2024-04-26@21:46:07 GMT
۱۳۹ نتیجه - (۰.۰۰۳ ثانیه)
جدیدترینهای «پوست سرتان»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب
به گزارش خبرآنلاین، میخچه و پینه لایههای ضخیم پوست هستند که بر اثر فشار یا اصطکاک مکرر ایجاد میشوند و در واقع نواحی کوچک و حساسی از پوست به شمار میروند که در قسمت بالایی یا کناری انگشت پا ایجاد میشوند. همشهری آنلاین در گزارشی نوشت: میخچه یا پینه هنگامی ایجاد میشوند که پوست سعی میکند خود را در برابر اصطکاک یا فشار محافظت کند و اغلب روی پاها و انگشتان پا یا دست و انگشتان دیده میشوند. کفشهای تنگ و پاشنه بلند پوشیدن کفشهای تنگ و پاشنه بلند نامناسب یا استفاده از کفشهای گشادی که پای شما در آن میلغزد و همچنین نپوشیدن جوراب باعث ایجاد اصطکاک بین پا و کفش میشود. همچنین پوشیدن صندل به مدت طولانی هم...
به گزارش همشهری آنلاین، دردناک شدن موها مسئلهای است که به پوست سر مربوط میشود و ساقههای مو بهخودیخود درد نمیگیرند، بلکه این درد بهواسطه پوست اطراف موها ایجاد میشود که پُر از رگهای خونی و پایانههای عصبی و غدد چربی است. وقتی مغز ما سیگنالهای ارسال شده از عصبهای ما را تفسیر میکند ما درد را احساس میکنیم. دردناک شدن پوست سر میتواند دلایل متعددی داشته باشد، مثلاً مشکلات نورولوژیکی یا التهاب پوست. شوره سر وقتی سرتان شوره میزند ممکن است در پوست سرتان درد احساس کنید. چرا؟ شوره عارضهای است که در آن میزان مخمر مالاسزیا در پوست سر بالا میرود و این رشد زیاد مخمر باعث التهاب شده و قرمزی و پوسته و خارش و در موارد...
دردناک شدن موها مسئلهای است که به پوست سر مربوط میشود و ساقههای مو بهخودیخود درد نمیگیرند، بلکه این درد بهواسطه پوست اطراف موها ایجاد میشود که پُر از رگهای خونی و پایانههای عصبی و غدد چربی است. به گزارش تبیان، وقتی مغز ما سیگنالهای ارسال شده از عصبهای ما را تفسیر میکند ما درد را احساس میکنیم. دردناک شدن پوست سر میتواند دلایل متعددی داشته باشد، مثلاً مشکلات نورولوژیکی یا التهاب پوست. شوره سر وقتی سرتان شوره میزند ممکن است در پوست سرتان درد احساس کنید. چرا؟ شوره عارضهای است که در آن میزان مخمر مالاسزیا در پوست سر بالا میرود و این رشد زیاد مخمر باعث التهاب شده و قرمزی و پوسته و خارش و در موارد شدیدتر...
آفتابنیوز : موهای سالم، بلند، براق، ضخیم، آرزوی هر فردی ست، اما برای داشتن چنین موهایی باید چه کرد؟ اگر میخواید راز زیبایی موهایتان را بدانید، با ما در ادامه مطلب همراه باشید. ویتامین ب ۱۲ مصرف کنید اگر شما هم عاشق موهای بلند هستید، اما خودتان هیچگاه نمیتوانید موهایتان را بلند کنید، باید بگوییم که احتمالا بدن شما ویتامین ب ۱۲کافی ندارد. در واقع بدن برای رشد مو و سلامت آن، به این ویتامین نیاز دارد. از این رو زمانی که میزان این ویتامین در بدن شما کاهش مییابد، موهایتان خشک، نازک و شکننده میشود. پوست سر شما نیز به این ویتامین نیاز دارد، در غیر این صورت شما دچار خارش و شوره سر خواهید شد. از این رو...
آفتابنیوز : اما اگر وضعیت سرتان چندان وخیم نیست، برای پاککردن سرتان از شورهها، میتوانید از چربیهای طبیعی کمک بگیرید. چربکردن پوست سر با روغنهای طبیعی مثل روغن درخت چای یا روغن نارگیل، به کاهش شورهها کمک میکند. ترکیب کردن شیره آلوئهورا با روغنهای طبیعی مثل روغن نارگیل میتواند به مرور شما را از این مشکل نجات دهد. تنها استفاده موضعی از چربیها به کاهش شوره سر شما کمک نمیکند. اسیدهای چرب امگا۳ نقش مهمی در سلامت پوست و موی شما بازی میکنند. اگر به اندازه کافی زیتون و روغن این گیاه را مصرف کنید و با خوردن ماهی به بدنتان چربی مفید برسانید، کمتر دچار شوره سر میشوید. چربیهای طبیعی به کاهش شوره سر کمک میکنند، اما برخی از...
آیا سیب زمینی سالم است؟ سیب زمینی چیزی جز یک کربوهیدرات “بد” است. بر اساس نتیجه مطالعهای صورت گرفته در سال ۲۰۲۱ میلادی در مجله Potato Research سیب زمینی برای تولید آلایندگی کربن بالایی ندارد و زمین کم تری برای تولید آن در مقایسه با سایر محصولات مورد نیاز است. به گفته وزارت کشاورزی امریکا سیب زمینی علیرغم شهرت ناسالمی که دارد پرمصرفترین سبزیجات مصرفی در ایالات متحده است و در رتبه اول قرار گرفته است. با این وجود، اگر سیب زمینی بخورید چه اتفاقی برای بدن تان رخ خواهد داد؟ آیا سلامتی شما به خطر خواهد افتاد؟ حقایق تغذیهای سیب زمینی یک سیب زمینی پخته شده (حدود ۱۴۱ گرم) با پوست حاوی موارد زیر است: کالری: ۱۱۸، کل کربوهیدرات:...
آفتابنیوز : پوست سر خارش دار و پوستههای سفید شوره روی شانههای شما میتوانند شرم آور و ناراحت کننده باشند. در اینجا میگوییم که چگونه با آن مقابله کنید. ممکن است ندانید، اما بدن شما با قارچ (مخمر) پوشیده شده است. بله، قارچ! قارچ بعنوان بخشی از میکروبیوم ما باکتریها و قارچهای طبیعی که بشکل همزیستی با ما زندگی میکنند روی پوست همه افراد زندگی میکند. این قارچ در برخی افراد، NBD است. در بقیه، سیستم ایمنی آنها خشمگین شده و سعی میکند با آن مبارزه کند که به التهاب منجر میشود. یعنی: یک پوست سر خارش دار و پوستههای سفید. برخی افراد در تمام طول سال از شوره سر رنج میبرند، در حالیکه بقیه فقط در طول ماههای گرم...
چه در شرف تاسیس آرایشگاه مردانه باشید و چه یک فرد معمولی، احتمال این که دچار شوره سر بشوید بسیار بالاست. هم خودتان می توانید از این که دچار شوره سر هستید اطمینان حاصل کنید و هم با نشان دادن مو و پوست سرتان، پزشک می تواند به راحتی تشخیص دهد که آیا مشکل شوره سر دارید یا خیر. توجه کنید که شوره سر می تواند به دلایل مختلفی بوجود بیاید: داشتن رژیم نامناسب غذایی و یا انجام نادرست کراتینه با وجود همه عوارض و مزایای کراتینه مو. شوره به شکل کلی از ترکیب چربی سر و مالاسزیا تشکیل می شود. در این مقاله که به تلاش کارشناسان آکادمی پندار نوشته شده، می خواهیم راهکارهای اصلی و راحت برای خلاص...
اضافه کردن نمک به آب حمام میتواند به شما یک حمام واقعا آرامش بخش بدهد. به گزارش برنا؛ برای حل مشکلات موهایتان میتوانید به شامپویتان نمک اضافه کنید. همه ما از این واقعیت آگاه هستیم که نمک یکی از اجزای اصلی آشپزخانه ماست. ولی آیا میدانید که نمک دارای گنجینهای از ویژگیهای زیبایی پنهان و قدرتمند است که در حفاظت و بازیابی مو و پوست به شما کمک میکند؟ رهایی از شوره سر شوره سر ذرات کوچکی از سلولهای مرده پوست سر هستند و معمولا به دلیل کم بودن گردش خون پدید میآِند. نمک دریایی قابلیت این را دارد که گردش خون را در سرتان به جریان بیندازد. تنها کافیست موهایتان را به چند بخش تقسیم نمایید و مقداری...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، زمستان میتواند یادآور زیاد لباس پوشیدن و با یک فنجان چای داغ کنار بخار و شومینه و ... نشستن و خیلی چیزهای خوشایند دیگر باشد و البته ... خشکی موها. فصل سرد زمستان میتواند اثرات بدی روی ساقههای مو بگذارد. باتوجهبه کمتر بودن رطوبت هوا در زمستان و روشن بودن دستگاههای گرمکننده در داخل، پوست سر خشک میشود که میتواند مشکلاتی مانند الکتریسیته ساکن، دوشاخه شدن نوک موها و کدر و مات به نظر رسیدنشان شود. با ما باشید تا یاد بگیرید چگونه در فصل سرد سال با این مشکلات مو مقابله کنید و جلوی آسیبدیدن موهای زیبایتان را بگیرید. فواید و خواص بینظیر روغن زیتون برای زنان خشکی و خارش پوست سر مراقبت از...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا وسیما ،راه چاره مراقبت از مو همانطور که پوستتان را مرطوب نگه میدارید، باید پوست سرتان را نیز مرطوب نگه دارید. شما میتوانید با انتخاب شامپو و نرمکنندهٔ مناسب، رطوبت از دست رفتهٔ پوست سرتان را تا حدودی برگردانید. از شامپوهایی که سولفات دارند استفاده نکنید، زیرا میتوانند چربی طبیعی موها را از بین ببرند. در عوض از محصولاتی استفاده کنید که مناسب موهای خشکتان باشند و به طور مرتب همان شامپو را بزنید. همچنین میتوانید از روغنهای طبیعی یا سرمهایی برای رطوبترسانی مستقیم به پوست سرتان کمک بگیرید. اگر در پوست سرتان احساس خشکی میکنید، محصولی انتخاب کنید که خواص ضدالتهابی دارد؛ مانند روغن درخت چای یا اسطوخودوس. با نوک انگشتان یا یکتکه...
