکز شما عالی هستند. بازی‌های فکری می‌توانند به شما کمک کنند تا تمرین تمرکز کنید و ذهن خود را به روش‌های مختلف مشغول کنید. مغز هر کس با دیگری متفاوت است و آنچه برای برخی آسان است ممکن است برای دیگران غیرممکن باشد. در این معما باید همه دیسک‌ها را به ستون سوم منتقل کنید و این کار را باید تنها با جابجا کردن دیسک‌ها بین ستون‌ها انجام دهید، آسان به نظر می‌رسد؟ صبر کنید! مهمترین قانون این بازی این است در هیچ یک از مراحل نباید دیسک بزرگتر روی دیسک کوچک‌تر قرار...
حجت‌الاسلام عبدالحسین مصلح در آیین عبادی سیاسی نماز جمعه این هفته بوشهر با گرامیداشت یاد و خاطره شهدای حادثه تروریستی حرم احمدبن‌موسی شاهچراغ، گفت: گروه‌های تکفیری و داعشی با حمایت و پشتیبانی استکبار جهانی هر چند وقت برای کشور مسئله‌ای ایجاد می‌کنند و به خیال خام خود می‌خواهند نور این نظام و انقلاب، دین، امام حسین (ع)، اهل بیت و امام زادگان را خاموش کنند، اما خواب آنها تعبیری ندارد. وی با اشاره به آغاز ماه صفر از امروز و اهمیت این ماه، افزود: در اولین روز از ماه صفر اهل بیت امام حسین (ع) به سرزمین شام وارد شدند و دوران پیام‌رسانی و جهاد تبیین و حادثه عاشورا آغاز شد که به تعبیر رهبر معظم انقلاب در کتاب...
یک راه عالی برای آزمایش چشم ها، حل تست‌های بینایی و آزمون‌های خطای دید است. در حل این گونه آزمون‌ها به جای فرمول‌ها و معادلات ریاضی، مهارت‌های بینایی و دقت لازم است. خطای دید یا توهمات نوری تصاویری خیلی جذاب هستند، اما متفاوت از آنچه ما می‌بینم. آنها در فریب دادن ذهن ما عالی عمل می‌کنند. به ویژه آزمون بینایی خرگوش پنهان ارتباطات بین سلول‌های مغز و چشم را تقویت میکند، سرعت ذهن و چشم‌ها را بهبود می‌بخشد و راهی موثر برای بهبود حافظه کوتاه مدت هست. در تصویر بالا می‌توانید صخره‌های بزرگی را بینید. از پوشش گیاهی روییده در بین صخره ها، به نظر می‌رسد این تصویر در یک بیابان گرفته شده است. در هر صورت، یک...
بعضی افراد از چنان نگاه تیزبینی برخوردارند که می‌توانند اشتباهی که در کوچکترین جزئیات وجود دارد را پیدا کنند. توانایی آنها آنقدر بالا است که با خود فکر می‌کنیم نکند چشمان شان به یک عینک تشخیص خطا مجهز باشد. ما هم چند معما برای شما آماده کرده ایم تا ببینید شما هم از این دسته هستید یا نه. با این چالش شما می‌توانید ذهن خود را ورزش دهید و میزان دقت خود را مشخص کنید. برای رسیدن به راه حل، باید از ذهن خلاقتان استفاده کنید، زیرا نمی‌توانید پاسخ درست را براحتی پیدا کنید. با دقت به تصویر نگاه کنید: پاسخ در انتهای صفحه:..... هواپیمای اسباب بازی در تصویر به جای بال پلاستیکی، بال پرنده دارد. منبع:...
پایگاه خبری جماران: در طول چند سال گذشته اساس سیاست خارجی جمهوری اسلامی ایران، بر روابط با روسیه و چین و کسب حمایت از آنها در مقابله با غرب قرار گرفته است. اما حمایت مسکو از مواضع دولت‌های عربی در نقض یکپارچگی سرزمینی ایران، بعد از اقدام چین در عربستان در خصوص جزایر سه گانه بار دیگر انتقاداتی نسبت به این سیاست را در پی داشته است. در این باره شهریار حیدری نماینده مردم سرپل ذهاب و قصرشیرین و عضو کمیسیون امنیت ملی و سیاست خارجی به خبرنگار جماران گفت: تا امروز روسیه هر جایی که منافعش تامین شده است به آن سمت رفته است. البته روسیه اشتباه استراتژیکی کرد که فکر کرد می‌تواند جایگزین غرب در خلیح فارس شود. با ارتباط بین...
آفتاب‌‌نیوز : با افزایش سن خطر کاهش توانمندی مغز و بروز بیماری‌هایی همچون دمانس (زوال عقلی) افزایش می‌یابد. از این رو، متخصصان همواره تاکید دارند افراد همان طور که به سلامت جسمانی خود اهمیت می‌دهند، باید توجه ویژه‌ای به سلامت ذهنی خود داشته باشند. بدین منظور انجام برخی اقدامات و تغییر سبک زندگی می‌تواند به شادابی مغز کمک کند. در این مطلب به ساده‌ترین راهکار‌ها در این زمینه می‌پردازیم: ۱- برای خودتان دوست جدید پیدا کنید تلاش کنید بخشی از زندگی روزمره خود را به شناخت افراد جدید اختصاص دهید. تعامل با اشخاص جدید همانند حل جدول برای مغز میماند و می‌تواند باعث تقویت ذهن شود. این امر حافظه کوتاه مدت و نیز قدرت تمرکز را درگیر میکند. تعامل با...
آیا اغلب خود را در هزارتوی افکار غرق میکنید و دائما هر موقعیتی را از هر زوایه ممکن مطالعه میکنید؟ در حالی که تفکر انتقادی و نگاه کردن به مسائل از ابعاد مختلف یک مهارت ارزشمند است، تفکر بیش از حد می‌تواند منجر به استرس بیش از حد، بلاتکلیفی و درک نادرست و تحریف شده از واقعیت شود. در این یادداشت پنج نشانه اینگونه افراد که به آنها بیش‌تحلیلگر (over-analyzer) گفته میشود به شکل مختصر توضیح داده شده و همچنین راهبرد‌های ساده مقابله با آنها نیز ذکر شده است. نشخوار فکری مداوم یکی از ویژگی‌های تعیین کننده بیش‌تحلیلگری، نشخوار مداوم است. آیا اغلب مکالمات یا رویداد‌های گذشته را در ذهن خود تکرار میکنید و هر کلمه و عملی را تجزیه...
رئیس ستاد ارتش رژیم صهیونیستی اخیرا به مقامات اطلاعاتی این رژیم نسبت به تمجید بیش از حد از یگان الرضوان، یگان نخبه حزب‌الله لبنان هشدار داد. به گزارش ایسنا، به نقل از شبکه خبری روسیا الیوم، هرتزی هالِوی، رئیس ستاد ارتش رژیم صهیونیستی دستور بهره‌برداری از «نقطه ضعف» نیروهای الرضوان - چیزی که «ضعف در محرمانه بودن» عنوان شده- را صادر کرد. وب‌سایت عبری «واللا» گزارش داد که اظهارات هالوی طی کنفرانسی که یک و نیم هفته پیش در فرماندهی شمال با هدف شناخت عمیق یگان نخبه حزب‌الله برگزار شد، ایراد شد. فرماندهان ارشد لشکرهای خط مقدم ارتش رژیم صهیونیستی و نیروهای اضافی به این کنفرانس دعوت شده بودند. این کنفرانس اندکی قبل از مانور گسترده حزب‌الله در روستاهای...
بابک نیک‌طلب، شاعر کودک و نوجوان معتقد است: با کم‌توجهی نهادهای مربوطه طی سالهای گذشته به وضح مشهود است که بچه‌های دهه ۸۰ چیزی از شعر و ادبیات انقلاب در ذهن خود ندارند. - اخبار فرهنگی - به گزارش خبرنگار فرهنگی خبرگزاری تسنیم، اردیبهشت‌ماه یادآور دو نفر از چهره‌های تأثیرگذار در ادبیات کودک و نوجوان است، یکی تولد قیصر امین‌پور و دیگری درگذشت امیرحسین فردی. یکی قیصر شعر نوجوان و دیگری امیر ادبیات کودک. این هر دو همچنین در کنار نویسندگی و شاعری، عمر خود را برای مجلات بچه‌ها قرار دادند، قیصر در سروش نوجوان و فردی در کیهان بچه‌ها و هر دو امروز، شاخصی برای ارزیابی تولیدات ادبی در این حوزه به شما می‌آیند.ادبیات کودک و نوجوان در ایران...
