2024-05-09@02:21:53 GMT
۲۶۴ نتیجه - (۰.۰۲۴ ثانیه)
جدیدترین‌های «فشار خون طبیعی»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
آیا می‌دانید خواص خیس کردن کشمش به مدت یک شب چیست؟ در این مطلب برخی از دلایلی که کشمش باید یک شب خیس شود اشاره شده و به فواید کمتر شناخته شده آن نیز پرداخته شده است. کشمش یکی از مواد خوراکی موءثر در تقویت سیستم ایمنی بدن است. غنی از آنتی اکسیدان به گزارش سرگرمی روز، کشمش به طور طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان است و خیساندن آن احتمال دارد به آزادسازی بیشتر این ترکیبات کمک کند. آنتی اکسیدان‌ها به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد در بدن کمک می‌کنند، که می‌تواند به سلامت کلی کمک کند. مدیریت فشار خون کشمش مملو از پتاسیم است که به طور طبیعی می‌تواند به شما کمک کند تا میزان نمک موجود در بدن خود...
بنابراین، داشتن اطلاعات کامل و صحیح در مورد فشار خون نرمال و مراقبت از سلامت عمومی بدن حائز اهمیت است. فشار خون نرمال به گزارش مثبت سبز، فشار خون مهمترین شاخص‌های سلامت قلب و عروق است. فشار خون به این خاطر اندازه‌گیری میشود تا مشخص شود که قلب به اندازه کافی خون را به اعضای بدن ارسال کرده و فشار لازم برای آن را دارد. مقادیر نرمال فشار خون معمولاً در بازه‌های خاصی تعیین می‌شوند که به عنوان فشار خون نرمال شناخته می‌شوند. اگر فشار خون بیش از حد بالا یا پایین باشد، ممکن است با مشکلاتی نظیر بیماری عروق کرونری یا سکته مواجه شوید. چرا افزایش فشار خون نرمال اهمیت دارد؟ افزایش فشار خون به طور مداوم و...
به گزارش خبرگزاری صداوسیمای استان خوزستان، دکتر سیما اورنگ با اشاره بیماری فشار خون بالا اظهار کرد: بیماری فشار خون بالا بی سر و صدا پیشرفت می‌کند و عوارض خود را ایجاد می‌کند. مشکلاتی که به دنبال این بیماری به وجود می‌آید، متنوع است و مهمترین آنها عبارتند از سکته قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی، نارسایی کلیوی، آنوریستم (اتساع عروقی) و تخریب شبکیه چشم. فشار خون طبیعی چیست؟ وی افزود: برای اینکه خون در سرخرگ‌ها جریان پیدا کند و مواد غذایی را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی دارد که خون را به گردش درآورد. این نیرو، فشار خون نامیده میشود و انقباض و انبساط عضلات قلب و سرخرگ‌ها این نیرو را ایجاد می‌کند. اورنگ ادامه داد: فشار...
آفتاب‌‌نیوز : دکتر سیما اورنگ با اشاره بیماری فشار خون بالا اظهار کرد: بیماری فشار خون بالا بی سر و صدا پیشرفت می‌کند و عوارض خود را ایجاد می‌کند. مشکلاتی که به دنبال این بیماری به وجود می‌آید، متنوع است و مهمترین آنها عبارتند از سکته قلبی، سکته مغزی، نارسایی قلبی، نارسایی کلیوی، آنوریستم (اتساع عروقی) و تخریب شبکیه چشم. فشار خون طبیعی چیست؟ وی افزود: برای اینکه خون در سرخرگ‌ها جریان پیدا کند و مواد غذایی را به اعضای مختلف بدن برساند، نیاز به نیرویی دارد که خون را به گردش درآورد. این نیرو، فشار خون نامیده میشود و انقباض و انبساط عضلات قلب و سرخرگ‌ها این نیرو را ایجاد می‌کند. اورنگ ادامه داد: فشار خون یعنی فشاری که...
کشمش در عین حالی که همان انگور خشک است یکی از محبوب‌ترین میوه‌های خشک نیز محسوب میشود که به طور طبیعی سرشار از مواد مغذی، آنتی اکسیدان‌ها، ویتامین‌ها و مواد معدنی است. به گزارش همشهری آنلاین، آیا می‌دانید خواص خیس کردن کشمش به مدت یک شب چیست؟ در این مطلب برخی از دلایلی که کشمش باید یک شب خیس شود اشاره شده و به فواید کمتر شناخته شده آن نیز پرداخته شده است. کشمش یکی از مواد خوراکی موثر در تقویت سیستم ایمنی بدن است. غنی از آنتی اکسیدان کشمش به طور طبیعی سرشار از آنتی اکسیدان است و خیساندن آن احتمال دارد به آزادسازی بیشتر این ترکیبات کمک کند. آنتی اکسیدان‌ها به خنثی کردن رادیکال‌های آزاد در بدن کمک...
ایتنا - دانشمندان دستگاهی اختراع کرده‌اند که می‌تواند مغز را زنده نگه دارد و مستقل از سایر اعضای بدن کار کند. پژوهشگران مرکز پزشکی دانشگاه تگزاس ساوت‌وسترن در ایالات متحده توانستند جریان خون را از مغز خوکی که با کتامین بیهوش شده بود، جدا کنند. در همین حال یک الگوریتم رایانه‌ای فشار خون، حجم، دما و مواد مغذی موردنیاز این اندام را ثابت و پایدار نگه می‌داشت. گروهی از متخصصان اعصاب گزارش دادند که با وجود دریافت نکردن هیچ ورودی بیولوژیکی از بقیه بدن، فعالیت مغز طی یک دوره پنج ساعته کمترین تغییرات را شاهد بود. به گفته دانشمندان، موفقیت این آزمایش می‌تواند به یافتن راه‌های جدیدی برای مطالعه و بررسی مغز انسان بدون تاثیر سایر کارکردهای...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از هلث لاین، فشار خون بالا یک عامل خطر شناخته شده برای حمله قلبی، سکته مغزی و سایر انواع بیماری‌های قلبی عروقی است. اکنون، یک مطالعه طولانی مدت بزرگ نشان میدهد که این خطرات حتی در نوجوانی و بزرگسالی هم وجود دارد. در این مطالعه، محققان دریافتند که مردان مبتلا به فشار خون بالا در سن ۱۸ سالگی در مقایسه با افرادی که فشار خون طبیعی داشتند، در دهه‌های بعد بیشتر در معرض حمله قلبی، سکته مغزی یا سایر رویدادهای قلبی عروقی قرار داشتند. این یافته‌ها همچنین نشان داد که خطر ابتلاء به بیماری‌های قلبی عروقی به تدریج در تمام گروه‌های فشار خون افزایش می‌یابد. و هم برای فشار خون سیستولیک بالا و هم...
آفتاب‌‌نیوز : می‌توان بسیاری از ادویه‌ها مانند دارچین، هل، زنجبیل و... را علاوه بر افزودن به غذا به‌شکل دمنوش نیز میل کرد. در ادامه این مطلب، به مهمترین فواید ادویه‌ها اشاره خواهیم کرد که به ترتیب عبارتند از: افزایش طول عمر براساس مطالعه‌ای که در آکادمی علوم پزشکی چین انجام شد، مصرف غذاهای ادویه‌دار به افزایش طول عمر کمک می‌کند. محققان برای تایید این مسئله، سبک تغذیه و سلامت نزدیک به پانصد هزار نفر را طی چند سال بررسی کردند و دریافتند که افزودن انواع ادویه به غذاها احتمال فوت زودهنگام را تا ۱۴ درصد کاهش میدهد. در واقع، این تاثیر به‌دلیل کاهش خطر ابتلا به سرطان‌ها، بیماری‌های قلبی عروقی و ریوی است. محافظت در برابر سرطان‌ها ادویه‌ها منبع غنی...