به گزارش سرویس وبگردی خبرگزاری صدا و سیما، آیا پوست سرتان خشک و پوسته پوسته است و مدام احساس خارش میکنید؟ خوب است بدانید که تنها نیستید. بر اساس آمارها تقریبا نیمی از بزرگسالان با خارش پوست سر دست و پنجه نرم میکنند. خوشبختانه با پیشرفت روشهای مراقبت از پوست سر در چند سال گذشته، درمان خشکی پوست سر از همیشه آسانتر شده است. بیشتر بخوانید: شپش و خارش سر علت خشکی پوست سر چیست؟دلایل مختلفی وجود دارد که ممکن است باعث خشک شدن پوست سرتان شود. خشکی پوست سر ممکن است به دلیل خشکی پوست باشد؛ دقیقا مانند سایر قسمتهای بدن و بنابراین هر چیزی که بقیه پوست را خشک کند، مانند آب و هوای خشک و تغییرات فصلی، میتواند...
یک محقق طب اسلامی گفت: مصرف گوشت گاو باعث غلظت خون و امراض واریس، تیرگی پوست، افسردگی و وسواس میشود. غلامرضا کردافشاری اظهار داشت: استفاده از گوشت در حد متعارف مشکلی برای انسان ایجاد نمیکند (هفتهای یک بار)، ولی استفاده مکرر آن موجب افزایش کلسترول، بالا رفتن اسیداوریک، بیماری نقرس و سیار بیماریهای مفصلی میشود.وی با اشاره به اینکه رسول خدا (ص) فرموده است که شیر گاو شفاء، روغن گاو دوا و گوشت آن مرض است، افزود: گوشت گاو به شدت سودا زا بوده و خون را غلیظ میکند و برای کبد مضر است و استفاده از آن سبب تیرگی پوست صورت، افسردگی، وسواس، جذام، واریس، بزرگ شدن طحال و ورود زرد آب به روده و بیماریهای سوداوی میشود.کردافشاری خاطرنشان...
خارش سر یکی از معضلاتیست که افراد به طور مکرر با آن رو به رو می شوند. و گاهی اوقات بعد از هزینه های بسیار و خرید شامپوهای گران باز هم این مشکل برطرف نمی شود. درمان خارش سر با سرکه یکی از قدیمی ترین روش های رفع خارش سر بوده و هست. در این بخش از پارس نیوز به روش های خانگی و کم هزینه برای رفع خارش سر پرداخته ایم. خارش سر پرورایتس (pruritus) اصطلاح پزشکی است که برای خارش پوست سر استفاده میشود. خارش پوست سر به ویژه در زمشتان و اتاقهای دارای سیستم گرمایشی مرکزی تشدید میشود زیرا هر کدام از این عوامل (گرما/سرما) باعث تشدید مشکل میشوند. جوشهای قرمز دردناک کنار فولیکولهای مو نیز نتیجهی خارش پوست...
ویتامینها ریزمغذیهایی هستند که نقش حیاتی در بدن ایفا می کنند و برای فعالیت های بدن لازم و ضروری هستند. ساخت ویتامین ها در بدن انجام نمیشوند و لازم است که از طریق مواد غذایی مصرفی وارد بدن شوند، برنامه درست غذایی اهمیت زیادی در سلامتی دارد. کمبود ویتامینها در بدن، علائم خفیف و گاه شدیدی را در بدن ایجاد میکند که در این بخش عنوان خواهیم کرد. کمبود ویتامین مرتبط با ریزش موی شدید مطالعات نشان می دهد کمبود ویتامین ب(بیوتین) منجر به ریزش مو می شود. باقی ویتامین های گروه B به ساخت گلبول های قرمز کمک می کند، گلبول های قرمز اکسیژن و مواد غذایی را به فولیکول های مو و پوست سر می رسانند و موجب...
به گزارش جام جم آنلاین، این روزها شاهد هستیم که بسیاری از هموطنان به ویژه کودکان علاقه زیادی به مصرف چیپس دارند و نمک موجود در چیپس برای فشار خون نامناسب بوده و این نمک باعث از بین رفتن مایعات بدن میشود، در نتیجه کمبود مایعات بدن باعث خشکی پوست خواهد شد و به پوست آسیب جدی وارد خواهد کرد. از سوی دیگر روغن موجود در چیپس به این دلیل که گرمای زیادی دیده باعث سرعت بخشیدن به روند پیری در بدن خواهد شد و خاصیت ارتجاعی پوست را تضعیف میکند. همچنین قند تصفیه شده موجود در چیپس در واقع به کلاژن پوست شما آسیب میرساند و چیپس حاوی چربیهای ترانس است که با دیابت، سکتهی مغزی و مشکلات قلبی...
آفتابنیوز : دلایل خارش سر به چند دسته تقسیم میشوند که علاوه بر رعایت بهداشت مربوط به شوره سر، خشکی پوست سر، کیستهای چربی، مراقبتهای ضعیف از موها، قارچ و عفونتهای ویروسی و رژیمهای غذایی نامناسب هستند. راههای بسیاری وجود دارد که شما بدون خرج پول بیش از حد، میتوانید خارش پوست سرتان را درمان کنید. درمان خارش کف سر با سرکه سیب سرکه سیب مقادیر ph پوستی را کاهش داده و موجب کاهش خارش پوست سر نیز میشود. اسید استیک موجود در سرکه سیب عفونتهای قارچی را نیز از بین میبرد و بعنوان یک پاک کننده طبیعی عمل میکند، که سلولهای مرده پوست را از بین میبرد و به ساخت سلوهای جدید روی پوست کمک میکند. مو و پوست...
خارش کف سر به علت شوره، شپش، خشکی و قارچ رخ میدهد که میتوان با چند مواد طبیعی در خانه خیلی راحت آن را رفع و درمان کرد. خبرگزاری میزان _ مشرق نوشت: آیا تا به حال در پوست سرتان احساس خارش کردهاید؟! این کار میتواند موجب ناراحتی شما و حتی ریزش مو شود. دلایل خارش سر به چند دسته تقسیم میشوند که علاوه بر رعایت بهداشت مربوط به مسائل دیگر هم میشوند که در این بخش از سلامت هر یک را با راه درمان مخصوص همان علت خواهید خواند. برخی از شایعترین علل شوره سر، خشکی پوست سر، کیستهای چربی، مراقبتهای ضعیف از موها، قارچ و عفونتهای ویروسی و رژیمهای غذایی نامناسب هستند. راههای بسیاری وجود دارد که شما...
آفتابنیوز : شامپوهای ضد شوره فراوانی در بازار هستند که وعده خلاص شدن از شوره سر را به شما میدهند. همچنین درمانهای خانگی بسیاری نیز وجود دارد که میتوانید از آنها برای درمان شوره سر استفاده کنید. با این حال، اگر این دو راه تا کنون برای شما بینتیجه بودند، میتوانید از آسپرین (قرصی که اغلب برای تب، درد و التهاب تجویز میشود)، برای درمان شوره سر استفاده کنید. آسپرین حاوی سالیسیلات است که به جلوگیری از شوره سر کمک میکند. همچنین این ماده در بسیاری از شامپوهای ضد شوره یافت میشود. برای انجام این کار، تنها به دو عدد قرص آسپرین نیاز دارید. ابتدا قرصها را له کنید تا تبدیل به پودر شوند و بعد به شامپوی خود اضافه...
شامپوی مناسب برای موی سر ویژگیهای یک شامپوی خوب چیست؟ یکی از اصلی ترین ویژگیهای شامپوی خوب این است که با مو سازگار باشد و کمترین مواد شیمیایی و سولفات در آن به کار رفته باشد. با این حال مواد شیمیایی و سولفات کمتر در شامپوها برای برخی از موها، اثر بخشی و کیفیت را تضمین میکند. همه این موارد بستگی به جنس مو ( خشک، فر، معمولی و شکننده) و البته پوست سرتان دارد. گاهی هر شامپویی توانایی این را ندارد که شوره و کف سر را پاکسازی کند تا از ریزش مو نیز جلوگیری به عمل آورد. از این رو در چنین مواردی بهتر است تا از محصولات و اسکراب کف سر که لایه برداری طبیعی و ضد شوره هم...
گلاب یکی از نوشیدنی های پرخاصیت ایرانی می باشد که علاوه بر خواص آن در سلامتی، می توانید از این نوشیدنی برای سلامتی موهای سرتان استفاده کنید. به گزارش شریان نیوز،به نقل از نمناک، همه ما عاشق رایحه اعجاب انگیز گلاب هستیم و می دانیم که چقدر آرامش بخش است. گلاب علاوه بر مصرف در آشپزی، کاربرد های بسیار متنوع دیگری هم دارد. حتی در روتین مراقبت از پوست و مو هم استفاده می شود. در این قسمت قصد داریم فواید گلاب برای مو را به شما معرفی کنیم.درمان مشکلات پوست سرمحصولاتی که در آن ها گلاب به کار رفته شده باشد، حاوی خواص ضد التهابی و ضد میکروبی خواهند بود بنابراین وضعیت های مختلف مربوط به مشکلات مو...
