2024-05-04@20:45:28 GMT
۴۲۸۰ نتیجه - (۰.۱۵۷ ثانیه)
«اخبار تقویت بدن»:
بیشتر بخوانید: اخبار اقتصادی روز در یوتیوب (اخبار جدید در صفحه یک)
به گزارش «تابناک» به نقل از ایسنا، در میان افزایش شدید موارد ابتلا به سویه امیکرون در برخی نقاط جهان، دریافت واکسن کووید۱۹ و افزایش اثربخشی سیستم ایمنی بدن می توانند راهکارهای مناسبی برای حفاظت از افراد در مقابل ابتلا به این سویه باشند. در ادامه به چند راهکار ساده برای مقابله با این سویه...
داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن، خواب کافی و داشتن سبک زندگی فعال و پویاتر، بدن افراد را برای مقابله با سویه امیکرون آماده می‌کند به گزارش ایسنا، در میان افزایش شدید موارد ابتلا به سویه امیکرون در برخی نقاط جهان، دریافت واکسن کووید۱۹ و افزایش اثربخشی سیستم ایمنی بدن می توانند راهکارهای مناسبی...
برای تقویت سیستم ایمنی بدن خود یکی از دمنوش‌های معرفی شده در این مطلب را صبح‌ها میل کنید. خبرگزاری میزان - خبرگزاری صدا و سیما نوشت: حفظ تناسب‌اندام در جهانی که عادت‌های غذایی ناسالم در آن به‌سرعت در حال افزایش است، کمی مشکل به نظر می‌رسد؛ اما با یک شروع ساده می‌توان سم‌زدایی از بدن...
باشگاه خبرنگاران جوان کرمانشاه - شکیبا معاون بهداشتی دانشگاه علوم پزشکی کرمانشاه گفت : هر ساله ۱۵ تا ۳۰ دی ماه بسیج ملی تغذیه با هدف فرهنگسازی و اصلاح الگوی تغذیه جامعه و کاهش شیوع عوامل خطر تغذیه‌ای بیماری‌های غیر واگیر از جمله کاهش مصرف قند، نمک و چربی، افزایش مصرف میوه، سبزی و حبوبات و...
مصرف به اندازه ویتامین D برای عملکرد سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به کووید۱۹ و پس از آن، بهبودی بعد از ابتلا به این بیماری حیاتی است. به گزارش برنا؛ مصرف به اندازه ویتامین D برای عملکرد سیستم ایمنی، پیشگیری از ابتلا به کووید۱۹ و پس از آن، بهبودی بعد از ابتلا به این...
آفتاب‌‌نیوز : تب یک نشانه خطرناک از یک بیماری بوده که در اثر ایجاد عفونت در بدن ظاهر می‌شود. تب و علائم آن اگر جدی گرفته نشود، به بالای ۴۰ درجه می‌رسد و آسیب جبران ناپذیری به بدن وارد می‌کند.در کنار مراجعه به پزشک، می‌توان از دمنوش های گیاهی برای کاهش تب استفاده کرد زیرا...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، در میان افزایش شدید موارد ابتلا به سویه امیکرون در برخی نقاط جهان، دریافت واکسن کووید۱۹ و افزایش اثربخشی سیستم ایمنی بدن می توانند راهکارهای مناسبی برای حفاظت از افراد در مقابل ابتلا به این سویه باشند. داشتن رژیم غذایی مناسب، ورزش کردن، خواب کافی و داشتن سبک...
تب یک نشانه خطرناک از یک بیماری بوده که در اثر ایجاد عفونت در بدن ظاهر می‌شود. تب و علائم آن اگر جدی گرفته نشود، به بالای ۴۰ درجه می‌رسد و آسیب جبران ناپذیری به بدن وارد می‌کند. در کنار مراجعه به پزشک، می‌توان از دمنوش‌های گیاهی برای کاهش تب استفاده کرد، زیرا مصرف دمنوش‌های...
یک مطالعه جدید نشان داده است که مصرف فیبر در تغذیه می‌تواند سیستم ایمنی فرد را در برابر سرطان پوست تقویت کند. به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بر اساس یک همکاری تحقیقاتی بین‌المللی بزرگ در دانشگاه ایالتی اورگان، بیماران سرطان پوستی که تحت درمان به شیوه کشتن سلول‌های سرطانی توسط سیستم ایمنی قرار دارند، زمانی...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان بر اساس یک همکاری تحقیقاتی بین‌المللی بزرگ در دانشگاه ایالتی اورگان، بیماران سرطان پوستی که تحت درمان به شیوه کشتن سلول‌های سرطانی توسط سیستم ایمنی قرار دارند، زمانی که رژیم غذایی آنها غنی از فیبر باشد، بهتر به درمان پاسخ می‌دهند. این مطالعه که در مجله Science منتشر شده...