فرارو- آیا به نظافت بهاره فکر میکنید؟ بهترین مکان برای شروع آشپزخانه، گاراژ یا کمد نیست. امسال سعی کنید با ذهن خود شروع کنید. در ماه آوریل اکثر مردم تصمیمات سال نوی میلادی را که چهار ماه پیش گرفته بودند فراموش کرده‌اند و بسیاری به عادت‌های قدیمی بازگشته‌اند که مانع از سلامت و شادی بهتر می‌شوند. با این وجود، بهار زمان بسیار خوبی برای تنظیم مجدد ذهن و اهداف است. به گزارش فرارو به نقل از واشنگتن پست، تحقیقات نشان می‌دهند که بهار ممکن است یکی از بهترین زمان‌ها برای شروع یک عادت جدید یا ایجاد تغییر باشد. مطالعات نشان می‌دهند که گره زدن یک هدف یا تصمیم به یک روز یا زمان خاص از سال مانند سالگرد تولد،...
رئیس حوزه هنری انقلاب اسلامی استان کرمان با تاکید بر اینکه تلاش داریم هیچ کاری را بدون جهت گیری و به دور از رسالت خود انجام نداده بلکه با هنر خود گره ای از ذهن یا زندگی مردم باز کنیم؛ مهمترین فعالیت های انجام شده در سال گذشته را تشریح کرد. به گزارش خبرنگار خبرگزاری شبستان از کرمان؛ مجتبی اسدی، دوشنبه (۲۰ فروردین) در نشست خبری با اشاره به اینکه هفته هنر انقلاب اسلامی هر ساله از بیستم فروردین ماه و با سالروز شهادت شهید آوینی آغاز می شود؛ گفت: این مناسبت ها بهانه ای برای رجوع به اصالت کاری است که انجام می دهیم و رسالت و آینده ای که باید ترسیم کنیم. رئیس حوزه هنری انقلاب...
ایسنا/مرکزی شکستن قوائد دست و پا گیر و عبور از ساختارهایی که یک فرد برای خود ساخته است، به انسان آزادی عمل داده و او را از گرفتاری در چرخه روزمرگی، نجات میدهد. به گزارش ایسنا، برخی انسان‌ها در اثر قوائد حاکم بر جامعه و باورهای خانواده، چارچوب‌های ذهنی را برای خود ترسیم کرده و اصول زندگی خود را بر پایه آنها بنا می‌کنند. اگرچه تعیین اولویت‌ها و باید و نبایدها می‌تواند انسان را در رسیدن به اهداف و برنامه‌ها یاری کند اما گاهی اوقات این قوانین خود نوشته، بال‌های پرواز انسان را گرفته و او را محدود میکند. نوجوانی از دشوارترین دوره‌های زندگی انسان است. نوجوانان به دلیل قرار گرفتن در مرز بین کودکی و جوانی و به...
به گزارش خبرنگار مهر، نمایشگاه انفرادی نقاشی‌های محمدجواد خداخواه با عنوان «در خود خویشتن» از جمعه ۲۵ فروردین ماه در گالری شلمان به نشانی بلوار میرداماد، رودبار غربی، کوچه کاووسی پلاک ۲۷ طبقه اول گشایش می‌یابد. این نمایشگاه تا ۳۰ فروردین ماه در این گالری برقرار است. در متن استیتمنت نمایشگاه «در خود خویشتن» آمده است: «محتوای نمایشگاه حاضر با رجعت هنرمند به ناخودآگاه خود شکل‌گرفته است، الگوی عینی برای تولید و اثرگذاری در آثار وی وجود ندارد و منبع الهام تصاویر پس ذهن است؛ از آن دسته افرادی که با هر نوع بیان و ابزار هنری که به‌واسطه آن فعالیت‌ها و انعکاس درونی ذهن خود را به‌نمایش می‌گذارند و حاصل چیزی جز ارائه منحصر به فرد نیست، سوژه‌ها و...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما ، همه ما هرازگاهی دچار افکار منفی می‌شویم، اما نادیده گرفتن یا پذیرفتن افکار منفی بستگی به اراده ما دارد. در صورت پذیرش و مرور این افکار در ذهن باید منتظر عواقب آن در زندگی نیز باشیم چراکه افکار منفی این توانایی را دارند که کیفیت زندگی ما را تحت تأثیر قرار دهند، مثبت‌اندیشی را از ما سلب، اعتمادبه‌نفس ما را مخدوش و به زبان خودمانی روزگارمان را سیاه کنند. همه ما ممکن است در طول روز افکار منفی بی‌شماری داشته باشیم، اما مهم است که در مورد چگونگی جلوگیری از آنها به دنبال راهکار باشیم.چرا افکار منفی به ذهن خطور میکند؟روزانه هزاران فکر ذهن ما را درگیر میکند که طبق یک...
ذهن شما یک قدرت خارق العاده دارد که می تواند شما را در رسیدن به هر کاری یاری دهد. دانشمندان در دنیای کنونی به این نتیجه رسیده اند که اگرذهن شما چیزی را بخواهد و برای رسیدن به آن تلاش کنید می توانید در مدت زمانی بسیار کوتاه به آن برسید. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- ذهن شما یک قدرت خارق العاده دارد که می تواند شما را در رسیدن به هر کاری یاری دهد. دانشمندان در دنیای کنونی به این نتیجه رسیده اند که اگرذهن شما چیزی را بخواهد و برای رسیدن به آن تلاش کنید می توانید در مدت زمانی بسیار کوتاه به آن برسید. من با ورود به دنیای تجارت و انتخاب محصول چمن مصنوعی توانستم...
اگر از زندگی خود به تنگ آمده‌اید، مدام در اضطراب و نگرانی غوطه می‌خورید و کامتان تلخ و افکارتان منفی است و دچار مکالمه‌های بی‌وقفه درونی هستید، اگر از خود و کار خود رضایت ندارید و با خود در جنگ و تنش هستید، شما آرامش درونی‌تان را از دست داده‌اید و با خود در صلح نیستید. «در این روزهای شیوع خبر بد و تنگنا‌های معیشتی و چشم‌انداز‌های توفانی، دستیابی به آرامش درونی شاید امری آرمانی و دست‌نیافتنی به نظر برسد. شاید بسیاری از شما بگویید، با این همه مسئولیت‌های کاری، خانوادگی و شخصی و در جامعه‌ای متلاطم چگونه می‌توان آرام ماند و به صلح با خود پرداخت. اولین و ساده‌ترین دلیل آن هم این که همین حالایش وقت کافی...
مربی هندبال کشورمان در خصوص دیدار تیم ملی مردان ایران مقابل اسلوونی در مرحله اصلی مسابقات قهرمانی جهان می گویند به نظر من مهم این نیست که با چه اختلافی باختیم مهم این است که ایده‌ها و افکاری که در ذهن داشتند را پیاده کردند. این نشان دهنده این است که هندبال ما روز به روز بیشتر پیشرفت میکند. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مسعود ظهرابی مربی هندبال کشورمان در گفتگو روابط عمومی فدراسیون هندبال در رابطه با دیدار تیم ملی مردان ایران مقابل اسلوونی در مرحله اصلی رقابت‌های قهرمانی جهان بیان کرد: ابتدا به بازیکنان بابت تفکر و هدفی که دارند، تبریک می‌گویم، آنها بازی به بازی پیشرفت بیشتری کردند، مخصوصاً در نیمه دوم بازی با...
فرارو- برخی افراد می‌گویند که افکارشان در تصاویر اتفاق می‌افتد و برخی دیگر در کلمات. با این وجود، فرآیند‌های ذهنی ما مرموزتر از آن چیزی است که تصور می‌کنیم. به گزارش فرارو به نقل از نیویورکر، «تمپل گراندین» در کتاب تازه خود تحت عنوان «تفکر بصری: هدایای پنهان افرادی که در تصاویر، الگو‌ها و انتزاعیات فکر می‌کنند» توضیح میدهد که ذهن او پر از تصاویر دقیق است که می‌تواند آن را کنار یکدیگر قرار داده، ترکیب کند و با دقت اصلاح کند. گراندین متخصص رفتار حیوانات و مهندس کشاورزی در دانشگاه ایالتی کلرادو می‌باشد و در طراحی عناصر کشتارگاه‌ها و دیگر سازه‌های مزرعه کار کرده است. هنگامی که او وظیفه برآورد هزینه یک ساختمان جدید را بر عهده دارد به...