آفتاب‌‌نیوز : در صورت مشاهده علائم فشار خون بالا، باید سریعا به پزشک مراجعه شود. پزشکان نیز در صورت تشخیص بیماری فشارخون بالا، سریعا فرآیند درمان و کنترل این بیماری را آغاز می‌کنند. نکته بسیار مهم و حیاتی در خصوص بیماری فشار خون بالا، این است که به هیچ وجه نباید این بیماری را دست کم بگیرید؛ و هرگز نباید به طور خودسرانه مصرف دارو‌های تجویز شده توسط پزشک را قطع کنید. روش‌های کنترل فشار خون بالا ۱) ورزش منظم و افزایش تحرک بدن کم تحرکی و نداشتن یک برنامه تمرینی منظم می‌تواند مانند یک بیماری خطرناک برای انسان باشد. در حقیقت پزشکان و متخصصان عامل بسیاری از بیماریها و مشکلات به وجود آمده برای سلامتی انسان را کم تحرکی...
گزارش کامل گزیده‌خبرهای «تابناک جوان» را بخوانید. پرسش و پاسخ در مورد برداشتن رحم فشار خون نرمال چند است؟ + فشار خون خطرناک
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ۹ توصیه غذایی برای کنترل پرفشاری خون پیشنهاد داد. به گزارش مهر، غزاله اسلامیان با بیان اینکه افزایش فشارخون می‌تواند منجر به بروز مشکلات قلبی و سایر بیماریها شود، به ۹ توصیه کلیدی برای کنترل فشار خون اشاره کرد. ۱. کاهش میزان مصرف نمک در طی روز به حدود نصف قاشق چایخوری ۲. پخت غذاها بدون نمک و استفاده از مقدار نمک ذکر شده در طی روز ۳. حذف نمکدان از سفره ۴. استفاده از آبلیموی طبیعی، آب نارنج، آبغوره (بدون نمک) یا آب گوجه فرنگی طبیعی ۵. محدودیت در مصرف مواد غذایی حاوی نمک پنهان مثل خیار شور، ترشی شور، غذاهای نمک سود، غذاهای دودی، رب و سس گوجه فرنگی، غذاهای...
عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، ۹ توصیه غذایی برای کنترل پرفشاری خون پیشنهاد داد. غزاله اسلامیان با بیان اینکه افزایش فشار خون می‌تواند منجر به بروز مشکلات قلبی و سایر بیماریها شود، به ۹ توصیه کلیدی برای کنترل فشار خون اشاره کرد. ۱. کاهش میزان مصرف نمک در طی روز به حدود نصف قاشق چایخوری ۲. پخت غذاها بدون نمک و استفاده از مقدار نمک ذکر شده در طی روز ۳. حذف نمکدان از سفره ۴. استفاده از آبلیموی طبیعی، آب نارنج، آبغوره (بدون نمک) یا آب گوجه فرنگی طبیعی ۵. محدودیت در مصرف مواد غذایی حاوی نمک پنهان مثل خیار شور، ترشی شور، غذاهای نمک سود، غذاهای دودی، رب و سس گوجه فرنگی، غذاهای آماده، غذاهای...
به گزارش جام جم آنلاین، همان‌طور که می دانید فشار خون بالا در نهایت به کلیه‌ها آسیب می‌رساند. بر اساس تحقیقاتی که توسط تیمی به رهبری انو کلاسمن منتشر شده است، جهشی که باعث فشار خون شدید میشود، کلیه‌ها را در برابر آسیب محافظت می‌کند. دکتر اینو کلاسمن رئیس آزمایشگاه سیگنالینگ در برلین می‌گوید: یک جهش کشف شده است که باعث فشار خون بسیار بالا میشود، اما کلیه‌ها حتی پس از سال‌ها ابتلا به این عارضه همچنان به طور طبیعی کار می‌کنند. بدون درمان، بیماران مبتلا به HTNB که یک بیماری ژنتیکی است فقط در ۱۰ تا ۲۰ خانواده در سراسر جهان رخ میدهد که تمایل به مرگ بر اثر سکته دارند؛ بنابراین حتی کودکان برای کنترل فشار خون خود...
همان‌طور که می دانید فشار خون بالا در نهایت به کلیه‌ها آسیب می‌رساند. بر اساس تحقیقاتی که توسط تیمی به رهبری انو کلاسمن منتشر شده است، جهشی که باعث فشار خون شدید میشود، کلیه‌ها را در برابر آسیب محافظت می‌کند. دکتر اینو کلاسمن رئیس آزمایشگاه سیگنالینگ در برلین می‌گوید: یک جهش کشف شده است که باعث فشار خون بسیار بالا میشود، اما کلیه‌ها حتی پس از سال‌ها ابتلا به این عارضه همچنان به طور طبیعی کار می‌کنند. بدون درمان، بیماران مبتلا به HTNB که یک بیماری ژنتیکی است فقط در ۱۰ تا ۲۰ خانواده در سراسر جهان رخ میدهد که تمایل به مرگ بر اثر سکته دارند؛ بنابراین حتی کودکان برای کنترل فشار خون خود مجبور به مصرف دارو‌های ضد فشار...
آفتاب‌‌نیوز : بره موم ماده بسیار مفیدی به شمار می‌رود. اما برای توضیح ارتباط این ماده در درمان فشار خون ابتدا بایستی به خواص بره موم آشنا شوید: بره موم ماده‌ای ادرار آور است که به بهبود دستگاه تناسلی در مردان و زنان کمک می‌کند. این ماده همچنین یک ضد ویروس و ضد قارچ قوی به شمار می‌رود. بره موم به تأمین اکسیژن نیز کمک می‌کند؛ همچنانکه سطح قند خون را حفظ کرده و آن را طبیعی نگه می‌دارد. بره موم همچنین ماده‌ای مفید برای به تعویق انداختن نشانه‌های پیری است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. بره موم همچنین به بهبود فشار خون در افراد کمک کرده تا به میزان فشار طبیعی برسند. بره موم همچنین در درمان...
امروزه افراد به دلایل گوناگون بیماری‌های مختلفی را تجربه می‌کنند که فشار خون بالا یکی از آنهاست. فشار خون در اثر مکانیسم طبیعی بدن رخ میدهد و فشاری است که خون به رگ‌ها وارد می‌کند. اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه می‌گیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه دلخواهتان را کسب کنید. امروزه افراد به دلایل گوناگون بیماری‌های مختلفی را تجربه می‌کنند که فشار خون بالا یکی از آنهاست. فشار خون در اثر مکانیسم طبیعی بدن رخ میدهد و فشاری است که خون به رگ‌ها وارد می‌کند. زمانی که فشار خون به بیماری تبدیل میشود میزان این فشار از سطح طبیعی خارج میشود و به رگ‌ها آسیب می‌زند. اگر...