صراط: این یافته‌ها به دنبال تجزیه و تحلیل نمونه خون و فعالیت ژنتیکی بیش از ۱۰۰ داوطلب که قبل و بعد از مدیتیشن صورت گرفت، به دست آمده است. این مطالعه نشان می‌دهد مدیتیشن فعالیت صدها ژن را که به طور مستقیم در تنظیم پاسخ ایمنی نقش دارند، افزایش می‌دهد. به گزارش ایرنا از...
بیماری‌های فصلی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا با سرمای هوا شیوع پیدا می‌کند که البته کووید۱۹ را نیز نباید فراموش کرد. خبرگزاری میزان _ مشرق نوشت: در کنار رعایت توصیه‌های خودمراقبتی و واکسیناسیون، تقویت ایمنی بدن برای مقابله با عوامل بیماری‌زا اهمیت دارد. از همین‌رو، توجه به ۴ اصل تغذیه‌ای با فرا رسیدن زمستان و سرد...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از مدیسن نت، این یافته به دنبال تجزیه و تحلیل نمونه خونی گرفته شده قبل و بعد از مدیتیشن از فعالیت ژنتیکی در بین بیش از ۱۰۰ مرد و زن بوده است. نتایج بررسی‌ها نشان داد که مدیتیشن فعالیت صدها ژن را که به طور مستقیم در تنظیم پاسخ...
خرما مملو از مواد معدنی، ویتامین‌ها و مواد مغذی گیاهی مفید برای سلامتی است که می‌تواند یک وعده غذایی ایده‌آل به ویژه برای باز کردن افطار باشد. به گزارش dailyhealthpost، خرما همچنین حاوی مس، آهن، پتاسیم، منیزیم، منگنز، تعدادی از ویتامین‌های B، ازجمله ویتامین B ۶ (پیریدوکسین)، نیاسین، اسید پانتوتنیک و ریبوفلاوین است. از سوی...
شیره انگور در پیشگیری از سرطان و کاهش اثرات شیمی درمانی نیز مفید است، همچنین می‌توان برای افزایش زیبایی پوست و جلوگیری از پیری آن از شیره انگور استفاده کرد، تقویت حافظه، پیشگیری از ابتلا به آلزایمر، تقویت اعصاب و... نیز از دیگر فواید مصرف شیره انگور است. ناطقان: یک متخصص طب سنتی در چهارمحال...
با سرد شدن هوا، بیماری‌های فصلی نظیر سرماخوردگی و آنفلوانزا شیوع پیدا می‌کند که البته کووید۱۹ را نیز نباید فراموش کرد. در کنار رعایت توصیه‌های خودمراقبتی و واکسیناسیون، تقویت ایمنی بدن برای مقابله با عوامل بیماری‌زا اهمیت دارد. از همین‌رو، توجه به ۴ اصل تغذیه‌ای با نزدیک‌شدن به زمستان ضروری خواهد بود. این اصول عبارتند...
به گزارش خبرنگار مهر به نقل از دیلی میل، همچنین نتایج مطالعه جدید نشان داد که فقط ۲۰ دقیقه طناب زدن دو بار در هفته به طور قابل توجهی تراکم استخوان زنان جوان را بهبود می بخشد. این مطالعه شامل شناگران ۱۷ تا ۲۱ ساله بود. پوکی استخوان در زنان یائسه که سطح هورمون استروژن...
عصر ایران - آیا تاکنون واژه ای به نام برپی را شنیده اید و یا به صورت فعال آن را امتحان کرده اید؟ برپی یک تمرین ورزشی تمام بدنی محسوب می شود که در واقع از یک پلانک و در ادامه یک جامپ اسکات تشکیل شده است. این تمرین در ابتدا به منظور آزمایش چابکی...
عصر ایران؛ دکتر رکسانا دانیالی - کلرلا ولگاریس نوعی جلبک سبز تک سلولی و ساکن آب های شیرین است. با وجود آن که ده ها گونه مختلف از جلبک های کلرلا وجود دارد، اما نوع ولگاریس یکی از غنی ترین آنها به شمار می رود و به واسطه تاثیر بی نظیر خود بر سلامت انسان...
به گزارش همشهری آنلاین، باشگاه خبرنگاران جوان به نقل از پایگاه farmers almanac نوشت: با فرارسیدن فصل سرما، تب کردن نیز از مواردی است که شیوع بیشتری در این فصل پیدا می‌کند. هر کسی تا به حال تب داشته است، می‌داند این مسئله تا چه اندازه‌ای برای فرد می‌تواند نگران کننده باشد، خصوصا وقتی صحبت از کودکان خردسال...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز به نقل از پایگاه « farmers almanac»، با فرارسیدن فصل سرما، تب کردن نیز از مواردی است که شیوع بیشتری در این فصل پیدا می کند. هرکسی تا به حال تب داشته است، می داند این مسئله تا چه اندازه ای برای فرد می تواند نگران کننده باشد، خصوصا وقتی...
