2024-04-28@00:22:20 GMT
۲۱۵ نتیجه - (۰.۰۴۲ ثانیه)
جدیدترین‌های «فصل گرم سرد سال»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
حسین کرمانپور درباره بیماری‌هایی که در فصل بهار شیوع دارد، گفت: در فصل بهار بیشتر آلرژی شیوع دارد و اغلب مراجعه‌ها به ما توسط افرادی است که دچار آبریزش بینی و عطسه شدند و فکر می‌کنند سرما خورده‌اند در حالی که به آلرژی دچار شدند و چنانچه خودشان را از عوامل آلرژی زا دور کنند بهبود پیدا می‌کنند و به مصرف دارو احتیاج ندارند، اما آن‌هایی که سال‌هاست دچار این عارضه هستند باید دارو مصرف کنند. وی ضمن اشاره به سرد و گرم شدن هوا در فصل بهار ادامه داد: ممکن است افراد به دلیل سرد و گرم شدن هوا در پوشیدن لباس مناسب اشتباه کنند، گرچه سرما و گرما هیچ تاثیری در ابتلا به بیماری‌ها ویروسی ندارد اما به...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان،️ کم کم فصل زمستان از راه می‌رسد و کم آبی و خشکی در این فصل بیش از هر زمان دیگری است. این مسئله هرگز برای بدن خوب نیست و باعث ایجاد مشکلات میشود. در این قسمت قصد داریم در مورد این موضوع صحبت کنیم و اطلاعات مفیدی را در اختیار شما قرار دهیم. زمستان باعث میشود که پاسخ به تشنگی در بدن تا ۴۰ درصد افت پیدا کند، زیرا هوای سرد رگ‌های خونی را برای رساندن خون به سطح بدن محدود می‌کند. بدن در پاسخ به سرما می‌خواهد گرمای بیشتری را به وجود بیاورد. همین باعث میشود که بدن تولید گرما را به نیاز برای آبرسانی ترجیح دهد. در نتیجه کم آبی درونی اتفاق...
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه در فصول سرد سال امکان ابتلا به عفونت‌های تنفسی افزایش پیدا می‌کند، بر ضرورت مصرف آنتی اکسیدان کافی به منظور تقویت ایمنی بدن در مقابل ویروس‌ها و باکتری‌ها تاکید کرد. دکتر آرزو رضازاده دکترای علوم تغذیه در خصوص نیاز‌های تغذیه‌ای افراد در فصول سرد سال، عنوان کرد: به طور کلی کالری و ریزمغذی‌های مورد نیاز در شرایط و فصول مختلف، تفاوتی ندارد و توجه و تنوع در مصرف گروه‌های اصلی مواد غذایی مطابق با هرم تغذیه‌ای در هر فصلی توصیه میشود. البته در روزهای سرد باید مصرف آنتی اکسیدان‌ها را افزایش داد؛ چراکه به علت شرایط موجود، زمان بیشتری در فضای بسته سپری میشود و افراد در...
به گزارش گروه سلامت خبرگزاری علم و فناوری آنا؛ آرزو رضازاده اظهار کرد: به طور کلی کالری و ریزمغذی‌های مورد نیاز در شرایط و فصول مختلف، تفاوتی ندارند و توجه و تنوع در مصرف گروه‌های اصلی مواد غذایی مطابق با هرم تغدیه‌ای در هر فصلی توصیه میشود. وی ادامه داد: البته در روزهای سرد باید مصرف آنتی اکسیدان‌ها را افزایش داد چراکه به علت شرایط موجود، زمان بیشتری در فضای بسته سپری میشود و افراد در معرض ابتلا به عفونت‌های تنفسی قرار می‌گیرند. رضا زاده گفت: در فصل سرد به علت خشکی هوا، رطوبت لایه مخاط دستگاه تنفسی و توان لایه مخاطی برای دفع ذرات میکروبی و ویروسی کاهش می‌یابد. عضو هیئت علمی دانشگاه با اشاره به اینکه میوه ها،...
برخی اعتقاد دارند که بلافاصله بعد از استارت زدن باید شروع به حرکت کرد، زیرا این کار باعث میشود که گرما بهتر انتقال یافته و اجزای مختلف سریع‌تر گرم شوند. به گزارش ایسکانیوز، برای درک بهتر این مسئله خودمان را جای ماشین قرار دهیم! تصور کنید که ساعت‌ها در هوای سرد بی حرکت ایستاده‌اید و قرار است که یک‌باره شروع به دویدن کنید! انجام چنین کاری بدون شک سلامتی شما را تهدید خواهد کرد و این شرایط برای ماشین بیچاره، سخت‌تر از آنی است که فکرش را بکنید. برای روشن شدن موضوع، بیایید تا حال و روز ماشین را در دقایق اولیه استارت زدن در هوای سرد بررسی کنیم. برای به حرکت درآوردن یک خودرو، صد‌ها قطعه‌ی مختلف با سرعت...
دکتر محمد عسکرفراشاه متخصص طب سنتی ایرانی در گفت‌وگو با خبرنگار با بیان این که مصرف میوه‌های تابستان در زمستان منجر به درد مفاصل میشود، اظهار کرد: در زمستان باید از مصرف افزاطی میوه‌های سرد و تر مانند هندوانه، خیارسبز و گوجه فرنگی تا حد امکان پرهیز شود. وی افزود: مصرف افراطی میوه‌های سرد تابستانی در این فصل باعث بروز مشکلات گوارشی،عصبی و درد مفاصل میشود و بهتر است از میوه‌های معتدل و گرم مانند سیب،به، گلابی انگور،پرتقال،انار شیرین و خشکبار استفاده شود. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: در فصل زمستان خوردن غذاهای معتدل و غلیظ مانند فسنجان، هلیم،کله‌پاچه،کباب گوشت پرندگان،انواع آش‌ها بویژه با ادویه گرم مانند دارچین،زیره و رازیانه و همچنین از خوردنی‌های سودازا و بلغم‌زا پرهیز شود....
به گزارش خبرگزاری فارس از کرمانشاه، با ورود سامانه بارشی از سه‌شنبه هفته گذشته به کشور، استان کرمانشاه زمستان واقعی را با سوز و سرمای استخوان‌سوز به خود دیده است. همه قسمت‌های کرمانشاه درگیر برودت و سردی هوای شدید شده، اما قسمت شمالی استان همچون اورامانات و کنگاور با بارش برف؛ سفیدپوش هم شده و برودت و سردی بیشتری احساس میشود. همین برودت هوا در کرمانشاه، هم‌استانی‌ها را از ترس ابتلا به بیماری‌های شایع فصل سرما همچون سرماخوردگی خانه‌نشین کرده و هر فردی سعی دارد به نوعی بدن خود را گرم کند که در عین حال، مصرف خوراکی‌های متناسب با روزهای سرد علاوه بر اینکه سطح انرژی را بالا نگه می‌دارد؛ احتمال ابتلا به بیماری‌های شایع در این فصول را...
به گزارش جهان نيوز، مرتضی مجاهدی در گفت‌وگو با میزان به بیان توصیه‌هایی برای حفظ سلامتی در روزهای سرد پرداخت و گفت: فصل زمستان از منظر طب ایرانی فصلی است که در آن بدن مستعد ابتلا به بیماری‌های مفاصل و بیماری‌هایی با غلبه سردی میشود، همچنین در این فصل بیماری‌های ویروسی و عفونت‌های تنفسی شیوع بیشتری دارد. وی ضمن اشاره به اینکه افراد در این فصل باید سعی کنند کمتر در معرض سرما قرار بگیرند، ادامه داد: لازم است در فصل زمستان افراد از پوشش مناسب و لباس گرم به ویژه در منزل استفاده کنند و سعی کنند فضا خانه را خیلی گرم نکنند و با استفاده از پوشاک گرم از خودشان در برابر سرما محافظت کنند. عضو هیات علمی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز فصل زمستان طبع سرد و تری دارد، در این فصل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و گرم نگه داشتن بدن برخی خوراکی ها را در رژیم غذایی جایگزین کرد. بیشتر بخوانید: سیر برای چه طبعی مناسب است؟ در فصول سرد سال اگر می خواهید بدنتان گرم بماند و کمتر مریض شوید، به توصیه های این بخش عمل کرده و به تغذیه خود توجه و از مصرف غذاهایی با طبع سرد دوری کنید. جو دو سربرای صبحانه در روزهای زمستانی بهتر است صبحانه خود را با جو دو سر، نان جو گرم یا انواع فرنی و...آغاز نمایید زیرا جو دوسر منبع بسیار خوبی از غلات کامل و فیبر است و سبب بهبود کلسترول و ایجاد احساس...
عدم سرد شدن هوا موضوع عجیبی است که بیشتر از سایر تغییرات به چشم می‌آید و علت آن تغییر اقلیم است موضوعی که باعث شده دمای کره زمین افزایش پیدا کرده و فصل سرما دوره کوتاهی را داشته باشد. به گزارش مشرق، سرد شدن هوا در فصل زمستان تغییر عجیبی است که بیشتر مردم از خود علت آن را سوال می‌کنند که چرا هوا سرد نمی‌شود. دمای زمین در چند دهه گذشته افزایش یافته و به این روند افزایشی دما، اصطلاحاً «تغییرات اقلیمی» گفته میشود، زیرا این کلمه علاوه بر افزایش دما، به تاثیر آن روی اقلیم نیز اشاره می‌کند. تغییرات اقلیمی، مهمترین علت تغییر در الگوهای آب و هوایی در سراسر کره زمین می‌باشد. در شرایط عادی و...