در طب سنتی ایرانی، هر فردی باید مزاج طبیعی و مادرزادی خود را بشناسد و براساس آن برنامه غذایی خود را بچیند.مطابقت دادن مزاج طبیعی و مادرزادی با برنامه غذایی، از ابتلا به بیماری‌های مختلف پیشگیری خواهد کرد. کد ویدیو دانلود فیلم اصلی باشگاه خبرنگاران جوان فیلم و صوت فیلم و صوت
آفتاب‌‌نیوز : فشار خون بالا که به عنوان بیماری فشار خون نیز شناخته میشود، یک عامل خطر اصلی برای بیماری قلبی و سکته است. تحقیقات نشان داده است، اکثر مردم محدوده طبیعی یا سالم فشار خون را نمی‌دانند و این دلیلی برای نگرانی جدی است. در مطالعه جدید در ایالات متحده، محققان دریافتند: ۶۴ درصد از مردم به درک خود از اعداد فشار خون اطمینان دارند، اما جالب اینجاست که فقط ۳۹ درصد واقعاً می‌دانند که فشار خون طبیعی یا سالم چیست. چنین اطلاعات نادرست و درک کاذب می‌تواند مضر باشد، زیرا ممکن است افراد را از مراجعه به پزشک برای درمان فشار خون بالا باز می‌دارد. برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی، درک میزان فشار خون بسیار...
نتایج یک مطالعه جدید نشان میدهد زنان مبتلا به فشار خون بالا در دوران بارداری، نسبت به زنانی که در این دوران فشار خون نرمال دارند، به مرور افت ذهنی شدیدی پیدا می‌کنند. به گزارش خبرآنلاین، مطالعات اخیر فشار خون بالا در دوران بارداری را با بروز مشکلات شناختی در مراحل بعدی زندگی مرتبط می‌داند. همچنین این وضعیت ممکن است به بروز خطرات شناخته‌شده‌ای همچون سکته مغزی و بیماری‌های قلبی منجر شود. فشار خون حاملگی زمانی تشخیص داده میشود که فشار خون در خانمی که قبل از هفته بیستم فشار خون طبیعی داشته و پروتئینوری (پروتئین اضافی در ادرار) ندارد، بالاتر از ۹۰ روی ۱۴۰ میلی‌متر جیوه باشد. طبق نتایج این مطالعات، زنان مبتلا به پره اکلامپسی (فشار...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما: فشار خون بالا که به عنوان بیماری فشار خون نیز شناخته میشود، یک عامل خطر اصلی برای بیماری قلبی و سکته است. تحقیقات نشان داده است، اکثر مردم محدوده طبیعی یا سالم فشار خون را نمی‌دانند و این دلیلی برای نگرانی جدی است.در مطالعه جدید در ایالات متحده، محققان دریافتند: ۶۴ درصد از مردم به درک خود از اعداد فشار خون اطمینان دارند، اما جالب اینجاست که فقط ۳۹ درصد واقعاً می‌دانند که فشار خون طبیعی یا سالم چیست. چنین اطلاعات نادرست و درک کاذب می‌تواند مضر باشد، زیرا ممکن است افراد را از مراجعه به پزشک برای درمان فشار خون بالا باز می‌دارد.برای کاهش خطر حملات قلبی و سکته مغزی، درک میزان فشار...
به گزارش خبرنگار گروه جامعه خبرگزاری آنا، محققان تاکید می‌کنند، فشار خون کنترل نشده می‌تواند بر قلب افراد تأثیر بگذارد و منجر به سکته مغزی، نارسایی قلبی، آسیب به کلیه‌ها و بروزبیماری‌های متعدد شود. مانند دیابت، مدیریت فشار خون چیزی است که باید مادام العمر انجام شود. برخی تغییرات در سبک زندگی می‌تواند به طور طبیعی فشار خون را کاهش داده و قلب را نیز سالم نگه دارد. پیروی از یک رژیم غذایی کم سدیم و پتاسیم بالا می‌تواند تا حد زیادی به کنترل فشار خون کمک کند. جدا از این که ورزش منظم می‌تواند قلب را قوی‌تر کند که به آن کمک می‌کند خون بیشتری را به راحتی پمپاژ کند و این باعث کاهش فشار خون میشود. به...
یک فوق تخصص قلب و عروق با بیان اینکه بالاتر رفتن فشارخون از حد طبیعی، به طور معمول بدون علامت است و بسیاری از موارد ابتلا به فشار خون تشخیص داده نمی‌شود، گفت: ممکن است فشار خون بیمار در مطب مقداری بالا نشان داده شود که «فشارخون بالای روپوش سفید» نامیده میشود. محمدرضا محمدحسنی در گفت‌وگو با خبرنگار ایمنا، اظهار کرد: میزان فشار خون طبیعی در کودکان تابع یک جدول است و فرد برای اطلاع از فشار خون طبیعی یک کودک، باید به آن جدول رجوع کند، اما در افراد بالغ فارغ از جنسیت در حالت استراحت و بدون هیجان، فشار خون باید ۱۲۰ روی ۸۰ میلی‌متر جیوه یا ۱۲ روی هشت سانتی‌متر جیوه باشد. وی با بیان اینکه فشار...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بیماری فشار خون یا کشنده ی خاموش شناخته میشود این یک اختلال قلبی عروقی است که تعداد بیشماری از افراد ،در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار میدهد به طوریکه طبق بر آورد های صورت گرفته شده.۷۸ میلیون آمریکایی از ابتلا به فشار خون رنج میبرند. بیشتر بخوانید: هشدار درباره عوارض خطرناک فشارخون بالا کاهش سریع فشار خون تقریبا ۱۶ میلیون از آنها ناشناخته باقی میمانند و تشخیص داده نمیشوند؛ مشکل بزرگ این است که ناشناخته ماندن بیماری ، درمان را به مشکل می اندازد، باعث افزایش ریسک حمله ی قلبی ،ضربان قلب و یا بیماری های جدی دیگری میشود به همین دلیل، بالا بردن اطلاعات خود در مورد فشار خون و عواملی که باعث کاهش آن...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، بیماری فشار خون یا کشنده ی خاموش شناخته میشود این یک اختلال قلبی عروقی است که تعداد بیشماری از افراد ،در سراسر جهان را تحت تاثیر قرار میدهد به طوریکه طبق بر آورد های صورت گرفته شده.۷۸ میلیون آمریکایی از ابتلا به فشار خون رنج میبرند. بیشتر بخوانید: هشدار درباره عوارض خطرناک فشارخون بالا کاهش سریع فشار خون تقریبا ۱۶ میلیون از آنها ناشناخته باقی میمانند و تشخیص داده نمیشوند؛ مشکل بزرگ این است که ناشناخته ماندن بیماری ، درمان را به مشکل می اندازد، باعث افزایش ریسک حمله ی قلبی ،ضربان قلب و یا بیماری های جدی دیگری میشود به همین دلیل، بالا بردن اطلاعات خود در مورد فشار خون و عواملی که باعث کاهش آن...
آفتاب‌‌نیوز : قلب ما در هر دقیقه بین ۶۰ تا ۱۰۰ بار می‌تپد. به عبارتی دیگر، روزانه قلب ما بین ۱۴ هزار و چهارصد تا ۸۶ هزار و چهارصد بار می‌تپد. گفتنی است که تپش قلب در کوتاه مدت ضرری ندارد و حاصل یکی از شرایط ذیل است؛ اما اگر در طولانی مدت تپش قلب داشته باشید ممکن است منجر به حمله قلبی شود. در ادامه «ایرنا زندگی» شما را با ۹ موقعیتی که ممکن است دلشوره طبیعی داشته باشید آشنا می‌کند. ۱. استرس آدام اسپلاور، متخصص قلب از موسسه نانو هلث در جنوب فلوریدا، می‌گوید: «استرس موجب کاهش هورمون‌های آدرنالین و کورتیزول میشود که منجر به افزایش فشار خون و تپش قلب میشود». ۲. محرک نوشیدن مقدار بالای کافئین...