خارش کف سر به علت شوره، شپش، خشکی و قارچ رخ می دهد که می توان با چند مواد طبیعی در خانه خیلی راحت آن را رفع و درمان کرد. ناطقان: آیا تا به حال در پوست سرتان احساس خارش کرده اید؟! این کار میتواند موجب ناراحتی شما و حتی ریزش مو شود.دلایل خارش سر به چند دسته تقسیم می شوند که علاوه بر رعایت بهداشت مربوط به مسائل دیگر هم میشوند که در این بخش از سلامت هر یک را با راه درمان مخصوص همان علت خواهید خواند.برخی از شایع ترین علل شوره سر ، خشکی پوست سر، کیستهای چربی، مراقبت های ضعیف از موها، قارچ و عفونت های ویروسی و رژیم های غذایی نا مناسب هستند.راه های بسیاری...
به گزارش اقتصادآنلاین، آلوئهورا به دلیل خاصیت رطوبترسانی و ویتامینهای مغذی که دارد در محصولات درمانی پوست و مو کاربرد زیادی دارد. همینطور تحقیقات نشان میدهند که استفاده از آلوئهورا در درمان شوره و موهای آسیبدیده مؤثر است. فواید استفاده از آلوئهورا در ماسک مو: تحقیقاتی که به طور ویژه بر روی اثر آلوئهورا بر مو انجام شده است نشان میدهد که این گیاه به دلیل داشتن خواص زیر میتواند برای سلامت پوست و مو مفید باشد: • خاصیت ضدالتهابی که به کاهش تحریک پوست سر کمک میکند. • اثر مرطوبکنندگی • حاوی آنزیم و اسید چرب است که ممکن است به کاهش التهاب کمک کند. • حاوی ویتامینهای C، E، B-۱۲، اسیدفولیک و کولین که میتواند به تقویت مو کمک کند. ...
به گزارش حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از العالم، علاقه نداشتن به نوشیدن آب به مقدار مورد نیاز بدن، یک بحران محسوب میشود که آسیبهای جبران ناپذیری به دنبال دارد. در این گزارش برخی از این آسیبها اشاره می کند. اضافه وزن ممکن است غیرمنتظره به نظر برسد، اما نادیده گرفتن آب میتواند باعث احتباس موقت و افزایش وزن شود. وقتی آب کافی نمینوشید، بدن شما هر قطره را نگه میدارد تا از کم آبی شدید جلوگیری کند. انرژی کم عدم نوشیدن آب باعث بی حالی و خواب آلودگی میشود. شما باید طی روز با مصرف مقدار زیادی، هیدراته بمانید. اگر این اتفاق نیفتد، به کم آبی مبتلا میشوید و سطح انرژی شما کاهش...
خارش سر یکی از بیماریهای رایج پوستی است که دلایل متفاوتی دارد. از شایعترین علل خارش سر، شوره و درماتیت سبورئیک (نوعی بیماری پوستی التهابی) است. درماتیت سبورئیک بر اثر استرس، تغییرات فصلی و تغییرات هورمونی به وجود میآید. شوره سر نیز میتواند بر اثر خشکی بیش از حد پوست سر، موهای چرب و انواع بیماریهای پوستی به وجود آید.از دیگر علل خارش سر میتوان به اختلالات خودایمنی مانند پسوریازیس، عفونتهای قارچی مانند کچلی یا کرم حلقوی، آلرژی به محصولات زیبایی مانند رنگ مو، اگزما، درماتیت آتوپیک، شپش سر، استرس یا اضطراب، دیابت و تبخال زوستر یا زونا اشاره کرد.ممکن است برای درمان خارش سر به دارو نیاز داشته باشید. در صورت بروز علائم زیر حتماً به پزشک مراجعه کنید:شامل...
روغن اسطوخودوس به گزارش اقتصادآنلاین، روغن اسطوخودوس همچنین دارای خاصیت ضدمیکروبی و ضدباکتریایی است که میتواند موجب بهبود سلامت پوست سر شود. شما میتوانید چند قطره روغن اسطوخودوس را با ۳ قاشق غذاخوری روغن زیتون یا روغن نارگیل مخلوط کنید و روی سرتان بمالید. بگذارید این محلول حداقل ۱۰ دقیقه روی سرتان بماند، سپس با شامپو سرتان را بشویید. میتوانید این کار را هفتهای چند بار انجام دهید. روغن نعناع روغن نعناع میتواند با ایجاد حس سرما و سوزنسوزن شدن در پوست، به رشد مو در مرحلة آناژن (مرحله رشد) کمک کند. یک آزمایش حیوانی روی موشها نشان داده است که روغن نعنا میتواند تعداد فولیکولها، عمق فولیکولها و رشد کلی مو را افزایش دهد. ۲ قطره روغن نعناع را...
داشتن یک رژیم غذایی حاوی مقدار زیادی قند و چربی باعث عدم تعادل در میکروبیوم های روده میشود که میتواند منجر به اختلالات التهابی پوستی مانند پسوریازیس شود. غذا یکی از قابل اصلاح ترین عواملی است که به تنظیم میکروبیوم های روده کمک میکند از اینرو آنچه میخورید برای حفظ روده سالم و ممانعت از بیماری مهم است. «سام تی هوانگ»، سرپرست تیم تحقیق، در این باره میگوید: «تحقیقات قبلی نشان داده است که یک رژیم غذایی غربی مملو از قند و چربی میتواند باعث التهاب قابل توجه پوست و بروز پسوریازیس شود.» وی همچنین افزود: «علی رغم داشتن داروهای ضد التهابی قدرتمند برای بیماری پوست، مطالعه ما نشان میدهد که تغییرات ساده در رژیم غذایی ممکن است تأثیرات مهمی...
آفتابنیوز : وقتی نام شپش را میشنویم، گمان میکنیم حتما کسی که به شپش سر مبتلا شده، بهداشت فردی را رعایت نکرده است، اما این مسئله سر چندان ربطی به رعایت بهداشت فردی ندارد. شپش چیست؟ شپشها موجودات بسیار کوچک، حدود سه میلیمتر و بدون بال، با رنگ قهوهای یا خاکستری هستند که در میان «مو» زندگی کرده و از خون کف سر تغذیه میکنند. برای شپشها سن و سال، طبقه و نژاد انسانها فرقی ندارد، مثل هر نوع آلودگی دیگری، ممکن است هر کسی را درگیر کنند از کودک دبستانی تا پیرمرد و پیرزنها! اما این موجودات به کودکان ۳ تا ۱۱ ساله، خاصه دخترها، علاقه بیشتری دارند. احتمالا به این دلیل که دخترها معمولا موهای بلندتری داشته و...
به گزارش جام جم آنلاین، شپش ها موجودات بسیار کوچک، حدود سه میلیمتر و بدون بال، با رنگ قهوهای یا خاکستری هستند که در میان «مو» زندگی کرده و از خون کف سر تغذیه می کنند.شپش چیست؟وقتی نامش را می شنویم، گمان می کنیم حتما کسی که به شپش سر مبتلا شده، بهداشت فردی را رعایت نکرده است، اما مسئله شپش سر چندان ربطی به رعایت کردن بهداشت فردی ندارد. شپشها موجودات بسیار کوچک، حدود سه میلیمتر و بدون بال، با رنگ قهوهای یا خاکستری هستند که در میان «مو» زندگی کرده و از خون کف سر تغذیه می کنند.برای شپشها سن و سال، طبقه و نژاد انسانها فرقی ندارد، مثل هر نوع آلودگی دیگری، ممکن است هر کسی را...
خوابیدن با آرایش آنقدرها که شاید به نظر برسد بی ضرر نیست. این کار علاوه بر اینکه باعث کثیف شدن رختخواب تان می شود، می تواند به ظاهرتان هم آسیب بزند. اگر به طور مرتب با آرایش بخوابید، ممکن است خودتان را در معرض خطرات جدی ای قرار دهید. به گزارش برنا؛ در ادامه می خواهیم ببینیم خوابیدن با آرایش چه مضراتی دارد. ۱- منافذ پوست را مسدود می کند بسیاری از محصولات آرایشی، به خصوص آن هایی که حاوی سیلیکون یا اکریلیک هستند، می توانند منافذ پوست را مسدود کنند. این مواد به درون منافذ پوست نفوذ می کنند و باعث می شوند باکتری ها و چربی طبیعی، درون منافذ باقی بمانند. ترکیب چربی، عرق، باکتری ها و سلول...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، موهای آسیب دیده دیگر زیبایی و لطافت ندارند و هر زمان که در مقابل آینه موهایتان را می بینید دچار ناراحتی می شوید و با خود می گویید که ای کاش موهایم را رنگ نمی کردم و یا اینکه فر کردن موهایم کاری اشتباه بود. همه ی اینها را کنار بگذارید و به فکر رفع مشکل باشید و برای حل آن به راه حل هایی که در ادامه میخوانید خوب عمل کنید. برای قرن ها مردم از روغن های اصلی برای مصارف درمانی و زیبایی استفاده می کردند. ناگهان با رشد صنعت زیبایی، فروش مواد قدیمی ترکیب شده با روغن ها به صورت لوکس و گران، رونق گرفت و انواع شامپوها، سرم ها و...