شروع فصل سرما، با آمدن برف و بارشرهای زیبا ، به یک تجربه خاص تبدیل میشود. اما برای بسیاری از ما، خصوصاً کسانی که به سرما حساس هستند یا معمولاً با مشکلات سردرد و میگرن دست و پنجه نرم می‌کنند، آغاز فصل سرما با چالش‌هایی همراه است. خیلی از افراد دارای بیماری میگرن نیز متوجه شده‌اند که در این دوره‌ی زمانی، شدت سردردهایشان افزایش می‌یابد.در این میان، می‌توان گفت که یکی از عوامل مهم در ایجاد سردرد در زمستان، وجود بادهای سرد و شدید است. این بادها می‌توانند سبب ایجاد ناهنجاری‌های در فشار هوا و دما شده و در نتیجه، سردرد و مشکلات مشابه شود. دلایل سردرد در فصل سرما اگر با مشکل سردرد در زمستان درگیر هستید، مهم است که...
با سرد شدن هوا، متابولیسم به منظور حفظ انرژی و گرم نگه داشتن بدن کاهش می‌یابد. این یکی از دلایلی است که باعث میشود در زمستان احساس خواب آلودگی و بی‌حالی کنیم. مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است. مواد غذایی زیادی وجود دارند که در طول فصل سرما به شما کمک می‌کنند تا گرم بمانید و مواد مغذی مورد نیاز بدن را در این فصل دریافت کنید، برخی از این موارد عبارتند از: ۱. ادویه‌ها ترکیبات آنتی‌اکسیدانی، آنتی موتاژنیک، ضدالتهابی و تقویت کننده‌های موجود در ادویه‌ها از طریق تأثیر بر عملکرد ارگان‌های موجود در بدن باعث ارتقای سلامت کلی می‌شوند. همچنین ترکیبات طبیعی موجود در...
ذائقه غذایی، متابولیسم و حتی سطح انرژی بدن در طول زمستان به شدت تغییر می‌کند. راز سالم ماندن در پاییز و زمستان و پیشگیری از بیماری این است که رژیم غذایی خود را با این فصول سازگار کنید. به گزارش خبرآنلاین، با سرد شدن هوا، متابولیسم به منظور حفظ انرژی و گرم نگه داشتن بدن کاهش می‌یابد. این یکی از دلایلی است که باعث میشود در زمستان احساس خواب آلودگی و بی‌حالی کنیم. مصرف غذاهایی که علاوه بر تنظیم دمای بدن، بتوانند سطح انرژی را نیز افزایش دهند، در نیمه دوم سال ضروری است. مواد غذایی زیادی وجود دارند که در طول فصل سرما به شما کمک می‌کنند تا گرم بمانید و مواد مغذی مورد نیاز بدن را در این...
فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد. به گزارش نمناک، در روزهای زمستانی بهتر است صبحانه خود را با جو دو سر، نان جو گرم یا انواع فرنی و...آغاز نمایید زیرا جو دوسر منبع بسیار خوبی از غلات کامل و فیبر است و سبب بهبود کلسترول و ایجاد احساس سیری می شود. دمنوش هایی مانند زنجبیل، دارچین و... هیچ چیز مانند نوشیدن یک دمنوش گرم در روزهای زمستانی سرمای بدن شما را کاهش نمی دهد و لذت بخش نیست پس در روزهای سرد سال مصرف دمنوش هایی مانند چای زنجبیل، چای دارچین و... را فراموش نکنید، این دمنوش ها برای سلامتی...
فصل زمستان طبع سرد و تری دارد از این رو خوردن غذاهایی با طبع گرم به گرم نگه داشتن و سلامت بدنتان کمک زیادی خواهد کرد. فصل زمستان طبع سرد و تری دارد، در این فصل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و گرم نگه داشتن بدن برخی خوراکی‌ها را در رژیم غذایی جایگزین نمود. در فصول سرد سال اگر می‌خواهید بدنتان گرم بماند و کمتر مریض شوید، به توصیه‌های این بخش از بهداشت و سلامت نمناک عمل کرده و به تغذیه خود توجه و از مصرف غذاهایی با طبع سرد دوری کنید. جو دو سر برای صبحانه در روزهای زمستانی بهتر است صبحانه خود را با جو دو سر، نان جو گرم یا انواع فرنی و... آغاز نمایید، زیرا جو...
گروه سلامت خبرگزاری فارس:در فصل پاییز قرار داریم و هوا هرروز به روزهای سرد،کوتاهتر و کم نورتر نزدیک تر میشود. در این فصل خمودگی و بی حوصلگی حال و روز بسیاری را دچار تغییر می‌کند و از جمله مشخصه‌های روزهای پاییز ی است. در فصول چهارگانه سال که هر کدام مزاج خاص خود را دارد، مراقبت در فصل پاییز شاید حساس‌تر و سخت‌تر از دیگر فصول باشد؛ چراکه از رطوبت و گرمای بهاری به خشکی و گرمای تابستان و سپس به یک‌باره به سردی و خشکی پاییز وارد می‌شویم. این انتقال و ورود ناگهانی را قطعا همه ما در اواخر شهریور احساس کرده‌ایم. چه بسا که دوگانگی و اختلاف دمای آب و هوا در ساعات میانی و پایانی روز ما...
یک محقق طب سنتی با اشاره به اینکه در فصل پاییز بیماری‌های سوداوی مثل انواع گرفتگی، واریس، بواسیر، گرفتگی عروق، سکته‌های قلبی و مغزی افزایش می‌یابد، گفت: خوردن دمنوش برگ به، مصطکی، بسفایج که ضد گرفتگی عروق و ضد سودا هستند توصیه میشود. به گزارش ایسنا، سید ابوالفتح شیرمردی با اشاره به اینکه طبع فصل پاییز سرد و خشک و سودازا است، اظهار کرد: در این فصل خوردن غذاهای سرد و خشک مانند گوشت گاو، غذاهای مانده، عدسی باید محدود شود و خوردن غذاهای گرم مانند گوشت گوسفند، گوشت شتر، لبو و چغندر، هویج، خاکشیر ناشتا با آب گرم، ماءالجبن آفتیمونی، ترشی‌یاشوری لگجی و خوردن دمنوش‌های گرم مثل دمنوش اسطوخودوس، بادرنجبویه، مرزنجوش توصیه میشود، البته افرادی که فشارخون بالا دارند...
سید ابوالفتح شیرمردی با اشاره به اینکه طبع فصل پاییز سرد و خشک و سودازا است، اظهار کرد: در این فصل خوردن غذاهای سرد و خشک مانند گوشت گاو، غذاهای مانده، عدسی باید محدود شود و خوردن غذاهای گرم مانند گوشت گوسفند،گوشت شتر، لبو و چغندر، هویج، خاکشیر ناشتا با آب گرم، ماءالجبن آفتیمونی،ترشی‌یاشوری لگجی و خوردن دمنوش‌های گرم مثل دمنوش اسطوخودوس ، بادرنجبویه، مرزنجوش توصیه میشود، البته افرادی که فشارخون بالا دارند باید تحت نظر طبیب سنتی مصرف کنند. وی افزود: پوشیدن البسه گرم، پیشانی بند،گذاشتن کلاه به سر و شال دور گردن و در شرایط خیلی سرد صبحگاهی زدن ماسک، روغن مالی داخل بینی، دور گردن و ملاج سر با روغن‌های گرم و خشک مثل کنجد برای سرد...
به گزارش همشهری آنلاین، سید ابوالفتح شیرمردی با اشاره به اینکه طبع فصل پاییز سرد و خشک و سودازا است، اظهار کرد: در این فصل خوردن غذاهای سرد و خشک مانند گوشت گاو، غذاهای مانده، عدسی باید محدود شود و خوردن غذاهای گرم مانند گوشت گوسفند، گوشت شتر، لبو و چغندر، هویج، خاکشیر ناشتا با آب گرم، ماءالجبن آفتیمونی، ترشی‌یاشوری لگجی و خوردن دمنوش‌های گرم مثل دمنوش اسطوخودوس، بادرنجبویه، مرزنجوش توصیه میشود، البته افرادی که فشارخون بالا دارند باید تحت نظر طبیب سنتی مصرف کنند. وی افزود: پوشیدن البسه گرم، پیشانی بند، گذاشتن کلاه به سر و شال دور گردن و در شرایط خیلی سرد صبحگاهی زدن ماسک، روغن مالی داخل بینی، دور گردن و ملاج سر با روغن‌های گرم...
سید ابوالفتح شیرمردی در گفت و گو با ایسنا با اشاره به اینکه طبع فصل پاییز سرد و خشک و سودازا است، اظهار کرد: در این فصل خوردن غذاهای سرد و خشک مانند گوشت گاو، غذاهای مانده، عدسی باید محدود شود و خوردن غذاهای گرم مانند گوشت گوسفند، گوشت شتر، لبو و چغندر، هویج، خاکشیر ناشتا با آب گرم، ماءالجبن آفتیمونی، ترشی‌یاشوری لگجی و خوردن دمنوش‌های گرم مثل دمنوش اسطوخودوس، بادرنجبویه، مرزنجوش توصیه میشود، البته افرادی که فشارخون بالا دارند باید تحت نظر طبیب سنتی مصرف کنند. وی افزود: پوشیدن البسه گرم، پیشانی بند، گذاشتن کلاه به سر و شال دور گردن و در شرایط خیلی سرد صبحگاهی زدن ماسک، روغن مالی داخل بینی، دور گردن و ملاج سر با...
با پایان یافتن تابستان، بسیاری از خانه‌ها، تهویه مطبوع خود را خاموش کرده و بخاری‌ها را روشن می‌کنند. اما سیستم‌های گرمایش و سرمایش سنتی پرمصرف هستند و از آنجا که به طور معمول از سوخت‌های فسیلی استفاده می‌کنند، پایدار نیستند. به گزارش گروه دانشگاه خبرگزاری دانشجو، با پایان یافتن تابستان، بسیاری از خانه‌ها، تهویه مطبوع خود را خاموش کرده و بخاری‌ها را روشن می‌کنند. اما سیستم‌های گرمایش و سرمایش سنتی پرمصرف هستند و از آنجا که به طور معمول از سوخت‌های فسیلی استفاده می‌کنند، پایدار نیستند.به تازگی با تقلید از نوعی آفتاب‌پرست بیابانی، محققان نوعی نانوپوشش ساختند که از نظر مصرف انرژی مقرون به صرفه است. این مواد می‌توانند بدون انرژی اضافی، ساختمان‌ها را در تابستان خنک و در زمستان...