آفتاب‌‌نیوز : چک کردن و تنظیم قند خون برای پیشگیری از بیماری دیابت و اُفت فشار ناگهانی، ضرور است. برخی افراد در حالت طبیعی، دارای فشار خون پایین هستند. برای این دسته از افراد، بالا بردن فشار خون به روش‌های سالم و طبیعی بسیار مهم است. در ادامه «ایرنا زندگی» شما را با ۷ روش سالم برای بالا بردن قند خون آشنا می‌کند. ۱. غذاهای مدیترانه‌ای کسانی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارند، احتمال ابتلا به قند خون ۲۰ الی ۳۰ درصد کمتر است. در واقع این رژیم، قند خون را تعدیل می‌کند. غذاهای دریایی مانند ماهی، میگو، جلبک دریایی، صدف و ... از جمله غذاهایی هستند که علاوه بر تعدیل قند خون، موجب کاهش کلسترول خون نیز می‌شوند. در اینجا...
نتایج تحقیقات نشان میدهد، مصرف بیشتر فلاونوئیدها، ترکیب میکروبیوتای روده را بهبود می‌بخشند و فشار خون را کاهش می‌دهند. به نقل از سایکولوژی نیوز، فلاونوئیدها ترکیبات طبیعی هستند که عمدتا در میوه‌ها و سبزیجات یافت می‌شوند و ممکن است خطر بیماری قلبی را کاهش دهند. تنوع در میکروبیوتای روده با مصرف غذاهای غنی از فلاونوئید مانند سیب، گلابی، توت، چای و شکلات تلخ افزایش می‌یابد و منجر به کاهش سطح فشار خون نیز میشود. محققان پیشنهاد می‌کنند که ترکیب میکروبیوتای روده (میکروارگانیسم‌های موجود در دستگاه گوارش) بین افراد مبتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و سالم متفاوت است. محقق ارشد این تحقیق گفت: میکروبیوم روده ما نقش کلیدی در متابولیسم فلاونوئیدها برای افزایش اثرات محافظتی قلبی آنها ایفا می‌کند و این...
اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه می‌گیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه دلخواهتان را کسب کنید. به گزارش خبرگزاری برنا؛ امروزه افراد به دلایل گوناگون بیماری‌های مختلفی را تجربه می‌کنند که فشار خون بالا یکی از آنهاست. فشار خون در اثر مکانیسم طبیعی بدن رخ میدهد و فشاری است که خون به رگ‌ها وارد می‌کند. زمانی که فشار خون به بیماری تبدیل میشود میزان این فشار از سطح طبیعی خارج میشود و به رگ‌ها آسیب می‌زند. اگر به طور مزمن فشار خون سیستولیک فرد بزرگسالی بالای ۱۴ و فشارخون دیاستولیک ۹ باشد فرد مبتلا به فشار خون بالا است و باید تحت درمان قرار بگیرد. در این بخش قصد داریم در مورد زمان اندازه گیری یا همان گرفتن...
معمولا فشار خون از چند ساعت پیش از بیدار شدن شما شروع به بالا رفتن می‌کند و افزایش آن در طول روز ادامه پیدا می‌کند و در میانه روز به اوج خود می‌رسد. فشار خون به طور طبیعی در اواخر بعدازظهر و ساعات عصر افت می‌کند و در شب هنگام خواب پایین‌تر است. دامنه این نوسان فشار خون در طول شبانه‌روز به طور طبیعی می‌تواند در حد ۲۰ درصد باشد. به هم خوردن این الگوی طبیعی تغییرات فشار خون در طول شبانه‌روز می‌تواند نشانه‌ای از بیماری‌های معین باشد، از جمله قطع تنفس حین خواب، بیماری کلیوی، دیابت، بیماری تیروئید یا اختلالات دستگاه عصبی. رژیم غذایی ناسالم، ورزش نکردن و برخی عوامل سبک زندگی هم از جمله کار در شیفت شب،...
میرزایی گفت: پرفشاری خون یکی از بیماری‌های مزمن و غیر واگیردار است که به علت فقدان علامت بارز در مراحل اولیه و پیامد‌های خطرناکش به قاتل خاموش معروف شده است. او می گوید: فشار خون یکی از علائم اصلی حیاتست، هنگامی که سرخرگهای بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریکتر شود، فشارخون بالا می‌رود، فشار خون بالا به این دلیل که اکثراً هیچ علامتی ندارد، گاهی کشنده بی سر و صدا نامیده میشود. به گفته او فشار خون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی بالا می‌رود، اما فردی که دچار بیماری فشار خون بالاست، به هنگام استراحت نیز فشار خونش بالاتر ازحد طبیعی است. میرزایی گفت: فشار...
به گزارش خبرگزاری فارس در یزد، دکتر محسن میرزایی عصر امروز در جمع خبرنگاران حاضر شد و اظهار کرد: پرفشاری خون یکی از بیماری‌های مزمن و غیر واگیردار است که به علت فقدان علامت بارز در مراحل اولیه و پیامد‌های خطرناکش به قاتل خاموش معروف شده است. وی افزود: فشار خون یکی از علائم اصلی حیاتست، هنگامی که سرخرگهای بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریکتر شود، فشارخون بالا می‌رود، فشار خون بالا به این دلیل که اکثراً هیچ علامتی ندارد، گاهی کشنده بی سر و صدا نامیده میشود. فشار خون به طور طبیعی در اثر استرس و فعالیت بدنی بالا می‌رود، اما فردی که دچار بیماری فشار خون بالاست، به...
دکتر«فرشید حق‌وردی » روز یکشنبه در گفت و گو با خبرنگار ایرنا، افزود: آلودگی هوا، استرس، کم تحرکی و سابقه خانوادگی از دلایل ابتلا افراد به بیماری پُرفشاری خون است. وی اظهار داشت: کاهش وزن، ورزش روزانه، پیاده روی به مدت یک ساعت، پرهیز از مصرف غذاهای نمکدار، چرب و فست‌فودی و اندازه گیری فشار خون سالی یکبار برای افراد بالای ۱۸ سال راهکار مناسب برای جلوگیری از ابتلا افراد به این بیماری است. فوق تخصص کلیه بینارستان حضرت ولیعصر(عج) اراک اظهار داشت: فشار خون یکی از علائم اصلی حیات است، هنگامی که سرخرگهای بزرگ، قابلیت ارتجاع و استحکام طبیعی خود را از دست بدهند و عروق کوچک نیز باریکتر شوند، فشار خون بالا می‌رود. دکتر حق وردی افزود: فشار خون...