در مطلب زیر، قصد داریم بدترین شویندههایی که سلامت شما را به خطر میاندازند را به شما معرفی کنیم به گزارش گروه روی خط رسانههای برنا، همیشه در ماه اسفند و با شروع خانه تکانی، تماس افراد با انواع مواد شوینده بهمیزان قابل توجهی بالا میرود. اما در برخی موارد، استفاده از این مواد مشکلات زیادی را میتواند برای فرد بهوجود آورد. یکی از مشکلات شایعی که در اثر استفاده از مواد شوینده رخ میدهد، مشکلات تنفسیست. بههمین دلیل در این مطلب، قصد داریم بدترین شویندههایی که سلامت شما را به خطر میاندازند را به شما معرفی کنیم و شما را از عوارضی که این مواد میتواند برای سلامتی داشته باشد، مطلع سازیم. با ما همراه باشید. استفادهی زیاد و نادرست...
سفید شدن مو به علت توقف ساخت رنگدانه های مو است.وجود پراکسید هیدروژن در غدد مو نیز یکی از عوامل سفید شدن موها در انسان است. به گزارش گروه روی خط رسانههای برنا، جوگندمی، سفید و هر اسم دیگری که روی موهای سفید می گذارید… این اتفاقی که بالاخره برای همه در برخی نقاط موها اتفاق می افتد. برای برخی افراد بیشتر و برای برخی کمتر و دیرتر. به هر صورت این اتفاقی است که مخصوصا در خانم ها ناخوشایند است و شاید خیلی از ما دوست داشته باشیم تا بدانیم که علت سفید شدن زودرس موها چیست و آیا راه حلی برای جلوگیری از این اتفاق وجود دارد یا خیر؟ پراکسید هیدروژن ماده ای ارزان قیمت برای بیرنگ کردن موهاست....
در سال ۱۹۴۲ میلادی متوسط خواب شبانه ۸ ساعت بود، در حالی که هم اکنون این میزان به ۸. ۶ ساعت رسیده است؛ میزان متوسط خواب ایدهآل برای هر فرد بالغ در طول ۲۴ ساعت شبانه روز بین ۷ تا ۹ ساعت است. ناطقان: در اینجا می توانید جدی ترین هشدارهای ناشی از کم خوابی و بی خوابی را دنبال کنید: کاهش روحیه و افسردگی: با گذشت زمان، کمبود خواب و اختلالات خواب باعث بروز علائم افسردگی می شود. در یک نظرسنجی معلوم شد، افراد مبتلا به افسردگی و اضطراب به احتمال زیاد کمتر از ۶ ساعت در شب می خوابند. بی خوابی اغلب یکی از نخستین علائم افسردگی است. بی خوابی و افسردگی یکدیگر را تقویت می کنند، یعنی کم خوابی...
یک متخصص پوست، مو و زیبایی گفت: آفتابسوختگی بیش از حد در برخی از موارد ممکن است عوارض جبران ناپذیری برای افراد داشته باشد. ناطقان: هدی عین اللهی متخصص پوست، مو و زیبایی درباره آفتاب سوختگی اظهار کرد: ممکن است پوست طلایی و برنزه مورد قبول برخی از افراد باشد، اما قرمزی پوست یا آفتاب سوختگی بیش از حد در برخی موارد منجر به سرطان پوست خواهد شد.او افزود: با وجود تمام هشدارهایی که در مورد آسیبهای خورشیدی داده شده است، اما متاسفانه بسیاری از افراد خودشان را در معرض اشعههای مضر و سوزانندهی خورشید قرار میدهند. طبق مطالعات علمی بیش از یکسوم افراد، عقیده دارند که در مدت یک سال گذشته تجربهی آفتابسوختگی داشته اند.عین اللهی تصریح کرد: وقتی...
هدی عین اللهی متخصص پوست، مو و زیبایی در گفتوگو با باشگاه خبرنگاران جوان، درباره آفتاب سوختگی اظهار کرد: ممکن است پوست طلایی و برنزه مورد قبول برخی از افراد باشد، اما قرمزی پوست یا آفتاب سوختگی بیش از حد در برخی موارد منجر به سرطان پوست خواهد شد. او افزود: با وجود تمام هشدارهایی که در مورد آسیبهای خورشیدی داده شده است، اما متاسفانه بسیاری از افراد خودشان را در معرض اشعههای مضر و سوزانندهی خورشید قرار میدهند. طبق مطالعات علمی بیش از یکسوم افراد، عقیده دارند که در مدت یک سال گذشته تجربهی آفتابسوختگی داشته اند. عین اللهی تصریح کرد: وقتی پوست افراد برای مدتی در معرض نور آفتاب قرار بگیرد، دچار سوختگی شده و قرمز و ملتهب...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، روشها و ترفندهای زیادی برای حفظ سلامت و زیبایی موها در هنگام حمام کردن وجود دارد، مثلاً اینکه موهای خود را دو بار شامپو بزنیم و اول از نرم کننده مو استفاده کنیم.اما این کار را باید دقیقاً چطور انجام داد. از کارشناسان در اینباره سؤال کرده ایم و آنها کل فرآیند را برایمان توضیح داده اند و این کار گرچه قلق خاص خودش را دارد، اما از آنچه فکر کنید هم سادهتر است. در ادامه کارشناسان دربارهی بهترین روشها برای شستشوی موها و رایجترین اشتباهاتی که در این مورد مرتکب میشویم توضیح داده اند و به این ترتیب میتوانیم بیشترین استفاده را از روتین شستشوی موهای خود ببریم. به گفتهی کارشناسان، اولین قدم...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، از قدیم تراشیدن سر یکی از سنتهای ایرانیان بوده است. در ستایش کچل بودن همین بس که گفته میشود «همه ما کچل به دنیا آمدهایم»! متخصصان میگویند اگر افراد بهداشت قابل قبولی داشته باشند و مرتب استحمام کنند، کوتاه کردن مو از ته ضرورتی ندارد، به ویژه امروزه که سطح بهداشت جامعه نسبت به گذشته بالاتر رفته، مثلا در محیط مدارس و پادگانها موضوع تراشیدن مو از ته تقریبا منتفی شده است. ولی گاهی نمیشود از وسوسه تراشیدن سر خلاص شد! این روزها که به دلیل شیوع ویروس کرونا فعالیت بعضی مشاغل مانند آرایشگری با اخلال روبهرو شده است، مردم و به ویژه آقایان، خودشان دست به کار شده و زحمت اصلاح موهایشان را...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، از قدیم تراشیدن سر یکی از سنتهای ایرانیان بوده است. در ستایش کچل بودن همین بس که گفته میشود «همه ما کچل به دنیا آمدهایم»! متخصصان میگویند اگر افراد بهداشت قابل قبولی داشته باشند و مرتب استحمام کنند، کوتاه کردن مو از ته ضرورتی ندارد، به ویژه امروزه که سطح بهداشت جامعه نسبت به گذشته بالاتر رفته، مثلا در محیط مدارس و پادگانها موضوع تراشیدن مو از ته تقریبا منتفی شده است. ولی گاهی نمیشود از وسوسه تراشیدن سر خلاص شد! این روزها که به دلیل شیوع ویروس کرونا فعالیت بعضی مشاغل مانند آرایشگری با اخلال روبهرو شده است، مردم و به ویژه آقایان، خودشان دست به کار شده و زحمت اصلاح موهایشان را...
رویداد۲۴ مشکلات موهایتان را میتوانید با نمک حل کنید. برای حل مشکلات موهایتان میتوانید به شامپویتان نمک اضافه کنید. همه ما از این واقعیت آگاه هستیم که نمک یکی از اجزای اصلی آشپزخانه ماست. ولی آیا میدانید که نمک دارای گنجینهای از ویژگیهای زیبایی پنهان و قدرتمند است که در حفاظت و بازیابی مو و پوست به شما کمک میکند؟رهایی از شوره سرشوره سر ذرات کوچکی از سلولهای مرده پوست سر هستند و معمولا به دلیل کم بودن گردش خون پدید میآِند. نمک دریایی قابلیت این را دارد که گردش خون را در سرتان به جریان بیندازد. تنها کافیست موهایتان را به چند بخش تقسیم نمایید و مقداری از آن را روی جاهای مختلف سرتان بپاشید. به مدت ۱۰...
اضافه کردن نمک به آب حمام میتواند به شما یک حمام واقعا آرامش بخش بدهد. به گزارش گروه روی خط رسانه های خبرگزاری برنا؛ مشکلات موهایتان را میتوانید با نمک حل کنید. برای حل مشکلات موهایتان میتوانید به شامپویتان نمک اضافه کنید. همه ما از این واقعیت آگاه هستیم که نمک یکی از اجزای اصلی آشپزخانه ماست. ولی آیا میدانید که نمک دارای گنجینهای از ویژگیهای زیبایی پنهان و قدرتمند است که در حفاظت و بازیابی مو و پوست به شما کمک میکند؟ رهایی از شوره سر شوره سر ذرات کوچکی از سلولهای مرده پوست سر هستند و معمولا به دلیل کم بودن گردش خون پدید میآِند. نمک دریایی قابلیت این را دارد که گردش خون را در سرتان به...
در عین حال در هنگام رنگ کردن مو این احتیاطات را رعایت کنید: - بیش از زمان مورد نیاز رنگ مو را روی سرتان باقی نگذارید. - پس از استفاده از رنگ مو پوست سرتان را به طور کامل با آب بشویید. - هنگام رنگ کردن موهایتان دستکش بپوشید. - دستورات نوشته شده روی بسته رنگ مو را به دقت رعایت کنید. - هیچگاه فراوردههای رنگ موی متفاوت را با هم مخلوط نکنید. - قبل از به کار بردن رنگ روی موهایتان از حساسیت نداشتن به آن مطمئن شوید. برای اینکار مقدار اندکی از رنگ را پشت گوشتان بگذارید و آن را برای دو روز نشویید. اگر علائمی از آلرژی مانند خارش، سوزش یا قرمزی در پوست این محل مشاهده نشد،...