به گزارش خبرنگار مهر، عصر دوشنبه با ورود سامانه بارشی و سرد به استان اردبیل، بعد از ماه‌ها چشم انتظاری و شرایط سخت خشکسالی بارش رحمت الهی مردم پارس‌آباد را خوشحال کرد. اهالی پارس‌آباد با خاموش کردن کولر خود در آخرین ماه تابستان با هوای سرد و بارشی به استقبال پاییز رفتند تا فصل خزان را زودتر تجربه کنند. با خنک شدن هوا در شهرهای مختلف استان و کاهش ۱۵ تا ۲۰ درجه‌ای هوا در شهرهای گرم این استان، انتظار می‌رود با تداوم فعالیت این سامانه بارشی تا عصر چهارشنبه بارش‌ها در مناطق مختلف استان به ویژه مناطق منتهی به شمال کشور ادامه پیدا کرده و زمینه خوشحالی کشاورزان و زارعین را فراهم کند. شهرهای شمالی استان اردبیل که از...
رییس اندیشکده پیشرفت و سلامت جزییات توصیه های طب ایرانی برای جلوگیری از گرما زدگی را بیان کرد و گفت: در ماه های گرم نباید از غذاهای ادویه دار استفاده کرد. احسان میرزایی رئیس دانشکده پیشرفت و سلامت در گفت و گو با خبرنگار اجتماعی خبرگزاری برنا، درباره توصیه های طب ایرانی برای جلوگیری از گرمازدگی در فصل تابستان اظهارکرد: در طب ایرانی برای هر فصل تدابیری وجود دارد که برای گرمازدگی در فصل تابستان چند نکته مهم وجود دارد. اولا حکمای ما تاکید دارند که در فصل تابستان نباید از غذایی هایی که طبع گرمی داشته و ادویه دار و غلظت زیادی دارند استفاده شوند که البته افراد دارای طبع گرم نباید از این غذاها استفاده کنند. بنا...
گرمازدگی موقعیتی حادّ و تهدید کننده زندگی است که در این حالت سیستم تنظیم کننده دمای بدن، به دلیل قرار گرفتن طولانی مدت در هوای گرم یا تولید بیش از حدّ گرما در بدن و یا وجود هر دو حالت، از کار می‌افتد. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو؛ این روز‌ها گرمای هوا در بسیاری از نقاط کشور طاقت فرسا و آزار دهنده شده است و هرکس سعی دارد در این روزهای گرم خود را به طریقی در معرض هوای خنک قرار دهد. عده‌ای بار سفر بسته و به نقاط خنک مسافرت می‌کنند و عده ایی نیز سعی دارند تا حد امکان از خانه به ویژه در ساعت‌های میانه روز خارج نشوند. اما بسیاری افراد به علت شرایط شغلی...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، دکتر عالیه کیانی‌طلایی در گفتگو با وب دا، اظهار کرد: تغییراتی که در فصول مختلف در طبیعت رخ می‌دهد، بر انسان به عنوان جزئی از آن تأثیر می‌گذارد، مزاج فصل تابستان گرم و خشک است و بنابراین مناسب سن پیری است. معرفی راهکارهایی برای رفع گرمازدگی وی تصریح کرد: شیوع بیماری‌های گوارشی در فصل تابستان به دلیل ضعف هاضمه است که به دلیل گرمی هوا رخ می‌دهد و رعایت تدابیر این فصل، در افراد با مزاج گرم و خشک و جوانان ضرورت بیشتری دارد. دانش آموخته دانشکده طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد با بیان اینکه اجرا و رعایت تدابیر فصل تابستان و توصیه‌ها و پرهیزهای آن در جهت پیشگیری از گرمازدگی بسیار...
آفتاب‌‌نیوز : همان طور که می‌دانید چهار مزاج داریم؛ بلغم، سودا، صفرا و دم. با توجه به این که بیماری‌ها در فصل سرما زیاد است و خشکی‌ها بر بدن عارض میشود افسردگی زیاد و کم خونی و ورم لوزه‌ها در این فصل شایع‌تر است، افرادی که مشکلات سیاتیکی دارند در فصل پاییز مشکل شان بیشتر میشود، انگل‌های گوارشی افزایش می‌یابد و ترک‌های بدن زیاد میشود و ... باید بتوانید با رژیم غذایی مناسب بر این بیماری‌ها غلبه پیدا کنید. در ادامه به نکاتی در این باره می‌پردازیم: مزاج گرم و خشک یا صفراوی این افراد نباید غذاهای گرم و خشک بخورند. آنها باید میوه‌هایی مثل سیب، موز، بالنگ، کشمش یا ریشه‌هایی مانند ترب، زردک، سیب زمینی، هویج و شلغم مصرف...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، افت دما همیشه باعث افزایش خطر ابتلا به عفونت های فصلی مانند سرماخوردگی، تب و عفونت، انفولانزا و مشکلات رایج در افراد می شود و آن ها را آزار می دهد. به همین دلیل است که پیشنهاد می کنیم از خودتان در فصل زمستان مراقبت کنید تا سیستم ایمنی قدرت بیشتری داشته باشد و سلامتی تان بیشتر حفظ شود. خوردن غذای سالم، ورزش و پوشیدن لباس های گرم باعث می شود که در این فصل در برابر ویروس ها مصون باشید. پس تا جایی که باید، آن را پوشش دهید. هنگام سرما خوردگی نباید ورزش کنیم؟ جلوگیری از ابتلا به سرماخوردگی و آنفولانزا اگر فصل زمستان از خانه بیرون می آیید، باید سر خود را بپوشانید...
زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیت‌های روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه می‌توان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟ به گزارش برنا؛ زمستان طبی نزد حکمای پیشین، زمانی است که مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر بوده و حیوانات صحرایی و کوهی در شکاف کوه‌ها و غارها پنهان می‌شوند و بسیاری از انواع حشرات از بین می‌روند. به دلیل تابش آفتاب به صورت مایل به زمین و بارش برف و باران طبع فصل زمستان «سرد و تر» است. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، این...
بهداشت نیوز نوشت: زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیت‌های روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه می‌توان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟ زمستان طبی نزد حکمای پیشین، زمانی است که مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر بوده و حیوانات صحرایی و کوهی در شکاف کوه‌ها و غارها پنهان می‌شوند و بسیاری از انواع حشرات از بین می‌روند. به دلیل تابش آفتاب به صورت مایل به زمین و بارش برف و باران طبع فصل زمستان «سرد و تر» است. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، این فصل...
به گزارش جام جم آنلاین، زمستان طبی نزد حکمای پیشین، زمانی است که مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر بوده و حیوانات صحرایی و کوهی در شکاف کوه‌ها و غارها پنهان می‌شوند و بسیاری از انواع حشرات از بین می‌روند. به دلیل تابش آفتاب به صورت مایل به زمین و بارش برف و باران طبع فصل زمستان «سرد و تر» است. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، این فصل برای افراد با غلبه صفرا مناسب‌تر است ولی برای افراد با غلبه سردی و تری یا بلغم و افراد سالخورده مناسب نیست. در هر سه نظام طب ایرانی، طب هندی و طب چینی این باور وجود دارد که در فصل زمستان نسبت به سایر فصول سموم...
بهداشت نیوز نوشت: زمستان طبی نزد حکمای پیشین، زمانی است که مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر بوده و حیوانات صحرایی و کوهی در شکاف کوه‌ها و غارها پنهان می‌شوند و بسیاری از انواع حشرات از بین می‌روند. به دلیل تابش آفتاب به صورت مایل به زمین و بارش برف و باران طبع فصل زمستان «سرد و تر» است. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، این فصل برای افراد با غلبه صفرا مناسب‌تر است ولی برای افراد با غلبه سردی و تری یا بلغم و افراد سالخورده مناسب نیست. در هر سه نظام طب ایرانی، طب هندی و طب چینی این باور وجود دارد که در فصل زمستان نسبت به سایر فصول سموم و مواد زائد...
با توجه به ادامه برودت هوا و افت دما در روز آینده سازمان دامپزشکی کشور تصویه هایی به دامداران، مرغداران و زنبورداران برای مقابله با مشکلات ناشی از هوای سرد اعلام کرد. به گزارش خبرگزاری برنا، به دلیل وجود شرایط هوای سرد در سطح کشور، رعایت این توصیه‌ها در استان‌های درگیر سرما ضروری است: با توجه به کاهش دما، دامداران پناهگاه مسقف را برای دور نگه داشتن دام‌ها از کوران باد و بستر با ضخامت مناسب، خشک و عایق را برای بالا بردن درجه حرارت بدن دام‌ها ایجاد کنند. با توجه به بارندگی و سرما و مرطوب شدن بستر نگهداری دام‌ها، برخی از بیماری‌ها مانند پنومونی و گندیدگی سم، شیوع پیدا می‌کند. تأمین ذخیره آب آشامیدنی مورد نیاز دام‌ها ضروری...
به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، سازمان دامپزشکی کشور برای مقابله با بیماری‌های دامی در فصل سرما اطلاعیه‌ای برای دامداران، مرغداران و زنبورداران صادر کرد؛ مشروح آن به شرح زیر است.با توجه به کاهش دما، دامداران پناهگاه مسقف را برای دور نگه داشتن دام‌ها از کوران باد و بستر با ضخامت مناسب، خشک و عایق را برای بالا بردن درجه حرارت بدن دام‌ها ایجاد کنند.با توجه به بارندگی و سرما و مرطوب شدن بستر نگهداری دام‌ها، برخی از بیماری‌ها مانند پنومونی و گندیدگی سم، شیوع پیدا می‌کند.تأمین ذخیره آب آشامیدنی مورد نیاز دام‌ها ضروری است.خشک کردن نوزاد دام‌ها بلافاصله پس از تولد در هوای سرد، خوراندن آغوز گرم بلافاصله پس از تولد و خوراندن شیر گرم به آنها از دیگر...
زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیت‌های روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه می‌توان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟ زمستان طبی نزد حکمای پیشین، زمانی است که مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر بوده و حیوانات صحرایی و کوهی در شکاف کوه‌ها و غارها پنهان می‌شوند و بسیاری از انواع حشرات از بین می‌روند. به دلیل تابش آفتاب به صورت مایل به زمین و بارش برف و باران طبع فصل زمستان «سرد و تر» است. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، این فصل برای افراد با...
زمستان امسال برخلاف چند سال قبل با کاهش چشمگیر دمای هوا بویژه در برخی مناطق کشور مواجه هستیم؛ موضوعی که فعالیت‌های روزمره بسیاری را دستخوش تغییر کرده است؛ اما چگونه می‌توان با رعایت اصولی ساده در تغذیه و سبک زندگی، عوارض این فصل برای سلامتی را به حداقل رساند؟ به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری دانشجو، زمستان طبی نزد حکمای پیشین، زمانی است که مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر بوده و حیوانات صحرایی و کوهی در شکاف کوه‌ها و غارها پنهان می‌شوند و بسیاری از انواع حشرات از بین می‌روند. به دلیل تابش آفتاب به صورت مایل به زمین و بارش برف و باران طبع فصل زمستان «سرد و تر» است.بنابر اعلام دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت،...
زمستان طبی نزد حکمای پیشین، زمانی است که مردم به سبب سردی هوا محتاج به پوشش بیشتر بوده و حیوانات صحرایی و کوهی در شکاف کوه‌ها و غارها پنهان می‌شوند و بسیاری از انواع حشرات از بین می‌روند. به دلیل تابش آفتاب به صورت مایل به زمین و بارش برف و باران طبع فصل زمستان «سرد و تر» است. بنابر اعلام دفتر طب ایرانی وزارت بهداشت، این فصل برای افراد با غلبه صفرا مناسب‌تر است، ولی برای افراد با غلبه سردی و تری یا بلغم و افراد سالخورده مناسب نیست. در هر سه نظام طب ایرانی، طب هندی و طب چینی این باور وجود دارد که در فصل زمستان نسبت به سایر فصول سموم و مواد زائد بیشتر از دیگر...
متخصصان معتقدند که با گرم کردن و هیدراته نگه‌داشتن بدن، می‌توان محدودیت‌های ورزش‌کردن در فصل سرد را کاهش داد. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، قرار گرفتن منظم در معرض سرما هنگام تمرین باعث میشود سوخت‌وساز بدن از سوزاندن کربوهیدرات‌ها برای انرژی به چربی‌سوزی تبدیل شود. رگ‌های خونی در سرما باریک میشود و باعث میشود قلب و ریه‌ها سخت‌تر کار کنند، درحالی‌که میزان اکسیژن مصرفی بدن در طول فعالیت بدنی افزایش پیدا می‌کند. بنابراین می‌توان در فصل سردتر، چربی بیشتری بسوزانید. هوای سرد باعث کاهش دمای بدن میشود و بر سیستم عصبی تأثیر می‌گذارد سپس عملکرد بدن تحت تأثیر قرار می‌گیرد. بنابراین توصیه میشود در فصل سرد قبل از ورزش زمان بیشتری را صرف گرم کردن بدن خون کنید. اطمینان...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، محمود خداپرست، متخصص طب سنتی و عضو هیأت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی دربرنامه ضربان شبکه سلامت در خصوص تدابیر و توصیه‌های طب سنتی در فصل پاییز، گفت: طب ایرانی به طب مزاجی معروف است. وی ادامه داد:از نگاه حکما، تمام عالم و آدم دارای مزاج هستند و وظیفه پزشک طب سنتی این است که با ایجاد تعادل مزاج در افراد، سلامتی آنان را حفظ کنند. بیشتر مداخله طب سنتی، آموزش سبک زندگی درست به افراد است. این متخصص طب سنتی یادآور شد: اسباب صحت و سلامت افراد در شش اصل خلاصه میشود: ۱-آب و هوا ۲-خوردنی‌ها و آشامیدنی‌ها ۳-خواب و بیداری ۴-حرکت و ورزش ۵-پاکسازی بدن از مواد زائد ۶ اعراض...
از ساعت ۱۴:۰۰ امروز دو تیم تراکتور و استقلال در ورزشگاه بنیان دیزل رو در روی هم قرار می‌گیرند. به گزارش خبرنگار ورزشی خبرگزاری برنا؛ پس از ۲ نمایش ضعیف از استقلال و تراکتور مقابل مس رفسنجان و نساجی مازندران حالا این دو تیم با دو مربی خارجی رو در رودی هم قرار می‌گیرند تا وضعیت نه‌چندان خوب‌شان را بهتر کنند. در یک سمت تراکتور خمز قرار گرفته که در آغاز کار با برد مقابل پیکان امید را در دل هوادارانش بابت جبران نتایج نیم فصل اول زنده کرد اما یک تساوی مقابل مس انتهای جدولی و شکست مقابل نساجی نشان داد آنها هنوز کار دارند. خبر ناگوار برای تراکتوری‌ها محرومیت محمد عباس‌زاده، گلزن قهار این تیم است و...
ایسنا/چهارمحال و بختیاری دکترای توانبخشی ورزشی و مدرس دانشگاه شهرکرد گفت: سرمای هوا برای افرادی که قصد دارند در هوای آزاد ورزش کنند مشکلی ایجاد نخواهد کرد البته توصیه میشود ورزشکاران از پوشش مناسبی برای انجام ورزش استفاده کنند اما بهترین حالت این است که ورزش در محیط‌های گرم‌تر انجام شود تا به این صورت ورزشکاران راحت‌تر به مرحله گرم کردن پیش از آغاز ورزش دست پیدا کنند. بهنام قاسمی در گفت‌وگو با ایسنا درخصوص نکات مهم ورزشی در فصل زمستان، اظهار کرد: در فصل سرد سال توصیه میشود ورزشکاران موضوع گرم کردن پیش از شروع ورزش را بیش از گذشته مورد توجه قرار دهند، درواقع زمانی که بدن ورزشکاران گرم میشود و دمای داخلی آنها به ۳۹ درجه سانتی‌گراد...
به گزارش خبرگزاری صداوسیما؛ مرکز سمنان ، فصل زمستان طبع سرد و تری دارد، در این فصل برای تقویت سیستم ایمنی بدن و گرم نگه داشتن بدن برخی خوراکی‌ها را در رژیم غذایی جایگزین نمود. جو دو سربرای صبحانهدر روزهای زمستانی بهتر است صبحانه خود را با جو دو سر، نان جو گرم یا انواع فرنی و... آغاز نمایید، زیرا جو دوسر منبع بسیار خوبی از غلات کامل و فیبر است و سبب بهبود کلسترول و ایجاد احساس سیری میشود.دمنوش‌هایی مانند زنجبیل، دارچین و...هیچ چیز مانند نوشیدن یک دمنوش گرم در روزهای زمستانی سرمای بدن شما را کاهش نمی‌دهد و لذت بخش نیست پس در روزهای سرد سال مصرف دمنوش‌هایی مانند چای زنجبیل، چای دارچین و... را فراموش نکنید، این دمنوش‌ها برای...
خبرگزاری مهر- گروه استان ها: گلستان علاوه بر طبیعت زیبا و منحصر به فرد، غذاها و دسرهای لذیذی و خاص داشته که هر یک طرفداران بسیاری هم دارند؛ برخی از این خوراکی ها چهارفصل بوده و تعدادی هم ویژه فصل‌های پاییز و زمستان هستند. در فصول سرد سال گلستانی‌ها معمولاً غذاها و دسرهای متعددی دارند و اقوام و قومیت‌های مختلف به فراخور آیین و سنت‌های خود غذاهای خاصی می پزند که از جمله متداول ترین آنها می‌توان حلوا گردویی، ماش پتی، کئی پلا، انواع آش ها و سمنو اشاره کرد که در این بین برخی دسرها و غذاها مانند لبو، شیر بلال، باقالی و آش از طرفداران بیشتری برخوردار هستند. بساط این خوراکی ها در روزهای سرد، گرم بوده و...
گروه زندگی: از دیدگاه طب اسلامی هر فصل سال تعاریف، اقتضائات و مزاج خاص خود را دارد که آن را از سایر فصول متمایز می‌کند و بر همین اساس توصیه ها و تدابیر خاصی را باید در نظر بگیریم تا ضامن حفظ صحت و پیشگیری از بروز بیماری و یا به حداقل رساندن عوارض و پیامدهای آن باشیم. پاییز هم از نظر طب سنتی طبیعتی سرد و خشک دارد. در گزارش های پیشین در مورد طبع میوه های گرم و دمنوش‌هایی که لذت این فصل را برایمان دوچندان می‌کند، صحبت کردیم، اما این بار آمده ایم تا از غذاهایی با مزاج گرم با هم صحبت کنیم تا خدایی نکرده با ناپرهیزی یا زیاده روی در مصرف غذاهای سرد در این...
دکتر محمد عکسرفراشاه، متخصص طب سنتی در گفت‌وگو با خبرنگار فارس از یزد اظهار کرد: در فصل سرما به دلیل افزایش رطوبت هوا در افرادی که طبع بلغم دارند،میزان سردی در آنها افزایش پیدا کرده و تمایل به خواب در آنها بیشتر میشود. وی افزود: افرادی که دارای طبع سودا هستند نیز به دلیل داشتن طبع سرد و خشک با بروز سرما، میزان کم تحرکی سلول‌های بدن آنها افزایش یافته و همین امر سبب افزایش سرد مزاجی و به دنبال آن افزایش خواب آلودگی، کسالت، خستگی و ضعف و بی حالی در آنها میشود. این متخصص طب سنتی تصریح کرد: افرادی که دارای طبع سرد و خشک هستند برای جلوگیری از بروز خستگی و خواب آلودگی لازم است تدابیری اندیشیده...