نادیا زکالوند: محدوده طبیعی فشار خون به طور کلی در افراد بالغ ۱۲۰ بر روی ۸۰ میلی متر جیوه (۱۲روی ۸) تعریف میشود. و البته به گفته پزشکان در تمام سنین اگر عدد فشار سنج بیش از ۱۴۰ روی ۹۰ باشد، بیماری فشار خون محسوب میشود. در ایران گفته میشود که ۱۵ میلیون نفر به فشار خون مبتلا هستند، و موضوع این است که فشار خون بالا خطر ابتلا به بیماری و سکته‌های قلبی و مغزی را افزایش میدهد. خبر خوب اینکه با روش‌های طبیعی می‌توان فشار خون را در حد نرمال نگهداشت. ۱. پیاده‌روی و ورزش منظم ورزش یکی از بهترین کارهایی است که می‌توان برای کاهش فشار خون انجام داد. ورزش منظم قلب را قوی‌تر و پمپاژ خون را بهتر می‌کند...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، از شایع ترین اختلالات متابولیک فشار خون است که در گذشته افراد در سنین پیری بدان مبتلا می شدند اما امروزه به علت شیوه غلط زندگی این بیماری خود را در سنین جوانی نیز نشان می دهد. این بیماری بی علامت است و از آن با نام قاتل خاموش یاد می شود چرا که افراد نسبت به درمان آن توجه کافی نشان نمی دهند. بیشتر بخوانید: درد شدیدی که از نشانه‌های کلسترول بالاست بهترین عدد فشار خون مناسب با سنین مختلف انسان به محض به دنیا آمدن دارای فشار خون است و نوزادان نیز دارای فشار خون هستند. اگر فشار خون نداشته باشیم خون به مغز و قلب و هیچکدام از اعضای حیاتی نمی رسد. نوزادان دارای...
اگر فشار خون بالا دارید، می‌توانید با غذایی سالم و با سه نوع ورزش به طور طبیعی آن را کاهش دهید. محققان برای فشار خون بالا ورزش‌های متفاوتی را توصیه می‌کنند که تاثیر مثبت آن بر کاهش فشار خون تا ۲۴ ساعت باقی می‌ماند. به گزارش دویچه وله؛ با گذشت زمان فشار خون بالا به رگ‌ها آسیب می‌رساند و ممکن است به بیماری‌های قلبی-عروقی منجر شود. اما شما می‌توانید علاوه بر مصرف دارو و در پیش گرفتن سبک زندگی سالم ورزش کنید و تأثیر مثبتی بر چگونگی فشار خون خود بگذارید. کدام ورزش‌ها می‌توانند فشار خون را در درازمدت کاهش دهند؟ پزشکان متناسب با اندازه فشار خون ورزش‌های متفاوتی را توصیه می‌کنند. طبق گزارش مجله "فوکوس"، تقریبا از هر سه...
با گذشت زمان فشار خون بالا به رگ‌ها آسیب می‌رساند و ممکن است به بیماری‌های قلبی-عروقی منجر شود. اما شما می‌توانید علاوه بر مصرف دارو و در پیش گرفتن سبک زندگی سالم، ورزش کنید و تأثیر مثبتی بر چگونگی فشار خون خود بگذارید. متخصصان متناسب با اندازه فشار خون، ورزش‌های متفاوتی را توصیه می‌کنند که تاثیر مثبت آن بر کاهش فشار خون تا ۲۴ ساعت باقی می‌ماند. طبق گزارش مجله "فوکوس"، تقریبا از هر سه شهروند آلمان یک نفر از فشار خون رنج می‌برد. فشار خون بالا عامل اصلی اکثر بیماری‌های قلبی-عروقی در این کشور به حساب می‌آید، در حالی که می‌توان با یک رژیم غذایی سالم و ورزش‌های ساده به طور طبیعی فشار خون را کاهش داد. در این...
دکتر رضا منتظر؛ از پژوهشگران برتر طب ایرانی ــ اسلامی به این سؤالات پاسخ می‌هد که بهترین نوع نمک برای سلامتی چه نمکی است، آیا مصرف نمک‌های تصفیه‌شده شرکتی مورد تأیید است و آیا مصرف "سنگ نمک معدنی آسیاب‌شده" می‌تواند منجر به کنترل فشار خون شود؟! - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار اجتماعی خبرگزاری تسنیم؛ تا به امروز مناقشات زیادی درباره "نمک" و مفید یا مضر بودن آن برای سلامتی در سطح جامعه و از سوی پزشکان و متخصصان مطرح شده است اما یک تفاوت دیدگاه کاملا بنیادی در نوع نگاه حکمای طب سنتی به نمک (نمک طعام طبیعی) و پزشکان طب نوین وجود دارد.در طب سنتی "نمک طعام طبیعی" یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای...
اقتصاد آنلاین - فرناز خیابانی ؛ فشار خون بالا یک بیماری خطرناک است که میلیون ها نفر را در سراسر جهان تحت تاثیر قرار می دهد. این حالتی است که در آن فشار خون در برابر دیواره رگ ها به حد خطرناکی می رسد که به مرور زمان می‌تواند به قلب آسیب برساند و جای خود را به مشکلات قلبی مانند سکته مغزی و حمله قلبی بدهد. پس از شناسایی، این بیماری نباید بدون درمان رها شود، در غیر این صورت می‌تواند کشنده باشد. خوشبختانه راه های زیادی برای کنترل سطح فشار خون وجود دارد. دارو فقط یک راه است و راه های دیگر درمان های طبیعی هستند که می‌توانند در طولانی مدت به کنترل فشار کمک کنند. در اینجا...
بَره موم ماده‌ای شبیه موم و از تولیدات زنبور عسل است، حالت آن خمیری شکل و چسبناک با بوی مطبوع که رنگ آن از سبز تا قهوه‌ای تیره متغیر است. به گزارش مشرق، بره موم ماده بسیار مفیدی به شمار می‌رود. اما برای توضیح ارتباط این ماده در درمان فشار خون ابتدا بایستی به خواص بره موم آشنا شوید:بره موم ماده‌ای ادرار آور است و همچنین یک ضد ویروس و ضد قارچ قوی به شمار می‌رود. بره موم به تأمین اکسیژن نیز کمک می‌کند؛ همچنانکه سطح قند خون را حفظ کرده و آن را طبیعی نگه می‌دارد. بره موم همچنین ماده‌ای مفید برای به تعویق انداختن نشانه‌های پیری است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. بیشتر بخوانید با...
بره موم ماده بسیار مفیدی به شمار می‌رود. اما برای توضیح ارتباط این ماده در درمان فشار خون ابتدا بایستی به خواص بره موم آشنا شوید: بره موم ماده‌ای ادرار آور است که به بهبود دستگاه تناسلی در مردان و زنان کمک می‌کند. این ماده همچنین یک ضد ویروس و ضد قارچ قوی به شمار می‌رود. بره موم به تأمین اکسیژن نیز کمک می‌کند؛ همچنانکه سطح قند خون را حفظ کرده و آن را طبیعی نگه می‌دارد. بره موم همچنین ماده‌ای مفید برای به تعویق انداختن نشانه‌های پیری است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. بره موم همچنین به بهبود فشار خون در افراد کمک کرده تا به میزان فشار طبیعی برسند. بره موم همچنین در درمان بسیاری از...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خبرگزاری صداوسیما، یکی از مواد مفیدی که از سوی زنبور عسل تولید میشود، بره موم است. بره موم ماده بسیار مفیدی به شمار می‌رود. اما برای توضیح ارتباط این ماده در درمان فشار خون ابتدا بایستی به خواص بره موم آشنا شوید: بره موم ماده‌ای ادرار آور است که به بهبود دستگاه تناسلی در مردان و زنان کمک می‌کند. این ماده همچنین یک ضد ویروس و ضد قارچ قوی به شمار می‌رود. بره موم به تأمین اکسیژن نیز کمک می‌کند؛ همچنانکه سطح قند خون را حفظ کرده و آن را طبیعی نگه می‌دارد. بره موم همچنین ماده‌ای مفید برای به تعویق انداختن نشانه‌های پیری است و سیستم ایمنی بدن را تقویت می‌کند. بره...