با مرور سرمقاله و یادداشت‌های روز روزنامه‌های کثیرالانتشار کشور، مطالبی از جمله بمب‌هایی که در ذهن‌ها منفجر می‌شوند، بازگشت برزیل به سیاست حماست از فلسطین، پایان ابرجاسوس ملکه به چشم می‌خورد. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ با مرور سرمقاله و یادداشت‌های روز روزنامه‌های کثیرالانتشار کشور، مطالبی از جمله بمب‌هایی که در ذهن‌ها منفجر می‌شوند، بازگشت برزیل به سیاست حماست از فلسطین، پایان ابرجاسوس ملکه به چشم می‌خورد. کیهان: در یادداشت روز خود با عنوان «بمب هایی که در ذهن ها منفجر می شوند» نوشت: می گفت: آیا شما فکر کرده اید آمریکا که با یک بمبش می تواند تمام سیســتم های نظامی ما را از کار بیندازد، از سیستم نظامی ما می ترسد؟ اما ظاهرا آن...
به گزارش خبرنگار استانی ایسکانیوز، روح اله نباتی فرماندار شهرستان بهار در "اولین همایش شورای مرکزی باشگاه خبرنگاران دانشجویی ایران استان همدان" اظهار کرد: این که ما درگیر یک جنگ ترکیبی هستیم حرفی کاملاً درست است، نوع جنگ عوض شده، شکل آن عوض شده و به صحنه بی‌انتهای فضای مجازی و رسانه‌ای کشیده شده ولی جنگ همچنان وجود دارد. استاد دانشگاه ادامه داد: دنیا درگیر جنگ است و این جنگ را آن‌هایی که دم از صلح بین المللی می‌زنند راه انداختهاند. چرا ناوهای آمریکایی از آن طرف کره زمین باید در آب‌های نیلگون خلیج فارس با همکاری کشورهای فاسد عربی منطقه حضور داشته باشد؟ ایران ۳۰۰ سال است که به کشوری حمله نکرده، اما آمریکا ۲۳۶ سال از عمر ۲۴۶ سال خود...
هنگام خواندن این مطلب نگاهی سریع به اطراف خود بیندازید و جسمی را انتخاب کنید که توجه شما را جلب میکند. خوب به آن نگاه کنید. مدتی به آن خیره شوید. اکنون چشمان خود را ببندید. آیا هنوز آن را می‌بینید؟ آیا می‌توانید آن جسم را در ذهن خود تجسم کنید؟ چطور به‌نظر می‌رسد؟ آیا هنوز به اندازه جسم واقعی واضح است؟ آیا رنگ‌ها، خطوط و شکل و بافت آن را می‌بینید یا به شکل مبهم و نامشخص به‌نظر می‌رسد؟ همانطور که شیء موردنظر را در ذهن خود تجسم میکنید، ببینید که تا چه مدت می‌توانید تصویر آن را در ذهن خود حفظ کنید. جسم مذکور چگونه در طول زمان تغییر میکند؟ آیا به تدریج محو میشود؟ حالا شیء تصادفی...
خبرگزاری آریا - رئیس مجمع نمایندگان استان البرز در مجلس، گفت: دشمن در صدد هجمه به باورهای دینی، اعتقادات، ذهن دانش آموزان و دانشجویان است.به گزارش خبرنگار خبرگزاری خانه ملت، علی حدادی رئیس مجمع نمایندگان استان البرز در مراسم حماسه 9 دی چهارباغ، گفت: امروز دشمن جنگ جهانی روانی و رسانه ای را علیه اسلام ناب محمدی و ایران مقتدر به راه انداخته و در تقابل با گفتمان انقلاب، بنیادهای ارزشی ما را مورد هجمه قرار داده است. دشمن امروز با تخریب و تحریف به جایگاه رهبر معظم انقلاب می تازد و با پرتاب تیرهای شبهه‌ناک، نیرنگ و دروغ تلاش می کند اقتدار و عزت نظام را به حداقل و تضعیف کند اما ایستادگی و مقاومت امت اسلامی در...
به گزارش خبرگزاری فارس از زنجان، ائمه جمعه استان زنجان در خطبه‌های این هفته نماز جمعه با تشریح معنا و مفهوم جنگ شناختی که در آن به جای استفاده از توپ و تفنگ در میدان جنگ ذهن و ادراک انسان‌ها را تبدیل به میدان جنگ می‌کنند و با بیان اینکه این نوع جنگ سابقه تاریخی هم دارد، افزودند: امید موتور پیشران پیشرفت کشور است و باید روح امید در کشور دمیده شود تا پیشرفت حاصل شود و ناامیدی نقطه مقابل پیشرفت جامعه است و هیچ کس حق ندارد ناامیدی را در کشور ایجاد کند. حجت‌الاسلام سید عمران حسینی‌نسب در خطبه‌های نماز جمعه این هفته با تجزیه و تحلیل معنا و مفهوم جنگ شناختی و با بیان اینکه جنگ شناختی به معنای...
برای مولتی میلیاردر شدن باید ۱۰ الگوی ذهنی در خود پرورش دهید و اگر باور و اراده ی عمیقی داشته باشید، هیچ محدودیتی در رسیدن به آن چه می خواهید وجود ندارد و این مساله مهمترین نکته در مولتی میلیاردر شدن است. به شما پیشنهاد می کنیم تا پایان مقاله همراه ما باشید تا با یکی از حوزه های سودمند بیشتر آشنا شوید. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- برای مولتی میلیاردر شدن باید ۱۰ الگوی ذهنی در خود پرورش دهید و اگر باور و اراده ی عمیقی داشته باشید، هیچ محدودیتی در رسیدن به آن چه می خواهید وجود ندارد و این مساله مهمترین نکته در مولتی میلیاردر شدن است. به شما پیشنهاد می کنیم تا پایان مقاله همراه...
کتاب ذهن، خود و جامعه نمایانگر و حاوی مفاهیم و مضامین عمده فلسفه اجتماعی و روان شناسی اجتماعی مید، علی الخصوص رئوس اصلی اندیشه و مبانی تعامل گرایی نمادین او از یکسو و نیز مشرب فلسفی، پارادایم و مکتب نظری مید از سوی دیگر است. به گزارش گروه اندیشه خبرگزاری شبستان؛ کتاب «ذهن، خود و جامعه: از منظر یک جامعه‌شناس رفتارگرا» نوشته جورج هربرت مید با ترجمه دکتر محمد صفار با مقدمه و ویرایش علمی دکتر علیرضا محسنی تبریزی در سال 1400 به همت سازمان مطالعه و تدوین کتب دانشگاهی در علوم انسانی و اسلامی به بهای 120 هزار تومان منتشر شد که در ادامه مروری بر این اثر خواهیم داشت: کتاب ذهن، خود و جامعه پس از وفات مید،...
به گزارش قدس آنلاین، سوده امیرخانی در کارگاه «با افکار، احساسات و خاطرات آزار دهنده خود چه کنیم؟» که به همت معاونت فرهنگی جهاد دانشگاهی اصفهان برگزار شد، با تأکید بر اینکه به‌طورکلی نوع بشر در بسیاری از مواقع افکاری دارد که به آنها علاقه‌مند نیست، اظهار کرد: خیلی از مواقع احساساتی داریم که علاقه‌مند نیستیم ماندگار باشند، یا با بسیاری از خاطرات درگیریم که دوست داریم آنها را از یاد ببریم. اغلب افراد هنگام مراجعه به درمانگران می‌خواهند راهکاری به آنها ارائه شود تا بتوانند خاطراتی را از ذهنشان پاک کنند و این مسئله بسیار جدی و مهم است. وی با بیان اینکه زمانی که راجع به فکر حرف می‌زنیم این فکر به هر جمله، عبارت یا واژه‌ای...
ایسنا/کرمان نماینده ولی فقیه در استان و امام جمعه کرمان گفت: اهمیت فضای مجازی برای این است که به راحتی می تواند زمینه، ذهن و اندیشه را در اختیار خود بگیرد. حجت الاسلام و المسلمین حسن علیدادی سلیمانی صبح امروز ششم آذرماه در جلسه شورای فضای مجازی استان کرمان با حضور دبیر شورای عالی فضای مجازی اظهار کرد: در رده بندی علوم، به موضوع آن نگاه می کنند و موضوع، جایگاه آن علم را مشخص می کند؛ در روایات به دو علمِ ادیان و ابدان در راس توجه شده به خاطر موضوع آنها که انسان است چراکه علم ادیان با روح انسان و پزشکی با جسم انسان سر و کاردارد و این دو علم در اولویت هستند زیرا موضوعشان...