نرگس جوزدانی متخصص تغذیه و رژیم درمانی گفت: تمام مواد غذایی مانند گوجه سوخته، کباب سوخته، برنج سوخته و ... به علت ایجاد ترکیبات کربن میتوانند برای سیستم ایمنی بدن مشکلاتی به وجود آورند.او افزود: مصرف سبزیجاتی مانند گوجه فرنگی به صورت خام، پخته یا کبابی همراه با غذا توصیه میشود، اما حرارت دادن زیاد آنها باعث سوخته شدن پوست شان خواهد شد. در این گونه مواقع باید قبل از مصرف پوست سوخته شده آنها را جدا کرد؛ چرا که مصرف پوست سوخته گوجه فرنگی عاملی در جهت افزایش شانس ابتلا به سرطان است.جوزدانی با اشاره به از بین رفتن ویتامین C. موجود در گوجه فرنگی هنگام برش دادن اظهار کرد: برش دادن، پختن و قرار دادن گوجه فرنگی در...
موخوره یکی ازمتداولترین مشکلات انسانهای امروزی است. مصیبتی که اگر جنس موهایتان به طور ارثی خوب نباشد یا در منطقهای با آب و هوای خشک روزگار بگذرانید، حتما بارها دامنگیرتان شده است. به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا؛ موی افراد با خشکی و رطوبت طولانی مدت سازگار نیست و واکنش منفی نشان میدهد. کوتاه کردن موها میتواند برای مدتی شر موخوره را از سر شما کم کند اما کوتاهی یک تجویز دایمی برای خلاصی از موخوره نیست. در ادامه ترفندهای مفید و کارسازی را ارائه می دهیم که سلامت موهای شما را تضمین خواهد کرد. اولین قدم برای حفظ سلامت مو، ترک عادات آسیبرسان مثل استفاده مستمر از حالت دهندههای حرارتی مو است. وسایلی از قبیل سشوار، اتوی مو...
موخوره یکی ازمتداولترین مشکلات انسانهای امروزی است. مصیبتی که اگر جنس موهایتان به طور ارثی خوب نباشد یا در منطقهای با آب و هوای خشک روزگار بگذرانید، حتما بارها دامنگیرتان شده است. موی افراد با خشکی و رطوبت طولانی مدت سازگار نیست و واکنش منفی نشان میدهد. کوتاه کردن موها میتواند برای مدتی شر موخوره را از سر شما کم کند، اما کوتاهی یک تجویز دایمی برای خلاصی از موخوره نیست. در ادامه ترفندهای مفید و کارسازی را ارائه میدهیم که سلامت موهای شما را تضمین خواهد کرد.اولین قدم برای حفظ سلامت مو، ترک عادات آسیبرسان مثل استفاده مستمر از حالت دهندههای حرارتی مو است. وسایلی از قبیل: سشوار، اتوی مو و ...، دیر به دیر استحمام کردن یا...
رویداد۲۴ غافل شدن از بعضی از قسمتهای بدن و خوب نشستن آنها میتواند منجر به مشکلات جدی برای سلامتی شود. مثلاً همهی شما میدانید که باید قبل از غذا خوردن دستهایتان را خوب بشویید تا میکروب و ویروس وارد بدنتان نشود؛ اما در مورد سایر قسمتهای بدن و اهمیت تمیز نگه داشتنشان چقدر میدانید؟ ناف شما بیشتر از آنچه فکر میکنید باکتریها را پنهان میکند به یاد بیاورید آخرین باری که نافتان را تمیز کردید کِی بود؟ گاهی اوقات ناف شما حتی بعد از دوش گرفتن و حمام کردن نیز به دلیل ماندن صابون در آن و یا خوب خشک نکردن، کثیف میماند. شاید این خبر شما را بترساند، اما خوب است بدانید محققان میگویند ۶۷ نوع گوناگون باکتری...
به گزارش همشهری آنلاین، برترینها به نقل از brightside نوشت: پوست سر نزدیکترین پوست به مغز است و هیچ عضلهای زیر آن قرار ندارد. یعنی وضعیت روانی و فیزیکی شما مستقیما بر پوست سرتان اثر میگذارد. اگر استرس داشته باشید یا خیلی تحت تنش و فشار باشید، این احساسات در سرتان با علائمی مانند سردرد، سوزش پوست سر، گرفتگی گردن و احساس فشار در سر بروز میکنند. حتی ممکن است در اثر گردش ناکافی خون در پوست سرتان دچار ریزش مو شوید. همه این علائم نهتنها از جنبه فیزیکی و روانی ناراحتکنندهاند، بلکه بر ظاهر و زیباییتان نیز اثر میگذارند. شما حتی اگر بهخوبی از پوستتان مراقبت کنید، به طور منظم به متخصص زیبایی پوست مراجعه کنید و تزریقهایی برای زیبایی...
رویداد۲۴ پوست سر نزدیکترین پوست به مغز است و هیچ عضلهای زیر آن قرار ندارد. یعنی وضعیت روانی و فیزیکی شما مستقیما بر پوست سرتان اثر میگذارد.اگر استرس داشته باشید یا خیلی تحت تنش و فشار باشید، این احساسات در سرتان با علائمی مانند سر درد، سوزش پوست سر، گرفتگی گردن و احساس فشار در سر بروز میکنند. حتی ممکن است در اثر گردش ناکافی خون در پوست سرتان دچار ریزش مو شوید. همهی این علائم نه تنها از جنبهی فیزیکی و روانی ناراحت کنندهاند، بلکه بر ظاهر و زیباییتان نیز اثر میگذارند.شما حتی اگر به خوبی از پوستتان مراقبت کنید، به طور منظم به متخصص زیبایی پوست مراجعه کنید و تزریقهایی برای زیبایی انجام دهید، باز هم همهی اینها کافی...
غافل شدن از بعضی از قسمتهای بدن و خوب نشستن آنها میتواند منجر به مشکلات جدی برای سلامتی شود. مثلاً همهی شما میدانید که باید قبل از غذا خوردن دستهایتان را خوب بشویید تا میکروب و ویروس وارد بدنتان نشود؛ اما در مورد سایر قسمتهای بدن و اهمیت تمیز نگه داشتنشان چقدر میدانید؟ناف شما بیشتر از آنچه فکر میکنید باکتریها را پنهان میکندبه یاد بیاورید آخرین باری که نافتان را تمیز کردید کِی بود؟ گاهی اوقات ناف شما حتی بعد از دوش گرفتن و حمام کردن نیز به دلیل ماندن صابون در آن و یا خوب خشک نکردن، کثیف میماند. شاید این خبر شما را بترساند، اما خوب است بدانید محققان میگویند ۶۷ نوع گوناگون باکتری در ناف یک...
از این ۸ قسمت بدنتان بیشتر مراقبت کنید سه شنبه ۱ بهمن ۱۳۹۸ صفحه اصلی اخبار سیاسی اقتصادی اجتماعی فرهنگی پایداری ورزشی حوادث بین الملل دانش و فناوری استانها گزارش اندیشه ایران مدیا ایران زندگی ایران عصر روزنامه ایران خبرنگار ایران صفحه اصلی اخبار سیاسی اق
غافل شدن از بعضی از قسمتهای بدن هنگام شستوشو، امکان بروز مشکلات جدی در سلامتی این بخشها را تشدید میکند. همانطور که شستن دستها قبل از غذا خوردن، مانع از ورود میکروب و ویروس به داخل بدن میشود، باید بدانید ملزم به تمیز نگهداشتن قسمتهایی از بدنتان هستید که کمتر به آنها توجه میکنید. ناف شما بیشتر از آنچه فکر میکنید باکتریها را پنهان میکند به یاد بیاورید آخرین باری که نافتان را تمیز کردید کِی بود؟ گاهی اوقات ناف شما حتی بعد از دوش گرفتن و حمام کردن نیز به دلیل ماندن صابون در آن و یا خوب خشک نکردن، کثیف میماند. شاید این خبر شما را بترساند اما خوب است بدانید محققان میگویند 67 نوع گوناگون...
خوردن تهدیگ چه بلایی سرتان میآورد؟/ وام دانشجویی ۹۸ شامل چه کسانی میشود؟/ بخور نخورهای تغذیهای مبتلایان به آنفلوانزا
به گزارش گروه علمی پزشكی باشگاه خبرنگاران جوان، اگر موفق به رصد اخبار علمی، پزشکی نشدهاید، در این بسته برترین اخبار پزشکی هفته از نگاه کاربران را دنبال کنید. خوردن تهدیگ چه بلایی سرتان میآورد؟ یک کارشناس ارشد تغذیه و رژیم درمانی گفت: با خوردن ته دیگ سم خطرناکی به نام آکریلامید وارد بدن افراد میشود که سرطانزا است. زنگ خطر دردهای مزمن شکمی کودکان با این علائم به صدا در میآید/ درد مزمن شکمی را چه موقع باید جدی بگیریم؟ یک فوق تخصص گوارش کودکان گفت: بیشتر دردهای مزمن شکمی کودکان، نگران کننده نیست. بخور نخورهای تغذیهای مبتلایان به آنفلوانزا یک متخصص تغدیه گفت: افراد برای پیشگیری از آنفلوانزا باید از خوراکیهایی که دارای ویتامین و سرشار از املاح مغذی...