یکی از مواد مفیدی که از سوی زنبور عسل تولید میشود، بره موم است. ناطقان: به نقل از پایگاه مفید، بَره موم ماده‌ای شبیه موم و از تولیدات زنبور عسل است، حالت آن خمیری شکل و چسبناک با بوی مطبوع که رنگ آن از سبز تا قهوه‌ای تیره متغیر است.بره موم ماده بسیار مفیدی به شمار می‌رود. اما برای توضیح ارتباط این ماده در درمان فشار خون ابتدا بایستی به خواص بره موم آشنا شوید:بره موم ماده‌ای ادرار آور است که به بهبود دستگاه تناسلی در مردان و زنان کمک می‌کند. این ماده همچنین یک ضد ویروس و ضد قارچ قوی به شمار می‌رود. بره موم به تأمین اکسیژن نیز کمک می‌کند؛ همچنانکه سطح قند خون را حفظ کرده و...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه مفید، بَره موم ماده‌ای شبیه موم و از تولیدات زنبور عسل است، حالت آن خمیری شکل و چسبناک با بوی مطبوع که رنگ آن از سبز تا قهوه‌ای تیره متغیر است. بره موم ماده بسیار مفیدی به شمار می‌رود. اما برای توضیح ارتباط این ماده در درمان فشار خون ابتدا بایستی به خواص بره موم آشنا شوید: بره موم ماده‌ای ادرار آور است که به بهبود دستگاه تناسلی در مردان و زنان کمک می‌کند. این ماده همچنین یک ضد ویروس و ضد قارچ قوی به شمار می‌رود. بره موم به تأمین اکسیژن نیز کمک می‌کند؛ همچنانکه سطح قند خون را حفظ کرده و آن را طبیعی نگه می‌دارد. بره موم همچنین...
فشار خون بالا، خطر افزایش سرعت پیری مغز را دربرخواهد داشت. به گزارش اسپوتنیک به نقل از وبگاه «inverse»، افرادی که فشار خون بالایی نسبت به محدوده توصیه شده طبیعی دارند، در معرض خطر افزایش سرعت پیری مغز هستند. بر اساس تحقیقات جدید محققان دانشگاه ملی استرالیا، فشارخون مطلوب در کُند شدن روند پیری مغز موثر است. این تحقیقات همچنین نشان داد فشار خون مطلوب به مغز کمک می‌کند حداقل شش ماه از سن واقعی اش جوانتر بماند. نتایج مطالعه نشان داد شرکت کنندگان مبتلا به فشارخون بالا دارای مغز مسن‌تر و در نتیجه با سلامت کمتر هستند و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی، سکته مغزی و زوال عقل در آنها بیشتر است. همچنین شرکت کنندگان دارای فشارخون بالا، اما...
به گزارش ساینس دیلی، بر اساس تحقیقات جدید محققان دانشگاه ملی استرالیا، افرادی که فشار خون بالایی نسبت به محدوده توصیه شده طبیعی دارند، در معرض خطر افزایش سرعت پیری مغز هستند. به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، این تحقیقات همچنین نشان داد فشار خون مطلوب به مغز کمک می کند حداقل شش ماه از سن واقعی اش جوانتر بماند. محققان اکنون خواستار به روز شدن دستورالعمل های ملی سلامت هستند تا یافته های مهم آنها را منعکس کند. نتایج مطالعه نشان داد شرکت کنندگان مبتلا به فشارخون بالا دارای مغز مسن تر و در نتیجه با سلامت کمتر هستند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و زوال عقل در آنها بیشتر است. همچنین شرکت کنندگان دارای فشارخون بالا،...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از ساینس دیلی، بر اساس تحقیقات جدید محققان دانشگاه ملی استرالیا، افرادی که فشار خون بالایی نسبت به محدوده توصیه شده طبیعی دارند، در معرض خطر افزایش سرعت پیری مغز هستند. این تحقیقات همچنین نشان داد فشار خون مطلوب به مغز کمک می کند حداقل شش ماه از سن واقعی اش جوانتر بماند. محققان اکنون خواستار به روز شدن دستورالعمل های ملی سلامت هستند تا یافته های مهم آنها را منعکس کند. نتایج مطالعه نشان داد شرکت کنندگان مبتلا به فشارخون بالا دارای مغز مسن تر و در نتیجه با سلامت کمتر هستند و خطر ابتلا به بیماری های قلبی، سکته مغزی و زوال عقل در آنها بیشتر است. همچنین شرکت کنندگان دارای فشارخون...
محققان دانشکده‌ی پزشکی دانشگاه "ویرجینیا" پس از گذشت بیش از ۶۰ سال موفق به کشف محل قرارگیری سلول‌های فشارسنج طبیعی بدن شدند. به گزارش قدس آنلاین، ایسنا و به نقل از مدیکال اکسپرس نوشت: این حسگرهای سلولی تغییرات جزئی در فشارخون را تشخیص می‌دهند و بر این اساس میزان ترشح هورمون‌ها برای کنترل آن را تنظیم می‌کنند. مدت‌هاست محققان می‌دانند که این سلول‌ها در سلول‌های خاصی از کلیه به نام "رنین" وجود دارند اما تاکنون هیچ کس قادر به یافتن آنها نشده بود. یافته‌های دکتر ماریا لوئیزا اس. سکویرا لوپز(Maria Luisa S. Sequeira-Lopez) و همکارانش از دانشگاه ویرجینیا به کشف محل قرارگیری این فشارسنج‌های طبیعی بدن و نحوه‌ی کار آنها منجر شد. محققان امیدوارند با کمک این یافته‌ها بتوانند درمان‌های...
معمولا معاینه یک پزشک با اندازه‌گیری فشار خون آغاز میشود. اما این اعداد دقیقا بیانگر چه چیزی هستند؟ بسیاری این را نمی‌دانند و همچنین عواقب فشار خون بالا را دست کم می‌گیرند. حفظ فشارخون عادی و سالم اساس سلامت عمومی بدن و پیشگیری از بیماری قلبی-عروقی و سایر مشکلات مزمن سلامت است. دو رقم بالا و پایین فشار خون برای اندازه‌گیری فشار خون از دو رقم استفاده میشود. یکی رقم بالایی(سیستول) و دیگری رقم پایینی (دیاستول). رقم بالایی، بالاترین فشار در ماهیچه قلب را درست پس از اینکه پمپ می‌زند اندازه گیری می‌کند. رقم دوم مربوط به زمانی است که ماهیچه قلب پس از پمپ زدن خود را رها می‌کند. این رقم به فشاری که در رگ‌ها وجود دارد مربوط میشود، زیرا...
به گزارش همشهری آنلاین، مهر به نقل از مدیسن نت، به گفته محققان، فشار خون پایین در اوایل عمر منجر به سلامت قلب و رگ‌های خونی در بزرگسالی میشود. دکتر «کوزتا میلیکو»، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مک مستر انتاریو کانادا، در این باره می‌گوید: «نوزادانی که حتی مقدار نسبتاً کمی از اولین شیر سینه مادر خود را که به آن آغوز نیز می‌گویند دریافت کردند، در ۳ سالگی فشار خون پایین‌تری داشتند، صرف نظر از اینکه چه مدت از شیر مادر تغذیه کرده یا چه غذاهای مکمل دیگری دریافت کرده بودند.» آغوز که در شیر مادر وجود دارد اما در شیر خشک نیست، دارای ویژگی‌های ایمنی، رشد و ترمیم بافت بوده که به نفع کودک است. مصرف سلنیوم و منگنز در بارداری و حفاظت از نوزاد در مقابل فشارخون تحقیقات...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از مهر، این بیماری حتی اگر فشار خون به میزان خطرناکی بالا باشد، هیچ علامتی را نشان نمی‌دهد و باعث میشود فرد مستعد ایست قلبی یا سکته شود. فشارخون بالا به شرایطی گفته میشود که فشار طولانی مدت خون به طور غیرمعمولی بر دیواره شریان‌های خونی بالا باشد که به مرور زمان منجر به ابتلاء به بیماری‌های دیگر هم میشود. سردردهای مداوم، خونریزی از بینی و تنگی نفس، برخی از علائم فشار خون هستند. به گفته محققان، گنجاندن چند ماده غذایی در رژیم غذایی روزانه می‌تواند به کنترل فشار خون بالا کمک کند. چند ماده غذایی فوق العاده برای کنترل فشار خون بالا عبارتند از: انار این میوه خوشمزه حاوی آنتی اکسیدان‌ها و پلی فنول...