به گزارش گروه علم و فناوری باشگاه خبرنگاران دانشجویی(ایسکانیوز)؛ فلج چهاراندامی یا تتراپلچی نوعی فلج است که در آن، انسان حس و کنترل دست و پاهای خود را از دست میدهد. حال محققان دانشگاه تگزاس توانسته‌اند با ساخت یک سیستم جدید، ویلچرها را با نیروی ذهن این افراد به حرکت درآورند. در واقع ویلچر کنترل شده با ذهن به افراد فلج کمک میکند تا با تبدیل افکارشان به دستورات مکانیکی، تحرک جدیدی پیدا کنند. محققان می‌گویند: ما نشان می‌دهیم که یادگیری متقابل کاربر و الگوریتم رابط مغز و ماشین، هر دو برای کاربران برای استفاده موفقیت‌آمیز از چنین صندلی‌های چرخداری مهم هستند. تحقیق ما مسیر جدیدی را در بهبود سیستم‌های غیرتهاجمی مغز و ماشین باز کرده است. محققان سه فرد...
آیا اغلب برای به خاطر سپردن مواردی که برای‌تان اهمیت دارند، با مشکل مواجه می‌شوید؟ آیا نام افراد را در حساس‌ترین لحظات فراموش میکنید؟ آیا تاکنون برای‌تان پیش آمده است که جواب سؤالی را بدانید، اما آن را به یاد نیاورید؟ موارد بالا مشکلات رایجی هستند و بسیاری از مردم آنها را تجربه کرده‌اند. راه‌حل تمام این مشکلات، تقویت حافظه است. امروزه خیلی از افراد به دنبال راه حلی برای تقویت حافظه خود هستند تا بتوانند در زمینه های مختلف زندگی شان موفق ظاهر شوند. در این مطلب از سایت پارس نیوز قصد معرفی چندیدن روش موثر برای تقویت حافظه را به شما خواهیم داشت. افرادی که حافظه‌ٔ خوبی دارند اغلب افرادی آگاه، باهوش، باصلاحیت و قابل اطمینان‌اند. تکنیک‌های زیادی...
قیمت پتو ژله ای به دلیل تنوع بسیار زیاد پتوهای ژله ای و نرمی خاص آن می توان از آن به عنوان رو تختی نیز استفاده کرد. این نوع پتوها را به دلیل فضای کمی که اشغال می کنند، می توان با ماشین لباسشویی شست. قیمت پتوی ژله ای نسبت به پتوهای با جنس اکرلیک پایین تر هستند و از این نظر به صرفه می باشند. بطری شیشه ای حبوبات نکته ای که باید به آن توجه داشته باشید این است که از بطری شیشه ای حبوبات برای نگهداری بسیاری از مواد غذایی مورد استفاده قرار می گیرد که امروزه خانم ها از طرفدارهای زیاد این محصول هستند، این ظروف شیشه ای از تنوع بالایی برخوردارند، و کاربرد بسیاری در...
همه ما به پول علاقه داریم. درست است؟ اصلاً مگر میشود کسی را پیدا کنیم که از پول خوشش نیاید؟ خب دقیقاً مشکل اصلی ما همین جاست که پول را فقط دوست داریم! ذهن افراد ثروتمند به آنها اجازه نمی‌دهد که فقط به آن فکر کنند. اصلاً آنها نمی‌توانند از تلاش کردن دست بکشند و متوقف شوند. ---------------- رپرتاژ آگهی ----------------- همه ما به پول علاقه داریم. درست است؟ اصلاً مگر میشود کسی را پیدا کنیم که از پول خوشش نیاید؟ خب دقیقاً مشکل اصلی ما همین جاست که پول را فقط دوست داریم! ذهن افراد ثروتمند به آنها اجازه نمی‌دهد که فقط به آن فکر کنند. اصلاً آنها نمی‌توانند از تلاش کردن دست بکشند و متوقف...
فرارو- تفکر بیش از اندازه و نگرانی بیش از حد باعث ایجاد احساسات پریشانی و بی‌قراری میشود که در صورت‌عدم توجه به آن ممکن است منجر به اضطراب یا افسردگی شود. بازپس گرفتن کنترل افکارتان کلید احساس آرامش دوباره است. به گزارش فرارو به نقل از دویچه وله، افرادی که بیش از اندازه فکر می‌کنند در افکار وسواسی خود غرق شده‌اند. تصور کنید که در پلکان مارپیچ بزرگی قرار دارید هر پیچش به درهم پیچیده‌تر و عمیق‌تر شدن وضعیت می‌انجامد. در مورد تفکر بیش از اندازه نیز همین وضعیت صدق میکند. هر کس هر چند وقت یکبار بیش از حد به زندگی یا گزینه‌های خود فکر میکند. با این وجود، برخی از افراد نمی‌توانند این چرخه را متوقف سازند دیگر...
خودت را دریاب مراقبه از ذهن معاشرت کنید دین را فراموش نکنید به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از همشهری، خودمراقبتی، واژه‌ای نا‌آشنا اما مهم و حیاتی در زندگی است که کمتر فردی به آن اهمیت میدهد. زمانی که یک فرد برای مراقبت از بدن و یا ذهن خود اقدام میکند می‌تواند زندگی بهتری را برای خود متصور شود، در غیر این صورت چالش‌های ریز و درشت از هر سو به زندگی هجوم می‌آورند. خودمراقبتی با خود‌درمانی متفاوت است، خود‌درمانی، تصمیمی خودسرانه و بدون اطلاعات کافی مانند استفاده نابجا از دارو برای درمان است اما خودمراقبتی نه مخصوص آدم‌های نازک‌نارنجی و ضعیف است و نه مسئله‌ای لوکس و تجملاتی بلکه تلاشی است که فرد برای رشد و بهتر‌شدن زندگی خودانجام میدهد....
به گزارش همشهری آنلاین، این برنامه با حضور «ندا سیاه‌کلا» روانشناس، به موضوع «آشنایی با صداهای منفی و سرزنشگر ذهن» اختصاص دارد. نشست «نسیم زندگی» با همکاری کانون بانوان همدل، فردا دوشنبه ۷ شهریور ساعت ۱۰ در فرهنگسرای خانواده برگزار میشود. سر و صدای ذهن همان مکالمه درونی است که دائم در ذهن ما تکرار میشود. این صدا مثل یک موسیقی در پس‌زمینه ذهن افراد حضور دارد و چون به آن عادت می‌کنیم در بیشتر مواقع به آن توجه نمی‌کنیم، اما این صداها و گفت‌وگوهای ذهنی عملکرد و احساس ما را کاملاً در کنترل خود دارند. شناخت صداهای ذهن و آرام کردن سر و صداهای ناکارآمد می‌تواند باعث آرامش درونی ما شود و از آنجایی که دیگر لازم نیست انرژی...
به گزارش همشهری آنلاین، محسن مهدیان مدیرعامل موسسه همشهری در نخستین رویداد مردمی سازی در مدیریت شهری گفت: اگر مشارکت برای مدیریت شهری یک فرصت است، مردمی سازی در رسانه اساسا یک مسیر بدون بازگشت، قهری و یک طرفه است. وی افزود: امروز با شبکه رسانه یا شبکه‌های اجتماعی مواجهیم که در آن مردم محتوا را توزیع می‌کنند و معنای جدید در این انتقال ساخته میشود و در واقع در عصر پلتفرم، معنا در رفت و برگشت محتوا ساخته میشود. مهدیان تاکید کرد: بر همین اساس یک مدیر باید در کارهای خود به تصویر و معنای آن مساله و موضوع که در ذهن مردم شکل میگیرد، توجه داشته باشد و اگر درباره معناسازی و تصویرسازی آن برای رسانه فکر کند، موفق خواهد بود؛...
ملی‌پوش والیبال لهستان گفت: پیش از ست پنجم، ذهن خود را از شکست مقابل ایران در گدانسک پاک کردیم و جنگیدیم. - اخبار ورزشی - به گزارش خبرگزاری تسنیم، ماتیوژ بینیک، ملی‌پوش والیبال لهستان در مورد پیرزوی 3 بر 2 تیمش مقابل ایران در یک چهارم نهایی لیگ ملت‌های والیبال 2022 اظهار داشت: بازی سختی بود. خوشبختانه پیش از ست پنجم، ذهن خود را از شکست مقابل ایران در گدانسک پاک کردیم و جنگیدیم. بازی خیلی سختی مقابل ایران داشتیم چون ایران در سطح بالایی قرار دارد. حالا برای بازی روز شنبه آماده هستیم.ملی‌پوش والیبال لهستان ادامه داد: بازیکنان ایران، ریسکی بازی کردند و طوری بازی کردند که انگار، چیزی برای از دست دادن ندارند. جای خوشحالی است که ما...