مزاج فصل پاییز، سرد و خشک است. در واقع در این فصل، از حرارت هوا کاسته و رطوبت هم مانند زمستان زیاد نیست. کلا در دو زمان از سال، تغییر آب‌وهوا بسیار زیاد است. آخر تابستان و اول پاییز که هوای گرم به هوای سرد تبدیل میشود و آخر زمستان و اول بهار که هوای سرد به هوای گرم تبدیل میشود. در این زمان‌ها به‌دلیل تغییر خصوصیات آب‌وهوایی و دمایی، احتمال بروز برخی مشکلات و بیماری‌های جسمی و روحی مانند آلرژی‌ها و مشکلات گوارشی، مفصلی، تنفسی، افسردگی یا سرخوشی و... وجود دارد. بادهای بیماری‌زا دکتر سیدمهدی میرغضنفری توضیح می‌دهد: «ازنکاتی که در بسیاری از منابع طب سنتی به آن تاکید شده اینکه در معرض بادهای پاییزی قرار نگیرید. از آنجا...
متخصص طب سنتی گفت: در تعریف کلی طب سنتی نوع و سبک زندگی انسان برای فرار از بیماری‌ها است. مجید عطایی متخصص طب سنتی در گفتگو با خبرنگار دانشجو به سوالاتی در رابطه با طب سنتی پاسخ داد که در ادامه آن را می‌خوانید:خبرنگار: طب سنتی چیست و چه تاثیری بر زندگی مردم دارد؟متخصص طب سنتی: در تعریف کلی طب سنتی نوع و سبک زندگی انسان برای فرار از بیماری‌ها است در واقع طب سنتی سبک زندگی سالم را به مردم پیشنهاد می‌دهد که با کمک آن از ابتلا به بسیاری از بیماری‌ها جلوگیری میشود.خبرنگار: با شروع فصل پاییز و آغاز سرما مردم بیشتر در معرض سرماخوردگی و آنفولانزا قرار می‌گیرند، در این فصل چه مواد غذایی مصرف کنند...
تاثیر آب و هوای مختلف روی پوست انسان اهمیت مراقبت از پوست در فصول مختلف سال خشکی پوست در فصل سرما محصولات مراقبت از پوست در فصل پاییز: کرم ها محصولات مراقبت از پوست در فصل پاییز: لایه بردار محصولات مراقبت از پوست در فصل پاییز: لوسیون و ماسک محصولات مراقبت از پوست در فصل پاییز: کرم پا مراقبت از پوست در فصل زمستان روتین مراقبت از پوست در زمستان: جلوگیری از خشکی پوست روتین مراقبت از پوست در زمستان: ضد آفتاب روتین مراقبت از پوست در زمستان: لایه بردار روتین مراقبت از پوست در زمستان: حمام آب داغ! روتین مراقبت از پوست در زمستان: بخور روتین مراقبت از پوست در زمستان: رژیم غذایی روتین مراقبت از پوست در زمستان:...
محسن فرهادی گفت: در فصل گرم استفاده از یخ بیشتر می شود و قائدتا جهت خنک کردن آب باید به طور غیر مستقیم از یخ های صنعتی قالبی استفاده کرد لذا از غوطه ورشدن آن در آب باید جلوگیری کنیم زیرا این گونه یخ ها قابل شرب نیستند. به گفته وی با شروع فصل گرما و تعطیلی مدارس شاهد افزایش مسافرت ها در سراسر کشور هستیم با توجه به فصل گرم سال، ضرورت دارد در زمینه مصرف آب آشامیدنی سالم و مواد غذایی دقت کافی داشته باشیم و مواد غذایی را از مراکز مطمئن خریداری کنیم. او گفت: در هنگام خرید و مصرف مواد غذایی باید به بهداشت فردی و مواد غذایی و استفاده از ابزارهای تولید مواد غذایی...
آفتاب‌‌نیوز : محسن پویان اظهار کرد: اسفرزه یا با نام محلی تخم شربتی از جمله گیاهان مهم خانواده بارهنگ است که در متون طب گیاهی به نام‌های دیگری مانند اسپرزه، اسفیدش، اسفیوس، اسپغول و اسپغل نیز آمده است. وی با بیان اینکه این گیاه به خصوص در فصل تابستان مورد استفاده قرار می‌گیرد، افزود: برگ‌های آن باریک و بلند بوده و به صورت گروهی از ساقه خارج میشود؛ محور گل بلند است و گل‌ها به صورت خوشه مدور در انتهای آن ظاهر میشود؛ رنگ گل‌ها سفید متمایل به قرمز است؛ گیاه از طریق بذر تکثیر میشود. این پژوهشگر گیاهان دارویی بیان کرد: مهمترین ماده گزارش شده در تجزیه گیاه اسفرزه، اوکوبین است؛ دانه‌های اسفرزه دارای ۱۰ درصد موسیلاژ است که...
اگرچه بسیاری از مردم بر این باور هستند که سفر در فصل‌های گرم لذت بیشتری دارد، با این حال مقاصد گردشگری بسیاری نیز در سراسر دنیا با آب و هوای گرم و چشم‌اندازهای بی‌نظیر، سیل عظیمی از جهانگردان سراسر دنیا را در فصل زمستان به سمت خود فرا می‌خواند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، در پی کاهش قابل چشمگیر دمای هوا در اغلب نقاط دنیا، مردم در تلاش هستند مقاصدی گرم و در عین حال زیبا در سراسر دنیا بیابند تا روزهایی را به سفر و سیاحت در آنجا بگذرانند. به‌ویژه اینکه در بسیاری از نقاط دنیا، قرنطینه‌های کرونایی نسبت به سال گذشته در همین زمان به حداقل رسیده است و مردم مایل هستند شهرهایی گرم را برای جبران در...
متخصص طب سنتی گفت: مزاج فصل زمستان سرد و تر و بهتر است مصرف غذاهای سرد کمتر شود و غذاهای با مزاج گرم بیشتر استفاده شوند. ناطقان: ندا احمدی، گفت: در فصل زمستان بیماری‌های با مزاج سرد و تر مثل زکام و نزله (ترشحات پشت حلق) و سینوزیت شیوع بیشتری دارند؛ پس باید از سبزی‌های گرم و تر مثل ریحان و شوید استفاده شود. از مصرف گوشت‌های سرد نیز تا حد امکان امتناع شود و گوشت‌های گرم مثل گوشت گوسفند، بیشتر توصیه می‌شوند.این متخصص تغذیه تاکید کرد که غذا را باید آهسته پخت. زمستان زمان خوردن غذاهایی است که با حرارت کم برای مدت طولانی به آرامی پخته می‌شوند. این باعث میشود که غذا به اندازه کافی تجزیه شود و...
آفتاب‌‌نیوز : ندا احمدی، گفت: در فصل زمستان بیماری‌های با مزاج سرد و‌تر مثل زکام و نزله (ترشحات پشت حلق) و سینوزیت شیوع بیشتری دارند؛ پس باید از سبزی‌های گرم و‌تر مثل ریحان و شوید استفاده شود. از مصرف گوشت‌های سرد نیز تا حد امکان امتناع شود و گوشت‌های گرم مثل گوشت گوسفند، بیشتر توصیه می‌شوند. این متخصص تغذیه تاکید کرد که غذا را باید آهسته پخت. زمستان زمان خوردن غذاهایی است که با حرارت کم برای مدت طولانی به آرامی پخته می‌شوند. این باعث میشود که غذا به اندازه کافی تجزیه شود و در ماه‌های سرد که گرمای زیادی در محیط نداریم تا متابولیسم خود را تسریع کنیم، هضم بدن را آسان‌تر می‌کند. به گفته احمدی غذاهایی که مایعات...
ندا احمدی، گفت: در فصل زمستان بیماری‌های با مزاج سرد و تر مثل زکام و نزله (ترشحات پشت حلق) و سینوزیت شیوع بیشتری دارند؛ پس باید از سبزی‌های گرم و تر مثل ریحان و شوید استفاده شود. از مصرف گوشت‌های سرد نیز تا حد امکان امتناع شود و گوشت‌های گرم مثل گوشت گوسفند، بیشتر توصیه می‌شوند. این متخصص تغذیه تاکید کرد که غذا را باید آهسته پخت. زمستان زمان خوردن غذاهایی است که با حرارت کم برای مدت طولانی به آرامی پخته می‌شوند. این باعث میشود که غذا به اندازه کافی تجزیه شود و در ماه‌های سرد که گرمای زیادی در محیط نداریم تا متابولیسم خود را تسریع کنیم، هضم بدن را آسان‌تر می‌کند. به گفته احمدی غذاهایی که مایعات زیادی...
باشگاه خبرنگاران جوان - ندا احمدی، گفت: در فصل زمستان بیماری‌های با مزاج سرد و تر مثل زکام و نزله (ترشحات پشت حلق) و سینوزیت شیوع بیشتری دارند؛ پس باید از سبزی‌های گرم و تر مثل ریحان و شوید استفاده شود. از مصرف گوشت‌های سرد نیز تا حد امکان امتناع شود و گوشت‌های گرم مثل گوشت گوسفند، بیشتر توصیه می‌شوند. این متخصص تغذیه تاکید کرد که غذا را باید آهسته پخت. زمستان زمان خوردن غذاهایی است که با حرارت کم برای مدت طولانی به آرامی پخته می‌شوند. این باعث میشود که غذا به اندازه کافی تجزیه شود و در ماه‌های سرد که گرمای زیادی در محیط نداریم تا متابولیسم خود را تسریع کنیم، هضم بدن را آسان‌تر می‌کند. به گفته...