خارش پوست سر معمولا به علت ابتلا به بیماریهای پوستی، استفاده از شویندهها و مواد آرایشی، رنگ مو و کثیف بودن پوست سر اتفاق میافتد. معمولا متخصصان پوست ومو با نمونه گیری و بررسی وضعیت التهاب پوستی متوجه بیماریهای پوست سر میشوند. پوست خشک اولین دلیلی که برای خارش پوست مورد توجه قرار میگیرد خشکی پوست است. پوست بعضی از افراد به میزان کافی چربی ندارد و به همین دلیل با هر شست وشو، خارش پوست شروع میشود. به گزارش بیتوته، در این شرایط بهتر است از شامپوی مناسب استفاده کنید. بعضی از متخصصان پوست ومو شامپوی حاوی روغن شتر مرغ را پیشنهاد میکنند. گال عامل گال یا جَرَب، موجود بسیار ریزی به نام مایت است که لایه خارجی...
به سختی میتوان از سیکل خاریدن – خاراندن خارج شد و اگر دچارش باشید پس حتما مایلید علتش را بدانید. خارش پوست سر معمولا علامتی از یک مشکل دیگر است؛ بنابراین از کجا باید بدانید چرا سرتان میخارد؟ عجله نکنید، خارش پوست سر دلایل زیادی میتواند داشته باشد. شپششپشهای سر، حشرات ریز انگلی هستند که خودشان را به موی بدن میچسبانند و میتوانند به صورت تخمهایی روی بدنهی مو دیده شوند. هر چند تخمها و بچه شپشها ممکن است با شوره سر اشتباه گرفته شوند، اما شپشهای بزرگتر روی سر حرکت میکنند و نمیتوانید آنها را با شوره سر اشتباه بگیرید. میتوانید از شامپوهای طبیعی ضد شپش استفاده کنید، هر چند ممکن است چیزی که در نهایت به آن...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، خانمها برای رشد سریع موهای ریخته شده میتوانند از روشهای خانگی و ترکیب مواد طبیعی و مفید برای مو استفاده کنند تا موهای بلند و ضخیم داشته باشند. تقریبا همه خانمها مایلند که موهایی ضخیم و بلند داشته باشند و این موضوع هیچ ربطی به سن و سال آنان نیز ندارد و موهای سالم را میتوان از رشد آن ها، براقیت و ضخامتشان تشخیص داد. رشد سریع موها متاسفانه بسیاری از خانمها با رشد کند و ریزش آن مواجه هستند که علتهای مختلفی دارد و از جمله پیری، بالا رفتن سن، کمبود مواد معدنی، ویتامین، پروتئین، بهم ریختگی هورمون ها، عوامل محیطی مخرب مثل آلودگیها و.. حال در این قسمت قصد داریم موادی...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، مضرات مصرف سیگار برای قلب و ریهها امری ثابت شده است که بر هیچکس هم پوشیده نیست. احتمال بروز بیماری قلبی، سکته مغزی و سرطان ریه در افراد سیگاری بیشتر از افراد غیر سیگاری است. اما ماجرا به همینجا ختم نمیشود. تحقیقات علمی نشان داده مصرف سیگار روی پوست هم تأثیر میگذارد. سیگارهای تنباکویی واکنشهای ایمنی بدن را کاهش میدهند و باعث به وجود آمدن متالوپروتئیناز (MMP-۱) میشوند، آنزیمی که به ویژه میزان کلاژن در بدن را کاهش میدهد. این مسأله باعث صدمه دیدن رشتههای کلاژن و الاستین موجود در پوست میشود که به از دست رفتن استحکام و انعطاف پذیری پوست منجر میشود. در ادامه با تأثیر سیگار روی پوست بیشتر آشنا...
پوست سر هم مانند پوست بدن عرق می کند و اگر از محصولات بهداشتی استفاده کنید تجمع این مواد روی پوست بیشتر می شود ناطقان: متخصصان بهداشت پوست ومو برای سلامت پوست سر توصیه هایی دارند. در ادامه به چند پیشنهاد از متخصص پوست وموی انگلستان اشاره می کنیم.پوست سر را تمیز نگه داریدپوست سر هم مانند پوست بدن عرق می کند و اگر از محصولات بهداشتی استفاده کنید تجمع این مواد روی پوست بیشتر می شود بنابراین نیاز است که با شامپوی مناسب پوست سرتان را شست و شو دهید. بهتر است شامپو را بیشتر از سه روز ترک نکنید . زیرا کثیفی باعث ریزش موهایتان می شود.مقابله با شوره سراگر از شوینده های حاوی سالسیلیک اسید یا پریتین...
صادقی نیا متخصص پوست در گفتوگو با خبرنگار حوزه کلینیک گروه علمی پزشکی باشگاه خبرنگاران، درباره بیماری درماتیت سبورئیک اظهار کرد: این اختلال یک مشکل التهابی پوستی شایع و غیر مسری است که بیشتر کف سر طرح را درگیر کرده و به تغییر رنگ و ایجاد ضایعات فلس مانند و خارش دار در این ناحیه منجر خواهد شد، در این بین توجه به این نکته ضروری است که اگزما، پسوریازیس و واکنشهای آلرژیک با درماتیت سبورئیک متفاوت است. وی افزود: این اختلال علاوه بر سر ممکن است سایر نقاط چرب بدن مانند صورت را هم درگیر خود کند و در این بین میتوان به کنارههای بینی، پلک، ابرو، پشت گوش و در برخی موارد به قفسه سینه اشاره کرد. صادقی نیا درباره علت...
به گزارش گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان، موهای سالم، بلند، براق، ضخیم، آرزوی هر فردی ست، اما برای داشتن چنین موهایی باید چه کرد؟ اگر میخواید راز زیبایی موهایتان را بدانید، با ما در ادامه مطلب همراه باشید. ویتامین ب ۱۲ مصرف کنید اگر شما هم عاشق موهای بلند هستید، اما خودتان هیچگاه نمیتوانید موهایتان را بلند کنید، باید بگوییم که احتمالا بدن شما ویتامین ب ۱۲ کافی ندارد. در واقع بدن برای رشد مو و سلامت آن، به این ویتامین نیاز دارد. از این رو زمانی که میزان این ویتامین در بدن شما کاهش مییابد، موهایتان خشک، نازک و شکننده میشود. پوست سر شما نیز به این ویتامین نیاز دارد، در غیر این صورت شما دچار خارش و شوره سر...
عمل تعریق به بدن کمک میکند تا مواد سمی از بدن خارج شوند و دمای بدن را کنترل میکند، جلوگیری از عرق کردن برای سلامت ما بسیار خطرناک است.ضدعرقها با مسدود کردن غدد چربی پوست، جلوی تعریق را میگیرند، استفاده مداوم از محصولات ضد عرق منجر به بروز مشکل در میکروبیوم ما میشود؛ بنابراین بهتر است بیشتر از ۲ یا ۳ بار در هفته از این محصولات استفاده نکنید و قبل از خواب هم پوست خود را از این مواد پاک کنید. منبع:بهداشت نیوز
شوره و خارش پوست سر میتواند از نگاه بسیاری وضعیتی شرمآور و ناراحتکننده باشد. میتوان به جای استفاده از شامپوهای ضدشوره شیمیایی از درمانهای موثر خانگی برای مقابله با این مشکل بهره برد. اخبار اجتماعی- شوره و خارش پوست سر علاوه بر این که ظاهری نامناسب داشته و آزار دهنده است، حتی ممکن است به ریزش مو نیز منجر شود. دلایل مختلفی از جمله شوره، خشکی پوست سر، کیستهای چربی بیش از حد فعال، اضطراب ، بهداشت نامناسب و ضعیف موها، عفونتهای قارچی و ویروسی یا حتی رژیم غذایی نامناسب منجر به خارش پوست سر میشود. برای از بین بردن خارش پوست سر و شوره میتوانید از شامپوهای شیمیایی نیز استفاده کنید اما این شامپوها عوارض خاص خود...
به گزارش جهان نيوز به نقل از ایسنا، شوره و خارش پوست سر علاوه بر این که ظاهری نامناسب داشته و آزار دهنده است، حتی ممکن است به ریزش مو نیز منجر شود. دلایل مختلفی از جمله شوره، خشکی پوست سر، کیستهای چربی بیش از حد فعال، اضطراب، بهداشت نامناسب و ضعیف موها، عفونتهای قارچی و ویروسی یا حتی رژیم غذایی نامناسب منجر به خارش پوست سر میشود. برای از بین بردن خارش پوست سر و شوره میتوانید از شامپوهای شیمیایی نیز استفاده کنید اما این شامپوها عوارض خاص خود را داشته و مواد شیمیایی بسیاری را به پوست سرتان وارد میکند. همچنین ممکن است با قطع مصرف آنها، مشکلتان سر جای خود بازگردد. روشهای خانگی بسیاری برای...
خبرگزاری میزان- شوره و خارش پوست سر میتواند از نگاه بسیاری وضعیتی شرمآور و ناراحتکننده باشد. به گزارش گروه فضای مجازی خبرگزاری میزان، شوره و خارش پوست سر علاوه بر این که ظاهری نامناسب داشته و آزار دهنده است، حتی ممکن است به ریزش مو نیز منجر شود. دلایل مختلفی از جمله شوره، خشکی پوست سر، کیستهای چربی بیش از حد فعال، اضطراب، بهداشت نامناسب و ضعیف موها، عفونتهای قارچی و ویروسی یا حتی رژیم غذایی نامناسب منجر به خارش پوست سر میشود. برای از بین بردن خارش پوست سر و شوره میتوانید از شامپوهای شیمیایی نیز استفاده کنید اما این شامپوها عوارض خاص خود را داشته و مواد شیمیایی بسیاری را به پوست سرتان وارد میکند. همچنین ممکن...