در خصوص بازی‌های ذهنی و آموزش ذهن نظرات مختلفی وجود دارد؛ اما شواهدی وجود دارد که نشان میدهد برنامه‌هایی که سرعت، تمرکز و دقت افراد را نشانه می‌گیرند، می‌توانند تفاوت‌هایی را ایجاد کنند. افرادی که می‌پندارند تنها کار کردن بر روی «جدول کلمات متقاطع» و یا «بازی سودوکو» ذهن شان را تیز نگه می‌دارد، مستعد ناامید شدن هستند. بازی‌های کامپیوتری معمول نیز چندان امیدوار کننده نیست؛ هرچند تمامی این فعالیت‌ها می‌توانند امیدوارکننده باشند. این پرسش که آیا می‌توان مغز را تمرین داد، سال‌ها خوراک کمپین‌های تبلیغاتی بوده است که موفق نشده اند. با این حال بسیاری از کارشناسان بر این باورند بازی‌های تمرین ذهنی که بخش‌های مشخصی از ذهن را برای اصلاح سرعت، فرایند دقت و تمرکز هدف قرار...
فرارو- عمر خلیفه استادیار ادبیات و فرهنگ عرب در شعبه دانشگاه جورج تاون در قطر است. او مدرک کارشناسی ارشد و دکترای خود را از گروه مطالعات خاورمیانه، جنوب آسیا و آفریقا در دانشگاه کلمبیا دریافت کرد. پایان نامه دکترای او (۲۰۱۳ میلادی) به بررسی «بازنمایی ناصر رئیس جمهور مصر در داستان و فیلم مصر» می‌پردازد. کتاب ناصر در خیال مصر توسط انتشارات دانشگاه ادینبورگ در سال ۲۰۱۷ میلادی منتشر شد. به گزارش فرارو به نقل از میدل ایست آی، «عمر خلیفه» نویسنده در کتاب «ناصر در خیال مصر» به بررسی چگونگی تبدیل رئیس جمهور اسبق آن کشور به رویا‌ها و آرزوها، شکست‌ها و ناامیدی‌های عربی می‌پردازد. با گذشت بیش از ۵۰ سال از مرگش «جمال عبدالناصر» او هم چنان...
نادیا زکالوند: بنابه گفته روانشناسان، با انجام دادن کارها و فعالیت‌های «خود-تسلی‌بخش»، می‌توان: * ذهن و بدن را آرام کرد؛ * از اضطراب و نگرانی کاست؛ * افکار واضح و شفافی داشت؛ * الگوی خواب را اصلاح کرد. بنابراین هر زمان که احساس اضطراب و آشفتگی ذهن کردید، فعالیت‌های زیر را انجام دهید تا آرام شوید: ۱. تنفس عمیق تنفس عمیق (شکمی) به ذهن و بدن‌تان اطمینان میدهد که در وضعیت امنی قرار دارد و خطری آن را تهدید نمی‌کند. بنابه گفته محققان با تنفس عمیق می‌توانید از اثرات منفی اضطراب، خشم، گیجی و افسردگی بکاهید و احساس آسودگی و آرامش کنید. برای تنفس عمیق و شکمی مراحل زیر را انجام دهید: صاف بنشینید و بدن را در وضعیت راحت...
واقعیت مجازی ممکن است یک راهبرد موثر برای کنترل خشم در افراد پرخاشگر باشد. پژوهش جدیدی که در "دانشگاه یانسه" (Yonsei University) کره جنوبی انجام شده است، نشان میدهد که یک برنامه آموزشی کنترل خشم در واقعیت مجازی می‌تواند سطح خشم تحریک شده را کاهش دهد. "جائه جین کیم" (Jae-Jin Kim)، پژوهشگر دانشگاه یانسه و همکارانش، ۶۰ شرکت کننده مرد جوان را به دو گروه پرخاشگری زیاد و پرخاشگری کم تقسیم کردند. سپس، آنها را در معرض آموزش مواجهه با خشم و آموزش ذهن مبتنی بر واقعیت مجازی قرار دادند. آموزش مواجهه با خشم شامل محیط‌های مجازی بود که برای برانگیختن خشم و همچنین راهنمایی تصویری آواتار برای تسهیل کنترل خشم طراحی شده بودند. در برنامه آموزش ذهن، شرکت‌کننده...
مغز نیز مانند سایر اندام‌ها برای درست کار کردن نیازمند توجه ویژه است، از این رو، متخصصان همواره تاکید دارند افراد همان طور که به سلامت جسمانی خود اهمیت می‌دهند، باید توجه ویژه‌ای به سلامت ذهنی خود داشته باشند. به گزارش باشگاه خبرنگاران، با افزایش سن خطر کاهش توانمندی مغز و بروز بیماری‌هایی همچون دمانس (زوال عقلی) افزایش می‌یابد. از این رو، متخصصان همواره تاکید دارند افراد همان طور که به سلامت جسمانی خود اهمیت می‌دهند، باید توجه ویژه‌ای به سلامت ذهنی خود داشته باشند. بدین منظور انجام برخی اقدامات و تغییر سبک زندگی می‌تواند به شادابی مغز کمک کند. در این مطلب به ساده‌ترین راهکار‌ها در این زمینه می‌پردازیم: ۱- دوست جدید پیدا کنید تلاش کنید بخشی از زندگی...
شماره های رند به راحتی در ذهن میماند، به همین دلیل افرادی که دارای این نوع سیم کارت هستند در خاطر مشتریان خود از اعتبار و یادآوری بسیار بالاتری برخوردار هستند. این شماره ها بسیار محدود و خاص هستند، از این رو همیشه مورد توجه خواص قرار میگیرد. میدانیم که داشتن یک سیم کارت رند همواره در اعتبار کسب و کار، موضوعی مهم و حیاتی بوده و هست. بدیهی است که مشتریان و عموم مردم به یک سیم کارت دائمی رند اعتماد بیشتری نسبت به سایر خطوط دارند. این مسئله باعث می شود که در زمان انتخاب، شما را برگزینند و با خیال آسوده از خدمات و محصولاتتان استفاده کنند. ۰۹۱۲۳۴۵۶۷۸۹، در واقع در این شماره از تمامی اعداد...
ملی‌پوش سابر کشورمان گفت: ورزش تهران پولدار‌ترین تربیت بدنی در بین استان‌ها است و بیشترین سالن را دارد ولی همه ورزشکاران در همه رشته‌ها شاکی هستند. - اخبار ورزشی - علی پاکدامن در گفت‌وگو با خبرنگار ورزشی خبرگزاری تسنیم، در خصوص تمرینات و اردوهای تیم ملی سابر اظهار داشت: بعد از المپیک فقط یک ماه استراحت کردیم و بعد از آن اردوها و تمرینات آغاز شد و برای مسابقات آماده شدیم. دو هفته در فرانسه در یک کمپ و مسابقات خوب شرکت کردم. بعد از آن هم مسابقات گرجستان را داشتیم.وی در ادامه افزود: در گرجستان اگر اتفاقات غیر قابل پیش‌بینی نمی‌افتاد به مدال می‌رسیدیم. در این مسابقات داوری تا حدودی ما را آزار داد. در گرجستان در بخش تیمی...
باشگاه خبرنگاران جوان ـ مغز و ذهن انسان به شکل جدایی ناپذیری به یکدیگر متصل هستند. ما باید با شگفتی و ترس به آنها بنگریم. بنابراین باید مواظب باشید که چه خوراکی به مغزتان می دهید و چگونه تحریکش می کنید. با این کار عملا ذهن تان را وسعت می بخشید. مغز انسان معادل یک ابررایانه است و بسیار پیچیده تر از هر کامپیوتری که تاکنون به وسیله بشر ساخته شده است، کار می کند.بالا بردن توانایی مغز برای موفق شدن امری ضروری است از آنجا که می تواند کنترل کند که در نهایت شما چه فردی خواهید شد. مغز یک مرکز فرماندهی است؛ مرکزی که هر کاری را که شما انجام می دهید در بر می گیرد و...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از ایسنا، درچند روز گذشته ناگهان افزایش قیمت خودرو اتفاق افتاد، آن هم زمانی که هنوز مهلت مصوبه شورای رقابت برای افزایش قیمت تا پایان آبان ماه به اتمام نرسیده بود، در این بین خودروسازان و وزارت صمت به رسانه ملی آمده و از قیمت‌های جدید سخن گفتند، حتی اذعان کردند عدم هماهنگی با شورای رقابت تقصیر آنها بوده ولی درهر حال دیگر قیمت‌گذار ستاد تنظیم بازار است، در همین رابطه طولی نکشید که وزیر صمت هم انتقال قیمت‌گذاری خودرو به ستاد تنظیم بازار را تایید کرد، مجموعه‌ای از تصمیم‌ها که گفته شد بر اساس مصوبه سران سه قوا بوده است. اما شورای رقابت که در این مدت سکوت کرده بود در تازه‌ترین موضع...