به گزارش جام جم آنلاین به نقل از باشگاه خبرنگاران جوان، با فرارسیدن فصل سرما، تب کردن نیز از مواردی است که شیوع بیشتری در این فصل پیدا می کند. هرکسی تا به حال تب داشته است، می داند این مسئله تا چه اندازه ای برای فرد می تواند نگران کننده باشد، خصوصا وقتی صحبت...
آفتاب‌‌نیوز : در تاریخ ۱۲ دسامبر ۲۰۱۲ میلادی، مجمع عمومی سازمان ملل متحد پیمانی را برای سرعت بخشیدن به گسترش پوشش همگانی سلامت در همه کشورها تصویب کرد و این پیمان به در دسترس بودن مراقبت‌های بهداشتیِ باکیفیت و مقرون به صرفه برای همه افراد تاکید دارد. اکنون که تقریبا دو سال از همه گیری...
ماست پای ثابت سفره‌های ماست که هم به شکل بستنی آن را می‌خوریم و هم کنار غذا با نعناع و آویشن. اما تا به حال دقت کردیم که ماست خوردن ما عادتی است که می‌تواند برای بدن ما اثرات بسیار بزرگی داشته باشد و تفکراتمان در مورد آن خیلی اوقات غلط باشد؟ ماست انواع مختلفی...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از ایسنا، در تاریخ ۱۲ دسامبر ۲۰۱۲ میلادی، مجمع عمومی سازمان ملل متحد پیمانی را برای سرعت بخشیدن به گسترش پوشش همگانی سلامت در همه کشورها تصویب کرد و این پیمان به در دسترس بودن مراقبت‌های بهداشتیِ باکیفیت و مقرون به صرفه برای همه افراد تاکید دارد. اکنون که تقریبا...
در تاریخ ۱۲ دسامبر ۲۰۱۲ میلادی، مجمع عمومی سازمان ملل متحد پیمانی را برای سرعت بخشیدن به گسترش پوشش همگانی سلامت در همه کشورها تصویب کرد و این پیمان به در دسترس بودن مراقبت‌های بهداشتیِ باکیفیت و مقرون به صرفه برای همه افراد تاکید دارد. به گزارش ایسنا، اکنون که تقریبا دو سال از همه...
به گزارش گروه اجتماعی ایسکانیوز، ژله که عمدتاً از پروتئین تشکیل یافته از فرآورده کلاژن است که به عنوان ژلاتین هم شناخته می شود. ژله نخستین بار در قرن 18 میلادی و کتاب هنر آشپزی هانا گلاس مطرح شد. ژله حاوی ژلاتین است، که از کلاژن ساخته شده است و ژلاتین از استخوان حیوانات و...
در دوران کرونا، تقویت سیستم ایمنی بدن حرف اول را می‌زند. برخی از دمنوش‌ها موجب تقویت سیستم ایمنی بدن می‌شود. ناطقان: ناصر رضایی پور متخصص طب ایرانی درباره تغذیه مناسب در مواقع آلودگی هوا گفت: از خوردن غذاهای غلیظ کننده خون و مواد بدنی و سودا زا و دیرهضم و سنگین و مضر برای گوارش...
به گزارش جام جم آنلاین، ناصر رضایی پور، متخصص طب ایرانی درباره تغذیه مناسب در مواقع آلودگی هوا گفت: از خوردن غذاهای غلیظ کننده خون و مواد بدنی و سودا زا و دیرهضم و سنگین و مضر برای گوارش و کبد باید پرهیز کرد. به عنوان مثال می‌توان به غذاهایی همچون آش رشته و شله...
به گزارش اقتصادآنلاین به نقل از نمناک؛ کاهش دما اغلب با افزایش سطح آلودگی هوا همراه است که این بی کیفیتی باعث می شود افراد به سختی نفس بکشند . استنشاق هوای آلوده منجر به مشکلات مختلفی مانند آسم ، برونشیت ، ذات الریه و حتی بیماری های مزمن ریوی می شود. در این فصل...
عصر ایران - بسیاری لبخند زدن را صرفا پاسخی غیرارادی به چیزهایی می دانند که موجب احساس شادی یا القا خنده می شوند. در شرایطی که این درست است اما یک نکته مهم نباید نادیده گرفته شود: لبخند زدن می تواند یک انتخاب آگاهانه و عمدی باشد. در شرایطی که لبخند مصنوعی نیز می تواند...