دلایل مختلفی از جمله شوره، خشکی پوست سر، کیستهای چربی بیش از حد فعال، اضطراب، بهداشت نامناسب و ضعیف موها، عفونتهای قارچی و ویروسی یا حتی رژیم غذایی نامناسب منجر به خارش پوست سر میشود.برای از بین بردن خارش پوست سر و شوره میتوانید از شامپوهای شیمیایی نیز استفاده کنید، اما این شامپوها عوارض خاص خود را داشته و مواد شیمیایی بسیاری را به پوست سرتان وارد میکند. همچنین ممکن است با قطع مصرف آنها، مشکلتان سر جای خود بازگردد.روشهای خانگی بسیاری برای رهایی از شر شوره و خارش پوست سر وجود دارد که در این مطلب به نقل از سایت "ریواردمی" چند مورد از آنها آورده شده است:۱) ماساژ روغن: برای کاهش خشکی پوست سر خود، آن را با...
رکنا: راهکارهای خانگی برای تقویت موها و ریزش موی سر بهترین انتخاب است. ریزش مو میتواند علتهای مختلفی داشته باشد که شامل ژنتیک، مشکلات هورمونی، بیماری، مصرف دارو، استرس، تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی نادرست و ... میشود. برخی از انواع ریزش مو برگشتپذیر نیستند در حالی که انواع دیگر که علتهایی موقتی مانند تغییرات هورمونی دارند، برگشتپذیرند. ریزش چند تار مو در روز طبیعی است. یک بزرگسال حدود ۱۰۰۰۰۰ تا ۱۵۰۰۰۰ مو روی سرش دارد و هر روز ۵۰ تا ۱۰۰ تار از آنها را از دست میدهد. اما اگر ریزش موهای شما بیش از این باشد، مشکلی وجود دارد که باید بررسی شود. میزان ریزش موی شما در برس موهایتان نمایان خواهد شد. ریزش مو میتواند علتهای...
رکنا: برنزه کردن بر سلامت پوست تاثیرات مخربی دارد و عامل بروز بسیاری از بیماری های پوستی است. یک متخصص پوست، مو گفت: نور آفتاب، سیگار کشیدن و برنزه کردن پوست سه عامل مهم در تخریب و پیری زودرس پوست است. ماندانا خسروآرا متخصص پوست، مو، زیبایی و لیزر و دارای بورد تخصصی از دانشگاه شیراز درباره مهمترین عوامل موثر در پیری زودرس پوست اظهار کرد: به صورت نرمال پیری در پوست شامل یک پیری ذاتی و درونی است که تحت تاثیر عوامل ژنتیکی قرار دارد و یک پیری بیرونی که تحت تاثیر عوامل خارجی است، مهمترین عامل خارجی تاثیرگذار در پیری پوست نور آفتاب و سیگار است که میتوان از هر ۲ پیشگیری کرد. وی افزود: البته برخی...
ریزش مو میتواند علتهای مختلفی داشته باشد که شامل ژنتیک، مشکلات هورمونی، بیماری، مصرف دارو، استرس، تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی نادرست و ... میشود. ناطقان: برخی از انواع ریزش مو برگشتپذیر نیستند در حالی که انواع دیگر که علتهایی موقتی مانند تغییرات هورمونی دارند، برگشتپذیرند.سیر و روغن نارگیل برای تقویت موریزش چند تار مو در روز طبیعی است. یک بزرگسال حدود 100000 تا 150000 مو روی سرش دارد و هر روز 50 تا 100 تار از آنها را از دست میدهد. اما اگر ریزش موهای شما بیش از این باشد، مشکلی وجود دارد که باید بررسی شود. میزان ریزش موی شما در برس موهایتان نمایان خواهد شد.6 عامل مهم ریزش مو در آقایانریزش مو میتواند علتهای مختلفی داشته باشد...
ریزش چند تار مو در روز طبیعی است. یک بزرگسال حدود ۱۰۰۰۰۰ تا ۱۵۰۰۰۰ مو روی سرش دارد و هر روز ۵۰ تا ۱۰۰ تار از آنها را از دست میدهد. اما اگر ریزش موهای شما بیش از این باشد، مشکلی وجود دارد که باید بررسی شود. میزان ریزش موی شما در برس موهایتان نمایان خواهد شد.ریزش مو میتواند علتهای مختلفی داشته باشد که شامل ژنتیک، مشکلات هورمونی، بیماری، مصرف دارو، استرس، تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی نادرست و ... میشود. برخی از انواع ریزش مو برگشتپذیر نیستند در حالی که انواع دیگر که علتهایی موقتی مانند تغییرات هورمونی دارند، برگشتپذیرند. علت ریزش موی شما هر چه که باشد، باید با متخصص پوست و مو مشورت کنید؛ اما گاهی راهکارهای...
رکنا: این 8 درمان طبیعی سبب تقویت موهایی می شود که بعد از ریزش هنوز نازک هستند. ریزش مو میتواند علتهای مختلفی داشته باشد که شامل ژنتیک، مشکلات هورمونی، بیماری، مصرف دارو، استرس، تغییر سبک زندگی، رژیم غذایی نادرست و ... میشود. برخی از انواع ریزش مو برگشتپذیر نیستند در حالی که انواع دیگر که علتهایی موقتی مانند تغییرات هورمونی دارند، برگشتپذیرند. ریزش چند تار مو در روز طبیعی است. یک بزرگسال حدود ۱۰۰۰۰۰ تا ۱۵۰۰۰۰ مو روی سرش دارد و هر روز ۵۰ تا ۱۰۰ تار از آنها را از دست میدهد. اما اگر ریزش موهای شما بیش از این باشد، مشکلی وجود دارد که باید بررسی شود. میزان ریزش موی شما در برس موهایتان نمایان خواهد شد....
فرارو- شورهی سر ممکن است در اثر خشکی پوست سر یا یک بیماری پوستی به نام درماتیت سبورهای (seborrheic dermatitis) ایجاد شود. همچنین عوامل دیگری چون اگزما، بیماری صدفک، یا به طور معمول رشد بیش از حد قارچی به نام مالاسزیا (malassezia) میتوانند باعث ایجاد شوره شوند. درمانهای دارویی شوره سر ممکن است شامل شامپوهایی با پیریتیون زینک باشد که قارچ و باکتری را از بین میبرد، کتوکونازول هم با قارچها مقابله میکند، برخی دارای کتوکونازول (ketoconazole) هستند، که قارچها را از بین میبرد؛ بعضی از آنها شامل قیر و سولفید سلنیوم هستند (selenium sulfide) که مانع از خشکی پوست روی سر میشوند و برخی نیز دارای اسید سالیسیلک هستند که برطرفکنندهی پوستهی سر است. همچنین میتوانید علاوه بر این...
رکنا: یک متخصص پوست ضمن اشاره به سنت خانه تکانی در آستانه فرا رسیدن سال نو، درباره چگونگی استفاده صحیح از مواد شوینده و جلوگیری از عوارض آن بر پوست، توضیح داد. دکتر داریوش دائر در این باره گفت: افراد حتما باید هنگام استفاده از این مواد از دستکش استفاده کنند، بویژه هنگام استفاده از مواد شویندهای که حالت مایع دارند. این قبیل احتیاطها در افرادی که زمینه قبلی اگزما دارند باید جدیتر گرفته شود. دائر ضمن برشمردن عوارض اگزما که شامل قرمزی، پوسته پوسته شدن، خارش یا به وجود آمدن شیارهایی با خون و خونآبه میشود، افزود: در صورت بروز این عوارض که ناشی از سهل انگاری در استفاده مستقیم دستها با مواد شوینده است، قبل از مراجعه...
قرنهاست که مزایای روغن زیتون برای سلامتی انسان ثابت شده است و در قرن حاضر استفاده از روغن زیتون در محصولات زیبایی و محبوبیت آن در میان مردم، هر روز بیشتر میشود. همانطور که روغن زیتون به عنوان یک محصول طبیعی برای سلامتی اعضای داخلی بدن شما مفید است به حفظ زیبایی ظاهری و بیرونی بدن شما نیز کمک بسیار زیادی میکند. برای مثال میتوانیم از روغن زیتون به عنوان تقویت کننده و نرم کننده مو استفاده کنیم. نحوه استفاده از روغن زیتون برای تقویت موها بسیار آسان و ساده است، اما نتایج آن واقعا" عالی و بی نظیر است.حدود نصف فنجان روغن زیتون را در یک کاسه قابل گرم کردن بریزید و آن را حدود ۲۰ ثانیه در مایکروفر...
به گزارش خبرگزاری مهر به نقل از انگجت، شرکت ولوو از تولید خشک کن موی جدیدی خبر داده که از اشعه مادون قرمز برای خشک کردن مو استفاده می کند و نتیجه آن عدم اتلاف وقت و انرژی و توجه به نکات بهداشتی است. تشعشعات لامپ های مادون قرمز و گرمای تابشی این ابزار، موها را از منطقه چسبیده به پوست سر و از ریشه و نه از سطح خشک می کند. مو خشک کن مذکور که ولوو گو نام دارد، درازترین و پرپشت ترین موها را هم حداکثر ظرف مدت ۱۱ دقیقه خشک می کند. این در حالی است که چنین کاری با استفاده از سشوارهای عادی ممکن است تا نیم ساعت به طول بینجامد. برای تامین برق این...
به گزارش پارس نیوز، دلایل خارش پوست سر - حدود ۳ تا ۵ درصد از افراد جامعه مبتلا به اگزمای سبوره هستند بنابراین بیمای شایعی بوده که با درمان قابل کنترل است و افراد مبتلا با استحمام مکرر و استفاده از شامپوهایی که حاوی املاحی مثل زینک، سلنیوم، سولفور می توانند درمان شوند. - خارش سر اغلب یک علامت از اگزمای چربی سر یا سبوره است که معمولا در سنین ۱۸ تا ۴۰ سالگی در میان افرادی که دارای کف سر چربی هستند شایع است به طوری که به دنبال دیر استحمام کردن و یا استفاده از شامپوهای نامناسب دچار خارش سر، شوره، چرب شدن بیش از حد موها، درد ریشه موها و حتی گاهی جوش هایی در روی...