گزارشات منتشر شده نشان میدهد که فشار خون برخی افراد چند دقیقه پس از دریافت واکسن کرونا افزایش پیدا می‌کند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، برخی افراد پس از دریافت واکسن کرونا بعضی عوارض جانبی مربوط به آن را تجربه می‌کنند که رایج‌ترین آنها شامل تب، خستگی، ضعف و درد در محل تزریق میشود، البته ممکن است بدن برخی افراد پس از دریافت واکسن واکنش‌های غیر معمولی از خود نشان دهد که در این صورت فرد باید به پزشک مراجعه کند. هم اکنون تعدادی از افراد پس از دریافت واکسن کرونا دچار افزایش فشار خون بالا می‌شوند. آیا افزایش فشار خون جز عوارض جانبی واکسن کرونا در نظر گرفته میشود؟ با وجود اینکه افزایش فشار خون جز عوارض جانبی...
اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه می‌گیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه دلخواهتان را کسب کنید. ناطقان: امروزه افراد به دلایل گوناگون بیماری‌های مختلفی را تجربه می‌کنند که فشار خون بالا یکی از آنهاست. فشار خون در اثر مکانیسم طبیعی بدن رخ میدهد و فشاری است که خون به رگ‌ها وارد می‌کند. زمانی که فشار خون به بیماری تبدیل میشود میزان این فشار از سطح طبیعی خارج میشود و به رگ‌ها آسیب می‌زند. اگر بطور مزمن فشار خون سیستولیک فرد بزرگسالی بالای ۱۴ و فشارخون دیاستولیک ۹ باشد فرد مبتلا به فشار خون بالا است و باید تحت درمان قرار بگیرد. دراین بخش از سلامت نمناک قصد داریم...
اگر هر روز در خانه فشار خون خود را اندازه می‌گیرید، باید بهترین زمان را برای اندازه گیری فشار خون انتخاب کنید تا نتیجه دلخواهتان را کسب کنید. به گزارش قدس آنلاین، امروزه افراد به دلایل گوناگون بیماری‌های مختلفی را تجربه می‌کنند که فشار خون بالا یکی از آنهاست. فشار خون در اثر مکانیسم طبیعی بدن رخ میدهد و فشاری است که خون به رگ‌ها وارد می‌کند. زمانی که فشار خون به بیماری تبدیل میشود میزان این فشار از سطح طبیعی خارج میشود و به رگ‌ها آسیب می‌زند. اگر بطور مزمن فشار خون سیستولیک فرد بزرگسالی بالای ۱۴ و فشار خون دیاستولیک ۹ باشد فرد مبتلا به فشار خون بالا است و باید تحت درمان قرار بگیرد. دراین بخش...
قهوه منبع خوبی از ویتامین ها و مواد معدنی است، زیرا حاوی بسیاری از ویتامین ها و مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم، نیاسین، کولین و ... است. سرگئی ایوانف، رئیس بخش بیماری های قلب و عروق در بیمارستان در روسیه، به افرادی که از فشار خون پایین رنج می برند هشدار داد که از نوشیدن مکرر قهوه و سایر مواد دارای کافئین خودداری کنند. این متخصص روسی گفت: نوشیدنی های کافئین دار به حفظ میزان فشار خون طبیعی کمک می کنند اما با گذشت زمان باعث ایجاد مشکلاتی در سیستم عصبی، قلب و رگ های خونی می شود. او افزود: نوشیدن مکرر قهوه منجر به وابستگی جسم به کافئین می شود. همچنین کافئین در مواد آداپتوژن مانند جینسینگ آلتورکوس و...
در این گزارش از نوشیدنی پرطرفداری می‌گوییم که مصرف زیاد آن عوارضی را به همراه دارد. ناطقان: قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی حاوی مقدار زیادی پلی‌فنول است که از آنتی‌اکسیدان‌ها به شمار می‌رود. آنتی‌آکسیدان‌ها نیز به توانایی در مبارزه با آسیب سلولی معروف هستند.قهوه منبع خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است، زیرا حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم، نیاسین، کولین و ... است.سرگئی ایوانف، رئیس بخش بیماری‌های قلب و عروق در بیمارستان در روسیه، به افرادی که از فشار خون پایین رنج میبرند هشدار داد که از نوشیدن مکرر قهوه و سایر مواد دارای کافئین خودداری کنند.این متخصص روسی گفت: نوشیدنی‌های کافئین‌دار به حفظ میزان فشار خون طبیعی کمک...
آفتاب‌‌نیوز : قهوه یکی از محبوب‌ترین نوشیدنی‌ها در سراسر جهان است. این نوشیدنی حاوی مقدار زیادی پلی‌فنول است که از آنتی‌اکسیدان‌ها به شمار می‌رود. آنتی‌آکسیدان‌ها نیز به توانایی در مبارزه با آسیب سلولی معروف هستند. قهوه منبع خوبی از ویتامین‌ها و مواد معدنی است، زیرا حاوی بسیاری از ویتامین‌ها و مواد معدنی مانند منیزیم، پتاسیم، نیاسین، کولین و ... است. سرگئی ایوانف، رئیس بخش بیماری‌های قلب و عروق در بیمارستان در روسیه، به افرادی که از فشار خون پایین رنج میبرند هشدار داد که از نوشیدن مکرر قهوه و سایر مواد دارای کافئین خودداری کنند. این متخصص روسی گفت: نوشیدنی‌های کافئین‌دار به حفظ میزان فشار خون طبیعی کمک می‌کنند اما با گذشت زمان باعث ایجاد مشکلاتی در سیستم عصبی،...
کارشناس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان گفت: بیماری فشارخون بالا که به دلیل بی علامت بودن به آن قاتل خاموش می گویند، اولین عامل خطر مرگ و ایجاد ناتوانی در جهان و ایران است. به گزارش شبکه اطلاع رسانی راه دانا؛ مسعود فیروزکوهی، کارشناس دانشگاه علوم پزشکی زاهدان با اشاره به هفته ملی سلامت در گفت و گو با عصرهامون بیان کرد: امروزه، افزایش فشارخون یکی از مهمترین مشکلات سلامت عمومی و رو به گسترش در سطح دنیا به ویژه کشورهای در حال توسعه به علت شیوع بالای آن و ارتباط با بیماری قلبی عروقی است. وی با بیان این که بیماری فشارخون بالا اولین عامل خطر مرگ و ایجاد ناتوانی در جهان و ایران است، ادامه داد:...