قدمت دمنوش های گیاهی به قرن های پیش باز می گردد و نقش آن ها در سلامتی بدن و تقویت سیستم ایمنی و... ثابت شده است. این دمنوش ها با چای هایی مانند چای سبز، چای سیاه و دیگر چای ها که از برگ گیاه camellia sinensis بدست می آیند، متفاوت هستند. دمنوش های گیاهی...
کالری انجیر بالا است. هر 100 گرم آن 220 کالری انرژی دارد؛ بنابراین مصرف مقدار کمی از آن هم می‌تواند نیاز بدن به کالری را تأمین کند. اگر در حال محاسبه کالری و کاهش یا افزایش وزن هستید، حواس‌تان به این ماجرا باشد. پیشگیری از افت قند شیرینی مطلوب و طبیعی انجیر از افت قند...
به گزارش ایسنا، برای پیشگیری از بیمارشدن و تقویت سیستم ایمنی بدن با شش راهکار طبیعی آشنا خواهید شد. استرس، توانایی قوی ماندن بدن را رفته‌رفته تضعیف می‌کند. اگر در زندگی عوامل استرس‌زای کوچک یا بزرگ دارید، سیستم ایمنی شما مدام در حال مبارزه با آن استرس‌هاست. نوشیدن مایعات فراوان بارها این توصیه را شنیده‌اید...
باکتری‌ها نوع خوب و بد دارند که پروبیوتیک‌ها از دسته مفید و خوب آنها هستند. گاهی اوقات به اندازه غذایی که می‌خوریم، بدن ما ویتامین و پروتئین جذب نمی‌کند. در بیان ساده‌تر جذب مواد غذایی بدن ما دچار مشکل است. به گزارش د هلثی، برخی باکتری‌ها به نام پروبیوتیک وجود دارند که در روده ساکن...
به گزارش باشگاه خبرنگاران جوان، مرتضی صفری، فیزیولوژیست ورزشی با حضور در برنامه‌ای تلویزیونی، تمرینات ورزشی مناسب برای تقویت عضلات مرکزی بدن را آموزش داده است. در فیلم زیر، با این تمرینات ورزشی، آشنا می‌‌شوید. بیشتر بخوانید تمرینات تقویت کننده عضلات شکم + فیلم کد ویدیو دانلود فیلم اصلی ...
به گزارش بازرگانی خبرگزاری مهر، سیستم ایمنی بخشی از بدن است که سلول‌ها و مولکول‌های خودی را از سلول های بیگانه (مثل میکروب ها و ویروس ها) شناسایی می‌کند و آنها را از بین برده یا بی‌خطر می‌کند. تقویت سیستم ایمنی در واقع بسیار سخت تر از آن چیزی است که به نظر می آید...
به گزارش صدای ایران ، در شرایط کنونی که جهان با ویروس کرونا مواجه است و راهکاری بجز ماسک زدن برای مبتلا نشدن به این ویروس در نظر گرفته نشده است، بهترین و ساده‌ترین راه ممکن، تقویت سیستم ایمنی بدن می‌باشد. در ظاهر، تقویت سیستم ایمنی آسان است، اما انجام دادن آن به چند...
خبرگزاری فارس اصفهان- مرضیه علی‌عسگری؛ از سرکه سیب برای درمان‌های خانگی استفاده می‌شود و قرن‌هاست که مردم از این نوع سرکه در پخت غذا و همچنین طبابت استفاده می‌کنند. اما آیا سرکه سیب واقعا مفید است؟بررسی‌های علمی نشان داده که سرکه سیب اثرات ضد میکروبی و آنتی‌اکسیدانی دارد و در کاهش وزن، کلسترول، قند خون...
گوجه فرنگی به علت خواص درمانی فراوان می‌تواند باعث جلوگیری از بیماری‌های مختلف شود. به گزارش خبرگزاری صدا و سیما، گوجه فرنگی دارای خواص فراوانی است و برای کسانی که قصد لاغری یا کاهش وزن دارند بسیار موثر خواهد بود و خاستگاه آن آمریکای جنوبی است و حاوی مقدار زیادی پتاسیم، منگنز، منیزیم، مس و...
گوجه فرنگی به علت خواص درمانی فراوان می‌تواند باعث جلوگیری از بیماری‌های مختلف شود. به گزارش خبرگزاری صدا و سيما، گوجه فرنگی دارای خواص فراوانی است و برای کسانی که قصد لاغری یا کاهش وزن دارند بسیار موثر خواهد بود و خاستگاه آن آمریکای جنوبی است و حاوی مقدار زیادی پتاسیم، منگنز، منیزیم، مس...
تداوم بارندگیها در کشور / دمای هوا در بعضی مناطق کاهش مییابد