رکنا: دلایل خارش سر و راههای درمان آن را بیشتر بشناسید. بسیاری از عوامل هستند که باعث خارش پوست سر می شوند مخصوصا در پاییز و زمستان که هوا خشک است و پوست سر رطوبت ندارد. دلایل خارش پوست سر - حدود ۳ تا ۵ درصد از افراد جامعه مبتلا به اگزمای سبوره هستند بنابراین بیمای شایعی بوده که با درمان قابل کنترل است و افراد مبتلا با استحمام مکرر و استفاده از شامپوهایی که حاوی املاحی مثل زینک، سلنیوم، سولفور می توانند درمان شوند. - خارش سر اغلب یک علامت از اگزمای چربی سر یا سبوره است که معمولا در سنین ۱۸ تا ۴۰ سالگی در میان افرادی که دارای کف سر چربی هستند شایع است به طوری...
عوامل متعددی باعث خارش پوست سر میشود. مثلا ممکن است خارش پوست سرتان بدلیل خشکی هوای زمستان، شورهی سر، شرایط خاص پوستی، انباشت محصولات حالت دهندهی مو، تغییر شامپو، نرم کننده یا رنگ مو، شپش یا گزندگی حشرات مختلف باشد.دلیلش هر چه که باشد، خارش پوست سر، شرایطی اذیت کننده و خجالت آور است، مخصوصا زمانی که بخواهید در بین اطرافیانتان سرتان را بخارانید.از طرفی اگر خیلی هم سرتان را بخارانید، احتمال میرود که سرتان درد بگیرد یا حتی خون بیاید. بهرحال خوشبختانه همیشه نیاز به خاراندن نیست، چرا که برای درمان خارش پوست سر، راههای زیادی وجود دارد. فقط کافیست بدانید دلیل خارش سرتان چیست.۱. شامپو یا نرم کنندهتان را عوض کنیدمیتوانید شامپو یا نرم کنندهتان را عوض کنید...
شوره سر یکی از مشکلاتی است که روز به روز در حال افزایش است. من مطمئنم که تقریبا همهی ما برای اینکه موقتا از شر شوره خلاص شویم، حداقل یک بار محصولاتی که ادعا میکنند شوره را از بین میبرند امتحان کرده ایم.در این مطلب، راههایی طبیعی را برایتان فهرست کردهایم که میتوانند با این پوستههای خارشدار روی سرتان مبارزه کنند. در اینصورت دیگر نیازی به هزینهی اضافی برای آنچه که نمیدانید آیا واقعا میتواند شما را از شر شوره خلاص کند یا نه، نخواهید داشت.سرکه سیباسیدیتهی سرکهی سیب، pH پوست سرتان را تغییر داده، و شرایط را برای رشد مخمر سخت میکند. این اتفاق، نتیجتا به کاهش شورهی سر کمک میکند.جوش شیرینموهایتان را خیس کنید، و یک مشت جوش...
رکنا: در فصل پاییز پوست سر و بدن خشک می شود و با طبیعی ترین مواد خانگی می توان خارش های پوستی را درمان کرد. عوامل متعددی باعث خارش پوست سر میشود. مثلا ممکن است خارش پوست سرتان بدلیل خشکی هوای زمستان، شورهی سر، شرایط خاص پوستی، انباشت محصولات حالت دهندهی مو، تغییر شامپو، نرم کننده یا رنگ مو، شپش یا گزندگی حشرات مختلف باشد. دلیلش هر چه که باشد، خارش پوست سر، شرایطی اذیت کننده و خجالت آور است، مخصوصا زمانی که بخواهید در بین اطرافیانتان سرتان را بخارانید. از طرفی اگر خیلی هم سرتان را بخارانید، احتمال میرود که سرتان درد بگیرد یا حتی خون بیاید. بهرحال خوشبختانه همیشه نیاز به خاراندن نیست، چرا که برای درمان...
پولنیوز - خارش کف سر یک بیماری مزمن رایج است که علل متفاوتی دارد، از جمله خارش بدن که باعث درگیری پوست سر هم میشود.خارش سر علاوه بر اینکه میتواند بسیار آزاردهنده باشد، گاهی منجر به ایجاد مشکلات فراوانی میشود. به لحاظ اجتماعی نیز چندان خوشایند نیست که فرد در مقابل دیگران سرش را بخاراند و بهدلیل همین خارش همیشه روی لباس و بهخصوص شانهها برفکهای ریز دیده میشود و در نتیجه لباسهای فرد را نامرتب جلوه میدهد.اگر از خارش پوست کف سر شکایت دارید و بهدنبال علت و درمان خارش هستید، این مطلب برای شماست.بعضی بیماریها باعث افزایش خارش میشوندبرخی بیماریهای داخلی نیز سبب خارشهای پوستی میشوند. از آن جمله میتوان به کم خونی فقر آهن، کم کاری یا...
شوره سر یکی از مشکلاتی است که روز به روز در حال افزایش است. من مطمئنم که تقریبا همهی ما برای اینکه موقتا از شر شوره خلاص شویم، حداقل یک بار محصولاتی که ادعا میکنند شوره را از بین میبرند امتحان کردهایم. در این مطلب، راههایی طبیعی را برایتان فهرست کردهایم که میتوانند با این پوستههای خارشدار روی سرتان مبارزه کنند. در اینصورت دیگر نیازی به هزینهی اضافی برای آنچه که نمیدانید آیا واقعا میتواند شما را از شر شوره خلاص کند یا نه، نخواهید داشت. در ادامه این مطلب را به نقل از مجله تناسب اندام بخوانید. سرکه سیباسیدیتهی سرکهی سیب، pH پوست سرتان را تغییر داده، و شرایط را برای رشد مخمر سخت میکند. این اتفاق، نتیجتا...
به گزارش گروه اجتماعی خبرگزاری برنا، با این حال اگر با مشکلات پوستی بی دلیلی مواجه شدید یا بیماری پوستی تان بدون هیچ علت خاصی عود کرد، بهتر است به یاد استرس بیفتید و پی آن را بگیرید که از کجا نشأت گرفته است. دکتر داودی، متخصص پوست و مو درباره تاثیر استرس روی پوست، مو و ناخن بیشتر توضیح می دهد. استرس حاد دارید یا مزمن؟! استرس به دو دسته تقسیم می شود؛ دسته اول استرس های حاد و زودگذر و دسته دوم استرس های مزمن و درازمدت هستند. در هر دو صورت ممکن است به دنبال استرس های حاد یا کوتاه مدت و درازمدت تغییراتی را در پوست و ضمایم پوستی که شامل ناخن و مو می شود، مشاهده شود. در ادامه به تاثیراتی که هر یک...
به گزارش سرویس گوناگون جام نیـوز، رویا گستری متخصص پوست و مو درباره بیماریهایی که در استخرهای کثیف شیوع زیادی دارند، اظهار کرد: قارچ پا و قارچهای سطحی پوست به نام تیناورسیکالر در این استخرها شیوع بالایی دارند. مهمترین عوارض پوستی که در کمین شناگران است وی بیان کرد: افرادی که به استخرهای روباز میروند باید از کرمهای ضد آفتاب و ضد آب استفاده کنند؛ اگر افراد از این کرمها استفاده نکنند این احتمال وجود دارد که دچار آفتاب سوختگی شوند؛ مبتلایان به آفتاب سوختگی در معرض ابتلا به سرطان پوست هم قرار دارند؛ تابش مداوم نور شدید خورشید به پیری زودرس پوست و تخریب الیاف الاستین و کلاژن منجر میشود؛ از دیگر عوارضی که مصرف نکردن کرمهای ضد آفتاب در استخرهای روباز به...
رکنا: چرب شدن موی سر دلایل مختلفی دارد. دلایل مختلفی برای چرب بودن مو وجود دارد. از دلایل ژنتیکی و طبیعی گرفته تا اشتباهات خودمان که منجر به چرب شدن مو می شود. در اینجا به چند دلیل معمول چرب شدن موی سر اشاره می کنیم : دلیل ژنتیکی : شاید شما به طور طبیعی غدد چربی فعال تری نسبت به سایر افراد دارید که این باعث می شود چربی بیشتر از آنچه نیاز دارید در پوست یا موهایتان تولید شود و این منجر به چرب بودن دائمی موهایتان می شود. استفاده از محصولات نامناسب با نوع مو : همیشه باید بدانید چه شامپو و نرم کننده ای مناسب موهای شماست، اگر از شامپوها یا نرم کننده ها و...
اسیدهای چرب در بسیاری از محصولات غذایی از جمله آووکادو، ماهی، بادام زمینی، تخم مرغ و زیتون وجود دارند، ولی به دلیل ترس از اضافه وزن، بسیاری از افراد از مصرف آنها اجتناب میکنند. این در حالی است که اسیدهای چرب امگا ۳ و امگا ۶ برای بسیاری از فرایندهای حیاتی از جمله متابولیسم ضروری هستند.مصرف این دو اسید چرب را از امروز شروع کنید تا شاهد ۵ علامت هشداردهنده ناشی از کمبود آنها نباشید:خشکی پوست: بدو شک یکی از معمولترین علائم بالینی کمبود اسیدهای چرب ضروری خشک شدن پوست است. امگا ۳ در جذب مواد مغذی به پوست کمک میکند و مواد زائد و مضر را از پوست بیرون میکشد. درنتیجه، تامین امگا ۳ مورد نیاز بدن، سلامت و...