گیاه منیران دارای خواص بی شماری است که می‌تواند باعث بهبود برخی بیماریها شود. خبرگزاری میزان - باشگاه خبرنگاران به نقل از دلتومد نوشت: منیران یکی از گیاهانی است که به طور گسترده در کشورهای گرمسیری رشد می‌کند. این گیاه به صورت وحشی می‌روید و تا ارتفاع نیم متری رشد می‌کند. برای سال‌ها از گیاه منیران به عنوان یک گیاه دارویی استفاده می‌شده است. در این مطلب به کاربرد‌های دارویی این گیاه می‌پردازیم: ۱- درمان سنگ کلیه و اوریک اسید از دیرباز گیاه منیران به گیاه سنگ شکن شهرت داشته است. این گیاه به طور طبیعی باعث شکسته شدن و دفع سنگ کلیه میشود. همچنین ترکیب فلووانوئید موجود در منیران باعث تنظیم اوریک اسید شده و با خواص ادرار...
آفتاب‌‌نیوز : سولماز علوی اظهار کرد: محدوده طبیعی فشار خون به طور کلی در افراد بالغ ۱۲۰ بر روی ۸۰ میلی‌متر جیوه و براساس مبنای پایش در منزل؛ به ویژه برای کسانی که فشار خون بالا دارند، این مقدار۱۳۰ بر روی ۸۰ میلی‌متر جیوه است. وی با اشاره به اینکه در تمام سنین فشار پایش در منزل باید از ۱۳۰ بر روی ۹۰ پایین تر باشد، عنوان کرد: در تمام سنین اگر عدد فشارسنج بیش‌از ۱۴۰ روی ۹۰ باشد، بیماری فشارخون محسوب میشود. علوی با بیان اینکه عدد فشارسنج‌هایی که در منازل وجود دارد باید کمتر از ۱۳۰ بر روی ۸۰ باشد، تأکید کرد: در حال حاضر این فشارسنج‌ها که به صورت خودکار عمل می‌کنند بر فشارسنج های دستی...
قلب شما مانند یک پمپ است. قلب مانند یک پمپ ابتدا منقبض می شود و سپس استراحت می کند و اینگونه فشارخون سیستولیک( عدد بالایی) و دیاستولی (عدد پایینی) بوجود می آید. بسیاری از ما در اندازه گیری دقیق فشار خون خود در خانه دچار مشکل می شویم. حتی نمی دانیم که فشارخون طبیعی در سن ما چقدر است؟ زمان مناسب برای گرفتن فشارخون چه موقع است؟ و.... امروز در این مقاله به تمامی سوالات مهم در مورد فشارخون پاسخ خواهیم داد. فشارخون نرمال فشار خون سیستولیک زیر ۱۲۰، فشار دیاستولیک زیر ۸۰ میلی متر جیوه ، فشار خون نرمال است بالای این مقدار فرد دچار فشارخون بالا است و باید مراقبت های لازم اعم از تغییر در...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از فارس، محمود افتخارزاده متخصص بیماری‌های قلب و عروق درباره «بیماری فشار خون»،گفت: فشار خون اولیه که دلیل خاصی برای آن نداریم، عمدتا زمینه ژنتیکی داشته و بدون علامت است. وی اظهار داشت: رژیم‌های غذایی پرنمک و چاقی رابطه مستقیمی با فشار خون بالا دارد.این متخصص بیماری‌های قلب و عروق با اشاره به اینکه ایست تنفسی در خواب در افراد چاق بیشتر دیده میشود، بیان داشت: ایست تنفسی در خواب با فشار خون بالا رابطه دارد. افتخار زاده افزود: ما تنها از طریق واکنش‌های بدن می‌توانیم متوجه فشارخون شویم و اگر بطور منظم فشار خون افراد در بیمارستان‌ها چک نشود، نمی‌توان آن را به زودی تشخیص داد؛ اگر فشار خون طبیعی...
در طب سنتی "نمک طعام طبیعی" یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب میشود اما آیا منابع طب سنتی "نمک دریا" را هم تایید می‌کنند؟! و اینکه بهترین نوع نمک برای مصرف روزانه، چه نوع نمکی است؟ - اخبار اجتماعی - به گزارش خبرنگار بهداشت و درمان خبرگزاری تسنیم؛ "نمک" یکی از مواد غذایی ضروری برای فعالیت بدن انسان است که برای عملکرد صحیح مغز و متابولیسم بدن انسان، لازم و ضروی است. در طب سنتی "نمک طعام طبیعی" یکی از مواد غذایی بسیار ضروری و حیاتی برای حفظ سلامت و تعادل بدن انسان محسوب میشود و عدم مصرف نمک باعث ایجاد زمینه ابتلا به انواع و اقسام بیماریها را...
بالا بردن قندخون به روش‌های سالم برای بدن ما ضروری است؛ زیرا در صورت اُفت فشار ما دچار سرگیجه و حالت تهوع می‌شویم و در صورت بالا بودن قند خون بیش از حد، دچار مرض قند یا دیابت می‌شویم. ناطقان: چک کردن و تنظیم قند خون برای پیشگیری از بیماری دیابت و اُفت فشار ناگهانی، ضرور است. برخی افراد در حالت طبیعی، دارای فشار خون پایین هستند. برای این دسته از افراد، بالا بردن فشار خون به روش‌های سالم و طبیعی بسیار مهم است.۱. غذاهای مدیترانه‌ایکسانی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارند، احتمال ابتلا به قند خون ۲۰ الی ۳۰ درصد کمتر است. در واقع این رژیم، قند خون را تعدیل می‌کند. غذاهای دریایی مانند ماهی، میگو، جلبک دریایی، صدف و...
چک کردن و تنظیم قند خون برای پیشگیری از بیماری دیابت و اُفت فشار ناگهانی، ضرور است. برخی افراد در حالت طبیعی، دارای فشار خون پایین هستند. برای این دسته از افراد، بالا بردن فشار خون به روش‌های سالم و طبیعی بسیار مهم است. در ادامه شما را با ۷ روش سالم برای بالا بردن قند خون آشنا می کنیم. ۱. غذاهای مدیترانه‌ای کسانی که رژیم غذایی مدیترانه‌ای دارند، احتمال ابتلا به قند خون ۲۰ الی ۳۰ درصد کمتر است. در واقع این رژیم، قند خون را تعدیل می‌کند. غذاهای دریایی مانند ماهی، میگو، جلبک دریایی، صدف و غیره از جمله غذاهایی هستند که علاوه بر تعدیل قند خون، موجب کاهش کلسترول خون نیز می‌شوند. ۲. انگور انگور دارای قند...
در برخی موارد، دلشوره نشانه خوبی در بدن نیست؛ اما گاهی دلشوره یا تپش قلب، عکس‌العملی طبیعی به یک موقعیت است که نیازی به نگران شدن ندارد. ناطقان: قلب ما در هر دقیقه بین ۶۰ تا ۱۰۰ بار می‌تپد. به عبارتی دیگر، روزانه قلب ما بین ۱۴ هزار و چهارصد تا ۸۶ هزار و چهارصد بار می‌تپد. گفتنی است که تپش قلب در کوتاه مدت ضرری ندارد و حاصل یکی از شرایط ذیل است؛ اما اگر در طولانی مدت تپش قلب داشته باشید ممکن است منجر به حمله قلبی شود. در ادامه «ایرنا زندگی» شما را با ۹ موقعیتی که ممکن است دلشوره طبیعی داشته باشید آشنا می‌کند.۱. استرسآدام اسپلاور، متخصص قلب از موسسه نانو هلث در جنوب فلوریدا، می‌گوید:...
رضا زرندی رییس کل دادگستری استان خراسان رضوی شد