افراد دارای مزاج سرد و‌تر باید در زمستان و شب‌ها در مصرف غذاهای سردی‌بخش احتیاط کنند. به گزارش ایسنا، مریم نواب‌زاده اظهار کرد: در فصل‌های سرد بویژه زمستان، استفاده از غذاهای گرمی‌بخش مانند کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه میشود؛ بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی است. این متخصص و مدرس طب ایرانی بیان کرد: در این فصل، پس از حمام، نباید به‌طور ناگهانی در معرض هوای خارج قرار گرفت؛ خوابیدن در روز، بویژه در زمستان، باعث ایجاد بیماری‌های رطوبی و نزله میشود. تباهی رنگ چهره، سستی بدن، احساس کسالت و غلظت خون تاز دیگر عوارض خواب روز هستند. نواب‌زاده با بیان اینکه بهترین زمان ورزش در فصل زمستان، آخر...
ایسنا/خراسان جنوبی متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: با توجه به اینکه در دنیای امروز انواع و اقسام میوه‌ها در فصل زمستان در دسترس عموم قرار دارند، در این فصل بهتر است که مصرف میوه‌های سرد و مرطوب (چون هندوانه، خیار، نارنگی و…) کم شود و بیشتر از میوه‌های گرم و میوه‌های خشک و خشکبار استفاده شود. مریم نواب‌زاده در گفت‌وگو با ایسنا اظهار کرد: افراد دارای مزاج سرد و تر باید در زمستان و شب‌ها در مصرف غذاهای سردی‌بخش احتیاط کنند. وی افزود: در فصل‌های سرد بویژه زمستان، استفاده از غذاهای گرمی‌بخش مانند کره، عسل، بادام و فندق به همراه غذاهای اصلی توصیه میشود؛ بدیهی است مقدار این غذاها در هر فرد به تناسب مزاج وی است. این...
یکی از مشکلات خودروسوارها در فصل زمستان؛ نحوه گرم کردن خودرویی است که در سرما پارک شده، بنابراین چند روش برای گرم کردن خودرو پیشنهاد میشود. به گزارش مشرق، خودرویی که چند ساعت در فضای سرد زمستانی قرار گرفته اصولا آمادگی حرکت ندارد این اتفاق به این دلیل رخ می‌دهد که چگالی سیالات داخل خودرو نظیر روغن موتور یا گریس در فصل سرد افزایش یافته و سفت‌تر می‌شوند در نتیجه هر وسیله‌ای در فصل زمستان نیاز دارد اندکی گرم شود تا فعالیت مطلوب‌تری داشته باشد. اصولا برای گرم کردن خودرو باید چند دقیقه پس از روشن کردن خودرو، اجازه دهید دمای روغن موتور و گیریس کمی افزایش یابد تا از فرسایش موتور کاسته و بر عمر آن افزوده شود. این...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، یخ زدن ماشین یکی از اتفاقات ناخوشایندی است که ممکن است شما در فصل سرد سال و در مناطق سردسیر بارها آن را تجربه کرده باشد، مخصوصا اگر با عجله در حال رفتن به محل کار باشید و درب های خودرو یخ زده و برخی از قسمت های آن به علت پایین بودن دما قادر به کار کردن نباشد. در این مقاله به این موضوع و نحوه حل کردن آن می پردازیم. بیشتر بخوانید: زنجیر چرخ را چگونه ببندیم؟ هنگامی یخ زدن خودرو معمولا قسمت هایی دچار این مشکل می شوند که شامل موارد زیر است: • رادیاتور • موتور خودرو • درب های خودرو • شیشه ماشین یخ زدن رادیاتور با شروع فصل سرما همیشه باید...
دکتر محمد عسکرفراشاه، متخصص طب سنتی در خصوص مصرف میوه در فصل سرما به خبرنگار فارس در یزد، اظهار کرد: با توجه به اینکه در فصل زمستان سموم و مواد زاید بیشتر از دیگر فصل‌ها در بدن انسان انباشته می شود، ورزش بیشتر و سنگین‌تر در پایان روز توصیه میشود. وی با اشاره به اینکه پوشش مناسب پشمی، ابریشمی و پنبه برای جلوگیری از سرماه خوردگی حائز اهمیت است، افزود: بهره‌مندی از انرژی خورشید با قدم‌زدن یا نشستن زیر آفتاب در فصل زمستان الزامی است و همچنین پوشاندن پهلوها، بینی و دهان در هوای سرد، و پرهیز از بیرون‌رفتن با معده خالی نیز توصیه میشود. این متخصص طب سنتی، داشتن تعریق و تحلیل کافی پوستی و ریوی، استفاده از عطرهای...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از فارس ؛ علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی با اشاره به اینکه حمام کردن در فصول سرد سال اصولی دارد گفت: ما فکر می‌کنیم در فصل‌های سرد باید از آب گرم برای استحمام استفاده کنیم در صورتیکه اینطور نیست بلکه فصل های سرد موجب خشکی پوست می شوند و استحمام با آب خیلی گرم هم موجب می شود چربی سطح پوست از بین رفته و فرد دچار اگزما شود. باید برای حمام کردن از آب ولرم استفاده کرد. وی افزود: اگر بتوانیم محیط حمام را قبل از حمام کردن، گرم کنیم بهتر است. پیش از این حمام‌ها رختکن داشتند و فرد به سرعت وارد فضای خیلی سرد حمام نمی‌شد. در این فصول یک روز درمیان...
علیرضا یارقلی متخصص طب ایرانی در گفت وگو با خبرنگار سلامت خبرگزاری فارس، با اشاره به اینکه حمام کردن در فصول سرد سال اصولی دارد گفت: ما فکر می‌کنیم در فصل‌های سرد باید از آب گرم برای استحمام استفاده کنیم در صورتیکه اینطور نیست بلکه فصل های سرد موجب خشکی پوست می شوند و استحمام با آب خیلی گرم هم موجب می شود چربی سطح پوست از بین رفته و فرد دچار اگزما شود. باید برای حمام کردن از آب ولرم استفاده کرد. وی افزود: اگر بتوانیم محیط حمام را قبل از حمام کردن، گرم کنیم بهتر است. پیش از این حمام‌ها رختکن داشتند و فرد به سرعت وارد فضای خیلی سرد حمام نمی‌شد. در این فصول یک روز درمیان...
مدیر طب ایرانی و مکمل دانشگاه علوم پزشکی مشهد اظهار کرد: مصرف آبگوشت ، سوپ سبزیجات ، حلیم به منظور حفظ تعادل مزاج در فصل سرما توصیه می شود که می توان با استفاده از این غذاها که مزاج گرم و تر دارند به سمت تعادل مزاج حرکت کرد. به گزارش خبرگزاری برنا از مشهد، دکتر سید جواد مجتبوی با اشاره به اینکه در فصل سرما، مزاج سرد غلبه دارد بخصوص در فصل پاییز مزاج به سمت سرد و خشکی حرکت می کند از همین رو استفاده از غذاهایی با مزاج گرم و تر پیشنهاد می شود، خاطر نشان کرد: این در حالی است که در فصل زمستان به دلیل غلبه مزاج سرد و تر ، افراد باید با...
به گزارش جام جم آنلاین، از گذشته‌های دور در طب سنتی ما طبیب‌ها از طریق مزاج افراد بیماری‌ها را تشخیص می‌دادند. کتاب‌های بسیاری در این باره داریم. مزاج شناسی؛ علمی بسیار وسیع است که کاربردهای زیادی برای تشخیص بیماری ها و درمان آن ها دارد. از گذشته های دور در طب سنتی ما طبیب ها از طریق مزاج افراد بیماری ها را تشخیص می دادند. کتاب های بسیاری در این باره داریم که چه چیز را در چه زمان و فصلی بخوریم. واقعیت این است که مزاج تمامی جنبه های زندگی ما را تحت تاثیر قرار می دهد. نوع غذایی که ما می خوریم می تواند تاثیرات بسیار مهمی بر اعضای بدن ما بگذارد. یکی از چیزهایی که در مزاج...
چیزی به فصل زمستان نمانده است؛ روزهایی که صاحبان وسایل نقلیه باید خود را برای خرید ضد یخ آماده کنند. دیگر کم کم نوبت به راه اندازی بخاری خودرو در فصل سرما هم می‌رسد. معمولا در فصول بهار و پاییز، از سیستم گرمایشی و سرمایشی خودرو استفاده کم‌تری میشود، اما با فرارسیدن تابستان یا زمستان، این سیستم‌ها مورد استفاده قرار می‌گیرد. اکنون نیز در روزهای منتهی به زمستان، بسیاری از مردم یا به دنبال راه اندازی بخاری خودرو یا تعمیر بخاری خودرو هستند. برخلاف باور عمومی، بخاری خودرو شبیه کولر نیست که برای گرم کردن خودرو، به انرژی بیشتری نیاز داشته باشد؛ بلکه گرمایی که انواع بخاری خودرو به داخل کابین می‌فرستد، همان انرژی گرمایی تولیدشده توسط موتور است...
به گزارش جام جم آنلاین، در تقسیم بندی طب قدیم دو مزاج سودا و بلغم جزو مزاج‌های سردی بود.افراد با این مزاج ها در فصل های پاییز و زمستان دچار مشکلات بیشتری می‌شدند و به همین دلیل رعایت توصیه های غذایی برایشان اهمیت بیشتری داشت. در ادامه به آن چه این افراد باید بخورند و آن چه باید از خوردن آن اجتناب کنند، می پردازیم: گوشت گوسفند و شتر مصرف کنیدافراد سرمایی باید در مصرف گوشت دقت کنند زیرا بعضی مواد پروتئینی دارای طبیعت سرد هستند. به عنوان مثال گوشت دارای طبیعت سرد است در حالی که گوشت گوسفند و شتر طبیعتی گرم دارد. گوشت مرغ هم دارای طبیعتی سرد است و مصرف آن باید محدود و همراه با مواد...