خبرگزاری آریا- هیجانات انسان را از واقعیت دور می‌کنند و سبب خستگی او می‌شوند. این عمل در بروز هیجانات و افکار منفی بیشتر است و باید با آن مقابله کرد.به گزارش آریا، وقتی هیجان در وجود انسان به وجود می‌آید، سبب مصرف انرژی بیشتر میشود. همانطور که کار فیزیکی یا فکری نیز او را خسته می‌کنند و چنانچه این هیجان از کنترل انسان خارج شده و بر عقل غالب شود، انسان از حالت طبیعی برای بروز رفتار مناسب و درست ناتوان میشود.خستگی روانی به معنای بیزاری از از زندگی، بی‌حوصلگی و بی‌هدفی در پی تجربه هیجانات بسیار به وجود می‌آید که به بی‌معنایی در زندگی ختم میشود.افراد پرخاشگر و عصبی یا همان کسانی که به اصطلاح زود از کوره...
خبرگزاری آریا- فکر کردن بیش از حد(نشخوار یا وسواس فکری) می‌تواند برای هر کسی در هر زمانی از روز رخ دهد و اغلب افراد را بدون هیچ نتیجه‌ای در افکارشان به دام می‌اندازد.به گزارش خبرگزاری آریا به نقل از یاهو نیوز، این موضوع می‌تواند حالات روحی را خراب کند و از انجام به موقع کارهای مهم جلوگیری کند. در حالی که نگرانی یک مکانیسم طبیعی مقابله با احساسات است اما نگرانی بیش از حد می‌تواند در درازمدت بر سلامت روان تاثیر بگذارد.برای اینکه بتوانید با این مشکل مقابله کنید، در ذیل چند راهکار پیشنهاد شده است:عامل حواس‌پرتیمشغول کردن وقت خود به سرگرمی‌ها و کارهایی که از انجام آن لذت می‌برید یا حتی انتخاب یک سرگرمی جدید می‌تواند به شما...
در ذهن همه ما همواره ایده های جالب و جذابی در حال رفت و آمد است؛ ایده ها، مانند شهابی زیبا آسمان ذهنمان را روشن می کنند و اگر آن لحظه های پرنور را در نیابیم، خاموش و فراموش می شوند؛ اما تنها شماری از ما این شهاب های معجزه آسا را از ذهن بر روی کاغذ و از کاغذ در عمل می آوریم؛ افراد خلاق این لحظه های ناب را شکار می کنند و با آن ها تازگی و زیبایی و امید می آفرینند. ما در پیرامون خود، در محیط خانواده، در محل کار و در طول تاریخ، کسانی را می شناسیم که از ساده ترین پدیده ها ، از بی مصرف ترین چیزها و از کهنگی ها،...
پرسپولیس که فصل گذشته بهترین خط دفاعی لیگ برتر را داشت، در سه بازی اخیر آسیایی و داخلی خود گل خورده است. به گزارش برنا؛ پرسپولیس پس از دریافت 3 گل از الهلال عربستان، در لیگ برتر هم از تیم‌های فولاد و نساجی گل خورد هرچند که در نهایت توانست این دو تیم را شکست دهد. شاگردان گل‌محمدی در دو هفته اول لیگ 5 گل زده اند که آمار خوبی است اما در هر دو بازی دروازه خود را باز شده دیدند و حامد لک نتوانست کلین شیتی را در این فصل از لیگ برتربه نام خود به ثبت برساند. به همین دلیل پیش‌بینی میشود یحیی برای بازی سوم تغییراتی را در ساختار دفاعی تیمش ایجاد کند. او در...
فراروـ ذهن‌خوانی می‌تواند مهارت‌های اجتماعی، قابلیت همکاری و فعالیت‌های گروهی را به میزان قابل‌توجهی بهبود ببخشد. با این وصف چه کسانی به‌طور ذاتی از این توانایی برخوردارند و چه طور می‌توان این ویژگی را در خود ارتقا داد؟ بیشتر افراد به طرز باورنکردنی در کشف افکار دیگران یا آن‌طور که روانشناسان می‌گویند، ذهن‌خوانی ضعیف هستند. طبق گفته متخصصان به‌طور مثال به‌ندرت پیش می‌آید که ارزیابی ما از اینکه دیگران تا چه اندازه ما را دوست‌داشتنی، باهوش یا جذاب می‌دانند، دقیق‌تر از حدس و گمان درآید. به گزارش فرارو، حال سؤال اینجاست که بهترین افراد در ذهن‌خوانی چه کسانی هستند؟ چرا برخی در این مورد بسیار ضعیف عمل می‌کنند و آنها می‌توانند چه کاری را برای ارتقای این توانمندی در خودشان انجام...
پیشکسوت پرسپولیس با تمجید از توان فوتبالی و روحی- روانی بالای سرخ‌ها پیش بینی کرد تیم گل‌محمدی شب سختی را برای الهلال رقم خواهد زد. محمد پنجعلی، پیشکسوت تیم فوتبال پرسپولیس، در گفت‌وگو با خبرنگار گروه ورزشی خبرگزاری برنا با اشاره به شرایط این روزهای پرسپولیس اظهار داشت: امیدوارم پرسپولیس در بازی مهمی که پیش روی دارد موفق شود و بتواند با پیروزی برابر الهلال و مسابقات نیمه نهایی و فینال، کار نیمه تمام خود در فصل‌های اخیر لیگ قهرمانان آسیا را تمام کند. او در ادامه افزود: پرسپولیس از نظر فنی در شرایط خوبی است. این تیم در تمامی پست ها بهترین ها را در اختیار دارد و با وجود این که در نقل و انتقالات چند بازیکن...
امیر سرتیپ سید حسام هاشمی در جمع دانشجویان دانشگاه شهید ستاری اظهار کرد: نیروهای مسلح جمهوری اسلامی ایران با تکیه بر ایمان و توکل به خدا و اطاعت از فرماندهی کل قوا و بنیانگذار جمهوری اسلامی در همان روز اول نبرد چنان درسی به صدام و حامیانش دادند که تا ابد حتی فکر حمله به این مرز و بوم را به ذهن خود راه ندهند. به گزارش ایسنا به نقل از روابط عمومی ارتش، امیر سرتیپ سید حسام هاشمی مشاور عالی فرماندهی معظم کل قوا حضرت امام خامنه ای عزیز با حضور در دانشگاه علوم و فنون هوایی شهید ستاری نیروی هوایی ارتش جمهوری اسلامی ایران در جمع فرماندهان و دانشجویان دانشگاه هوایی اظهار کرد: نیروی هوایی ارتش و...
ایسنا/قم یک روانشناس حوزه خانواده گفت: ما به عنوان یک انسان عاقل باید حواس خود را جمع کنیم که ورودی‌های ذهن و زندگی‌مان را نیمه‌باز بگذاریم. مهدی هادی، روانشناس خانواده، در گفت‌وگو با ایسنا در خصوص مهارت مدیریت زندگی، عنوان کرد: در ابتدا باید به این موضوع پرداخت که چرا برخی از انسان‌ها به دنبال اصطلاحاً لاکچری زندگی کردن و نمایش آن هستند، این مسئله در یک نوع نیاز روان‌شناختی انسان‌ها که همان نیاز به دیده شدن، تائید شدن و تشویق شدن است، ریشه دارد. وی ادامه داد: این نیاز و میل به اشباع آن در همه انسان‌ها وجود دارد، اما نکته بسیار مهمی که افراد نسبت به آن غافل هستند، این است که اگر ما نیازهایمان را مدیریت...
نوع صحبت کردن با فرزندان یکی از مهمترین عوامل در روند تربیت آنها است از این رو والدین باید در انتخاب کلمات دقت کنند. کلمات و گفتار بزرگسالان تاثیر عمیقی بر روی ذهن در حال رشد و توسعه کودک می‌گذارد. نحوه صحبت کردن والدین با فرزندان، پیامدهای بسیاری به همراه خواهد داشت. حتی ممکن است تاثیرات منفی روی کودکان بگذارد؛ به همین جهت والدین باید در انتخاب کلمات دقت کنند. این القاب را به کودکان نسبت ندهید رئیس وقتی کودکی را رئیس صدا می‌زنیم، غیر مستقیم به او القا می‌کنیم که همواره باید ریاست کند و در این شرایط کودک شروع به عیب‌جویی و انتقاد بی‌جا از دیگران میکند. لوس زمانی‌که کودک هرچه را می‌خواهد،...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان،ذهن شما نیز بخشی از بدن شما است و همانطور که خوردن غذا‌های مختلف بر روی بدن شما تاثیر می‌گذارد، می‌تواند بر روی ذهن و مغز شما نیز تاثیر گذار باشد. پیش از این برخی از مطالعات نشان داده بودند که بین میزان باکتری‌های مفید دستگاه گوارش (روده) و مغز ارتباط مشخصی وجود دارد، از این رو دانشمندان بررسی کردند تا بفهمند که این ارتباط آیا بر روی پیری مغز تاثیر می‌گذارد یا خیر؟ محققان با وارد کردن باکتری‌های مفید روده و موش‌های نوجوان به موش‌های مسن دریافتند که برخی از فاکتور‌های ذهن مانند حافظه و عملکرد‌های شناختی بهبود می‌یابد. آنها همچنین متوجه شدند که عامل اضطراب که یکی از اصلی‌ترین نشانه‌های بیماری آلزایمر...
همه ما دوست داریم روان‌مان را از چیزهای آزاردهنده و بی‌مصرف پاک و ذهنمان را نو نوار کنیم. در این مطلب ۸ توصیه طلایی برای پاک کردن ذهن از افکار آزار دهنده آمده که می‌تواند در این زمینه کمک کننده باشد. به گزارش برنا؛ تجربه آرامش در زندگی‌های امروزی، هر روز سخت‌تر از گذشته میشود و واقعیتی انکارناپذیر است. البته یکسری رفتارهای اشتباه هستند که مانند بنزین روی این قضیه ریخته و باعث شعله‌ورتر شدن آن می‌شوند. روح و روانی شاد و با آرامش قابل دستیابی است، اما در قدم اول باید به پاکسازی آن مشغول شویم. احتمالا شما هم مثل من دوست دارید روح و روانتان را از چیزهای آزاردهنده و بی‌مصرف پاک و ذهنتان را نونوار کنید،...
کوبیاک دلایل شکست لهستان مقابل ایران را عصبی بازی کردن تیمش و عدم آشنایی با جو سالن عنوان کرد. او کوچکترین اشاره ای به عملکرد درخشان والیبالیست های ایران نداشت! به گزارش گروه ورزشی خبرگزاری دانشجو، کوبیاک که برخلاف انتظار حتی برای چند ثانیه هم در زمین حضور نداشت، در مصاحبه با TVP Sport گفت: دوست ندارم در مورد مشکلات خود صحبت کنم. مصدومیت جزیی داشتم اما فکر می کنم این موضوع تاثیری در بازی نداشت. امروز خیلی عصبی بودیم و به روش خودمان بازی نکردیم. دلیل اصلی شکست ما در این بازی و در آغاز چنین تورنمنت مهمی همین مسئله است. دلیل بعدی به سالن مربوط می شود. ما اینجا حتی تمرین هم نکرده بودیم. اولین حضور ما در...
پیشکسوت پرسپولیس معتقد است برخی از مربیان ضعف فنی دارند و می‌خواهند با مسموم کردن جو هوادارای موفقیت‌های پرسپولیس را زیر سوال ببرند و بگویند حق ما را خورده‌اند.حمید درخشان پیشکسوت تیم پرسپولیس در گفتگو با خبرنگار ورزشی ایلنا در خصوص بازی حساس این تیم در برابر فولاد خوزستان گفت: مسلما شاهد بازی خوبی خواهیم بود به دلیل اینکه این بازی برای هر دو تیم حائز اهمیت خواهد بود مخصوصا برای پرسپولیس چرا که با پیروزی در این بازی می‌تواند راه خود را برای قهرمانی هموار کند. از طرفی نباید از شایستگی های تیم فولاد چشم پوشی کنیم. این تیم در زمین خودش بازی میکند و در ورزشگاه خانگی خود شکست ناپذیر بوده و همچنین شرایط آب و هوایی خاصی...
خشم، احساس عادی و قدرتمندی است، همه ما در معرض شرایطی قرار می‌گیریم که عصبی می‌شویم و از نظر فیزیکی قادر به کنترل آن نیستیم و عصبی عمل کردن فایده ای جز پشیمانی ندارد.بسیاری از دوستی‌ها، روابط خانوادگی و کاری و … به سبب نا توانایی فرد در کنترل عصبانیت و بروز بی احترامی ناخواسته، به سمت ویرانی کشیده می‌شوند. هیچکس فردی را که در اکثر اوقات عصبانی است،دوست ندارد و به عنوان همنشین خود انتخاب نخواهد کرد، اما راهکارهایی برای کنترل عصبانیت وجود دارد تا با استفاده از این تکنیک ها، بتوانید از این احساس به شیوه درست استفاده کنید. خشم، احساس عادی و قدرتمندی است، ما همه در معرض شرایطی قرار می‌گیریم که عصبی می‌شویم و...
رئیس فدراسیون والیبال در دیدار با ملی‌پوشان ساحلی زیر 19 سال گفت: در والیبال ساحلی استعدادهای بسیار خوبی در کشور وجود دارد و یقین دارم که با کشف و پرورش آنان، آینده روشنی در انتظار این رشته ورزشی است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ به نقل از روابط عمومی فدراسیون والیبال، محمدرضا داورزنی در دیدار با اعضای تیم‌های اعزامی به مسابقات والیبال ساحلی قهرمانی زیر 19 سال آسیا، اظهار داشت: والیبال ساحلی ایران خون تازه می‌خواهد و با جوانگرایی صورت گرفته به آینده آن امید زیادی داریم. وی با بیان اینکه وقتی تحول ایجاد میشود که نسل جدیدی کشف و با سرمایه‌گذاری بازیکنان را برای میادین مهم روبرو آماده کنیم، گفت: بازیکنان ایران از نظر...
رییس جمهوی منتخب گفت:گمانه زنی‌ها در خصوص اعضای کابینه دولت که در رسانه ها اعلام می شود چندان دقیق نیست و بعدا مشکل ایجاد خواهد کرد. به گزارش ایرنا، ابراهیم رییسی جمعه در برنامه بدون تعارف مجموعه خبری ۲۰:۳۰ سیما که از جوار حرم مطهر رضوی پخش شد افزود: اگر دوستان پیشنهادی دارند از طریق سامانه ای که فعال خواهیم کرد ارایه دهند، این سامانه پیش روی همه نخبگان، صاحب نظران و دغدغه مندان کشور قرار می گیرد و ما به همه نقطه نظرات در خصوص اعضای کابینه اهمیت می دهیم به ویژه به پیشنهادات درست. وی ادامه داد: بنای ما در دولت جدید آن است که با همه کسانی که در جای جای دولت کنونی فعالیت...
خشم می‌تواند اثرات مخربی نه فقط برای شما بلکه برای افراد اطرافتان داشته باشد. برای مدیریت خشم و خشمگین شدن راهکارهای مهم و مثمر ثمری را به شما پیشنهاد می‌کنیم که با بکارگیری آنها می‌توانید احساس خشمگین شدن را مدیریت کنید. ناطقان: بسیاری از دوستی‌ها، روابط خانوادگی، کاری و … تحت تاثیر عدم توانایی فرد در کنترل عصبانیت و بروز بی احترامی ناخواسته، به سمت ویرانی کشیده می‌شوند. هیچکس فردی که در اکثر اوقات عصبانی است را دوست ندارد و به عنوان همنشین خود انتخاب نخواهد کرد، اما راهکارهایی برای کنترل عصبانیت وجود دارد تا با استفاده از این تکنیکها، بتوانید از این احساس به شیوه درست استفاده کنید. خشم،احساس عادی و قدرتمندی است، ما همه در معرض شرایطی قرار...