افرادی که مزاج سرد دارند در زمستان بیشتر احساس سرما می‌کنند که با داشتن تغذیه مناسب قابل کنترل است. به گزارش بهداشت نیوز، در تقسیم بندی طب قدیم دو مزاج سودا و بلغم جزو مزاج‌های سردی بود. افراد با این مزاج‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان دچار مشکلات بیشتری می‌شدند و به همین دلیل رعایت توصیه‌های غذایی برایشان اهمیت بیشتری داشت. در ادامه به آن چه این افراد باید بخورند و آن چه باید از خوردن آن اجتناب کنند، می‌پردازیم: گوشت گوسفند و شتر مصرف کنید افراد سرمایی باید در مصرف گوشت دقت کنند، زیرا بعضی مواد پروتئینی دارای طبیعت سرد هستند. به عنوان مثال گوشت دارای طبیعت سرد است در حالی که گوشت گوسفند و شتر طبیعتی گرم دارد....
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از خراسان، در تقسیم‌بندی طب قدیم دو مزاج سودا و بلغم جزو مزاج‌های سردی بود. افراد با این مزاج‌ها در فصل‌های پاییز و زمستان دچار مشکلات بیشتری می‌شدند و به همین دلیل رعایت توصیه‌های غذایی برایشان اهمیت بیشتری داشت. در ادامه به آنچه این افراد باید بخورند و آنچه باید از خوردن آن اجتناب کنند، می‌پردازیم: این غذاها را در فصل سرما نخورید غذاهای مناسب مصرف گوشت گوسفند و شتر افراد سرمایی باید در مصرف گوشت دقت کنند زیرا بعضی مواد پروتئینی دارای طبیعت سرد هستند. به عنوان مثال گوشت دارای طبیعت سرد است در حالی که گوشت گوسفند و شتر طبیعتی گرم دارد. گوشت مرغ هم دارای طبیعتی سرد است و مصرف آن...
به گزارش همشهری آنلاین به نقل از برنا، همان طور که می‌دانید چهار مزاج داریم؛ بلغم، سودا، صفرا و دم. با توجه به اینکه بیماری‌ها در فصل سرما زیاد است و خشکی‌ها بر بدن عارض میشود افسردگی زیاد و کم خونی و ورم لوزه‌ها در این فصل شایع‌تر است، افرادی که مشکلات سیاتیکی دارند در فصل پاییز مشکل‌شان بیشتر میشود، انگل‌های گوارشی افزایش می‌یابد و ترک‌های بدن زیاد میشود و... باید بتوانید با رژیم غذایی مناسب بر این بیماری‌ها غلبه پیدا کنید. در ادامه به نکاتی در این باره می‌پردازیم: مزاج گرم و خشک یا صفراوی این افراد نباید غذاهای گرم و خشک بخورند. آنها باید میوه‌هایی مثل سیب، موز، بالنگ، کشمش یا ریشه‌هایی مانند ترب، زردک، سیب‌زمینی، هویج و شلغم مصرف...
در کنار جنس لباس‌ها در پاییز رنگ آنها هم مهم است. بهتر است از خرید رنگ‌های سرد و زمستانی مانند زرد و کم رنگ، آبی یخی، ارغوانی، سبز دریایی و رنگ‌های ملایم در این فصل خودداری کنید. لباس‌های رنگ سفید و یا سیاه یک دست هم می‌توانند پوست کودک را تیره کنند. بهتر است به سراغ رنگ‌های طلایی و خاکی و این نوع از رنگ‌های گرم بروید. ما در ادامه به چند پیشنهاد محبوب در فصل پاییز برای دختر بچه‌ها می‌پردازیم. پس با ما همراه شوید. ۱. سویشرت و هودی دخترانه کاپشن‌ها برای فصل پاییز کمی زود هستند بنابراین به جای آنها می‌توانید از سویشرت و هودی دخترانه استفاده کنید. سویشرت دخترانه یا هودی دخترانه دارای مدل‌های مختلف زیپ دار...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان از شهرکرد، عنایت لله کلیج مدیرگروه تغذیه و بهبود جامعه مرکزبهداشت چهارمحال و بختیاری گفت: تغذیه، یکی از عوامل موثر در تعادل مزاج افراد در فصول مختلف است و افراد در فصول سرد سال باید از غذاهایی با طبع و ماهیت گرم بهره بگیرند و با توجه به اینکه در شش ماهه دوم سال هوا به تدریج سرد میشود، ایجاد تغییر مناسب در رژیم غذایی ضروری است. او با اشاره به اینکه از امام رضا (ع) نقل شده است سردی‌ها را در فصل گرم و گرمی‌ها را در فصل سرد مصرف کنید، افزود: در فصل معتدل بهار و پاییز مصرف غذاهای خیلی گرم و خیلی سرد توصیه نمی‌شود و رعایت این نکات برای افراد مسن بسیار با...
مشترکان برای عدم تداخل صورتحساب فصل سرد و گرم، رقم کنتور گاز را خودشان بخوانند و به سامانه این شرکت اعلام کنند. به گزارش مشرق، جهانبخش سلیمیان سرپرست شرکت گاز چهارمحال و بختیاری گفت: این شرکت بر اساس قوانین ابلاغی، سال را به دو فصل گرم و سرد تقسیم کرده که فصل گرم از ۱۵ فروردین ماه تا ۱۵ آبان ماه و فصل سرد از ۱۵ آبان ماه تا ۱۵ فروردین ماه است. او با اشاره به اینکه کنتور گاز هر ۴۵ روز قرائت میشود، افزود: برای اینکه از تداخل مصرف گازبها در فصل‌های گرم و سرد جلوگیری کنیم به مشترکان پیامکی ارسال کردیم و از آنها خواستیم رقم کنتور را قرائت و به سامانه ارسال کنند. سلیمانیان اضافه کرد:...
به گزارش خبرنگار گروه استان های باشگاه خبرنگاران جوان از یزد، حامدرضا صفوی معاون بهره برداری شرکت گاز استان یزد گفت: شرکت ملی گاز ایران بر اساس قوانین ابلاغی، سال را به دو فصل گرم و سرد سال تقسیم کرده که فصل گرم از ۱۵ فروردین تا ۱۵ آبان و فصل سرد از ۱۵ آبان تا ۱۵ فروردین است. او با اشاره به اینکه کنتور گاز هر ۴۵ روز قرائت میشود، افزود: برای اینکه از تداخل مصرف گازبها در فصل‌های گرم و سرد جلوگیری کنیم به مشترکان پیامکی ارسال کردیم و از آنها خواستیم رقم کنتور را قرائت و به سامانه ارسال نمایند. معاون بهره برداری شرکت گاز استان تصریح کرد: این مساله سبب میشود تا کمترین اختلاف محاسباتی صورت گیرد و صورت حساب‌ها...
در فصل سرما با توجه به سرد شدن هوا باید به نکات تغذیه‌ای توجه ویژه‌ای داشت تا با تقویت سیستم ایمنی بدن درگیر بیماری‌های فصول سرد نشویم. به گزارش خبرنگار ایمنا، با سرد شدن هوا باید غذاهایی مصرف شود که برای فصل سرما مفید است؛ غذاهای سالمی که سرشار از مواد مغذی و آنتی اکسیدان باشد و باعث تقویت سیستم ایمنی در فصل سرد سال شود و در هوای سرد برای افراد حاوی موادی باشد تا کمک کند کمتر دچار بیماری‌های واگیردار فصل سرد سال شویم؛ همچنین که در حال حاضر پاندمی کرونا نیز بیماری سختی است که در صورت تضعیف سیستم ایمنی بدن احتمال ابتلای فرد به آن بیشتر خواهد بود و علاوه‌بر آن وجود مواد مغذی و ویتامین‌ها...
فصل گرما به پایان رسیده و سرمای نسبی اغلب نقاط دنیا را فرا گرفته است؛ گردشگران در جستجوی یافتن بهترین مقاصد سفر در اکتبر هستند تا بیشترین حس امنیت را در آنجا طی روزهای نسبتا سرد پاییزی تجربه کنند. به گزارش سرویس ترجمه ایمنا، فصل پرهیاهوی گردشگری اکنون جای خود را به پاییز و کاهش سفرهای بیرون از کشور داده است که البته در نگاه بسیاری از گردشگران این یک جنبه مثبت به حساب می‌آید، چرا که با ایمنی بیشتر می‌توانند به بازدید از جاذبه‌های سایر کشورهای دنیا بپردازند. اکتبر در نگاه اغلب مردم جهان، ماه شعله‌ور شدن آتش‌های خیابانی برای گرم‌سازی محیط اطراف در نظر گرفته میشود؛ چرا که مردم پس از پایانی گرم در مسیری سرد گام بر...
ورزش کردن سوخت‌وساز بدن را بالا می‌برد و در نتیجه دمای بدن و تعریق هم زیاد میشود. همین فرایند طبیعی ممکن است در روزهای بسیار گرم تابستان یک چالش بزرگ برای ورزش کردن باشد. خبرگزاری میزان _ ایرنا به نقل از نیویروک تایمز نوشت: تابستان ۲۰۲۱ در بسیاری از نقاط جهان همه را غافلگیر کرد. گرمای کم‌سابقه‌ای بسیاری از کشور‌ها رادر بر گرفت و به همین خاطر برنامه‌های روزمره را برای بسیاری از افراد به هم ریخت. یکی از این برنامه‌ها ورزش روزانه است. بسیاری سؤال دارند که با وجود این گرما چگونه باید ورزش کنند؟ گروهی از دانشمندان حوزۀ ورزش، یک بررسی علمی جامع درباره آموزش و رقابت در گرمای شدید، برای آماده‌سازی برای بازی‌های المپیک تابستانی در توکیو...
محمدرضا حاجی حیدری متخصص طب سنتی ایرانی در گفت‌وگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان، اظهار کرد: مزاج فصل تابستان از دیدگاه طب سنتی ایران گرم و خشک است. تدابیر طب سنتی برای در امان ماندن از گرمای تابستان استفاده از غذاها و نوشیدنی‌های با طبع سرد و‌تر و خصوصا نوشیدنی‌های خنک خواهد بود. او افزود: آلبالو یکی از میوه‌هایی با طبع سرد است که برای فرونشاندن عطش می‌توان از شربت آن خصوصا در روزهای گرم تابستان استفاده کرد. حاجی حیدری گفت: یکی دیگر از شربت‌های مناسب فصل تابستان شربت آب لیمو است. طبع لیمو در طب سنتی سرد و خشک بوده که اگر در تهیه آن از آب لیموی تازه استفاده شود علاوه بر اینکه خوش...
عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور درباره نتیجه یک مطالعه بر روی بیماران قلبی گفت: بررسی‌ها نشان داد در فصل سرد نارسایی و سکته قلبی شیوع بیشتری دارد. پس از آن، در فصل گرما، میزان شیوع نارسایی و سکته قلبی بیشتر است و نهایتا در روزهایی که دمای هوا معتدل است میزان مراجعه این بیماران به کمترین حالت می‌رسد. دکتر فرزانه احمدی در گفت‌وگو با ایسنا، درباره‌ی مطالعه‌ای که اخیرا پیرامون تاثیر گرما و سرمای هوا بر بیماران قلبی انجام شده است، گفت: این فعالیت تحقیقاتی بر اساس دو کار مطالعاتی ابتدایی انجام شد. ابتدا در سال 1393 در یکی از مراکز آموزشی درمانی دانشگاه علوم پزشکی جندی شاپور بررسی کردیم که آیا تفاوتی بین مراجعه‌کنندگان در...
مفهوم مزاج یکی از مفاهیم کلیدی است که از یک سو در پزشکی و طبیعیات قدیم و از سوی دیگر در مباحث فلسفی به ویژه در حوزه نفس شناسی، نقش مهمی را ایفا می‌کرده است. امروزه نیز شناخت طبع و مزاج یکی از راه‌های شناخت ویژگی‌های جسمی و روحی خود و دیگران است. مزاج شناسی به ما کمک می‌کند بتوانیم نحوه تغذیه، ورزش و نوع پوشش خود را انتخاب کنیم. اما مزاج و مزاج شناسی چیست و چگونه می‌توان به شناخت درستی از مزاج خود دست یابیم؟ اگر شما هم چنین سؤالاتی در مورد مزاج و مزاج شناسی دارید این مطلب می‌تواند به شما کمک کند. مزاج شناسی چیست؟ اعتقاد به مزاج از دیرباز میان طبیبان از یک سوی...
برای آنکه بدانید شما جزء کدام گروه از مزاج ها هستید، در این گزارش علائم و نشانه‌های شایع مزاج‌های چهارگانه گرم و خشک، گرم و تر، سرد و ترو سرد و خشک مورد بررسی قرار گرفته است. ناطقان: مفهوم مزاج یکی از مفاهیم کلیدی است که از یک سو در پزشکی و طبیعیات قدیم و از سوی دیگر در مباحث فلسفی به ویژه در حوزه نفس شناسی، نقش مهمی را ایفا می‌کرده است.امروزه نیز شناخت طبع و مزاج یکی از راه‌های شناخت ویژگی‌های جسمی و روحی خود و دیگران است. مزاج شناسی به ما کمک می‌کند بتوانیم نحوه تغذیه، ورزش و نوع پوشش خود را انتخاب کنیم.اما مزاج و مزاج شناسی چیست و چگونه می‌توان به شناخت درستی از مزاج...
در این گزارش علائم و نشانه‌های شایع مزاج‌های چهارگانه گرم و خشک، گرم و تر، سرد و ترو سرد و خشک مورد بررسی قرار گرفته است. به گزارش روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ مفهوم مزاج یکی از مفاهیم کلیدی است که از یک سو در پزشکی و طبیعیات قدیم و از سوی دیگر در مباحث فلسفی به ویژه در حوزه نفس شناسی، نقش مهمی را ایفا می‌کرده است. امروزه نیز شناخت طبع و مزاج یکی از راه‌های شناخت ویژگی‌های جسمی و روحی خود و دیگران است. مزاج شناسی به ما کمک می‌کند بتوانیم نحوه تغذیه، ورزش و نوع پوشش خود را انتخاب کنیم. اما مزاج و مزاج شناسی چیست و چگونه می‌توان به شناخت درستی از مزاج خود...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مفهوم مزاج یکی از مفاهیم کلیدی است که از یک سو در پزشکی و طبیعیات قدیم و از سوی دیگر در مباحث فلسفی به ویژه در حوزه نفس شناسی، نقش مهمی را ایفا می‌کرده است. امروزه نیز شناخت طبع و مزاج یکی از راه‌های شناخت ویژگی‌های جسمی و روحی خود و دیگران است. مزاج شناسی به ما کمک می‌کند بتوانیم نحوه تغذیه، ورزش و نوع پوشش خود را انتخاب کنیم. بیشتربخوانید چگونه طبع خود را بشناسیم؟ اما مزاج و مزاج شناسی چیست و چگونه می‌توان به شناخت درستی از مزاج خود دست یابیم؟ اگر شما هم چنین سؤالاتی در مورد مزاج و مزاج شناسی دارید این مطلب می‌تواند به شما کمک کند. مزاج شناسی چیست؟...
خبرگزاری آریا- برای آنکه بدانید شما جزء کدام گروه از مزاج‌ها هستید، در این گزارش علائم و نشانه‌های شایع مزاج‌های چهارگانه گرم و خشک، گرم و تر، سرد و ترو سرد و خشک مورد بررسی قرار گرفته است.به گزارش خبرگزاری آریا، مفهوم مزاج یکی از مفاهیم کلیدی است که از یک سو در پزشکی و طبیعیات قدیم و از سوی دیگر در مباحث فلسفی به ویژه در حوزه نفس شناسی، نقش مهمی را ایفا می‌کرده است.امروزه نیز شناخت طبع و مزاج یکی از راه‌های شناخت ویژگی‌های جسمی و روحی خود و دیگران است. مزاج شناسی به ما کمک می‌کند بتوانیم نحوه تغذیه، ورزش و نوع پوشش خود را انتخاب کنیم.اما مزاج و مزاج شناسی چیست و چگونه می‌توان به شناخت...
انواع مزاج را می‌توان از روی ظاهر افراد حدس زد و امروزه شناخت طبع و مزاج یکی از راه‌های شناخت ویژگی‌های جسمی و روحی خود و دیگران است. خبرگزاری میزان - فارس نوشت: مفهوم مزاج یکی از مفاهیم کلیدی است که از یک سو در پزشکی و طبیعیات قدیم و از سوی دیگر در مباحث فلسفی به ویژه در حوزه نفس شناسی، نقش مهمی را ایفا می‌کرده است. امروزه نیز شناخت طبع و مزاج یکی از راه‌های شناخت ویژگی‌های جسمی و روحی خود و دیگران است. مزاج شناسی به ما کمک می‌کند بتوانیم نحوه تغذیه، ورزش و نوع پوشش خود را انتخاب کنیم. اما مزاج و مزاج شناسی چیست و چگونه می‌توان به شناخت درستی از مزاج خود دست...
به گزارش خبرگزاری فارس از یاسوج، دکتر کیان دهراب‌پور گفت: برای حفظ سلامتی، پزشکان و متخصصین طب سنتی ایرانی، بایدها و نبایدهایی را در رابطه با فصل زمستان با توجه به مزاج افراد ترسیم کرده‌اند که بشرح ذیل است. چه کارهایی را نباید در فصل زمستان انجام بدهیم؟ الف- خوراکی ها: - اگر مزاج شما سرد و یا رو به سردی است، باید در مصرف خوردنی‌ها و نوشیدنی‌های دارای طبیعت سرد احتیاط کنید، مثل؛ ترشی‌جات، سرکه، آبغوره، میوه ها و سبزیجات سرد نظیر خیار، گوجه فرنگی، لیموترش، کدو، انارترش و لبنیاتی نظیر ماست و دوغ. _ اگر مزاج شما خشک باشد، باید خیلی مراقب باشید و در فصول سرد و بخصوص در پاییز از خوراکی های دارای طبیعت خشک مثل...
آفتاب‌‌نیوز : پلیور در روزهای سرد سال یکی از لباس‌های معمول و محبوب است. در این مقاله تلاش شده تا به معرفی انواع پلیور که امسال ترند روز هستند، بپردازیم. تا در خرید پلیور و به‌طورکلی در خرید لباس زمستانی خریدی هوشمندانه داشته باشید. بافت و ژاکت مردانه بافت و ژاکت مردانه یکی از پرکاربردترین پوشش‌های زمستانی در نیمه دوم سال هستند که شما بسته به سلیقه خود می‌توانید از این لباس هم در استایل‌های رسمی، نیمه‌رسمی و هم کژوال استفاده کنید. سالیانه بافت مردانه و ژاکت مردانه در طرح‌ها و رنگ‌های متنوعی تولید می‌شوند که در ادامه مقاله با انواع و مدل‌های آنها بیشتر آشنا می‌شویم تا بتوانید متناسب باسلیقه خود و ترند سال بهترین انتخاب ممکن را...
آفتاب‌‌نیوز : پلیور در روزهای سرد سال یکی از لباس‌های معمول و محبوب است. در این مقاله تلاش شده تا به معرفی انواع پلیور که امسال ترند روز هستند، بپردازیم. تا در خرید پلیور و به‌طورکلی در خرید لباس زمستانی خریدی هوشمندانه داشته باشید. بافت و ژاکت مردانه بافت و ژاکت مردانه یکی از پرکاربردترین پوشش‌های زمستانی در نیمه دوم سال هستند که شما بسته به سلیقه خود می‌توانید از این لباس هم در استایل‌های رسمی، نیمه‌رسمی و هم کژوال استفاده کنید. سالیانه بافت مردانه و ژاکت مردانه در طرح‌ها و رنگ‌های متنوعی تولید می‌شوند که در ادامه مقاله با انواع و مدل‌های آنها بیشتر آشنا می‌شویم تا بتوانید متناسب باسلیقه خود و ترند سال بهترین انتخاب ممکن را...
پلمب بیمارستان محب مهر به دلیل کشف حجاب صحت ندارد