به گزارش خبرنگار حوزه ازدواج و خانواده گروه اجتماعی باشگاه خبرنگاران جوان، به نقل از addicted2success، خود ارزیابی یک مهارت حیاتی برای توسعه خود است. ای کار فرصتی برای تغییر ذهنیت شما، ورود برخی از مثبت اندیشی‌ها در زندگی‌تان و آگاهی بیشتر از خود است. ارزیابی کردن خود این امکان را میدهد که زندگی را از دریچه بیرونی بررسی کنیم، اعتقادات غیرمفید خود را زیر سوال ببریم و کمک میکند تا به طور موثر به شرایط دشوار پاسخ دهیم. اما چگونه می‌توان خودارزیابی را تمرین کرد و آن را به یک عادت منظم تبدیل کرد؟ در این متن، پنج روش ارائه شده است که می‌توانید برای ایجاد خود ارزیابی در زندگی روزمره خود استفاده کنید: ۱- یک فعالیت خود ارزیابی...
حتماً برای شما هم اتفاق افتاده که فیلمی اقتباسی را از کتابی که قبلاً خوانده‌اید ببینید و احساس کنید که صحنه‌های آن مطابق با تصویری نیست که در ذهن داشته‌اید و از فیلم خوش‌تان نیامده باشد. یا یکی از شخصیت‌ها با تصورات شما همخوانی نداشته باشد. اگر از افراد خواسته شود که تصویر کسی را که می‌شناسید در ذهن خود بیاورید، اغلب می‌توانند این کار را انجام دهند. به دیگر سخن، این کار یک تجربه تصویری و ذهنی است که ما می‌توانیم شکلی شبیه به همان چیزی را که در واقعیت وجود دارد در ذهنمان مجسم کنیم. به گزارش اعتمادآنلاین، به نقل از «The Conversation»، این کار برای همه ممکن نیست. برخی از افراد نمی‌توانند وقتی ازشان خواسته میشود تصویری...
به گزارش خبرنگار مهر، به تازگی رمانی با عنوان «روزگار فراموشی» نوشته حمید لایجی توسط انتشارات نقد فرهنگ منتشر شده است. لایجی، نویسنده اثر، معتقد است نسل امروز تشنۀ آرامش توام با آگاهیست که بتواند با اندیشه‌ای روشن، تاریکی‌ها را کنار زده و روشنی را به نسل‌های آینده هدیه دهد. وی در خصوص اثر تازه منتشر شده خود گفت: روزگار فراموشی در واقع سخن از گم شده های عصر امروز و بیان داستان‌هایی است که شاید از یادمان رفته باشد و به نوعی حس انسانیت و معنویت را به چالش می کشد. آن هم در زمان‌ها وفضاهای مختلف با نگاه‌های متفاوت و به این شکل دیدگاه تازه‌ای به مخاطبش از بسیاری جهات حتی به صورت یک تلنگر ارائه میدهد و...
مشکل اصلی ما با آمریکا و قدرت‌های استکباری امروزی و دلیل اینکه نمی‌خواهیم تحت حاکمیت آنها قرار بگیریم؛ حکومت طاغوت برای ادامه خود به مردم خفیف‌شده نیاز دارد، اما حکومت الهی نیاز دارد که مردم «رشید» شوند. - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ سیصد و بیستمین نشست تخصصی کارشناسی اندیشکدۀ فضای مجازی مرکز مطالعات ژرفا و جبهۀ انقلاب اسلامی در فضای مجازی که با مشارکت دانشکدۀ علوم اجتماعی دانشگاه امام حسین (ع)، خبرگزاری‌های تسنیم، میزان، آنا، فارس، مهر، پایگاه خبری جهان نیوز و موسسۀ خبری «خبرفوری» با موضوع «نسبت انسان با فضای مجازی» با حضور دکتر کاظم فولادی، «عضو هیأت علمی و سرپرست آزمایشگاه پژوهشی فضای سایبر دانشگاه تهران» برگزار شد. وی در ابتدای این...
ایسنا/کرمانشاه فرماندار پاوه گفت: این شهرستان در تعطیلات عید فطر پذیرای گردشگران نیست. پرویز ایده پور در گفت و گو با ایسنا، بااشاره به در پیش بودن تعطیلات عید فطر، اظهار کرد: گردشگر پذیر بودن پاوه باعث شده تا معمولا در روزهای تعطیل پذیرای حجم زیادی از گردشگران باشد، اما در شرایط کرونایی کنونی برای تعطیلات پیش رو هیچگونه پذیرش گردشگری نداریم. وی تصریح کرد: باتوجه به اینکه یکی از دلایل اصلی آلودگی شهرستان پاوه بلحاظ شیوع بیماری کرونا، عدم رعایت پروتکل های بهداشتی توسط گردشگران است، بنابراین برای تعطیلات عید فطر پذیرش گردشگران را نخواهیم داشت. فرماندار پاوه از اتخاذ تدابیری برای جلوگیری از ورود گردشگران به این شهرستان در تعطیلات پیش رو خبر داد و گفت: در...
ایسنا/آذربایجان غربی رئیس مرکز مدیریت بیماری های واگیر دار وزارت بهداشت از شناسایی نوع کرونای جدید در شوط در آذربایجان غربی خبر داد. دکتر گویا روز گذشته ۱۱اردیبهشت در جمع خبرنگاران منطقه آزاد ماکو در محل فرمانداری شوط گفت: طی روز های گذشته همکاران بهداشت و درمان در بررسی وضعیت شوط از جهت همه گیری کرونا ویروس و انجام اقدامات پیشگیرانه برای این بیماری متوجه شدند که چندین مورد مشکوک به ابتلای بیماری کرونا در یک کارخانه این شهرستان وجود دارد. وی افزود: بلافاصله تمام کارگران این کارخانه مورد آزمایش قرار داده شده اند که در بین کارگران بیمار شناسایی شدند که خوشبختانه حال همه خوب هستند و نیازی به بستری شدن در بیمارستان نداشتند. به گفته گویا ۷ نفره مبتلا...
مهلا دشتی مشاور تحصیلی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه دانشگاهی گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، درباره تمرکز نداشتن دانشجویان در زمان مطالعه دروس اظهار کرد: اگر فردی در زمان درس خواندن خوابش بگیرد در اوایل طبیعی است، اما می‌توان با راهکارهایی مانند تغییر مکان درس خواندن یا خنک کردن فضا تمرکز را افزایش داد. او افزود: افراد در هر زمانی که خواب شان گرفت باید دست و صورت خود را بشویند چرا که روی پوست سر گیرنده‌های سرما وجود دارند و با آب سرد این گیرنده‌ها تحریک می‌شوند و خواب افراد رفع خواهد شد. دشتی درباره نحوه مفهمومی درس خواندن افراد گفت: تقریبا بیشتر مشاوران و معلمان روی مفهمومی درس خواندن دانشجویان تاکید دارند، اما چگونگی استفاده از آن مهم است...
رئیس جمهوری روسیه تأکید کرد که این کشور به هر اعمال فشاری از خارج پاسخ داده و همواره راهی برای دفاع از منافع ملی خود پیدا میکند و اگر کسی از "خط قرمزها" در برخورد با مسکو عبور کند، سخت پشیمان خواهد شد. به گزارش گروه سیاسی خبرگزاری دانشجو، به نقل از خبرگزاری «نووستی»، "ولادیمیر پوتین" رئیس جمهوری روسیه امروز (چهارشنبه) سخنرانی سالانه خود برای مجمع فدرال این کشور را انجام داد. سخنرانی کنونی وی، بیست و هفتمین پیام رئیس جمهوری روسیه در تاریخ جدید این کشور و هفدهمین پیام ولادیمیر پوتین است. پوتین در ابتدای پیام سالانه خود برای مجمع فدرال روسیه، زمان شکل گیری مصونیت کلی در برابر بیماری کووید-19 در روسیه را پاییز سال جاری...
جمالیان رئیس دانشگاه علوم پزشکی اراک، گفت: در شهرستان های آشتیان و تفرش سیر ابتلا به کرونا صعودی است ولی این وضعیت در اراک، کمیجان و فراهان در حال تثبیت است. البته هنوز برای اظهار نظر قطعی برای سیر کاهشی زود است ولی در مجموع شهرستان هایی که زودتر موج چهارم را تجربه کردند در حال تثبیت وضعیت هستند و بنظر می رسد شرایط در روزهای آینده بهتر شود به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ سید محمد جمالیان رئیس دانشگاه علوم پزشکی اراک در گفتگو با دیار آفتاب، در خصوص آخرین وضعیت کرونا در استان مرکزی و اراک، گفت: ظرفیت هر چهار بیمارستان امیرالمومنین(ع)، امیرکبیر، آیت الله خوانساری و ولیعصر(عج) شهر اراک کامل شده است ولی بر...
تیم فوتسال افغانستان نیمی از راه جام جهانی را طی کرد